La UNAM sostiene que en los penales del futbol la psicología pesa tanto como la técnica, porque en segundos de alta presión el control emocional, la estrategia y la preparación mental pueden decidir si un disparo termina en gol o en falla, según explicó el doctor Víctor Manuel Rodríguez Molina del Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina en información difundida por UNAM Global.

Esa lectura coincide con datos citados por UNAM Global: una investigación de la Universidad de Trinity en Estados Unidos encontró hace tres años que las tandas de penales se ganan 50.8% de las veces por el equipo que tira primero y 49.2% por el que lo hace en segundo lugar.

Rodríguez Molina afirmó que el orden de cobro no define por sí solo el desenlace, aunque sí puede modificar la carga emocional del momento. “El segundo equipo puede enfrentar una mayor presión, ya que debe replicar o superar el resultado del primero, lo que genera un estado de estrés y concentración más altos”, señaló.

El primer cobrador fija el tono emocional de la tanda

Para el especialista de la Facultad de Medicina, la decisión más sensible no es tanto escoger si un equipo abre la serie, sino quién ejecuta el primer disparo. Ese jugador necesita fortaleza emocional, control del estrés, estabilidad mental y una técnica consolidada.

“Un jugador que demuestra gran precisión en los entrenamientos puede fallar en una instancia decisiva si no controla adecuadamente sus emociones. Por ello, los primeros cobradores son esenciales, pues combinan todos los factores antes mencionados y transmiten confianza al resto del equipo”, afirmó Rodríguez Molina.

El doctor también marcó una diferencia entre el entrenamiento y la competencia. En la práctica, el futbolista se concentra en la técnica, la precisión y la velocidad hasta volver el movimiento casi automático; en un partido, sobre todo en una final o en un duelo de eliminación ante miles de personas, el entorno altera ese automatismo.

Bajo presión, el cerebro procesa un exceso de información y activa la corteza prefrontal. Ese proceso puede derivar en ahogamiento por estrés, parálisis por análisis o pérdida de automatización del movimiento, tres respuestas que elevan el margen de error en el cobro.

El portero ataja entre 15 % y 20 % de los penales, según un instituto alemán

La presión no recae solo en quien patea. UNAM Global citó un dato del Institute of Exercise Training and Sport Informatics de Alemania: la probabilidad de que un portero detenga un penal va de 15 % a 20 %, es decir, en promedio puede atajar uno de cada cinco disparos.

Con esa desventaja estadística, el portero busca otras vías para competir en la jugada. Palabras, gestos o movimientos para desconcentrar al rival sí pueden modificar la ejecución. “Definitivamente da resultados. En muchos deportes, una de las primeras tácticas es desconcentrar al contrincante”, afirmó.

Sobre la práctica de los cobros, el especialista sostuvo que los penales sí deben entrenarse, pero en dos planos: el físico y el mental. “Se necesita entrenar los penaltis para no pensar en el movimiento, sino actuarlo inmediatamente”, afirmó.

UNAM Global enlistó cuatro recursos para mejorar la efectividad: visualización del objetivo, autodiálogo, relajación con respiración controlada y neurofeedback.

La visualización consiste en imaginar con claridad el resultado y el sitio al que irá el balón; el diálogo interno busca sostener el enfoque; la respiración baja el ritmo cardiaco; y el neurofeedback permite observar y regular respuestas cerebrales en tiempo real.

El medio retomó el tríptico “The BASES Expert Statement on the Psychological Preparation for Football Penalty Shootouts”, que resume que una ejecución rápida se asocia con menos goles en una tanda. Ese documento añadió que los jugadores que arrancan la carrera de inmediato convierten 57.4% de sus disparos, mientras quienes esperan y deciden el momento del inicio marcan 81.1%.

El ajolote mexicano pasó de 6 mil ejemplares por kilómetro cuadrado en 1998 a apenas 36 en 2014, y el censo más reciente de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) no logró capturar ni un solo individuo con redes tradicionales.

Ante ese panorama, la organización Santuario Ajolote convoca a un voluntariado ciudadano para restaurar el humedal de San Gregorio Atlapulco el próximo domingo 28 de junio.

La cita es a las 8:30h en el Mercado de San Gregorio Atlapulco, en la alcaldía Xochimilco de la Ciudad de México. Los trabajos comunitarios arrancan a las 9:30h y se extienden hasta las 14:00h. La actividad es gratuita, no requiere registro previo y está abierta a mayores de edad.

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Qué harán los voluntarios en Xochimilco

La jornada contempla la construcción colectiva de un biofiltro de 80 metros capaz de limpiar hasta 300 mil metros cúbicos de agua al año. También se realizarán restauración ecológica del canal, trabajo ambiental en chinampas y limpieza de canales.

Los organizadores recomiendan llevar agua para hidratación, guantes de trabajo, ropa cómoda, gorra o sombrero, bloqueador solar y snacks o fruta. Al cierre de la jornada habrá olla comunitaria para todos los participantes.

El ajolote, símbolo de ciudad pero no de sus canales

El Ambystoma mexicanum es endémico del Valle de México y habita exclusivamente en los humedales de Xochimilco. El gobierno capitalino lo adoptó como emblema gráfico para el Mundial de Fútbol 2026, y su imagen aparece en murales, paredes y vagones del metro. En sus canales, la historia es otra.

El ecólogo e investigador del Instituto de Biología de la UNAM, Luis Zambrano, advirtió a El País que “es altamente probable que haya menos ajolotes que en 2014”. La Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN) estima que quedan entre 50 y mil ejemplares en estado silvestre.

Por qué desaparece el ajolote de Xochimilco

Las principales amenazas son la contaminación por descargas residuales, la reducción del suministro hídrico y el avance de la urbanización sobre las chinampas. La presencia de especies invasoras —tilapia y carpa— agrava la presión sobre el ecosistema.

El censo más reciente de la UNAM, realizado entre septiembre de 2024 y febrero de 2025, no capturó ningún ejemplar con métodos tradicionales. El análisis de ADN ambiental confirmó trazas genéticas del anfibio en tramos con agua más limpia, lo que sugiere que algunos individuos se desplazan hacia zonas menos contaminadas.

Quién es Santuario Ajolote

Santuario Ajolote opera bajo el paraguas de CIMA A.C. (Comunidad Independiente de Manejo Ambiental), un grupo multidisciplinario fundado en 2019 que promueve acciones ambientales, sociales y educativas en Michoacán, Puebla, Quintana Roo, Chiapas y la Ciudad de México. Su presidente es el biólogo Gerard Traverse, quien ha orientado el trabajo de la organización hacia la defensa del agua y el patrimonio biocultural de las comunidades mexicanas.

La organización identifica las principales fuentes de contaminación de los canales: aguas jabonosas de lavado de ropa, filtraciones de fosas rudimentarias, drenajes de asentamientos irregulares y el uso de motores de gasolina en el turismo.

Cómo se financia y qué ofrece la organización

Además del voluntariado, Santuario Ajolote genera ingresos a través de tours en trajinera de remo —sin lanchas de motor— que combinan turismo sustentable con educación ambiental. La organización afirma apoyar a más de 300 familias locales mediante el cooperativismo, preservando la tradición de los remeros de Xochimilco.

También ofrece experiencias para empresas con certificación “Guardián del Ajolote” y recibe donativos para la construcción de un laboratorio de reproducción. Su número de contacto es el +52 55 6341 8177.

Qué otros proyectos buscan salvar la especie

La UNAM cuenta con 21 refugios construidos en chinampas ecológicas con agua limpia, vegetación nativa y aislamiento de peces invasores. El proyecto Chinampa Refugio, encabezado por Zambrano, ha localizado en esos espacios a varios de los ajolotes que aún sobreviven.

El programa Adopta un ajolote recauda fondos para labores de conservación con apoyo de empresas y grupos escolares. Santuario Ajolote, por su parte, tiene proyectos de reforestación de 3.000 árboles y saneamiento de más de 500.000 metros cúbicos de agua contaminada previstos para el resto de 2026.

Los pastizales mexicanos, que ocupan entre 6 y 10 por ciento del territorio nacional, desempeñan un papel esencial en la lucha contra la desertificación y el cambio climático.

Estos ecosistemas, concentrados principalmente en el norte del país y en el altiplano central, funcionan como reservorios subterráneos de carbono y como hábitats de alta biodiversidad, además de contribuir a la regulación hídrica y a la estabilidad de los suelos.

En Ciudad de México, aproximadamente 6 mil 377 hectáreas del suelo de conservación son pastizales, también conocidos como zacatonales, de acuerdo a la Secretaría del Medio Ambiente.

Frente al avance de la sequía y el incremento de incendios forestales, especialistas y académicos insisten en la urgencia de fortalecer su protección y manejo adecuado, especialmente en el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Desertificación y la Sequía, celebrado este 17 de junio.

Importancia de los pastizales: fundamentales para combatir el cambio climático

A diferencia de los bosques, donde la mayor parte del carbono se almacena en la biomasa aérea, en los pastizales el carbono se encuentra principalmente en el suelo, en las raíces y en la materia orgánica subterránea.

Esta característica vuelve a los pastizales particularmente relevantes para mitigar el calentamiento global. La degradación o desaparición de estos ecosistemas podría liberar grandes cantidades de dióxido de carbono a la atmósfera, agravando el cambio climático.

Los pastizales no solo sostienen la biodiversidad de plantas, insectos, aves y mamíferos, sino que también funcionan como una esponja natural que ayuda al suelo a retener y distribuir el agua. Esta propiedad es fundamental en regiones donde la precipitación es limitada y variable.

El deterioro de los pastizales, derivado del sobrepastoreo o la expansión agrícola, reduce la cobertura vegetal, compacta el suelo y disminuye la infiltración de agua, lo que favorece la erosión y la pérdida de biodiversidad.

Cuando las plantas mueren y no logran regenerarse, la actividad biológica del suelo disminuye, afectando microorganismos y organismos subterráneos que sostienen los ciclos de nutrientes y la productividad del ecosistema. Como resultado, la capacidad del suelo para recargar acuíferos se ve comprometida y se incrementa la temperatura local.

Acciones importantes para proteger a los pastizales

Resulta clave impulsar acciones preventivas tanto entre la ciudadanía como entre quienes poseen terrenos, además de crear reglas claras que definan cómo deben gestionarse los pastizales en áreas urbanas, sostuvo el doctor Derik Castillo Guajardo, investigador de la Universidad Autónoma Metropolitana.

En el contexto mexicano, se han desarrollado proyectos de restauración ecológica que incluyen la reintroducción de especies clave, como el bisonte americano, el perrito de la pradera y el hurón de patas negras.

Estas especies contribuyen a mantener la heterogeneidad del pastizal y a estimular el rebrote de gramíneas, además de favorecer la infiltración de agua y crear microhábitats para otras especies. “El suelo no solamente es tierra; es un sistema vivo compuesto por materia orgánica, microorganismos, raíces y fauna subterránea que sostienen los ciclos de nutrientes y la productividad del ecosistema”, enfatizó por su parte el doctor Gerardo Ceballos, del Instituto de Ecología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), quien ha impulsado proyectos de restauración ecológica en la Reserva de la Biósfera de Janos, en Chihuahua, en colaboración con Rurik List y otros investigadores.

La falta de normativa específica para el manejo de pastizales urbanos y la escasa vigilancia en terrenos privados, municipales o federales agravan la problemática. Expertos proponen establecer reglamentos y planes de manejo que incluyan el monitoreo de biomasa seca, la reducción de combustible vegetal y el pastoreo controlado como alternativas para prevenir incendios. Además, insisten en la capacitación y coordinación entre autoridades de todos los niveles para evitar que estos episodios sigan deteriorando la calidad del aire y la seguridad de la población.

En el Día Mundial contra la Sequía, la protección y restauración de los pastizales mexicanos se plantea como una prioridad para enfrentar la desertificación, preservar la biodiversidad y fortalecer la resiliencia de los ecosistemas frente al cambio climático.

Al buscar imágenes de adultos mayores en internet, predominan escenas que reflejan estereotipos: personas de edad avanzada caminando por parques, leyendo o realizando actividades pasivas en casa. Sin embargo, esta visión dista de la realidad cotidiana de quienes integran este grupo en México, de acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

La Ley Federal de los Derechos de las Personas Adultas Mayores establece que este sector lo conforman quienes tienen sesenta años o más. Según el INEGI, para el segundo trimestre de 2022 había en el país 17 millones 958 mil 707 habitantes en este rango, lo que equivale al 14% de la población nacional.

Pese a que la mayoría de los ciudadanos de edad avanzada son mujeres, los hombres continúan dominando la participación económica en este grupo. Por cada dos varones económicamente activos hay una mujer en la misma situación. Además, entre 2018 y 2020, el porcentaje de esta población en situación de pobreza disminuyó de 43.2% a 37.9%, de acuerdo con cifras del CONEVAL.

Violencia y desigualdad en la vejez

La legislación en México no solo ampara los derechos laborales y el acceso a programas sociales de los adultos de la tercera edad. Desde 2018, también protege a este grupo contra el daño o sufrimiento en cualquiera de sus formas: psicológico, físico, patrimonial, económico, sexual, e incluso la muerte, dentro o fuera del hogar.

La Comisión Nacional de los Derechos Humanos advierte que las mujeres mayores enfrentan violencias múltiples, producto de la edad y del género. Así lo demuestra la Encuesta Nacional sobre la Dinámica de las Relaciones en los Hogares 2021, que reportó una prevalencia del 14.6% de agresión ejercida por familiares o convivientes hacia mujeres de 60 años y más.

A nivel internacional, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce el maltrato como un desafío de salud pública. Un estudio del Centro Nacional para la Información Biotecnológica estima que uno de cada seis adultos mayores experimenta alguna forma de abuso, siendo el psicológico el más común, seguido por el físico y el económico.

Cinco prioridades mundiales para el envejecimiento saludable

La Asamblea General de Naciones Unidas, junto con la OMS, ha delineado cinco ejes para enfrentar el maltrato y promover un envejecimiento digno durante el Decenio del Envejecimiento Saludable (2021-2030):

• Erradicar el edadismo, considerado una de las causas principales de la indiferencia ante el abuso a este grupo.
• Mejorar la recopilación y calidad de datos para dimensionar el problema.
• Diseñar soluciones eficaces y ampliar su implementación.
• Promover argumentos sólidos que demuestren la importancia de invertir en la protección de las personas mayores.
• Incrementar los fondos destinados a combatir el maltrato, dado que los recursos actuales resultan insuficientes.

La inteligencia artificial (IA) dejó de ser una tecnología del futuro para convertirse en una herramienta cotidiana dentro de las universidades de América Latina. Así lo confirma el más reciente estudio del Digital Education Council (DEC), en colaboración con 29 instituciones de educación superior de la región, entre ellas la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Los resultados revelan que el 91.5 por ciento del estudiantado y el 75 por ciento del profesorado universitario utilizan herramientas de inteligencia artificial en actividades de aprendizaje y enseñanza, evidenciando una adopción acelerada de estas tecnologías en el ámbito académico.

La encuesta reunió las respuestas de 22 mil 941 estudiantes y 7 mil 319 docentes latinoamericanos, de los cuales 5 mil 509 estudiantes y 889 profesores pertenecen a la UNAM.

La UNAM registra niveles similares al resto de América Latina

De acuerdo con Melchor Sánchez Mendiola, coordinador de la Coordinación de Evaluación, Innovación y Desarrollo Educativos (CEIDE), la UNAM presenta cifras muy cercanas al promedio regional.

En la Universidad Nacional, el 92 por ciento de los estudiantes y el 79 por ciento del profesorado utilizan herramientas de IA, lo que confirma su creciente normalización en la educación superior.

El especialista destacó que el crecimiento ha sido acelerado. A nivel regional, el uso entre estudiantes pasó del 86 por ciento en 2024 al 92 por ciento en 2026, mientras que entre docentes aumentó del 61 por ciento en 2025 al 79 por ciento.

“Los datos muestran que no estamos ante una tecnología que vaya a llegar, sino ante una que ya se utiliza de manera amplia. El reto ya no es decidir si entra o no a la Universidad, sino cómo se integra con sentido pedagógico, ética, criterios claros y acompañamiento institucional”, señaló Sánchez Mendiola.

ChatGPT lidera entre las herramientas de IA más utilizadas

El estudio también identificó cuáles son las plataformas de inteligencia artificial más empleadas por la comunidad universitaria.

Entre los estudiantes, alrededor del 80 por ciento utiliza ChatGPT, seguido por Google Gemini con 49 por ciento, Meta AI con 37 por ciento y Microsoft Copilot con 17 por ciento. Además, DeepSeek, una plataforma de origen chino lanzada recientemente, ya alcanza el 14 por ciento de uso.

Respecto a los dispositivos, el teléfono celular domina ampliamente como medio de acceso a estas tecnologías: el 86 por ciento del alumnado utiliza IA desde su smartphone, mientras que el 55 por ciento recurre a computadoras portátiles.

Los estudiantes emplean estas herramientas principalmente para buscar información, generar ideas, redactar textos, elaborar borradores y resumir documentos académicos.

Persisten retos en regulación y alfabetización digital

Aunque existe una percepción favorable hacia la inteligencia artificial entre estudiantes y docentes, el estudio revela importantes desafíos institucionales.

Uno de los principales problemas es la falta de claridad normativa y el limitado conocimiento sobre lineamientos institucionales relacionados con el uso de la IA en las universidades.

Asimismo, la alfabetización digital se ubica en un nivel intermedio. Las evaluaciones muestran un dominio operativo y una comprensión crítica básica de estas herramientas, pero aún son pocos quienes poseen capacidades avanzadas para utilizarlas de manera estratégica.

La evaluación educativa representa otro punto de tensión. Aunque el alumnado reconoce el potencial creativo de la IA, mantiene reservas sobre su uso para calificar trabajos o exámenes debido a preocupaciones relacionadas con la equidad, la privacidad, posibles errores y la calidad del aprendizaje.

Los hallazgos sugieren que el desafío para las universidades ya no es adoptar la inteligencia artificial, sino desarrollar políticas, formación y marcos éticos que permitan aprovechar sus beneficios sin comprometer la integridad académica.

Los resultados completos del estudio fueron presentados el 16 de junio, consolidando uno de los diagnósticos más amplios sobre el impacto de la inteligencia artificial en la educación superior de América Latina.

El Día Mundial de las Tortugas Marinas cobra especial relevancia en México, donde seis especies de estos reptiles anidan en playas nacionales y enfrentan serios riesgos para su supervivencia. Entre las amenazas más graves se encuentran las pesquerías de arrastre de camarón en el Golfo de México y la costa este de Estados Unidos, lo que pone en jaque los esfuerzos de conservación realizados en territorio mexicano.

Las seis especies que depositan sus huevos en costas mexicanas son las tortugas laud, caguama, verde, carey, lora y golfina, y han sido reconocidas por su papel clave en los ecosistemas marinos. Sin embargo, todas ellas se encuentran en alguna categoría de riesgo, principalmente por la interacción con actividades humanas, la degradación de hábitats y la captura incidental en diversas pesquerías.

Amenazas fuera de las playas de anidación

Elizabeth Labastida Estrada, posdoctorante del Instituto de Ciencias del Mar y Limnología de la UNAM, ha liderado un estudio que analiza el impacto específico de la pesca industrial sobre las tortugas caguama y verde que habitan y migran desde la Península de Yucatán. La experta detalla que no existen datos certeros sobre cuántos ejemplares quedan atrapados accidentalmente en redes de arrastre de camarón, ya que no hay un programa de observadores a bordo de embarcaciones en el Caribe mexicano y el Golfo de México.

En palabras de Labastida Estrada, “el esfuerzo pesquero de las redes de arrastre de camarón coincide espacialmente con los hábitats de desarrollo y alimentación que utilizan las tortugas, lo cual aumenta la proporción de individuos que se llegan a capturar incidentalmente”. Esto implica que la protección en las playas de anidación es apenas una parte del reto.

Migraciones y rutas bajo amenaza

Las tortugas marinas mexicanas se caracterizan por su comportamiento migratorio. Las hembras, en particular, realizan largos desplazamientos entre zonas de alimentación y anidación, cruzando fronteras marítimas y enfrentando riesgos en cada etapa. “Nos dimos cuenta de que las rutas migratorias para ambas especies siguen una trayectoria desde la Península de Yucatán hacia hábitats marinos al noreste del Atlántico”, explicó la investigadora.

El recorrido incluye destinos tan lejanos como Florida y Texas para las tortugas verdes, mientras que las caguama suelen desplazarse a lo largo del Golfo de México y la costa este de Estados Unidos, llegando incluso hasta el Mediterráneo. Estas rutas migratorias, determinadas tanto por factores biológicos como por las corrientes marinas, han sido confirmadas mediante estudios de telemetría satelital y, recientemente, gracias al análisis genético.

El valor del monitoreo genético

El trabajo encabezado por Labastida Estrada incorporó una perspectiva novedosa en México: el análisis del ADN mitocondrial, que permite identificar el origen materno de cada tortuga. Entre 2016 y 2017, la investigación examinó el material genético de 93 hembras de tortuga caguama, 165 hembras de tortuga verde y 26 juveniles de esta última, recolectados en zonas de alimentación del Golfo de México y Florida.

El enfoque genético permitió determinar que muchos de los ejemplares capturados incidentalmente en pesquerías internacionales nacen en playas mexicanas. Así, la captura accidental en redes de arrastre en el Golfo de México afecta directamente a las tortugas caguama originarias de México, mientras que las tortugas verdes juveniles sufren sobre todo en pesquerías de palangre del Atlántico medio.

Desafíos y límites de la conservación local

El análisis revela que los corredores migratorios, esenciales para el ciclo de vida de las tortugas marinas, se superponen con áreas de intensa actividad pesquera, lo que incrementa el riesgo de que las tortugas queden atrapadas y mueran por ahogamiento o sufran lesiones graves. “La realidad es que una vez que las pequeñas inician su migración las amenazas que enfrentan están fuera del alcance de quienes las cuidan en los campamentos tortugueros”, reflexionó Labastida Estrada.

De acuerdo con la especialista, el hallazgo más relevante es la necesidad de ampliar la visión sobre la protección de las tortugas marinas. “Los resultados obtenidos en este trabajo aportan información para plantear que los programas de conservación deben ser vistos en un contexto más global”, subrayó. Enfatizó que la supervivencia de las especies depende de la preservación de los hábitats críticos utilizados en distintas etapas de su vida, muchos de los cuales se encuentran fuera de la jurisdicción nacional.

A pesar del trabajo realizado en las playas mexicanas, la migración expone a las tortugas a peligros que no pueden ser controlados solamente con acciones locales. Una vez que una tortuga deja la arena donde nació, los riesgos en mar abierto, especialmente la captura incidental, siguen representando el mayor desafío para garantizar su futuro.

En el Día Mundial de las Tortugas Marinas, el caso mexicano deja claro que la cooperación internacional y la protección integral de corredores migratorios son indispensables para evitar que estas especies desaparezcan de los océanos.

El uso extendido de teléfonos móviles, especialmente durante la noche, ha transformado radicalmente los hábitos de descanso en la sociedad contemporánea.

La constante exposición a las pantallas influye no solo en la calidad del sueño, sino también en el bienestar emocional y el desempeño diario de millones de personas. Durante la conferencia “Trastornos del sueño y mentales inducidos por el uso de las tecnologías de la información y la comunicación”, especialistas analizaron las consecuencias de la hiperconectividad en la vida cotidiana.

El Dr. Fructuoso Ayala Guerrero, el maestro Marcos Verdejo Manzano y la estudiante Saori Rodríguez Espejo de la UNAM discutieron cómo la dependencia tecnológica afecta tanto la mente como el cuerpo. Destacaron que la interacción frecuente con dispositivos electrónicos no solo altera los ciclos de sueño, sino que también favorece la aparición de síntomas de ansiedad, disminución de la atención y trastornos físicos. El reto es encontrar un equilibrio entre los beneficios de este tipo de herramientas y la necesidad de preservar la salud.

Uno de los aspectos más relevantes abordados fue la influencia de la luz azul emitida por las pantallas en el reloj biológico. El uso nocturno de smartphones, tabletas y computadoras puede confundir al cerebro, haciéndole creer que aún es de día y dificultando el inicio del descanso. Esta alteración fisiológica, lejos de ser un fenómeno aislado, se ha vuelto común en todos los grupos de edad, modificando los patrones tradicionales de sueño.

¿Cómo el celular afecta los ciclos de descanso?

Los académicos advirtieron que la exposición a la luz azul disminuye la producción de melatonina, una hormona esencial para dormir y mantener un descanso reparador. Cuando dichas señales lumínicas llegan al cerebro durante la noche, el organismo retrasa su preparación y reduce la profundidad de este estado fisiológico.

Esta situación, mantenida a lo largo del tiempo, puede derivar en insomnio crónico y en síntomas como fatiga persistente, irritabilidad y somnolencia diurna. El impacto no termina al despertar, la falta de descanso adecuado afecta la memoria, la capacidad de concentración y la regulación emocional. Por ejemplo, en el entorno escolar, quienes duermen mal suelen tener dificultades para asimilar nuevos conocimientos y conservar la motivación, mientras que en el ámbito laboral se observa una reducción de la productividad y un aumento de los errores.

El deterioro del desempeño cotidiano puede derivar en consecuencias graves, como accidentes laborales o de tránsito, especialmente en actividades que requieren vigilancia constante.

Repercusiones físicas y psicológicas de la hiperconectividad

Más allá del cansancio, la privación crónica de sueño incrementa el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, trastornos metabólicos y obesidad. El Dr. Ayala Guerrero detalló que dormir poco favorece el aumento de la presión arterial y altera la regulación hormonal, lo que puede propiciar infartos, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2. Además, debilita el sistema inmunológico, haciendo al organismo más vulnerable a infecciones y prolongando los periodos de recuperación ante enfermedades.

La hiperconectividad no solo afecta el cuerpo, sino también la salud mental. Plataformas digitales y redes sociales están diseñadas para captar la atención mediante notificaciones constantes y estímulos inmediatos. Esto genera un estado de alerta permanente que puede traducirse en ansiedad, irritabilidad y agotamiento.

El fenómeno conocido como FOMO, o el miedo a perderse algo, incrementa el deseo de estar siempre conectado y dificulta la desconexión necesaria para relajarse y recuperarse.

Estrategias para un uso saludable de la tecnología

Frente a este panorama, los expertos manifestaron la importancia de establecer límites en el uso de dispositivos electrónicos, especialmente antes de dormir.

Recomiendan restringir el uso del celular en las horas previas al descanso, desactivar notificaciones innecesarias y fomentar actividades recreativas sin pantallas. El maestro Verdejo Manzano enfatizó que las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) pueden ser aliadas del bienestar siempre que se empleen con responsabilidad.

La educación y la orientación resultan fundamentales, especialmente en niños, adolescentes y jóvenes, quienes constituyen la población más vulnerable a los efectos de la hiperconectividad.

La alarma por la trata infantil en México se ha intensificado ante la celebración del Mundial 2026. De acuerdo con Noemi Monroy Enriquez, secretaria académica del Programa Universitario de Derechos Humanos (PUDH) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la cifra de 20 mil niñas y niños víctimas de este delito en el país, podría aumentar de manera considerable debido al arribo masivo de visitantes internacionales.

Asimismo, la especialista advirtió sobre un fenómeno que combina turismo, impunidad y vulnerabilidad, colocando al territorio mexicano en una situación de riesgo particular en comparación con los otros dos países anfitriones.

Este aviso cobra fuerza por el contexto globalista del evento. Se estima que más de 500 millones de personas circularán por las sedes durante la competencia, lo que representa un reto mayúsculo para los sistemas de protección infantil y control de delitos. La magnitud del flujo turístico complica la labor de las autoridades, quienes suelen centrar sus esfuerzos en la seguridad pública y relegan la protección de los grupos más vulnerables, como la infancia.

La situación se agrava por factores como el anonimato que sienten muchos de los asistentes extranjeros. Según la académica, existe la percepción de que durante la Copa del Mundo las reglas no aplican en igual medida, lo que puede alentar comportamientos ilícitos, entre ellos, la explotación sexual infantil y adolescente.

México ante el riesgo de mercantilización de cuerpos infantiles durante el Mundial 2026

México enfrenta el mayor peligro de que la trata de menores aumente durante el torneo de futbol internacional. Datos citados por el Senado de la República y la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) sitúan a la nación mexicana en el primer lugar mundial en abuso infantil. Esta posición, sumada al flujo de visitantes y a la percepción de impunidad, crea un terreno fértil para la mercantilización de los cuerpos de niñas, niños y adolescentes.

La especialista en derecho deportivo aseguró que la mayoría de quienes asisten a estos eventos son hombres con elevado poder adquisitivo, lo que refuerza un modelo de masculinidad dominante. Este patrón, de acuerdo con sus declaraciones, facilita que todo se convierta en objeto de consumo, incluso los derechos y cuerpos de las personas más jóvenes y vulnerables.

Monroy Enriquez señaló que el país es considerado por algunos turistas como “un paraíso” para quienes buscan explotar sexualmente a otros, aprovechando la debilidad de los sistemas de vigilancia y la sensación de anonimato que prevalece durante la celebración de grandes eventos deportivos.

Estrategias y protocolos internacionales para la prevención de la trata infantil en la Copa del Mundo

En respuesta a estos desafíos, el Mundial 2026 será el primero en contar con un plan internacional de protección a los derechos humanos. Iniciativas como la campaña “Mundial Sin Trata” y la implementación de la “Tarjeta Azul” buscan reforzar la prevención y atención ante posibles delitos. Estas estrategias incluyen la capacitación del personal de hoteles y transporte, así como la presencia de un cuerpo policial especializado en el entorno de los estadios.

La cooperación internacional permite, por primera vez, que quienes infrinjan la ley durante el evento puedan ser sancionados no solo en México, sino también al regresar a sus países, e incluso se les podría negar la entrada a futuras competencias deportivas. Monroy Enriquez indicó la necesidad de una evaluación posterior a la justa, mediante indicadores como el número de denuncias de violencia sexual, para analizar la efectividad de estos protocolos.

Se pide a los aficionados reflexionar sobre sus propias conductas y evitar cualquier manifestación de violencia o discriminación durante los encuentros, contribuyendo a erradicar prácticas nocivas en el deporte.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y el Instituto Mexicano del Seguro Social (iMSS) firmaron un convenio en 2025 para ofrecer medicamentos preventivos contra el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) a estudiantes, docentes y trabajadores universitarios. El acceso incluye atención confidencial y gratuita en hospitales cercanos al campus de la UNAM, en Ciudad Universitaria.

La Profilaxis Pre-Exposición (PrEP) es una pastilla que reduce hasta en 99% el riesgo de adquirir VIH si se toma antes de tener relaciones sexuales sin protección, explicó Sarahi Romano Aguilar, subdirectora de Atención Médica en Ciudad Universitaria de la Dirección General de Atención a la Salud (DGAS).

Esta pastilla permite tener una medida de seguridad sobre la salud sexual, en especial para quienes mantienen relaciones sin protección o con múltiples parejas, sin embargo, no descarta la necesidad de utilizar métodos de barrera como el condón y pruebas regulares para detectar Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS).

Por otro lado, la Profilaxis Post-Exposición (PEP) es un tratamiento de emergencia que debe iniciarse dentro de las primeras 72 horas después de una situación de riesgo y mantenerse durante 28 días. “La pastilla contiene tres principios activos combinados en tres antirretrovirales y se recomienda tomarla de manera constante durante 28 días”, puntualizó la especialista.

Los hospitales y consultorios donde se brinda el servicio

El convenio entre la UNAM y el IMSS garantiza que la comunidad universitaria pueda atenderse en distintos hospitales ubicados en puntos estratégicos para la comunidad. Entre ellos, se encuentran:

• El Hospital General de Zona No. 8, ubicado en Avenida Río Magdalena 289, colonia Tizapán San Ángel, cercano a Ciudad Universitaria.
• La Unidad de Medicina Familiar 94, en Camino Antiguo a San Juan de Aragón 235, colonia Casas Alemán.
• La Unidad de Medicina Familiar 120, en Calzada Ignacio Zaragoza 1812, colonia Chinampac de Juárez, junto a las facultades de Estudios Superiores Aragón y Zaragoza.

En estos consultorios, el personal médico está familiarizado con la atención de VIH y enfermedades de transmisión sexual. Al presentar la credencial vigente de la UNAM, cualquier integrante de la comunidad puede acceder a la consulta, siempre bajo estricta confidencialidad.

“El servicio es discreto, respetuoso y amigable. Buscamos apoyar la salud de la comunidad, por lo que no deben sentir miedo o pena, estamos familiarizados con el tema y van a encontrar consultorios libres de estigmas, discriminación o tabúes”, señaló Diana Pamela Gómez Velázquez, subdirectora de Normatividad y Comunicación de la DGAS.

PrEP y PEP: prevención integral y acompañamiento médico

La PrEP forma parte de una estrategia combinada que incluye pruebas regulares, uso de condón, atención a infecciones de transmisión sexual, vacunación contra el Virus de Papiloma Humano y el Virus de la Hepatitis B, además de acompañamiento médico continuo. Romano Aguilar explicó: “Estas herramientas dan oportunidad de prevenir contagios ante encuentros sexuales ocasionales o de riesgo”.

La especialista detalló que la mayor parte de los casos que atiende la universidad ocurre en jóvenes adultos que conocen los riesgos relacionados con la vida sexual y el consumo de drogas, de edades entre 20 y 34 años. El objetivo es ofrecer alternativas efectivas y accesibles para frenar la transmisión del virus en este segmento de la población.

La PEP está disponible para quienes hayan tenido relaciones sexuales sin protección, ruptura de condón o agresión sexual, es decir, alguna situación de riesgo. “Es una medida eficaz si se inicia a tiempo y se sigue correctamente”, subrayó Romano Aguilar.

Atención gratuita, confidencial y sin estigmas

El personal de los hospitales designados garantiza un trato libre de discriminación, así como información clara sobre el procedimiento y el seguimiento posterior. Las especialistas puntualizaron que la atención es confidencial para toda la comunidad universitaria.

“El servicio es discreto, respetuoso y amigable. Buscamos apoyar la salud de la comunidad, por lo que no deben sentir miedo o pena, estamos familiarizados con el tema y van a encontrar consultorios libres de estigmas, discriminación o tabúes”, subrayó la subdirectora de Normatividad y Comunicación de la DGAS.

La colaboración entre la UNAM y el IMSS busca eliminar barreras de acceso al tratamiento preventivo del VIH y fortalecer la prevención entre estudiantes y trabajadores. El servicio se mantiene activo desde la firma del convenio y representa una alternativa concreta para quienes buscan protegerse de la infección.

Los animales de compañía también pueden resentir una pérdida y mostrar cambios de conducta parecidos al duelo, de acuerdo con Sofía R. Viniegra, profesora de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM citada por UNAM Global; el punto central, explicó, no es si comprenden la muerte como lo hace una persona, sino que perciben la ausencia de su tutor o de otro animal con el que convivían.

Viniegra señaló a UNAM Global que los estudios sobre este tema siguen siendo escasos y que incluso los plazos que suelen mencionarse sobre la duración del proceso no descansan en registros sólidos. En esas investigaciones, añadió, se habla de un duelo de entre uno a tres meses y un máximo de seis meses, pero pidió no tomar esos parámetros como una regla fija.

La especialista explicó que hay pocas investigaciones sobre el duelo en animales de compañía y que varias no son estrictamente científicas, sino filosóficas. Aun así, sostuvo que “de una u otra manera se pueden percatar que algo o alguien falta, ya sea su tutor o su compañero, y obviamente lo resienten”.

Cambios de conducta son la principal señal de la ausencia

La forma más visible de este proceso aparece en la conducta, de acuerdo con la académica de la Facultad de Medicina Veterinaria citada por la UNAM. La apatía, la falta de interés por jugar o salir a pasear, así como alteraciones en el apetito y en el patrón de sueño, pueden indicar que el animal atraviesa por una etapa asociada a la pérdida.

También pueden buscar de manera constante a quien murió o mantenerse cerca de sus objetos. Viniegra agregó a UNAM Global que ese cuadro puede relacionarse con la ansiedad por separación, un problema ya identificado en animales de compañía y que podría aparecer cuando muere un humano o su compañero animal.

Un trabajo elaborado por investigadores de Nueva Zelanda y Australia, citado por UNAM Global, encontró que los animales de compañía que pierden a otro animal con el que convivían suelen revisar los lugares donde éste estaba. Ese mismo estudio refiere que pueden volverse más dependientes, pedir cariño constante y aumentar las vocalizaciones, los lloros o los aullidos, sobre todo en los gatos.

La profesora de la UNAM precisó que no todos reaccionan igual ante una pérdida. Cada animal vive ese proceso de manera particular a partir de su carácter, su historia de vida y el tipo de vínculo que tenía con quien murió.

El acompañamiento del tutor y la atención veterinaria marcan la diferencia

Viniegra indicó a UNAM Global que el apoyo de los tutores es fundamental cuando un animal experimenta la muerte de su compañero animal. La recomendación es observar de cerca su comportamiento, procurar que conserve sus rutinas diarias y ofrecerle más muestras de afecto.

La especialista subrayó que también hay que respetar esa etapa. En palabras recogidas por UNAM Global: “Aunque es un proceso que quisiéramos evitarles, debemos esperar a que sus emociones se vuelvan a acomodar”.

Cuando la alteración se prolonga demasiado tiempo, la intervención ya no debe recaer solo en el tutor, explicó la académica a UNAM Global. En esos casos se requiere la valoración de un médico veterinario especialista en Etología Clínica (de acuerdo con la Facultad de Medicina Veterinaria de la UNAM, es una rama que se encarga de la prevención, diagnóstico y tratamiento de los desórdenes de comportamiento en perros y gatos), quien hará un examen conductual del animal y determinará qué problema presenta y cuál es la mejor forma de tratarlo.

El texto de UNAM Global retoma además el caso de Hachiko, un perro de raza akita que esperó durante años a su dueño en una estación después de su muerte, como un ejemplo conocido de que los animales también manifiestan apego y sufren la ausencia.

La chía se reconoce como un alimento de origen prehispánico con alto valor nutricional, según la UNAM, por su contenido de omega 3, minerales y proteína vegetal.

Este grano, utilizado desde épocas ancestrales en México, destaca por su perfil completo de nutrientes y su versatilidad en la alimentación diaria.

El Departamento de Medicina Experimental de la Facultad de Medicina de la UNAM informa que la chía aporta aproximadamente 17 gramos de proteína vegetal por cada 100 gramos, además de contener antioxidantes, calcio, hierro, magnesio y zinc en cantidades superiores a otros cereales comunes.

Su capacidad para absorber agua y formar gel contribuye a la sensación de saciedad y favorece la salud digestiva.

Además, el contenido de ácidos grasos omega 3 en la chía ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre y a mantener la salud cardiovascular, según la UNAM.

La fibra soluble presente en la semilla también colabora en el control de la glucosa, lo que la convierte en una opción recomendada para personas con diabetes o quienes buscan prevenir enfermedades metabólicas.

La desconocida historia de la nutritiva semilla de chía

A pesar de sus muchos beneficios y de que ahora es conocida como un superalimento

La chía, conocida científicamente como Salvia hispanica, es originaria de México y Guatemala, y formó parte esencial de la dieta en civilizaciones prehispánicas.

Los mexicas y otros pueblos la cultivaban y la utilizaban como alimento, tributo y en ofrendas religiosas.

Era el tercer cultivo en importancia, solo después del maíz y el frijol. Se consumía en atoles, tortillas, tamales y pinoles, además de aprovecharse su aceite para preparar pinturas y barnices.

Tras la llegada de los españoles en el siglo XVI, la chía sufrió un declive abrupto. Los conquistadores introdujeron nuevos cultivos y modificaron los hábitos alimenticios, desplazando a la chía, que quedó restringida a regiones aisladas de México, Guatemala y El Salvador.

Además, la relación de la chía con rituales y festividades indígenas llevó a su prohibición, lo que contribuyó a su casi desaparición. La reducción drástica de la población indígena y la imposición de costumbres europeas agravaron la pérdida de la cultura asociada a este alimento.

Durante siglos, la chía permaneció como un cultivo marginal y de subsistencia en zonas remotas.

Su revalorización comenzó en la segunda mitad del siglo XX, cuando investigaciones científicas destacaron sus propiedades nutricionales, especialmente su alto contenido de omega 3, proteína vegetal y minerales.

El interés internacional creció a partir de los años noventa, y el consumo de chía se popularizó en mercados como Estados Unidos y Europa, impulsado por la tendencia hacia alimentos saludables y la difusión de dietas ancestrales.

Cuáles son las mejores ideas para consumir chía y obtener sus beneficios para la salud

Estas son algunas de las mejores ideas para consumir chía y aprovechar sus beneficios para la salud:

• Agua de chía Agrega una o dos cucharadas de semillas de chía a un vaso grande de agua. Deja reposar entre 15 y 30 minutos hasta que las semillas absorban parte del líquido y formen una textura gelatinosa. Puedes añadir limón para mejorar el sabor.
• En licuados o smoothies Añade una cucharada de chía a tus licuados de frutas o verduras. La fibra y los nutrientes se mezclan sin alterar demasiado la textura ni el sabor.
• En yogur o avena Espolvorea las semillas de chía sobre tu tazón de yogur, avena o cereal. Esto aporta proteína, fibra y ácidos grasos omega 3 al desayuno.
• Como sustituto de huevo Para recetas veganas, mezcla una cucharada de chía con tres de agua y deja reposar hasta lograr una textura tipo gel. Esta mezcla puede sustituir un huevo en productos de panadería.
• En ensaladas y sopas Agrega las semillas directamente sobre ensaladas, sopas o guisos recién servidos. No requieren cocción especial y se integran fácilmente.
• En postres y pudines Prepara pudín de chía mezclando las semillas con leche vegetal o de vaca. Deja reposar al menos dos horas en el refrigerador. Puedes añadir vainilla, cacao o fruta para darle sabor.

Actualmente, la chía es considerada un superalimento y se cultiva en varios países, con México como uno de los principales productores y exportadores.

Cada año, miles de jóvenes se enfrentan a uno de los procesos de admisión más competidos del país para ingresar a la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Carreras como Derecho, Psicología, Ciencias de la Comunicación y Medicina concentran la mayor parte de la demanda. Sin embargo, existe un grupo de licenciaturas en la misma institución que registra el fenómeno contrario: más lugares disponibles que aspirantes.

Datos correspondientes al ciclo escolar 2026-2027 revelan que al menos nueve carreras de la UNAM no logran cubrir su cupo con solicitudes de ingreso, una situación que la propia universidad ha documentado y atribuye a factores como la falta de difusión y el desconocimiento sobre sus campos laborales.

Las 9 carreras de la UNAM con menor demanda en 2026

De acuerdo con información de la UNAM, estas son las licenciaturas que registran el mayor desequilibrio entre lugares ofertados y aspirantes:

• Desarrollo comunitario para el envejecimiento: 50 lugares disponibles y solo 4 aspirantes.
• Etnomusicología: 20 espacios y 9 aspirantes.
• Geografía aplicada: 23 lugares y únicamente 5 aspirantes.
• Geohistoria: 40 lugares y 11 aspirantes.
• Lengua y Literaturas Modernas (alemán): 27 lugares y 15 aspirantes.
• Historia del Arte: 40 espacios y 26 aspirantes.
• Literatura Intercultural: 40 lugares y 25 interesados.
• Estudios Sociales y Gestión Local: 40 lugares y 23 aspirantes.
• Desarrollo Territorial: 36 espacios y 18 aspirantes.

En los casos más extremos, como Geografía aplicada y Desarrollo comunitario para el envejecimiento, el número de aspirantes no supera los 10, a pesar de que el cupo disponible es significativamente mayor.

¿Por qué tienen tan poca demanda?

La UNAM identifica varios factores detrás de esta situación, según la Gaceta CCH:

• Falta de difusión de estas licenciaturas entre los aspirantes.
• Desconocimiento sobre los campos y oportunidades laborales que ofrecen.
• Percepción de que brindan pocas salidas profesionales.
• Ubicación geográfica: algunas de estas carreras solo se imparten en campus externos, ubicados en estados como Michoacán, Guanajuato, Yucatán y Tlaxcala, lo que limita su visibilidad y dificulta el traslado de los aspirantes.

Hasta el momento, la UNAM no ha anunciado oficialmente que alguna de estas carreras esté en riesgo de desaparecer.

¿Cómo fue el proceso de admisión 2026?

Para el ciclo 2026-2027, la UNAM mantuvo dos vías de ingreso a licenciatura:

• Pase Reglamentado, para estudiantes del Colegio de Ciencias y Humanidades (CCH) y la Escuela Nacional Preparatoria (ENP).
• Concurso de Selección, dirigido a aspirantes externos y egresados de otras instituciones.

El examen de admisión se realizó en modalidad en línea con fecha límite el 10 de junio. Los resultados se publicarán el próximo 17 de julio, y quienes sean aceptados deberán completar su inscripción durante los primeros días de agosto, de acuerdo con el Calendario Escolar de la UNAM.

Una oportunidad que pocos consideran

Las carreras con baja demanda representan una vía real de acceso a una de las universidades más importantes de América Latina. Para quienes estén dispuestos a explorar opciones menos convencionales, estas licenciaturas ofrecen la posibilidad de ingresar a la UNAM con menor competencia y desarrollarse en áreas con perfiles profesionales especializados y, en algunos casos, con escasa oferta de egresados en el mercado.

A nivel mundial, se estima que entre cinco y seis millones de personas conviven con enfermedad inflamatoria intestinal (EII), un grupo de padecimientos crónicos que se manifiestan por una inflamación persistente del aparato digestivo.

Esta afección surge cuando el sistema inmunológico, en lugar de defender al organismo, identifica erróneamente al propio intestino como un agente nocivo y desencadena una reacción inflamatoria constante que puede dañar severamente los tejidos.

Diversos estudios han documentado que la EII está en aumento, especialmente en regiones en desarrollo, lo que la ha posicionado como una epidemia emergente de alcance global. Su carácter multifactorial y las manifestaciones clínicas variables dificultan el diagnóstico temprano y el manejo oportuno, incrementando el riesgo de complicaciones severas.

La alteración inmunológica que la origina explica tanto su evolución crónica como la variedad de síntomas que presenta. Investigadores coinciden en que el reto actual es mejorar la comprensión de la enfermedad, promover la detección temprana y ofrecer tratamientos integrales adaptados a las necesidades de cada paciente.

Factores de riesgo y tipos de EII

La causa exacta de la EII permanece desconocida, aunque se reconoce que es resultado de la interacción entre factores genéticos, ambientales, inmunológicos y microbiológicos. El doctor Hans Yoguinder Segura Alfaro, experto de la UNAM, advirtió que la predisposición biológica se combina con elementos como el tabaquismo, la exposición frecuente a antibióticos y una dieta occidental rica en ultraprocesados para detonar la afección.

Un aspecto central es la microbiota intestinal, el conjunto de microorganismos que reside en el tracto digestivo y regula funciones clave. En quienes padecen esta enfermedad, este ecosistema se altera, provocando disbiosis y favoreciendo la inflamación. Además, aunque el estrés no es la causa directa, sí puede agravar los síntomas o precipitar recaídas.

Existen dos formas clínicas principales:

• Enfermedad de Crohn: puede afectar cualquier segmento del sistema digestivo y comprometer distintas capas de la pared intestinal.
• Colitis ulcerosa: se limita al colon y recto, provocando inflamación y úlceras en la mucosa.

Ambas presentan períodos de brotes y remisión, pero difieren en su localización y profundidad del daño. Es crucial distinguir la EII del síndrome de intestino irritable, ya que solo la primera produce inflamación real y lesiones demostrables.

Manifestaciones de esta enfermedad

Los síntomas más habituales incluyen:

• Diarrea persistente
• Dolor abdominal
• Sangrado en heces
• Pérdida de peso involuntaria
• Fatiga intensa
• Fiebre sin causa aparente
• Anemia
• Urgencia para evacuar

El retraso en la búsqueda de atención médica es frecuente, ya que muchos pacientes normalizan estos malestares o los atribuyen a problemas digestivos menores. El doctor Segura Alfaro recalca que la demora en el diagnóstico puede extenderse de cuatro a ocho meses, e incluso más de un año, lo que eleva el riesgo de complicaciones como perforaciones, obstrucciones, abscesos, fístulas y cáncer colorrectal.

La EII también puede impactar fuera del aparato digestivo, manifestándose con dolor articular, lesiones en la piel, problemas oculares y enfermedades hepáticas. Además, las repercusiones abarcan la esfera emocional y social. La académica Viridiana Montserrat Mendoza Martínez subraya que vivir con EII implica un proceso de duelo, reconfiguración de hábitos y enfrentamiento de sentimientos de vergüenza, frustración y aislamiento. Al menos uno de cada cinco pacientes puede experimentar síntomas depresivos.

La incertidumbre sobre el control de los brotes limita la participación en actividades cotidianas, como reuniones, viajes o trabajo, debido al temor de una urgencia intestinal. Esto incrementa el aislamiento y afecta la calidad de vida.

Afectaciones en la salud física y mental

El manejo de la EII requiere la intervención coordinada de múltiples profesionales:

• Médicos: emplean antiinflamatorios, inmunosupresores, antibióticos y, en ocasiones, cirugías para controlar la inflamación y evitar complicaciones.
• Nutriólogos: ajustan la dieta según la etapa de la enfermedad, priorizando durante los brotes preparaciones blandas, reducción de grasas, limitación de irritantes y preferencia por verduras cocidas y frutas con fibra soluble. La hidratarse es crucial para evitar complicaciones derivadas de la diarrea.
• Psicólogos: ofrecen acompañamiento para afrontar la ansiedad, depresión y estrés asociados al diagnóstico y tratamiento.

Durante las fases activas, es común que las personas desarrollen miedo a comer por temor a desencadenar síntomas, lo que puede llevar a restricciones innecesarias y desnutrición. Por ello, especialistas como Vanessa Alejandra Estrada González recomiendan apoyo profesional para diseñar planes alimentarios seguros y reintroducir alimentos conforme la enfermedad entra en remisión.

El uso de suplementos, como hierro, vitamina B12, D, calcio, zinc y magnesio, puede ser necesario, pero siempre bajo supervisión médica, ya que la automedicación puede generar toxicidad o interacciones desfavorables.

El entorno familiar y social juega un papel determinante en el bienestar del paciente. La falta de comprensión puede derivar en aislamiento y dificultades para adherirse al tratamiento. Al menos uno de cada cinco pacientes puede presentar síntomas depresivos. Por eso, la empatía y el apoyo cotidiano son fundamentales para mejorar la salud emocional y la calidad de vida.

Vivir con EII es un desafío que requiere adaptación constante, vigilancia médica y una red sólida de apoyo. Aunque no existe una cura definitiva, un proceso médico y el acompañamiento multidisciplinario permiten controlar los síntomas, reducir complicaciones y preservar la autonomía de quienes la padecen.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) inició charlas y actividades informativas en la comunidad de El Salitre, municipio de Ixtlán, Michoacán, tras el fenómeno geotérmico registrado el 26 de mayo en un domicilio particular. El evento, identificado como una poza de lodo y no un géiser, generó inquietud y motivó la intervención de especialistas para explicar las características y riesgos asociados a este tipo de manifestaciones naturales.

Investigadoras del Instituto de Geofísica Unidad Michoacán (IGUM) y de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (UMSNH) se trasladaron a la localidad el 6 de junio para compartir información técnica adaptada a la realidad cotidiana de la población. Usaron infografías, materiales didácticos y una maqueta del subsuelo para abordar la naturaleza de los pozos de lodo en Michoacán, su frecuencia en la región y las medidas preventivas recomendadas para convivir con estos procesos hidrotermales.

¿Por qué no es un géiser el fenómeno de El Salitre?

A diferencia de la imagen popular del géiser, donde el agua caliente brota a presión, la poza de lodo implica la mezcla de agua, vapor y sedimentos que emergen por grietas en el subsuelo, creando depósitos fangosos intermitentes. Este tipo de manifestaciones, aunque llamativas, no representan la misma peligrosidad que otros eventos geotérmicos, pero requieren atención y monitoreo.

La doctora Ruth Villanuevam investigadora del Instituto de Geofísica Unidad Michoacán (IGUM) de la UNAM Morelia, subrayó la importancia de la divulgación científica al realizar estas charlas comunitarias: “Venimos un grupo de investigadores del IGUM y de la UMSNH precisamente a socializar con la comunidad qué es lo que ocurre en su entorno. Es fundamental socializar esto porque los habitantes conviven con este tipo de manifestaciones termales; si no las conocen, no se pueden cuidar ni protegerse ellos mismos. Por eso es importante que podamos usar un lenguaje claro para compartir lo que sabemos del fenómeno”.

La UNAM impulsa la prevención y la seguridad en Ixtlán, Michoacán

El equipo académico insistió en que el conocimiento es el principal recurso para la prevención y la seguridad familiar. La doctora Ericka Alinne Solano Hernández, de la Escuela Nacional de Estudios Superiores Unidad Morelia, afirmó: “Si la población conoce cuál es la causa de estos fenómenos, los puede comprender y, en consecuencia, atender mejor las indicaciones de protección civil. Desde la UNAM buscamos eso: explicar las cosas de forma clara y sencilla para que la gente pueda comprender. Ese es nuestro compromiso”.

Por su parte, la Dra. Gemma Gómez Castillo, también investigadora del IGUM UNAM Morelia, enfatizó que regresar los resultados de la investigación a las comunidades es un compromiso ético. “Como científicos de la UNAM, tenemos el compromiso de traer la información a las comunidades que están viviendo estos problemas; regresarles los resultados es una de nuestras principales actividades. Se trata de aterrizar la información para la gente, lo cual nos deja una gran satisfacción”.

El trabajo conjunto entre la UNAM y la UMSNH ha permitido mantener informada a la comunidad de El Salitre desde la aparición del fenómeno, con énfasis en la colaboración de la doctora Ana Teresa Mendoza Rosas, quien ha participado en el seguimiento y análisis del pozo de lodo. Esta estrategia de comunicación busca fortalecer la capacidad de respuesta de la población y fomentar una cultura de prevención en una región donde las manifestaciones geotérmicas forman parte del entorno natural.

Las jornadas de información y acompañamiento científico han sido recibidas con interés por parte de los habitantes de Ixtlán, Michoacán, quienes han mostrado disposición para aprender sobre los riesgos y las medidas de seguridad asociadas a los pozos de lodo. Las investigadoras reiteraron que el objetivo principal es dotar a la comunidad de herramientas útiles y comprensibles para su protección y bienestar, y que la divulgación del conocimiento continuará mientras persista la inquietud social ante estos fenómenos naturales.

El avance de las tecnologías ha marcado un punto de inflexión en la forma en que la sociedad interactúa con el conocimiento y los procesos educativos.

Por primera vez, las herramientas digitales no solo almacenan información, sino que también dialogan y colaboran con las personas, generando una interacción cada vez más cercana a la experiencia humana, de acuerdo con Ioana Cornea, directora del Departamento de Investigación de la Escuela Nacional de Lenguas, Lingüística y Traducción (ENALLT) de la UNAM, quien resaltó que la humanización radica en la familiaridad con la que responde y asiste a los usuarios.

Pese a esta cercanía, la especialista advirtió que es crucial recordar que estas innovaciones, especialmente la inteligencia artificial, no son seres humanos, sino instrumentos diseñados para apoyar y potenciar las capacidades de las personas.

En este contexto, cada idioma representa una perspectiva única del mundo, por lo que la aparición de nuevas plataformas exige más que una simple traducción. Se requiere construir significados compartidos, establecer consensos y reconocer las diferencias culturales en la apropiación del aprendizaje.

Durante el Coloquio sobre Diseño Humanista de Herramientas Digitales, especialistas enfatizaron que la relación entre personas y tecnología debe concebirse como una colaboración. El objetivo es reducir brechas de exclusión y avanzar hacia la justicia lingüística, en lugar de ver a las máquinas como reemplazo del ser humano.

El futuro del aprendizaje digital y la reducción de brechas con la implementación de la IA

Académicos de este centro de estudios, manifestaron que el diseño y la investigación en ambientes digitales implican una gran responsabilidad. Cada plataforma y sistema de IA refleja decisiones humanas sobre qué saberes incluir, qué voces visibilizar y a quiénes permitir participar. La inclusión y la equidad deben ser pilares del desarrollo tecnológico.

“No se trata de que la máquina reemplace al ser humano, sino de que amplifique nuestras capacidades, nos permita resolver problemas complejos y nos ayude a construir comunidades de aprendizaje cada vez más inclusivas. En este sentido, el diseño y la investigación en ambientes digitales tienen una enorme responsabilidad”, destacó Cornea, directora del ENALLT.

Dentro de los desafíos fundamentales se encuentran la formación continua, la investigación y la creación de laboratorios virtuales y ambientes inclusivos que atiendan la diversidad de lenguas y grupos.

La inteligencia artificial aplicada al aprendizaje lingüístico debe centrarse en el ser humano y fomentar el diálogo de saberes, consolidando así un enfoque verdaderamente humanista.

“Es una oportunidad para preguntarnos cómo queremos construir el futuro desde donde estamos ahora y hacia dónde. Un futuro en el que la innovación tecnológica vaya acompañada de ética, equidad, el desarrollo digital dialogue con la justicia lingüística y cultural, y el multilingüismo sea una oportunidad para ampliar derechos y oportunidades”, puntualizó la especialista.

Tecnología educativa y la transformación digital

La Coordinación de Educación a Distancia (CED) de la ENALLT, junto con el Departamento de Investigación, destacaron el papel de las tecnologías en la educación a distancia. Asimismo, recordaron que esta institución, que nació a finales de los años 80 y consolidó sus bases en 1998, ha sido pionera en el uso de recursos digitales para la innovación pedagógica en la Universidad Nacional Autónoma de México.

En sus primeras dos décadas, acompañó más de 70 proyectos, creó 50 repositorios con 40 mil objetos de aprendizaje y desarrolló aplicaciones móviles, además de impulsar la formación en línea de docentes. La creación de la Sala de Innovación para la Docencia y la Investigación fue un paso esencial para apoyar a profesores en el uso de tecnologías para la enseñanza de lenguas.

Durante la pandemia de Covid-19, ofreció talleres, asesorías y recursos digitales que facilitaron la adaptación de la comunidad universitaria. Además, se inició el desarrollo de chatbots y nuevas aplicaciones centradas en el aprendizaje de lenguas, siempre bajo una óptica humanista.

Agentes de la Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM) cumplimentaron una orden de aprehensión en contra de José Luis “N”, alias “El Kakama”, quien es investigado por su probable participación en el homicidio de Joel Cristóbal Castillo, un estudiante de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Cuautitlán Campo 4, de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

La captura se realizó en reclusión, ya que el sujeto se encuentra internado en un Centro Penitenciario y de Reinserción Social del Estado de México por otros delitos graves que actualmente enfrenta ante las autoridades judiciales.

De acuerdo con las investigaciones realizadas por la Fiscalía mexiquense, los hechos ocurrieron el pasado 9 de abril, cuando la víctima se dirigía a su domicilio tras concluir sus actividades académicas.

El estudiante fue interceptado y asesinado durante un asalto

Las indagatorias señalan que el universitario caminaba por calles de la colonia San Mateo Iztacalco, en el municipio de Cuautitlán Izcalli, cuando fue interceptado por José Luis “N”, quien circulaba a bordo de una motocicleta.

Según la carpeta de investigación, el ahora detenido habría accionado un arma de fuego en contra del estudiante, provocándole lesiones que le causaron la muerte. Posteriormente, presuntamente lo despojó de sus pertenencias antes de escapar en el mismo vehículo.

Tras el crimen, la Fiscalía inició diversas diligencias para esclarecer el caso, entre ellas entrevistas, análisis de evidencia y trabajos de inteligencia que permitieron identificar a José Luis “N” como probable responsable del homicidio.

Con los elementos recabados, el Ministerio Público solicitó a un juez la orden de aprehensión correspondiente, misma que fue otorgada y posteriormente cumplimentada por elementos de la FGJEM.

Podría recibir una condena de hasta 70 años de cárcel

Las autoridades informaron que José Luis “N” enfrenta cargos por homicidio calificado y, en caso de ser encontrado culpable durante el proceso judicial, podría ser condenado a una pena de hasta 70 años de prisión.

No obstante, la Fiscalía recordó que, conforme al principio de presunción de inocencia, el imputado debe ser considerado inocente hasta que exista una sentencia condenatoria firme emitida por la autoridad judicial competente.

También enfrenta proceso por feminicidio y tentativa de homicidio

La situación legal de José Luis “N” se complica debido a que actualmente ya se encuentra vinculado a proceso por los delitos de feminicidio y homicidio en grado de tentativa, derivados de un ataque ocurrido el pasado 10 de marzo en Cuautitlán Izcalli.

De acuerdo con las investigaciones, aquel día las víctimas se encontraban dentro de un domicilio ubicado en la colonia Infonavit Norte cuando el ahora detenido y otro sujeto arribaron al lugar a bordo de una motocicleta portando un arma de fuego.

Las autoridades sostienen que ambos individuos realizaron múltiples disparos contra la pareja. Como resultado de la agresión, una de las víctimas perdió la vida, mientras que la otra sobrevivió y tuvo que ser trasladada a un hospital para recibir atención médica especializada.

Tras las investigaciones correspondientes, la Fiscalía logró identificar a José Luis “N” como uno de los presuntos responsables, por lo que fue detenido e ingresado al sistema penitenciario estatal.

Con la nueva orden de aprehensión por el homicidio del estudiante de la FES Cuautitlán, José Luis “N”, alias “El Kakama”, suma múltiples procesos penales por delitos de alto impacto cometidos presuntamente en el municipio de Cuautitlán Izcalli.

La FGJEM informó que continuará con las investigaciones para determinar si el imputado podría estar relacionado con otros hechos delictivos registrados en la región.

En caso de ser declarado culpable por los delitos de feminicidio y homicidio en grado de tentativa, el acusado podría alcanzar una sentencia de hasta 116 años y seis meses de prisión, además de la pena que eventualmente pudiera imponerse por el homicidio del estudiante universitario.

En México, la persistencia del trabajo infantil sigue siendo una realidad alarmante que afecta a millones de niñas, niños y adolescentes. De acuerdo con cifras de la Encuesta Nacional de Trabajo Infantil (ENTI) 2022 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), cerca de 3.7 millones de menores entre cinco y 18 años llevan a cabo actividades productivas o económicas que interfieren con su desarrollo y su derecho a la educación.

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) define el trabajo infantil como toda actividad realizada por niñas, niños o adolescentes, remunerada o no, desarrollada al margen de la ley y en condiciones peligrosas o insalubres, que violan sus derechos o afectan negativamente su desarrollo físico, mental, psicológico, social, o que obstaculizan su educación.

El trabajo infantil se manifiesta en distintas formas: ligero, peligroso, forzado y doméstico en condiciones no adecuadas. La gravedad varía según la edad y el tipo de actividad, pero el impacto sobre la niñez es profundo y duradero. “Abordar este tema es muy importante. Desde hace tiempo estoy haciendo estudios sobre el trabajo infantil y me he dado cuenta de lo enorme que es este problema”, señala María del Carmen Macías Vázquez, especialista del Instituto de Investigaciones Jurídicas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

De acuerdo a la ENTI, 2.1 millones de estos menores se encuentran en actividades no permitidas, y la inmensa mayoría, el 92.5 %, participa en labores consideradas peligrosas, como la minería o el trabajo agropecuario. A esto se suman 1.9 millones que realizan quehaceres domésticos en condiciones que no cumplen los estándares mínimos de bienestar.

El peso de la pobreza en el trabajo infantil

La pobreza es uno de los principales factores que explican la permanencia del trabajo infantil en México. “Pero hay un factor que no se nos debe escapar: la pobreza. México sigue teniendo sectores muy pobres, que en general ubicamos en el ámbito rural, pero también existen en las ciudades”, explica Macías Vázquez.

La especialista detalla que las condiciones de vida en pequeñas ciudades y poblaciones rurales marcan las mayores desigualdades, lo que se refleja en la concentración de infantes trabajadores en entidades como Guerrero, Chiapas, Nayarit, Oaxaca, Michoacán, Puebla, Colima y Zacatecas.

Guerrero, por ejemplo, registra que casi una cuarta parte de su población infantil lleva a cabo actividades productivas. “Es un problema muy complicado, pero no imposible de resolver. Solo que tendríamos que decidir, no solo social, sino también políticamente, abatir este problema”, sostiene la académica.

Normativa y realidad: brecha entre la ley y la vida cotidiana

Las tareas realizadas por niñas, niños y adolescentes fuera del marco legal y en entornos peligrosos o insalubres constituyen trabajo infantil, sin importar si reciben pago. Este tipo de actividades afecta su desarrollo físico, mental, emocional y social, y en muchas ocasiones obstaculiza su acceso a la educación.

“Estamos hablando de un trabajo prohibido porque atenta contra la seguridad, salud y bienestar de los niños”, advierte María del Carmen Macías Vázquez.

Un aspecto clave es la edad mínima permitida para trabajar. La especialista enfatiza: “Creo que algo que se debe resaltar en esta definición es la edad límite, porque contratar a menores de 15 años está fuera de la ley. Según el Convenio 138 de la OIT, esa es la edad mínima para que un niño pueda ser contratado, además de cumplir con requisitos específicos como autorización de los padres y certificado médico”.

La Ley Federal del Trabajo en México, reformada en 2012, estableció criterios claros sobre edades y ocupaciones peligrosas para los menores. Entre las actividades de mayor riesgo se encuentran la agricultura, la minería y el trabajo en la calle dentro del comercio informal. Macías Vázquez puntualiza: “Estas actividades incluyen la agricultura, la minería o el trabajo en la calle dentro del comercio informal, porque ya no se sabe si el niño sale a trabajar por necesidad o porque alguien está explotando su condición de menor”.

Además, existen formas de trabajo infantil que resultan absolutamente intolerables, como la esclavitud, la trata, el trabajo forzado, la participación en conflictos armados, la explotación sexual y la implicación en delitos como el tráfico de drogas. “Ya que contamos con marcos jurídicos, es necesario adoptar otro convenio que le diga a la sociedad que existen actos inaceptables, como lo estipula el Convenio 182 de la OIT (1999), adoptado en 2000”, explica la investigadora.

La realidad muestra que, en ocasiones, padres o tutores pueden ser sancionados por permitir que sus hijos trabajen. “Hace tiempo escuché la noticia de que llevaron a la cárcel a un padre por tener a su hijo vendiendo en la calle. En estos casos surgen las preguntas más esenciales. ¿Lo hacen por necesidad? Porque la pobreza empuja a esas actividades”, comenta Macías Vázquez. Ante esto, la académica considera fundamental que la ley se armonice con la realidad de las familias vulnerables y se privilegien las medidas preventivas y de apoyo.

“Es muy distinto a la conducta alevosa de un empleador que contrata a un menor para explotarlo con bajos salarios y jornadas excesivas”, concluye la investigadora.

Diferencias entre trabajo formativo y explotación infantil

No todo trabajo realizado por menores debe clasificarse como explotación. “El trabajo que realizan los menores puede verse desde dos ópticas. Una es el trabajo formativo: el que se hace en vacaciones para aprender un oficio, ayudar en una empresa familiar o en tareas del hogar. Estos pueden considerarse normales y permitidos”, aclara la investigadora. Sin embargo, Macías Vázquez subraya que existe una diferencia sustancial entre actividades educativas o de apoyo familiar y aquellas que vulneran derechos y exponen a riesgos.

En muchos casos, el trabajo infantil responde a una “conducta alevosa” de empleadores que buscan reducir costos, pero también a un estado de necesidad extremo en familias sin opciones. “Una cosa es hablar de la ley y otra es la realidad. No podemos evadirla porque estaríamos engañándonos. En ciudades medianas o comunidades rurales remotas existen este tipo de actividades. En muchos casos hay un estado de necesidad que los obliga a ello”.

Responsabilidad social y estatal frente al trabajo infantil

La familia y el Estado tienen la tarea de garantizar el bienestar de la niñez. “Los responsables de que un niño reciba atención y esté alejado del trabajo infantil son, en primer lugar, la familia y los padres. Pero si la familia no puede, entonces el Estado debe intervenir y brindar apoyo para garantizar el bienestar mínimo necesario”, sostiene Macías Vázquez.

La especialista reconoce que el problema es complejo y que las soluciones deben involucrar a toda la sociedad, no solo a través de leyes, sino mediante políticas públicas y programas sociales que ataquen las causas estructurales. “Me parece indignante que en una sociedad no existan las mismas oportunidades para todos y que eso lleve a discriminar a los sectores más vulnerables”.

“La responsabilidad es de todos, pero no como eslogan. No podemos darle la espalda al problema. Tenemos que hacer algo. La responsabilidad es de todos, pero principalmente del Estado”, concluye María del Carmen Macías Vázquez.

La brecha digital representa una barrera que expone a los adultos mayores a fraudes cada vez más sofisticados. Los mensajes alarmantes, las llamadas falsas y las ofertas irreales se han convertido en parte de la vida cotidiana en internet, donde enfrenta retos particulares por su menor familiaridad con la tecnología y muchas veces la falta de redes de apoyo sólidas.

La vulnerabilidad de las personas adultas mayores ante los fraudes digitales radica en factores como la dificultad para adaptarse a herramientas tecnológicas, el aislamiento y una tendencia a confiar en los demás. “Las personas mayores son más vulnerables porque tienen un acercamiento menor a la tecnología, tienen miedo a su uso, pero también pueden ser vulnerables porque son mucho más confiadas y actúan de buena fe”, explicó a UNAM Global José Luis Belmont, secretario técnico del Programa Universitario de Derechos Humanos (PUDH) de la Universidad Nacional Autónoma de México.

Estos factores convierten a este grupo en un blanco para delincuentes que buscan obtener datos personales o dinero mediante engaños en redes sociales, correos electrónicos, llamadas o aplicaciones de mensajería. Los fraudes suelen iniciar con mensajes que generan miedo o urgencia, como avisos sobre paquetes detenidos o cuentas bloqueadas. “Llega un mensaje con una amenaza o una urgencia, y la persona entra en ansiedad y no busca auxilio de alguien”, señaló Belmont.

La reacción inmediata sin consultar con alguien de confianza favorece que los estafadores logren su objetivo. Además, muchas personas adultas mayores viven solas, lo que dificulta comprobar la veracidad de la información recibida.

Uno de los métodos más utilizados es el “phishing”, que consiste en enviar mensajes falsos para engañar y obtener acceso a cuentas o contraseñas. En ocasiones, los delincuentes se hacen pasar por familiares en situaciones de emergencia, utilizando incluso cuentas hackeadas o, más recientemente, voces clonadas con inteligencia artificial. Según Belmont, “se puede sustituir la voz de una persona que ya conocemos, y eso vuelve más complicado identificar el engaño”.

De esta forma, una persona adulta mayor podría recibir una llamada aparentemente hecha por un hijo, nieto o familiar cercano que solicita ayuda urgente, cuando en realidad se trata de una estafa. Además de llamadas falsas, existen mensajes sobre herencias inexistentes, premios falsos y promociones comerciales que buscan robar información personal o financiera.

“Es muy común que reciban llamadas de urgencia de familiares que se encuentran en una situación de emergencia y, entonces, las personas mandan dinero sin validar primero si la situación es real”, advirtió el especialista.

Formas de reducir el riesgo de fraudes digitales

Para reducir el riesgo, es fundamental que los adultos mayores cuenten con redes de apoyo. Consultar con familiares o personas de confianza antes de proporcionar información o realizar depósitos puede marcar la diferencia. También es recomendable activar la autenticación en dos pasos en todas las cuentas digitales.

Al enfrentarse a mensajes sospechosos, es importante revisar ortografía, calidad de imágenes y la dirección del remitente. “En ocasiones, estos mensajes tienen errores o dominios extraños. Ese es un factor importante para proteger la información”, puntualizó Belmont.

Además, nunca se deben compartir datos bancarios ni contraseñas por teléfono, ya que las instituciones legítimas no solicitan información confidencial de esa manera.

Antes de realizar compras en línea o ingresar datos personales, conviene siempre verificar que la página sea oficial y desconfiar de las ofertas excesivamente atractivas. “En ocasiones sí sirve confiar en la intuición. Si la oferta parece demasiado buena, conviene dudar un poco y verificar”, recomendó.

Urgencia de cerrar la brecha tecnológica

La falta de capacitación básica en el uso seguro de la tecnología sigue siendo un desafío pendiente para la protección de los adultos mayores. Aunque existen cursos y actividades, el especialista consideró que todavía hacen falta programas básicos de alfabetización digital y prevención de fraudes. “Debiera darse de manera forzosa una introducción muy básica sobre el uso seguro de la tecnología y la protección de datos personales”, sostuvo.

La inclusión digital es un derecho para que las personas mayores participen plenamente en la vida contemporánea y eviten ser excluidas. Para Belmont, “tenemos que empatizar con ellos mucho más y brindarles herramientas para proteger sus derechos y su información”.

Fortalecer las redes familiares y sociales, así como ofrecer acompañamiento y recursos de prevención, es esencial para proteger a este sector ante el avance de los fraudes digitales. La protección de este grupo vulnerable debe ser una prioridad en la agenda digital.

Las enfermedades hepáticas se encuentran dentro de las diez principales causas de fallecimiento en México, resaltando la necesidad de prestar atención a la salud de este órgano vital.

El hígado cumple funciones esenciales como la desintoxicación del organismo, el almacenamiento de energía y la producción de proteínas necesarias para el cuerpo. Por ello, detectar a tiempo cualquier alteración resulta fundamental para prevenir complicaciones graves.

Cuidar de su buen estado es muy importante, ya que diversos factores pueden afectar su funcionamiento y derivar en daños que dificultan su labor. Entre las afecciones más comunes se halla la enfermedad hepática por esteatosis, anteriormente llamada hígado graso, cuyo nombre fue actualizado en 2023 para precisar mejor sus características clínicas y patológicas.

Identificar de manera temprana los signos de un padecimiento de este tipo puede ser decisivo para el pronóstico y su desarrollo en el cuerpo humano.

Factores de riesgo y evolución de la enfermedad hepática

La esteatosis se define como la acumulación anormal de grasa en el hígado, aunque no siempre está relacionada con el peso corporal. Varios elementos incrementan la probabilidad de desarrollar esta alteración: el consumo elevado de bebidas alcohólicas, la presencia de diabetes tipo 2, el síndrome metabólico y la hipertensión arterial. Según la doctora Emma Isabel Hidalgo Pérez Tejada, especialista en investigación posdoctoral en la UNAM, este daño puede tener distintas fases.

“Puede ir de una simple acumulación de grasa, pasando por inflamación, lesiones en las células hepáticas, hasta una cirrosis y daño irreversible. Esto dependiendo a qué factor de riesgo se asocie”, explicó la experta.

La enfermedad comprende un amplio rango de manifestaciones clínicas. Estas pueden variar desde formas leves y reversibles hasta cuadros severos con consecuencias permanentes. El reconocimiento oportuno de los factores de riesgo y la vigilancia médica resultan esenciales para evitar su progresión.

Diagnóstico y recomendaciones para el tratamiento de este padecimiento

El doctor Salvador Fonseca Coronado, quien dedica su labor a investigar el desarrollo de métodos diagnósticos a través de análisis bioquímicos en sangre, señaló que la biopsia hepática sigue siendo el método más confiable para establecer el diagnóstico definitivo.

Aunque existen pruebas físicas, antropométricas y de imagen, el 80% de los exámenes bioquímicos pueden no mostrar alteraciones hasta etapas avanzadas.

El abordaje terapéutico depende del origen del daño. En general, se aconseja evitar el consumo de alcohol y tratar las enfermedades asociadas. No obstante, el tratamiento inicial suele centrarse en cambios en el estilo de vida: reducir grasa corporal, practicar actividad física regular (como caminar entre 30 y 45 minutos diarios) y seguir una alimentación balanceada.

Entre las recomendaciones, el especialista aseguró que es necesario priorizar una dieta baja en calorías, limitando la fructosa y las grasas trans, al tiempo que se incrementa la ingesta de ácidos grasos omega 3 y 6. Esto tiene el objetivo es disminuir las calorías en un 25% y alcanzar una reducción de peso de entre 5 y 10%. También se sugiere eliminar productos ultraprocesados, aumentar el consumo de prebióticos, vitaminas y alimentos funcionales como brócoli, nueces y aceite de oliva.

Mantener bajo control los factores de riesgo y adoptar hábitos saludables puede marcar la diferencia y evitar la evolución hacia complicaciones hepáticas graves. Detectar a tiempo los síntomas y seguir las orientaciones médicas es clave para preservar la función de este órgano fundamental.

Teatro UNAM lleva el futbol al escenario con lecturas dramatizadas, danza y un torneo de futbolito gratuito entre el 5 y el 28 de junio, dentro del programa La mano de Dios: fútbol y teatro, impulsado por CulturaUNAM en el marco de la Copa Mundial de Futbol 2026.

La propuesta forma parte del ciclo multidisciplinario Cancha Expandida y plantea al balompié como territorio de afectos, memoria e identidad colectiva. La cancha, según el enfoque del programa, no es solo el lugar donde se disputa un partido: también es un escenario donde se negocian relatos, emociones y tensiones sociales.

Tres obras latinoamericanas en la Sala Carlos Chávez

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El ciclo de lecturas dramatizadas arrancó el 5 de junio con El camino del insecto, del dramaturgo mexicano David Gaitán, dirigida por Luis Enrique Armenia. La obra sitúa al público en un México futurista donde una final mundialista y un año electoral se superponen: el portero de la selección pierde la vista justo antes de atajar el penal decisivo, mientras una dictadura de 42 años intenta eliminar al candidato opositor.

El 19 de junio llega Los días de la Fragilidad, del argentino Andrés Gallina, con dirección de Frida Barco. El texto traza el vínculo entre amor, deseo y futbol a través de dos jóvenes: ella, goleadora del Club Atlético Once Unidos; él, poeta mudo que escribe las canciones del mismo equipo.

El cierre del ciclo, el 26 de junio, corresponde a El gato de Schrödinger, del uruguayo Santiago Sanguinetti. En ese universo delirante, un jugador abandona la cancha en pleno partido, dos peluches gigantes actúan como mascotas oficiales del equipo y multiversos colisionan en el vestuario de un estadio con zombis y la barra brava del Boston River.

Las tres funciones son los viernes a las 19 horas en la Sala Carlos Chávez del Centro Cultural Universitario, con entrada gratuita hasta completar el aforo. Las lecturas son coordinadas por Luis Lesher, actor y docente de la Facultad de Filosofía y Letras (FFyL) de la UNAM, e interpretadas por egresados del Colegio de Literatura Dramática y Teatro de esa misma facultad.

Un taller que convierte los gestos del juego en materia escénica

En paralelo, del 8 al 28 de junio se desarrolla el taller-laboratorio “La cancha como archivo corporal: narrativas del cuerpo en juego”, organizado en colaboración con Danza UNAM a través de la Compañía Juvenil de Danza Contemporánea (DAJU).

El taller es impartido por Checho Tamayo, de Colombia, junto a los mexicanos Rodrigo Vázquez Maya y Cynthia Laureen Ordóñez Pérez. Está dirigido a integrantes de la DAJU y a egresados del Centro Universitario de Teatro y del Colegio de Literatura Dramática y Teatro de la FFyL.

Los participantes exploran cómo los gestos, desplazamientos y reglas del futbol pueden convertirse en materia para la creación contemporánea. El avance del proceso se mostrará el 26 de junio a las 11 horas en una función abierta de work in progress en la Explanada de la Espiga.

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Torneo de futbolito gratuito para cerrar el ciclo

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El sábado 27 de junio, la Explanada de la Espiga del Centro Cultural Universitario se transforma con La cancha también es escena, torneo de futbolito abierto a la comunidad teatral y al público en general a partir de las 12:30 horas.

La actividad no gira en torno a la competencia: busca fortalecer vínculos entre generaciones de creadores escénicos y recuperar el juego como experiencia colectiva. Quienes no lleguen con equipo formado pueden sumarse a uno el mismo día del torneo.

Mayor información sobre el programa está disponible en www.teatrounam.com.mx y en las redes sociales de @TeatroUNAM.

Cada día, cerca de mil hombres fallecen en el mundo a causa del cáncer de próstata, la segunda neoplasia más letal entre la población masculina y la más común del aparato genitourinario.

Esta enfermedad, que cada año suma más de 1.4 millones de diagnósticos y 375 mil decesos globales, afecta principalmente a Europa Occidental, Oceanía y Estados Unidos, pero tiene un impacto particularmente grave en países de menores ingresos debido al diagnóstico tardío.

En México, el panorama es preocupante: el este padecimiento encabeza la lista de incidencia con más de 25 mil casos nuevos y 7 mil muertes anuales. Un elevado porcentaje de los pacientes recibe el diagnóstico en etapas avanzadas, lo que limita las opciones de tratamiento y reduce las probabilidades de supervivencia. Esta realidad se agrava por la resistencia de muchos varones a acudir al médico ante síntomas iniciales como dificultad o ardor al orinar, flujo débil o presencia de sangre en la orina.

Prevención y factores de riesgo contra el cáncer de próstata

El epidemiólogo Víctor Gómez Bocanegra, de la UNAM, insiste en la necesidad de revisar la próstata anualmente a partir de los 40 años. Factores como el consumo de carnes rojas, alimentos procesados y el sobrepeso incrementan el riesgo de desarrollar la enfermedad.

En contraste, una dieta rica en omega-3, frutas y verduras puede disminuir el peligro. Existe la importancia de superar la vergüenza y el temor, ya que la detección temprana es clave para el éxito terapéutico.

Diagnóstico y desafíos en México

Félix Santaella Torres, jefe de Urología en el Centro Médico Nacional La Raza del IMSS, recomienda dos estudios anuales: análisis de antígeno prostático y tacto rectal. A diferencia de países desarrollados, donde el 76 % de los casos se detecta en fases iniciales, en México solo entre el 35 y 45 % de los diagnósticos ocurre tempranamente.

Un diagnóstico tardío suele implicar metástasis, con consecuencias graves para la calidad y esperanza de vida del paciente.

Ambos especialistas coinciden en que el autocuidado y la prevención son fundamentales para enfrentar este problema de salud pública. La atención oportuna y la individualización del manejo médico pueden marcar la diferencia para miles de hombres cada año.

El conocimiento de las características patológicas es esencial, ya que no todos los cánceres de próstata evolucionan igual ni necesitan el mismo enfoque terapéutico. En fases tempranas, el 90 % de los pacientes tratados con cirugía o radioterapia puede sobrevivir hasta quince años, mientras que en etapas avanzadas, el pronóstico es menos favorable.

La presidenta Claudia Sheinbaum envió este jueves un mensaje de aliento a la Selección Nacional de futbol de cara al inicio del Mundial 2026, que tiene a México como uno de los países sede. “Toda la suerte a la selección nacional”, expresó durante la conferencia mañanera, en la que además se anunció que una joven mexicana será la encargada de lanzar el volado en el partido inaugural del torneo.

La historia de Estrella, la niña que representará a México ante el mundo

La joven seleccionada estudia en el Bachillerato Nacional del CETIS 71 de Tamaulipas y obtuvo el primer lugar en el Mundial de Ciencias y Tecnología Escolar en Chile 2025 con el proyecto Bradley Care, una propuesta que combina el sistema braille con herramientas digitales para fomentar la inclusión. Hija de una madre soltera trabajadora de la industria maquiladora, Estrella representa el talento y el potencial de las niñas, niños y jóvenes mexicanos a través de la educación y la innovación. Uno de sus mayores sueños es estudiar ingeniería en la UNAM.

Miles de mexicanos irán al Mundial gracias al Mundial Social

Como parte del Mundial Social, impulsado por instrucción de la presidenta Sheinbaum, miles de personas que participaron en torneos deportivos comunitarios a lo largo del país tendrán la oportunidad de asistir a partidos de la Copa del Mundo. Entre los ganadores destacan el equipo femenil sub 21 de la Universidad Autónoma de Chihuahua, que disputó la copa de futsal con miras al Mundial Femenil de Futsal FIFA 2029, y los Cuneros de San Luis, campeones de un torneo integrado por 16 equipos de niñas y niños con síndrome de Down de tres estados del país. También se premió la categoría de fútbol sin correr —modalidad diseñada para evitar lesiones y fomentar la estrategia— con los Purépechas de Morelia como campeones categoría oro y los Zoques de Tuxtla Gutiérrez en categoría plata.

Además, 200 jóvenes muralistas de distintos estados de la República asistirán al mundial como reconocimiento a su participación en la jornada de murales mundialistas, en la que se intervinieron 464 paredes y muros en todo el país. La selección de los murales más creativos y representativos se realizó con el acompañamiento de muralistas jóvenes y con el respaldo de la Secretaría de Gobernación.

Kioscos “México Contigo”: orientación turística en las tres sedes

Para atender a los visitantes nacionales e internacionales durante el torneo, la Secretaría de Turismo instaló kioscos de información “México Contigo” en las tres ciudades sede: en la Glorieta de Insurgentes en Ciudad de México, en el Parque Fundidora en Nuevo León y en la Plaza de los Dos Templos en Jalisco.

Los kioscos ofrecen orientación migratoria a través del Instituto Nacional de Migración, asistencia consular del gobierno de Estados Unidos para trámites de pasaportes, apoyo de los Ángeles Verdes con atención turística bilingüe al número 078, información de movilidad para llegar a estadios y al FIFA Fest, wifi gratuito, carga de celulares y actividades lúdicas como futbolito y juegos de mesa. Los visitantes también recibirán un libro sobre la historia de México como parte de las acciones de cultura turística.

Las lluvias en México durante 2026 han mostrado patrones irregulares y contrastantes, según expertos en meteorología. Jorge Zavala Hidalgo, fundador del grupo de Interacción Océano-Atmósfera del ICAyCC de la UNAM, dio a conocer que la distribución de las precipitaciones no ha seguido un comportamiento uniforme a lo largo del territorio nacional.

Aunque la mayor parte del país se encuentra con registros por debajo de su media anual, la región centro ha experimentado un acumulado superior al habitual.

Esta situación ha generado preocupación entre autoridades y especialistas, quienes consideran fundamental anticipar la intensidad de las chubascos para garantizar una adecuada administración de recursos hídricos. La variabilidad climática marca retos importantes para los responsables de la gestión del agua y el manejo de presas, ya que la predicción precisa permite tomar decisiones informadas y evitar impactos adversos en la población.

De acuerdo con las proyecciones del Servicio Meteorológico Nacional, esta semana de la inauguración del Mundial 2026 coincide con un periodo de precipitaciones elevadas, especialmente por la influencia de remanentes de sistemas tropicales que afectan diversas entidades federativas.

Lluvias asociadas a sistemas tropicales y su impacto inmediato

El pronóstico actualizado señala lluvias muy intensas en estados como Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero y Oaxaca, derivadas de los restos de la depresión tropical Boris. Además, en entidades como Puebla, Estado de México, Morelos y la capital del país, las precipitaciones serán notables y podrían incidir en la dinámica urbana y la movilidad durante jornadas clave como la apertura de la Copa del Mundo.

El especialista recordó que varios días de junio suelen presentar condiciones lluviosas en el país, según registros históricos. En esta ocasión, la presencia del fenómeno climático en los límites entre Guerrero y Oaxaca, sumada al desarrollo de la tormenta tropical Cristina en las cercanías de Centroamérica, refuerza el escenario de lluvias continuas. Se recomienda mantenerse atento a la evolución de estos sistemas para evaluar su posible influencia en las siguientes jornadas.

Contexto climatológico y tendencias para la temporada de lluvias

El investigador destacó avances en la comprensión de la variabilidad de los aguaceros, la cantidad de precipitación depende tanto del mes como de la región. Factores como el fenómeno de El Niño juegan un papel relevante en la configuración de los patrones atmosféricos, alterando el comportamiento esperado de las lluvias y la temperatura.

La temporada de ciclones tropicales, que inició el pasado 15 de mayo y se extiende hasta noviembre, transcurre acorde a los promedios estadísticos. Sin embargo, Zavala Hidalgo aseguró que hacia el cierre del año podrían registrarse más sistemas en el Pacífico y menos en el Atlántico, en comparación con el histórico.

El impacto de El Niño, aunque menor en la actualidad, podría intensificarse a finales de 2026 y durante los primeros meses de 2027. Este sistema ciclónico incidiría en el aumento de chubascos, modificaciones en las temperaturas y variaciones en la calidad del aire, especialmente en la primavera del próximo año.

El futbol trasciende su papel como simple deporte o espectáculo para convertirse en un fenómeno social y simbólico de gran alcance. Desde una mirada antropológica, se revela como un espacio donde convergen creencias, rituales, símbolos y sentimientos de identidad colectiva. Alrededor de este juego, millones de personas articulan formas de pertenencia y construyen significados que marcan su vida cotidiana.

Este deporte comparte características tradicionalmente asociadas a la religión, aunque no se considere una práctica de este tipo. En palabras de Miguel Lisbona Guillén, investigador del CIMSUR de la UNAM, los seres humanos recurren a símbolos y ritos para organizar la experiencia y encontrar sentido en lo que los rodea. Así, se convierte en un escenario privilegiado para la expresión en la sociedad contemporánea.

Asimismo, estas prácticas no se limitan al estadio o al partido; también aparecen en rutinas personales, cábalas, promesas y gestos individuales que buscan dar certidumbre ante la incertidumbre de la competencia. Por tanto, es uno de los ámbitos donde la capacidad humana de simbolizar y crear comunidad se manifiesta con más fuerza.

El ritual futbolístico: cábalas, promesas y pertenencia

El especialista señala que los rituales sociales no pertenecen solo al ámbito religioso. Saludos, celebraciones, festividades y costumbres cotidianas estructuran la vida social y permiten a las personas orientarse en la colectividad. El futbol genera rutinas muy significativas como reunirse con amigos cada fin de semana hasta portar camisetas, seguir cábalas o prometer acciones si ocurre determinado resultado.

La dimensión de estas prácticas se expresa por medio de colectivos o de forma personal. Aficionados y jugadores recurren a objetos, oraciones, recorridos o gestos considerados de buena suerte, con la esperanza de influir en el marcador. Otros prometen hacer peregrinaciones, tatuajes o donaciones si su equipo gana. Aunque puedan parecer irracionales, estas acciones reflejan una búsqueda universal de seguridad emocional frente a lo incierto.

Este tipo de comportamientos no es exclusivo de este deporte. Enfrentar exámenes, emprender viajes o afrontar situaciones inciertas suele ir acompañado de rituales, bendiciones o palabras de aliento. Evidencia cómo las acciones contribuyen a fortalecer los vínculos sociales y la identidad colectiva.

Futbol y religión: símbolos, comunión y esperanza

El paralelismo entre futbol y religión surge de la capacidad de ambos para reunir multitudes y ofrecer experiencias de comunión. Los estadios funcionan como templos modernos donde los seguidores comparten emociones, símbolos y expectativas. Las camisetas, banderas e himnos cumplen funciones similares a los emblemas religiosos: identifican a los miembros de una comunidad y refuerzan su sentido de pertenencia.

Durante los partidos, la pasión colectiva y la esperanza compartida generan momentos de unidad. Personas de orígenes diversos se sienten parte de un mismo grupo, experimentando una comunión efímera pero poderosa. Como en la religión, se alimenta la ilusión de un desenlace favorable, manteniendo viva la esperanza de que el resultado puede transformarse en cualquier instante.

Su vínculo se hace explícito en ejemplos donde ambas dimensiones se fusionan. El artículo “El Niño Dios va al futbol”, de Lisbona Guillén y Miguel A. Rivera, muestra cómo una imagen religiosa vestida con los colores de la selección mexicana simboliza la unión entre devoción popular, identidad nacional y pasión deportiva.

No se trata de un fenómeno limitado a México o América Latina. En Europa, el expresidente de la Federación Española de Futbol, Ángel María Villar, relató cómo pidió a la Virgen de Guadalupe el triunfo de España en 2010, y los jugadores visitaron el santuario para agradecer el campeonato. La selección de Croacia, por su parte, asistió a misa antes del Mundial 2026. Estas prácticas, aunque más discretas en algunos contextos, evidencian la universalidad del fenómeno.

La persistencia del ritual en la era moderna

A pesar de los pronósticos sobre la desaparición de lo ritual y lo religioso ante el avance de la racionalización, la realidad muestra la diversificación de las formas de creencia y pertenencia. Nuevos rituales emergen en torno a la música, el deporte, las comunidades digitales y los movimientos culturales. La necesidad de compartir experiencias y construir identidades colectivas sigue vigente en las generaciones actuales.

El futbol continuará siendo un espacio privilegiado para la expresión de rituales, símbolos y emociones compartidas. La transformación de las formas de participación y consumo deportivo no elimina la necesidad de comunión simbólica. Por el contrario, refuerza su centralidad como escenario de expresión de la vida social.

La próxima Copa del Mundo tendrá la participación de 48 selecciones y 104 paridos programados, los cuales comenzarán el próximo 11 de junio en la capital del país. Este evento podría provocar un aumento en la actividad de las apuestas deportivas, según estimaciones de especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Algunas plataformas de apuestas en línea en México anticipan un crecimiento entre 40 y 50 % en el volumen de transacciones, impulsado por el interés de los aficionados en modalidades digitales.

Se prevé que aproximadamente 43% de los usuarios o seguidores realicen sus apuestas por internet, una cifra superior al promedio internacional, que se sitúa en 33 %. El auge de este fenómeno no se limita a los resultados de los partidos, ahora los jugadores pueden pronosticar desde el primer tiro de esquina hasta el minuto exacto en que un futbolista anota, lo que incrementa las oportunidades de ludopatía asociadas al evento.

A diferencia del Mundial de Catar 2022, donde solo se disputaron 64 juegos y las restricciones de la pandemia limitaron la asistencia, el nuevo formato multiplica las ocasiones de apostar y eleva el riesgo de adicción. En esa edición, el fenómeno de las apuestas en línea comenzó a expandirse, pero las condiciones actuales auguran cifras inéditas tanto en participación como en volumen de dinero apostado.

Falta regulación en las apuestas virtuales por parte de las autoridades

De acuerdo con el doctorante en Filosofía de la Ciencia, los datos acumulados no reflejan el total de ingresos o inversiones, ya que los cambios recientes en el Impuesto Especial sobre Producción y Servicios afectan los montos apostados. Por cada 100 pesos, ahora 50 deben pagarse como gravamen, por lo que el dinero que reciben las empresas no coincide con el total jugado.

Además, la falta de regulación homogénea entre casas físicas y virtuales dificulta la transparencia del sector. Existe, según el economista, un submundo de apuestas cuyo volumen real es imposible de cuantificar.

En Estados Unidos, se estima que las apuestas deportivas generan alrededor de 5 mil 500 millones de dólares, con 3 mil millones provenientes del segmento en línea.

Pese a las restricciones impuestas por la FIFA y la Federación Mexicana de Futbol, la casa Caliente.mx (patrocinador principal desde 2003) ilustra la magnitud del fenómeno. La Comisión Disciplinaria acumuló 57 años de suspensión para siete futbolistas sancionados por manipulación de partidos relacionados con apuestas, evidenciando la complejidad y los riesgos que acompañan al crecimiento del sector.

El registro de 56 lesbofeminicidios en América Latina ha puesto en tema de conversación una problemática de violencia específica dirigida contra mujeres lesbianas, según el primer mapeo realizado por la organización GeoFeministas.

Vanessa Quintana López, integrante del colectivo, detalló que esta cifra da a conocer la gravedad de los asesinatos relacionados por esta orientación sexual, exponiendo la necesidad de darle visibilización a cada una de las víctimas.

Durante el panel “Cuerpos, deporte y recreación en la ciudad”, Quintana López participó para presentar los resultados de la cartografía que documenta estos casos en la región. El encuentro, parte del ciclo “Iniciativas para crear ciudades violetas” organizado por el PUEC de la UNAM, ofreció un espacio para analizar la situación de la comunidad lésbica en contextos urbanos y deportivos.

¿Cuántos casos de lesbofeminicidios hay en México?

La especialista informó que México encabeza la lista de la región con 17 casos registrados por este tipo de crímenes, seguido de Colombia, Chile, Brasil, Argentina, Venezuela, Paraguay, Guatemala, Bolivia y Costa Rica.

“Estamos resistiendo frente a países que también matan y asesinan a mujeres lesbianas”, expresó al exponer el alcance de la violencia.

La investigación, desarrollada por Quintana López junto a Jennifer López Sánchez y titulada “Lesbofeminicidios en Latinoamérica: entre la vitalidad y el riesgo de la existencia lesbiana”, constituye el primer intento de sistematizar la información sobre asesinatos de lesbianas en América Latina.

El mapeo de este fenómeno se realizó a partir de notas periodísticas, recopilando datos como el nombre de la víctima, el año y las circunstancias del hecho.

Asimismo, se muestra que la “diferencia sexual” figura entre los principales motivos de ataque, ya que según la investigadora “en sociedades patriarcales se piensa que la finalidad de ellas es la reproducción para la conformación de la familia”.

Los datos evidencian una tendencia a invisibilizar y marginar a esta parte de la comunidad, tanto en la vida cotidiana como en los registros oficiales de violencia de género.

La cartografía no solo documenta los casos, sino que denuncia la falta de reconocimiento institucional de estos crímenes y la ausencia de políticas específicas para su prevención y atención. Este trabajo pionero busca generar conciencia y promover la exigencia de justicia para las víctimas, además de abrir el debate sobre las agresiones en el continente.

Deporte, espacio público y justicia para mujeres lesbianas

En la discusión sobre deporte y diversidad, la especialista enfatizó que las disciplinas deportivas tradicionalmente han sido dominadas por hombres, y el futbol representa un caso paradigmático. Las geógrafas feministas han comenzado a incidir en la geografía del deporte, impulsando la presencia de mujeres tanto como practicantes como aficionadas.

“A las mujeres lesbianas, por ejemplo, se nos ha puesto en un margen, se nos ha invisibilizado, nos han prohibido el acceso a diversos sitios”, señaló durante el panel moderado por Mariana Sánchez Vieyra.

El futbol y otras prácticas deportivas permiten la creación de nuevas formas de comunidad y de apropiación del espacio público. Estas actividades no solo estimulan la colectividad, sino que también representan una manifestación de libertad corporal, transformando el entorno urbano y contribuyendo a la búsqueda de justicia espacial para esta comunidad.

Tras la llamada telefónica que el secretario de Relaciones Exteriores, Roberto Velasco, sostuvo el lunes con el secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, el canciller mexicano confirmó este martes que el viernes 12 de junio se realizará en la Ciudad de México una reunión bilateral de seguridad con la participación del embajador Ronald Johnson y equipos del Gabinete de Seguridad de ambos países.

La conversación de aproximadamente media hora abordó seguridad fronteriza, fentanilo, migración y la revisión del T-MEC. Sin embargo, la semana arrancó con un diferendo: mientras el Departamento de Estado señaló que los funcionarios hablaron sobre fentanilo y cárteles, la Cancillería mexicana no hizo referencia a esos asuntos en su boletín inicial. Velasco aclaró después que el tema sí fue abordado, e informó que desde el inicio de la administración de Sheinbaum las incautaciones de esa sustancia registraron una reducción del 76 por ciento.

La lectura del experto: más coordinación, mismas tensiones

Para el doctor José Joel Peña Yáñez, internacionalista y académico de la FES Acatlán de la UNAM, el episodio ilustra a la perfección lo que él denomina una “cooperación funcional, pero muy condicionada”.

En entrevista con Radio UNAM, Peña Yáñez subrayó que la llamada no debe sobredimensionarse: se trata de una comunicación que “tiene que ocurrir” dada la interdependencia entre ambos países, no de un parteaguas diplomático. Lo relevante, dijo, es el patrón que revela.

"Estados Unidos lo que ha hecho es vincular con mucha fuerza migración, fentanilo, crimen organizado y seguridad nacional en un mismo núcleo de agenda. Para México esto implica una negociación compleja", explicó el académico.

Según el especialista, el gobierno de Sheinbaum enfrenta una tensión estructural: debe mostrar resultados tangibles —reducción de flujos migratorios, incautaciones de drogas, combate a redes financieras ilícitas— para satisfacer las exigencias de Washington, pero al mismo tiempo mantener públicamente una línea de defensa de la soberanía nacional. “La diferencia de énfasis es lo más importante para entender no solo esta llamada, sino todos los encuentros de alto nivel”, advirtió.

El riesgo del T-MEC

Peña Yáñez puso el acento en un riesgo de mediano plazo que suele perderse en la cobertura inmediata: la revisión del T-MEC, que en julio entra en una fase formal de negociación, podría quedar “atrapada en una lógica de negociación cruzada” donde la seguridad y la migración se utilizan como instrumentos de presión comercial.

“México va a enfrentar el desafío de preservar la estabilidad económica con América del Norte sin aceptar condiciones que vulneren sus márgenes de decisión soberana, y al mismo tiempo va a tener que diversificar su agenda con otros actores internacionales”, señaló.

La reunión del viernes, en contexto

El canciller Velasco detalló que el encuentro del viernes abordará seguridad fronteriza, cooperación contra el crimen organizado transnacional y finanzas ilícitas. Para el experto de la UNAM, esta cita confirma que la seguridad es el eje vertebrador de toda la agenda bilateral, por encima del comercio o la migración.

Peña Yáñez también situó estos diálogos en el contexto del Mundial de Futbol 2026, que México, Estados Unidos y Canadá coorganizan: “Va a demostrar el grado de cooperación y el nivel de imagen país que tiene particularmente México y Estados Unidos”, afirmó.

La clave, concluyó, estará en si ambos gobiernos logran convertir la comunicación política en acuerdos operativos sostenibles, “sin que seguridad, migración y comercio continúen siendo instrumentos de confrontación”.

En México, donde el consumo de pollo ocupa el primer lugar entre las carnes, la costumbre de enjuagarla antes de cocinarla persiste en la mayoría de los hogares. Esta práctica, lejos de ser inofensiva, ha generado advertencias por parte de expertos en seguridad alimentaria debido a los riesgos que implica para la salud pública.

La Dirección General de Divulgación de la Ciencia de la UNAM advierte que lavarlo crudo no elimina las bacterias presentes, sino que puede esparcirlas en el fregadero, sobre utensilios, paños, tablas de cortar y hasta en alimentos listos para consumir. Este fenómeno, conocido como contaminación cruzada, pasa desapercibido y representa una vía silenciosa para la transmisión de agentes patógenos.

En el tracto digestivo de las aves suelen encontrarse microorganismos como Campylobacter, Salmonella y Staphylococcus aureus. Aunque no afectan a los propios animales, pueden provocar infecciones gastrointestinales en los humanos si contaminan otros productos o la carne no se cocina completamente.

Reglas básicas para evitar la contaminación en el pollo

Los especialistas insisten en que el peligro aumenta cuando estas bacterias tienen oportunidad de transferirse a otros alimentos durante el sacrificio, el traslado, la venta o la preparación en casa. Las altas temperaturas, en cambio, eliminan estos organismos: cocinar el pollo por encima de los 60 ℃ y garantizar que esté bien cocido es la mejor forma de prevenir enfermedades asociadas.

Para responder a la pregunta de por qué no se debe lavar antes de prepararlo, la razón principal es que el contacto con el agua solo contribuye a propagar bacterias a superficies y comida cercana, incrementando el riesgo de intoxicación alimentaria. Por ello, las autoridades sanitarias recomiendan abstenerse de esta práctica y enfocarse en una cocción adecuada.

Jorge Francisco Monroy López, de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM, explica que “es normal que vivan estos organismos en muchas especies de carne caliente: cerdos, vacas, en animales de compañía como gatos y perros, y en nosotros mismos”. El mayor peligro, surge cuando los patógenos acceden a entornos donde pueden multiplicarse o pasar a quienes manipulan los alimentos.

Especialistas aconsejan comprar productos en sitios certificados, que mantengan la cadena de frío y garanticen normas higiénicas, como aquellos con sello TIF. Es fundamental impedir que la carne cruda entre en contacto con otros comestibles en el refrigerador y emplear utensilios exclusivos para manipular pollo crudo, lavándolos inmediatamente después de usarlos.

Por último, en un país donde cada habitante consume cerca de 35 kilos de este comestible anualmente, seguir estas sencillas pautas puede ser decisivo para evitar enfermedades severas derivadas de la contaminación alimentaria.

Asistir al Mundial 2026 exige prevención sanitaria desde antes del viaje porque la movilidad masiva entre México, Estados Unidos y Canadá puede facilitar contagios de infecciones respiratorias, gastrointestinales y transmitidas por vectores, además de padecimientos asociados al calor, la altitud y la contaminación, según información de UNAM Global.

La recomendación no se limita al trayecto. Los especialistas de la Facultad de Medicina de la UNAM piden mantener vigilancia también al regresar, ya que fiebre, diarrea persistente, tos prolongada, erupciones en la piel, ictericia, sangrados, dolor intenso o síntomas respiratorios deben motivar atención médica e informar que el paciente volvió recientemente del Mundial 2026.

Rosa María Wong Chew, doctora de la Facultad de Medicina de la UNAM, advirtió que “este escenario 2026 es un escenario de movilidad masiva”. La especialista explicó que el flujo internacional de personas puede conectar zonas con brotes activos, enfermedades endémicas y condiciones ambientales muy distintas.

El doctor Jorge Baruch Díaz responsable de la Clínica del Viajero de la Facultad de Medicina dijo a UNAM Global que “la buena noticia es que prácticamente todos los riesgos sanitarios son prevenibles”. Su planteamiento consiste en preparar la salud antes de salir, adoptar medidas de protección durante la estancia y vigilar síntomas después del retorno.

La vacunación y el seguro médico forman la base de la preparación

Uno de los mensajes centrales de los especialistas es revisar el esquema de vacunación antes de acudir a eventos masivos. El sarampión ocupa un lugar prioritario por su alta capacidad de transmisión, y Wong Chew recordó que una persona infectada puede contagiar a muchas más en entornos con población susceptible.

El cuadro de sarampión suele iniciar con fiebre, malestar general, síntomas respiratorios y manchas de Koplik en la mucosa oral. Después aparece el exantema o erupción cutánea, y la recomendación es contar con vacunación adecuada al menos dos semanas antes del viaje o del evento.

Además del sarampión, los especialistas mencionaron influenza, COVID-19, tosferina, hepatitis A, fiebre tifoidea y, en ciertos contextos, meningococo. Para quienes viajen a Estados Unidos o Canadá y planeen hospedarse en hostales, residencias universitarias o acudir a concentraciones multitudinarias, la vacuna contra meningococo puede cobrar mayor peso.

Baruch Díaz explicó que “el riesgo principal se da en condiciones de hacinamiento masivo, como hostales, residencias universitarias o fanfest”. La bacteria puede causar meningitis, una infección grave que se manifiesta con fiebre, rigidez de nuca, fotofobia y deterioro rápido del estado general.

La preparación también incluye llevar medicamentos suficientes, mantener los tratamientos habituales, cargar recetas médicas y contratar un seguro médico internacional. Esa recomendación aplica con mayor razón a personas con asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, hipertensión, diabetes u otros padecimientos crónicos.

Calor, agua contaminada y mosquitos amplían los riesgos del viaje

Las enfermedades infecciosas no son el único problema. Según UNAM Global, Monterrey puede registrar temperaturas cercanas a 40 °C, mientras que la CDMX supera los dos mil metros sobre el nivel del mar, con menor presión de oxígeno, radiación ultravioleta y posibles contingencias ambientales; Guadalajara también puede presentar calor que obligue a tomar precauciones.

Baruch Díaz recomendó usar sombrero o gorra, lentes con protección ultravioleta, ropa clara de manga larga y protector solar de amplio espectro. También pidió evitar la exposición directa al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas, además de dosificar el esfuerzo físico en los primeros días de estancia.

En México, uno de los riesgos más frecuentes para visitantes internacionales será la diarrea del viajero, asociada al consumo de agua o alimentos contaminados y al cambio del ecosistema bacteriano intestinal. Entre los agentes más comunes aparecen Escherichia coli y norovirus.

La recomendación básica es beber agua embotellada, purificada y sellada; evitar agua de la llave, hielo de origen incierto, mariscos crudos y alimentos que no estén bien cocidos o servidos calientes.

Si el cuadro incluye fiebre, signos de deshidratación, dolor abdominal intenso o persistencia de síntomas, se debe buscar atención médica, según la especialista.

Los desplazamientos dentro de México también obligan a prevenir dengue, zika y chikungunyal. El dengue puede iniciar con fiebre intensa, dolor detrás de los ojos y dolor muscular y articular; el chikungunya se asocia con dolor articular severo, y el zika representa un riesgo particular para embarazadas por su vínculo con alteraciones congénitas.

ETS también son un factor que cuidar en el Mundial 2026

Los especialistas también abordaron el riesgo de infecciones de transmisión sexual durante eventos internacionales, donde algunos viajeros relajan medidas de protección fuera de su entorno habitual. Baruch Díaz recomendó incluir condones de látex o poliuretano en el botiquín y ubicar servicios de salud sexual, además de considerar la disponibilidad de PrEP y PEP en Norteamérica.

Es recomendable practicar sexo seguro, no automedicarse ante síntomas genitales y acudir a servicios médicos si hay exposición de riesgo, lesiones, secreciones, dolor o sospecha de infección. El texto añade que en viajeros internacionales se ha documentado una mayor frecuencia de relaciones sexuales casuales y prácticas de riesgo.

Durante la conferencia también se mencionaron hantavirus y ébola, aunque los especialistas aclararon que el riesgo para viajeros convencionales es extremadamente bajo.

El Mundial 2026 plantea nuevos desafíos para la salud pública ante la llegada de aproximadamente 5,5 millones de personas a México, Estados Unidos y Canadá.

Las advertencias de especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), como Jorge Baruch Díaz Ramírez y Rosa María Wong Chew, proponen una estrategia clara para quienes planean asistir: la prevención debe ser la primera línea de defensa frente a los riesgos sanitarios que surgen de la alta concentración de visitantes y la movilidad internacional.

El incremento en la circulación de viajeros durante grandes eventos deportivos como este favorece la propagación de enfermedades infecciosas, tanto respiratorias como gastrointestinales, y de aquellas transmitidas por insectos.

Las autoridades universitarias insisten en que el éxito del viaje depende en buena medida de la preparación previa, la actualización de esquemas de vacunación y la consulta con clínicas especializadas en medicina del viajero.

Preparativos esenciales para el viaje

Antes de partir, los expertos recomiendan una revisión completa del calendario de vacunación. Se destaca la necesidad de inmunizarse contra sarampión, influenza, hepatitis A y B, así como de reforzar la protección contra COVID-19.

Rosa María Wong Chew, jefa de la Subdivisión de Investigación Clínica de la Facultad de Medicina, subraya que acudir a una consulta preventiva puede reducir en un 78 % el riesgo de complicaciones médicas durante el viaje.

Contar con un seguro médico internacional resulta indispensable, especialmente para quienes visiten Estados Unidos, donde la atención sanitaria puede resultar de alto costo.

Además, se aconseja digitalizar recetas médicas y resúmenes clínicos, preferentemente con código QR y traducción, para facilitar el acceso a tratamientos en caso de emergencia.

Mantenerse hidratado y protegido del calor es otra de las directrices centrales.

En las sedes del norte de México, como Monterrey, las temperaturas pueden alcanzar entre 35 y 40 ℃, lo que eleva el riesgo de golpes de calor.

En la Ciudad de México, la altitud y los altos niveles de radiación ultravioleta exigen precauciones adicionales como el uso de protector solar, gorra, lentes de sol y ropa clara de manga larga.

Riesgos sanitarios específicos según la sede

Cada localidad mundialista presenta desafíos particulares. En las zonas tropicales de México, la amenaza de enfermedades transmitidas por mosquitos como dengue, zika y chikunguña es alta.

Por ello, los especialistas sugieren el uso de repelente con al menos 20 % de DEET y evitar la exposición en horarios de mayor actividad de los insectos.

En Estados Unidos, preocupa la circulación de sarampión en comunidades no vacunadas.

La alta densidad de personas en estadios y alojamientos también incrementa el riesgo de meningococo, el cual puede ser letal en cuestión de horas.

Jorge Baruch Díaz Ramírez, jefe de la Clínica de Atención Preventiva del Viajero, recomienda el uso de cubrebocas en espacios cerrados o con aglomeraciones, además de extremar las medidas de higiene como el lavado frecuente de manos y el uso de gel antibacterial con más de 60 % de alcohol.

Canadá no queda exento de riesgos, principalmente por enfermedades asociadas a la exposición al humo de incendios forestales y la rabia silvestre transmitida por murciélagos y mapaches.

Los asistentes deben informarse sobre la calidad del aire y contar con cubrebocas adecuados para protegerse en caso de contingencia ambiental.

Alimentación y prácticas seguras durante el Mundial

Uno de cada diez turistas puede requerir atención médica durante su estancia, siendo los problemas gastrointestinales los más frecuentes, como advierte Jorge Baruch Díaz Ramírez.

Por ello, se recalca la importancia de consumir alimentos bien cocidos y calientes, evitar ensaladas, mariscos crudos, leche sin pasteurizar y cualquier comida adquirida en la vía pública sin protección adecuada.

Se debe beber únicamente agua embotellada o purificada y evitar el uso de hielos de procedencia desconocida.

Dado que los encuentros casuales suelen incrementarse durante los viajes internacionales, los especialistas recuerdan que las infecciones de transmisión sexual como el VIH y la sífilis son un riesgo latente.

La recomendación es portar y utilizar condones de látex o poliuretano para reducir la posibilidad de contagio y practicar sexo seguro durante el evento.

El botiquín del viajero: un aliado imprescindible

Los especialistas de la UNAM proponen un botiquín básico que incluya, además del repelente, antipiréticos para controlar la fiebre, analgésicos de primera línea y sales de rehidratación oral en sobres.

No debe faltar gel antibacterial, cubrebocas, protector solar, gorra, lentes de sol y una botella de agua purificada.

Para quienes padecen enfermedades crónicas como asma, hipertensión o diabetes, se recomienda llevar medicamentos suficientes para toda la estancia, así como recetas y resúmenes clínicos.

Identificar hospitales y farmacias cercanas al lugar de alojamiento y los estadios es fundamental para actuar rápido ante cualquier percance.

Vigilancia después del viaje

Tras regresar, se aconseja vigilar el estado de salud durante seis meses, ya que algunos padecimientos pueden manifestarse tiempo después de la exposición.

Aunque las probabilidades de brotes de ébola o hantavirus son extremadamente bajas, los especialistas insisten en la importancia de no bajar la guardia y dar seguimiento a cualquier síntoma inusual.

En definitiva, quienes planean asistir a la Copa Mundial 2026 deben considerar una serie de precauciones sanitarias que van más allá del entusiasmo deportivo.

Las recomendaciones de los especialistas de la UNAM ofrecen una guía integral para reducir los riesgos y disfrutar del evento con mayor tranquilidad.

La clave está en la prevención, la información confiable y la responsabilidad individual para proteger la salud propia y la de los demás asistentes.

En torno a la conmemoración del 70 Aniversario de la Biblioteca Central, emblema lleno de historia en Ciudad Universitaria, Lotería Nacional y la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), presentaron un billete con dedicatoria a la institución que durante siete décadas ha iluminado el camino de generaciones de mexicanas y mexicanos.

Desde el mítico edificio que se localiza en Ciudad Universitaria —declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad por la UNESCO en 2007, el rector de la Máxima Casa de Estudios, Leonardo Lomelí Vanegas y la directora de Lotería Nacional, Olivia Salomón, presentaron el sorteo y su billete conmemorativo de esta celebración.

Leonardo Lomelí, enfatizó que este boleto no sólo festeja un nuevo aniversario, sino que también reconoce la vocación universitaria de hacer del conocimiento un bien público, de la cultura una herencia compartida y del aprendizaje un camino para ampliar las libertades y los márgenes de acción.

“Con esta colaboración, una de las imágenes más emblemáticas de nuestra Universidad recorrerá el país y llegará como mensaje de identidad, libertad, justicia social y un porvenir compartido a distintas latitudes”, expresó el rector.

“La Biblioteca Central destaca como uno de los edificios más icónicos de la Ciudad Universitaria y de nuestra Capital. Constituye una obra artística, un sitio ideal para el encuentro y el estudio, un bastión invaluable del rico acervo documental de la Universidad y una manifestación tangible del vínculo entre la educación pública, autónoma y gratuita con la cultura y la sociedad mexicana”, agregó Leonardo Lomelí.

Por otro lado, Al tomar la palabra, la directora general de Lotería Nacional, Olivia Salomón, señaló que desde hace 70 años los muros de esta institución no sólo custodian millones de páginas, también preservan una parte fundamental de la historia intelectual, científica y cultural de nuestro país.

“Hoy celebramos mucho más que una biblioteca, celebramos la convicción de que el conocimiento transforma vidas, amplía oportunidades y construye el futuro de las naciones”, dijo Olivia Salomón, agregando que la Biblioteca Central también es una obra extraordinaria diseñada por Juan O’Gorman, quien plasmó la historia, las raíces y la diversidad cultural de México, convirtiendo dicho recinto en una de las expresiones más admiradas de la integración entre arquitectura, arte y pensamiento.

Además, la directora general de Lotería Nacional sostuvo que en el México que se construye con el liderazgo de la Presidenta, Claudia Sheinbaum Pardo, la educación, la ciencia, la innovación y el acceso al conocimiento son piezas de suma importancia para combatir la desigualdades y ampliar oportunidades para las mexicanas y mexicanos.

“Por esa razón, Lotería Nacional se suma a esta conmemoración dedicando un billete a una institución que durante siete décadas ha iluminado el camino de generaciones enteras de mexicanas y mexicanos”, dijo.

Por otro lado, Tamara Martínez Ruíz, secretaria de Desarrollo Institucional, indicó que la imagen de la Biblioteca Central puesta en un billete de Lotería, significa algo más que un gesto simbólico. “Históricamente la Lotería Nacional ha usado esta circulación para inscribir en la vida cotidiana imágenes que condensan identidad y memoria colectiva”.

A su vez, Elsa Margarita Ramírez Leyva, directora general de Bibliotecas y Servicios Digitales de Información, coincidió en que la presentación del boleto de Lotería es un reconocimiento al inmueble que durante 70 años ha sido, es y seguirá siendo un espacio de aprendizaje, investigación, descubrimientos, goce; en donde incontables generaciones universitarias y externas han encontrado el ingreso a un variado universo de información, servicios bibliotecarios, informativos, digitales y actividades de cultura.

Por su parte, Verónica Soria Ramírez, subdirectora de Servicios Bibliotecarios de la Biblioteca Central, expresó su reconocimiento a las comunidades usuarias y al personal que ha mantenido este lugar durante siete décadas, añadiendo que cada servicio, recurso, espacio que ofrece al público, existe pensando en las personas usuarias, en sus necesidades de aprendizaje, de consulta, convivencia y de creación.

La directora general de Lotería Nacional, Olivia Salomón, expresó que este homenaje viajará por todo México a través de dos millones 400 mil cachitos, remarcando que la educación, la cultura y el conocimiento son la mejor herencia que una nación puede legar a la posteridad.

Asimismo, detalló que en el sorteo superior No. 2888 el Premio Mayor será de 17 millones de pesos en dos series, una bolsa repartible de 51 millones de pesos en premios y se celebrará el viernes 26 de junio de 2026. Los billetes están disponibles en puntos de venta autorizados. El acto se transmitirá en vivo a las 20:00 horas, por el canal de YouTube institucional Sorteos Tradicionales de la Lotería Nacional.

A la ceremonia de conmemoración también estuvieron presentes: Patricia Dávila Aranda, Secretaria General de la UNAM; Judith Licea Ayala, Bibliotecóloga pionera del Colegio de Bibliotecología en la Facultad de Filosofía y Letras; y Gerardo Zavala Sánchez, Coordinador del Colegio de Bibliotecología y Gestión de Estudios de la Información de la Facultad de Filosofía y Letras, entre otros invitados y concluyó con el grito de Goya Universidad.

El Mundial 2026 no solo será la mayor cita futbolística del planeta, sino también un fenómeno de movilidad humana sin precedentes. Millones de personas viajarán entre México, Estados Unidos y Canadá, compartiendo estadios, medios de transporte, alojamientos, zona de fans y espacios cerrados.

Este flujo masivo de aficionados constituye, desde la perspectiva epidemiológica, un entorno propicio para la transmisión de infecciones respiratorias, gastrointestinales, enfermedades transmitidas por vectores y padecimientos asociados a condiciones ambientales como el calor, la altitud o la contaminación urbana.

La prevención sanitaria, en este contexto, debe considerarse como una situación primordial, siendo un elemento central de la experiencia mundialista. De acuerdo con la Dra. Rosa María Wong Chew, de la Facultad de Medicina de la UNAM, el evento implica un escenario de movilidad internacional capaz de conectar regiones con brotes activos, enfermedades endémicas y condiciones ambientales muy diversas.

Asimismo, la variedad de sedes, repartidas entre tres países, añade retos adicionales: en Canadá, pueden coincidir incendios forestales y exposición a fauna silvestre; en Estados Unidos, el riesgo de sarampión en comunidades no vacunadas y enfermedades de transmisión sexual; en México, las amenazas incluyen calor extremo, infecciones gastrointestinales, hepatitis A y enfermedades transmitidas por mosquitos como dengue, zika y chikungunya.

El objetivo no es desalentar la asistencia, sino invitar a la preparación informada. Para el Dr. Jorge Baruch Díaz, responsable de la Clínica del Viajero de la UNAM, la mayoría de los riesgos pueden evitarse con medidas preventivas antes, durante y después del viaje. La clave es anticiparse y adoptar hábitos de protección durante toda la travesía.

Vacunación y prevención: la primera línea de defensa

Uno de los mensajes más insistentes de los especialistas es la revisión de los esquemas de vacunación antes de acudir a eventos masivos. El sarampión es prioritario, dada su facilidad de contagio, basta la presencia de una persona infectada en un entorno de no vacunados para que la enfermedad se propague rápidamente. Los síntomas suelen comenzar con fiebre y malestar, seguidos de erupciones cutáneas, por lo que se recomienda completar el esquema vacunal al menos dos semanas antes del viaje.

Otras vacunas relevantes incluyen influenza, COVID-19, tosferina, hepatitis A, fiebre tifoidea y, en ciertos escenarios, meningococo. Esta última es de especial importancia para quienes planean hospedarse en hostales o asistir a concentraciones masivas, pues la meningitis puede evolucionar rápidamente y tener consecuencias graves.

Riesgos ambientales: calor, altitud y contaminación

No todos los peligros son infecciosos. El calor extremo, la radiación ultravioleta, la altitud elevada y la mala calidad del aire también representan amenazas para quienes no están acostumbrados. Monterrey, por ejemplo, puede registrar temperaturas cercanas a los 40 ℃; la Ciudad de México, con más de dos mil metros sobre el nivel del mar, implica un menor nivel de oxígeno y mayor exposición a radiación solar; Guadalajara también puede presentar olas de calor.

Las personas con enfermedades crónicas deben viajar con suficiente medicación, recetas y seguro médico internacional. Los especialistas sugieren ropa clara, sombrero, lentes con filtro UV, protector solar y evitar el sol entre las 10:00 y las 16:00. Además, recomiendan moderar el esfuerzo físico en los primeros días, sobre todo para quienes no están aclimatados a la altura.

La “diarrea del viajero”, uno de los riesgos más frecuentes en México

En territorio mexicano, la diarrea del viajero es uno de los riesgos más frecuentes, relacionada con el consumo de agua o alimentos contaminados. Se recomienda beber solo agua embotellada y evitar hielo de procedencia desconocida, mariscos crudos o alimentos mal cocidos. Si aparecen síntomas como evacuaciones líquidas frecuentes, fiebre o dolor intenso, es fundamental buscar atención médica y no automedicarse, especialmente con antibióticos.

La prevención de enfermedades por vectores como el dengue, zika y chikungunya exige el uso constante de repelente, ropa protectora y evitar criaderos de mosquitos. El dengue puede presentar fiebre alta y dolor intenso; el chikungunya, dolores articulares severos; el zika, riesgos para embarazadas.

Salud sexual y vigilancia post-viaje

El contexto de fiesta y convivencia internacional puede aumentar el riesgo de infecciones de transmisión sexual. Llevar preservativos y conocer servicios de salud sexual son medidas recomendadas. En Norteamérica existe acceso a tratamientos preventivos del VIH, como PrEP y PEP.

Después del regreso, los viajeros deben estar atentos a síntomas persistentes como fiebre, diarrea, tos, erupciones o sangrados, informando a su médico sobre su itinerario. La vigilancia tras el viaje es clave para detectar enfermedades importadas y proteger a la comunidad local.

La preparación sanitaria para la Copa del Mundo implica vacunarse, protegerse del calor y los insectos, mantener buenas prácticas alimentarias y practicar sexo seguro. Cuidarse es también una forma de responsabilidad ciudadana, que resguarda tanto al viajero como a quienes lo rodean.

El futbol es mucho más que un deporte. Para millones de personas representa una experiencia capaz de provocar alegría, tristeza, esperanza, angustia, frustración e incluso ira en cuestión de minutos. Durante los 90 minutos de un partido, los aficionados experimentan un auténtico torbellino emocional que tiene una explicación científica relacionada con el funcionamiento del cerebro humano.

De acuerdo con Víctor Manuel Rodríguez Molina, académico del Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la UNAM, los encuentros deportivos activan mecanismos cerebrales que explican por qué las personas viven con tanta intensidad los triunfos y las derrotas de su equipo favorito.

¿Qué pasa en el cerebro cuando vemos un partido de futbol?

Según el especialista, el llamado circuito de recompensa se activa cuando experimentamos situaciones placenteras o que generan bienestar. En el caso del futbol, este sistema responde directamente al desempeño de nuestro equipo.

Cuando llega un gol, una victoria o una jugada favorable, el cerebro libera sustancias químicas relacionadas con el placer, como las endorfinas, generando sentimientos de felicidad y satisfacción. Por el contrario, cuando ocurre una expulsión, un penal en contra o una derrota, ese mismo sistema experimenta una caída emocional.

“Los humanos tenemos un circuito de recompensa y éste se alimenta por cosas que son placenteras o que nos hacen sentir bien. En el caso del futbol, este circuito se nutre cuando nuestro equipo gana”, explicó el académico.

Para los expertos, cualquier evento deportivo funciona como un espacio donde las personas pueden liberar emociones que habitualmente mantienen contenidas.

Lo que ocurre en el cerebro de los aficionados durante un partido

De acuerdo con la UNAM, durante un encuentro de futbol se producen diversos procesos neurológicos:

• Se activa el circuito de recompensa, asociado al placer y la satisfacción.
• El cerebro libera endorfinas, sustancias vinculadas al bienestar.
• Las emociones cobran mayor protagonismo que el pensamiento racional.
• La amígdala cerebral, relacionada con las emociones, aumenta su actividad.
• La corteza prefrontal, encargada de la toma de decisiones, pierde temporalmente influencia.
• Se fortalece el sentido de pertenencia hacia un equipo o comunidad.
• Surge una poderosa emoción colectiva que puede contagiar incluso a quienes no son aficionados al futbol.

Según Rodríguez Molina, este fenómeno explica por qué muchas personas gritan, lloran, celebran o sufren intensamente frente a un partido.

“Se pierde la razón”: cuando las emociones dominan

El especialista señala que durante los encuentros deportivos el cerebro permite que afloren emociones que normalmente permanecen bajo control.

La razón de ello es que disminuye temporalmente la influencia de la corteza prefrontal, región encargada del razonamiento y la toma de decisiones, mientras aumenta el protagonismo de la amígdala, estructura cerebral asociada con las respuestas emocionales.

“Nuestro cerebro tiene un ámbito racional, pero al ver deportes, especialmente futbol, afloran nuestras emociones sin censura”, explicó.

Esta situación genera un entorno en el que las personas sienten mayor libertad para expresar alegría, tristeza, enojo o frustración sin temor a ser juzgadas.

¿Por qué algunos aficionados reaccionan con violencia?

Aunque las emociones negativas forman parte de la experiencia deportiva, los especialistas advierten que no necesariamente conducen a la violencia.

Sin embargo, sentimientos como la impotencia, la tristeza y la ira pueden convertirse en un problema cuando una persona pierde el control emocional.

Rodríguez Molina explicó que existe un mecanismo cerebral encargado de frenar los impulsos agresivos. No obstante, cuando este control falla, pueden aparecer conductas violentas contra otras personas o incluso contra objetos.

“Cuando permitimos que los sentimientos negativos nos dominen, decimos que la emoción se transformó en una conducta”, indicó.

El académico subrayó que agredir a alguien o destruir objetos tras una derrota deportiva no es una reacción normal, sino un comportamiento que puede reflejar problemas previos relacionados con el manejo de las emociones.

Casos de violencia en los estadios o incidentes protagonizados por aficionados tras una derrota muestran cómo la pasión deportiva puede convertirse en un problema cuando desaparece el control emocional.

Victoria efímera, derrota difícil de superar

Uno de los aspectos más interesantes señalados por los expertos es que las victorias suelen generar una felicidad pasajera, mientras que las derrotas permanecen durante más tiempo en la memoria de los aficionados.

De acuerdo con Rodríguez Molina, esto ocurre porque las personas depositan expectativas, ilusiones y emociones en el desempeño de su equipo favorito.

Cuando llega una derrota, aparece una sensación de pérdida que obliga a replantear esas expectativas. El aficionado siente que aquello en lo que confiaba no cumplió con lo esperado, lo que provoca decepción y frustración.

“Tenemos una pérdida. Porque esperabas el triunfo de tu equipo y no lo tuviste”, explicó el especialista.

Por ello, muchas personas buscan explicaciones, responsables o justificaciones para entender un resultado adverso, mientras que las victorias suelen asumirse con mayor naturalidad y desaparecer más rápidamente del pensamiento.

La salud mental también influye en la forma de vivir el futbol

El especialista aclaró que cuando una derrota deportiva provoca reacciones emocionales extremas, generalmente existen antecedentes psicológicos previos.

En estos casos, el resultado del partido no es la causa principal del problema, sino el detonante de situaciones relacionadas con la salud mental o con dificultades para gestionar las emociones.

Por ello, los expertos recomiendan disfrutar la pasión por el futbol sin perder de vista que se trata de una actividad recreativa y que ninguna derrota justifica la violencia o las agresiones.

El futbol, una pasión que transforma nuestras emociones

La ciencia confirma que el futbol tiene la capacidad de activar mecanismos cerebrales relacionados con el placer, la identidad colectiva y las emociones intensas. Durante un partido, el cerebro puede privilegiar las emociones sobre la razón, haciendo que los aficionados vivan cada jugada con enorme intensidad.

Sin embargo, los especialistas de la UNAM recuerdan que la verdadera victoria consiste en disfrutar el deporte manteniendo el equilibrio emocional y evitando que la frustración se transforme en violencia.

La salida de Efraín Juárez de la dirección técnica de Pumas continúa generando reacciones dentro del club universitario.

Luego de conducir al equipo a una destacada campaña que incluyó la final de Liga MX del Clausura 2026 y un cambio en el rendimiento del conjunto auriazul, el estratega mexicano dejó su cargo el 8 de junio.

Uno de los primeros referentes del plantel en pronunciarse ha sido el portero costarricense Keylor Navas, quien le dedicó un mensaje de agradecimiento a través de redes sociales.

Keylor Navas reconoce el trabajo de Efraín Juárez en Pumas

La mañana de este 9 de junio, Keylor compartió en su cuenta de Instagram una fotografía junto a Efraín Juárez acompañada de un mensaje en el que expresó su reconocimiento hacia el entrenador mexicano.

“La verdad, no es lindo despedirse de un gran entrenador… ¡¡¡Que Dios lo acompañe, míster!!! Muchas gracias por haber entregado todo por el club de sus amores. ¡Mucho éxito, que seguro llegará!”, escribió el guardameta costarricense.

Juárez fue clave en la llegada de Navas al futbol mexicano

La relación entre ambos va más allá de lo ocurrido en la cancha. Efraín fue una pieza importante para concretar la incorporación de Keylor Navas a Pumas, luego de establecer contactos con Newell’s Old Boys para gestionar su llegada al club.

El fichaje del experimentado arquero se oficializó el 22 de julio de 2025 y, desde entonces, se convirtió en uno de los referentes del plantel.

Sus actuaciones bajo los tres postes y su experiencia internacional fueron factores relevantes en el crecimiento deportivo del equipo durante 2026.

Tras varios meses de trabajo conjunto, los caminos de Juárez y Navas se separan. Mientras el entrenador inicia una nueva etapa profesional, el guardameta costarricense permanecerá como una de las figuras del conjunto universitario.

El alcance de los daños ambientales causados por contaminación, especialmente por los derrames de petróleo, ha generado un llamado urgente a recurrir al derecho penal para tipificar el ecocidio como delito. Así lo afirmó Guadalupe Asunción Valdés Osorio, integrante del Instituto Nacional de Ciencias Penales durante el Seminario Permanente Derecho del Cambio Climático y Gobernanza, organizado por el Instituto de Investigaciones Jurídicas de la UNAM, quien advirtió que la gravedad de estos actos exige una respuesta legal más severa y eficaz.

Durante mucho tiempo, algunas voces sostenían que la protección de la naturaleza podía resolverse mediante el derecho administrativo. Esta postura ha quedado superada por la evidencia: la complejidad y el impacto de los crímenes ambientales demandan el respaldo de la justicia penal, tanto a nivel nacional como internacional.

La académica explicó que la sociedad requiere que este fenómeno se contemple en los sistemas penales de los países y también en tratados globales. El objetivo es lograr una proporcionalidad adecuada entre la conducta y la sanción, asegurando que el castigo refleje la magnitud del daño causado.

Protección ambiental como bien jurídico universal ante el ecocidio

El medio ambiente es un bien jurídico de enorme valor, con consecuencias directas para la vida de todos. “Hablamos del agua que se bebe y la de los mares, o el aire que respiramos”, señaló la especialista. Insistiendo en que la protección ambiental trasciende fronteras e impacta cada aspecto de la existencia humana.

Este fenómeno puede ser perpetrado por individuos, aunque la mayoría de los casos involucra a empresas o colectivos empresariales. Por la naturaleza de las conductas que afectan al entorno y a la salud pública, el rol de las personas jurídicas resulta preponderante en estos delitos.

En el contexto internacional, se plantea la posibilidad de que los crímenes de este fenómeno sean juzgados por tribunales como la Corte Penal Internacional o incluso por una corte especializada en delitos ambientales. Esto permitiría sancionar tanto a Estados como a particulares, en situaciones donde el incumplimiento masivo del deber de cuidado provoque consecuencias graves.

Daños, consecuencias y vacíos legales

El ecocidio, de acuerdo con Valdés Osorio, implica un deterioro sustancial y severo del aire, el suelo, el agua, la fauna y la flora, así como la alteración de funciones ecológicas esenciales. Estas agresiones pueden acarrear enfermedades crónicas, la muerte de comunidades enteras, o la pérdida de acceso a territorios y recursos fundamentales.

La demanda de justicia por delitos ambientales también responde a la necesidad de prevenir otros delitos conexos, como el desplazamiento forzado de pueblos originarios y los ataques contra activistas y defensores de la naturaleza.

“Se trata de proteger a las plantas, animales, población y otros bienes jurídicos tutelados como la seguridad o dignidad de los individuos”, aseguró la académica.

Actualmente, la única mención explícita sobre protección ambiental en el ámbito internacional se encuentra en el artículo 8.2, fracción IV, del Estatuto de Roma de la Corte Penal Internacional.

En México, la figura del ecocidio aún no está reflejada en el Código Penal Federal ni en varios códigos estatales, lo que evidencia la urgencia de una reforma legal que permita perseguir y sancionar este tipo de delitos en cualquier jurisdicción.

La UNAM suspenderá clases presenciales el próximo jueves 11 de junio ante los cierres viales que provocará la Ceremonia de Inauguración de la Copa Mundial de la FIFA 2026 en la Ciudad de México, una medida que el rector Leonardo Lomelí había descartado apenas horas antes.

El Estadio Ciudad de México —nombre oficial del Azteca durante el torneo— albergará cinco partidos del Mundial 2026: el encuentro inaugural, partidos de la fase de grupos y dos rondas de eliminación directa. La magnitud del evento y los cortes a la circulación que conlleva fueron el argumento central de la universidad para revertir su postura.

Hace algunos días, el rector Lomelí descartó públicamente cualquier suspensión de actividades para esa jornada. Horas después, la propia institución emitió un comunicado que contradijo esa posición. La universidad no explicó qué circunstancias nuevas motivaron el cambio de criterio entre ambas declaraciones.

El comunicado, difundido la noche del lunes 9 de junio a través de las redes sociales de la UNAM, señaló: “Como es de conocimiento público, el próximo jueves 11 de junio se realizará la Ceremonia de Inauguración de la Copa Mundial de la FIFA 2026, así como el juego inaugural en el Estadio Ciudad de México, por lo que se han anunciado diversos cierres que provocarán afectaciones severas a la movilidad de personas en horarios laborales”.

La universidad justificó la medida por el fin de ciclos escolares

La decisión se sustenta, además de en los cierres viales, en el calendario académico. Según el comunicado, “los ciclos escolares, semestral y anual, han concluido y en las entidades académicas existe una disminución significativa en la afluencia”. Con ese argumento, la UNAM precisó que la suspensión aplica “de manera excepcional y sin que siente precedente alguno” y únicamente para esa jornada.

La medida no afecta actividades en línea ni administrativas que puedan realizarse a distancia; la suspensión se limita a las actividades presenciales del 11 de junio.

El contexto de movilidad en la capital

La inauguración del Mundial concentrará decenas de miles de personas en distintos puntos de la ciudad. El FIFA Fan Fest CDMX operará durante todos los días del torneo con una capacidad máxima de 55,000 personas por jornada. A eso se suma el público del partido inaugural en el Estadio Ciudad de México.

El Metro de la Ciudad de México opera en horario habitual de las 05:00 a las 24:00 horas, mientras que el Metrobús extiende su servicio hasta las 00:30 horas. Pese a esos horarios, las autoridades anticipan una movilización inusual en toda la capital durante esa jornada, lo que llevó a la UNAM a prever que sus estudiantes y trabajadores enfrentarían dificultades para desplazarse.

Una suspensión acotada y sin antecedente

La universidad subrayó el carácter excepcional de la medida con una frase puntual del comunicado: la suspensión se determina “sin que siente precedente alguno”. Con esa aclaración, la institución buscó descartar que la decisión pueda utilizarse como referencia para suspensiones futuras por eventos similares.

La UNAM es la universidad pública más grande de México y una de las de mayor matrícula en América Latina, con campus y planteles distribuidos en la Ciudad de México y en varios estados del país, lo que convierte cualquier suspensión de actividades en una medida de alcance amplio para miles de estudiantes y trabajadores.

El Mundial es uno de los eventos deportivos más relevantes, no solo porque el futbol posee una de las mayores aficiones en el mundo, sino también porque al ser internacional produce impactos sociales, culturales y económicos. Esta vez México, Estados Unidos y Canadá son los países sede, por ello, un grupo de especialistas decidieron conocer la percepción tanto de los habitantes como de aficionados en tres ciudades mexicanas sede de la Copa Mundial de Futbol 2026: Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey.

A través de una encuesta realizada por investigadores del Instituto de Geografía de la UNAM y el Departamento de Geografía de la Universitat de Illes Belears, de España, aplicada a 460 personas ( 51% mujeres, 47% hombres y 2% personas no binarias), se conoció la opinión de los habitantes de las zonas anfitrionas para el Mundial.

¿El Mundial 2026 genera emoción en la población mexicana?

Un hallazgo destacado es el bajo entusiasmo y las limitadas expectativas sobre la capacidad del evento para fomentar la unión social, ya que cerca de la mitad de los residentes no cree que el torneo logre acercar más a la población. El entusiasmo general hacia el Mundial es bajo. Solo 2.57 de promedio de personas consultadas manifiestan entusiasmo por esta justa deportiva y 2.54 señalan que el torneo les motiva participar en actividades que fortalezcan sus lazos con otras personas de su comunidad.

Pero, ¿Qué provoca el bajo entusiasmo ante el Mundial? De acuerdo con los resultados del sondeo, la preocupación de las personas encuestadas es el impacto urbano. El aumento del costo de vida es el tema que más inquieta, con un promedio de 4.67 en una escala de 1 a 5. Le siguen el incremento al tráfico y la congestión (4.28), asÍ como el ruido y la contaminación (4.22). El desplazamiento de residentes también genera inquietud, con un promedio de 3.68.

El sondeo también muestra que la Copa Mundial generará ganancias económicas y oportunidades laborales en las tres ciudades sede; Sin embargo, la mayoría de las personas consultadas considera que estos beneficios no se repartirán de manera equitativa.

Luis Alfonso Escudero Gómez, investigador de la Universitat de les Illes Balears de España, que en la Copa del Mundo tenga hasta 48 selecciones y se realice en grandes ciudades, son señales de que este evento responde “más a la lógica del mercado, de la televisión y de las apuestas deportivas que a la esencia tradicional de este deporte y de la experiencia ciudadana del Mundial”.

Por otra parte, el investigador de la UNAM, Álvaro López López señala que los megaventos como este, son como una “especie de lupa” sobre las desigualdades urbanas que existen en las distintas ciudades. Pues, expone que tanto en la CDMX, Guadalajara y Monterrey se realizaron inversiones destinadas a la infraestructura con el objetivo de “proyectar una imagen internacional de modernidad y desarrollo”, otras zonas dentro de las mismas metrópolis “continúan enfrentando carencias históricas. Más que transformar integralmente las urbes, el Mundial puede terminar profundizando contrastes espaciales que existían”.

López Lopéz señaló que el Mundial 2026 es un “caso interesante”, por las inversiones que se realizaron para intervenir los espacios con el objetivo de mejorar la conectividad, turismo y renovación de espacios, esto, según el experto, facilita examinar la forma en que se reparten las inversiones en el territorio y cuáles son sus impactos en las dinámicas urbanas de cada localidad.

Mientras que el experto Erick David García González también de la UNAM resaltó la relevancia de aplicar este instrumento: “Lo que pasa más allá de la cancha y los estadios pocas veces se difunde, poco se sabe de lo que la gente que vive cerca de donde se juegan los partidos opina. De ahí la importancia de hacer este tipo de investigaciones”.

El SAT desplegó oficinas móviles en 18 estados de México durante la primera semana de junio para acercar trámites fiscales a comunidades rurales y zonas con acceso limitado a sus sedes permanentes.

El operativo, impulsado por el titular del organismo, Antonio Martínez Dagnino, proyectó atender a unas 4,500 personas mediante 11,600 tramites entre el 1 y el 5 de junio, sin necesidad de cita previa.

El Servicio de Administración Tributaria (SAT) realizó el despliegue en coordinación con autoridades federales, estatales y municipales. La iniciativa buscó reducir las barreras de acceso para contribuyentes que viven lejos de las administraciones desconcentradas del organismo, en particular en municipios rurales y localidades apartadas.

Trámites disponibles en los módulos itinerantes

Los módulos ofrecieron los servicios fiscales de mayor demanda entre personas físicas, trabajadores y estudiantes. Entre ellos: inscripción y actualización en el Registro Federal de Contribuyentes (RFC), generación y renovación de la firma electrónica (e.firma), emisión de la Constancia de Situación Fiscal (CSF), generación de contraseña SAT, cambio de domicilio fiscal y orientación tributaria presencial.

La atención sin cita previa fue uno de los aspectos más relevantes del operativo, dado que la agenda en oficinas permanentes del SAT suele representar una de las principales quejas entre los contribuyentes.

Cobertura: de Baja California a Quintana Roo

Los módulos itinerantes operaron en Puebla, Veracruz, Ciudad de México, Baja California Sur, Tlaxcala, Yucatán, Zacatecas, Quintana Roo, Hidalgo, Chihuahua, Oaxaca, Sinaloa, Coahuila, Baja California, Tamaulipas, Michoacán, Nuevo León y Morelos.

Entre las sedes específicas figuraron Tlatlauquitepec en Puebla, el municipio de Isla en Veracruz, Loreto en Baja California Sur, Dzidzantún en Yucatán, General Francisco R. Murguía en Zacatecas y Benito Juárez en Quintana Roo.

En Ciudad de México, el SAT instaló un módulo especial en la Facultad de Contaduría y Administración de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), con atención dirigida a la comunidad estudiantil. En Torreón, Coahuila, el módulo operó en las instalaciones de la Cámara Nacional de Comercio, Servicios y Turismo (Canacoservytur), donde se requirió prerregistro previo.

Articulación con programas sociales

Varios módulos se integraron a iniciativas locales ya en marcha. En Hidalgo, la atención se vinculó a las Rutas de la Transformación; en Oaxaca, a Campañas de Formalización; en Michoacán, a Ferias de Bienestar, y en Nuevo León, a las Ferias de Paz.

El horario general fue de lunes a jueves de 9:00 a 17:00 horas y los viernes de 9:00 a 15:00 horas. En Tamaulipas, Michoacán, Nuevo León y Morelos, algunas sedes operaron con horarios diferenciados según las actividades comunitarias locales.

Un operativo que se repite y crece

El despliegue de junio no fue un evento aislado. En mayo, el SAT ya había llevado módulos itinerantes a 15 estados del país con un catálogo de servicios similar.

La expansión a 18 entidades en junio forma parte de una estrategia sostenida de descentralización del servicio fiscal, orientada a poblaciones que no cuentan con oficinas permanentes del organismo en su área de residencia.

Por qué estos trámites son cada vez más urgentes

La Constancia de Situación Fiscal, el RFC y la e.firma dejaron de ser documentos exclusivos del ámbito tributario. Hoy son requisitos habituales en procesos de contratación laboral, inscripción a plataformas digitales, apertura de actividades económicas y validación de datos ante instituciones financieras.

Esa expansión en el uso cotidiano de los documentos fiscales explica la alta demanda que enfrentan las oficinas permanentes del SAT y, con ella, la necesidad de llevar los servicios directamente a las comunidades.

Qué llevar al módulo del SAT

Para aprovechar la atención en los módulos itinerantes, el SAT requiere una identificación oficial vigente —INE o pasaporte—, la Clave Única de Registro de Población (CURP), un comprobante de domicilio con antigüedad no mayor a tres meses y un correo electrónico activo.

Quienes acudan a tramitar o renovar la e.firma deben sumar a esos documentos un número de teléfono celular y una memoria USB vacía, ya que los archivos de la firma electrónica se entregan en ese dispositivo. Sin la USB, el trámite no puede completarse en el módulo.

En el caso de personas morales o representantes legales, se requiere además el acta constitutiva o el poder notarial correspondiente. La atención es gratuita en todos los casos.

En los últimos años, el tema del fracking ha regresado al centro del debate energético y ambiental en México, más recientemente porque la presidenta Claudia Shienbaum anunció que su gobierno buscaría volver a esta práctica luego de que su antecesor, Andrés Manuel López Obrador, la prohibiera.

Actualmente, el país importa entre el 70 y 75 por ciento del gas natural que consume principalmente desde Texas, extraído precisamente mediante fracking. Sin embargo, eso no es soberanía, a consideración de la mandataria, por lo que lo ideal sería, dentro de su planteamiento, que México deje de importar sino que ahora lo produzca. ¿Cómo? Mediante fracking.

Pero esta práctica se detuvo por una razón: el daño inminente que ocasiona en el medio ambiente. En principio, por eso habría dejado de realizarse, porque más que ayudar, perjudicaba de manera increíble al suelo y a los mantos acuíferos.

Organizaciones ambientales del todo el mundo se han declarado completamente en contra de esta práctica y han defendido que México no la realice, sin mebargo, eso podría cambiar.

No obstante, en abril, la presidenta Claudia Sheinbaum dio una sorpresiva noticia: México le abre la puerta al fracking, pero no el convencional, sino uno sustentable, según sus promesas. Para ello, convocó a un grupo de expertos de distintas universidades mexicanas, entre ellas la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), el Instituto Politécnico Nacional (IPN) y la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) para que realicen la investigación que permita determinar si en México se puede o no hacer fracking sustentable.

Respuesta de organizaciones ambientalistas y Rubén Albarrán

Desde la perspectiva de la Alianza Mexicana Contra el Fracking, “el fracking debe prohibirse, no regularse o gestionarse”. Su postura es tajante frente a la narrativa oficial que busca enmarcar el tema como una cuestión técnica sobre soberanía energética y producción de gas.

La organización sostiene que “no hay ‘fracking sustentable’, ni ‘fracking responsable’, ni maquillaje tecnológico” capaz de revertir la evidencia científica acumulada sobre los impactos negativos de esta técnica.

En ese contexto surgió el reciente posicionamiento de Rubén Albarrán, vocalista de Café Tacvba, en donde rechaza el uso del fracking en México. A través de un video difundido por la organización Alianza Mexicana Contra el Fracking el músico sostuvo que esta técnica representa un ecocidio y reitera su oposición de manera categórica: “No queremos fracking ni aquí, ni allá, ni en ningún lugar, ni hoy, ni mañana, nunca”.

Albarrán advierte que la humanidad atraviesa un momento crítico y que todos los esfuerzos deben dirigirse a cuidar al mundo. “Todos nuestros esfuerzos se deberían de encaminar a cuidar nuestra casa, nuestro planeta”, subrayó el autor de “Las Flores”.

El músico expresó su apoyo a las comunidades que se oponen al fracking en la Huasteca Potosina, Veracruz y Coahuila y subrayó que estas luchas no están solas y reconoce la resistencia de quienes buscan defender su territorio.

Rechazo total al fracking

El fondo de la disputa sobre si México debe practicar fracking, aseguran los ambientalistas, radica en si realmente existe un interés gubernamental por deliberar el futuro energético del país, o si solo se intenta legitimar “una decisión fósil ya encaminada” mediante un proceso que aparenta ser científico.

Alertan que “presentarlo como una discusión de especialistas, aislada de sus consecuencias sociales y ambientales, es una forma de despolitizar una decisión que jamás ha sido neutral”.

La discusión pública no puede, según Alianza Mexicana Contra el Fracking, partir de la premisa de que México necesita más gas y que solo resta decidir cómo producirlo. Cuestionan abiertamente el supuesto de que ampliar la infraestructura gasífera representa soberanía energética. Por el contrario, advierten que profundizar la extracción fósil “ha contaminado territorios, comprometido fuentes de agua, impuesto riesgos a comunidades enteras y retrasado una transición energética real y justa”.

En resumen, la respuesta ambientalista es clara: el verdadero debate no es técnico ni se agota en promesas tecnológicas de la industria. La reapertura del fracking, subrayan, contradice los compromisos constitucionales e internacionales de México en materia de derechos humanos y protección ambiental. El país, afirman, necesita una ruta para dejar atrás la dependencia a los combustibles fósiles, no una nueva justificación para profundizarla.

La República Democrática del Congo enfrenta un nuevo brote de ébola que mantiene en alerta a autoridades sanitarias y especialistas debido al incremento de contagios y fallecimientos registrados durante las últimas semanas.

Hasta el 31 de mayo de 2026, se han contabilizado más de mil casos y al menos 225 muertes asociadas a la enfermedad, aunque expertos consideran que la magnitud real de la emergencia podría ser superior debido a las dificultades para registrar todos los eventos en las zonas afectadas.

La situación adquiere especial relevancia por las limitaciones estructurales que enfrenta el sistema de salud congoleño y por los conflictos armados que dificultan el acceso de equipos médicos y personal internacional a las regiones donde se concentra la transmisión. Este escenario complica las tareas de vigilancia epidemiológica, diagnóstico oportuno y atención de pacientes.

El doctor Samuel Ponce de León, integrante del Programa Universitario de Investigación sobre Riesgos Epidemiológicos y Emergentes de la UNAM, advirtió que el comportamiento del virus sigue evolucionando y que el principal desafío consiste en impedir que la infección continúe extendiéndose dentro y fuera de las áreas actualmente afectadas. La presencia de casos en países vecinos, como Uganda, incrementa la preocupación por una posible expansión regional.

Un virus poco estudiado complica las estrategias de control

Aunque el término ébola suele emplearse como si describiera a un único agente infeccioso, en realidad existen diversas especies dentro del género Ebolavirus. Algunas de ellas tienen la capacidad de transmitirse entre seres humanos y provocar brotes de elevada letalidad.

La variante involucrada en la emergencia actual es Bundibugyo ebolavirus, una especie menos frecuente que otras conocidas y sobre la cual todavía existe información limitada. Esta falta de conocimiento representa un obstáculo importante para las autoridades sanitarias, ya que actualmente no se dispone de vacunas aprobadas ni de tratamientos específicos desarrollados para combatirla.

A diferencia de Zaire ebolavirus, responsable de grandes epidemias ocurridas en años anteriores y para el cual sí existen herramientas terapéuticas y preventivas, Bundibugyo continúa siendo objeto de investigación. Según el especialista, cada brote ofrece una oportunidad para obtener muestras clínicas que permitan comprender mejor el comportamiento biológico del patógeno, así como la respuesta inmunológica que desencadena en las personas infectadas.

Mientras se desarrollan nuevos recursos científicos, las acciones de contención dependen principalmente de medidas epidemiológicas tradicionales, como el rastreo de contactos, el establecimiento de cercos sanitarios, la reducción de cadenas de transmisión y la protección del personal médico que trabaja en las comunidades afectadas.

México mantiene vigilancia ante posibles casos importados

La proximidad del Mundial 2026 y la intensa movilidad global han llevado a las autoridades sanitarias a reforzar la vigilancia epidemiológica para detectar oportunamente posibles casos importados.

Aunque México no cuenta con vuelos directos desde África central, los viajeros procedentes de la región pueden arribar mediante conexiones en Europa o Estados Unidos. Frente a este panorama, las recomendaciones para quienes viajan a zonas con transmisión activa forman parte de las medidas preventivas* actualmente vigentes.

El investigador de la UNAM considera que la probabilidad de un brote de ébola en territorio mexicano es baja, aunque reconoce que no puede descartarse por completo. En ese sentido, destacó que el país dispone de mecanismos para identificar casos sospechosos y activar protocolos de respuesta sin generar alarma social.

Las acciones contemplan vigilancia en aeropuertos y otros puntos de ingreso, evaluación clínica de personas con síntomas compatibles, aislamiento temporal cuando sea necesario y seguimiento de contactos cercanos. Asimismo, recordó la importancia de mantener capacitado al personal médico para reconocer señales de alerta y notificar de inmediato cualquier caso potencial.

La detección temprana y la coordinación entre hospitales, laboratorios y autoridades sanitarias representan las herramientas más eficaces para impedir que un caso pueda derivar en una cadena de transmisión dentro de las múltiple regiones de México.

Cómo afecta el ébola al organismo humano

El virus se caracteriza por su elevada agresividad una vez que ingresa al cuerpo. Debido a que la mayoría de las personas nunca ha tenido contacto previo con este agente infeccioso, el sistema inmunológico suele carecer de defensas preparadas para reconocerlo de manera inmediata.

Invade células fundamentales para la respuesta inmunitaria, entre ellas macrófagos, monocitos y células dendríticas. Al mismo tiempo, interfiere con los mecanismos de defensa naturales del organismo, favoreciendo una rápida multiplicación viral y una intensa reacción inflamatoria que puede provocar daños severos.

De acuerdo con Ponce de León, al menos una tercera parte de los pacientes desarrolla formas extremadamente graves de la enfermedad, mientras que más de la mitad presenta manifestaciones clínicas intensas. Además, la transmisión puede producirse tanto durante la atención domiciliaria como en centros médicos que carecen de condiciones adecuadas de bioseguridad.

Otro factor de riesgo es que los cuerpos de personas fallecidas conservan capacidad infecciosa, por lo que la manipulación de cadáveres sin las medidas preventivas necesarias puede generar nuevos contagios. Por ello, la protección del personal sanitario y la implementación de protocolos estrictos continúan siendo elementos fundamentales para controlar la propagación.

La Fiscalía General de Justicia de la Ciudad de México (FGJ-CDMX) y la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) pusieron en marcha el Programa de Atención Multilingüe para el Mundial 2026, que permitirá a visitantes extranjeros recibir orientación y acceso a la justicia en seis idiomas diferente durante el torneo.

Como parte de esta colaboración, 63 estudiantes de la Escuela Nacional de Lenguas, Lingüística y Traducción (ENALLT) brindarán apoyo de interpretación y traducción en inglés, francés, alemán, italiano, portugués y chino para facilitar la atención, la orientación y la recepción de denuncias en instalaciones de la dependencia.

Bajo este esquema, el acompañamiento lingüístico permitirá que los usuarios expresen con claridad los hechos al presentar una denuncia, comprendan las indicaciones del Ministerio Público y tengan pleno conocimiento de sus derechos legales.

“Una persona extranjera puede ser víctima de un delito o verse involucrada en una situación que requiere atención de la autoridad. Cuando esto ocurre, el idioma no puede convertirse en una barrera para acceder a la justicia. Por eso su participación será tan importante”, indicó Bertha Alcalde Luján, titular de la FGJ-CDMX.

La fiscal general subrayó que el servicio alcanza también a extranjeros detenidos en flagrancia o sujetos a una investigación penal asegurando que comprendan su situación jurídica y los procedimientos legales correspondientes.

“La justicia se construye atendiendo a las víctimas, pero también garantizando procedimientos legales claros y respetuosos para las personas imputadas”, señaló Alcalde Luján. La fiscal pidió a los estudiantes trabajar con precisión —sin interpretaciones ni modificaciones al traducir— y con empatía hacia quienes atraviesan momentos difíciles.

La UNAM y su compromiso social en el torneo

Dávila Aranda, secretaria general de la máxima casa de estudios, destacó que la participación universitaria responde a una necesidad social concreta. “En este proyecto se contribuye a reducir barreras lingüísticas que a veces son verdaderos muros en los que no hay manera de comunicarse”, afirmó la secretaria general.

La funcionaria universitaria agregó que los estudiantes no solo dominan los idiomas: también conocen las culturas y saben relacionarse con personas de distintos países. Esa doble competencia —lingüística y cultural— es la que da valor al programa más allá de la simple traducción.

La colaboración también representa para los universitarios una práctica profesional en un entorno real. El ejercicio fortalece su compromiso social y su responsabilidad ciudadana ante un evento de escala global.

¿Dónde estará disponible el servicio?

El servicio de interpretación y traducción operará en las Coordinaciones Territoriales de las 16 alcaldías de la ciudad. Además, llegará a las unidades móviles del Ministerio Público instaladas en el Estadio Ciudad de México y en el Zócalo capitalino durante las actividades del Mundial.

Dos puntos especializados refuerzan la cobertura: la Agencia del Ministerio Público Especializada en Atención a Turistas, ubicada en la Zona Rosa, y la Agencia Especializada del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (AICM), en la puerta 1 de la Terminal 2.

Tres unidades móviles y delitos prioritarios

El Programa Multilingüe forma parte del Plan Estratégico Mundial 2026 de la Fiscalía, que desplegará tres unidades móviles del Ministerio Público. Dos de ellas operarán en el Estadio Ciudad de México durante los partidos, y una tercera estará en el Zócalo durante el Fan Fest, previsto del 11 de junio al 19 de julio.

En esos puntos, los agentes recibirán denuncias por robo sin violencia, fraude y falsificación de boletos. El personal de la Unidad de Gestión Administrativa atenderá reportes por extravío de documentos oficiales y dispositivos electrónicos, con el objetivo de dar respuesta inmediata en el lugar de los hechos.

Las conductas de competencia cívica, entre ellas la reventa de boletos, se canalizarán a los Juzgados Cívicos. Los casos de mayor complejidad quedarán en manos de las fiscalías especializadas correspondientes.

Un modelo de atención que mira a los visitantes

Con este esquema, la Fiscalía CDMX acerca sus servicios a los extranjeros que requieran orientación o atención ministerial durante el torneo. El propósito es que cualquier persona pueda comunicarse con la autoridad, entender los procedimientos y ejercer sus derechos sin que el idioma lo frene.

El programa representa, al mismo tiempo, un modelo de colaboración entre instituciones públicas y academia. La UNAM aporta el talento humano; la Fiscalía, la infraestructura y el marco legal para que ese talento se traduzca en justicia accesible.

En vísperas de que inicie el Mundial 2026, la fiebre deportiva puede invisibilizar las desigualdades sociales y las demandas de distintos colectivos en las ciudades sede. Frente a este panorama, el portal periodístico Desinformémonos decidió crear una exposición: "Fuera de Lugar, el Mundial desde los márgenes". Que es albergada por el Colegio de San Idelfonso y apoyada financieramente por la Fundación Rosa Luxemburgo, la muestra nació del compromiso colectivo de narras las afectaciones, luchas y memorias vinculadas a la justa deportiva y sus impactos en la Ciudad de México.

Proceso de creación de la exposición

En junio de 2025, el equipo de Desinformémonos diseñó un micrositio Fuera de lugar, dedicado a recopilar durante un año las historias y afectaciones provocadas por las megraobras realizadas por el mundial de futbol.

La cobertura se realizó a través de reportajes, fotografía, video, crónica y nota, combinando géneros periodísticos para construir un archivo visual y testimonial. Como resultado de este trabajo colectivo, nació la exposición Fuera de lugar, que se compone de 92 imágenes que abarcan fotografía, grabado, ilustración y serigrafía.

Fútbol más allá de la cancha: entre la crítica y la protesta social

Gloria Muñoz Ramírez, coordinadora de la exposición Fuera de lugar, cuenta a Infobae México que la muestra tiene tres ejes narrativos:

El primero reivindica al futbol llanero, como espacio comunitario y de diversión, encontraste a un espectáculo internacional excluyente: “Al que la gente no va a poder acercarse ni en la última grada del estadio. Bueno, ni siquiera va a poder llegar al estadio porque, la FIFA tendrá el control de movilidad de un kilómetro y medio a la redonda”, esto en referencia a una medida impuesta por la organización del Mundial y respaldada por el gobierno capitalino.

Muñoz Ramírez recordó que durante el Mundial de 1986, la ciudadanía podía acercarse a los alrededores del estadio para festejar y ser parte del espectáculo. Hoy, esa posibilidad ha desaparecido, profundizando la desigualdad en el acceso al evento.

El primer bloque de la exposición está compuesto por fotografía, y se podrá observar el ensayo fotográfico de Jesús Hernández, quien a través de sus imágenes cuenta cómo es el futbol llanero en comunidades de Chiapas, así como fotografías de autores como Antonio Turok, Ángeles Torrejón, Marco Antonio Cruz, Raúl Ortega, Elsa Medina, Ricardo Cabulci, Gerardo Madayón y Jorge Gallegos.

A través de grabados, ilustraciones, gráfica digital y linograbado se compone el segundo segmento de la exposición que emite una crítica a los dueños del espectáculo y a los “diecisiete mandamientos capitalistas” de la FIFA impuestos en la Ciudad de México.

El tercer eje es el más desgarrador, pues documenta en tiempo real las indignaciones sociales surgidas por las obras y la coyuntura mediática.

La coordinadora de la exposición recordó que en 1986, durante el Mundial en México, también se llevaron a cabo movilizaciones: " Un año después del temblor que destruyó la CDMX, hubo manifestaciones muy grandes que no fueron visibilizadas porque no habían medios para visibilzarse. Había una pancarta muy famosa que decía ‘No queremos goles, queremos frijoles’ y ahora se repite”.

Aquí se exhiben fotografías y narraciones de los movimientos y protestas que se desarrollan en las calles, reflejando las luchas y demandas que emergen durante el evento como son:

• Crisis de desaparecidos en México (con entre 130 mil y 200 mil personas desaparecidas), familias buscadoras portando playeras de futbol,
• Agua y territorio: se denuncia el control de empresas privadas sobre un pozo destinado a colonias aledañas. También se exponen protestas por la vivienda, gentrificación y especulación inmobiliaria.
• Protestas a través del futbol: se documentan “cascaritas” callejeras de madres buscadoras, grupos feministas pro Palestina. Además, se incluye al plantón magisterial de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE).

Gloria Muñoz Ramírez invita a quienes visiten la exposición a descubrir imágenes que no están presentes en otros espacios de la capital y al mismo adentrarse en una perspectiva diferente sobre el futbol y las luchas colectivas, que se manifiestan en cada fotografía y testimonio a partir de este sábado 6 de junio hasta el próximo 30 de junio.

El consumo de múltiples medicamentos entre la población de adultos mayores se ha convertido en una práctica frecuente en México. Esta tendencia responde a la presencia de enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión, que requieren tratamientos constantes.

La situación se agrava para quienes carecen de acceso a servicios de salud, ya que el gasto en fármacos puede representar hasta el 60% de los ingresos familiares.

No todas las personas disponen de seguridad social. En estos hogares, la compra de medicinas se convierte en una carga económica considerable, especialmente cuando deben adquirirlos fuera del sistema público por desabasto. La polifarmacia, definido como el uso simultáneo de más de cinco medicamentos, no solo afecta a quienes tienen padecimientos graves, sino también a quienes se automedican ante síntomas leves.

La investigadora de la UNAM, Eufemia Basilio Morales, advirtió que este fenómeno puede ser adecuado si existe supervisión médica, pero resulta riesgosa cuando las personas recurren al tratamiento por cuenta propia

“Siempre que sea posible, el consumo de medicamentos debe realizarse bajo receta médica. No deberíamos automedicarnos”, recomendó.

Polifarmacia y sus repercusiones en adultos mayores

El grupo más afectado por la polifarmacia son las personas de la tercera edad, quienes suelen enfrentar diversas condiciones de salud asociadas a esta etapa de la vida. Sin embargo, el uso frecuente de medicamentos también se observa entre jóvenes, sobre todo por problemas mentales como ansiedad e insomnio, y en mujeres, afectadas por cuestiones hormonales o sobrecarga de responsabilidades.

La comunidad femenina se ve particularmente afectada, ya que la combinación de trabajo, hogar y otras actividades genera un desgaste emocional que puede desembocar en enfermedades como colitis, gastritis o depresión. Muchas veces, los síntomas se ocultan o se minimizan por la automedicación, lo que puede llevar a que los padecimientos se vuelvan crónicos.

El acceso irregular, provocado por desabasto o largas esperas en sistemas públicos como el IMSS o el ISSSTE, obliga a muchas familias a acudir a servicios privados, elevando todavía más los costos.

Ante este panorama, la prevención y la consulta periódica con un médico de cabecera se vuelven herramientas esenciales. Adoptar hábitos saludables, controlar el peso y cumplir con los esquemas de vacunación son prácticas recomendadas para evitar complicaciones y reducir la dependencia de fármacos.

La académica de la UNAM manifestó que la polifarmacia no es solo un reto individual, sino un fenómeno social vinculado al envejecimiento poblacional y a la desigualdad en el acceso a las instituciones sanitarias.

Para enfrentar este desafío, se considera indispensable mejorar la prescripción médica y fortalecer el sistema de atención primaria, garantizando así que todas las personas puedan acceder a los tratamientos necesarios sin comprometer su bienestar económico.

Dietas recomendadas para adultos mayores: claves para cuidar el corazón y la mente

La alimentación de los adultos mayores requiere un enfoque integral que considere tanto la variedad de comida como la frecuencia y la combinación en que se consume.

Todas las dietas recomendadas para este grupo deben alejarse de esquemas restrictivos que prometen resultados rápidos, ya que estos pueden ocasionar carencias nutricionales, desequilibrios hormonales y problemas digestivos, según el Instituto Nacional de Geriatría (INGER).

Propuestas respaldadas por la investigación científica, como la dieta mediterránea, la DASH y la dieta MIND, fomentan la salud cardiovascular y cerebral al priorizar el consumo de verduras, frutas, legumbres, pescado, cereales integrales y grasas saludables como el aceite de oliva. En el caso específico de México, la dieta de la milpa rescata ingredientes tradicionales como el maíz, el frijol y la calabaza, integrando alimentos frescos y variados.

Por el contrario, los regímenes de moda, suelen eliminar grupos alimenticios esenciales, lo que puede derivar en déficits de vitaminas, pérdida de masa muscular y un efecto rebote tras la suspensión.

Con la expectativa de recibir a cerca de 5.5 millones de personas, la Copa Mundial de la FIFA 2026 será un evento sin precedentes que unirá a México, Estados Unidos y Canadá.

Ante la inminente oleada de turistas, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha lanzado una advertencia fundamental: en la salud, la prevención es la mejor jugada.

Especialistas de la Facultad de Medicina (FM) de la máxima casa de estudios, liderados por Rosa María Wong Chew y Jorge Baruch Díaz Ramírez, han delineado una serie de sugerencias esenciales que los fanáticos internacionales deberán tomar para cuidar su bienestar físico durante su estancia en la justa deportiva.

Prevención, la mejor jugada para el Mundial de Norteamérica

Las condiciones climáticas, geográficas e infecciosas cambian drásticamente entre las distintas sedes.

Por ejemplo, mientras la Ciudad de México presenta desafíos por su altitud (2,240 metros) y radiación solar, Monterrey puede registrar golpes de calor con temperaturas de hasta 40 °C. Además, existen diferentes amenazas virales dependiendo del país anfitrión en el que el viajero se encuentre.

Para que nada arruine la fiesta mundialista, la UNAM recomienda seguir estos 5 tips clave:

1. Actualiza tu esquema de vacunación

Es indispensable visitar una clínica de medicina del viajero antes de volar. Existen amenazas como el riesgo de sarampión en comunidades no vacunadas, casos de influenza, e incluso meningococo en caso de pernoctar en hostales hacinados o estadios.

Vacunarse a tiempo protegerá tanto al aficionado como a la población local de la zona donde se lleve a cabo la justa deportiva ante la interacción masiva.

2. Adquiere un seguro médico internacional

Al tratarse de un mundial tripartito, muchos aficionados cruzarán fronteras constantemente. Contratar una póliza de cobertura amplia es vital, especialmente para aquellos que viajen a las sedes de Estados Unidos, donde los costos de atención médica por emergencias pueden resultar exorbitantes.

3. Protegerse del clima y de los insectos es obligatorio

Para las sedes tropicales mexicanas, el uso constante de repelente (con al menos un 20% de DEET) es obligatorio para evitar el dengue, el zika o el chikungunya. En paralelo, para combatir los embates del sol en cualquier estadio, se debe evitar la exposición entre las 10:00 y las 16:00 horas, usar gafas, gorra y aplicar protector solar abundante.

4. Prepara el “botiquín del viajero”

Jorge Baruch Díaz aconseja llevar un botiquín bien equipado que incluya: antipiréticos (para la fiebre), analgésicos de primera línea, y sales de rehidratación oral en sobres.

En el caso de los pacientes con enfermedades crónicas (como diabetes o hipertensión), deben llevar medicamento suficiente para toda su estancia, además de cargar con sus recetas digitalizadas y traducidas para evitar problemas legales o de abastecimiento.

5. Precaución al ingerir alimentos y agua

La gastronomía mexicana es un gran atractivo, pero los especialistas piden que los aficionados extranjeros tomen precauciones.

Entre sus recomendaciones sugieren evitar ingerir agua del grifo, hielos de dudosa procedencia, mariscos crudos, leche sin pasteurizar y alimentos comercializados en la vía pública sin que se puedan comprobar las medidas higiénicas que se siguieron durante la preparación de los alimentos.

Debido a que las tres ciudades sedes mexicanas han presentado temperaturas de 32° hasta 40° grados, los especialistas sugieren estar constantemente hidratado con agua purificada embotellada; es la clave para evitar males gastrointestinales.

¿Cuáles son los riesgos principales para los aficionados extranjeros?

De acuerdo con el documento Técnico de Recomendaciones Sanitarias para Viajeros Internacionales FIFA 2026, elaborado por la Clínica del Viajero de la UNAM, los viajeros internacionales que lleguen a México durante la Copa Mundial enfrentarán los siguientes riesgos principales:

• Riesgo de contagio por sarampión.
• Riesgo de contagio por enfermedades respiratorias como influenza y covid.
• Riesgo por golpe de calor debido a la exposición a calor extremo y mala calidad del aire.
• Riesgo de adquirir infecciones gastrointestinales, como la diarrea del viajero.
• Riesgo de enfermedades transmitidas por mosquitos en zonas tropicales y subtropicales, como dengue y Chikunguña.
• Posible incremento de infecciones de transmisión sexual asociadas a eventos masivos, como sífilis, VIH y gonorrea.

El documento también indica que, en el caso de enfermedades emergentes como el Hantavirus y el ébola, el riesgo de contagio es bajo.

El virus del papiloma humano (VPH) es una de las infecciones virales más comunes en México y en el mundo, pero a pesar de la abundante información disponible, persisten ideas erróneas que afectan la percepción social y la salud pública.

Muchos de estos mitos generan temor y contribuyen a la discriminación hacia quienes han tenido contacto con este padecimiento. La desinformación, además, dificulta la prevención y el acceso a un diagnóstico correcto.

Con el propósito de aclarar dudas y desmentir creencias infundadas, el maestro José Gustavo Cadena González, docente de la Facultad de Odontología de la UNAM, ofreció la conferencia “Manifestaciones del VPH en cavidad oral: mitos y realidades”. Durante su intervención, el académico explicó las particularidades del virus, las lesiones bucales que puede causar y la relevancia de conocer información científica confiable para enfrentar la infección.

Esta enfermedad afecta a personas de todas las edades, sexos y condiciones sociales. Se estima que ocho de cada diez personas sexualmente activas se expondrán al agente viral en algún momento de su vida, aunque la mayoría no desarrollará síntomas clínicos gracias a la acción del sistema inmunológico.

Características clínicas y formas de transmisión del VPH

El VPH pertenece a la familia Papillomaviridae, por lo cual es resistente y sin envoltura lipídica. Su estructura le permite sobrevivir en condiciones ambientales adversas y dificultar su eliminación. Mientras que, su afinidad por las células epiteliales hace posible que infecte regiones como la cavidad oral, los genitales y la piel.

Para infectar, se necesita penetrar hasta las células basales del epitelio, lo cual suele ocurrir por microlesiones o fisuras en la mucosa. Posteriormente, utiliza la maquinaria celular para replicarse y evadir parcialmente la respuesta inmune.

Existen múltiples variantes del virus, pero los tipos 16 y 18 se asocian a mayor riesgo de cáncer, mientras los tipos 6 y 11 suelen generar lesiones benignas como papilomas o verrugas.

Su transmisión ocurre principalmente por contacto sexual, aunque también puede suceder mediante contacto directo piel-mucosa, autoinoculación o durante el parto. En la boca, las lesiones se manifiestan como pequeños crecimientos irregulares que pueden causar molestias, pero la mayoría son benignas y de bajo riesgo.

Mitos frecuentes y realidades comprobadas

Entre los mitos más extendidos figura la creencia de que tener VPH en la cavidad oral equivale a desarrollar cáncer. El especialista aclaró que solo algunos genotipos de alto riesgo tienen relación con carcinomas y la mayoría de los casos no derivan en enfermedades graves. Otro error común es pensar que únicamente se transmite por relaciones sexuales, la evidencia demuestra que puede ser por otras vías, incluyendo el contacto directo entre mucosas.

Asimismo, eliminar una lesión no garantiza que la enfermedad haya desaparecido, ya que puede permanecer latente y reactivarse bajo ciertas condiciones, como inmunosupresión o estrés. Tampoco existe una cura definitiva, la mayoría de las infecciones se controlan espontáneamente, aunque persisten investigaciones sobre tratamientos innovadores.

Es falso que solo personas con múltiples parejas sexuales estén en riesgo, ya que basta un solo contacto para exponerse al virus. De igual forma, el contagio mediante objetos personales como vasos es extremadamente improbable. Los sinónimas no aparecen siempre de inmediato, pueden pasar meses o años antes de que se manifiesten clínicamente.

La vacunación, las revisiones periódicas y el conocimiento basado en evidencia son fundamentales para reducir el estigma, prevenir complicaciones y proteger la salud bucal y general de la población.

El ecocidio y los daños ambientales en México y en el resto del mundo, debería ser tipificado en el Código Penal para que sea sancionado de acuerdo a ese marco, así lo consideró Guadalupe Asunción Valdés Osorio del Instituto Nacional de Ciencias Penales de la UNAM y participante en el Seminario Permanente Derecho del Cambio Climático y Gobernanza.

“Estos ilícitos podrían ser juzgados por la Corte Penal Internacional, la Corte Internacional de Justicia, o crear una corte internacional contra crímenes ambientales (un tribunal del medio ambiente). Hablamos de aquellos dolosos o permitidos de manera negligente, cometidos por Estados o individuos, fruto de un incumplimiento masivo del deber de cuidado", explicó la especialista.

Durante su participación en el Seminario Permanente Derecho del Cambio Climático y Gobernanza la experta explicó que la magnitud de los impactos ambientales, como la contaminación por petróleo, hace indispensable recurrir al derecho penal para investigar, tipificar y sancionar estas conductas, más allá de la vía administrativa tradicionalmente utilizada.

Valdés Osorio subrayó que existe una demanda creciente para que el ecocidio se incorpore tanto al derecho penal nacional como internacional. Se trata de una petición que tiene años en la agenda ambiental de organizaciones como “México sin ecocidio”, la cual actualmente está trábajando en un proceso jurídico para tipificar el ecocidio.

De acuerdo a la propuesta de la especialista de la UNAM, la finalidad es lograr una proporcionalidad adecuada en las sanciones, dado que el bien jurídico protegido —el medio ambiente— es fundamental para la vida y el bienestar de todas las personas.

Se trata de la protección del agua que bebemos, de los mares o del aire que respiramos, pero también de la trascendencia que el entorno tiene para la salud y la supervivencia humana.

De acuerdo con la especialista, aunque en ocasiones el responsable directo del ecocidio puede ser una persona física, en la mayoría de los casos se trata de personas jurídicas, como empresas o colectivos empresariales, cuyas acciones afectan de manera significativa el ambiente y la salud pública. Por ello, Valdés Osorio considera necesario que el derecho penal global contemple sanciones para estas figuras, permitiendo procesar crímenes ambientales en cualquier parte del mundo.

Qué es el ecocidio y por qué es tan grave para el mundo

El ecocidio son acciones y actos ilícitos en el medio ambiente que causan daños graves y sustanciales a los ecosistemas, muchas veces irreversibles. Daña a la calidad del aire, el suelo, el agua, los animales, las plantas o sus funciones ecológicas, así como enfermedades o muertes para la población y la pérdida del disfrute de tierras y recursos: el ecocidio desplaza a las poblaciones.

Pero también provoca crímenes contra quienes defienden el medio ambiente, por lo que, considerando la cantidad de afectaciones que provoca, podría tratarse de un delito muy cercano al genocidio, consideró en su momento Gerardo Torres Salcido, director del Centro de Investigaciones sobre América Latina y el Caribe (CIALC) de la UNAM.

Tipificar al ecocidio no es una prouesta nueva. Por su parte, la abogada insistió en la necesidad de homologar conceptos y fortalecer la investigación ambiental a nivel internacional, con el fin de contar con un marco penal global que permita castigar el ecocidio dondequiera que ocurra.

En México, señaló, el concepto aún no se encuentra plenamente reflejado en el Código Penal Federal ni en la mayoría de las legislaciones estatales, lo que representa un reto pendiente para la protección efectiva del ambiente y la sociedad.

En la temporada de frío aumenta la preocupación de muchas familias por las enfermedades respiratorias y la acumulación de flemas en los pulmones.

Diversos estudios y registros del Herbario Nacional de México (MEXU) y la UNAM documentan el uso de plantas medicinales en infusiones como alternativa preventiva y auxiliar para reducir la congestión nasal y fortalecer el sistema respiratorio.

Según datos revisados por SEMAHN y el Herbario Nacional de México (MEXU), más del 84% de las especies empleadas para tratar afecciones respiratorias se consumen por vía oral en forma de infusión, con un enfoque en hojas y flores, y su ingesta principal busca la expulsión de flemas, la prevención de infecciones y la reducción de síntomas como tos y congestión nasal.

En mercados y jardines de México, estas plantas forman parte de la vida cotidiana. Un análisis publicado por Scielo México indica que la mayoría de los remedios tradicionales para las vías respiratorias utilizan partes accesibles de las plantas, en especial hojas y flores, con una proporción considerable de consumo diario durante las temporadas de mayor circulación viral.

El eucalipto: expectorante y descongestionante según la UNAM

El Herbario Nacional de México (MEXU) y la UNAM reconocen al Eucalyptus globulus como una de las plantas más eficaces para el aparato respiratorio. La infusión de hojas de eucalipto actúa como expectorante y antiséptico, facilitando la expulsión de flemas y la reducción de la congestión nasal. Además, el cineol, compuesto principal del eucalipto, proporciona acción antiinflamatoria y mucolítica.

En estudios citados por el Herbario Nacional de México (MEXU), las hojas de eucalipto pueden hervirse durante diez minutos y tomarse en infusión dos o tres veces al día, con la opción de aspirar el vapor para potenciar su efecto descongestionante. El uso de esta planta también ha sido documentado en inhalaciones para aliviar síntomas de bronquitis, asma y resfriado común.

Tomillo: tradición mexicana con evidencia científica

El Thymus vulgaris, conocido como tomillo, figura entre las plantas de mayor uso en México para prevenir y tratar afecciones respiratorias. De acuerdo con el Herbario Nacional de México (MEXU) y la UNAM, el tomillo contiene aceites esenciales con propiedades expectorantes, antisépticas y antibacterianas. Su uso principal es en infusión, donde se recomienda una cucharada de hojas secas por taza de agua hirviendo, tomada hasta tres veces al día.

Una investigación de la Secretaría de Salud de Veracruz reporta que el té de tomillo ayuda a combatir infecciones respiratorias, a expulsar mucosidad, y a calmar la tos y la congestión nasal. Además, el Herbario Nacional de México (MEXU) destaca que el tomillo fortalece el sistema inmunitario y actúa como coadyuvante en el tratamiento de gripes y resfriados.

Orégano: eficacia comprobada para flemas y tos

El Origanum vulgare, conocido como orégano, es otra de las plantas documentadas por el Herbario Nacional de México (MEXU) y el acervo de la UNAM como recurso tradicional para problemas respiratorios. Sus hojas poseen compuestos como el carvacrol y el ácido rosmarínico, que actúan como expectorantes y antiinflamatorios, ayudando a eliminar flemas y a aliviar la tos crónica y la bronquitis.

Según Scielo México y El Universal, la infusión de orégano se prepara con una cucharadita de hojas secas en una taza de agua hirviendo, que debe reposar cinco minutos antes de beberse. El orégano se recomienda por su efecto antitusivo, sedante y antibacteriano, y puede combinarse con miel para potenciar su acción y suavizar la garganta.

Recomendaciones sobre preparación y uso seguro

El Herbario Nacional de México (MEXU) y la UNAM sugieren que las infusiones se preparen con hojas frescas o secas, utilizando una proporción de una cucharada por taza de agua hirviendo y un reposo de cinco a diez minutos. Es importante no exceder las dosis recomendadas y consultar a un especialista en caso de padecimientos respiratorios crónicos o si se presentan reacciones adversas.

Las plantas medicinales mencionadas se encuentran en mercados, herbolarios y jardines mexicanos, y su uso cuenta con respaldo en registros etnobotánicos y análisis del Herbario Nacional de México (MEXU). Las autoridades sanitarias y académicas insisten en que las infusiones actúan como auxiliares y no sustituyen la atención médica profesional en caso de enfermedades graves.

Recientemente generó interés la aceptación de Sebastean Castillo Tovar en la Universidad de Oxford.

Este logro, alcanzado por un joven del CCH Vallejo de la UNAM, se apoya en una combinación de pasión por las matemáticas y un interés creciente en las finanzas.

La trayectoria de Sebastean se distingue por su profundo gusto por el pensamiento lógico.

Desde pequeño, los números dejaron de ser una obligación escolar para convertirse en un reto que disfrutaba. Esta afinidad lo llevó a explorar cómo las matemáticas pueden aplicarse para analizar riesgos y tomar decisiones en el ámbito financiero.

Al momento de elegir una carrera universitaria, Sebastean optó por la actuaría. La decisión de postularse a Oxford fue resultado de un proceso de reflexión y preparación que duró más de medio año.

El proceso de admisión a Oxford y el examen MAT

La experiencia de admisión fue exigente y desafiante. Sebastean se preparó durante seis o siete meses antes de presentar el Mathematics Admission Test (MAT), una prueba diseñada para evaluar el pensamiento abstracto y la capacidad de resolver problemas complejos.

El examen incluyó una primera fase en línea con 80 preguntas y una segunda etapa con la resolución de dos problemas en tres horas.

Uno de los mayores obstáculos fue el dominio del inglés técnico y académico, especialmente en matemáticas, que requiere un nivel superior al cotidiano.

El resultado final fue una calificación de 91 puntos, lo que le permitió acceder a una categoría de pase directo, según explicó el propio estudiante.

El proceso de espera tras el examen estuvo lleno de incertidumbre. Sebastean relató que, tras dejar atrás la ansiedad inicial, fue su madre quien le avisó que había llegado una notificación de Oxford.

Reconocimiento a la UNAM y al CCH Vallejo

Sebastean expresó su agradecimiento a las instituciones que lo formaron.

Destacó que el CCH Vallejo y la UNAM le brindaron herramientas para fortalecer su confianza y la perseverancia necesaria para alcanzar metas de alto nivel.

Inclusive, uno de los decanos de Oxford reconoció el prestigio internacional de la UNAM y compartió haber estudiado en la máxima casa de estudios de México.

Qué se necesita para estudiar en Oxford

• Promedio de bachillerato de al menos 9.2 a 9.5 (equivalente a 3.7-4.0 GPA).
• Certificado de bachillerato con validez internacional.
• Excelencia académica demostrable (notas superiores al 90%).
• Dominio avanzado de inglés:
• • IELTS: mínimo 7.0 (7.0 en cada componente)
  • TOEFL iBT: mínimo 100 (22 en cada sección)
  • Cambridge Advanced/C2 Proficiency: grado A
• Algunos programas pueden requerir puntajes más altos o pruebas adicionales.

Proceso de solicitud

• Elegir carrera y college (o hacer aplicación abierta).
• Aplicar a través de UCAS (para pregrado) o portal de posgrado de Oxford.
• Escribir un Personal Statement convincente (máx. 4,000 caracteres).
• Presentar cartas de recomendación académicas (1 o 2, según programa).
• Realizar exámenes de admisión específicos (LNAT para Derecho, MAT para Matemáticas, BMAT para Medicina, etc.).
• Preparar y enviar trabajos escritos si el programa lo solicita.
• Entrevista académica si eres preseleccionado (usualmente en diciembre).
• Recibir la decisión de admisión (normalmente en enero).

Fechas clave

• Fecha límite para aplicar vía UCAS: 15 de octubre del año previo al ingreso.
• Exámenes de admisión: octubre-noviembre.
• Entrevistas: diciembre.
• Decisión de admisión: enero.

En la vida diaria, el tipo de cambio es una presencia constante: desde los titulares de prensa hasta las conversaciones en la calle, resulta común escuchar comentarios sobre la fortaleza o debilidad del peso frente al dólar. Sin embargo, pocas personas comprenden a fondo el verdadero significado de esta variable y la manera en que afecta o beneficia el entorno económico del país y en la vida de cada ciudadano.

Descifrarlo va mucho más allá de observar una cifra en los noticieros. De acuerdo con el Dr. César Francisco Duarte Rivera, investigador del Instituto de Investigaciones Económicas de la UNAM, se trata de un indicador esencial que refleja la relación entre monedas, el comportamiento de los mercados globales y las decisiones de millones de actores económicos. Su evolución permite entender fenómenos como la inflación, el comercio exterior y el poder de compra de la sociedad.

Para analizarlo es necesario considerar no solo la oferta y demanda de divisas, sino también factores comerciales, financieros y políticos. A través de su estudio es posible identificar cómo los movimientos internacionales, la política monetaria y los cambios en el entorno global repercuten en la economía de cada nación.

¿Qué determina el tipo de cambio y por qué importa?

Según el especialista, el tipo de cambio representa el precio de una moneda frente a otra. Su valor se determina por la interacción de múltiples elementos. Entre ellos, destacan:

• Factores comerciales: Las exportaciones elevadas incrementan el ingreso de divisas y tienden a fortalecer la moneda local, mientras que un aumento en las importaciones eleva la demanda de moneda extranjera, debilitando la nacional.
• Movimientos financieros: La entrada o salida de capitales, motivada por tasas de interés y expectativas de los inversionistas, puede provocar apreciaciones o depreciaciones significativas en cortos periodos.
• Situaciones geopolíticas: Crisis, conflictos y periodos de incertidumbre suelen provocar una búsqueda de refugio en monedas consideradas seguras, como el dólar, desplazando otras monedas.
• Acciones de los bancos centrales: La modificación de tasas de interés y otras decisiones de política monetaria inciden directamente en la demanda de la moneda de un país.

El resultado de estas fuerzas puede expresarse como apreciación o depreciación. Ninguna es absolutamente positiva o negativa: una moneda fuerte favorece a los importadores y consumidores, pero puede perjudicar a los exportadores. Por el contrario, una moneda débil estimula la producción nacional y la venta al exterior, aunque eleva el costo de las importaciones.

Impacto en la inflación y la vida cotidiana

Las variaciones en la cotización de la divisa tienen efectos inmediatos sobre los precios. Cuando el peso se debilita, los bienes importados y los insumos extranjeros se encarecen, lo que puede traducirse en mayores costos para empresas y consumidores. Esto puede presionar la inflación, especialmente en sectores que dependen de productos del exterior.

Por el contrario, una moneda apreciada contribuye a la estabilidad de los precios al abaratar las importaciones, aunque no siempre garantiza que los productos se vuelvan proporcionalmente más accesibles. Este fenómeno crea una disyuntiva entre mantener la inflación bajo control y estimular el crecimiento económico, ya que fortalecer la moneda puede enfriar la actividad interna y limitar la generación de empleo.

Para la población, estos cambios se reflejan en el poder adquisitivo: una moneda fuerte facilita la compra de productos foráneos, mientras que una débil encarece la vida cotidiana, aunque puede impulsar sectores productivos nacionales y mercado laboral.

El tipo de cambio es un termómetro de la economía mexicana, pero debe interpretarse junto a otros indicadores y en el contexto de un sistema global. Su estudio requiere una visión integral para evitar conclusiones simplistas sobre el bienestar financiero o el nivel de desarrollo de un país.

Las diferencias entre hombres y mujeres en torno al tabaquismo no solo se manifiestan en sus motivaciones para empezar a fumar, sino también en los efectos que el cigarro provoca en el cuerpo. Así lo señala la doctora Guadalupe Ponciano, quien coordina el Programa de Investigación y Prevención del Tabaquismo en la Facultad de Medicina de la UNAM. Su experiencia de 26 años en la atención a personas fumadoras le permite distinguir las necesidades distintas de cada género en el abordaje de esta adicción.

El humo de esta sustancia, compuesta por unas 7 mil sustancias químicas, impacta de forma más agresiva a en la comunidad femenina. Su configuración anatómica, en particular el tamaño del tórax, incrementa la vulnerabilidad ante enfermedades como enfisema, bronquitis crónica o cáncer pulmonar. Además, algunos compuestos del cigarro actúan como disruptores endocrinos, lo que eleva el riesgo de cáncer de mama y altera el equilibrio hormonal.

En México, este hábito continúa siendo un problema de gran magnitud, cerca de 15 millones de personas son consumidoras. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco 2025, el 26.3 % de los hombres y el 9.4 % de las mujeres adultas fuman. Un porcentaje menor utiliza cigarro electrónico, reflejando la permanencia de este hábito pese a décadas de advertencias sanitarias.

Efectos del tabaco durante el embarazo

Uno de los riesgos más delicados asociados al tabaquismo surge en la etapa reproductiva. Muchas mujeres buscan ayuda profesional cuando desean embarazarse, conscientes de que la adicción puede afectar tanto su salud como la del futuro bebé.

La especialista destaca que el embarazo y la lactancia son momentos clave para abandonar el tabaco. Durante estas fases, el organismo requiere estar libre de toxinas para evitar complicaciones en la madre y el recién nacido. Por ello, la recomendación médica es que se reciba orientación especializada o terapia hormonal.

La relación entre nicotina y fertilidad, así como los peligros para el desarrollo fetal, son razones que han llevado a una mayor concienciación entre las jóvenes, quienes en muchos casos deciden dejar de fumar antes de intentar concebir.

Motivaciones y dependencia: diferencias entre géneros

Las razones que llevan a iniciar y mantener el consumo de tabaco varían entre mujeres y hombres. Ponciano explica que, en ellas, la sensación de empoderamiento es un factor recurrente. Suelen buscar en el cigarro una vía para gestionar el estrés, la tristeza o los conflictos personales, encontrando en este hábito una herramienta para sobrellevar situaciones difíciles.

En contraste, ellos tienden a probarlo por curiosidad o por la necesidad de integrarse socialmente. La población masculina está más vinculado a actividades grupales, como reuniones o celebraciones, y menos a cuestiones emocionales cotidianas.

Por tanto, la dependencia responde a motivaciones distintas: mientras las mujeres reportan una mayor asociación con aspectos emocionales, los hombres vinculan el hábito a rituales sociales.

El peso de la historia y la cultura en el consumo de tabaco

El consumo de tabaco por parte de la comunidad femenina en México tiene raíces históricas que se remontan al siglo XVI, según relatos de la época. Aunque en el pasado era mal visto para ellas, especialmente entre las clases educadas, la tendencia ha cambiado con el tiempo, y la mercadotecnia actual apunta a captar a los más jóvenes de ambos sexos.

Actualmente, campañas como el Día Mundial Sin Tabaco buscan desmitificar el atractivo del cigarro y alertar sobre los riesgos de la nicotina.

El reto pasa por contrarrestar la adicción desde una perspectiva de género, reconociendo que las estrategias de prevención y abandono deben considerar las particularidades físicas, psicológicas y sociales de cada persona.

Los mosquitos, cacao, y el cambio climático sostienen una relación de la que depende la reproducción del árbol que da origen al chocolate, y esa cadena biológica hoy enfrenta riesgos por el aumento de temperatura, el uso de fertilizantes y la aplicación de plaguicidas e insecticidas.

De acuerdo con información de UNAM Global, el peso productivo del cultivo de cacao en México se concentra en tres estados: 64% en Tabasco, 30% en Chiapas y uno por ciento en Oaxaca.

Alejandra Alvarado Zink, bióloga del Universum Museo de las Ciencias, explicó a UNAM Global que Theobroma cacao significa “alimento de los dioses”, y señaló que por esa condición no podría ser cultivado con facilidad sin su sistema natural de polinización. La académica detalló que las flores del cacao pueden crecer en el tronco y en ramas viejas, un fenómeno conocido como caulifloría.

La flor del cacao solo permite el paso de insectos de 1 a 3 mm

Según UNAM Global, las flores del cacao son tan pequeñas y complejas que solo insectos diminutos pueden entrar a ellas para mover el polen de una flor a otra. Los mosquitos (jejenes o midges), de la familia Ceratopogonidae, miden entre 1 y 3 mm, mientras una abeja promedio alcanza entre 12 y 15 mm. Los pétalos y los estambres forman una especie de reja alrededor del pistilo, que es la parte femenina de la flor y la que recibe el polen para que se forme la semilla.

El polen del cacao además es pegajoso y pesado, por lo que no puede ser transportado por el viento. Además, muchas variedades presentan autoincompatibilidad, de modo que no pueden fecundarse a sí mismas con facilidad.

Las abejas no suelen ser eficaces en esta planta porque la flor es demasiado pequeña y delicada. Los jejenes sí pueden atravesar esa barrera de estambres, atrapar el polen y depositarlo en la zona del pistilo donde puede ocurrir la fertilización.

La humedad de la hojarasca sostiene el ciclo de vida del polinizador

Además, los cultivos de cacao suelen desarrollarse bajo sombra, en ambientes húmedos y oscuros en la parte baja del árbol. En esas condiciones, las flores han desarrollado rasgos que atraen a sus polinizadores: pétalos blancos o cremosos que en la penumbra parecen pequeños focos, además de venas rojizas que funcionan como guías hacia el néctar.

La reproducción del insecto también depende de ese entorno. Según UNAM Global, la planta tira hojas al suelo y crea una hojarasca húmeda en la que las hembras depositan sus huevos; ahí mismo crecen hongos y otros microorganismos que sirven de alimento a las larvas.

Si sube la temperatura y disminuyen las zonas húmedas, la materia orgánica del suelo dejará de ofrecer condiciones adecuadas para las larvas. El resultado sería una menor población de jejenes y menos cacao.

El cambio de temperatura también puede alterar la floración del árbol. Si faltan lluvias las flores se verán afectadas y el cacao podría modificar sus tiempos de floración, lo que a su vez podría desfasarse con el ciclo de vida de los insectos.

El balón está en el aire y con él no solo el deporte, la fiesta y la diversión sino también ciertos riesgos de salud de los que sin duda nadie quiere hablar, pero ante los cuales es importante tomar precauciones para prevenir desenlaces poco afortunados.

Es así que en este contexto la típica frase de “sin globito no hay fiesta” cobra más relevancia que nunca pues para muchos la gran fiesta mundialista es sin duda una oportunidad de conocer personas de otros países e intercambiar mucho más que el número de teléfono.

Cifras de Organización Mundial de la Salud y otras instituciones de salud internaciones tiene bien documentado que durante las justas mundialistas los encuentros sexuales casuales aumentan hasta en 60% y las enfermedades de transmisión sexual también por lo que es importante conocer las mejores formas de prevención para este Mundial 2026.

Sobre este tema habla en entrevista para Infobae el doctor Jorge Baruch, jefe de la Clínica del Viajero de la Universidad Nacional Autónoma de México señala que las enfermedades de transmisión sexual suelen convertirse en un importante problema de salud durante este tipo de eventos deportivos, aunque uno poco visibilizado.

Enfermedades de transmisión sexual: el riesgo de salud ignorado del Mundial

Para Jorge Baruch, médico especialista de la UNAM, las enfermedades de transmisión sexual son uno de los riesgos de salud más elevados durante eventos masivos deportivos, pero uno muy ignorado aunque fácil de prevenir.

“Basta con usar condón para reducir en gran medida el riesgo de contagios de este tipo de enfermedades; sin embargo, el abuso de alcohol y otros factores hacen que se incremente no solo los encuentros casuales sino también las conductas de riesgo”.

Ante este panorama el especialista señala que las principales enfermedades que suelen incrementar su transmisión son:

-Sífilis

-Gonorrea

-Virus de Papiloma Humano

-Virus de Inmunodeficiencia Adquirida (VIH)

Por su parte, el experto señala que en el caso de los países sedes del mundial preocupa la cepa de gonorrea que suele moverse en Canadá y Estados Unidos, la cual suele ser resistente a los antibióticos comunes.

“En el caso de la cepa mexicana suele aliviarse con el uso de antibióticos; sin embargo, en encuentros con personas provenientes de esas zonas se podría adquirir una gonorrea resistente que es de difícil tratamiento, algo que puede prevenirse fácilmente con el uso de un preservativo”, advierte.

Cuáles son las medidas de prevención que debo tener para prevenir contagios de enfermedades de transmisión sexual

De acuerdo con el Documento Técnico de Recomendaciones Sanitarias para Viajeros Internacionales FIFA 2026, elaborado por la Clínica del Viajero de la UNAM las recomendaciones que se realizan para prevenir este tipo de contagio son las siguientes:

• Mantener prácticas sexuales seguras mediante el uso correcto y constante de preservativos en todas las relaciones sexuales. El uso de preservativos continúa siendo una de las medidas más efectivas para prevenir ITS.
• Realizar pruebas periódicas de detección de ITS si mantiene relaciones sexuales con nuevas parejas o múltiples contactos durante el viaje. Muchas ITS pueden no presentar síntomas en etapas iniciales.
• La profilaxis posexposición (PEP) consiste en un tratamiento de emergencia para reducir el riesgo de infección por VIH después de una posible exposición. Debe iniciarse lo antes posible, idealmente dentro de las primeras 72 horas tras la exposición.
• Si sospecha exposición al VIH o a alguna ITS, acuda a un servicio de salud lo antes posible para evaluación, pruebas diagnósticas y tratamiento oportuno. La atención temprana reduce complicaciones y disminuye el riesgo de transmisión a otras personas.

Sebastean Castillo Tovar, alumno del CCH Vallejo, fue aceptado en la Universidad de Oxford para estudiar actuaría tras obtener 91 puntos en su examen de admisión, un resultado que le abrió pase directo y confirmó un proyecto académico construido durante años alrededor de las matemáticas y las finanzas.

La noticia llegó después de un proceso de preparación de seis o siete meses y de una espera en la que el estudiante incluso se preparó para no ser admitido. Cuando recibió el correo de la institución británica, prefirió que sus amigos lo abrieran por él; fueron ellos quienes le confirmaron que había conseguido el ingreso.

Castillo Tovar cursa el sexto semestre en el CCH Vallejo y desde niño desarrolló afinidad por los números. Con el tiempo, ese interés dejó de ser solo escolar y se convirtió en una inclinación por el pensamiento lógico, el análisis y el uso de las matemáticas para comprender fenómenos más amplios.

Esa ruta también lo llevó a interesarse por las finanzas. El estudiante encontró en esa área una forma de aplicar herramientas matemáticas para interpretar riesgos, revisar mercados y apoyar la toma de decisiones, por lo que al momento de elegir carrera buscó una opción que reuniera ambos campos.

Actuaría reunió su interés por matemáticas y finanzas

La carrera que eligió fue actuaría. En esa disciplina identificó la posibilidad de combinar razonamiento matemático con análisis financiero dentro de un entorno académico de alta exigencia, y esa definición orientó su decisión de postularse a Oxford en septiembre pasado.

Para aspirar al ingreso presentó el MAT, una prueba de admisión en matemáticas. El examen incluyó una primera fase en línea con 80 preguntas y una segunda etapa con dos problemas que debían resolverse en tres horas, con énfasis en habilidades matemáticas avanzadas y pensamiento abstracto, detalló la página de UNAM Global.

El propio Castillo Tovar explicó que la evaluación no se centra únicamente en conocimientos memorizados. También busca medir hasta dónde llega el razonamiento del aspirante y cómo enfrenta problemas complejos bajo presión.

Uno de los obstáculos más fuertes fue el idioma. El estudiante reconoció que el inglés técnico y académico usado en matemáticas es mucho más especializado que el inglés cotidiano, por lo que parte de su preparación también consistió en familiarizarse con ese nivel de lenguaje.

Antes de iniciar formalmente el proceso, Oxford ya estaba en su horizonte académico. Durante varios meses revisó materiales de años anteriores y reforzó habilidades de lógica y matemáticas con la meta de competir por un lugar en una de las universidades con mayor reconocimiento internacional.

Ese esfuerzo tuvo un resultado concreto: la calificación de 91 puntos. Ese puntaje le permitió acceder a una categoría de pase directo, con lo que aseguró su aceptación en la institución británica para continuar su formación universitaria.

El correo de aceptación abrió una etapa de trámites y despedidas

Después de presentar el examen, el alumno retomó sus actividades habituales en el CCH Vallejo. Con el paso de las semanas, la expectativa se fue apagando y él mismo comenzó a contemplar la posibilidad de no quedar seleccionado, consciente de que el rechazo es frecuente en procesos de admisión de este nivel.

Su postura ante ese escenario era continuar. “Si fracasaba, era simplemente continuar intentando y aprendiendo”, dijo Castillo Tovar sobre la forma en que asumía la posibilidad de no ser aceptado.

El aviso definitivo llegó por correo electrónico. Su madre le informó que había recibido un mensaje de Oxford, pero el estudiante seguía incrédulo sobre el resultado y decidió reenviarlo a sus amigos para que lo revisaran primero.

La respuesta cambió el tono de esa jornada. Minutos después, sus amigos le confirmaron que había sido aceptado y tanto él como su familia reaccionaron con sorpresa. “Fue algo muy impactante y emocionante, pues no esperaba que sucediera”, expresó.

El ingreso a Oxford no cerró el proceso, sino que abrió una nueva etapa. Castillo Tovar atraviesa ahora una combinación de felicidad, nervios y nostalgia porque, además de incorporarse a una universidad en el extranjero, está por terminar la preparatoria y mudarse fuera de México.

Entre los pasos inmediatos se encuentra la elección de un colegio dentro de la propia Universidad de Oxford. Para ello tuvo que enviar solicitudes y cartas con el objetivo de definir en cuál de esos espacios académicos será admitido.

El estudiante atribuye parte de su formación al CCH Vallejo y a la UNAM

Castillo Tovar también vinculó este resultado con su paso por la UNAM y por el plantel Vallejo. Afirmó que ambas instituciones fortalecieron su confianza personal y le dieron herramientas para sostener objetivos de largo plazo.

“El CCH me ayudó a alimentar mi confianza personal y la perseverancia para alcanzar objetivos importantes”, señaló el estudiante al referirse al papel que tuvo su formación media superior en este proceso.

En ese mismo recorrido, relató que uno de los decanos de Oxford reconoció de inmediato el nombre de la UNAM y comentó haber estudiado en la institución mexicana. Para el alumno, ese episodio fue una muestra del reconocimiento internacional que tiene la universidad pública mexicana.

La historia de Sebastean Castillo Tovar también expone una decisión previa al resultado: atreverse a intentarlo. Su ingreso a Oxford se sostiene en una vocación temprana por las matemáticas, una elección profesional definida por la actuaría y un proceso de preparación que terminó por colocarlo en una nueva etapa académica fuera del país.

• Sebastean Castillo Tovar estudia el sexto semestre en el CCH Vallejo y fue aceptado en la Universidad de Oxford para cursar actuaría.
• El estudiante presentó el MAT, obtuvo 91 puntos y consiguió pase directo después de una preparación de seis o siete meses.
• Tras recibir la admisión, inició trámites para elegir un colegio dentro de Oxford y se prepara para concluir la preparatoria y mudarse al extranjero.

Contar con un hogar propio representa un derecho fundamental, aunque en la realidad cotidiana para muchas personas ese ideal se ha transformado en una fuente constante de frustración.

La dificultad para acceder a una vivienda digna, ya sea en propiedad o en alquiler, ha dejado de ser una cuestión meramente de oferta y demanda. El fenómeno implica factores estructurales y tendencias globales que han profundizado la crisis habitacional en México.

El mercado inmobiliario, lejos de ser un espacio totalmente libre, opera bajo una fuerte intervención estatal y está atravesado por intereses políticos, económicos y la presencia tanto de actores formales como informales, de acuerdo con el doctor Enrique Pérez Campuzano, especialista en estudios urbanos del Instituto de Geografía de la UNAM.

Todas las casas forman parte de un rubro esencial para la vida diaria de las personas, pues determina la movilidad, el acceso a servicios y el porcentaje de ingresos familiares destinado al pago por un lugar para vivir.

En las últimas décadas, ha dejado de concebirse solo como un espacio para habitar y se ha convertido en un activo financiero. Este cambio ha favorecido la especulación y marginado del mercado a quienes buscan un hogar permanente, privilegiando a quienes invierten por motivos de ahorro o ganancia, sin importar si la zona ofrece o no condiciones básicas de habitabilidad.

Factores que complican el acceso a la vivienda

El proceso para adquirir o rentar una propiedad se ha complicado en años recientes debido a tres elementos fundamentales:

• Deterioro del mercado laboral: Desde la crisis de 1982, los salarios en México han perdido capacidad de compra frente al incremento acelerado de los precios inmobiliarios. El estancamiento del poder adquisitivo ha hecho que cada vez más familias vean inalcanzable la posibilidad de comprar un inmueble.
• Retiro del apoyo estatal: Las políticas públicas han reducido tanto los subsidios como los créditos accesibles, trasladando la responsabilidad casi por completo al mercado y limitando las opciones para sectores vulnerables.
• Especulación financiera: El uso de la vivienda como instrumento de inversión ha provocado que los precios sigan tendencias más ligadas a la expectativa global de rentabilidad que a las posibilidades económicas reales de la población local.

Impactos sociales y transformación urbana

Este panorama ha dado lugar a fenómenos como la “gentrificación”, en donde colonias populares experimentan un incremento inmobiliario que supera la regulación gubernamental. Megaproyectos de lujo y grandes capitales desplazan a los residentes originales, mientras que incluso aquellos con mayores ingresos pueden ser reemplazados por extranjeros con mayor poder adquisitivo. Esta dinámica acentúa la exclusión social y transforma las prácticas urbanas.

El académico advirtió que una vivienda adecuada requiere no solo de espacio físico, sino también de un entorno con servicios accesibles y seguridad social. En última instancia, se debe determinar por la capacidad económica de las personas, más allá de las leyes del mercado, lo que plantea un desafío urgente para las regiones de México en materia de inclusión y sostenibilidad.

La Universidad Nacional Autónomoa de México (UNAM), a través de su Cátedra Extraordinaria Trata de Personas y Violencias, lanzó la campaña “No es un juego”, la cual tiene el objetivo de prevenir la violencia y trata de personas durante la Copa Mundial de Fútbol 2026, próxima a iniciar este 11 de junio.

Mario Luis Fuentes, investigador del Programa Universitario de Estudios del Desarrollo, profesor de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS) y titular de este espacio universitario, dio a conocer que esta iniciativa busca alertar sobre los riesgos asociados a la explotación, el abuso y las múltiples formas de violencia que pueden intensificarse durante eventos masivos.

“Esta colaboración surgió a partir de un reconocimiento mutuo entre organizaciones que trabajan en la prevención de la violencia y la trata de personas en México. A partir de ello, se estableció un esquema de cooperación para promover y difundir no sólo estos esfuerzos, sino el trabajo impulsado desde la Universidad, con el propósito de multiplicar su alcance frente a los riesgos que enfrentan jóvenes y grupos vulnerables en el contexto de eventos masivos”, refirió.

Como parte de la estrategia, la UNAM se ha sumado a la difusión de la campaña internacional It’s a Penalty, la cual promueve acciones de sensibilización y prevención ante la explotación de personas, la esclavitud moderna y el abuso sexual infantil, especialmente durante grandes celebraciones deportivas. La colaboración incluye alianzas con gobiernos, empresas y organizaciones civiles con las que se realizan acciones de capacitación y protección para poblaciones consideradas vulnerables.

El Mundial 2026 puede intensificar estas prácticas, ¿por qué?

Uno de los datos más impactantes que han sobresalido con respecto al Mundial 2026 en México, es que investigaciones académicas y periodísticas, coinciden en que durante los eventos masivos es cuando se acrecentan violencias y explotación de personas, siendo los grupos vulnerables los más afectados.

Es en ese contexto que nace la campaña “No es un juego” y la promoción de It’s a Penalty, pues el evento deportivo cuya sede será México, puede facilitar la normalización de estas prácticas.

Mario Luis Fuentes explicó algunas de las razones por las que estos fenómenos pueden aumentar: “durante este tipo de celebraciones puede aumentar la tolerancia social hacia el consumo de alcohol y otras sustancias, así como hacia conductas que vulneran los derechos, particularmente de niñas, niños, mujeres y adolescentes”. Lo peligroso, explicó, es que ocurra una normalización de estas prácticas, poniendo en riesgo a estos sectores de la población.

Campaña “No es un juego”, en qué consiste

La Cátedra Extraordinaria Trata de Personas y Violencias de la UNAM, la cual implementa esta campaña, busca articular una narrativa que visibilice el problema y fomente la reflexión, la investigación y la intervención social desde la universidad. Además, se exige al gobierno y a las autoridades locales desplegar estrategias preventivas, de protección y respuesta ante la magnitud del desafío, destinando recursos suficientes para ello.

Entre las acciones impulsadas se encuentran premios, concursos, diplomados y una asignatura optativa en la Facultad de Derecho, que abordan distintas manifestaciones de la violencia y la trata. Estas actividades se realizan en colaboración con entidades universitarias como Casa del Lago, el Museo Universitario de Arte Contemporáneo, la Facultad de Economía, la Escuela Nacional de Artes Cinematográficas y el Programa Universitario de Cultura de Paz y Erradicación de las Violencias, entre otros.

Como parte del esfuerzo preventivo, la UNAM promueve la difusión de la línea y WhatsApp nacional de reporte 800 55 33 000, para que cualquier persona pueda denunciar situaciones de violencia o trata de personas. De esta forma, la Universidad refuerza su compromiso de proteger a la comunidad, especialmente sectores vulnerables, durante un evento internacional que representa tanto una oportunidad como un riesgo en materia de derechos humanos y seguridad social.

Mientras la atención del futbol internacional está puesta en el inicio de la Copa del Mundo 2026, los movimientos en la Liga MX ya comienzan a tomar forma de cara al próximo torneo.

Bajo este panorama, Pumas ya confirmó su primera baja para el Apertura 2026 luego de quedarse a las puertas del título tras caer ante Cruz Azul en la Final del Clausura 2026.

La directiva universitaria trabaja en la planeación de la siguiente temporada, en medio de las versiones sobre la continuidad del técnico Efraín Juárez y la evaluación de la plantilla que disputó la reciente campaña.

César Garza regresa a Rayados tras concluir su préstamo

El mediocampista César Garza finalizó su cesión con UNAM y reportó este 1 de junio con Rayados de Monterrey para incorporarse a los trabajos del equipo dirigido por Matías Almeyda de cara al Apertura 2026.

El futbolista de 20 años regresa al club regiomontano después de disputar 12 partidos con el conjunto universitario durante su préstamo. En ese periodo acumuló más de 500 minutos de actividad y formó parte del plantel que alcanzó la Final del Clausura 2026.

El desarrollo emocional y social en la infancia depende en gran medida de la manera en que quienes ejercen la paternidad o maternidad en la vida cotidiana. La capacidad de los adultos para dialogar, coordinarse y actuar de forma conjunta repercute directamente en el bienestar familiar y en la estabilidad de niños y adolescentes.

En el hogar, la interacción constante basada en el respeto y la escucha mutua es el primer paso para construir un entorno predecible y seguro. Cuando las personas involucradas carecen de acuerdos sólidos o muestran contradicciones, esta etapa puede verse marcada por la confusión y la inseguridad. Por ello, la crianza se convierte en una tarea compartida que exige colaboración y empatía, y no en un esfuerzo aislado de una sola persona.

La comunicación abierta entre quienes cuidan a los hijos no solo facilita acuerdos, sino que también previene tensiones y malentendidos que afectan el ambiente familiar.

Coordinación parental y toma de decisiones

Durante la conferencia “Hablemos de los hijos. Comunicación de pareja para la crianza infantil y adolescente”, la Dra. Mariana Gutiérrez Lara, de la Facultad de Psicología de la UNAM, señaló la importancia de conversar a profundidad acerca de las expectativas y métodos de crianza antes de iniciar la experiencia parental.

La especialista advirtió que muchas parejas se enfrentan a la maternidad o paternidad principalmente a través de la experiencia diaria, lo que suele derivar en desacuerdos y tensiones.

Uno de los principales puntos de conflicto tiene que ver con la distribución de las tareas del hogar y la organización de rutinas. Cuando la llegada de un hijo multiplica las responsabilidades, la falta de reparto equitativo puede generar resentimientos, sobre todo si uno de los miembros siente que la carga recae principalmente sobre su persona.

Las primeras diferencias surgen con frecuencia alrededor de los hábitos cotidianos: horarios de sueño, alimentación y rutinas. Un ejemplo común es el desacuerdo sobre si el bebé debe dormir acompañado o en su propia cama, o cuándo es el momento adecuado para establecer rutinas escolares. Aunque parezcan asuntos menores, estos desacuerdos repercuten en la manera en que los adultos ejercen su rol parental y en la percepción de seguridad de los niños.

El modo en que se resolvieron los propios conflictos familiares durante la infancia suele influir en el enfoque actual de cada progenitor. Esto puede llevar a estilos de crianza opuestos y, en ocasiones, a choques constantes dentro de la pareja.

Desacuerdos frecuentes y estrategias para afrontarlos

A medida que los hijos crecen, surgen nuevos desafíos: la disciplina y la desautorización parental se convierten en temas centrales. Contradecir públicamente las decisiones del padre o madre, o delegar la autoridad con frases como “pregúntale a tu mamá” o “eso lo decide tu papá”, puede confundir a los menores y deteriorar la autoridad compartida.

Las discusiones sobre calificaciones, salidas con amistades o acceso a dispositivos electrónicos también son habituales. Mientras que uno de los dos puede dar prioridad al rendimiento académico, el otro puede valorar más el equilibrio emocional o la integración social. En los últimos años, el tiempo de exposición a pantallas y el uso de tecnología han sumado un nuevo motivo de desacuerdo, con posturas distintas sobre los riesgos y beneficios de estos dispositivos.

La académica recomendó fortalecer el diálogo y buscar acuerdos genuinos para construir relaciones sanas y ejercer la parentalidad de forma conjunta. La clave está en no tomar las diferencias como ataques personales, sino como puntos de partida para generar entendimiento y soluciones conjuntas.

Asimismo, la forma de reducir los conflictos en la crianza compartida es confiar en las capacidades del otro y establecer acuerdos claros sobre las responsabilidades y límites. Así, se favorece un ambiente donde tanto los adultos como los menores pueden desarrollarse plenamente.

Los mega-eventos deportivos no solo mueven millones de dólares y llenan estadios. También transforman ciudades enteras, presionan el mercado inmobiliario y pueden dejar a los más vulnerables fuera de su propio territorio. Eso es precisamente lo que advierten especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ante la proximidad de la Copa Mundial de Futbol 2026.

Durante el coloquio La Ciudad como vitrina global. Intervenciones urbanas y tensiones sociales en torno a la Copa Mundial de Futbol 2026, investigadores de distintas áreas analizaron los riesgos sociales y urbanos que acompañan a estos eventos.

La FIFA como actor político y económico

Uno de los puntos más contundentes del encuentro académico lo planteó Juan Carlos Barrón Pastor, titular del Centro de Investigaciones sobre América del Norte. El investigador señaló que la FIFA ha consolidado una influencia creciente que llega a incidir en agendas locales, nacionales e incluso regionales.

Según Barrón Pastor, durante estos eventos los países proyectan hacia el exterior su mejor imagen, mientras otros problemas sociales quedan fuera del foco público.

“City branding”: cuando la ciudad se convierte en producto

El director del Programa Universitario de Estudios sobre la Ciudad, José Gasca Zamora, explicó que las urbes sede adoptan una estrategia conocida como “ciudades marca” o city branding, mediante la cual se comercializan procesos vinculados a los megaeventos globales.

Detrás de esta lógica existe una cadena económica poderosa: derechos de transmisión, marketing y transformaciones urbanas que pueden alterar de forma permanente la dinámica de las ciudades. El riesgo, advirtió Gasca Zamora, es que las administraciones públicas prioricen obras ornamentales mientras siguen pendientes las necesidades básicas de sus habitantes.

Mercado inmobiliario: el impacto más directo para la población

El tema que más preocupa a nivel cotidiano es el incremento en los precios de las rentas. Hasta 2020, el INEGI reportó que el 16.4% de las viviendas en México se encuentran en régimen de renta; la Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción (CMIC) estima que esa cifra podría alcanzar el 50% en los próximos 20 años.

La directora del Instituto de Investigaciones Económicas de la UNAM, Véronique Sophie Avila Foucat, consideró urgente reflexionar sobre los efectos que el Mundial 2026 podría generar en:

• El encarecimiento del mercado inmobiliario
• El aumento generalizado de precios
• El desplazamiento de comunidades en zonas de alto valor turístico o deportivo

Entre la competitividad global y el derecho a la ciudad

La directora del Instituto de Investigaciones Sociales, Marcela Amaro Rosales, resumió la tensión central que enfrentan las ciudades sede: la búsqueda de competitividad global choca con el derecho a la ciudad y la justicia social.

Para los investigadores de la UNAM, abrir este debate no es un ejercicio académico menor. Es una responsabilidad pública ante un evento que comenzó a transformar las ciudades mucho antes de que el primer balón ruede.

Después de superar la pandemia por COVID-19, muchas personas han notado cambios inesperados en su sistema digestivo. Aunque la recuperación inicial parece completa, síntomas como distensión abdominal, náuseas, vómitos y episodios de diarrea pueden aparecer de manera imprevista incluso en quienes mantienen hábitos de alimentación saludables. Esta situación ha despertado inquietud en quienes perciben que su salud no ha vuelto a ser la misma tras la enfermedad, de acuerdo con la Universidad Autónoma de México (UNAM).

La infección originada por el virus SARS-CoV-2 en Wuhan, China, ha dejado un profundo impacto a nivel global. Más allá del elevado número de fallecimientos y el colapso de sistemas sanitarios, existe un fenómeno que afecta a muchos sobrevivientes: la persistencia de manifestaciones meses después del padecimiento.

Se estima que un porcentaje considerable de personas recuperadas experimenta alteraciones prolongadas, especialmente en el ámbito digestivo, lo que ha obligado a la comunidad médica a replantear estrategias de seguimiento y atención.

Entre las secuelas más frecuentes destacan la pérdida del apetito, sensaciones de reflujo, molestias abdominales y alteraciones en el tránsito intestinal.

COVID-19 y su efecto en el sistema digestivo

El virus responsable de la COVID-19 emplea una proteína específica para ingresar a las células del organismo, utilizando como puerta de entrada el receptor ACE2. Este componente está presente tanto en los pulmones como en el tracto intestinal, lo que explica la aparición de síntomas respiratorios y digestivos en una proporción relevante de pacientes.

Según la institución, un aspecto importante a considerar tras la infección es el llamado COVID prolongado. Numerosos estudios indican que una parte significativa de quienes han padecido la enfermedad reportan síntomas persistentes, especialmente digestivos, durante semanas o incluso meses posteriores a la recuperación inicial.

La inflamación generada por la respuesta inmunitaria, sumada al daño que el padecimiento puede causar a las células intestinales, favorece cambios profundos en el equilibrio bacteriano que habita en el intestino.

Asimismo, la microbiota desempeña un papel esencial en la digestión y en la protección contra infecciones. Factores como la dieta, el uso de medicamentos y la propia infección pueden alterar este ecosistema, fenómeno conocido como disbiosis.

En el contexto del COVID prolongado, se ha observado que la diversidad y la composición de la microbiota en personas afectadas difiere notablemente respecto a individuos sanos, lo que puede explicar la persistencia de molestias gastrointestinales.

COVID prolongado

Se ha estimado que casi la mitad de los pacientes con COVID prolongado desarrollan síntomas digestivos nuevos entre tres y seis meses después de la enfermedad.

Entre las molestias más habituales se encuentran la falta de apetito en cerca de una cuarta parte de los casos, náuseas o reflujo en alrededor del 18%, episodios repetidos de diarrea en un 15%, inflamación abdominal en el 14% y vómitos en el 9% de las personas afectadas, de acuerdo a datos publicados por la UNAM.

La disbiosis intestinal parece estar en el centro de estas complicaciones. El daño causado por el virus a las células que recubren el tracto digestivo puede facilitar el paso de microorganismos hacia el interior del organismo, provocando inflamación generalizada. Además, el uso de antibióticos durante el tratamiento de la COVID-19 puede reducir la variedad bacteriana, agravando los desequilibrios.

El conocimiento detallado de la relación entre el coronavirus y los microorganismos intestinales abre la puerta a nuevas opciones de prevención y tratamiento para quienes experimentan síntomas prolongados tras la infección.

El fenómeno ocurrido el pasado 25 de mayo en la comunidad de El Salitre, Michoacán, que generó alarma por la aparición de emisiones de vapor que provenían de la tierra, no corresponde al nacimiento de un volcán ni a la formación de un géiser, según concluyeron especialistas en geotermia de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y la Universidad Michoacana.

Tras una visita a la zona, junto con autoridades de Protección Civil y del Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred), investigadores determinaron que se trata de un pozo de lodo, fenómenos hidrotermales superficiales relacionados con la circulación de fluidos calientes, según explicó Ruth Villanueva Estrada, investigadora de la Unidad Michoacán del Instituto de Geofísica de la UNAM.

Durante la inspección, el equipo identificó once pozas de lodo distribuidas a lo largo de la trayectoria de la falla de Ixtlán: tres dentro de la vivienda donde se reportó el incidente y ocho más en terrenos colindantes. Se registraron temperaturas cercanas a 86 °C en algunos puntos, así como concentraciones bajas de gases como amoniaco, dióxido de carbono y sulfuro de hidrógeno.

La doctora Villanueva Estrada, especialista en geotermia, detalló que este comportamiento es característico de la región, que se encuentra sobre la falla de Ixtlán y dentro de la Faja Volcánica Transmexicana, una de las áreas geológicamente más activas del país.

Las manifestaciones observadas incluyen emisiones de vapor, agua caliente, gases y lodo, pero carecen de los elementos que identifican a un géiser, como la expulsión intermitente de agua y vapor a presión, y tampoco hay evidencia de magma ascendiendo hacia la superficie, por lo que también se descarta la formación de un volcán.

El Salitre, una zona con historia geotérmica

El fenómeno no es un caso aislado en la zona: desde 1906 se han documentado numerosas expresiones hidrotermales entre Ixtlán de los Hervores y El Salitre. En la década de 1950, la zona fue objeto de exploraciones geotérmicas por parte de la Comisión Federal de Electricidad, lo que dio origen al conocido “Géiser de Ixtlán”. Estudios recientes han identificado temperaturas profundas de entre 125 y 225 °C y la presencia de estructuras tectónicas que facilitan el ascenso de fluidos calientes.

Ante la expectación de la población, las autoridades y especialistas recomiendan a la población vigilar el terreno, evitar acercarse a los orificios, no caminar sobre suelos agrietados o calientes, no introducir objetos en los pozos, mantener alejados a niños y mascotas y reportar cualquier anomalía a las autoridades municipales.

El análisis de este evento ofrece una oportunidad valiosa para seguir investigando los sistemas hidrotermales activos en México y mejorar la prevención de riesgos geológicos para las comunidades asentadas en regiones volcánicas y tectónicamente activas.

Finalmente, el grupo de expertas que investigó este llamativo fenómeno, estuvo conformado por las especialistas: Ruth Esther Villanueva Estrada, investigadora titular del Instituto de Geofísica Unidad Michoacán; Ana Teresa Mendoza Rosas, investigadora por México, SECIHTI-Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo; Gemma Gómez Castillo, investigadora por México, SECIHTI-Instituto de Geofísica Unidad Michoacán; y Erika Aline Solano Hernández, profesora, Escuela Nacional de Estudios Superiores Morelia.

El cambio climático no sólo está alterando las lluvias, provocando sequías o elevando las temperaturas en México. Ahora, especialistas de la UNAM y el Instituto Nacional de Investigaciones Forestales, Agrícolas y Pecuarias (INIFAP) advirtieron que también podría acelerar la expansión de una peligrosa plaga capaz de afectar la producción de maíz, comprometer la seguridad alimentaria y poner en riesgo parte del patrimonio biocultural del país.

Investigadores del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la UNAM señalaron que el aumento sostenido de la temperatura global y la variabilidad climática crean condiciones ideales para que diversas plagas agrícolas se reproduzcan más rápido y sobrevivan en nuevas regiones.

Uno de los casos que más preocupa es el de la chinche Blissus leucopterus, una plaga que ya muestra un crecimiento acelerado en cultivos mexicanos y que podría expandirse aún más en las próximas décadas.

Cambio climático favorecería expansión de plaga del maíz

El estudio titulado “A threat to food security in Mexico: Climate-driven expansion of maize devastating pest and its economic impact”, elaborado por especialistas de la UNAM y el INIFAP, analizó cómo el cambio climático impulsaría la expansión de esta chinche en México.

Para ello, los investigadores utilizaron modelos climáticos y ecológicos proyectados para 2030, 2050 y 2070. Los resultados muestran que la zona climáticamente favorable para la expansión de la plaga podría pasar del 12 % del territorio nacional a entre el 15 y 16 % hacia mediados de siglo.

Los especialistas identificaron especial riesgo en estados como Oaxaca, Veracruz, Chiapas y Tabasco, donde la plaga ya puede completar ciclos reproductivos en apenas 15 días, dificultando el control mediante insecticidas.

Además, advirtieron que la chinche podría establecerse en regiones de Sinaloa, uno de los mayores productores de maíz en México y pieza clave para el abastecimiento nacional.

Las pérdidas económicas serían millonarias

La investigación advierte que las consecuencias económicas podrían ser comparables con los daños ocasionados por desastres naturales de gran magnitud, como el huracán Otis.

De acuerdo con las proyecciones del estudio, las pérdidas económicas derivadas de la expansión de la plaga podrían alcanzar cerca de 600 millones de dólares para 2030 y superar los mil 200 millones de dólares hacia 2070 en escenarios de alto riesgo.

Los investigadores señalaron que estas cifras equivaldrían aproximadamente al 0.025 % del Producto Interno Bruto (PIB) nacional, aunque aclararon que el análisis no contempla todos los costos indirectos asociados.

El impacto sería especialmente severo para pequeños productores rurales que dependen del maíz tanto para comercialización como para autoconsumo.

La tortilla, el pozole y el patrimonio cultural en riesgo

Especialistas de la UNAM subrayaron que el problema no sólo tendría consecuencias económicas, sino también sociales y culturales.

El maíz es uno de los alimentos más importantes en la dieta mexicana y base de productos esenciales como la tortilla, el pozole, los tamales y múltiples platillos tradicionales.

México también es reconocido como centro de origen y diversificación del maíz, con al menos 59 razas nativas desarrolladas durante generaciones por comunidades campesinas e indígenas.

La expansión de plagas, combinada con el cambio climático, podría amenazar esa diversidad genética y los conocimientos tradicionales asociados al cultivo del maíz.

Cambio climático y migración rural

El investigador Bernardo Bastien explicó que muchos agricultores podrían verse obligados a abandonar sus tierras debido a las pérdidas constantes y la dificultad para sostener la producción agrícola.

Esta situación podría provocar migración rural, afectar economías locales y debilitar la transmisión de conocimientos ancestrales relacionados con el cultivo del maíz nativo.

A ello se suma el uso intensivo de pesticidas para combatir la plaga, lo que también representa riesgos para la salud humana debido a la exposición constante a químicos agrícolas.

¿Qué proponen los especialistas?

Ante este escenario, los investigadores pidieron fortalecer las políticas públicas para enfrentar los efectos del cambio climático sobre las plagas agrícolas.

Entre las principales propuestas destacan:

• Crear sistemas de monitoreo y alerta temprana
• Mejorar las bases de datos sobre plagas agrícolas
• Implementar programas de vigilancia fitosanitaria
• Desarrollar estrategias de control sostenibles
• Reducir el uso intensivo de agroquímicos
• Recuperar prácticas tradicionales de manejo agrícola

Los especialistas concluyeron que enfrentar amenazas como la expansión de Blissus leucopterus requerirá una estrategia integral que combine ciencia, políticas públicas y conocimientos tradicionales para proteger el sistema agrícola mexicano.

Las emociones que despierta el futbol en millones de personas a nivel mundial se reflejan en reacciones que pueden ir desde la euforia hasta la tristeza más profunda.

Durante un partido, el espectador experimenta miles de emociones que dependen de cada jugada, resultado o decisión arbitral. Para muchos, este deporte se convierte en un escenario donde la razón deja paso a los sentimientos más fundamentales, activando respuestas químicas y psicológicas en el cerebro que pueden desbordarse.

Lo que sucede en el cerebro durante un partido de futbol

El profesor Víctor Manuel Rodríguez Molina, del Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la UNAM, explicó cómo las emociones colectivas encuentran en el futbol un cauce natural.

“Los humanos tenemos un circuito de recompensa y éste se va a alimentar por cosas que son placenteras o que nos hacen sentir bien o que queremos seguir experimentando. En el caso del fútbol, este circuito se nutre cuando nuestro equipo gana. Sin embargo, cuando nos marcan un penal, una expulsión o perdemos, éste decae. Tenemos diversas emociones mezcladas en el juego y a la vez secretamos sustancias químicas que nos producen placer como las endorfinas”, manifestó.

Durante los 90 minutos de juego, la mente transita entre la esperanza y la frustración. La victoria dispara una sensación de placer que está mediada por la liberación de endorfinas, mientras que la derrota produce una caída en ese circuito de recompensa. Esta alternancia explica por qué el triunfo es breve, pero la derrota puede dejar una huella más duradera, según el especialista.

Cuando el equipo favorito no logra el resultado esperado, surge una sensación de pérdida. El aficionado suele revisar cada detalle para encontrar explicaciones, enfrentándose a la decepción y a sentimientos de impotencia o ira. Esta reacción se relaciona con la expectativa depositada en el equipo y la identificación personal con su destino.

Futbol y emociones extremas: cuando la pasión rebasa los límites

“Nuestro cerebro tiene un ámbito racional, pero al ver deportes (especialmente futbol) afloran nuestras emociones sin censura”, comentó Rodríguez Molina.

Este fenómeno habilita un espacio donde el grito, el llanto o la indignación se vuelven socialmente aceptables, incluso entre quienes habitualmente no se sienten atraídos por el juego.

Asimismo, existen situaciones como derrotas dolorosas o decisiones arbitrales polémicas, la activación del llamado “cerebro primitivo” puede llevar a conductas impulsivas. El académico advirtió que aunque las emociones negativas no siempre derivan en violencia, sí pueden ser una situación para que se pierda el control racional.

Ejemplos recientes muestran que la frustración ha provocado agresiones tanto en estadios como en el hogar, cuando los aficionados descargan su enojo contra objetos o personas cercanas.

Más allá de ser solo un juego, representa para muchos un canal de expresión emocional que puede unir, pero también dividir, dependiendo de cómo gestionen los sentimientos cada persona.

En México el cáncer bucal representa entre 1% y 3% de todos los casos de cáncer en México y aunque su prevalencia puede considerarse baja, su tasa de mortalidad es elevada debido a que suele diagnosticarse en etapas tardías.

Es ahí donde radica la importancia de un kit de detección temprana del cáncer bucal investigadores de la división de posgrado de la Facultad de Odontología la Universidad de México han desarrollado para ayudar a realizar detecciones en etapas donde aún puede ser curado.

El kit de detección para cáncer bucal desarrollado por la UNAM usa tintes químicos y fotografía digital para resaltar células con desarrollo anormal y facilitar el diagnóstico con una sensibilidad de más del 90%.

El paquete funciona como un enlace entre el consultorio dental y laboratorios de alta especialidad: los químicos colorantes reaccionan ante irregularidades visuales y ayudan a que la muestra de tejido enviada al laboratorio incluya la información necesaria para un resultado más certero.

El procedimiento se realiza en el sillón dental donde el médico toma fotografías de la lesión con un celular y las envía a especialistas de la UNAM para una valoración preliminar que oriente los siguientes pasos.

El sistema apoya a patólogos de la UNAM que revisan a distancia las imágenes y el comportamiento del tinte para definir la urgencia de realizar el corte, de acuerdo con información publicada en la gaceta de Fundación UNAM.

El riesgo de cáncer bucal aumenta en hombres mayores, personas que consumen tabaco o alcohol con frecuencia, y en quienes portan el virus del papiloma humano (VPH).

En particular, el medio indica que el kit utiliza azul de toluidina y que esta herramienta permite una detección rápida con sensibilidad superior a 90% para identificar carcinomas escamosos.

Los principales síntomas del cáncer bucal

Los síntomas más comunes del cáncer bucal incluyen:

• Úlceras o llagas en la boca que no sanan después de dos semanas.
• Manchas blancas, rojas o mezcladas en las encías, lengua, amígdalas o el revestimiento de la boca.
• Bultos, engrosamientos o áreas ásperas en labios, encías o dentro de la boca.
• Dolor persistente en la boca, garganta o al tragar.
• Dificultad para masticar, tragar o mover la lengua o la mandíbula.
• Entumecimiento o pérdida de sensibilidad en cualquier parte de la boca.
• Cambios en la voz o dolor de garganta persistente.
• Pérdida de peso inexplicada y mal aliento constante.
• Dientes flojos o dolor alrededor de una muela sin causa aparente.

Estos síntomas pueden deberse a otras causas menos graves, pero si persisten por más de dos semanas, es recomendable acudir a un dentista o médico para una revisión.

El mundial 2026 se encuentra a la vuelta de la esquina y México será una de las sedes mundialistas por lo cual se espera la llegada masiva de extranjeros que asistirán a los partidos.

Y aunque sin duda muchos ya se han informado sobre los lugares turísticos que deben visitar es seguro que no muchos se han informado sobre los cuidados que deben tener para prevenir algún problema de salud.

Y uno de los que suele ser más común es la diarrea del viajero, la cual incluso es coloquialmente conocida como “la venganza de Moctezuma” debido a que son muchos los extranjeros que suelen padecerla y se toma a modo de broma como una maldición provocada por el espíritu del emperador mexica para vengar a su pueblo.

Más allá de las leyendas, lo cierto es que los extranjeros que vistan México pueden llegar a padecer males estomacales principalmente debido a las características de la gastronomía mexicana, la cual suele ser condimentada y picante.

Es por esto que la Clínica del Viajero de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) emitió una serie de recomendaciones para prevenir sufrir de la terrible “maldición”.

Cómo cuidarme de la diarrea del viajero si soy extranjero y visitaré México para el mundial 2026:

Más que maldición, en realidad la diarrea del viajero es una afección intestinal común que afecta principalmente a personas que viajan a regiones donde la gastronomía y tipo de bacterias son diferentes a las de los lugares de origen de los visitantes.

Además, las condiciones de higiene también incrementan el riesgo de padecerla.

Se caracteriza por la aparición repentina de evacuaciones líquidas o semilíquidas, generalmente acompañadas de dolor abdominal, náuseas, fiebre leve y, en algunos casos, vómito.

Esta condición suele presentarse en los primeros días del viaje y la principal causa es la ingestión de agua o alimentos contaminados así como por el cambio repentino en la dieta.

De acuerdo con la información del Documento Técnico de Recomendaciones Sanitarias para Viajeros Internacionales FIFA 2026, entre las principales recomendaciones para que los viajeros prevengan la diarrea del viajero

• Regula el consumo de la comida local: si no estas acostumbrado, recuerda no abusar de la comida condimentada o el picante. Siempre existen opciones sin picante de los platillos tradicionales, recuerda preguntar si lleva algún tipo de chile en la preparación.
• Identifica o lleva contigo los medicamentos que pueden ayudarte en caso de necesitarlo: reparación del botiquín, se recomienda asesorarse sobre la inclusión de sales de rehidratación oral (SRO) y, bajo estricta indicación médica, un antibiótico de reserva o subsalicilato de bismuto para su uso exclusivo en caso de ser necesario. ●
• Evitar fuentes de agua y alimentos considerados de riesgo: el mecanismo de transmisión es fecal-oral, por lo que es crucial evitar el consumo de alimentos crudos o poco cocidos, jugos naturales sin pasteurizar, hielos de procedencia dudosa y comida de puestos callejeros con higiene deficiente.
• Prioriza el consumo de agua embotellada, sellada o debidamente purificada.
• Mantén la higiene de manos y utensilios: es vital lavarse las manos minuciosamente con agua y jabón antes de comer y después de usar el baño es la barrera de defensa más efectiva. Si no hay agua limpia disponible, utilice desinfectante de manos con base de alcohol menos al 60%.
• Identifica y conoce los síntomas: presta atención a la aparición súbita de tres o más deposiciones sueltas o líquidas en un período de 24 horas, las cuales suelen ir acompañadas de urgencia por ir al baño, cólicos o calambres abdominales, náuseas, vómitos, malestar general y, en ocasiones, fiebre moderada. Busca atención médica de inmediata si presentas signos de alarma como deshidratación grave (boca seca, ausencia de orina, mareo severo), fiebre alta persistente, dolor abdominal intenso, o si observa sangre o moco en las evacuaciones (disentería).
• Buscar atención médica inmediata: si bien la mayoría de los casos son leves y autolimitados, la deshidratación puede avanzar rápido, especialmente en climas cálidos.

La diarrea del viajero suele resolverse en pocos días y, en la mayoría de los casos, no representa un riesgo grave para la salud, salvo en niños, personas adultas mayores o quienes tienen enfermedades crónicas.

Como mencionamos, la mejor forma de prevenirla es evitar el consumo de agua no purificada, hielo, frutas y verduras crudas sin desinfectar, y alimentos preparados en la calle.

Epi, una perrita criolla rescatada en Michoacán, se ha convertido en una pieza fundamental en el apoyo emocional que brinda la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) a víctimas de violencia de género.

Desde hace más de un año, la can forma parte del proyecto piloto Unidad Canina para Apoyo Emocional de la Defensoría de los Derechos Universitarios, Igualdad y Atención de la Violencia de Género, donde acompaña a personas que reciben orientación psicológica y jurídica.

La iniciativa busca ofrecer un entorno más tranquilo y humano durante los procesos de escucha y atención, especialmente porque alrededor del 90 % de las personas que acuden a esta instancia por casos de violencia son mujeres.

¿Quién es Epi y cómo llegó a la UNAM?

El nombre de Epi proviene de Epitacio Huerta, un municipio de Michoacán donde fue rescatada por Samantha Rivera Flores, abogada del área de atención a la violencia de género en la Defensoría de la UNAM.

Rivera Flores relató que adoptó a la perrita cuando tenía apenas dos meses de edad y desde el primer momento mostró una personalidad cariñosa y confiada.

Al mismo tiempo que Samantha conocía a Epi, la directora de la Defensoría, Guadalupe Barrena Nájera, buscaba nuevas herramientas para fortalecer la atención emocional de las usuarias. Así comenzó el desarrollo del proyecto de acompañamiento canino.

Epi ayuda a mujeres víctimas de violencia y también al personal

La presencia de Epi no sólo beneficia a las usuarias que atraviesan momentos de crisis emocional. El personal de la Defensoría también ha encontrado en ella un apoyo tras atender casos complejos relacionados con violencia de género.

Según explicó Ayesha Borja Domínguez, defensora adjunta encargada de estos asuntos, la perrita parece identificar cuándo alguien necesita compañía, pues suele entrar sola a las salas donde se realizan las sesiones psicológicas.

Incluso, algunas personas solicitan programar sus citas los días en que Epi está presente debido a la tranquilidad y consuelo que les transmite.

Trabajadores y usuarios coinciden en que la perrita genera un ambiente de calma y confianza, ayudando a reducir la tensión emocional durante las terapias.

El testimonio de una estudiante de la UNAM

Uno de los casos más representativos es el de Adriana Ramírez, estudiante de 20 años de la UNAM, quien acudió a la Defensoría en busca de ayuda emocional.

La joven recordó que conoció a Epi en febrero, durante una sesión psicológica. Desde entonces, la perrita comenzó a acompañarla en momentos emocionalmente difíciles.

“Desde esa primera visita, la relación con Epi fue creciendo”, relató la alumna, quien explicó que la can la recibía antes y después de cada sesión y se acercaba especialmente en los días más complicados.

La estudiante señaló que el acompañamiento de Epi le ayudó a sentir calma y alivio durante un proceso terapéutico que duró cerca de seis meses.

“A veces es difícil explicar cómo te sientes, pero ella lo entiende sin palabras”, expresó.

Así nació la Unidad Canina para Apoyo Emocional

De acuerdo con Miriam Camacho Valladares, responsable del área de atención psicológica a víctimas de violencia de género, el proyecto pasó por varias etapas antes de concretarse.

Primero, se realizó una encuesta entre el personal de la oficina para conocer su opinión sobre incorporar un animal de apoyo emocional. Paralelamente, especialistas de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM ayudaron a diseñar la “Guía básica para la creación de la Unidad Canina”.

Posteriormente, Epi comenzó a asistir a las oficinas centrales y recibió entrenamiento básico. Durante este proceso se determinó que era una perrita equilibrada, con capacidad de liderazgo sin conductas dominantes, una característica ideal para labores de acompañamiento emocional.

Actualmente, Epi acude a la Defensoría los martes y jueves.

Apuestan por modelos de atención más humanos

El caso de Epi refleja cómo la UNAM busca incorporar estrategias innovadoras y sensibles para fortalecer la atención a víctimas de violencia de género.

La experiencia positiva de usuarios y trabajadores ha convertido a la perrita en un símbolo de acompañamiento emocional dentro de la Defensoría, demostrando que la interacción con animales también puede ser una herramienta importante en procesos psicológicos y de contención emocional.

Durante las últimas décadas, la adicción por el tabaco entre los jóvenes ha ido en aumento, a pesar de las campañas de salud pública difundidas por diversos medios.

De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) fumar en la proximidad de menores era habitual hace veinte años y pocos cuestionaban la exposición al humo en sitios cerrados. Su consumo integraba la vida social en bares y clubes nocturnos. Las advertencias sobre los peligros para la salud lograron que la cantidad de fumadores adultos en México disminuyera, pero la pregunta sobre si es posible erradicar este hábito sigue presente en la población mexicana.

Los datos muestran que retrasar la edad en que se prueba el primer cigarro sigue siendo una tarea pendiente. La mayoría de las personas comienza con esta práctica antes de los quince años y el grupo con mayor proporción de fumadores diarios es el de quienes tienen entre veinte y veinticuatro años, según cifras oficiales.

Cuando se comienza desde muy joven las alteraciones cerebrales se manifiestan de manera diferente a las de los adultos, lo que aumenta la posibilidad de desarrollar dependencia.

Consecuencias del consumo de tabaco en jóvenes

El consumo de tabaco en adolescentes implica cambios neurobiológicos que incrementan la vulnerabilidad a la adicción. De acuerdo con la especialista, Guadalupe Ponciano, dejar el cigarrillo no es simplemente una cuestión de fuerza de voluntad. Si bien algunos pueden mantener una vida aparentemente normal pese a la adicción, la mayoría requiere acompañamiento profesional para dejar este hábito.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en varios países, el uso de cigarrillos electrónicos entre menores y jóvenes supera al de los adultos. En México, las autoridades universitarias han detectado tanto adolescentes como niños de hasta diez años que han probado productos de tabaco y dispositivos electrónicos.

El motivo principal de esta vulnerabilidad radica en el desarrollo cerebral. Durante la infancia y la adolescencia, el sistema nervioso se encuentra en una etapa de gran plasticidad y capacidad de aprendizaje. La nicotina interviene en estos procesos y facilita la aparición de dependencia.

Se ha comprobado que iniciar esta práctica a los doce años multiplica por cuatro el riesgo de volverse adicto, en comparación con quienes lo hacen después de los veinte.

Tras su ingreso al organismo, viaja por el torrente sanguíneo y llega rápidamente al cerebro, donde se une a los receptores neuronales y provoca la liberación de dopamina. Esto produce sensaciones de placer y tranquilidad, pero también refuerza el deseo de continuar consumiéndolo, lo que puede desembocar en síntomas de abstinencia como ansiedad, insomnio e irritabilidad.

Riesgos de fumar vape

El atractivo del vape entre la juventud suele estar relacionado con la curiosidad y la búsqueda de experiencias nuevas, aunque no siempre son conscientes de las consecuencias.

En México, el número de jóvenes que utiliza vapeadores aumenta cerca de 7.000 cada año, según encuestas recientes en planteles educativos.

El uso de estos dispositivos representa un peligro significativo para la salud. La autoridad sanitaria nacional emitió una alerta máxima tras asociar los cigarros electrónicos con lesiones pulmonares graves, entre ellas el síndrome EVALI, que se caracteriza por dificultad respiratoria y daño en los pulmones.

Aunque muchos piensan que solo inhalan vapor, en realidad están expuestos a sustancias tóxicas como plomo, níquel y, en la mayoría de los casos, nicotina.

Beber café de forma moderada, entre dos y tres tazas al día, se asocia con una menor incidencia de demencia, pero la evidencia disponible no prueba que prevenga por sí mismo el Alzheimer o el Parkinson, explicó el doctor Luis Oskar Soto, titular del Laboratorio de Investigación en Neurociencias y Enfermedades Neurodegenerativas de la FES Iztacala.

Una investigación, citada en UNAM Global sobre un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association, siguió durante cerca de 40 años a casi 130 mil personas y detectó alrededor de 11 mil casos de demencia, principalmente de tipo Alzheimer.

De acuerdo con esa revisión compartida por la UNAM, el beneficio observado aparece con consumo moderado de café y no aumenta cuando la ingesta supera tres o cuatro tazas al día.

La respuesta corta a la pregunta sobre si dos tazas de café reducen el riesgo de demencia es esta: la ciencia ha encontrado una asociación estadística en grandes poblaciones, no una relación causal comprobada, señaló Soto en UNAM Global.

El estudio observó una asociación en casi 130 mil personas, no una prueba de prevención

El trabajo citado por UNAM Global se titula Coffee and Tea Intake, Dementia Risk, and Cognitive Function y analizó si el consumo de café y té estaba vinculado con menor riesgo de demencia y deterioro cognitivo. Según el texto, fue un estudio prospectivo y observacional, lo que significa que los investigadores siguieron hábitos y condiciones de salud sin intervenir directamente.

La investigación comenzó alrededor de 1980. Participaron cerca de 45 mil hombres de entre 40 y 75 años y más de 80 mil mujeres de entre 30 y 55 años. Esa selección de edades respondió a que las enfermedades neurodegenerativas suelen empezar mucho antes de que aparezcan los síntomas. Según el especialista, en el Alzheimer los procesos patológicos pueden iniciar entre 20 y 30 años antes de que se detecten fallas de memoria o deterioro cognitivo evidente.

Para afinar los resultados, los investigadores también analizaron biomarcadores asociados con Alzheimer. Entre ellos estuvo la proteína tau, que ayuda a mantener la estructura interna de las neuronas y que en esta enfermedad cambia su conformación hasta formar acumulaciones tóxicas dentro de las células nerviosas.

La cafeína y los polifenoles del café concentran la atención de la investigación científica

Sobre los posibles mecanismos, Soto dijo en UNAM Global que el café contiene cafeína, ácido clorogénico, ácido cafeico y polifenoles con propiedades antioxidantes. Esos compuestos podrían actuar sobre procesos cerebrales ligados con la neurodegeneración.

La cafeína funciona como antagonista de los receptores de adenosina, una molécula que reduce la actividad cerebral y favorece el sueño y el cansancio, explicó Soto en UNAM Global. Al bloquear esos receptores, aumenta temporalmente la actividad neuronal y favorece la liberación de neurotransmisores relacionados con la atención y la alerta. También podría favorecer la plasticidad sináptica, que es la capacidad de las neuronas para comunicarse y adaptarse.

El especialista agregó que la cafeína y algunos polifenoles podrían impulsar la autofagia, un mecanismo con el que las células eliminan residuos y proteínas tóxicas como tau, beta-amiloide y alfa-sinucleína. Otra línea de investigación, añadió, sugiere que el café puede reducir procesos inflamatorios y estrés oxidativo en el cerebro.

UNAM Global señaló que el café descafeinado no mostró beneficios claros frente al riesgo de demencia en este estudio. También siguen abiertas varias preguntas: si influye el método de preparación, si existe una cantidad ideal según la edad, si los efectos cambian entre poblaciones y si el beneficio depende del estilo de vida general.

El especialista recomendó cuidar la salud cerebral con actividad física regular, sueño adecuado, control de enfermedades metabólicas, alimentación equilibrada, reducción del estrés crónico, estimulación mental constante, interacción social y evitar el tabaquismo y el exceso de alcohol. También señaló que leer todos los días, aprender nuevas habilidades, resolver juegos mentales o escuchar música puede fortalecer la reserva cognitiva.

El mundial 2026, del cual México será sede junto con Canadá y Estados Unidos, sin duda es uno de los eventos deportivos más importantes a nivel global.

Y aunque sin duda muchos se encuentran concentrados en disfrutar y vivir al máximo este gran evento especialistas alertan que son pocos los viajeros que suelen tomar precauciones con respecto a temas de salud.

Es por ello que la Clínica del Viajero de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha emitido una serie de recomendaciones para extranjeros que visiten el país.

Y es que los eventos masivos internacionales, como la Copa Mundial FIFA 2026, generan condiciones propicias para la propagación de enfermedades infecciosas por diferentes causas tales como la alta movilidad internacional, el hacinamiento, la convivencia prolongada, las variaciones climáticas, la contaminación ambiental y la exposición a contextos sanitarios desconocidos.

Es por ello que se recomienda a los extranjeros que estén próximos a visitar el país, a tomar en cuenta los principales factores de riesgo para salud a los que pueden enfrentarse al visitar México.

Principales riesgos de salud para extranjeros

De acuerdo con el Documento Técnico de Recomendaciones Sanitarias para Viajeros Internacionales FIFA 2026, realizado por la Clínica del Viajero de la UNAM, entre los principales riesgos identificados para los viajeros internacionales que lleguen a México durante la Copa Mundial se encuentran los siguientes:

-Riesgo de contagio por sarampión

-Riesgo de contagio por enfermedades respiratorias como la influenza y el covid

-Riesgo por golpe de calor por exposición a calor extremo y mala calidad del aire

-Riesgo de adquirir infecciones gastrointestinales (diarrea del viajero)

-Riesgo de enfermedades transmitidas por mosquitos en zonas tropicales y subtropicales, tales como el dengue o la Chikunguña.

-Potencial incremento de infecciones de transmisión sexual asociado a eventos masivos, tales como sífilis, VIH y gonorrea.

Por su parte, en el contexto de enfermedades emergentes como el Hantavirus y el ébola, el documento señala que el riesgo de contagio es bajo por lo que se considera que la atención debe concentrarse en otro tipo de enfermedades locales.

Por su parte, también se emite a los viajeros las siguientes recomendaciones:

-Visitar alguna clínico del viajero en tu ciudad para conocer las vacunas que puedes necesitar antes de visitar México

-Contratar un seguro de gastos médicos mayores para viajeros

-Traer todos los medicamentos necesarios en caso de tener alguna enfermedad crónica y las recetas correspondientes

-Registrar su visita en la embajada o algún sitio especializado de su país para tener constancia de tu visita en caso de alguna situación fuera de lo común.

Los desafíos de la crianza infantil incluyen no solo la educación y el desarrollo de habilidades, sino también la protección constante frente a riesgos que puedan amenazar la integridad de los menores.

Estas acciones implican acompañar a los hijos en la exploración del entorno, favorecer la confianza en sí mismos y promover vínculos afectivos saludables. De este modo, los padres se convierten en los principales referentes emocionales de los infantes.

A pesar de esto, la preocupación excesiva y el miedo pueden llevar a algunos progenitores a adoptar una actitud de sobreprotección, conocida como parentalidad hiperprotectora. De acuerdo con la doctora Mariana Gutiérrez Lara de la Facultad de Psicología de la UNAM, este fenómeno se manifiesta cuando los adultos responsables intentan anticipar y resolver todas las dificultades, impidiendo que las niñas y niños enfrenten retos y aprendan de sus propios errores.

“El problema de un niño que es sobreprotegido es que no prueba cómo puede volverse independiente y autónomo”, advierte Gutiérrez Lara.

En muchos casos, quienes ejercen estas medidas buscan evitar que sus hijos experimenten emociones desagradables o situaciones frustrantes, creyendo que así previenen daños emocionales. Sin embargo, esta dinámica restringe la autonomía infantil, genera inseguridad y limita su capacidad para desenvolverse por sí mismos.

Conductas de los padres

Las conductas sobreprotectoras suelen limitar el aprendizaje de la responsabilidad y la capacidad de afrontar desafíos cotidianos. Entre las manifestaciones más frecuentes de este estilo de crianza destacan:

• No establecer límites ni consecuencias por incumplimientos.
• Impedir que los hijos enfrenten situaciones difíciles o desagradables.
• Resolverles sus problemas personales, como hacerles las tareas.
• Atender de inmediato todas sus demandas o exigencias.
• Sentir culpa si no logran ayudarles a resolver cualquier dificultad.

Consecuencias de la sobreprotección en la infancia

El impacto en los menores puede observarse en varios planos. Por lo que, entre las principales secuelas identificadas en la infancia destacan:

• Falta de autonomía para tomar decisiones propias.
• Predominio del miedo ante situaciones nuevas o desconocidas.
• Autoestima baja y dependencia de la aprobación externa.
• Tendencia a evitar los problemas, al haber sido resueltos siempre por otros.
• Desmotivación y escasa iniciativa personal.
• Dificultades en la empatía y las relaciones sociales.
• Mayor propensión al estrés y aparición de conductas antisociales.

Las figuras conocidas como “padres helicóptero” sobrevuelan de manera constante la vida de sus hijos, interviniendo ante cualquier dificultad y evitando que los pequeños enfrenten consecuencias o establezcan límites claros.

Estrategias para evitar la sobreprotección parental

Para prevenir esta situación es fundamental que los adultos revisen sus propias emociones y prácticas de crianza. Estas son algunas recomendaciones:

• No dejarse llevar por el estrés ni la ansiedad que alimentan la sobreprotección.
• Observar atentamente a los hijos para comprender sus necesidades reales.
• Reflexionar sobre el propio estado emocional y, si es necesario, buscar orientación profesional.
• Escuchar y aprender de las experiencias de otros padres o cuidadores.
• Tomar una pausa antes de intervenir, permitiendo que los niños enfrenten desafíos.
• Favorecer la exploración y la toma de decisiones autónoma, permitiendo que los pequeños evalúen riesgos y oportunidades por sí mismos.

Permitir que los hijos vivan experiencias, se equivoquen y aprendan, es parte esencial de una formación que los prepare para la vida adulta.

Actualmente existe un brote activo de ébola en la República Democrática del Congo el cual se ha extendido al país vecino de Uganda.

En este contexto es que el Mundial 2026 llega a México, precisamente con un partido del Congo contra la selección de Colombia, el cual se jugará el 23 de junio en el estadio Akron de Guadalajara.

Ante este panorama, y con la espera de la llegada de miles de turistas provenientes de otros países, muchos ciudadanos se han preguntado si existe riego de que pudiera ocurrir un brote de ébola en el México.

Sobre este tema habla en entrevista con Infobae el doctor Jorge Baruch, Jefe de la Clínica del Viajero de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), quien asegura que la población debe mantenerse tranquila, ya que el riesgo de una serie de contagios por ébola es “realmente bajo” y aquí te contamos la razón.

¿El ébola representa un peligro real para México durante el Mundial 2026?

De acuerdo con el especialista el riesgo de un brote de ébola en México se considera bajo, debido a las características de contagio propias de la enfermedad.

Y es que como diversos especialistas, y la propia Secretaría de Salud, ha mencionado el contagio de este virus no ocurre por vía área, como sí pasa con el Covid, sino que es mediante secreciones como sudor, orina, vómito o fluidos por contacto sexual.

Y aunque si bien durante los partidos puede existir intercambio de fluidos, al menos en el caso del sudor, existen otros factores que indicen en el bajo riesgo de la enfermedad durante el mundial.

“Existen dos fases en el ébola, una conocida como la fase seca y otra conocida como la fase húmeda. En la fase seca se presentan síntomas similares a los de cualquier enfermedad viral, como estornudos o congestión nasal; sin embargo, en el caso del ébola esta fase es muy poco contagiosa”, explica el especialista.

Por su parte, señala el experto, la fase húmeda, “ya es una fase donde el paciente se encuentra grave, comienza a haber mucha diarrea, debilidad y es una fase donde el paciente ya no puede ni siquiera mantenerse en pie”. Es en esta fase es cuando realmente suelen ocurrir los contagios.

“Es por esto que el ébola se considera más una enfermedad que da a los cuidadores o personas del sector salud, más que a los miembros de una comunidad, ya que quienes suelen contagiarse son los cuidadores de las personas en fase crítica”, comenta Baruch.

Situación social en África es otro factor que afecta la incidencia de contagios

Por su parte, el doctor también comenta que los brotes de ébola tiene un fuerte contenido social y geográfico que está relacionado con la pobreza, la falta de condiciones básicas de salud e incluso con los conflictos bélicos que se viven en las zonas donde suelen surgir estos brotes, como es ahora el caso del Congo.

“No es que haya un incremento en la curva de contagios, lo que ocurrió es que comenzó a llegar la ayuda internacional y varios casos sospechosos comenzaron a ser confirmados”, señala.

“Se tardó en identificar el brote, y descartar que no se trataba de fiebre amarilla o dengue debido a que las pruebas rápidas no fueron tan efectivas con este virus, que es uno diferente al de brotes anteriores”.

En este sentido, la información de especialistas del sector salud apunta a que tanto mexicanos como extranjeros pueden disfrutar sin preocupación de la contienda futbolera.

La UNAM decidió aplicar su examen de ingreso en línea para 2026, miles de aspirantes ya realizaron dicha prueba, pero reportaron cancelaciones arbitrarias y varias irregularidades en la aplicación.

Los aspirantes a alguna licenciatura o ingeniería en la Universidad Nacional Autónoma de México incluso ya abrieron una petición en change.org

La preocupación central de los solicitantes es clara: “Un examen debe evaluar conocimientos, no la calidad del internet ni el ruido de la calle”.

Cabe señalar que hay testimonios en internet de que la Inteligencia Artificial detectó como “trampa” el uso de gafas de aumento visual, pues el reflejo parecía uso de celular, aunque era el mismo examen en los lentes.

Por otra parte, hay quienes afirman que su examen fue cancelado sólo porque pasó cerca el camión de recolección de basura o los vecinos hicieron ruido al momento del examen, factores que salen de control del estudiante y su familia.

Esta exigencia ha cobrado fuerza en redes sociales y foros, donde los afectados relatan experiencias de anulación por causas como la pérdida de señal, cortes de luz o interrupciones inevitables en sus hogares.

Además, algunos testimonios advierten sobre la proliferación de trampas tecnológicas y filtraciones de preguntas, lo que pone en duda la integridad del proceso digital.

Cabe señalar que en redes sociales hay muchas publicaciones donde ciertas personas aseguran tener en su poder el banco de preguntas y cobran por compartirlo.

Los exámenes en línea de la UNAM están siendo criticados porque pueden ser anulados por situaciones como la interacción con otras personas, el uso de dispositivos no autorizados, o incluso por cubrirse el rostro con accesorios como gorras o cubrebocas.

Estas reglas estrictas, sumadas a la dificultad de garantizar una infraestructura tecnológica adecuada para todos, han alimentado el descontento.

Demandas y argumentos de los aspirantes

Durante los últimos días, cientos de jóvenes han sumado sus firmas y comentarios a la petición, señalando que la modalidad presencial reduce los riesgos técnicos y brinda mayor certeza sobre los resultados.

Quienes defienden este formato sostienen que la presencialidad iguala las condiciones entre aspirantes, elimina la posibilidad de errores de sistema y fortalece la confianza en la validez del examen.

En este contexto, las voces de estudiantes como Naomi de Puebla y Evelin de Cuautitlán Izcalli coinciden en que muchos aspirantes no tienen acceso a computadoras propias ni a una red de internet estable.

Cuándo empezaron los exámenes de la UNAM

La UNAM inició la aplicación presencial del examen de admisión a licenciatura el 23 de mayo; este proceso abarcará hasta el 7 de junio y contempla a más de 191 mil aspirantes.

Por su parte, el IPN mantiene programadas sus evaluaciones para los días 30 de mayo, 13 y 14 de junio, manteniendo por ahora la modalidad en línea.

El Colegio de Ciencias y Humanidades (CCH) Plantel Naucalpan activó este lunes 25 de mayo su protocolo de seguridad tras la difusión de amenazas en redes sociales sobre un presunto atentado.

La medida fue implementada ante la inquietud de la comunidad debido a la posibilidad de que se cometiera una agresión contra estudiantes, docentes o personal administrativo, por lo que se estableció coordinación con elementos de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal para reforzar la seguridad.

El plantel, perteneciente a la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), informó que desde la mañana entró en operación los protocolos institucionales de seguridad que contemplan el reforzamiento al interior y exterior de las instalaciones.

Con este protocolo, las actividades académicas y administrativas se mantienen activas sin afectar la continuidad de las labores dentro del plantel.

¿En qué consiste el protocolo?

Como medida preventiva, personal de vigilancia UNAM e integrantes de la Comisión Local de Seguridad del plantel se encontrarán en los accesos de las instalaciones y permanecerán durante toda la jornada de clases.

De manera paralela, autoridades de seguridad pública brindarán apoyo para evitar cualquier hecho de violencia, por lo que las actividades se realizarán con normalidad.

“Exhortamos a toda la comunidad a mantenerse informados por los canales institucionales y a denunciar o reportar oportunamente cualquier situación o comportamiento que les pueda causar preocupación, directamente con el personal de vigilancia, en la oficina jurídica, o mediante denunciaanonima.naucalpan@cch.unam.mx”, detalló la institución en un comunicado.

Difunden amenaza de presunto atentado en redes sociales

Durante la tarde y noche del domingo 24 de mayo comenzó a circular un mensaje en redes sociales en el que se amenazaba con un presunto atentado en el CCH Naucalpan.

Fue en un grupo de estudiantes del plantel en el que se difundió de manera anónima una captura de pantalla de una conversación en la que se realizó la amenaza del presunto ataque.

En el mensaje se afirma que llevarán a cabo un “atentado a CCH”, el cual tenían planeado a realizar el siguiente día, es decir, este lunes. En la captura también se observa lo que parece ser el cuerpo de una persona, quien porta un sable en el cinturón.

Cabe señalar que en mayo de 2024 se registró una agresión por presuntos grupos porriles en las instalaciones del CCH Naucalpan que dejaron como saldo una persona sin vida y varias lesionadas.

Estos hechos provocaron que los alumnos concluyeran el semestre con clases en línea ante la falta de condiciones de seguridad, así como diversas manifestaciones para exigir la eliminación de grupos porriles.

Otro reciente acontecimiento fue el reporte en octubre de 2025 de la desaparición de Kimberly Moya, estudiante de 16 años de edad del CCH Naucalpan que fue vista por última vez cuando salió de su casa para sacar copias en un café internet; sin embargo, pese a que hay dos detenidos, aún no se tiene rastro de ella.

Dentro del Estadio Olímpico Universitario (EOU), la zona de pebetero usualmente es ocupada por la Rebel, la barra del Club Universidad Nacional, mientras se juega la final de Clausura 2026 entre Pumas y Cruz Azul, muchas personas se preguntan si se podría encender para ofrecer un espectáculo.

La respuesta es que no, el pebetero del CU no se puede encender para una final de futbol de acueerdo con la Carta Olímpica, el documento rector del Comité Olímpico Internacional (COI), y en la naturaleza misma del símbolo.

La llama olímpica pertenece al COI, no al estadio

La Carta Olímpica define la llama olímpica como “la llama que se enciende en Olimpia bajo la autoridad del COI”.

Eso significa que el fuego que arde en cualquier pebetero olímpico del mundo no es un elemento decorativo ni un atributo del estadio que lo aloja: es un símbolo cuya propiedad y autorización de uso recae exclusivamente en el COI.

El documento es explícito: “El COI posee todos los derechos, cualquiera que sea su índole, relacionados con la utilización de la llama y antorcha olímpicas.”

Su uso con fines publicitarios, comerciales o lucrativos queda “estrictamente reservada al COI”.

El Pebetero sólo se enciende en contexto olímpico

Según el protocolo establecido en la Carta Olímpica, el encendido del pebetero es un acto protocolario obligatorio de las ceremonias de apertura de los Juegos Olímpicos, y su apagado marca el fin de los mismos.

No existe en la normativa del COI ninguna disposición que autorice encender un pebetero olímpico para un evento ajeno al movimiento olímpico, como una final de la Liga MX.

Encenderlo para un partido de futbol requeriría autorización expresa del COI. Sin ella, sería una violación directa a la Carta Olímpica.

Historia del Pebetero de CU

El pebetero del Estadio Olímpico Universitario fue encendido el 12 de octubre de 1968 por Enriqueta Basilio, la primera mujer en la historia en portar la antorcha en su recorrido final y encender el pebetero en unos Juegos Olímpicos.

Ese hecho le da al símbolo un peso histórico que refuerza aún más la imposibilidad de usarlo fuera de contexto.

¿Se ha vuelto a encender el pebetero de CU alguna vez?

El pebetero del Estadio Olímpico Universitario permanece como un símbolo reservado para ocasiones excepcionales.

De acuerdo con el boletín emitido el 24 de agosto de 2013, el encendido tuvo lugar en la víspera del XXXI Maratón Internacional de la Ciudad de México, cuando Enriqueta Basilio repitió el histórico gesto que realizó en 1968 durante los Juegos Olímpicos.

En esa ceremonia, la “Flama de Maratón” fue protagonista por primera vez en México, reforzando los valores de paz y competencia limpia.

El evento reunió a autoridades universitarias, deportistas de alto nivel y representantes de Grecia, país donde se origina la tradición del maratón.

El acto marcó un momento especial en la historia deportiva del país y de la Universidad Nacional Autónoma de México.

Hasta la fecha de ese boletín, se registran muy pocas ocasiones en que el pebetero de Ciudad Universitaria haya sido encendido después de los Juegos Olímpicos de 1968.

El duelo altera el cerebro, las emociones y el cuerpo tras la pérdida de un ser querido, y ese efecto integral puede derivar en depresión mayor, ansiedad o estrés postraumático si el desequilibrio no se resuelve con el tiempo, según información difundida por UNAM Global.

La publicación de UNAM Global señaló que, si después de tres a seis meses la persona no logra reincorporarse a su vida cotidiana y mantiene tristeza extrema, pérdida de interés, desesperanza o pensamientos autodestructivos, es momento de buscar ayuda profesional. También indica que las personas con antecedentes de trastornos emocionales deben mantenerse bajo observación por un mayor riesgo de complicación.

Hugo Sánchez Castillo, maestro de la Facultad de Psicología de la UNAM, explicó a la publicación que, ante una pérdida significativa y sobre todo cuando existía un vínculo afectivo fuerte con la persona fallecida, se activan circuitos cerebrales relacionados con la tristeza, la introspección y el recuerdo.

Según Sánchez Castillo, durante este proceso presentan alteraciones temporales áreas como el sistema límbico, encargado de regular las emociones, y la corteza prefrontal, vinculada con la toma de decisiones y el control de impulsos. El académico resumió ese mecanismo así: “El duelo activa circuitos cerebrales vinculados con la tristeza y la memoria, lo que explica la intensidad del proceso emocional”.

La rumiación mental acerca el duelo a patrones observados en episodios depresivos

Uno de los fenómenos más frecuentes es la rumiación mental: la repetición constante de pensamientos sobre la pérdida, los últimos momentos compartidos, los “hubiera” y los recuerdos del ser querido. Esa actividad mental está estrechamente vinculada con patrones similares a los observados en episodios depresivos.

Desde el punto de vista neuroquímico, el duelo no puede explicarse por un solo neurotransmisor, sino por un “cóctel neuroquímico” en el que participan la serotonina, la dopamina, el GABA y la oxitocina. Esas sustancias están relacionadas con la regulación del estado de ánimo, la percepción del placer, la ansiedad y la vinculación afectiva.

Sobre ese punto, Sánchez Castillo dijo a UNAM Global: “Durante el duelo puede producirse un desequilibrio neuroquímico que genera vacío, ansiedad o pérdida de interés por la vida cotidiana”. La publicación agregó que, cuando ese desajuste no se resuelve de manera natural, puede convertirse en un cuadro clínico.

El duelo también puede debilitar el sistema inmunológico y alterar el sueño

El efecto del duelo no se limita al plano psicológico o cerebral. UNAM Global mencionó entre las manifestaciones físicas el síndrome del corazón roto, conocido médicamente como miocardiopatía por estrés, que ocurre cuando una emoción intensa provoca una disfunción temporal en el corazón.

Sánchez Castillo advirtió que “el duelo puede debilitar el sistema inmunológico, alterar el ritmo del sueño y el apetito, generando vulnerabilidad física frente a otras enfermedades”. La misma fuente precisó que, aunque este fenómeno suele ser reversible, en casos extremos puede llevar a la muerte, sobre todo en personas mayores con sistemas fisiológicos más deteriorados.

La manera en que se vive este proceso cambia según la edad, el nivel de madurez emocional, la red de apoyo y la historia personal. En niñas y niños, el cerebro es más plástico y tiene mayor capacidad de adaptación, pero también es más vulnerable al trauma. La falta de comprensión de la muerte y una red social limitada pueden hacer más duraderos los efectos del duelo en menores si no reciben atención adecuada.

En adultos mayores, el desgaste natural de los sistemas fisiológicos puede intensificar el proceso, especialmente tras la pérdida de una pareja de muchos años.

Sánchez Castillo afirmó que la psicoterapia basada en evidencia ofrece herramientas para reestructurar el pensamiento, regular emociones y encontrar un nuevo sentido tras la pérdida.

La derrota de un equipo de futbol puede provocar reacciones emocionales intensas en los aficionados, muchas de las cuales tienen una explicación en el funcionamiento del cerebro.

Según explicó Víctor Manuel Rodríguez Molina, profesor del Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la UNAM, estas respuestas no solo se manifiestan en el estadio, sino que también llegan al hogar y a la vida cotidiana.

El futbol no es solo un espectáculo deportivo: para millones de personas, representa un canal legítimo para liberar emociones que, en otros contextos, quedarían reprimidas.

El cerebro responde de forma directa ante los resultados de un partido, activando mecanismos químicos y emocionales que pueden transformar el ánimo de una persona en cuestión de minutos.

Qué sucede en el cerebro durante la derrota de tu equipo

Rodríguez Molina detalló que el cerebro humano cuenta con un circuito de recompensa que se activa ante situaciones placenteras, como la victoria de un equipo favorito.

Este circuito, alimentado por neurotransmisores como las endorfinas, refuerza sensaciones de bienestar.

Sin embargo, cuando ocurre una derrota, ese circuito decae y la persona experimenta una mezcla de emociones negativas.

El especialista señaló que, en esos momentos, la corteza prefrontal —región responsable del razonamiento y la toma de decisiones— suele “desconectarse”, lo que da paso a la actuación de la amígdala, una estructura cerebral asociada a las emociones más básicas.

De este modo, el aficionado deja de pensar racionalmente y se rige por lo emocional.

“La derrota genera sentimientos de impotencia, tristeza y, en ocasiones, ira. Estos estados pueden traducirse en conductas agresivas si no existe un control emocional adecuado”, explicó Rodríguez Molina.

Según el docente, el lóbulo frontal actúa como freno, pero, si este mecanismo falla, pueden surgir episodios de violencia, incluso en entornos familiares.

Del estadio al hogar: cómo se expresa la frustración

El impacto de una derrota no se limita al estadio. Muchos aficionados descargan su frustración en objetos cercanos, como la televisión, o discuten con familiares y amigos.

La emoción colectiva, explicó el profesor de la UNAM, puede amplificar las reacciones y propiciar que personas que habitualmente no expresan sus emociones en público lo hagan sin censura durante los partidos.

El futbol funciona como un espacio social donde la expresión intensa de emociones está permitida. “Si gritas, lloras o te enojas, nadie te va a criticar”, comentó Rodríguez Molina.

Esta aceptación social genera un terreno fértil para que el cerebro “desconecte” su parte racional y deje aflorar el llamado “cerebro primitivo”, que responde solo a impulsos emocionales.

Episodios de violencia y la frontera de lo patológico

El especialista de la UNAM advirtió que aunque las emociones negativas no conducen inevitablemente a la violencia, sí crean un contexto propicio para que esta surja.

Cuando la razón se pierde completamente, la agresión hacia otros o hacia objetos puede convertirse en una conducta visible.

Rodríguez Molina recordó hechos recientes, como el enfrentamiento entre aficionados de Querétaro y Atlas el 5 de marzo de 2022, para ilustrar que la violencia colectiva en el futbol no es un fenómeno aislado.

En el entorno doméstico, la frustración también puede llevar a conductas agresivas, aunque, según el experto, esto representa un escenario patológico en el que el control emocional se ha perdido por completo.

La felicidad por la victoria es breve, pero la derrota deja huella

Contrario a lo que muchos piensan, la victoria en el futbol genera una felicidad pasajera, mientras que la derrota puede tener efectos emocionales mucho más duraderos.

El aficionado, explicó Rodríguez Molina, tiende a buscar explicaciones y razones para entender la caída de su equipo, lo que prolonga la sensación de desazón.

La decepción puede ser tan profunda que, en casos extremos, ha desencadenado consecuencias graves.

El docente mencionó el suicidio de algunos seguidores tras la histórica derrota de Brasil ante Alemania en 2014, aunque aclaró que estos episodios se producen cuando existen antecedentes patológicos previos y el partido solo actúa como detonante.

Qué aprendizajes deja el futbol a tu vida emocional

Ver futbol no solo implica riesgos emocionales: también puede aportar enseñanzas útiles para la vida. El entorno del futbol permite experimentar emociones en comunidad y aprender a gestionar la frustración y el entusiasmo.

Según Rodríguez Molina, este deporte ayuda a reconocer la importancia de la inteligencia emocional y la necesidad de mantener el autocontrol incluso en situaciones de alta tensión.

Las emociones que se viven durante un partido son reales, pero la clave radica en distinguir entre la pasión controlada y la reacción impulsiva que puede llevar a consecuencias negativas.

La UNAM destaca que comprender estos mecanismos cerebrales puede ayudar a los aficionados a disfrutar el futbol sin que la derrota de su equipo altere su bienestar personal o familiar.

Esta comprensión puede transformar la experiencia del futbol en un aprendizaje emocional que trascienda el resultado de cualquier partido.

La memoria futbolística recupera los antecedentes de Cruz Azul y Pumas en definiciones de título dentro del Estadio Olímpico Universitario, mientras La Máquina y los auriazules se preparan para disputar los noventa minutos decisivos del Torneo Clausura 2026.

El primer capítulo de la serie entre ambos equipos capitalinos concluyó con un empate 0 a 0, luego de que La Máquina no lograra capitalizar su dominio durante los 90 minutos en el Estadio Ciudad de los Deportes. A pesar de jugar como local el pasado jueves 21 de mayo y controlar las acciones ante el conjunto universitario, la falta de contundencia impidió a Cruz Azul sacar ventaja en la Final de Ida.

La última final entre Pumas y Cruz Azul en el Olímpico Universitario

El primer registro oficial de una final de vuelta en la Liga MX se dio en la temporada 1980-1981 entre Cruz Azul y Pumas de la UNAM. En esa serie, el conjunto cementero llegó al segundo partido con una ligera ventaja tras haber ganado el compromiso inicial por la mínima diferencia.

En el segundo cotejo, los de La Noria vieron cómo la historia dio un giro completo. En agosto de 1981, los Pumas de la UNAM firmaron una goleada 4-1 gracias a un planteamiento impecable. Las anotaciones para el equipo local llevaron la firma de leyendas como Hugo Sánchez, Ricardo Ferretti, Manuel Manzo y Enrique López Zarza. El marcador global de 4-2 dejó a la escuadra celeste sin la posibilidad de levantar el trofeo de liga.

Camino de Pumas a la Final del Clausura 2026

El desenlace del torneo llevó a Pumas y Cruz Azul a la final, luego de recorridos definidos por la constancia y la ventaja que les otorgó su posición en la tabla. La solidez de la escuadra dirigida por Efraín Juárez se reflejó tanto en su ataque como en su defensa durante la fase regular, mientras que el impulso de los dirigidos por Joel Huiqui cambió la tendencia de su temporada en el tramo final.

Como líder de la fase regular, Pumas sumó 36 puntos, respaldado por una ofensiva sobresaliente y una defensa que solo fue superada por una rival en nivel de solidez. Esa consistencia se tradujo en la Liguilla, donde el equipo avanzó en dos eliminatorias sin triunfos en el marcador global.

Los retos de la Liguilla para Pumas incluyeron una serie ante América en los cuartos de final, que terminó igualada 3 a 3 tanto en la ida como en la vuelta; la mejor posición en la tabla les permitió avanzar. En semifinales, repitieron el criterio luego de empatar 1 a 1 ante Pachuca.

Camino de Cruz Azul a la Final del Clausura 2026

Por parte de Cruz Azul, la historia fue distinta. El conjunto celeste concluyó la fase regular en el tercer puesto con 33 puntos y experimentó un giro con la incorporación de Joel Huiqui al banquillo en la última fecha. A partir de ahí, lograron eliminar a Atlas con un global de 4 a 2 en cuartos de final.

En semifinales, Cruz Azul se midió con Chivas: igualaron a dos en el primer partido y, en la vuelta, los capitalinos sellaron su pase a la final ganando 2 a 1, evidenciando un notable crecimiento bajo la conducción técnica de Huiqui.

El Instituto de Geología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) realizará el 11° Encuentro con la Tierra el próximo domingo 24 de mayo, una jornada dedicada a la divulgación científica, la cultura y la reflexión sobre el cuidado del suelo y el futuro ambiental.

Bajo el lema “Cuidar el suelo y cultivar el futuro”, el evento busca resaltar la labor de las mujeres en el campo y la importancia de preservar los recursos del planeta. Todas las actividades son gratuitas y abiertas al público, con sedes principales en el Museo de Geología, el quiosco Morisco y la Alameda de Santa María la Ribera.

Ricardo Barragán Manzo, director del Instituto de Geología, explicó que esta efeméride impulsada por la UNESCO subraya el papel de las mujeres en los sistemas agroalimentarios y la relevancia de su aporte para el desarrollo sostenible.

“Generaremos conciencia a través de divulgar la importancia de cuidarlo porque hay estadísticas alarmantes acerca de su degradación”, señaló, destacando la colaboración con la Coordinación de la Investigación Científica de la UNAM y la alcaldía donde se ubica el museo.

El programa, que cada año reúne a miles de asistentes de todas las edades, ofrece talleres, conferencias y actividades culturales para fortalecer el vínculo entre la sociedad y la comunidad científica, promover el pensamiento crítico y la conciencia ambiental.

Programación: conferencias, música y actividades para todos

Las actividades darán inicio a las 10:00 horas con la inauguración y la presentación musical de la Escuela de Mariachi Ollin Yoliztli Garibaldi frente al Museo de Geología.

A lo largo del día, los asistentes podrán disfrutar de diversas conferencias y charlas, entre las que destacan la participación de Miguel Alcubierre, del Instituto de Ciencias Nucleares de la UNAM, con la charla “Más rápido que la luz”, y la presentación del fotógrafo Sergio Tapiro con “Tierra de volcanes”.

El evento ofrecerá conversatorios sobre temas como el papel del suelo en la vida urbana, la cadena alimentaria y la agricultura del futuro, con la intervención de destacadas investigadoras e investigadores.

El componente cultural será clave, con la participación del grupo coral “Voces de la Tierra”, la Big Band Jazz Kids, el grupo de rock “El sótano de Hortensia”, la orquesta de salsa “Xolo Orquesta”, y la compañía de danza folclórica Tochtli. Los asistentes también podrán disfrutar de música folclórica con Son de Roca y propuestas escénicas como Los Monómanos (títeres).

El programa contempla talleres y actividades para toda la familia, con espacios para la reflexión sobre el cambio climático, la gestión del agua, la formación de volcanes y los saberes indígenas sobre el suelo y la agricultura. La jornada concluirá alrededor de las 19:45 horas, después de la clausura oficial del evento.

El 11° Encuentro con la Tierra es una oportunidad para acercarse a la ciencia, la cultura y la defensa ambiental, en uno de los recintos más emblemáticos de la UNAM y la Ciudad de México. Para asistir, solo es necesario acudir al Museo de Geología y la Alameda de Santa María la Ribera desde las 10:00 de la mañana y sumarse a las actividades que estarán disponibles para todo público, sin costo alguno.

Consulta horarios y el programa completo en este link: encuentrotierra.geologia.unam.mx/

La urgencia por atender las necesidades de cuidado en México se ha intensificado en los últimos años, impulsada por una rápida transformación demográfica.

Actualmente, el país experimenta una disminución en los nacimientos, pero registra un crecimiento constante en el número de adultos mayores y personas que viven con enfermedades crónicas, como diabetes, cáncer y afecciones renales. Esta realidad exige una atención prolongada y especializada, frecuentemente fuera del alcance económico de la mayoría de las familias mexicanas, de acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

La pregunta fundamental “¿Quién cuida al enfermo o a la persona con discapacidad?“ tiene mayor relevancia en estos días, en un contexto donde contratar servicios profesionales, como enfermería, está fuera del presupuesto de muchos hogares.

Tradicionalmente, la responsabilidad recaía en las familias, pero esta dinámica ha cambiado tras el fallo de la Corte Interamericana de Derechos Humanos en agosto de 2025, que reconoció el cuidado como un derecho autónomo e intransferible. Ahora, el Estado debe asegurar tanto el derecho a cuidar como a ser cuidado, así como el autocuidado.

La feminización del cuidado en México

Este giro legal y social tiene profundas implicaciones políticas y económicas. El INEGI reporta que 58.3 millones de personas en el país podrían requerir cuidados, mientras que 31.7 millones los ofrecen, siendo el 75.1 % mujeres. Este fenómeno, conocido como “feminización del cuidado”, perpetúa desigualdades y asigna esta labor como una obligación a la población femenina.

El papel de cuidador transforma la vida de quien lo asume. En el mejor de los casos, dignifica, promueve la empatía y la compasión; en otros, genera agotamiento, enojo y soledad cuando no existe apoyo ni reconocimiento, ni compensación económica.

La doctora Estela Roselló Soberón, coordinadora del proyecto “Cuidados para la Vida y el Bien Común” en la UNAM, resaltó la importancia de crear una red corresponsable que involucre a todos los sectores sociales para mejorar la calidad de vida de quienes necesitan y otorgan cuidado.

Estas labores incluyen supervisar actividades cotidianas como baño, alimentación, vestido y movilidad; dar contención emocional, planificar rutinas, apoyar en tareas del hogar, resolver conflictos y colaborar en el bienestar de la salud, desde la toma de signos vitales hasta la administración de medicamentos y el acompañamiento a consultas médicas.

Reconocer y legislar sobre el derecho al cuidado implica no solo un avance en derechos humanos, sino un reto político y económico de gran alcance para el país.

¿Eres fanático del ciclismo y de las actividades al aire libre? Este plan es para ti: el BiciFest UNAM 2026 llega con una jornada única donde la bicicleta se convierte en la protagonista y la convivencia universitaria transforma a Las Islas de Ciudad Universitaria en un espacio de encuentro y movilidad sustentable.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) anunció que el BiciFest 2026 tendrá lugar el viernes 22 de mayo, con actividades programadas de 11:00 a 17:00 horas.

El evento reunirá a la comunidad universitaria para celebrar la cultura ciclista, la movilidad alternativa y el ambiente colaborativo que caracteriza a la UNAM. El evento invita a sumarse bajo el lema:

“¡Súmate a la Rodada Inaugural 2026 de BiciFest UNAM! Muévete libre, muévete en bici”.

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Fecha, lugar y condiciones de acceso

El festival se desarrollará en Las Islas de Ciudad Universitaria, punto emblemático para la vida estudiantil y escenario de múltiples eventos masivos. La organización confirmó que la entrada será libre.

La Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM, en su publicación oficial, destacó:

“Este 22 de mayo, en Las Islas de C.U., a partir de las 11h y hasta las 17h, toda la #ComunidadUNAM nos reuniremos con nuestras bicis en el #BiciFest 2026”.

En la misma línea, desde la cuenta de Comunidad Sustentable se recordó a los asistentes: “No olviden traer su pasaporte de #ComunidadUNAM”.

Rodada inaugural y préstamo de bicicletas

El BiciFest 2026 tendrá como uno de sus actos centrales la Rodada Inaugural, la cual partirá a las 10:00 horas desde el Bicicentro, ubicado a un costado del Metro Universidad, y recorrerá puntos icónicos como Las Islas, Ingeniería y Ciencias.

La organización extendió la invitación a sumarse a la rodada a toda la comunidad, señalando: “Recorre Ciudad Universitaria en esta gran rodada organizada en el marco de #BiciFestUNAM”.

Para quienes deseen participar en la rodada y no cuenten con bicicleta propia, la UNAM habilitará un sistema de préstamo de bicicletas. “¡Te prestamos bici! Solo es indispensable presentar credencial vigente de la UNAM”, puntualizó la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales en sus redes.

La rodada busca fomentar el uso responsable de la bicicleta, la movilidad sustentable y la integración entre distintas facultades y centros de la universidad. El recorrido permitirá a los asistentes disfrutar de los espacios verdes y la arquitectura característica de Ciudad Universitaria.

Actividades programadas y ambiente del festival

El programa del BiciFest UNAM 2026 contempla una variedad de actividades recreativas, educativas y culturales. Entre ellas se incluyen charlas sobre movilidad, talleres prácticos para el mantenimiento y uso seguro de la bicicleta, exhibiciones de freestyle y presentaciones musicales en vivo.

Las publicaciones destacan el ambiente inclusivo y festivo que se espera en Las Islas.

“Prepara la bicicleta porque la UNAM tendrá un festival dedicado a este medio de transporte. Solo durará un día”, se lee en la convocatoria. La organización subrayó que el evento está diseñado para celebrar la vida universitaria, impulsar la movilidad alternativa y fomentar la cultura de la sustentabilidad.

El lema “Muévete libre, muévete en bici” busca inspirar a los asistentes a tomar la bicicleta como medio de transporte cotidiano, resaltando los beneficios ambientales y sociales de esta práctica.

La comunidad universitaria tendrá la oportunidad de compartir experiencias, aprender sobre movilidad sustentable y participar en dinámicas grupales a lo largo del día.

Recomendaciones y expectativas para los asistentes

Es recomendable llegar puntuales para aprovechar al máximo las actividades y no perderse la rodada inaugural.

El festival promete ofrecer una experiencia completa para quienes disfrutan del ciclismo, la convivencia universitaria y la vida al aire libre.

La invitación, replicada en distintas plataformas, resume el espíritu del evento: “¡Ya queremos dar la vuelta con ustedes!”.

El BiciFest UNAM 2026 representa una oportunidad única para que la comunidad universitaria reafirme su compromiso con la sustentabilidad, la movilidad segura y el fortalecimiento de lazos entre estudiantes, docentes y trabajadores de la universidad.

El evento solo durará un día, por lo que es importante prepararse para no dejar pasar la ocasión y participar en esta jornada dedicada a la bicicleta y a la vida universitaria.

El Mundial 2026 representa mucho más que la celebración a un evento deportivo, se ha convertido en un fenómeno que transforma ciudades, redefine políticas públicas y altera el ritmo cotidiano de las personas.

Así lo señalaron investigadores y académicos en el Coloquio “La ciudad como vitrina global. Intervenciones urbanas y tensiones sociales en torno a la Copa Mundial de Futbol 2026” de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), donde se analizaron las múltiples dimensiones y repercusiones de este megaevento.

Marcela Amaro Rosales, directora del Instituto de Investigaciones Sociales, destacó que este torneo suele presentarse como símbolo de progreso y modernización, por lo que, son provechados por las zonas urbanas para proyectar una imagen de innovación y dinamismo económico ante la comunidad internacional.

Es importante mirar más allá de los discursos oficiales y examinar los desafíos sociales que se generan desde el aumento de desigualdades y desplazamientos, hasta la presión sobre el mercado inmobiliario y la aparición de nuevas formas de exclusión.

Megaeventos, ciudad y tensiones sociales durante el Mundial 2026

Durante las mesas de trabajo, los participantes profundizaron en los conflictos urbanos que se han originado por la organización de la Copa del Mundo.

Asimismo, se discutieron temas como la transformación del mercado de viviendas, el alza en las rentas y la forma en que estos cambios afectan de manera desigual a distintos grupos sociales.

Las ciudades anfitrionas enfrentan el reto de equilibrar la búsqueda de competitividad internacional con la protección del derecho a la ciudad y la justicia social para sus habitantes.

Juan Carlos Barrón Pastor, responsable del Centro de Investigaciones sobre América del Norte, señaló que la FIFA ha evolucionado hasta convertirse en un actor global con capacidad para influir en la configuración del orden mundial, superando el rol de simple organizador deportivo y ejerciendo una influencia directa en la agenda de los gobiernos nacionales y locales.

En este contexto, José Gasca Zamora, director del Programa Universitario de Estudios sobre la Ciudad, reflexionó sobre el concepto de “vitrina global” y cómo los megaeventos deportivos convierten a las urbes en exhibidores internacionales.

Desde esta perspectiva, surge el fenómeno de las “ciudades marca” (city branding), donde se privilegia la mercantilización de procesos urbanos y la promoción de una imagen atractiva, mientras se ocultan problemáticas estructurales como la desaparición de personas.

Este tipo de discusiones resultan clave para la toma de decisiones informadas y para comprender el verdadero alcance del Mundial 2026 en la Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey sobre el impacto urbano y la presión inmobiliaria.

Pumas y Cruz Azul disputarán este domingo la Final de Vuelta del Clausura 2026 de la Liga MX, luego del empate sin goles registrado en el primer capítulo de la serie en el Estadio Ciudad de los Deportes.

El título del futbol mexicano se decidirá en la cancha del Olímpico Universitario, donde ambos equipos buscarán terminar con años de sequía sin campeonato.

En el duelo de Ida, “La Máquina” tuvo mayor posesión y generó las oportunidades más claras, aunque la actuación del arquero Keylor Navas evitó que los universitarios llegaran en desventaja al partido definitivo.

Pumas y Cruz Azul buscan terminar con años sin título

La última ocasión en que Cruz Azul alcanzó una Final fue en el Clausura 2024, mientras que Pumas no disputaba esta instancia desde el Guard1anes 2020.

El conjunto cementero acumula casi cinco años sin conquistar la Liga MX, mientras que el cuadro universitario mantiene una sequía de 15 años sin levantar el campeonato.

La más reciente estrella auriazul llegó en el Clausura 2011, cuando venció al desaparecido Monarcas Morelia.

Cuándo y dónde ver la Final de Vuelta del Clausura 2026

El encuentro entre UNAM y Cruz Azul se jugará este domingo 24 de mayo a las 19:00 horas, tiempo del centro de México, en el Estadio Olímpico Universitario.

La transmisión estará disponible a través de Canal 5, Azteca 7 y la plataforma de streaming, ViX Premium.

Cruz Azul y Pumas definirán el título tras empatar sin goles en la Final de Ida disputada en el Estadio Ciudad de los Deportes.

Luego del encuentro, el auxiliar técnico celeste, Joel Huiqui, evitó entrar en polémica por las declaraciones de Efraín Juárez sobre un supuesto favorecimiento arbitral hacia los de la Noria durante la Liguilla.

El integrante del cuerpo técnico cementero pidió mantener el enfoque en lo futbolístico y consideró que la serie se ha desarrollado de manera justa entre dos equipos que hicieron méritos para disputar el campeonato.

Huiqui responde a declaraciones de Efraín Juárez

En conferencia de prensa, Huiqui reaccionó a los comentarios realizados por el técnico universitario respecto al arbitraje y señaló que no era momento de generar controversia alrededor de la Final.

“¿Eso dijo? Tendrían que multarlo, ¿no? No se puede hablar del arbitraje. Mira, no hay que ensuciar la Final, me parece que Cruz Azul y Pumas están en la Final porque se lo merecen”, declaró.

El auxiliar de Cruz Azul también destacó el desempeño defensivo de Pumas y reconoció la actuación del arquero Keylor Navas, quien evitó la victoria celeste en el partido de Ida.

“Nos hubiera gustado ganarlo, tuvimos muchas opciones de gol, tienen un gran portero, sacó todas”, agregó.

Cruz Azul confía en conquistar el título en CU

De cara al encuentro de Vuelta en Ciudad Universitaria, Joel Huiqui aseguró que el equipo cementero mantiene plena confianza en quedarse con el campeonato.

El timonel señaló que el equipo llega con una ventaja logística al no tener que salir de la capital y recordó experiencias positivas del club en el estadio universitario.

“CU es un estadio que vivimos grandes cosas, tuvimos una final maravillosa, jugarlo ahí, ganarlo ahí, seguramente el domingo quedaremos campeones”, afirmó.

Además, reconoció que el planteamiento defensivo de Pumas era algo previsto por el cuerpo técnico cementero.

“El patrón muy marcado del rival, se defienden muy bien, esperábamos un bloque muy cerrado”, concluyó.

Pumas rescató el empate sin goles frente a Cruz Azul en la Final de Ida disputada en el Estadio Ciudad de los Deportes, encuentro donde la gran figura del partido fue el arquero universitario Keylor Navas.

El guardameta costarricense evitó en varias ocasiones la caída de su arco y permitió que la serie permanezca abierta rumbo al encuentro definitivo en Ciudad Universitaria.

Las intervenciones del exguardameta del Real Madrid fueron determinantes para mantener el cero en la portería universitaria, situación que le valió el reconocimiento como el mejor jugador del encuentro.

Efraín Juárez destaca el trabajo de Keylor Navas

Al finalizar el partido, el director técnico de Pumas, Efraín Juárez, reconoció que su equipo esperaba un duelo complicado debido al nivel ofensivo de Cruz Azul, por lo que destacó la importancia de contar con un arquero de experiencia como Navas.

“Lo sabíamos, con equipos de esta calidad siempre te van a generar, es una realidad, y por eso tenemos al mejor portero en la historia del continente”, declaró Juárez en conferencia de prensa.

El estratega universitario también señaló que el equipo aprovechará los días previos a la Vuelta para trabajar en la recuperación física y preparar el compromiso decisivo.

Pumas definirá el campeonato en casa

Con el empate sin anotaciones en el primer capítulo de la serie, UNAM buscará aprovechar su localía para intentar conquistar el octavo título de Liga de su historia frente a su afición.

La actuación de Keylor dejó buenas sensaciones en el conjunto auriazul, que llegará al duelo definitivo con la misión de mantener la solidez defensiva mostrada ante “La Máquina” en la Ida.

El crecimiento de la manosfera y la difusión de discursos sobre violencia en redes sociales han planteado nuevos desafíos para la convivencia y equidad entre hombres y mujeres, de acuerdo con Elisa García-Mingo, profesora de sociología de la Universidad Complutense de Madrid, durante un conversatorio celebrado en la UNAM.

La especialista describió este fenómeno como un “artefacto sociocultural digital contemporáneo”, necesario para comprender las actuales relaciones de género, el retroceso de los derechos igualitarios y el proceso de desdemocratización en marcha.

En los últimos años, el interés público por los ínceles (varones que se definen como célibes involuntarios) ha ido en aumento, impulsado por la preocupación ante la misoginia digital y el impacto de esta subcultura en las relaciones igualitarias.

Desde 2018, las búsquedas en línea sobre términos como “qué es ser íncel”, “qué es un simp”, y otros relacionados con la rebelión íncel se han incrementado de manera exponencial, creando preocupación en la sociedad.

El término manosfera abarca comunidades virtuales, perfiles en redes, creadores de contenido y expresiones digitales (memes, stickers) que difunden una visión limitada y violenta de la masculinidad.

Investigar este suceso es de suma importancia debido a su vinculación con el crecimiento de culturas digitales tóxicas y la transformación de internet en un espacio de maltrato, especialmente para mujeres, niñas y personas LGBTIQ+.

Los ‘inceles’ y las consecuencias sociales de la manosfera

La “incelificación” dentro de las plataformas refleja una normalización y expansión de discursos antifeministas y de odio, afectando no solo a las comunidades virtuales, sino también a la vida cotidiana y a las juventudes masculins.

García-Mingo afirmó que la raíz de este fenómeno radica en la creencia de que la atracción física es inmodificable y que ciertos atributos genéticos determinan el éxito social y afectivo. Según los ínceles, ellos carecen de esos rasgos, por lo que, aseguran ser víctimas de discriminación y rechazo.

ONU Mujeres emite alerta internacional por inceles

Un estudio realizado en 2024 en Reino Unido, con más de 500 participantes que se autodefinen como ínceles, reveló que la edad promedio de este grupo es de 25 años, la mayoría son heterosexuales, sin descendencia y el 42 % pertenecen a minorías étnicas y votan por partidos de izquierda.

Una fracción considerable presenta condiciones de neurodivergencia, como autismo, y altos índices de depresión. “Uno de cada cinco pensó en suicidarse todos los días durante las últimas dos semanas”, reveló la académica.

En 2025, ONU Mujeres emitió una alerta internacional sobre el avance de la manosfera y su peligro para la igualdad de género. Los últimos ataques registrados en el mundo han tenido lugar en México, lo que refuerza la urgencia de abordar el fenómeno desde una perspectiva integral y comunitaria.

La experta enfatizó la necesidad de un trabajo ético, local y comprometido por parte las autoridades, las instituciones y los movimientos sociales para comprender el incelibato y contrarrestar la difusión de la misoginia y la violencia juvenil.

El primer capítulo de la final entre Cruz Azul y Pumas terminó con empate a cero en el Estadio Ciudad de los Deportes, dejando abierta la definición para el partido de vuelta que se jugará este domingo en Ciudad Universitaria.

Ambos equipos generaron ocasiones claras durante los 90 minutos, pero los arqueros Keylor Navas y Mier evitaron cualquier anotación. Al minuto 88, Morales estrelló el balón en el travesaño y en tiempo de compensación Cruz Azul tuvo la última oportunidad con un centro que no encontró rematador. El árbitro concedió cuatro minutos adicionales, pero el marcador se mantuvo sin cambios.

La expectativa quedó puesta en el duelo definitivo en CU, donde Pumas buscará aprovechar la localía y romper su sequía de títulos, mientras que Cruz Azul intentará confirmar su buen momento ofensivo. El empate sin goles dejó la serie completamente abierta y obligará a ambos equipos a salir a buscar el triunfo.

¡Final del partido!

Ambos equipos mantienen el cero y se guardan todo para el partido de vuelta.

Marcador: Cruz Azul 0-0 Pumas

Minuto 92: ¡Se salva Pumas!

Centro de Cruz Azul que no encuentra rematador y se queda sola la portería ante una mala salida de Keylor.

Minuto 90: Se agregan 4 minutos para el final

Minuto 88: ¡Pumas revienta el travesaño!

Morales la agarra de bote pronto y revienta el poste superior. Cerca Pumas de abrir el marcador.

Minuto 87: Keylor le da un respiro a Pumas

El arquero corta un centro peligroso de Cruz Azul y le da calma a su equipo para que se organice. Pumas ya busca el final del juego.

Minuto 82: ¡Mier sale y casi se equivoca!

El arquero de Cruz Azul sale en un rebote peligroso que casi aprovecha Pumas.

Mientras sale Antuna y entra Bennevendo.

Minuto 81: Cambios de Cruz Azul

Salen Paradela y Campos, entran Amaury Morales y Luka Romero

Minuto 75: Cruz Azul ya se encuentra en el área rival

La Máquina busca como hacer daño en la recta final del encuentro y ahora domina la posesión del balón.

Minuto 70: Tarjeta amarilla para Pumas

Pedro Vite es amonestado tras una fuerte barrida.

Minuto 65: ¡Tiro-centro peligroso de Cruz Azul!

Pardela sacó tiro que buscaba ser pase y casi se mete a portería de no ser por Navas que recuesta y se queda con el balón.

Minuto 63: Cambio de Cruz Azul

Sale Ebere y entra Gabriel Fernández.

Minuto 61: ¡Atajadón de Kevin Mier!

Antuna se quedó solo frente al arco de Mier que salió a achicar y con la cabeza manda rebote a tiro de esquina. Pumas es superior actualmente.

Minuto 55: ¡Tarjeta amarilla para Pumas tras fuerte contacto!

Ángulo es amonestado tras una fuerte entrada al jugador de Cruz Azul que ya se va levantando de a poco.

Minuto 52: ¡La vuela Paradela!

El atacante de Cruz Azul saca disparo a puerta que se va elevando y se va muy lejos del arco de Keylor.

Minuto 48: ¡Se salva Pumas!

Disparo de Cruz Azul que se estrella en el poste y se salva Pumas de milagro. García de Cruz Azul es amonestado tras fuerte barrida posterior a Carrillo

¡Arranca el segundo tiempo!

Ya se juega la parte complementaria en esta recta de la ida de la Gran Final.

¡Final del primer tiempo!

El silbante dice que ha terminado la primera mitad. Auriazules y celestes no se hacen daño en los primeros 45 minutos.

Marcador: Cruz Azul 0-0 Pumas

Minuto 45: Se agregan 4 minutos para el final del primer tiempo

Minuto 44: Paradela reclama al árbitro

El atacante celeste es derribado y reclama un fuerte empujón por la espalda, sin embargo, no se marca nada.

Minuto 41: Tarjeta amarilla para Cruz Azul

Jordan Carrillo es derribado en un contragolpe que lo dejaba solo y es amonestado Jeremy Márquez por barrerse y evitar que se escape.

Minuto 39: Falta a favor de Pumas

Carrillo recibe fuerte patada y los universitarios tienen tiro libre directo en una buena posición.

Minuto 35: ¡Cruz Azul desperdicia una muy clara de gol!

Centro de Cruz Azul que encuentra rematador y se va directo a las manos de Keylor tras cabezazo sin fuerza.

Minuto 30: Pumas es dueño del balón

Los universitarios mantienen la posesión del balón mientras buscan como avanzar al área rival.

Minuto 27: ¡No hay penal!

Tras la revisión del VAR, se echa para atrás la decisión que favorecía a Cruz Azul.

Minuto 26: ¡El árbitro va al VAR!

El silbante decide ir a revisar la acción, tras un posible fuera de lugar previo.

Minuto 25: ¡Penal para el Azul!

El silbante marca falta en el área tras una barrida a Charly Rodríguez.

Minuto 24: Cruz Azul decide retener el balón

La Máquina mantiene el esférico en su área y ahora no encuentran como generar peligro.

Minuto 18: ¡Se arma la bronca!

Ambas escuadras se hacen de empujones tras un fuerte contacto entre Duarte y Paradela. El árbitro no saca ninguna tarjeta.

Minuto 15: ¡Keylor evita otra vez el gol de Cruz Azul!

El costarricense se recuesta ante un disparo afuera del área que deja vivo el balón y ya la defensa de Pumas lo rechaza.

Minuto 13: Pumas llega al área rival

Contragolpe por parte de Pumas que es cortado por una posible falta que no marca el silbante.

Minuto 12: Pumas se encierra en su cancha

El conjunto auriazul no encuentra por donde salir ante la presión del Cruz Azul.

Minuto 9: ¡Atajadón de Keylor navas!

Potente disparó de Paradela que Navas saca a tiro de esquina tras lanzarse. El guardameta se duele bastante.

Minuto 7: Falta de Cruz Azul

Recargón sobre Robert Morales, Pumas no retiene el balón en este inicio de partido.

Minuto 4: ¡Cruz Azul perdona el gol!

Ebere saca potente disparo que se se va desviado ligeramente del arco de Keylor, los celestes ya avisaron.

Minuto 3: Palavecino prueba a portería

El atacante celeste saca tiro de tres dedos desde afuera del área y se queda con el balón Keylor Navas al no representar ningún riesgo.

¡Arranca el partido!

Ya se juega en el Estadio Ciudad de los Deportes la ida de la gran Final de la Liga MX entre Cruz Azul y Pumas.

Se entona el himno nacional mexicano.

¡Todo está listo en el Estadio Ciudad de los Deportes! No cabe ni una persona más y ambos equipos ya saltan al terreno de juego.

Ambos equipos ya finalizan el calentamiento previo

¡Así sale el Cruz Azul!

¡Esta es la alineación de Pumas!

Eliminatorias entre ambos en torneos cortos

• 7 eliminatorias
• Pumas ganó 5 series (3 en cuartos de final, 2 en semifinales)
• Cruz Azul ganó 2 series (ambas en cuartos de final)

Finales previas entre ambos

• Cruz Azul ganó: temporada 1978-79
• Pumas ganó: temporada 1980-81
• Esta es la tercera final entre ambos

Así le ha ido a Pumas en torneos cortos vs Cruz Azul

• Partidos jugados: 73
• Ganados: 17
• Empatados: 24
• Perdidos: 32
• Goles a favor: 84
• Goles en contra: 112

El uniforme de Pumas ya se encuentra listo en el vestidor auriazul

Cruz Azul presume en redes el parche que utilizarán el día de hoy

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El envejecimiento constituye una etapa natural y progresiva marcada por múltiples transformaciones biológicas, pero influida también por contextos históricos, culturales y realidades socioeconómicas. Lejos de tratarse solo de un proceso fisiológico, el modo en que las personas adultas mayores transitan esta fase depende en gran medida del entorno y de las oportunidades o barreras que enfrentan en la vida diaria.

La Dra. Verónica Zenaida Montes de Oca Zavala, especialista en Ciencias Sociales y coordinadora del Seminario Universitario Interdisciplinario sobre Envejecimiento y Vejez de la UNAM, advierte que no se puede considerar a la vejez como un grupo vulnerable, sino como una población vulnerada por la falta de políticas inclusivas y el desinterés estatal.

Ejemplos cotidianos de este fenómeno incluyen la ausencia de rampas en las banquetas o la carencia de ascensores en el metro, lo que limita la movilidad y la autonomía de este sector.

Las consecuencias de esta falta de atención se agravan cuando se observa que uno de cada seis adultos mayores de 60 años ha experimentado alguna forma de maltrato. Sin embargo, la gran mayoría no denuncia estos hechos, ya sea por miedo, desconocimiento, dependencia, o la creencia de que el abuso será pasajero.

Discriminación múltiple y estrategias para una vejez digna

Muchas personas adultas mayores sufren una discriminación acumulativa. Así, una mujer mayor con discapacidad y orientación sexual diversa puede ser objeto de múltiples formas de marginación.

La especialista señala que el maltrato a este sector se ha normalizado en la sociedad y adopta diversas modalidades, desde agresiones físicas y psicológicas, pasando por el abuso económico hasta la negligencia en el cuidado cotidiano o el abandono total, que puede no ser deliberado, pero resulta igualmente perjudicial.

Para combatir esta problemática, sugiere reconocer y valorar el papel fundamental de las personas mayores, especialmente las mujeres, en el ámbito familiar y social. Es crucial visibilizar su aportación en el cuidado y las tareas domésticas, muchas veces invisibilizadas o poco apreciadas. Además, se necesita revisar y transformar las leyes que protegen los derechos de este grupo, incorporando una perspectiva de género y formando a más profesionales en el tema.

La educación juega un papel vital en la transformación cultural. Incluir contenidos sobre envejecimiento en todos los niveles escolares fomenta la empatía y el respeto desde edades tempranas. La creación de espacios de diálogo, la promoción de políticas públicas que atiendan las necesidades de la vejez y la lucha frontal contra la discriminación y el abuso son tareas colectivas e indispensables.

La presidenta Claudia Sheinbaum envió este miércoles 20 de mayo su iniciativa de reforma constitucional al Senado para modificar el proceso de elección de jueces, trasladando los comicios de 2027 a 2028. Sin embargo, para el abogado constitucionalista Javier Martín Reyes, investigador del Instituto de Investigaciones Jurídicas de la UNAM y del Baker Institute, la propuesta va mucho más allá de un simple ajuste de calendario.

“Es mucho peor que lo anunciado el lunes”, escribió Martín Reyes en su cuenta de X, donde el análisis acumuló más de 208 mil visualizaciones en pocas horas.

Una “Comisión Coordinadora” con poder para filtrar candidatos

Uno de los cambios que más preocupa al especialista es la creación de una Comisión Coordinadora que tendrá la facultad de decidir quién cumple —y quién no— con los requisitos para aparecer en la boleta electoral.

Según Martín Reyes, esto centraliza aún más el control político de Morena sobre el Poder Judicial, ya que dicha comisión estaría integrada por representantes de los comités de evaluación de los tres poderes públicos. Además, la iniciativa contempla la aplicación de un examen de admisión para los aspirantes, mecanismo que, en su lectura, funciona como filtro político antes que como garantía de idoneidad técnica.

El aplazamiento a 2028: ¿alivio o trampa?

El constitucionalista reconoce que mover las elecciones judiciales de 2027 a 2028 era necesario. Realizar esos comicios al mismo tiempo que las elecciones legislativas, ejecutivas y de gobernadores en 17 estados habría generado una saturación electoral sin precedentes.

No obstante, advierte que el problema de fondo no se resuelve: la concurrencia electoral se mantiene como posibilidad en el futuro, lo que significa que el riesgo de politización del proceso judicial sigue latente.

Más poder para el Tribunal de Disciplina Judicial

El punto que Martín Reyes describe con mayor contundencia es el incremento de atribuciones del Tribunal de Disciplina Judicial. La reforma propone que este órgano sea el encargado de “capacitar” a todos los jueces del país, ignorando la existencia de la Escuela Judicial.

Para el investigador, la medida no tiene justificación técnica. “Es como pedirle a la Santa Inquisición que dé las clases de catecismo”, escribió, señalando que el mensaje real detrás de esta disposición es político: dejar claro quién manda sobre la judicatura.

Críticas desde distintos frentes

El análisis de Martín Reyes coincide con lo señalado por la Asociación Nacional de Magistrados de Circuito y Jueces de Distrito, que calificó la propuesta como “la confesión más clara del oficialismo sobre la inviabilidad del diseño original” y consideró insuficientes las medidas anunciadas para garantizar la independencia judicial.

La iniciativa ahora deberá ser votada en el Congreso, donde Morena mantiene mayoría, por lo que se espera que los cambios sean aprobados sin mayor resistencia legislativa.

Durante la primavera, México experimenta un cambio de clima que se caracteriza por la relación de sistemas invernales y las altas temperaturas. Esta combinación propicia la aparición de chubascos, tormentas eléctricas y granizadas, sobre todo en el centro y oriente del país.

De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), a diferencia de lo que ocurre en el verano, estas precipitaciones no significan un adelanto de la temporada lluviosa, que inicia oficialmente el 15 de mayo.

Las lluvias de primavera surgen principalmente por la interacción de sistemas meteorológicos de invierno con el aumento de calor durante el día, sumado a la entrada de humedad tanto del océano Pacífico como del Golfo de México. Al mezclarse estos factores, se crea un ambiente favorable para la formación de tormentas, acompañadas de descargas eléctricas y granizo.

En las zonas urbanas se da la llamada “isla de calor”, provocando que las temperaturas suban más de lo habitual en estas zonas, lo que incrementa la convección atmosférica. Esto se traduce en precipitaciones de mayor intensidad y corta duración, principalmente hacia el final de la tarde.

El fenómeno ha tenido repercusiones en diversas demarcaciones de la Ciudad de México y municipios del Estado de México, donde las lluvias recientes han generado complicaciones para la infraestructura urbana.

Las gotas de los chubascos contribuyen a limpiar la atmósfera al arrastrar partículas contaminantes, un beneficio temporal pero valioso durante días de alta radiación solar y condiciones térmicas elevadas. Sin embargo, la rapidez y fuerza con la que ocurren estas tormentas representa un desafío para las ciudades, pues pueden causar inundaciones y daños en poco tiempo.

Influencia El Niño o La Niña

Sobre la influencia de fenómenos globales, la institución puntualizó que El Niño y La Niña presentan un impacto menos notorio durante la primavera, ya que sus efectos suelen ser indirectos en este periodo. Destacó que la temperatura de los océanos está vinculada con la disponibilidad de humedad. Cuando el Pacífico o el Atlántico registran temperaturas más altas, se incrementa la evaporación, lo que facilita la formación de lluvias.

El cambio climático tampoco es una causa directa de estas precipitaciones, pero sí puede modificar su intensidad y frecuencia. Según con estudios recientes, la alteración de los patrones habituales podría derivar en aguaceros más severos o en variaciones en la distribución de las lluvias, sobre todo en regiones urbanizadas donde las consecuencias pueden ser más graves.

Beneficios y riesgos de las lluvias primaverales en zonas urbanas

La llegada de lluvias en primavera ofrece ventajas, como la reducción temporal de contaminantes y la mejora en la calidad del aire. Esta limpieza natural resulta especialmente significativa en ciudades densamente pobladas, donde la acumulación de partículas suele ser habitual.

Al mismo tiempo, la infraestructura de muchos lugares enfrenta retos por la velocidad de desarrollo de estas tormentas. En días recientes, se han registrado afectaciones en varias alcaldías de la CDMX y municipios vecinos, lo que evidencia la necesidad de una mejor adaptación frente a fenómenos meteorológicos de rápida evolución.

Por otro lado, las forman parte de los procesos naturales de transición entre estaciones. Aunque no anticipan necesariamente la época lluviosa, su comportamiento revela la complejidad de los sistemas climáticos.

La mentira, lejos de ser una simple falta ética, está tan arraigada en el comportamiento humano que se considera inherente a nuestra naturaleza, y sus efectos en las relaciones personales pueden ser profundos y duraderos.

Aunque tradicionalmente se condena mentir, diversos estudios y el análisis académico revelan que nadie está exento de hacerlo, y que la mentira —en formas tan cotidianas como una excusa para llegar tarde o tan complejas como una estrategia de poder— estructura buena parte de la interacción social, según expuso Dolores Mercado Corona, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM.

En entrevista para UNAM Global, explicó que en diversos estudios, el 92% de los encuestados reconoció haber mentido. El 8% restante, según la investigadora, también habría faltado alguna vez a la verdad, aunque no lo haya admitido.

Este dato confirma una regla central: “No podemos encontrar una persona que nunca haya dicho una mentira”. Este reconocimiento generalizado de la mentira como práctica universal elimina la posibilidad de una “integridad absoluta” y refuerza la idea de que la falsedad es parte del bagaje biológico de la humanidad.

El origen evolutivo de la mentira: más allá del lenguaje

Mercado Corona explicó que el engañar es un recurso antiguo que precede incluso al propio ser humano. Animales de distintas especies recurren al camuflaje como una forma primaria de engaño para sobrevivir frente a los depredadores, práctica que evidencia cómo la mentira surge como estrategia evolutiva.

Con la evolución cerebral humana, el mentir no solo se mantiene sino que se vuelve una herramienta más fina y sofisticada, hasta el punto de que la académica afirmó: “Todos nacemos siendo mentirosos. En lugar de ser Homo sapiens, deberíamos llamarnos Homo mentiroso”.

En los humanos, la mentira se transforma, deja de ser solo una defensa y se convierte en una forma de obtener ventajas, alcanzar objetivos personales o manipular situaciones. Para Mercado Corona, mentir consiste en hacer que otros consideren verdadera cualquier información falsa, y quienes mienten aprenden a manejar señales y acciones, no solo palabras.

Tipos de mentiras: defensivas, agresivas, blancas y malintencionadas

La académica de la UNAM distingue varios tipos de mentiras en función de sus fines y efectos. Las mentiras defensivas buscan evitar daños, como el camuflaje animal o la excusa infantil para evadir un regaño. Las agresivas se utilizan para beneficiarse de otros. Las llamadas mentiras blancas son aquellas que buscan evitar un daño emocional; por ejemplo, suavizar la información sobre una enfermedad grave.

Existen también automentiras, que consisten en engaños dirigidos a uno mismo, frecuentemente para proteger la autoestima. Por último, las mentiras malintencionadas pueden tener objetivos graves, como el beneficio económico, la manipulación política o la estrategia durante una guerra, donde el engaño puede costar vidas.

En todos los casos, el común denominador es favorecer las propias motivaciones para obtener algún beneficio, ya sea protección, ganancia o comodidad social.

Mentir en las relaciones cercanas puede destruir la confianza de manera irreversible

El inicio de la mentira en la vida de una persona se da pronto. Los niños comienzan a mentir entre los tres y cuatro años, normalmente al negar un acto a pesar de estar rodeados de pruebas.

Según Mercado Corona, esto se debe a que a esa edad ya comprendieron que mentir puede evitarles consecuencias negativas. Sin embargo, dicha conducta se refuerza en el entorno familiar, donde los adultos enseñan que mentir está mal, pero mantienen conductas contradictorias al mentir frente a sus hijos.

La mentira transforma su significado según el grado de intimidad. Para Mercado Corona, “la mentira es más inadecuada mientras más íntima es la relación”. Mentir a una pareja, a los padres o a los hijos destruye la base de la confianza y deja una huella permanente: “Después de una mentira, cualquier cosa que diga la persona ya no se siente del todo cierta”.

El consumo de edulcorantes no calóricos ha generado inquietud entre la comunidad científica mexicana por su posible relación con el aumento de casos de cáncer de colon.

Investigadores de la UNAM han advertido sobre los efectos a largo plazo de estas sustancias, haciendo énfasis en la exposición durante el embarazo y la lactancia.

En México, el cáncer de colon ha escalado hasta ocupar el primer lugar en incidencia entre hombres de 30 a 59 años, cuando antes era más frecuente en adultos mayores.

Así lo confirman los datos del INEGI, que muestran un cambio preocupante en el perfil de los pacientes.

Este fenómeno ha sido atribuido a cambios en el entorno, la alimentación y factores ambientales que alteran el equilibrio del intestino desde etapas tempranas de la vida.

Evidencia de la UNAM: daños en etapas críticas del desarrollo

La investigadora Sonia León Cabrera, de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM, detalló que los experimentos en modelos murinos demostraron que la exposición prenatal a sucralosa puede dañar el intestino inmaduro de las crías y alterar la respuesta inmunológica.

“Nuestro equipo y yo diseñamos experimentos en modelos murinos y se observó que el consumo de sucralosa en dosis elevadas durante la etapa prenatal y del desarrollo se asoció al séptimo día del bebé con daño del intestino inmaduro”, explicó.

Además, la científica explicó que la exposición materna a edulcorantes no calóricos durante el embarazo y la lactancia provocó un aumento de citocinas proinflamatorias, lo que podría afectar la formación del sistema inmunológico.

“Vimos que la exposición materna a edulcorantes no calóricos durante el embarazo y lactancia producía más citocinas proinflamatorias asociadas a respuestas inmunológicas”, afirmó.

El análisis del equipo de la UNAM también sugirió que la alteración de la microbiota intestinal puede favorecer mecanismos de inflamación crónica y tumorigénesis.

“Otra hipótesis revisada también fue la alteración del metabolismo bacteriano intestinal, que podría favorecer mecanismos de inflamación crónica y tumorigénesis”, agregó León Cabrera.

Consumo habitual y dosis en la población mexicana

En la actualidad, el consumo de refrescos y jugos procesados endulzados con edulcorantes no calóricos es especialmente alto entre mujeres embarazadas y lactantes en México.

“En nuestro país, el consumo de refrescos y jugos procesados, muchos de los cuales están endulzados con algún edulcorante no calórico, es especialmente alto entre las mujeres embarazadas y lactantes”, detalló la investigadora.

Las bebidas light pueden llegar a contener hasta 60 miligramos de sucralosa por lata, una cantidad que puede superar los límites recomendados si se consume de manera cotidiana.

Las autoridades internacionales han establecido límites de ingesta considerados seguros: la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria fija un máximo de 15 mg por kilogramo de peso corporal, mientras que la FDA de Estados Unidos recomienda no exceder los 5 mg por kilogramo al día.

El consumo de estos productos en México suele rebasar dichas recomendaciones, incluso en niños, quienes tampoco deberían consumirlos.

“Hoy en día, consumir una bebida contiene un edulcorante no calórico, muestra una prevalencia en que se rebasan incluso las recomendaciones de uso de los niños los cuales tampoco deberían consumirlos”, subrayó Sonia León Cabrera.

Impacto en la salud pública y recomendaciones oficiales

Las autoridades y los científicos sugieren que la exposición temprana a estas sustancias puede dejar una huella duradera en la salud intestinal e inmunológica de los niños, incrementando el riesgo de desarrollar enfermedades como el cáncer de colon en la edad adulta.

Actualmente, no existe consenso absoluto sobre los mecanismos biológicos involucrados, pero los datos experimentales sugieren que los edulcorantes pueden alterar la microbiota intestinal y el sistema inmunológico.

Por este motivo, la investigadora de la UNAM enfatizó: “Se recomienda que las mujeres embarazadas y las lactantes tampoco los consuman”.

Panorama epidemiológico y llamado a la regulación

La tendencia al alza del cáncer de colon en México, ahora presente en adultos jóvenes, ha encendido las alertas entre la comunidad científica y sanitaria.

Diversos estudios asocian este fenómeno con el aumento sostenido en el consumo de alimentos y bebidas endulzados artificialmente, lo que ha motivado a los especialistas a recomendar restricciones especialmente en mujeres embarazadas, lactantes y menores de edad.

Frente a este panorama, la exigencia de un etiquetado más claro y una regulación estricta sobre los edulcorantes cobra mayor relevancia.

Proteger la salud de las nuevas generaciones depende, en gran medida, de adoptar políticas preventivas y de promover hábitos de consumo informados, capaces de frenar el avance de una enfermedad que ya no distingue edades.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) realiza por primera vez el examen de admisión a licenciatura completamente en línea, transformando el proceso de ingreso para más de 200 mil aspirantes en todo el país.

Desde el 23 de mayo y hasta el 10 de junio, los estudiantes deberán presentar la prueba desde sus hogares bajo estrictas medidas de seguridad y supervisión digital.

Este nuevo formato busca agilizar la selección, reducir traslados y brindar mayor acceso, aunque implica retos técnicos y logísticos para todos los participantes. El proceso incluye un simulador obligatorio y una serie de requisitos que deben cumplirse para asegurar la validez de la evaluación.

Registro y pasos clave para participar

El camino para presentar el examen en línea inicia con una serie de pasos obligatorios que marcan la diferencia para miles de aspirantes. Un registro correcto y el cumplimiento de todas las etapas es indispensable para competir por un lugar.

• Registro en línea a través de la plataforma oficial de la UNAM.
• Pago del derecho de examen en los plazos establecidos.
• Descarga e instalación del navegador seguro LockDown Browser.
• Participación en el simulador obligatorio en la fecha asignada.
• Revisión puntual de la cita con día y hora específica para presentar el examen.

Completar cada etapa es fundamental. La omisión de cualquier paso puede te puede impedir la presentación del examen real y la participación en el concurso de selección.

Requisitos técnicos y condiciones durante el examen

El formato digital exige una serie de requisitos tecnológicos y del entorno para garantizar la seguridad del proceso.

• Computadora con cámara web y micrófono funcionales.
• Conexión a internet estable y de preferencia por cable (Ethernet).
• Espacio aislado, bien iluminado y sin distractores ni acompañantes.
• Sólo se permite tener hojas blancas, lápiz, goma y sacapuntas durante la prueba.
• Prohibido el uso de celulares, relojes inteligentes, audífonos o dispositivos adicionales.
• Supervisión digital mediante inteligencia artificial y personal humano.

De esta manera, cuidar cada detalle técnico permite evitar incidencias que puedan derivar en la suspensión o cancelación del examen.

Simulador, fechas y publicación de resultados

La UNAM implementó un simulador obligatorio para que los aspirantes se familiaricen con la plataforma y validen su equipo antes del examen real. Esta herramienta es clave para practicar y corregir errores técnicos con tiempo.

• Simulador activo del 18 al 22 de mayo, con acceso según cita asignada.
• Examen en línea del 23 de mayo al 10 de junio, con duración máxima de tres horas para responder 120 preguntas.
• Resultados publicados el 17 de julio en la plataforma oficial de la UNAM.

Así, la experiencia del simulador y la preparación previa son determinantes. Los aspirantes deben estar atentos al calendario y seguir todas las indicaciones para asegurar su participación y continuar avanzando hacia el siguiente ciclo escolar.

Entre 1998 y 2021, México registró 2,470 muertes causadas por rayos, de acuerdo con cifras brindadas por la Secretaría de Salud. Este fenómeno, aunque suele ser minimizado, representa una amenaza considerable, sobre todo en comunidades que carecen de recursos suficientes para protegerse de sus efectos.

El peligro se amplifica en entornos rurales, donde la falta de preparación y la infraestructura limitada elevan el riesgo.

En un análisis realizado por Jaramillo Moreno junto a Christian Domínguez Sarmiento, integrantes del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la UNAM, dio como resultado la creación de un mapa de riesgo de muertes por rayos. Esta herramienta, publicada en inglés en la revista Weather, Climate, and Society en julio de 2024, introduce por primera vez a un punto de vista distinto, donde no solo se toma en cuenta las condiciones climáticas, sino también la vulnerabilidad de las personas de diversas regiones.

Estos son los estados con más muertes provocadas por rayos

La investigación reveló que los estados más afectados por defunciones asociadas a descargas eléctricas son Estado de México, Oaxaca, Michoacán y Guerrero.

En el Valle de México destacan municipios como San Felipe del Progreso y Villa Victoria, con la mayor cantidad de incidentes. Un “evento”, según uno de los especialistas, corresponde a la caída de un rayo en un área donde puede producir uno o varios decesos.

El riesgo se incrementa durante la temporada de lluvias, especialmente en regiones como la Sierra Madre Occidental y las zonas centro y sur del país. En estos lugares, la combinación de actividad eléctrica y carencias sociales resulta especialmente peligrosa.

Municipios rurales de Michoacán y Guerrero presentan una exposición particular por la coincidencia de ambos factores de riesgo.

El estudio pone en evidencia la influencia de factores como el acceso limitado a servicios médicos, la insuficiencia de infraestructura y la falta de educación sobre protocolos de protección.

Muchas víctimas, al no contar con refugios seguros, buscan amparo bajo árboles o permanecen al aire libre, lo que aumenta la probabilidad de sufrir descargas directas o accidentes por la corriente inducida. Incluso las viviendas pueden resultar mortales si no disponen de sistemas de pararrayos.

En décadas pasadas, la tasa de mortalidad en México por este motivo era considerablemente superior a la de países industrializados. El desplazamiento de pobladores hacia las ciudades ha contribuido a reducir el número de casos, ya que en los entornos urbanos existen mayores medidas de resguardo.

Para disminuir el impacto de estos accidentes, resulta imprescindible fortalecer la educación comunitaria, promover el acceso a pronósticos meteorológicos y garantizar que la información sea comprensible para todos y todas, incluidas las personas que hablan lenguas originarias.

Policías municipales ingresaron en motocicleta a las instalaciones de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Acatlán la tarde de este martes 19 de mayo para detener a un automovilista que, luego de protagonizar un accidente vehicular afuera del plantel, se internó en el estacionamiento de la facultad al volante de una camioneta mientras presuntamente conducía en estado de ebriedad.

La Facultad de Estudios Superiores confirmó que dos motocicletas de la Guardia Municipal de Naucalpan accedieron al campus. El personal de vigilancia institucional de la UNAM advirtió la situación y solicitó a los elementos retirarse. La persona involucrada en el accidente fue remitida al juez calificador.

La FES desmiente detonaciones

Tras la circulación de versiones en redes sociales, la institución emitió un comunicado en el que desmintió “categóricamente” que hubiera detonaciones de arma de fuego al interior del plantel. La FES precisó que el conductor ingresó al estacionamiento mientras era perseguido por los elementos de seguridad pública, luego de que el percance ocurrió en la vía pública, fuera de sus instalaciones.

El comunicado de la facultad señala: “Desmentimos categóricamente versiones difundidas en redes sociales sobre supuestas detonaciones de arma de fuego al interior del plantel. Se solicita a la comunidad universitaria mantenerse informada a través de los canales institucionales.”

Por su parte, el Gobierno de Naucalpan también se posicionó al respecto. Según el municipio, la presencia de la Guardia Municipal en las inmediaciones de la FES Acatlán derivó de un reporte ciudadano sobre un incidente vial y la conducta evasiva y agresiva de uno de los involucrados, lo que activó protocolos preventivos ante el posible riesgo para terceros.

El municipio sostiene que sus elementos actuaron “priorizando en todo momento la protección de la comunidad estudiantil y el resguardo del entorno”, y que, una vez que el conductor ingresó al plantel, se estableció coordinación con las autoridades de la institución.

El municipio afirmó que “El Gobierno de Naucalpan refrenda su respeto absoluto a la autonomía universitaria y reconoce la importancia de mantener coordinación con las instituciones educativas para preservar ambientes seguros y en tranquilidad para las y los estudiantes.”

Desde el pasado 16 de mayo, la República Democrática del Congo enfrenta un nuevo brote de ébola causado por el virus Bundibugyo en su región noreste, lo que ha intensificado la alerta internacional ante una posible propagación en contextos de debilidad sanitaria y movilidad regional.

La Organización Mundial de la Salud declaró el hecho como una emergencia de salud pública de importancia internacional para movilizar recursos, coordinación y vigilancia, especialmente en áreas donde el sistema de salud y la infraestructura resultan frágiles, según información de UNAM Global.

Transmisión y prevención: diferencias clave respecto al COVID-19 y retos ante nuevas variantes

El Dr. Mauricio Rodríguez Álvarez, vocero del Programa Universitario de Investigación sobre Riesgos Epidemiológicos y Emergentes de la UNAM, explicó para UNAM Global que el ébola tiene un periodo de incubación de 2 a 21 días. Durante este lapso no hay transmisión hasta la aparición de síntomas, que suelen iniciar con fiebre, fatiga, dolor muscular y cefalea. Conforme avanza, pueden surgir alteraciones neurológicas, daño hepático, insuficiencia renal, choque séptico y complicaciones hemorrágicas graves.

La transmisión ocurre por contacto directo con sangre, saliva, orina, vómito, leche materna o semen de una persona enferma, así como por materiales contaminados. A diferencia del COVID-19, el ébola no se transmite por aire. La zoonosis es otro frente: murciélagos frugívoros y algunos primates son los reservorios principales y pueden infectar a humanos a través de contacto con sangre, órganos o fluidos.

Respecto a la vacunación, el Dr. García Knight recordó que existe una vacuna aprobada únicamente para la especie Zaire ebolavirus. Esta inmunización fue clave durante el brote de 2018 en la RDC, pero su efecto no alcanza a Bundibugyo ebolavirus, dado que hasta ahora no hay vacunas validadas para esta variante.

Expertos de la UNAM advirtieron que detrás de los brotes recientes hay factores ambientales amplificadores, como la pérdida de biodiversidad, deforestación y cambio climático, que llevan a un contacto más frecuente entre humanos y fauna silvestre.

La OMS ha reiterado que el riesgo de propagación global es bajo, pero la experiencia de brotes anteriores muestra la posibilidad de casos exportados fuera de África, sobre todo relacionados con personal sanitario trasladado a países como Estados Unidos, España, Italia y Reino Unido.

Variantes del virus del ébola

El virus Bundibugyo, históricamente menos frecuente que otras variantes como el Zaire ebolavirus, muestra un patrón epidemiológico inusual en este nuevo brote. Hasta ahora, epidemias previas de Bundibugyo ebolavirus se habían limitado a incidentes relativamente reducidos, como los ocurridos entre 2007 y 2008 en Uganda y en 2012 en la propia República Democrática del Congo.

En contraste, los brotes de Zaire ebolavirus han causado cifras mucho mayores: entre 2014 y 2016, África occidental registró 28 mil 652 casos y 11 mil 325 muertes, mientras que en la propia RDC entre 2018 y 2020 se reportaron 3 mil 470 casos y 2 mil 280 muertes.

Según explicó el Dr. Miguel Antonio García Knight, investigador del Instituto de Investigaciones Biomédicas de la UNAM, la familia Filoviridae contiene cuatro especies de ébolavirus que afectan a humanos: Zaire, Sudan, Bundibugyo y Taï Forest.

Entre ellas, Bundibugyo había sido menos común como causa de brotes a gran escala. El especialista detalló que, aunque el ébola no se transmite tan fácilmente como enfermedades respiratorias, su letalidad oscila entre 30% y 90%, dependiendo de la variante y la atención médica recibida.

El mito que asocia la ausencia de hijos con un mal estado de salud en las mujeres ha sido un tema de análisis por Yubia Amaya, investigadora de la Facultad de Medicina de la UNAM.

De acuerdo en estudios científicos recientes, la especialista aseguró que no existe un vínculo comprobado entre no ser madre y el deterioro físico o mental en la vida adulta.

El trabajo está basado en una revisión de datos de más de 100 mil personas mayores procedentes de 20 países, incluido México. Publicada en Journals of Gerontology: Social Sciences, reveló que la creencia tradicional carece de sustento, ya que hasta el momento no hay relación entre la falta de procreación e indicadores de bienestar.

Influencia del entorno laboral y social en la maternidad

Más allá de la biología, la especialista destacó que las condiciones laborales y las expectativas sociales tienen un peso considerable en la decisión de las mujeres respecto a la maternidad.

Dentro de la investigación se introduce el término “revolución de género incompleta” para explicar cómo, a pesar de los logros educativos y profesionales, persisten restricciones que obligan a las mujeres a priorizar entre el desarrollo profesional y la familia.

En sectores como la medicina, todavía existe desaprobación ante el embarazo durante etapas de formación avanzada. Según Amaya, algunas empresas incluso condicionan la permanencia laboral a la firma de compromisos de no gestación por un periodo determinado.

Estas restricciones limitan la autonomía de la población femenina para decidir cuándo tener hijos, y en muchos casos, les llevan a postergar o incluso renunciar a la experiencia materna.

El impacto de estas presiones va más allá de la vida individual, pues modifican los patrones de natalidad y plantean nuevos desafíos para la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres.

Factores de estilo de vida y su efecto en la fertilidad

La investigadora también enfatizó dentro del documento que el estrés cotidiano, junto con hábitos como la mala alimentación y el consumo de sustancias nocivas, afecta la capacidad reproductiva tanto de mujeres como de hombres. Subrayó que el aumento del cortisol perjudica la calidad de óvulos y espermatozoides, siendo la infertilidad un fenómeno compartido por ambos géneros.

Durante mucho tiempo, esta responsabilidad recayó casi exclusivamente en las mujeres, pero los datos actuales muestran que el problema se distribuye en partes iguales. Además, la decisión de no tener hijos puede ser fruto de una elección personal o de circunstancias fuera del control de la persona, como dificultades biológicas o pérdidas familiares.

Asimismo, las diferencias entre países en la proporción de adultos sin hijos pueden explicarse por factores sociales, culturales y económicos. Por ejemplo, mientras en Suecia un 16.3 % de los adultos opta por no tener descendencia, en México la cifra es del 4.4 %. Acceso a anticonceptivos, oportunidades laborales y apoyo en esta etapa son algunas de los factores que influyen en estas tendencias

El incremento de deudas, desempleo e inestabilidad laboral provoca que miles de personas en México enfrenten insomnio, ansiedad y depresión derivados de la presión constante por cubrir sus gastos, advirtió Arturo Morales Castro, profesor e investigador de la Facultad de Contaduría y Administración de la UNAM, en entrevista con UNAM Global.

Estas afectaciones configuran lo que los especialistas nombran “estrés financiero”, un fenómeno que altera no solo la economía personal, sino que también merma la salud física y mental e impacta las relaciones familiares.

Morales Castro explicó que el estrés financiero se manifiesta por la preocupación continua respecto al dinero y la sensación persistente de que el ingreso no será suficiente para llegar a la siguiente quincena.

Los afectados presentan insomnio, dolores de cabeza, enfermedades gastrointestinales, irritabilidad y episodios de ansiedad o depresión. El especialista señaló que “las tensiones financieras pueden dañar las relaciones familiares y personales debido a la constante preocupación y discusiones sobre dinero”. La falta de recursos suele traducirse en discusiones recurrentes respecto al manejo de los gastos familiares.

Causas del estrés financiero, falta de dinero y deudas

El investigador de la UNAM realizó un diagnóstico de las causas más frecuentes: quienes acumulan deudas por tarjetas de crédito, préstamos personales o financiamientos para auto se ven obligados a cubrir pagos mínimos cada mes, lo que genera una ansiedad constante.

Cuando a esta situación se suma la ausencia de un fondo de emergencia para atender gastos médicos o reparaciones importantes de automóviles, las personas se sienten abrumadas y bajo presión. Un ingreso insuficiente, especialmente quienes solo perciben el salario mínimo, también contribuye al estrés financiero, ya que los afectados viven preocupados por cubrir sus necesidades básicas y sus cuentas mensuales.

La inseguridad en el trabajo es otro detonante. Morales Castro indicó que el temor a perder el empleo incrementa la ansiedad y la sensación de vulnerabilidad. Hay familias que buscan mantener un nivel de vida más alto del que pueden costear para aparentar ante amigos o familiares, lo que los lleva a gastar por encima de sus posibilidades y, eventualmente, a sobre endeudarse.

Morales Castro alertó que cuando la situación económica empeora pueden tomarse decisiones como solicitar créditos de alto costo que terminan generando endeudamientos impagables.

Recomendaciones ante las crisis financieras

De acuerdo con el análisis del profesor de la UNAM, el mal manejo de las finanzas personales y familiares acelera la aparición del estrés financiero y ya afecta a un número creciente de familias. Un primer síntoma, mencionó Morales Castro, es la necesidad de buscar ingresos adicionales para poder cubrir los gastos recurrentes, lo cual suele advertirse cuando las personas expresan que “no llegan a la quincena”.

El especialista ofreció una serie de sugerencias para prevenir y controlar el estrés financiero: elaborar un presupuesto detallado que registre todos los ingresos y gastos, identificar áreas perfectibles y mantener un control riguroso sobre el dinero disponible.

Morales Castro recomendó priorizar la liquidación de deudas con tasas de interés altas —en particular las relacionadas con tarjetas de crédito— así como fomentar el ahorro y establecer un fondo de emergencia para imprevistos.

Sobre educación financiera, propuso que las personas aprendan nociones básicas de inversiones y administración de deudas, además de buscar asesoría profesional que sirva para tomar decisiones informadas. Morales Castro subrayó que existen empresas fraudulentas, estos esquemas suelen empeorar la situación y recomendó siempre verificar la legitimidad de dichas empresas antes de cualquier compromiso, consultando opiniones y experiencias de otros usuarios.

La diabetes gestacional podría detectarse hasta tres meses antes de lo que permiten los métodos tradicionales gracias a una innovadora prueba desarrollada por especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México y del Instituto Nacional de Medicina Genómica. El proyecto busca transformar la atención prenatal y prevenir complicaciones graves tanto para las madres como para sus bebés.

De acuerdo con información de la Gaceta UNAM, esta nueva herramienta fue creada por la startup mexicana Bio-Omix, empresa formada por jóvenes científicos egresados de la UNAM y actualmente incubada en el sistema InnovaUNAM.

La propuesta consiste en una prueba molecular basada en el análisis de metabolitos presentes en pequeñas gotas de sangre, con el objetivo de identificar alteraciones metabólicas desde el primer trimestre del embarazo, mucho antes de que aparezcan síntomas visibles.

La diabetes gestacional afecta a millones de mujeres en el mundo

La Organización Mundial de la Salud publicó en 2025 sus primeras directrices globales para el manejo de la diabetes durante el embarazo, una condición que afecta a uno de cada seis embarazos en el mundo, es decir, cerca de 21 millones de mujeres al año.

Esta enfermedad puede provocar complicaciones severas como:

• Preeclampsia
• Parto prematuro
• Cesáreas
• Macrosomía fetal
• Mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

Además, las infancias nacidas de embarazos con diabetes gestacional tienen mayores probabilidades de padecer obesidad, resistencia a la insulina y alteraciones metabólicas en etapas posteriores de la vida.

Así funciona la nueva prueba desarrollada por la UNAM

Actualmente, el diagnóstico tradicional de la diabetes gestacional suele realizarse entre las semanas 24 y 28 del embarazo mediante una prueba de tolerancia oral a la glucosa.

Sin embargo, el académico de la Facultad de Medicina de la UNAM, Felipe Vadillo Ortega, explicó que cuando la enfermedad se detecta con este método, el daño metabólico ya comenzó.

“La mujer ya presenta insuficiencia de la función pancreática. Este daño no sucede de un momento a otro”, advirtió el especialista y coinventor de la tecnología.

Ante ello, el equipo de investigación desarrolló una herramienta capaz de identificar biomarcadores tempranos asociados con la enfermedad. La prueba analiza ocho moléculas específicas relacionadas con alteraciones en lípidos y aminoácidos que aparecen antes de la semana 18 de gestación.

Una prueba poco invasiva y accesible

La doctorante de la Facultad de Medicina, Alma Lilia Hernández Olvera, detalló que el procedimiento es sencillo y poco invasivo.

La muestra se obtiene mediante una pequeña punción en el dedo, similar a una medición de glucosa convencional. Posteriormente, la sangre puede conservarse a temperatura ambiente y enviarse a laboratorios especializados sin necesidad de cadena de frío.

El análisis se realiza mediante técnicas de espectrometría de masas, herramientas de bioinformática y sistemas de machine learning, capaces de interpretar patrones metabólicos complejos para generar resultados clínicamente útiles.

De acuerdo con los investigadores, esta tecnología podría facilitar el acceso al diagnóstico en comunidades alejadas e incluso permitir el envío de kits de autotoma para realizar la prueba desde casa.

La prueba busca prevenir enfermedades futuras

El estudiante de posgrado Diego Velázquez Trejo destacó que la detección temprana puede disminuir riesgos a largo plazo tanto para la madre como para el bebé.

Según explicó, cuando la diabetes gestacional no se detecta a tiempo, aumenta la probabilidad de que los hijos desarrollen obesidad o diabetes en etapas posteriores, mientras que las madres tienen más posibilidades de padecer diabetes tipo 2 años después.

El equipo también resaltó el impacto económico de la enfermedad. Tan sólo en Estados Unidos, las complicaciones relacionadas con diabetes gestacional generan pérdidas cercanas a 1.6 billones de dólares al año.

La innovación mexicana ya recibe reconocimiento internacional

El proyecto desarrollado por Bio-Omix ya recibió el Premio a la Innovación Farmacéutica 2025, otorgado por el Consejo Farmacéutico Mexicano y Fundación UNAM.

Además, sus creadores obtuvieron el Premio de la Juventud en Ciencia e Innovación y fueron invitados a presentar la tecnología en foros internacionales en Japón y próximamente en Silicon Valley, donde buscarán atraer inversión para consolidar el proyecto.

Actualmente, la prueba se encuentra en fase de validación clínica en instituciones como el Instituto Materno Infantil del Estado de México y el Instituto Nacional de Perinatología Isidro Espinosa de los Reyes, además de colaborar con el Tecnológico de Monterrey campus Tlalpan.

Especialistas llaman a fortalecer el cuidado prenatal

Finalmente, los investigadores exhortaron a las mujeres embarazadas a acudir regularmente a consultas médicas y mantener un adecuado control prenatal para detectar cualquier complicación a tiempo.

Para Felipe Vadillo Ortega, el incremento de casos de diabetes gestacional en México está relacionado con el aumento del sobrepeso y la obesidad en mujeres en edad reproductiva, por lo que desarrollar herramientas preventivas será fundamental para reducir riesgos futuros.

Los efectos de deudas excesivas, desempleo e inestabilidad laboral han cobrado relevancia en los últimos tiempo, debido a que estas situaciones se encuentran relacionadas con algunos problemas de salud entre la población, de acuerdo con Arturo Morales Castro, profesor e investigador de la Facultad de Contaduría y Administración de la UNAM.

La presión financiera, lejos de limitarse al bolsillo, impacta tanto el bienestar físico como mental de quienes la padecen.

La presencia de insomnio, cefaleas, trastornos digestivos, ansiedad y episodios de depresión configura un cuadro conocido como estrés financiero.

El especialista advirtió que esta condición surge por la administración inadecuada de la economía personal. Este fenómeno se manifiesta como una preocupación persistente y un estado de alerta emocional, que afecta a miles de individuos.

En la vida cotidiana, es habitual escuchar frases como “el dinero no alcanza” o “tengo que buscar otro ingreso”, estas expresiones deben tomarse como señales tempranas de un desbalance en el manejo del dinero individual o familiar. Reconocer estos síntomas puede marcar la diferencia en la prevención de futuros inconvenientes.

Estrés financiero y calidad de vida

Morales Castro identificó las causas principales detrás de la angustia económica. Entre ellas destacan los compromisos crediticios descontrolados, como tarjetas, préstamos personales y financiamientos automotrices.

Las personas que enfrentan estos escenarios suelen experimentar inquietud constante por cumplir con los pagos mínimos mensuales.

Asimismo, la ausencia de un fondo para emergencias también agrava la situación. Gastos inesperados, como cuestiones médicas o reparaciones de vehículos, generan una sensación de agobio y frustración. La insuficiencia de ingresos, especialmente en quienes perciben salarios bajos, alimenta el temor de no poder cubrir necesidades elementales o enfrentar la posibilidad de quedar desempleados.

Además, la necesidad de mantener una apariencia social puede derivar en gastos superiores a los recursos disponibles, generando a la larga un incremento en la vulnerabilidad financiera. Estos hábitos tienen repercusiones no solo económicas, sino también emocionales, al provocar tensiones, discusiones y rupturas en el entorno familiar y social.

Ante la grave situación monetaria, algunas personas recurren a créditos con tasas elevadas, lo que puede provocar deudas imposibles de pagar y agravar el malestar psicológico.

Para combatir y prevenir el estrés financiero, el académico propuso la elaboración de presupuestos detallados, el control estricto de los gastos, la liquidación de obligaciones con intereses altos y la implementación de hábitos de ahorro.

Aconsejó, además, fortalecer la educación financiera mediante el aprendizaje sobre inversiones, administración de obligaciones y planificación, así como buscar orientación profesional, cuando sea necesario.

La exposición a altas temperaturas representa la mayor amenaza meteorológica para la salud humana en el país y a nivel global.

De acuerdo con datos proporcionados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente medio millón de personas fallecen anualmente en todo el planeta debido a este fenómeno.

En México, la situación se ha vuelto un tema de relevancia durante los últimos años. El subgerente de Climatología y Servicios Climáticos del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) detalló que en 2025, las autoridades sanitarias contabilizaron 83 muertes vinculadas al exceso de calor en diversas regiones del país.

Mientras que el año anterior, 2024, fue señalado como el más caluroso tanto en el país como en el resto del mundo. La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) señaló que durante ese periodo se registraron más de 330 decesos asociados a episodios de altas temperaturas.

Las organizaciones climáticas coinciden en que este tipo de eventos pueden prevenirse si se toman las medidas necesarias, reduciendo sus consecuencias en el ecosistema y la humanidad.

Colaboración institucional ante el calor extremo y sus impactos

Durante la charla “Las Ciencias de la Tierra desde el Servicio Meteorológico Nacional” en la Escuela Nacional de Ciencias de la Tierra (ENCiT) de la UNAM, el especialista Alejandro Jair García Jiménez subrayó la necesidad de establecer sistemas de alerta temprana.

Esta iniciativa busca la notificación oportuna a la ciudadanía y a los sectores clave del país puede marcar la diferencia en la prevención de daños graves.

Uno de los efectos inmediatos de las temperaturas elevadas es el incremento en la demanda de servicios eléctricos. La Secretaría de Energía enfrentó retos importantes para garantizar el suministro de electricidad durante 2024, debido a la utilización intensificada de aires acondicionados y otros sistemas de refrigeración.

Esta situación generó una presión considerable sobre la infraestructura energética nacional, lo que evidenció la necesidad de estrategias adaptativas y de cooperación entre dependencias, de acuerdo con el especialista.

El SMN proporciona datos satelitales que permiten identificar puntos de calor inusuales en la superficie terrestre, información que la Comisión Nacional Forestal (Conafor) utiliza para movilizar recursos y atender posibles siniestros.

Hace dos años, México se enfrentó al periodo con mayor extensión de terreno afectado por incendios. Mientras que durante 2023 se superó por primera vez el millón de hectáreas quemadas y anticipó que en 2026 las cifras podrían mantenerse en niveles semejantes.

El aumento de las temperaturas y sus consecuencias directas sobre la salud, la energía y los ecosistemas ponen sobre la mesa la urgencia de implementar medidas para prevenir este fenómeno.

Esta semana se dio a conocer que un consenso internacional modificó el nombre del síndrome de ovario poliquístico a síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP), con el objetivo es corregir la percepción que durante décadas lo limitó a un problema exclusivamente ovárico, lo que dificultó el diagnóstico y tratamiento de miles de mujeres.

De acuerdo con información difundida por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la modificación fue publicada en The Lancet tras un proceso global de consulta donde participaron especialistas, organizaciones médicas y pacientes de distintos países.

El nuevo nombre incorpora el carácter “poliendocrino” para destacar la participación de diversos sistemas hormonales y “metabólico” por la relación con resistencia a la insulina y riesgos cardiometabólicos.

La inclusión de “ovárico” reconoce la disfunción ovárica, pero evita presentarla como el único eje de la enfermedad.

El SOMP afecta aproximadamente a una de cada ocho mujeres. En vez de referir únicamente a la presencia de quistes, la UNAM aclara que las estructuras observadas en los estudios de imagen suelen ser folículos ováricos en desarrollo y no necesariamente quistes patológicos.

Sin embargo, no todas las pacientes presentan esta morfología, lo que provocaba confusión clínica y retrasaba la identificación de otras manifestaciones y por ello, la organización de la atención clínica se reorienta para evitar que los síntomas reproductivos sean el único criterio de evaluación.

En este sentido, la UNAM advirtió que la falta de un abordaje integral puede llevar a diagnósticos tardíos o tratamientos parciale.

Depresión, ansiedad y otros síntomas del SOMP

El síndrome ovárico metabólico poliendocrino involucra alteraciones endocrinas, metabólicas, dermatológicas, reproductivas y de salud mental. Entre los síntomas reproductivos se encuentran la menstruación irregular, las alteraciones ovulatorias y la infertilidad.

También se asocia con acné, exceso de vello corporal, obesidad, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, hipertensión y enfermedad de hígado graso.

La UNAM subraya que, además de los síntomas físicos, el SOMP también puede manifestarse en el plano mental, ya que la depresión y ansiedad figuran entre los signos que afectan la calidad de vida de quienes viven con esta condición.

Las alteraciones metabólicas interactúan con la producción de andrógenos y la función ovárica, lo que puede influir en la aparición de acné, hirsutismo, alteraciones menstruales y anovulación.

El consenso internacional que motivó el cambio de nombre consideró el efecto social del diagnóstico, luego de que diversas pacientes consultadas señalaron que el término anterior reforzaba estigmas relacionados con fertilidad, maternidad o apariencia física.

En algunos contextos, la reducción del síndrome únicamente a los ovarios o la reproducción aumentó la desinformación, la culpa y la ansiedad.

La transición hacia la nueva denominación será gradual. En los siguientes años se actualizarán guías clínicas, materiales educativos, expedientes médicos, sistemas de clasificación y recursos dirigidos tanto a pacientes como a profesionales de la salud.

La UNAM concluyó que reconocer al SOMP como un trastorno multisistémico permitiría diagnósticos más oportunos y tratamientos multidisciplinarios para millones de mujeres.