Está previsto que el sábado se celebren miles de manifestaciones contra el gobierno de Trump en ciudades y pueblos de todo el país.

El sábado están programadas más de 3000 manifestaciones "No Kings" (No a los reyes, en español) en todo Estados Unidos para condenar una serie de políticas del presidente Donald Trump y expresar el descontento general hacia el presidente, que los manifestantes consideran que actúa como un monarca.

"Trump quiere gobernarnos como un tirano", dice el sitio web No Kings. "Pero esto es Estados Unidos, y el poder pertenece al pueblo, no a los aspirantes a reyes ni a sus compinches multimillonarios".

Una portavoz de la Casa Blanca, Abigail Jackson, dijo en un comunicado que "los únicos que se interesan por estas sesiones de terapia de desvarío sobre Trump son los periodistas a quienes se paga por cubrirlas".

Los eventos se producen en un momento en que los índices de aprobación de Trump rondan el 40 por ciento y los demócratas tienen esperanzas de abrirse paso en las elecciones de mitad de mandato.

Es la tercera protesta de este tipo que se organiza en todo el país en el último año. Esto es lo que hay que saber.

¿Quién organiza las protestas 'No Kings'?

Los eventos del sábado han sido organizados por grupos nacionales y locales, entre los que hay coaliciones progresistas conocidas como Indivisible, 50501 y MoveOn.

Las demostraciones seguirán un manual similar al de las dos protestas del año pasado, y se prevé que sean concentraciones pacíficas abiertas a personas de todas las edades y procedencias. Cualquiera puede inscribirse para organizar un acto, y los organizadores han ofrecido capacitación en línea sobre seguridad y desescalada.

¿Cuál es el objetivo de 'No Kings'?

Al igual que las anteriores, las protestas no se enfocan en ningún tema concreto. En cambio, pretenden unir a quienes tienen diversas quejas contra el gobierno federal. En el pasado, eso ha incluido la aplicación agresiva de las leyes de inmigración, el derecho de voto y los costos del cuidado de la salud. El sábado, es probable que las acciones incluyan a personas que se manifiestan por la guerra en Irán.

¿Cuándo fue la primera protesta 'No Kings'?

En junio de 2025, el mismo día en que Trump programó un desfile militar en Washington por el 250 aniversario del Ejército --que también coincidió con su cumpleaños 79--, se llevaron a cabo protestas planificadas en ciudades de todo Estados Unidos, y a escala internacional en países como el Reino Unido, México y Alemania. El evento se calificó de "día de desafío" contra la percepción de que Trump y sus aliados se estaban extralimitando.

Cuatro meses después, más de siete millones de personas asistieron a las manifestaciones del 18 de octubre, el Día de No Kings, en ciudades de los 50 estados de Estados Unidos, según los organizadores. Aunque The New York Times no pudo confirmar ese recuento, se observaron grandes multitudes en ciudades de todo el país, en las que la gente se reunió y ondeó banderas estadounidenses y coreó "No más Trump" para demostrar su indignación por las redadas contra la migración, el despliegue de soldados federales en las ciudades, los despidos gubernamentales y el retroceso en la exigencia de vacunas, entre otras medidas.

En la ciudad de Nueva York, las autoridades dijeron que habían acudido más de 100.000 personas, desde niños hasta ancianos.

¿Dónde habrá protestas 'No Kings'?

Se espera que las próximas protestas tengan una participación colectiva mayor que las dos anteriores. Los organizadores han pedido a los participantes que eviten los enfrentamientos y que no lleven armas.

Los organizadores han creado un mapa en línea de los eventos locales, al que se añaden continuamente nuevos eventos.

Está previsto que la mayoría de las protestas duren unas dos horas a última hora de la mañana o a primera hora de la tarde. Se celebrarán en parques públicos, calles del centro y otros espacios públicos.

Pooja Salhotra cubre las noticias de última hora en Estados Unidos.

JUEVES, 26 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Se recomienda beber muchos líquidos para evitar cálculos renales, que pueden causar un dolor intenso e insoportable.

Pero es muy difícil --y posiblemente imposible-- que las personas beban suficientes líquidos para prevenir cálculos renales, según un importante estudio nuevo.

Los pacientes con cálculos renales pudieron hidratarse más y aumentar su producción de orina tras estar equipados con "botellas inteligentes" con Bluetooth que medían su ingesta de líquidos, según informaron recientemente investigadores en The Lancet.

A pesar de ello, estos pacientes continuaron teniendo problemas con cálculos renales a un ritmo similar al de otros que no ofrecían ayuda adicional con la hidratación, según los investigadores.

"Los resultados del ensayo muestran que, a pesar de la importancia de una alta ingesta de líquidos para prevenir la recurrencia de cálculos, lograr y mantener una ingesta muy alta de líquidos es más complicado de lo que a menudo asumimos para las personas con enfermedad urinaria de cálculos", dijo el investigador principal Dr. Charles Scales en un comunicado de prensa. Es profesor asociado de urología y ciencias de la salud poblacional en la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke, en Durham, Carolina del Norte.

Los cálculos renales son bultos duros que se desarrollan a partir de los minerales y químicos presentes en la orina, según la Fundación Nacional del Riñón.

Las personas que desarrollan cálculos renales pueden sufrir dolores extremos en el costado o la espalda, sangre en la orina, náuseas o vómitos, o fiebre y escalofríos, según la fundación.

Aproximadamente 1 de cada 11 personas en EE. UU. se ve afectada por cálculos renales, y casi la mitad los experimentará más de una vez, según los investigadores en notas de fondo.

Las piedras se forman con mayor facilidad cuando las personas no beben suficiente agua y su orina se concentra, según la fundación.

Para ver si se podía hacer más para ayudar a los pacientes con cálculos renales, los investigadores desarrollaron un programa integral de hidratación basado en las botellas inteligentes de agua.

En el programa, a cada paciente se le asignó un objetivo personalizado de hidratación para alcanzar una producción de orina de al menos 2,5 litros al día.

Para alcanzar ese objetivo, se les dieron a los pacientes frascos inteligentes que controlaban su ingesta de líquidos y se les recompensaba 1,50 dólares por cada día que bebían la cantidad prescrita. También se les proporcionaron mensajes de texto recordatorios y coaching de salud para promover la hidratación.

Para el nuevo estudio, los investigadores reclutaron a 1.658 adolescentes y adultos con cálculos renales en seis hospitales de EE. UU. y asignaron aleatoriamente a la mitad para participar en el programa de hidratación.

A la otra mitad se les animó a beber más y les dieron una botella de agua inteligente, pero no recibieron los incentivos económicos ni la formación adicional que ofrecía el programa.

Las personas en el programa de hidratación acabaron bebiendo más líquidos y produciendo más orina durante los dos años que fueron seguidas, en comparación con el grupo control, según el estudio.

Sin embargo, no hubo diferencia ni en el crecimiento de cálculos renales ni en la aparición de nuevos cálculos entre ambos grupos.

Los resultados indican que los objetivos de hidratación pueden necesitar ser aún más individualizados, basándose en factores como la edad, el tamaño, el estilo de vida y la salud, según los investigadores.

"En lugar de pedir a cada paciente que cumpla el mismo objetivo de líquidos, deberíamos determinar quién se beneficia de qué objetivos, entender por qué la adherencia falla y construir intervenciones --conductuales y médicas-- que reduzcan de forma fiable la recurrencia de cálculos", dijo el coinvestigador principal Dr. Gregory Tasian, urólogo pediátrico adjunto en el Hospital Infantil de Filadelfia, en un comunicado de prensa.

Si la hidratación no puede ayudar tanto como se espera, entonces serán necesarios nuevos tratamientos para mantener los minerales disueltos en la orina, añadieron los investigadores.

"La enfermedad de cálculos renales es una afección crónica, marcada por episodios impredecibles y, a veces, dolorosos que pueden alterar el trabajo, el sueño, la productividad y la vida en general", dijo la investigadora principal , la Dra. Alana Desai, uróloga de la Universidad de Washington en St. Louis, Missouri.

"La mayoría de la gente agradecería un medio sencillo para reducir sus posibilidades de experimentar otro evento", añadió en un comunicado de prensa.

Más información

La Fundación Nacional del Riñón tiene más información sobre cálculos renales.

FUENTE: Duke Health, comunicado de prensa, 19 de marzo de 2026

JUEVES, 26 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Durante años, ha circulado la creencia tanto en comunidades de bienestar como en consultorios médicos: que el estrés psicológico intenso, el duelo o una personalidad negativa podrían provocar cáncer.

Pero un estudio internacional masivo ha desmentido esa teoría, descubriendo que el estado mental de una persona tiene muy poco que ver con el desarrollo de la enfermedad.

La investigación -- publicada el 23 de marzo en la revista Cancer -- analizó datos de un consorcio internacional financiado por la Sociedad Holandesa del Cáncer.

El análisis incluyó datos de 421.799 personas en los Países Bajos, Reino Unido, Noruega y Canadá.

Los científicos analizaron si factores como el neuroticismo, el apoyo social, el malestar general y el estado sentimental o la pérdida de una pareja, medidos en un momento concreto de la vida de los participantes, influían en quién acababa desarrollando cáncer.

Tras un seguimiento de 15 años, los resultados fueron claros: no hubo evidencia de que los factores psicosociales aumentaran el riesgo global de cáncer.

En concreto, el estudio no encontró una relación directa entre el estado mental de una persona y su probabilidad de desarrollar cáncer de mama, próstata o colon.

El consorcio Psychosocial Factors and Cancer (PSY-CA) "ha pasado los últimos años investigando una creencia comúnmente aceptada: que la mala salud mental u otros posibles factores de estrés psicosocial pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer", dijo la autora principal Lonneke van Tuijl , del University Medical Center de Groningen en los Países Bajos.

"Nuestros hallazgos no respaldan esta idea", añadió en un comunicado de prensa.

El estudio encontró inicialmente un ligero aumento en el riesgo de cáncer de pulmón entre las personas que se sentían solas o que habían sufrido recientemente una pérdida.

Pero cuando los investigadores tuvieron en cuenta factores de riesgo conocidos --como si la persona fumaba o tenía antecedentes familiares de cáncer-- ese vínculo prácticamente desapareció por completo.

Los investigadores concluyeron que, aunque el estrés en sí no provoca que las células se vuelvan cancerosas, la forma en que las personas reaccionan al estrés sí puede hacerlo.

Las personas que atraviesan un momento difícil pueden ser más propensas a fumar, beber alcohol o comer mal, que son los verdaderos factores del riesgo de cáncer.

"Además, muchos de los pequeños efectos observados suelen explicarse por comportamientos poco saludables", dijo van Tuijl.

Aunque mantener una buena salud mental es vital para la calidad de vida y la recuperación de enfermedades, el estudio demostró que no es un escudo principal contra el cáncer en primer lugar.

También señalaron que los hallazgos pueden ayudar a quienes padecen cáncer a evitar la culpa y la autocrítica por atribuir su diagnóstico de cáncer a un factor de estrés en su vida.

Más información

La guía de prevención del cáncer del Instituto Nacional del Cáncer contiene más información sobre las causas probadas y los factores de riesgo para el cáncer.

FUENTES: Wiley, comunicado de prensa, 23 de marzo de 2026; Cáncer, 23 de marzo de 2026

LUNES, 23 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Las drogas psicodélicas no parecen funcionar mejor que los antidepresivos entre personas con depresión mayor, según una nueva revisión de evidencias.

A pesar del bombo en torno al uso de "setas mágicas" y LSD para tratar algunos trastornos mentales, la terapia asistida con psicodélicos no superó a los antidepresivos tradicionales cuando los investigadores compararon los resultados de los ensayos de cada uno en JAMA Psychiatry.

"Lo que quería mostrar es que, incluso si comparas los psicodélicos con los antidepresivos de etiqueta abierta, los psicodélicos siguen siendo mucho mejores", dijo el investigador principal Balázs Szigeti en un comunicado de prensa. Es científico clínico de datos en el Programa de Investigación Psicodélica Traslacional de la Universidad de California, San Francisco.

"Desafortunadamente, lo que obtuvimos es el resultado contrario: que son iguales, lo cual es muy sorprendente dado el entusiasmo que hay en torno a los psicodélicos y la salud mental", dijo Szigeti.

Estudios previos han indicado que el LSD o la psilocibina --el químico psicodélico de las setas mágicas-- podrían tener algunos beneficios positivos para tratar afecciones como la adicción y la depresión, según los investigadores en notas de fondo.

Sin embargo, ha sido difícil diseñar ensayos clínicos estrictos que comparen directamente la psilocibina con un placebo, porque casi todo el mundo puede saber cuándo ha recibido un psicodélico, según los investigadores.

Los ensayos clínicos están diseñados así para evitar lo que se llama el "efecto placebo", donde la gente se siente mejor porque ha tomado algo, independientemente de si realmente funciona o no.

Para evitar este problema, los investigadores compararon los resultados combinados de ensayos de terapia psicodélica con los resultados de ensayos abiertos de antidepresivos, en los que los pacientes son conscientes de que están tomando un antidepresivo.

De este modo, ambos tratamientos se benefician por igual del efecto positivo que los pacientes saben que están recibiendo un medicamento en lugar de un placebo.

Los investigadores compararon los resultados de 16 ensayos abiertos con antidepresivos con ocho ensayos de terapia asistida con psicodélicos.

El estudio encontró que los pacientes mejoraron sustancialmente con ambos tipos de tratamiento, y sus puntuaciones de depresión cayeron aproximadamente 12 puntos en una escala estándar de 52 puntos.

Los psicodélicos han parecido impresionantes en ensayos recientes porque las personas que tomaron los fármacos mejoraron mucho más que las que no.

Pero estos resultados indican que las personas en esos ensayos mejoraron más porque sabían que habían tomado un psicodélico, mientras que las que recibieron un placebo tuvieron peor desempeño porque sabían que no lo habían hecho.

"Los psicodélicos pueden seguir siendo una opción de tratamiento valiosa", dijo Szigeti. "Pero si queremos entender sus verdaderos beneficios, tenemos que compararlos de forma justa -- y cuando lo hacemos, la ventaja sobre los antidepresivos estándar es mucho menor de lo que mucha gente, incluyéndome a mí, esperaba."

Más información

Mental Health America tiene más información sobre psicodélicos y salud mental.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de California, San Francisco, 18 de marzo de 2026

LUNES, 23 DE MARZO DE 2026 (HealthDay News) -- Las olas de calor podrían poner en peligro a algunos mayores que viven en zonas urbanas con temperaturas más bajas que las que ahora utilizan las ciudades para declarar una emergencia por calor, advierte un nuevo estudio.

El riesgo de golpe de calor y muerte entre algunos mayores aumenta drásticamente cuando el índice de calor alcanza los 90 grados o más durante al menos dos días seguidos, informaron los investigadores el 20 de marzo en JAMA Network Open.

Actualmente, la ciudad de Nueva York emite alertas de calor y abre centros de refrigeración cuando el índice de calor alcanza 95 grados Fahrenheit o más durante dos días seguidos, o 100 grados o más durante cualquier periodo de tiempo, señalaron los investigadores.

"Ahora sabemos que el consumo en urgencias entre pacientes mayores vulnerables aumenta alrededor de 90 °F frente a 95°F'", dijo el investigador principal Dr. Alexander Azan, profesor asistente de salud poblacional en la Escuela de Medicina Grossman de la Universidad de Nueva York en Nueva York.

"Con una ola de calor ya severa en marcha en las regiones occidentales de Estados Unidos, ahora es el momento de que los sistemas sanitarios se preparen", añadió Azan en un comunicado de prensa.

A nivel nacional, las muertes relacionadas con el calor han aumentado casi un 17% anual desde 2016.

Para obtener una mejor idea de las temperaturas más arriesgadas, los investigadores hicieron un seguimiento de pacientes de 65 años o más tratados en dos servicios de urgencias de la ciudad de Nueva York durante los veranos de 2022 a 2024.

En total, hubo 55.200 visitas en las dos urgencias, representando casi 15.100 pacientes únicos en una y cerca de 19.600 en la otra.

La primera sala de urgencias atiende a una población de pacientes socioeconómica, racial y étnicamente diversa, con una proporción de pacientes cubiertos por Medicaid el doble que la de la segunda urgencia, según los investigadores.

Mientras tanto, la segunda sala de urgencias está en un centro médico académico más grande y suele atender a una mayor proporción de pacientes con mayores ingresos.

Los investigadores compararon las visitas a urgencias con los datos diarios del índice de calor, que tienen en cuenta tanto la temperatura como la humedad relativa para calcular cuánto calor se siente realmente a cada hora del día.

En la primera urgencia, el riesgo de emergencias asociadas al calor entre los mayores comenzó a aumentar a 66 grados, con un mayor nivel entre 90 y 101 grados.

Las alertas de calor emitidas a 90 grados día, frente a 95 grados días, podrían haber evitado unas 116 visitas a urgencias durante el periodo del estudio, estimaron los investigadores.

Sin embargo, los investigadores señalaron que no encontraron ninguna asociación significativa en la segunda sala de urgencias --que atiende a más pacientes blancos y asegurados de forma privada-- entre el calor y las emergencias sanitarias.

Esto indica que las advertencias efectivas de calor podrían necesitar ajustarse a nivel de barrio en función de las comunidades atendidas por los hospitales individuales, si quieren ayudar a prevenir enfermedades y muertes relacionadas con el calor, según los investigadores.

"Nuestra esperanza es que otros sistemas sanitarios aprovechen sus propios datos electrónicos de historial médico para identificar los umbrales de calor en los que sus pacientes están más en riesgo y dirigir adecuadamente las intervenciones", dijo Azan.

La tecnología hace posibles este tipo de advertencias personalizadas.

"Aprovechando los datos electrónicos de historias clínicas, los sistemas sanitarios pueden personalizar intervenciones de advertencia de calor para salvar vidas y mejorar la salud durante eventos de calor extremo", dijo la coautora del estudio, la Dra. Leora Horwitz , en un comunicado de prensa. Es directora del Centro de Innovación y Ciencia de la Entrega en la Atención Sanitaria en NYU Langone.

Los investigadores planean revisar de forma exhaustiva cómo las desigualdades sociales podrían aumentar aún más el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor en adultos mayores.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre el calor y los adultos mayores.

FUENTE: NYU Langone, nota de prensa, 20 de marzo de 2026

JUEVES, 12 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- En enero de 2026, el Departamento de Agricultura de EE. UU. publicó nuevas Directrices Dietéticas para Estadounidenses, 2025-2030.

Su mensaje principal es promover dietas que incluyan alimentos integrales ricos en proteínas y lácteos enteros, minimizando al mismo tiempo los alimentos ultraprocesados. Como alergólogo/inmunólogo pediátrico, me alegra ver que se incluyen consejos para la prevención de alergias alimentarias en bebés.

Desafortunadamente, esta información está profundamente oculta en el documento, desactualizada y carece de una justificación y detalles importantes que se discuten a continuación.

En la página 5 de 8 dentro de las nuevas directrices, hay una sección titulada "Poblaciones y consideraciones especiales" con un subtítulo "Infancia y Primera Infancia (Nacimiento-4 años)". Junto con una discusión sobre los beneficios de la lactancia materna, esta sección sugiere introducir alimentos sólidos a los 6 meses de edad.

Los autores clasifican erróneamente a los bebés con alergia al huevo como "de alto riesgo", mientras que el eczema grave es el factor de mayor riesgo para desarrollar alergia alimentaria.

Además, se debe recomendar a los padres que introduzcan alimentos alergénicos como cacahuete, huevo, leche, frutos secos y mariscos a todos los bebés, a partir de los 4 a 6 meses de edad. Esto ha demostrado ser seguro y muy eficaz para reducir el desarrollo de alergias alimentarias.

La historia de los cambios en las pautas de alimentación infantil y el aumento de las alergias alimentarias ha recibido mucha atención en los últimos años.

En 2000, la Academia Americana de Pediatría aconsejó a los padres evitar dar lácteos a los bebés hasta el año de edad, no usar huevos hasta los 2 años y no comer cacahuetes, frutos secos ni mariscos hasta los 3 años.

Esto se basaba en la opinión de expertos vigentes en ese momento. Tenía sentido, basándose en el conocimiento de la época, recomendar la evitación para proteger a los bebés. Desafortunadamente, este consejo era erróneo.

Durante los siguientes 20 años, surgieron nuevas pruebas que apoyaban un enfoque opuesto. El emblemático ensayo LEAP publicado en 2015 fue el primer estudio en mostrar una reducción drástica de la alergia al cacahuete al alimentar los cacahuetes temprano y mantenerlos en la dieta. Las directrices actuales y decenas de estudios adicionales también respaldan esto.

En 2017, se añadieron directrices recomendando hacerse pruebas para la alergia al cacahuete antes de la introducción en bebés con eczema grave y/o alergia al huevo. Resulta que ese consejo también era erróneo. No es de extrañar que los padres se frustren con estos cambios en las recomendaciones.

Pero así es como funciona la ciencia: los nuevos enfoques deberían sustituir a los consejos antiguos basados en nuevas evidencias. La ciencia nunca "termina". Rara vez tenemos respuestas definitivas a nada. La ciencia evoluciona y mejora nuestra comprensión, lo cual es beneficioso para todos nosotros.

Desde 2017, se han realizado decenas de estudios adicionales y nuevas directrices que han evaluado el momento de introducción de alérgenos comunes como leche, huevo, cacahuete, frutos secos, soja, trigo, sésamo y mariscos.

Aquí están los cuatro mensajes principales para padres y pediatras para prevenir alergias alimentarias:

Todos los bebés deberían empezar a comer alimentos alérgicos entre los 4 y 6 meses de edad, una vez que hayan demostrado la capacidad de comer otros sólidos, como purés y cereales. El eccema persistente y severo es el factor de riesgo más fuerte para desarrollar alergias alimentarias, pero todos los bebés pueden beneficiarse. No se recomienda hacer pruebas de alergias antes de la introducción debido a posibles diagnósticos erróneos por resultados falsos positivos y retraso en la introducción durante la espera de la cita. Si los bebés no han consumido alimentos alergénicos antes de los 6 meses de edad, deberían empezar a comerlos lo antes posible. Mantener alimentos alérgicos en la dieta al menos varias veces por semana (o más) es probablemente el factor más crucial para promover la tolerancia. En otras palabras, los padres no deberían probar un poco de mantequilla de cacahuete a los 6 meses y pensar que eso es suficiente para prevenir la alergia al cacahuete. Se les debe aconsejar que sigan alimentando a su bebé con frecuencia y a largo plazo. Una dieta diversa llena de diversos alimentos, incluidos los alergénicos, es importante para la prevención. Si un bebé desarrolla una reacción alérgica sospechosa tras comer un alimento (normalmente urticaria y/o vómito dentro de la hora tras la ingestión), debe evitar ese alimento hasta que su pediatra o un alergólogo lo evalúe.

Desafortunadamente, las nuevas pautas dietéticas carecen de contexto sobre por qué es importante el momento de la introducción o la inclusión frecuente en la dieta.

A pesar de estar recomendadas desde hace casi una década, las actuales directrices de prevención de alergias alimentarias aún no están siendo implementadas completamente por parte de pediatras o padres, aunque las tendencias recientes en alergia al cacahuete sugieren una disminución desde la publicación de las guías de 2017.

Los alergólogos llevan casi una década promoviendo la prevención de alergias alimentarias, y es refrescante ver parte de esta información incluida en las nuevas directrices dietéticas del USDA.

Sin embargo, muchos padres siguen teniendo miedo de dar cacahuetes a sus bebés. Alimentar a los bebés se ha convertido en un procedimiento médico, pero no tiene por qué ser así.

Si quieres saber más, el Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología ofrece educación para pacientes y una herramienta de búsqueda para encontrar alergólogos certificados en tu zona.

Sobre el experto

El Dr. Stukus es profesor de pediatría clínica y director del Centro de Tratamiento de Alergias Alimentarias en el Nationwide Children's Hospital en Columbus, Ohio. El Dr. Stukus es el actual presidente electo del Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología. Además, es editor asociado de Annals of Allergy, Asthma and Immunology y anteriormente fue miembro electo del comité ejecutivo de la sección de alergias e inmunología dentro de la Academia Americana de Pediatría. El Dr. Stukus ha escrito más de 120 artículos revisados por pares, 2 libros (acaba de terminar su tercero) y una docena de capítulos de libros. Está activo en las redes sociales como @AllergyKidsDoc donde combate la desinformación.

MIÉRCOLES, 11 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Un investigador está cuestionando un reciente estudio de alto perfil que afirma que las personas que viven en países multilingües muestran un envejecimiento cerebral más saludable.

El estudio, publicado el año pasado en Nature Aging , encontró que conocer más de un idioma reducía las probabilidades de envejecimiento cerebral en un 54%.

Pero el profesor de psicología de la Universidad de Houston, Arturo Hernandez , sostiene que ese estudio era defectuoso y que probablemente la riqueza de una nación --no su multilingüismo-- mejora la salud cerebral.

Los países con mayor multilingüismo en Europa también son los más ricos, con la mejor atención sanitaria y la esperanza de vida más larga, dijo Hernández, director del Laboratorio de Bases Neuronales del Bilingüismo.

Cuando se tienen en cuenta esas diferencias, el aparente efecto del lenguaje desaparece en gran medida, argumenta Hernández en el número de mayo de 2026 de la revista Brain and Language.

"Analizamos más de cerca y argumentamos que las conclusiones del estudio van más allá de lo que los datos pueden respaldar", dijo Hernández en un comunicado de prensa.

En el estudio original, los investigadores examinaron registros en 27 países europeos y concluyeron que el multilingüismo protege el cerebro frente al envejecimiento acelerado, mientras que tener solo un idioma aumenta el riesgo de envejecimiento cerebral.

Pero los países con alto multilingüismo tienen algunas de las esperanzas de vida más altas del mundo, como los 82,5 años para Luxemburgo y los Países Bajos.

Por otro lado, países con bajo multilingüismo como Bulgaria (75,8 años) y Rumanía (76,3 años) van seis o siete años por detrás en esperanza de vida.

"Es poco probable que una brecha de seis años en la esperanza de vida se explique con el lenguaje", dijo Hernandez. "Una atención sanitaria de primer nivel, una nutrición superior en la primera infancia, una mayor seguridad laboral y menor estrés crónico ofrecen una explicación más ahorrada -- las mismas fuerzas estructurales que producen la longevidad en general."

Hernández señaló a Japón como otro ejemplo. Un país mayormente monolingüe, presume de una esperanza de vida de 84,5 años.

"La baja desigualdad, una dieta saludable y un sistema sanitario universal robusto explican esa ventaja mucho mejor que el lenguaje", afirmó.

"Aprender un idioma es una tarea hermosa y culturalmente enriquecedora. Nos conecta con los demás y amplía nuestro mundo. Pero debemos tener cuidado de no prometerlo de más como intervención clínica para el envejecimiento", dijo Hernandez. "Como científicos, hacemos un flaco favor al público cuando promovemos los hacks conductuales individuales como sustitutos de los recursos estructurales."

Más información

La Universidad de Colorado tiene consejos para la salud cerebral.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Houston, 9 de marzo de 2026

VIERNES, 6 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Durante el apogeo de la pandemia de COVID-19, muchos expertos en salud imaginaron la telemedicina como una "varita mágica" que llevaría la atención de la salud mental a los rincones más remotos del país.

Pero un nuevo estudio sugiere que, aunque la tecnología es ahora común, la brecha digital para los estadounidenses rurales sigue siendo tan amplia como siempre.

Los investigadores analizaron los registros de facturación de Medicare de más de 17.000 especialistas en salud mental entre 2018 y 2023 en todas las regiones de Estados Unidos.

Analizaron la proporción de sus visitas a pacientes que viven en zonas rurales, con bajo acceso a la atención o comunidades lejanas.

Sus hallazgos, publicados el 5 de marzo en JAMA Network Open, muestran que el gran cambio hacia la atención virtual durante la pandemia puede haber hecho poco para ayudar a psiquiatras y terapeutas a llegar a nuevos pacientes en zonas desfavorecidas.

El estudio encontró que los especialistas que más usaban telemedicina solo observaban un pequeño aumento -- menos de un punto porcentual -- en los pacientes de regiones rurales en comparación con los especialistas que rara vez usaban videollamadas.

Curiosamente, la mayoría de estas visitas a larga distancia no fueron con nuevos residentes rurales; en cambio, eran pacientes existentes originarios de la ciudad que se habían mudado y mantenían a sus antiguos médicos a través de la pantalla.

"Pensábamos que el cambio drástico de la atención presencial a la telemedicina entre los especialistas en salud mental llevaría a que atendieran a muchos más pacientes en las comunidades rurales", dijo el autor del estudio, Drew Wilcock , en un comunicado de prensa. Es científico principal en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Brown en Providence, Rhode Island.

"Desgraciadamente", añadió, "simplemente no lo vemos."

Quizá el hallazgo más sorprendente fue que la telemedicina podría estar dificultando que algunas personas encuentren un médico.

Los especialistas que dependían en gran medida de las visitas virtuales vieron cómo su panel de pacientes se reducía, atendiendo un 3,6% menos de pacientes nuevos en total.

Esto sugiere que, aunque las videollamadas facilitan mantener relaciones a largo plazo con los pacientes actuales, no están abriendo huecos para nadie nuevo.

Los investigadores argumentan que el problema no es la tecnología, sino la documentación legal. Actualmente, un médico en un estado a menudo no puede tratar a un paciente en otro sin una licencia separada y costosa.

"Actualmente, es demasiado oneroso administrativamente para un médico de salud mental obtener una licencia en muchos estados", explicó el autor principal, el Dr. Jacob Jorem, investigador de la Facultad de Medicina de Harvard en Boston.

Facilitar que los clínicos puedan ejercer a través de las fronteras estatales es un primer paso fundamental para llegar a pacientes rurales, sugirió.

"El potencial de la telemedicina no puede ser ignorado", dijo el autor del estudio , el Dr. Ateev Mehrotra, profesor de servicios de salud, políticas y práctica en Brown.

"Pero simplemente ofrecer telemedicina no abordará las barreras que muchos pacientes rurales enfrentan para obtener atención de salud mental", dijo Mehrotra. "Para que se alcance el potencial de la telemedicina, necesitamos intervenciones políticas que aborden esas barreras. Mejorar la forma en que licenciamos a los médicos es un primer paso fundamental."

Más información

La Administración de Recursos y Servicios de Salud proporciona recursos sobre programas de telemedicina e iniciativas de salud rural.

FUENTES: Comunicado de prensa de la Universidad de Brown, 5 de marzo de 2026; JAMA Network Open, 5 de marzo de 2026

JUEVES, 5 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Los dentistas podrían ayudar a detectar la diabetes entre sus pacientes con una simple prueba en la silla, según un nuevo estudio.

Un análisis de sangre con pinchazo en el dedo realizado durante los exámenes dentales reveló que más de 1 de cada 3 pacientes dentales presentaba niveles elevados de azúcar en sangre compatibles con diabetes o prediabetes, según informarán los investigadores en la edición de abril del Journal of Dentistry.

Ninguno de estos pacientes informó antecedentes de diabetes antes del análisis de sangre, según los investigadores.

"Los hallazgos sugieren que las visitas al dentista pueden ofrecer una oportunidad valiosa para identificar a quienes tienen riesgo de diabetes, especialmente en pacientes mayores, con IMC más alto y personas con enfermedad de las encías", dijo el investigador Dr. Giuseppe Mainas en un comunicado de prensa. Es especialista periodontal y asociado de investigación en el King's College de Londres en el Reino Unido.

(El IMC, o Índice de Masa Corporal, es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso.)

Para el estudio, los investigadores hicieron que más de 900 pacientes que se sometieran a un examen dental también realizaran un análisis de sangre de hemoglobina A1C. La prueba mide los niveles de azúcar en sangre en tan solo seis minutos y no requiere que los pacientes ayunen.

Alrededor del 29% de los pacientes presentaban niveles de azúcar en sangre que indicaban prediabetes, y el 7% tenía diabetes en toda regla, según los investigadores.

"Cuando la prueba revela altos niveles de (hemoglobina A1C), los pacientes pueden entonces acudir a su médico de cabecera para investigar más a fondo", dijo el investigador principal Mark Ide, profesor de periodoncia en el King's College de Londres.

"Esto es algo que quizá no habrían hecho sin la revisión dental", dijo Ide. "La mayoría de los pacientes en nuestro estudio se sorprendieron al tener niveles elevados (hemoglobina A1C) y no tenían idea de que podían tener prediabetes o diabetes."

Los resultados también mostraron que se encontraron niveles más altos de azúcar en sangre en pacientes con enfermedad de las encías más grave, lo que pone de manifiesto una relación entre la enfermedad de las encías y la salud metabólica.

"La relación entre la enfermedad de las encías y la salud metabólica es bidireccional ... según lo ampliamente establecido por investigaciones previas", dijo el investigador senior Luigi Nibali, director de periodoncia en el King's College de Londres.

"El proceso inflamatorio puede alterar el sistema metabólico, y el sistema metabólico afecta aún más la inflamación", afirmó. "La enfermedad de las encías puede provocar complicaciones de la diabetes, y viceversa."

Los investigadores quieren explorar el uso del análisis de sangre en otros entornos sanitarios.

"También nos gustaría investigar cómo otros factores del estilo de vida, como la dieta, afectan (los niveles de azúcar en sangre) y las enfermedades de las encías", dijo Mainas.

Más información

La Asociación Americana de Diabetes tiene más información sobre la diabetes y las enfermedades de las encías.

FUENTES: King's College London, comunicado de prensa, 3 de marzo de 2026; Journal of Dentistry, abril de 2026

MARTES, 24 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- El relincho de un caballo es uno que la mayoría reconoce al instante, pero los científicos solo ahora están aprendiendo cómo se fabrica.

Un nuevo estudio reveló que cuando un caballo relincha, emite dos sonidos al mismo tiempo: uno de ellos proviene de cuerdas vocales vibrantes, como cuando la gente canta. La otra proviene del aire que atraviesa la caja de voz, como un silbido.

La investigación se publicó el lunes en la revista Current Biology.

"Los caballos han sido domesticados durante más de 4.000 años, y de alguna manera aún no sabíamos hasta ahora cómo emiten sonidos", dijo la autora principal Elodie Briefer a The New York Times. Es profesora asociada de biología en la Universidad de Copenhague, en Dinamarca.

La caja vocal de un caballo, también llamada laringe, se sitúa en la garganta y ayuda a producir sonido cuando el aire pasa por ella. En la mayoría de los animales, cuerpos más grandes significan sonidos más profundos. Pero los caballos son animales grandes con relinchos sorprendentemente agudos.

Hace más de una década, Briefer notó algo inusual mientras estudiaba grabaciones sonoras de caballos. Vio dos frecuencias sonoras ocurriendo a la vez: una aguda y otra grave.

"Todo el mundo pensaba que los caballos producían frecuencias mucho más altas de lo que se predecía por el tamaño corporal", dijo Briefer. "No se habían dado cuenta de que, en realidad, por debajo de ese tono agudo, hay un tono grave."

Algunos científicos eran escépticos. Así que Briefer y su equipo decidieron demostrar exactamente cómo se producían los sonidos.

Primero, usaban pequeñas cámaras para mirar dentro de la garganta de los caballos mientras emitían sonidos. Cuando los caballos producían sonidos graves, sus cuerdas vocales vibraban, igual que las humanas cuando cantan. Pero cuando emitían sonidos agudos, las cuerdas vocales no se movían en absoluto.

A continuación, los investigadores construyeron un laboratorio que podía imitar el proceso de un relincho -- y luego empujaron aire a través de él. De nuevo, vieron que el sonido agudo provenía del aire que atravesaba la laringe, no de las cuerdas vocales vibrantes.

Para confirmarlo, intentaron algo inusual: helio.

Cuando se empujaba helio a través de la caja de voz, el sonido agudo se volvía mucho más agudo. Eso solo ocurre con sonidos que hacen el silbido del aire y no con cables vibrando.

"La frecuencia subió mucho", dijo el autor senior Tecumseh Fitch a The Times. Es profesor de biología cognitiva en la Universidad de Viena, en Austria.

Este tipo de silbido se ha visto antes en animales pequeños como roedores, pero es la primera vez que se observa en un animal grande.

Los expertos afirman que el descubrimiento podría ayudar a los científicos a comprender mejor cómo se comunican los caballos y qué significan los diferentes sonidos.

"Este va a ser un artículo fundamental en términos de estimular la investigación sobre vocalizaciones en equids", dijo Sue McDonnell, profesora veterinaria en la Universidad de Pensilvania que revisó los hallazgos.

"La mayoría de las vocalizaciones que se escuchan en situaciones domésticas son vocalizaciones por estrés", añadió.

Aprender las diferencias entre sonidos como relinchos, relinchos y chillidos podría ayudar a mejorar el cuidado y el bienestar de los caballos, dijo McDonnell.

"Sería muy bueno que [las personas que trabajan con caballos] supieran lo que estos caballos intentan decir", dijo.

Más información

El Open Sanctuary Project tiene un glosario completo de vocalizaciones y sonidos de caballos.

FUENTE: The New York Times, 23 de febrero de 2026

LUNES, 23 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- Un análisis de sangre diseñado para detectar el cáncer a tiempo no funcionó como se esperaba en un importante nuevo estudio, según la empresa que lo fabrica.

La prueba, llamada Galleri, no logró reducir el número de personas diagnosticadas con cáncer en fase avanzada, anunció su fabricante Grail la semana pasada.

Los resultados suponen un golpe para un campo de rápido crecimiento que busca detectar el cáncer más temprano, cuando el tratamiento puede ser más fácil y eficaz.

Galleri busca pequeños fragmentos de ADN canceroso en la sangre y más de 50 tipos de cáncer.

La prueba se vende en Estados Unidos desde 2021, aunque no ha sido aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA). Cuesta 949 dólares, y la mayoría de la gente lo paga de su bolsillo.

Grail afirma haber vendido casi 500.000 pruebas, incluyendo más de 185.000 solo el año pasado.

El estudio siguió durante tres años a 142.000 adultos sanos de entre 50 y 77 años en Gran Bretaña. Se gestionaba con el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido.

Algunos participantes recibieron la prueba de sangre Galleri. Otros no. Los investigadores esperaban que la prueba detectara el cáncer antes, en las fases 1 o 2, en lugar de más tarde, cuando la enfermedad es más difícil de tratar.

Eso no ocurrió.

No hubo una reducción significativa en el número de cánceres diagnosticados en estadio 3 o 4, señaló Grail. El objetivo principal del estudio era mostrar una caída del 20% en los cánceres avanzados, pero ese objetivo no se alcanzó.

"Esto no apoya la implantación dentro del sistema sanitario estadounidense", dijo el Dr. Richard Houlston, experto en genética del cáncer del Institute of Cancer Research, a The New York Times.

Los directivos de Graal dijeron que aún se sentían animados por algunos resultados. Señalaron una disminución de los cánceres en estadio 4 y un aumento de los casos en estadio 3, lo que podría significar que los cánceres se detectaron ligeramente antes.

"Es absolutamente correcto decir que no alcanzamos el objetivo principal", dijo Harpal Kumar, director científico de Grail. "Pero lo que sí vimos fue un beneficio clínico muy convincente aquí."

¿Otros expertos? No estaban convencidos.

El estudio fracasó -- "fin de la historia", dijo la doctora Adewole Adamson, investigadora del cáncer en la Universidad de Texas en Austin.

"Si hubiera habido un resultado de mate claro, lo habríamos visto", añadió.

Algunos cánceres ya cuentan con pruebas de cribado fiables, como las mamografías y colonoscopias. Pero muchos cánceres mortales no lo hacen, por eso Galleri generó tanta esperanza.

Aun así, los expertos enfatizaron que detectar el cáncer antes no siempre significa que las personas vivan más tiempo. Además, los análisis de sangre también pueden pasar por alto cánceres o generar falsas alarmas.

"Tienes esto sobre la cabeza, pero no sabes qué hacer al respecto", dijo el Dr. Daniel Hayes del Rogel Cancer Center en Ann Arbor, Michigan. Describió casos en los que un análisis de sangre sugiere cáncer pero las pruebas no encuentran nada.

Una nueva ley permite que Medicare cubra algunas pruebas de detección de cáncer, pero Galleri no está cubierta automáticamente. Grail también ha solicitado la aprobación de la FDA.

Los expertos afirman que el fallido ensayo podría dificultar esa aprobación.

Estos resultados "son realmente sobrios para este campo", añadió Adamson.

Tras el anuncio, las acciones de Grail cayeron alrededor de un 50%. Casi todos los ingresos de la empresa provienen de las ventas de Galleri.

Más información

Infórmate más sobre la prueba de Galleri.

FUENTE: The New York Times, 20 de febrero de 2026

JUEVES, 4 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Las mujeres estadounidenses son notificadas si una mamografía revela que tienen pechos densos, lo que puede dificultar la precisión del cribado del cáncer de mama .

Pero este conocimiento podría suponer más problemas que beneficios, argumenta un nuevo estudio.

La noticia puede provocar miedo e incertidumbre, en lugar de dejar a las mujeres mejor informadas, informaron los investigadores el 3 de diciembre en The BMJ.

"Las mujeres están más ansiosas, confundidas por la notificación y no se sienten más informadas para tomar decisiones sobre su salud mamaria a pesar de haber adquirido conocimientos", concluyó el equipo de investigación liderado por Brooke Nickel, investigadora de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Sídney en Australia.

Entre el 25% y el 40% de las mujeres tienen pechos densos, según los investigadores en notas de fondo.

El tejido mamario denso puede ocultar pequeños cánceres en una mamografía, lo que dificulta la detección de tumores, según los investigadores. También puede distorsionar la imagen de la mamografía, provocando falsos positivos que requieren exploraciones adicionales.

La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. en 2024 ordenó que todas las mujeres fueran notificadas sobre su densidad mamaria tras las mamografías, y otros países como Australia y Reino Unido están valorando si seguir el ejemplo.

Sin embargo, no se sabe si esta información realmente ayuda a las mujeres a tomar mejores decisiones sobre su salud mamaria, según los investigadores.

Para el nuevo estudio, los investigadores realizaron mamografías a más de 2.400 mujeres australianas con pechos densos y luego las asignaron aleatoriamente a uno de tres grupos.

A un grupo no se le informó que tenía pechos densos, al segundo se le dijo que tenían pechos densos y se le entregó información escrita sobre las implicaciones de esta condición, y al tercero se le informó sobre sus pechos densos y proporcionó un enlace a un vídeo en línea con más información sobre la densidad de los pechos.

El equipo de investigación volvió a contactar con las mujeres ocho semanas después y descubrió que la noticia había causado problemas en algunas.

En comparación con quienes no se les notificó, las mujeres informadas de que tenían pechos densos fueron:

Entre un 28% y un 30% más de probabilidades de estar ansioso Un 76% a un 92% más de probabilidades de confundirse Hasta el doble de probable que quiera hablar con su médico de cabecera sobre qué hacer con ese conocimiento

Desafortunadamente, las mujeres a las que les dijeron que tenían pechos densos tampoco se sentían más informadas, a pesar de haber recibido información escrita o un vídeo explicando las implicaciones de su condición, según los investigadores.

"Aunque las mujeres notificadas tenían más conocimiento sobre la densidad mamaria, esto no se traducía en la percepción de que las mujeres se sentían informadas para tomar decisiones sobre su salud mamaria", escribió el equipo de investigación.

Los investigadores concluyeron que "los hallazgos de este ensayo muestran que la notificación como estrategia poblacional para informar a las mujeres puede no ser efectiva, ya que encontró que las mujeres no se sentían significativamente más informadas."

El problema es que no existe una estrategia acordada para facilitar mejor el seguimiento de los cribados de cáncer de mama en mujeres con senos densos, según los investigadores.

Ecografías adicionales mediante ecografía, resonancia magnética y mamografía mejorada pueden ayudar a detectar cánceres en mujeres con mamas densas, pero no se han establecido directrices sobre cómo informar a las mujeres sobre estas opciones, según los investigadores.

"Los hallazgos muestran que las mujeres pueden confundirse y algunas pueden planear acudir a médicos de cabecera para pedir consejo; En ausencia de consenso sobre el mejor manejo de las mamas densas, los médicos generales pueden no estar bien posicionados para ofrecer recomendaciones definitivas", escribieron los investigadores.

Más información

La Sociedad Americana del Cáncer tiene más información sobre densidad mamaria y mamografía.

FUENTES: BMJ, comunicado de prensa, 4 de diciembre de 2025; The BMJ, 4 de diciembre de 2025

MIÉRCOLES, 26 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Para muchas familias que pierden a alguien por suicidio, la misma pregunta se repite una y otra vez: "¿Cómo es que no nos lo vimos venir?"

Un nuevo estudio sugiere que para algunas personas, realmente no había señales claras de advertencia que observar.

Investigadores de la Universidad de Utah descubrieron que las personas que mueren por suicidio sin mostrar señales de advertencia previas, como pensamientos suicidas o intentos pasados, pueden tener factores de riesgo subyacentes diferentes a quienes expresan conductas suicidas.

Los hallazgos se publicaron recientemente en JAMA Network Open.

Aproximadamente la mitad de las personas que mueren por suicidio no tienen antecedentes conocidos de pensamientos o comportamientos suicidas. Muchos tampoco tienen diagnósticos de problemas de salud mental como la depresión.

Para comprender mejor a estas personas, los investigadores analizaron datos genéticos anonimizados de más de 2.700 personas que murieron por suicidio.

Descubrieron que las personas sin signos previos de suicidio presentaban:

Menos diagnósticos psiquiátricos Menos factores genéticos de riesgo para trastornos de salud mental como ansiedad, depresión, enfermedad de Alzheimer y trastorno de estrés postraumático (TEPT)

"Hay mucha gente ahí fuera que puede estar en riesgo de suicidio, donde no solo se ha pasado por alto que están deprimidos, sino que probablemente en realidad no lo están", dijo la autora principal del estudio, Hilary Coon, profesora de psiquiatría en la Universidad de Utah en Salt Lake City, en un comunicado de prensa.

"Eso es importante para ampliar nuestra visión sobre quién puede estar en riesgo", añadió. "Tenemos que empezar a pensar en los aspectos que conducen al riesgo de diferentes maneras."

El estudio también encontró que este grupo no era más propenso que la población general a mostrar rasgos como un estado de ánimo crónico bajo o neuroticismo.

La prevención del suicidio se ha centrado durante mucho tiempo en identificar y tratar la depresión y los trastornos de salud mental relacionados. Pero esta investigación sugiere que ese enfoque puede no llegar a todos los que están en riesgo.

"Un principio en la prevención del suicidio ha sido que solo necesitamos evaluar mejor a las personas para condiciones asociadas como la depresión", explicó Coon.

"Y si la gente tuviera el mismo tipo de vulnerabilidades subyacentes, entonces esfuerzos adicionales de cribado podrían ser muy útiles. Pero para quienes realmente tienen vulnerabilidades subyacentes diferentes, aumentar ese cribado podría no ayudarles."

En otras palabras: si alguien no está deprimido o no presenta síntomas típicos, las herramientas de cribado actuales pueden pasar por alto.

Coon y su equipo están ahora investigando otros factores que podrían aumentar el riesgo de suicidio en este grupo oculto, incluyendo dolor crónico, inflamación y enfermedades respiratorias.

También estudian rasgos que pueden proteger contra el suicidio para entender mejor por qué algunas personas permanecen resilientes incluso en situaciones difíciles.

Enfatizó que no existe un único "gen" del suicidio.

¿Cuál es su objetivo? Para ayudar a los médicos a detectar a las personas de alto riesgo antes, incluso cuando no expresan pensamientos suicidas.

"Si las personas tienen un tipo concreto de diagnóstico clínico que las hace especialmente vulnerables en contextos ambientales concretos, puede que nunca digan que son suicidas", dijo Coon. "Esperamos que nuestro trabajo ayude a revelar rasgos y contextos asociados con el alto riesgo para que los médicos puedan impartir la atención de forma más eficaz y específica."

Más información

La 988 Lifeline está disponible para cualquier persona que enfrente problemas de salud mental, angustia emocional, preocupaciones por el consumo de alcohol o drogas o que simplemente necesite a alguien con quien hablar.

FUENTE: Nota de prensa de la Universidad de Utah Health, 24 de noviembre de 2025

VIERNES, 21 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- El aumento del uso de alucinógenos como la psilocibina no ha provocado un incremento en las visitas a urgencias ni en las hospitalizaciones por viajes malos, según informaron recientemente investigadores en JAMA Network Open.

"De hecho, tras un pequeño aumento a principios de 2020, las admisiones disminuyeron hasta 2023, sin relación con las políticas de despenalización", dijo en un comunicado el investigador senior Dr. Kevin Xu, profesor adjunto de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis, Misuri.

El uso de alucinógenos está aumentando en Estados Unidos, según los investigadores en notas de fondo. Oregón y Colorado han despenalizado el uso de la psilocibina, junto con varias ciudades de Massachusetts, California y Michigan.

Sin embargo, no está claro cómo ha afectado ese aumento a la salud de los usuarios, según los investigadores.

Para el estudio, los investigadores registraron las visitas a urgencias y los ingresos hospitalarios por consumo de sustancias que involucraron a personas de 16 a 64 años entre 2016 y 2023.

Entre más de 1,3 millones de personas tratadas por consumo de sustancias, menos del 2% había consumido alucinógenos, según los investigadores.

La cuota mensual de ingresos relacionados con alucinógenos osciló entre el 0,6% en enero de 2016 y un máximo de casi el 1,2% en enero de 2021.

Las visitas a urgencias y hospitalizaciones se han estabilizado actualmente en un patrón ligeramente superior a los niveles previos a la pandemia, según muestran los resultados.

"Los alucinógenos siguen representando una pequeña fracción de las hospitalizaciones relacionadas con sustancias, superadas por encuentros relacionados con alcohol y opioides", concluyó el equipo de investigación en su informe.

"Estos hallazgos aportan un contexto importante a otros estudios que muestran aumentos en el consumo de alucinógenos", dijo el investigador Richard Grucza, profesor de medicina familiar y comunitaria e investigación sobre resultados de salud en la Facultad de Medicina de la Universidad de Saint Louis, en un comunicado de prensa.

"Esos aumentos no parecen estar contribuyendo al aumento de las visitas a urgencias y, si acaso, el alcohol y otras drogas parecen estar provocando consecuencias adversas del consumo de psicodélicos", dijo Grucza.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre alucinógenos.

FUENTES: Nota de prensa de la Universidad de Saint Louis, 18 de noviembre de 2025; Apertura de la Red JAMA, 18 de noviembre de 2025

VIERNES, 21 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- La obesidad no debería considerarse un obstáculo para un paciente que necesita una cirugía de reemplazo de hombro, argumenta un nuevo estudio.

En algunos lugares, los médicos han estado negando la cirugía de reemplazo articular a personas con un índice de masa corporal alto, debido a preocupaciones sobre su capacidad para recuperarse del procedimiento, según los investigadores en notas de fondo.

Pero los pacientes con obesidad en realidad tienen un menor riesgo de muerte tras la cirugía que los pacientes con peso saludable, informaron los investigadores el 20 de noviembre en la revista PLOS Medicine.

Además, los investigadores encontraron que tenían un riesgo similar de sufrir complicaciones graves o necesitar cirugía de seguimiento.

De hecho, los pacientes con bajo peso tuvieron peor resultado tras la cirugía de reemplazo de hombro, según muestran los resultados.

"Aunque los umbrales de IMC se han utilizado para limitar el acceso a la cirugía de reemplazo articular, nuestros hallazgos no apoyan restringir el acceso a pacientes con IMC más alto para acceder a la cirugía de reemplazo de hombro", dijo el investigador principal Dr. Jonathan Rees, director del Instituto Botnar de Ciencias Musculoesqueléticas de la Universidad de Oxford, en un comunicado de prensa.

Aunque las sociedades médicas no han ofrecido recomendaciones formales sobre la cirugía de reemplazo de peso y articulación del paciente, estudios previos han encontrado que en algunos países el acceso a estos procedimientos está restringido según el IMC, según los investigadores en notas de fondo.

Para este nuevo estudio, los investigadores hicieron el seguimiento de casi 21.000 pacientes que se sometieron a cirugías de reemplazo de hombro en el Reino Unido y Dinamarca.

Los resultados mostraron que las personas con obesidad tenían un 60% menos de riesgo de muerte dentro del año siguiente a la cirugía en comparación con aquellas con un peso saludable.

En comparación, las personas con bajo peso tenían un 69% más de riesgo de muerte en los 90 días posteriores a la cirugía, así como un 36% más de riesgo de complicaciones graves y un 70% más de probabilidades de necesitar cirugía de seguimiento. Un IMC inferior a 18,5 se considera bajo peso.

Los hallazgos del estudio son limitados porque pocas personas con IMC alto se operaron de hombro: 131 en el Reino Unido y 70 en Dinamarca.

Pero los investigadores argumentan que el gran estudio mostró de forma consistente que las personas obesas tenían un menor riesgo de muerte en dos países diferentes.

"Los reemplazos de hombro ofrecen a los pacientes la oportunidad de un excelente alivio del dolor y una mejor calidad de vida", dijo el investigador principal, Dr. Epaminondas Markos Valsamis, investigador de la Universidad de Oxford, en un comunicado de prensa. "Nuestra investigación muestra que los pacientes con un IMC más alto no tienen peores resultados tras una cirugía de reemplazo de hombro."

Más información

El Hospital General de Massachusetts ofrece más información sobre cirugía de reemplazo de hombro.

FUENTES: PLOS, comunicado de prensa, 20 de noviembre de 2025; PLOS Medicine, 20 de noviembre de 2025

MIÉRCOLES, 12 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- No hay evidencias claras que vinculen el uso de acetaminofén durante el embarazo con problemas del desarrollo como el autismo o el TDAH, concluyeron dos importantes revisiones de evidencias.

Cualquier aumento en el riesgo observado en docenas de estudios tendió a cancelarse cuando los investigadores ajustaron otros factores potenciales, o cuando compararon entre hermanos para validar sus hallazgos, encontraron ambas revisiones de evidencia.

"La evidencia existente no muestra un vínculo claro entre la exposición en el útero (acetaminofén) y el autismo y el TDAH en la descendencia", concluyeron los investigadores en The BMJ.

Estas revisiones siguen a una exhortación del presidente Donald Trump en septiembre de que las mujeres eviten usar acetaminofén, que se vende sin receta como Tylenol, durante el embarazo debido al mayor riesgo de autismo.

"El Tylenol durante el embarazo puede asociarse con un riesgo muy mayor de autismo", afirmó Trump, según The Associated Press.

"Quiero decir las cosas como son, no tomen Tylenol", dijo también Trump, alentando a las mujeres a "luchar como el infierno para no tomarlo".

Sus comentarios van en contra de las pautas de sociedades médicas como el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Dice: "El acetaminofén está bien estudiado y se ha demostrado que es seguro para su uso durante el embarazo, y es uno de los únicos medicamentos disponibles para las mujeres embarazadas para aliviar el dolor y tratar los dolores de cabeza y la fiebre".

Para una extensa revisión publicada el lunes en The BMJ, los investigadores analizaron datos de 40 estudios incluidos en nueve revisiones anteriores que analizaban el acetaminofén y los problemas de desarrollo.

Siete de las nueve revisiones advirtieron contra establecer un vínculo causal entre el acetaminofén y el autismo o el TDAH, citando la posibilidad de que los factores contribuyentes como la genética no se hubieran tenido en cuenta por completo.

Sólo una revisión incluyó estudios que se ajustaron adecuadamente por el efecto potencial de la genética o los factores ambientales. El vínculo observado entre el acetaminofén y el autismo o el TDAH desapareció cuando los investigadores tomaron en cuenta esos efectos, encontró la revisión.

"Cualquier efecto aparente observado tras la exposición en el útero (acetaminofén) sobre el autismo y el TDAH en la niñez podría ser impulsado por factores genéticos y ambientales familiares y factores de confusión no medidos", concluyó el equipo de revisión dirigido por la Dra. Shakila Thangaratinam, decana del Instituto de Ciencias Médicas y del Curso de la Vida de la Universidad de Liverpool, en Reino Unido.

La otra revisión apareció en el Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, y evaluó los resultados de 16 estudios anteriores en los que participaron casi 3 millones de niños.

Una vez más, los resultados mostraron que cualquier aumento en el riesgo de autismo o TDAH observado en los estudios podría explicarse por otros factores como la genética, según el equipo dirigido por Anick Bérard, profesora de farmacia de la Universidad de Montreal, en Canadá.

Esto fue particularmente claro en los estudios en los que se compararon los hermanos, que se considera el diseño de estudio más confiable para evaluar los riesgos genéticos, dijeron los investigadores. Cualquier riesgo observado desapareció cuando los estudios compararon a los hermanos.

El Dr. David Coghill, catedrático de salud mental del desarrollo de la Universidad de Melbourne, en Australia, revisó los hallazgos del segundo estudio.

"Este es un estudio histórico que resalta la importancia de una buena ciencia y métodos sólidos", dijo en un comunicado de prensa.

"Los hallazgos de que no hay asociación entre el uso de acetaminofén durante el embarazo y el riesgo de autismo y TDAH en el niño no son inesperados", continuó Coghill. "Estos nuevos hallazgos respaldan la posición de las organizaciones profesionales y los organismos reguladores de todo el mundo de que las mujeres deben continuar usando acetaminofén durante el embarazo y hacerlo sin miedo".

El hecho, agregó, "de que contradicen los recientes anuncios del gobierno de Estados Unidos debe ser reconocido y actuado".

Más información

El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (American College of Obstetricians & Gynecologists) ofrece más información sobre el acetaminofén en el embarazo.

FUENTES: The BMJ, estudio y comunicado de prensa, 10 de noviembre de 2025; Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente, estudio y comunicado de prensa, 6 de noviembre de 2025

VIERNES, 7 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- ¿Que te extraigan las muelas del juicio?

No se necesitan opioides para lidiar con el dolor de la extracción, según un estudio reciente.

Una combinación de ibuprofeno y acetaminofén proporcionó un mejor alivio del dolor que la hidrocodona con acetaminofén durante los primeros dos días tras la cirugía de las muelas del juicio, informaron los investigadores en la edición del 6 de noviembre de la revista JAMA Network Open.

Tanto los hombres como las mujeres también tuvieron una mayor satisfacción después de la operación cuando usaron analgésicos de venta libre en comparación con los opioides, dijeron los investigadores.

Los resultados específicos del sexo son importantes porque las mujeres reportan consistentemente niveles más altos de dolor después de la cirugía, dijeron los investigadores.

"Queríamos determinar si los efectos del analgésico eran consistentes en hombres y mujeres por separado", señaló la investigadora principal, la Dra. Janine Fredericks-Younger, profesora asociada de la Facultad de Medicina Dental de la Universidad de Rutgers en Newark, Nueva Jersey.

"Y lo que encontramos es que en ambos subgrupos (hombres y mujeres), el no opioide fue superior durante el primer día y la noche, y luego no peor que el opioide durante el resto del período postoperatorio", dijo Fredericks-Younger en un comunicado de prensa.

Para el ensayo clínico, los investigadores reclutaron a más de 1,800 hombres y mujeres programados para someterse a la extracción de muelas del juicio, un procedimiento doloroso que requiere cortar las encías y, a veces, extraer hueso.

Esos procedimientos dentales son la forma en que muchos estadounidenses se introducen a los opioides, dijeron los investigadores en las notas de respaldo. Los dentistas emitieron más de 8.9 millones de recetas de opioides en 2022.

"Hay estudios que muestran que cuando los jóvenes se introducen a los opioides, como muchos lo han hecho a través de la extracción de muelas del juicio, hay una mayor probabilidad de que eventualmente los usen nuevamente, y luego puede conducir a la adicción", dijo Fredericks-Younger.

Aproximadamente la mitad de los participantes del ensayo recibieron 400 miligramos de ibuprofeno (Advil, Motrin) y 500 miligramos de acetaminofén (Tylenol) para su dolor, dice el estudio.

Los pacientes rastrearon su dolor dos veces al día durante nueve días usando diarios electrónicos, anotando no solo su dolor sino también la calidad de su sueño, la capacidad para realizar las actividades diarias y la satisfacción general.

En todas las medidas, los medicamentos de venta libre igualaron o superaron al opioide, lo que incluye un mejor sueño y una menor interferencia con las actividades diarias, encontró el estudio.

Los opioides recetados también tenían el doble de probabilidades de devolver la llamada solicitando analgésicos adicionales, encontraron los investigadores.

"Los resultados en realidad fueron incluso más fuertes de lo que pensábamos", dijo en un comunicado de prensa la investigadora principal, la Dra. Cecile Feldman . Es decana de la Facultad de Medicina Dental de Rutgers.

"Esperábamos encontrar que el no opioide no fuera inferior, para que al menos no fuera peor que los opioides", dijo. "Nos sorprendió ver que en realidad era superior".

Estos resultados deberían limitar la práctica dental común de escribir recetas de opioides "por si acaso" para los pacientes a los que se les dice que comiencen con medicamentos de venta libre, dijeron los investigadores.

La Asociación Dental Americana (American Dental Association) ya recomienda no usar opioides como tratamiento de primera línea para el dolor, anotaron los investigadores.

"¿Cómo podemos ahora, con la evidencia y el conocimiento que tenemos, eliminar estas recetas de la escritura?" Dijo Fredericks-Younger.

Aunque este estudio se enfocó en las extracciones de muelas del juicio, Feldman dijo que los hallazgos podrían aplicarse a otros procedimientos dentales.

"Nos sentimos bastante seguros al decir que los opioides no deben recetarse de forma rutinaria para los procedimientos dentales", dijo. "Nuestra combinación no opioide realmente debería ser la opción analgésica".

Pero se necesitan estudios futuros para ver si lo mismo ocurre con otros tipos de cirugías, sobre todo las que tratan las lesiones ortopédicas, añadió Feldman.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. ofrecen más información sobre el manejo del dolor dental.

FUENTES: Universidad de Rutgers, comunicado de prensa, 6 de noviembre de 2025; Apertura de la red JAMA, 6 de noviembre de 2025

## Lo que esto significa para ti

Los pacientes dentales pueden recibir un alivio eficaz del dolor con una combinación de paracetamol e ibuprofeno.

VIERNES, 3 de octubre de 2025 (HealthDay News) -- La menopausia no aumenta los síntomas y la discapacidad entre las mujeres con esclerosis múltiple, concluyó un nuevo estudio importante.

A algunos expertos les preocupaba que los niveles hormonales fluctuantes asociados con la menopausia pudieran afectar la gravedad de la enfermedad neurodegenerativa, dijeron los investigadores.

La discapacidad de la EM aumenta notablemente alrededor de los 50 años, lo que coincide con la edad en que muchas mujeres experimentan la menopausia, señaló la investigadora principal Vilija Jokubaitis, subdirectora de medicina traslacional de la Universidad de Monash en Australia.

Pero los resultados mostraron que "la menopausia no se asocia con un mayor riesgo de acumulación de discapacidad en las mujeres con EM", dijo en un comunicado de prensa.

"Por lo tanto, los aumentos en la discapacidad que vemos alrededor de los 50 años no se deben directamente a la menopausia, sino que probablemente se deban a otros procesos de envejecimiento que afectan a todas las personas, independientemente de su sexo o género", dijo Jokubaitis.

El estudio aparece en la edición del 29 de septiembre de la revista JAMA Neurology.

La EM ocurre cuando el propio sistema inmunológico del cuerpo ataca el sistema nervioso central, dañando la vaina protectora alrededor de las fibras nerviosas llamada mielina. Esto interrumpe las señales hacia y desde el cerebro, causando una variedad de síntomas que impiden los sentidos y afectan la capacidad de moverse, según la Clínica Mayo.

El trastorno afecta tres veces más a las mujeres que a los hombres, dijeron los investigadores en las notas de respaldo.

"Durante la perimenopausia, la cantidad de estrógeno y progesterona en las mujeres fluctúa mucho, antes de que los niveles de estas hormonas se reduzcan significativamente en la menopausia", dijo Jokubaitis. "En este estudio preguntamos si la pérdida de hormonas sexuales en la menopausia podría ser la razón del empeoramiento de la EM en las mujeres en la mediana edad".

Para el estudio, los investigadores analizaron datos de más de 120,000 personas con EM en todo el mundo, utilizando el registro de resultados clínicos de EM más grande del mundo.

El equipo también siguió a casi 1,000 mujeres australianas con EM, de las cuales alrededor de un 40 por ciento habían pasado por la menopausia. Su edad promedio de menopausia fue de poco menos de 49 años, y las mujeres fueron seguidas durante poco más de 14 años.

Los resultados no mostraron ninguna asociación entre la menopausia y la progresión de la discapacidad de una mujer con EM.

Estos resultados deberían tranquilizar a las mujeres con EM que se enfrentan a la menopausia, señaló en un comunicado de prensa la investigadora principal, la Dra. Francesca Bridge, neuróloga de Alfred Health en Melbourne, Australia.

"La transición a la menopausia puede ser un desafío para muchas mujeres", dijo Bridge. "Este estudio les da a las mujeres con EM una cosa menos de qué preocuparse".

Eso no significa que la menopausia sea fácil para las mujeres con EM, dijo Bridge. Los sofocos, los problemas de memoria, los cambios de humor y los síntomas urinarios pueden superponerse con los síntomas relacionados con la EM.

Pero estos resultados ayudarán a informar cómo las mujeres manejan tanto los síntomas de la menopausia como los problemas relacionados con la EM, incluidos los cambios en el estilo de vida y el uso de la terapia hormonal, dijo Bridge.

"Las mujeres con EM se beneficiarán de la gestión holística de los síntomas de la menopausia con medidas de estilo de vida como el ejercicio y el mantenimiento de una dieta saludable, además de medidas farmacológicas como la terapia hormonal para la menopausia y los medicamentos no hormonales para mejorar sus síntomas y su calidad de vida", dijo.

Más información

La Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple ofrece más información sobre la menopausia y la EM.

FUENTES: Universidad de Monash, comunicado de prensa, 29 de septiembre de 2025; JAMA Neurology, 29 de septiembre de 2025

LUNES, 29 de septiembre de 2025 (HealthDay News) -- Los bebés que crecen rodeados de perros podrían ser menos propensos a desarrollar asma infantil, señala un estudio reciente.

Sin embargo, no reciben la misma protección al crecer cerca de gatos, según los hallazgos presentados el domingo en Ámsterdam en una reunión de la Sociedad Respiratoria Europea.

"Encontramos que, aunque los alérgenos de los gatos no mostraron ninguna asociación, la exposición a los alérgenos de los perros se vinculó con una mejor función pulmonar y un menor riesgo de asma", señaló en un comunicado de prensa el investigador Jacob McCoy . Es un estudiante graduado en el Hospital para Niños Enfermos en Toronto, Canadá.

Para el estudio, los investigadores analizaron muestras de polvo tomadas de los hogares de 1,050 bebés canadienses cuando tenían entre 3 y 4 meses de edad.

Las muestras de polvo se analizaron para detectar tres alérgenos potenciales: Can f1, una proteína que se desprende de la piel y la saliva de los perros; Fel d1, una proteína que se desprende de la piel y la saliva de los gatos; y endotoxina, una proteína que se encuentra en la superficie de las bacterias.

Luego, el equipo volvió a evaluar a los niños para detectar asma a los 5 años. Su función pulmonar se midió por la cantidad de aire que podían exhalar en un segundo después de una inhalación profunda.

Los bebés expuestos a niveles más altos del alérgeno del perro tenían un riesgo un 48 por ciento más bajo de desarrollar asma a los 5 años, mostraron los resultados. Estos niños también tenían una mejor función pulmonar.

Además, los investigadores encontraron que este efecto protector era aún más fuerte en los bebés con un mayor riesgo genético de asma y alergias.

No se encontraron beneficios similares al crecer en torno al alérgeno del gato o al alérgeno bacteriano.

"No sabemos por qué sucede esto; sin embargo, sí sabemos que una vez que una persona se vuelve sensible a los alérgenos de los perros, puede empeorar los síntomas del asma", dijo McCoy.

"Esto sugiere que la exposición temprana a los alérgenos de los perros podría prevenir la sensibilización, tal vez alterando el microbioma nasal, la mezcla de microbios que viven dentro de la nariz, o por algún efecto sobre el sistema inmunológico", agregó.

Se necesita más investigación para comprender este vínculo entre la exposición temprana a los alérgenos de los perros y la protección potencial contra el asma, dijo McCoy.

El Dr. Erol Gaillard, presidente del grupo de expertos de la Sociedad Respiratoria Europea sobre alergias y asma pediátricas, encontró motivos para la esperanza en los hallazgos.

"El asma es la afección a largo plazo más común entre los niños y los jóvenes, y también es uno de los principales motivos por los que los niños son admitidos al hospital para recibir tratamiento de emergencia", dijo en un comunicado de prensa.

"Aunque hay buenos tratamientos que pueden reducir o detener los síntomas del asma, también queremos reducir los factores de riesgo para tratar de prevenir el asma", continuó Gaillard. "Esta es una noticia potencialmente buena para las familias con perros domésticos; Sin embargo, necesitamos saber más sobre este vínculo y cómo vivir con mascotas afecta los pulmones en desarrollo de los niños a largo plazo".

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.

Más información

La Clínica Cleveland tiene más información sobre mascotas y alergias.

FUENTE: Sociedad Respiratoria Europea, comunicado de prensa, 26 de septiembre de 2025

MARTES, 2 de septiembre de 2025 (HealthDay News) -- Con demasiada frecuencia, los hombres estadounidenses y sus seres queridos creen erróneamente que los cánceres de próstata siempre deben presentar síntomas, muestra una encuesta reciente.

De las personas encuestadas, 4 de cada 5 personas (80%) no sabían que el cáncer de próstata en etapa temprana a menudo surge en ausencia de síntomas y, por lo general, solo se diagnostica con un análisis de sangre.

Los hallazgos resaltan la necesidad de una mejor educación y detección, dijo el Dr. Edmund Folefac, oncólogo médico del Centro Oncológico Integral de la Universidad Estatal de Ohio, en Columbus.

El cáncer común "comienza en la glándula prostática y en sus primeras etapas, [y] con frecuencia no provoca síntomas notables, por lo que las pruebas regulares son tan importantes", dijo Folefac.

La buena noticia: "Debido a que el cáncer de próstata tiende a progresar lentamente, si se detecta temprano, es muy tratable", dijo en un comunicado de prensa del centro oncológico.

Daryl Wilber, paciente del Centro Oncológico Estatal de Ohio, y su esposa, Jodi, fueron sorprendidos cuando un análisis de sangre reveló que Daryl tenía cáncer de próstata en etapa temprana.

Jodi ahora cree que es imperativo que las parejas de los hombres aboguen por exámenes regulares.

"Ayúdelos a superar ese obstáculo de pasar de 'sí, sí, sí, sé que debería hacerlo' a, 'Está bien, voy a ir mañana y hacerlo'", dijo.

La nueva encuesta nacional se realizó a principios de agosto e involucró a más de 1,000 adultos contactados a través de Internet o por teléfono.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer proyecta que casi 314,000 hombres en los EE. UU. lucharán contra el cáncer de próstata en 2025 y casi 36,000 morirán a causa de la enfermedad. Por lo general, surge en hombres mayores de 50 años, pero la detección temprana puede traer altas probabilidades de supervivencia.

Sin embargo, hacerse la prueba es crucial, y demasiados hombres encuestados fueron engañados sobre los síntomas de la enfermedad.

Las pautas actuales recomiendan que los hombres comiencen a hacerse pruebas de detección del cáncer de próstata a la edad de 50 años.

Solo el 20% de los encuestados entendió que la enfermedad en etapa temprana a menudo no presenta síntomas.

Más de la mitad (59%) de los encuestados tampoco sabía que la disfunción sexual puede ser un signo de cáncer de próstata.

La raza parecía importar, ya que los afroamericanos tenían una mejor comprensión de ciertos síntomas comunes que los miembros de otros grupos raciales/étnicos.

Por ejemplo, aunque un 33 por ciento de los adultos negros identificaron la fatiga como un síntoma potencial, eso fue cierto para solo un 24 por ciento de los adultos blancos, encontró la encuesta.

Del mismo modo, el 30% de los adultos negros identificaron la pérdida de peso como un síntoma potencial frente al 20% de los adultos blancos.

Por otro lado, menos adultos negros sabían que el cáncer de próstata puede no tener síntomas en comparación con los adultos blancos (un 12 y un 21 por ciento, respectivamente), encontró la encuesta.

Una pista clave que debe buscar para evaluar el riesgo de un hombre: los antecedentes familiares.

"Conocer los antecedentes familiares es muy importante", dijo Folefac, que también es profesor clínico asociado del Colegio de Medicina del Estado de Ohio. "Si a su padre, hermano o abuelo le diagnosticaron cáncer de próstata, tiene un mayor riesgo de contraer la enfermedad y debe comenzar a hacerse pruebas de detección temprano y con regularidad".

El margen de error en la nueva encuesta es de más o menos 3,5 puntos porcentuales.

Más información

Obtén más información sobre las pruebas de detección del cáncer de próstata en Mayo Clinic.

FUENTE: Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, comunicado de prensa, 28 de agosto de 2025

MARTES, 26 de agosto de 2025 (HealthDay News) -- Con frecuencia, los pacientes con cáncer avanzado simplemente quieren que se les sienta lo más cómodos posible al terminar sus últimos días.

Los médicos no están escuchando sus deseos, indica un estudio reciente.

Muchos de estos pacientes están recibiendo un tratamiento centrado en prolongar sus vidas en lugar de aliviar su dolor, informaron los investigadores en la edición del 25 de agosto de la revista Cancer.

De hecho, tienen el doble de probabilidades de decir que están recibiendo atención no deseada para prolongar la vida que los pacientes con otras enfermedades críticas, muestran los resultados.

"Esta desconexión entre lo que los pacientes quieren y lo que sienten que están recibiendo es un tema importante", dijo el investigador principal, el Dr. Manan Shah , en un comunicado de prensa.

"Los médicos deben tener conversaciones abiertas con los pacientes sobre sus objetivos, explicar claramente la intención del tratamiento que están proporcionando y tratar de reconciliar cualquier discordancia real o percibida entre los objetivos y el tratamiento", dijo Shah, oncólogo médico de UCLA.

El tratamiento del cáncer generalmente tiene como objetivo extender la vida de una persona y mejorar su calidad de vida, pero esos objetivos a veces están en desacuerdo, dijeron los investigadores.

"Cuando se trata el cáncer avanzado, el objetivo es ayudar a los pacientes a vivir el mayor tiempo y lo mejor posible", dijo Shah. "Pero a veces, los pacientes y los oncólogos se enfrentan a decisiones difíciles, especialmente cuando los objetivos de vivir más tiempo y mantenerse cómodos comienzan a competir entre sí".

Para ver cómo se sienten los pacientes acerca de su atención, los investigadores encuestaron a casi 1,100 pacientes con enfermedades lo suficientemente graves como para requerir una planificación avanzada de la atención. Del grupo, alrededor de un 21 por ciento tenían cáncer avanzado y el resto enfermedades graves.

Los pacientes con cáncer tuvieron tasas de mortalidad similares a los dos años a las de las personas con otras enfermedades, 16% frente a 13%.

Alrededor de 49 % de los pacientes con cáncer avanzado querían atención centrada en la comodidad, similar a 48 % de los pacientes con otras enfermedades potencialmente mortales.

Sin embargo, alrededor de un 37 por ciento de los pacientes de cáncer que querían una atención centrada en la comodidad dijeron que en su lugar estaban recibiendo un tratamiento dirigido a prolongar sus vidas, muestran los resultados.

"Encontramos que una porción relativamente grande de pacientes con cáncer avanzado que tenían el objetivo de priorizar su comodidad informaron que su tratamiento estaba en desacuerdo con ese objetivo", escribieron los investigadores.

En comparación, solo el 19% de los pacientes con otras enfermedades sintieron que estaban recibiendo atención no deseada para prolongar la vida en lugar de sentirse cómodos.

Además, la atención para prolongar la vida no pareció hacer ninguna diferencia en aquellos que no querían recibirla.

No hubo diferencias significativas en las tasas de mortalidad a dos años entre los que recibieron la atención de confort que deseaban y los que recibieron un tratamiento no deseado para prolongar la vida, muestran los resultados.

Los médicos podrían ser los culpables, al ser insípidos en lugar de hablar directamente con sus pacientes, dijeron los investigadores.

"En una encuesta de 4,074 oncólogos, la mayoría informó que se mostraba reacia a iniciar conversaciones sobre los objetivos de la atención para los pacientes con cáncer avanzado que parecían estar bien, no tenían síntomas o no habían agotado todas las opciones de tratamiento", escribieron los investigadores. "La renuencia informada por los oncólogos a iniciar discusiones sobre los objetivos de atención para dichos pacientes es preocupante, ya que los estudios sugieren que la mayoría de los pacientes esperan que sus médicos inicien las discusiones sobre los objetivos de la atención".

La conclusión: "En última instancia, nuestros hallazgos sugieren la necesidad de una comunicación más oportuna y efectiva sobre los objetivos de la atención y la intención del tratamiento en el cáncer avanzado", escribieron los investigadores.

Más información

La Sociedad Americana Contra El Cáncer (American Cancer Society) ofrece más información sobre los cuidados paliativos.

FUENTES: Sociedad Americana Contra El Cáncer, comunicado de prensa, 25 de agosto de 2025; Cáncer, 25 de agosto de 2025

MIÉRCOLES, 20 de agosto de 2025 (HealthDay News) -- Hay un impedimento potencial menos para las mujeres que se someten a la fertilización in vitro (FIV), según un estudio reciente.

Un revestimiento endometrial delgado no parece disminuir las posibilidades de una mujer de un embarazo exitoso de FIV, informaron los investigadores recientemente en la revista Human Reproduction.

Los especialistas en fertilidad han creído durante mucho tiempo que un endometrio delgado, la capa interna de tejido en el útero que sostiene un óvulo fertilizado, podría dificultar la implantación de un embrión durante la FIV, dijeron los investigadores.

Pero para muchas mujeres, tener un endometrio delgado no se asocia con una reducción en el riesgo de tener un nacido vivo, encontraron los investigadores.

"En la población general, muchos, muchos pacientes podrían tener un revestimiento delgado, lo que no debería reducir sus tasas de éxito", señaló en un comunicado de prensa el investigador principal, el Dr. Emre Seli . Seli es profesora de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas de la Facultad de Medicina de Yale en New Haven, Connecticut.

En el estudio, los investigadores estudiaron más de 30,000 ciclos de FIV entre enero de 2017 y diciembre de 2022 entre pacientes tratadas en clínicas de fertilidad de EE. UU., España y los Emiratos Árabes Unidos.

Alrededor del 3% de las transferencias de embriones en los EE. UU. y el 5% en España ocurrieron en pacientes con endometria delgada, una señal de que los médicos han estado evitando la FIV en estas pacientes, dijeron los investigadores. Un endometrio delgado se definió como de menos de 7 milímetros de grosor.

Por otro lado, alrededor del 12% de las transferencias de embriones en los Emiratos Árabes Unidos involucraron a mujeres con endometria delgada, ya que las clínicas están menos preocupadas por esta posible complicación, dijeron los investigadores.

Los resultados mostraron que para los ciclos de FIV en los Emiratos Árabes Unidos, la endometria delgada no se relacionó con tasas de natalidad más bajas.

En las clínicas estadounidenses y españolas, tener un endometrio más delgado que 7 milímetros se asoció con un 20% menos de nacimientos vivos, pero hay una trampa, dijeron los investigadores.

En los EE. UU. y España, las mujeres con endometria delgada a menudo reciben medicamentos para engrosar el revestimiento. Si el revestimiento no responde, se cancelan los ciclos de FIV.

Lo que causa esa falta de respuesta podría explicar las diferencias en las tasas de natalidad, dijo Seli.

"Es probable que no sea el revestimiento delgado en sí mismo lo que esté causando el problema, sino más bien un mecanismo subyacente que está impulsando un revestimiento delgado más persistente y causando una implantación embrionaria menos exitosa", dijo.

Muchas pacientes tuvieron embarazos exitosos a pesar de que el grosor de su endometrio era inferior a 5 milímetros, mostraron los resultados.

"Uno puede tener un bebé a los 4, 5, 6 milímetros con una tasa de éxito ligeramente menor", dijo Seli.

El equipo de investigación ahora está trabajando en una calculadora que podría ayudar a los especialistas en fertilidad a brindar a los pacientes una mejor comprensión de sus posibilidades de un embarazo exitoso.

Más información

La Clínica Cleveland ofrece más información sobre el endometrio.

FUENTE: Facultad de Medicina de Yale, comunicado de prensa, 12 de agosto de 2025

Aunque es valioso ayudar en el trabajo, es algo poco común. A menudo, los trabajadores no reciben la ayuda que necesitan (generalmente, porque no la piden).

Pero lograr que la ayuda sea más común conlleva sus propios riesgos. Incluso en organizaciones famosas por su colaboración, una proporción sorprendente de la ayuda no es realmente útil. Por eso, si usted desea una cultura de ayuda productiva en su equipo u organización, necesita comprender qué tipo de ayuda no es útil.

La ayuda que no es útil surge cuando quienes ofrecen ayuda no dan “en el blanco” porque está mal ejecutada, no es lo que se había prometido o simplemente no es lo que la persona necesitaba. Estos intentos fallidos no suelen ser malintencionados. Pero aun así pueden agotar la energía, ralentizar el trabajo y erosionar la confianza.

Por qué se produce la ayuda que no es útil

Nuestra investigación identificó tres factores que contribuyen a este tipo de ayuda:

1. Peticiones difusas y comprensiones confusas

Las normas estrictas pueden alentar a pedir ayuda, pero las personas no saben cómo hacerlo de forma eficaz. Específicamente, no quieren parecer demasiado exigentes, por lo que hacen lo que llamamos peticiones difusas: solicitudes vagas y abiertas como “solo quería saber su opinión”.

2. Expectativas optimistas y falta de rendición de cuentas

Las peticiones difusas suelen llevar a quienes piden ayuda a asumir que sus necesidades fueron comprendidas (y que serán satisfechas). Esto crea lo que describimos como expectativas optimistas: la creencia de que quienes ayudan podrían resolver el problema.

Quienes ofrecen ayuda a menudo sienten presión por decir que sí, pero no siempre cumplen. Cuando no lo hacen, el problema se vuelve más difícil y urgente.

3. Una resaca emocional

La ayuda que no es útil no solo descarrila proyectos, también daña las relaciones y la moral. Quienes reciben la ayuda a menudo se sienten engañados y sin apoyo, mientras que quienes la brindan sienten que sus aportaciones fueron ignoradas o mal utilizadas.

Cómo hacer que la ayuda sea más útil

1. Aclare el problema

Pedir ayuda requiere admitir que usted tiene un problema.

Los líderes deben alentar a sus subordinados a ser abiertos sobre sus dificultades y luego escuchar con atención lo que digan. Los líderes pueden enfocar estas conversaciones en preguntas como: “¿Cuáles son los obstáculos que podrían impedirle alcanzar un objetivo a tiempo?” y “¿Cuál sería el resultado esperado de un colega que podría integrarse a este proyecto?”

2. Evite la trampa de la cortesía

Pedir ayuda es parecido a pedir un favor, así que todos quieren hacerlo con cortesía. Pero, a veces, quienes buscan ayuda son tan deferentes que hacen sus solicitudes de forma vaga, pidiendo una “opinión” general o una “retroalimentación” imprecisa.

Pero quienes ayudan no leen la mente. Para cualquier problema, hay mil formas de ayudar. ¿Desea nuevas ideas que podrían hacerlo volver al punto de partida? ¿O está buscando comentarios mínimos que pueda aplicar rápidamente? Es posible hacer esto con cortesía. Sus colaboradores agradecerán la claridad, y podrán ser honestos sobre si pueden cumplir o no.

3. Cierre el ciclo y demuestre su agradecimiento

Los líderes, gerentes, responsables de proyectos y cualquier persona que pida ayuda deben cerrar el ciclo después de recibirla. Especialmente en proyectos grandes, es importante llevar un seguimiento de quienes lo ayudaron en el camino. Una forma impactante de hacerlo es enviar a los colaboradores el producto final y señalar cómo, específicamente, marcaron la diferencia.

Ayudar es una parte fundamental del trabajo. Pero como todas las formas de colaboración, es una habilidad que requiere práctica, retroalimentación y apoyo. Cuando se trata de ayudar, en realidad no basta con la intención.

París, 5 dic (EFE).- El presidente francés, Emmanuel Macron, inició este jueves los contactos para formar un nuevo Gobierno, un día después de que la Asamblea Nacional votara una moción de censura para derribar al Ejecutivo de Michel Barnier.

El todavía primer ministro mantuvo un encuentro con el presidente durante una hora en el palacio del Elíseo, en el que debía presentar su dimisión de forma oficial, aunque ese extremo no ha sido confirmado aún por la sede presidencial.

No tiene elección el exnegociador de la UE para el Brexit después de que la unión de los votos de la izquierda y la extrema derecha totalizara este miércoles 331 sufragios, muy por encima de la mayoría absoluta, para que abandone el cargo.

Barnier, de 73 años, llegó al Elíseo sobre las 10.00 horas (9.00 GMT) y una hora más tarde regresó al palacio de Matignon, sede del Ejecutivo.

Elegido en septiembre pasado, se convertirá en el más efímero primer ministro desde la Segunda Guerra Mundial y el segundo que pierde una moción de censura después de que en 1962 lo hiciera Georges Pompidou.

En ese contexto, Macron, que esta noche se dirigirá a la nación en horario de máxima audiencia, tiene programadas varias reuniones para buscar un nuevo jefe del Ejecutivo, aunque ya había empezado a trabajar en el relevo antes de la moción de censura.

A mediodía recibe a la presidenta de la Asamblea Nacional, Yaël Braun-Pivet, que en una entrevista radiofónica apremiaba al presidente a nombrar de forma rápida al sustituto de Barnier.

Posteriormente será el turno del presidente del Senado, Gérard Lacher, una cámara que cuenta con mayoría conservadora, de acudir al despacho de Macron.

El Elíseo no ha dejado entrever si el presidente tiene previsto efectuar un relevo rápido al frente del Ejecutivo o si dejará a Barnier al frente en funciones durante unos días, en vísperas de que París reciba a varios jefes de Estado y Gobierno del mundo para la reapertura este fin de semana de Notre Dame, cinco años después de su incendio.

En paralelo, los diferentes grupos políticos comienzan a marcar su posición ante la nueva situación que se abre.

El primer en hacerlo fue la izquierdista La Francia Insumisa, principal componente de la alianza de izquierdas en la Asamblea Nacional, que anoche mismo mantuvo una reunión bajo la presidencia de su líder, Jean-Luc Mélenchon.

Este partido sigue reclamando el puesto de primer ministro, al considerar que fue el ganador de las pasadas legislativas.

Esta mañana, el ex primer ministro Gabriel Attal, líder de las tropas macronistas, reunió a sus parlamentarios, algo que también tienen previsto hacer a lo largo del día socialistas y ecologistas, otros dos de los componentes de la alianza de izquierdas.

Attal ha señalado que buscará una "mayoría de no censura", en busca de un Ejecutivo de transición que pueda ponerse de acuerdo en algunos aspectos y pueda desbloquear la situación al menos hasta el próximo verano, cuando Macron puede de nuevo disolver la Asamblea Nacional.

Eso presupondría que los socialistas salieran de la alianza de izquierdas, algo que sus líderes, por ahora, no se plantean, al menos en público.

Entre los nombres que suenan para sustituir a Barnier figura el actual ministro de Defensa, Sébastian Lecornu, fiel macronista, el único que se mantiene en el cargo desde la llegada del presidente al Elíseo en 2017.

También aparece la figura del veterano centrista François Bayrou, además del exprimer ministro socialista Bernard Cazeneuve o el actual titular de Interior, Bruno Retailleau, defensor de posiciones radicales contra la inmigración, lo que podría contar con el respaldo de la ultraderecha.

Cuando se les dice a los líderes que deben ser más estratégicos, su primer instinto suele ser pedir aclaraciones mediante ejemplos concretos o definiciones de estrategia. Si bien esto es bien intencionado, a veces puede parecer una actitud defensiva. Con frecuencia, este tipo de retroalimentación proviene de una falta de comunicación y comprensión claras entre el líder y sus partes interesadas. A estas últimas les puede resultar difícil articular lo que significa "ser estratégico", dando lugar a una retroalimentación vaga.

En lugar de limitarse a pedir aclaraciones, es más eficaz demostrar proactivamente su estrategia. A continuación, se presentan tres razones principales por las que a los líderes les resulta difícil demostrar que son estratégicos, y algunas formas de articular y transmitir sus habilidades de pensamiento estratégico con más éxito.

1. LA ESTRATEGIA PUEDE PARECER CONCEPTUAL Y TEÓRICA.

Las conversaciones sobre estrategia suelen involucrar conceptos abstractos, como la visión, la planificación a largo plazo, las amenazas y oportunidades futuras, que pueden ser difíciles de cuantificar y describir. Esta complejidad, sumada a la necesidad de conectar otros factores más concretos, como el análisis de mercado, el posicionamiento competitivo, etc., dificulta la creación de una narrativa unificada.

Las investigaciones demuestran que la toma de decisiones estratégicas no puede entenderse adecuadamente a menos que se comprenda su contexto. He aquí un par de formas de describir ese contexto:

UTILICE EL STORYTELLING.

El storytelling es una poderosa herramienta para hacer que los conceptos estratégicos abstractos sean fáciles de comprender y recordar. Al involucrar a su audiencia emocional e intelectualmente, las historias simplifican ideas complejas, convirtiéndolas en planes de negocio viables. Una narrativa convincente ayuda a que su estrategia se mantenga en la mente de las partes interesadas, aumentando su comprensión y retención.

VISUALICE LA ESTRATEGIA.

Utilice recursos visuales para hacer que las estrategias complejas o abstractas sean más tangibles y fáciles de comunicar. Las visualizaciones efectivas aclararán las ideas complejas. Por ejemplo, Amazon es conocido por utilizar el "modelo de volante", una representación visual de cómo las distintas partes de su negocio se refuerzan entre sí para impulsar el crecimiento. El ciclo comienza con la mejora de la experiencia del cliente, lo que atrae a más clientes. Más clientes aumentan el tráfico, lo que atrae a más vendedores. Con más vendedores, la selección de productos crece, y los costos reducen gracias a las economías de escala. Estos costos más bajos permiten a Amazon ofrecer precios más bajos, mejorando aún más la experiencia del cliente y reiniciando el ciclo. Esta visualización ayuda a los equipos a comprender cómo las acciones aparentemente no relacionadas (como expandir la selección de productos u optimizar la logística) respaldan el objetivo estratégico principal de crecimiento a largo plazo.

2. TODOS TIENEN UNA PERSPECTIVA DIFERENTE.

Los líderes suelen dar por sentado que las partes interesadas clave comprenderán su estrategia. Sin embargo, las personas interpretan el pensamiento estratégico de manera diferente, lo que genera confusión y comunicación inconsistente. Para superar estos desafíos de comunicación, considere los siguientes enfoques:

UTILICE UN MARCO ESTRATÉGICO COMPARTIDO.

La mayoría de las empresas ya tienen un marco unificado para establecer objetivos, como los OKR (objetivos y resultados clave), los cuadros de mando integral o los KPI (indicadores clave de rendimiento). En lugar de introducir nuevos métodos (o peor aún, no utilizar ninguno), la clave está en aprovechar estos procesos existentes de forma más efectiva.

CREE OPORTUNIDADES DE SENSIBILIZACIÓN PARA LAS PARTES INTERESADAS.

En los debates estratégicos a los que he asistido, he observado una tendencia: Las personas interpretan la estrategia en función de sus propios roles, centrándose principalmente en cómo les afecta a ellos o a sus equipos. Los líderes sénior pueden necesitar una visión general de alto nivel sobre el progreso estratégico, mientras que los equipos pueden requerir instrucciones tácticas más específicas para alinear sus acciones con los objetivos a largo plazo.

Las partes interesadas necesitan conectar su estrategia con sus propias realidades para entender sus planes y el papel que desempeñan en ellos. Por lo tanto, debe brindarles oportunidades para darle sentido la estrategia. Esto implica ayudarles a encontrar significado a sus decisiones estratégicas, vinculándolas con sus propios objetivos, desafíos y aspiraciones. He aquí cómo hacerlo:

CAMBIE EL ENFOQUE HACIA EL IMPACTO COLECTIVO: Al discutir su estrategia, centre la conversación en torno al impacto colectivo más que en el impacto individual o de equipo. Resalte cómo los diferentes equipos están interconectados para alcanzar los objetivos a largo plazo, asegurándose de que todas las partes interesadas comprendan que la estrategia es una responsabilidad compartida. Sólo entonces podrá hablar sobre lo que cada equipo o persona debe hacer para respaldar el esfuerzo colectivo de la estrategia.

FACILITE LA "CONEXIÓN DE PUNTOS": Fomente y facilite debates periódicos en los que las partes interesadas puedan conectar los puntos entre su propio trabajo y los objetivos estratégicos más amplios. Estas conversaciones ayudan a los miembros del equipo a ver más allá de sus responsabilidades inmediatas y a comprender cómo sus esfuerzos contribuyen a los objetivos de la organización.

3. LAS CUESTIONES A CORTO PLAZO TIENEN PRIORIDAD.

Las presiones inmediatas y las urgencias del día a día a veces ensombrecen la necesidad de comunicar la planificación a largo plazo. Los líderes suelen priorizar la ejecución y el trabajo operativo sobre la reflexión y comunicación estratégica, lo que dificulta articular el panorama general. Además, la incertidumbre y la presión pueden hacer que los líderes duden en articular planes que no son del todo concretos, y las partes interesadas pueden ser incapaces de conectar los puntos entre la estrategia y lo que está sucediendo en la práctica. He aquí cómo garantizar que la estrategia siga siendo una prioridad para las partes interesadas cuando otras presiones comiencen a tomar el control:

INCORPORE LA REFLEXIÓN ESTRATÉGICA A SU RUTINA.

En entornos de alta presión, la estrategia puede quedar relegada a un segundo plano frente a las operaciones diarias. Debe reservar tiempo intencionalmente para la reflexión estratégica. En lugar de reservar un gran bloque de tiempo, opte por intervalos constantes para que se convierta en parte de su rutina.

DIVIDA LOS OBJETIVOS A LARGO PLAZO EN VICTORIAS A CORTO PLAZO.

Uno de los motivos por los que los líderes se mantienen en modo de ejecución es la presión por mostrar resultados a corto plazo. Para abordar este problema, divida los objetivos estratégicos a largo plazo en hitos más pequeños y manejables que demuestren el progreso y contribuyan al panorama general.

A menudo he visto que los líderes separan las discusiones estratégicas del trabajo operativo, pero un enfoque más eficaz es hacer que el pensamiento estratégico forme parte de su trabajo. En lugar de depender únicamente de las reuniones formales sobre estrategia, utilice reuniones informales o conversaciones casuales para reforzar continuamente el modo en el que las actividades diarias se vinculan con el panorama estratégico más amplio.

ENFÓQUESE EN LA ESTRATEGIA DURANTE TIEMPOS DE CRISIS.

Normalmente, la estrategia y la gestión de crisis se consideran dos cuestiones separadas, a menudo contradictorias entre sí. En otras palabras, la estrategia suele dejarse de lado cuando surgen cuestiones urgentes. Sin embargo, las crisis son oportunidades para demostrar su liderazgo estratégico, anticipándose al futuro. Aproveche esos momentos para abordar el desafío inmediato y anticiparse a lo que podría suceder, planificando dos o tres pasos hacia delante.

En situaciones de alta presión, asegúrese de comunicar no solo sus soluciones inmediatas, sino también cómo estas acciones encajan en la visión más amplia y a largo plazo. De este modo, demostrará tanto su experiencia táctica como su previsión estratégica.

Puede resultar frustrante que le digan que no es lo suficientemente estratégico; sin embargo, tómelo como una oportunidad para mejorar, fortalecer su liderazgo y la visibilidad de su impacto. Al hacer que su estrategia sea visible y fácil de entender a través del storytelling, aprovechando los marcos existentes y asegurando una comunicación constante con las partes interesadas, puede cambiar las percepciones, alinear a su equipo con los objetivos a largo plazo y ser reconocido por su enfoque estratégico. Las crisis y las presiones cotidianas no deberían interponerse en su pensamiento estratégico; en su lugar, utilice estos momentos para demostrar su previsión y su habilidad para conectar las acciones inmediatas con el panorama general. Cuando la estrategia se ve, se comprende y se pone en práctica, el éxito llega.

Kiley DeMarco asistió hace poco a la Noche de la Seguridad en la escuela primaria pública de sus hijos en Long Island, Nueva York. Mientras recorría los distintos puestos para informarse sobre cómo proteger a sus hijos de la ingesta accidental de una gomita de cannabis, sobre un programa local de prevención de la violencia o sobre cómo responderían los agentes de policía en caso de emergencia en el campus, un puesto le llamó la atención: un padre pedía a otros que se comprometieran a no dar teléfonos inteligentes a sus hijos hasta el final del octavo grado.

DeMarco tiene dos hijos, uno en preescolar y otro en primero. Pero, como muchos padres, ya ha leído libros e investigaciones que sostienen que los teléfonos inteligentes y las aplicaciones de redes sociales a las que pueden acceder con estos aumentan drásticamente la ansiedad, la depresión y los pensamientos suicidas en los adolescentes.

Pedir a los padres del mismo colegio que se comprometan a retener los teléfonos hasta cierta edad tenía sentido para ella. "Significa que no hay zonas grises", afirmó. "Hay un grado escolar definido en el que reciben el teléfono".

La idea de actuar colectivamente, al unísono con otros padres, la hizo sentirse más segura de poder cumplir su compromiso. "Nos quita totalmente la presión como padres", aseguró. "Más adelante, cuando mis hijos empiecen a pedir teléfonos, podremos decir que firmamos este compromiso por el bienestar de nuestra comunidad y que lo estamos cumpliendo".

En escuelas y comunidades de todo el país, los padres están firmando documentos en los que se comprometen a no dar a sus hijos teléfonos inteligentes sino hasta después de la escuela secundaria. La idea, dicen los organizadores, es que, si los padres actúan juntos, es menos probable que sus hijos se sientan aislados porque no son los únicos que no pueden ver TikTok.

Teniendo en cuenta la prevalencia del uso de teléfonos inteligentes entre los jóvenes, este es un paso audaz: una investigación de Common Sense, una organización sin ánimo de lucro que ofrece revisiones tecnológicas a las familias, muestra que la mitad de los niños de Estados Unidos tienen un móvil a los 11 años, más o menos entre quinto y sexto de primaria.

Según Zach Rausch, investigador científico adjunto de la Universidad de Nueva York que estudia la salud mental de niños y adolescentes, la decisión individual de no tener un teléfono inteligente o redes sociales puede ser "arriesgada" para cada niño, socialmente hablando.

"Dicen: 'Puedo quedar desterrado de todas mis amistades y de mi red social', y es un costo bastante grande tomar esa decisión", explicó. "Pero, si los padres trabajan juntos para establecer los límites, se reducirán muchos conflictos. No dirán: 'Mi amigo tiene esto, pero yo no'".

Muchos grupos de padres se basan en un manual creado por Wait Until 8th (Espera hasta el 8.º grado), una organización que ayuda a los padres a recolectar firmas para compromisos de no usar el teléfono en las clases de sus hijos en la escuela. Tan solo en abril, se crearon 54 compromisos en 16 estados, cada uno de los cuales contaba con al menos 10 familias inscritas, según Brooke Shannon, fundadora y directora ejecutiva de la iniciativa.

"Creo que ahora estamos recibiendo una avalancha de compromisos porque se publicó el libro 'La generación ansiosa: Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes', que está teniendo mucha repercusión", comentó Shannon, refiriéndose a un nuevo libro del psicólogo social Jonathan Haidt que sostiene que el auge de los teléfonos inteligentes ha provocado un aumento de las enfermedades mentales. "También hay audiencias con el comité judicial del Senado y las normas de Florida". (En marzo, Florida promulgó un proyecto de ley que prohíbe las cuentas de redes sociales para menores de 14 años).

De hecho, algunos padres están organizando estos compromisos porque creen que sus gobiernos locales o sus escuelas no están tomando suficientes medidas.

Kim Washington, de 47 años, terapeuta ocupacional en Boise, Idaho, tiene un niño de tercero y otro de quinto que tienen compañeros con teléfonos inteligentes. Sus propios hijos no tienen, y ella piensa seguir así hasta que estén en la preparatoria.

Washington ha leído estudios sobre el impacto del uso del teléfono en los niños, y sabe que los adolescentes de su comunidad han luchado contra enfermedades mentales, incluidos cuatro estudiantes que murieron por suicidio en su distrito escolar. "Después de eso, cinco o seis padres se reunieron y dijeron: '¿Qué tenemos que hacer? Nuestros hijos están teniendo problemas'", recordó.

Los padres apelaron primero al consejo escolar para que prohibiera los teléfonos inteligentes durante la jornada escolar. El consejo dijo que estudiaría el asunto, pero que podría llevar algún tiempo, relató Washington. "Si el distrito escolar hubiera implementado una política, quizá no tendría que ser tan enérgica y activa por mi cuenta porque nuestros hijos pasarían mucho menos tiempo frente a pantallas durante el día".

En vez de eso, ella y otros padres de familia se sintieron obligados a "hacer algo desde abajo hasta que los de arriba hagan algo", como ella dijo.

Así que esta primavera empezaron a dirigirse a los padres para que firmaran el compromiso de esperar hasta el octavo grado. Washington ya consiguió compromisos en tres cursos, incluidas las dos clases de sus hijos. "Estoy contenta de que mi hijo vaya a tener amigos que no usan teléfonos inteligentes en la escuela el año que viene", señaló Washington.

Dan Hollar, un portavoz del Distrito Escolar de Boise, dijo en abril que el distrito estaba llevando a cabo una auditoría sobre el uso de teléfonos móviles en las aulas y trabajando con un grupo de padres "para atender sus preocupaciones con respecto al uso de teléfonos móviles por parte de los estudiantes en la escuela".

"Como distrito escolar, sin duda apoyamos y vemos el valor de que los padres tomen decisiones fundamentadas sobre el uso que sus hijos hacen de la tecnología", aseguró en el comunicado.

En Summit, Nueva Jersey, un grupo de cinco padres acumuló 200 compromisos en menos de dos semanas; ahora tienen más de 350, según dijeron, repartidos entre cinco escuelas primarias y dos centros de primaria y preescolar.

"Ninguna escuela ha conseguido el 100 por ciento", reveló Shannon. "Hemos visto algunas escuelas que han conseguido el 85 o el 90 por ciento, pero esa no es la cuestión. La clave que hay que recordar es que, mientras tu hijo tenga a siete, ocho o nueve familias esperando con él, no se sentirá solo, extraño o raro".

Gran parte de la resistencia procede de padres que sienten la necesidad de estar en contacto con sus hijos todo el día. "Los padres dicen: 'Necesito estar en contacto con mi hijo porque la escuela ya no es segura, y hay tiroteos en las escuelas'", comentó Shannon. Para responder a estas preocupaciones, la organización incluye en su sitio web una lista de dispositivos que permiten a los padres enviar mensajes de texto a sus hijos, pero no permiten el acceso a las redes sociales. Si los teléfonos inteligentes no están disponibles, la solución podrían ser dispositivos menos inteligentes.

Al comprometerse a no dar teléfonos inteligentes a sus hijos hasta una edad acordada, los padres esperan que la unión haga la fuerza cuando empiece a aumentar la presión en el patio del colegio. (Stefhany Y. Lozano/The New York Times)