Cómo enriquecer las conversaciones haciendo buen uso del lenguaje corporal

El lenguaje no es sólo lo que se dice, es, sobre todo, lo que no se dice. Hasta los silencios importan, por eso es clave ser consciente de cómo una expresión puede ser interpretada para bien o para mal. Y tener en cuenta algunas pautas

Compartir
Compartir articulo
Tanto los gestos como las expresiones muestran detalles de la personalidad
Tanto los gestos como las expresiones muestran detalles de la personalidad

Dicen que "una imagen vale más que mil palabras", y muchas veces, un gesto también. Tanto los gestos como tus expresiones muestran tu personalidad, además de delatar qué es lo que realmente estás queriendo decir.

Imaginate que estás en una entrevista de trabajo, y si bien tenés mucha experiencia y ganas de que te tomen, te mostrás sumiso, mirando hacia abajo, casi sin moverte… seguramente vas a quedar afuera.

El lenguaje no es sólo lo que se dice, sino también lo que se muestra. Hasta los silencios importan. Por eso, es clave estar consciente de cómo una expresión puede ser interpretada para bien o para mal; y tener en cuenta lo siguiente:

El lenguaje no es sólo lo que se dice, sino también lo que se muestra. Hasta los silencios importan

• Los estados de ánimo van a influir en tus gestos: buscá primero la calma interna, para luego reflejarle en el exterior.

• Tu cara debe transmitir confianza, pero no soberbia: No gesticules demasiado, mostrate tranquilo y sencillo.

• Evitá moverte nerviosamente: no cruces y descruces las piernas, no te pares y te sientes, no mires el reloj, etcétera.

Las manos son las aliadas: saber usarlas como recurso para complementar las palabras será clave (Getty)
Las manos son las aliadas: saber usarlas como recurso para complementar las palabras será clave (Getty)

• Establecé contacto visual: la vista tiene un papel fundamental en la comunicación humana. Aun así, evitá jugar a ver quien baja la mirada primero. Tampoco te pierdas en un punto fijo o en el piso.

• Que tu postura no sea sumamente rígida, pero tampoco demasiado relajada: repartí equitativamente el peso de tu cuerpo para no cansarte mientras estás conversando.

• Las manos son tus aliadas: usalas como un recurso para complementar tus palabras y que tu conversación tenga más fuerza. Pero ojo, que también pueden distraer

SEGUÍ LEYENDO

Más Noticias

“El estrés es el depredador del siglo XXI”, un experto cardiólogo advierte cómo daña el corazón de forma silenciosa

El reconocido especialista argentino Martín Lombardero profundiza en el vínculo entre las enfermedades cardíacas y los diferentes problemas cotidianos. Cómo proteger el bienestar cardiovascular
“El estrés es el depredador del siglo XXI”, un experto cardiólogo advierte cómo daña el corazón de forma silenciosa

Brutus, el perro parcialmente ciego que encontró un hogar tras sobrevivir dos veces al abandono

La mascota salió adelante a pesar de sufrir en varias ocasiones y su resiliencia se vio recompensada con un amoroso hogar
Brutus, el perro parcialmente ciego que encontró un hogar tras sobrevivir dos veces al abandono

Brote de dengue: Quirós explicó cuál es el mejor lugar para colocarse el repelente y en qué horario

En el marco de un número histórico de casos, el ministro de Salud de la Ciudad de Buenos Aires detalló una serie de pautas que pueden ayudar a evitar el contagio en un momento de gran circulación del mosquito vector de la enfermedad
Brote de dengue: Quirós explicó cuál es el mejor lugar para colocarse el repelente y en qué horario

Huevos de Pascuas y bombones: 4 recetas fáciles con el chocolate como protagonista

En Semana Santa muchas personas aprovechan para deleitarse con recetas propias. Una guía para disfrutar algunas de ellas, darles formas divertidas y deliciosas
Huevos de Pascuas y bombones: 4 recetas fáciles con el chocolate como protagonista

¿Metformina para vivir 100 años? Los médicos estudian su impacto para retrasar el envejecimiento

El fármaco utilizado contra la diabetes actúa sobre cambios celulares, cromosómicos y moleculares asociados al paso de los años, lo que podría explicar sus beneficios más allá del control de esa enfermedad. Los expertos buscan aumentar la salud a la par de la longevidad
¿Metformina para vivir 100 años? Los médicos estudian su impacto para retrasar el envejecimiento
MÁS NOTICIAS