<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title><![CDATA[Infobae.com]]></title><link>https://www.infobae.com</link><atom:link href="https://www.infobae.com/arc/outboundfeeds/rss/tags_slug/public/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[Infobae.com News Feed]]></description><lastBuildDate>Tue, 19 May 2026 18:15:45 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Kennedy dice que quiere hacer a EE. UU. más saludable. ¿Qué dicen sus actos?]]></title><link>https://www.infobae.com/america/the-new-york-times/2025/03/26/kennedy-dice-que-quiere-hacer-a-ee-uu-mas-saludable-que-dicen-sus-actos/</link><guid isPermaLink="true">https://www.infobae.com/america/the-new-york-times/2025/03/26/kennedy-dice-que-quiere-hacer-a-ee-uu-mas-saludable-que-dicen-sus-actos/</guid><dc:creator><![CDATA[Sheryl Gay Stolberg]]></dc:creator><description><![CDATA[Reportajes Especiales - News]]></description><pubDate>Wed, 26 Mar 2025 16:00:55 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<img src="https://www.infobae.com/resizer/v2/U72OD46OUFBRJJIDWBNLHL7KQE.jpg?auth=22c451adb3b4c561897953871dcb69152df1963a188eeafc119a69f0bf56aea5&smart=true&width=2048&height=1365" alt="" height="1365" width="2048"/><p>United States Politics and GovernmentMeaslesInfant FormulasRumors and MisinformationVaccination and ImmunizationFrench FriesAgriculture and FarmingVitamin AOils and FatsProcessed and Ultraprocessed FoodsCenters for Disease Control and PreventionKennedy, Robert F JrTrump, Donald J</p><p>Los líderes de la salud pública afirman estar escandalizados por la postura de Robert F. Kennedy Jr. ante el sarampión, pero el gobierno y la industria comenzaron a adaptarse a su agenda.</p><p>Normalmente, no suele haber bebés en las reuniones a puerta cerrada de la Casa Blanca.</p><p>Pero cuando el secretario de Salud Robert F. Kennedy Jr. convocó este mes a un grupo de mujeres para hablar sobre nutrición y otros temas, una activista de la alimentación sana que se hace llamar la "Food Babe" se quedó atónita al ver a la secretaria de prensa del presidente Donald Trump con su bebé de ocho meses en el regazo.</p><p>Mientras varias secretarias del gabinete observaban, la secretaria de prensa, Karoline Leavitt, expresó su decepción porque la fórmula para bebés parece ser más sana en Europa que en Estados Unidos, donde un estudio reciente descubrió que muchas variedades están cargadas de azúcares añadidos. La semana pasada, Kennedy se reunió con fabricantes de fórmula y anunció un impulso para incrementar las opciones de "fórmula para bebés segura, confiable y nutritiva".</p><p>La activista, Vani Hari, estaba encantada. "Fue una oportunidad increíble de ver la solidificación de la agenda MAHA en los distintos gabinetes", dijo, utilizando las iniciales en inglés del movimiento "Hagamos a Estados Unidos saludable de nuevo" de Kennedy. Para ella, el evento fue "un sueño hecho realidad".</p><p>La reunión de "Mamás MAHA" --como Kennedy llama al cuerpo de influentes y activistas que lo siguen-- fue uno de los actos coreografiados realizados en las últimas semanas por Kennedy, quien ocupa un lugar sumamente inusual en Washington. Descendiente de una célebre familia demócrata, su apoyo a Trump, su tendencia a elaborar teorías descabelladas a partir de fragmentos de verdad y su promoción de lo que los críticos califican como medicina charlatana lo han convertido en una de las figuras más polarizadoras del gabinete, incluso mientras cultiva una base leal de seguidores.</p><p>Sin embargo, incluso algunos críticos de Kennedy aplauden su enfoque en la obesidad y la alimentación saludable. Desde su influyente posición como jefe del Departamento de Salud y Servicios Humanos incomoda tanto a grandes industrias como a funcionarios públicos, abordando un variado abanico de temas: un día propone remedios alternativos y al siguiente arremete contra las empresas de alimentos industriales.</p><p>Ahora, las empresas y el gobierno deben lidiar con lo que se podría denominar el factor Kennedy. Hasta ahora, la resistencia pública ha sido mínima.</p><p>Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés) publicaron información sobre la vitamina A en su sitio web después de que Kennedy la promocionara como un tratamiento contra el sarampión, para consternación de los funcionarios de salud pública que quieren que defienda enérgicamente la vacunación.</p><p>Una cadena de comida rápida anunció que había "kennedyzado" sus papas a la francesa al sustituir el aceite de semillas con sebo de res, un tipo de grasa derivada de la carne que es similar a la manteca, a pesar de las advertencias de cardiólogos sobre los riesgos para el corazón.</p><p>Los fabricantes de fórmula para bebés, que se vieron sometidos a escrutinio en medio de una escasez en 2022, dijeron simplemente que esperan con ansias trabajar con Kennedy. Y después de que Kennedy diera instrucciones a los ejecutivos del sector alimentario para que eliminaran los colorantes artificiales del suministro de alimentos, siguió con un mensaje de video en las redes sociales: "Entienden que hay un nuevo sheriff en la ciudad".</p><p>Kennedy declinó una solicitud de entrevista.</p><p>Es demasiado pronto para saber si Kennedy tendrá un impacto real o si estos primeros pasos son más una postura que algo sustancial. El gobierno de Trump está adoptando medidas que parecerían socavar sus objetivos, como la disolución de un comité de expertos que estudiaba cómo proteger a los bebés de una bacteria mortal que contribuyó a la decisión tomada en 2022 de cerrar temporalmente una planta de fórmula para bebés de Abbott Nutrition.</p><p>Kennedy podría encontrar resistencia en el Congreso. Su desdén por los aceites refinados elaborados a partir de ciertas plantas --aceites de semillas como el de canola, soya y maíz-- y los alimentos ultraprocesados que los contienen ha alarmado a los republicanos, incluido el senador por Iowa Charles Grassley, cuyos electores agricultores reciben subsidios del gobierno para cultivar las plantas que producen los aceites.</p><p>Kennedy se opone a los subsidios. Grassley le pidió públicamente que "dejara la regulación de las prácticas agrícolas en manos de los organismos adecuados", incluido el Departamento de Agricultura. Kennedy dijo que estaba de acuerdo.</p><p>"Esas son palabras; quiero ver cuál es la acción", dijo Marion Nestle, profesora emérita de nutrición, estudios alimentarios y salud pública de la Universidad de Nueva York, sobre las ambiciones de Kennedy de rehacer el suministro de alimentos. "Y si la única acción es sacar los colores del suministro de alimentos, no es suficiente".</p><p>Los expertos en salud pública siguen teniendo serias dudas sobre Kennedy, cuyo escepticismo en torno a las vacunas ha influido en su respuesta a un brote de sarampión en Texas. Los investigadores biomédicos dicen que si de verdad quisiera que Estados Unidos fuera saludable, impediría que el llamado Departamento de Eficiencia Gubernamental de Elon Musk ataque al sector científico del país con recortes de empleos y reducción de subvenciones.</p><p>"Creo que tiene que asumir la culpa; está destruyendo la ciencia en Estados Unidos", dijo Walter Willett, pionero de la investigación sobre nutrición en la Escuela de Salud Pública de Harvard.</p><p>Sin embargo, mientras no hable de vacunas, las ideas de Kennedy están ganando un cauteloso apoyo en algunos lugares sorprendentes. Willett dijo que está de acuerdo con Kennedy en que los Institutos Nacionales de Salud deberían replantear su cartera de investigaciones para dedicar más tiempo a estudiar maneras de prevenir enfermedades. Nestle lo elogió por enfrentarse a la industria alimentaria.</p><p>"Cuando el presidente Trump anunció en Twitter que iba a nombrar a RFK Jr. utilizó las palabras complejo alimentario industrial", dijo. "No lo podía creer. Sonaba igual que yo, y RFK suena igual que yo".</p><p>En el punto más alto de la pandemia de covid, Kennedy fue identificado como uno de los principales impulsores de desinformación por el Centro para Contrarrestar el Odio Digital, que lo incluyó en la "docena de la desinformación". Su cuenta de Instagram fue suspendida en 2021, y restablecida en 2023 cuando inició su candidatura presidencial.</p><p>Ahora, como líder del Departamento de Salud, Kennedy dispone de una plataforma mucho mayor desde la que puede moldear las actitudes e ideas de los estadounidenses.</p><p>Algunas de sus afirmaciones, según expertos en salud pública, han sido sencillamente erróneas. Kennedy, por ejemplo, dijo a Sean Hannity de Fox News que la inmunidad a la vacuna contra el sarampión disminuye con el tiempo y que, entonces, "las personas mayores básicamente no están vacunadas".</p><p>Esto contradice la página web de los CDC, que afirma que las vacunas contra el sarampión, las paperas y la rubéola "suelen proteger a las personas de por vida" contra el sarampión y la rubéola, pero que la inmunidad contra las paperas podría disminuir con el tiempo. William Schaffner, experto en enfermedades infecciosas de la Universidad de Vanderbilt, se mostró de acuerdo: "Los datos siguen respaldando el argumento de que la vacuna contra el sarampión protege a la inmensa mayoría de las personas de por vida".</p><p>La semana pasada, Kennedy propuso prohibir los teléfonos celulares en las escuelas, una idea con respaldo bipartidista. Pero además de mencionar la salud mental de los niños hizo otra afirmación, una sin fundamento: que los celulares "producen radiaciones electromagnéticas" que pueden causar cáncer.</p><p>Hasta ahora, Kennedy también parece estar ignorando en gran medida a los expertos gubernamentales. No ha recibido ninguna sesión informativa presencial o virtual sobre el sarampión de parte de expertos en enfermedades infecciosas de los CDC, según dos personas familiarizadas con la respuesta al brote de Texas. En lugar de esto, recibe informes escritos de la agencia.</p><p>Un funcionario de la administración dijo que Kennedy se reúne a diario con "directivos de carrera" del Departamento de Salud y Servicios Humanos, la agencia matriz de los CDC, para tratar asuntos como el sarampión.</p><p>Los funcionarios de salud de Texas afirman que los mensajes de Kennedy han sido confusos. Katharine Wells, directora de salud pública de la ciudad de Lubbock, dijo que está batallando para convencer a los padres de que vacunen a sus hijos porque creen que "la vitamina A protege, como la vacuna".</p><p>Pero los aliados de Kennedy se emocionaron cuando los CDC añadieron una mención a la vitamina A en su aviso sobre el sarampión en su sitio web. Del Bigtree, antiguo director de comunicaciones de Kennedy, alabó la medida en un pódcast reciente. "Dios mío", dijo, "¿ves el pequeño paso para la humanidad que acabamos de dar?".</p><p>Discretamente, Kennedy está recibiendo consejos de al menos una persona del ámbito de la salud pública: Jeffrey Klausner, profesor de la Universidad del Sur de California que pasó años en los CDC, incluyendo su trabajo sobre prevención de enfermedades realizado en Sudáfrica. Klausner, quien es vecino de Kennedy en Los Ángeles, dijo que está trabajando para identificar a nuevos miembros del comité asesor sobre vacunas de los CDC, un panel que, según Kennedy, está plagado de conflictos de intereses.</p><p>Dijo que Kennedy solo le ha dado un criterio: "Quiere personas altamente calificadas e imparciales que puedan analizar la ciencia de manera objetiva".</p><p>A pesar de su promesa de "transparencia radical", Kennedy está ofreciendo a los estadounidenses una versión altamente filtrada de sí mismo. Igual que Trump, se dirige al público principalmente a través de redes sociales y Fox News.</p><p>En cierto sentido, Kennedy está ofreciendo un nuevo giro al lema de Trump "Hagamos a Estados Unidos grandioso de nuevo"; quiere que los estadounidenses puedan comprar Froot Loops, el colorido cereal azucarado, que tengan los mismos ingredientes --tintes hechos de arándanos y zanahorias de colores en lugar de productos químicos-- que se utilizan en Canadá, y que las papas a la francesa se cocinen como en Europa.</p><p>La cruzada de Kennedy contra los aceites de semillas ha llamado la atención de los ejecutivos del restaurante Steak 'n Shake, que dice que ahora cocinará sus papas a la francesa en el agente de fritura preferido de Kennedy, el sebo de res, aunque los expertos en nutrición dicen que no hay pruebas de que el sebo, una grasa saturada parecida a la mantequilla, sea más saludable que los aceites de semillas.</p><p>"Dice que está siguiendo a la ciencia", dijo Willett. "Si te fijas en las pruebas científicas, eso no te lleva a la conclusión de que el sebo de res sea mejor que los aceites de semillas".</p><p>Steak 'n Shake, una cadena de restaurantes con sede en Indianápolis, anunció el cambio este mes en redes sociales con una foto de una gorra roja como las de "Hagamos a Estados Unidos grandioso de nuevo", pero con el mensaje "Hagamos que el aceite para freír sea sebo de res de nuevo". Kennedy, que por lo demás parece no ser aficionado a las papas a la francesa, viajó a un Steak 'n Shake de Florida con Hannity, de Fox, y se comió unas cuantas para las cámaras.</p><p>"Les estamos muy agradecidos por haber kennedyzado sus papas a la francesa", dijo.</p><p>Hari, la activista de la alimentación sana, dijo que el anuncio de Steak n' Shake era "un ejemplo interesante de cómo podemos introducir cambios graduales en el sistema alimentario para hacerlo mejor de lo que era". Comentó que tiene intenciones de presionar a Kennedy para que las cadenas de comida rápida publiquen todos sus ingredientes en internet.</p><p>El círculo íntimo de Kennedy parece estar dividido en dos bandos: aquellos que, como Bigtree, se sienten atraídos por él debido a su postura sobre la vacunación, y quienes, como Hari y Calley Means, autora y empresaria del sector de la salud, se enfocan en la nutrición y las enfermedades crónicas. Means se incorporó recientemente a la Casa Blanca como empleada especial del gobierno para ayudar a llevar a cabo la agenda de Kennedy.</p><p>Kennedy también ha inspirado un movimiento MAHA en los estados. El lunes, el gobernador de Virginia Occidental firmó una ley que prohíbe ciertos colorantes alimentarios en los almuerzos escolares.</p><p>La semana pasada, Means estuvo en Arizona junto con otros aliados de Kennedy para hablar a favor de un proyecto de ley "Hagamos a Arizona saludable de nuevo" que prohibiría ciertas sustancias químicas en los programas de almuerzos escolares y prohibiría que se compraran golosinas, refrescos, papas fritas y otros productos de comida chatarra con los dólares federales para nutrición antes conocidos como "cupones para alimentos".</p><p>Helene Leeds, quien junto con su hija fundó el programa de pérdida de peso Step It Up, también declaró, y fue identificada como "mamá MAHA" por la Alianza MAHA, grupo que respalda la agenda de Kennedy. El título la hizo reflexionar.</p><p>"Es nuevo para mí que me llamen así", dijo. "O sea, totalmente, defiendo la salud en todo lo que hago". Y añadió: "También me considero una líder de MAHA".</p><p>Tras la reunión de Mamás MAHA, la Casa Blanca publicó en redes sociales un video de Kennedy y algunas de sus invitadas batallando para pronunciar ingredientes como la riboflavina. Kennedy publicó fotos con un mensaje dirigido a las mujeres: "Ustedes me trajeron a donde estoy hoy, y no las defraudaré".</p><p>Sheryl Gay Stolberg cubre la política de salud para el Times desde Washington. Excorresponsal en el Congreso y en la Casa Blanca, se enfoca en la intersección entre las políticas de salud y la política. Más de Sheryl Gay Stolberg</p><p>Mientras no hable de vacunas, las ideas de Kennedy están ganando un cauteloso apoyo en algunos lugares sorprendentes. (Kenny Holston/The New York Times)</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.infobae.com/resizer/v2/U72OD46OUFBRJJIDWBNLHL7KQE.jpg?auth=22c451adb3b4c561897953871dcb69152df1963a188eeafc119a69f0bf56aea5&amp;smart=true&amp;width=2048&amp;height=1365" type="image/jpeg" height="1365" width="2048"/></item><item><title><![CDATA[Taiwán defiende la deportación de una 'influencer' china que clamó por la reunificación entre la isla y China]]></title><link>https://www.infobae.com/america/agencias/2025/03/25/taiwan-defiende-la-deportacion-de-una-influencer-china-que-clamo-por-la-reunificacion-entre-la-isla-y-china/</link><guid isPermaLink="true">https://www.infobae.com/america/agencias/2025/03/25/taiwan-defiende-la-deportacion-de-una-influencer-china-que-clamo-por-la-reunificacion-entre-la-isla-y-china/</guid><dc:creator><![CDATA[Newsroom Infobae]]></dc:creator><description></description><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 07:01:28 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<img src="https://www.infobae.com/resizer/v2/BYCTIPTG5VE33JOCPIA7OYOFQM.jpg?auth=71e9260c139b9b7730f747e65197059764bd571b195c879d081d249da29b1961&smart=true&width=5472&height=3648" alt="" height="3648" width="5472"/><p>Taip&eacute;i, 25 mar (EFE).- Las autoridades taiwanesas defendieron este martes la deportaci&oacute;n de una &#39;influencer&#39; de nacionalidad china que clam&oacute; por la &quot;reunificaci&oacute;n forzosa&quot; entre la isla y el continente, a pesar de que ella se niega a abandonar Taiw&aacute;n, donde vive desde hace m&aacute;s de diez a&ntilde;os con su marido y sus tres hijos menores de edad.</p><p>En una rueda de prensa convocada frente a la sede del Ministerio del Interior de Taiw&aacute;n, la &#39;influencer&#39;, identificada por su apellido, Liu, pidi&oacute; la revocaci&oacute;n de la orden de deportaci&oacute;n en su contra y recalc&oacute; que abogaba por la &quot;reunificaci&oacute;n pac&iacute;fica&quot; entre China y Taiw&aacute;n.</p><p>&quot;Mis v&iacute;deos han sido sacados de contexto, lo que hace que todos me malinterpreten (...). Amo a Taiw&aacute;n y amo a la parte continental&quot;, asever&oacute; Liu, cuya cuenta de la red social Douyin -la versi&oacute;n china de TikTok-, denominada &#39;Yaya in Taiwan&#39;, cuenta con cerca de medio mill&oacute;n de seguidores.</p><p>En la v&iacute;spera, la Asociaci&oacute;n Internacional de Familias de Taiw&aacute;n inst&oacute; a la ministra del Interior, Liu Shyh-fang, a abordar el &quot;abuso de poder&quot; por parte de la Agencia Nacional de Inmigraci&oacute;n (NIA) y a revocar la sanci&oacute;n administrativa contra Liu, quien deber&iacute;a abandonar la isla antes del mi&eacute;rcoles.</p><p>&quot;Nos entristece que la Agencia Nacional de Inmigraci&oacute;n, bajo presi&oacute;n p&uacute;blica, haya tomado medidas excesivas, separando a una familia a trav&eacute;s del Estrecho y causando da&ntilde;os irreparables a tres ni&ntilde;os peque&ntilde;os&quot;, apunt&oacute; la entidad a trav&eacute;s de un comunicado.</p><p>La rueda de prensa tambi&eacute;n estuvo marcada por algunos momentos de tensi&oacute;n, con ciudadanos coreando consignas contra Liu y exhibiendo pancartas en rechazo a China, aunque no se registraron incidentes significativos.</p><p>Seg&uacute;n estableci&oacute; la Agencia Nacional de Inmigraci&oacute;n, Liu vio su permiso de residencia anulado y no podr&aacute; solicitar uno nuevo por un plazo de cinco a&ntilde;os, despu&eacute;s de que la &#39;influencer&#39; abogase &quot;abiertamente&quot; por la &quot;reunificaci&oacute;n forzosa&quot; entre China y Taiw&aacute;n en sus v&iacute;deos de Douyin.</p><p>La mujer apel&oacute; la decisi&oacute;n ante el Tribunal Administrativo Superior de Taip&eacute;i, que confirm&oacute; la deportaci&oacute;n al considerar sus declaraciones como &quot;propaganda de guerra&quot;, y posteriormente present&oacute; una nueva apelaci&oacute;n ante el Tribunal Administrativo Supremo, que a&uacute;n no se ha pronunciado al respecto.</p><p>En declaraciones ante los medios de comunicaci&oacute;n, el primer ministro taiwan&eacute;s, Cho Jung-tai, defendi&oacute; este martes la legalidad de la deportaci&oacute;n, insistiendo en que la libertad de expresi&oacute;n &quot;debe tener l&iacute;mites&quot;.</p><p>&quot;No puedes intentar destruir este pa&iacute;s y luego pedirle que te proteja o dejar que lo destruyas&quot;, subray&oacute; Cho.</p><p>El caso de esta &#39;influencer&#39; constituye un nuevo ejemplo del recrudecimiento de las relaciones entre China y Taiw&aacute;n, una isla gobernada bajo el nombre de la Rep&uacute;blica de China y que cuenta con unas Fuerzas Armadas propias y un sistema pol&iacute;tico, econ&oacute;mico y social diferente a la de la Rep&uacute;blica Popular China.</p><p>Sin embargo, las autoridades de Pek&iacute;n consideran a Taiw&aacute;n como una &quot;parte inalienable&quot; del territorio chino y no han descartado el uso de la fuerza para concretar la &quot;reunificaci&oacute;n&quot; de la isla y el continente, uno de los objetivos a largo plazo trazados por el presidente chino, Xi Jinping, tras su llegada al poder en 2012. </p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.infobae.com/resizer/v2/BYCTIPTG5VE33JOCPIA7OYOFQM.jpg?auth=71e9260c139b9b7730f747e65197059764bd571b195c879d081d249da29b1961&amp;smart=true&amp;width=5472&amp;height=3648" type="image/jpeg" height="3648" width="5472"><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">RITCHIE B. TONGO</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Cuatro técnicas para superar el miedo escénico al hablar en público]]></title><link>https://www.infobae.com/harvard-business-review/2024/12/04/nervioso-por-hablar-en-publico-asi-es-como-puede-usar-notas-como-un-profesional/</link><guid isPermaLink="true">https://www.infobae.com/harvard-business-review/2024/12/04/nervioso-por-hablar-en-publico-asi-es-como-puede-usar-notas-como-un-profesional/</guid><dc:creator><![CDATA[Allison Shapira]]></dc:creator><description><![CDATA[Una experta en oratoria aseguró que las anotaciones breves marcan la diferencia al enfrentar a una audiencia. Sus recomendaciones para minimizar la tensión y mantener el control durante la intervención]]></description><pubDate>Thu, 05 Dec 2024 15:46:06 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<img src="https://www.infobae.com/resizer/v2/IB6STZZ4GVFGDHJNTAHQX6ODYA.jpg?auth=59d30c5b90f4192844272f89993bc0b0014e9816bdb64a65ebe60442bc5a818d&smart=true&width=1456&height=816" alt="Pausas estratégicas y la respiración profunda son esenciales para parecer calma y concentración frente a una audiencia (Imagen Ilustrativa Infobae)" height="816" width="1456"/><p>¿Qué puede hacer para aliviar los <b>nervios al hablar en público</b>? Mi recomendación:<b> llevar notas. </b>Después de más de dos décadas enseñando a hablar en público, me he dado cuenta de lo mucho que pueden <b>reducir el estrés </b>y de la diferencia que pueden suponer a la hora de hacer una presentación, especialmente si es la primera vez que sube a un <b>escenario</b>. La clave está en saber <b>cómo prepararlas y utilizarlas eficazmente </b>en el momento.</p><p>Las notas (un <b>esquema general </b>de su presentación) le permiten echar un<b> vistazo rápido</b> y encontrar su lugar en la presentación <b>sin perder de vista a su audiencia</b>. Las mejores notas son <b>puntos clave</b> que consisten en <b>frases cortas,</b> en lugar de oraciones completas. Recomiendo<b> imprimirlas en hojas individuales</b>, con <b>letra grande</b> y <b>mucho espacio en blanco </b>en la página.</p><p>Una vez que prepare sus notas, <b>practique su presentación en voz alta usando esas notas </b>y cualquier diapositiva complementaria. Esto asegura que tenga suficiente información en la página para <b>refrescar su memoria</b>, que el<b> lenguaje refleje su estilo</b> y que sepa cuándo pasar de una diapositiva a otra.</p><p>Recientemente, mientras daba una nueva conferencia, y aunque me sentía cómoda con el material, seguía teniendo problemas para recordar las transiciones. Esto fue lo que me funcionó cuando mi mente se quedó en blanco varias veces en el escenario:</p><img src="https://www.infobae.com/resizer/v2/Y526TY6IXNGQHLXKYJLUUMO4IA.jpg?auth=5c8dffe70433cf8c1ce9b05420cf6d8dac82c28fe8a000b24d72137b8d12bb46&smart=true&width=1456&height=816" alt="La honestidad y el humor autocrítico pueden aliviar momentos de olvido durante un discurso (Imagen Ilustrativa Infobae)" height="816" width="1456"/><h2>1-Consulte sus notas</h2><p>Cuando se encuentre preguntándose qué sigue, <b>consulte tranquilamente sus notas</b> mientras habla. Normalmente, enseño a las personas a <b>caminar</b> durante las transiciones y luego hacer una <b>pausa para exponer</b> un punto; esta técnica garantiza que su movimiento se perciba como un lenguaje corporal intencional.</p><h2>2-Haga una pausa y respire</h2><p>Si bien puede sentirse físicamente<b> nervioso</b> cuando su mente se queda en blanco, no tiene por qué transmitirlo a su audiencia. <b>Tómese un momento </b>antes de pasar a la siguiente parte de su presentación. En lugar de parecer desconcertado, dará la impresión de ser una persona reflexiva y pertinente.</p><h2>3-Beba agua de forma estratégica</h2><p>Este es uno de mis trucos favoritos para hablar en el escenario, y siempre tengo una botella de agua a la mano para este propósito. Si mi <b>mente se queda en blanco</b>, especialmente mientras respondo preguntas de la audiencia, <b>asiento pensativamente</b>, tomo un <b>sorbo de agua,</b> <b>observo mis notas</b> y luego sigo hablando. Puede parecer evidente lo que está haciendo, pero rara vez su audiencia lo notará.</p><p>Sin duda alguna, habrá ocasiones en las que su mente se quede en blanco y no pueda mirar sus notas. A veces, puede <b>reconocerlo con humor autocrítico</b>, diciendo algo como: “Tenía la idea más brillante que iba a decir, ¡pero se me fue de la cabeza! Sigamos, estoy seguro de que volverá a mí”.</p><p>O puede hacer una pausa para preguntas: "Déjenme detenerme aquí y ver qué preguntas tienen, luego resumiré lo que hemos cubierto hasta ahora".</p><img src="https://www.infobae.com/resizer/v2/VOZIOZHFZRB5FMFTIF64ZNMON4.jpg?auth=89d52360e7bb451f41e1f8186421dce78e0b4d8d70775865bfbaff84b0924c88&smart=true&width=1456&height=816" alt="El orador debe aceptar que el público valore más la autenticidad y conexión que la perfección absoluta durante una presentación (Imagen Ilustrativa Infobae)" height="816" width="1456"/><h2>4-Intente mantener la calma</h2><p>Si usted<b> se siente cómodo</b>, también hará que su audiencia se sienta así.</p><p>Recuerde que hay <b>tres versiones de cada discurso</b>: la que <b>escribe</b>, la que<b> entrega</b> y la que <b>desearía haber entregado.</b> Rara vez son iguales. Su audiencia no quiere que sea perfecto. Aunque esperan precisión y preparación, <b>anhelan autenticidad.</b> Esta mentalidad le permite relajarse sabiendo que <b>no tiene que memorizar cada palabra.</b></p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.infobae.com/resizer/v2/IB6STZZ4GVFGDHJNTAHQX6ODYA.jpg?auth=59d30c5b90f4192844272f89993bc0b0014e9816bdb64a65ebe60442bc5a818d&amp;smart=true&amp;width=1456&amp;height=816" type="image/jpeg" height="816" width="1456"><media:description type="plain"><![CDATA[(Imagen Ilustrativa Infobae)]]></media:description></media:content></item></channel></rss>