Pedro Azañón, fisioterapeuta: “Si habitualmente tienes el cuello cargado, hacerte masajes todas las semanas puede ser un gran error”
“Tu cuerpo se acaba acostumbrando a ese estímulo que le hace sentirse bien y, con el tiempo, cada vez necesita más para obtener ese mismo alivio”, advierte

Xavi Abat, abogado: “No siempre estás obligado a seguir con tu mutua después de un accidente laboral”
Una reciente decisión judicial respalda que los trabajadores tienen una serie de derechos si la atención de la aseguradora resulta ineficaz o pone en riesgo su salud

Ramón Romero, fisioterapeuta: “El equilibrio no se pierde por la edad”
El especialista recomienda actividades accesibles, como caminar en línea recta o mantener el equilibrio sobre una pierna, para fortalecer la coordinación y la respuesta motora, sin necesidad de equipamiento especializado

¿Cómo prevenir caídas de adultos mayores en casa y qué hacer si ocurren?
EsSalud y Padomi destacan la importancia de mantener entornos domésticos seguros, eliminando obstáculos y adaptando los espacios, al mismo tiempo que promueven la participación activa de familiares y cuidadores para prevenir accidentes

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El técnico mexicano continuará con la bicolor para el próximo proceso mundialista

Embajada de EEUU en México lanza tutorial para denunciar a Ryan Wedding, exatleta olímpico ligado al Cártel de Sinaloa
Las autoridades estadounidenses ofrecen una recompensa de hasta 15 millones de dólares a quien de información que pueda derivar en la captura del capo canadiense

César Acuña se autodefine como el “mejor alcalde de los últimos 50 años” que ha tenido Trujillo
El líder de APP participó en un acto por el aniversario 24 del partido, donde defendió su gestión como alcalde en Trujillo, ciudad afectada por el avance del crimen

Qué pilotos harán los test de Abu Dhabi de Fórmula 1: por qué no estará Franco Colapinto
El Circuito de Yas Marina será sede del final de la actividad oficial. La lista de quiénes saldrán a pista. Los ilustres ausentes

Juliana Guerrero se desmarcó del Pacto Histórico, partido del Gobierno Petro: ahora respalda al grupo político de Roy Barreras en el Cesar
La funcionaria, que aspiraba a ser viceministra de Juventudes, estuvo apoyando a miembros de la colisión de Frente Amplio
