La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, encabezó la entrega de tarjetas de la Pensión Mujeres Bienestar en Quiroga, Michoacán, donde destacó el reconocimiento de los derechos de las mujeres y la relevancia que han tenido en la historia y la actualidad del país.

Violencia de las mujeres tiene raíz en la discriminación

Ante beneficiarias del programa, Sheinbaum sostuvo que la violencia contra las mujeres tiene raíz en la discriminación y en la negación de derechos. “La violencia contra las mujeres tiene que ver con la discriminación, con que nos valoran menos, como si no tuviéramos derechos y no, las mujeres somos personas y tenemos todos los derechos”, afirmó.

La presidenta enumeró los derechos que deben garantizarse a todas las mujeres, sin distinción de oficio o profesión:

• Derecho a educarse
• Derecho a trabajar
• Derecho al acceso a la salud
• Derecho a una vida libre de violencia

Sheinbaum subrayó que reconocer a las mujeres -amas de casa, enfermeras, médicas, secretarias- es la forma de combatir la desigualdad. “Siempre hay que reconocer a las mujeres mexicanas, a lo largo de la historia y en el presente”, señaló.

Gobierno federal destina un billón en Programas para el Bienestar

La jefa del Ejecutivo federal recordó que la Cuarta Transformación puso fin a 36 años de neoliberalismo e inició la construcción de nuevos derechos a través de los Programas para el Bienestar, para los que este año se destinan un billón de pesos.

La Pensión Mujeres Bienestar, dijo, es el reconocimiento concreto al trabajo de cuidados que realizan las mujeres. Agregó que en 2024 el cambio fue más profundo: por primera vez en 200 años, una mujer llegó a la Presidencia de México.

Además del programa de pensión, el Gobierno de México construye un Centro LIBRE para las mujeres en cada municipio del país y puso a disposición la Cartilla de Derechos de las Mujeres para combatir el racismo, el clasismo y el machismo.

Más de un millón de mujeres reciben apoyo en Michoacán

La secretaria de Bienestar, Leticia Ramírez Amaya, informó que en Michoacán 146 mil 158 mujeres de 60 a 64 años reciben la Pensión Mujeres Bienestar. Precisó que a partir de los 65 años acceden a la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores.

El gobernador de Michoacán Alfredo Ramírez Bedolla resaltó que el estado construirá 127 Centros LIBRE, a pesar de que solo cuenta con 113 municipios, lo que permitirá mayor cobertura para las mujeres de los pueblos originarios.

Estos son algunas de las reformas impulsadas en el gobierno de Sheinbaum

El 3 de octubre de 2024, dos días después de asumir la presidencia, Sheinbaum presentó un paquete de Reformas Constitucionales enfocado en la protección y ampliación de los derechos de las mujeres. Estas reformas establecieron el derecho a una vida libre de violencia y la obligación del Estado de garantizarlo.

El paquete incluyó disposiciones para asegurar igualdad salarial entre hombres y mujeres, acceso al mismo trato y oportunidades, y medidas de protección para mujeres, adolescentes, niñas y niños en procedimientos civiles y familiares. También se incorporó el concepto de violencia vicaria y se creó el Registro Nacional de Medidas u Órdenes de Protección.

Con el lema “es tiempo de mujeres”, Sheinbaum formalizó la creación de la Secretaría de las Mujeres, que hasta abril de este año la dirigió Citlali Hernández. Esta dependencia instaló 678 Centros LIBRE (Libertad, Igualdad, Bienestar, Redes y Emancipación) en varios estados del país.

Además, se implementó el programa Mujeres Bienestar, que otorgó un apoyo bimestral de 3,000 pesos a mujeres de 60 a 64 años. Entre la legislación que se impulsó este año, se encuentra la ley contra el feminicidio, aprobada en el Congreso de la Unión.

La conmemoración de la primera vez que las mujeres votaron en México en unas elecciones federales (1955), se celebra cada 3 de julio, fecha que recuerda su reconocimiento legal el 17 de octubre de 1953.

Este hito no solo permitió que pudieran participar en las urnas, sino que también abrió la puerta para que fueran candidatas a cargos de elección popular. Sin embargo, el camino hacia la igualdad política fue largo y estuvo marcado por resistencias ideológicas y culturales.

El sufragio femenino no surgió de la noche a la mañana. A lo largo del siglo XIX y XX, la lucha de las mujeres por su derecho a la ciudadanía fue parte de una ola internacional que se consolidó cuando más de 80 países aprobaron este derecho durante el siglo pasado. En México, la demanda se fortaleció especialmente en el periodo posrevolucionario, cuando la comunidad femenina empezó a cuestionar la falta de equidad política.

La conquista formal del voto femenino tuvo antecedentes en los años treinta, durante el gobierno de Lázaro Cárdenas, cuando tanto la Cámara de Diputados como el Senado comenzaron a reconocer la importancia de su participación política. Sin embargo, la reforma constitucional quedó pendiente hasta 1953, ya en el mandato de Adolfo Ruiz Cortines, tras décadas de movilización y presión social.

Obstáculos históricos desde el primer voto femenino en México

A pesar del avance legal, el ejercicio del voto por parte de las mujeres no estuvo exento de obstáculos. Durante varias décadas, predominó la idea de que la participación femenina no era necesaria, bajo el argumento de que la participación del esposo o del padre representaba el sentir familiar. Según la investigadora María Marván Laborde de la UNAM hubo partidos que consideraban innecesario reconocer este derecho, pues asumían que las familias votarían en bloque.

En 1947 se permitió la participación de las mujeres exclusivamente en elecciones municipales, motivados por el temor de que su voto favoreciera posturas conservadoras e influenciado por su supuesta cercanía con la Iglesia. No fue sino hasta 1953 cuando se estableció el sufragio universal, resultado de la presión de activistas y colectivos femeninos que desde el sexenio cardenista exigían cambios legales.

El acceso formal a este derecho no garantizó la igualdad real. Tras la reforma, persistió una cultura política patriarcal y una marcada resistencia a la inclusión femenina en puestos de decisión. El poder masculino y la falta de políticas públicas para incentivar la participación de las mujeres mantuvo su presencia en la política en niveles mínimos durante décadas.

Avances legislativos y desafíos actuales

Para reducir la brecha de género en la representación política, se implementaron acciones afirmativas y cuotas de género que, a partir del año 2000, se volvieron obligatorias.

Desde 2014, la paridad en las candidaturas es una realidad: los partidos están obligados a postular el 50 % de mujeres y el 50 % de hombres para cargos de elección popular. Este ajuste legal ha permitido que el Congreso de la Unión y la mayoría de los congresos locales sean hoy espacios paritarios.

El avance es notable si se compara con el pasado, en 2014, solo el 26 % de las diputaciones locales y el 7 % de las presidencias municipales estaban ocupadas por mujeres. Actualmente, esas cifras han aumentado a 54 % y 29 %, respectivamente, y el Congreso federal ha alcanzado la paridad total.

No obstante, la práctica de la “paridad simulada” (designar a mujeres como titulares y a hombres como suplentes para que estos últimos asuman el cargo tras la renuncia de las primeras) muestra que los desafíos persisten.

Las resistencias estructurales, el sexismo y la misoginia continúan limitando el acceso de las mujeres a los espacios de poder, lo que obliga a adaptar la legislación y a fortalecer las políticas públicas para consolidar la participación femenina en la vida política de México.

La Autoridad de Transporte Urbano para Lima y Callao (ATU) ha lanzado una convocatoria inédita para mujeres interesadas en conducir buses del transporte público urbano.

La iniciativa, anunciada a través de los canales oficiales de la entidad, forma parte del programa “Impulso Mujer”, diseñado para incrementar la presencia femenina en las rutas de Lima y Callao.

El objetivo central de ATU es reducir la brecha de género en el rubro e incorporar a más mujeres como conductoras. “Buscamos captar, formar, certificar e insertar laboralmente a mujeres interesadas en el sector”, explicó la entidad en un comunicado difundido en sus redes sociales.

La estrategia cuenta con el respaldo de diversas empresas operadoras y aliados estratégicos, que acompañarán a las postulantes desde la inscripción hasta su ingreso al mercado de trabajo.

El programa “Impulso Mujer” se orienta a construir un transporte urbano más inclusivo, seguro y sostenible. De acuerdo con la convocatoria, la presencia de mujeres al volante contribuirá a fortalecer la calidad del servicio y abrirá nuevas oportunidades laborales en un sector históricamente dominado por hombres.

Requisitos, plazos y proceso de postulación

La convocatoria está dirigida a mujeres mayores de 24 años, con secundaria completa, licencia de conducir AII-A o AII-B de al menos dos años de antigüedad y sin antecedentes policiales, penales ni judiciales.

Además, es requisito no registrar infracciones graves o muy graves vigentes. La disponibilidad completa para asistir a todas las etapas del programa es fundamental.

Las postulaciones al programa se recibirán hasta el 10 de julio. El proceso es completamente virtual y busca facilitar el acceso a todas las interesadas en Lima y Callao. Los resultados se publicarán el 17 de julio, según detalló la ATU en sus plataformas oficiales.

Desde la entidad, invitaron a todas las mujeres que cumplan con los requisitos a inscribirse antes del cierre. “La inscripción se realiza de manera virtual y constituye una oportunidad real para quienes quieran sumarse a la conducción del transporte urbano”, destacó la ATU.

Brecha laboral en Perú

La desigualdad laboral de género continúa siendo un desafío estructural en el Perú. Según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), obtenidos mediante la Encuesta Nacional de Hogares (ENAHO), las mujeres perciben un ingreso promedio que equivale apenas al 75.7% del salario de los varones, lo que consolida una brecha salarial del 24.3%.

Esta disparidad se profundiza debido a la alta concentración de la fuerza laboral femenina en la informalidad. Cerca del 70% de las trabajadoras se emplea en los sectores de Servicios y Comercio, rubros caracterizados por una menor productividad y baja estabilidad. Asimismo, un alarmante 28.7% de mujeres mayores de 14 años carece por completo de ingresos propios.

A este panorama se suma la desigualdad en el hogar: las peruanas dedican, en promedio, 9 horas más a la semana que los hombres a las tareas domésticas y de cuidado no remunerado. Esta sobrecarga limita severamente sus oportunidades de capacitación y ascenso, evidenciando la necesidad urgente de políticas que promuevan la corresponsabilidad y la equidad salarial.

La transformación social y política que vivió México en el siglo XX tuvo como uno de sus ejes principales la emergencia y evolución del movimiento feminista, una corriente que diversificó sus demandas y estrategias para impulsar cambios profundos a favor del desarrollo pleno de las mujeres y de otros sectores de la población. Este impulso se materializó en avances legales, reconocimiento de derechos y una presencia cada vez mayor de las voces femeninas en la vida pública y cultural.

De acuerdo con Hortensia Moreno, investigadora del Centro de Investigaciones y Estudios de Género (CIEG) de la UNAM, la influencia del feminismo comenzó a notarse cuando intervino en la legislación, las mentalidades y el tejido de la sociedad, promoviendo la superación de barreras que históricamente relegaron a la comunidad femenina de la dependencia y la limitación de su autonomía.

Derechos de las mujeres a través del feminismo

El feminismo mexicano se nutrió en sus inicios del sufragismo, movimiento global que a finales del siglo XIX y comienzos del XX impulsó la lucha por el voto femenino. En México, este derecho fue reconocido en 1953, permitiendo a las mujeres votar y ser candidatas en elecciones federales a partir de 1955. Este avance transformó su participación en diferentes esferas y abrió puertas a la educación, el trabajo y la independencia económica.

Durante décadas, la expectativa social las limitó en el ámbito doméstico y los roles tradicionales, generando una exclusión en la toma de decisiones, el acceso al empleo y la remuneración equitativa. La educación se volvió una herramienta esencial para cambiar estas condiciones.

“Cuando comencé a ser alumna en la UNAM aún existía esa idea de ‘voy a estudiar mientras me caso’, porque el destino de las mujeres era contraer matrimonio, criar hijos, atender a su marido y tener una aspiradora y una cocina bonitas, como las que aparecían en la publicidad de los años 60 y 70 del siglo pasado”, recordó la especialista.

La segunda mitad del siglo XX trajo consigo nuevas luchas, como el derecho a decidir sobre el cuerpo y la maternidad. La incorporación de la ciencia y los métodos anticonceptivos permitió separar sexualidad y reproducción, lo que impactó diversas dimensiones sociales y personales.

La realización en 1975 de la Primera Conferencia sobre la Mujer en la Ciudad de México marcó un punto de inflexión, reuniendo a feministas de distintas partes del mundo y generando debates sobre la representación y el liderazgo femenino. El movimiento se diversificó, integrando a universitarias, sindicalistas, militantes y vecinas, y expandió su alcance hacia nuevas formas de organización colectiva.

Expansión del movimiento feminista

Este movimiento experimentó un giro a partir de 2016, cuando las jóvenes se volcaron masivamente a las calles en manifestaciones como las del lema “Ni una más”, reclamando el fin de la violencia de género. El auge de las tecnologías digitales ofreció nuevos canales para la protesta, como el movimiento #MeToo, al que las mexicanas se sumaron en 2019.

En el plano legal, se han registrado avances en la atención y prevención de diversas formas de violencia, desde la psicológica hasta la feminicida, y en la promoción de una perspectiva de género en leyes y políticas públicas.

“Hay un avance político indudable en términos de las miradas con las que se tratan hoy los temas de las mujeres, los hombres y la diversidad sexual e identitaria. Ha habido una conciencia, sobre todo en quienes hacen las leyes, las aplican y juzgan, respecto a hacerlo con una perspectiva de género que realmente dé cuenta del peso cultural que tiene el mandato de la masculinidad y la feminidad”, señaló Marta Lamas, investigadora del CIEG.

El feminismo no es algo exclusivo de las mujeres, es un asunto humano que busca cambiar la sociedad en función de entender qué son las mujeres, los hombres y las personas con identidades distintas, con el objetivo de lograr relaciones más libres y una repartición del poder más equitativa.

La desigualdad en el acceso a la salud en México tiene un rostro femenino, marcado por la pobreza y la distribución desigual de los ingresos. De acuerdo con el informe Obstáculos que afrontan las mujeres mexicanas en los servicios de salud, en los hogares con menores recursos, la carga de enfermedad recae de forma desproporcionada sobre las mujeres.

Según la misma información, la combinación de bajos ingresos, mayor prevalencia de enfermedades crónicas y la responsabilidad de cuidados profundiza la precariedad y limita el acceso a servicios médicos.

Entre 2016 y 2024, la población de 65 años y más en México creció 21.3%. El 72.1% de los adultos mayores vive con al menos una enfermedad no transmisible, como hipertensión, diabetes o cáncer, y las mujeres presentan las tasas de prevalencia más altas en estos padecimientos.

En entidades como Durango, Guerrero y Veracruz, la hipertensión afecta a más del 43% de las mujeres de edad avanzada.

La brecha de ingresos agrava este escenario: el decil más bajo sobrevive con 5 mil 598.4 pesos mensuales, mientras que el más alto concentra el 30.3% de la riqueza nacional, con ingresos de 78 mil 697.3 pesos.

En el 85% del territorio, las mujeres ganan menos que el promedio nacional, lo que limita su capacidad para enfrentar emergencias médicas.

La Organización Mundial de la Salud define la equidad en salud como la ausencia de diferencias injustas entre grupos sociales.

En México, el ingreso promedio del decil más alto es 14 veces superior al del más bajo. La ENIGH 2024 revela que las mujeres ganan 34.2% menos que los hombres, y el gasto en salud representa hasta 21.5% del ingreso en hogares pobres de Oaxaca.

En contraste, en los deciles altos, esta proporción apenas llega al 1.4%. En Oaxaca y Zacatecas, la diferencia de gasto sanitario entre mujeres y hombres supera el 4 por ciento.

“El gasto de bolsillo en salud golpea de manera desproporcionada a las familias de menores recursos y, de forma sumamente cruda, a las mujeres”, indicó la doctora Mariana Medina Morales, autora del informe.

El 52.1% de la población son mujeres, quienes asumen la mayor parte de las tareas de cuidado. En hogares encabezados por mujeres y con adultos mayores, la carga aumenta. Las cuidadoras dedican en promedio 36.1 horas semanales a estas tareas, frente a 22.3 horas en los hombres.

Si se suman labores domésticas y de cuidado, las mujeres emplean 54 horas a la semana; los hombres, 38.4. La brecha salarial se amplía con el número de hijos: una mujer sin hijos gana 21.6% menos que un hombre; con cuatro o más hijos, la diferencia llega a 52.7%.

El acceso desigual a los servicios médicos profundiza la vulnerabilidad. Cuatro de cada diez mexicanas carecen de acceso a instituciones públicas de salud y deben recurrir a servicios privados, generando gastos catastróficos.

Solo el 11.9% de las mujeres adultas mayores tienen Afore o SAR, frente al 20.5% de los hombres. Cuando surge una enfermedad crónica o un accidente, la falta de seguridad social incrementa la precariedad.

El informe documenta que el 37.86% del gasto en salud se destina a medicamentos, el 35.25% a atención ambulatoria y el 26.88% a servicios hospitalarios. En la Ciudad de México, el gasto de bolsillo es 1.51 veces superior al promedio nacional.

El análisis cualitativo, basado en grupos focales, muestra que las mujeres reorganizan su vida tras un diagnóstico de enfermedad crónica, asumiendo el cuidado de otros y sacrificando su bienestar físico y emocional.

El temor a perder el empleo o abandonar la escuela por una enfermedad es constante. La discriminación en el trabajo, la escuela y el sistema de salud es frecuente.

Yahaira Ochoa Ortiz, de la Red de Mujeres por la Salud, urgió a las instituciones a reconocer de forma legal y social el trabajo de las cuidadoras y a fomentar la corresponsabilidad masculina.

Señaló la importancia de reducir los tiempos de diagnóstico y de integrar la atención psicológica para pacientes y cuidadoras, además de reconocer los padecimientos crónicos no visibles para garantizar un trato digno.

El documento propone reconocer formalmente a las cuidadoras dentro del sistema de salud, promover la participación equitativa en el cuidado de pacientes con enfermedades crónicas, garantizar el trato digno en las instituciones públicas y gestionar redes de apoyo comunitario.

La visibilización de la desigualdad de ingresos y la sobrecarga sobre las mujeres es indispensable para avanzar hacia la equidad en salud.

En Nicaragua, las mujeres encabezan el 49.3% de los hogares, según el informe La molestia social en Nicaragua del politólogo Manuel Orozco y citado por el medio 100% Noticias. El estudio vincula ese cambio con la migración desde 2018, el aumento del costo de vida y la falta de políticas públicas, en un contexto de mayor dependencia de las remesas.

Ese porcentaje equivale a 826,064 hogares sostenidos por mujeres sobre un total de 1,674,888, según proyecciones para 2026. La situación se explica, en parte, porque seis de cada diez migrantes que dejaron el país desde 2018 son hombres, lo que dejó a parejas, madres o hijas a cargo del hogar.

El informe señala que el 72% de los hogares recibe dinero enviado desde el extranjero, casi el doble que hace una década. Las mujeres administran casi la mitad de esos hogares receptores y, aunque ese ingreso mejora en un 40% los recursos de quienes lo reciben frente a quienes no, sigue sin alcanzar para ahorrar o mejorar de manera sostenida la calidad de vida.

Migración, remesas y cambio en los hogares

Los hogares con remesas provenientes de Estados Unidos perciben unos USD 7,200 anuales, una cifra similar al costo de la canasta básica, mientras que los hogares sin remesas sobreviven con menos de USD 5,000 al año.

Desde 2018, más de 800,000 personas emigraron del país, en su mayoría en edad productiva. Esa salida redujo el ritmo de crecimiento poblacional y alteró la composición de la fuerza laboral: muchas mujeres, aunque siguen participando menos que los hombres en el mercado laboral, pasaron a ser las principales proveedoras.

El informe plantea que la combinación de desigualdad, dependencia de remesas y falta de oportunidades laborales incrementó la presión sobre las mujeres, en especial las más jóvenes y las madres solteras, que suelen recibir menos remesas y tienen más dificultades para acceder a empleos formales.

Mujeres entre la informalidad y la pérdida de empleo

El estudio identifica dos grupos vulnerables. Por un lado, mujeres que sobreviven en la economía informal, dedicadas a pequeños comercios, servicios domésticos o tareas de cuidado, muchas de ellas con ingresos mensuales cercanos a USD 300 y más de un empleo para cubrir necesidades básicas.

Por otro, mujeres con formación técnica o universitaria que perdieron sus empleos tras el cierre de más de 5,000 organizaciones no gubernamentales y la reducción de 20,000 puestos de trabajo en zonas francas, y se vieron obligadas a incorporarse al sector informal pese a su preparación profesional.

Según el informe, otra dimensión es la presión emocional y social. Menciona “la obligación de aparentar éxito y estabilidad” en medio de las dificultades económicas, una carga que agrava el estrés entre las mujeres que deben conciliar tareas de madres, proveedoras y cuidadoras.

El riesgo de una crisis mayor

El estudio- retomado en un extenso reportaje por el medio citado- sostiene que el modelo familiar tradicional cambió y que las mujeres pasaron a ocupar un lugar central en la economía del hogar en casi la mitad de los casos.

También afirma que el Estado no implementó políticas públicas eficaces para reducir las brechas sociales y de género, y que la estrategia oficial se centra en el clientelismo político y en discursos de igualdad sin efectos en la vida diaria de las familias más vulnerables.

El análisis advierte que el riesgo de una crisis mayor crece a medida que el país depende más de las remesas. Estima que, si hacia fines de 2026 se registra una caída de entre 10% y 15% en los envíos familiares, miles de hogares podrían tener dificultades para comprar alimentos y otros bienes esenciales, sobre todo ante el endurecimiento de la política migratoria en Estados Unidos.

Manuel Orozco señala que, mientras Rosario Murillo reorganiza el Frente Sandinista de cara a las próximas elecciones, la población enfrenta problemas de empleo, costo de vida e inseguridad económica.

El documento advierte que la convergencia de esos factores podría derivar en una crisis colectiva, en un entorno marcado por la migración masiva, la dependencia de remesas y la falta de políticas públicas frente a desigualdades que afectan, principalmente, a las mujeres.

Se reportó la presunta privación ilegal de la libertad de 11 personas en Ciudad Guzmán, luego de que dos mujeres y una niña de cuatro años escaparon de sus captores y pidieron ayuda en San Pedro Tlaquepaque, mientras ocho hombres seguían sin ser localizados.

Las tres víctimas tienen 38, 18 y 4 años. Las autoridades las mantuvieron bajo resguardo después de que llegaron a la Nueva Central Camionera y solicitaron auxilio a policías municipales.

De acuerdo con los primeros testimonios, el hecho ocurrió el lunes a las 22:00 horas en una vivienda de la colonia Los Olivos, en el municipio de Zapotlán el Grande. Hombres armados irrumpieron en el domicilio y se llevaron por la fuerza a ocho hombres, dos mujeres y una menor.

Las sobrevivientes declararon que entre las personas privadas de la libertad estaban sus esposos y hermanos. También señalaron que, después de sacarlas de la vivienda, sus captores las trasladaron a una finca o huerta aguacatera en las inmediaciones del Área Metropolitana de Guadalajara.

Las víctimas escaparon por una zona aguacatera y llegaron a Tlaquepaque

Según su relato, las mujeres aprovecharon un descuido de los hombres armados para huir con la niña. Salieron corriendo entre cultivos, matorrales y maleza hasta llegar a la carretera Guadalajara-Zapotlanejo.

En ese punto pidieron ayuda y un conductor, identificado como conductor de un camión, las trasladó hasta la terminal camionera de Tlaquepaque. Ahí buscaron apoyo de la Policía Municipal.

Después fueron llevadas primero a un centro de salud municipal de Santa Rosalía y también al DIF Tlaquepaque para recibir resguardo y atención integral. Elementos de la Policía Municipal de San Pedro Tlaquepaque y de la Secretaría de Seguridad del estado permanecieron en la zona para custodiar a las víctimas.

Paramédicos y personal médico revisaron a las tres personas. Presentaban golpes, escoriaciones y lesiones menores en pies y piernas, ocasionadas durante la huida entre la maleza, pero no requirieron traslado a un hospital y fueron reportadas en buen estado de salud.

El dato central del caso era que las tres víctimas que escaparon ya estaban a salvo bajo protección oficial, pero los 8 hombres señalados por ellas continuaban desaparecidos. Las mujeres también dijeron que no sabían si ellos ya habían sido liberados.

La carpeta apenas comenzó y no se confirmó una denuncia previa

La Fiscalía estatal confirmó que integró una carpeta de investigación por la desaparición y la presunta privación ilegal de la libertad múltiple. Las diligencias comenzaron con la toma de declaraciones de las dos mujeres para reconstruir cómo ocurrió el ingreso de los hombres armados al domicilio, el traslado forzado y el sitio donde permanecieron cautivas.

Las pesquisas también quedaron enfocadas en ubicar a los ocho hombres que, según el testimonio de las víctimas, seguían retenidos. Hasta ese momento, la autoridad no había precisado si ya existía una denuncia formal o una ficha de desaparición previa por estos hechos en Ciudad Guzmán.

Otra línea de información recabada por policías locales indicó que los agresores llegaron en una camioneta blanca. Esa versión colocó el inicio del caso en la noche anterior a la localización de las víctimas en Tlaquepaque.

Las mujeres refirieron que fueron sacadas de una vecindad o vivienda donde se encontraban al momento de la irrupción armada. Después las llevaron a un terreno dentro de una zona de producción de aguacate, desde donde lograron escapar cuando sus captores se distrajeron.

El resguardo de las víctimas quedó a cargo de corporaciones municipales y estatales mientras avanzaban las entrevistas ministeriales. La indagatoria buscaba establecer el paradero del resto de la familia y confirmar cada tramo del recorrido desde la colonia Los Olivos hasta la zona donde las tres personas lograron ponerse a salvo.

• La Fiscalía de Jalisco abrió una carpeta por la presunta privación ilegal de la libertad de 11 personas en Ciudad Guzmán.

• Dos mujeres y una niña de 4 años escaparon de una huerta aguacatera, llegaron a Tlaquepaque y fueron atendidas por autoridades.

• Los 8 hombres mencionados por las víctimas seguían sin ser localizados y no se había confirmado una denuncia o ficha de desaparición previa.

¿Qué dijo la Fiscalía?

En un comunicado la Fiscalía de Jalisco informó:

Tras la denuncia por la desaparición de dos personas en la región sur de Jalisco, la Fiscalía del Estado inició de inmediato las investigaciones para lograr su localización.

Hasta el momento, se tiene conocimiento de dos hombres cuya desaparición se denunció el día de hoy tras hechos ocurridos en la delegación de Huescalapa, del municipio de Zapotiltic.

Mujeres familiares de las víctimas interpusieron las denuncias correspondientes acerca de la desaparición de dos masculinos. Agentes del Ministerio Público y de la Policía de Investigación desplegaron los primeros actos de investigación para esclarecer el caso; las denunciantes acompañadas de una menor de edad, se encuentran bien de salud y no fueron víctimas de la comisión de algún delito.

Aunque de manera oficial esta representación social cuenta únicamente con la denuncia por la desaparición de los dos masculinos referidos, las líneas de investigación se mantienen abiertas para determinar si otras personas pudieron haber sido privadas de su libertad durante los mismos hechos.

La Fiscalía del Estado reitera que continuará con los trabajos de investigación e inteligencia para lograr la localización de las víctimas y dar certeza jurídica a los familiares.

Eulalia Guzmán excavó Monte Albán, recuperó miles de documentos en Europa y construyó el archivo de la memoria prehispánica de México. El Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH) la borró del relato oficial después de que una controversia política enterró, junto con unos huesos disputados, décadas de trabajo científico legítimo.

Tenía 14 años cuando decidió que la única puerta abierta para una mujer que quería aprender era el magisterio. Eulalia Guzmán Barrón nació el 12 de febrero de 1890 en San Pedro Piedra Gorda, Zacatecas —hoy municipio de Cuauhtémoc— en un país donde las aulas universitarias eran territorio casi exclusivamente masculino.

Se formó en la Escuela Nacional de Maestros y, en paralelo, se incorporó desde 1906 a grupos sufragistas que peleaban por el voto femenino junto a figuras como Hermila Galindo. La política y el saber no fueron caminos separados para ella: los recorrió al mismo tiempo, desde el principio.

De las aulas a las excavaciones

En 1913 asistió a un curso de Franz Boas en el Museo Nacional de México. Ese contacto con la antropología no la soltó. Años después, ya en la Universidad Nacional de México, conoció al arqueólogo Alfonso Caso, quien la invitó a sumarse a las exploraciones de Monte Albán, en Oaxaca.

Entre 1931 y 1933, Guzmán participó como parte del equipo que trabajó en el sitio zapoteca. Fue pieza en el descubrimiento de la Tumba 7 en 1932, uno de los hallazgos más ricos de la arqueología mesoamericana.

Después extendió su trabajo por toda la Mixteca Alta: Nochistlán, Chachoapan, Yanhuitlán, Teposcolula y Tamazulapan. En cada sitio recabó datos sobre cerámica, arquitectura y cultura zapoteca, empleando mapas, dibujos y fotografías como herramientas de registro.

La arqueóloga que fue a buscar México a Europa

En 1934 fue nombrada jefa del Departamento de Arqueología del Museo Nacional. Dos años después, la Secretaría de Educación Pública (SEP) y el Instituto Nacional de Bellas Artes (INBA) la comisionaron para una misión que pocos arqueólogos mexicanos habían emprendido: rastrear en archivos europeos los documentos sobre el México prehispánico que el colonialismo había dispersado por el mundo.

Entre 1936 y 1940 recorrió Berlín, Viena, Londres, Oxford, Copenhague, Bruselas, Milán, Florencia, Bolonia, Roma y el Vaticano. Fotografió, copió y catalogó más de 3.000 documentos que quedaron bajo resguardo del INAH.

Con ese acervo construyó el Archivo Histórico de la Biblioteca Nacional de Antropología e Historia (BNAH): una institución diseñada para que México pudiera estudiar su propio pasado en suelo mexicano, sin pedir permiso a archivos extranjeros. Dejó además un legado documental de 3.235 expedientes de sus excavaciones en Oaxaca, Guerrero, Morelos y Chiapas.

1949: el hallazgo que lo cambió todo

En 1949 el INAH la comisionó para encabezar excavaciones en Ixcateopan, Guerrero, donde pobladores aseguraban que bajo la iglesia de Nuestra Señora de la Asunción yacían los restos del último emperador mexica, Cuauhtémoc.

Guzmán realizó un análisis integral y multidisciplinario. El 26 de septiembre de ese año anunció que los huesos encontrados pertenecían al tlatoani. La fotografía de su rostro ocupó las páginas centrales de los periódicos nacionales.

La celebración duró poco. Una comisión enviada por el propio INAH rechazó la autenticación. En 1951, una segunda comisión designada por el presidente Miguel Alemán confirmó que los documentos y los artefactos eran falsos —del siglo XIX, no del XVI— y que los huesos correspondían a varios individuos distintos.

El borrado sistemático de una carrera

La prensa la ridiculizó. El arqueólogo Ignacio Rodríguez García, en el libro La Arqueología en México, se refirió a su actuación con “una vehemencia casi patológica”. Desde entonces, según registró la investigadora Ápud Ruiz Martínez, toda su carrera fue minimizada.

Lo que el relato oficial omitió es que la controversia de Ixcateopan no surgió en el vacío. Según investigaciones académicas recientes de Cambridge University Press, la interpretación anticolonialista de Guzmán —que situaba a Hernán Cortés como un “genio de la mentira” y reivindicaba la ascendencia indígena de la nación mestiza— chocó directamente con la postura ideológica del INAH. La institución, señalan esos estudios, usó nociones de feminidad para desacreditar no solo el hallazgo sino a la investigadora.

Guzmán continuó al frente del Archivo Histórico del INAH hasta 1968, cuando se jubiló. Murió el 1 de enero de 1985 en la Ciudad de México, a los 94 años.

Su nombre aparece hoy en investigaciones de la UNAM y en revisiones historiográficas recientes como el de una de las primeras mujeres mexicanas en hacer investigación de documentos históricos y códices prehispánicos. La institución que resguarda su legado documental de más de tres mil expedientes es la misma que, en vida, avaló su descrédito.

Migdonia Ayestas advirtió sobre una tendencia en Honduras: la participación de mujeres en actividades vinculadas al narcotráfico, en particular como “mulas” para el transporte de drogas. La coordinadora del Observatorio de la Violencia de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras dijo que el reclutamiento ocurre bajo presión, engaño o necesidad económica.

Según Ayestas, la problemática ya no se limita a la trata de personas o al ingreso de estupefacientes a centros penitenciarios. También se observa una expansión del papel de las mujeres dentro de las estructuras criminales.

La especialista señaló que actualmente son reclutadas para transportar droga, muchas veces bajo distintas formas de presión, desde la manipulación emocional hasta la coacción directa.

Cómo son captadas las mujeres

Ayestas explicó que en varios casos las mujeres involucradas en estas redes criminales son captadas en contextos de vulnerabilidad económica, influidas por relaciones sentimentales, amenazas o dependencia económica.

De acuerdo con su análisis, también hay situaciones en las que la decisión está condicionada por la necesidad de generar ingresos, en especial entre mujeres que son jefas de hogar y enfrentan limitadas oportunidades laborales.

Este fenómeno, señaló, refleja una problemática social más amplia en la que confluyen pobreza, desigualdad y violencia y que facilita la captación por parte del crimen organizado.

Dinámicas de control

La coordinadora del OV-UNAH también alertó sobre patrones de control ejercidos dentro de estas estructuras criminales, donde, según indicó, se reproducen formas de violencia asociadas a dinámicas de poder y a lo que describió como “masculinidad tóxica”.

En estos esquemas, afirmó, algunos hombres obligan o inducen a sus parejas a participar en actividades ilícitas, aun con pleno conocimiento de las implicaciones legales y los riesgos personales.

Este tipo de dinámicas, agregó, refuerza la exposición de las mujeres a situaciones de alto riesgo dentro de redes delictivas que operan en distintos niveles del narcotráfico.

Zonas de atención

En sus declaraciones, Ayestas también llamó la atención sobre la expansión del narcotráfico en determinadas zonas del país y mencionó al municipio de Iriona como uno de los puntos donde se estaría concentrando la siembra de cultivos ilícitos, así como procesos asociados a la producción y comercialización de droga.

La especialista consideró necesario reforzar las estrategias de investigación y control en esas áreas para evitar que el fenómeno continúe extendiéndose.

El OV-UNAH insistió en la necesidad de implementar políticas integrales que no solo aborden el combate al narcotráfico desde la seguridad, sino también desde la prevención social, con énfasis en la protección de grupos vulnerables.

También hizo un llamado a fortalecer la investigación, la presencia institucional en zonas de riesgo y los programas de apoyo social para reducir la probabilidad de que más mujeres sean incorporadas a estas redes criminales.

La Procuraduría General de Justicia del Estado de Hidalgo abrió 383 carpetas de investigación por violación entre enero y mayo de 2026, lo que coloca a la entidad en el sexto lugar nacional en este delito, de acuerdo con el Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública.

De ese total, 218 carpetas corresponden a violación simple y 165 a violación equiparada, según los datos que la propia Procuraduría reportó al Secretariado al corte del 31 de mayo.

Los 10 estados con más carpetas por violación en 2026

Las fiscalías de las 31 entidades del país abrieron 8 mil 253 carpetas de investigación por los delitos de violación simple y violación equiparada en los primeros cinco meses del año. El Estado de México encabeza la lista con mil 125 expedientes, seguido por la Ciudad de México con 944.

Les siguen Nuevo León con 551 y Chihuahua con 521. Esas cuatro entidades concentran el 38.1 por ciento del total nacional, de acuerdo con el informe de violencia contra las mujeres del Secretariado.

Guanajuato ocupa el quinto lugar con 464 carpetas, e Hidalgo el sexto con 383. Los cuatro estados restantes del top diez son Baja California con 354, Puebla con 310, Querétaro con 286 y Oaxaca con 285.

Las entidades con menos denuncias y el alcance real de las cifras

En el extremo opuesto, Tlaxcala registró solo 8 carpetas y Yucatán 18, las dos cifras más bajas del país en el mismo periodo. La brecha entre los extremos de la lista supera los mil 100 expedientes.

El informe del Secretariado aclara que las 8 mil 253 carpetas reflejan delitos cometidos tanto contra hombres como contra mujeres, aunque el documento forma parte del informe de violencia contra las mujeres. Esa precisión es relevante para interpretar correctamente el alcance de las cifras.

¿Qué dice el Código Penal de Hidalgo sobre este delito?

El Código Penal para el Estado de Hidalgo define la violación simple como el acto en que una persona, por medio de la violencia física o moral, realiza cópula con otra de cualquier sexo. La pena establecida va de 7 a 20 años de prisión, más una multa de entre 70 y 200 veces el valor diario de la Unidad de Medida y Actualización.

La violación equiparada se configura cuando, con el uso de la misma violencia, se introduce por vía anal o vaginal cualquier objeto, instrumento o elemento distinto al miembro viril, en persona de cualquier sexo. El ordenamiento aplica la misma punibilidad a ambas modalidades del delito.

Contexto nacional: subregistro e impunidad

En noviembre de 2025, la Secretaría de las Mujeres, encabezada por Citlalli Hernández, informó en la mañanera del pueblo que en ese año se habían registrado 25 mil 70 denuncias por abuso sexual en todo México. La presidenta Claudia Sheinbaum señaló en esa misma conferencia que, según el INEGI, el 45% de las mujeres mexicanas ha vivido algún tipo de abuso o acoso sexual a lo largo de su vida.

Las autoridades reconocieron en aquella ocasión que muchas víctimas no denuncian porque el proceso judicial es largo, complejo y revictimizante. Esa situación alimenta un subregistro que deja miles de agresiones sin consecuencias legales.

Ante ese panorama, el gobierno federal anunció una campaña nacional para acompañar a las mujeres que decidan presentar una denuncia. “Por eso es tan importante la campaña que lanzamos: que las mujeres denuncien, para poder acompañarlas“, afirmó Sheinbaum desde Palacio Nacional.

El objetivo declarado fue hacer el proceso más ágil, seguro y con perspectiva de género, además de capacitar a las autoridades receptoras de denuncias para evitar la revictimización. La cifra de Hidalgo en 2026 se inscribe en ese contexto nacional de violencia sexual persistente y cobertura institucional aún insuficiente.

El avance del liderazgo femenino en la alta dirección peruana continúa, aunque de forma desigual según sector, tamaño de la organización y nivel de gobernanza.

La consultora Cornerstone International Group advierte que, si bien el 28% de las posiciones C-level en el país ya son ocupadas por mujeres, la distribución sigue siendo dispar y persisten desafíos para lograr mayor equilibrio en áreas clave del mercado.

Los sectores donde hay más oportunidades para sumar mujeres líderes

De acuerdo con Cornerstone, los sectores con mayores posibilidades de crecimiento para el liderazgo femenino son aquellos donde el componente técnico y operativo resulta determinante.

Minería, energía, industria, manufactura, logística y operaciones figuran entre los rubros con menor proporción de mujeres en posiciones estratégicas, debido a que la exposición directa al negocio suele ser decisiva para acceder a cargos de alta dirección.

Fortalecer la presencia femenina en estos sectores implica abrir oportunidades en áreas como gestión de operaciones, liderazgo de proyectos de transformación, equipos técnicos y decisiones comerciales.

“Una pregunta clave que deben hacer las organizaciones es si las mujeres están accediendo a experiencias estratégicas, proyectos críticos y espacios de decisión que les permitan proyectarse hacia posiciones de mayor responsabilidad”, afirmó Sandra Cubas, Regional Managing Partner de Cornerstone, en diálogo con el equipo de la firma.

Sectores que avanzan más rápido: servicios, consumo y corporativo

La participación femenina en liderazgo muestra mayor desarrollo en los sectores de servicios, consumo masivo, retail y áreas corporativas como Recursos Humanos, Marketing, Finanzas o Legal.

En estos ámbitos, la visibilidad en comités de dirección y la existencia de procesos de talento más estructurados facilitan la proyección de mujeres hacia posiciones ejecutivas.

En contraste, en sectores intensivos en operación, campo o planta, el desafío está en ampliar el pipeline femenino desde etapas tempranas de la carrera profesional.

Cornerstone recomienda promover mayor presencia de mujeres en roles técnicos, fortalecer los programas de desarrollo y generar condiciones que permitan construir trayectorias de largo plazo en áreas estratégicas.

Cubas subraya que “en sectores técnicos u operativos, una acción concreta es ampliar las fuentes de búsqueda y mirar talento en industrias adyacentes”.

Para la ejecutiva, existen muchas profesionales con competencias transferibles —como gestión de equipos, transformación, eficiencia operativa o manejo de crisis— que pueden aportar valor en posiciones estratégicas, incluso si su trayectoria no ha seguido el camino tradicional del sector.

¿Qué pueden hacer las empresas para impulsar el equilibrio?

Las organizaciones pueden acelerar el avance del liderazgo femenino mediante el mapeo de talento desde niveles medios, la identificación de experiencias clave y la construcción de rutas de crecimiento que incluyan exposición al negocio, movilidad interna, mentoring y participación en proyectos estratégicos.

Entre las prácticas recomendadas por Cornerstone se incluyen:

• Asegurar presencia de mujeres en shortlists ejecutivas.
• Incorporar diversidad en los planes de sucesión, implementar evaluaciones basadas en competencias.
• Medir indicadores por sector y nivel jerárquico.
• Promover programas de sponsorship ejecutivo que impulsen la visibilidad de mujeres con alto potencial.

“El liderazgo femenino ya viene avanzando en el país. El siguiente paso es lograr que ese avance llegue a más sectores, más funciones y más posiciones estratégicas. Cuando las organizaciones amplían las rutas de crecimiento, también amplían su capacidad de competir, innovar y tomar mejores decisiones”, concluyó Cubas.

A lo largo de la historia, las mujeres han enfrentado una lucha constante por el reconocimiento de sus derechos y la eliminación de estructuras que perpetúan la desigualdad. Pese a importantes triunfos, la discriminación y las desventajas persisten en ámbitos como la violencia de género, la brecha salarial, la falta de acceso a empleos y educación, y la exclusión en la vida política y social.

La batalla por la equidad ha evolucionado, y hoy una de las demandas más recientes y significativas es el reconocimiento de la licencia menstrual en el entorno laboral. Aunque el tema ha cobrado visibilidad en México en los últimos años, la aprobación de este derecho aún es limitada y se circunscribe a pocos estados, principalmente para trabajadoras del sector público.

Para profundizar en esta problemática, la maestra en Derecho Sonia Juárez Moreno, académica de la FES Aragón, compartió con UNAM Global su perspectiva sobre el alcance, los requisitos y los desafíos asociados con este proceso en el país.

El dolor menstrual y su impacto en la vida diaria

El dolor menstrual, conocido médicamente como dismenorrea, se origina por las contracciones uterinas durante el ciclo menstrual. Este proceso implica la liberación de prostaglandinas, compuestos químicos que intensifican la actividad del útero, generando molestias cuya intensidad y duración pueden variar considerablemente.

Se distinguen dos tipos principales: la primaria, que afecta a mujeres jóvenes y no está relacionada con otros problemas de salud, y la secundaria, que suele presentarse en mujeres mayores de 30 años y está vinculada a condiciones como la endometriosis o los fibromas.

Entre el 45% y el 90% de las mujeres experimentan algún grado de dolor menstrual, y una de cada cinco describe molestias tan severas que impactan su desempeño laboral y cotidiano.

A nivel internacional, países como España, Japón, Corea del Sur, Taiwán, Indonesia y Zambia han implementado la licencia menstrual, con el objetivo de permitir que la comunidad femenina se ausente temporalmente del trabajo para recuperarse de los síntomas.

Según Juárez Moreno, este derecho no solo atiende afectaciones, sino también síntomas adicionales como sangrados intensos, fiebre o desmayos, y responde a la necesidad de proteger la salud y el bienestar de las mujeres, especialmente cuando deben compaginarlo con otras responsabilidades familiares.

No obstante, la implementación de este permiso genera debate. Mientras algunos la consideran esencial para garantizar la igualdad, otros temen que pueda derivar en discriminación o estigmatización en el espacio laboral, por lo que el reto es equilibrar el bienestar femenino con la equidad de oportunidades.

El panorama en México: avances y retos

En México, el informe “Menstruación y productividad laboral: el tabú que impacta el resultado del negocio” revela que el 45% de las mujeres se ausentan de su empleo por molestias menstruales. Esta situación tiene un costo económico: al 35% se le descuenta parte de su salario y un 2.4% ha enfrentado despidos por esta causa.

Actualmente, seis estados (Colima, Hidalgo, Tamaulipas, Quintana Roo, Campeche y Nuevo León) otorgan licencia menstrual, pero solo a trabajadoras del sector público con certificado médico. El ámbito privado carece aún de regulación. Juárez Moreno señala que la falta de empatía y la complejidad legislativa explican en parte esta limitación.

Apenas el 5% de las empresas consultadas cuenta con políticas sobre molestias menstruales, aunque las mujeres que trabajan en lugares con estas medidas reportan menor impacto en su productividad. Es necesario de un enfoque integral que incluya educación, sensibilización y flexibilidad laboral, para eliminar tabúes y crear entornos comprensivos.

Actualmente, la participación laboral femenina en México es del 40% y podría llegar a 53% en 2030, según proyecciones. La licencia menstrual no solo es un derecho, sino una medida urgente para reconocer y atender las necesidades biológicas de las mujeres, permitiendo avanzar hacia un mercado laboral realmente inclusivo y equitativo.

Una mujer resultó gravemente herida en medio de una pelea con su compañera de habitación en General Pico, provincia de La Pampa. Ambas se encontraban en situación de extrema vulnerabilidad y una pareja les había ofrecido alojamiento.

El hecho ocurrió en una vivienda ubicada en la intersencción de las calles 19 y 108. En horas de la tarde, vecinos alertaron sobre una situación de violencia dentro del domicilio, por lo que efectivos policiales y del Servicio de Emergencias Médicas (SEM) se movilizaron hacia el lugar.

Al arribar, hallaron a una de las mujeres con lesiones en la zona de la nuca, por lo que se dispuso su inmediato traslado al Hospital Gobernador Centeno.

De acuerdo con la información a la que pudo acceder el medio local El Diario de La Pampa, los dueños de la vivienda les habían ofrecido alojamiento a las dos mujeres, debido a que se encontraban en una situación de extrema vulnerabilidad.

La investigación comenzó con declaraciones confusas que apuntaban a la posible intervención de una tercera persona. Sin embargo, fuentes policiales aclararon que la principal hipótesis es la de una disputa entre las mujeres, quienes compartían temporalmente el mismo espacio dentro del predio.

Por otro lado, la agresora fue demorada por efectivos de la Comisaría Tercera de General Pico. Según se informó, permanece a disposición de la Justicia mientras se sustancian las actuaciones correspondientes y se intenta esclarecer cuál fue su grado de responsabilidad en el episodio.

La mujer hospitalizada permanece bajo estricta observación médica, mientras se evalúa la evolución de las lesiones sufridas. El parte médico inicial indica que su estado es grave, aunque estable, y que será sometida a estudios complementarios para descartar lesiones internas.

Una joven quedó en terapia intensiva tras una pelea a la salida de un boliche

Desde hace dos semanas, una joven de 24 años se encuentra internada en terapia intensiva tras resultar gravemente herida durante una pelea que tuvo lugar a la salida de un boliche en San José, provincia de Entre Ríos. La agresión fue registrada por testigos. A pesar de los golpes, la víctima evoluciona favorablemente.

El hecho ocurrió un sábado por la mañana, en las inmediaciones de un local bailable ubicado sobre la esquina de las calles 9 de Julio y San Martín. Fuentes policiales detallaron que todo comenzó en el interior del boliche, donde dos mujeres protagonizaron una discusión que derivó en agresiones físicas.

Luego, ambas fueron expulsadas del local, aunque continuaron el enfrentamiento en la vía pública, en el que se golpearon y se agarraron de los pelos.

Segundos después, las involucradas cayeron al suelo y continuaron forcejeando. Tras varios segundos de tensión, lograron separarlas. Sin embargo, una de ellas quedó tirada sobre la calle sin poder levantarse.

De acuerdo con los testimonios incorporados a la investigación, la víctima recibió un golpe cuando se encontraba en el suelo. Producto de la agresión, la joven de 24 años, oriunda de la localidad de Ubajay, fue trasladada de urgencia al hospital local.

Debido a la gravedad de su estado, luego fue derivada al Hospital San Benjamín, en la ciudad de Colón, donde ingresó intubada y quedó internada en la Unidad de Terapia Intensiva con diagnóstico de edema cerebral. De acuerdo con el informe médico policial, la paciente presentaba ingesta positiva de alcohol y ansiolíticos.

La doctora Guadalupe Ponciano, con más de dos décadas al frente del Programa de Investigación y Prevención del Tabaquismo en la Facultad de Medicina de la UNAM, ha acumulado una visión privilegiada sobre las necesidades y retos de quienes buscan dejar el cigarro. Desde la cercanía con los pacientes, ha logrado identificar patrones muy concretos en la población mexicana que enfrenta la adicción al tabaco.

“Ahora tenemos 26 años de experiencia en lo que es el fumador mexicano. No es que seamos diferentes a los demás, pero sí tenemos características muy particulares a considerar al abordar esta adicción”, afirmó. Esta situación refleja el enfoque humano y científico de su trabajo, donde tanto las diferencias biológicas como sociales cobran relevancia.

Uno de los hallazgos fundamentales que destaca es la importancia de considerar el género en la atención y prevención. Las mujeres, en particular, presentan una vulnerabilidad mayor ante los daños provocados por este producto, tanto por razones físicas como hormonales.

Diferencias de género frente al tabaquismo

La académica identificó que el humo del cigarro contiene alrededor de 7 mil sustancias químicas, cuyos efectos resultan aún más dañinos en el organismo femenino. Una de las causas es que el tórax, al ser de menor tamaño que el de los hombres, aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedades como enfisema, bronquitis crónica o cáncer pulmonar.

El efecto cancerígeno de cada cigarrillo en una mujer es el doble, según Ponciano. Si una paciente refiere fumar tres al día, el impacto en su organismo sería equivalente a seis. Además, existen riesgos adicionales, como el aumento de probabilidades de padecer cáncer de mama.

Algunos compuestos actúan como disruptores endocrinos, alterando el equilibrio hormonal y, en particular, los niveles de estrógenos, lo que puede favorecer la aparición de tumores mamarios. Por ello, la doctora recomienda que cualquier mujer que fume y desee iniciar anticoncepción o terapia hormonal reciba supervisión médica.

Las motivaciones que llevan a este hábito varían notablemente entre las personas. Mientras que los varones suelen iniciarse en el consumo por curiosidad o presión social, la mayoría de la comunidad femenina se acerca al tabaco buscando una sensación de autonomía.

Además, para ellas, cumple frecuentemente una función emocional: ayuda a manejar el estrés, la tristeza o las dificultades personales. En contraste, ellos tienden a fumar en eventos sociales o momentos específicos, como reuniones o actividades recreativas.

Desafíos sociales y prevención contra el tabaco

La experiencia acumulada en el programa coordinado por la doctora Ponciano permite afirmar que la adicción al tabaco es una enfermedad prevenible. Su labor va más allá de la consulta clínica; también se dedica a difundir información sobre los peligros que representa, con énfasis en las mujeres jóvenes.

““La mercadotecnia del tabaco ya no va dirigida a los adultos sino a los niños, las niñas y los adolescentes, tanto hombres como mujeres, porque son los que van a durar más tiempo fumando”, declaró.

Asimismo, manifestó que muchas mujeres acuden a la clínica cuando desean embarazarse, conscientes de los riesgos que implica el cigarro para la madre y el bebé. Por este motivo, la prevención y la desintoxicación cobran especial relevancia en etapas como el embarazo y la lactancia. La decisión de dejar de fumar, según la doctora, es una de las más importantes para proteger la salud femenina.

En México, el consumo de tabaco persiste como un desafío de salud pública. Según la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco de 2025, aproximadamente 15 millones de personas son fumadoras en el país. Los hombres representan el 26.3 % y las mujeres el 9.4 % de la población adulta consumidora, una proporción menor utiliza cigarro electrónico.

El Gobierno del Estado de México inició en Texcoco la segunda edición del “Programa de Capacitación para el Fortalecimiento de las Funciones de la Policía de Género y las Células de Búsqueda”, una acción coordinada por la Secretaría de las Mujeres (SeMujeres) para mejorar la atención a mujeres víctimas de violencia y a familias que buscan a seres queridos desaparecidos.

La titular de SeMujeres, María Esther Rodríguez Hernández, encabezó el evento y subrayó que la profesionalización de las instituciones de seguridad constituye una herramienta indispensable para garantizar una actuación profesional, sensible y eficaz de las instancias encargadas de proteger los derechos de las mujeres.

Capacitación como obligación ética

Para Rodríguez Hernández, la formación continua del personal no puede tratarse como una actividad secundaria dentro de la función pública. Su postura fue directa durante el evento en Texcoco.

“La capacitación no es un complemento de la función pública ni es una actividad opcional, es una obligación ética y profesional para quienes tenemos la responsabilidad de servir a la ciudadanía”, afirmó la secretaria.

La funcionaria agregó que capacitarse significa estar mejor preparados para actuar con oportunidad, sensibilidad y eficacia ante las situaciones más complejas y apremiantes que enfrenta la sociedad. Con esa premisa, SeMujeres diseñó un programa dirigido específicamente a los cuerpos que tienen el primer contacto con las víctimas.

Rodríguez Hernández reconoció a las y los integrantes de las Policías de Género y las Células de Búsqueda por la naturaleza de su labor. Ambos cuerpos representan la primera puerta institucional para personas que atraviesan situaciones de violencia, vulnerabilidad o incertidumbre ante la desaparición de un familiar.

Tres objetivos centrales del programa

El programa estructura su contenido en torno a tres propósitos. El primero es fortalecer las funciones específicas de las Policías de Género y las Células de Búsqueda para que su intervención sea más precisa y oportuna.

El segundo es promover la coordinación interinstitucional entre las distintas dependencias que confluyen en la atención a víctimas y en los procesos de búsqueda de personas desaparecidas. El tercero es proporcionar herramientas concretas que permitan una actuación más eficiente y efectiva en beneficio de la ciudadanía.

Para cumplir esos objetivos, la capacitación aborda el marco conceptual, normativo y operativo de la perspectiva de género en la función policial, así como los delitos de género y los protocolos para su atención. La incorporación del enfoque de derechos humanos en la actuación policial apunta a garantizar una atención integral, especializada y libre de discriminación.

Tlalnepantla, Texcoco y Toluca

Esta edición del programa recorre tres municipios del Estado de México. La primera sede fue Tlalnepantla; Texcoco es la segunda parada, y Toluca recibirá próximamente la capacitación para completar el circuito estatal.

La elección de estas tres ciudades refleja una estrategia de descentralización de la formación, llevando el programa directamente a los territorios donde operan las Policías de Género y las Células de Búsqueda, en lugar de concentrar la actividad en la capital estatal.

Funcionarios que acompañaron el evento

Al acto en Texcoco asistieron representantes de las principales instancias vinculadas a la seguridad, la búsqueda de personas y la procuración de justicia con perspectiva de género.

Juan Ignacio Sanz Almirón, Director General de Políticas Públicas Municipales de la Secretaría General de Gobierno, estuvo presente junto a Nelsi Martínez Delgado, quien asistió en representación de Avelino Blanco Guido, Director General de la Comisión de Búsqueda de Personas del Estado de México (CBPEM).

También participó Dilcya Samantha García Espinoza de los Monteros, Fiscal Central para la Atención de Delitos Vinculados a la Violencia de Género, cuya presencia reforzó el vínculo entre la formación policial y la respuesta judicial ante casos de violencia de género y desaparición de personas.

La evidencia más reciente sobre entrenamiento de fuerza para mujeres indica que las hormonas no obligan, en la mayoría de los casos, a seguir reglas distintas a las de los hombres para ganar músculo y fuerza.

Según National Geographic, un metaanálisis publicado en PeerJ halló que las mujeres tienen una capacidad similar de hipertrofia y logran ganancias relativas comparables con entrenamiento de resistencia.

Asimismo, la revisión citada por el medio indica que la mayoría de las mujeres no necesita un programa distinto por sus hormonas para aumentar fuerza y masa muscular. Los principios que más pesan siguen siendo la sobrecarga progresiva, la recuperación adecuada, la constancia y una nutrición adecuada.

Durante décadas se repitió que las mujeres debían levantar menos peso, ajustar sus rutinas a las hormonas o cambiar de ejercicios a lo largo del mes. Ese consejo ganó fuerza en parte porque gran parte de la ciencia del ejercicio, sobre todo la del entrenamiento de resistencia, se estudió históricamente en hombres.

Lauren Colenso-Semple, investigadora y divulgadora científica especializada en fisiología femenina y ejercicio, dijo al medio citado que las diferencias iniciales de masa y fuerza existen, pero pierden peso cuando empieza el entrenamiento. “Cuando se piensa en levantar pesas y en la magnitud del tamaño muscular y la fuerza que pueden ganarse con el entrenamiento, la evolución es muy similar en hombres y mujeres”, afirmó.

El artículo también subraya que el entrenamiento de fuerza sigue siendo una herramienta importante para la salud cardiovascular, la densidad ósea y el envejecimiento saludable. Aun así, solo 27% de las mujeres adultas en Estados Unidos cumplió en 2020 con las guías federales de actividades de fortalecimiento muscular.

Qué efecto tiene el ciclo menstrual en el entrenamiento

Heather Milton, fisióloga del ejercicio y especialista certificada en fuerza y acondicionamiento de NYU Langone Health, explicó a National Geographic que el ciclo menstrual sí puede alterar la energía, el sueño, la recuperación, el estado de ánimo y la percepción del esfuerzo. Una misma sesión puede sentirse mucho más dura en la fase lútea tardía que en otro momento del mes.

Milton planteó que esa variación subjetiva no obliga a rehacer por completo la rutina. “Eso no significa necesariamente que tengamos que cambiar por completo todo lo que hacemos de una fase a otra del ciclo menstrual, pero ser conscientes de ello es muy útil”, señaló.

La especialista añadió que entender esas diferencias ayuda a interpretar mejor ciertas sensaciones durante el ejercicio. “Nos ayuda más bien a entender, como mujeres, por qué ese entrenamiento se sintió tan mal”, dijo.

Lo que la evidencia no respalda sobre entrenar según el ciclo

En los últimos años, influentes de redes sociales, entrenadores y empresas de bienestar impulsaron programas que proponen entrenar con cargas altas en una fase del ciclo y pasar a yoga, caminatas o sesiones de recuperación en otra. Según el medio citado, los investigadores no han identificado un protocolo respaldado por la evidencia para hacer ese tipo de ajustes.

La fuente añade que sentirse peor en un entrenamiento no significa que ese trabajo sea menos eficaz. Las mujeres pueden desarrollar músculo, perder grasa, mejorar su forma cardiovascular e incluso rendir con la misma potencia a lo largo de las distintas fases del ciclo menstrual.

Colenso-Semple advirtió que reducir con frecuencia el volumen o la intensidad puede complicar la constancia y restar estímulo suficiente para lograr adaptaciones relevantes. “Lo que se necesita para mejorar la capacidad de adaptación al ejercicio es constancia”, afirmó.

Muchas recomendaciones estrictas también simplifican en exceso el ciclo menstrual. Solo el 13% de las mujeres tiene un ciclo de 28 días, base habitual de muchos de esos programas, y los síntomas pueden variar mucho entre personas y entre un mes y otro.

La investigadora sostuvo además que algunos actores del negocio del bienestar aprovecharon la histórica infrarrepresentación femenina en la ciencia del ejercicio. “Obtienen ganancias al vender soluciones ineficaces a las mujeres porque cuando una estrategia no funciona, están ahí para vender la siguiente”, declaró al medio.

Las diferencias fisiológicas que sí pueden influir

Eso no significa que no existan diferencias fisiológicas de interés. Un metaanálisis de 2020 y una revisión de 2023 en el Journal of Strength and Conditioning Research concluyeron que mujeres y hombres responden de forma similar al entrenamiento de resistencia en crecimiento muscular y fuerza del tren inferior.

Según ese mismo análisis citado por el periódico, incluso las mujeres sin entrenamiento previo mostraron mayor capacidad para aumentar la fuerza del tren superior que los hombres.

Milton indicó que algunas investigaciones apuntan a un mayor riesgo de lesiones del ligamento cruzado anterior en la fase lútea. También señaló que el aumento de progesterona en ese periodo puede elevar la respuesta del cortisol y la inflamación, lo que podría exigir algo más de recuperación.

La especialista matizó que esa evidencia sigue siendo preliminar y que su interés práctico es mayor para deportistas de alta intensidad que para la población general del gimnasio. También recordó que las mujeres parecen resistir mejor la fatiga en ciertos ejercicios y suelen completar más repeticiones a un mismo porcentaje de su repetición máxima que los hombres.

Esa diferencia puede explicar por qué algunos programas basados en porcentajes no siempre encajan igual en mujeres o por qué algunas necesitan rangos algo más altos para llegar al fallo. Milton señaló que la rutina debe ajustarse al historial médico, la condición física y los objetivos de cada persona, no a lo que circule en medios o redes.

Mientras la investigación no aclare mejor cómo influyen las variaciones hormonales en los resultados del entrenamiento, la base sigue en lo mismo: progresar de forma gradual, recuperarse bien, sostener el hábito y comer de acuerdo con el objetivo. Esa es, por ahora, la guía más firme para la mayoría de las mujeres, según National Geographic.

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum pidió a los funcionarios no abusar de la paridad de género, heredando sus cargos a sus esposas o familiares directos para las elecciones de 2027.

“No estoy de acuerdo en que una persona herede su puesto a un familiar, aunque sea por elección popular. Yo no estoy de acuerdo. Tan es así que hice la propuesta para que en la Constitución quedara que no puede haber una persona y después el que le siga sea la esposa, el primo, en términos familiares”, aseguró la mandataria mexicana durante su conferencia matutina en Palacio Nacional.

En la actualidad, la legislación mexicana impone restricciones claras para evitar la presencia de allegados en cargos públicos de manera consecutiva. Este marco normativo prohíbe que una persona en funciones sea reemplazada en la siguiente elección por un pariente hasta el cuarto grado de consanguinidad, salvo en casos en que este ya ocupaba un puesto antes de la entrada en vigor de la norma.

Para el gobierno federal y en la mayoría de los estados, esta regla se aplica tanto a empleos administrativos como posiciones de elección popular. Así, si un trabajador termina su periodo, ningún familiar directo ni de segundo, tercer o cuarto nivel puede postularse para sucederle en el ciclo electoral inmediato. Esta regla está prevista para que siga vigente hasta el 2030.

Morena asumió la regulación para este tipo de candidaturas desde comienzos de año. Además, existe una disposición específica para garantizar la equidad de género en las postulaciones.

“El partido Morena asumió eso desde el 2027. No estoy de acuerdo con que se proponga un familiar directo, ni tampoco estoy de acuerdo en que se use el cambio, en el caso del género, para justificar el que vaya, una persona u otra persona”, declaró la jefa de Estado.

Regulación de género en elecciones de 2027

El Instituto Nacional Electoral (INE) exige que los partidos políticos presenten un número igual de candidatos y candidatas a gubernaturas. Por ejemplo, si hay diecisiete cargos en disputa, deberán postular nueve mujeres y ocho hombres. En caso de que la cifra total sea impar, el puesto adicional corresponde a una mujer.

Su distribución también debe ser equitativa respecto a los estados donde el partido haya obtenido mejores resultados previamente. De este modo, no es válido asignar a las mujeres solo las entidades menos competitivas. Aunque se reconoce la importancia de la igualdad, se advierte que no debe emplearse como pretexto para beneficiar a personas previamente seleccionadas por autoridades en funciones.

“El INE ya tiene regulado la igualdad, de género, la equidad. Es decir, ya tiene regulado que los partidos políticos tienen que presentar necesariamente el mismo número de candidatas o candidatos para, por ejemplo, gobernadores”, manifestó Sheinbaum.

Morena abre registro para 17 gubernaturas

Morena inició el registro de aspirantes para contender en las 17 gubernaturas que estarán en juego en 2027, destacando la entrega de compromisos de paridad de género, legalidad y aceptación de reglas internas.

El evento, realizado en el World Trade Center de Ciudad de México, contó con la presencia de dirigentes nacionales de varios partidos políticos, entre ellos la bancada guinda, el PT y PVEM. Los postulados también aceptaron el método de encuesta como vía para definir candidaturas y se comprometieron a respetar los resultados del proceso.

En paralelo, la dirigencia nacional de la 4T manifestó su rechazo a la reciente resolución del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación, que validó miles de afiliaciones reclamadas por otros partidos. Ariadna Montiel insistió que cada una de ellas se realizaron correctamente y que la duplicidad con nuevos partidos fue el verdadero motivo de la controversia.

Diversos motivos económicos, sociales y culturales explican por qué un número creciente de personas jóvenes, sin distinción de género, decide no tener descendencia en México. De acuerdo con Luz María Galindo Vilchis, académica de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM, no se trata de una falta de deseo por conformar una familia, sino de condiciones poco favorables para hacerlo.

La especialista señaló que las dificultades laborales y los salarios insuficientes influyen de manera directa en esta decisión. “Es una contradicción: aunque los jóvenes tienen trabajo remunerado, los salarios no son suficientes para sostener una familia. ¿Con qué van a mantener a los hijos?”, aseguró Galindo Vilchis. Además, el entorno exige largas jornadas y complica la conciliación entre la vida profesional y personal.

Muchos enfrentan críticas sociales, pues algunos sectores los han catalogado como “generación de cristal” por rechazar condiciones de empleo precarias. Sin embargo, la académica manifestó que lo que hacen es visibilizar la desigualdad. “Ellos han señalado que no van a trabajar si no se les paga dignamente”, afirmó, apuntando a un cambio de conciencia en las nuevas generaciones.

Factores económicos y sociales que dificultan la maternidad y paternidad

Uno de los obstáculos más notorios es la inestabilidad laboral. Según la OCDE, México figura entre los países donde más horas se trabaja y menos se gana: el ingreso promedio anual alcanza solo 16 mil 230 dólares, muy por debajo del promedio de la organización, que es de 49 mil 165 dólares. Esta brecha limita la capacidad del sector juvenil para planificar un proyecto familiar.

El alto costo de las rentas también impide la independencia de quienes desean formar su propio hogar. Muchos optan por compartir vivienda con compañeros o permanecen en casa de sus padres ante la imposibilidad de costear un espacio propio. Además, el tiempo invertido en traslados diarios, que puede llegar a seis horas totales, reduce aún más la disponibilidad para convivir o cuidar de la familia.

La falta de recursos se extiende a la crianza. Quienes trabajan largas jornadas no encuentran opciones viables para el cuidado de sus hijos, ya que contratar ayuda resulta costoso y delegar la responsabilidad a otras personas no siempre es posible. Como consecuencia, prefieren expresar que no desean descendientes, lo que en realidad evidencia una dificultad estructural.

Diversidad de familias y retos para el sector LGBTQ+

El concepto tradicional de familia ha experimentado una transformación significativa. Actualmente, existen múltiples configuraciones familiares: abuelos con nietos, madres solas, padres solos o tías con sobrinos, entre otras. Incluso se han documentado familias poliamorosas, compuestas por tres o cuatro personas adultas que conviven y crían a los hijos en un entorno de afecto, según datos del INEGI.

Para el sector LGBTQ+, las posibilidades de tener descendencia enfrentan obstáculos adicionales. Las parejas de hombres suelen recurrir a la gestación subrogada o a la adopción, pero este último trámite en la Ciudad de México puede extenderse durante varios años, llevando a muchos a buscar opciones en estados como Morelos. Por su parte, las parejas de mujeres tienden a organizarse para turnarse en el trabajo y el cuidado de los hijos, lo que exige estabilidad económica previa.

En respuesta a estas problemáticas, Galindo Vilchis señaló que la creación de políticas públicas orientadas a generar empleos cerca de las viviendas y a considerar las necesidades reales de la población joven. “Se podrían hacer muchas cosas, pero se necesita voluntad política”, concluyó la académica, enfatizando la urgencia de un cambio estructural para mejorar las condiciones de vida y las posibilidades de quienes desean formar una familia.

A casi dos semanas del inicio del Mundial FIFA 2026, la actividad en las aplicaciones de citas online ha registrado un repunte entre las mujeres que buscan una experiencia paralela a su relación amorosa en el contexto de la máxima competencia futbolística.

Según un sondeo difundido por la app de citas Second Love, el 65% de las usuarias afirmó que aprovecharía el evento deportivo para concretar una aventura amorosa o reencontrarse con un amante, en especial durante los partidos clave de sus selecciones nacionales.

De acuerdo con esta aplicación dirigida a personas casadas o en pareja interesadas en relaciones extramatrimoniales, el interés femenino alcanzó cifras inéditas en comparación con torneos anteriores.

El informe, basado en la actividad de más de dos millones de usuarios latinoamericanos, destaca que los movimientos en la app aumentaron un 25% entre las mujeres durante las semanas previas al certamen.

Por qué el Mundial genera una alta interacción en app de citas

El Mundial de fútbol suele modificar rutinas familiares y de pareja. Con jornadas extensas frente al televisor y reuniones sociales frecuentes, muchas personas perciben una reducción del tiempo compartido en pareja.

Este escenario, sumado a la desconexión emocional que puede presentarse durante grandes eventos deportivos, impulsa la búsqueda de nuevas experiencias afectivas.

El sondeo de la app indica que el más de 6 de cada 10 de las mujeres encuestadas manifestó su intención de concretar un encuentro amoroso durante el Mundial.

Asimismo, la plataforma de citas en línea observó que durante el pasado torneo de Qatar 2022, la actividad femenina en apps de citas aumentó en los momentos en que jugaban las selecciones latinoamericanas.

Cómo varía el comportamiento de hombres y mujeres durante la Copa Mundial

El estudio reveló una gran diferencia entre los géneros. Mientras solo el 15% de los hombres reconoció que dejaría de ver un partido para encontrarse con una amante, la mayoría de las mujeres consideró el torneo una oportunidad para priorizar una aventura sentimental.

Otro dato clave es que la actividad de los usuarios masculinos suele descender cerca de un 20% durante el Mundial, a medida que la atención masculina se concentra en el fútbol. En contraste, la actividad femenina no solo se mantiene sino que crece en estas fechas, marcando una tendencia que se repite en cada edición del torneo.

Qué países lideran el ranking de infidelidades durante eventos deportivos

Según el análisis de comportamiento de usuarios realizado por Second Love, los países latinoamericanos con mayor crecimiento en interacciones extramatrimoniales durante el Mundial son Brasil, Argentina, Colombia, México y Uruguay.

En estos lugares, las conexiones entre personas en pareja o casadas aumentan notoriamente durante eventos futbolísticos de gran magnitud.

Las cifras de la app muestran que estos países concentran el mayor volumen de registros e interacciones en la región, sobre todo en las semanas previas y durante los partidos de sus selecciones.

Por qué podría incrementarse la infidelidad durante eventos deportivos

Según Second Love, los eventos deportivos como el Mundial 2026 no causan por sí mismo la aparición de infidelidades, pero sí actúa como catalizador de conflictos previos, sobre todo en parejas que experimentan distanciamiento emocional.

El 68% de las mujeres y el 70% de los hombres encuestados por Second Love consideran que durante eventos futbolísticos de alcance masivo resulta más fácil mantener una relación paralela fuera del conocimiento de la pareja.

Las largas jornadas futboleras, la multiplicación de salidas grupales y la atención puesta en el torneo crean un contexto adecuado para que estos encuentros pasen inadvertidos.

En este sentido, la combinación entre rutina, pasión por el fútbol y menor interacción afectiva genera un terreno fértil para la búsqueda de nuevas relaciones.

En el Estado de Guanajuato, la Secretaría del Nuevo Comienzo mantiene vigente el Programa Tarjeta Rosa como estrategia central para mujeres madres de entre 25 y 45 años.

El programa busca ampliar capacidades económicas de las mujeres que asumen el cuidado y sostenimiento familiar.

La Secretaría del Nuevo Comienzo, institución del Gobierno del Estado de Guanajuato encargada de impulsar el desarrollo social ya confirmó una nueva fecha de registro para quienes aún no forman parte del programa.

Requisitos para formar parte del programa

El registro es digital y se realiza a través de la aplicación oficial Tarjeta Rosa.

Las interesadas deben crear un usuario con número telefónico y correo electrónico.

Una vez creado el usuario, se debe llenar el formulario y cargar en formato digital de los siguientes documentos:

• INE vigente.
• CURP.
• Comprobante de domicilio no mayor a cuatro meses.
• Acta de nacimiento de la solicitante y de sus hijos.

El programa está dirigido a mujeres madres de 25 a 45 años con al menos un hijo menor de 15 años, residentes en cualquiera de los 46 municipios de Guanajuato.

El registro es gratuito, no requiere intermediarios y solo puede realizarse mediante la aplicación oficial, de acuerdo con la información publicada en la página oficial de la Secretaría del Nuevo Comienzo.

Una vez validada la información, la plataforma notifica a la usuaria para recoger su tarjeta bancaria en la sucursal designada.

El beneficio es de 6 mil pesos mexicanos anuales por beneficiaria, entregados en dos pagos de 3 mil pesos mexicanos durante el curso del año.

Esta es la fecha en que abre el nuevo registro para recibir los 6 mil pesos de Tarjeta Rosa

De acuerdo con una publicación reciente en el perfil oficial de Facebook de la Secretaría del Nuevo Comienzo, el 1 de julio arranca la segunda etapa de inscripciones al programa Tarjeta Rosa 2026.

La nueva ventana de registro cuenta con 45 mil espacios disponibles para nuevas beneficiarias, según los datos de la institución.

La dependencia sugirió tener preparados los documentos para evitar complicaciones al llegar la fecha indicada.

La misma publicación precisa que las mujeres que completen su registro tendrán del 10 al 21 de agosto para recoger su tarjeta.

La Secretaría advierte de forma explícita que quien no recoja su tarjeta dentro de ese plazo perderá el lugar en el programa.

Requisitos y proceso para obtener la tarjeta

Cada beneficiaria debe tomar una fotografía de su rostro para acceder a la aplicación Tarjeta Rosa, y proporcionar la CURP de una persona sustituta en caso de fallecimiento de la titular.

Las beneficiarias están obligadas a mantener activo su número telefónico y actualizar sus datos en la aplicación si cambian de número.

En caso de robo o extravío del celular, también deben actualizar la información a la brevedad para no perder el acceso a los servicios de asistencia disponibles en la plataforma, que incluyen asesoría legal gratuita, atención psicológica y médica básica.

El apoyo es individual y no transferible.

En caso de fallecimiento de la titular, se activa un protocolo para designar a un beneficiario sustituto, habitualmente uno de los hijos menores de edad.

Qué hacer si hay un problema con la cuenta bancaria o los servicios de asistencia

El programa establece que cualquier gestión, problema o aclaración bancaria debe realizarse directamente ante la institución financiera respectiva, según las Reglas de Operación del programa.

En caso de que la situación no se resuelva en ese nivel, las beneficiarias pueden acudir ante las autoridades federales competentes.

Para obtener más orientación al respecto, la dependencia habilitó el número telefónico 559-558-9376.

El programa opera hasta el 31 de diciembre de 2026, fecha en que concluye el ejercicio fiscal vigente.

En Honduras, 135 mujeres murieron de forma violenta han perdido la vida en lo que va del año, según datos del Observatorio de la Violencia de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras. La coordinadora del observatorio, Migdonia Ayestas, advirtió que el 95% de los casos de femicidio permanece en la impunidad.

Ayestas señaló que muchos de estos crímenes ocurren dentro de entornos cercanos a las víctimas. Según explicó, una parte de los femicidios tiene como principales agresores a las parejas, exparejas o personas vinculadas al círculo familiar de las víctimas.

Las estadísticas del observatorio muestran además una concentración geográfica de los casos en Distrito Central, San Pedro Sula, Choloma, Catacamas, Juticalpa y Trujillo.

La concentración de casos

Uno de los casos que más preocupa a los especialistas es el de Trujillo, en el departamento de Colón. Aunque se trata de un municipio con menor población en comparación con los principales centros urbanos del país, ya registra diez femicidios en lo que va del año, una cifra que ha llamado la atención de los investigadores por su impacto proporcional dentro de la comunidad.

Para Ayestas, el comportamiento de estos indicadores confirma que la violencia de género no está concentrada únicamente en las grandes ciudades, sino que afecta a distintas regiones del territorio nacional y requiere respuestas diferenciadas según el contexto local.

Impunidad y fallas en la investigación

Ayestas sostuvo que aproximadamente el 95% de los casos de femicidio permanecen en la impunidad, un dato que refleja las debilidades estructurales del sistema de investigación criminal y de persecución penal.

La académica considera que el incremento de las penas aprobado en años recientes constituye un paso, pero resulta insuficiente si no se fortalece la capacidad de investigación de las instituciones encargadas de esclarecer los hechos.

En ese sentido, insistió en la necesidad de impulsar procesos de investigación científica criminal más robustos, con recursos técnicos, personal especializado y mecanismos de recolección de pruebas que permitan construir casos sólidos y aumentar las probabilidades de judicialización.

“El reto ahora no es únicamente tener leyes más severas, sino garantizar que los responsables sean identificados, capturados y condenados”, han sostenido expertos que siguen de cerca el comportamiento de la violencia contra las mujeres en Honduras.

La propuesta de Alerta Morada

Ayestas manifestó su respaldo a la propuesta de la denominada Ley de Alerta Morada, una iniciativa que busca agilizar la respuesta institucional cuando se informa la desaparición de una mujer o una situación que pueda poner en riesgo su integridad.

La propuesta surge ante un patrón que, según las investigaciones, se ha repetido en numerosos casos: mujeres que son privadas de su libertad o desaparecen temporalmente y cuyos cuerpos son encontrados posteriormente en espacios públicos o zonas apartadas.

La iniciativa plantea activar de manera inmediata protocolos de búsqueda y coordinación entre instituciones de seguridad desde el momento en que se presenta la denuncia, con el objetivo de eliminar prácticas que retrasan las investigaciones durante horas cruciales para localizar a las víctimas.

De acuerdo con sus promotores, la Alerta Morada permitiría movilizar con mayor rapidez a cuerpos policiales, fiscales y organismos de investigación, además de facilitar la difusión de información que contribuya a la ubicación de personas desaparecidas.

La respuesta del Estado

Diversos sectores consideran que la aprobación de esta herramienta podría representar un avance en la protección de las mujeres, especialmente en aquellos casos en los que las primeras horas resultan determinantes para prevenir desenlaces fatales.

Las cifras del OV-UNAH vuelven a poner sobre la mesa la necesidad de fortalecer las políticas públicas de prevención, protección e investigación. Para especialistas en la materia, el combate a la violencia contra las mujeres requiere una estrategia integral que combine educación, prevención, acceso a la justicia y una respuesta estatal más efectiva.

Un estudio realizado por la Universidad de Harvard reveló que incorporar el entrenamiento de fuerza en la rutina semanal femenina disminuye de forma significativa la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Publicada en la revista científica Journal of the American College of Cardiology, esta investigación señaló que la combinación de ejercicios de fortalecimiento muscular, como levantar pesas o utilizar el propio peso corporal, con actividades de carácter aeróbico, incrementa la protección del corazón.

Los datos obtenidos muestran que dedicar al menos dos horas semanales a ejercicios de resistencia puede reducir un 20% el riesgo de sufrir eventos cardiovasculares mayores y hasta un 44% la probabilidad de un infarto. Estas cifras respaldan las recomendaciones internacionales sobre la importancia de integrar el trabajo muscular a la actividad física regular, especialmente en mujeres.

Una estrategia combinada para la salud del corazón

El equipo encabezado por la investigadora Tianyue Zhang en la Universidad de Harvard subrayó que los efectos positivos del entrenamiento de fuerza se potencian cuando se alternan con ejercicios aeróbicos, como correr, nadar o andar en bicicleta.

Las mujeres que cumplen con las pautas de 150 minutos semanales de actividad cardiovascular y suman al menos dos sesiones de trabajo muscular presentan el perfil de riesgo más bajo para patologías cardíacas.

Según el estudio, cada hora adicional de ejercicios de fuerza aporta un 5% menos de riesgo de eventos cardiovasculares y un 14% menos en la incidencia de infartos.

Además, la evidencia demuestra que quienes ya realizan actividad aeróbica y agregan fortalecimiento muscular logran una disminución del 45% en el riesgo de infarto frente a quienes se mantienen inactivas.

Más que corazón: impacto en masa muscular y metabolismo

La investigación va más allá de la salud cardiovascular. El entrenamiento de resistencia contribuye a mantener la masa muscular y mejorar la sensibilidad a la insulina, factores relevantes para el bienestar metabólico femenino. Mientras los ejercicios aeróbicos favorecen la capacidad cardiorrespiratoria y la función vascular, la fuerza ayuda a preservar la estructura muscular con el paso de los años.

“Lo interesante es que tradicionalmente se ha puesto mucho énfasis en el ejercicio aeróbico para proteger el corazón, pero estos resultados indican que el trabajo de fuerza también podría desempeñar un papel importante dentro de un estilo de vida activo”, sostuvo el investigador español y docente en el Departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Granada, Antonio Clavero-Jimeno, en declaraciones citadas por CuidatePlus.

Aunque las participantes del estudio presentaban hábitos activos, los expertos recuerdan que el inicio de un programa de actividad física resulta beneficioso en cualquier etapa de la vida. “Las personas sedentarias suelen ser precisamente las que más margen de mejora tienen cuando comienzan a realizar actividad física de forma regular”, puntualizó Clavero-Jimeno.

Recomendaciones y primeros pasos para las mujeres que quieren fortalecer su salud

Especialistas advierten que el miedo a sufrir lesiones o la falta de información sobre cómo iniciar puede desmotivar a muchas mujeres a la hora de incorporar el entrenamiento de fuerza. Recomiendan comenzar con ejercicios sencillos, utilizando el propio peso corporal, bandas elásticas o mancuernas livianas, distribuidos en dos sesiones semanales que abarquen los principales grupos musculares.

Según los profesionales, es fundamental avanzar de manera progresiva y adaptar la intensidad a las capacidades de cada persona. Además, sugieren buscar el acompañamiento de expertos para diseñar rutinas individualizadas y asegurar una técnica correcta.

El 62% de las mujeres se siente insegura en línea, de acuerdo con un estudio global de Kaspersky realizado a 7.600 personas en 19 países. Pero uno de los datos que más preocupa de ese análisis es que casi 5 de cada 10 víctimas del abuso digital identifican como agresor a alguien de su propio entorno, no a un extraño.

Parejas, amigos, familiares y compañeros de trabajo encabezan la lista. El celular, en ese contexto, se convierte con frecuencia en el primer escenario donde ese abuso se instala. El informe describe un patrón que se repite: el abuso facilitado por la tecnología no llega de golpe. Comienza con gestos que parecen menores, incluso afectuosos, y escala de forma progresiva. Reconocer esas señales a tiempo es la primera línea de defensa.

Entre quienes identificaron a su agresor en el estudio, los amigos representaron el 15% de los casos, seguidos por parejas actuales (10%), compañeros de trabajo (8%), familiares (7%) y exparejas (6%). La investigación también detectó que quienes sufrieron abuso por parte de personas cercanas tenían más probabilidades de haber ejercido conductas similares hacia otros, lo que indica que este tipo de violencia puede normalizarse y perpetuarse dentro de los vínculos cotidianos.

Fabiano Tricarico, director de Productos para el Consumidor para Américas en Kaspersky, señaló que no solo se trata de estar pendiente de la pareja, sino de un comportamiento que afecta la calidad de vida de una mujer:

“No se trata solo de proteger dispositivos o cuentas, sino de reconocer cómo ciertas conductas de control, vigilancia o intimidación pueden trasladarse al entorno digital y afectar la seguridad y el bienestar de las personas”.

5 ‘Red Flags’ que debes evitar de tus parejas

1. Exigir contraseñas como “prueba de confianza”

La señal más frecuente y la más minimizada. Cuando una pareja, familiar o amigo solicita el PIN de desbloqueo, la clave del correo o el acceso a redes sociales bajo el argumento de que “el que nada debe, nada teme”, no está pidiendo confianza: está solicitando control total sobre la identidad digital de otra persona, incluidas sus conversaciones privadas, fotos e historial de navegación.

2. Monitoreo de ubicación de forma permanente

Las herramientas de localización en tiempo real (disponibles en aplicaciones como WhatsApp o Google Maps) tienen usos legítimos en situaciones de emergencia. El problema surge cuando su activación se vuelve obligatoria o cuando apagarla genera conflictos. Ese uso forzado convierte una función de seguridad en un mecanismo de rastreo físico que erosiona la autonomía.

3. Auditoría constante de las interacciones sociales

Cuestionar a quién se sigue, quién reacciona a una publicación, por qué se tarda en responder un mensaje o con quién se habla por chat son conductas que buscan un objetivo concreto: el aislamiento digital. Es el equivalente virtual a decidir con quién puede o no relacionarse una persona, y suele preceder a formas más agresivas de ciberacoso o control.

4. Revisión del celular “en broma” o a escondidas

Aprovechar un momento de distracción para revisar notificaciones, o tomar el teléfono entre risas para ver conversaciones, no es un juego. Kaspersky documenta que el abuso digital suele comenzar exactamente con este tipo de prácticas presentadas como cotidianas. Una revisión no consentida del celular es una violación directa a la privacidad, independientemente del tono en que ocurra.

5. Uso de información privada para intimidar o chantajear

Esta es la manifestación más grave del ciclo. Cuando alguien utiliza una foto enviada en confianza, una conversación vista sin permiso o un secreto compartido por chat para generar miedo, presionar o recordar que “sabe todo”, los canales digitales han pasado a ser instrumentos de violencia psicológica. El estudio de Kaspersky señala que este patrón es más frecuente entre personas que ya sufrieron abuso previo, lo que refuerza la idea del ciclo.

Qué hacer si se identifica alguna de estas señales

Los especialistas de Kaspersky recomiendan cuatro acciones concretas ante cualquiera de estas situaciones:

• Documentar: guardar capturas de pantalla, mensajes y registros de llamadas como evidencia.
• Fortalecer el acceso: usar contraseñas distintas para cada cuenta y activar la autenticación en dos pasos.
• Auditar permisos: revisar qué aplicaciones tienen acceso a la ubicación, la cámara o los contactos, y eliminar los que no sean necesarios.
• Buscar apoyo: hablar con una persona de confianza o con un especialista antes de enfrentar la situación de forma aislada.

Las cifras del estudio confirman lo que muchas mujeres ya intuyen: el mayor riesgo no siempre viene de afuera. Viene de quien conoce sus contraseñas, sabe dónde está en tiempo real y tiene acceso a sus conversaciones más privadas.

Cuando esas condiciones se combinan con una relación de poder desequilibrada, el celular deja de ser una herramienta personal y se convierte en un instrumento de vigilancia. Reconocer ese desplazamiento, ponerle nombre y actuar antes de que escale no es un asunto de tecnología; es una cuestión de seguridad y bienestar.

La maternidad continúa siendo una experiencia de reporta profundas brechas sociales en México. A pesar de los avances alcanzados por las mujeres en ámbitos como el empleo, la educación y la participación pública, las responsabilidades relacionadas con el cuidado y las tareas domésticas siguen recayendo de manera desproporcionada sobre ellas. Esta situación impacta directamente en sus ingresos, oportunidades laborales y calidad de vida.

Además de enfrentar condiciones salariales desfavorables, millones deben asumir jornadas de trabajo no remunerado que limitan su desarrollo profesional y personal. A ello se suman diversas formas de discriminación y violencia que afectan su participación en espacios públicos, políticos y laborales.

Para Serena Eréndira Serrano Oswald, investigadora titular del Centro Regional de Investigaciones Multidisciplinarias (CRIM) de la UNAM, la crianza en contextos de desigualdad debe analizarse como un asunto de justicia social vinculado principalmente a las relaciones de género. Este fenómeno se expresa en tres dimensiones fundamentales: la redistribución económica, la representación política y el reconocimiento sociocultural.

La maternidad implica más trabajo y menores ingresos

De acuerdo con la especialista, siete de cada diez mujeres mayores de 15 años en México son madres, lo que convierte a la maternidad en una experiencia que atraviesa a la mayoría de la población femenina.

Sin embargo, esta condición suele traducirse en desventajas económicas. Las mujeres perciben en promedio alrededor de 34% menos ingresos que los hombres, incluso cuando desempeñan las mismas actividades y cuentan con niveles educativos similares. La situación se agrava para quienes tienen hijos, ya que sus ingresos son aproximadamente 30% menores en comparación con los de aquellas que no son mamás.

A esta realidad se añade la distribución desigual de las labores domésticas y de cuidado. Mientras los varones dedican cerca de 15 horas semanales al trabajo de cuidados no remunerado, la comunidad femenina destina alrededor de 35 horas a estas actividades.

La incorporación masiva de las mujeres al mercado laboral no ha significado una reducción de sus responsabilidades dentro del hogar. Por el contrario, muchas enfrentan dobles, triples e incluso quíntuples jornadas al combinar empleo remunerado, crianza y tareas domésticas.

Mientras que la falta de políticas públicas suficientes para el cuidado infantil también influye en su permanencia dentro de los empleos. En México, 62% de los niños de entre cero y cinco años no están escolarizados, por lo que gran parte de la atención cotidiana recae en las familias, particularmente en las mamás.

Esta situación provoca que abandonen o limiten su participación laboral. Según la académica, por cada padre que se encuentra fuera del mercado de trabajo existen cinco madres en la misma condición.

Las desigualdades se profundizan entre los sectores más vulnerables. Las mujeres con menores recursos económicos suelen compartir características como baja escolaridad, pertenencia a comunidades indígenas o afromexicanas y ser madres de tres o más hijos. Asimismo, una tercera parte de los hogares del país está encabezado por ellas, pero muchas veces sin redes de apoyo suficientes.

Violencia, participación pública y retos para el cambio social

La diferencia relacionada con la maternidad también se refleja en la violencia y en las dificultades para acceder plenamente a los espacios públicos.

Existe un ataque dirigido a desalentar la presencia y participación de las mujeres fuera del ámbito doméstico. Siete de cada diez afirman haber experimentado algún tipo de agresión en espacios públicos. Esta realidad condiciona la forma en que se desplazan por las ciudades y modifica sus actividades cotidianas.

En contextos urbanos, los hombres tardan en promedio 18 minutos para llegar a un centro de salud, mientras que las mujeres pueden invertir más de 40 minutos debido a las múltiples rutas vinculadas con actividades de cuidado.

A ello se suma que muchas ciudades no cuentan con infraestructura, transporte o servicios adecuados para atender las necesidades de madres y personas cuidadoras. Como consecuencia, ellas deben destinar más tiempo, recursos y esfuerzo para resolver problemas que podrían atenderse mediante políticas públicas.

Las barreras también están presentes en la participación política. Aunque México ha registrado avances en materia de paridad, continúan los obstáculos, como amenazas dirigidas a familias o dinámicas laborales incompatibles con las responsabilidades de crianza.

Asimismo, la investigadora advirtió que muchas veces las mujeres reciben mayores castigos sociales cuando impulsan iniciativas relacionadas con la igualdad de género o los sistemas de cuidados. Además, consideró que parte de los recursos destinados a sus políticas terminan convirtiéndose en programas asistenciales generales, sin atender las causas estructurales de la desigualdad.

Un ataque armado en el barrio Las Colinas, en el municipio de Choluteca, Honduras mató a dos mujeres, entre ellas una menor de edad. Las víctimas fueron identificadas preliminarmente como Cinthia Carolina Martínez, de 30 años, y Tifany Aylin Rivera, según la información difundida tras el hecho.

Ambas estaban en el sector cuando fueron sorprendidas por atacantes que se movilizaban en motocicleta y les dispararon varias veces antes de huir.

Según los primeros informes, las detonaciones se escucharon en distintos puntos del barrio y vecinos alertaron a las autoridades policiales. Cuando llegaron los cuerpos de socorro y los agentes de seguridad, las víctimas ya no presentaban signos vitales.

Elementos de la Policía Nacional acordonaron la escena para evitar la contaminación de pruebas, y equipos de investigación iniciaron la recopilación de información para esclarecer el crimen. Personal de Medicina Forense y del Ministerio Público realizó el levantamiento cadavérico y la recolección de indicios balísticos y testimoniales.

Hasta ahora no hay capturas relacionadas con el caso y las autoridades mantienen abiertas varias líneas de investigación para determinar el móvil del doble asesinato. Tampoco se confirmó si las víctimas habían recibido amenazas o si existían antecedentes vinculados con el hecho.

Reclamos por la inseguridad

El crimen causó preocupación entre los habitantes de Las Colinas, quienes aseguran que los hechos delictivos aumentaron en los últimos meses. Algunos residentes demandaron mayor presencia policial y patrullajes permanentes para reducir la inseguridad en el sector.

Este doble homicidio ocurrió en un contexto de aumento de las muertes violentas de mujeres en Honduras. Diversos organismos y observatorios advirtieron sobre esta situación durante 2026. El Observatorio de la Violencia de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (OV-UNAH) reporta un promedio de 117 mujeres asesinadas de enero a la fecha.

Ante las muertes violentas de mujeres en lo que va de 2026, una cifra que sigue en ascenso, la situación mantiene en alerta a organizaciones feministas y defensoras de derechos humanos, que denunciaron altos niveles de impunidad en los casos de femicidios y muertes violentas de mujeres.

Diversos colectivos sostienen que la falta de investigaciones efectivas y sentencias condenatorias contribuye a la repetición de estos crímenes.

Muertes bajo la impunidad

Con las muertes de Cinthia Carolina Martínez y Tifany Aylin Rivera, la cifra nacional vuelve a incrementarse. El doble crimen se registró horas después de otros hechos violentos contra mujeres reportados en Honduras.

El doble crimen también evidencia el impacto que este tipo de hechos genera en las comunidades, donde el temor y la incertidumbre se apoderan de los habitantes tras episodios de violencia armada.

En el barrio Las Colinas, varios residentes manifestaron su preocupación por la vulnerabilidad en la que se encuentran muchas familias y pidieron a las autoridades reforzar las acciones de prevención y vigilancia para evitar que nuevos hechos de sangre continúen cobrando vidas en la zona.

Las autoridades indicaron que las investigaciones continuarán en las próximas horas con el análisis de las evidencias recolectadas en la escena del crimen, así como la verificación de información que permita reconstruir los últimos movimientos de las víctimas antes del ataque.

Entre tanto, los cuerpos fueron trasladados a la morgue correspondiente, donde se realizarán los procedimientos legales y forenses establecidos como parte de la investigación.

Corría el año 1919 y el mapa de Buenos Aires mutaba al ritmo de los tranvías, la inmigración masiva y las tensiones sociales de la posguerra. En medio de esa colmena, una joven mujer de mirada intensa y pluma afilada firmaba crónicas que hacían crujir los salones burgueses. Era Alfonsina Storni. Aquel 27 de junio, en las páginas de la revista literaria La Nota, la poeta publicó un artículo titulado La palabra feminista, donde escribió: “No hay mujer normal de nuestros días que no sea, más o menos, feminista”.

No era un slogan cómodo, sino un artefacto de provocación intelectual. Para comprender su impacto, es necesario sumergirse en las aguas de su tiempo. A principios del siglo XX, la palabra “feminista” funcionaba en el espacio público como un insulto o una caricatura. La prensa hegemónica y los sectores conservadores retrataban a las sufragistas como “antifemeninas”, histéricos o desequilibrados que buscaban destruir el hogar. Storni, con una agudeza argumentativa admirable, invirtió la carga de la prueba.

El texto original, que décadas más tarde sería rescatado en antologías fundamentales como Un libro quemado y Nosotras... y la piel, expande la idea con un pragmatismo luminoso. Alfonsina Storni explicaba que una mujer podía no querer participar en las rispideces de la lucha política partidaria, pero que el solo hecho de pensar, discutir y cuestionar su lugar en el mundo ya la convertía en feminista. Para la autora, el feminismo no era un dogma cerrado, sino “el ejercicio del pensamiento de la mujer”.

El párrafo completo es este: “No hay mujer normal de nuestros días que no sea más o menos feminista. Podrá no desear participar en la lucha política, pero desde el momento en que piensa y discute en voz alta las ventajas o errores del feminismo, es ya feminista, pues feminismo es el ejercicio del pensamiento de la mujer, en cualquier campo de la actividad”. Storni dio vuelta la ecuación: al ligar el feminismo a la “normalidad”, desplazó la patología hacia el otro bando: lo anormal, lo anacrónico, era no serlo.

El contexto en el que se gestaron estas líneas es indisociable de la biografía de la autora. Nacida en Suiza pero argentina porque aquí se crio, Alfonsina Storni encarnaba en su propio cuerpo las batallas que libraba en el papel. Fue obrera en una fábrica de gorras, corista en una compañía de teatro, cajera y maestra. Además, tomó una decisión sumamente escandalosa para la moral pacata de la época: asumió con orgullo la maternidad soltera de su hijo Alejandro. Y escribió poesía como nadie lo hizo.

Cuando Storni escribía en La Nota o en sus famosas columnas bajo el seudónimo de Tao Lao en La Nación, no lo hacía desde una torre de marfil. Sabía perfectamente lo que significaba la brecha salarial, el acoso callejero y la muerte civil que el Código Civil de la época le imponía a las mujeres, consideradas legalmente menores de edad y sujetas a la tutela de sus padres o maridos. Su prosa periodística como su poesía destructora de mitos giran en torno a la autonomía económica, mental y afectiva de la mujer.

La cita dialoga con los versos de su poema Tú me quieres blanca, donde despedaza la exigencia masculina de pureza y sumisión. También reverbera en las estrofas de Hombre pequeñito y en la crudeza urbana de Cuadrados y ángulos. Alfonsina Storni intuía que la emancipación no vendría como un regalo del sistema, sino como un despertar de las conciencias. Su concepción del feminismo era profundamente humanista: buscaba la demolición de las jaulas invisibles que impedían a las mujeres desplegar su inteligencia.

Leer hoy esta advertencia centenaria nos obliga a mirar el presente. En tiempos donde las conquistas del feminismo en materia de igualdad de género vuelven a ser objeto de debate y polarización, la lucidez de Alfonsina Storni nos recuerda que este gran movimiento social y político, lejos de ser una moda pasajera o un adoctrinamiento, es la respuesta de cualquier mente que se niega a ser domesticada.

¿Quién es Alfonsina Storni?

Alfonsina Storni (1892–1938) fue una poeta, periodista y dramaturga. Nacida en Suiza, se radicó desde muy pequeña en Argentina, donde forjó una vida marcada por la autosuficiencia y la transgresión de los mandatos sociales de su época: fue obrera, maestra, actriz y madre soltera, desafiando abiertamente la moral de comienzos del siglo XX. Su obra poética evolucionó desde el romanticismo y el modernismo de sus primeros libros hacia una lírica mucho más vanguardista, oscura y filosófica.

Algunas de sus obras son La inquietud del rosal, El dulce daño, Mundo de siete pozos y Mascarilla y trébol. En paralelo, su faceta como cronista en medios la consolidó como una de las primeras intelectuales en defender públicamente la emancipación económica y los derechos civiles de las mujeres. Su trágico final terminó por convertirla en un mito cultural imperecedero. Tras ser diagnosticada con cáncer de mama y sufrir un marcado deterioro en su salud física y anímica, se exilió en Mar del Plata.

En aquella ciudad costera, la gran poeta argentina se suicidó arrojándose al mar el 25 de octubre de 1938. El día anterior a su muerte, envió a la redacción del diario La Nación su conmovedor poema de despedida, Voy a dormir. Su dramático desenlace inspiró años más tarde la célebre zamba Alfonsina y el mar, compuesta por Ariel Ramírez y Félix Luna, inmortalizada globalmente por la voz de Mercedes Sosa, sellando para siempre el nombre de la escritora en la memoria colectiva argentina.

En un contexto en el que la tecnología, la ingeniería, la ciencia y la innovación ganan cada vez más espacio en el mercado laboral, la participación de las mujeres en estas áreas continúa siendo uno de los grandes desafíos pendientes en el Perú. Aunque en los últimos años se han registrado avances, las cifras muestran que las jóvenes siguen enfrentando barreras que dificultan su ingreso y permanencia en las denominadas carreras STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas).

Frente a esta realidad, diversas iniciativas impulsadas por organizaciones, instituciones educativas y jóvenes líderes buscan acercar estas disciplinas a niñas y adolescentes desde edades tempranas. Una de las experiencias que ha logrado generar impacto en distintas regiones del país es TechHER Revolution, un proyecto peruano que apuesta por fortalecer el liderazgo femenino y despertar el interés por la ciencia y la tecnología entre las nuevas generaciones.

TechHER Revolution logra que más de 250 niñas se acerquen a la ciencia y la tecnología

La iniciativa es liderada por Leslie Collao Bazán, joven fundadora de la asociación juvenil Kusisqa, quien creó el programa con el objetivo de brindar mayores oportunidades a adolescentes de entre 13 y 17 años interesadas en desarrollarse en campos relacionados con la ingeniería, la programación, la tecnología y otras áreas STEM.

La propuesta surge en un escenario donde la representación femenina en estas carreras todavía es limitada. Según datos analizados en un foro organizado por la Universidad de Ingeniería y Tecnología (UTEC), la participación de mujeres en disciplinas STEM ha mostrado crecimiento durante la última década, pero aún se mantiene por debajo de los niveles de paridad. A ello se suman cifras de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), que indican que solo el 38% de los títulos universitarios en estas especialidades fueron obtenidos por mujeres.

Con ese panorama como punto de partida, TechHER Revolution comenzó a trabajar para acercar herramientas, conocimientos y referentes femeninos a adolescentes de distintas zonas del país. Durante su primera edición, el programa reunió a 158 niñas y adolescentes procedentes de 14 departamentos, quienes participaron en actividades de formación vinculadas al liderazgo, la innovación y el desarrollo de habilidades tecnológicas.

Uno de los resultados más destacados fue la creación de 45 grupos de trabajo, los cuales posteriormente evolucionaron hacia organizaciones juveniles, iniciativas comunitarias y clubes impulsados por las propias participantes. Estos espacios permitieron que las jóvenes continuaran desarrollando proyectos en sus localidades y mantuvieran una red de colaboración más allá de las capacitaciones iniciales.

“Muchas niñas tienen el talento y la curiosidad para desarrollarse en áreas como la ingeniería, la tecnología o la ciencia, pero aún enfrentan barreras relacionadas con estereotipos, falta de información o ausencia de modelos a seguir. Por eso es importante generar espacios donde puedan descubrir su potencial y visualizarse como futuras profesionales y líderes”, señala Leslie Collao.

El crecimiento del programa continuó durante 2025 con una nueva edición desarrollada en el distrito de San Salvador, ubicado en la provincia cusqueña de Calca. En esta etapa, la iniciativa logró capacitar a 98 niñas en temas relacionados con liderazgo, ciencia y tecnología, ampliando su alcance en una de las regiones con menor acceso a este tipo de programas especializados.

La brecha femenina en carreras STEM sigue siendo un reto en el Perú

El trabajo de TechHER Revolution se desarrolla en un momento en el que diversos estudios alertan sobre la necesidad de impulsar una mayor participación femenina en sectores vinculados a la innovación y la investigación científica.

De acuerdo con información del Registro Nacional Científico, Tecnológico y de Innovación Tecnológica (Renacyt), las mujeres representan apenas el 33,36% de los investigadores registrados en el país, una cifra que evidencia la persistencia de una brecha importante dentro de la comunidad científica nacional.

A ello se suma otro dato revelador: más del 53% de adolescentes no contempla estudiar carreras STEM, lo que refleja que muchas de las barreras aparecen antes del ingreso a la educación superior. Factores como los estereotipos de género, la falta de referentes y el desconocimiento sobre las oportunidades laborales continúan influyendo en las decisiones académicas de miles de jóvenes.

Consciente de esta realidad, TechHER Revolution también incorporó acciones orientadas a fortalecer el entorno educativo. Durante su intervención en Cusco, el programa capacitó a 20 docentes en metodologías STEM inclusivas y promovió la participación de familias y autoridades locales en los procesos de aprendizaje de las estudiantes.

Para Leslie Collao, el acceso de más niñas a herramientas vinculadas con la ciencia y la tecnología tiene efectos que trascienden el ámbito individual. “Cuando una niña accede a herramientas que fortalecen sus capacidades, los beneficios trascienden a su entorno. Su crecimiento impacta en su familia, en su escuela y en la comunidad donde vive”, sostiene.

El alcance conseguido por la iniciativa permitió que su fundadora fuera reconocida por Protagonistas del Cambio UPC por los ODS, programa dirigido a jóvenes emprendedores sociales de entre 18 y 29 años que impulsan proyectos con impacto positivo en sus comunidades.

A través de mentorías, acompañamiento especializado y espacios de visibilidad, esta plataforma busca fortalecer emprendimientos sociales enfocados en generar cambios en ámbitos educativos, ambientales y económicos. Actualmente, la convocatoria permanece abierta hasta el 30 de junio para jóvenes que lideren iniciativas con impacto social y busquen ampliar el alcance de sus proyectos.

La violencia contra las mujeres en Honduras dejó 121 femicidios en lo que va de 2026, según el Observatorio de la Violencia de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras. Su directora, Migdonia Ayestas, advirtió que estos crímenes responden a estructuras de poder y desigualdad arraigadas en la sociedad.

Ayestas sostuvo que estos hechos no pueden analizarse solo desde una perspectiva criminal, ya que detrás de cada caso existen patrones culturales vinculados al control, la dominación y la desigualdad entre hombres y mujeres.

Según la directora del observatorio, la violencia de género se alimenta de normas sociales que históricamente han colocado a las mujeres en condiciones de subordinación, limitado su autonomía y reforzado prácticas machistas que se reproducen desde edades tempranas.

Qué planteó la directora del observatorio

Explicó que los agresores utilizan la violencia como una herramienta para imponer autoridad y control, no solo sobre las víctimas directas, sino también como una forma de enviar mensajes de poder a su entorno social.

“El cuerpo de las mujeres es visto como un territorio que se quiere controlar. Es un mensaje de poder, una demostración de dominio que refleja una estructura de violencia mucho más amplia”, señaló Migdonia Ayestas.

Ayestas afirmó que los femicidios representan la manifestación más extrema de esta problemática y advirtió que detrás de cada caso existen historias marcadas por amenazas, agresiones previas, control psicológico, violencia económica y otras formas de abuso que muchas veces permanecen invisibilizadas.

También lamentó que gran parte de la sociedad continúe observando estas muertes únicamente como cifras estadísticas, cuando reflejan dinámicas complejas de misoginia, odio y control sobre la vida de las mujeres.

Los datos registrados en 2026

De acuerdo con datos del Observatorio de la Violencia de la UNAH, durante lo que va de 2026 se contabilizan 121 muertes violentas de mujeres clasificadas como femicidios, además de tres casos adicionales que continúan bajo análisis para determinar su tipificación.

Para Ayestas, la solución no depende solo de endurecer las leyes o aumentar las penas, sino de implementar estrategias integrales que permitan atacar las causas estructurales que generan la violencia.

En esa línea, planteó la necesidad de fortalecer las instituciones encargadas de investigar estos crímenes, mejorar la capacidad de respuesta de los operadores de justicia y garantizar recursos suficientes para la atención y protección de víctimas en todo el territorio nacional.

“De nada sirven las leyes si no hay recursos. Se necesitan jueces capacitados, investigación criminal científica, presencia institucional y una respuesta efectiva del Estado”, manifestó.

Prevención, educación e impunidad

La directora del Observatorio de la Violencia también remarcó la necesidad de trabajar en la prevención desde edades tempranas. A su juicio, el sistema educativo cumple un papel fundamental para desmontar patrones culturales de discriminación y violencia que se transmiten de generación en generación.

Además, consideró indispensable involucrar a los hombres en los procesos de transformación social, con modelos de convivencia basados en el respeto, la igualdad y la resolución pacífica de conflictos.

En Honduras, organizaciones defensoras de derechos humanos han reiterado que uno de los principales desafíos sigue siendo la impunidad.

Aunque se han registrado avances en materia legislativa y de atención institucional, especialistas coinciden en que persisten obstáculos relacionados con la investigación de los casos, el acceso a la justicia y la protección efectiva de las víctimas.

El Ministerio Público confirmó que los casos judicializados están vinculados con violencia intrafamiliar, agresiones sexuales e incumplimiento de resoluciones emitidas por órganos jurisdiccionales.

La violencia doméstica figura entre los delitos más denunciados. Según los registros del Ministerio Público, más de medio centenar de requerimientos presentados este año corresponden a ese delito.

Las estadísticas también incluyen procesos por violencia contra la mujer, violación, hostigamiento sexual y agresiones sexuales. Muchos de esos expedientes continúan en distintas etapas procesales y siguen pendientes de resolución en los tribunales competentes.

Incumplimiento de medidas judiciales

Otro grupo de causas corresponde al delito de quebrantamiento de medida o condena. La Fiscalía reportó más de un centenar de acciones penales contra personas que incumplieron disposiciones impuestas por los juzgados, en su mayoría en casos vinculados con violencia contra la mujer.

Esas medidas suelen derivarse de sentencias o resoluciones judiciales que fijan obligaciones específicas para los agresores. Cuando esas disposiciones se incumplen, pueden dar lugar a nuevos procesos penales.

Entre las medidas ordenadas por los tribunales figuran trabajos comunitarios orientados a generar responsabilidad social por parte de los infractores. Esas tareas incluyen limpieza de espacios públicos, mantenimiento de áreas verdes, chapeo de terrenos y otras labores coordinadas por autoridades municipales o policiales.

Según el Ministerio Público, numerosos condenados incumplieron esas obligaciones, lo que provocó la apertura de nuevos expedientes judiciales por desacato a disposiciones emitidas por jueces. Las cifras muestran una mayor incidencia de ese comportamiento entre febrero y mayo.

Capturas y contexto nacional

Como parte de las acciones de la Fiscalía Especial de Protección a la Mujer, los agentes de tribunales solicitaron órdenes de captura en decenas de expedientes en los que había elementos suficientes para requerir la detención de los acusados.

En otros casos, se optó por la citación formal de los imputados para garantizar su comparecencia ante las autoridades judiciales y continuar el debido proceso.

En paralelo, las cifras judiciales difundidas por el Ministerio Público se conocen en un contexto de preocupación por la violencia contra las mujeres en Honduras. De acuerdo con registros del Observatorio de la Violencia de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras, más de 112 mujeres fueron asesinadas durante lo que va del año.

En muchos casos de femicidio tienen antecedentes de violencia física, psicológica, económica o sexual, que en distintas ocasiones fueron denunciados previamente o permanecieron sin visibilidad dentro del entorno familiar y comunitario.

Pese a los avances registrados en los tribunales, especialistas en derechos humanos sostienen que el desafío va más allá de las condenas judiciales. Consideran que la reducción de la violencia contra las mujeres requiere fortalecer la educación preventiva, ampliar los mecanismos de protección para las víctimas y garantizar una respuesta oportuna de las instituciones encargadas de atender las denuncias.

Mientras los procesos judiciales avanzan en los tribunales sampedranos, las estadísticas continúan reflejando la necesidad de mantener una vigilancia permanente sobre la violencia de género. Cada requerimiento fiscal y cada sentencia representan no solo una acción legal, sino también un esfuerzo por garantizar que las víctimas encuentren respuestas en el sistema de justicia y que los responsables enfrenten las consecuencias de sus actos.

Representantes de comunidades amazónicas y andinas de Ayacucho, Cusco y Junín presentaron una agenda con propuestas para proteger ríos y cabeceras de cuenca, fortalecer la defensa de mujeres ambientalistas y garantizar la participación política de mujeres en espacios comunales.

Este pliego se presentó en el marco del Foro Nacional Mujeres Amazónicas en Defensa de Nuestros Cuerpos y Territorios.

Agua en riesgo: las demandas por la protección de ríos y cuencas

Durante la mesa temática sobre fuentes de agua, las lideresas alertaron sobre el avance de la contaminación ambiental y el impacto en las fuentes que abastecen a las comunidades.

Karol Torres, representante de Ayacucho, señaló que los niveles de metales pesados en el agua de centros poblados de la región pasaron de 5,7 % en 2022 a 7,1 % en 2024, según datos de la Dirección Regional de Salud y la Mesa de Concertación para la Lucha contra la Pobreza.

“La contaminación ambiental se está acrecentando debido a la tala de árboles, al extractivismo y a las actividades mineras. Quienes se ven más afectadas somos las mujeres amazónicas y andinas porque hacemos uso diario del agua para sostener la vida de nuestras familias y comunidades”, afirmó Torres.

Entre las principales propuestas, se incluye la aprobación de una ley que reconozca a los ríos y cabeceras de cuenca como sujetos de derecho, elaboración de estudios de impacto ambiental claros y accesibles para las comunidades, normas climáticas con enfoque intercultural y de género, así como mayor presupuesto para iniciativas de siembra y cosecha de agua.

Defender el territorio: riesgos y demandas de las defensoras ambientales

En otra mesa, las participantes abordaron los riesgos que enfrentan las mujeres defensoras ambientales frente al avance de actividades ilegales y conflictos socioambientales.

“Defender nuestro territorio puede costarnos la vida. Las mujeres protegemos nuestros ríos, bosques y montañas en un contexto marcado por la minería ilegal, los conflictos por tierras y la ausencia del Estado. Defender la flora y la fauna no puede costar la vida”, dijo Ania Hereña, lideresa de Satipo.

Las lideresas denunciaron amenazas, criminalización y falta de mecanismos efectivos de protección. Por ello, solicitaron garantizar justicia para las defensoras, investigar y sancionar ataques, erradicar la impunidad, detener la criminalización de la protesta social y fortalecer los sistemas de protección, incluyendo seguros de salud y vida para quienes se encuentren en situación de riesgo.

Participación política: romper barreras en las comunidades

La agenda también plantea desafíos en la participación política de las mujeres. Carmelí Soto, lideresa de Junín, sostuvo que la igualdad política es indispensable para construir sociedades inclusivas.

“Hablar de igualdad política no significa hablar de privilegios ni de concesiones especiales, significa hablar de justicia para las mujeres para poder participar en la construcción de sociedades”, afirmó Soto.

Las participantes compartieron experiencias de discriminación y la sobrecarga de trabajos de cuidado que limitan su acceso a espacios de decisión.

Entre las propuestas figuran la creación de un sistema público de cuidados, el cumplimiento efectivo de la paridad, la revisión de la Ley N.° 30982 sobre directivas comunales y el incremento de fondos para liderazgo y formación política de mujeres.

Entrega de la agenda y compromisos del Congreso electo

La agenda construida en el foro fue entregada a las senadoras electas Ruth Luque, Mirtha Vásquez y Patricia Iturregui, y a la diputada electa Indira Huilca, quienes participaron en un diálogo sobre los desafíos ambientales y de género para el próximo periodo parlamentario.

Las parlamentarias coincidieron en la necesidad de fortalecer la protección de las defensoras, conservar fuentes de agua y ampliar la participación política de mujeres. Entre los compromisos asumidos se mencionó la recuperación de la Comisión de Pueblos Andinos, Amazónicos y Afroperuanos, la promoción de una ley para defensoras ambientales y la fiscalización de delitos ambientales.

El Foro Nacional Mujeres Amazónicas en Defensa de Nuestros Cuerpos y Territorios fue impulsado por el Centro de la Mujer Peruana Flora Tristán, el Grupo Impulsor Mujeres y Cambio Climático Perú y contó con el apoyo de Espacio Feminista Internacional.

María Julia Sáenz, Socia Líder de Tax & Legal en KPMG Perú, sostuvo en el GLI Forum Latam 2026 que la integración de mujeres en juntas directivas constituye una decisión estratégica de negocio para las empresas de la región. La ejecutiva remarcó que la diversidad de género en los órganos de gobierno corporativo no solo incide en la gobernanza, sino que fortalece la resiliencia y la competitividad de las organizaciones.

Durante su participación en el panel “Mujeres en juntas directivas”, Sáenz afirmó que la discusión sobre equidad ha evolucionado desde el ámbito de la responsabilidad social hacia un enfoque centrado en la rentabilidad y la gobernanza. “Un directorio que no refleja la realidad de su sociedad y no integra la diversidad de pensamiento por falta de equidad de género es un directorio que opera a media capacidad”, declaró la especialista.

El informe Global Female Leaders Outlook 2025 de KPMG respalda la postura de la ejecutiva. El documento revela que el 71% de las mujeres líderes en Sudamérica cree que la paridad de género en puestos de liderazgo permite alcanzar los objetivos de crecimiento empresarial. La publicación también indica que la mitad de las líderes regionales encuestadas estima que la igualdad de representación podría lograrse en menos de diez años, mientras que el 22% considera posible lograr este objetivo en menos de cinco años. Por otro lado, un 28% proyecta plazos superiores a quince años o duda de que la paridad llegue a concretarse.

Sáenz subrayó que la brecha entre el optimismo y el escepticismo persiste debido a barreras estructurales dentro de las organizaciones. “Desde mi experiencia profesional, considero que para romper los techos de cristal y que más mujeres alcancen el C-Suite, son necesarios la flexibilidad y los modelos de trabajo híbridos. Soy una convencida de que las normas y las estructuras organizacionales deben evolucionar para enfocarse en la igualdad de oportunidades, dejar de penalizar la vida personal y empezar a premiar el talento y la eficiencia”, expuso la ejecutiva en el encuentro. Añadió que la presencia femenina en los espacios de toma de decisión genera directorios más estratégicos, resilientes y rentables.

Ciberseguridad: los nuevos frentes de riesgo para las empresas peruanas en 2026

El informe global Consideraciones sobre ciberseguridad 2026 de KPMG advierte que la inteligencia artificial, la cadena de suministro y la infraestructura crítica redefinirán la agenda de ciberseguridad empresarial en Perú. Según datos recogidos por Infobae, el 79% de los líderes empresariales consultados identifica el cibercrimen como una amenaza directa para la prosperidad futura de sus organizaciones.

El documento, citado por Infobae, señala que la aceleración de la inteligencia artificial (IA) y la presión regulatoria han transformado los entornos digitales, obligando a las empresas a fortalecer su resiliencia digital. El 92% de los ejecutivos tecnológicos encuestados considera que la gestión de agentes de IA será una habilidad esencial en los próximos cinco años.

En el plano regional, el 2025 Cybersecurity Report del Banco Interamericano de Desarrollo (BID) y la Organización de los Estados Americanos (OEA) destaca avances en la madurez cibernética, aunque persisten desafíos en la consolidación de recursos, talento especializado y protección de infraestructura crítica. El reporte señala que Perú ha progresado en capacidades de respuesta a incidentes y coordinación institucional, aunque enfrenta retos ante una digitalización creciente y amenazas transfronterizas.

De acuerdo con el estudio KPMG CEO Outlook 2025, los principales riesgos identificados por las organizaciones incluyen el cibercrimen y la inseguridad cibernética (79%), exigencias regulatorias (69%) y conflictos geopolíticos (57%). El informe recomienda a las empresas preparar a sus equipos para la seguridad autónoma, adaptar la arquitectura tecnológica a nuevas regulaciones, asegurar los sistemas de IA, gestionar identidades no humanas, habilitar la hiperconectividad de sistemas digitales e industriales, avanzar hacia la criptografía post-cuántica, proteger la cadena de suministro y ampliar el rol del Director de Seguridad de la Información (CISO).

Thalia Martinez, gerente senior de Servicios de Asesoría en TI y Riesgos de KPMG en Perú, afirmó a Infobae que “el reto ya no es preguntarse si serán objetivo de un ciberataque, sino qué tan preparadas están para operar durante y después de un incidente”. La especialista enfatizó que la ciberseguridad debe tratarse a nivel de directorio, dado su impacto sobre la confianza de los clientes, la continuidad operativa y la capacidad de innovación.

KPMG sostiene que las empresas peruanas deben gestionar la ciberseguridad como una inversión en continuidad, confianza y crecimiento, y no solo como un gasto operativo. La preparación para anticipar, responder y proteger los vínculos con clientes, proveedores e inversores determinará la capacidad de las organizaciones para enfrentar los riesgos emergentes en 2026.

El Fondo de la Vivienda del ISSSTE (Fovissste) presentó este lunes 15 de junio un nuevo crédito hipotecario destinado exclusivamente para servidoras públicas y pensionadas del sector federal, con una tasa de interés preferencial desde 2%, así lo anunció la Vocal Ejecutiva Jabnely Maldonado Meza durante la conferencia matutina “La Mañanera del Pueblo” desde Palacio Nacional. El instrumento busca ampliar el acceso de las mujeres al derecho humano de una vivienda adecuada y se complementa con mejoras en la transparencia y educación financiera para las acreditadas.

El monto promedio del nuevo financiamiento asciende a 1,156,000 pesos y la meta de colocación para el programa de Crédito 2026 es de 30,796 operaciones, de las cuales el avance se sitúa en 39.3% al corte de mitad de año. Maldonado Meza destacó que el diseño responde a una demanda histórica de equidad y reconocimiento hacia el papel de las mujeres en el servicio público, así como a la necesidad de condiciones competitivas que permitan mejorar la calidad de vida de las beneficiarias.

Nuevo estado de cuenta facilita seguimiento y transparencia

Asimismo, se indicó que a partir del 1 de julio, las acreditadas podrán consultar un nuevo estado de cuenta digital, disponible en el portal electrónico del Fovissste, que permitirá una fácil identificación del monto prestado, pagos realizados y saldo actual. Esta actualización tiene como propósito fortalecer la educación financiera y el acompañamiento institucional a quienes ya cuentan con un crédito vigente.

La funcionaria subrayó que la claridad en la información representa un paso clave para que las mujeres puedan tomar mejores decisiones financieras a lo largo de la vida del crédito. “Es un crédito para las servidoras públicas, para las pensionadas. Permite que las mujeres, nuestras compañeras, accedan al derecho humano a la vivienda adecuada, y tiene una tasa preferencial de 2 al 3.5 por ciento, por eso estamos promoviendo”, expuso Jabnely Maldonado Meza en Palacio Nacional.

Condiciones preferenciales buscan reducir brecha de género

La Vocal Ejecutiva del Fondo señaló que el programa también incorpora elementos de acompañamiento y asesoría personalizada, para que las beneficiarias reciban información clara y puedan aprovechar al máximo los beneficios del instrumento. El nuevo producto complementa otras acciones institucionales para garantizar el acceso igualitario a créditos y fortalecer la seguridad patrimonial de las familias encabezadas por mujeres.

Las interesadas podrán descargar su estado de cuenta actualizado directamente desde el portal electrónico del Fovissste. El organismo estima que, con estas medidas, se incrementará la participación de las mujeres en la obtención de créditos y se consolidará el enfoque de igualdad de género en la política de vivienda pública.

Requisitos

Para el programa de Crédito Pensionadas, la solicitante debe encontrarse pensionada por parte del ISSSTE ya sea por jubilación, por edad y tiempo de servicio, o por cesantía en edad avanzada, y su edad debe situarse entre 47 y 74 años al presentar la solicitud.

Crédito Pensionadas

1. Ser pensionada del ISSSTE por jubilación, edad y tiempo de servicio, o cesantía en edad avanzada.
2. Tener entre 47 y 74 años al momento de presentar la solicitud.

Crédito tradicional

1. Acumular al menos 18 meses de aportaciones en la Subcuenta de Vivienda.
2. Mantenerse como trabajadora activa.
3. No estar en trámite de pensión por invalidez, incapacidad o retiro voluntario conforme a la Ley.

En el caso del Crédito tradicional, las interesadas deben contar con al menos 18 meses de aportaciones en la Subcuenta de Vivienda, mantener su estatus de trabajadora activa y no encontrarse en proceso de pensión por invalidez, incapacidad o retiro voluntario conforme a la Ley.

Hay mujeres mexicanas que llevan meses esperando una sola señal: que el programa Pensión Mujeres Bienestar abra un nuevo registro.

No necesitan historial laboral ni haber cotizado en algún sistema de seguridad social, solo necesitan cumplir unos requisitos básicos.

Junio de 2026 trae una oportunidad concreta para quienes aún no se han incorporado, pues la Secretaría de Bienestar ya fijó las fechas y los requisitos para un nuevo periodo de registro.

Qué es la Pensión Mujeres Bienestar y a quién va dirigida

La Pensión Mujeres Bienestar es un programa social del Gobierno de México que entrega 3,100 pesos mexicanos bimestrales a mujeres de entre 60 y 64 años, con el objetivo de contribuir a su autonomía económica.

El apoyo llega de manera directa a través de la tarjeta del Banco del Bienestar, según establece la Secretaría de Bienestar en su portal oficial.

La Secretaría fija tres criterios para incorporarse al programa:

• Ser mujer de entre 60 y 64 años de edad.
• Contar con nacionalidad mexicana por nacimiento o naturalización.
• Residir en la República Mexicana.

El trámite es gratuito y solo se realiza en los Módulos de Bienestar oficiales, de acuerdo con las autoridades.

Una beneficiaria aceptada en el programa recibe 18,600 pesos mexicanos al año: cifra resultada de multiplicar el apoyo bimestral de 3,100 pesos por los seis bimestres del año.

Al cumplir 65 años, la beneficiaria pasa automáticamente a la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores, cuyo apoyo asciende a 6,400 pesos bimestrales —38,400 pesos mexicanos anuales—, de acuerdo con cifras de la Secretaría de Bienestar.

Permanecer en el programa tiene recompensa: al cruzar los 65 años, el apoyo sube automáticamente 16,200 pesos más al año.

Calendario de registro en junio: asegura tu ingreso a la pensión

Para las mujeres que aún no se han incorporado al programa, la Secretaría de Bienestar abrirá un nuevo periodo de registro del 22 al 28 de junio.

El registro podrá hacerse en horario de 10:00 a 16:00 horas en los Módulos de Bienestar, según publicó la dependencia en su portal oficial.

El día de atención depende de la letra inicial del primer apellido, conforme a un calendario que la Secretaría de Bienestar dará a conocer próximamente.

En casos de fuerza mayor, una persona auxiliar puede realizar el trámite con los mismos documentos.

En ese mismo periodo también se realizarán registros para la Pensión de las Personas Adultas Mayores, dirigida a mexicanas y mexicanos de 65 años en adelante.

Entrega de tarjetas para las beneficiarias del último registro

Las mujeres que completaron su registro en abril recibirán su tarjeta del Banco del Bienestar entre el 15 y el 21 de junio, de acuerdo con la Secretaría del Bienestar.

Cada beneficiaria recibirá un mensaje SMS con el día, la hora y el lugar exactos a los que deberá acudir.

La tarjeta es el único medio por el que se entrega el apoyo económico de manera directa, aclaración importante para evitar caer en fraudes y estafas.

Documentos para el registro que debes llevar al módulo

La Secretaría de Bienestar solicita los siguientes documentos en original y copia:

• Acta de nacimiento.
• Identificación oficial vigente.
• Clave Única de Registro de Población (CURP).
• Comprobante de domicilio no mayor a seis meses.
• Teléfono de contacto.

Si la solicitante designa una persona auxiliar para el trámite o el cobro, esa persona debe presentar los mismos documentos.

La dependencia advierte que ninguna persona u organización puede cobrar por gestionar el acceso a la pensión ni condicionarla a filiación política alguna.

Ante cualquier irregularidad, la Secretaría de Bienestar cuenta con canales de denuncia disponibles en a través de su sitio oficial disponible en (gob.mx/bienestar).

El estereotipo de “la loca de los gatos” permanece vigente en la cultura popular, describiendo a mujeres solitarias y supuestamente obsesionadas con los felinos.

Esta etiqueta expone prejuicios de género profundos que han servido durante siglos para delimitar la autonomía femenina. Aunque ha evolucionado, sigue presente en sociedades occidentales, según The Guardian.

El estereotipo de “la loca de los gatos” surge de la histórica relación entre mujeres y gatos, desde la veneración a deidades felinas en civilizaciones antiguas hasta la demonización en la Edad Media.

Esta figura, que en su origen simbolizaba poder y fertilidad, pasó a adquirir un sentido peyorativo y funciona como un mecanismo de control social asociado a la independencia femenina fuera de los roles tradicionales.

El origen y significado verdadero del concepto se relaciona con la conexión ancestral entre mujeres y gatos. Este vínculo ha transitado de ser símbolo de fertilidad y poder en la Antigüedad, a representar una supuesta excentricidad castigada socialmente. Así, el estereotipo refleja la persistencia de actitudes misóginas y la estigmatización de la autonomía femenina.

Origen histórico del estereotipo de “la loca de los gatos”

Desde la antigüedad, la relación entre las mujeres y los gatos ha estado marcada por símbolos y creencias. En el antiguo Egipto, deidades como Bastet y Sekhmet representaban a la vez la fertilidad y el poder protector femenino.

Durante la Edad Media europea, la percepción cambió drásticamente. Las mujeres consideradas rebeldes eran asociadas a los gatos, sobre todo los negros, vistos como “familiares” o compañeros de las llamadas brujas. La bula Vox in Rama, emitida en 1233, legitimó la persecución y exterminio de gatos acusados de maldad o herejía.

El prejuicio tomó fuerza en los siglos siguientes. Medios estadounidenses del siglo XIX, como el New York Times en 1872, calificaron a mujeres como Rosalie Goodman de “acumuladoras de gatos”, vinculando esta conducta con la demencia.

Personajes ficticios como Eleanor Abernathy en Los Simpson y otros en la televisión multiplicaron la difusión del cliché. Según The Guardian, el estereotipo terminó consolidándose como una expresión singular de misoginia orientada a limitar la independencia femenina.

Por qué persiste el estigma hacia las mujeres que viven con gatos

Investigadoras como Irina Frasin, citada por el medio, destacan que “los gatos y las mujeres comparten un lugar en la historia; no están completamente domesticados... Lo que une su historia es la independencia y la resistencia al control humano”.

A lo largo de la historia, la sociedad ha estigmatizado tanto a las mujeres que desafiaban las normas tradicionales como a los gatos, por ser percibidos como seres libres y poco sometidos. Frasin subraya que características antes veneradas han sido convertidas en defectos por el patriarcado.

Esta percepción se traduce hoy en juicios y rechazos, sobre todo hacia mujeres que conviven con varios gatos, mientras que la relación de los hombres con estos animales suele ser menos cuestionada.

Desde una perspectiva psicológica, el etólogo Dennis Turner corrobora que este estigma refuerza la exclusión social, aunque el contacto con gatos genera beneficios emocionales: “Los dueños de gatos suelen ser menos temerosos, menos depresivos y más extrovertidos”.

Los efectos positivos son especialmente notorios en mujeres, para quienes el gato puede suplir el apoyo de una pareja masculina.

Para Turner, el vínculo mujer-gato está anclado tanto en la cultura como en patrones de conducta. Las mujeres interactúan con los gatos en el suelo y vocalizan más, lo que propicia una respuesta particular de los animales. Esta interacción reproduce en parte la estructura matriarcal de las colonias felinas, donde prevalecen la cooperación y el cuidado entre hembras.

Historias y testimonios de quienes desafían el cliché

Si bien el mito de la “loca de los gatos” conserva fuerza, voces actuales lo desafían y revalorizan la relación humano-felino. Lynea Lattanzio, fundadora del mayor santuario sin jaulas de California, ha rescatado a 44.000 gatos en 33 años y dirige un espacio donde viven actualmente 700 felinos con atención integral.

Lattanzio asume con humor algunas características del estereotipo y reconoce que, tras un divorcio difícil, decidió centrar su vida en el bienestar animal.

Otra historia ilustrativa es la de Liz Richter, quien enfrenta rechazo en aplicaciones de citas por convivir con tres gatas. “Es el estigma. Cuando dices que tienes gatos, dejan de responder”, relató a The Guardian.

En ese sentido, defiende la independencia femenina y atribuye a sus gatas un papel esencial durante su proceso de divorcio.

No solo las mujeres cuestionan el estereotipo. Chris Poole, conocido como Cat Man Chris, es una figura reconocida en redes sociales por alimentar y rescatar a decenas de gatos callejeros a diario.

Poole considera que compartir su vida con gatos es satisfactorio y no ha recibido comentarios negativos, a diferencia de muchas mujeres en situación similar. Sin embargo, admite que ellas suelen ser blanco de más prejuicios.

Cuando una persona logra que un gato abandonado recupere la salud y encuentre un nuevo hogar, experimenta una satisfacción profunda que trasciende los prejuicios y pone en valor la presencia de estos animales en la vida humana.

La manera en que se organiza un hogar mexicano puede determinar el grado de satisfacción personal, pero ese efecto no es igual para todos sus integrantes.

Distintas configuraciones familiares influyen de forma desigual en la percepción de bienestar de hombres y mujeres. Así lo demuestra el capítulo Sex Differences in Life Satisfaction Across Household Configurations in Mexico, incluido en el libro Quality of Life in Mexico: State of the Art, Dimensions, and Future Developments, una publicación de Springer.

En este análisis, el Dr. Gerardo Leyva Parra, quien forma parte del Instituto de Investigaciones para el Desarrollo con Equidad (Equide) de la Universidad Iberoamericana, participó activamente en este estudio, donde se utilizaron los datos de la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE) 2021. El equipo examinó cómo el tamaño y la estructura de las viviendas inciden en la felicidad, con un enfoque específico en las diferencias de género.

Diferencias de género en el impacto del hogar

Uno de los hallazgos principales señala que existen asimetrías notables entre hombres y mujeres respecto a cómo la configuración familiar afecta su percepción de satisfacción.

Según el estudio, los varones tienden a sentirse más conformes cuando habitan en hogares de mayor tamaño, en especial aquellos conformados por una pareja, sus hijos y otros familiares adicionales. En contraste, la comunidad femenina presenta mayores niveles de bienestar cuando su entorno familiar es pequeño, sobresaliendo las parejas sin hijos como el escenario en que más satisfacción reportan.

Los resultados muestran que ambos experimentan menores niveles de planitud en hogares unipersonales y en familias monoparentales. No obstante, las causas de esta insatisfacción difieren y parecen estar relacionadas con la distribución y carga de las responsabilidades domésticas y de cuidado.

Implicaciones para políticas públicas y bienestar

El análisis revela que la satisfacción femenina con su situación económica y laboral es mayor en estructuras familiares más simples, mientras que los hombres obtienen beneficios en diferentes ámbitos al vivir en hogares grandes y multigeneracionales. Esta diferencia podría estar vinculada con la persistencia de desigualdades en el reparto de las tareas domésticas y el trabajo no remunerado.

La relevancia de incorporar la perspectiva de género en la elaboración de políticas sociales es necesario, por lo que se recomienda diseñar estrategias que consideren la estructura y distribución de tareas de cuidado para mejorar la calidad de vida de distintos sectores de la población, con la finalidad de comprender cómo los cambios en las estructuras familiares mexicanas pueden influir en la calidad de vida de distintos grupos de población.

La Iniciativa de Paridad de Género de Panamá (IPG) presentó los resultados del primer estudio nacional sobre liderazgo femenino en empresas privadas.

La investigación ofrece una radiografía inédita sobre la participación de las mujeres en posiciones de decisión y revela los principales desafíos de la equidad de género en el sector corporativo.

El informe analiza datos de las principales compañías del país y evidencia tanto avances como brechas persistentes en el acceso de las mujeres a cargos directivos.

El estudio, desarrollado por Stratego con base en una encuesta de 111 empresas medianas y grandes, evidencia avances importantes en materia de participación femenina. Las mujeres representan el 55% de la fuerza laboral y también el 55% de los comités ejecutivos.

De igual manera, el 63% de las empresas reporta contar con compromisos formales con la igualdad de género, y la mayoría ha implementado acciones orientadas a promoverlas, principalmente a través de programas de capacitación.

No obstante, persisten desafíos relevantes para consolidar estos avances, sostiene una nota que sobre el informe publica la Cámara de Comercio, Industrias y Agricultura.

Indica que la participación de las mujeres disminuye al 37% en las juntas directivas y más de la mitad de las empresas aún no alcanza la paridad en estos espacios, lo que evidencia oportunidades para fortalecer la progresión del liderazgo femenino hacia los máximos espacios de decisión.

Se asegura que el estudio identificó como principales barreras para el avance femenino en la alta dirección la persistencia de sesgos de género, la falta de programas de mentoría y la escasez de políticas internas que favorezcan la conciliación laboral y familiar.

De acuerdo con el informe de la IPG, solo el 35% de las empresas encuestadas dispone de medidas específicas para promover la equidad, como licencias parentales extendidas, horarios flexibles o cuotas de género en procesos de selección.

“Lograr una mayor participación de las mujeres en el liderazgo corporativo no solo responde a un tema de justicia social, sino que impacta de manera positiva en la innovación y la competitividad empresarial”, sostuvo Ana María Pinilla, directora ejecutiva de la IPG.

Añadió que “no se trata únicamente de sumar mujeres a las planillas, sino de garantizar que tengan acceso real a puestos clave de toma de decisiones”.

Representantes del Ministerio de la Mujer de Panamá y de organizaciones empresariales coincidieron durante la presentación del informe en la importancia de consolidar políticas sostenibles que permitan acelerar el cierre de la brecha de género.

El estudio fue desarrollado con el apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo (BID), en alianza con la Asociación de Directoras de Panamá (ADP), Sumarse y la Cámara de Comercio, Industrias y Agricultura de Panamá (CCIAP).

Nayibe Farah, directora de la IPG, manifestó que “este estudio marca un hito al brindar, por primera vez, una línea base sobre el liderazgo femenino en el sector empresarial. La evidencia es clave para orientar acciones concretas y fortalecer el compromiso con una mayor equidad en la toma de decisiones”.

El informe de la IPG también incluyó recomendaciones dirigidas tanto al sector privado como a los organismos públicos. Entre ellas, propuso establecer indicadores claros de avance, fortalecer la formación en liderazgo femenino y fomentar alianzas entre empresas para compartir buenas prácticas.

Además, el documento sugiere implementar campañas de sensibilización para erradicar estereotipos, así como revisar los procesos de selección y promoción interna para asegurar la transparencia y la equidad.

El Congreso Nacional de Honduras aprobó reformas a la Ley contra la Violencia Doméstica, con nuevas restricciones para personas condenadas por agresiones en el ámbito familiar. La medida se debatió mientras el Sistema Nacional de Emergencias 911 registró más de 40 mil denuncias en 2025 y al menos 183 detenidos en los primeros meses de 2026.

Las modificaciones limitan derechos y actividades de quienes sean hallados culpables de ejercer violencia contra sus parejas o integrantes de su núcleo familiar. Entre las disposiciones aprobadas figura la prohibición de obtener una licencia de conducir, adquirir o portar armas de fuego y optar a cargos públicos.

Las reformas también contemplan mecanismos de vigilancia para garantizar el cumplimiento de las medidas de protección dictadas por las autoridades, incluidos sistemas de monitoreo electrónico para asegurar el alejamiento de las víctimas.

“Lista negra”

Los agresores pasarán a integrar un registro especial o “lista negra”, una herramienta orientada al seguimiento institucional de los casos y a reducir los riesgos de reincidencia.

Durante la discusión de las reformas, la vicepresidenta del Congreso Nacional Tania Pinto defendió la iniciativa y sostuvo que el país necesita adoptar medidas más firmes frente a una problemática que sigue afectando a miles de mujeres.

Durante su discusión se anunció que más de 40 mil reportes de violencia doméstica ingresaron al sistema de emergencias durante 2025, una cifra que equivale a un promedio superior a 100 denuncias diarias en todo el país.

A eso se suman las 183 capturas efectuadas por la Dirección Policial de Investigaciones en los primeros meses de 2026, a partir de denuncias presentadas por víctimas, familiares o testigos.

Para especialistas en seguridad ciudadana, estos datos muestran que la violencia intrafamiliar sigue siendo uno de los principales factores de riesgo para mujeres, niñas y adolescentes en Honduras.

La psicóloga Sandra Rivera sostienen que las agresiones físicas suelen estar precedidas por episodios de violencia psicológica, amenazas, control económico o intimidación, conductas que en muchos casos permanecen invisibles durante largos períodos antes de convertirse en hechos de mayor gravedad.

La relación con los femicidios

Uno de los argumentos centrales que respaldó la aprobación de las reformas fue la relación entre la violencia doméstica y los femicidios.

Durante la sesión parlamentaria, varios congresistas señalaron que muchos asesinatos de mujeres tienen antecedentes de agresiones previas dentro del hogar que no fueron denunciadas o que no recibieron una respuesta efectiva por parte de las instituciones.

La aprobación ocurre días después de que el Congreso Nacional impulsara reformas orientadas a endurecer las penas por femicidio, que podrían alcanzar hasta 60 años de prisión en los casos más graves.

Analistas consultados sobre este tipo de medidas consideran que el fortalecimiento de las sanciones puede contribuir a enviar un mensaje de mayor rechazo frente a la violencia contra las mujeres, aunque advierten que los cambios legales por sí solos no resolverán el problema.

Especialistas en derechos humanos consideran que uno de los mayores desafíos sigue siendo la denuncia oportuna.

Diversos estudios sobre violencia de género señalan que muchas víctimas enfrentan barreras para acudir a las autoridades debido al miedo, la dependencia económica, las amenazas de sus agresores o la falta de confianza en el sistema de justicia.

Por eso, expertos recomiendan complementar las reformas con programas de atención psicológica, asesoría legal, refugios temporales y campañas permanentes de sensibilización dirigidas tanto a mujeres como a hombres.

También destacan la importancia de garantizar que las medidas de protección emitidas por los tribunales sean supervisadas de manera efectiva para evitar nuevos episodios de violencia.

La posición de los diputados

Durante la discusión parlamentaria, legisladores de distintas bancadas coincidieron en que la violencia doméstica constituye un problema estructural que requiere respuestas más firmes por parte del Estado.

La vicepresidenta del Congreso Lissi Matute afirmó que la aprobación representa un esfuerzo para enfrentar uno de los flagelos que más afectan a las familias hondureñas.

La diputada Johana Bermúdez recordó que las cifras de denuncias siguen siendo altas, mientras otros congresistas insistieron en fortalecer las acciones de prevención para evitar que los casos de agresión terminen cobrando vidas.

Organizaciones como Calidad de Vida señalan que el principal desafío comenzará con la implementación de las reformas.

Ahora, la efectividad de las nuevas restricciones dependerá de la capacidad de las instituciones para monitorear a los agresores, garantizar el cumplimiento de las medidas de protección y brindar acompañamiento oportuno a las víctimas.

Nota: ya hay fecha oficial para el depósito y puede ser consultada aquí

El pago de junio de la Tarjeta Rosa está próximo a realizarse y, si sigue la lógica del año anterior podría caer durante las primeras semanas del mes. Aunque, cabe aclarar, la Secretaría del Nuevo Comienzo aún no ha publicado una fecha oficial para la primera dispersión de 2026.

El depósito de $3,000 pesos llegará directamente a la cuenta de Banamex vinculada a la tarjeta física del programa. Las beneficiarias podrán retirar el dinero en cajeros automáticos o usarlo en establecimientos comerciales.

Año anterior y fecha tentativa de pago

El año pasado, la titular de la Secretaría del Nuevo Comienzo, Rosario Corona Amador, anunció el 4 de junio de 2025 que el depósito se realizaría el viernes 13 de junio. Ese patrón se repitió en otros meses: el pago de abril cayó el 15, y el de agosto también el 15.

Con base en ese antecedente, la fecha tentativa más probable para el pago de junio 2026 es la segunda semana del mes, en torno a las fechas del 12 al 15 de junio.

En qué cambió el programa este año

En 2025, el apoyo se entregaba en seis pagos bimestrales de $1,000 pesos. Para 2026, la Secretaría del Nuevo Comienzo rediseñó el esquema: ahora son dos depósitos anuales de $3,000 pesos, uno en junio y otro en noviembre.

El cambio busca que las beneficiarias puedan planear gastos mayores relacionados con educación, salud o mejoras en el hogar, según informó el Gobierno del Estado.

Qué pasa si no activaste tu tarjeta de Banamex

Las beneficiarias que no lograron activar su cuenta no necesitan acudir a una sucursal bancaria. La Secretaría del Nuevo Comienzo activará las cuentas directamente en junio, y el depósito llegará a finales de ese mismo mes, según confirmó la dependencia.

Para quienes tramiten su tarjeta de forma extemporánea podrán reagendar su cita desde la app a partir de julio y recogerla en agosto. Para quienes se registren en la convocatoria extraordinaria de julio, la entrega del plástico ocurrirá después. En ambos casos, los pagos se harán de forma retroactiva para garantizar los $6,000 pesos anuales.

Cómo confirmar la fecha exacta

La Secretaría del Nuevo Comienzo notifica la fecha oficial por mensaje SMS al número de teléfono registrado en la solicitud. También puede consultarse en la app oficial Tarjeta Rosa del Gobierno de Guanajuato.

El segundo y último depósito del año está programado para noviembre de 2026, por otros $3,000 pesos. Además del apoyo económico, el programa incluye consultas médicas en línea, atención psicológica, asesoría legal, asistencia en el hogar y cobertura de gastos funerarios, beneficios que ya están activos desde la entrega del plástico.

Trámites y requisitos para recibir el pago

El registro se realiza de forma digital a través de la app oficial Tarjeta Rosa del Gobierno de Guanajuato. Las solicitantes deben crear un usuario con número de teléfono y correo electrónico, y subir los siguientes documentos en formato digital:

• Credencial de elector (INE) vigente
• CURP actualizada
• Comprobante de domicilio no mayor a cuatro meses
• Acta de nacimiento de la solicitante y de sus hijos

Una vez validada la información, la plataforma notifica a la beneficiaria para recoger su tarjeta bancaria en la sucursal correspondiente. El trámite es gratuito y no requiere intermediarios.

Para activar la tarjeta, las beneficiarias deben descargar la app de Banamex, ingresar su número de teléfono, capturar los datos de su INE y vincular el plástico a la cuenta digital creada. Quienes no puedan completar este proceso no necesitan acudir a una sucursal: la Secretaría del Nuevo Comienzo realiza la activación directamente.

El programa está dirigido exclusivamente a mujeres de 25 a 45 años, madres de al menos un hijo menor de 15 años y residentes en alguno de los 46 municipios de Guanajuato.

Más de 183 personas fueron detenidas en Honduras en los primeros meses de 2026 por denuncias de violencia doméstica, según datos de la Dirección Policial de Investigaciones. Las capturas se realizaron en distintas regiones del país tras denuncias presentadas por víctimas y familiares.

Según el portavoz de la DPI Wilfredo Maldonado, los casos registrados muestran una problemática que sigue afectando la convivencia en numerosos hogares hondureños y que, en muchos casos, puede escalar hacia delitos más graves.

Las autoridades señalaron que detrás de muchas denuncias hay patrones de violencia repetitiva que, si no son atendidos a tiempo, pueden derivar en lesiones graves, agresiones continuas e incluso homicidios o femicidios.

Qué ocurre tras las detenciones

Una vez que se producen las detenciones, los expedientes son remitidos a los órganos judiciales correspondientes para determinar la responsabilidad de los acusados y aplicar las sanciones previstas en la legislación vigente.

Las autoridades policiales sostienen que la denuncia oportuna sigue siendo una de las herramientas más importantes para prevenir desenlaces fatales y garantizar la intervención de las instituciones encargadas de proteger a las víctimas.

Una violencia que excede el hogar

Especialistas en derechos humanos y organizaciones de protección a las mujeres advirtieron que la violencia doméstica sigue siendo una de las expresiones más frecuentes de violencia en Honduras. Aunque muchas víctimas logran denunciar a sus agresores, persiste la preocupación por los casos que permanecen ocultos debido al miedo, la dependencia económica o la falta de acceso a mecanismos de protección.

Diversos estudios señalaron que este tipo de violencia no solo afecta a la persona agredida, sino que también tiene consecuencias psicológicas y sociales para los hijos y demás integrantes del núcleo familiar, con consecuencias psicológicas y sociales que pueden perpetuar ciclos de violencia por generaciones.

Aprueban Reformas

El aumento de los casos ocurre mientras el Congreso Nacional aprueba nuevas reformar a la Ley contra la Violencia Doméstica orientadas a fortalecer las medidas de prevención y castigo contra los agresores.

Entre las propuestas en discusión figura la creación de un registro nacional de personas condenadas por violencia doméstica, así como restricciones que podrían impedir a los sentenciados optar a cargos de elección popular, acceder a determinados beneficios financieros o mantener licencias y permisos otorgados por el Estado.

La defensora de los derechos de las mujeres Honorina Rodríguez señaló que las reformas buscan “enviar un mensaje claro de rechazo a la violencia” y fortalecer los mecanismos de protección para quienes enfrentan situaciones de riesgo dentro de sus hogares.

Los desafíos pendientes

Pese a los esfuerzos institucionales, organizaciones sociales consideran que el combate a la violencia doméstica requiere una respuesta integral que vaya más allá de las detenciones y sanciones penales.

Entre los desafíos pendientes figuran el fortalecimiento de la educación en igualdad, el acceso a atención psicológica, la protección efectiva de las víctimas y la promoción de entornos familiares libres de violencia.

El aumento de las denuncias y capturas también refleja una mayor disposición de las víctimas a romper el silencio y acudir a las autoridades. Sin embargo, advierten que el reto sigue siendo garantizar protección efectiva, acceso a la justicia y acompañamiento integral para evitar que los casos de violencia se repitan o escalen a consecuencias irreversibles dentro de los hogares hondureños.

La pérdida de masa muscular y el cambio metabólico después de los 35 años modifican la forma en que el cuerpo femenino responde al ejercicio.

Un plan de entrenamiento de fuerza, gradual y estructurado, permite a las mujeres conservar músculo mientras reducen grasa.

El Department of Health and Human Services (HHS) de Estados Unidos calcula que la pérdida de masa muscular en mujeres puede ser de entre 3% y 5% por década a partir de los treinta y cinco años.

Los especialistas señalan que el entrenamiento de fuerza ayuda a evitar esta reducción, incrementa el gasto calórico y mantiene la densidad ósea.

A continuación, se presentan cuatro rutinas de fuerza clave para mujeres mayores de 35, cada una con su propio bloque temático, fundamentadas en la literatura más actual y la experiencia de entrenadoras en ejercicio femenino.

Circuito funcional: la base para mantener músculo y movilidad

A partir de los 35, el entrenamiento funcional cobra especial importancia, pues reproduce movimientos de la vida diaria y activa varios grupos musculares a la vez.

Este tipo de rutina, recomendada por entrenadoras como Gabrielle Savary y recogida en Women’s Health, mejora el equilibrio, la fuerza y la capacidad de afrontar las tareas cotidianas sin fatiga ni molestias.

Un circuito funcional semanal puede estar conformado por ejercicios como:

• Sentadillas: Activan piernas y glúteos, mejoran la fuerza del tren inferior y favorecen la estabilidad.
• Peso muerto rumano con mancuernas: Fortalece la cadena posterior (isquiotibiales, glúteos y espalda baja) y ayuda a mantener la densidad ósea.
• Flexiones: Trabajan el pectoral, los tríceps y el core, aportando fuerza en la parte superior del cuerpo.
• Remo con mancuernas: Desarrolla la musculatura de la espalda y mejora la postura y la estabilidad escapular.
• Marcha de puente de glúteos: Refuerza los glúteos, el core y el suelo pélvico, previniendo molestias lumbares.
• Cargada del granjero (“farmer’s walk”): Potencia la fuerza de agarre, los hombros y la resistencia general, además de replicar movimientos funcionales del día a día.

Realizar entre ocho y quince repeticiones por ejercicio y repetir el circuito dos o tres veces es suficiente para estimular el músculo y mantener la densidad ósea, según la evidencia compartida por Women’s Health y BetterMe.

Este tipo de sesión fortalece el core, mejora la postura y previene el deterioro físico típico de esta década.

Fuerza progresiva: volumen adaptado para la mujer real

La sobrecarga progresiva es el motor del cambio físico y metabólico.

Sin embargo, el volumen debe ser realista y adaptado a la frecuencia semanal.

Las guías de BetterMe y Virago Fitness destacan que, para mujeres que entrenan entre dos y cuatro veces por semana, un rango de seis a doce series semanales por grupo muscular es óptimo para conservar o aumentar músculo, especialmente durante un déficit calórico.

El entrenamiento puede organizarse así:

Día 1: Tren inferior

• Sentadillas
• Peso muerto
• Zancadas

Día 2: Tren superior

• Press de banca
• Remo
• Press militar

Día 3: Cuerpo completo

• Combinación de ejercicios del tren superior e inferior

Día 4 (opcional): Cardio ligero o HIIT

• Caminata, bicicleta, intervalos de alta intensidad, según energía y recuperación

Progresión

• Aumentar repeticiones, peso o series de forma gradual según la adaptación
• Evitar el agotamiento y el exceso de cortisol con una carga adaptada y progresiva

El enfoque aquí es la consistencia: elegir cargas moderadas, moverse de forma consciente y priorizar la calidad técnica.

Este esquema permite progresar sin sacrificar energía ni tiempo, y es compatible con la agenda de mujeres con múltiples responsabilidades.

HIIT y fuerza: combinación ganadora para acelerar la quema de grasa

La integración de intervalos de alta intensidad (HIIT) con fuerza se ha consolidado como una de las estrategias más eficaces para perder grasa y proteger músculo después de los 35.

Según la evidencia recogida por UCLA Health, el HIIT eleva el metabolismo, reduce la grasa abdominal y mejora la sensibilidad a la insulina, todo sin la necesidad de sesiones maratónicas.

Una rutina típica alterna ejercicios de fuerza (sentadillas, peso muerto, flexiones, remo) con intervalos cortos de HIIT, como burpees o sprints de 30 segundos seguidos de descansos activos.

Bastan 20 a 30 minutos para lograr un estímulo metabólico de alto impacto. Este método es ideal para mujeres con tiempo limitado y necesidad de resultados eficientes.

La clave está en la variedad y la progresión: combinar diferentes ejercicios y ajustar la intensidad conforme mejora la capacidad física.

Así, se evita la monotonía y se maximizan los beneficios tanto en composición corporal como en salud cardiovascular.

Movilidad y pilates: el complemento esencial para la recuperación y longevidad

El último pilar es la movilidad: fundamental para evitar lesiones, mantener las articulaciones sanas y facilitar la recuperación.

Alternar sesiones de fuerza con prácticas como pilates o yoga ayudan a reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y activar la musculatura profunda.

Una semana equilibrada podría incluir dos entrenamientos de fuerza, una o dos sesiones de movilidad o pilates, un día de HIIT o cardio moderado y otro dedicado a estiramientos activos.

Esta combinación no solo optimiza la recuperación, sino que hace más sostenible la rutina a largo plazo, previniendo el estancamiento y la fatiga.

La movilidad también es clave para aquellas mujeres que pasan muchas horas sentadas o sienten rigidez tras largas jornadas laborales.

Dedicar entre cinco y diez minutos diarios a estiramientos y activación muscular puede marcar la diferencia en bienestar y rendimiento.

Beneficios comprobados del entrenamiento de fuerza después de los 35

La evidencia científica, respaldada por publicaciones en revistas como Nature, demuestra que el entrenamiento de resistencia permite preservar la masa libre de grasa incluso cuando se sigue un déficit calórico, lo que facilita la pérdida de grasa corporal sin debilitarse.

Además de proteger el músculo, el trabajo de fuerza contribuye a mejorar la postura, incrementar el metabolismo y hacer más sencillas las actividades cotidianas.

Antes de comenzar cualquier rutina, especialistas en salud y entrenamiento físico recomiendan ajustar el plan a las características y objetivos individuales. De esta manera, se minimiza el riesgo de lesiones y se potencian los beneficios del entrenamiento.

El costo de los productos para la gestión menstrual se convierte en un desafío económico adicional para muchas mujeres en Colombia.

Ante esta realidad, tres cajas de compensación en el país han implementado subsidios especiales que alivian parte de este gasto recurrente. La iniciativa se extiende a copas menstruales, toallas reutilizables, tampones y otros insumos, brindando alternativas sostenibles y de calidad.

En el caso concreto de Confa, el programa ‘Menstruación sin Reglas’ ha entregado hasta ahora 592 subsidios, con una marcada preferencia de afiliadas en la categoría A, quienes representan el 89% de las beneficiarias.

Los datos de la entidad muestran que el rango de edad más frecuente entre las solicitantes es el de 30 a 39 años, seguido por el grupo de 18 a 29 años. El promedio mensual actual alcanza las 148 mujeres beneficiadas.

El acceso a estos subsidios está dirigido a afiliadas y beneficiarias de las categorías A y B. Los kits de gestión menstrual incluyen una copa de silicona hipoalergénica y toallas de tela reutilizables.

Para obtenerlos, las interesadas pueden acudir a las sedes de Confa en Manizales —ubicadas en la 50 y en San Marcel— o en las oficinas de la caja en otros municipios, donde también se proporciona orientación personalizada. El valor a pagar varía según la categoría: 12.000 pesos para la A y 37.000 pesos para la B.

Las mujeres que quieran acceder a estos subsidios deben saber que la afiliación activa a la caja correspondiente es el requisito inicial. Por ejemplo, las usuarias de Comfarma pueden tramitar el beneficio desde la web oficial, eligiendo el producto, ingresando su número de identificación y generando un bono personalizado en PDF.

Este bono contiene el monto del subsidio, el nombre, la tarifa y los datos de los proveedores. El siguiente paso es contactar al proveedor elegido y presentar el bono para retirar el producto.

La cuantía del subsidio en Comfarma depende del tipo de producto y la categoría de afiliación. Para copas y discos menstruales, el monto es de 38.000 pesos en la categoría A y 25.000 en la B. Los calzones absorbentes cuentan con subsidios de 44.000 y 31.000 pesos, mientras que las toallas reutilizables tienen valores de 46.000 y 33.000. Afiliadas en categoría C acceden a descuentos en comercios aliados, como Quidarte, WAM y UVA.

Pasos para solicitar el subsidio en Comfaboy

El proceso en Comfaboy comienza accediendo a la plataforma digital, donde se debe seleccionar la opción de compra, escoger el paquete deseado e iniciar sesión. Si la usuaria no cuenta con usuario, es necesario crear uno, completar la información requerida y guardar la contraseña. Una vez dentro, se solicita el paquete de gestión menstrual y se sigue el procedimiento para finalizar la adquisición.

El programa de subsidios de las cajas de compensación permite a las mujeres afiliadas seleccionar productos de gestión menstrual de acuerdo a sus necesidades y categoría de afiliación. El trámite se realiza en línea, generando un bono que se presenta ante los proveedores para recibir los productos seleccionados, lo que contribuye a reducir el gasto mensual y facilita el acceso a soluciones sostenibles de higiene femenina.

Situación actual en Colombia

La reciente radiografía estadística del Dane expuso una realidad persistente: el acceso a baños limpios y privados sigue siendo una limitación clave para millones de mujeres en Colombia. El 7,9% de las mujeres encuestadas reconoció haber enfrentado obstáculos para disponer de un baño adecuado durante la menstruación, una problemática que se intensifica en ciudades como Cali, Tunja, Ibagué y Bogotá, donde la proporción supera el 13%.

Las dificultades para acceder a un baño adecuado durante el periodo menstrual afectan la vida cotidiana de muchas mujeres y niñas en Colombia. En las grandes ciudades, más del 13% de las encuestadas reportó problemas para encontrar instalaciones sanitarias seguras y limpias en momentos críticos, lo que revela una brecha sanitaria que impacta directamente en la salud y el bienestar.

La situación se agrava en las áreas rurales, donde la falta de infraestructuras básicas se convierte en un obstáculo estructural. Un estudio de Unicef aportó una cifra contundente: el 62% de las niñas encuestadas en el país faltó al menos un día al colegio por motivos vinculados a la menstruación. El dato revela que la ausencia de condiciones dignas para la gestión menstrual no solo afecta la salud, sino que también limita el acceso a la educación.

Las consecuencias de esta problemática son múltiples. En el entorno escolar, la imposibilidad de acceder a instalaciones adecuadas fomenta el ausentismo, mientras que en el ámbito doméstico la carencia de agua limpia y baños privados refuerza la vulnerabilidad de niñas y adolescentes.

Hay frases que operan como llaves maestras. Líneas que, lejos de agotarse en la sonoridad de sus palabras, condensan la arquitectura entera de una mente creadora. Cuando la escritora y periodista española Rosa Montero acuñó aquello de que “hay una historia que no está en la historia y que solo se puede rescatar escuchando el susurro de las mujeres”, no solo entregó una de sus definiciones más célebres; firmó, en realidad, una declaración de principios y un manifiesto ético.

La cita funciona como el umbral de Nosotras. Historias de mujeres y algo más, un libro publicado en 2018 que expande y actualiza un viejo tesoro de su bibliografía: Historias de mujeres, editado originalmente en 1995. Aquella primera versión nació al calor de sus columnas dominicales en el diario El País en una época que aún miraba con recelo la perspectiva de género. Casi un cuarto de siglo después, regresó a esas páginas con nuevas biografías ilustradas por María Herreros y la urgencia intacta.

El análisis de la frase exige detenerse en una palabra precisa: susurro. Rosa Montero no habla de gritos ni de proclamas tribuneras. El susurro es el registro de lo clandestino, de lo que se transmite en voz baja de generación en generación porque el espacio público le ha sido vedado. La historiografía oficial —esa escrita mayoritariamente por varones, blancos y victoriosos— se ha construido sobre el estruendo de las batallas, los grandes tratados políticos y los nombres de reyes esculpidos en mármol.

Al catalogar la vida de las mujeres como “asuntos domésticos” o “historias menores”, el poder patriarcal no solo las marginó del presente; les expropió el pasado. Escuchar ese susurro requiere, según la autora, una disposición activa: aguzar el oído, desconfiar del archivo oficial y aprender a leer en los márgenes de los documentos históricos. Lo que Nosotras. Historias de mujeres y algo más demuestra es que las mujeres no irrumpieron en el mundo en el siglo XXI, estuvieron siempre allí.

La importancia del libro radica en su rechazo absoluto a la hagiografía y al bronce. Rosa Montero no busca construir un santoral de mujeres perfectas e inmaculadas. En sus páginas conviven figuras fascinantes como Juana Inés de la Cruz o Simone de Beauvoir, pero también personalidades oscuras como Agripina o la asesina serial Laura Crime. No busca entonces idealizar a las mujeres, sino devolverles el derecho a la complejidad, a la contradicción, a la genialidad y, por qué no, a la propia monstruosidad.

Esta idea del susurro silenciado resume de manera perfecta su pensamiento. Si se observa con atención, la búsqueda de los relatos marginados no es una exclusividad de su faceta ensayística; es el motor que mueve toda su ficción. Cuando Montero abandona la crónica y se sumerge en la ciencia ficción distópica con su saga protagonizada por la androide Bruna Husky —novelas como Lágrimas en la lluvia, El peso del corazón y Los tiempos del odio— vuelve a escuchar un susurro.

En ese universo futurista inspirado en el clásico cinematográfico Blade Runner de Ridley Scott, los replicantes androides son las nuevas “mujeres” de la historia: seres creados para el servicio, despojados de derechos reales y cuya memoria colectiva ha sido borrada o implantada por el poder corporativo. La lucha de Bruna Husky por validar su propia existencia y rescatar la memoria de sus iguales es idéntica a la batalla que Rosa Montero da en el archivo histórico de nuestro planeta.

Incluso en sus textos más íntimos, como la novela-ensayo La ridícula idea de no volver a verte, la escritora recurre al diario de duelo de Marie Curie para hablar de las barreras invisibles pero feroces que debió sortear una de las mentes más brillantes del siglo XX. Rosa Montero, ganadora del Premio Nacional de las Letras Españolas, sabe que la literatura es un acto de justicia poética. Mientras quede una escritora dispuesta a escuchar los ecos del pasado, la historia oficial nunca estará completa.

¿Quién es Rosa Montero?

Nacida en Madrid el 3 de enero de 1951, Rosa Montero es hija de un torero y un ama de casa. Su infancia estuvo marcada por un largo período de aislamiento a causa de la tuberculosis, etapa en la que descubrió la lectura y la escritura. Tras estudiar Periodismo y Psicología, se convirtió en una firma fundamental del diario El País desde sus inicios en 1976, llegando a ser la primera mujer en ejercer como redactora jefa de su suplemento dominical y ganando el Premio Nacional de Periodismo en 1980.

Su transición formal a la literatura ocurrió en 1979 con la publicación de Crónica del desamor. Desde entonces, ha construido una prolífica obra que salta con total naturalidad entre el realismo crudo, el ensayo híbrido y la ciencia ficción distópica. Entre sus títulos destacan Te trataré como a una reina (1983), La hija del caníbal (ganadora del Premio Primavera de Novela en 1997), La loca de la casa (2003), La ridícula idea de no volver a verte (2013) y El peligro de estar cuerda (2022).

Su inmensa trayectoria fue consagrada en 2017 con el prestigioso Premio Nacional de las Letras Españolas, consolidándola como una voz imprescindible que, a sus lúcidos 75 años, continúa derribando tabúes y cuestionando los discursos oficiales del poder. Y publicando obras, por supuesto. En una entrevista del año 2023 con Hinde Pomerianec publicada en Infobae, la autora española dijo con total determinación: “Todos los libros que he escrito son un intento de ayudarme a perder el miedo a morir”.

Una española que compitió contra 22.000 candidatos para integrar la reserva de astronautas de la Agencia Espacial Europea (ESA) llega el próximo sábado al Planetario Galileo Galilei de Buenos Aires. Sara García Alonso, doctora cum laude en Biología del Cáncer y primera mujer en España en alcanzar ese lugar en el programa espacial europeo, es la invitada central de la nueva edición de Apasionadas por el Universo, un encuentro anual que reúne a jóvenes de entre 15 y 25 años con científicas de distintas disciplinas.

El evento, que se realizará el 13 de junio a las 14, convoca a mujeres jóvenes con curiosidad por la ciencia y la tecnología en un formato que combina charlas y conversación directa con las disertantes. García Alonso no estará sola en el panel: la acompañarán Josefina Pérès, ingeniera electrónica y gerente de Proyectos Satelitales de la Comisión Nacional de Actividades Espaciales (CONAE), y Susana Landau, doctora en Astronomía e investigadora del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (CONICET) especializada en cosmología. Tres trayectorias distintas —el espacio, la ingeniería satelital, el estudio del universo a gran escala— para mostrar que el campo científico no tiene un único recorrido posible.

La jornada se desarrollará en el domo del Planetario en dos bloques. El primero estará dedicado a las trayectorias personales y profesionales de las invitadas, con énfasis en los obstáculos que cada una enfrentó en su carrera. El segundo abrirá el intercambio al público: las asistentes podrán hacer preguntas e interactuar directamente con las disertantes. Entre ambos momentos, habrá un espacio informal pensado para que las jóvenes puedan acercarse y conversar sin la estructura de una conferencia.

Apasionadas por el Universo nació con el propósito de visibilizar referentes femeninos en áreas STEM —ciencia, tecnología, ingeniería y matemática— en un momento en que la brecha de género en esas disciplinas sigue siendo objeto de debate en Argentina y en el mundo. Desde su primera edición, el encuentro reunió a cientos de jóvenes en el Planetario y se convirtió en uno de los espacios regulares de la agenda científico-cultural porteña dedicados a la equidad de género en investigación.

El acceso será libre y gratuito, con un cupo de 250 personas por orden de llegada. La programación completa está disponible en el sitio oficial del Planetario Galileo Galilei.

Una mujer murió en Kaukira, Gracias a Dios, y las autoridades investigan si se trató de un presunto feminicidio cometido por su pareja, identificado de forma preliminar como Alexis Fuentes. El hombre fue golpeado por familiares de la víctima tras el hecho y, según la Policía, seguía con vida cuando fue auxiliado.

De acuerdo con la información inicial, Fuentes habría sido retenido por familiares de la víctima luego del crimen. Según versiones preliminares, los parientes lo golpearon tras conocer lo sucedido.

En un primer momento circularon versiones sobre su supuesto fallecimiento. Agentes policiales que acudieron al lugar aclararon que Fuentes aún se encontraba con vida cuando fue auxiliado, aunque presentaba lesiones de gravedad por la golpiza.

Investigación del caso

Las autoridades policiales iniciaron las investigaciones para esclarecer las circunstancias en que ocurrió la muerte de la mujer, determinar si se trata de un caso de feminicidio y establecer las responsabilidades penales derivadas tanto del crimen como de la agresión posterior contra el sospechoso.

Hasta el momento, las autoridades no revelaron la identidad de la víctima ni proporcionaron información adicional sobre el estado de salud del presunto agresor.

Este hecho ocurre en medio de la violencia que afecta a las mujeres hondureñas. Organizaciones de derechos humanos y observatorios especializados advirtieron que las muertes violentas de mujeres continúan entre las principales problemáticas sociales y de seguridad del país.

Datos del Centro de Derechos de Mujeres (CDM) indican que entre el uno de enero y el 30 de abril de 2026 se registraron más de 100 muertes violentas de mujeres y posibles feminicidios en Honduras. Además, el Sistema Nacional de Emergencia 911 informó más de 6.200 denuncias de violencia doméstica y más de 6.600 denuncias de maltrato familiar durante los primeros meses del año.

Por su parte, el OV-UNAH reportó recientemente que al menos 109 mujeres habían muerto de forma violenta durante los primeros cinco meses de 2026, lo que equivale a una mujer asesinada aproximadamente cada 33 horas en el país.

La directora del observatorio, Migdonia Ayestas, advirtió que muchos de estos casos presentan características asociadas a feminicidios y reflejan patrones de violencia ejercida por personas cercanas a las víctimas, incluidas parejas y exparejas.

Mujeres sin protección

Así mismo estas organizaciones alertaron que la impunidad continúa entre los principales obstáculos para combatir la violencia de género en Honduras y sostienen que una gran proporción de los casos de feminicidio no logra una sentencia condenatoria, lo que contribuye a la repetición de estos hechos.

Informes internacionales señalan que Honduras continúa registrando una de las tasas más altas de feminicidios en América Latina, pese a reducciones observadas en algunos indicadores durante los últimos años.

Este nuevo hecho ocurre en un año particularmente preocupante para Honduras. El Observatorio de la Violencia reportó que el país se acerca al centenar de muertes violentas de mujeres en menos de cinco meses de 2026.

Expertos advierten que detrás de las cifras existe una problemática estructural vinculada a la violencia doméstica, las agresiones de pareja y la falta de mecanismos efectivos de protección para mujeres en situación de riesgo.

Comer gelatina después de los 40 años gana relevancia entre las mujeres que buscan mejorar su salud ósea, articular y digestiva.

El consumo regular de colágeno presente en la gelatina ofrece una alternativa sencilla para quienes enfrentan una reducción progresiva en la producción natural de esta proteína tras la cuarta década de vida. Incorporar gelatina en la dieta diaria puede marcar una diferencia concreta en la movilidad y el bienestar.

Estudios recientes publicados en The Journal of Nutrition indican que la suplementación con colágeno ayuda a mantener la densidad ósea en mujeres posmenopáusicas. De acuerdo con la Fundación Internacional de Osteoporosis, el 39% de las mujeres mexicanas mayores de 50 años muestra algún grado de debilidad ósea. El dato subraya la urgencia de adoptar medidas preventivas desde los 40 años para evitar fracturas y problemas de movilidad.

El colágeno de la gelatina protege huesos y articulaciones

El principal beneficio de la gelatina radica en su contenido de colágeno hidrolizado. Esta proteína estructural es clave para la formación de cartílago, huesos y piel. Al consumir gelatina, el cuerpo recibe aminoácidos como glicina y prolina, que ayudan a reparar tejidos articulares y óseos dañados.

El consumo diario de gelatina sin azúcar favorece la elasticidad de la piel y puede reducir el dolor articular leve en mujeres de mediana edad. Dos porciones al día” muestran efectos positivos tras ocho semanas de consumo regular.

Potencia digestiva y bajo aporte calórico

La gelatina contiene un alto porcentaje de agua y carece de grasas, lo que la convierte en una opción ligera para quienes buscan controlar su peso. Además, su textura y composición facilitan la digestión. La gelatina ayuda a recubrir la mucosa gástrica, lo que puede disminuir molestias como la acidez o la gastritis leve.

El bajo aporte calórico permite incluir gelatina en la dieta cotidiana sin incrementar el riesgo de sobrepeso. En porciones de 100 gramos, la gelatina aporta solo 60 calorías y hasta 6 gramos de proteína. Para mujeres que buscan saciedad sin exceso de azúcar, la versión sin endulzantes añadidos es la más recomendable.

Claves para potenciar los beneficios de la gelatina

Especialistas sugieren consumir gelatina natural, sin colorantes ni azúcares añadidos, para aprovechar al máximo sus propiedades. La preparación en casa con jugos naturales permite sumar vitamina C, nutriente esencial para la síntesis de colágeno en el organismo. Al integrar frutas como naranja o fresa, se incrementa el valor nutricional del postre.

Evitar la gelatina industrializada con jarabe de maíz, ya que el exceso de azúcar puede contrarrestar los beneficios en la salud ósea y metabólica. La constancia es clave: el efecto protector aparece siempre que la ingesta sea regular, no ocasional.

Otras ventajas para mujeres a partir de los 40

El consumo de gelatina puede tener efectos positivos sobre el cabello y las uñas, ya que el colágeno contribuye al fortalecimiento de tejidos queratinosos. Un estudio de Mayo Clinic indicó que mujeres mayores de 40 años que incorporan gelatina en la dieta presentan menor tendencia a uñas quebradizas y caída de cabello.

Además, la gelatina es segura para personas con intolerancia a la lactosa y no contiene gluten, lo que amplía su potencial como opción de postre o colación para mujeres con restricciones alimentarias.

La combinación de colágeno, bajo contenido calórico y facilidad de preparación convierte a la gelatina en un recurso cotidiano para mujeres que buscan mejorar su salud integral tras los 40 años. La evidencia científica respalda su uso y recomienda la constancia y la selección de versiones naturales para maximizar los beneficios.

En 2025, el Instituto Nacional de Estadística e Informática publicó su última edición del informe “Perú: Brechas de Género: Avances hacia la igualdad entre mujeres y hombres”. Ahí se reporta la situación de las mujeres en relación al trabajo, salud, servicios, justicia, educación, uso del tiempo y participación en la toma de decisiones en la esfera política, económica y social. Este análisis debería ser clave para los programas del próximo gobierno.

Resumo las principales brechas identificadas por el INEI. Economía: 16 puntos menos de participación femenina en el mercado laboral, 24.3% de brecha salarial, mayor presencia en sectores de baja productividad como servicios y comercio, mayor subempleo y menos trabajos formales. Trabajo no remunerado: las mujeres dedican el triple de horas que los hombres al hogar; sumando trabajo remunerado y doméstico, laboran en promedio 58 horas semanales, 5 más que los hombres. Salud: 45% sufren algún problema de salud crónico y el embarazo adolescente sigue elevado, con 18.3% de criaturas entre 15 y 19 años embarazadas o ya madres en el área rural y un 6.1% en la urbana. Violencia de género: 7 de cada 10 mujeres adultas son víctimas de violencia familiar y/o sexual en algún momento de su vida; en las áreas rurales, el 17% de las mujeres ha sufrido violencia física en 2025. Presencia política: el 38% del parlamento y el 48% de las regidoras locales son ya mujeres. Sin embargo, el 94.6% de alcaldías provinciales y distritales siguen en manos de hombres.

Fujimori ofrece el regreso de programas sociales de los 90s como PRONAA, bonos mensuales de 500 soles para las mujeres de las ollas comunes, créditos productivos a emprendedoras, un sistema nacional de cuidados, una carrera nacional de abogados de oficio para víctimas de violencia, y participación directa de los padres en la educación sexual en las escuelas. Sánchez, en la versión 2.0 de su programa, incluye formalización y más derechos para trabajadoras del hogar, campesinas y autoempleadas, un sistema nacional de cuidados, asistencia técnica y fondos concursables a ollas y juntas vecinales. Regresa la formación en género para las instituciones del estado y la policía y la educación sexual integral en las escuelas. Propone más mujeres en altos cargos del estado y mejoras en las reglas de paridad y alternancia.

Politizar la agenda de las mujeres es la estrategia de los que buscan retrocesos, por lo que debemos ceñirnos a datos, esos que matan los relatos, para elaborar la hoja de ruta para las mujeres en el próximo gobierno. La creación del sistema nacional de cuidados, compartida por ambos candidatos, es fundamental y ha sido rechazada por el presente congreso. El buen cuidado de niños, personas con discapacidad y adultos mayores mejoraría los ingresos, la disponibilidad de tiempo y la salud de las mujeres. Imperiosa también es la educación sexual y la detección temprana de la violencia desde la escuela. No en vano, el 23.8% de los casi 100 mil reos registrados en el INPE de marzo de 2026, están en prisión por delitos de índole sexual. Por último, la precariedad laboral de las mujeres debe ser atendida con mejoras de las condiciones de trabajo, prevención del acoso laboral y apoyo a las mypes, muchas lideradas por mujeres y grandes empleadoras de mujeres. Finalmente, urge la modernización de los programas de asistencia social, la alimentación escolar y las redes comunitarias por su impacto en la economía de las madres, la anemia de los niños y la seguridad alimentaria de las familias.

Otras mil cosas nos apremian, pero aplicando el sentido práctico de toda mamá trabajadora, esas serían las cuatro tareas ineludibles desde el próximo 28 de julio.

Elvia Mercedes Gómez, enfermera hallada muerta en su vivienda de San Manuel, Cortés, es investigada en un caso de posible feminicidio. La información preliminar indica que fue encontrada dentro de la casa con indicios de una posible muerte por estrangulamiento, mientras su pareja figura como principal sospechoso.

Equipos de la Dirección Policial de Investigaciones y personal forense llegaron a la escena para levantar evidencias, inspeccionar la vivienda y recolectar indicios con los que buscan establecer la dinámica del crimen y las posibles responsabilidades.

Hasta el momento, las autoridades no brindaron más detalles porque las diligencias siguen en desarrollo y forman parte de un proceso reservado mientras avanzan las pericias científicas y las entrevistas a personas cercanas a la víctima.

Entorno de la víctima

La muerte de Elvia Mercedes Gómez generó consternación entre familiares, amistades y compañeros del sector salud, que expresaron indignación y dolor por la forma en que murió la profesional.

En distintos espacios, allegados pidieron que el caso no quede en la impunidad y que las autoridades actúen con celeridad para esclarecer lo ocurrido y determinar responsabilidades.

Mensajes de duelo y solidaridad también circularon en redes sociales, donde conocidos de la víctima la recuerdan como una profesional comprometida con su labor en el área de enfermería.

Las cifras de violencia

El caso se suma a un panorama de violencia de género. Según registros de organizaciones de monitoreo de violencia, en lo que va de 2026 al menos 112 mujeres murieron de forma violenta en Honduras.

Distintos sectores sociales advirtieron sobre la persistencia de patrones de violencia que afectan principalmente a mujeres en contextos domésticos y comunitarios, así como sobre la respuesta limitada en prevención y justicia.

Exigen protección

Organizaciones feministas y defensoras de derechos de las mujeres reaccionaron al nuevo caso y señalaron que la situación refleja una crisis sostenida de violencia de género en el país.

Los colectivos consultados reiteraron que los feminicidios continúan ocurriendo en un contexto marcado por la impunidad, la debilidad institucional y la falta de mecanismos efectivos de protección para mujeres en riesgo.

También insistieron en que no basta con la reacción posterior a los hechos violentos, sino que es necesario fortalecer las políticas de prevención, la educación en igualdad de género y la respuesta inmediata de las autoridades de seguridad y justicia.

Advirtieron además que muchos de estos casos comienzan con señales previas de violencia en el entorno familiar o de pareja, por lo que consideran urgente mejorar los sistemas de alerta temprana y atención a víctimas.

Las organizaciones también reclamaron que las investigaciones se desarrollen con enfoque de género, para garantizar que los procesos judiciales no revictimicen a las familias y que los responsables enfrenten consecuencias legales efectivas.

Investigación abierta

Las autoridades mantienen abiertas varias líneas de investigación en torno al caso. Entre ellas, analizan la posible participación de personas cercanas a la víctima, incluida su pareja sentimental, señalada preliminarmente como principal sospechoso.

Fuentes policiales indicaron que el análisis forense será determinante para confirmar la causa de muerte y establecer si existió participación directa de terceros.

Mientras avanzan las diligencias, el caso permanece bajo investigación y en reserva, a la espera de resultados técnicos y testimoniales que permitan sustentar una eventual acusación formal.

La violencia volvió a sacudir al sur de Veracruz este miércoles luego de que dos mujeres fueran privadas de la libertad por un grupo de hombres armados que irrumpió en su domicilio en el municipio de Acayucan.

De acuerdo con un reporte policíaco, los hechos ocurrieron en una vivienda ubicada en la esquina de las calles Vázquez Gómez y Aquiles Serdán, en el barrio Villalta, donde sujetos armados ingresaron por la fuerza y se llevaron a las víctimas en medio de escenas de violencia que generaron alarma entre los habitantes de la zona.

Vecinos que presenciaron parte de lo ocurrido realizaron llamadas al número de emergencias 911 para solicitar el apoyo de las corporaciones de seguridad. Minutos después arribaron al sitio elementos de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP), Guardia Nacional y Policía Ministerial, quienes iniciaron las primeras diligencias e implementaron un operativo de búsqueda para tratar de localizar a las mujeres.

Hasta la noche del miércoles, ninguna de las corporaciones participantes había informado sobre el hallazgo de las víctimas ni sobre personas detenidas relacionadas con el caso.

Disparos, sangre y daños en la vivienda

Habitantes del barrio Villalta relataron que durante el ataque se escucharon varias detonaciones de arma de fuego, lo que provocó temor entre las familias de la zona.

Según testimonios recabados en el lugar, los agresores actuaron con rapidez y abandonaron el sitio después de someter a las mujeres. Tras la intervención de las autoridades, se reportó el hallazgo de rastros de sangre en una parte del inmueble, así como daños visibles en una de las ventanas de la vivienda.

Los indicios encontrados fueron integrados a la carpeta de investigación que las autoridades ministeriales iniciaron para esclarecer lo sucedido y determinar el móvil del ataque.

Mientras tanto, familiares y vecinos permanecen a la espera de información oficial que permita conocer el paradero de las víctimas y las circunstancias que rodearon su desaparición.

Crece preocupación por hechos similares en el sur de Veracruz

El caso registrado en Acayucan ocurre apenas un día después de otro hecho de características similares ocurrido en el municipio de Nanchital, también ubicado en la región sur del estado.

La mañana del martes 2 de junio, hombres armados y encapuchados ingresaron al domicilio de la comunicadora veracruzana Roxana Guzmán Ramírez, a quien privaron de la libertad frente a la preocupación de familiares y habitantes de la zona.

Desde entonces, fuerzas de seguridad de los tres niveles de gobierno mantienen un operativo de búsqueda para tratar de localizar a la periodista; sin embargo, hasta el momento no se había informado sobre resultados positivos.

La coincidencia temporal entre ambos casos ha generado inquietud entre habitantes de la región, quienes exigen mayores medidas de seguridad y una respuesta efectiva por parte de las autoridades para frenar este tipo de delitos.

Organizaciones civiles y ciudadanos han manifestado su preocupación ante la persistencia de hechos violentos en municipios del sur de Veracruz, una zona que en los últimos años ha enfrentado episodios relacionados con desapariciones, secuestros y actividades de grupos delictivos.

Por ahora, las investigaciones continúan abiertas tanto en Acayucan como en Nanchital, mientras familiares de las víctimas esperan avances que permitan conocer su paradero y garantizar su integridad.

La filántropa Melinda French Gates ha decidido intensificar su compromiso con la salud de las mujeres a nivel global mediante una nueva donación de 215 millones de dólares. Este monto, anunciado recientemente, eleva sus aportes en los últimos dos años a más de 600 millones de dólares destinados exclusivamente a mejorar el bienestar femenino en diversas etapas de la vida. El anuncio constituye un paso relevante en la apuesta de French Gates por atender problemas de salud que, durante décadas, han permanecido en la sombra de la agenda pública y privada.

El núcleo de esta nueva financiación está orientado a áreas que históricamente han recibido escasos recursos: el acceso a anticonceptivos, la atención materna y el abordaje integral de la menopausia. El fondo busca no solo ampliar la disponibilidad y calidad de servicios esenciales para la salud reproductiva, sino también atender necesidades específicas de las mujeres de mediana edad, un segmento usualmente desatendido en los sistemas sanitarios. Una parte relevante de la donación está dirigida a promover una mejor comprensión y tratamiento de la menopausia, tema que hasta ahora ha sido objeto de pocos estudios y escasa atención institucional.

Desde 2024, año en que Melinda French Gates se desligó de la Fundación Gates, la filántropa ha redirigido su energía y recursos hacia proyectos propios a través de Pivotal, el grupo de organizaciones que fundó para gestionar sus inversiones filantrópicas. Este cambio marcó una etapa de redefinición de prioridades, con un enfoque más estratégico y focalizado en los desafíos que enfrentan las mujeres en el acceso a la salud. Su salida de la fundación que cofundó junto a Bill Gates —reconocida por ser una de las mayores financiadoras privadas en atención médica a nivel global— le permitió perfilar con mayor precisión su agenda y responder con mayor agilidad a problemáticas emergentes.

La distribución de estos nuevos fondos destaca dos iniciativas principales. Por un lado, una donación de 40 millones de dólares a Co-Impact, destinada a una propuesta innovadora que integra apoyo a la salud mental dentro de la atención materna y primaria, con especial énfasis en África. Por otro, una asignación de 10 millones de dólares a The Menopause Society con el objetivo de mejorar la formación de profesionales de la salud en Estados Unidos y expandir los recursos educativos sobre menopausia a regiones con acceso limitado. French Gates espera que este aporte incentive a otros financiadores a sumarse a una causa tradicionalmente ignorada por la filantropía tradicional.

El contexto de esta inversión adquiere mayor relevancia si se considera la información del Foro Económico Mundial: aunque las mujeres representan la mitad de la población mundial, solo reciben el 2 % de los fondos privados de sanidad para problemas que las afectan específicamente. Este déficit en la financiación se traduce en una escasez de productos, servicios y conocimiento médico enfocado en necesidades femeninas, perpetuando inequidades y limitando el desarrollo de soluciones innovadoras para su atención.

La filantropía, en palabras de French Gates, debe cumplir una función crítica: identificar y visibilizar problemas sociales olvidados, ofrecer modelos de intervención y atraer tanto a otros donantes como a fondos públicos. “El papel de la filantropía consiste en analizar estos problemas, visibilizarlos y mostrar cómo avanzar para atraer a otros donantes y, en última instancia, conseguir financiación gubernamental”, afirmó. La intención es que su propia labor actúe como catalizador, enviando una señal clara sobre la urgencia y relevancia de invertir en la salud femenina.

Uno de los impactos más inmediatos se espera en la mejora de la atención a la menopausia en Estados Unidos, donde existen alrededor de 6.000 condados con acceso muy limitado a especialistas en esta área. La donación permitirá a The Menopause Society ampliar su alcance educativo y llegar a zonas tradicionalmente desatendidas, contribuyendo así a reducir la brecha de atención. Según la organización, la menopausia ha sido una de las áreas más ignoradas de la medicina moderna, y el apoyo financiero de Pivotal representa una oportunidad para revertir esa tendencia.

La Dra. Stephanie Faubion, directora médica de The Menopause Society y del Centro de Salud de la Mujer de la Clínica Mayo, subrayó la importancia de la donación tanto por el monto como por la atención pública que genera. “La menopausia sigue siendo una de las áreas más ignoradas y desatendidas de la medicina, y The Menopause Society cree que las mujeres merecen algo mejor”, afirmó. Faubion también advirtió que la investigación sobre tratamientos para la menopausia ya era insuficiente antes de los recortes presupuestarios aplicados por la administración del presidente Donald Trump, lo que incrementa la necesidad de recursos filantrópicos. “La filantropía desempeñará un papel más importante que nunca, porque ya no contaremos con el mismo tipo de financiación gubernamental. Conseguir fondos es difícil hoy en día, mucho más difícil que antes. Y la necesidad persiste”.

French Gates ha insistido en que la visibilidad es tan crucial como el dinero: “Quiero que los problemas de salud de las mujeres no sean invisibles. No quiero que se dé por sentado que las mujeres deben lidiar con el dolor y el sufrimiento. Quiero que se las vea por lo que están pasando, por sus experiencias de vida reales, y que se aborden esos problemas para que puedan vivir plenamente”. A través de su labor y la influencia de Pivotal, aspira a que la sociedad y otros donantes reconozcan la urgencia de actuar, generando cambios estructurales y una mayor equidad en la salud global femenina.

El pasado 26 de mayo, el Congreso de la Ciudad de México aprobó de manera unánime la Ley del Sistema de Cuidados, marcando un momento clave al convertirse en la segunda entidad del país en contar con una legislación específica en este ámbito, después de Jalisco.

Representa un paso relevante en el reconocimiento institucional de las tareas de cuidado y la necesidad de políticas públicas que atiendan a quienes las realizan.

El Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO) examinó el contenido de la nueva norma, así como sus posibles efectos y los retos que implica ponerla en marcha. Entre los puntos destacados se encuentra el impacto que podría tener la consolidación de un sistema nacional en la redistribución de las labores domésticas, tradicionalmente asumidas por las mujeres.

En la Ciudad de México, el trabajo de cuidados recae de forma desigual: las mujeres dedican en promedio 34 horas a la semana a estas actividades, mientras que los hombres solo destinan 16.

Si la implementación de esta ley logra ampliar la cobertura de servicios, más de tres millones de personas que hoy realizan tareas no remuneradas podrían disponer de mayor tiempo para acceder a oportunidades educativas o integrarse al mercado laboral.

Reconocimiento de derechos y protección en materia de cuidados

Esta norma introduce transformaciones sustantivas al establecer nuevos derechos. Cerca de tres millones 18 mil habitantes de la capital requieren algún tipo de cuidado, mientras que tres millones 80 mil lo otorgan, en su mayoría sin recibir pago.

Estas son las disposiciones principales:

• El derecho al cuidado en tres ámbitos: cuidar, ser cuidado y el autocuidado.
• A quienes reciben apoyos: infancias, adultos mayores, personas con discapacidad y población en situación de calle.
• A las personas cuidadoras, principalmente mujeres que realizan esta labor sin remuneración.
• Principios de gratuidad y universalidad en la provisión de servicios de cuidado.

Rediseño institucional

La nueva ley implica también una transformación en la estructura institucional de la administración pública local, al crear instrumentos y mecanismos para una gestión más eficaz de los cuidados.

Estas son las disposiciones principales:

• Sistema de Cuidados de la CDMX, encargado de la coordinación y el desarrollo de infraestructura para la atención.
• Junta del Sistema de Cuidados, presidida por la Jefatura de Gobierno o la Secretaría de Bienestar, e integrada por más de 20 dependencias, alcaldías y un Consejo Consultivo.
• Secretaría Ejecutiva, responsable de operar y dar seguimiento a los acuerdos.
• Consejo Consultivo de Cuidados, conformado por representantes de la sociedad civil para acompañar la implementación.

Reconocimientos y retos en materia laboral

Consolidar un padrón de cuidadoras exigirá un censo detallado, lo que supone costos adicionales de tiempo y recursos. Además, lograr acuerdos entre gobierno y sector privado en materia de jornadas, licencias y permisos es complejo si se basa solo en la buena voluntad, por lo que se requerirán incentivos o mecanismos obligatorios.

Estas son las disposiciones principales:

• Creación de un padrón de personas cuidadoras, tanto remuneradas como no remuneradas.
• Implementación de un mecanismo de certificación gratuito para la profesionalización del sector.
• Impulso para que el sector privado adopte condiciones laborales compatibles con las responsabilidades de cuidado, como trabajo remoto o permisos específicos.

Asignación de presupuesto y mecanismos de control

En la capital, existen 153 mil personas cuidadoras remuneradas, de las cuales el 82% se desempeña en la informalidad y percibe, en promedio, 7 mil 339 pesos mensuales.

Estas son las disposiciones principales:

• El presupuesto destinado a cuidados debe ser progresivo y contar con un anexo específico.
• Se prevé un Programa Especial de Cuidados con metas y estrategias claras.
• Creación de un sistema de información pública y un padrón único de servicios.

Martí Batres, director del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) anunció la implementación de los cuartos azules enfocados en la prevención del cáncer de mama.

Durante la mañanera del pueblo de este 2 de junio en Palacio Nacional, la autoridad sanitaria explicó que estos espacios son salas de interpretación de mastografías las cuales implementaran inteligencia artificial para mejorar sus resultados.

“Esta semana, comenzaron a funcionar cuatro grandes centros de interpretación de mastografías con la utilización de IA en hospitales del ISSSTE”, declaró.

¿Dónde están ubicados los cuartos azules del ISSSTE?

Existen cuatro puntos donde se pueden encontrar estos lugares especializados para la detección de este padecimiento:

• Hospital Regional “Lic. Adolfo López Mateos”, Ciudad de México
• Hospital Regional de Alta Especialidad Tlajomulco de Zúñiga, Jalisco
• Clínica Hospital “Mérida” en Susulá, Yucatán
• Hospital Regional de Alta Especialidad Torreón, Coahuila

Cada uno cuenta con seis estaciones de lectura, las cuales tiene el objetivo de interpretar más de 400 mil mastografías al año. El proceso se realizará a distancia con un conjunto de imágenes enviadas desde 98 unidades ubicadas en todo el país durante este 2026, pasando a 180 en 2027.

“Este sistema se ha instalado sin costo para el ISSSTE, pues representa un beneficio más derivado del proceso de nacionalización del servicio de imagenología que comenzó hace un par de años", expresó Batres.

La evaluación de las mastografías a través de la Inteligencia Artificial

La atención se brindará por parte de médicos radiólogos con especialidad en imagen e intervención de mama con el objetivo de tener una mejor valoración médica.

Por otro lado, se anunció la inauguración de otro cuarto azul en la Clínica de Detección y Diagnóstico Automatizado (CLIDDA). Este es un paso fundamental para las evaluaciones de esta enfermedad, ya que las mujeres no tendrán que trasladar las placas para su revisión, se enviarán de forma electrónica la información para empezar con el procedimiento.

“Para la presidenta Claudia Sheinbaum son fundamentales dos cuestiones: la lucha contra el cáncer de mama y la innovación tecnológica en el servicio universal de salud. Con estos centros se fortalece el diagnóstico oportuno y la detección temprana de cáncer de mama, lo que permitirá salvar vidas de muchas mujeres”, manifestó el funcionario de salud.

De acuerdo con la información brindada por la Secretaría de Salud, cada año se registran 31 mil nuevos casos de este tipo de afección oncológica en el país, siendo la principal enfermedad en la población femenina.

La conversación suele empezar cuando todavía no parece urgente. Una comida entre amigas, una sobremesa demasiado larga, una de esas noches en que alguien se queda un rato más porque no tiene ganas de volver sola a la casa. Una acaba de divorciarse. Otra acaba de enviudar. Otra, sencillamente, mira el departamento que durante años estuvo lleno de hijos, mochilas, amigos entrando y saliendo, y descubre algo que nunca imaginó: de pronto el silencio también ocupa espacio. Entonces aparece el comentario que durante años fue apenas una broma compartida: “Cuando seamos más grandes tendríamos que vivir juntas”. Se ríen. Fantasean con un PH con patio, una casa en el bosque, un edificio pequeño frente al mar. Cada una con su cuarto. Una cocina grande. Nadie cenando sola mirando Netflix.

Durante mucho tiempo esa escena perteneció al mismo territorio mental que The Golden Girls: una fantasía amable sobre cómo no terminar aisladas. Pero algo empezó a cambiar. Lo que hasta hace poco parecía una conversación simpática empieza a transformarse, lentamente, en una pregunta concreta. No ya si sería lindo vivir juntas, sino cómo se hace realmente.

El cambio tiene algo de cultural y algo de demográfico. Vivimos mucho más tiempo que nuestros padres y, sobre todo, mucho más tiempo viviendo solas. Las separaciones aumentaron, las familias son más chicas, los hijos viven lejos o tienen trabajos demasiado inestables como para convertirse en red cotidiana. La Organización Mundial de la Salud viene advirtiendo sobre la soledad no deseada como un problema de salud pública asociado a depresión, deterioro cognitivo, enfermedades cardiovasculares y mortalidad prematura. La pregunta de fondo ya no es cuánto vamos a vivir sino cómo atravesamos esos años extra y quién va a saber nuestro nombre cuando tengamos ochenta.

Lo que ya está pasando en el mundo

En abril de 2026, la escritora Lily Meyer publicó en The Atlantic un ensayo sobre la proliferación de historias de mujeres viviendo juntas en la madurez, desde novelas hasta experiencias reales, como respuesta concreta a los límites de la familia nuclear. Lo que durante décadas fue retratado como rareza empieza a convertirse en conversación cultural.

Una de las escenas más extraordinarias ocurrió en Francia. Más de 300 mujeres pusieron alrededor de 7.700 dólares cada una —sumaron 2,3 millones— y compraron un château medieval en el sur del país para convertirlo en un espacio de encuentro y convivencia estacional. No es cohousing permanente, pero es algo igual de potente como prueba de concepto: cuando las mujeres se organizan y ponen plata junta, compran castillos.

New Ground, al norte de Londres, es el primer edificio de cohousing exclusivo para mujeres mayores del Reino Unido. Veintiseis mujeres de más de cincuenta años —la mayor tiene más de noventa— viven con departamentos privados alrededor de espacios comunes. The Guardian lo llamó “utopía feminista”. Una residente, Jude Tisdall, resumió así el proyecto: “Sería maravilloso vivir juntas. Compramos una casa grande…”, dijo una. “Y siempre tendremos vino”, completó la otra. Tardó dieciocho años entre la primera conversación y la mudanza. Dieciocho años de reuniones, discusiones, problemas urbanísticos, licencias y conversaciones incómodas. Lo que permitió sostener el proyecto fue algo bastante menos épico que la arquitectura: el entrenamiento comunitario. Comidas compartidas, encuentros mensuales, talleres, tiempo. Muchísimo tiempo.

En Canadá, Pat Dunn enviudó y empezó a enfrentarse a algo que muchas mujeres reconocen enseguida aunque pocas lo nombren: el momento en que la independencia deja de sentirse libertad y empieza a parecer fragilidad. El proyecto que fundó después, Senior Women Living Together, no construye edificios ni vende departamentos. Hace algo bastante menos marketinero y bastante más complejo: ayuda a mujeres mayores a encontrar compañeras compatibles para compartir vivienda. Antes de hablar de amistad, hablan de hábitos domésticos. Antes de hablar de afinidades emocionales, preguntan por horarios, limpieza, dinero, rutinas, ruido, privacidad y conflictos. Hoy tiene más de 2.000 miembros en Ontario.

Lo que pasa en Argentina

Argentina todavía está muy lejos de institucionalizar esta discusión, pero algo empieza a moverse por debajo del radar. El fenómeno aparece dividido en tres caminos que se parecen poco entre sí: el Estado, el mercado privado y los grupos autogestivos.

El Estado llegó primero con Casa Activa, el programa “Casa Propia – Casa Activa” lanzado por el Gobierno nacional junto al PAMI. La idea es concreta: complejos de 32 departamentos —monoambientes y dos ambientes— con espacios comunes, pileta, gimnasio, SUM y Centro de Día. Las viviendas se entregan en comodato, sin compra, y PAMI designa a los beneficiarios por proceso evaluatorio. En Ensenada, el complejo se construyó sobre calle Quintana en el predio donde funcionaba una Casa de Día. Hasta fines de 2025 había más de 900 viviendas entregadas en trece provincias. El límite del modelo es evidente: no es para cualquiera, no se elige con quién convivir, y las personas son asignadas por el Estado. Es infraestructura pública, no comunidad elegida.

El mercado privado detectó el nicho y empezó a moverse. Desarrolladora Pampa construye Pueblo Chico en San Antonio de Areco, a 120 kilómetros de Buenos Aires: casas adaptadas con entradas independientes, galería al parque central, SUM con sala de lectura y gimnasio. El proyecto nació de una mujer llamada Isabel que soñaba con compartir sus años maduros junto a sus amigas sin resignar independencia. En Salta, Colmena ofrece una propuesta similar orientada al noroeste del país. Cuando uno escucha a especialistas en envejecimiento, sin embargo, aparece una diferencia importante: servicios no equivalen necesariamente a comunidad. Tener comedor compartido no significa que alguien vaya a notar tu ausencia si un día no bajás a desayunar.

El tercer camino es mucho menos prolijo, mucho menos visible y probablemente mucho más interesante: grupos de personas inventando formas nuevas de convivencia antes de que llegue la urgencia. Angió es uno de los pocos proyectos argentinos autogestivos verificables hoy. En sus redes aparecen fotos de algo que todavía no existe: un terreno vacío, varias mujeres caminando y señalando lugares invisibles, imaginando dónde podría estar una cocina compartida, una biblioteca, un espacio para talleres. La escena tiene algo conmovedor porque lo que se ve no es un edificio sino un intento de imaginar futuro. En San Luis, el proyecto Tierra Caranday reúne a nueve personas de entre 50 y 55 años en zona rural y ofrece la posibilidad de probar la convivencia durante quince días antes de comprometerse. En Mar del Plata, Mario Benedetti impulsa un esquema donde cada persona es accionista con derecho de uso proporcional a lo aportado. En Trelew, un grupo de dieciocho personas tomó como modelo los cohousing daneses y armó una granja orgánica compartida. Patricia Scuffi, una de las integrantes, lo describe así: “Camino a la vejez no puedo dejar de apoyar un proyecto comunitario como este. La soledad es divina si una la elige. Pero siempre es necesario nutrirse, si no uno de a poco se va muriendo”.

El problema que nadie quiere ver

Casi todos los grupos dicen algo parecido: “nos vamos a cuidar”. Pero cuidar puede significar cosas muy distintas. ¿Acompañar al médico? ¿Organizar comidas? ¿Pagar asistencia? ¿Cuidar Alzheimer? ¿Turnarse frente a una dependencia severa? Un estudio reciente sobre Trabensol —el cohousing senior más conocido de España, con departamentos privados alrededor de espacios comunes— analizó lo que llamó “los límites del cuidado”. Sus residentes repiten una frase casi militante: “Esto no es una residencia porque aquí nadie nos dice lo que tenemos que hacer”. Sin embargo, incluso allí apareció la pregunta difícil: qué pasa cuando el deterioro cognitivo o físico supera lo que una comunidad puede sostener. La conclusión es menos romántica de lo esperado: la ayuda mutua funciona mientras las personas conservan cierto nivel de autonomía. Cuando aparece dependencia severa, el cuidado necesita profesionalizarse.

El otro problema que nadie menciona al principio es el dinero. En España, mientras la pensión media de un hombre ronda los 1.363 euros, la de las mujeres cae a los 847 euros. Proyectos como Santa Clara, en Málaga, requieren una cuota de entrada de 66.000 euros. En Argentina no existe un marco jurídico específico para cohousing, y la porción legítima hereditaria puede convertirse en un obstáculo: si una socia muere y sus herederos no quieren la parte del proyecto, puede complicar todo. Y el dato que más sorprende a quienes investigan el tema local: en el 90% de los proyectos argentinos de cohousing, el mayor obstáculo no es el dinero ni la arquitectura. Es conformar el grupo humano. La gente quiere el concepto pero no llega a comprometerse.

Los pasos reales: del sueño a la llave

Los proyectos que sobreviven comparten una lógica que parece obvia y no lo es: la comunidad tiene que existir antes que el inmueble. Si el grupo todavía no aprendió a discutir dinero, privacidad, enfermedad y desacuerdos, el edificio no resuelve nada. Esto es lo que se sabe sobre cómo empezar:

1. Empezar por las listas, no por los planos. En Chile, la Fundación Cohousing organiza talleres donde lo primero no es diseñar habitaciones sino hacer listas en un pizarrón: qué se comparte y qué no, cuánta privacidad necesita cada una, qué pasa si alguien quiere salir, qué ocurre si alguien se enferma, cómo se toman las decisiones. Una antropóloga británica que estudió comunidades de cohousing senior lo resume así: la gente quiere cercanía, pero también quiere puertas que se puedan cerrar.
2. Probar antes de comprometerse. El proyecto Tierra Caranday en San Luis ofrece convivencias de quince días o un mes antes de cualquier inversión económica. En New Ground tardaron dieciocho años en llegar a la mudanza, y el grupo se reunió mensualmente todo ese tiempo para compartir comidas, hacer talleres y aprender a funcionar junto. No es un detalle secundario: es el proyecto.
3. Elegir la forma jurídica antes de buscar propiedades. En Argentina no existe marco legal específico para cohousing, pero hay figuras disponibles. El condominio es la más simple: varias personas compran en proporciones iguales o desiguales. El riesgo es que si alguien necesita salir, puede requerir intervención judicial. La cooperativa con cesión de uso es el modelo más cercano al cohousing europeo: la propiedad pertenece a la comunidad y cada integrante obtiene derecho de habitar, recuperando lo invertido si decide retirarse. El fideicomiso da más flexibilidad para regular entradas y salidas. Todos los abogados especializados repiten lo mismo: el contrato tiene que escribirse para el peor momento, no para el mejor. No cuando todas están enamoradas de la idea. Cuando alguien quiera irse. Cuando haya una pelea. Cuando aparezca una enfermedad.
4. Definir los límites del cuidado antes de necesitarlo. ¿Qué nivel de cuidado se espera de las demás? ¿Qué pasa si una integrante desarrolla demencia o necesita asistencia permanente? No es una conversación fácil. Es la conversación más importante.
5. Pensar el financiamiento desde el principio. Las opciones en Argentina son básicamente tres: aportar capital propio vendiendo propiedades existentes, buscar crédito hipotecario colectivo, o el modelo de Mar del Plata donde cada una aporta según su capacidad y obtiene derecho de uso proporcional. La desigualdad económica entre integrantes es uno de los puntos de mayor fricción en todos los proyectos documentados.
6. Buscar donde hay otros. Angió tiene redes activas en Instagram. La Revolución de las Viejas tiene la Comunidad Mil Horas, donde este tipo de conversaciones empiezan a ocurrir. El Canadian Cohousing Network y el movimiento Second Wind publican guías detalladas en inglés que pueden adaptarse. En España, el proyecto MOVICOMA de la Universitat Oberta de Catalunya mapeó más de doscientos proyectos en curso.

Lo que todavía falta

Hace veinte años nos reíamos en la terraza de un bar con amigas y nos sentíamos como en Sex and the City. Ahora miramos con amor la orilla del río y pensamos: ¿y si es acá donde nos venimos a vivir? No es solo una fantasía de sobremesa. Después de la pandemia, muchas nos juramos que nunca aceptaríamos la idea de encierro, horarios fijos y visitas restringidas. Queremos otra cosa: autonomía, alegría y compañía. Y la investigación es clara: los vínculos sociales predicen la salud y la longevidad más que la dieta o el ejercicio. Lo que todavía no tenemos es el marco legal, el financiamiento accesible y la cultura de planificación comunitaria que lo haga posible para más personas que las que pueden permitirse un proyecto privado.

Envejecer con comunidad no puede ser el nuevo lujo.

Mientras tanto, quizás la arquitectura más compleja de todas no sea construir una casa. Sino aprender a imaginar una vida compartida antes de necesitarla desesperadamente.

Gabriela Cerruti es escritora y periodista especializada en nueva longevidad. Autora de La Revolución de las Viejas.

El futbol en México ya no se cuenta, se analiza o se grita solo en voz masculina. En la víspera de la Copa del Mundo de la FIFA 2026, que se celebra en casa, se marca un punto de inflexión clave: las mujeres mexicanas no son una audiencia emergente, sino una realidad consolidada que está transformando el consumo del deporte rey.

La organización de este torneo histórico en territorio nacional (con el Estadio Azteca, el Estadio Guadalajara y el Estadio Monterrey como escenarios principales) actúa como el acelerador definitivo para una tendencia que lleva años madurando: una afición femenina sumamente informada, apasionada y presente en todos los canales de conversación.

El crecimiento de la audiencia femenina en los últimos mundiales

Los informes oficiales de la FIFA y los análisis globales de audiencia demuestran que el interés de las mujeres por el fútbol ha roto récords de forma consecutiva en las últimas ediciones de la Copa Mundial de la FIFA.

• El fenómeno Qatar: durante la última Copa del Mundo masculina, los reportes globales de audiencia e investigación de mercado (como los respaldados por TGM Research y agencias aliadas a FIFA) confirmaron que más del 56% de las mujeres a nivel global expresaron un interés activo en el torneo, derribando el mito de que el Mundial es un producto de nicho masculino.
• Latinoamérica a la vanguardia: los estudios de consumo de la FIFA sitúan a América Latina como una de las regiones con mayor engagement futbolístico femenino del mundo (alcanzando hasta un 50% de interés general en deportes dentro de este demográfico). En México, este porcentaje se traduce en millones de telespectadoras que siguen de cerca tanto las Eliminatorias como las fases finales del torneo.
• El efecto espejo local: Este auge se ve directamente potenciado por el éxito interno. Datos recientes confirman que la Liga MX Femenil se consolidó como la liga de fútbol femenino más vista del planeta en plataformas de televisión y streaming, alcanzando la histórica cifra de 22 millones de espectadores. Este hábito de consumo local se traslada de manera directa y natural hacia la expectativa del Mundial absoluto de la FIFA.

¿Por qué se acercaron al futbol?

A pocos días de que dé inicio el torneo de selecciones más importante del mundo, pese a que aún existen estigmas sobre las amantes del balón, detrás de las frías estadísticas de la FIFA y las televisoras, existen razones socioculturales profundas que explican por qué las aficionadas mexicanas han tomado por asalto las gradas y las pantallas de cara al Mundial 2026.

La evolución de los estadios en México y el diseño de las nuevas Fan Zones oficiales de la FIFA para 2026 priorizan entornos comunitarios, seguros y dinámicos. Las hinchas afirman que el fútbol se ha convertido en un punto de encuentro familiar y de identidad colectiva, donde la infraestructura actual permite disfrutar del juego sin los estigmas de exclusión de hace un par de décadas.

El auge de figuras femeninas en los medios de comunicación deportivos, analistas tácticas en redes sociales y directivas en el fútbol local ha generado un efecto espejo. La mujer mexicana ya no solo consume el partido de forma pasiva; debate de táctica, compra boletos de hospitalidad y genera comunidad digital.

El Mundial 2026 no iniciará de cero en México en cuanto a inclusión; llegará a cosechar el terreno que las aficionadas, periodistas e hinchas mexicanas han conquistado a base de constancia, demostrando que el futuro del fútbol en el país se escribe en clave femenina.

En conmemoración al Día Internacional de la Acción por la Salud de la Mujer, celebrado el pasado 28 de mayo, el secretario de Salud, David Kershenobich dio a conocer el protocolo nacional utilizado para el diagnóstico de cáncer de mama a través de su cuenta oficial de X.

Conocido como “PRONAM de Cáncer de mama”, tiene el objetivo de estandarizar la detección y tratamiento de este padecimiento que afecta a una gran población de mujeres en México.

La estrategia implementada es una colaboración entre la Secretaria de Salud y el Consejo de Salubridad General, disponible para todas las mexicanas y el personal de salud. Asimismo, se ha convertido en una herramienta fundamental para poder identificar esta patología y recibir una evaluación clínica a tiempo.

“Una de nuestras prioridades en el sexenio es visibilizar las necesidades en salud de las mujeres”, escribió el funcionario en redes sociales.

Objetivos del PRONAM

La medida tiene múltiples finalidades, enfocadas en poder evitar un número mayor de decesos en la región por medio de una valoración oportuna.

1. Detección temprana (intervalo pre diagnóstico): Promoción de la salud para identificar casos en etapas clínicas tempranas.
2. Diagnóstico oportuno: Imagen, biopsia y resultado con inmunohistoquímica en ≤60 días.
3. Tratamiento integral: Cirugía terapéutica sin abandono.

Cáncer de mama en México

De acuerdo con la información brindada por la autoridad sanitaria, cada año se registran 31 mil nuevos casos de este tipo de afección oncológica en el país, siendo la principal enfermedad en la población femenina.

“El cáncer de mama es la primera causa de mortalidad por neoplasias malignas en las mujeres de nuestro país. El grupo etario con mayor mortalidad comprende de 55-59 años. En México, el cáncer de mama puede presentarse en menores de 50 años”, comunicó por medio de una infografía el titular de salud.

Estos son los factores más comunes detectados en mujeres con esta patología que podrían estar relacionados con su desarrollo.

• Familiares y hereditarios:
• • Historia familiar de cáncer de mama (CaMa) en familiares de primer grado.
  • Ser portadora de variantes genéticas, que confieren predisposición a desarrollar CaMa.
• Hormonales y reproductivos:
• • Menarca temprana.
  • Menopausia tardía.
  • Primer embarazo a término después de los 30 años.
  • Nuliparidad o lactancia acotada.
  • Uso prolongado de anticonceptivos, combinados en la premenopausia o postmenopausia por más de 5 años.
• Dieta y estilo de vida:
• • Consumo de alcohol.
  • Obesidad.
• Condiciones médicas benignas:
• • Densidad mamaria incrementada.
  • Hiperplasia atípica.
  • Biopsia con lesión lobulillar.
• Agentes externos:
• • Radioterapia en región torácica.

En el marco del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, la Red Mujeres por la Salud (REMUSA) denunció que a pesar de los avances legislativos y los compromisos internacionales, millones de mujeres en México y Latinoamérica siguen enfrentando barreras sistémicas para acceder a servicios de salud dignos, de calidad y con perspectiva de género.

En un comunicado, la organización indicó que las desigualdades socioeconómicas, geográficas y de origen étnico continúan determinando quién recibe atención médica oportuna y quién es invisibilizada por el sistema.

A esto se suma que los servicios de salud para las mujeres son principalmente por maternidad y obstetricia, aunque en los úñtimos años se ha señalado que este sector de la población atraviesan diversas condiciones a lo largo de su vida que van desde enfemedades crónicas, ansiedad y depresión, hasta situaciones de violencia.

“La salud de las mujeres no puede seguir reduciéndose únicamente a la maternidad o a la salud reproductiva. Las mujeres vivimos procesos de salud diversos a lo largo de toda la vida: enfermedades crónicas, autoinmunes, salud mental, violencia, dolor, cuidados no remunerados y barreras para recibir atención oportuna”, afirmó Claudia Moreno, integrante de REMUSA.

En este sentido, la colectiva hizo “un llamado urgente a que las políticas públicas reconozcan estas realidades con presupuesto, servicios dignos y perspectiva de género”.

“No basta con decir que la salud es un derecho; el Estado debe garantizar que ninguna mujer sea ignorada, revictimizada o dejada sola frente al sistema de salud”, puntualizó la activista.

La organización celebró que este mes el Congreso de la Ciudad de México aprobó la Ley de Trabajo de Cuidados, con el cual se comenzará la creación de un sistema de cuidados, al considerarlo un logro de salud pública,

“Este marco legal representa un hito trascendental para la justicia social y de género, al reconocer que sostener la vida y los hogares es una responsabilidad pública y colectiva, y no una carga que deba recaer desproporcionadamente y de forma no remunerada en las mujeres”, comentó

Mnecionó que “aliviar la sobrecarga de trabajo de cuidados es indispensable para garantizar el derecho al descanso, reducir los alarmantes índices de desgaste físico y mental, y permitir que las mujeres prioricen su propio bienestar”.

Sin embargo, recalcó que la salud de las mujeres no es un privilegio, sino un derecho humano fundamental que no puede postergarse ni condicionarse.

Por ello REMUSA, pidió presupuesto público con perspectiva de género: blindar los recursos destinados a programas de salud pública para las mujeres y evitar recortes que pongan en riesgo la vida de la población más vulnerable.

También exigió la erradicación de la violencia obstétrica: garantizar partos humanizados y respetados, con capacitación al personal médico para eliminar prácticas violentas, tutelares o discriminatorias en salas de maternidad.

De igual forma, solicitó la garantía de derechos sexuales y reproductivos, asegurarando acceso libre, seguro y gratuito a la interrupción voluntaria del embarazo, así como abasto constante de anticonceptivos modernos en comunidades urbanas y rurales.

También pide ampliar la atención integral a salud mental y enfermedades crónicas: visibilizar y atender con enfoque de género padecimientos como depresión, ansiedad, cáncer de mama, cáncer cervicouterino y endometriosis, que la Red señala como históricamente subdiagnosticados o minimizados.

Liliana Hernandez, integrante de REMUSA, sostiene que “la salud de las mujeres va mucho más allá de la función reproductiva” y abarca el bienestar físico, mental y social durante todo el ciclo de vida.

“No podemos hablar de justicia social mientras las mujeres sigan muriendo por causas prevenibles o sigan encontrando barreras ideológicas en los hospitales públicos”, afirma.

La organización Comunicación e Información de la Mujer (CIMAC) inició un conteo de los días que han pasado sin que se nombre a una titular de las Secretaría de las Mujeres tras más de 40 días de que Citlalli Hernández dejó el cargo para sumarse al partido Morena para participar en las elecciones de 2027.

El 16 de abril de 2026, Claudia Sheinbaum, presidenta de México, informó la renuncia de Citlalli Hernández al frente de la Secretaría de las Mujeres, calificando esta salida como inesperada. Hernández se incorporó a Morena y se dijo que en los próximos días se anunciaría a quien sustituiría a la funcionaria, sin embargo, eso nunca sucedió.

En los días siguientes, el gabinete de Sheinbaum registró otros movimientos. Luisa María Alcalde, dirigente de Morena, dejó su cargo para ser Consejera Jurídica de la presidenta, anunciando en seguida a su relevo: Ariadna Montiel, quien entonces era la titular de la Secretaría del Bienestar.

Esa vacante también fue cubierta inmediatamente por Leticia Ramírez, quien fue nombrada sucesora el mismo día de la salida de Montiel. Así, cada cargo posterior que se anunció en el gabinete de Sheinbaum fue anunciado enseguida un relevo, siendo la Secretaría de las Mujeres la única excepción hasta hoy.

CIMAC denuncia falta de voluntad política

“Llevamos 43 días sin titular en la Secretaría de las Mujeres, 43 días que el gobierno suma como si nada y 43 días donde las políticas feministas esperan dirección”, publicó la organización.

Se trata de una situación que genera alarma debido a lo importante que es para el gobierno de Sheinbaum —que se ha denominado feminista— la gestión de la Secretaría de Mujeres.

“Cada día que pasa no es solo un número: es voluntad política ausente, es una agenda detenida, es un mensaje claro sobre las prioridades reales”, condenó CIMAC.

“No es un dato menor, es una institución clave sin rumbo. Seguimos contando y exigiendo. Porque las mujeres no podemos esperar”, sentenció la organización.

La Secretaría de las Mujeres fue uno de los primeros logros de la presidenta Claudia Sheinbaum, y fue Citlalli la primera en dirigir esta dependencia histórica. Entre sus objetivos, se estipula:

• Implementar y coordinar la política nacional en materia de mujeres, adolescentes y niña
• Promover la igualdad sustantiva y la perspectiva de género
• Prevenir, atender y erradicar las violencias contra mujeres, adolescentes y niñas
• Impulsar el sistema de cuidados

No obstante, dado las acciones del gobierno, donde las respuestas para explicar la ausencia de secretaria de las Mujeres ha sido “lo estamos revisando”, demuestra que el interés no está puesto en la atención a las mujeres ni a las luchas feministas.

El aumento de peso en la menopausia es una realidad frecuente que afecta a millones de mujeres y está determinado tanto por el envejecimiento como por una menor actividad física diaria y cambios en la masa muscular, más allá de las variaciones hormonales. Expertas en nutrición, citadas en Eating Well, comparten estrategias prácticas respaldadas por la ciencia para manejar estos cambios y mejorar el bienestar general.

Diversas investigaciones avaladas por la Mayo Clinic y los National Institutes of Health confirman que durante la menopausia el metabolismo basal desciende, lo que propicia una tendencia al aumento de peso incluso sin modificar la ingesta calórica.

Un documento de la North American Menopause Society sostiene que la combinación de disminución hormonal y envejecimiento impacta tanto en la composición corporal como en la distribución de grasa, volviendo más compleja la prevención del sobrepeso en esta etapa. Las alteraciones hormonales también influyen, pero sobre todo modifican la forma en la que el cuerpo distribuye la grasa.

Por otro lado, la World Health Organization recomienda combinar intervenciones nutricionales con actividad física regular y atención a la salud emocional para reducir el impacto del aumento de peso en la menopausia.

Según sus guías, priorizar el consumo de alimentos integrales, mantener una ingesta adecuada de proteínas y evitar el sedentarismo son medidas respaldadas por la evidencia para proteger la salud a largo plazo.

El Harvard T.H. Chan School of Public Health destaca que la acumulación de grasa abdominal tras la menopausia no solo responde a un descenso del estrógeno sino también a factores metabólicos y conductuales.

En una revisión publicada en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, investigadores concluyeron que la reducción en la sensibilidad a la insulina y el aumento de la grasa visceral elevan el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2, subrayando la necesidad de estrategias preventivas adaptadas a cada mujer.

La disminución de la actividad física sobresale entre las causas principales por las que muchas mujeres aumentan de peso entre los 50 y 64 años.

Según la nutricionista Elizabeth Ward, solo el 18% de las mujeres de este grupo etario realiza la cantidad recomendada de ejercicio semanal: 150 minutos de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad vigorosa, más al menos dos sesiones semanales de entrenamiento de fuerza.

Ward explica, citada por el medio, que incluso quienes cumplen con la dosis de actividad sugerida pueden aumentar de peso si permanecen sentadas el resto del día y no ajustan la ingesta calórica.

El envejecimiento implica además una pérdida progresiva de masa muscular. “Al perder tejido muscular, cualquier peso extra suele ser grasa, que requiere menos energía para mantenerse que el músculo”, señala Ward.

El papel de las hormonas en la distribución de la grasa corporal

La caída en los niveles de estrógeno durante la menopausia cambia el patrón de almacenamiento de grasa. De acuerdo con la doctora en nutrición Kari Hamrick, consultada por Eating Well, estas alteraciones hormonales “redistribuyen la grasa hacia el abdomen a lo largo de la transición menopáusica”.

Como resultado, la grasa subcutánea tiende a acumularse cada vez más en la región abdominal, lo que incrementa la proporción de grasa visceral.

Las investigaciones citadas por el medio indican que la proporción de grasa visceral puede pasar de un 5% a 8% durante la perimenopausia, hasta un 15% y 20% del total de grasa corporal en la posmenopausia. Esta acumulación abdominal, más allá del aspecto físico, tiene repercusiones sobre la salud metabólica y se asocia a mayor riesgo de enfermedades metabólicas.

Cómo el sueño afecta el peso durante la menopausia

En la menopausia son frecuentes los problemas de sueño, lo que favorece el insomnio y la fatiga persistente. Ward explica que los sudores nocturnos pueden interrumpir el descanso, provocando cansancio que dificulta mantener hábitos alimentarios saludables o la práctica regular de actividad física.

El medio citado advierte que la mala calidad del sueño incrementa la sensación de hambre y favorece el deseo de consumir alimentos ricos en calorías, especialmente por la noche. Además, el insomnio se relaciona con una mayor preferencia por opciones altas en grasas y azúcares, lo que puede facilitar el aumento de peso si estas conductas se vuelven habituales.

Recomendaciones para controlar el aumento de peso durante esta etapa

Frente a este escenario, los especialistas consultados por el medio coinciden en que los cambios para controlar el peso no requieren transformaciones drásticas.

La nutricionista Jessica Corwin enfatiza el valor del entrenamiento de fuerza para preservar el metabolismo, optimizar el control del azúcar en sangre y proteger la masa ósea después de la menopausia.

Corwin sugiere comenzar con el peso que cada mujer considere adecuado, usando tanto el propio peso corporal como bandas de resistencia o pesas. Lo fundamental, según la especialista, es la constancia y la progresión gradual en la rutina.

Por su parte, Ward recomienda incrementar la cantidad diaria de fibra hasta alcanzar 30 gramos al día, mediante cereales integrales, legumbres, frutas y verduras. “La fibra ayuda a sentirse saciada y puede facilitar el control del peso”, señala. Además, contribuye a mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir riesgos metabólicos.

El consumo suficiente de proteínas también es fundamental, ya que sus necesidades aumentan con la edad y durante la menopausia suelen descender. Hamrick sugiere procurar entre 1 y 1,2 gramos de proteína por kilo de peso al día, utilizando fuentes como carnes magras, pescado, huevos, legumbres y soja. Favorece la preservación de la masa muscular y ayuda a aumentar la saciedad.

Los especialistas recuerdan, además, que incorporar más movimiento fuera del ejercicio formal es indispensable.

En el plano emocional, Hamrick propone vivir la transición menopáusica como una etapa de crecimiento y nuevos proyectos. Corwin y Ward subrayan la importancia de la autocompasión y la paciencia, ya que el cuerpo no está actuando en contra, sino adaptándose a una nueva etapa vital.

Con pequeños ajustes en la alimentación diaria, mayor movimiento y una mirada positiva hacia el cambio, las mujeres pueden sostener su salud y reforzar su bienestar a lo largo de la menopausia.

La conmemoración del Día de la Higiene Menstrual, celebrado el 28 de mayo, marca un momento clave para reflexionar sobre la realidad que enfrentan miles de personas en la Ciudad de México.

El Consejo para Prevenir y Eliminar la Discriminación de la Ciudad de México (COPRED) dio a concoer que la gestión menstrual no es solo un tema de salud, sino un asunto que involucra derechos humanos, justicia social y equidad en el acceso a la educación y el trabajo.

Este proceso biológico permanece envuelto en prejuicios, estigmas y obstáculos estructurales que afectan de manera desigual a niñas, adolescentes, mujeres, hombres trans, personas no binarias y a todas las personas menstruantes. Estas barreras se traducen en discriminación y limitan las oportunidades de desarrollo y participación social.

Pobreza menstrual y desafíos en el acceso

El acceso a productos menstruales, agua potable, espacios de saneamiento adecuados e información científica, continúa siendo insuficiente para muchas personas.

Según la encuesta sobre Gestión Menstrual en la Ciudad de México, elaborada por el COPRED, al menos 40% de las mujeres en la capital enfrenta pobreza menstrual. Esta cifra revela la magnitud de la problemática, quienes la padecen deben recurrir a trapos, calcetines o papel higiénico para sobrellevar sus ciclos, exponiéndose a riesgos para la salud.

La carencia de insumos y servicios apropiados afecta especialmente a quienes viven en condiciones de vulnerabilidad: personas privadas de la libertad, con discapacidad, indígenas, en situación de calle, estudiantes y otros grupos históricamente discriminados.

Asimismo, la falta de recursos para una higiene menstrual digna no solo afecta el bienestar físico, sino que perpetúa prácticas discriminatorias que normalizan el silencio y la vergüenza alrededor de la menstruación. Este fenómeno mantiene el ciclo de desigualdad y excluye a quienes ya se encuentran en situaciones de desventaja.

El problema en la capital del país evidencia la urgencia de implementar soluciones integrales. Se requiere garantizar que todas las personas menstruantes cuenten con insumos adecuados, infraestructura apropiada y educación enfocada en el respeto y la inclusión.

Política pública transformadora para la menstruación en la Ciudad de México

Desde 2023, el COPRED trabaja en conjunto con organizaciones civiles y activistas para diagnosticar y visibilizar la relación entre la gestión menstrual, la discriminación y la desigualdad. Estos esfuerzos han permitido avanzar en la construcción de una agenda que priorice una menstruación libre de estigmas y discriminación.

Para responder a la pregunta sobre qué implica la pobreza menstrual, basta con observar cómo la falta de acceso a productos y servicios de higiene afecta el ejercicio de derechos básicos y profundiza la exclusión. Superar esta situación exige políticas públicas contundentes y el compromiso social para transformar las demandas del activismo menstrual en marcos normativos efectivos.

El proyecto de ley 505, que propone la eliminación del impuesto del 7% a los productos de higiene menstrual, fue aprobado en abril pasado en primer debate por la Comisión de Economía y Finanzas de la Asamblea Nacional.

Este 28 de mayo, Día Internacional de la Salud Menstrual, las mujeres panameñas salieron a las calles, panti en mano, a exigir el avance de este proyecto.

La iniciativa busca establecer la exoneración a productos como tampones, copas menstruales y toallas sanitarias, que según datos oficiales en el país utilizan 1.2 millones de mujeres en edad menstrual.

Las mujeres en Panamá destinan cerca de $101 millones anuales a la compra de estos productos, y de ese monto cerca de $7.1 millones corresponden a ingresos que recibe el Estado a través del ITBMS, un impuesto indirecto al consumo que grava la venta de bienes y la prestación de servicios en Panamá.

Natasha Dormoi, coordinadora de AHF-Panamá, señaló que la salud menstrual debe abordarse como un tema de salud pública, equidad y derechos humanos.

Aids Healthcare Foundation (AHF) es una organización global sin fines de lucro que brinda atención en respuesta al VIH y sida a nivel internacional.

“Ninguna niña, adolescente o mujer debería enfrentar barreras económicas o estigma para gestionar su menstruación de manera segura y digna”, afirmó Dormoi.

La pobreza menstrual, añadió, no se limita a la falta de productos, ya que de igual manera incluye el acceso insuficiente a agua potable, baños seguros, educación menstrual y condiciones dignas para gestionar el periodo sin estigma ni discriminación.

De acuerdo con datos de Naciones Unidas y organizaciones internacionales, cerca de 500 millones de personas en el mundo viven en situación de pobreza menstrual.

En América Latina, diversos estudios estiman que hasta 30% de niñas y adolescentes ha faltado a la escuela durante su periodo por no contar con productos menstruales, agua segura o baños adecuados.

Además, la falta de acceso a productos menstruales no solo afecta la educación y la salud física, sino también incrementa vulnerabilidades económicas y sociales, particularmente entre personas en situación de pobreza, migración, calle, privación de libertad o pertenecientes a comunidades indígenas.

Esta pobreza es un problema de salud mundial que afecta a mujeres y niñas en países ricos y pobres. Los productos que pueden utilizar las mujeres y las niñas para gestionar su salud e higiene menstruales varían enormemente en función de sus ingresos o de si viven en zonas urbanas o rurales.

Desde 2019, la organización que coordina Dormoi ha distribuido más de 1 millón de productos de higiene menstrual en América Latina y el Caribe, incluyendo copas menstruales, kits de higiene y materiales educativos.

Solo en 2025, las actividades de la organización impactaron directamente a cientos de miles de personas en 12 países de la región.

Aunque la menstruación es un proceso biológico natural, en muchos países de América Latina sigue siendo tratada fiscalmente como un “gasto no esencial”.

Esto obliga a millones de personas a destinar parte importante de sus ingresos a productos indispensables para su vida cotidiana. Las barreras se profundizan en comunidades rurales, indígenas y en contextos de vulnerabilidad social, donde el acceso a productos e información sigue siendo limitado.

“Menstruar no puede seguir siendo un privilegio condicionado al nivel de ingresos. Los productos menstruales son artículos de primera necesidad y deben tratarse como tales en toda nuestra región”, afirmó Francisco Rubio, director de Advocacy de AHF para América Latina y El Caribe.

En algunos países persisten mitos como el que señala que si las mujeres y niñas que están menstruando tocan ciertos alimentos, estos se pudrirán. Tampoco pueden entrar en lugares de culto y deben permanecer aisladas, manifiesta ONU Mujeres.

La organización señala que, por ejemplo, en muchos estados de Estados Unidos la Viagra, medicamento utilizado para tratar la disfunción eréctil, está exenta de impuestos, mientras que los productos menstruales se clasifican como bienes de lujo y están sujetos a más alta tasa impositiva.

La disminución de nacimientos en México y el incremento en la expectativa de vida están transformando la estructura social del país. Para la Dra. Carla Pederzini Villarreal, académica de la Universidad Iberoamericana, estos cambios exigen políticas públicas centradas en sistemas de cuidados y en una mayor equidad entre hombres y mujeres, a fin de impulsar la presencia femenina en el empleo formal.

De acuerdo con la especialista, la tasa global de fecundidad ha experimentado una caída significativa: de cerca de seis hijos por mujer en 1960 a apenas 1.6 en la actualidad.

Este indicador, que estima cuántos descendientes tendría cada una si mantuviera durante toda su vida las tasas actuales, refleja una transformación profunda en la sociedad mexicana.

Factores que aceleran la caída de la natalidad

La reducción de nacimientos responde a una combinación de elementos económicos, culturales y sociales. Entre los principales, destaca el avance en la escolaridad femenina y el cambio en las aspiraciones personales, así como el elevado costo (tanto económico como emocional) de la crianza.

Familias buscan proporcionar mejores oportunidades a sus hijas e hijos, motivando la decisión de tener menos descendencia para invertir más recursos en cada uno. Desde la perspectiva económica, la académica mencionó el concepto de costo de oportunidad, el cual está relacionado a que un mayor nivel educativo de las mujeres, mayor es la renuncia profesional vinculada al tiempo dedicado al cuidado infantil.

Sin embargo, el fenómeno no puede explicarse únicamente por decisiones personales. La falta de condiciones para equilibrar trabajo y crianza (como la escasez de guarderías, la incompatibilidad entre horarios escolares y laborales, y la distribución desigual de las tareas domésticas) limita las posibilidades de combinar ambos aspectos.

Desafíos laborales y nuevas oportunidades para la sociedad

Aunque la presencia de la población femenina en la educación ha mejorado de forma notable, este avance no se traduce en una mayor inserción en el empleo remunerado. La académica señaló que en México la tasa de participación en el mercado laboral ronda el 40%, frente a hasta el 70% en otros países latinoamericanos.

Este rezago, está vinculado a la persistencia de roles de género que asignan a las mujeres la mayor parte de las labores domésticas y de cuidado. Muchas, al percibir que la maternidad implica asumir solas esa carga, optan por no tener hijos.

A pesar de ello, la caída en la fecundidad ha traído beneficios como la disminución del embarazo adolescente, permitiendo una mayor formación académica y retraso de la maternidad.

El envejecimiento de la población traerá nuevos retos, presionando los sistemas de salud, pensiones y cuidados, por lo que urge crear redes públicas que atiendan tanto a la infancia como a las personas mayores.

Cuatro de cada diez mujeres rurales en América Latina no cuentan con ingresos propios, de acuerdo con un análisis expuesto durante el Foro GLI Latam 2026 en Lima.

El dato muestra que, pese a los avances en capacitación, la brecha en el acceso a recursos y autonomía económica persiste para la mayoría de las agricultoras de la región, incluido Perú.

Capacidades en aumento, oportunidades estancadas

Según explicó Carolina Trivelli, investigadora principal del Instituto de Estudios Peruanos (IEP) y ex ministra de Desarrollo e Inclusión Social, el problema no radica en la falta de formación.

“Las mujeres rurales hoy en día enfrentan las mismas oportunidades laborales que sus madres y sus abuelas. Tenemos mujeres rurales con más capacidades que antes, pero tienen las mismas posibilidades que mujeres que tenían menos capacidades que ellas”, sostuvo.

Trivelli subrayó que el estancamiento responde, en buena medida, a la ausencia de políticas públicas rurales enfocadas en cerrar las brechas de género. A su juicio, muchas iniciativas carecen de perspectiva de género y no buscan reducir la desigualdad estructural.

El acceso al financiamiento, otro obstáculo

El evento, que contó con la participación de representantes de UNESCO, CAF y FAO, abordó también las dificultades de las mujeres rurales para acceder a financiamiento.

Bárbara Auricchio, ejecutiva principal de la Dirección de Género de CAF, sostuvo que los productos financieros tradicionales no consideran la realidad de las mujeres en el campo. “Muchos instrumentos parten del supuesto de producción continua, formalidad y acceso a garantías que ellas no tienen”, explicó.

Auricchio remarcó que, sin educación financiera y digital, es poco probable que los nuevos instrumentos diseñados para el sector tengan efectividad real.

El estudio presentado en el foro muestra que, aunque casi 931.000 mujeres figuran como productoras agrarias en Perú y un 35,5% tiene titularidad sobre sus parcelas, la propiedad no garantiza acceso al crédito, especialmente en contextos de inestabilidad climática.

Cultura, identidad y derechos colectivos

Por su parte, Guiomar Alonso Cano, representante de UNESCO en Perú, profundizó en las dimensiones culturales y de identidad que afectan a las mujeres rurales. “¿Cómo puede ser central una persona que no controla los recursos?”, planteó.

Alonso Cano advirtió sobre tres riesgos emergentes para los saberes rurales: el extractivismo cultural sin reconocimiento de autoría, la instrumentalización de los conocimientos colectivos ignorando la cultura propia y la circulación masiva de contenidos digitales sin protección ni reglas claras.

“La IA y la circulación masiva de contenidos culturales, no solo iconografía, sino conocimientos complejos agrícolas, de memoria colectiva o relaciones con el territorio, circulan sin reglas ni reconocimientos. ¿Cómo se protegen los derechos colectivos de comunidades rurales y cómo se redistribuyen los beneficios? Eso todavía no lo tenemos”, agregó.

¿Distancia entre la ley y la realidad cotidiana?

Mariana Escobar, representante de la FAO en Perú, señaló que la brecha entre el avance normativo y la vida cotidiana permanece abierta.

Las resistencias culturales, especialmente en zonas rurales, y la percepción de riesgo para invertir en proyectos liderados por mujeres, dificultan la consolidación de derechos.

Escobar destacó que aún existen sectores que no consideran que invertir en mujeres requiere enfoques distintos, lo que frena decisiones de inversión y limita el desarrollo.

De esta manera, el foro invitó a repensar la visión tradicional sobre la mujer rural, pasando de verla solo como beneficiaria a reconocerla como agente política y de transformación.

El dato

• El Foro GLI Latam 2026, organizado por Pro Mujer bajo el lema “Nuevos horizontes: tecnología, territorio y poder colectivo”, reunió a participantes de más de 30 países y puso el foco en la necesidad de políticas y mecanismos de inversión con enfoque de género para cerrar las brechas en el mundo rural.

Colectivos feministas en Honduras realizaron este miércoles un plantón frente a la Corte Suprema de Justicia para exigir avances en las investigaciones de femicidios y muertes violentas de mujeres.

Las organizaciones denunciaron que en 2026 se contabilizan más de 108 casos y reclamaron medidas de prevención, protección y sanción. La protesta fue pacífica.

Desde temprano, integrantes de organizaciones feministas se concentraron en las afueras del Poder Judicial con pancartas y consignas dirigidas a las autoridades.

Según dijeron durante la manifestación, el reclamo apuntó a que el sistema de justicia acelere los expedientes y garantice resultados en los casos.

Las manifestantes sostuvieron que el registro de más de 108 muertes violentas de mujeres y femicidios en lo que va del año muestra fallas en la respuesta estatal. Plantearon que la cifra se relaciona con demoras en investigar y con la falta de sanciones, lo que, a su juicio, alimenta la impunidad.

Reclamos por investigaciones

Durante el plantón, las organizaciones pidieron que las investigaciones por femicidio avancen con celeridad y que los responsables enfrenten procesos transparentes. También reclamaron que se evite la revictimización de las familias durante las diligencias y en el trato institucional.

Las participantes señalaron que la violencia contra las mujeres aparece en distintos ámbitos, desde el hogar hasta espacios públicos, y que en varios casos deriva en asesinatos. En esa línea, atribuyeron parte del problema a expedientes con avances limitados y a respuestas que, según afirmaron, no llegan a tiempo cuando existen denuncias previas.

Demandan mecanismos de protección

El reclamo incluyó la falta de políticas públicas para prevenir la violencia de género y el pedido de fortalecer los mecanismos de protección para mujeres en riesgo. De acuerdo con las organizaciones, hay casos de víctimas que denunciaron situaciones de violencia y no recibieron una respuesta estatal oportuna.

También recordaron que, según colectivos de derechos humanos, la violencia contra las mujeres en Honduras se vincula con desigualdad y discriminación, con patrones que incluyen violencia doméstica, agresiones sexuales y femicidios. En la protesta, indicaron que el impacto alcanza a familias y comunidades, y que crece la desconfianza en las instituciones.

Emergencia por violencia de género

Según el monitoreo de organizaciones de mujeres, los femicidios y muertes violentas se mantienen en niveles altos, con reportes que ubican los casos como un hecho casi diario en distintas zonas del país. Ese seguimiento, afirmaron, sustenta los llamados a declarar una emergencia nacional por violencia de género.

El plantón se desarrolló de forma pacífica, con pronunciamientos dirigidos al Estado hondureño, al que responsabilizaron por no garantizar plenamente el derecho a la vida, la seguridad y el acceso a la justicia de las mujeres.

Las organizaciones anticiparon que mantendrán acciones de protesta y acompañamiento a víctimas y familiares hasta que haya resultados en las causas y medidas de prevención y sanción.

En Honduras, cada cifra de femicidio no es solo un dato estadístico, sino el reflejo de vidas interrumpidas y de un sistema que, según las organizaciones feministas, sigue sin dar respuestas suficientes frente a la violencia.

En ese contexto, los colectivos advirtieron que la falta de resultados concretos en la investigación y judicialización de estos crímenes profundiza la desconfianza en las instituciones y mantiene abierta una deuda histórica del Estado en materia de prevención, protección y justicia.

Las más de mil 500 tiendas de Oxxo en la Ciudad de México se convertirán en refugios temporales para mujeres, niñas y adolescentes víctimas de violencia o en situación de riesgo. La Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) y la cadena minorista firmaron un convenio que da vida al programa “Espacios Seguras”, una extensión de la iniciativa nacional OXXOs Seguros.

El acuerdo establece que cualquier mujer que llegue a una tienda de la cadena en busca de protección recibirá atención empática del personal y será canalizada de inmediato con elementos de la Policía de la Ciudad de México.

¿Qué es el programa Espacios Seguras?

El programa convierte los puntos de venta de la cadena en espacios de resguardo temporal. Una vez que una mujer ingresa al establecimiento, los trabajadores notifican a las autoridades y acompañan a la víctima hasta que llega el apoyo institucional.

El titular de la SSC, Pablo Vázquez Camacho, precisó que el programa se suma “a la estrategia instruida por la jefa de gobierno Clara Brugada para brindar atención y protección integral a las mujeres y erradicar la violencia de género en la capital”.

“Establecimientos de la cadena comercial Oxxo en todo el territorio de la Ciudad de México se convertirán en espacios seguros, para que cualquier niña, mujer o adolescente que se encuentre en riesgo o que sea víctima de violencia pueda resguardarse”, destacó.

Alejandro Arellano, gerente regional de Operaciones de Oxxo México, afirmó que la presencia de la cadena adquiere sentido en los momentos críticos para la comunidad, pues destacó que: “El verdadero valor de nuestra presencia en miles de comunidades se demuestra en los momentos que más importan”.

El directivo sostuvo que la puesta en marcha de “Espacios Segura” reafirma el compromiso de la empresa de ser “un buen vecino y un aliado cercano”, enfocándose en la construcción de entornos seguros y solidarios para todas las mujeres.

De acuerdo con las autoridades, el esquema del programa replica experiencias similares en otras entidades del país. En el municipio de Jesús María, Aguascalientes, 38 establecimientos de la misma cadena ya funcionan bajo un modelo equivalente, coordinado con el Centro de Control, Comando, Comunicaciones, Cómputo, Coordinación e Inteligencia (C5) local.

Michelle Guerra Sastré, directora ejecutiva de la Unidad Especializada de Género de la SSC, sostuvo que la existencia de múltiples puntos de resguardo es clave para limitar las oportunidades de la violencia. En sus palabras, “multiplicar estos espacios significa cerrar el tiempo y el territorio en los que la violencia opera”, ya que permiten que cualquier mujer, sin importar la hora o el lugar, cuente con un refugio accesible y seguro.

Asimismo, resaltó que la amplitud de la red no solo protege a quienes enfrentan riesgo inmediato, sino que también debilita la impunidad: “Cuantas más puertas estén abiertas, menos espacio queda para la impunidad”.

“Espacios Segura” se inscribe en una política más amplia del gobierno capitalino orientada a la protección de las mujeres. La estrategia busca reducir la distancia física y temporal entre una mujer en peligro y una respuesta institucional efectiva.

La red de refugios temporales en establecimientos comerciales representa una apuesta por la proximidad. A diferencia de otros mecanismos de atención, los puntos de Oxxo están distribuidos en colonias de toda la ciudad y permanecen abiertos las 24 horas.

La Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) facilitó en Puerto Príncipe un taller con más de 40 mujeres y jóvenes líderes locales para construir propuestas de reconstrucción del tejido social en Haití, de acuerdo con un comunicado emitido este 25 de mayo.

Según la Cancillería, el encuentro generó un documento final que se entregará a la Comisión Nacional de Desmovilización, Desarme y Reintegración y al representante especial del secretario general de la ONU en Haití, Carlos Ruiz Massieu, con el objetivo de orientar políticas y programas de estabilización y combate a la violencia.

El taller “El Papel de las Mujeres y las Juventudes para la reconstrucción del tejido social de Haití” se realizó los días 20 y 21 de mayo y fue organizado por la SRE en coordinación con ONU Mujeres, la Oficina Integrada de las Naciones Unidas en Haití (BINUH)y la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), según la SRE.

Autoridades mexicanas asisten al taller en Haití

En representación del canciller Roberto Velasco Álvarez, la inauguración corrió a cargo de la subsecretaria para América Latina y el Caribe, Raquel Serur, mediante un mensaje videograbado, y participó la ministra de la Condición Femenina y los Derechos de las Mujeres Pedrica Saint Jean, de acuerdo con el comunicado.

La SRE indicó que también asistieron el embajador de México en Haití, Jesús Cisneros, representantes del sistema de Naciones Unidas y líderes de la sociedad civil haitiana. El taller fue facilitado por Helietta González, con un Modelo de Aprendizaje Vivencial (ELM) basado en principios de mediación y construcción de paz.

Como resultado de las jornadas, la SRE señaló que las y los participantes identificaron puntos de entrada para la cooperación internacional y acordaron tres ejes prioritarios: participación política, resiliencia económica y mitigación de la violencia de género en contextos de fragilidad.

La violencia de bandas, la inseguridad alimentaria y el desplazamiento interno alcanzan niveles críticos en Haití

Amnistía Internacional (AI) alertó el pasado 22 de mayo que Haití enfrenta una crisis muy compleja por la violencia de bandas criminales, el colapso de servicios básicos y una respuesta internacional insuficiente, en un escenario que ya deja millones de personas con hambre, desplazamiento forzado y ataques contra hospitales y escuelas, según dijo la directora para las Américas de la organización, Ana Piquer, en entrevista con EFE.

La magnitud de la crisis también se refleja en el desplazamiento interno: 1.4 millones de personas tuvieron que dejar sus hogares el año pasado, un nivel sin precedente, de acuerdo con organismos internacionales citados por EFE. A eso se suma que 5.8 millones de haitianos, el 52% de la población, sufren inseguridad alimentaria en nivel de crisis o peor.

Piquer dijo a EFE que el país “está sumido en un contexto de violencia en el que las pandillas han desplegado abusos que van desde asesinatos y violencia sexual hasta ataques contra hospitales y escuelas”. La representante de AI sostuvo que esa violencia deteriora la vida de millones de personas, en especial de mujeres y niños, que viven en condiciones infrahumanas.

Solo entre enero y marzo de este 2026 hubo 1 mil 642 muertos y 745 heridos en Haití, según BINUH. Además, las pandillas fueron responsables del 27% de las víctimas.

La misma oficina señaló que las operaciones de las fuerzas de seguridad causaron el 69% de los muertos y heridos. Entre esas víctimas hubo decenas de civiles, incluidos niños, según los datos citados por EFE.

Mujeres de entre 18 y 59 años que residen en el Estado de México pueden acceder a un seguro de vida gratuito, además de apoyos económicos y servicios médicos, mediante el programa social Mujeres con Bienestar.

El objetivo del programa busca tratar de elevar el ingreso y la calidad de vida de mujeres en situación de pobreza que no cuenten con seguridad social y vivan en alguno de los 125 municipios del Estado de México.

¿Qué es Mujeres con Bienestar y a quién va dirigido?

Mujeres con Bienestar es un programa estatal que se dirige a mujeres mexicanas entre 18 y 59 años en condición de pobreza y sin acceso a seguridad social que vivan en el Estado de México.

Las mujeres interesadas pueden participar si acreditan residencia en el Estado de México, nacionalidad mexicana y cumplan con los requisitos establecidos, entre los que destacan la presentación de acta de nacimiento, identificación oficial, CURP y comprobante de domicilio.

El programa da prioridad a jefas de familia, mujeres indígenas, afromexicanas, con discapacidad, enfermedades crónicas, víctimas de delitos o violencia, repatriadas y población LGBTTTIQ+, así como residentes en zonas de alta marginación, según el Acuerdo del Secretario de Bienestar por el que se emiten las modificaciones a las reglas de operación del programa.

¿En qué consiste el seguro de vida del programa?

El seguro de vida incluido en Mujeres con Bienestar ofrece una protección financiera directa tanto para la titular como para su familia.

La cobertura contempla una suma asegurada de 35,000 pesos mexicanos para la beneficiaria y la misma cantidad para su cónyuge o concubino, siempre que tengan entre 18 y 80 años.

Los hijos solteros y dependientes, de 2 a 25 años, cuentan con una cobertura de 15,000 pesos mexicanos por persona, sin límite en el número de hijos amparados.

El seguro cubre el fallecimiento por cualquier causa, sin periodo de espera, salvo suicidio durante el primer año de vigencia.

En caso de fallecimiento, la indemnización se entrega a los beneficiarios designados.

Cuando quien fallece es un familiar distinto a la titular, el apoyo se deposita directamente en la tarjeta de la beneficiaria.

La cobertura adicional incluye asistencia funeraria, médica, legal y psicológica para la familia.

El pago del seguro debe realizarse en un plazo máximo de 10 días hábiles tras la entrega de documentos necesarios, de acuerdo con el Acuerdo del Secretario de Bienestar.

¿Qué otros apoyos ofrece Mujeres con Bienestar además del seguro?

Las beneficiarias reciben, además del seguro de vida, un monto económico bimestral de 2,500 pesos mexicanos, asistencia médica y nutricional, capacitación digital, descuentos en servicios y comercios.

Algunos apoyos adicionales a los que pueden acceder las beneficiarias de acuerdo con sus derechos, son: tarifa preferencial en sistemas de movilidad como el Mexicable, asesoría legal, financiera, dental, veterinaria y oftalmológica.

El Acuerdo indica que el acceso a estos beneficios debe ser gratuito. Ningún trámite debe generar cobros a las usuarias, salvo posibles comisiones bancarias por el uso de la tarjeta donde se dispersan los apoyos.

¿Cómo inscribirse para acceder al seguro de vida?

El proceso de inscripción inicia con un pre-registro en línea en el portal oficial de la Secretaría de Bienestar del Estado de México.

Al finalizar, la aspirante recibe un folio con el que debe acudir posteriormente a un módulo presencial, presentando la documentación requerida. En caso de no poder acudir por razones de salud, puede designar a un representante con carta poder y comprobantes médicos.

Las fechas para el registro de nuevas beneficiarias no son fijas y se abren en distintos periodos a lo largo del año, de acuerdo con los criterios que establezca la Secretaría de Bienestar.

Las fechas y plazos de registro se abrirán cuando el Comité así lo determine, a través de una convocatoria oficial de la Secretaría de Bienestar, a través del portal oficial de programas de Bienestar del Estado de México.

La abogada Yesenia Molina fue asesinada la noche del lunes dentro de su vivienda en la comunidad de Quebrada de Arena, en el municipio de Tocoa, departamento de Colón, Honduras.

La Policía Nacional acordonó la escena y Medicina Forense hizo el levantamiento del cuerpo. Hasta ahora, las autoridades no informaron el móvil ni identificaron sospechosos.

Según información preliminar conocida por la Policía Nacional de Honduras, hombres no identificados ingresaron a la casa de la profesional del derecho y la atacaron en el interior del inmueble. Molina murió en el lugar.

El caso quedó bajo investigación. Fuentes policiales señalaron que no descartan ninguna línea mientras avanzan las diligencias para reconstruir la secuencia del ataque.

Avances e investigación

Agentes de la Policía Nacional de Honduras preservaron la escena y comenzaron las primeras actuaciones, de acuerdo con el informe inicial citado por fuentes policiales. Peritos recolectaron indicios para incorporarlos a la investigación.

Equipos de Medicina Forense realizaron el levantamiento cadavérico y los procedimientos de rigor. El Ministerio Público, según fuentes de la institución, prepara diligencias para profundizar en el caso, sin que por ahora se haya comunicado una hipótesis oficial.

Violencia contra la mujer

El asesinato de Molina se registró en un contexto de violencia sostenida en el departamento de Colón. Autoridades regionales de seguridad informaron un aumento de agresiones contra mujeres en esa zona.

Con este caso, ya suman al menos 12 mujeres asesinadas en lo que va de 2025 en Colón, según datos preliminares de registros regionales de seguridad citados por fuentes locales.

Organizaciones defensoras de derechos de las mujeres advirtieron sobre la continua ola de violencia de género en Honduras y reclamaron medidas de prevención y mejora en la investigación de estos crímenes, de acuerdo con pronunciamientos difundidos tras el ataque.

En el plano local, familiares y vecinos de Quebrada de Arena exigieron justicia e investigación para identificar y capturar a los responsables, según relataron pobladores de la comunidad.

Asociaciones del sector legal manifestaron en ocasiones anteriores preocupación por los riesgos que afrontan abogados, jueces y operadores de justicia, en un escenario de amenazas y hechos violentos, según comunicaciones de entidades gremiales.

Crímenes bajo impunidad

Fuentes vinculadas al sector judicial y de seguridad indicaron que no existe un registro único, oficial y actualizado que consolide el número de abogados asesinados en 2025, debido a la dispersión de datos entre instituciones estatales y publicaciones periodísticas.

La Policía Nacional no brindó hasta el momento más detalles sobre avances en la identificación de los atacantes.

En términos generales, Honduras continúa registrando niveles elevados de violencia contra distintos sectores de la población.

En el caso del gremio jurídico, aunque no existe una base oficial única y consolidada que precise con exactitud cuántos abogados han sido asesinados en los últimos dos años los registros parciales de instituciones y reportes de prensa evidencian que el sector ha sido impactado por hechos violentos en los últimos años, en un contexto donde también se reportan ataques contra operadores de justicia, reflejando un panorama de inseguridad persistente en el país.

Las diferencias en la memoria verbal entre mujeres y hombres pueden retrasar el diagnóstico de Alzheimer en mujeres hasta por 2,7 años, incluso cuando ya existe daño cerebral propio de la enfermedad, según científicos de la Universidad McGill en Canadá citados por New Scientist. Esto dificulta el acceso a tratamientos tempranos y agrava las consecuencias a largo plazo.

La memoria verbal es la capacidad de recordar y manipular información expresada en palabras. Las mujeres, en promedio, presentan mejor rendimiento que los hombres en pruebas sobre este tipo de memoria, lo que hace posible que superen los exámenes cognitivos estándar aunque su cerebro ya muestre signos característicos de Alzheimer. Esta fortaleza puede demorar el diagnóstico y complicar el tratamiento oportuno.

La memoria verbal generalmente se evalúa pidiendo a las personas que memoricen y repitan una lista de palabras, tanto de inmediato como tras una distracción y luego de un intervalo. Según New Scientist, diversos estudios han confirmado que las mujeres mantienen un rendimiento mayor en estos exámenes durante toda su vida.

Esta ventaja podría estar relacionada con factores evolutivos y sociales. Sasha Novozhilova, investigadora de la Universidad McGill, plantea que en la antigüedad las mujeres desarrollaron una memoria verbal más aguda para comunicarse en la comunidad y transmitir conocimientos a sus descendientes. Actualmente, muchas mujeres desempeñan trabajos que fortalecen la memoria verbal, como la enseñanza o la enfermería, lo que refuerza esa diferencia.

Las pruebas cognitivas actuales y su impacto en las mujeres

Las pruebas cognitivas utilizadas para el diagnóstico de Alzheimer se centran principalmente en ejercicios de memoria verbal. New Scientist detalla que estos exámenes permiten que numerosas mujeres obtengan resultados considerados “normales” durante cerca de tres años más que los hombres, pese a tener alteraciones cerebrales avanzadas.

Este fenómeno se atribuye a una mayor reserva cognitiva: la capacidad del cerebro para compensar los daños mediante conexiones alternativas. Novozhilova explica que las mujeres poseen una mayor conectividad cerebral, lo que facilita que otras regiones suplan la función de las áreas inicialmente afectadas.

No obstante, Louis Collins, investigador del mismo equipo en McGill, advierte que, cuando esa reserva se agota, el deterioro cognitivo puede ser repentino y reduce claramente la oportunidad para intervenciones eficaces.

Consecuencias del diagnóstico tardío de Alzheimer en mujeres

Un diagnóstico retrasado implica que las mujeres acceden a los tratamientos cuando la enfermedad está más avanzada. Según New Scientist, medicamentos recientes diseñados para enlentecer la progresión del Alzheimer resultan menos efectivos si se aplican en etapas tardías.

Collins señala que el beneficio del tratamiento temprano es mucho mayor. Cuando la intervención se retrasa, disminuye la calidad de vida y se restringe la autonomía de las pacientes. Esta situación puede ser una de las razones por las que las mujeres muestran menores tasas de respuesta a estos fármacos en los ensayos clínicos, ya que suelen incorporarse cuando el deterioro es más severo.

El medio añade que, tras el colapso de la capacidad compensatoria, la progresión de la enfermedad puede acelerarse, lo que dificulta que las familias se adapten a las nuevas necesidades de cuidados.

Alternativas para un diagnóstico más acertado en mujeres

Ante este reto, los especialistas recomiendan ajustar los umbrales de las pruebas de memoria verbal para mujeres adultas mayores. Novozhilova sostiene que deben interpretarse los resultados de modo diferenciado y considerar daño cerebral subyacente incluso cuando la puntuación todavía parece normal.

Ralph Martins, de la Universidad Edith Cowan en Australia, sugiere incorporar el análisis de sangre como herramienta de detección en todas las mujeres de cierta edad. Estos exámenes pueden descubrir la enfermedad antes de que aparezcan pérdidas de memoria evidentes.

También se destaca la eficacia de las estrategias no farmacológicas: ejercicios de entrenamiento cerebral, actividad física regular y la dieta MIND, la cual combina elementos mediterráneos y del plan DASH para preservar la función cognitiva.

Si bien estas medidas no reemplazan el tratamiento médico, pueden complementar el abordaje clínico y mejorar los resultados a largo plazo para quienes están en riesgo, puntualiza New Scientist. Aunque la reserva cognitiva brinda resistencia frente al daño cerebral, una vez superada, el deterioro se acelera rápidamente y representa un desafío serio tanto para la atención médica como para las familias.

La urgencia por atender las necesidades de cuidado en México se ha intensificado en los últimos años, impulsada por una rápida transformación demográfica.

Actualmente, el país experimenta una disminución en los nacimientos, pero registra un crecimiento constante en el número de adultos mayores y personas que viven con enfermedades crónicas, como diabetes, cáncer y afecciones renales. Esta realidad exige una atención prolongada y especializada, frecuentemente fuera del alcance económico de la mayoría de las familias mexicanas, de acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

La pregunta fundamental “¿Quién cuida al enfermo o a la persona con discapacidad?“ tiene mayor relevancia en estos días, en un contexto donde contratar servicios profesionales, como enfermería, está fuera del presupuesto de muchos hogares.

Tradicionalmente, la responsabilidad recaía en las familias, pero esta dinámica ha cambiado tras el fallo de la Corte Interamericana de Derechos Humanos en agosto de 2025, que reconoció el cuidado como un derecho autónomo e intransferible. Ahora, el Estado debe asegurar tanto el derecho a cuidar como a ser cuidado, así como el autocuidado.

La feminización del cuidado en México

Este giro legal y social tiene profundas implicaciones políticas y económicas. El INEGI reporta que 58.3 millones de personas en el país podrían requerir cuidados, mientras que 31.7 millones los ofrecen, siendo el 75.1 % mujeres. Este fenómeno, conocido como “feminización del cuidado”, perpetúa desigualdades y asigna esta labor como una obligación a la población femenina.

El papel de cuidador transforma la vida de quien lo asume. En el mejor de los casos, dignifica, promueve la empatía y la compasión; en otros, genera agotamiento, enojo y soledad cuando no existe apoyo ni reconocimiento, ni compensación económica.

La doctora Estela Roselló Soberón, coordinadora del proyecto “Cuidados para la Vida y el Bien Común” en la UNAM, resaltó la importancia de crear una red corresponsable que involucre a todos los sectores sociales para mejorar la calidad de vida de quienes necesitan y otorgan cuidado.

Estas labores incluyen supervisar actividades cotidianas como baño, alimentación, vestido y movilidad; dar contención emocional, planificar rutinas, apoyar en tareas del hogar, resolver conflictos y colaborar en el bienestar de la salud, desde la toma de signos vitales hasta la administración de medicamentos y el acompañamiento a consultas médicas.

Reconocer y legislar sobre el derecho al cuidado implica no solo un avance en derechos humanos, sino un reto político y económico de gran alcance para el país.

El crecimiento de la manosfera y la difusión de discursos sobre violencia en redes sociales han planteado nuevos desafíos para la convivencia y equidad entre hombres y mujeres, de acuerdo con Elisa García-Mingo, profesora de sociología de la Universidad Complutense de Madrid, durante un conversatorio celebrado en la UNAM.

La especialista describió este fenómeno como un “artefacto sociocultural digital contemporáneo”, necesario para comprender las actuales relaciones de género, el retroceso de los derechos igualitarios y el proceso de desdemocratización en marcha.

En los últimos años, el interés público por los ínceles (varones que se definen como célibes involuntarios) ha ido en aumento, impulsado por la preocupación ante la misoginia digital y el impacto de esta subcultura en las relaciones igualitarias.

Desde 2018, las búsquedas en línea sobre términos como “qué es ser íncel”, “qué es un simp”, y otros relacionados con la rebelión íncel se han incrementado de manera exponencial, creando preocupación en la sociedad.

El término manosfera abarca comunidades virtuales, perfiles en redes, creadores de contenido y expresiones digitales (memes, stickers) que difunden una visión limitada y violenta de la masculinidad.

Investigar este suceso es de suma importancia debido a su vinculación con el crecimiento de culturas digitales tóxicas y la transformación de internet en un espacio de maltrato, especialmente para mujeres, niñas y personas LGBTIQ+.

Los ‘inceles’ y las consecuencias sociales de la manosfera

La “incelificación” dentro de las plataformas refleja una normalización y expansión de discursos antifeministas y de odio, afectando no solo a las comunidades virtuales, sino también a la vida cotidiana y a las juventudes masculins.

García-Mingo afirmó que la raíz de este fenómeno radica en la creencia de que la atracción física es inmodificable y que ciertos atributos genéticos determinan el éxito social y afectivo. Según los ínceles, ellos carecen de esos rasgos, por lo que, aseguran ser víctimas de discriminación y rechazo.

ONU Mujeres emite alerta internacional por inceles

Un estudio realizado en 2024 en Reino Unido, con más de 500 participantes que se autodefinen como ínceles, reveló que la edad promedio de este grupo es de 25 años, la mayoría son heterosexuales, sin descendencia y el 42 % pertenecen a minorías étnicas y votan por partidos de izquierda.

Una fracción considerable presenta condiciones de neurodivergencia, como autismo, y altos índices de depresión. “Uno de cada cinco pensó en suicidarse todos los días durante las últimas dos semanas”, reveló la académica.

En 2025, ONU Mujeres emitió una alerta internacional sobre el avance de la manosfera y su peligro para la igualdad de género. Los últimos ataques registrados en el mundo han tenido lugar en México, lo que refuerza la urgencia de abordar el fenómeno desde una perspectiva integral y comunitaria.

La experta enfatizó la necesidad de un trabajo ético, local y comprometido por parte las autoridades, las instituciones y los movimientos sociales para comprender el incelibato y contrarrestar la difusión de la misoginia y la violencia juvenil.

Estudiantes y profesorado del posgrado integral en Ciencias Administrativas de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) lanzaron una campaña de recolección de artículos de higiene personal.

El objetivo es armar al menos 40 kits que serán donados a las mujeres privadas de su libertad que se encuentran en el Centro Femenil de Reinserción Social (CEFERESO) de Tepepan, como parte del cierre a sus talleres de intervención social.

“No queríamos llegar con las manos vacías”

Mariana Vega, integrante del equipo de vinculación de la UAM, explicó que: “no querían llegar con las manos vacías al CEFERESO, por eso propusimos llevar paquetes de apoyo con cepillo de dientes, pasta, jabón y productos básicos de higiene personal para las participantes. Lo vamos a entregar en la última sesión para cerrar el taller”.

La colecta surgió de la preocupación del equipo por brindar un apoyo tangible a las internas, reconociendo que las necesidades dentro del centro penitenciario rebasan los materiales cubiertos por el presupuesto institucional para las actividades académicas.

¿Cómo y qué donar?

La División de Ciencias Sociales de la UAM está a cargo de organizar la campaña. Debido a las estrictas restricciones y normativas sobre los objetos que pueden ingresar al centro penitenciario, el equipo solicita que las aportaciones se limiten exclusivamente a la siguiente lista de artículos autorizados:

• Rollo de papel higiénico.
• Jabón de tocador.
• Tubo de pasta dental.
• Cepillo de dientes de bambú.
• Antitranspirante tipo roll-on.

La colecta de productos estará disponible hasta el próximo 7 de julio. Las donaciones se reciben en la Secretaría Académica de la División de Ciencias Sociales y Humanidades (Edificio “H-208″).

Talleres en Tepepan: educación que trasciende las aulas

La iniciativa de donación es el resultado directo de la intervención académica de la UAM en el CEFERESO. Respondiendo a una convocatoria anual de la oficina de Difusión del Conocimiento de la universidad, el equipo de Ciencias Administrativas logró la aprobación de dos proyectos para el centro penitenciario de Tepepan:

• Administración para la vida: Adapta conceptos de gestión empresarial a la realidad de las internas (una población psicosocial que incluye a mujeres medicadas o con delitos graves), brindándoles herramientas de organización, planeación y establecimiento de metas personales para mejorar su cotidianidad.
• Periodismo y escritura para la vida: Funciona como un espacio de expresión donde las mujeres desarrollan habilidades narrativas para afrontar su día a día, centrándose en la comunicación y la reflexión personal.

Ambos talleres fueron diseñados por un equipo multidisciplinario (comunicación y administración) y respaldado por seminarios de pedagogía para garantizar una intervención responsable y adaptada al contexto de las mujeres privadas de su libertad.

El impacto de la vinculación social

El trabajo en el CEFERESO de Tepepan representó para el equipo un reto profesional y personal. La convivencia directa con las internas transformó su percepción sobre la función social de la universidad; el vínculo construido permitió valorar la importancia de compartir los conocimientos teóricos para convertirlos en herramientas aplicables a la vida cotidiana de las internas.

A través de ejercicios y dinámicas, se reforzó la idea de que el tiempo, el cuerpo y las habilidades personales son activos valiosos, capaces de ser gestionados y fortalecidos incluso en contextos de reclusión. El aprendizaje no solo impactó a las participantes, sino que también generó resiliencia y motivación en quienes impartieron los talleres.

El liderazgo femenino impulsa la economía salvadoreña a través de la gestión de la mayoría de las micro y pequeñas empresas, y de una cuarta parte de las medianas compañías, mientras la presencia de mujeres en altos cargos alcanza nuevos niveles dentro de la Cámara de Comercio e Industria de El Salvador (CAMARASAL).

En una entrevista televisiva en el programa Frente a Frente, Leticia Escobar, presidenta de CAMARASAL, afirmó que el 60% de las micro y pequeñas empresas en El Salvador están lideradas por mujeres, mientras que el 26% de las medianas empresas también tienen dirección femenina.

Además, indicó que en el país existen 879,000 hogares encabezados por mujeres, lo que refuerza su peso en la economía nacional.

CAMARASAL ha marcado un hito institucional con la conformación de su primera junta directiva paritaria, compuesta por igual número de mujeres y hombres. Escobar, subrayó la importancia de este avance: “Por primera vez, la junta directiva de la Cámara está integrada en partes iguales por mujeres y hombres, lo que representa un paso relevante hacia la equidad en la toma de decisiones”. Según lo informado en la entrevista, este cambio se produjo tras las elecciones realizadas en febrero.

CAMARASAL, cuenta con un comité de empresarias que este año cumplió 33 años de existencia. Este espacio ha sido pionero en la promoción de la empresarialidad femenina y actualmente lidera iniciativas para fortalecer el liderazgo de las mujeres en el sector privado.

Escobar explicó que el comité nació cuando la discusión sobre equidad y sororidad era prácticamente inexistente en el país, y desde entonces ha promovido la formación y el empoderamiento de mujeres en el ámbito empresarial.

Entre las acciones más recientes destaca la presentación de la primera edición del Círculo de CEOs, un evento exclusivo para mujeres líderes que busca fomentar el intercambio de experiencias, el networking y la mentoría entre ejecutivas salvadoreñas.

El espacio, organizado conjuntamente por CAMARASAL y ManpowerGroup, surge como una plataforma para identificar los desafíos que enfrentan las mujeres en puestos de alta dirección y compartir estrategias para superarlos.

La formación continua se ha convertido en un eje fundamental para el desarrollo del liderazgo femenino. CAMARASAL ofrece diplomados y programas de alta dirección especialmente diseñados para mujeres, con el objetivo de fortalecer sus capacidades y prepararlas para asumir roles estratégicos dentro de sus organizaciones.

Según la presidenta de la Cámara, la preparación es clave para estar listas cuando surjan oportunidades de crecimiento profesional.

Los nuevos desafíos del liderazgo femenino en El Salvador

El contexto laboral salvadoreño experimenta una transformación generacional. Las empresas enfrentan el reto de retener talento joven, que prioriza la flexibilidad y el equilibrio entre la vida personal y laboral. En palabras de Mónica Flores, presidenta de ManpowerGroup Latinoamérica, “la lealtad laboral se redefine y ahora depende de la identificación con la misión y propósito de la organización, no solo de la permanencia o el sacrificio”.

Flores, quien lidera una de las principales firmas de soluciones de talento en la región, enfatizó que las compañías deben adaptarse a estas nuevas expectativas para seguir siendo competitivas. La irrupción de la inteligencia artificial en el mercado laboral también está generando cambios estructurales.

Flores señaló que esta tecnología elimina tareas repetitivas, pero crea nuevos empleos más sofisticados y demanda habilidades humanas. Además, el proceso de formación y la capacidad de desaprender resultan imprescindibles tanto para los jóvenes como para los líderes de mayor experiencia.

En materia de diversidad y aporte social, ManpowerGroup LATAM mantiene presencia en 18 países y promueve una visión inclusiva que abarca género, raza, religión y otras dimensiones de la diversidad.

Flores citó datos que vinculan el liderazgo femenino con el bienestar familiar: las hijas de mujeres que trabajan ganan hasta un 23% más que las hijas de mujeres que no trabajan, mientras que los hijos de mujeres empleadas asumen más tareas domésticas, lo que facilita la integración laboral de otras mujeres dentro del hogar.

El liderazgo femenino y la inclusión, según Escobar y Flores, representan una apuesta estratégica para el desarrollo económico y social de El Salvador, y la formación de mujeres líderes se presenta como una vía para consolidar estos avances en el entorno empresarial nacional.

Diana Sigüenza, psicóloga organizacional con más de diez años de experiencia en recursos humanos, presentó este miércoles durante un congreso de mujeres en la capital una visión renovada sobre los retos actuales para atraer y fidelizar talento en las empresas salvadoreñas. De acuerdo con su exposición, el salario ha dejado de ser el principal factor de permanencia laboral, dando paso a variables como el liderazgo, la cultura organizacional y el propósito.

Durante su intervención en el XXII Congreso Mujer y Liderazgo, organizado por la Cámara de Comercio e Industria de El Salvador, Diana Sigüenza ilustró la problemática con historias reales, entre ellas el caso de Liliana, una profesional con amplia trayectoria que decidió cambiar de empresa en busca de nuevos retos. A pesar de las expectativas iniciales, Liliana manifestó su deseo de abandonar la compañía después de solo tres meses, no por temas económicos, sino por falta de reconocimiento y valoración personal. “Quiero una empresa en la cual me sienta reconocida, vista y también valorada”, relató la especialista.

La expositora describió la evolución de los procesos de selección de talento desde 1955 hasta la actualidad, identificando cuatro grandes etapas: la era de la estabilidad, la era corporativa, la etapa de inicio del cambio y la actual era orientada a la retención del talento. En la actualidad, el 75 % de la fuerza laboral está compuesta por millennials y centennials, quienes priorizan el sentido de propósito y la cultura organizacional sobre las compensaciones económicas.

Factores de renuncia y rotación en la región

Según Diana Sigüenza, datos recientes de LinkedIn —plataforma profesional— muestran que el 75 % de los candidatos investiga la huella digital y reputación de las empresas antes de aceptar una oferta. Este comportamiento resalta la importancia de la marca empleadora. Además, citó un estudio de McKinsey, consultora global, el cual indica que en 2024 las renuncias voluntarias aumentaron debido principalmente a dos factores: el liderazgo deficiente y la ausencia de propósito en la organización.

En el ámbito regional, la rotación voluntaria en empresas de Centroamérica y El Salvador ha crecido de 8 % a 14 %, lo que representa un costo equivalente a entre seis a nueve meses de salario por cada baja. “No solo tiene un impacto económico, sino también emocional”, señaló la especialista.

Herramientas para la gestión de talento

Como herramienta práctica, Diana Sigüenza propuso un autodiagnóstico para evaluar la salud organizacional. Incluye aspectos como contar con una propuesta de valor clara para el colaborador, procesos de selección ágiles, estructura de integración para los primeros noventa días y liderazgo preparado para gestionar nuevas generaciones. Explicó que obtener al menos cuatro respuestas afirmativas en este diagnóstico representa una ventaja competitiva.

La especialista presentó el método SEE (Sintonizar, Enamorar, Enraizar) como estrategia integral. Sintonizar implica alinear la cultura, el liderazgo y la marca empleadora con las expectativas del candidato. Enamorar se refiere a diseñar una experiencia positiva desde la postulación hasta el ingreso, y Enraizar consiste en crear condiciones para que el talento desee permanecer y crecer en la empresa.

Tendencias y competencias clave para el futuro

Respecto a tendencias, Diana Sigüenza destacó la adopción de la inteligencia artificial en los procesos de selección, lo que permite optimizar recursos y personalizar la experiencia del candidato. Mencionó que incluso pequeñas y medianas empresas pueden acceder a estas herramientas sin requerir grandes inversiones.

Para fortalecer el vínculo entre empresa y colaboradores, la experta recomendó crear mapas de experiencia tanto para candidatos como para empleados, estructurar procesos de onboarding efectivos y mantener una cultura de retroalimentación inmediata. Afirmó: “Lo peor que se le puede hacer a un ser humano es dejarlo en la incertidumbre”.

En su exposición, la especialista indicó que el liderazgo humano y la inteligencia emocional emergen como competencias clave para el éxito organizacional. Citó un estudio de Harvard, universidad estadounidense de prestigio, que atribuye el 80 % del éxito personal a la inteligencia emocional.

Diana Sigüenza alentó a las empresas a realizar encuestas de clima laboral y a practicar el reconocimiento efectivo y específico de los logros. Como tarea, sugirió que los asistentes agradezcan de manera personalizada a un colaborador, resaltando acciones concretas y su impacto en la organización.

La Cámara de Comercio e Industria de El Salvador (Camarasal), a través de su Comité de Empresarias, celebró este miércoles el XXII Congreso Mujer y Liderazgo bajo el lema Liderar con propósito, vivir con equilibrio. El evento convocó a empresarias, profesionales y líderes de distintos sectores para promover el intercambio de conocimientos, experiencias y reflexiones sobre el liderazgo femenino, el bienestar y las oportunidades para las mujeres en el ámbito empresarial.

El congreso tuvo lugar en el marco del 110° aniversario de Camarasal y abordó la evolución del liderazgo femenino, así como la necesidad de continuar habilitando espacios para el desarrollo y la participación activa de las mujeres en ambientes empresariales y de toma de decisiones.

Leticia Escobar, presidenta de la gremial, enfatizó la importancia de generar contextos inclusivos: “El verdadero progreso ocurre cuando abrimos espacios donde antes no los había.” Escobar llamó también a fortalecer las redes de apoyo, fomentar liderazgos más humanos y seguir generando oportunidades para que más mujeres crezcan y se desarrollen.

El 60% de empresas son lideradas por mujeres

La presidenta de la Camarasal resaltó el papel crucial que desempeñan las mujeres en el tejido empresarial del país. Destacó que el 60% de las 1,023 empresas registradas en El Salvador son lideradas por mujeres, mientras que el 26% de las medianas empresas también cuentan con liderazgos femeninos. Subrayó que este nivel de participación convierte a las mujeres en un factor relevante para la economía nacional y refuerza la importancia de crear espacios de formación y fortalecimiento de capacidades.

Escobar enfatizó que invertir en la formación de mujeres empresarias genera un efecto positivo que trasciende el ámbito individual, ya que impacta en sus equipos de trabajo y en el entorno social. Explicó que el desarrollo de competencias y el acceso a redes de apoyo resultan esenciales para potenciar el aporte de las mujeres al crecimiento económico de El Salvador.

Retos para las empresarias salvadoreñas

Entre los principales retos identificados, la dirigente gremial señaló las dificultades persistentes en el acceso a financiamiento. Muchas empresarias enfrentan obstáculos para obtener crédito y recursos, lo que limita sus posibilidades de expansión y consolidación en el mercado. Además, remarcó la carga desproporcionada de tareas no remuneradas, como el cuidado del hogar y de los hijos, que suele recaer sobre las mujeres. Esta situación restringe el tiempo disponible para el desarrollo profesional y dificulta la igualdad de oportunidades en el ámbito empresarial.

Escobar instó a la generación de políticas y programas que contribuyan a reducir estas brechas, al tiempo que llamó a fortalecer el acompañamiento institucional para que las mujeres empresarias puedan superar los desafíos estructurales y consolidar su presencia en el sector productivo nacional.

El Congreso Mujer y Liderazgo se consolidó como el principal punto de encuentro del liderazgo femenino en el país y se reconoció el papel fundamental de las mujeres que, hace más de 20 años, impulsaron la creación de espacios de formación e inspiración para empresarias y profesionales salvadoreñas.

La jornada incluyó conferencias sobre liderazgo consciente, bienestar integral, innovación y crecimiento profesional. Se destacaron las charlas El precio oculto del éxito: cómo liderar con claridad, no con sacrificio y Liderar con propósito, vivir con equilibrio, así como paneles enfocados en la autenticidad, la empatía, el fortalecimiento de redes de apoyo y el uso estratégico de la tecnología en la competitividad empresarial.

Como parte de las actividades, el Comité de Empresarias otorgó el reconocimiento “Mujer Destacada” a Yolanda de Vides, presidenta de Droguería y Laboratorios Vides, por su trayectoria empresarial, liderazgo y contribución al desarrollo del sector farmacéutico en El Salvador.

Además, el XXII Congreso Mujer y Liderazgo contó con el respaldo de empresas e instituciones que apoyan el fortalecimiento del liderazgo femenino y el desarrollo empresarial.

En el ámbito internacional, Camarasal refuerza su posicionamiento estratégico como miembro de Asociación Iberoamericana de Cámaras de Comercio, Industria y Servicios (AICO); la Federación de Cámaras de Comercio del Istmo Centroamericano (FECAMCO); la Cámaras Latinas en Estados Unidos (CAMACOL); la Cámara Internacional de Comercio (ICC); y la Organización Mundial de Ciudades y Plataformas Logísticas, entre otras. En el entorno local, participa activamente en espacios clave como la Comisión Intergremial para la Facilitación del Comercio en El Salvador (CIFACIL).

Sesenta y cinco años después de iniciar sus estudios universitarios, la excampeona de tenis Billie Jean King celebró su graduación en la Universidad Estatal de California en Los Ángeles (Cal State LA). A sus 82 años, compartió el logro junto a 6.000 nuevos graduados, levantando el brazo en señal de victoria fuera de las canchas.

No fue un nuevo título en las canchas, sino la culminación de sus estudios y la obtención del título de licenciada en historia por la Cal State LA, en una ceremonia celebrada este lunes en el Shrine Auditorium, según informó NBC News.

En el acto, King lució gafas rosa intenso, zapatillas azul real y una toga negra adornada con una estola dorada personalizada por una amiga; una cara mostraba sus iniciales junto a las letras G.O.A.T. (greatest of all time), mientras que la otra exhibía una raqueta de tenis multicolor bordada.

La deportista recordó que, en 1961, el año en que se inscribió por primera vez en el campus ubicado a ocho kilómetros al este del centro de Los Ángeles, ganó el primero de sus 20 títulos de Wimbledon, logrando el triunfo en dobles femeninos.

En ese entonces, el premio económico distaba mucho de la actualidad: “Ganar un título de dobles de Wimbledon hoy vale cerca de USD 500.000. En 1961, creo que nos dieron un vale de regalo por USD 45 para una tienda local”, relató King, según NBC News.

El hito de King también destaca porque es la primera integrante de su familia directa en obtener un título universitario, una realidad compartida por la mayoría de los egresados de Cal State LA, que cuenta con una matrícula esencialmente hispana y latina.

Billie Jean King regresó a la universidad para cerrar una deuda pendiente

En 2022, King anunció públicamente su decisión de retomar y completar los créditos universitarios en la institución donde una estatua de bronce con su figura preside el edificio de educación física.

La excampeona relató sentirse motivada por un sentido de deuda personal: “Significa mucho más de lo que pensaba. Estoy muy contenta de haberlo hecho. Mi esperanza es que al menos una persona más vuelva a estudiar”, declaró según NBC News.

Al dirigirse a sus compañeros de promoción, King recordó que, en su juventud, ser estudiante y atleta no garantizaba ayudas económicas: “Ser estudiante-atleta no significaba que tuviera beca. No existía apoyo financiero para mujeres en 1961, aunque mis amigos Arthur Ashe y Stan Smith sí eran becados en los equipos masculinos de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) y la Universidad del Sur de California (USC)”, expuso. King enfatizó su compromiso con la inclusión y la igualdad: “Jamás comprenderemos la inclusión si no hemos sido excluidos”.

Durante su discurso, un grito infantil la interrumpió y King reaccionó con humor: “¿Tan mal está?”. Después, cerró su intervención exclamando “¡Sí se puede!”, lo que generó aplausos entre el público, como destaca NBC News.

Más tarde, acompañada por deportistas y la mascota de la universidad, lanzó pelotas de tenis autografiadas a los asistentes.

De campeona mundial de tenis a símbolo de resiliencia educativa

Billie Jean King dejó la universidad en los años 60 para perseguir el objetivo de convertirse en la número uno del tenis mundial.

Lo consiguió, alcanzando un total de 39 títulos de Grand Slam, además de una victoria histórica frente a Bobby Riggs en el partido conocido como la Batalla de los Sexos en 1973.

Fuera de las canchas, fue fundamental en la creación de la actual gira profesional femenina, impulsando el aumento en los premios y las oportunidades para mujeres deportistas.

A pesar de sus éxitos, King admitió que siempre tuvo pendiente finalizar su carrera universitaria. Solía corregir a quienes escribían que era graduada: “Yo les decía: ‘Nunca digan que me gradué, porque no me lo he ganado’. Pensaba, mientras venía para acá por primera vez, que hoy sí pueden decir que me gradué”, señaló.

Consultada sobre la posibilidad de buscar ahora un título de posgrado, respondió: “Acabo de encender la televisión y ahí estaba Shaq recibiendo su máster en LSU. Creo que es maravilloso seguir aprendiendo”.

El contraste entre la experiencia educativa de ayer y hoy

King subrayó los grandes cambios tecnológicos y pedagógicos desde sus días universitarios iniciales. “La diferencia más grande entre estudiar en los sesenta y ahora es lo virtual que resulta todo. Teníamos que estar en clase. Yo no iba siempre, pero me encantaba conversar con los profesores y me fascinaba aprender”, reflexionó, cita NBC News.

Su logro académico, celebrado más de medio siglo después de sus primeras clases, refuerza un mensaje que la propia King compartió con los presentes en la ceremonia: “Nunca es tarde. Sea cual sea tu edad o tus capacidades, si lo deseas, ve a por ello”.

Un mito que llega con el invierno y las fuertes heladas matutinas es el de que las mujeres sienten más el frío que los hombres. Esta idea, extendida en diferentes culturas y conocida popularmente como “invierno femenino”, comenzó a ser motivo de investigación por investigadores y la ciencia. Así, han hallado algunos factores que explican por qué son más friolentas, tanto en entornos frescos como en los más cálidos.

Las mujeres sienten más el frío: la explicación de la ciencia

Numerosos estudios coinciden en que existen diferencias fisiológicas y hormonales entre hombres y mujeres que afectan la percepción del frío. Las investigaciones revisadas evidencian que, en promedio, las mujeres tienden a experimentar sensaciones más intensas y temperaturas cutáneas más bajas que los hombres en distintos ambientes.

Esta diferencia se atribuye en parte a la composición corporal: las mujeres suelen tener menor masa muscular, un metabolismo más lento y una mayor proporción de grasa subcutánea.

Un estudio llamado “Diferencias de género en las tasas metabólicas” explica que el tejido adiposo, aunque actúe como aislante, puede reducir la transferencia de calor hacia las extremidades, lo que responde al motivo de una mayor frecuencia de manos y pies con bajas temperaturas en el sexo femenino.

La dimensión hormonal también resulta fundamental. Según la profesora Dimitra Gkika, profesora de la Universidad de Lille citada por Le Monde, la testosterona inhibe la percepción del frío a nivel de los canales proteicos TRPM8, presentes en las terminaciones nerviosas bajo la piel. Por el contrario, el estrógeno, dominante en las mujeres, espesa la sangre y dificulta la llegada de calor a las extremidades, mientras que la liberación de progesterona durante la ovulación eleva la temperatura interna y aumenta la sensibilidad a las heladas. Una investigación publicada en Science Direct detalla que la temperatura de las manos puede ser hasta 1,6 ℃ menor que en hombres.

A nivel fisiológico, la literatura revisada por Science Direct detalla que las mujeres presentan una respuesta vasomotora más rápida y fuerte al frío: sus vasos sanguíneos se contraen antes y con mayor intensidad, lo que reduce aún más la temperatura de la piel. Este mecanismo de defensa térmica, aunque protege la temperatura central, incrementa la incomodidad subjetiva ante exposiciones frías.

Las diferencias se acentúan fuera de la zona de neutralidad térmica, es decir, cuando el ambiente se aleja del rango considerado confortable. De hecho, el metaanálisis muestra que, bajo estas condiciones, la sensación percibida ya es levemente más fresca que la de los hombres, y esta brecha se amplía en ambientes con temperaturas más bajas. No obstante, el calor corporal central de las mujeres suele ser ligeramente superior, un hallazgo consistente en distintos estudios experimentales.

Factores sociales y estándar térmico

Otro factor, que fue estudiado y comprobado científicamente, tiene lugar central en las oficinas abiertas. El exceso de aire acondicionado, configurado históricamente para satisfacer a un trabajador tipo masculino de unos 40 años y 70 kg, deja a muchas mujeres expuestas a temperaturas incómodas, recogió National Geographic. Este parámetro de confort no solo refleja un sesgo en el diseño de los sistemas de climatización, sino que también ignora la variabilidad real de las necesidades térmicas entre individuos.

Las investigaciones destacan que el estándar térmico dominante fue definido tomando como referencia al hombre promedio y su tasa metabólica. Según el estudio desarrollado sobre el confort térmico en ambos sexos, la tasa utilizada para calcular la temperatura ideal sobreestima las necesidades femeninas en un 20% o 30%.

Esto genera un desfase: mientras los hombres pueden sentirse cómodos a 22 ℃ o 24 ℃, las mujeres requieren entre 24,5 ℃ y 26 ℃ para experimentar el mismo nivel de confort. En oficinas y espacios públicos, este desajuste se traduce en malestar, disminución del rendimiento y conductas compensatorias, como el uso de prendas adicionales y calefactores portátiles.

El impacto en la productividad ha sido estudiado por economistas y especialistas en ergonomía. Thomas Chang, citado en National Geographic, comprobó que las mujeres obtienen mejores resultados en tareas verbales y matemáticas a temperaturas más cálidas, mientras que los hombres rinden mejor en ambientes más frescos.

Aunque las diferencias porcentuales parecen pequeñas, pueden tener repercusiones significativas en grandes equipos de trabajo. Por su parte, Stefano Schiavon, reseñado también en la revista, matiza que el rendimiento laboral solo se ve afectado de manera notable en situaciones de frío o calor extremos; en condiciones moderadas, la incomodidad térmica no necesariamente reduce la productividad.

Cómo influyen las etapas vitales femeninas

La percepción térmica femenina no es estática: varía de manera significativa a lo largo de distintas etapas de la vida, especialmente durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia. Estas fluctuaciones responden a cambios hormonales que inciden directamente en la termorregulación y el confort térmico, como detalla el metaanálisis publicado en Science Direct en 2025, así como la voz de otros expertos.

Durante el ciclo menstrual, las concentraciones de estrógeno y progesterona oscilan, modificando tanto la temperatura corporal central como la sensibilidad al frío. En la fase lútea, posterior a la ovulación, la progesterona eleva la temperatura corporal entre 0,5 y 0,8 ℃ y desplaza los umbrales de inicio de las respuestas termorreguladoras, como la vasoconstricción y la sudoración. Esta alteración hace que sean más vulnerables al enfriamiento y, por tanto, más propensas a sentir frío en esta etapa.

La gestación implica un aumento sostenido del metabolismo materno y una elevación de la temperatura corporal central, lo que incrementa la sensibilidad térmica, particularmente ante el calor, en el segundo y tercer trimestre del embarazo. Los estudios indican que las embarazadas suelen preferir ambientes más frescos a medida que avanza la gestación, adaptando sus comportamientos y preferencias para evitar el sobrecalentamiento.

La menopausia, por su parte, se caracteriza por una disminución abrupta de los niveles de estrógenos y la aparición de síntomas como sofocos y sudoración nocturna. Estos episodios, definidos por una sensación súbita de calor interno y cambios rápidos en la vasodilatación cutánea, suelen ir seguidos de escalofríos y una mayor incomodidad térmica. En esta etapa presentan una mayor percepción de calor y, a menudo, insatisfacción térmica, incluso en ausencia de sofocos, lo que modifica sus preferencias y tolerancia ante distintos ambientes.

En medio de un contexto marcado por el aumento de la violencia contra las mujeres en Honduras, el municipio de Gracias, Lempira, inauguró una Casa Refugio destinada a proteger a mujeres víctimas de agresiones, desplazamiento, trata y otras situaciones de vulnerabilidad.

El espacio busca convertirse en un lugar seguro para quienes se ven obligadas a huir de sus hogares para salvar su vida.

El municipio de Gracias, en el departamento de Lempira, Honduras dio un paso importante en la protección de los derechos de las mujeres con la inauguración de una Casa Refugio destinada a brindar atención integral, seguridad y acompañamiento a víctimas, sobrevivientes de violencia de género.

La apertura de este espacio representa una nueva alternativa de protección para mujeres que enfrentan situaciones extremas de violencia, amenazas, desplazamiento forzado o abandono, en un país donde los índices de agresiones y femicidios continúan generando preocupación.

La Casa Refugio también atenderá a mujeres migrantes, retornadas, refugiadas y víctimas de trata de personas, ofreciendo un entorno seguro bajo principios de igualdad, dignidad y no discriminación.

Durante el acto inaugural, autoridades nacionales y municipales subrayaron que este proyecto busca responder a una necesidad urgente que enfrentan muchas mujeres hondureñas que, al escapar de la violencia, no cuentan con lugares seguros donde resguardarse junto a sus hijos o familiares.

Esperanza y protección

La titular de la Secretaría de Estado en el Despacho de los Asuntos de la Mujer (SEMUJER) sostuvo que la apertura de este refugio simboliza mucho más que la inauguración de un edificio.

“Hoy es un día de enorme trascendencia para Gracias. Esta Casa Refugio representa mucho más que una infraestructura; representa una decisión política y humana que les dice a las mujeres: no están solas”, afirmó durante su discurso.

La funcionaria subrayó que muchas víctimas de violencia atraviesan procesos dolorosos y complejos cuando deciden abandonar entornos peligrosos para proteger su vida.

Cada mujer merece encontrar un espacio donde pueda sentirse segura, escuchada y atendida con respeto y dignidad, según manifestó.

“Este refugio debe convertirse en una puerta abierta hacia la protección de derechos, la recuperación emocional y la esperanza de una nueva vida”, puntualizó.

Según lo informado por las autoridades, la Casa Refugio ofrecerá protección temporal, acompañamiento psicosocial, orientación legal y atención especializada para mujeres en situación de riesgo.

Además, se busca fortalecer mecanismos de respuesta inmediata frente a casos de violencia basada en género y crear redes de apoyo para mujeres que requieren asistencia urgente.

Respuesta inmediata y atención integral

SEMUJER señaló que la institución continuará coordinando acciones interinstitucionales para garantizar que este tipo de espacios funcionen de manera efectiva y con atención especializada.

Esta dependencia estatal recordó que es la entidad encargada de diseñar, coordinar y evaluar políticas públicas orientadas a la protección de mujeres víctimas de violencia en Honduras.

Por su parte, el alcalde José Mario Cálix, explicó que el objetivo es fortalecer la capacidad de respuesta frente a situaciones de violencia y brindar apoyo real a mujeres que atraviesan momentos críticos.

También indicaron que la creación de espacios seguros resulta fundamental para combatir la violencia de género y reducir la vulnerabilidad de mujeres y niñas.

La inauguración de esta Casa Refugio ocurre en un contexto nacional en el que las organizaciones defensoras de derechos humanos continúan alertando sobre el aumento de la violencia contra las mujeres.

Los femicidios, agresiones físicas, amenazas y casos de violencia doméstica siguen representando una de las principales problemáticas sociales del país.

KATSEYE anunció hace unos días su regreso a tierras mexicanas como parte de su gira internacional “The WILDWORLD Tour”, marcando su rencuentro con sus fanáticos mexicanos.

Ante esta noticia, publicada el pasado 13 de mayo, sus seguidores llenaron las redes con mensajes de apoyo y emoción al tener por segunda vez a Yoonchae, Sophia, Daniela, Lara y Megan en la Ciudad de México.

¿Cuándo es el concierto de KATSEYE en CDMX?

Los detalles del show fueron publicados por medio cuentas oficiales de la promotora, Ocesa K-pop. Según esta información, el concierto de la banda de chicas está programado para el próximo 27 de noviembre en el Palacio de los Deportes, ubicado en la capital del país

La venta de boletos comenzará el jueves 21 de mayo, en punto de las 15:00 horas a través de su sito web.

Precios y zona del show

De acuerdo con los datos proporcionados en las redes sociales de la empresa organizadora este es el mapa y los precios que tendrá el espectáculo:

Zona Oro

• $5,208
• $7,812

Zona Plata

• $4,811
• $6,820

Zona B

• $3,943
• $4,811
• $6,820

Zona C

• $3,199
• $3,839
• $4,991

Zona D

• $2,480
• $2,926
• $4,948

Zona E

•  $1,711
• $1,968

¿Quién es KATSEYE?

KATSEYE es una agrupación femenina creada en Los Ángeles, California, producto de una colaboración entre la empresa surcoreana HYBE Corporation y Geffen Records.

El proyecto nació con la intención de atraer a una audiencia global mediante una propuesta que combina elementos del K-pop, canciones en inglés y una integración multicultural.

Asimismo, este grupo se formó a través del reality The Debut: Dream Academy, un programa que reunió a más de 120 mil aspirantes de distintas partes del mundo.

Tras el proceso de selección, seis jóvenes fueron elegidas para integrar la agrupación: Sofia Laforteza, Manon Bannerman, Daniela Avanzini, Lara Raj, Megan Skiendiel y Yoonchae Jeung, quienes representan a países como Filipinas, Suiza, Estados Unidos y Corea del Sur.

Durante su periodo de formación, las integrantes atravesaron el intenso sistema de preparación característico de las industrias de entretenimiento de Corea del Sur, enfocado en disciplinas como canto, baile y desarrollo escénico y mediático.

La agrupación debutó el 16 de agosto de 2024 con el miniálbum SIS (Soft Is Strong), alcanzando millones de reproducciones con temas como “Debut” y “Touch”.

Para 2025 lanzaron el EP Beautiful Chaos, además de participar en eventos como KCON LA y posicionarse en rankings como el Billboard Hot 100 gracias a su sencillo “Gnarly”.

Las madres buscadoras de Mazatlán lograron localizar los restos de dos mujeres en un pozo ubicado en la colonia El Castillo, al sur de la ciudad, durante las jornadas del 16 y 17 de mayo. Las víctimas, aún sin identificar de forma oficial, habrían sido vistas por última vez en noviembre de 2025 al salir de un supermercado en la colonia Palos Prietos.

El hallazgo fue difundido por integrantes del colectivo “Por las Voces sin Justicia” mediante sus redes sociales, quienes solicitaron a la ciudadanía compartir la información para facilitar la localización de los familiares de ambas mujeres.

“Lamentamos profundamente este hallazgo. Al mismo tiempo, agradecemos haber podido localizar estos dos positivos, esperando que puedan regresar con sus familias y brindarles un poco de verdad y paz dentro de tanto dolor”, expresó la organización.

Según el comunicado difundido, la primera mujer portaba pantalón azul con roturas en las piernas, blusa blanca o beige de tirantes, así como zapatos Converse color negro con blanco de plataforma. Mientras que la segunda víctima vestía short tipo pants, camisa de rayas negras con blanco y huaraches de color negro.

Las integrantes del colectivo insistieron en que cualquier información aportada por la población puede ser clave para la identificación oficial de las víctimas, por lo que invitaron a quienes tuvieran datos relevantes a comunicarse directamente con Por las Voces sin Justicia al número 669 326 2089.

Asimismo, remarcaron que cada hallazgo representa una oportunidad de verdad para las familias que siguen esperando respuestas.

El proceso de identificación en manos de la Fiscalía

Tras la extracción de los cuerpos del pozo, elementos de la Fiscalía General del Estado (FGE) realizaron las primeras diligencias en el lugar. Posteriormente, los restos fueron trasladados al Servicio Médico Forense para los análisis periciales correspondientes.

Según informaron las autoridades, la identificación de las mujeres dependerá de pruebas de genética forense. Solo tras estos estudios se podrá confirmar su identidad y proceder a la entrega a sus familias.

Cabe mencionar que las jornadas de búsqueda se llevaron a cabo con el acompañamiento de integrantes de la Comisión Estatal de Búsqueda de Personas Desaparecidas en la Zona Sur, así como de elementos de la Secretaría de la Defensa Nacional, la Secretaría de la Marina y la Policía Estatal.

En los mismos días, el colectivo "Tesoros Perdidos hasta Encontrarlos" desarrolló otra jornada de rastreo en un predio cercano a la comunidad de Miravalles, al norte de Mazatlán. En ese operativo, localizaron restos óseos que presuntamente correspondían a un hombre.

El personal de la Dirección General de Investigación levantó los restos y los trasladó también al Servicio Médico Forense para los análisis correspondientes. Con estos hallazgos, los colectivos reiteraron la urgencia de fortalecer los mecanismos de búsqueda y la coordinación entre autoridades y familiares.

Great Place to Work® México celebró este miércoles la sexta edición de “Los Mejores Lugares para Trabajar™ para Mujeres”, un evento que reunió a líderes empresariales y especialistas en gestión de talento en el hotel Four Seasons de la Ciudad de México.

La jornada destacó el compromiso de las organizaciones mexicanas con la equidad de género, la inclusión y la construcción de culturas laborales que maximizan el potencial humano sin distinción de género.

El evento contó con la participación de más de 100 empresas, seleccionadas a partir de la voz de más de 75.000 mujeres que participaron en la encuesta Trust Index™ durante el ciclo 2025-2026. La metodología de evaluación, basada en el Modelo For All™, prioriza la experiencia y percepción de las colaboradoras sobre temas críticos como credibilidad, respeto, imparcialidad, orgullo y compañerismo.

Para calificar, cada organización debe superar un 70% de favorabilidad en las respuestas de su personal femenino y alcanzar un índice de confianza promedio del 90%, consolidando así ambientes laborales donde la equidad y el desarrollo profesional son una realidad tangible.

Durante la ceremonia, Antonio Ono, vicepresidente de Estudios y Data Science de Great Place to Work® México, subrayó la importancia de reconocer a las empresas que logran acortar las brechas de confianza entre colaboradoras.

“Estas cien organizaciones tienen las brechas más pequeñas, por eso las estamos reconociendo. Son el ejemplo a dar a muchas otras organizaciones donde las brechas son muy amplias. No solamente es un tema de clima y cultura organizacional. Es un tema estratégico de negocio, porque los estudios que hemos hecho y otras organizaciones concuerdan en que al generar un ambiente equitativo, donde hay más participación de mujeres en niveles de dirección, mandos medios y operativos, los resultados de negocios son sobresalientes, son más rentables, son más productivas, son más resilientes y hay mayor oportunidad de innovación”, explicó Ono.

Entre los datos destacados, en promedio, el 96% de las colaboradoras en las empresas premiadas afirmó sentirse tratada con equidad, mientras que el 97% señaló sentirse orgullosa de pertenecer a su organización. Además, el 93% recomendaría a su empresa como un excelente lugar para trabajar, y el 92% calificó el servicio al cliente como “excelente”, evidenciando que una cultura interna robusta impacta directamente en la experiencia externa.

La agenda incluyó el panel “Del compromiso al empoderamiento: cómo las organizaciones fortalecen su cultura”, donde representantes de Lockton México y Red Ambiental compartieron estrategias y mejores prácticas para ampliar los espacios de participación femenina en todos los niveles. Las intervenciones subrayaron que el liderazgo no tiene género y que la diversidad es motor de innovación y productividad. La importancia de privilegiar la equidad en los procesos de promoción, remuneración y toma de decisiones fue uno de los temas centrales, en línea con los resultados que indican una brecha positiva de hasta 17 puntos porcentuales en percepción de justicia salarial y reconocimiento en las empresas listadas, frente a aquellas que no calificaron.

La conferencia magistral “Más allá del techo de cristal” ofreció una visión estratégica sobre los retos y oportunidades para el desarrollo profesional de las mujeres. Se abordó la necesidad de eliminar barreras estructurales y culturales que impiden el acceso equitativo a puestos de liderazgo, así como el rol activo de las empresas en la construcción de entornos donde el talento femenino pueda desplegarse plenamente. Se destacó que el 91% de las colaboradoras percibe que su trabajo tiene un significado especial, y el 96% considera que su empresa contribuye a la sociedad, reforzando el vínculo entre propósito organizacional y compromiso individual.

El análisis sectorial mostró que telecomunicaciones, tecnologías de la información y construcción concentran los niveles más altos de confianza, mientras que hospitalidad enfrenta mayores retos para ofrecer una experiencia homogénea a sus colaboradoras. Por tamaño, las empresas con menos de 50 personas reportan los mejores resultados en equidad y cercanía con el liderazgo, mientras que los grandes corporativos presentan desafíos adicionales en la gestión de una cultura inclusiva y consistente.

El evento reafirmó la importancia de reconocer y difundir las mejores prácticas en equidad de género, diversidad e inclusión, consolidando a Great Place to Work® México como referente en la transformación de las culturas laborales del país.

Estos Los Mejores Lugares para Trabajar™ para Mujeres en México 2026

Categoría de 10 a 50 Colaboradores

1. KKAF SEGURIDAD
2. VXT Capital
3. Agder Entidad de Certificación
4. Financiera Cualli
5. GP AUTO
6. Dolmen
7. CIMA Consultores
8. Medina Consultores
9. Joined
10. NUNSAM TECNOLOGIA
11. Dimas Lighting
12. Think-e English Courses
13. SWEVEN ADVISOR
14. ADATA México
15. ASEPROF - Asesores Profesionales Contadores Públicos Consultores, S.C.
16. Alupa Logistics
17. Haz Innovación Telemática
18. Digital Challengers IT
19. Growth & Profit Consulting
20. WE BUILD

Categoría de 50 a 500 Colaboradores Multinacional

1. Refresco
2. ACH Foods México
3. Polaris Sales México
4. Slalom
5. Tequila Sauza
6. Al-Dabbagh Group
7. Bluetab an IBM company
8. ASSURANT
9. Smartsol Techonologies
10. Diram
11. ALCON
12. Equinix
13. Enable Global
14. Genesys Cloud Services
15. Himalaya International School
16. Mazda de México
17. ABBVIE
18. NTT Data
19. Mankiewicz México y Compañía
20. Mergon México

Categoría de 50 a 500 Colaboradores Nacional

1. Roomie IT Services
2. CONTPAQi
3. AVANZA SÓLIDO
4. INDUSTRIAS TEBI
5. Auditoría Superior del Estado de Chihuahua
6. JJForza
7. Cyberpuerta
8. Finsus
9. Comisión Estatal de Infraestructura del Estado de Querétaro
10. Terra Regia
11. Grupo FIASA
12. ZURICH CAPABILITY CENTER
13. IDN DESARROLLOS
14. Agencia de Innovación e Inteligencia Digital Gobierno Tamaulipas
15. BTG Consultores de Riesgo
16. METRIX LABORATORIOS
17. Alamo Seguros
18. Donner & Asociados
19. IMPE CHIHUAHUA
20. Corporativo Lumston

Categoría de 501 a 5000 colaboradores

1. TE Connectivity Automotriz Empalme
2. Fantasias Miguel
3. SEPSISA
4. Diestra Hoteles
5. DECASA
6. Medline Mexicali
7. SAP México
8. CONMED
9. Gordian Staffing
10. Monex Grupo Financiero
11. Banco Base
12. CISCO
13. PENTAFON
14. GRUPO AZOR
15. Zurich México
16. Hoteles BF
17. GRUPO RUBA
18. TOYOTETSU
19. CATALONIA HOTELS & RESORTS
20. Salesforce
21. LOCKTON MEXICO
22. UNLIMITED VACATION CLUB
23. Havas Media
24. Up Sí Vale
25. Alorica México

Categoría más de 500 mil colaboradores

1. Cotemar
2. Alsuper
3. Red Ambiental
4. Schneider Electric
5. Gentera
6. Hyatt Hotels
7. Farmacia San Pablo
8. Grupo Nadro
9. Grupo Pueblo Bonito Golf & Spa Resorts
10. Farmacias Similares
11. Bepensa
12. TP
13. DHL
14. MAGNA COSMA MEXICO
15. Hilton México

Un estudio elaborado por la Carrera de Ciencias Policiales de la Universidad Estatal a Distancia (UNED) reveló que algunas mujeres vinculadas al crimen organizado en Costa Rica han logrado asumir roles de liderazgo dentro de estructuras criminales relacionadas con el narcotráfico, aunque con estilos de mando distintos a los tradicionalmente asociados con los hombres.

La investigación concluye que las mujeres que alcanzan posiciones de poder dentro de estas organizaciones suelen utilizar estrategias menos violentas y más enfocadas en la negociación, la planificación y el control operativo.

El informe surge en medio del aumento sostenido de la violencia ligada al crimen organizado en Costa Rica, fenómeno que durante los últimos años ha impactado directamente las cifras de homicidios y la seguridad pública del país.

De acuerdo con los datos citados en el estudio, solo en 2023 Costa Rica registró 905 homicidios dolosos, la cifra más alta de su historia reciente, con una tasa de 17.2 asesinatos por cada 10,000 habitantes. Aunque durante 2024 y 2025 la cantidad disminuyó levemente, las autoridades contabilizaron más de 800 homicidios anuales.

Dentro de ese contexto, las mujeres también comenzaron a figurar cada vez más como víctimas de la violencia asociada al narcotráfico y a las disputas entre organizaciones criminales.

Según datos del Organismo de Investigación Judicial (OIJ) incluidos en la investigación, durante el 2025 se registraron 85 homicidios de mujeres en el país. De ese total, 43 casos estuvieron relacionados con ajustes de cuentas o venganzas vinculadas directamente al crimen organizado.

La investigadora de la Carrera de Ciencias Policiales de la UNED, Karla Salazar Sánchez, explicó que los hallazgos cuestionan la percepción tradicional de que el liderazgo dentro de las estructuras criminales es exclusivamente masculino.

“Si bien la mayoría de mujeres vinculadas al crimen organizado ejercen funciones operativas y con poco poder, algunas alcanzan cierto nivel de liderazgo en estructuras familiares y de mediana escala con estrategias más calculadas y menos violentas”, señaló la investigadora.

El estudio se basó en casos cualitativos y en la reconstrucción de trayectorias de vida de mujeres relacionadas con organizaciones criminales dedicadas principalmente al narcotráfico.

La investigación concluyó que muchas de estas mujeres provienen de contextos marcados por exclusión social, pobreza, violencia estructural, maternidad temprana y limitadas oportunidades educativas, factores que terminan influyendo en su incorporación a actividades ilícitas.

Salazar indicó que las mujeres no solo ocupan posiciones subordinadas dentro de las estructuras criminales, sino que en algunos casos llegan a tomar decisiones, organizar operaciones y ejercer autoridad.

“Reconocer esta realidad es clave para comprender cómo se configuran las dinámicas de poder y género en contextos de crimen organizado y para diseñar respuestas institucionales más efectivas”, agregó.

La investigación también incorpora datos del sistema penitenciario nacional. Según las estadísticas citadas por la UNED, durante el 2024 había 1,351 mujeres en conflicto con la ley en Costa Rica. De ese total, el 40.5% enfrentaba procesos relacionados con delitos contemplados en la Ley de Psicotrópicos.

Además, el informe señala que la mayoría de estas mujeres tienen entre 25 y 44 años y que el 79% no concluyó la educación secundaria, lo que refleja un perfil asociado con la exclusión social y la falta de oportunidades laborales y educativas.

El estudio detalla que las mujeres desempeñan funciones similares a las de los hombres dentro de las organizaciones criminales. Entre los principales roles identificados aparecen puestos como “campanas”, vendedoras terminales, administradoras y gerentes de zona.

Sin embargo, la principal diferencia detectada por los investigadores es que las mujeres que alcanzan posiciones de liderazgo tienden a ejercer el control mediante estrategias menos violentas y más orientadas a la negociación y la organización interna.

La sensación de debilidad en las piernas y las dificultades para realizar movimientos cotidianos pueden convertirse en señales tempranas de los cambios físicos asociados al envejecimiento. Por eso, conservar la fuerza muscular en esta zona del cuerpo resulta fundamental para mantener la independencia y la calidad de vida después de los 40 años.

Así lo destacó Danielle Lawler en su experiencia compartida con Hello! Magazine, donde remarcó la importancia de trabajar la musculatura de las piernas para sostener el bienestar y la movilidad con el paso del tiempo.

A partir de los 40 años, fortalecer las piernas es fundamental porque previene caídas, preserva la capacidad de movimiento y contribuye a la salud mental. Ejercicios simples como sentadillas, zancadas y peso muerto, realizados de forma regular, ayudan a conservar la masa muscular magra y disminuyen el riesgo de pérdida de autonomía en la madurez.

Expertos en salud y entrenamiento de fuerza coinciden en que fortalecer los músculos desde los 40 años ayuda a prevenir la sarcopenia, una condición caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular. Esta práctica, además de evitar caídas, tiene efectos positivos sobre la densidad ósea y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas y psicológicas.

Según recomendaciones internacionales, incorporar rutinas de fuerza adaptadas a cada persona y supervisadas por profesionales puede contribuir a una mejor calidad de vida y a preservar la independencia a largo plazo

Una lesión sufrida en el gimnasio encendió la alerta en Lawler, quien relató una sensación de vulnerabilidad que la llevó a preocuparse por el futuro de su movilidad. Incapaz de subir escaleras o levantar las piernas con normalidad durante varios días, consultó a un osteópata y comprendió que la debilidad muscular puede acelerar síntomas del envejecimiento.

En su relato para el medio citado, Lawler explicó que, pese a tener huesos saludables confirmados por una prueba Dexa Scan, recibió una advertencia médica: “Tus músculos necesitan trabajo, debes empezar a ejercitarlos ahora para mantenerte fuerte, de lo contrario vas a empezar a tener problemas”.

Retrasar el fortalecimiento muscular puede traducirse en problemas de movilidad y una pérdida progresiva de independencia con el paso de los años.

Ejercicios recomendados para fortalecer las piernas

La entrenadora personal Claudia Evans, consultada por Hello! Magazine, recomienda tres ejercicios fundamentales: sentadillas, zancadas y peso muerto. Estos movimientos, que pueden realizarse con el propio peso corporal o usando mancuernas, contribuyen tanto a la fuerza como al equilibrio.

Evans aconseja aumentar la resistencia de manera gradual. “Las sentadillas y zancadas con el peso del cuerpo ayudan a tu fuerza y equilibrio a medida que envejeces, disminuyendo la probabilidad de caídas”, señaló la especialista. “Si integras mancuernas, vas a fortalecer glúteos, isquiotibiales y cuádriceps”, agregó.

La importancia del peso muerto reside en el fortalecimiento de la cadena posterior, el grupo muscular responsable de mantener la postura y la funcionalidad en la edad adulta. “El trabajo en la cadena posterior te facilitará levantarte del sillón con facilidad cuando seas mayor”, detalló Evans para la publicación, donde también enfatizó que la constancia es más importante que la intensidad.

Salud mental y longevidad: beneficios del fortalecimiento de piernas

El impacto positivo trasciende el bienestar físico. Según investigaciones citadas por el medio, ejercitar las piernas mejora la circulación sanguínea y favorece el aporte de oxígeno y nutrientes al corazón y el cerebro.

Mantener los músculos de la pantorrilla fuertes “ayuda a ralentizar el deterioro cognitivo”, de acuerdo con los datos científicos recogidos por el medio. Cuando los músculos de las piernas pierden fortaleza, la circulación se resiente y puede acelerarse el deterioro cerebral.

Estudios han indicado que una mayor masa muscular magra en piernas y brazos reduce la probabilidad de desarrollar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Hello! Magazine recopiló resultados: “Los adultos mayores con piernas más fuertes obtienen mejores resultados en pruebas de memoria y agilidad mental”.

Optar por rutinas sencillas de fortalecimiento y mantener la actividad física desde los 40 años contribuye a conservar la funcionalidad y la lucidez mental con el paso del tiempo. Así, cuidar la fuerza de las piernas no solo ayuda a evitar caídas, sino que permite mantener la independencia y la calidad de vida durante más años.

Invertir ahora en la salud de las piernas puede significar disfrutar de cada etapa de la vida con más autonomía y vitalidad en el futuro.

La presencia de mujeres en labores operativas de la policía estatal del Estado de México crece de manera sostenida, pero los cargos de mando permanecen concentrados en hombres.

El último informe del Índice de Transparencia del Desarrollo Policial (INTRAPOL), elaborado por Causa en Común y Perteneces, documenta avances y obstáculos concretos en materia de igualdad de género dentro de las instituciones de seguridad de la entidad.

El INTRAPOL indica que la policía estatal del Estado de México cuenta con un 21.3% de mujeres en su estado de fuerza, equivalente a 3,053 elementos femeninos de un total de 14,325 integrantes.

La proporción de mujeres en funciones operativas es igual a la de los hombres, ya que ambos grupos asumen tareas de patrullaje y operaciones en campo, según los datos del informe.

En contraste, solo el 9% de los puestos de mando dentro de la policía estatal son ocupados por mujeres, mientras que el 91% restante corresponde a hombres.

El informe señala que para lograr una paridad efectiva, la presencia femenina en mandos debería equiparar su participación en labores operativas, alrededor de 21%.

Actualmente, la brecha entre hombres y mujeres en cargos directivos es de 82 puntos porcentuales, lo que limita la capacidad de las mujeres para incidir en la toma de decisiones.

La policía estatal cuenta con protocolos y políticas con perspectiva de género desde la formación inicial, pero las acciones afirmativas, como la inclusión paritaria en el Consejo de Honor y Justicia, presentan rezagos.

El informe señala que la institución no entregó pruebas sobre la integración de género en dicho consejo. Además, si bien existen salas de lactancia, no hay evidencia de servicios de guardería para el personal.

En cuanto a capacitación, solo el 8.2% del personal recibió formación específica en perspectiva de género durante el periodo evaluado, por debajo del mínimo recomendado del 21%.

En el sistema penitenciario estatal, el 24% del personal de seguridad y custodia son mujeres, una proporción superior a la media nacional.

La tasa de mujeres en funciones operativas es de 2.9 por cada diez hombres, pero en cargos de mando la cifra desciende a dos mujeres por cada diez varones.

Solo cinco de los 21 centros penitenciarios disponen de salas de lactancia y ninguno ofrece servicio de guardería, según el informe.

El análisis documenta que la incorporación de la perspectiva de género en los planes de formación, equipamiento y protocolos de atención sigue pendiente. El programa de formación inicial para el personal penitenciario no contempla la perspectiva de género, advierte el INTRAPOL.

Brecha de género en representación y desarrollo profesional

El informe concluye que, aunque las mujeres han logrado acceder y mantenerse en labores policiales y penitenciarias en el Estado de México, persisten obstáculos para una distribución equitativa de puestos de mando y representación en órganos colegiados.

Entre las recomendaciones destacan actualizar políticas internas, asegurar la representación paritaria en consejos decisorios y fortalecer la capacitación y los servicios de apoyo para promover la permanencia y el desarrollo profesional de las mujeres en las corporaciones de seguridad.

Con la expansión de la moda circular en Guatemala, la comercialización de ropa de segunda mano se consolidó como una oportunidad económica para miles de mujeres que lideran el mercado informal.

Esta tendencia, que responde tanto a la necesidad de acceso a vestimenta asequible como a la generación de ingresos familiares, se refleja en la presencia predominante de mujeres comerciantes en los principales mercados del país, según estudios presentados por Garson & Saw.

Datos recientes muestran que más del 60% de los espacios de venta de ropa de segunda mano están ocupados por mujeres, quienes, a través de estrategias de compra y reventa, sostienen sus hogares en un contexto marcado por altos índices de informalidad laboral y pobreza.

Según cifras oficiales, Guatemala importó en 2023 más de 131 millones de kilogramos de ropa de segunda mano, con un valor promedio de $1.61 por kilogramo, considerablemente por debajo de la ropa nueva.

La cadena comercial inicia en Estados Unidos, principal proveedor y se expande por una red de importadores a mayoristas que abastecen tanto al sector formal como a los mercados informales, donde las mujeres desempeñan un papel central.

Hasta el 98.6% del volumen importado en este sector proviene de Estados Unidos, según datos recientes. Estas prendas llegan al país a través de una cadena que involucra mayoristas, quienes adquieren grandes cantidades de ropa desechada o donada en el mercado.

Posteriormente, la mercancía se distribuye tanto al sector formal como a los mercados informales, donde se clasifica y se adapta a las necesidades del consumidor local.

Esta dinámica permite que la ropa usada se convierta en una alternativa económica y accesible en Guatemala, al mismo tiempo que genera empleo en las fases de transporte, clasificación y venta.

Además, solo el 3.27% del volumen total importado termina como residuo no reciclable; sin embargo, estos materiales suelen ser usados como relleno de camas para mascotas o trapeadores de bajo costo.

Los patrones de consumo y venta en el sector muestran una segmentación clara. Los microminoristas adquieren principalmente ropa cruda, sin clasificar, y saldos de tiendas formales, aprovechando precios que van desde 50 quetzales (aproximadamente $6.48 de dólar) por prendas de alta calidad hasta 1 quetzal ($0.13) por productos de menor categoría.

Esta flexibilidad en los precios permite a las vendedoras adaptar su oferta a distintos perfiles de consumidores, lo que incrementa la rotación de inventario y mejora las posibilidades de generar ingresos diarios.

El funcionamiento del mercado informal de ropa usada resalta la importancia de la economía circular y el impacto social de este tipo de comercio.

El 75% de los puntos de venta en mercados como La Guarda, San Martín, La Maya y El Terminal corresponden a minoristas, mientras que el 25% son vendedores ocasionales, según el estudio de Garson & Saw.

El flujo de mercancía entre el sector formal representado por cadenas como Megapaca y el informal es constante. Los excedentes de tiendas formales alimentan la oferta de los mercados minoristas, fortaleciendo una economía basada en la reutilización textil.

El impacto de este sector en la economía familiar es significativo. El 94.2% de quienes participan en el comercio de ropa de segunda mano reportan mejoras económicas en sus hogares y casi la mitad de las comerciantes son el principal sostén familiar, detalla el informe. Además, la brecha salarial de género dentro del sector es del 17%, inferior al promedio nacional y regional, lo que revela un espacio de mayor equidad para las mujeres emprendedoras.

La estructura comercial ha favorecido la formalización parcial a través de empresas como Megapaca, que emplea a más de 4,100 personas y promueve la contratación inclusiva. No obstante, la mayoría de pequeñas vendedoras sigue operando en el sector informal, donde la flexibilidad y la adaptación a la demanda local resultan claves.

El componente ambiental de la economía circular también se evidencia en la gestión de residuos textiles. NovaFiber, filial de Megapaca, procesó desde 2016 hasta la fecha más de 45 millones de kilogramos de residuos textiles, transformando parte de estos en productos utilitarios y reduciendo la fracción de desechos no reciclables. A pesar de estos avances, el reto de la gestión adecuada de residuos persiste, ya que solo el 55% de los residuos sólidos municipales se recolecta y la totalidad termina en vertederos no controlados.

El comercio de ropa de segunda mano en Guatemala ilustra cómo la moda circular y el emprendimiento femenino pueden articularse para ofrecer alternativas económicas viables.

El modelo local, que integra cadenas formales e informales, precios accesibles y una alta participación femenina, representa una referencia para otros países con contextos similares.

La perimenopausia es la etapa de transición previa a la menopausia, en la que los ovarios reducen gradualmente la producción de estrógeno y progesterona, lo que provoca ciclos menstruales irregulares y síntomas como sofocos, insomnio y cambios de humor. Puede durar entre dos y diez años y termina cuando la mujer lleva doce meses consecutivos sin menstruar.

Investigadoras científicas de los Estados Unidos identificaron que las mujeres en perimenopausia tienen casi el doble de probabilidades de obtener una puntuación baja en salud cardiovascular, comparadas con aquellas que aún tienen ciclos menstruales regulares. Publicaron su estudio en la revista Journal of the American Heart Association con datos de casi 10.000 mujeres que residen en Estados Unidos.

La etapa que el calendario no marca

En la perimenopausia, el cuerpo empieza a cambiar: los niveles de estrógeno y progesterona suben y bajan sin aviso. Lo que muchas mujeres no saben es que el corazón también paga el precio.

La Asociación Estadounidense del Corazón (conocida como AHA por su sigla en inglés) advirtió desde 2020 que esa transición hormonal eleva el riesgo de enfermedades cardiovasculares, y que actuar a tiempo puede marcar una diferencia real.

“Las mujeres de mediana edad deberían ver la perimenopausia como una ‘ventana de oportunidad’”, dijo Garima Arora, profesora de medicina en la Universidad de Alabama en Birmingham y autora principal del estudio.

“No hay que esperar a la menopausia para revisar la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre”, señaló.

El corazón también envejece con las hormonas

Para medir la salud cardiovascular, los investigadores usaron el sistema "Life’s Essential 8″ (LE8), una herramienta que puntúa de 0 a 100 ocho factores clave: alimentación, actividad física, tabaco, sueño, presión arterial, colesterol, peso corporal y azúcar en sangre.

Los números hablan solos. Las mujeres premenopáusicas obtuvieron un promedio de 73,3 puntos. Las perimenopáusicas bajaron a 69,1. Las posmenopáusicas cayeron hasta 63,9. Y la dieta fue, en todas las etapas, el factor con las peores calificaciones.

Al eliminar el efecto del envejecimiento, el panorama se volvió más preocupante. Las mujeres en perimenopausia tuvieron el doble de probabilidades de tener una puntuación cardiovascular baja frente a las premenopáusicas, un 76% más de riesgo de tener el colesterol en niveles peligrosos y un 83% más de probabilidades de presentar azúcar elevada en sangre.

El estrógeno tiene mucho que ver. Sus fluctuaciones durante la perimenopausia pueden alterar el colesterol, aumentar la resistencia a la insulina, disparar la presión arterial y dificultar el control del peso. Todo eso, en conjunto, debilita el corazón.

Hubo un hallazgo que sorprendió a los investigadores: las puntuaciones de sueño se mantuvieron altas en todos los grupos, a pesar de que muchas mujeres perimenopáusicas reportaron dificultades para dormir. La conclusión es que el problema no es cuántas horas duermen, sino qué tan bien duermen.

Todavía hay tiempo para cuidar el corazón

“La perimenopausia fue la primera etapa en mostrar un salto significativo en el riesgo cardíaco”, explicó Amrita Nayak, investigadora y coautora del estudio. “Es cuando el riesgo cardiovascular empieza a amplificarse de verdad”, resaltó.

La buena noticia es que hay margen para actuar. La doctora Arora señaló que adoptar hábitos como el ejercicio regular y una alimentación saludable, como la dieta DASH que es baja en sodio, puede mejorar la salud del corazón antes de que los problemas se instalen.

Stacey Rosen, presidenta de la AHA, fue directa: “Las mujeres pueden tomar medidas probadas para mejorar su salud cardiovascular a cualquier edad”.

Su recomendación es hablar con un profesional de la salud sobre los cambios que ocurren durante el embarazo, la perimenopausia y la menopausia, y no esperar a que los síntomas se agraven.

El equipo de investigación planea rastrear a las participantes durante varios años para medir sus niveles hormonales y el estado de su corazón. La meta es detectar antes enfermedades como hipertensión, colesterol alto y diabetes tipo 2, justo cuando aún se puede hacer algo al respecto.

En diálogo con Infobae, la médica cardióloga y especialista en enfermedad cardiovascular en la mujer Mildren del Sueldo, presidente electa de la Federación Argentina de Cardiología, comentó: “A partir de este trabajo, el mensaje para las mujeres en perimenopausia o transición menopáusica es claro: esta etapa no debe vivirse solo como un cambio ginecológico, sino como una verdadera ventana de oportunidad cardiometabólica“.

La transición menopáusica suele concentrar, en un período relativamente breve, aproximadamente 24 a 36 meses, algunos de los cambios más intensos en el peso, la grasa abdominal, el colesterol, la glucosa, la presión arterial y el sueño.

“Los resultados muestran que las mujeres en perimenopausia tuvieron mayor probabilidad de presentar una salud cardiovascular desfavorable, especialmente por alteraciones en los lípidos y la glucosa, junto con un bajo puntaje en la calidad de la alimentación”, destacó.

Por eso, la doctora Del Sueldo detalló: “Esta etapa debe ser una oportunidad para actuar a tiempo: controlar la presión arterial, el colesterol, la glucemia, el peso, mejorar la alimentación, sostener actividad física adecuada y cuidar el descanso, aun cuando no existan síntomas”.

“En América Latina, donde la obesidad, el sedentarismo y las barreras de acceso al cuidado son frecuentes, reconocer este momento puede cambiar la historia cardiovascular futura de muchas mujeres. Prepararse para esta etapa es una forma de llegar antes: antes de los cambios metabólicos, antes del daño vascular y antes de que el riesgo cardiovascular se consolide”, concluyó la experta.

El uso del color morado para cambiar la imagen de la Ciudad de México rumbo a la Copa Mundial FIFA 2026 ha generado una serie de críticas tanto por parte de la ciudadanía en general como por figuras de políticas.

En su mayoría, la coversación sobre el uso del color morado gira entorno a que algunos no lo consideran una buena decisión para la estética de la capital del país y también a los señalamientos contra la jefa de Gobierno, Clara Brugada, al acusar que le ha dado prioridad a pintar la capital del país por encima de arreglar la infraestructura, especialmente de dranaje ante la temporada de lluvias.

No obstante, ahora se suma la perspectiva feminista, luego de que los diputados del Cogreso de la Ciudad de México defendieron que calles, puentes peatonales y cruces se pinten de morado, al señalar que es el color del movimiento contra la violencia hacia las mujeres.

Colectivos feministas como ‘Brujas del Mar’ cuestionó este argumento, recordando que en diversas ocasiones se han denunciado actos de represión y agresiones contra las asistentes de la Marcha 8M por el Día Internacional de la Mujer, en la capital del país.

En su cuenta de X, el colectivo agregó que también continúan los casos de revictimización a mujeres víctimas de violencia y las autoridades capitalinas no se han reunido con las madres buscadoras.

“O sea que han pintado la CDMX de morado quesque por el color que representa el movimiento de las mujeres por la lucha de sus derechos a la vez que han criminalizado al movimiento feminista, investigándolas, mandándoles granaderos, bloqueando calles para que no puedan manifestarse, abriéndoles carpetas de investigación, donde la impunidad y revictimización en casos de violencia contra las mujeres es constante, donde las puertas están cerradas a madres buscadoras… en fin. Puro simbolismo vacío y esperan que una aplauda", escribió la organización en la red social.

Usuarias de redes sociales se unieron a esta crítica, señalando que la Ciudad de México es uno de los estados con más casos de desaparición de mujeres.

“Si la ciudad es de todos, ¿por qué pintarlo del color de los movimientos de mujeres?Si el morado es por las mujeres, ¿por qué la CdMx es uno de las principales ciudades donde desaparecen mujeres?Y si el morado es por las luchas feministas, ¿por qué nos gasean y agreden cada #8M y bloquean los accesos al zócalo?#Hipocritas“, escribió la usuaria @CarlaEUrenaA.

Diputados de Morena defienden uso de color morado

Diputados de Morena en la Ciudad de México defendieron las imagenes utilizadas por el gobierno local y destacan que su diseño está inspirado en las raíces mexicas y en el significado social de la ciudad.

Legisladores explican que la imagen incluye el corazón de Copil, tomado de códices prehispánicos, un ajolote como símbolo de regeneración —especie representativa de Xochimilco—, además de elementos como maíz, cempasúchil, dalia, nopal y colibrí, todos presentes en la historia y la biodiversidad del Valle de México.

La bancada de Morena indicó que el color morado del logo responde a su uso por parte de mujeres en marchas y movimientos por una ciudad libre de violencia.

Por ello, consideraron que incorporar este color en la imagen institucional busca reconocer a quienes han impulsado la equidad y la libertad en la capital, sostienen los legisladores.

Las trabajadoras afiliadas al Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) tendrán nuevas condiciones para acceder a la jubilación anticipada a partir de 2026.

Gracias a las modificaciones publicadas en el Diario Oficial de la Federación (DOF), miles de empleadas del sector público podrán retirarse antes de cumplir los 60 años.

La reforma contempla una reducción gradual en la edad mínima de retiro para quienes permanecen bajo el Régimen Décimo Transitorio, esquema que continúa vigente para trabajadores que no migraron al sistema de cuentas individuales tras la reforma de 2007.

Con esta medida, las mujeres podrán jubilarse oficialmente a los 56 años en 2026, dos años antes que los hombres, quienes deberán cumplir al menos 58 años para acceder al mismo beneficio.

¿Quiénes podrán jubilarse antes en 2026?

La jubilación anticipada aplicará únicamente para trabajadoras afiliadas al ISSSTE que cumplan con condiciones específicas relacionadas con edad, años de servicio y régimen pensionario.

Uno de los requisitos principales es pertenecer al Régimen Décimo Transitorio. Esto significa que la trabajadora debió mantenerse en el esquema tradicional de pensión y no haber elegido el sistema de cuentas individuales o bonos de pensión implementado tras la reforma de 2007.

Además, será obligatorio contar con al menos 28 años de cotización ante el ISSSTE. En el caso de los hombres, el requisito continuará siendo de 30 años de servicio.

La tercera condición será tener la edad mínima requerida para el periodo correspondiente. Para 2026, las mujeres podrán retirarse a partir de los 56 años.

Las autoridades aclararon que esta disposición aplica exclusivamente para la modalidad de Pensión por Jubilación, por lo que quedan fuera otros esquemas como la pensión por cesantía en edad avanzada o por edad y tiempo de servicios.

Calendario oficial de reducción de edad para jubilarse

El nuevo decreto establece una disminución gradual de la edad mínima de retiro entre 2025 y 2034, diferenciando entre mujeres y hombres.

El calendario oficial quedó de la siguiente manera:

Mujeres

• 2025 a 2027: 56 años
• 2028 a 2030: 55 años
• 2031 a 2033: 54 años
• 2034 en adelante: 53 años

Hombres

• 2025 a 2027: 58 años
• 2028 a 2030: 57 años
• 2031 a 2033: 56 años
• 2034 en adelante: 55 años

Con esta modificación, el gobierno federal busca reconocer la trayectoria laboral de las trabajadoras del Estado y atender las desigualdades históricas relacionadas con la doble jornada laboral que muchas mujeres desempeñan tanto en el ámbito profesional como en el hogar.

Reforma beneficiará a miles de trabajadores del Estado

De acuerdo con la información difundida tras la publicación del decreto, cerca de 900 mil trabajadores que permanecen en el régimen tradicional podrían verse beneficiados con este ajuste en las condiciones de retiro.

La medida también pretende garantizar un acceso más digno a la pensión y evitar que la edad mínima continúe aumentando de manera progresiva en los próximos años.

Especialistas señalan que este cambio representa uno de los ajustes más importantes en materia pensionaria para trabajadores del sector público en la última década, especialmente para las mujeres afiliadas al ISSSTE que buscan retirarse antes de los 60 años sin perder el derecho a una pensión por jubilación.

Esta semana se dio a conocer que un consenso internacional modificó el nombre del síndrome de ovario poliquístico a síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP), con el objetivo es corregir la percepción que durante décadas lo limitó a un problema exclusivamente ovárico, lo que dificultó el diagnóstico y tratamiento de miles de mujeres.

De acuerdo con información difundida por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la modificación fue publicada en The Lancet tras un proceso global de consulta donde participaron especialistas, organizaciones médicas y pacientes de distintos países.

El nuevo nombre incorpora el carácter “poliendocrino” para destacar la participación de diversos sistemas hormonales y “metabólico” por la relación con resistencia a la insulina y riesgos cardiometabólicos.

La inclusión de “ovárico” reconoce la disfunción ovárica, pero evita presentarla como el único eje de la enfermedad.

El SOMP afecta aproximadamente a una de cada ocho mujeres. En vez de referir únicamente a la presencia de quistes, la UNAM aclara que las estructuras observadas en los estudios de imagen suelen ser folículos ováricos en desarrollo y no necesariamente quistes patológicos.

Sin embargo, no todas las pacientes presentan esta morfología, lo que provocaba confusión clínica y retrasaba la identificación de otras manifestaciones y por ello, la organización de la atención clínica se reorienta para evitar que los síntomas reproductivos sean el único criterio de evaluación.

En este sentido, la UNAM advirtió que la falta de un abordaje integral puede llevar a diagnósticos tardíos o tratamientos parciale.

Depresión, ansiedad y otros síntomas del SOMP

El síndrome ovárico metabólico poliendocrino involucra alteraciones endocrinas, metabólicas, dermatológicas, reproductivas y de salud mental. Entre los síntomas reproductivos se encuentran la menstruación irregular, las alteraciones ovulatorias y la infertilidad.

También se asocia con acné, exceso de vello corporal, obesidad, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, hipertensión y enfermedad de hígado graso.

La UNAM subraya que, además de los síntomas físicos, el SOMP también puede manifestarse en el plano mental, ya que la depresión y ansiedad figuran entre los signos que afectan la calidad de vida de quienes viven con esta condición.

Las alteraciones metabólicas interactúan con la producción de andrógenos y la función ovárica, lo que puede influir en la aparición de acné, hirsutismo, alteraciones menstruales y anovulación.

El consenso internacional que motivó el cambio de nombre consideró el efecto social del diagnóstico, luego de que diversas pacientes consultadas señalaron que el término anterior reforzaba estigmas relacionados con fertilidad, maternidad o apariencia física.

En algunos contextos, la reducción del síndrome únicamente a los ovarios o la reproducción aumentó la desinformación, la culpa y la ansiedad.

La transición hacia la nueva denominación será gradual. En los siguientes años se actualizarán guías clínicas, materiales educativos, expedientes médicos, sistemas de clasificación y recursos dirigidos tanto a pacientes como a profesionales de la salud.

La UNAM concluyó que reconocer al SOMP como un trastorno multisistémico permitiría diagnósticos más oportunos y tratamientos multidisciplinarios para millones de mujeres.

El estudio 'Libertades en riesgo: ¿Quién gana y quién pierde? Grupos antiderechos y desigualdades en América Latina', presentado durante el Festival Futuro Imperfecto de la Revista Anfibia, afirma que en la región se ha consolidado una “ola reaccionaria” que busca frenar avances en derechos humanos y que especialmente atenta contra las comunidades de personas mencionadas.

“Las élites económicas, los políticos conservadores y los grupos fundamentalistas religiosos tienen objetivos en común, que son la concentración de la riqueza, la acumulación del poder político y el control de las narrativas sociales y culturales”, dijo a EFE la hondureña Denia Arteaga, del equipo de Justicia de Género de Oxfam para Latinoamérica y el Caribe y participante en los actos organizados por Anfibia.

Según Arteaga, esas alianzas “se entienden y se conectan entre sí” con el objetivo de "reducir los derechos y las libertades”, sobre todo de mujeres, diversidades sexuales, comunidades indígenas y poblaciones afrodescendientes del continente americano.

Estas dinámicas se desarrollan en una región atravesada por una profunda desigualdad estructural, donde 160 millones de personas viven en situación de pobreza y 63 millones en pobreza extrema, mientras persisten brechas en el acceso a derechos básicos, según la organización.

El documento presentado en la tercera edición de Futuro Imperfecto, donde se debate durante tres días sobre política, sociedad y periodismo, identifica estrategias articuladas a nivel regional e internacional por los grupos antiderechos y de extrema derecha.

Entre esas estrategias, Oxfam alerta de las campañas contra la educación sexual integral, el aborto legal y las políticas de igualdad de género, además de la difusión de discursos de odio y desinformación.

Según la ONG, los grupos en mención apelan a “narrativas simplistas y emocionales” para capitalizar el malestar social y difundir mensajes basados en el miedo, la frustración y la desinformación.

Entre otras estrategias identificadas, Arteaga mencionó la defensa de un "supuesto orden natural y moral", la exaltación de la “familia tradicional” y campañas que presentan la educación sexual integral como una amenaza para las infancias.

La activista advierte también sobre el peso creciente de redes conservadoras internacionales con capacidad de financiamiento, influencia política y presencia en medios de comunicación.

“Los medios de comunicación tienen este gran poder de controlar la narrativa de lo que se está hablando, ya sea desde lo social, lo político y lo económico”, afirmó Arteaga.

Oxfam remarca que los retrocesos en derechos tienen efectos concretos sobre las poblaciones más vulnerables cuando esos "grupos reaccionarios" acceden al poder, ya que su gestión se acompaña de recortes en programas de salud sexual y reproductiva, de prevención de violencia de género y de protección social.

Le entidad recuerda que cada año diez millones de mujeres en la región no ven satisfechas sus necesidades de anticoncepción y que 3,6 millones recurren a abortos inseguros.

El informe cita el caso argentino como ejemplo de reducción de programas vinculados a igualdad de género y salud sexual y reproductiva a partir de la llegada a la Presidencia de Javier Milei, en diciembre de 2023.

“Las mujeres más precarizadas, los cuerpos feminizados y las poblaciones indígenas se ven en mayor afectación porque no pueden acceder a estos servicios”, insistió Arteaga.

Para la centroamericana, el desafío de los movimientos sociales y feministas pasa ahora por disputar el terreno de las narrativas públicas.

El documento invita a activar la imaginación y generar lenguajes que conecten con las mayorías. "Necesitamos crear visiones que sean irresistibles para las personas, que nos movilicen colectivamente", afirmó la investigadora hondureña.

Laura Guarinoni

La Corte Interamericana de Derechos Humanos (Corte IDH) informó que el gobierno de la presidenta Claudia Sheinbaum ha tenido avances en el cumplimiento de la sentencia por el caso de tortura sexual contra mujeres de la comunidad indígena del municipio de Atenco, Texcoco, que ocurrió en 2006.

En un comunicado, la Corte indicó que en una primera supervisión del cumplimiento de la sentencia emitida en noviembre del 2018, se deteminó que el gobierno mexicano ha concretado una de 10 medidas reparatorias a favor de la comunidad afectada.

En el mismo documento señaló que “el Estado ha dado cumplimiento total” al pago de 30 mil dólares al Centro por la Justicia y el Derecho Internacional (CEJIL), por concepto de costas y gastos.

“Declarar que el Estado ha dado cumplimiento total a la medida relativa al pago de la cantidad indicada en el párrafo 380 del Fallo por concepto de reintegro de costas y gastos, ordenada en el punto resolutivo décimo sexto de la Sentencia”, afirmó.

Adelantó que próximamente analizará el cumplimiento de las nueve medidas reparatorias restantes, que son:

• Continuar e iniciar las investigaciones amplias, sistemáticas y minuciosas necesarias para determinar, juzgar y, en su caso, sancionar a todos los responsables de la violencia y tortura sexual sufrida por las once mujeres víctimas de este caso (punto resolutivo noveno de la Sentencia).
• Brindar de forma gratuita e inmediata el tratamiento médico, psicológico y/o psiquiátrico, según corresponda, a las víctimas de este caso que así lo soliciten (punto resolutivo décimo de la Sentencia), respecto a la cual en la Resolución de supervisión de cumplimiento de Sentencia de 19 de noviembre de 2020 la Corte indicó que el Estado había venido dando cumplimiento y debe continuar implementando.
• Realizar un acto público de reconocimiento de responsabilidad internacional y disculpas públicas en relación con los hechos del presente caso (punto resolutivo décimo segundo de la Sentencia).
• Crear un plan de capacitación de oficiales de la Policía Federal y del Estado de México (punto resolutivo décimo tercero de la Sentencia).
• Establecer un mecanismo de monitoreo y fiscalización para medir y evaluar la efectividad de las políticas e instituciones existentes en materia de rendición de cuentas y monitoreo del uso de la fuerza de la Policía Federal y la policía del Estado de México (punto resolutivo décimo tercero de la Sentencia).
• Otorgar una beca en una institución pública mexicana de educación superior a favor de Angélica Patricia Torres Linares, Claudia Hernández Martínez y Suhelen Gabriela Cuevas Jaramillo para realizar estudios superiores técnicos o universitarios (punto resolutivo décimo cuarto de la Sentencia).
• Elaborar un plan de fortalecimiento calendarizado del Mecanismo de Seguimiento de Casos de Tortura Sexual cometida contra Mujeres (punto resolutivo décimo quinto de la Sentencia).

Asimimso, la Corte dispone que el Estado adopte, en definitiva y a la mayor brevedad posible, las medidas necesarias para dar efectivo y pronto cumplimiento a las reparaciones indicadas, de conformidad con lo estipulado en el artículo 68.1 de la Convención Americana sobre Derechos Humanos.

Finalmente, destacó que la Secretaría de la Corte Interamericana de Derechos Humanos deberá notificar la presente Resolución a los Estados Unidos Mexicanos, a las representantes de las víctimas y a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos.

Caso Atenco

El 3 y 4 de mayo de 2006, tras un conflicto entre autoridades de Texcoco y floristas, aproximadamente 700 elementos de la Policía Federal Preventiva y mil 815 agentes municipales y estatales realizaron un operativo en Texcoco y San Salvador Atenco, Estado de México, dirigido contra activistas y personas solidarias con el Frente de Pueblos en Defensa de la Tierra (FPDT).

El operativo, que apoyó la protesta de los floristas, resultó en el uso excesivo de la fuerza. Como consecuencia, murieron dos jóvenes: Francisco Javier Cortés Santiago, de 14 años, y Ollin Alexis Benhumea, de 20.

Posteriormente, se detuvo y torturó a 217 personas, entre ellas 47 mujeres, la mayoría víctimas de tortura sexual por parte de policías durante su traslado a un centro de reclusión.

Las detenidas enfrentaron agresiones sexuales, golpes y amenazas, además de incomunicación. 26 mujeres denunciaron estas agresiones al ingresar al CERESO “Santiaguito”, sin recibir atención adecuada.

La tortura fue documentada por la CNDH y el Colectivo Contra la Tortura y la Impunidad.

Sólo 21 policías estatales fueron consignados por abuso de autoridad, pero todos absueltos, igual que un policía condenado por actos libidinosos. Ante la falta de justicia nacional, 11 mujeres acudieron a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH).

La CIDH recomendó una investigación penal efectiva y medidas para evitar la repetición de violaciones.

El caso llegó a la Corte Interamericana, que en 2018 declaró responsable al Estado mexicano y ordenó investigar y sancionar a los responsables, fortalecer mecanismos contra la tortura sexual y crear un observatorio independiente.

Aunque el Tribunal Colegiado ordenó remitir la averiguación a la FEVIMTRA, el cumplimiento de las medidas estructurales y de atención a víctimas sigue siendo insuficiente, manteniéndose la impunidad y las problemáticas de abuso de fuerza y tortura sexual.

Las mujeres tienen 1,5 veces más necesidad de cambiar de trabajo que los hombres debido a los avances tecnológicos y la automatización, una cifra que revela un impacto desigual y creciente de la inteligencia artificial en el mercado laboral argentino y en Latinoamérica.

Esta estadística, discutida en profundidad durante el encuentro Women in Tech Argentina 2026 (WITAR26), permite dimensionar hasta qué punto los desarrollos tecnológicos pueden amplificar las brechas de género existentes si no se diseñan estrategias inclusivas y regulaciones específicas.

Cuál es el panorama laboral de las mujeres frente a la automatización

El dato del 1,5 surge de investigaciones internacionales que muestran cómo la automatización afecta de manera distinta a hombres y mujeres. Según explicó Micaela Sánchez, presidenta de Géneras, a Infobae, esta diferencia se debe a que las mujeres están sobrerrepresentadas en empleos que son más vulnerables a ser automatizados: atención al cliente, procesos administrativos, soporte y control de calidad.

Un informe de McKinsey para el Foro Económico Mundial proyecta que hasta el 30% de los puestos actuales podrían ser reemplazados por automatización hacia 2030 en economías avanzadas, y que este efecto será mayor en los roles ocupados por mujeres.

Esto significa que las mujeres enfrentan una presión mucho mayor para reconvertirse laboralmente, ya que los avances tecnológicos tienden a reemplazar primero las tareas que ellas desempeñan en mayor proporción.

Al mismo tiempo, la presencia de mujeres en los equipos de diseño, desarrollo y gestión de inteligencia artificial es baja, lo que refuerza el círculo de desigualdad: los sistemas se crean y se gestionan sin suficiente mirada de género, perpetuando estereotipos y sesgos.

Por qué la transformación digital golpea más fuerte a las mujeres

La desigualdad no se explica únicamente por el tipo de tareas automatizadas. Sánchez detalló que la subrepresentación femenina en la cadena de valor de la inteligencia artificial apenas alcanza el 22% a nivel global, una cifra aún menor en América Latina.

Esta baja participación agrava el problema, ya que limita la capacidad de las mujeres para incidir en el desarrollo de soluciones tecnológicas que afectan su empleabilidad.

Además, hay factores sociales y culturales que profundizan la brecha. La carga de las tareas de cuidado, tanto de infancias como de personas mayores, recae mayoritariamente en las mujeres, generando lo que Géneras denomina “pobreza de tiempo”.

Cómo podría mejorarse la situación actual y la proyección laboral

Frente al panorama de precarización laboral que habilita la automatización, Géneras plantea la urgencia de políticas públicas con perspectiva de género. “La única manera de que una transición tecnológica sea justa, es que sea construida colectivamente, con perspectiva de género y con mirada federal”, remarcó Sánchez.

La organización impulsa una arquitectura institucional robusta y regulaciones inteligentes que garanticen trazabilidad, transparencia y equidad en la implementación de la inteligencia artificial.

Entre las propuestas concretas se destacan la capacitación accesible, gratuita y certificada para mujeres, la auditoría de algoritmos como mecanismo de protección ante posibles discriminaciones, y la inclusión de varones en el debate sobre equidad.

Además, Géneras enfatiza la importancia de un abordaje federal y articulado entre el Estado nacional, los gobiernos provinciales, la academia y el sector privado para reducir disparidades regionales en el acceso a la tecnología y la formación.

Sánchez también subrayó que la transformación digital no es inevitable ni neutral. “Es el resultado de decisiones conscientes que pueden replicar o transformar las desigualdades existentes”, dijo.

Otro punto clave, es la falta de representación femenina en la planificación, desarrollo y auditoría de soluciones de IA genera un horizonte especialmente complejo para las mujeres, que constituyen más de la mitad de la población.

Finalmente, la directiva destacó el esfuerzo creciente de mujeres líderes e investigadoras en el sector tecnológico argentino y latinoamericano. Ejemplos como el CENIA en Chile y la colaboración en el modelo Latam GPT muestran la importancia de incorporar saberes, datos y perspectivas regionales y multidisciplinarias en el desarrollo tecnológico.

La banda de chicas, KATSEYE anunció su concierto en la Ciudad de México como parte de su gira mundial “The WILDWORLD Tour”, marcando su regreso a tierras mexicanas.

Tras la noticia, las seguidoras de la agrupación expresaron sentirse muy emocionadas por tener la oportunidad de ver a Yoonchae, Sophia, Daniela, Lara y Megan en vivo y disfrutar del show.

Fecha y recinto del concierto de KATSEYE en CDMX

Este 13 de mayo, la promotora Ocesa K-pop publicó en su cuenta oficial de X detalles sobre el espectáculo de la banda de chicas, el cual está programado para el próximo 27 de noviembre en el Palacio de los Deportes, ubicado en la capital del país.

De acuerdo con la información brindada, la venta de boletos comenzará el jueves 21 de mayo, en punto de las 15:00 horas. En la publicación la empresa de entretenimiento aseguró que el mapa del reciento y los precios estarán disponibles el 19 de mayo a las 11:00 horas.

¿Quién es KATSEYE?

Es un grupo de chicas originado en Los Ángeles, California, bajo la firma de la empresa surcoreana HYBE Corporation y Geffen Records, el cual fue creado con el objetivo de captar la atención internacional mediante la fusión muscial de Corea del Sur, letras en inglés y una formación multicultural.

KATSEYE surgió tras el reality The Debut: Dream Academy, donde participaron más de 120 mil aspirantes de todo el mundo. Tras este proceso, seis jóvenes fueron seleccionadas como integrantes: Sofia Laforteza, Manon Bannerman, Daniela Avanzini, Lara Raj, Megan Skiendiel y Yoonchae Jeung, representando a Filipinas, Suiza, Estados Unidos y Corea del Sur.

A pesar de sus distintas procedencias, todas han seguido la rigurosa preparación característica del K-pop, que incluye entrenamiento en canto, baile y manejo mediático.

Su debut tuvo lugar el 16 de agosto de 2024 con el miniálbum SIS (Soft Is Strong), logrando millones de reproducciones con los sencillos “Debut” y “Touch”. En 2025 presentaron el EP Beautiful Chaos, participando en eventos como KCON LA y consiguiendo posicionarse en listas como el Billboard Hot 100 gracias al sencillo “Gnarly”.

El pasado 16 de diciembre, las chicas visitaron la Ciudad de México por primera vez con un concierto en el Teatro Metropólitan, siendo la capital del país la única parada en América Latina.

Este espectáculo marcó el final de la gira “ The Beautiful Chaos”, un momento muy emotivo para las integrantes y las fanáticas mexicanas.

La manósfera constituye un espacio virtual donde predominan comunidades masculinas que comparten inconformidades, resentimientos y mensajes de violencia dirigidos principalmente hacia las mujeres.

Este fenómeno se expresa en foros, redes sociales y blogs, donde el intercambio de discursos discriminatorios se convierte en la base de la interacción diaria.

Los miembros suelen denominarse “incels”, lo cual está relacionado con hombres que se consideran excluidos de las relaciones afectivas y sexuales por factores externos a ellos mismos.

A lo largo de los años, se han documentado casos donde estas ideologías trascienden el ámbito digital y se traducen en acciones agresivas.

Ejemplos recientes incluyen ataques realizados por jóvenes que frecuentaron estos espacios en línea y compartieron contenidos misóginos antes de llevar a cabo estos actos.

Especialistas advierten sobre la influencia de la manósfera en las conductas y pensamientos que promueven la masculinidad tóxica entendida como superioridad y la descalificación sistemática de las mujeres.

La doctora Rosaurra Martínez Ruiz, de la Facultad de Filosofía y Letras de la UNAM, remarca la necesidad de desmantelar las creencias que sostienen estas prácticas, señalando que “hay que deconstruir la creencia de que la masculinidad implica el derecho a conquistar y ser merecedor del afecto femenino”.

¿De dónde provienen los “inceles”?

La expansión de estos pensamientos responde a varios factores sociales y personales. Por un lado, la frustración acumulada es una constante, ya que muchos integrantes experimentan dificultades para establecer relaciones afectivas, justificando de esta forma la hostilidad hacia las mujeres y otros grupos.

Al mismo tiempo, la crianza tradicional que fomenta la idea de que los hombres deben conquistar y “ganar” el aprecio femenino como un derecho inherente.

Un elemento clave es el rechazo al feminismo y a los avances en igualdad de género.

Diccionario básico de la manósfera

Para comprender el funcionamiento interno de estos grupos, es necesario familiarizarse con los términos que emplean para definir su visión del mundo y a sus miembros. A continuación, se presentan los conceptos esenciales:

• Incels: Individuos que se autodenominan “célibes involuntarios”, responsabilizan a las mujeres y a la sociedad de su falta de relaciones sentimentales y sexuales.
• Chad: Representa el modelo de “hombre exitoso”, con atractivo físico y fortuna en el ámbito amoroso; es visto como el opuesto del incel.
• Manósfera: Entorno digital formado por foros y redes donde se promueve el desprecio hacia las mujeres, el antifeminismo y la supremacía masculina.
• Foids: Palabra que designa de manera peyorativa a las mujeres, despersonalizándolas y viéndolas como responsables de los males de los incels.
• Antifeminismo: Doctrina que combate abiertamente el feminismo, identificándolo como una amenaza directa a los valores tradicionales masculinos.
• Broncels: Término que hace referencia a los hombres que forman parte activa de la comunidad incel, consolidando una identidad colectiva basada en el resentimiento hacia las mujeres.

El desafío para la sociedad se encuentra en identificar estos discursos y trabajar en la construcción de alternativas basadas en el respeto y la igualdad.

Figuras como Joaquín “El Chapo” Guzmán, Ismael “El Mayo” Zambada o Nemesio Oseguera Cervantes, alias “El Mencho”, han concentrado la atención en el mundo criminal debido a una popularidad característica que formaron a través de los años al tener presencia mediática o por mantener un bajo perfil.

Aunque resuenan en su mayoría nombres de figuras masculinas, en el narcotráfico también han participado mujeres como cabecillas de organizaciones que han trabajado codo a codo con líderes; sin embargo, sus historias no han sido contadas debido a que muchas manejaron un bajo perfil que las llevó a perderse en archivos o acusaciones en los Estados Unidos.

Deborah Bonello, editora general de la agencia InSight Crime, explicó en entrevista con Infobae México que fue la falta de conocimientos sobre mujeres en el narco lo que la llevó a escribir su libro Narcas: El ascenso al poder de las jefas secretas del crimen organizado, con el objetivo de contar las historias de quienes colaboraron en el ascenso del Cártel de Sinaloa.

Durante su estadía en México en 2006 y mientras cubría temas de crimen organizado, Bonello identificó que la cobertura de las mujeres dentro de los cárteles se daba a través de su vida romántica y no en función de sus actividades delictivas, lo que la llevó a investigar sus roles con una mirada distinta.

“Sentí que había demasiado enfoque en lo que son las novias y la figura de la buchona y toda esa cultura, pero toda la cobertura se enfocaba en con quién estaba casada, con quién se estaba acostando (o estaba) enamorada, con toda esa narrativa del romance y el sexo”, señaló.

Aprovechan los estereotipos, aunque también funciona como manto para ocultarse

Bonello explicó que fueron alrededor de dos años los que pasó documentando las historias de mujeres que participaron activamente en el narco en Honduras, Guatemala y México, y quienes contaban con alianzas con el Cártel de Sinaloa.

Durante su investigación, pudo recopilar testimonios y casos que evidencian el liderazgo de diversas mujeres en el crimen organizado, quienes participaban en funciones clave como el tráfico de drogas, lavado de dinero y operaciones logísticas.

Bonello detalló que los estereotipos son un punto clave en el estudio de los roles de las mujeres en el crimen, ya que han provocado que permanezcan en las sombras al subestimarse sus capacidades, además de que puede ser aprovechado por ellas para mantener un bajo perfil.

Los liderazgos actuales de Enedina Arellano Félix (Cártel de Tijuana) y de Rosalinda González Valencia (Cártel Jalisco Nueva Generación) son una muestra del bajo perfil que suelen mantener las mujeres, ya que, a pesar de su poderío e influencia, poco se conoce de su entorno.

“Yo he hecho mucha fuerza para que documentáramos más a la Rosalinda. Pero realmente, cuando ves su fama y la cantidad de tiempo que ella tiene en el narcotráfico, comparado con su marido, es noche y día. Ella hasta que tiene muchos más años en el narcotráfico, más poder por parte de su familia (…) Yo siento (que esa invisibilidad es porque) en general, la gente que está documentando y escribiendo sobre el crimen organizado, históricamente fueron los hombres. Y los hombres en general no esperan que las mujeres tengan un poder, nos sobreestiman, lo cual sirve para las mujeres“, aseguró.

Las buchonas, ¿tienen un nuevo rol o siempre lo llevaron a cabo?

La autora refirió que los roles de las mujeres dentro de los cárteles van más allá de su apariencia física, esto luego de que algunos expertos en seguridad pública han afirmado que aquellas identificadas como “buchonas” comienzan a tener papeles activos en las organizaciones.

“Puedo decir que las apariencias mienten y que ellas aparecen en muchas formas, sea buchona o abuela, todo es posible”, señaló.

En su libro, Deborah Bonello señala que las historias de mujeres han sido poco estudiadas debido a que su nivel de violencia ha sido usado como el prisma para medir el liderazgo y poder que tendrían dentro de los grupos criminales; sin embargo, la mayoría de ellas ha mantenido un bajo perfil desde los años cuarenta.

A través de mujeres como Digna Valle ( Honduras); María Dolores Estévez Zuleta, “La Chata”, (México); Ignacia Jasso, “La Nacha”, (México); Emma Coronel (México); Luz Irene Fajardo Campos, entre otras, la autora abre una puerta para mostrar que su poderío iba más allá de los hombres que las rodeaban o de la violencia que ejercían.

“El punto del libro es tratar de quitarnos un poquito estos lentes (de los estereotipos) para ver con un poquito más de claridad lo que está pasando, porque también las mujeres usan estereotipos para esconderse”, señaló.

Narcas cuenta la historia de un grupo de mujeres que lideraron sus propias organizaciones criminales. Todas tienen contextos y orígenes distintos, pero comparten sus nexos con el Cártel de Sinaloa y el tráfico de drogas hacia México.

La participación femenina en el transporte de mercancías por carretera en Brasil muestra una tendencia de crecimiento gradual pero sostenida. Datos de la Agencia Nacional de Transportes Terrestres (ANTT) indican que las mujeres representan actualmente más del 7% del total de conductores registrados en el país, una cifra que, aunque todavía acotada, marca un cambio de perfil en uno de los segmentos más relevantes de la logística nacional.

Este avance se produce en un sector que históricamente registró una presencia masculina casi exclusiva en sus operaciones. La incorporación progresiva de mujeres tanto en roles operativos como administrativos y de conducción refleja transformaciones en las políticas internas de las empresas, impulsadas en parte por iniciativas sectoriales que promueven prácticas de inclusión y diversidad con criterios formales y medibles.

Un índice para medir el progreso

Un relevamiento sectorial específico para la equidad en el transporte de mercancías por carretera registró en 2026 46 puntos sobre una escala de 100, evidenciando un avance respecto de mediciones anteriores. El estudio recabó respuestas de 83 empresas del sector, representando a más de 35.000 trabajadores, y funciona como referencia para evaluar la evolución de las prácticas de diversidad dentro de la actividad.

Entre los datos más destacados, el 88% de las compañías reportó haber otorgado ascensos o aumentos salariales a profesionales femeninas durante el último año. Al mismo tiempo, el 60% de las firmas incrementó la contratación de mujeres para puestos de conducción y liderazgo, lo que indica que el cambio no se limita a roles de soporte sino que avanza hacia posiciones de mayor responsabilidad operativa.

Políticas internas y desafíos estructurales

Un número creciente de empresas del sector está adoptando políticas formales de contratación orientadas a la diversidad. Estas iniciativas se complementan con acciones de formación profesional, programas de prevención del acoso y actividades de sensibilización interna sobre equidad de género, elementos que comienzan a integrarse en la gestión de recursos humanos de las operadoras de carga.

Sin embargo, el mismo estudio identifica brechas estructurales que persisten. La representación femenina en puestos ejecutivos y en roles netamente operativos continúa siendo baja, y las políticas vinculadas a la maternidad, la reinserción laboral tras el período de licencia y la atención a situaciones de violencia doméstica presentan deficiencias que el sector aún debe abordar de manera sistemática.

La diversidad también empieza a analizarse desde una perspectiva de rendimiento empresarial. Según los datos del estudio, las organizaciones que invierten en capital humano diverso tienen un 21% más de probabilidades de incrementar sus beneficios y registran un 58% más de compromiso por parte de sus equipos, indicadores que convierten a la inclusión en una variable con peso directo sobre la competitividad operativa del sector.

Diversidad como factor de competitividad logística

Las empresas de transporte que avanzan en estas prácticas no solo mejoran su clima interno, sino que amplían su base de talento disponible en un mercado que enfrenta déficit estructural de conductores y personal calificado. En ese contexto, incorporar perfiles femeninos en operaciones de campo, planificación y gestión representa también una respuesta concreta a las necesidades de dotación que el sector arrastra desde hace años.

De cara a los próximos períodos, la consolidación de políticas de contratación inclusivas y la mejora de condiciones laborales específicas para profesionales femeninas serán determinantes para sostener la tendencia. Un sector más diverso no solo amplía su capacidad operativa, sino que fortalece su sostenibilidad en un entorno logístico que demanda mayor adaptabilidad, eficiencia y disponibilidad de recursos humanos calificados.

Por cada padre que permanece alejado del mercado laboral, casi cinco madres se encuentran en la misma situación en México. Esta disparidad refleja cómo la paternidad impulsa la integración ocupacional masculina, mientras que la maternidad provoca el efecto contrario, alejando a muchas mujeres del ámbito profesional, de acuerdo con información del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO).

La raíz de esta diferencia radica en la permanencia de esquemas tradicionales de género, que asignan a las mujeres la mayor carga de tareas de cuidado.

El 88 % de quienes son madres y están fuera de la fuerza laboral se dedica exclusivamente a actividades domésticas, en contraste con solo el 17 % de los hombres en igual circunstancia. Distintos estudios internacionales indican que este patrón puede modificarse cuando los hijos crecen y las demandas de atención disminuyen.

Madres en México se enfrenta a empleos informales y falta de protección social

En el país, al menos el 60 % de las madres que trabajan lo hacen bajo condiciones laborales desfavorables. La mayoría se emplea en el sector informal, sin acceso a prestaciones, seguridad social ni contratos estables.

Esta precariedad impacta tanto en su calidad de vida como en la de sus hijos, ya que limita el acceso a servicios básicos de salud y protección social.

Según a los datos proporcionados por el instituto, las progenitoras suelen aceptar jornadas extensas, bajos salarios y empleos temporales, debido a la ausencia de políticas públicas que favorezcan la conciliación entre familia y trabajo.

Además, la falta de guarderías o apoyos maternales obliga a muchas mujeres a dejar a los infantes al cuidado de familiares o incluso a suspender su vida laboral.

La situación evidencia la necesidad de fortalecer marcos legales y programas que garanticen oportunidades equitativas, condiciones dignas y protección social para las madres que forman parte de la fuerza laboral mexicana.

Reforma laboral propone ampliar la lactancia y blindar a madres trabajadoras ante despidos

Una propuesta impulsada por el colectivo Mexiro A.C. ante la Cámara de Diputados busca extender el periodo de lactancia legal de seis meses a dos años y garantizar la estabilidad laboral de las mujeres en México.

La iniciativa pretende modificar la Ley Federal del Trabajo y la Ley Federal de los Trabajadores al Servicio del Estado, con el fin de proteger a las trabajadoras frente a despidos por maternidad y facilitar la conciliación entre empleo y cuidados familiares.

El proyecto, respaldado por legisladores de distintas bancadas, propone también crear mecanismos jurídicos efectivos para evitar la discriminación laboral durante el embarazo, así como promover espacios adecuados para la extracción de leche en centros de trabajo.

El embarazo figura como la principal causa de discriminación laboral femenina, según datos del COPRED, por lo que esta propuesta busca fortalecer los derechos laborales, de salud y de la niñez, promoviendo la capacitación y el acceso a servicios de apoyo para madres trabajadoras.

La historia de vida de la mujer más rica de México dio un giro definitivo tras la muerte de su padre, Pablo Aramburuzabala, en 1995.

La ausencia de un plan de sucesión en el consejo de Grupo Modelo obligó a María Asunción, con apenas 32 años, a asumir responsabilidades en una industria dominada por hombres y marcada por el escepticismo ante su juventud.

Ese episodio representó para ella un parteaguas: “Un plan de sucesión debe diseñarse, no dejarse a la improvisación”, expresó a través de una entrevista con Oso Trava, creador de contenido y empresario mexicano.

Desde entonces, definió protocolos formales de gobierno, reglas claras de operación y herencia en su dirección empresarial.

Nacida en 1963 y egresada de Contaduría Pública por el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM), María Asunción Aramburuzabala acumula una fortuna estimada en más de 160 mil millones de pesos mexicanos en 2026, de acuerdo con Forbes México.

Este crecimiento patrimonial es resultado de décadas de decisiones estratégicas y una visión clara sobre el legado familiar y empresarial que buscó construir su familia, declaró.

Los consejos de la mujer más rica de México para hacer crecer tu dinero

María Asunción compartió los principios que rigen su vida profesional y personal con el influencer y emprendedor Oso Trava.

Para ella, los valores sólidos y la congruencia son la base de cualquier éxito duradero, tanto en el ámbito familiar como empresarial. “No puedes dudar de tus valores cuando estos se ven cuestionados. Hay que hacer lo correcto según los valores que tienes”, afirmó.

A lo largo de su trayectoria, la empresaria resumió en cinco consejos los principios que la guiaron para construir y multiplicar su fortuna:

1. Diseñar un plan de sucesión y profesionalizar la gestión: No dejar nada a la improvisación y establecer reglas claras para el futuro.
2. No sacrificar la integridad por una ganancia inmediata: Sostener la congruencia y mantener la honestidad y lealtad aun en momentos de presión.
3. Invertir en capital humano y formar equipos diversos: Apostar por el desarrollo de talento y aprovechar la diversidad de perspectivas para enriquecer la toma de decisiones.
4. Aprender de los fracasos y transformar el error en un activo: Analizar los tropiezos para extraer lecciones y convertirlos en impulso para nuevas oportunidades.
5. Tener visión a largo plazo y congruencia entre pensamiento y acción: Transmitir valores, formar nuevas generaciones y nunca perder de vista el legado que se desea dejar.

Aprender de los fracasos: clave para el crecimiento

Uno de los consejos fundamentales de Aramburuzabala es transformar el error en un activo.

Lejos de ocultar los tropiezos, sostuvo que el fracaso es parte natural de la condición humana y puede convertirse en el detonador más efectivo para el aprendizaje y la generación de riqueza. “El fracaso es un momento en tu historia, pero no tu historia completa, ni quién eres tú”, explicó.

En su entrevista, recomendó analizar los errores de manera objetiva, sin buscar culpables ni disfrazar lo que sucedió: “Los errores son como un muerto. Hay que hacer una autopsia y extraer lecciones aprendidas”.

Para la empresaria, entender el origen de los errores es indispensable para quien aspira a crecer financieramente.

Advirtió que el miedo al fracaso paraliza y puede llevar a perder oportunidades. Por el contrario, quien asume el fracaso como una experiencia puntual y encapsulada puede evolucionar y tomar mejores decisiones en el futuro. “La historia es fundamental para no repetir los mismos errores”, subrayó.

Congruencia y visión a largo plazo

La visión de María Asunción Aramburuzabala sobre el éxito no se limita a la acumulación de dinero, sino a la construcción de un legado sólido.

La empresaria consideró que transmitir valores, formar a las nuevas generaciones y mantener la coherencia entre pensamiento y acción son claves para perpetuar el crecimiento económico y personal.

Compartió que reconocer que no todas las negociaciones concluyen en victoria, aporta al crecimiento. “A la próxima vez que hagas algo, ya eres una mejor persona”, recalcó.

En América Latina hablamos constantemente de crecimiento económico, inversión y productividad. Pero pocas veces reconocemos con suficiente claridad quién sostiene realmente gran parte de la estabilidad social y económica de nuestras comunidades: las madres.

La madre latinoamericana no solo cuida y acompaña. También trabaja, administra, resuelve y mantiene unidas a millones de familias aun en contextos difíciles. En muchos casos, es al mismo tiempo sostén emocional y principal fuente de ingresos. Según la CEPAL, más del 40% de los hogares en América Latina tienen a una mujer como principal responsable económica. Y en México, el trabajo doméstico y de cuidados no remunerado realizado principalmente por mujeres representa cerca del 24% del PIB nacional, de acuerdo con el INEGI.

Es decir: una enorme parte de la economía descansa sobre trabajo femenino que muchas veces ni siquiera aparece en las estadísticas tradicionales.

Las mujeres siguen enfrentando menores ingresos, mayores cargas de cuidado y menos oportunidades laborales. La maternidad continúa siendo un factor de desigualdad laboral en muchos contextos.

Por eso el Día de las Madres no puede quedarse solo en el reconocimiento emocional. Claro que hay que celebrar y agradecer. Pero también hay que construir modelos económicos y sociales que fortalezcan la autonomía y las oportunidades de las mujeres.

Y ahí Nuevo León tiene una oportunidad histórica. Porque si algo caracteriza a nuestra tierra es la capacidad de producir, competir y hacer crecer la economía. El siguiente paso es lograr que ese crecimiento llegue con más fuerza a las mujeres y madres trabajadoras.

Aquí vale la pena decir algo importante: el industrialismo social sí tiene mucho que ofrecerle a la mujer moderna. Porque cuando el crecimiento económico se acompaña de estabilidad laboral, comunidad y sentido humano, las mujeres encuentran mejores condiciones para desarrollarse plenamente.

La economista Claudia Goldin, Premio Nobel de Economía 2023, ha señalado que uno de los grandes desafíos contemporáneos es construir economías capaces de integrar productividad y flexibilidad sin castigar la maternidad. Ahí es donde el Capitalismo Social norteño y el Crecimiento con Justicia impulsado por la Presidenta de México, la Dra. Claudia Sheinbaum Pardo, pueden dialogar con enorme fuerza.

Porque una economía potente solo es sostenible cuando genera oportunidades compartidas y fortalece a las familias. Ese fue uno de los principios del industrialismo regiomontano histórico. Don Eugenio Garza Sada sostenía que “el mejor negocio es dar trabajo”. Detrás de esa frase había una visión profundamente humana del desarrollo: entender que la empresa también produce estabilidad, dignidad y futuro para las familias.

Eso significa impulsar más guarderías y estancias infantiles accesibles; ampliar horarios escolares y espacios deportivos y culturales para niñas y niños; fortalecer el transporte público y la seguridad en calles y rutas; abrir más oportunidades para mujeres en industrias tecnológicas, logísticas y manufactureras; facilitar crédito y certeza patrimonial para madres trabajadoras; y construir comunidades más seguras y unidas.

También significa entender algo fundamental: la nueva economía industrial del norte de México necesita más talento femenino. El nearshoring y la relocalización industrial están abriendo oportunidades históricas en sectores bien pagados y de alta especialización. Sería un error dejar fuera a millones de mujeres de esa transformación productiva. Por eso la capacitación técnica, digital y universitaria para mujeres debe convertirse en prioridad estratégica.

Ese es uno de los grandes desafíos de nuestra época: lograr que una economía fuerte también sea una economía que fortalezca a las familias. Ahí es donde la 4T Norteña busca construir equilibrio. Con la mano derecha impulsando inversión, empleo e innovación. Y con la mano izquierda convirtiendo ese crecimiento en seguridad, comunidad y oportunidades reales para las madres.

Porque cuando una madre tiene respaldo y oportunidades, toda la sociedad avanza de verdad, eso es una prioridad para hablar de una sociedad justa de verdad.

* El autor es Alcalde del Municipio de General Escobedo en Nuevo León, México, y Presidente de la Mesa de Coordinación Metropolitana, Sociedad y Gobierno en la Zona Metropolitana de esa entidad de la República Mexicana.

Si existiera una máquina del tiempo para viajar al París de mediados del siglo XIX, las coordenadas exactas no estarían en un mapa, sino en los lienzos de Alfred Stevens. El pintor belga, nacido en Bruselas pero adoptado por la sofisticación francesa, logró algo que pocos contemporáneos alcanzaron: convertir la moda en un lenguaje psicológico.

Se lo llamaba “el pintor de las sedas”, pero reducirlo a un simple ilustrador de vestidos sería un error histórico. Detrás de cada pliegue de satén y cada encaje meticuloso, había una comprensión profunda de la intimidad femenina, una visión que lo llevó a ser el artista más cotizado de su tiempo y un aliado inesperado para las mujeres en el arte.

El giro hacia la modernidad

En sus inicios, Alfred Stevens intentó seguir el camino del realismo social. Obras como Lo que llaman vagancia denotaban una preocupación por la pobreza de la época. Sin embargo, tras la Exposición Universal de 1855, su pincel dio un giro radical. Se dio cuenta de que la verdadera vanguardia no estaba solo en la denuncia, sino en el presente inmediato de los salones burgueses.

Para críticos de la época y amigos cercanos como el poeta Charles Baudelaire, Stevens se convirtió en el gran intérprete de la “Parisina”. En cuadros como La dama de rosa, el artista no solo retrata a una mujer elegante; retrata una actitud, una forma de habitar el espacio y una relación con los objetos exóticos —como biombos japoneses y porcelanas— que empezaban a inundar Europa.

Un taller para ellas

La relación de Stevens con las mujeres no terminaba cuando el lienzo se secaba. En un París donde las mujeres tenían prohibido el acceso a la Escuela de Bellas Artes, él abrió las puertas de su propio taller exclusivo para ellas. No buscaba simples copistas; buscaba profesionales.

Entre sus alumnas figuraron nombres que luego harían historia, como la gran Berthe Morisot, figura clave del impresionismo, y la legendaria actriz Sarah Bernhardt, quien no solo posó para él, sino que estudió pintura bajo su tutela. Stevens veía en ellas una capacidad intelectual que el mercado masculino solía ignorar.

La técnica del silencio y la introspección

Lo que hace que una obra de Stevens sea reconocible no es solo la belleza de la modelo, sino la atmósfera. En La carta de ruptura, el espectador se convierte en un voyeur de una tragedia privada. No hay grandes gestos dramáticos; solo el contraste de la luz sobre un vestido negro y la tensión en las manos de la protagonista.

Esta maestría técnica la heredó de su admiración por los maestros holandeses del siglo XVII, especialmente de Johannes Vermeer. Como él, Stevens entendió que la luz que entra por una ventana y rebota en una pared puede contar una historia tan poderosa como una batalla épica.

Hay varias obras que sobresalen por su belleza y profundidad: El Baño (existían dos versiones pintadas entre 1873 y 1874, una está en el Museo de Orsay y el otro fue destruido en uno de los incendios de Viena), Recuerdos y arrepentimientos (1874, en el Instituto de Arte Clark), La parisina japonesa (1872, Stevens fue uno de los primeros coleccionistas de arte japonés en París), En el estudio (1888, una modelo y dos artistas) y Una duquesa (1866, también conocida como El vestido azul), por nombrar algunas.

El pensamiento detrás del pincel

A pesar de su éxito comercial, Stevens era un teórico reflexivo. En su libro Impresiones sobre la pintura, publicado en 1886, dejó claro su credo: “El arte debe ser la copia fiel de la naturaleza y del tiempo presente”. Para él, el presente era femenino.

Su vida privada estuvo marcada por este mismo respeto. Su esposa, Marie Blanc, no solo fue su modelo recurrente en obras cargadas de ternura como Todas las felicidades, sino también la gestora del círculo social que permitió al pintor codearse con la élite política y artística, desde la Princesa Matilde Bonaparte hasta Édouard Manet.

Hoy, redescubrir a Alfred Stevens es entender que la elegancia no es superficialidad. En sus cuadros, la seda es una armadura y el salón es un escenario donde la mujer moderna de finales del siglo XIX empezó a reclamar su propio espacio, su propia soledad y, sobre todo, su propio lugar en la historia del arte.

Honduras vivió este sábado una nueva jornada de violencia contra las mujeres luego de que se reportara el hallazgo de dos féminas asesinadas en diferentes departamentos del país, hechos que han generado consternación entre familiares, vecinos y organizaciones defensoras de derechos humanos.

Uno de los casos ocurrió en el departamento de Colón, donde autoridades policiales confirmaron el hallazgo sin vida de Karla Yesenia Peña Cárcamo, de 42 años de edad, quien había sido reportada como desaparecida desde la madrugada del jueves.

La mujer fue encontrada muerta en una zona solitaria del sector de La Playa, municipio de Trujillo, específicamente en un área ubicada entre la carretera que conduce hacia Puerto Castilla y comunidades cercanas del litoral atlántico.

De acuerdo con información preliminar, Karla había salido de su vivienda presuntamente para realizar un mandado acompañada de un conocido.

Según el relato brindado por familiares, la víctima le comunicó a una de sus hijas que saldría por un momento, pero nunca regresó a casa.

La madre de la mujer relató que posteriormente el hombre que supuestamente la acompañaba negó haber estado con ella, lo que incrementó la preocupación entre sus allegados, quienes desde entonces iniciaron una intensa búsqueda en distintos sectores del municipio con la esperanza de encontrarla con vida.

El cuerpo de Karla Yesenia Peña Cárcamo fue localizado abandonado en una zona apartada, provocando dolor e indignación entre familiares y pobladores de Trujillo.

La víctima deja en la orfandad a tres hijos, quienes ahora enfrentan la pérdida violenta de su madre en medio de la incertidumbre sobre las circunstancias del crimen.

Horas antes, otro crimen contra una mujer había sido reportado en el departamento de Yoro, específicamente en la comunidad de El Agricultor, municipio de Olanchito, donde fue encontrado el cuerpo sin vida de Marlen Paguada Rivera, conocida popularmente como “La Pioja”.

El cadáver de la mujer, de aproximadamente 50 años de edad, fue hallado a la orilla de la carretera RN-23 dentro de un costal y amarrado con cabuyas negras en ambos extremos.

De acuerdo con reportes preliminares, vecinos del sector observaron un bulto sospechoso abandonado cerca de la carretera y dieron aviso inmediato a las autoridades policiales.

Minutos después, agentes se desplazaron al lugar y confirmaron que dentro del costal se encontraba el cuerpo de una mujer. Posteriormente, se identificó a la víctima como Marlen Paguada Rivera, residente de la colonia Campo Nuevo, en Olanchito.

Elementos policiales procedieron a acordonar el área para permitir el trabajo de los equipos de investigación y de Medicina Forense, quienes realizaron el levantamiento del cuerpo e iniciaron las diligencias correspondientes.

Con ambos hechos registrados en un mismo día, ya serían dos mujeres asesinadas este sábado en diferentes sectores de Honduras, reflejando nuevamente la grave situación de violencia que afecta a la población femenina.

Las muertes han reavivado el debate sobre la necesidad de fortalecer las acciones de prevención, protección y acceso a justicia para las mujeres víctimas de violencia.

Diversas organizaciones defensoras de derechos humanos y colectivos feministas han denunciado reiteradamente el aumento de femicidios y muertes violentas de mujeres en el país, así como la impunidad que rodea muchos de estos casos.

Según cifras del Observatorio de la Violencia de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (OV-UNAH), más de 85 mujeres han sido asesinadas en lo que va del presente año, una estadística que mantiene en alerta a organizaciones sociales y defensoras de derechos humanos.