Los "juegos de crossfit" continúan, siempre con el objetivo de romper las marcas personales. Ahora, los participantes que no jugaron en el desafió anterior -sigue el juego de colores- se enfrentarán a la segunda etapa.
Bajo el método AMRAP (As Many Repetitions As Possible), deberán hacer:
-7 calories row (ejercicio con un remo bajo)
-7 lateral box jump (saltos laterales sobre un cajón)
-7 situps (ejercicio de abdominales)
Los participantes destacaron que realizan crossfit porque es un trabajo en equipo que tiene excelentes resultados físicos.
Seguí sus rutinas en JuegosDeCrossfit
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