La joven, de 25 años, quien padecía dolores físicos y psicológicos crónicos, buscaba una muerte asistida desde 2024, pero su padre interpuso recursos legales para impedirlo.

Una mujer española que luchó y ganó a su padre una batalla legal por el derecho a poner fin a su vida, alegando que sufría constantes dolores físicos y psicológicos, murió el jueves, dijeron los abogados que representan a su padre.

Noelia Castillo Ramos, de 25 años, buscaba una muerte médicamente asistida, legal en España, desde 2024, pero su padre interpuso una demanda para impedirlo. El caso llegó al Tribunal Europeo de Derechos Humanos, que este mes confirmó la sentencia de un tribunal español a favor de Castillo.

"Por fin, lo he conseguido", dijo Castillo en una entrevista por televisión emitida el miércoles. "Y a ver si ya por fin puedo descansar".

Castillo había vivido con un padecimiento psiquiátrico durante muchos años y había sufrido dolores físicos desde 2022, cuando un intento de suicidio luego de una agresión sexual la dejó parapléjica, según documentos judiciales y el relato de Castillo en la entrevista televisiva.

En 2024, un comité accedió a su petición de terminar su vida. Pero su padre, Gerónimo Castillo, inició un proceso judicial que recorrió los tribunales españoles antes de terminar este mes en el tribunal europeo.

El caso dividió a España, país que legalizó la eutanasia y la muerte asistida por médicos en 2021, y a la familia de Castillo. En los últimos cinco años, nueve países han legalizado la muerte asistida, y otros están considerando hacerlo. Pero sigue habiendo una feroz oposición a esta práctica, tanto en España como en otros lugares donde es legal.

Según la legislación española, cada solicitud de muerte médicamente asistida debe ser revisada por un panel de expertos. El que supervisó el caso de Castillo dijo que su sufrimiento era constante, "crónico e imposibilitante", y que su situación era "no recuperable", según los documentos judiciales.

Castillo --a quien se le había diagnosticado trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno límite de la personalidad, según los documentos judiciales-- dijo en la entrevista televisiva que había intentado quitarse la vida varias veces. Un intento de suicidio en 2022, después de que fuera agredida sexualmente por varios hombres, la dejó con graves lesiones y dolor crónico, lo que la obligó a usar una silla de ruedas.

"Antes de pedir la eutanasia, yo es que ya veía mi mundo muy oscuro", dijo en la entrevista. "Veía mi final muy oscuro, no tenía ni metas ni objetivos ni nada", dijo, y añadió: "Y sigo sin tener ni metas ni objetivos".

El padre de Castillo recurrió a abogados de una organización católica de defensa legal que se opone a las leyes españolas de muerte asistida, Abogados Cristianos. Él se ha mantenido al margen de la opinión pública, dejando que el equipo legal hablara por él. Argumentaron que Noelia Castillo necesitaba más intervención psicológica y psiquiátrica.

"No fue protegida", dijeron los abogados en las redes sociales tras su muerte. "Y ahora ya es tarde. Pero aún estamos a tiempo de evitar la siguiente".

En la entrevista, Castillo dijo que comprendía que su padre no "quiera perder a una hija", y añadió: "es que no me hace caso". Su madre y una abuela, que aparecieron en la entrevista con Castillo, dijeron que habían acudido a apoyarla en su decisión, aunque no estaban de acuerdo con ella.

Murió en el hospital Sant Camil, al norte de Barcelona, ciudad en la que residía.

Hasta 2024, la legislación española les permitió a 1123 personas poner fin a su vida con asistencia médica, dijo el año pasado el Ministerio de Sanidad. Eso suponía menos de la mitad, el 46 por ciento, de quienes lo habían solicitado. En 2024, se concedió la aprobación en 426 casos, tres cuartas partes de los cuales afectaban a personas mayores de 60 años.

Los mayores de 80 años eran los solicitantes más frecuentes, según las autoridades. En todos los grupos de edad, la mayoría de los solicitantes habían sido diagnosticados con enfermedades neurológicas o cáncer, dijo el ministerio.

Durante muchos años, Suiza fue el único país donde la muerte asistida era legal, pero desde entonces una decena de países la han legalizado o legalizado parcialmente, entre ellos Austria, Portugal y Nueva Zelanda en los últimos años. En Estados Unidos, la muerte asistida es legal en una decena de estados y en Washington.

Fuera del hospital Sant Camil, Abogados Cristianos comenzó a celebrar una vigilia con sus simpatizantes la noche anterior a la muerte de Castillo. Algunas personas dejaron flores. El bufete dijo que iniciaría una campaña para derogar las leyes españolas sobre muerte asistida.

Los políticos también se pronunciaron. Miembros del Partido Socialista, en el gobierno, dijeron que debía respetarse su decisión, mientras que políticos del Partido Popular, en la oposición, dijeron que el Estado le había fallado.

En la entrevista, Castillo se mostró decidida a controlar su propia muerte y añadió: "Quiero morirme guapa".

"Me pondré el vestido más bonito que tenga y me maquillaré", dijo.

Si tiene pensamientos suicidas, llame o envíe un mensaje de texto al 988 para ponerse en contacto con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio, o visite SpeakingOfSuicide.com/resources para obtener una lista de recursos adicionales.

Lynsey Chutel es una reportera del Times afincada en Londres que cubre noticias de última hora en África, Medio Oriente y Europa.

El actor le dijo a Fox News que se enlistará como agente de migración, a medida que el gobierno de Trump recluta más personal para robustecer su campaña de deportaciones.

Dean Cain, el actor que interpretó a Superman en una popular serie de televisión de la década de 1990, dijo el miércoles que se inscribirá para convertirse en un agente del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos. El anuncio de Cain sucede en un momento en el que el gobierno de Trump presiona para contratar a miles de nuevos funcionarios para apoyar su campaña de deportaciones en todo el país.

Cain, de 59 años, publicó un video en su cuenta de Instagram el miércoles instando a la gente a unirse al ICE, enumerando los incentivos que el gobierno ha dicho que ofrecerá a los nuevos agentes. De fondo suena el tema musical de Superman.

Ese mismo día, Cain dijo en el programa Jesse Watters Primetime de Fox News que él también se incorporaba a la agencia: "Tomaré el juramento como agente del ICE lo antes posible", dijo, señalando que había sido nombrado ayudante del sheriff y que era agente de policía de reserva.

Como parte de su campaña de reclutamiento, el Departamento de Seguridad Nacional ha eliminado el límite de edad para los agentes del ICE. El mes pasado, el departamento anunció incentivos para los nuevos reclutas, como un bono de contratación de hasta 50.000 dólares, opciones de "reembolso y condonación de préstamos estudiantiles" y prestaciones de jubilación.

Kristi Noem, la secretaria de Seguridad Nacional, declaró esta semana a Fox News que tenía previsto contratar a 10.000 agentes adicionales para el ICE y que el departamento ya había recibido 80.000 solicitudes. Cain dijo en su entrevista en Fox News que el ICE tendría ahora "80.000 y un reclutas".

Cuando se le preguntó si estaría "saltando de camionetas del ICE y deteniendo a tipos", Cain dijo que haría cualquier cosa que Todd Lyons, el director del ICE, le pidiera hacer, pero añadió que dudaba que "estaría en esa posición".

Representantes del ICE no respondieron inmediatamente a una solicitud de comentarios.

Cain, quien tiene más de 200 créditos como actor, pero probablemente es más conocido por su papel en Lois y Clark: Las nuevas aventuras de Superman, es un abierto partidario del presidente estadounidense. "Me encanta el presidente Trump. He sido su amigo desde siempre", Cain le dijo a Variety el mes pasado.

Conforme el gobierno de Trump ha perseguido el objetivo del presidente de deportar a millones de personas, las detenciones migratorias han aumentado en todo el país en el primer semestre de 2025 y se duplicaron con creces en 38 estados, según investigaciones de The New York Times. La mayoría de las detenciones se han producido en estados con grandes poblaciones de migrantes, como Florida y Texas.

Para lograr los objetivos de deportación del gobierno, en los últimos meses el ICE ha estado utilizando tácticas más agresivas, incluyendo la detención de personas en las audiencias de los tribunales de migración.

Los agentes del ICE suelen llevar máscaras cuando realizan redadas migratorias. Sin embargo, Cain dijo que no llevaría una.

"Ahora mismo me he desenmascarado por completo", le dijo a Watters. "Y por mucho que mis padres quieran que lleve una máscara porque temen por ello, ni en sueños".

Claire Moses es reportera del Times en Londres, se enfoca en la cobertura de noticias de última hora y de tendencia.

Pasar de la gestión a convertirse en un líder de líderes es un gran hito profesional. El cargo suele venir acompañado de un alcance más amplio y mayores expectativas para moldear la estrategia, la cultura y el desempeño de la organización en los niveles más altos. Llegar a este punto puede ser emocionante, incluso reconfortante. Después de años de demostrar su valía, usted se ha ganado "un lugar en la mesa".

Pero aquí es donde las cosas se complican. Aunque un cargo de alto nivel conlleva buenas recompensas, la transición en sí puede ser desorientadora. Dirigir a líderes no es simplemente "más de lo mismo" con equipos y presupuestos más grandes. En realidad, usted debe cambiar radicalmente su forma de concebir su rol, cómo invierte su tiempo y cómo mide el éxito. Estos son los tres cambios clave que debe realizar.

1. PASAR DE SER EXPERTO A COACH

Su trabajo ya no consiste en ser la persona más inteligente en la sala, sino en desarrollar a sus gerentes para que tomen decisiones de manera independiente. Eso implica resistir el impulso de intervenir con soluciones y, en cambio, crear espacio para que su equipo desarrolle su propio criterio. Esto puede sentirse como una pérdida o incluso como una omisión de sus responsabilidades, especialmente si usted se ha sentido orgulloso de ser útil y estar bien informado. Pero si es usted quien hace toda la estrategia, sus gerentes no tienen la oportunidad de perfeccionar esa habilidad por sí mismos.

La próxima vez que su equipo le plantee un desafío, impulse su análisis antes de ofrecer sus propias ideas. Haga preguntas que empujen a sus gerentes a pensar críticamente y asumir responsabilidad, en lugar de recurrir automáticamente a usted.

Siéntase cómodo con la incomodidad mientras su gente lidia con la ambigüedad. Cuando un gerente presente un problema, diga: "Eso es complicado. Cuénteme qué está observando".

2. PASAR DE LA EJECUCIÓN A GENERAR IMPACTO A TRAVÉS DE OTROS

Cuando usted impulsa el rendimiento de varios equipos, su función cambia a cultivar las condiciones para que el buen trabajo ocurra sin su participación directa.

Este cambio puede ser emocionalmente desafiante. Antes, su satisfacción provenía de tachar tareas en una lista y terminar cada día con pruebas concretas de lo que logró. En un nivel ejecutivo, su productividad se vuelve intangible: conversaciones estratégicas, sesiones de coaching y construcción de relaciones que crean un valor que no se puede medir fácilmente.

Cuando se sorprenda a sí mismo pensando: "Hablé todo el día y no tengo nada que mostrar", piense más allá de los efectos de primer orden de sus acciones. ¿Guió una decisión importante? ¿Alineó prioridades para que el trabajo avanzara más rápido? Puede que estas victorias no produzcan una descarga de dopamina en el momento, pero sus efectos de segundo y tercer orden se acumulan con el tiempo.

3. EVOLUCIONAR DE LA SUPERVISIÓN A SISTEMAS ESCALABLES

Dado que usted supervisa a más personas y proyectos, el volumen de información que recibe puede duplicarse o triplicarse. Sin los mecanismos adecuados, podría ahogarse en los detalles o pasar por alto asuntos críticos por completo. Así que identifique de tres a cinco prioridades o riesgos a los que debe prestar especial atención, como objetivos de ingresos o retención de clientes. Luego, establezca límites claros para determinar cuándo sus gerentes deben escalar los problemas y cuándo deben manejarlos por sí mismos.

Los sistemas asincrónicos también le brindan visibilidad sin generar más carga de trabajo. Podría solicitar actualizaciones escritas cada dos semanas o mensuales que destaquen métricas clave, logros, desafíos y próximas prioridades de cada gerente.

Adoptar estos cambios no ocurre de la noche a la mañana. Pero una vez que usted haga las paces y acepte esta nueva versión del liderazgo, desbloqueará nuevos niveles de impacto y satisfacción que jamás imaginó.

Cinco años después del inicio de la pandemia, los trabajadores se han acostumbrado a una rutina. Aunque sus jefes han preparado planes para que vuelvan a la oficina, luego los dejan para más adelante. Y se vuelven a posponer de nuevo.

En semanas recientes, los llamamientos a ponerle fin al trabajo a distancia han vuelto con ímpetu… y con autoridad.

El lunes, el presidente Donald Trump firmó una orden ejecutiva por la que se les exige a los jefes de los departamentos federales que les "pongan fin a los acuerdos de trabajo a distancia" y les exijan a todos los trabajadores federales que vuelvan a trabajar en persona cinco días a la semana. Ya había hablado sobre la medida en diciembre, cuando comentó que los trabajadores federales que se negaran a ir a la oficina "serían despedidos".

Algunos directores ejecutivos, que desde hace tiempo han mostrado interés en abandonar el trabajo a distancia, también anunciaron planes de vuelta total a la oficina. Amazon, JPMorgan y AT&T les indicaron a muchos empleados que tendrían que volver a la oficina cinco días a la semana este año. Incluso en la cultura popular, la oficina está de moda de nuevo; "Babygirl" le dio un toque de glamur a la directora general ataviada con una blusa formal, "Severance" regresa para una nueva temporada de inmersión en el drama psicológico corporativo y varios boletines de noticias de moda como "Feed Me" han declarado que el trabajo a distancia "no está de moda".

Además, algunos trabajadores que han vuelto al trabajo presencial por voluntad propia están ansiosos por retomar su rutina de trabajo prepandémica.

Hace dos años, Ellen Harwick habría dicho que quería trabajar a distancia para siempre. El otoño pasado, cambió de idea de repente.

Harwick, que es directora de marketing de una marca de ropa de Bellingham (Washington), trabajó a distancia durante dos semanas en Portugal con el horario del Pacífico. De un momento a otro, empezó a extrañar las charlas de oficina.

"Algo cambió para mí", compartió Harwick, de 48 años. "Trabajar desde casa fue muy novedoso al principio, pero luego me sentí aislada". Ahora está de vuelta en la oficina cinco días a la semana.

No obstante, muchos defensores del trabajo a distancia, que subrayan las ventajas que les ofrece a las personas con responsabilidades asistenciales, expresaron su preocupación por que la flexibilidad se evapore por completo.

"Es muy difícil encontrar un servicio de guardería que te permita estar en la oficina de 9 a 5", explicó Sara Mauskopf, directora general y fundadora de Winnie, empresa emergente que pone en contacto a las familias con proveedores de servicios de guardería. Su empresa es totalmente remota.

La vuelta de Amazon a la oficina comenzó el 2 de enero, cuando la empresa les dio instrucciones a la mayoría de los trabajadores de que acudieran cinco días a la semana, en vez de los tres días exigidos a partir de mayo de 2023. En algunos lugares, el plazo se ha pospuesto en tanto las empresas reconfiguran el espacio de oficinas. El director ejecutivo Andy Jassy les comentó a los empleados en un memorándum que volver a la oficina sería mejor para que los trabajadores "inventen, colaboren y estén conectados" entre sí y con la cultura de la empresa.

"Antes de la pandemia, no se daba por sentado que la gente pudiera trabajar a distancia dos días a la semana, y también será así en el futuro", escribió Jassy.

JPMorgan les dijo a los empleados que el trabajo en persona sería mejor para recibir orientación e intercambiar ideas. La empresa empezará a poner en marcha la vuelta a la oficina en marzo.

"Sabemos que algunos de ustedes prefieren un horario híbrido y entendemos respetuosamente que no todos estarán de acuerdo con esta decisión", escribió JPMorgan en un memorándum dirigido a los empleados. "Creemos que ahora es el momento adecuado para solidificar nuestra estrategia de jornada completa en la oficina".

Muchos expertos en personal señalan que los ejecutivos han querido desde hace mucho tiempo que la gente vuelva a la oficina, a fin de crear cultura y relaciones. Afirman que lo que ha cambiado es que los empresarios sienten que tienen más influencia ahora que el mercado laboral no está tan tenso como en el momento álgido de la "gran dimisión", cuando había más puestos de trabajo vacantes para el número de desempleados.

"Se convierte en otra dimensión de la remuneración: en un mercado laboral muy ajustado, los empleados se salen más con la suya, pues es posible que los empresarios no los presionen tanto para volver por temor a que quieran renunciar", explicó Harry Holzer, economista de la Universidad de Georgetown. "En un mercado laboral donde hay más holgura, los empresarios podrían estar menos preocupados por eso".

A veces, la presión para volver a la oficina tiene menos que ver con la creación de una cultura de oficina y más con el costo. Nick Bloom, economista de la Universidad de Stanford que estudia el trabajo a distancia y asesora a muchos ejecutivos en relación con acuerdos híbridos, indicó que había visto a algunas empresas presionar a los empleados para que volvieran a la oficina con el propósito de reducir el número de empleados, conscientes de que convocar a todos los trabajadores a volver animaría a algunos a renunciar.

"El declive del movimiento DEI lo ha facilitado un poco", añadió Bloom, haciendo referencia a la reacción contra las iniciativas de diversidad de las empresas, y añadió que la tendencia ha sido que las mujeres y los empleados de color manifiesten más apoyo al trabajo a distancia en las encuestas.

A pesar de estos planes de alto nivel para que los trabajadores vuelvan a trabajar cinco días a la semana, muchos otros empresarios se aferran a un planteamiento híbrido.

Los datos de un proyecto de Stanford que les da seguimiento a las tasas de trabajo desde casa muestran que más de una cuarta parte de las jornadas completas remuneradas en Estados Unidos se trabajan a distancia. Y aproximadamente tres cuartas partes de los estadounidenses cuyos empleos pueden realizarse a distancia siguen trabajando desde casa parte del tiempo, según Pew.

Una de las razones por las que el trabajo híbrido se ha mantenido tanto es que los trabajadores han dejado clara su preferencia por la flexibilidad. Casi la mitad de los trabajadores a distancia encuestados por Pew afirmaron que considerarían la posibilidad de dejar su trabajo si su empresa dejara de permitirles cierta flexibilidad a distancia. En Amazon, los trabajadores de la empresa organizaron una huelga en mayo de 2023 en protesta por el regreso a la oficina. Algunos empresarios comentaron que no tenían previsto cambiar el rumbo de los acuerdos híbridos.

Un grupo de personas entra en la sede de JPMorgan Chase en Nueva York, el 23 de marzo de 2022. (Hiroko Masuike/The New York Times)

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Aquí te decimos cómo conectar con grupos de ayuda verificados que trabajan en las zonas afectadas por la tormenta.

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El huracán Milton marcó un camino de destrucción en Florida, dejando al menos cinco personas muertas, millones de personas sin electricidad y daños en viviendas, vehículos e infraestructuras.

Voluntarios y grupos de auxilio están trabajando para ayudar a las comunidades afectadas por este desastre natural. Si quieres ayudar, aquí tienes algunas orientaciones.

Investiga

Cuando se producen catástrofes naturales, también surgen oportunidades para que los estafadores se aprovechen de las personas necesitadas y exploten los impulsos generosos de los demás. Funcionarios de la Comisión Federal de Comunicaciones han dicho que los estafadores pueden utilizar llamadas telefónicas, mensajes de texto, correo electrónico y correo postal, e incluso pueden ir de puerta en puerta. La Comisión Federal de Comercio ofrece consejos para detectar una organización benéfica o de recaudación de fondos fraudulenta.

Charity Navigator y GuideStar son dos organizaciones que proporcionan información sobre grupos sin ánimo de lucro y agencias de ayuda. Estas organizaciones también pueden orientarte con información hacia otras de buena reputación.

Dónde donar

El Fondo para Catástrofes de Florida, el fondo privado oficial del estado, está dirigiendo donaciones para ayudar a los afectados por el huracán Milton y el huracán Helene. Forma parte de la Fundación Voluntarios de Florida, la organización benéfica del estado que apoya el voluntariado, el servicio comunitario y la recuperación tras las catástrofes.

Antes de Milton, Caridades Católicas puso en marcha esta semana un fondo de ayuda. Todo el dinero recaudado se destinará a proporcionar refugio, alimentos y otro tipo de ayuda humanitaria.

En la zona de Tampa, Feeding Tampa Bay, un banco de alimentos, proporciona comida, agua y artículos de higiene.

Save the Children está trabajando con socios locales para determinar las necesidades urgentes de niños y familias, ofreciendo artículos esenciales como pañales y toallitas para bebés.

La Cruz Roja proporciona ayuda a las personas afectadas por Helene y Milton.

SBP, una organización sin ánimo de lucro fundada por una pareja de Luisiana que se sintió frustrada por la lentitud de la respuesta tras el huracán Katrina, se centra en restaurar las viviendas dañadas y apoyar las políticas de recuperación.

La línea de ayuda jurídica en caso de catástrofe de Florida ofrece asistencia a quien necesite más información de la Agencia Federal para la Gestión de Emergencias y la Administración de Pequeñas Empresas. También ayuda con reclamaciones de seguros, problemas con contratistas y desahucios.

Americares, una organización de ayuda y desarrollo centrada en la salud, está ayudando a entregar medicamentos y suministros a las personas afectadas por los huracanes.

El Proyecto HOPE está canalizando donaciones para atención médica, agua potable, suministros de higiene y apoyo a la salud mental.

El Ejército de Salvación está almacenando suministros de emergencia, proporcionando refugio y preparando unidades móviles de alimentación.

Las donaciones a United Way of Florida, que organiza los recursos en todo el estado y proporciona ayuda a largo plazo, pueden destinarse a un lugar o condado concreto de Florida.

No nos olvidemos de los animales. Best Friends Animal Society está ayudando a los refugios de animales y grupos de rescate de Florida, proporcionando transporte, alojamiento temporal y suministros.

Claire Moses colaboró con reportería.

Jesus Jiménez cubre noticias de última hora, tendencias en internet y otros temas. Está afincado en Nueva York. Más de Jesus Jiménez

Claire Moses colaboró con reportería.

P: ¿Qué debo hacer si mi jefe me da buenas críticas y bonificaciones, pero nunca me considera para puestos más altos, oportunidades de liderazgo ni nada por el estilo?

R: Este es mi consejo sobre cómo puede romper ese ciclo y posicionarse para el ascenso que ha estado esperando.

1. ACLARE LAS COSAS CON SU JEFE

-- COMUNIQUE SUS OBJETIVOS PROFESIONALES DE MANERA CLARA: Su jefe necesita saber cuáles son sus objetivos. Programe un momento para una conversación centrada en su carrera y hágale saber de antemano que le gustaría hablar sobre su desempeño. Exprese lo que le encanta de su puesto. Comparta un ejemplo de un logro laboral reciente que demuestre el valor que está aportando. Siembre la idea de un ascenso compartiendo su deseo de avanzar y pregúntele a su jefe qué opina. Escuche y tome notas.

-- COMPRENDA EL ARGUMENTO EMPRESARIAL PARA UN ASCENSO: Aclare qué se requiere para dar el siguiente paso en términos de sus atributos, habilidades y logros, así como las necesidades generales de su equipo, departamento u organización. No se compare con otros compañeros de trabajo. Concéntrese en el valor que usted aporta y en las necesidades de su organización.

-- DETERMINE EL PROCESO DE TOMA DE DECISIONES: Pregunte a su jefe qué necesita lograr exactamente para ascender: ¿Cuáles son los criterios para un ascenso?

2. TOME ACCIÓN

-- ELABORE UN PLAN DE CRECIMIENTO PROFESIONAL: Con base en lo aprendido, escriba todo lo que necesita lograr para ascender. Luego, pregúntese: ¿Qué me comprometo a hacer a continuación? Esto le ayudará a avanzar en la lista y a mantenerse enfocado en su progreso.

-- HAGA UN SEGUIMIENTO DE SUS LOGROS: Continúe desarrollando su plan creando una lista de sus logros (pasados y presentes) que pueda utilizar para destacar su elegibilidad para un ascenso.

3. ENCUENTRE ALIADOS

-- IDENTIFIQUE OPORTUNIDADES PARA SER VISIBLE: Comparta de manera regular sus logros con su gerente y utilice las reuniones individuales a su favor. Cuando tenga esa base cubierta, considere a otras personas, equipos o líderes de su empresa con quienes desee conectar para aumentar su visibilidad. Encuentre oportunidades para compartir sus logros y demostrar sus habilidades de liderazgo. Intente acercarse a ellos con una nota que resalte su impacto y por qué su trabajo resuena con usted. Explique que valoraría sus consejos o ideas para dar los próximos pasos en su carrera profesional, y pregunte si tienen tiempo para una breve conversación. Si tiene la oportunidad de ponerse en contacto con ellos, sea claro acerca de sus objetivos y pídales su opinión.

4. ESTÉ PREPARADO PARA LA RESISTENCIA

Si su gerente le dice: "No puedo hacer promesas en este momento", su respuesta podría ser: "Gracias por la orientación. ¿Podría compartir algunos detalles sobre el proceso de ascenso y las consideraciones que tomará en cuenta?"

Si su gerente le dice: "Aún no está listo para hacer esa transición", su respuesta podría ser: "Valoraría mucho sus ideas y consejos. ¿Puede orientarme sobre las habilidades o la experiencia que necesitaría para dar el siguiente paso en mi carrera?"

Escuche los comentarios y analice objetivamente las razones detrás de la falta de apoyo. Reflexionar sobre el panorama general puede ayudarle a identificar formas de avanzar si se siente estancado. Si no recibe apoyo y piensa que es injusto, es momento de considerar todas sus opciones y ser estratégico. Si su gerente carece de las habilidades, capacidad o deseos de apoyarlo, puede ser tiempo de evaluar otras opciones profesionales.