El Sistema de Transporte Colectivo (STC) Metro de la Ciudad de México reanudó la circulación de trenes en la Línea 9, luego de suspender momentáneamente el servicio por el rescate de una persona que fue localizada en las vías de la estación Jamaica, dirección Tacubaya.

A través de sus canales oficiales, el organismo informó que todas las estaciones de esta línea ya se encontraban ofreciendo servicio, después de concluir las maniobras de emergencia que obligaron a detener el avance de los trenes.

La interrupción ocurrió luego de que el Metro recibió el reporte de una persona que presuntamente se arrojó al paso de un tren en la estación Jamaica, situación que movilizó al personal del sistema de transporte para atender la emergencia.

Como parte del protocolo de seguridad, las autoridades realizaron un corte de energía eléctrica en las vías y suspendieron alrededor de 20 minutos la circulación de los convoyes para permitir las labores de rescate.

Posteriormente, el STC confirmó que la intervención correspondió al rescate de una persona sin vida, por lo que se llevaron a cabo las maniobras necesarias para retirar el cuerpo de la zona de vías y garantizar condiciones seguras para reanudar las operaciones.

Metro confirma reanudación del servicio en Línea 9

Una vez concluidas las labores, el Sistema de Transporte Colectivo comunicó que los trenes volvieron a circular en la Línea 9 y que todas las estaciones se encontraban abiertas y ofreciendo servicio a los usuarios, sin embargo, se reportaban altas concentraciones de usuarios en las estaciones de la línea.

El aviso permitió confirmar el restablecimiento de las operaciones después de la suspensión temporal, que afectó a quienes utilizaban este medio de transporte para trasladarse de la zona Oriente y Poniente de la CDMX.

La Línea 9 conecta las estaciones de Tacubaya y Pantitlán, con un recorrido que atraviesa importantes zonas de la Ciudad de México. Entre sus estaciones se encuentra Jamaica, donde ocurrió el incidente.

Esta ruta también tiene conexión con otras líneas del Metro, por lo que una interrupción, incluso durante un periodo breve, puede repercutir en los traslados de pasajeros que realizan transbordos o dependen de este servicio para llegar a sus destinos.

Durante la emergencia, el corte de energía eléctrica fue una medida necesaria para que los trabajadores pudieran intervenir en las vías sin poner en riesgo su integridad y realizar las maniobras correspondientes.

Suspensión temporal por persona en vías

El Metro informó inicialmente que el servicio se encontraba momentáneamente detenido en la Línea 9 debido a las maniobras para rescatar a una persona que presuntamente se había arrojado al paso del tren.

Tiempo después, precisó que se trataba de una persona sin vida localizada en las vías de la estación Jamaica.

Aunque el organismo confirmó la conclusión de los trabajos y la reanudación de la circulación, no proporcionó mayores detalles sobre la identidad de la víctima ni las circunstancias específicas en las que ocurrió el hecho.

El incidente volvió a poner de manifiesto la importancia de los protocolos de atención ante emergencias dentro de las instalaciones del transporte público, particularmente cuando se registran situaciones que obligan a suspender el suministro eléctrico y detener la circulación de los convoyes.

Por el momento, el Metro reportó que la Línea 9 opera nuevamente en todas sus estaciones, por lo que los usuarios pueden continuar sus traslados entre Tacubaya y Pantitlán.

El organismo no informó de otras afectaciones relacionadas con este incidente.

La tinga de jamaica transforma una flor de sabor ácido en un guiso jugoso, ligeramente picante y con una textura que recuerda a la carne deshebrada.

Es una receta vegetariana, ligera y perfecta para rellenar tortillas, tostadas o tacos.

Esta preparación mexicana aprovecha la flor de Jamaica después de preparar agua fresca.

Con tomate, cebolla, zanahoria y chipotle, consigue un fondo ahumado y sabroso sin necesidad de carne.

Receta de tinga de jamaica

La tinga de jamaica se prepara con la flor hidratada, escurrida y desmenuzada. La técnica principal consiste en saltearla con un sofrito de tomate, cebolla, zanahoria y chile chipotle hasta que absorba la salsa y adquiera una textura tierna.

Tiempo de preparación

• Tiempo total: 40 minutos.
• Preparación: 20 minutos.
• Cocción: 20 minutos.

Ingredientes

1. 150 g de flor de Jamaica seca.
2. 2 zanahorias.
3. 4 tomates maduros.
4. 1 cebolla mediana.
5. 2 dientes de ajo.
6. 1 chile chipotle en adobo.
7. 2 cucharadas de salsa de adobo.
8. 2 cucharadas de aceite de oliva.
9. 1 hoja de laurel.
10. 1 cucharadita de orégano seco.
11. 1 pizca de comino molido.
12. Sal al gusto.
13. Pimienta negra al gusto.
14. 750 ml de agua para hidratar la Jamaica.

Cómo hacer tinga de jamaica, paso a paso

1. Lava la flor de Jamaica bajo el grifo para retirar posibles impurezas.
2. Pon 750 ml de agua en una olla. Añade la Jamaica y cuécela durante 10 minutos.
3. Escurre la flor y reserva el agua para preparar una bebida. Deja que la Jamaica se temple.
4. Exprime bien la flor con las manos o con una cuchara. Este paso evita que la tinga quede aguada.
5. Pica la Jamaica en tiras finas, con una textura parecida a la carne deshebrada.
6. Pela las zanahorias y rállalas. Pica la cebolla y los ajos.
7. Tritura los tomates con el chipotle, la salsa de adobo, el orégano y el comino.
8. Calienta el aceite en una sartén amplia. Sofríe la cebolla durante 4 minutos, hasta que quede transparente.
9. Añade el ajo y la zanahoria. Cocina durante 3 minutos más.
10. Incorpora el tomate triturado y la hoja de laurel. Cocina la salsa durante 8 minutos, hasta que reduzca.
11. Agrega la Jamaica picada y mezcla bien con el sofrito.
12. Cocina la tinga a fuego medio durante 5 minutos, para que la flor absorba la salsa.
13. Remueve con frecuencia para evitar que se pegue, sobre todo durante los últimos minutos.
14. Retira la hoja de laurel. Prueba y ajusta de sal y pimienta.
15. Deja reposar la preparación durante 5 minutos antes de servir. La textura mejora y los sabores quedan más integrados.

¿Cuántas porciones rinde esta receta?

Esta receta rinde 4 porciones como relleno para tacos, tortillas o tostadas.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción?

Estimación por porción, sin contar tortillas, tostadas ni guarniciones:

• Calorías: aproximadamente 150 kcal.
• Proteínas: 4 g.
• Hidratos de carbono: 25 g.
• Grasas: 5 g.
• Fibra: 7 g.
• Azúcares: 10 g.

Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores precisos dependen de los ingredientes específicos.

¿Cuánto tiempo se puede conservar?

Guarda la tinga en un recipiente hermético dentro de la nevera durante 3 o 4 días.

También puedes congelarla durante un máximo de 2 meses. Descongélala en la nevera y caliéntala después en una sartén a fuego medio.

Si la preparación queda seca al recalentarla, añade 1 o 2 cucharadas de agua o de caldo de verduras.

¿Brasil o el Caribe? ¿Un viaje en familia o una escapada en pareja? Las preguntas aparecen al momento de organizar las vacaciones de verano. Las opciones son tan variadas como las formas de disfrutarlas.

México, República Dominicana, Jamaica, Aruba y Brasil ofrecen escenarios muy diferentes. Hay playas tropicales y también destinos que combinan descanso, cultura y naturaleza.

Piamonte, operador turístico mayorista argentino con 50 años de trayectoria, incorporó a su programación para el verano 2027 una selección de paquetes con alojamiento en Iberostar Hotels & Resorts. La cadena hotelera se distingue por establecimientos ubicados en entornos privilegiados. Sus servicios y experiencias permiten disfrutar del destino dentro y fuera del hotel.

Resorts con acceso directo a la playa

La ubicación es uno de los rasgos que distinguen a la cadena Iberostar. Muchos de sus hoteles están en entornos naturales, frente al mar. Esa característica permite disfrutar del destino desde el propio alojamiento.

Los servicios se adaptan a diferentes estilos de viaje. Las parejas encuentran tranquilidad. Las familias, actividades para compartir. La oferta incluye restaurantes de especialidades, piscinas, propuestas deportivas y programas infantiles en determinados hoteles. Los servicios varían según cada establecimiento.

Iberostar también impulsa el turismo responsable a través de Wave of Change. La iniciativa apunta al cuidado de los océanos y a la reducción de plásticos de un solo uso. Además, promueve el consumo responsable de productos del mar.

El resultado es una propuesta de vacaciones organizadas en ubicaciones junto al mar. Al mismo tiempo, deja abierta la posibilidad de conocer los destinos que rodean cada hotel.

Qué incluyen los paquetes de Piamonte

Las propuestas tienen una duración de 7 a 10 noches. Según las condiciones de cada programa, contemplan:

• Aéreos.
• Traslados de llegada y salida.
• Alojamiento.
• Asistencia al viajero con seguro de cancelación.

Miami y Punta Cana en un mismo viaje

Esta combinación reúne dos experiencias diferentes en una sola salida. La primera etapa invita a recorrer Miami, sus playas, paseos y propuestas comerciales. Luego, el itinerario continúa hacia República Dominicana, con los últimos días dedicados al descanso.

El programa une el ritmo de una ciudad cosmopolita con la tranquilidad de un resort todo incluido frente al mar.

Riviera Maya: playas, cenotes y sitios arqueológicos

El Caribe mexicano ofrece mucho más que aguas turquesas. Sus cenotes, ruinas y paisajes naturales permiten alternar el descanso con excursiones y recorridos culturales.

En esta región, Piamonte cuenta con paquetes a México para enero. Incluyen alojamiento en un resort frente al mar. La estadía combina la modalidad todo incluido con la posibilidad de descubrir los atractivos cercanos.

Jamaica, otra cara del Caribe

La isla se distingue por su identidad cultural, su música y sus paisajes tropicales. Montego Bay es uno de sus principales centros turísticos. Allí se concentran playas, excursiones y complejos hoteleros frente al mar.

Piamonte incorporó este destino a su programación con alojamiento en Iberostar. Es una opción para descubrir nuevos paisajes caribeños.

Praia do Forte, una alternativa para viajar en familia a Brasil

En el estado de Bahía, este destino combina playas, vegetación tropical y un entorno natural apto para actividades al aire libre.

El paquete de Piamonte incluye alojamiento bajo la modalidad Family Plan. El resort está frente al mar y cuenta con instalaciones y servicios para diferentes edades.

Estos programas forman parte de una oferta más amplia para el verano 2027. Hay distintas fechas de salida, duraciones y opciones de alojamiento.

Novedades de Iberostar en Riviera Maya

La cadena continúa con la renovación de su propuesta hotelera. Iberostar Waves Tucán e Iberostar Waves Quetzal tienen prevista su reapertura en diciembre.

El proceso de renovación integral abarca la remodelación de 700 habitaciones y nuevas categorías familiares. También suma mejoras en las piscinas y las áreas recreativas, además de una actualización gastronómica.

Ambos hoteles están en un entorno natural característico de la región. Se ubican a pocos minutos de la Quinta Avenida de Playa del Carmen.

Salidas desde cinco ciudades del país

La programación de Piamonte para el verano 2027 ofrece diferentes alternativas con partidas desde Buenos Aires, Córdoba, Salta, Mendoza y Rosario.

Los paquetes se comercializan exclusivamente a través de agencias de viajes. Las opciones disponibles, las fechas de salida y las alternativas de alojamiento pueden consultarse mediante este formulario.

Playas de arena blanca, aguas turquesas y cielos sin una nube. Ese fue el escenario que encontraron Ximena Capristo y Gustavo Conti en Jamaica, el destino caribeño que eligieron para unas vacaciones en familia junto a su hijo Félix. La pareja volcó la experiencia en Instagram con una serie de fotografías y mensajes que reflejaron el impacto que la isla generó en los tres desde el primer momento, según las propias palabras del actor.

El actor fue quien marcó el tono de la despedida con un mensaje en el que definió al lugar como “un paraíso en su mayor esplendor”. “Empezó la cuenta regresiva… nos quedan pocos días para seguir disfrutando de este paraíso en su mayor esplendor… lugar increíble en el mundo si lo hay”, escribió Conti junto a una serie de fotografías del resort donde se alojaron. En el mismo posteo, sumó una mención directa a su pareja y a su hijo: “Con Feliz y Ximena flasheamos desde el minuto uno”, una frase que sintetizó la reacción de los tres integrantes de la familia ante el paisaje caribeño.

Jamaica, la isla caribeña ubicada al sur de Cuba y al oeste de Haití, sirvió como escenario natural de las imágenes que la pareja compartió a lo largo de la estadía. Aguas transparentes, fondos arenosos visibles desde la superficie y cielos despejados dominaron las publicaciones de ambos.

Capristo eligió una vía distinta para condensar la experiencia. “Sun Is Shining”, escribió la actriz, y añadió la traducción al español: “El sol está brillando”. Completó el mensaje con una sola palabra: “Siempre”. La frase funcionó como una postal verbal del clima que acompañó las jornadas, con días soleados que se replicaron en cada una de las fotografías publicadas.

Las imágenes de la actriz mostraron distintas escenas junto al mar. En una de las postales aparece sentada en la orilla con un sombrero de colores y una malla amarilla, mientras el agua cristalina deja ver el fondo de arena y una línea de boyas blancas delimita la zona de baño. Otra toma la registra recostada boca abajo sobre la arena, con el mar rozándole el cuerpo y una formación rocosa de fondo. Un tercer registro la muestra apoyada sobre la arena mojada, con anteojos de sol y el cabello recogido, con el océano desplegado detrás en tonos verdes y azules.

También se sumó una selfie tomada al atardecer, con la luz dorada del sol bajo sobre su rostro y el fondo de arena, en sintonía con la frase que Capristo usó para describir el viaje. Entre las publicaciones apareció además una toma de un trago en la mano, con el reflejo del sol sobre el agua en el horizonte y una vegetación oscura recortada contra el cielo, una imagen asociada al cierre de cada jornada en la playa.

El resto de las fotografías correspondió a la zona de pileta del resort, un espacio rodeado de palmeras y edificios de estilo colonial. Félix, el hijo de la pareja, fue protagonista de varias de esas imágenes con un sombrero tipo bucket hat de colores, un accesorio que se repitió como elemento distintivo en buena parte del registro fotográfico.

En una de las escenas, el niño sostiene un vaso con una bebida roja mientras permanece sentado en el borde de la piscina, con el agua celeste y palmeras desenfocadas de fondo. Otra imagen lo muestra emergiendo del agua con el mismo vaso en alto, en un plano tomado desde dentro de la pileta que capta el reflejo del cielo sobre la superficie.

Conti también apareció en varias selfies grupales dentro del agua junto a Ximena y Félix, con anteojos de sol y tomas que incluyeron efectos de cascadas propias de la estructura de la piscina. En una de esas fotografías, los tres posan bajo un chorro de agua con edificios coloniales blancos de fondo, mientras que en otra el plano capta el instante en que las gotas caen sobre ellos con los brazos entrelazados.

Las últimas imágenes de pileta mostraron variaciones del mismo momento familiar, con risas y gestos espontáneos en un entorno dominado por el color turquesa del agua y la vegetación tropical del lugar, un cierre visual que condensó el espíritu del viaje que la pareja compartió en sus redes.

Reid se tapó el rostro con su camiseta en señal de vergüenza ya que su ejecución, esta vez al otro palo tras abrir su pie derecho, también fue desviada por el guardameta trinitense Teshorne Ragoo, que mantuvo hasta allí su valla en cero. Por fortuna para el número 11 de los Azules, sus compañeros hicieron los deberes y consiguieron la victoria 2-0 que los llevó a la final del certamen. “No se puede creer lo de este muchacho”, comentó el relator del encuentro en la transmisión oficial.

¿Qué había pasado en el partido de ida? Un penal ejecutado por Trayvone Reid terminó en las manos del arquero y dejó al Pleasant sin la posibilidad de ampliar su ventaja en el cotejo que acabó 1-1 ante Club Sando en Puerto España, Trinidad y Tobago. El delantero jamaiquino de 26 años dispuso de la ocasión para establecer el 2-0 a la media hora de juego. Tras una carrera lenta y prolongada, su disparo careció de potencia y dirección suficiente para superar al guardameta rival, quien controló la pelota sin dificultades. El yerro modificó el desarrollo de un encuentro en el que el conjunto visitante había tomado la delantera temprano y luego debió resistir para conservar el empate.

Mount Pleasant abrió el marcador en el Hasely Crawford Stadium a los 10 minutos. Daniel Green envió un balón largo a espaldas de la defensa y Warner Brown ganó la posición para definir ante la salida de Teshorne Ragoo. Green volvió a intervenir en la jugada que derivó en el penal. Su pase filtrado habilitó a Reid, que ingresó al área, recortó y provocó una mano de Joshua Alexander. El defensor de Club Sando fue amonestado y el propio atacante asumió la ejecución. El remate de Reid impidió que el equipo jamaicano consiguiera una diferencia de dos goles. Diez minutos después del descanso, Club Sando aprovechó una pérdida en la salida rival para igualar el duelo.

Jaron Pascall remató cruzado desde el borde del área y la pelota impactó en un palo. En la segunda acción, Daniel David controló el rebote, amagó ante un marcador y definió bajo para vencer a Shaquan Davis. El tramo final expuso aún más al equipo jamaiquino. A seis minutos del cierre, Davis salió mal y Marc Wharfe intentó definir con el arco libre, pero el zaguero Kyle Ming despejó de cabeza sobre la línea. Poco después, Shackiel Henry estrelló un remate en el travesaño. El 1-1 había dejado abierta la serie en la que finalmente Mount Pleasant se clasificó tras la victoria 2-0 en el Sabina Park de Jamaica.

Reid llegó al club en julio, después de convertir 21 goles en la anterior edición de la Jamaica Premier League con Harbour View. Esa cifra lo ubicó como segundo goleador del torneo, a dos tantos de Raheem Edwards, atacante de Mount Pleasant. El conjunto jamaicano fue campeón de la Premier League en 2023 y conquistó la Copa Caribeña el año pasado tras imponerse a Universidad O&M FC, de República Dominicana. En la otra semifinal de esta edición, Portmore United venció 3-1 como local a Violette Athletic Club, de Haití. Ahora restará la revancha para conocer al otro finalista.

EL RESUMEN DE LA CLASIFICACIÓN DEL MOUNT PLEASANT

Con la llegada de la temporada de cempasúchil, surge una duda recurrente entre quienes preparan su ofrenda: ¿conviene más comprar la flor en maceta o en manojo? La respuesta combina precio, duración y el uso que se le dará en el altar, una decisión que forma parte de una tradición con raíces de miles de años en el territorio mexicano.

En general, la maceta resulta la opción más barata y de mayor duración, mientras que el manojo cortado ofrece flexibilidad para armar arreglos pero exige cuidados diarios y tiene una vida más corta.

Diferencias de precio entre maceta y manojo

En distintos puntos de venta de la Ciudad de México, una maceta de cempasúchil puede costar entre 15 y 100 pesos, según su tamaño y el mercado. En el Mercado de Jamaica se han reportado macetas de 25, 35 y 40 pesos.

Los manojos o ramos, en cambio, se consiguen entre 60 y 180 pesos, según los precios relevados en distintos puntos de venta de la capital. En el Estado de México los precios son más elevados: el costo de la maceta llega hasta los 40 pesos y el manojo va de 80 a cien pesos. Se informó además que el precio de la flor podría incrementarse hasta un 30% respecto a la temporada anterior.

Esa diferencia convierte a la maceta en la opción más accesible para quienes buscan cuidar el presupuesto sin resignar la tradición.

Cuál dura más tiempo

La planta en maceta dura notablemente más que la flor cortada. Puede conservarse hasta 10 días con buen riego, e incluso semanas si se le da continuidad después de la celebración.

El manojo cortado, en cambio, dura entre 4 y 10 días en agua limpia, dependiendo de los cuidados aplicados. El camino de pétalos, al tratarse de flor deshojada y expuesta al aire, es lo que menos resiste: apenas entre uno y dos días antes de verse seco y oscurecido.

La flor cortada en manojo o ramo dura menos que la planta en maceta porque ya no tiene raíz que la alimente, por lo que su vida útil depende enteramente del agua y los cuidados posteriores a la compra.

Una flor con miles de años de historia

El uso ritual del cempasúchil antecede a la llegada de los españoles. El Códice Florentino registra su cultivo entre los pueblos mesoamericanos, que distinguían variedades según el tamaño de sus pétalos: las flores grandes y dobles recibían el nombre de hembras cempoalxóchitl, mientras que las simples se llamaban macho cempoalxóchitl.

Su nombre proviene del náhuatl cempohualxochitl, que significa “veinte flores” o “flor de los veinte pétalos”, en alusión a su abundante floración. La planta es nativa de México y crece de forma silvestre en buena parte del territorio, desde el centro hasta regiones como Chiapas, Yucatán y Sonora.

Los mexicas asociaban el color amarillo y naranja de la flor con el sol y con la diosa Mictecacíhuatl, señora del inframundo. Se creía que su intenso aroma y su color encendido tenían el poder de guiar a las almas de los difuntos de regreso a la tierra.

La leyenda de Xóchitl y Huitzilin

Entre los relatos que explican el origen simbólico de la flor destaca la leyenda de Xóchitl y Huitzilin, una pareja de jóvenes enamorados que subía cada día a una montaña dedicada al dios Tonatiuh para dejar ofrendas florales.

Cuando Huitzilin murió en la guerra, Xóchitl pidió a Tonatiuh reunirse con él. El dios la transformó en una flor dorada, cuyos pétalos abrieron al contacto de un colibrí en el que se había reencarnado su amado. Desde entonces, según la tradición popular, cada vez que un colibrí se posa sobre una flor de cempasúchil, los enamorados vuelven a encontrarse. El relato refuerza el simbolismo de la planta como puente entre el mundo de los vivos y el de los muertos.

Patrimonio de la humanidad y sincretismo religioso

El Día de Muertos combina los rituales funerarios de los pueblos originarios con el calendario católico traído por los españoles en el siglo XVI. De esta fusión surgió la celebración actual, dividida entre el 1 de noviembre, dedicado a los niños difuntos, y el 2 de noviembre, jornada principal en honor a los adultos fallecidos.

La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) declaró en 2003 a esta festividad Obra Maestra del Patrimonio Oral e Intangible de la Humanidad, y la incorporó después a la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial.

En la cosmovisión indígena, la muerte no representa una ausencia sino una presencia viva que regresa de forma transitoria. Por eso se esparcen pétalos de cempasúchil formando senderos que van desde la entrada de las casas hasta el altar, con la intención de que las almas no se pierdan en su camino de regreso.

Recomendaciones de compra según la temporada 2026

El momento de compra también influye en la frescura final de la flor. Para manojos cortados, lo ideal es adquirirlos entre el 26 y el 29 de octubre, de forma que lleguen en óptimas condiciones a los días centrales de la festividad.

Las macetas admiten mayor anticipación. Se recomienda esperar hasta el 25 de octubre para comprarlas si se busca que la flor llegue fresca a la ofrenda, aunque su mayor resistencia permite adquirirlas incluso antes.

Se informó que el adelanto en el inicio de ventas y el aumento de precios de este año responden a las intensas lluvias registradas en los campos de cultivo, lo que afectó la producción en zonas como Xochimilco. Para quienes arman una ofrenda básica, el gasto total que incluye una maceta de cempasúchil, veladoras, papel picado, pan de muerto, calaverita y un kilo de fruta se ubica entre 198 y 345 pesos en la Ciudad de México, según precios orientativos reportados en distintos mercados.

La Selección Mexicana Femenil enfrentará a Jamaica este viernes 9 de octubre en Aguascalientes, en el primero de dos partidos amistosos que forman parte de su preparación rumbo al encuentro decisivo por un boleto a la Copa Mundial Femenina de 2027.

El equipo dirigido por Pedro López aprovechará estos compromisos para evaluar el estado de forma de sus principales figuras antes de medirse a Haití el próximo 28 de noviembre. La selección que gane ese partido obtendrá su pase al Mundial.

Las mexicanas llegan a esta etapa de preparación después de conseguir resultados destacados bajo el mando del técnico español, entre ellos la victoria por 2-0 ante Estados Unidos en la pasada Copa Oro, resultado que les permitió liderar su grupo y avanzar a las semifinales.

Además, México conquistó la medalla de oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe de Santo Domingo de 2026 y en San Salvador 2023, así como en los Juegos Panamericanos de 2023, donde venció a Chile en la final.

Entre las futbolistas convocadas destacan la mediocampista Jacqueline Ovalle, del Orlando Pride; la defensa Rebeca Bernal, del Manchester United, y la delantera Charlyn Corral, quien ganó el premio Pichichi en España en 2018.

¿Cómo llega Jamaica al partido contra México?

La selección jamaicana también utilizará estos encuentros para preparar su compromiso del 27 de noviembre ante Costa Rica. En caso de ganar, disputará el boleto al Mundial de Brasil.

El conjunto dirigido por Hubert Busby Jr. cuenta con jugadoras de experiencia internacional, entre ellas la delantera Khadija Shaw, del Manchester City, y la guardameta Rebecca Spencer. También destacan la mediocampista Drew Spence y las atacantes Deneisha Blackwood y Trudi Carter, quienes conocen el futbol mexicano por sus pasos por Toluca y Tijuana, respectivamente.

Jamaica se caracteriza por su velocidad y vocación ofensiva, factores que representarán una prueba para México, que buscará mejorar su funcionamiento ante un rival con características similares a las de Haití, su próximo oponente en el camino mundialista.

¿Cuándo y dónde juegan México Femenil vs Jamaica?

• Partido: México Femenil vs Jamaica
• Fecha: viernes 9 de octubre de 2026
• Horario: 19:00 horas, tiempo del centro de México
• Estadio: Victoria, Aguascalientes
• Torneo: partido amistoso internacional

¿Dónde ver México Femenil vs Jamaica en vivo?

La transmisión del partido amistoso entre México y Jamaica podrá seguirse en México a través de las siguientes señales:

• TUDN
• ViX Premium

Honduras recibe a Jamaica en el Estadio Nacional José de la Paz Herrera “Chelato Uclés” de Tegucigalpa este lunes, en la última jornada de la fase de grupos de la Liga de Naciones de la Concacaf.

El partido comienza a las 20h y define la clasificación a los cuartos de final: los dos primeros del Grupo B avanzan, y la Bicolor llega con tres puntos sumados tras vencer 1-0 a Jamaica como visitante en el encuentro anterior.

La Policía Nacional desplegará 550 elementos distribuidos en seis anillos de seguridad dentro y fuera del estadio. Los accesos permanecerán cerrados desde las 15:30 y los portones abrirán a las 16h, cuatro horas antes del inicio. Las autoridades recomiendan llegar con anticipación para evitar aglomeraciones.

La Policía Nacional advirtió que no se permitirá el ingreso con armas de fuego, objetos cortopunzantes, pólvora, palos ni sombrillas. Los controles estarán a cargo de los elementos asignados a los diferentes anillos de seguridad. Las autoridades pidieron a los asistentes evitar llevar artículos prohibidos para agilizar los registros.

Honduras comparte el Grupo B con Jamaica, Guatemala, Surinam, Martinica y El Salvador. El formato establece que los dos primeros de cada grupo acceden a los cuartos de final, por lo que cada resultado de esta última jornada incide en la clasificación final.

Para la Bicolor, el partido ante Jamaica no es un cierre de trámite: es la oportunidad de asegurar la continuidad en el torneo. Jamaica, por su parte, llega con la necesidad de revertir la derrota sufrida en casa y buscar un resultado que le permita mantenerse en la pelea.

Honduras, con el antecedente a favor

La victoria 1-0 en territorio jamaicano dejó a Honduras en una posición favorable dentro del grupo. Ahora, con el respaldo de su público en el Chelato Uclés, la Selección intentará repetir el resultado y cerrar la fase de grupos como local.

Jamaica buscará aprovechar cualquier error de la defensa hondureña para cambiar el resultado de la serie. La presión estará sobre ambos equipos: para los jugadores hondureños, el reto es mantener la concentración durante los 90 minutos sin que el peso de la clasificación afecte el desempeño.

Cuartos de final, el objetivo

Las selecciones que superen la fase de grupos continuarán en la Liga de Naciones con la chance de pelear por un lugar en las instancias finales del torneo. Para Honduras, avanzar implica enfrentar rivales de mayor exigencia y sostener el proyecto competitivo en la región.

El encuentro de este lunes pondrá punto final a la etapa de grupos para ambos equipos. La Policía mantendrá el operativo de seguridad durante toda la jornada y pidió a los asistentes respetar las disposiciones establecidas.

Con el estadio listo para recibir a los seguidores de la Bicolor y un operativo de seguridad desplegado desde la tarde, Tegucigalpa se convertirá en el centro de la atención futbolística de la región. Honduras tendrá frente a sí 90 minutos para definir su camino en el torneo y cerrar esta etapa dejando una señal positiva de cara a los próximos desafíos internacionales.

La selección de El Salvador perdió 2-0 ante Jamaica en el estadio Cuscatlán, en un partido de la Liga de Naciones de la Concacaf que dejó a la Selecta en el último puesto del Grupo B de la Liga A. Javon East marcó los dos goles del conjunto visitante.

Una noche adversa para el equipo salvadoreño: la tensión en las tribunas, las disputas por el balón y las reacciones de los futbolistas tras una derrota que complicó sus opciones de permanencia en la máxima categoría del torneo regional.

La Selección de Honduras reportó la desaparición de cerca de 20 perfumes y otros artículos personales de las maletas de sus futbolistas durante el traslado de Comayagua a Jamaica, antes de viajar a Martinica para disputar una nueva jornada de la Liga de Naciones de Concacaf.

La delegación hondureña venía de imponerse por 1-0 ante Jamaica en Kingston, una victoria que representó el primer triunfo de Honduras en esa ciudad. El encuentro ante Martinica se jugará este viernes a las 18:00, hora de Honduras, en el Stade Pierre-Aliker de Fort-de-France.

Los objetos fueron sustraídos de los equipajes de los jugadores, según informó Diario Diez. La situación provocó malestar dentro de la comitiva y se habría presentado una denuncia por lo ocurrido.

La denuncia por pertenencias desaparecidas durante el viaje a Jamaica

La Federación de Fútbol de Honduras no se había pronunciado sobre el caso. El episodio se produjo en medio de una gira caribeña que el equipo busca cerrar con otro resultado favorable para mantenerse en la pelea de su grupo.

Las delegaciones deportivas ya han sufrido situaciones similares en aeropuertos internacionales. En este caso, se informó la desaparición de perfumes y pertenencias personales mientras el plantel se trasladaba desde Comayagua hacia Jamaica.

Honduras consiguió en Kingston un resultado histórico con un gol de Figueroa a los 14 minutos. El delantero definió una jugada de triangulación iniciada por la derecha y le dio al equipo dirigido por el español José Francisco Molina una ventaja que sostuvo hasta el final.

El triunfo 1-0 en Kingston antes de la escala en Martinica

El seleccionado hondureño comenzó con un planteo ordenado y ofensivo, con Figueroa y Dereck Moncada en el ataque. Jamaica respondió con remates sobre la portería defendida por Edrick Menjívar, en particular a través de Bailey Cadamarteri, aunque sin consecuencias en el marcador.

Honduras tuvo el 66 % de posesión y generó tres ocasiones claras de gol, frente a dos de su rival. A los 34 minutos, Luis Palma conectó un cabezazo dentro del área, pero el balón pasó por encima del travesaño.

El equipo mantuvo su dinámica en el segundo tiempo y buscó atacar por el centro con Moncada y Figueroa, mientras Jamaica, dirigida por Rudolph Speid, apostó al contragolpe y al poder físico de sus jugadores. El árbitro costarricense Juan Calderón amonestó a tres futbolistas jamaicanos durante la primera parte.

Moncada fue expulsado con tarjeta roja directa a los 68 minutos tras un encontronazo con un rival. Honduras disputó el tramo final con diez jugadores y tuvo que reforzar su trabajo defensivo para evitar el empate.

Jamaica dominó los últimos 20 minutos, aunque careció de contundencia para igualar el partido. Honduras también dispuso de un par de oportunidades al contragolpe, pero no logró ampliar la diferencia.

Honduras busca un segundo triunfo ante Martinica

La selección catracha visitará este viernes a Martinica y buscará su segundo triunfo en la tercera jornada de la Liga de Naciones de Concacaf para mantener sus aspiraciones de avanzar a la siguiente fase.

Surinam lidera el grupo B con seis puntos, seguido por Guatemala, Honduras, Jamaica y El Salvador, con tres unidades cada uno. Martinica ocupa el último lugar sin puntos; los dos primeros avanzarán de ronda.

El equipo hondureño llega después de vencer 0-1 a Jamaica en Kingston, con un gol de Keyrol Figueroa. El español José Francisco Molina, entrenador de la selección desde marzo, podrá contar con el delantero Dereck Moncada, cuya expulsión ante los jamaicanos fue anulada por Concacaf tras la apelación de la Federación de Fútbol de Honduras.

Martinica, dirigida por el francés Fabien Mercadal, intentará conseguir su primera victoria tras perder 3-1 contra El Salvador y 2-1 frente a Surinam, ambos partidos como visitante.

Honduras también deberá vencer a Jamaica el lunes 5 en el Estadio Nacional José de la Paz Herrera, en Tegucigalpa, para continuar su camino hacia la clasificación a la Copa Oro 2027.

La Selecta (apodo de la selección salvadoreña) cerró su preparación a puerta cerrada y el entrenador aseguró que el equipo trabajó para mejorar en defensa y ataque, según declaraciones recogidas por Diario El Salvador.

Por su parte, Jamaica cuenta con dos jugadores que actúan en su liga local y el resto milita en Europa, explicó el técnico. Gómez describió al rival como un conjunto fuerte, rápido y desequilibrante, ante el que El Salvador buscará imponerse mediante la posesión, la técnica y la elaboración de juego.

El entrenador dijo que el golpe ante Guatemala todavía pesa por la reacción de la afición.

“No somos tan malos como fuimos, ni es tanta la diferencia”, afirmó, y añadió que el plantel necesita ganar partidos consecutivos para recuperar la confianza de los seguidores y del propio grupo.

Gómez confirmó que el delantero salvadoreño del DC United la MLS de Estados Unidos Nathan Ortiz será titular y que todos los demás jugadores están disponibles. El defensor Jefferson Valladares quedó fuera por acumulación de tarjetas amarillas y el también defensor Diego Flores no estará debido a problemas familiares.

“Cuando llegue la hora del partido se olvida todo lo demás”, sostuvo el técnico, quien aseguró que el equipo está superando la goleada y que se presentará en mejores condiciones ante Jamaica. También defendió su vínculo con el país: “Yo no estoy aquí porque me estoy enriqueciendo”.

Esta fue la fuerte revelación del “Bolillo” Gómez tras ser humillado ante Guatemala: “Con esto lo tienen que echar a uno”

El 28 de septiembre de 2026, Guatemala goleó 6-0 a El Salvador, dirigido por el colombiano Hernán Darío “El Bolillo” Gómez, en la segunda fecha de la Liga de Naciones de la Concacaf. La derrota en Ciudad de Guatemala dejó al conjunto salvadoreño obligado a buscar triunfos amplios y a depender de otros resultados para mantener sus opciones de clasificación.

El margen adverso de goles obliga a El Salvador a compensar la diferencia con resultados contundentes en los encuentros que le quedan. Aunque conserva posibilidades matemáticas de avanzar, también necesita tropiezos de sus rivales directos.

Gómez admitió que el resultado podía costarle el cargo y reconoció el derecho del presidente de la federación a tomar decisiones.

“Con esto lo tienen que echar a uno, este es un resultado que saca a los técnicos”, expresó.

Un primer tiempo que desarmó al equipo salvadoreño

El golpe comenzó a los ocho minutos, cuando Darwin Lom recibió cerca del borde del área y remató con potencia. El balón se desvió en Jorge Cruz, descolocó al arquero Mario González y abrió el marcador.

Guatemala aprovechó el nerviosismo de su rival ante una defensa que no encontró respuestas. Óscar Santis estuvo cerca de ampliar la ventaja a los 23 minutos, pero su disparo lejano impactó en el poste.

El entrenador colombiano ordenó una línea de cinco defensores para intentar contener los ataques, aunque el cambio no redujo los espacios y acentuó el desorden cerca del arco salvadoreño. Rubio Rubín marcó el segundo tanto a los 28 minutos, tras superar por detrás al central Rudy Clavel y definir mano a mano frente a González.

Gómez retiró luego al defensor Julio Sibrián para incorporar al atacante Mayer Gil, una variante que desarmó todavía más la estructura del equipo. William Fajardo anotó el 3-0 antes del descanso y dejó el partido prácticamente resuelto en la primera mitad.

La caída contrastó con el triunfo 3-0 sobre Martinica del 25 de septiembre de 2026, que había generado expectativas sobre una recuperación de La Selecta, el apodo de la selección salvadoreña. La euforia de ese resultado dio paso a la preocupación por una actuación sin respuestas defensivas ni ofensivas.

El Salvador recibe este viernes a Jamaica con la obligación de ganar para sostenerse en la Liga A de la Liga de Naciones de la Confederación de Fútbol de América del Norte, Centroamérica y el Caribe (Concacaf) y conservar sus aspiraciones de clasificar a la Copa Oro de 2027.

El encuentro se disputará en el Estadio Cuscatlán, en San Salvador, desde las 8:00 de la noche hora local (las 02:00 GMT del sábado). El equipo dirigido por el colombiano Hernán “Bolillo” Gómez llega condicionado por la derrota por 6-0 ante Guatemala en la fecha anterior.

Según informó la agencia EFE, el seleccionado salvadoreño necesita recuperarse ante su próximo rival, mismo que ocupa el cuarto puesto del Grupo B por una diferencia de gol menos desfavorable. El Salvador está quinto, con siete goles recibidos.

Mientras que Jamaica llega a San Salvador con tres puntos, producto de una victoria y una derrota, el mismo registro que El Salvador, Guatemala y Honduras. La diferencia de goles establece, por ahora, una separación entre equipos que todavía tienen opciones de modificar el orden de la clasificación.

El historial entre ambos seleccionados favorece a Jamaica. De acuerdo con los datos consignados por EFE, estas selecciones han disputado 11 partidos, con cinco victorias jamaicanas, una salvadoreña y cinco empates. El antecedente más reciente fue el 24 de marzo de 2022 y terminó 1-1.

Para El Salvador, el partido ofrece la posibilidad de cortar una racha negativa tras la goleada sufrida ante Guatemala y de recuperar terreno antes de que se definan las posiciones que darán acceso a la fase eliminatoria. Para Jamaica, el objetivo será sumar fuera de casa y superar a su rival directo en la clasificación.

La posible alineación salvadoreña incluye a Mario González; Julio Sibrián, Jorge Cruz, Rudy Clavel, Jeferson Valladares y Diego Flores; Mauricio Ceritos, Brayan Gil, Herberth Díaz, Christian Martínez y Rafael Tejada.

Jamaica podría presentar a Andre Blake; Roldano Webster, Joel Latibeaudiere, Richard King, Ashley Cover e Isaac Hayden; Karoy Anderson, Kaheim Dixon, Kasey Palmer, Renaldo Cephas y Bailey Cadamarteri. El equipo caribeño será dirigido por Rudolph Speid.

El resultado en el Cuscatlán puede modificar la pelea por los puestos de clasificación y definir el panorama inmediato de El Salvador en la Liga A.

El 6-0 ante Guatemala dejó a El Salvador sin margen de error

La caída del lunes ante Guatemala alteró el escenario para El Salvador, que había iniciado la competencia con una victoria. El resultado incrementa la importancia del duelo ante Jamaica, una selección que ha mostrado capacidad para competir en partidos cerrados y que también busca afirmarse en la zona alta.

Guatemala ocupa el segundo lugar del grupo y Honduras está tercero, ambos con tres puntos. Surinam lidera la clasificación con seis unidades. La posición final de los salvadoreños tras esta jornada también dependerá de los encuentros entre Honduras y Martinica, y Guatemala y Surinam.

Los dos primeros de cada grupo en la Liga A avanzarán a los cuartos de final. En esa instancia ya esperan México, Estados Unidos, Canadá y Panamá, que cuentan con clasificación directa. La Liga de Naciones representa la única vía para acceder a la Copa Oro de 2027 para los equipos que participan en esta fase.

La necesidad de un triunfo no solo involucra la tabla. El presidente de la Federación Salvadoreña de Fútbol (Fesfut), Yamil Bukele, afirmó esta semana que Gómez dejaría el cargo si el seleccionado pierde la categoría y desciende a la Liga B de la Concacaf.

El futuro del entrenador colombiano, por lo tanto, también quedará ligado al resultado de este viernes. El cuerpo técnico afrontará el partido con una formación que combina futbolistas de experiencia y jugadores que buscan consolidarse en la selección.

La selección de El Salvador afrontará este viernes un partido decisivo de la Liga de Naciones de Concacaf. La Selecta recibirá a Jamaica en busca de un resultado que le permita recuperar la confianza en la tercera jornada.

El encuentro se disputará a las 20:00 (hora local) en el Estadio Cuscatlán, donde el equipo dirigido por Hernán Darío Gómez tendrá el desafío de responder después de los resultados recientes.

Según informó el Instituto Nacional de los Deportes de El Salvador (INDES), Gómez reconoció que su equipo arrastra dificultades en ambos extremos del campo, aunque sostuvo que el trabajo de la semana estuvo centrado en corregirlas.

“Ha sido difícil no defendernos bien y no atacar bien, pero hemos trabajado en eso. No se puede dejar de trabajar. Tenemos jugadores importantes para eso”, expresó el entrenador este jueves en la conferencia previa al duelo.

El técnico colombiano espera una respuesta desde el inicio del partido ante el conjunto caribeño. “Bolillo” remarcó que el plantel mostró una mejor condición física en compromisos anteriores, un aspecto que considera necesario para sostener el ritmo durante los 90 minutos.

El amargo resultado ante Guatemala

El seleccionador también se refirió a la derrota 0-6 ante Guatemala, un resultado que abrió cuestionamientos sobre el rendimiento del combinado cuscatleco. El entrenador sudamericano pidió no tomar ese encuentro como una medida definitiva de las capacidades del grupo y explicó que sostuvo conversaciones con los jugadores para revisar lo ocurrido.

“Yo voy a aislar un poco el partido con Guatemala, porque no somos tan malos como vimos ni es tanta la diferencia”, afirmó. El entrenador añadió que el equipo ha respondido de forma favorable en el aspecto físico durante los últimos partidos.

Tras ese análisis, el cuerpo técnico puso el foco en el desafío contra Jamaica. La preparación incluyó reuniones con los futbolistas y revisión de partidos, con el propósito de fortalecer la respuesta mental del plantel antes de un encuentro que tendrá como escenario el Cuscatlán.

Gómez confirmó, además, que no cuenta con bajas por lesión. “Todos están a disposición”, señaló sobre un grupo que llega prácticamente completo a la convocatoria.

La afición aparece como uno de los objetivos del plantel

La preocupación por el vínculo con los hinchas ocupó buena parte de las declaraciones del técnico. El entrenador admitió que el grupo percibe el malestar generado por los últimos resultados y fijó como prioridad la reconstrucción de esa confianza.

“Una de las cosas que más hemos sentido en el grupo es la pena con la gente de El Salvador”, dijo “Bolillo”. “Es de lo más duro, lo que más nos ha costado y lo que más tenemos en mente: volver a recuperar a los que venían recuperando”.

El técnico aclaró que una victoria ante Jamaica no alcanzará para consolidar el proceso. Para lograrlo, consideró que El Salvador deberá sostener buenos desempeños y encadenar resultados favorables.

“Hay que ganar partidos seguidos para que la gente se convenza y para convencernos también nosotros de que sí estamos haciendo algo”, sostuvo.

El partido ante Jamaica pondrá a prueba esa evolución y ofrecerá a la Selecta una oportunidad para responder ante su público.

El agua de jamaica baja la presión de manera moderada en algunos adultos con cifras elevadas, según ensayos clínicos y revisiones científicas.

La bebida se prepara con los cálices de Hibiscus sabdariffa y se estudió en infusiones controladas durante semanas o meses. El efecto se explica por compuestos vegetales que favorecen la vasodilatación y la eliminación de sodio, pero no reemplaza los medicamentos indicados por un profesional.

La evidencia disponible indica que la jamaica puede ser un complemento alimentario para personas con prehipertensión o hipertensión leve, sobre todo si se consume sin azúcar.

Su utilidad depende de la dosis, la preparación, la presión inicial y los tratamientos que reciba cada persona. Quienes toman antihipertensivos, fármacos para la diabetes o tienen enfermedad renal deben consultar antes de incorporarla a diario.

El ensayo de Diane McKay midió el efecto tras seis semanas

Un ensayo dirigido por la investigadora Diane McKay evaluó el consumo regular de té de jamaica en adultos de entre 30 y 70 años con prehipertensión o hipertensión leve que no usaban medicamentos para controlar la presión.

El estudio, difundido por el Servicio de Investigación Agrícola del Departamento de Agricultura de Estados Unidos, asignó a 65 participantes a tres tazas diarias de infusión de jamaica o a una bebida placebo con color y sabor similares.

La preparación del grupo intervenido contenía 3,75 gramos de material vegetal por taza. El seguimiento se extendió durante seis semanas y permitió comparar la evolución de ambas ramas del ensayo.

Al término de la intervención, el grupo que tomó jamaica registró una reducción media de 7,2 mmHg en la presión sistólica, frente a una caída de 1,3 mmHg entre quienes recibieron el placebo.

La presión diastólica también descendió entre los participantes que consumieron la infusión, aunque la diferencia respecto del grupo de comparación no alcanzó significación estadística.

El resultado fue más marcado entre las personas que comenzaron con valores sistólicos superiores a 129 mmHg. Ese patrón sugiere que la bebida podría tener una respuesta más visible cuando la presión arterial ya está por encima de los valores deseables.

La investigación no evaluó infartos, accidentes cerebrovasculares ni mortalidad. Su hallazgo se limita a un descenso medible de la presión durante un período corto y con una infusión estandarizada.

El metaanálisis publicado en 2022 confirmó una reducción moderada

Una revisión sistemática publicada en 2022 y registrada en PubMed reunió 17 ensayos de intervención sobre jamaica, presión arterial, glucosa y perfil lipídico en adultos.

El análisis detectó que la planta tuvo un efecto mayor sobre la presión sistólica que sobre la diastólica. Frente a placebo u otras bebidas, la reducción media de la primera fue de 7,10 mmHg.

La síntesis también encontró una tendencia favorable en la presión diastólica, aunque ese resultado no alcanzó el mismo grado de solidez estadística en el conjunto de estudios.

Los autores advirtieron que las investigaciones incluidas tenían diferencias importantes: algunas usaron té, otras extractos, tabletas o decocciones; también variaron las dosis, la duración y las características de los participantes.

Esa diversidad limita la posibilidad de fijar una receta universal. La ciencia disponible respalda un posible beneficio, pero todavía no establece cuántos gramos de cálices debe consumir cada persona ni por cuánto tiempo.

La revisión señala que el descenso puede compararse con el de ciertos fármacos en algunos ensayos específicos. Esa observación no significa que la jamaica tenga la misma eficacia en todos los pacientes ni que pueda sustituir un tratamiento prescripto.

El estudio de Mashhad combinó jamaica y cambios de hábitos

Un ensayo realizado en el Hospital Imam Reza de Mashhad, Irán, examinó a pacientes con hipertensión etapa 1. Un grupo tomó dos tazas diarias de “sour tea”, elaborado con Hibiscus sabdariffa, junto con recomendaciones de alimentación y actividad física.

La intervención aportó 2,5 gramos diarios de la planta en 480 mililitros de bebida. El grupo de control recibió solamente consejos de estilo de vida durante un mes.

La presión sistólica descendió 7,43 mmHg entre quienes incorporaron la jamaica, mientras que el grupo control presentó una baja de 1,91 mmHg. El estudio también informó una reducción significativa de la presión diastólica en la rama que recibió la infusión.

Los investigadores concluyeron que la bebida puede contribuir al control de la hipertensión inicial cuando se suma a medidas no farmacológicas. El tamaño reducido de la muestra y el seguimiento breve obligan a interpretar el resultado con prudencia.

La reducción de sal, la actividad física, el control del peso y una alimentación con frutas y verduras siguen siendo pilares del manejo de la presión alta. La infusión puede acompañar esas medidas, pero no las reemplaza.

Los estudios con captopril y lisinopril mostraron resultados distintos

Un ensayo con pacientes con hipertensión leve a moderada comparó una infusión diaria preparada con 10 gramos de cálices secos en medio litro de agua con captopril administrado dos veces al día.

Tras cuatro semanas, no hubo diferencias significativas en el descenso de presión entre ambos grupos. El trabajo también identificó una mayor eliminación urinaria de sodio entre quienes recibieron la preparación vegetal.

Ese dato apoya la hipótesis de que la jamaica tendría una acción diurética leve. La menor retención de sodio y agua puede contribuir a la disminución de la presión arterial.

Otra investigación citada en una revisión sobre hipertensión y dislipidemia comparó un extracto estandarizado de jamaica con lisinopril. En ese caso, el medicamento logró una reducción mayor de la presión sistólica y diastólica.

Los resultados muestran por qué no corresponde presentar la bebida como una alternativa general a los antihipertensivos. La respuesta depende del fármaco de comparación, la gravedad de la hipertensión, la preparación vegetal y el diseño del estudio.

Un trabajo publicado en Nature en 2020 siguió durante seis meses a pacientes de Senegal con hipertensión no complicada. Las preparaciones de bissap, el nombre local de la jamaica, lograron descensos sistólicos similares a los observados con captopril en ese contexto clínico.

Las antocianinas de Hibiscus sabdariffa explican parte del efecto

Los cálices rojos de Hibiscus sabdariffa contienen antocianinas, flavonoides y otros polifenoles. Entre los compuestos estudiados aparecen la delfinidina, la cianidina, la quercetina, el ácido clorogénico y la rutina.

Las revisiones mecanísticas incluidas en las fuentes aportadas plantean que estas sustancias pueden reducir la actividad de la enzima convertidora de angiotensina. Esa enzima participa en la formación de una molécula que estrecha los vasos sanguíneos y favorece la retención de líquidos.

Los compuestos de la planta también podrían aumentar la disponibilidad de óxido nítrico, una sustancia que relaja el músculo de las arterias. Esa acción facilitaría el paso de la sangre y reduciría la resistencia vascular.

La actividad antioxidante de la jamaica puede proteger el endotelio, la capa interna de los vasos sanguíneos. Aun así, los mecanismos descritos en estudios de laboratorio no bastan para definir por sí solos una recomendación médica.

La evidencia clínica permite hablar de una disminución modesta de la presión, no de una cura. El efecto no es inmediato ni está garantizado en todas las personas que consumen la bebida.

La Cleveland Clinic recomienda evitar el exceso de azúcar

La Cleveland Clinic señala que el té de hibisco puede reducir ligeramente la presión, pero advierte que no sustituye la medicación. La institución recomienda priorizar la infusión sin azúcar o con un endulzante mínimo.

Esta precaución es especialmente relevante para el agua de jamaica preparada como bebida fresca. Una receta con varias cucharadas de azúcar puede aumentar el aporte calórico y dificultar el control de glucosa, peso y riesgo cardiovascular.

Los ensayos analizados utilizaron infusiones o extractos con dosis definidas. El agua preparada en casa puede tener concentraciones muy diferentes según la cantidad de cálices, el tiempo de cocción y el volumen final.

La bebida sin azúcar no equivale a un tratamiento médico, aunque evita que el endulzamiento contrarreste un posible beneficio cardiovascular. Para quienes eligen jamaica como parte de su dieta, la preparación sencilla es la opción más consistente con la evidencia disponible.

WebMD y Healthline advierten sobre medicamentos, embarazo y lactancia

WebMD describe a la jamaica como una planta generalmente bien tolerada en cantidades habituales, aunque menciona posibles molestias digestivas. El portal también alerta sobre el riesgo de daño hepático cuando se consumen dosis elevadas o se combina con medicamentos que afectan el hígado.

Las personas que toman antihipertensivos deben tener especial cuidado. El efecto de la planta puede sumarse al de los fármacos y favorecer una caída excesiva de la presión, con mareos o debilidad.

La misma cautela aplica a pacientes que usan tratamientos para la diabetes. La interacción potencial con medicamentos que modifican la glucosa requiere seguimiento profesional, sobre todo si el consumo de jamaica es diario.

Healthline y otras fuentes clínicas desaconsejan el té de hibisco durante el embarazo y la lactancia. La recomendación responde a la falta de datos adecuados de seguridad en humanos y a antecedentes tradicionales que vinculan la planta con la estimulación menstrual.

La jamaica puede formar parte de una alimentación saludable, pero debe ocupar un lugar complementario. Para una persona con hipertensión diagnosticada, la decisión más segura es mantener el tratamiento indicado, controlar la presión y conversar con su médico antes de transformar la infusión en un hábito cotidiano.

La horchata dulce es la menos aconsejable para las personas con hipertensión, mientras que el agua de jamaica sin azúcar aparece como la alternativa con mejor respaldo científico.

Los ensayos clínicos y un metaanálisis publicados entre 2010 y 2022 hallaron descensos modestos de la presión arterial con Hibiscus sabdariffa cuando se consume de forma regular.

El tamarindo queda en una posición intermedia por resultados todavía contradictorios.

Para alguien con presión arterial elevada, la mejor elección entre jamaica, tamarindo y horchata es el agua de jamaica sin azúcar añadida o con un dulzor mínimo.

La razón es que sus compuestos bioactivos se han vinculado con reducciones de la presión sistólica, mientras que el tamarindo cuenta con evidencia irregular y la horchata suele aportar una alta carga de azúcares añadidos.

La comparación no depende únicamente de la flor, la fruta o el arroz utilizados en cada bebida.

La preparación define gran parte de su impacto: una agua fresca con abundante azúcar puede tener un perfil parecido al de un refresco, incluso si parte de ingredientes tradicionales.

La jamaica sin azúcar tiene la evidencia más sólida

El agua de jamaica se prepara con los cálices secos de Hibiscus sabdariffa, una planta rica en antocianinas y polifenoles.

Estos compuestos se han estudiado por su posible relación con la función de los vasos sanguíneos, el estrés oxidativo y la regulación de la presión arterial.

Un ensayo doble ciego publicado en American Journal of Clinical Nutrition evaluó a 65 adultos con prehipertensión o hipertensión leve que no recibían fármacos antihipertensivos.

Durante seis semanas, un grupo consumió tres tazas diarias de té de jamaica y otro recibió una bebida placebo.

El grupo que tomó hibisco registró una reducción media de 7,2 mmHg en la presión sistólica, frente a 1,3 mmHg en el grupo placebo. La diferencia fue más evidente entre las personas que comenzaron el estudio con cifras de presión más elevadas.

La presión diastólica también bajó entre quienes recibieron jamaica, aunque la diferencia con el placebo no alcanzó significación estadística. El resultado sugiere que el posible efecto de la bebida se concentra sobre todo en la presión sistólica.

Un metaanálisis publicado en 2022 revisó estudios de intervención con hibisco y encontró una reducción media de 7,10 mmHg en la presión sistólica frente al placebo. En algunos análisis específicos, la diferencia fue todavía mayor.

La revisión también detectó una tendencia favorable en la presión diastólica, aunque con resultados menos uniformes.

Las diferencias entre dosis, tipos de extracto, duración de las intervenciones y perfiles de los participantes dificultan establecer una magnitud única del beneficio.

La evidencia disponible no permite presentar la jamaica como sustituto de un tratamiento médico.

Sí respalda su papel como complemento dietético para personas con presión elevada, especialmente cuando reemplaza a refrescos, jugos endulzados u otras bebidas con azúcar.

El azúcar puede anular la ventaja del agua de jamaica

El principal problema de muchas recetas tradicionales es que usan grandes cantidades de azúcar para compensar la acidez natural de la flor.

En esas condiciones, el posible efecto favorable del hibisco puede quedar relegado frente al impacto metabólico de las calorías líquidas.

La American Heart Association advierte que las bebidas azucaradas son una fuente central de azúcares añadidos y se asocian con aumento de peso, diabetes tipo 2, enfermedad cardíaca y presión arterial elevada.

La entidad recomienda que la mayoría de las mujeres no superen 25 gramos diarios de azúcares añadidos y que la mayoría de los hombres permanezcan por debajo de 36 gramos.

Un vaso grande de agua fresca muy dulce puede ocupar una parte considerable de ese margen.

La Organización Mundial de la Salud también recomienda reducir el consumo de azúcares y priorizar una alimentación con frutas, verduras, legumbres y agua.

Para la hipertensión, la restricción de sal y el control del peso son otras piezas del mismo enfoque.

Por eso, la versión más conveniente de jamaica es una infusión fría sin azúcar o con una cantidad muy reducida.

Para quienes no toleren su sabor ácido, el ajuste debe ser gradual para evitar que la bebida vuelva a convertirse en una fuente habitual de azúcar.

El tamarindo ofrece resultados mixtos

El agua de tamarindo no tiene un respaldo clínico tan uniforme como la jamaica. Algunos estudios identificaron posibles descensos de la presión, pero otros no observaron ventajas claras frente a grupos de comparación.

Un ensayo exploratorio en personas con VIH e hipertrigliceridemia evaluó dos preparaciones de jugo de tamarindo durante cuatro semanas. La bebida con 10% de pulpa se asoció con una reducción de 7,4 mmHg en la presión sistólica.

La preparación con mayor proporción de pulpa no produjo el mismo resultado sobre la presión arterial, aunque sí mostró una reducción de triglicéridos.

Los propios investigadores señalaron que el trabajo no tenía el tamaño necesario para sacar conclusiones definitivas sobre hipertensión.

Otro ensayo, realizado en adultos con sobrepeso u obesidad, detectó descensos en mediciones del grupo que consumió pulpa de tamarindo. No obstante, esas variaciones no fueron superiores a las del grupo control.

Un estudio en pacientes con hipertensión primaria de estadio II encontró una disminución de la presión diastólica cuando la pulpa de tamarindo se añadió al tratamiento farmacológico.

La presión sistólica, en cambio, no mostró una diferencia significativa respecto del grupo control.

Estos resultados indican que el tamarindo podría tener efectos en circunstancias específicas, según la concentración de pulpa, los compuestos fenólicos, la población estudiada y los tratamientos que ya recibe cada paciente.

Aún no existe una base suficiente para recomendarlo como bebida antihipertensiva.

El consumo real de tamarindo exige precaución

La incertidumbre aumenta al observar cómo se consume el tamarindo fuera de los ensayos. En muchas preparaciones se combina con azúcar, sal o ambos ingredientes, como ocurre con algunos dulces y bebidas comerciales.

Una cohorte de 2.823 personas en una comunidad costera analizó la asociación entre consumo de tamarindo e hipertensión. El estudio observacional identificó un mayor riesgo entre quienes tenían un consumo moderado o alto.

Las mujeres con una ingesta elevada también presentaron cifras más altas de presión diastólica. El diseño del estudio no permite afirmar que el tamarindo fuera la causa directa del problema.

La asociación podría estar condicionada por las recetas, la presencia de sal y azúcar, el resto de la dieta u otros hábitos de las personas participantes. Aun así, el hallazgo impide presentar al tamarindo como una opción inequívocamente favorable para la presión arterial.

Para una persona con hipertensión, el agua de tamarindo puede ser una alternativa ocasional si se prepara sin sal y con poca o ninguna azúcar. Su consumo no debería reemplazar la medicación indicada ni interpretarse como una terapia.

La horchata se acerca más a un refresco que a una infusión

La horchata suele elaborarse con arroz, agua, canela, azúcar y, en algunas recetas, leche o leche condensada. Las versiones industriales pueden añadir jarabe de maíz de alta fructosa, saborizantes y otros ingredientes.

El etiquetado de una horchata comercial distribuida en Estados Unidos indica que una porción de 240 ml contiene 20 gramos de azúcares añadidos.

Esa cantidad se acerca al límite diario recomendado por la American Heart Association para la mayoría de las mujeres.

Aunque algunas versiones aportan calcio y pequeñas cantidades de proteína, no existe evidencia clínica que relacione la horchata con una reducción de la presión arterial. Su perfil nutricional la ubica entre las bebidas azucaradas.

Un estudio de cohorte de 25 años divulgado por la American Heart Association halló que quienes consumían dos o más porciones diarias de bebidas azucaradas tenían un 52% más riesgo de desarrollar hipertensión que quienes tomaban menos de tres porciones semanales.

El problema no es exclusivo de los refrescos. Las bebidas dulces elaboradas con fruta, arroz o leche también aportan azúcar en forma líquida y generan menos saciedad que los alimentos sólidos, lo que puede facilitar un exceso de calorías.

La horchata no tiene por qué desaparecer de manera absoluta de una dieta, pero debería quedar reservada para ocasiones esporádicas y porciones moderadas. Para el consumo cotidiano, no es la opción más adecuada en personas que necesitan controlar la presión arterial.

La elección debe formar parte de una dieta completa

Las guías de la Sociedad Europea de Cardiología y de la Sociedad Europea de Hipertensión recomiendan limitar las bebidas azucaradas y reducir el consumo de sal.

También promueven patrones alimentarios como la dieta DASH y la mediterránea.

Estos enfoques priorizan verduras, frutas enteras, legumbres, frutos secos, cereales integrales, pescado y alimentos con bajo contenido de grasas saturadas. El agua simple debe ocupar el lugar principal entre las bebidas.

Dentro de ese patrón, el agua de jamaica sin azúcar puede encajar como una alternativa habitual con potencial beneficio adicional.

El agua de tamarindo puede consumirse con moderación, siempre que no incluya azúcar ni sal en exceso.

La horchata dulce queda en el extremo menos favorable de la comparación. Su consumo frecuente puede dificultar el control del peso, la glucosa y la presión arterial, sobre todo cuando se suma a una dieta alta en sodio y alimentos ultraprocesados.

La conclusión práctica es directa: para personas con hipertensión, la jamaica poco endulzada o sin azúcar es la mejor opción entre estas tres aguas frescas.

El tamarindo requiere moderación y una preparación cuidadosa. La horchata, por su contenido habitual de azúcar, conviene limitarla.

El té de jamaica, laurel y canela se consume como una bebida aromática que puede integrarse a una alimentación equilibrada.

La evidencia científica atribuye a la jamaica un posible efecto favorable sobre la presión arterial, mientras que la canela se ha estudiado por su relación con algunos indicadores cardiovasculares; no obstante, sus resultados no sustituyen tratamientos médicos. Por su parte, el laurel aporta sabor y compuestos naturales.

Es gracias a sus múltiples compuestos orgánicos que la combinación de estos ingredientes son ideales para una infusión llena de beneficios para la salud, tal como te contamos a continuación.

Beneficios a la salud de un té de jamaica, laurel y canela

Como mencionamos antes, la combinación de ingredientes en esta infusión, pueden brindar múltiples beneficios a la salud debido a que aportan una gran cantidad de antioxidantes.

Los siguientes son algunos de sus principales beneficios, de acuerdo con información de un estudio publicado en la revista científica PubMed:

• Puede apoyar el control de la presión arterial: La jamaica contiene antioxidantes que, de acuerdo con algunos estudios, se asocian con una reducción ligera de la presión arterial en personas con niveles elevados. No sustituye los medicamentos indicados por un médico.
• Aporta antioxidantes: La jamaica, el laurel y la canela contienen compuestos vegetales antioxidantes. Estos ayudan a proteger las células frente al estrés oxidativo, aunque la infusión no previene por sí sola enfermedades.
• Puede favorecer el perfil de colesterol: La evidencia sobre la jamaica indica posibles reducciones modestas del colesterol LDL. En el caso del laurel, los estudios en personas son limitados y no permiten confirmar un efecto relevante sobre colesterol o triglicéridos.
• Puede evitar el consumo de azúcar añadido: La canela da sabor dulce y especiado sin necesidad de agregar azúcar. Si se toma sin endulzar, el té puede ser una alternativa a refrescos, jugos industrializados y otras bebidas con azúcares añadidos.
• Podría contribuir al control de glucosa: La canela ha sido estudiada por su posible efecto en la glucosa en ayunas. Los resultados son variables, por lo que no debe considerarse un tratamiento para diabetes ni reemplazar la dieta, la actividad física o los medicamentos.
• Favorece la hidratación: Al no contener cafeína de forma natural, esta infusión puede formar parte del consumo diario de líquidos. Puede tomarse fría o caliente, siempre sin exceder el azúcar.
• Aporta una bebida digestiva y aromática: El laurel y la canela se usan de manera tradicional para dar aroma y sabor a infusiones después de comer. La evidencia científica sobre beneficios digestivos específicos todavía es limitada.

Té de jamaica, laurel y canela

Ingredientes

• 1 litro de agua
• 1/2 taza de flor de jamaica seca
• 2 hojas de laurel
• 1 raja de canela
• Miel, azúcar o endulzante al gusto
• Hielo, opcional

Preparación

1. Pon el litro de agua a hervir.
2. Cuando hierva, agrega la jamaica, las hojas de laurel y la canela.
3. Baja el fuego y deja hervir de 5 a 8 minutos.
4. Apaga, tapa la olla y deja reposar otros 10 minutos.
5. Cuela la infusión y endulza al gusto.
6. Sírvela caliente o deja enfriar y acompáñala con hielo.

Para un sabor más suave, usa solo una hoja de laurel. Si queda muy concentrado, añade un poco más de agua.

Cómo consumir Té de jamaica, laurel y canela para obtener sus beneficios

Una porción de 1 taza al día, caliente o fría, es una forma razonable de incorporarlo a la dieta.

No hace falta consumirlo en ayunas ni beber grandes cantidades para “potenciar” sus efectos. Evita usar extractos, cápsulas o concentrados como reemplazo de la infusión casera. El laurel aporta aroma, pero no hay evidencia clínica sólida de que su té trate diabetes, colesterol u otros padecimientos.

Recuerda que si tienes presión baja, enfermedad hepática, diabetes, estás embarazada o en lactancia, o tomas medicamentos —en especial para presión arterial o glucosa— consulta antes a un profesional de salud.

La canela en cantidades culinarias suele ser segura, pero un consumo alto y prolongado, sobre todo de canela cassia, puede representar un riesgo para personas sensibles o con problemas del hígado.

Una buena agua de jamaica debe refrescar desde el primer sorbo, con un color rojo intenso, acidez equilibrada y un amargor apenas perceptible.

En México, esta bebida forma parte de las aguas frescas que acompañan la comida diaria, las reuniones familiares y los días de calor. Su sabor combina muy bien con tacos, antojitos, guisados, arroz y platillos preparados con chile.

La clave para que no resulte amarga está en controlar el tiempo y la temperatura.

Aunque algunas recetas recomiendan hervir la flor durante 10 minutos, una alternativa más suave consiste en preparar una infusión en frío durante 24 horas.

Este método permite extraer el sabor y el color sin intensificar demasiado el amargor.

Receta de agua de jamaica sin que sepa amarga

El agua de jamaica se prepara con flor seca, agua, azúcar y hielo. Su elaboración es sencilla, pero conviene cuidar algunos detalles para obtener una bebida agradable.

En esta versión, la flor se lava y se deja reposar en agua durante 24 horas, sin hervirla. Después se cuela, se endulza al gusto y se refrigera antes de servir.

El tiempo activo de la receta es de apenas 10 minutos. La espera corresponde a la infusión, que ayuda a desarrollar el sabor de manera gradual.

Tiempo de preparación

• Tiempo activo: 10 minutos.
• Tiempo de infusión: 24 horas.
• Tiempo total: 24 horas y 10 minutos.
• Tiempo de cocción: No requiere cocción.

Ingredientes

1. 100 gramos de flor de Jamaica seca.
2. 8 tazas de agua.
3. Azúcar al gusto.
4. Hielo al gusto.

Cómo hacer agua de Jamaica sin que sepa amarga, paso a paso

1. Coloca la flor de Jamaica seca en una coladera.
2. Lávala bajo el chorro de agua para retirar polvo, residuos o pequeñas impurezas.
3. Escurre la flor y colócala en una jarra, recipiente grande o vitrolero.
4. Agrega las 8 tazas de agua.
5. Tapa el recipiente para proteger la infusión de olores externos.
6. Deja reposar durante 24 horas en un lugar fresco.
7. Cuela la preparación para retirar por completo las flores.
8. Prueba la bebida y añade azúcar poco a poco.
9. Mezcla hasta disolver el endulzante y alcanzar el sabor deseado.
10. Refrigera el agua de Jamaica antes de servir.
11. Agrega hielo en cada vaso justo antes de llevar la bebida a la mesa.

Consejos para preparar agua de Jamaica

• No hiervas la flor si buscas un sabor más suave. El calor puede intensificar la acidez y el amargor cuando la flor permanece demasiado tiempo en el agua.
• Endulza después de colar la preparación. Así podrás ajustar el sabor sin que el azúcar interfiera con la extracción de la flor.
• Si utilizarás mucho hielo, prepara el agua ligeramente más dulce. Al derretirse, el hielo diluirá la bebida.
• Mantén la infusión tapada durante el reposo. Esto ayuda a conservar su aroma y evita que absorba sabores del ambiente.

El llamado truco de los 10 minutos corresponde al tiempo activo de preparación, no al tiempo de infusión de esta versión.

La receta no necesita una cocción prolongada. El reposo en frío es el método elegido para obtener un resultado menos amargo.

Si el sabor final resulta demasiado intenso, puedes agregar un poco más de agua fría. Si queda muy ácido, incorpora azúcar en pequeñas cantidades y mezcla antes de volver a probar.

¿Cuántas porciones rinde esta receta?

La receta rinde aproximadamente de 6 a 8 porciones, según el tamaño de los vasos y la cantidad de hielo que se utilice.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?

Los valores dependen de la cantidad de azúcar añadida. Como referencia, una porción puede aportar aproximadamente:

• Calorías: 70 kcal.
• Carbohidratos: 18 gramos.
• Azúcares: 18 gramos.
• Proteínas: 0 gramos.
• Grasas: 0 gramos.
• Fibra: 0 gramos.

Si deseas reducir las calorías, utiliza menos azúcar o sustitúyela por un endulzante adecuado para bebidas frías. También puedes servirla con más agua y hielo para disminuir la concentración de azúcar por vaso.

Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores nutricionales precisos dependen de los ingredientes específicos utilizados en la preparación y las cantidades de cada porción.

¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?

Guarda el agua de Jamaica en una jarra limpia y tapada dentro del refrigerador.

La bebida puede conservarse hasta 3 días en buenas condiciones. Antes de servir, mezcla suavemente para integrar cualquier sedimento que se haya formado en el fondo.

No agregues todo el hielo a la jarra. Es mejor colocarlo directamente en los vasos, porque el hielo derretido puede diluir la bebida y modificar su sabor.

Si detectas un olor extraño, cambios importantes en el color o un sabor diferente, desecha la preparación.

La Cruz Roja Cubana en Santiago de Cuba informó, este jueve, que los 17 ciudadanos haitianos localizados en Playa Siboney viajaban con destino a Jamaica, una precisión que modifica la versión inicial sobre el trayecto de la embarcación, que había permanecido varios días en el mar antes de llegar a la costa oriental de Cuba.

El grupo fue encontrado el 22 de septiembre en esa zona costera del municipio de Santiago de Cuba, luego de que la embarcación en la que viajaban alcanzara el litoral tras una travesía sin condiciones adecuadas de seguridad, agua ni alimentos.

La organización humanitaria indicó que activó de inmediato sus protocolos de respuesta y coordinó la asistencia con las autoridades locales. Personal de socorro acudió al lugar para acompañar la atención de los migrantes, que incluían 14 hombres, una mujer, una niña y un niño.

La aclaración de la Cruz Roja Cubana apunta al destino del viaje. De acuerdo con la información difundida por la organización, la embarcación había salido con rumbo a Jamaica, y no hacia las costas de Estados Unidos, como habían señalado reportes iniciales tras el arribo a Playa Siboney.

Médicos y paramédicos evaluaron a las 17 personas

El operativo incluyó una evaluación sanitaria con apoyo del personal de la Cruz Roja. Según la entidad, los exámenes no detectaron signos ni síntomas que pudieran representar un riesgo para la salud de los migrantes o para la salud pública.

También participaron especialistas de higiene y epidemiología, quienes aplicaron los controles previstos para este tipo de situaciones. La intervención contempló medidas de vigilancia sanitaria tras los días que el grupo pasó en el mar.

La Cruz Roja Cubana señaló que se garantizó la hidratación y la alimentación de los recién llegados. La asistencia buscó responder a las necesidades inmediatas de las personas, luego de una travesía en la que no tuvieron acceso a condiciones apropiadas.

“Durante toda la intervención que estamos realizando, la labor se desarrolla conforme a los siete Principios Fundamentales del Movimiento Internacional de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja”, indicó la organización en su comunicación sobre el caso.

La entidad agregó que sus acciones están orientadas a la protección de la vida y la salud, así como al alivio del sufrimiento humano. El despliegue se realizó junto con las autoridades locales que participaron en la respuesta posterior a la llegada de la embarcación.

La asistencia incluyó acompañamiento emocional

Además de la evaluación médica, la intervención incorporó contención psicológica inicial para los 17 ciudadanos haitianos. La Cruz Roja destacó que el grupo atravesó una situación de vulnerabilidad después de varios días de incertidumbre en alta mar.

El acompañamiento se dirigió de forma especial a la mujer, la niña y el niño que integraban el grupo. La organización afirmó que buscó ofrecer un entorno de tranquilidad y seguridad para los migrantes tras su llegada a territorio cubano.

La Cruz Roja Cubana sostuvo que la escucha y el apoyo emocional formaron parte de la atención brindada.

Este postre de gelatina de jamaica con chía combina un sabor ácido, refrescante y ligeramente floral con una textura suave y pequeñas semillas que aportan un toque crujiente.

La flor de jamaica se utiliza en forma de infusión concentrada, mientras que la chía ayuda a sumar fibra a la receta.

Es una opción ligera para calmar el antojo, lo que puede ayudarte a reducir las calorías que ingieres durante el día y, acompañado de una alimentación balanceada, perder peso de manera saludable.

Receta de gelatina de jamaica con chía

Es un postre frío preparado con una infusión de flor de jamaica, gelatina neutra y semillas de chía. La técnica principal consiste en hidratar la gelatina, disolverla en el líquido caliente y dejar que la mezcla cuaje en la nevera.

Tiempo de preparación

• Preparación activa: 15 minutos.
• Cocción de la infusión: 10 minutos.
• Refrigeración: 2 horas como mínimo.
• Tiempo total: 2 horas y 25 minutos.

Ingredientes

1. ½ taza de flor de jamaica seca.
2. 720 ml de agua.
3. 4 cucharadas de semillas de chía.
4. 1 sobre de gelatina neutra, de unos 7 g.
5. Stevia o edulcorante sin calorías, al gusto.

Cómo hacer gelatina de jamaica con chía, paso a paso

1. Pon el agua en un cazo y añade la flor de jamaica.
2. Lleva a ebullición y cuece durante 10 minutos.
3. Retira del fuego y cuela la infusión para eliminar las flores.
4. Endulza el líquido caliente con stevia o el edulcorante elegido.
5. Hidrata la gelatina según las instrucciones del fabricante.
6. Incorpórala a la infusión caliente y remueve hasta que se disuelva por completo.
7. Añade las semillas de chía y mezcla bien.
8. Remueve durante 1 minuto para repartir la chía, ya que tiende a acumularse en el fondo.
9. Vierte la preparación en moldes individuales o en un molde grande.
10. Deja templar la mezcla y métela en la nevera durante 2 horas como mínimo, hasta que esté firme.
11. Sirve fría. Puedes decorar cada ración con unas semillas de chía o unas flores de jamaica hidratadas.

¿Cuántas porciones rinde esta receta?

Esta receta rinde 4 porciones individuales.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción?

Valores aproximados por ración:

• Calorías: 57 kcal.
• Proteínas: 3,2 g.
• Grasas: 4,7 g.
• Hidratos de carbono: 2,5 g.
• Fibra: 3,8 g.

La mayor parte de la fibra y de las grasas saludables procede de las semillas de chía. Los valores pueden cambiar según la marca de gelatina y el edulcorante utilizado.

Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores precisos dependen de los ingredientes específicos.

¿Cuánto tiempo se puede conservar?

Conserva la gelatina en la nevera, dentro de un recipiente hermético, durante 3 días.

No la dejes a temperatura ambiente durante periodos prolongados. Si utilizas moldes individuales, mantenlos tapados para evitar que absorban olores de otros alimentos.

Cuáles son los beneficios de consumir gelatina de jamaica con chía

La gelatina de jamaica con chía puede ser un postre o colación práctica, sobre todo si se prepara con poca azúcar o sin azúcar añadida. Sus posibles beneficios dependen más de la jamaica y la chía que de la gelatina.

• Aporta fibra por la chía. La fibra ayuda a aumentar la saciedad, favorece el tránsito intestinal y puede contribuir al control de colesterol y glucosa. Conviene incrementar su consumo poco a poco y tomar suficiente agua para evitar inflamación o gases.
• Puede ayudar a controlar el apetito. En un ensayo pequeño, añadir chía a una colación se asoció con menor sensación de hambre y mayor saciedad a corto plazo. No significa que por sí sola produzca pérdida de peso.
• Contiene grasas saludables. La chía aporta ácido alfa-linolénico, un omega-3 de origen vegetal, además de proteína vegetal y fibra.
• La jamaica aporta compuestos antioxidantes. Estudios clínicos y revisiones indican que las preparaciones de Hibiscus sabdariffa podrían reducir modestamente la presión arterial, en especial en personas que ya tienen hipertensión. La evidencia aún es heterogénea y no sustituye medicamentos ni seguimiento médico.
• Puede ser una alternativa a postres más calóricos. Si se elabora con infusión de jamaica natural, chía y gelatina sin azúcar, puede reemplazar opciones con más azúcares añadidos.

Es importante recodar que si se usa mucha azúcar, jarabes o leche condensada, el beneficio disminuye. Tampoco es un tratamiento para hipertensión, diabetes o colesterol alto.

Quienes toman medicamentos para presión arterial o tienen una enfermedad crónica deben consultar a un profesional antes de consumir jamaica de forma habitual.

En el seno de la numerosa familia Peralta la receta del vino artesanal pasó de generación en generación, aunque inicialmente solo era una bebida para compartir en celebraciones especiales, ahora apuesta por demostrar que la receta tradicional con sabores tropicales salvadoreños puede igualar la calidad de un producto internacional.

“Mi abuela tuvo 11 hijos, entonces se imaginan la cantidad de personas que se reúne en las fiestas de fin de año. Recuerdo que en 2017 mi papá recreo la receta del vino que preparaba mi abuelo, a todos les gustó”, señaló con entusiasmo Mario Peralta, un emprendedor salvadoreño que busca colocar la tradición y nostalgia a cada hogar.

La bebida que preparó su padre en aquellas reuniones familiares estaba hecha a base de flor de Jamaica y no contaba con nombre ni una intención comercial.

Era parte de la convivencia de una familia originaria de un cantón de Aguilares, a las afueras de San Salvador, donde las celebraciones de fin de año reunían a hijos, nietos y amigos.

La idea tomó otra dimensión cuando Peralta estudiaba Ingeniería Civil en la Universidad de El Salvador. Durante un proyecto de emprendedurismo, decidió retomar la receta junto con su novia, ingeniera en alimentos y actual socia del negocio. El producto fue presentado en una feria universitaria, donde comenzó a despertar el interés de estudiantes, docentes y visitantes.

Masat nació de una receta familiar y de la música folclórica

El nombre Masat fue elegido como un vínculo con la historia de la familia. Proviene del grupo de música folclórica al que perteneció su padre en Aguilares y significa “venado” en náhuat. Peralta también formó parte de esa agrupación durante su niñez.

Tras la feria, la pareja comenzó a elaborar pequeños lotes caseros para familiares y conocidos. Las primeras ventas ayudaban a cubrir gastos de la universidad. El crecimiento fue paulatino: quienes compraban una botella regresaban por otra o la regalaban, lo que amplió la red de clientes.

Los recursos eran limitados. Para envasar el producto, Peralta y su novia solicitaban botellas vacías a hoteles y restaurantes. Él elaboraba las primeras etiquetas y diseños con programas gratuitos. “No comenzamos siendo los mejores, ni teníamos el mejor producto, ni la mejor etiqueta”, afirmó en entrevista con Infobae.

De los microlotes a una planta de producción en Aguilares

Entre 2023 y 2024, el aumento de la demanda llevó a la pareja a construir una planta de producción en el terreno de la casa de los padres de Peralta, en Aguilares. También tramitaron los permisos de funcionamiento y los registros sanitarios requeridos para comercializar bebidas elaboradas bajo procesos de fermentación.

La marca comenzó con vino de flor de Jamaica, luego incorporó tamarindo y maracuyá. La recepción de los nuevos sabores obligó a hacer ajustes. Las primeras versiones de tamarindo y maracuyá tenían un perfil más seco, pero el público buscaba una experiencia más cercana a los sabores conocidos de esas frutas.

El cambio tuvo resultados en las ventas. El vino de maracuyá pasó de tener menor aceptación a convertirse en el más vendido, según Peralta. La empresa trabaja con alrededor de cinco o seis proveedores de materias primas locales, entre agricultores y pequeños emprendedores.

“Nos gusta que todo lo que ocupemos sea local, en la mayoría de lo posible. Los ingredientes directamente son locales”, explicó el cofundador de Masat. La propuesta busca diferenciarse de los vinos de uva y poner en primer plano ingredientes propios del territorio salvadoreño.

Peralta mantuvo su empleo como ingeniero civil mientras el proyecto avanzaba, pero a inicios de 2026 decidió dejar esa actividad para dedicarse de lleno a Masat, ante el aumento de responsabilidades y contactos comerciales.

Actualmente, la marca tiene presencia en establecimientos de café, hoteles y tiendas de vinos y licores de San Salvador. La pareja mantiene a su cargo la producción, el desarrollo de sabores, la imagen, las relaciones con proveedores y la comercialización.

LATAM Airlines Perú anunció la cancelación de dos rutas internacionales que conectan Lima con destinos de Jamaica y Chile. La medida afectará a los servicios hacia Montego Bay y Antofagasta, con una fecha definida para el término de ambas operaciones: el 1 de abril de 2027.

La decisión se produce en un escenario que la aerolínea describe como desafiante para la industria aérea. Entre los factores externos señalados por la compañía figuran el aumento del precio del combustible y el costo de la Tarifa Unificada de Uso de Aeropuerto (TUUA) correspondiente a la conexión internacional.

De acuerdo con el comunicado difundido por LATAM Airlines Perú el miércoles 16 de setiembre de 2026, las dos conexiones fueron desarrolladas con el objetivo de ampliar las opciones de viaje para los pasajeros peruanos y reforzar el papel de Lima como centro de conexión aérea. La empresa considera que las condiciones actuales impiden sostener ambas rutas.

La cancelación también contempla medidas para los pasajeros que ya cuentan con reservas. LATAM informó que estos usuarios recibirán comunicación directa durante las próximas semanas con las alternativas disponibles para sus respectivos viajes.

¿Cuándo dejarán de operar las rutas?

Los vuelos Lima–Montego Bay y Lima–Antofagasta dejarán de operar desde el 1 de abril de 2027. La medida comprende tanto la conexión con Jamaica como el servicio directo hacia la ciudad chilena de Antofagasta.

LATAM Airlines Perú explicó que la continuidad de ambas rutas dejó de ser viable debido a las condiciones actuales del mercado y a factores externos. La compañía precisó que el incremento del precio del combustible y la TUUA de conexión internacional forman parte de los elementos que incidieron en esta decisión.

“LATAM ha impulsado estas conexiones con el propósito de ampliar las alternativas de viaje para los peruanos y fortalecer la conectividad de Lima como HUB. Sin embargo, las condiciones actuales y factores externos han hecho inviable su continuidad”, indicó la aerolínea en su comunicado.

Los pasajeros que tengan boletos para vuelos afectados recibirán información directamente de LATAM durante las próximas semanas. La empresa señaló que la comunicación incluirá las alternativas disponibles según las políticas comerciales establecidas para esta situación.

Los usuarios también podrán revisar y gestionar las opciones habilitadas mediante la sección “Mis Viajes”, disponible tanto en la aplicación de LATAM como en su página web.

Entre las alternativas contempladas figuran el cambio de vuelo, la devolución del pasaje y la protección del viaje, de acuerdo con las condiciones aplicables a cada reserva.

LATAM mantiene nuevas conexiones internacionales

La cancelación de las dos rutas desde Lima ocurre mientras el grupo LATAM continúa con la expansión de su red internacional. Durante 2026, la compañía incorporó conexiones hacia destinos del Caribe, Europa y África, además de nuevos enlaces dentro de Sudamérica.

Entre las nuevas operaciones figura la ruta São Paulo/Guarulhos–Cusco, prevista desde el 29 de marzo de 2027 con cuatro frecuencias semanales. También aparecen los servicios Santiago–Salvador de Bahía, con tres vuelos por semana desde el 3 de enero; y Santiago–Quito, con cuatro frecuencias semanales desde octubre.

La red internacional incluye además Asunción–Montevideo, prevista para diciembre o los primeros meses de 2027, con cinco vuelos semanales. En Europa, LATAM incorporó São Paulo/Guarulhos–Ámsterdam, con seis frecuencias semanales, y São Paulo/Guarulhos–Bruselas, con tres vuelos semanales y relevancia para el transporte de carga.

Conexiones hacia el Caribe y África

El crecimiento de la red también alcanzó destinos turísticos y mercados fuera de Sudamérica. La ruta São Paulo/Guarulhos–Punta Cana comenzó el 2 de julio con cinco vuelos semanales.

En África, LATAM inauguró el 1 de julio la conexión São Paulo/Guarulhos–Ciudad del Cabo, su segundo destino en ese continente, con tres frecuencias semanales.

La compañía también registró un servicio temporal hacia Ushuaia desde São Paulo durante la temporada de invierno, entre el 1 de julio y el 31 de agosto.

En una publicación de LinkedIn, el CEO de LATAM Airlines, Roberto Alvo, señaló que las nuevas rutas “responden a una misma lógica: ofrecer más alternativas, reducir escalas y hacer más simples y cortos los viajes de nuestros pasajeros”.

Jamaica registró un aumento del 60% en las aprobaciones de residencia temporal para ciudadanos cubanos durante los últimos cinco años, en un contexto de deterioro de las condiciones de vida en Cuba, de acuerdo con la información de The Sunday Gleaner.

Los datos de la Agencia de Pasaportes, Inmigración y Ciudadanía de Jamaica (PICA, por sus siglas en inglés) indican que los permisos de residencia temporal otorgados a cubanos subieron de 374 en el ejercicio fiscal 2021-2022 a 601 en 2025-2026, según informó el citado medio. La cifra refleja una tendencia que, aunque tuvo oscilaciones anuales, consolidó a dicha nación como uno de los destinos para quienes salen de Cuba.

La serie anual registró 435 permisos en 2022-2023, 297 en 2023-2024 y 421 en 2024-2025. El incremento también se observó en el conjunto de categorías vinculadas a las prórrogas de estadía. Allí se incluyen la residencia temporal, los permisos y exenciones de trabajo, la residencia permanente y el desembarco incondicional. El total pasó de 940 a 1,214 casos en el mismo lapso.

La residencia temporal permite a extranjeros vivir legalmente en el país por un período limitado y bajo fundamentos determinados, como empleo, estudios, matrimonio con un ciudadano jamaicano o vínculo de dependencia con un residente legal. PICA no detalló cuáles fueron los motivos específicos de las solicitudes cubanas, bajo el argumento de que esa información podría identificar a personas concretas y está protegida por la legislación de acceso a la información.

PICA informó que tres cubanos solicitaron estatus de refugiado en 2025 y otros cuatro presentaron pedidos desde el comienzo de 2026. Al mismo tiempo, 12 ciudadanos cubanos fueron deportados el año pasado: 11 por ingreso ilegal y uno por exceder el plazo autorizado de permanencia.

Desde enero de este año, las deportaciones alcanzaron a nueve personas, de acuerdo con los datos obtenidos por el diario jamaicano a través de la Ley de Acceso a la Información.

PICA sostuvo que debe conciliar el derecho público a conocer documentos oficiales con la obligación de preservar los datos personales de los solicitantes. La entidad remarcó que la normativa jamaicana contempla excepciones para impedir la divulgación injustificada de asuntos privados.

El flujo de cubanos ocurre mientras la isla atraviesa dificultades vinculadas a apagones, falta de combustible, escasez de alimentos y problemas para acceder a medicamentos.

Una comunidad que mantiene vínculos con familiares en Cuba

La experiencia de Rachel Martínez, una cubana de 36 años que reside en Kingston desde 2016, muestra parte de la dinámica que acompaña a esta migración. Formada en Derecho en Cuba y hoy empleada en el sector hotelero, obtuvo la ciudadanía jamaicana tras establecerse en el país.

Martínez, cuyos abuelos paternos eran jamaicanos y se habían instalado en el oeste de Cuba en la década de 1930, afirmó que su decisión de permanecer fuera de su país se fortaleció después de una visita realizada a fines de 2024. Según contó a The Sunday Gleaner, encontró una población envejecida, con servicios sanitarios deteriorados y escasas horas de suministro eléctrico.

La mujer explicó que utiliza grupos de WhatsApp integrados por cubanos residentes en Jamaica para enviar insumos médicos a sus padres. Entre los artículos que procura remitir figuran agujas, algodón y bolsas para catéteres. También recurre a empresas de mensajería radicadas en Miami.

Su madre sobrevivió a un cáncer y su padre se recupera de un accidente cerebrovascular que sufrió hace un año. Martínez afirmó que paga atención en un hospital privado de Cuba para sus padres y que evalúa trasladarlos a Jamaica ante las dificultades para conseguir medicamentos, alimentos y fuentes alternativas de energía.

Durante las fiestas patrias, las aguas frescas de jamaica, tamarindo y horchata suelen acompañar los platillos tradicionales en reuniones familiares, fondas y celebraciones comunitarias. Sus colores, sabores y preparación casera las mantienen como una presencia habitual en las mesas mexicanas durante septiembre.

La jamaica aporta su tono rojo intenso y su perfil ácido; el tamarindo suma una combinación dulce y agridulce, mientras que la horchata ofrece una alternativa cremosa elaborada, por lo general, a base de arroz.

Las tres conviven con preparaciones como el pozole, los chiles en nogada, las tostadas y los antojitos que protagonizan las celebraciones.

Su presencia también refleja una costumbre extendida en distintas regiones del país: servir bebidas preparadas en casa o en grandes vitroleros para compartir entre los asistentes.

Más que un complemento, estas aguas forman parte del repertorio gastronómico que identifica las reuniones de septiembre.

Agua de jamaica con dos litros de agua

El agua de jamaica se prepara con una infusión de flor seca y puede servirse fría como acompañamiento de los platillos tradicionales. La flor que queda tras la cocción también puede aprovecharse en una botana con chile y salsa picante.

Ingredientes:

• Dos tazas de flor de jamaica.
• Dos litros de agua.
• Tres cucharadas de azúcar, equivalentes a cerca de 30 gramos.

Modo de preparación:

1. Colocar un litro de agua en una olla y llevarlo al fuego.
2. Agregar la flor de jamaica cuando el agua hierva.
3. Cocer a fuego bajo durante cinco a siete minutos.
4. Retirar del fuego y dejar enfriar la infusión.
5. Colar el líquido y verterlo en una jarra.
6. Incorporar el litro de agua restante.
7. Añadir el azúcar y revolver hasta que se disuelva.
8. Servir fría.

La flor cocida puede secarse y mezclarse con chile en polvo y salsa picante para preparar una botana.

IMSS: agua de jamaica sin azúcar añadida

El recetario de bebidas saludables atribuido al Instituto Mexicano del Seguro Social presenta una alternativa sin azúcar. La preparación utiliza hierbabuena e hielo para complementar el sabor de la jamaica.

Ingredientes:

• Una taza de flor de jamaica.
• Seis tazas de agua.
• Hierbabuena.
• Hielo.
• Stevia o sucralosa, de forma opcional.

Modo de preparación:

1. Reservar cuatro tazas de agua.
2. Colocar las dos tazas de agua restantes en una olla.
3. Agregar la flor de jamaica.
4. Hervir durante cinco minutos.
5. Colar el concentrado.
6. Verterlo en una jarra.
7. Añadir las cuatro tazas de agua reservadas.
8. Dejar enfriar.
9. Servir con hielo y una ramita de hierbabuena.
10. Agregar stevia o sucralosa solo si se desea un sabor más dulce.

Las recomendaciones del Instituto Nacional de Salud Pública indican que las bebidas con edulcorantes no calóricos no se aconsejan para niñas y niños. Para ellos, el agua simple debe ser la opción principal.

Agua de tamarindo con pulpa natural y azúcar al gusto

El agua de tamarindo se prepara con fruta fresca con cáscara, agua y azúcar al gusto. Su elaboración parte de hervir los frutos hasta ablandar la pulpa, que luego se cuela para retirar semillas y cáscaras antes de diluirla con más agua.

Ingredientes:

• 200 gramos de tamarindo fresco con cáscara.
• Dos litros de agua.
• Azúcar al gusto.

Modo de preparación:

1. Lavar los tamarindos.
2. Colocarlos en una olla con un litro de agua.
3. Hervir entre 15 y 20 minutos, hasta que la pulpa se ablande.
4. Retirar del fuego.
5. Colar para separar la pulpa de las semillas y las cáscaras.
6. Mezclar la pulpa con el litro de agua restante.
7. Añadir azúcar en la cantidad elegida.
8. Revolver hasta disolver.
9. Servir fría.

La principal recomendación para adaptar esta receta consiste en reducir gradualmente el azúcar. El sabor agridulce del tamarindo permite mantener el carácter de la bebida con una menor cantidad de endulzante.

Horchata con arroz, canela y leche condensada

La horchata combina arroz, canela y productos lácteos para obtener una bebida de textura cremosa y sabor dulce. Puede servirse fría como acompañamiento de platillos tradicionales durante las celebraciones patrias.

Ingredientes:

• 250 gramos de arroz.
• Tres varas de canela.
• Un litro de agua.
• 230 mililitros de leche condensada.
• 300 mililitros de leche evaporada.
• 500 mililitros de leche, agua o leche de soya.
• Vainilla.
• Hielo.

Modo de preparación:

1. Colocar el arroz, la canela y el litro de agua en una licuadora.
2. Añadir la leche condensada y la leche evaporada.
3. Incorporar la leche, el agua o la leche de soya.
4. Agregar vainilla al gusto.
5. Licuar hasta obtener una mezcla uniforme.
6. Colar la preparación.
7. Servir con hielo.

La leche condensada y otros ingredientes de la receta aportan azúcares, por lo que la horchata puede reservarse para ocasiones especiales y servirse en porciones moderadas.

Aguas frescas para compartir durante las Fiestas Patrias

Las aguas de jamaica, tamarindo y horchata conservan un lugar reconocido en las celebraciones de septiembre y admiten distintas preparaciones según las costumbres de cada familia.

Las proporciones de azúcar, el uso de ingredientes naturales y el tamaño de las porciones permiten ajustar cada receta a las preferencias de quienes las comparten.

En días de calor, mantener agua simple disponible junto a las bebidas tradicionales ayuda a complementar el menú de las Fiestas Patrias. Así, las jarras de aguas frescas pueden seguir acompañando los platillos mexicanos sin desplazar la hidratación cotidiana.

En las imágenes, Jamaica responde a los chistes de su papá con una sonrisa permanente. Elián Valenzuela, nombre real del referente de la cumbia 420, juega con ella y prolonga el momento previo al descanso, mientras la pequeña disfruta de cada ocurrencia.

El músico eligió esa secuencia para homenajear a su hija en el día de su cumpleaños. Lejos de los escenarios y de las repercusiones por su vida sentimental, el artista mostró una faceta familiar que suele compartir con sus seguidores cuando se trata de Jamaica.

Además del video, L-Gante publicó una foto junto a la niña dentro de un auto. Él ocupa el asiento del conductor y ella está a su lado, en el lugar de acompañante. Los dos se miran de frente y protagonizan una postal que el cantante acompañó con un texto cargado de afecto.

“Hoy cumple 5 añitos el amor de mi vida. ¡Feliz cumpleaños! Siempre vas a ser mi bebé preciosa. Papá te ama con todo su corazón”, escribió el artista sobre la imagen. La dedicatoria incluyó un emoji de corazón rojo y reunió numerosos saludos por el cumpleaños de la pequeña.

El festejo llegó durante un período de fuerte exposición para el cantante, cuyo nombre vuelve a circular junto al de Wanda Nara. Las interacciones entre ambos en redes sociales y su vínculo laboral en MasterChef Celebrity alimentaron las versiones sobre un posible acercamiento.

La relación entre L-Gante y Wanda terminó a mediados de 2025. Sin embargo, en los últimos días, la conductora publicó en Instagram una captura de una videollamada sin respuesta dirigida a “Elian”, dentro de un carrusel de fotos. Como pie de foto, escribió: “Te imaginás ser mi próximo error”.

El cantante reaccionó en los comentarios de la publicación con una frase directa: “Sería lo mejor que te puede pasar”. Wanda llevó después ese intercambio a sus historias y sumó otro mensaje para el artista: “L-Gante si respondés es todo más fácil”.

La conversación pública no terminó allí. El músico replicó la historia desde su cuenta y agregó: “Si no le contesto se desesperaaa”. El cruce llamó la atención de sus seguidores, que siguieron cada gesto entre los dos y retomaron las especulaciones sobre una reconciliación.

El vínculo profesional entre ambos suma otro elemento a esa versión. L-Gante participará de MasterChef Celebrity, el programa de Telefe que conducirá Wanda Nara.

En una reciente visita a PH, Podemos Hablar, el cantante habló de sus experiencias sentimentales y mencionó tanto a Wanda como a Tamara Báez. “Solo tuve dos amores: la madre de mi hija y Wanda Nara”, expresó ante Andy Kusnetzoff.

Al referirse a sus errores en el amor, Valenzuela apuntó a su vínculo con la madre de Jamaica. “Puede ser con la madre de mi hija, éramos muy jóvenes los dos y todo lo que me llegó de repente, con un estilo de vida diferente, tuve que aprender a pilotear en el proceso ese cambio brusco. La persona sin errores no existe”, sostuvo.

Sobre Wanda, el músico también dejó abierta una posibilidad a futuro, aunque aclaró que no forma parte de sus prioridades. “Hoy en día quizás tenga una oportunidad más, pero no es algo que tenga presente como objetivo, hay otras cosas en las que estoy enfocado”, señaló.

Este domingo, sin embargo, las publicaciones de L-Gante tuvieron una única protagonista. Con el video de las risas antes de dormir y el saludo por sus cinco años, Jamaica concentró toda la atención del cantante.

La Selección Mexicana Femenil anunció dos partidos amistosos contra Jamaica para la Fecha FIFA de octubre con miras a seguirse preparando de cara el duelo que tendrán contra Haití en noviembre, donde se disputará tanto el pase al Mundial y a los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.

A través de un comunicado, la FMF dio a conocer que los encuentros se llevarán a cabo el 9 y 13 de octubre en territorio mexicano, aunque las sedes se anunciarán en los próximos días.

Los amistosos permitirán medir el funcionamiento de México ante un rival de características similares a las de Haití, de cara a uno de los partidos más importante en la historia reciente del futbol femenil nacional.

México busca volver a un Mundial Femenil tras 11 años

La Selección Mexicana Femenil afronta ante Haití un partido que puede devolverla a un Mundial Femenil después de 11 años, ya que no asisten a dicha competencia desde Canadá 2015.

El encuentro también puede definir el pase a los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028. Si Estados Unidos vence a El Salvador y el Tricolor supera a las caribeñas, México asegurará su clasificación a la justa olímpica por primera vez desde Atenas 2004.

Sin embargo, aunque el conjunto caribeño no cuenta con una liga consolidada como la Liga MX Femenil, Haití tiene jugadoras con experiencia en el futbol europeo que pueden marcar diferencia en un partido definitivo.

Entre ellas aparece Melchie Dumornay, futbolista del Olympique de Lyon que está catalogada como una de las mejores 15 jugadoras a nivel mundial y pudiera meter en predicamentos a la defensa tricolor.

Su velocidad, capacidad para conducir el balón y definición dentro del área obligarán a México a mantener el orden defensivo durante los 90 minutos para no verse sorprendidas.

El fracaso rumbo a Australia y Nueva Zelanda sigue como antecedente

México ya enfrentó una eliminatoria en casa con condiciones favorables y no logró cumplir el objetivo. El Premundial de 2022 se disputó en el Estadio Universitario, casa de Tigres, con la posibilidad de asistir a la Copa Mundial Femenina de Australia-Nueva Zelanda 2023.

Sin embargo, el tricolor no fue capaz de clasificar ni siquiera al repechaje intercontinental, siendo superadas por Haití, Panamá, Costa Rica y Jamaica, además de Estados Unidos y Canadá.

La derrota ante Haití en ese torneo permanece como un antecedente directo, pero ahora México tendrá la oportunidad de cambiar la historia ante el mismo rival que les quitó el sueño hace cuatro años, por lo que cual el equipo sigue en deuda con la afición que ha estado apoyando al futbol femenil incluso antes de la creación de la liga.

Con una Liga MX Femenil más consolidada y reconocida entre las de mayor crecimiento a nivel internacional, México llega con un plantel de mayor experiencia que la del conjunto caribeño.

Tres de cada diez adultos en México viven con hipertensión arterial y casi la mitad no lo sabe, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2021-2024 (Ensanut) del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP).

El té de flor de jamaica, presente en mercados y tiendas de abarrotes de todo el país, es reconocido por instituciones de salud mexicanas y estadounidenses como un complemento que puede ayudar a reducir la presión arterial cuando se toma de forma adecuada, sin azúcar y bajo supervisión médica.

El INSP estima que más de un millón de eventos cardiovasculares podrían prevenirse en los próximos diez años si se normalizara la presión arterial en la población adulta mexicana.

El mecanismo biológico: ¿Por qué la flor de jamaica reduce la presión?

El color rojo de la flor no es solo estético. Viene de unas sustancias llamadas antocianinas que, según investigadores del IMSS, actúan directamente sobre los vasos sanguíneos: los relajan, los ensanchan y permiten que la sangre fluya con menos resistencia. El resultado es una presión arterial más baja.

El mecanismo es el mismo que el de algunos medicamentos recetados para la hipertensión.

Ambos fármacos bloquean una enzima del cuerpo que provoca que las arterias se contraigan. Las antocianinas de la jamaica hacen lo mismo, aunque con menor intensidad.

La Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo revisó la evidencia disponible y publicó que la planta no presenta toxicidad ni daño al organismo en las dosis estudiadas.

La UNAM, la Universidad Autónoma de Baja California y la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla también han producido investigación en la misma línea.

Evidencia científica y postura de las instituciones internacionales

La Clínica Mayo, organización médica sin fines de lucro, reconoce que el té de jamaica puede tener un efecto moderado de reducción de presión arterial en etapas tempranas de la hipertensión.

Su posición es que no se recomienda como tratamiento único en personas con diagnóstico establecido, pero lo considera seguro para quienes lo consumen.

La Secretaría de Salud reconoce su uso como complemento bajo supervisión médica en etapas tempranas de la hipertensión o dentro de una estrategia de prevención.

Cómo preparar el té de flor de jamaica

La preparación es sencilla: se hierven los cálices secos en agua, se dejan reposar entre diez y quince minutos tapados, se cuelan y se toman sin azúcar.

Una cucharada sopera de flor seca por cada taza de agua es la proporción más usada en los estudios.

Agregar azúcar o endulzantes calóricos anula parte del beneficio cardiovascular, ya que el azúcar eleva la presión arterial por otras vías.

Aunque el consumo moderado es seguro para adultos sanos sin diagnóstico previo, quienes ya toman medicamentos para la presión arterial, como diuréticos o inhibidores, deben consultar a su médico antes de incorporar el té de forma regular, según el IMSS y los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH).

El extracto de jamaica patentado por el IMSS

La flor de jamaica es originaria de Asia tropical y llegó a México durante la época colonial. Crece en climas cálidos y húmedos, con más de once horas de luz al día.

México figura entre los diez principales productores mundiales. Se cultiva en varios estados del país y se vende en mercados, tiendas de abarrotes y supermercados en presentación de flor seca.

El IMSS desarrolló un medicamento elaborado a partir de extracto de flor de jamaica para tratar la hipertensión arterial.

El proyecto tomó diez años de investigación básica y clínica en su Centro de Investigación Biomédica del Sur, ubicado en el estado de Morelos, y derivó en una patente registrada ante el Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial.

En pleno auge de emociones, Tamara Báez decidió abrir las puertas de su intimidad y compartir con sus seguidores el avance de su segundo embarazo. A casi un mes de dar la noticia junto a su pareja, Thiago Martínez, la influencer eligió mostrar cómo cambia su cuerpo y su rutina en esta etapa especial. Fiel a su estilo, también revivió recuerdos al comparar la experiencia actual con la de su primer embarazo, cuando esperaba a Jamaica, su hija mayor junto a L-Gante.

A través de sus historias de Instagram, Tamara fue hilando un recorrido visual y sentimental. Recostada en la cama, luciendo ropa interior clara y un pantalón oscuro con estampado, decidió mostrar su pancita de embarazado, que crece de manera progresiva a la par que su bebé. Para agregarle emoción a la escena, la influencer le sumó un emoji de corazón rojo, dejando en claro el cariño por su futuro hijo.

Para comparar con la experiencia previa, Tamara compartió un recuerdo de su embarazo anterior, fruto de su vínculo con el referente de cumbia 420. En aquella foto, de perfil, con ropa interior oscura, la joven exhibió su vientre en una etapa avanzada de gestación. “La panza que tuve con Jami”, señaló en alusión al tamaño de la pequeña a poco tiempode llegar la fecha de parto. Así, la comparación entre ambos momentos aparece en primer plano, con una mezcla de nostalgia y ternura.

En otra historia, la expareja de L-Gante eligió mostrar el abdomen cubierto por una camiseta blanca y un pantalón negro. “El ombligo salió para afuera de eso me había olvidado esta fue la última foto. Unas horas después nació”, recordó la joven respecto a cómo los cambios físicos se hicieron presentes ante la inminente llegada de la pequeña al mundo, lo cual registró ante la cámara.

El álbum de recuerdos continuó con otras imágenes del nacimiento de su hija. En una de sus historias, Tamara eligió subir una foto de Jamaica recién nacida sobre sus brazos, en el quirófano, rodeada de sábanas hospitalarias celestes. “Me emociona mucho volver a pasar por este momento tan único”, aseguró, emocionada. En la siguiente foto, la bebé aparece dormida, con un moño rosa y vestida de blanco con detalles florales, acompañada por el mensaje: “Perfecta mi bebé”.

Otra de las historias, Báez, decidió mostrarse luego de dos días después del parto, frente a un espejo de baño, usando ropa interior rosa y top animal print. El fondo revela un radiador blanco y paredes beige, y el texto “Buen día” junto a “a los dos días después de parir ” refuerza la sinceridad con la que muestra el proceso postparto.

Una vez más, la influencer regreso al presente para referirse a cómo transita esta gestación. Para mostrar en detalle su pancita, decidió sacar una foto de costado y compartir sus pensamientos con sus seguidores: “Está rara mi panza pero también tiene que ver la cirugía arriba está más hinchada que abajo”, comentó sobre la intervención estética a la que se sometió de levantamiento de glúteos brasileño (BBL) en octubre pasado. Y, a modo de advertencia ante su experiencia personal, sumó: “(no se tatúen a los 16 años)”.

Con este recorrido visual y sentimental, Tamara mostró cómo transita una nueva etapa de maternidad, sumando recuerdos y anécdotas de su experiencia anterior. Entre imágenes cotidianas, textos personales y la naturalidad con la que se muestra en redes, la influencer volvió a conectar con su público y dejó en claro que cada embarazo se vive de forma única, pero siempre con la emoción de compartirlo en familia. Las historias de Tamara no solo reflejaron su presente, sino también el vínculo con Jamaica y la expectativa por la llegada del nuevo integrante.

Elaine Escoe se declaró no culpable este lunes ante un tribunal federal del sur de Florida por su presunta participación en un fraude de USD 32 millones con programas de alivio por la pandemia, en un nuevo capítulo del caso que la llevó a integrar la lista de los fugitivos por fraude más buscados por el FBI antes de su captura en Jamaica.

La audiencia se celebró después de su extradición a Estados Unidos, ocurrida semanas atrás, y marcó el inicio formal de la nueva etapa judicial para la acusada.

Sun Sentinel informó que Escoe compareció ante la jueza magistrada Brandy Brentari Galler, renunció a la lectura formal de la acusación y pidió ser juzgada por un jurado. El trámite, de acuerdo con ese medio, duró cerca de siete minutos.

La mujer enfrenta cargos por conspiración para cometer fraude electrónico, fraude electrónico, conspiración para lavar dinero, ocultamiento de lavado de dinero y lavado de dinero transaccional, dentro de un expediente federal que ya dejó condenas para otros involucrados.

Qué dice la acusación sobre el esquema de fraude

La acusación federal sostiene que Elaine Escoe formó parte de una maniobra para presentar solicitudes falsas por más de USD 32 millones a distintos programas creados para sostener empresas afectadas por la emergencia sanitaria.

Entre ellos figuran el Paycheck Protection Program, el Restaurant Revitalization Fund, el Shuttered Venue Operators Grant y el Economic Injury Disaster Loan.

De acuerdo con la reconstrucción publicada por Fox 5 DC, los investigadores atribuyen al grupo la presentación o asistencia en la presentación de pedidos fraudulentos sustentados en datos falsos sobre la existencia de empresas, sus nóminas salariales, ingresos y operaciones.

Para respaldar esas solicitudes, los acusadores afirman que se habrían utilizado declaraciones impositivas falsas, registros bancarios fabricados y otros documentos financieros adulterados.

Fox 5 DC precisó que una parte de las solicitudes estaba asociada a empresas manejadas por los propios acusados, mientras que otras se presentaban para terceros a cambio de retornos significativos.

El Departamento de Justicia de Estados Unidos aseguró, citado por ese medio, que algunos de esos pagos llegaron a “hasta el 50% del dinero obtenido” y que luego los fondos circularon entre los miembros de la red mediante maniobras de lavado.

La captura en Jamaica y el antecedente de la fuga

Antes de esta audiencia, el caso ya había adquirido visibilidad internacional por la fuga de la acusada.

Fox News informó semanas atrás que Elaine Escoe permaneció prófuga durante más de un año en Jamaica y que, durante ese período, habría utilizado el nombre falso de Harley Newman.

La reconstrucción publicada entonces señaló que el proceso judicial dio un giro en mayo de 2025, cuando la mujer no se presentó ante la justicia federal luego de ser imputada por delitos vinculados a fraude y lavado de dinero.

A partir de esa ausencia, se emitió una orden de arresto federal y el FBI la incorporó a su lista de “Most Wanted Fraudsters”, con una recompensa de hasta USD 150.000 por información que permitiera localizarla y obtener una condena.

El Departamento de Justicia de Estados Unidos y el FBI afirmaron que la investigación avanzó tras una pista sobre su paradero en Jamaica.

Fox News aseguró que el operativo incluyó cooperación entre autoridades jamaicanas y agencias estadounidenses, entre ellas el FBI, el U.S. Marshals Service y el Departamento de Estado. Ese procedimiento permitió su captura y posterior traslado al sur de Florida en julio.

Los otros condenados y el próximo paso del caso

El expediente ya tuvo definiciones para el resto de los acusados. Fox 5 DC informó que Alfred Davis, Cher Davis y Latoya Clark fueron declarados culpables por un jurado federal, mientras que James McGhow y Gino Jourdan se declararon culpables.

Ese medio añadió que Alfred Davis recibió una pena de 19 años y medio de prisión, Cher Davis fue condenada a 7 años, Clark a 5 años, y Jourdan y McGhow a 3 años cada uno.

Las autoridades federales consideran que Escoe era la última acusada pendiente en esta causa, una definición que ya había sido anticipada en coberturas previas sobre su extradición.

Ahora, tras la declaración de no culpabilidad presentada en el tribunal, el caso seguirá su curso en la justicia federal de Florida a la espera de que se fijen las próximas audiencias y la eventual fecha del juicio.

Agua de jamaica, tepache y tejuino son tres bebidas que los mexicanos preparan desde hace siglos con ingredientes naturales y sin azúcar refinada.

Una sola lata de refresco industrial puede contener hasta 50 gramos de azúcar —el equivalente a 6 cucharadas cafeteras—, según un comunicado del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Estas tres alternativas permiten controlar la cantidad de dulce desde casa.

El exceso de azúcar en bebidas industriales eleva el riesgo de obesidad, hipertensión y diabetes

La médica Tatiana Van Der Heyden Pardo, adscrita al IMSS Estado de México Oriente, explicó que una sola lata puede contener entre 30 y 50 gramos de azúcar, cantidad que supera las recomendaciones diarias de los organismos internacionales de salud.

Refrescos, bebidas energéticas, tés industrializados y jugos procesados contienen niveles de azúcar que favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de obesidad, hipertensión arterial y diabetes mellitus tipo 2.

Agua de jamaica, cuyo consumo se asocia con menor presión arterial

La flor de jamaica (Hibiscus sabdariffa) produce una de las aguas frescas más perfumadas y de color más intenso de la cocina mexicana tradicional.

Se prepara lavando muy bien 100 gramos de flor seca, y posteriormente se deja reposar en 8 tazas de agua durante 24 horas en lugar fresco.

Se refrigera y al día siguiente puede endulzarse ligeramente con piloncillo o tomarse sola. Se agrega hielo justo antes de servir.

Un análisis científico publicado en la revista Complementary Therapies in Medicine, con 26 ensayos clínicos y 1 mil 797 participantes, demostró que su consumo reduce la presión arterial sistólica y diastólica.

El efecto fue comparable al de medicamentos antihipertensivos. Además, el análisis científico lo relacionó con la reducción del colesterol LDL y la disminución de la glucosa.

El IMSS recomienda sustituir los refrescos por infusiones sin endulzantes artificiales añadidos. La jamaica en té o agua fresca entra directamente en esa categoría.

Tepache: bebida de piña que conserva minerales que el azúcar refinada no tiene

El tepache es una bebida fermentada de origen prehispánico. Se elaboraba originalmente con maíz, pero con el tiempo la receta más extendida incorporó la cáscara de piña, fruta que llegó a México tras la conquista española.

Se elabora con la cáscara de una piña, 250 gramos de piloncillo o azúcar moreno, 3 clavos de olor machacados y 8 tazas de agua. Se deja fermentar entre 3 y 4 días en un lugar tibio a temperatura ambiente y se sirve muy frío, sin hielo.

La fermentación natural reduce el contenido de azúcar disponible: los microorganismos la consumen durante el proceso.

El piloncillo, a diferencia del azúcar blanca refinada, conserva minerales como calcio, hierro y potasio. Quien lo prepara controla la cantidad que usa, a diferencia de la cantidad de azúcar ya agregada en un refresco industrial.

Tejuino: bebida prehispánica a base de maíz sin conservadores ni aditivos

El tejuino es una bebida fermentada de maíz que se consume desde la época prehispánica en el occidente de México.

Su nombre viene del náhuatl tecuín, que significa “latir”, y era parte de rituales y ceremonias. Hoy se vende por vasos desde carritos y puestos de mercado en diferentes estados como Jalisco, Nayarit y Colima.

Se prepara remojando medio kilo de maíz durante 5 días, con cambio de agua diario. Se muele hasta obtener una masa fina, se disuelve en 2 litros de agua y se cuece con piloncillo y 100 gramos de canela durante 30 minutos. Se sirve frío con mucho hielo, jugo de limón y sal de grano.

El tejuino no lleva colorantes, conservadores ni jarabe de maíz de alta fructosa, aditivos comunes en los refrescos industriales.

La grabación que Tamara publicó en Instagram muestra a la pequeña Jamaica abriendo una caja especialmente preparada por su mamá. Dentro, la niña encontró un enterito de bebé con la frase: “Voy en camino hermanita, esperame para jugar mucho”. Junto a la prenda, la joven incluyó uno de los test de embarazo que confirmó la llegada del nuevo integrante a la familia.

Junto al video, Báez le dedicó unas palabras a su hija mayor: “Así se enteró Jami la noticia más linda. Es chiquita ella y vergonzosa cuando la graban. Vas a ser la mejor hermana mayor. Te amo, hija, soy muy feliz de que vas a tener un compañerito/a”. El posteo provocó una oleada de mensajes positivos y felicitaciones, tanto de seguidores anónimos como de figuras conocidas. “Qué lindo tener hermanos”; “Tan hermosa, Jami”; “Me muero de amor con esa hermanita mayor”; y “Aww qué hermosa”, fueron algunos de los comentarios destacados.

Entre quienes se emocionaron con el momento estuvo Thiago, la pareja de Báez y futuro papá del bebé en camino.“Desde que entraste en mi vida, ocupaste un lugar muy especial en mi corazón. Te quiero mucho, princesita. Mi sueño es que este bebé venga a unirnos todavía más y que juntos construyamos recuerdos llenos de amor y estoy seguro que vas a ser la mejor hermanita”, escribió el futuro padre, conmovido, al ver la reacción de la pequeña luego de que Tamara le contara que se iba a agrandar la familia.

Cabe recordar que el anuncio público del embarazo de la influencer había sido uno de los temas más comentados en redes sociales la semana anterior. La influencer eligió un formato íntimo y familiar para dar la noticia: subió un video donde aparecen ella, Thiago y Jamaica sentados en el asiento trasero de un auto, todos con gorras grises. Al principio, las gorras no mostraban ninguna inscripción, pero pronto cada una reveló su mensaje: “Papá”, “Hermana Mayor” y “Mamá”. La publicación no tardó en superar los 100 mil “me gusta” y cosechó más de 2.800 comentarios, señal clara del alcance y el cariño que Tamara genera en su comunidad virtual.

En ese posteo, Tamara escribió: “Durante mucho tiempo soñamos con este momento, y hoy, con el corazón lleno de amor y gratitud, podemos decir que nuestro mayor milagro está en camino”. La influencer también compartió su expectativa frente a la llegada del bebé: “Aunque aún no te conocemos, ya transformaste nuestra manera de ver el mundo. Desde el primer instante te amamos con todo el corazón, y contamos los días para abrazarte. Nuestra familia está creciendo… y no podemos ser más felices. Bebé en camino”.

En este contexto, la reacción de Jamaica ante la noticia y la emoción de Thiago Martínez ilustran el clima de unión y ternura que se vive en la familia. La llegada del nuevo bebé representa un nuevo capítulo y una oportunidad para seguir construyendo recuerdos y vínculos. Tamara, fiel a su estilo, disfruta del presente rodeada de amor, agradecimiento y la certeza de que lo mejor está por venir.

La captura de Elaine Angene Escoe en Jamaica y su posterior extradición a Estados Unidos significaron un nuevo avance en la lucha internacional contra el fraude a los fondos de ayuda por COVID-19.

La investigación, liderada por la Oficina Federal de Investigaciones (FBI), logró localizar a Escoe después de más de un año prófuga. La sospechosa, de 41 años, había adoptado la identidad falsa de Harley Newman durante su estancia en el país caribeño, según reveló Fox News.

La persecución judicial comenzó en mayo de 2025, cuando Escoe no se presentó ante el tribunal federal tras ser imputada por delitos vinculados a fraude y lavado de dinero.

La Fiscalía del Distrito Sur de Florida detalló que la acusada formó parte de una estructura que presentó solicitudes fraudulentas para acceder a más de USD 32 millones de fondos públicos estadounidenses, originalmente destinados a programas de alivio económico por la pandemia.

Entre los mecanismos utilizados por la organización figuran los programas PPP, RRF, SVOG y EIDL, todos dirigidos a asistir a empresas y trabajadores afectados.

La investigación se reactivó tras una pista clave que permitió a las autoridades jamaicanas, en coordinación con el FBI, ejecutar la detención.

El operativo contó además con la intervención del U.S. Marshals Service, el Departamento de Estado de Estados Unidos y la Jamaican Constabulary Force. El regreso de Escoe a Florida fue resultado de una colaboración internacional sostenida, tal y como informó Fox News Digital.

Cargos federales y antecedentes del caso

El expediente judicial contra Elaine Angene Escoe abarca acusaciones por conspiración y ejecución de fraude electrónico, así como conspiración y múltiples cargos vinculados al lavado de dinero.

De acuerdo con la Fiscalía, la imputada y sus colaboradores diseñaron un plan para sustraer recursos públicos a través de solicitudes falsas, afectando programas cruciales en el contexto de la emergencia sanitaria.

En diciembre de 2025, otras personas vinculadas al caso —Alfred Davis, Cher Davis y Latoya Clark— fueron condenadas tras un proceso en el Distrito Sur de Florida, lo que dejó a Escoe como la última integrante pendiente de juzgamiento.

El expediente, oficialmente registrado bajo el número 25-cr-80076, detalla el desarrollo de la investigación y las maniobras utilizadas por la organización.

El director del FBI, Kash Patel, afirmó que la devolución de Escoe a territorio estadounidense representa un paso relevante en la campaña global contra el fraude económico.

Patel subrayó que “la fugitiva, en fuga desde mayo de 2025, fue localizada en Jamaica y devuelta a Estados Unidos para responder ante la justicia”, una declaración recogida por Fox News.

El funcionario destacó la importancia de la cooperación entre organismos como la Fiscalía del Condado de Palm Beach y la Oficina de Investigaciones de Seguridad Nacional.

Estrategia federal y respuesta oficial

La operación que permitió el regreso de Elaine Angene Escoe se enmarca en una política de persecución activa a los delitos económicos transnacionales impulsada por la Oficina Federal de Investigaciones.

Según datos oficiales, en las últimas cinco semanas el FBI logró la captura de cuatro personas incluidas en la lista “Most Wanted Fraudsters”, una ofensiva que permitió también el retorno de más de 30 prófugos y la recuperación de fondos cuyo valor agregado supera los USD 1.800 millones.

El fiscal general interino, Todd Blanche, expresó que la acusada “obtuvo decenas de millones en ayudas por COVID-19, sustrayendo recursos críticos de empresas legítimas durante una emergencia nacional”.

Blanche sostuvo que la administración actual mantiene una política de cero tolerancia frente al fraude en programas financiados con fondos públicos, y que quienes intenten eludir la justicia “rendirán cuentas sin importar cuánto tiempo pase ni dónde se oculten”.

La noticia fue confirmada por comunicados del Departamento de Justicia de Estados Unidos y replicada en medios internacionales, entre ellos Fox News.

El proceso legal contra Escoe continuará en los tribunales federales de Florida durante los próximos meses, mientras permanece bajo custodia a la espera de la audiencia de cargos.

Lejos quedó el desliz de Marley. Lo que el conductor soltó en pleno vivo durante la cobertura del Mundial 2026 —que Ian Lucas no estaba solo, que su novia había viajado especialmente desde otro punto del país para acompañarlo— terminó siendo el prólogo de una historia que la pareja eligió contar a su propio ritmo y con sus propias imágenes.

El dato quedó expuesto sin que ninguno de los dos lo hubiera anunciado. Ian estaba en ese viaje en su rol de acompañante del conductor, y la mención al aire fue tan casual como definitiva. Las redes tomaron nota.

Semanas después de ese momento, hace unos días Renata Mónaco e Ian pusieron punto final a cualquier especulación con una foto desde Jamaica. No hubo comunicado ni historia aclaratoria: una sola imagen juntos en el Caribe bastó para confirmar lo que ya era evidente. Así, casi sin quererlo, se convirtieron en una de las parejas más comentadas del mundo del espectáculo.

Con la relación ya pública, fue Renata quien tomó la iniciativa. Le dedicó a su flamante novio una publicación propia: un álbum de imágenes que funciona como un diario visual de esos días caribeños. El pie de foto que eligió fue tan breve como expresivo: una “t” seguida de un corazón blanco. Dos caracteres que, en el código de las redes, dicen bastante más que un párrafo, “te quiero”.

Ian no tardó en aparecer en los comentarios con su respuesta: “La más lindaaa, yo más”, con un corazón blanco en el medio. El intercambio, mínimo y público, terminó de definir el tono del posteo: descontracturado, genuino, sin poses de pareja recién estrenada que necesita demostrar algo.

Las imágenes recorrieron distintos momentos y registros del viaje. Algunas son de día, otras de noche. Algunas la muestran sola, otras junto a Ian.

En una de las primeras se la puede ver de noche, en los jardines iluminados del resort, con un vestido blanco strapless con un pequeño detalle en el lateral, el cabello suelto sobre los hombros y un collar fino con un dije pequeño. La vegetación tropical y las luces cálidas del complejo componen el fondo. La foto tiene la textura de alguna situación capturada sin demasiado protocolo.

Luego, la primera que compartieron juntos: los dos en la orilla del mar, con el agua turquesa de Jamaica detrás. Ian con short blanco y el torso descubierto, los tatuajes que cubren su brazo izquierdo bien visibles. Renata con una bikini roja de tiras, apoyada sobre él, mirando a cámara. La arena blanca y el cielo despejado hacen el resto. Esa fue la foto que, cuando apareció por primera vez en las redes, funcionó como la confirmación tácita de la relación.

Hay también una selfie de espejo tomada en el ascensor del hotel. Ian la abraza por detrás y le da un beso en la mejilla mientras ella sostiene el teléfono y sonríe. Los dos en tonos neutros —él con una remera cruda, ella con una camisa blanca y short beige. La imagen tiene algo de espontáneo que la distingue de una foto posada.

Renata aparece sola en varias tomas. En una, recostada en la reposera con un bikini rosa, el cabello rubio despeinado por el viento y los ojos celestes mirando hacia un costado. La luz del sol sobre la arena blanca le da a la secuencia un tono casi editorial. En otra, desde la habitación del hotel, se fotografía en el espejo con un vestido corto verde con destellos dorados y sandalias de taco con tiras doradas: la previa de una salida nocturna.

También hay una foto en la terraza con vista a la piscina, donde aparece recostada en un sillón con un conjunto de crochet en rosa y bordó y un sombrero de paja bucket. Y una selfie más casual, tomada en interiores, con una gorra lila y una remera negra, el cabello rubio cayéndole sobre la cara. El tipo de imagen que se sube sin pensar demasiado.

Una de las tomas más desenfadadas del álbum la muestra recostada en la reposera de playa, con las piernas en primer plano, mientras Ian camina hacia ella desde el agua con el short mojado y una sonrisa. La foto tiene algo de juego, de tarde sin apuro, de complicidad que no necesita escenografía.

Especialistas del Instituto Nacional de Salud Pública calculan que más de un millón de eventos cardiovasculares podrían prevenirse en los próximos diez años si se normalizara la presión arterial en adultos mexicanos.

La estimación proviene del estudio “Hipertensión arterial en adultos y brechas de atención a nivel nacional y estatal”, elaborado con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2021-2024.

El análisis, basado en 34 mil 954 participantes, encontró que el 29.1% de los adultos en México vive con hipertensión arterial. De ese universo, el 40.5% desconoce tenerla.

El refresco y los jugos industriales elevan el riesgo de hipertensión, obesidad y diabetes

Refrescos, jugos procesados, tés industrializados y bebidas energéticas contienen niveles de azúcar que favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de obesidad, hipertensión arterial y diabetes mellitus tipo 2.

Esto lo indica la médica Tatiana Van Der Heyden Pardo, adscrita al IMSS Estado de México Oriente, a través de un comunicado de prensa del instituto.

Una sola lata puede tener entre 30 y 50 gramos de azúcar, equivalente a seis cucharadas cafeteras, cantidad que supera las recomendaciones diarias de organismos internacionales de salud, precisó Van Der Heyden Pardo.

El mecanismo de daño está documentado. Las bebidas azucaradas se digieren rápido, generan menor saciedad y elevan la ingesta calórica.

Las dosis altas de fructosa activan la síntesis de grasa en el hígado, lo que deriva en resistencia a la insulina e inflamación vascular y, con el tiempo, en infartos y accidentes cerebrovasculares.

Así lo documenta el estudio publicado en Nature Medicine por investigadores de la Universidad Tufts, que procesó datos de 184 países y 2.9 millones de individuos.

En América Latina y el Caribe, estas bebidas son responsables del 11.3% de todos los nuevos casos de enfermedad cardiovascular, según los especialistas.

Tres de cada diez adultos mexicanos tienen hipertensión y casi la mitad no lo sabe

La prevalencia de hipertensión fue mayor en hombres que en mujeres: 31.6% frente a 27.0%, según el estudio del INSP.

La condición es 5.4 veces más frecuente en personas de 60 años o más en comparación con adultos jóvenes.

El diagnóstico no garantiza el control. Aunque el 62.9% de quienes viven con hipertensión ya recibían tratamiento, solo el 60.1% logró mantener niveles controlados de presión arterial, de acuerdo con la Ensanut.

Qué dice la evidencia científica sobre beber jamaica para controlar la presión arterial

Un meta-análisis publicado en la revista médica Complementary Therapies in Medicine revisó 26 ensayos clínicos controlados con mil 797 participantes.

El Hibiscus sabdariffa es el nombre científico de la flor de jamaica, la planta de cálices rojos cuya infusión se consume de forma habitual en México.

El meta-análisis demostró que la jamaica reduce la presión arterial: tanto el número alto —la presión sistólica— como el número bajo —la diastólica—. A mayor cantidad consumida, mayor es la reducción.

Beber jamaica tuvo un efecto comparable al de los medicamentos que se recetan para bajar la presión arterial, de acuerdo con el mismo análisis.

Los efectos son más pronunciados en personas mayores de 50 años y en quienes mantienen el consumo por más de cuatro semanas.

Para respaldar la solidez de esos hallazgos, los autores verificaron la calidad de los estudios incluidos con tres herramientas internacionales: Cochrane Risk of Bias, AMSTAR-II y el sistema GRADE.

Además de disminuir la presión, la jamaica mejora el colesterol y el azúcar en sangre

El beneficio de la jamaica no se limita a la presión arterial.

El mismo meta-análisis documentó que el consumo de jamaica reduce el colesterol total y la glucosa en ayuno.

También baja el LDL, conocido como el colesterol “malo” porque se acumula en las arterias y las obstruye, y eleva el HDL, el colesterol “bueno” que las limpia y protege.

El IMSS recomienda sustituir los refrescos y jugos industriales por bebidas sin azúcar añadida. El agua de jamaica sin endulzantes entra en esa categoría.

Preparada sin endulzantes, la infusión no activa las vías metabólicas que dañan el sistema cardiovascular.

Los autores del meta-análisis advierten que, aunque la jamaica se considera segura, el consumo terapéutico prolongado requiere monitoreo médico.

Muchos mexicanos consumen a diario agua de jamaica por su sabor y frescura.

La infusión de Hibiscus sabdariffa —nombre científico de la flor de jamaica— se investiga por su posible efecto sobre la presión arterial, con resultados que sugieren descensos moderados en personas con hipertensión, según publicaciones revisadas en revistas científicas y reportes del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.

La Organización Mundial de la Salud y la Secretaría de Salud de México advierten que la hipertensión arterial representa uno de los mayores problemas de salud pública en el país.

Más de 15 millones de personas tienen diagnóstico confirmado, pero la mayoría no logra mantener su presión dentro de los rangos recomendados, incluso con tratamiento farmacológico y cambios en el estilo de vida.

Estudios clínicos reportan disminución de presión arterial en hipertensos

El Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y la Universidad Nacional Autónoma de México han realizado estudios clínicos donde la infusión de flor de jamaica en dosis controladas reduce la presión arterial sistólica entre siete y once milímetros de mercurio y la diastólica entre tres y cuatro milímetros en personas con hipertensión leve o moderada.

Estos efectos se observan principalmente en quienes ya presentan presión elevada; en personas con presión normal el impacto es mínimo o nulo.

Ensayos similares publicados en revistas científicas y revisados por entidades como los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos reportan resultados consistentes bajo condiciones controladas.

Los especialistas advierten que los efectos pueden variar y dependen tanto de la dosis como de la forma de preparación.

Compuestos activos y mecanismos de acción propuestos

La infusión de Hibiscus sabdariffa contiene antocianinas, flavonoides y ácidos orgánicos.

Estos compuestos se relacionan con la inhibición de la enzima convertidora de angiotensina, el bloqueo de canales de calcio y la mayor eliminación renal de sodio.

Son mecanismos que también están presentes en el funcionamiento de medicamentos antihipertensivos, aunque los especialistas subrayan que el consumo tradicional de la bebida no sustituye los tratamientos médicos recetados.

El Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán documenta que la flor de jamaica puede contribuir a la reducción de colesterol LDL y a proteger la función renal en personas con riesgos metabólicos elevados.

La evidencia disponible sugiere un beneficio potencial, pero no reemplaza el control clínico ni la consulta médica.

La preparación tradicional puede reducir los beneficios

En México, la agua de jamaica se prepara frecuentemente con largas cocciones y grandes cantidades de azúcar.

El Instituto Mexicano del Seguro Social y la Secretaría de Salud señalan que hervir la flor durante mucho tiempo destruye parte de los componentes activos, mientras que añadir azúcar eleva la carga calórica y glucémica.

Para conservar los efectos potenciales, los especialistas recomiendan calentar el agua solo hasta el punto de ebullición, retirar del fuego, añadir los cálices secos y dejar reposar tapado entre 10 y 15 minutos.

También sugieren omitir el azúcar o sustituirla por edulcorantes no calóricos. La preparación adecuada es clave para preservar los posibles beneficios terapéuticos.

Precauciones y advertencias sobre su consumo

La mayoría de los estudios concluye que el consumo moderado de agua de jamaica es seguro para adultos sanos.

Sin embargo, investigadores de los Institutos Nacionales de Salud y la Secretaría de Salud advierten sobre posibles interacciones con medicamentos antihipertensivos como captopril o diuréticos tiazídicos.

El consumo excesivo o combinado con estos fármacos puede alterar la absorción y el efecto de los mismos.

Por ello, las autoridades sanitarias recomiendan que las personas con diagnóstico de hipertensión consulten a su médico antes de incorporar grandes cantidades de infusión de jamaica a su dieta, especialmente si ya reciben tratamiento para controlar la presión arterial.

Accesibilidad y recomendaciones para su integración en la dieta

La flor de jamaica es económica y está ampliamente disponible en México, lo que facilita su integración en la dieta diaria.

Su arraigo cultural favorece la adherencia a recomendaciones clínicas, siempre que se ajuste la preparación y se limite el consumo de azúcar.

La Secretaría de Salud sostiene que, bajo supervisión médica y como complemento a las medidas convencionales de control, el consumo de agua de jamaica puede aportar beneficios en etapas tempranas de la hipertensión o como parte de una estrategia integral de prevención.

La educación sobre su uso correcto sigue pendiente

El principal reto para potenciar los beneficios de la jamaica es la falta de información sobre su correcta preparación.

Las instituciones de salud insisten en la necesidad de campañas informativas para explicar cómo preparar la infusión y evitar el exceso de azúcar.

También recalcan la importancia de no suspender ni modificar tratamientos médicos sin orientación profesional.

La discusión acerca de si el agua de Jamaica conserva más antioxidantes en su versión fría o caliente ha generado dudas entre consumidores y personas interesadas en la salud.

La creencia popular sostiene que el calor destruye estos compuestos, pero la evidencia científica reciente ofrece una perspectiva diferente y más precisa, avalada por instituciones como Cleveland Clinic, WebMD y Verywell Health.

Impacto del calor sobre los antioxidantes en el hibisco

Los cálices secos de Hibiscus sabdariffa contienen abundantes antocianinas y ácidos fenólicos, responsables del color y del perfil antioxidante de la bebida.

Según Cleveland Clinic, estos compuestos ayudan a neutralizar radicales libres y pueden contribuir a la protección frente a enfermedades cardiovasculares y crónicas.

Estudios químicos han demostrado que una infusión caliente, realizada con agua próxima a la ebullición, extrae aproximadamente dos tercios de los polifenoles presentes en la flor.

El resultado es una bebida con alta capacidad antioxidante, según análisis de laboratorio.

La estabilidad de las antocianinas frente al calor ha sido confirmada en investigaciones recientes, que subrayan cómo en medios ácidos —como el propio agua de Jamaica— estos pigmentos resisten bien temperaturas elevadas durante periodos breves.

Solo la vitamina C muestra mayor sensibilidad térmica y puede degradarse si la bebida se almacena durante mucho tiempo a temperatura ambiente.

Para quienes buscan saber cuál versión conserva realmente más antioxidantes, los datos indican que la infusión caliente favorece una mayor extracción de compuestos bioactivos, siempre que se evite un hervor excesivo y que el consumo sea inmediato o tras refrigeración en uno o dos días.

El calor moderado, en estas condiciones, no destruye los antioxidantes, sino que facilita su transferencia al líquido.

Comparación directa entre infusión fría y caliente

Las comparaciones entre extractos de hibisco preparados en frío y en caliente han sido objeto de estudios en laboratorio y modelos animales.

Un trabajo experimental citado por National Library of Medicine demostró que el extracto caliente contiene una concentración mayor de ciertos polifenoles y presenta una mayor eficacia para reducir la presión arterial en ratas, en comparación con el extracto frío.

Investigadores atribuyen esta diferencia a una mejor solubilización y liberación de los compuestos clave bajo el efecto del calor.

Las pruebas de capacidad antioxidante in vitro también revelan que, en condiciones de infusión tradicional caliente, el agua de Jamaica muestra un perfil superior en polifenoles frente a la maceración en frío, aunque esta última sigue siendo válida y puede resultar en una bebida agradable y refrescante.

Las revisiones de portales especializados en salud, como WebMD y Verywell Health, han recogido que, en los estudios clínicos realizados con personas, la infusión caliente es la forma más habitual de preparación.

En estos ensayos, se han observado efectos positivos sobre la presión arterial y el perfil lipídico, sin reportar pérdidas relevantes de antioxidantes por el uso de agua caliente.

Recomendaciones de instituciones de salud

Diversos organismos de referencia en salud, como Cleveland Clinic y WebMD, recomiendan preparar el té de hibisco con agua caliente, infusionando las flores secas por cinco a diez minutos y consumiendo la bebida poco después.

Esta pauta coincide con la de guías prácticas orientadas al público, que no advierten sobre la destrucción de antioxidantes al hervir la flor, sino que consideran esta técnica como estándar para maximizar los beneficios potenciales.

La evidencia señala que prolongar el hervor o almacenar la bebida durante semanas a temperatura ambiente sí puede reducir la cantidad de polifenoles y vitamina C.

Por este motivo, se aconseja enfriar y refrigerar la infusión si no se consume de inmediato, evitando recalentamientos y hervores innecesariamente largos.

Las advertencias de seguridad incluyen la posibilidad de interacciones con medicamentos antihipertensivos, antidiabéticos o anticonceptivos, así como la recomendación de precaución en embarazo, lactancia o enfermedades hepáticas, dado que el hibisco contiene fitoestrógenos y puede tener efectos diuréticos y sobre el metabolismo hormonal.

Qué versión conserva más antioxidantes

La revisión de la literatura científica demuestra que la preparación caliente del agua de Jamaica es la más eficiente para extraer polifenoles y antocianinas, siempre que se utilice un tiempo limitado de infusión y se consuma la bebida sin demoras excesivas.

Las afirmaciones populares que sostienen la destrucción total de antioxidantes por el calor no están respaldadas ni por estudios de estabilidad química ni por los resultados de ensayos biológicos recientes.

Al contrario, el calor moderado potencia la transferencia de compuestos antioxidantes y no deteriora su actividad bajo condiciones de uso doméstico.

Las fuentes consultadas, como Cleveland Clinic, WebMD y Verywell Health, coinciden en que el consumo moderado de agua de Jamaica, preparada en caliente y conservada de forma adecuada, aporta beneficios antioxidantes y puede contribuir a la salud cardiovascular.

La infusión fría sigue siendo una opción válida por motivos de sabor, pero no supera a la caliente en la conservación de antioxidantes según los datos actuales.

La evidencia científica recomienda el uso de agua caliente para preparar agua de Jamaica si el objetivo es aprovechar al máximo sus antioxidantes, limitando el tiempo de exposición al calor y consumiendo la bebida en el corto plazo para evitar pérdidas asociadas al almacenamiento.

El uso del agua de jamaica en ayunas como remedio casero para bajar el azúcar en sangre ha sido objeto de numerosos estudios en la última década.

La evidencia señala que su consumo puede aportar beneficios en el control glucémico y cardiovascular, sobre todo si se prepara y consume de manera adecuada.

La comunidad científica ha comenzado a respaldar lo que la sabiduría popular lleva décadas recomendando, pero advierte sobre matices importantes en la dosis, la preparación y las expectativas.

Este remedio no sustituyen la medicación prescrita y deben entenderse solo como un posible apoyo complementario dentro de una estrategia integral de salud.

Agua de jamaica y control glucémico: lo que dicen los estudios

Las propiedades de la jamaica (Hibiscus sabdariffa) para reducir la glucosa en sangre han sido reportadas en revisiones sistemáticas y meta-análisis de ensayos clínicos, aunque los resultados muestran una reducción modesta y variable en humanos.

Por ejemplo, un análisis titulado “The efficacy of sour tea (Hibiscus sabdariffa L.) on selected cardiovascular disease risk factors: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials”, disponible en PubMed, recopiló resultados de siete ensayos controlados.

En estos estudios se observó una reducción promedio de glucosa en ayunas de 3.67 mg/dL tras varias semanas de consumo diario.

Los autores consideran este descenso como modesto, aunque estadísticamente relevante en personas con prediabetes o diabetes tipo 2.

Este posible efecto se atribuye a los polifenoles y flavonoides presentes en la flor, que inhiben parcialmente la absorción de carbohidratos y mejoran la respuesta de la insulina, según se reporta en estos análisis.

En Nutrition Reviews, otro meta-análisis concluyó que el hibisco ejerce “efectos beneficiosos en marcadores de riesgo cardiovascular”, incluyendo la glucosa, aunque la magnitud del efecto puede variar según la dosis y la duración del consumo.

¿Por qué el agua de jamaica en ayunas puede ser útil?

Beber agua de jamaica en ayunas se investiga como posible estrategia para mejorar el control glucémico en personas con riesgo de desarrollar diabetes, aunque la evidencia clínica en humanos es limitada.

Algunas revisiones, como las publicadas en Foods y Nutrition Reviews, señalan que la ingesta antes del desayuno podría regular la absorción de azúcares y mejorar la sensibilidad a la insulina, pero estos efectos se han observado principalmente tras un uso regular de dos a cuatro semanas y no son inmediatos.

La revisión Hibiscus sabdariffa in Diabetes Prevention and Treatment subraya que, si bien los resultados son consistentes, el efecto no es inmediato ni milagroso: depende de la constancia y debe ser entendido como un complemento a otros hábitos saludables y no como un reemplazo de la medicación.

Temperatura de preparación: un detalle clave

Algunas investigaciones citadas en Foods sugieren que las infusiones preparadas en frío o a temperatura ambiente pueden preservar mejor ciertos compuestos activos, como los que inhiben la enzima alfa-glucosidasa, implicada en la digestión y absorción de azúcares.

Los autores aclaran que el beneficio clínico de este detalle aún requiere más investigación.

Otros beneficios: presión arterial y perfil lipídico

Ensayos controlados analizados en Nutrition Reviewsy por la Cleveland Clinic documentan que el consumo regular de agua de jamaica podría ayudar a reducir la presión arterial sistólica y diastólica en personas con hipertensión leve o moderada, con descensos promedio de entre 4 y 7 mmHg.

Estos efectos se consideran comparables a algunos medicamentos bajo ciertas condiciones, pero siempre con supervisión médica.

En cuanto al colesterol, los estudios muestran que el hibisco puede reducir el colesterol LDL y, en menor medida, los triglicéridos.

Sin embargo, el impacto sobre el colesterol HDL es más variable y depende del perfil de la persona y el tipo de extracto utilizado.

La revisión de Nutrition Reviews indica que estos efectos requieren dosis moderadas a altas y un consumo sostenido de más de cuatro semanas.

Seguridad y recomendaciones prácticas

La mayoría de los estudios revisados por la Cleveland Clinic y otros organismos coinciden en que la infusión de jamaica es segura en cantidades normales y como parte de una dieta equilibrada.

Especialistas advierten precaución en personas que toman medicamentos para la presión arterial o la glucosa, ya que el efecto combinado podría potenciar la acción de estos fármacos.

No se han reportado efectos graves, pero dosis elevadas pueden afectar la función hepática o renal.

Las recomendaciones más frecuentes sugieren iniciar con una taza diaria en ayunas, preferentemente a temperatura ambiente o fría, y ajustar la cantidad según tolerancia y respuesta individual, siempre bajo consejo médico en caso de enfermedades crónicas.

Los recientes reportes en redes sociales alertan sobre carne en mal estado en algunos estados de México, atribuidos a los cambios bruscos de clima, donde el calor extremo seguido de lluvias o bajas temperaturas afecta la conservación de la proteína animal, aunque no existen reportes oficiales por parte de autoridades confirmando o desmintiendo los dichos.

Esta situación impulsa a muchas familias a buscar alternativas más seguras y económicas para la preparación de alimentos, priorizando la salud y el ahorro. Una de las opciones que gana terreno en cocinas mexicanas son los tacos de jamaica “al pastor”, platillo que reproduce el sabor tradicional sin necesidad de carne.

Alternativa ante la carne en mal estado

El temor a consumir carne que podría estar en malas condiciones lleva a la búsqueda de ingredientes vegetales ricos en sabor y nutrientes.

La flor de jamaica, además de ser accesible y fácil de encontrar, ofrece la textura y el color ideales para sustituir la carne deshebrada en recetas como los tacos al pastor. Preparar tacos de jamaica evita riesgos sanitarios y ayuda a mantener una dieta balanceada.

Ingredientes para tacos de jamaica “al pastor”

Para preparar esta receta, se necesitan los siguientes ingredientes clave:

• 2 tazas de flor de jamaica (puede reutilizarse la que sobra después de preparar agua de jamaica)
• 1/4 de cebolla blanca picada
• Piña en cubos, para el toque clásico
• Tortillas de maíz calientes

Para el adobo tradicional:

• 3 chiles guajillo (sin semillas y desvenados)
• 1/4 de cebolla y 2 dientes de ajo
• 1 cucharada de pasta de achiote
• 1 chorrito de vinagre de manzana o jugo de piña
• Una pizca de orégano, comino, sal y pimienta al gusto

Paso a paso: cómo preparar tacos de jamaica al pastor

Lava y pica la jamaica

Enjuaga muy bien la flor de jamaica bajo el chorro de agua para quitar el exceso de acidez y posibles impurezas. Escúrrela y pícala finamente para que adquiera una textura parecida a la carne deshebrada.

Prepara el adobo

Hierve los chiles guajillo hasta que estén suaves. Licúalos junto con la cebolla, los dientes de ajo, la pasta de achiote, el vinagre de manzana o jugo de piña, y las especias. Mezcla hasta obtener una salsa tersa y sin grumos.

Marina la flor de jamaica

Coloca la jamaica picada en un recipiente y báñala con el adobo. Deja reposar por al menos 15 minutos para que absorba todos los sabores del marinado.

Cocina la mezcla

En una sartén con un poco de aceite, sofríe la cebolla y la piña en cubos hasta que estén doradas. Agrega la jamaica marinada y cocina a fuego medio durante 10 minutos, removiendo hasta que el líquido se evapore y las orillas de la jamaica queden ligeramente crujientes.

Arma y sirve los tacos

Sirve la mezcla sobre tortillas de maíz calientes. Puedes acompañar con cilantro, cebolla picada y salsa al gusto. Así obtienes tacos con el sabor característico del pastor, pero libres de proteína animal.

Beneficios de cada ingrediente

La flor de jamaica es rica en fibra, ayuda a la digestión y contiene antioxidantes que contribuyen a reducir el colesterol. El guajillo aporta vitamina C y un sabor distintivo sin picor excesivo.

La piña suma enzimas digestivas y un toque dulce. El achiote contiene compuestos antiinflamatorios y da el color tradicional al adobo. Las tortillas de maíz son fuente de energía y, al ser libres de gluten, son aptas para quienes tienen intolerancias.

Preparar tacos de jamaica “al pastor” representa una solución práctica ante la incertidumbre sobre la calidad de la carne en el mercado, sin sacrificar sabor ni salud. Esta receta permite disfrutar un platillo clásico mexicano, cuidando el bolsillo y el bienestar familiar.

La Selección de Sudáfrica cerró su preparación rumbo al Mundial 2026 con un empate 1-1 frente a Jamaica en un partido a puerta cerrada en el Estadio Hidalgo de Pachuca.

El resultado, lejos de aportar confianza, volvió a exponer las debilidades del conjunto africano, que no ha podido ganar un solo partido en lo que va del año y llega al torneo con una racha negativa que preocupa a su afición.

El equipo dirigido por Hugo Broos mostró destellos en la primera mitad pero la falta de contundencia y las desatenciones defensivas reaparecieron en los minutos finales, permitiendo el empate caribeño.

Una preparación sudafricana llena de tropiezos

Sudáfrica no sólo empató hoy contra Jamaica, también arrastra una serie de resultados negativos que ponen en duda su nivel competitivo de cara al compromiso más importante del futbol:

• Empate 1-1 contra Panamá en marzo.
• Derrota 1-2 frente a Panamá en el segundo amistoso.
• Empate 0-0 contra Nicaragua en Johannesburgo.
• Igualada 1-1 frente a Jamaica en Pachuca.

La falta de victorias en partidos de preparación refleja un problema estructural que preocupa al cuerpo técnico y a la afición.

Con cinco partidos sin victoria en 2026, los Bafana Bafana afrontarán el debut contra México en el Estadio Azteca con más dudas que certezas.

Appollis brilla, Foster genera dudas

El atacante Oswin Appollis fue la chispa ofensiva contra Jamaica al marcar el gol sudafricano, mostrando liderazgo y capacidad de definición.

Sin embargo, Lyle Foster, máximo referente ofensivo de los Bafana Bafana, ha quedado en deuda, especialmente tras fallar un penal clave en el amistoso contra Nicaragua.

• Appollis: anotó el gol contra Jamaica y se consolidó como referente ofensivo.
• Foster: erró un penal en el amistoso previo, reflejando la falta de contundencia.
• Problema recurrente: Sudáfrica genera ocasiones pero no logra capitalizarlas.

En este sentido, el ataque sudafricano demuestra dependencia de individualidades y carece de la efectividad necesaria para competir en un torneo de máxima exigencia.

El reto de enfrentar a México en el debut

El empate contra Jamaica condiciona el estado anímico de Sudáfrica antes de enfrentar a México en el partido inaugural del Mundial.

El Estadio Ciudad de México será el escenario donde los africanos buscarán romper su mala racha y demostrar que pueden competir.

• Debut mundialista: México vs Sudáfrica el 11 de junio en el Estadio Azteca.
• Aspectos positivos: adaptación a la altitud en Pachuca y momentos de orden colectivo.
• Aspectos negativos: falta de victorias, errores defensivos y poca contundencia en ataque.

Así, Sudáfrica encara la Copa Mundial con ilusión pero también con serias dudas, consciente de que deberá elevar su nivel si quiere sorprender en el duelo inaugural y evitar que la presión lo supere en un grupo en el que México parte como amplio favorito.

Beber agua de menta con jamaica combina dos plantas con propiedades documentadas: la primera calma el sistema digestivo y aporta un efecto refrescante inmediato; la segunda actúa como diurético natural, reduce la inflamación y es una fuente concentrada de antioxidantes. Juntas forman una infusión sin cafeína que puede incorporarse a la rutina diaria sin mayor complicación.

La jamaica aporta antioxidantes que combaten el daño celular

La flor de jamaica —conocida científicamente como Hibiscus sabdariffa— contiene betacaroteno, vitamina C y antocianinas, los pigmentos que le dan su color rojo intenso. Estos compuestos neutralizan los radicales libres, moléculas que dañan las células y contribuyen al desarrollo de enfermedades crónicas. También se le atribuye actividad antiinflamatoria: en estudios con animales y algunos ensayos en humanos, el extracto de jamaica redujo la inflamación de forma comparable a ciertos antiinflamatorios convencionales.

La menta relaja el tracto digestivo y alivia la hinchazón

El mentol, compuesto activo de la menta, relaja la musculatura del tracto gastrointestinal. Eso se traduce en alivio del gas, la distensión abdominal y los espasmos. Revisiones de estudios clínicos con más de 700 pacientes documentaron que el aceite de menta reduce los síntomas del síndrome de intestino irritable de forma significativamente mayor que el placebo. En infusión, la planta conserva parte de esos compuestos activos y produce además una sensación de frescura que hace más fácil mantenerse hidratado.

Efecto diurético: elimina líquidos sin agotar el cuerpo

La jamaica tiene propiedades diuréticas reconocidas: favorece la eliminación de líquidos retenidos a través de los riñones sin provocar el desgaste de electrolitos que generan algunos medicamentos. Eso la convierte en una opción natural para quienes buscan reducir la sensación de pesadez o la hinchazón asociada a la retención de líquidos. La combinación con menta potencia ese efecto al promover también la motilidad digestiva, lo que contribuye a una sensación general de ligereza.

Una bebida sin calorías que también apoya el metabolismo

Varios estudios señalan que los polifenoles de la jamaica pueden reducir la absorción de grasa e influir en el metabolismo de los lípidos. Aunque ninguna infusión por sí sola produce pérdida de peso, el agua de jamaica con menta es una alternativa sin calorías al refresco o los jugos industriales, lo que la hace útil dentro de una dieta equilibrada. Su consumo regular también se ha asociado a una ligera reducción de la presión arterial en personas con valores elevados.

Cómo preparar agua de menta con jamaica

1 litro de agua

3 cucharadas de flor de jamaica seca

10 hojas frescas de menta (o al gusto)

Jugo de medio limón (opcional)

Endulzante al gusto: miel, azúcar o stevia

1. Hierve el litro de agua y agrega la flor de jamaica seca.
2. Apaga el fuego y deja reposar 10 minutos.
3. Cuela la infusión y viértela en una jarra.
4. Agrega las hojas de menta directamente a la jarra.
5. Incorpora el jugo de limón si lo deseas.
6. Endulza al gusto y deja enfriar.
7. Refrigera al menos 30 minutos antes de servir.
8. Sirve con hielo y decora con una ramita de menta fresca.

En medio de las altas temperaturas y la búsqueda constante de bebidas naturales que ayuden a mantener una buena hidratación, una receta casera elaborada con piña, jamaica y canela ha comenzado a ganar popularidad en redes sociales gracias a su sabor refrescante y a los beneficios que se le atribuyen para el cuidado de los riñones.

Se trata de un agua fresca preparada con ingredientes naturales y fáciles de conseguir, que además de ser económica, puede elaborarse en pocos minutos desde casa. La mezcla destaca por su sabor dulce y ligeramente ácido, además de convertirse en una alternativa distinta a las bebidas azucaradas industrializadas.

La receta ha llamado la atención especialmente porque combina propiedades hidratantes y diuréticas presentes en algunos de sus ingredientes principales, como la jamaica y la piña.

¿Cómo se prepara esta bebida de piña con jamaica?

La preparación comienza con una piña fresca. Primero se retira la cáscara y posteriormente el corazón de la fruta, una parte que en esta receta no se utiliza. Después, parte de la piña se lleva a la licuadora junto con un poco de agua para obtener una mezcla homogénea.

Mientras tanto, en una olla pequeña se agrega un chorrito de agua junto con flores de jamaica, dos cáscaras de piña y un trozo de canela. Todos los ingredientes se hierven durante algunos minutos para concentrar el sabor.

Una vez lista la infusión, el líquido se cuela y se mezcla con la piña previamente licuada. Posteriormente se añade suficiente hielo y, si se desea, un poco de azúcar al gusto.

El resultado es una bebida fría, aromática y refrescante que se ha convertido en una de las favoritas para consumir durante la temporada de calor.

¿Por qué esta bebida podría beneficiar a los riñones?

Aunque ninguna bebida sustituye tratamientos médicos ni cura enfermedades renales, algunos ingredientes utilizados en esta preparación son conocidos por sus propiedades naturales relacionadas con la hidratación y la eliminación de líquidos.

La jamaica, por ejemplo, es ampliamente reconocida por su efecto diurético natural, lo que ayuda al organismo a eliminar líquidos mediante la orina. Además, contiene antioxidantes y compuestos que pueden contribuir al bienestar general.

Por otro lado, la piña aporta una importante cantidad de agua, vitamina C y enzimas como la bromelina, relacionada con propiedades digestivas y antiinflamatorias.

La canela, aunque se utiliza principalmente para dar sabor, también contiene antioxidantes y compuestos naturales que han sido estudiados por sus posibles beneficios metabólicos.

Especialistas recomiendan mantener una adecuada hidratación como parte fundamental del cuidado renal, además de llevar una alimentación equilibrada y reducir el consumo excesivo de azúcares y bebidas procesadas.

Una receta viral por su sabor y frescura

Además de sus posibles beneficios, esta bebida se ha vuelto viral por lo sencilla que resulta su preparación. En plataformas digitales, miles de usuarios han compartido versiones similares del agua de piña con jamaica, destacando especialmente su sabor refrescante.

La mezcla puede servirse como agua fresca para acompañar los alimentos o como una opción natural para combatir el calor durante el día.

Sin embargo, expertos recuerdan que, aunque las bebidas naturales pueden formar parte de hábitos saludables, siempre es importante consultar a un profesional de la salud ante cualquier problema renal o condición médica específica.

En el universo digital donde cada movimiento se sigue al instante, Tamara Báez volvió a convertirse en protagonista de las redes sociales con una noticia que despertó curiosidad. Menos de dos semanas después de haber anunciado su separación, la influencer confirmó su reconciliación con Thiago Martínez, su exnovio y compañero de ruta sentimental. La revelación, plasmada en una serie de imágenes románticas en Instagram, no solo generó una ola de comentarios entre sus seguidoras, sino que reabrió el debate sobre las idas y vueltas en el amor.

El regreso de la pareja se hizo público a través de una publicación en la que Tamara compartió varias fotos de su reencuentro con Thiago. La primera, de alto impacto visual, los muestra dándose un beso frente al espejo, lookeados con outfits idénticos en negro y zapatillas rojas. La secuencia de imágenes, que incluyó selfies y momentos compartidos, fue comentada por sus seguidores, que no dejaron pasar la oportunidad para opinar sobre la reconciliación.

Entre los mensajes más destacados aparecieron frases como: “¿Quiénes somos para juzgar?”, “¿Al final no se separaron?”, “Tami me hace dudar si llamo a mi ex”; “Son hermosos juntos. No se separen más, ¿okay?” y “Qué tendrá ese muchacho jaja”. Las reacciones, a medio camino entre la sorpresa y la identificación, muestran cómo la vida privada de Tamara genera empatía y conversación permanente entre sus fans.

El desconcierto se explica en parte porque la separación había sido reciente y pública. Apenas una semana y media antes, Tamara había anunciado el final del vínculo con Martínez a través de una foto íntima, donde ambos aparecían abrazados en la cama, reflejando la cercanía y el cariño que habían construido. “Gracias por ser parte de todo en este tiempo, fuiste un re compañero, crecimos y aprendimos un montón”, escribió entonces, dejando claro que el cierre fue en buenos términos y que el respeto mutuo no se quebró a pesar de la distancia temporal. El posteo, lejos de la polémica, transmitía gratitud y una valoración positiva del recorrido compartido.

En ese mismo mensaje, la influencer sumó deseos de bienestar para su ex. “Quiero que cumplas todo lo que te propongas siempre, tengo fe de que sí”, expresó, acompañado de un emoji de corazón, gesto que muchos interpretaron como una muestra de afecto genuino. El cierre fue una reflexión sobre los recuerdos y la importancia de quedarse con lo bueno: “Los caminos se separan pero las cosas buenas no se olvidan nunca”. El tono afectuoso y la elección de una foto tan personal reforzaron la imagen de una ruptura madura, sin escándalos ni acusaciones cruzadas.

Por el momento, ni Tamara ni Thiago dieron más detalles sobre los motivos de la ruptura ni sobre lo que los llevó a reencontrarse en sus vidas. El silencio alimentó la curiosidad y el debate en redes, donde los seguidores especulan sobre los vaivenes sentimentales de la pareja. Más allá del hermetismo, el regreso de Tamara y Thiago fue celebrado por muchos fans, que valoran la transparencia con la que la influencer cuenta su vida y la posibilidad de dar segundas oportunidades.

En paralelo a su vida amorosa, Báez atraviesa un momento de crecimiento profesional. Hace dos semanas celebró la apertura de su propio local de indumentaria, un hito que compartió con entusiasmo en sus redes sociales. La inauguración fue uno de los eventos más comentados entre sus seguidores, no sólo por el logro personal, sino porque confirmó a Tamara como una joven empresaria decidida a diversificar su perfil más allá del mundo influencer. Sin embargo, la apertura no estuvo libre de polémica: algunos usuarios se quejaron por los precios de la ropa y dejaron comentarios críticos, mientras otros defendieron el derecho de Tamara a fijar el valor de sus productos y la felicitaron por animarse a emprender.

Entre el amor, las reconciliaciones, los proyectos laborales y las polémicas inevitables, la influencer sigue siendo protagonista de la conversación pública y un espejo para miles de jóvenes que la siguen todos los días. Su historia, lejos de cerrarse, suma capítulos que combinan emoción, resiliencia y la búsqueda constante de nuevos horizontes.

Vestirse de hombre fue la única vía que permitió a Mary Read desafiar las normas de un mundo donde a las mujeres se les prohibía acceder a trabajos y aventuras. Reconocida como la primera mujer acusada y condenada por piratería, su historia representa el enfrentamiento a las restricciones sociales del siglo XVII, según National Geographic.

Mary Read nació en Inglaterra en una familia marcada por la necesidad y el engaño. Su madre, viuda y sin recursos, la presentó a los familiares políticos como un hijo varón inexistente para recibir ayuda económica. Así, creció bajo una identidad masculina, lo que le permitió desde niña “apoderarse de trabajos que solamente estaban hechos para los hombres, llegando incluso a ser soldado”, describe National Geographic.

Posteriormente, durante la adultez, recurrió de nuevo a esa identidad para acceder a trabajos y libertades vedados a las mujeres. Ya en el Caribe, se sumó a la piratería, donde fue capturada y considerada la primera mujer condenada oficialmente por ese delito. Su tumba permanece sin nombre en la iglesia de Santa Catalina, en Jamaica.

De la infancia disfrazada a la vida como pirata

La doble vida de Mary Read no concluyó en su niñez. Tras experimentar las ventajas de su identidad masculina, volvió a asumir ese rol más adelante para acceder a los riesgos y recompensas de la piratería.

Al embarcarse como parte de una tripulación en el Caribe, su determinación la llevó a destacar entre los piratas más notorios de la época. El capitán de la embarcación, según la crónica de National Geographic, descubrió que Mary era mujer y no tuvo inconvenientes en aceptarla, ya que no era la única: Anne Bonny, otra figura femenina de la piratería y considerada por algunas fuentes como su amiga cercana, también se encontraba a bordo.

Alianzas y secretos a bordo: Mary Read y Anne Bonny

La relación entre Mary Read y Anne Bonny estuvo marcada por la complicidad y el desafío a las normas de género. Ambas colaboraban en los asaltos y se ganaron la reputación de ser temidas entre compañeros y adversarios.

Relata National Geographic: “Ambas mujeres se vestirían de hombres en mitad de la batalla y eran bastante temidas, no solamente por su manera de luchar, sino por la manera de acabar con todo el mundo”. Su carrera criminal culminó cuando fueron detenidas y acusadas formalmente de piratería.

La condena de Mary Read marcó un precedente. Se convirtió en la primera mujer identificada y sentenciada oficialmente por este delito, lo que constituyó un hecho relevante en la historia marítima del Caribe.

Legado y sepultura de la primera pirata acusada

La memoria de Mary Read sigue presente en Jamaica, donde, según National Geographic, “sabemos dónde históricamente está su tumba, ya que se encuentra en una sepultura que no tiene nombre en la iglesia de Santa Catalina”. Este sepulcro sin inscripción señala la vida de una mujer que desafió todas las reglas.

A pesar del anonimato de su tumba, la figura de Mary Read adquirió relevancia histórica y cultural. Su historia sigue inspirando investigaciones, novelas y producciones audiovisuales que exploran la vida de las mujeres piratas y las dificultades que enfrentaban al desafiar las normas sociales de su época.

Investigadores y visitantes continúan acudiendo a la iglesia de Santa Catalina, atraídos por el misterio que rodea su sepultura y la fascinación por su valentía. Mary Read se convirtió en un símbolo de resistencia y lucha por la igualdad, representando a quienes buscaron libertad en escenarios hostiles y desiguales.

Su legado trasciende las fronteras del Caribe, impactando estudios de género y memorias colectivas sobre la piratería.

El color rojo intenso y el aroma especiado del anís estrella convierten a esta infusión en una opción deliciosa y funcional. El té de flor de jamaica con anís estrella es refrescante, digestivo y rico en antioxidantes, ideal tanto caliente como frío para cualquier época del año.

Es una bebida tradicional mexicana, fácil de hacer y perfecta para acompañar comidas, ayudar a la digestión o simplemente disfrutar de sus beneficios naturales.

Receta de té de flor de jamaica con anís estrella

La infusión de flor de jamaica y anís estrella se prepara hirviendo flores secas de jamaica con anís estrella, y se puede endulzar con miel, stevia o tomar al natural.

Tiempo de preparación

• Tiempo total: 15 minutos
• Preparación: 5 minutos
• Cocción/Infusión: 10 minutos

Ingredientes

1. 1 litro de agua
2. 1/2 taza de flor de jamaica seca (aprox. 15 gr)
3. 2-3 estrellas de anís estrella
4. Endulzante al gusto (miel, stevia, azúcar mascabo, etc.)
5. Rodajas de limón (opcional para servir)

Cómo hacer té de flor de jamaica con anís estrella, paso a paso

1. Poner el agua a hervir en una olla o tetera grande.
2. Cuando hierva, agregar la flor de jamaica y el anís estrella.
3. Bajar el fuego y dejar hervir suave 5 minutos.
4. Apagar el fuego y dejar reposar tapado 5 minutos más para que se concentre el sabor.
5. Colar la infusión y endulzar al gusto.
6. Servir caliente o dejar enfriar y llevar a la heladera para tomar frío, con hielo y rodajas de limón si se desea.

Consejos técnicos:

• Si preferís el té más suave, usá menos anís estrella.
• Para mayor color y aroma, no enjuagues la jamaica antes de infusionar, salvo que esté polvorienta.
• Podés sumar unos trozos de canela o clavo de olor para un perfil aún más especiado.

¿Cuántas porciones rinde esta receta?

Rinde 4 tazas grandes.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?

• Calorías: 0-20 kcal (según endulzante)
• Grasas: 0 gr
• Carbohidratos: 0-5 gr
• Proteínas: 0 gr

Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores nutricionales precisos dependen del tipo y cantidad de endulzante utilizado.

¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?

En heladera, hasta 3 días, en botella cerrada. Se puede tomar fría con hielo o calentar para servir.

La banda mexicana Out of Control Army se prepara para uno de los años más intensos de su trayectoria con el lanzamiento de Jamaica Sound Clash, su nuevo álbum de estudio, grabado en Jamaica, así como el estreno de un documental centrado en la historia del ska y en la experiencia del grupo en esa isla caribeña.

Este nuevo material discográfico se registró en Tuff Gong —el emblemático estudio fundado por Bob Marley en Kingston —, está conformado por ocho canciones y es una vuelta deliberada a las raíces del género ska, contó José Olán, saxofonista y líder de la agrupación, a Infobae México.

“Es un álbum compuesto por ocho canciones, refleja un regreso a la raíz del ska y no busca gustarle a grandes masas. Este disco lo va a escuchar sólo la gente a la que de verdad le gusta el ska”, contó el músico, mejor conocido como ‘Deals’.

La presentación oficial de Jamaica Sound Clash se realizará el próximo 20 de junio en House of Vans, en la Ciudad de México, donde la banda interpretará en vivo, por primera vez, las canciones de este nuevo disco.

Como parte de la promoción, el grupo lanzó una edición especial de un “boleto dorado” que incluye acceso a la presentación, mercancía exclusiva y asegura el ingreso anticipado a la premiere de su película.

A la pantalla grande: estreno 30 de mayo

Antes del lanzamiento del álbum, la agrupación estrenará el 30 de mayo un documental de una hora con veinte minutos que retrata su viaje a Jamaica, el proceso de grabación del disco y un recorrido por los orígenes del ska en su lugar de origen.

La producción incluye visitas a sitios históricos como la Alpha Boys School, institución reconocida por su vínculo con el nacimiento y el desarrollo del ska. El filme también integra entrevistas con músicos, maestros y figuras relacionadas con la evolución del género.

‘Deals’ explicó que uno de los objetivos del documental es acercar al público a la historia del ska, ante lo que considera un desconocimiento generalizado sobre el origen de este estilo musical, incluso entre parte de su audiencia.

Consolidación internacional: 25 países y actuaciones constantes

A 11 años de su fundación, Out Of Control Army atraviesa una etapa de consolidación internacional. La banda ha ofrecido conciertos en 25 países y mantiene una agenda de presentaciones constante en México y el extranjero.

Para la segunda mitad de 2026, el grupo tiene previstas giras por Estados Unidos, Australia y distintos países de Latinoamérica, en una agenda que incluirá presentaciones junto a otras agrupaciones de la escena ska y punk internacional.

El lanzamiento del disco, el estreno del documental y la expansión de sus giras internacionales marcan una nueva etapa para la agrupación, que busca consolidar su presencia global mientras refuerza su vínculo con las raíces del género caribeño que ha definido su carrera e identidad.

Un experimento impulsa desde las profundidades del Caribe un intento de salvar los arrecifes de coral de Jamaica, a través de la combinación de arte, ciencia, tecnologías acústicas en la búsqueda de restaurar el arrecife y revertir la pérdida de uno de los ecosistemas más amenazados del planeta a causa del cambio climático, informó el diario británico The Guardian.

El proyecto busca restaurar el arrecife situado en la costa norte jamaiquina, escenario de la película No Time to Die de la saga James Bond, y atraer vida marina a través de altavoces submarinos que reproducen los sonidos de un arrecife saludable. Esta iniciativa así, se suma al esfuerzo global por contrarrestar la devastación causada por el cambio climático.

La creación de este método no surge del trabajo habitual de biólogos marinos, sino de la inquietud artística de Marco Barotti, escultor italiano que desde hace 5 años se inspira en formas de coral obtenidas de escaneos tridimensionales.

Barotti mostró interés por investigaciones recientes sobre la influencia del sonido en los ecosistemas marinos. “El sonido siempre ha sido central en mi trabajo, pero nunca a este nivel”, expresó el escultor.

Un dato diferencia la iniciativa de Jamaica de otros intentos de recuperación: los “boomboxes” submarinos instalados por el equipo funcionan durante 14 horas al día y se alimentan con paneles solares flotantes, de acuerdo con el diario.

La lógica parte de un fenómeno biológico: un arrecife sano emite una cacofonía incesante de camarones, peces y corrientes; al morir, el silencio se impone. Tanto peces como larvas de coral emplean las señales acústicas para orientarse y encontrar residencia, de modo que el retorno del sonido propicia el regreso de la vida.

Evidencia Científica

Un estudio citado, publicado en la revista científica Nature, respaldó la eficacia del “enriquecimiento acústico”. Al experimentar en la Gran Barrera de Coral de Australia, los investigadores lograron duplicar la población total de peces en áreas degradadas tras seis semanas de reproducción de sonidos grabados, con un incremento del 50% en la diversidad de especies; un indicador clave para la resiliencia a largo plazo del ecosistema.

Las cifras globales amplifican la urgencia de la intervención: los arrecifes de coral cubren el 1% del fondo oceánico, pero albergan el 25% de toda la vida marina, lo que representa la base alimentaria de millones de personas y funciona además como barreras naturales contra tormentas extremas. Desde 1950 el planeta perdió aproximadamente la mitad de estos hábitats marinos debido a la sobrepesca, la contaminación y el calentamiento global.

La raíz de la crisis se encuentra en las crecientes emisiones de dióxido de carbono producidas por la quema de combustibles fósiles, que atrapan calor en la atmósfera. El océano ha absorbido el 90% del calor sobrante generado por este fenómeno y esto provocó olas de calor marinas: periodos anómalos de alta temperatura que actúan como incendios submarinos.

En 2023, una ola de calor récord convirtió el Caribe en un “jacuzzi”, y desencadenó un evento de blanqueamiento de corales —cuando estos expulsan las algas que los nutren y quedan vulnerables a las enfermedades.

Restauración y desafíos biológicos

Para quienes bucean en los arrecifes jamaiquinos, la degradación ha pasado de ser un temor a una constatación diaria. Lee-Ann Rando, instructora de buceo de segunda generación, relató: “Se está volviendo más silencioso. Da mucha tristeza decir que en los últimos diez años he presenciado una degradación”.

El impacto visual de los corales blanqueados, captado por Rando en video durante 2023, refuerza la sensación de pérdida: “Uno se siente sin esperanza. Piensas: ‘¿Volveré a ver esto alguna vez?’”.

El proyecto de sonido complementa el trabajo de la Alligator Head Foundation, una organización local dedicada a la restauración marina. Dexter Dean Colquhoun, responsable de investigación de la fundación y músico aficionado, reconoció la afinidad inmediata de la propuesta: “Soy músico. Toco el piano, así que sé la importancia y el poder del sonido”.

En ese sentido, considera la herramienta acústica un componente valioso de sus estrategias de conservación: “Encaja perfectamente con nuestro objetivo de restaurar los arrecifes usando todos los métodos posibles”.

Mientras los altavoces devuelven la “sinfonía” del arrecife vivo, la tarea científica avanza en paralelo. Bethany Dean, investigadora citada, dirige el laboratorio donde se cultivan fragmentos de coral y se ensayan técnicas de reproducción asistida, con el rol de “celestina” biológica en un entorno donde la fertilización natural fracasa debido al aumento de las temperaturas. “Investigamos cómo unir huevos y esperma para lograr una reproducción exitosa”, explicó.

Esta combinación de restauración acústica y biotecnología culmina cuando los corales cultivados en laboratorio se adhieren a las esculturas submarinas creadas por Barotti, una acción que fusiona arte y ciencia en una estrategia que busca devolver la vida y el sonido a arrecifes moribundos.

Impacto y las estrategias climáticas

La iniciativa en la costa de Jamaica no solo es un esfuerzo local, sino parte de una respuesta global ante la crisis propiciada por el cambio climático. Los arrecifes, al reducirse y perder biodiversidad, dejan a las comunidades costeras más expuestas a tormentas y comprometen la seguridad alimentaria de millones de personas.

Según la organización científica Climate Central, la transmisión rigurosa de los hechos y los avances en mitigación continúan como elementos fundamentales para comprender y enfrentar los efectos del clima cambiante en la vida de las personas y ecosistemas del planeta.

A pocos días del estreno de Bright Side, el nuevo disco del músico, el artista conversó en Los Ángeles con el pódcast estadounidense de entrevistas Club Random Podcast acerca de la huella de Bob Marley, la felicidad y la espiritualidad que atraviesan su vida y su música.

En la charla, Ziggy Marley relató cómo crecer bajo la sombra de Bob Marley supuso una presión constante y una comparación permanente, lo que lo llevó a desarrollar una identidad propia y a valorar la espiritualidad y la autoaceptación como motores para encontrar su lugar en la música. Profundizó en los desafíos de ser jamaicano en la actualidad y cómo el entorno multicultural impactó en su evolución personal.

Impacto de la fama de Bob Marley en la trayectoria de Ziggy

Ziggy Marley describió su experiencia con la notoriedad de su padre y cómo eso influyó en su trayectoria. “No soy solo el hijo de Bob. Me siento un hijo del mundo”, señaló Ziggy en Club Random Podcast. “Existe una imagen gigantesca de mi padre allá fuera, una que no solo pertenece a nuestra familia, sino a todo el planeta”.

Explicó que esa exposición lo enfrenta a expectativas y miradas ajenas: “Desde joven, sentí que ciertas partes de mi vida no son para todos. Algunos aspectos quiero mantenerlos solo para mí. Ese es el peso de ser un hijo del mundo”.

En Jamaica, el entorno y la reputación de Bob Marley influyeron tempranamente en la percepción pública de Ziggy. “Cuando era pequeño, después de la muerte de mi padre, yo era tímido, pero la imagen que se tenía de Bob Marley era la de un hombre influyente, rodeado de chicas. Me costaba identificarme con eso”, relató.

Una conversación con Neville, uno de los amigos cercanos de su padre, le ayudó a reconciliarse con su timidez: “Me dijo que mi padre, aunque no lo pareciera, era un hombre tímido. Eso me ayudó a aceptar mis propios rasgos”.

El músico enfatizó que, a diferencia de Bob Marley, él eligió cuidadosamente quiénes forman parte de su círculo íntimo. “Siempre fui solitario. Nunca busqué rodearme de multitudes ni tener un séquito a mi alrededor”.

La timidez de Ziggy fuera del escenario

Ziggy Marley recalcó la diferencia entre su personalidad pública y su día a día: “Fui tímido toda mi vida”, afirmó en Club Random Podcast. “Mucha gente no lo entiende porque me ven en el escenario, frente a miles, pero esa es otra energía, es una experiencia distinta”.

Recordó un episodio en la escuela de sus hijos, donde tras presentarse ante la comunidad escolar, una maestra no creía que el hombre reservado que dejaba a sus hijos fuera el mismo artista del escenario. “Estar sobre el escenario no es lo mismo que interactuar cara a cara. Son dinámicas diferentes”, indicó.

Subrayó la importancia de la soledad, incluso dentro de la pareja: “Puedo ser un solitario aunque esté casado. Mi esposa lo sabe y lo entiende. Hay que encontrar el equilibrio. Nadie puede ser encantador todo el tiempo”.

Matrimonio y tradiciones familiares en la vida de Ziggy Marley

La vida familiar de Ziggy Marley refleja una convivencia multicultural. El artista compartió cómo su esposa Orly, de origen israelí y persa, se adaptó a las costumbres jamaiquinas. “Cuando nos casamos, ella no sabía cocinar. Empezó durante la pandemia y ahora cocina muy bien”, contó.

Las tradiciones en su hogar combinan lo jamaiquino con lo judío. “Preparamos plátano frito y porridge de plantain, pero también challah para la cena de Shabat. Mis hijos crecen entre celebraciones judías y costumbres jamaicanas. Esa es la riqueza de una familia multicultural”, destacó Ziggy.

Sobre el sentido del matrimonio, remarcó: “El matrimonio es un adorno; el verdadero valor es el vínculo, lo espiritual”. Detalló que su anillo de bodas lleva grabados en hebreo los nombres de Dios y símbolos, pues “su sentido va mucho más allá del papeleo social”.

Espiritualidad y música: la filosofía de Ziggy Marley

Al referirse a su relación con el Rastafarismo, Ziggy Marley explicó que la espiritualidad estuvo presente en su vida antes incluso de tener una religión formal. Comentó que, desde pequeño, su familia seguía reglas kosher y evitaba el cerdo. “La espiritualidad estuvo presente antes que la religión formal”, puntualizó.

La fe, para Ziggy, es una exploración interna que no necesariamente requiere rituales visibles: “Uno explora mental y espiritualmente. ¿Existe Dios? Lo importante es el viaje, la búsqueda, el ejemplo en la vida real, no la ceremonia ni la imagen pública”.

Expresó que la música cumple un papel esencial: “La usamos como instrumento de conciencia y de cambio social. Somos parte del pop global, tenemos la responsabilidad de lanzar energía positiva al mundo”.

Bienestar jamaiquino y la visión de Ziggy sobre la felicidad

Consultado sobre la felicidad en Jamaica, el músico destacó su origen en lo cotidiano: “Tenemos una tendencia natural a la felicidad. Proviene de la vida simple”. Describió cómo la alegría se relaciona con lo doméstico y familiar: “La alegría vital viene de lo sencillo. Lo que nos hacía felices era ir al árbol de mangos, jugar en la calle, compartir con la familia. No se trataba de dinero ni de cosas materiales”.

Comentó que, aunque algunos asocien el bienestar jamaiquino con el uso de cannabis, para él prima la disciplina: “Uso la hierba solo cuando lo siento necesario, nunca dejo que nada ni nadie me controle. No es la sustancia, es la mentalidad lo que determina la calidad de vida”.

Bright Side y el mensaje final de Ziggy Marley

Acerca de su nuevo trabajo, Ziggy Marley confesó: “Bright Side es el primer disco mío que escucho, no como artista, sino como oyente. Lo hice para levantar mi ánimo en tiempos difíciles”.

Detalló que el origen de Bright Side fue la búsqueda de bienestar emocional y paz: “El álbum surgió de la necesidad de salud mental y emocional. Quiero que el público sienta ese efecto, que el reggae sea un refugio diario; que acompañe desde la mañana hasta la noche”.

Durante la pandemia, las experiencias familiares se integraron a su proceso creativo: “Cocinamos más, adoptamos un perro llamado Romeo y compartimos en familia. Todo eso inspiró el disco”.

Beber infusión de agua con jamaica, clavos y cáscara de piña cada noche antes de dormir se ha vuelto una costumbre frecuente en quienes buscan remedios naturales para mejorar la digestión, reducir la hinchazón y favorecer el descanso.

La combinación de estos ingredientes tiene efectos diuréticos y antioxidantes, recomendados por la medicina tradicional y respaldados por instituciones como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

La infusión nocturna reduce la retención de líquidos y depura el organismo

El consumo de jamaica junto con cáscara de piña genera un efecto diurético que favorece la eliminación de toxinas por la orina. Expertos del IMSS afirman que la jamaica contiene antocianinas, pigmentos con propiedades antioxidantes que ayudan a proteger las células del estrés oxidativo.

Además, contribuye a disminuir la retención de líquidos, un efecto que se potencia al combinarse con la fibra y bromelina presentes en la cáscara de piña.

La infusión, al tomarse antes de dormir, puede hacer que la persona despierte con menor sensación de hinchazón. La bromelina, aunque en menor cantidad en la cáscara que en la pulpa, ayuda a descomponer las proteínas de la cena y mejora la digestión nocturna.

Mejora la digestión y el metabolismo durante el descanso

Los clavos de olor aportan eugenol, un compuesto que reduce la inflamación abdominal y ayuda a controlar molestias digestivas como los gases. El IMSS señala que la combinación de jamaica y piña también contribuye a estabilizar los niveles de glucosa en sangre durante el ayuno nocturno.

El consumo regular de esta mezcla puede ser útil para quienes buscan controlar el metabolismo y reducir el colesterol, efectos atribuidos a los polifenoles de la jamaica.

La presencia conjunta de antioxidantes en los tres ingredientes protege las células de los procesos oxidativos ligados al insomnio y a la fatiga crónica. Esta protección es relevante para quienes buscan mejorar la calidad de sueño y la recuperación nocturna.

Efectos secundarios: riesgo de acidez y alteración del sueño

El principal efecto adverso de esta infusión es el aumento de la frecuencia urinaria nocturna. Al tener un efecto diurético fuerte, es común que quien la consume tenga que levantarse durante la madrugada para ir al baño, lo que puede fragmentar el sueño y afectar el descanso.

La acidez de la jamaica y la piña puede provocar molestias estomacales, sobre todo en personas con gastritis, reflujo o úlceras. Tomar esta bebida justo antes de acostarse puede intensificar el ardor por la posición horizontal y el vaciamiento gástrico lento durante la noche.

El IMSS advierte que la jamaica tiene un efecto hipotensor. Si la persona toma medicamentos para la presión arterial o tiene presión baja, debe consultar con un médico antes de incorporar este hábito. Tras beber la infusión, es recomendable enjuagarse la boca con agua para evitar la erosión dental que produce la acidez.

Recomendaciones para la preparación y consumo seguro

La preparación correcta requiere lavar muy bien la cáscara de piña, de preferencia orgánica, para evitar residuos de pesticidas.

El IMSS sugiere no añadir azúcar, ya que esto reduce los beneficios metabólicos y puede dificultar el sueño. Para quienes buscan mayor suavidad, se puede disminuir la cantidad de clavos sin perder los beneficios digestivos.

No es recomendable el consumo diario si existen antecedentes de insomnio, acidez recurrente o presión baja. La infusión puede integrarse en una rutina semanal, alternando con otras bebidas relajantes como el té de manzanilla. El acompañamiento de una dieta balanceada, baja en sal y rica en verduras, potencia los efectos positivos de la infusión.

A través de varias imágenes, L-Gante mostró un cuarto completamente ambientado para la pequeña, con una estética colorida y detalles pensados exclusivamente para ella. Uno de los aspectos que más llamó la atención fue el enorme ventanal que corona la habitación, con vista directa a un lago, lo que aporta luz natural y un entorno sereno, ideal para los momentos de juego y descanso de la niña.

“Todavía no puedo creer qué linda habitación tiene mi princesa”, escribió el cantante sobre las fotos, dejando en claro la emoción y el orgullo que le genera esta nueva etapa. El dormitorio destaca por su temática de unicornios: una carpa de juegos decorada con arcoíris y animales fantásticos, una alfombra en tonos violetas y azules que cubre gran parte del piso, y una cama cucheta de madera repleta de peluches. No faltan el pequeño sillón rosa, los juguetes y los objetos decorativos que completan el ambiente infantil y acogedor.

Antes de que el cuarto estuviera terminado, Tamara ya había manifestado su alegría por el espacio que su hija tendría en la casa de su papá. Pero lo más llamativo fue la reacción pública de la influencer tras ver el resultado final. Más allá de los conflictos y la distancia que marcaron la relación de la expareja, Tamara no dudó en felicitar a Jamaica con un mensaje lleno de amor y orgullo. “Tu felicidad es la mía, te felicito por tu habitación y hogar nuevo mamita”, compartió en sus redes junto a una imagen de la pequeña disfrutando de su nueva cama. “Que seas siempre así de feliz, es lo que más le pido a Dios”, agregó, evidenciando que, a pesar de las diferencias, el bienestar de su hija es la prioridad absoluta.

La reacción positiva de Tamara sorprendió a muchos, ya que no es habitual ver gestos públicos de apoyo entre ambos en este último tiempo. Sin embargo, cuando se trata de Jamaica, las diferencias quedan en segundo plano y ambos padres coinciden en su objetivo de brindarle todo lo mejor a la niña.

No es la primera vez que L-Gante sorprende a Jamaica con detalles especiales y regalos únicos. En marzo de 2025, el músico expresó su cariño con un obsequio inolvidable para el primer día de jardín de la nena: un bebé reborn, el muñeco hiperrealista con facciones de recién nacido, vestido con un gorrito, mameluco y medias a juego, todo en tela blanca con estampado de flores. Tamara compartió orgullosa en sus historias de Instagram. “El nuevo bebé de Jami. Sofi tiene hermanito (se lo regaló hoy su papá)”, confirmando que el regalo se convirtió rápidamente en el favorito de la niña.

Los muñecos reborn, conocidos por su sorprendente realismo, son objetos de deseo entre nenas y coleccionistas. Los modelos más exclusivos llegan a valer entre 150 mil y 300 mil pesos, gracias a la precisión de los acabados, el peso similar al de un bebé real y la textura de la piel, lograda con capas de pintura y materiales especiales. Para L-Gante, el precio no fue un obstáculo cuando se trató de ver feliz a su hija en un día tan importante.

El nuevo hogar de L-Gante y la habitación de Jamaica se transformaron en el escenario de una historia repleta de cariño, ternura y detalles pensados con dedicación. Entre unicornios, peluches y vistas al lago, la vida de Jamaica suma momentos llenos de color y amor, en un entorno que habla de la prioridad absoluta que el cantante le da a su rol de papá. El artista demuestra, una vez más, que detrás de la fama y los shows multitudinarios hay un padre presente, atento y dispuesto a hacer todo lo posible para que su hija crezca rodeada de alegría y contención.

*Fotos: Jaime Olivos.

En medio de las altas temperaturas que caracterizan la temporada de calor en México, cada vez más personas optan por bebidas naturales que, además de refrescar, aporten beneficios al organismo.

Una de las preparaciones que ha ganado popularidad es la infusión de flor de jamaica con guayaba, conocida por sus posibles efectos antiinflamatorios y digestivos.

Este tipo de bebida no solo destaca por su sabor ligeramente ácido y refrescante, sino también por su perfil nutricional. Al tratarse de ingredientes accesibles y tradicionales, su consumo se ha extendido como una alternativa saludable frente a refrescos y bebidas industrializadas con alto contenido de azúcar.

¿Cómo preparar la bebida de jamaica con guayaba?

La receta es sencilla y puede adaptarse tanto para consumirse caliente como fría, lo que la convierte en una opción versátil durante el calor.

Para prepararla, se necesitan:

• 350 mililitros de agua
• Flores de jamaica al gusto
• Una guayaba madura cortada en trozos

El procedimiento consiste en hervir el agua, añadir las flores de jamaica y posteriormente incorporar la guayaba. Tras unos minutos de cocción, se deja reposar la mezcla antes de colarla. Puede servirse tibia o refrigerarse para consumirse fría, incluso con hielo.

Esta bebida destaca por su color rojo intenso y un aroma frutal que la hace especialmente atractiva en climas cálidos.

Propiedades que favorecen al organismo

La flor de jamaica contiene compuestos antioxidantes, como las antocianinas, que ayudan a combatir el estrés oxidativo. También se le atribuyen efectos digestivos y diuréticos, lo que puede contribuir a reducir la sensación de inflamación, especialmente después de comidas copiosas.

Por su parte, la guayaba es una fruta rica en vitamina C, fibra y otros micronutrientes esenciales. Su consumo puede fortalecer el sistema inmunológico y favorecer el tránsito intestinal, factores clave para mantener una buena salud digestiva.

La combinación de ambos ingredientes no solo potencia sus beneficios, sino que ofrece una bebida funcional, ideal para hidratarse durante los días de altas temperaturas.

¿Realmente ayuda a desinflamar?

Aunque esta bebida es popularmente asociada con la reducción de la inflamación, especialistas advierten que sus efectos deben entenderse como parte de un enfoque integral de salud.

El consumo de infusiones naturales puede apoyar procesos digestivos y aportar antioxidantes, pero no sustituye tratamientos médicos ni resuelve por sí sola problemas inflamatorios de origen clínico. La inflamación puede tener múltiples causas, desde hábitos alimenticios hasta enfermedades subyacentes.

Por ello, se recomienda complementar su consumo con una dieta balanceada, hidratación adecuada y actividad física regular.

Una alternativa saludable para el calor

Más allá de sus posibles beneficios antiinflamatorios, la infusión de jamaica con guayaba se posiciona como una opción práctica y saludable para la temporada de calor. Su bajo costo, facilidad de preparación y aporte nutricional la convierten en una bebida ideal para el consumo cotidiano.

Incorporarla en la rutina diaria puede ser una forma sencilla de mejorar los hábitos alimenticios, siempre bajo un enfoque responsable y equilibrado.

República Democrática del Congo celebró este miércoles un acontecimiento que rompió una larga espera: la selección nacional de fútbol consiguió la clasificación al Mundial 2026, algo que no ocurría desde hace 52 años. El equipo obtuvo el pase al vencer por 1-0 a Jamaica en un partido decisivo, con un gol de Axel Tuanzebe en el minuto 100. El Ministerio de Trabajo anunció oficialmente que el 1 de abril sería día no laborable y pagado en todo el territorio, en reconocimiento al logro deportivo y como forma de unir a la población en una jornada nacional remunerada.

El comunicado gubernamental explicó que la medida busca premiar el esfuerzo y constancia del seleccionado congoleño. El presidente Félix Tshisekedi felicitó públicamente a los jugadores y cuerpo técnico, destacando el valor del trabajo conjunto. Tshisekedi subrayó que regresar al Mundial después de más de medio siglo permite fortalecer la identidad nacional y fomentar el orgullo colectivo.

La única vez que la RDC participó en un Mundial fue en 1974, cuando el país se llamaba Zaire. Esta nueva clasificación marca el primer gran logro para muchos aficionados y nuevas generaciones, que nunca habían podido presenciar una cita de esta magnitud. El debut del equipo será el 17 de junio ante Portugal, en el grupo K junto a Colombia y Uzbekistán. La fecha responde al calendario ampliado de la FIFA para la fase de grupos del Mundial 2026.

Celebraciones en todo el país

Las calles de Kinsasa, Lubumbashi y otras ciudades del país se llenaron de banderas, cánticos y manifestaciones espontáneas tras el anuncio de la clasificación. Miles de personas salieron a celebrar hasta altas horas de la noche. El gol de Tuanzebe, anotado en el minuto 100, fue recibido con emoción después de décadas sin presencia en la máxima cita del fútbol internacional.

Medios locales como la Agencia Congoleña de Noticias informaron que el clima festivo se extendió a todos los rincones del país, con caravanas, música y expresiones de apoyo a los jugadores, conocidos como "los Leopardos". El Ministerio de Trabajo pidió a los empleadores el respeto por la jornada libre y exhortó a la ciudadanía a celebrar con responsabilidad.

Las autoridades indicaron que la clasificación tiene un impacto positivo más allá del ámbito deportivo, ya que contribuye a fortalecer la cohesión social y proyectar una imagen favorable de la RDC en el plano internacional. La decisión de declarar un día festivo remunerado se suma a otras iniciativas para promover el deporte y reconocer el esfuerzo de los atletas nacionales.

El sorteo y los próximos desafíos

El sorteo ubicó a la República Democrática del Congo en el grupo K del Mundial 2026, donde se enfrentará a Portugal, Colombia y Uzbekistán. El estreno está pautado para el 17 de junio frente a la selección portuguesa en Estados Unidos, una fecha temprana dentro del nuevo formato que agrupa más partidos en la primera ronda. Los preparativos para el torneo ya se pusieron en marcha, con el objetivo de que la selección logre una actuación destacada tras la prolongada ausencia.

De acuerdo con analistas deportivos, la clasificación de la RDC refleja el crecimiento del fútbol africano y la capacidad de superación de sus selecciones. El gol decisivo de Tuanzebe coronó la campaña y renovó el interés por el fútbol en la nación centroafricana. El cuerpo técnico y los jugadores reafirmaron su compromiso de representar al país con profesionalismo y dedicación durante la competencia.

Reacciones e impacto nacional

El regreso al Mundial y el decreto de día festivo remunerado han tenido un efecto inmediato en el orgullo nacional y en la agenda política del país. El respaldo institucional, las manifestaciones públicas y la programación del debut dan cuenta del alcance social que tuvo la clasificación de los Leopardos. Autoridades, jugadores y aficionados se preparan ya para la cita del 17 de junio, fecha que quedará marcada en la memoria contemporánea del fútbol congoleño.

Axel Tuanzebe definió la clasificación de la República Democrática del Congo al Mundial 2026 con un gol en el tiempo suplementario, revirtiendo más de cinco décadas de ausencia en el máximo torneo internacional de fútbol. El medio AS reportó que el equipo africano superó a Jamaica por 1-0 en la ciudad de Guadalajara, México, durante la serie de repescas intercontinentales que decidieron los dos últimos participantes para la cita mundialista que tendrá lugar en Estados Unidos, Canadá y México, entre el 11 de junio y el 19 de julio de 2026.

De acuerdo con lo publicado por AS, el conjunto congoleño logró avanzar a la fase final del torneo después de imponerse sobre Jamaica gracias a una anotación de Tuanzebe al extenderse el encuentro más allá del tiempo reglamentario. Este resultado significa el retorno de la República Democrática del Congo a una Copa del Mundo tras 52 años, ya que la última vez que el país estuvo representado en el certamen fue en Alemania 1974 bajo el nombre de Zaire. Ahora, el equipo formará parte del Grupo K, donde enfrentará a Portugal, Uzbekistán y Colombia, según detalló AS.

En la otra serie de repesca, Irak venció a Bolivia con marcador de 2-1, y se clasificó al mundial por primera vez desde 1986, edición en la que los iraquíes se despidieron sin victorias y con únicamente un gol anotado, informó AS. En el encuentro decisivo, el delantero Ali Al-Hamadi abrió el marcador para Irak con un cabezazo tras un tiro de esquina. Posteriormente, el tanto de Moisés Paniagua igualó las acciones en favor de Bolivia, que buscó el triunfo con insistencia. No obstante, en la segunda mitad, una jugada desde el costado derecho superó a la defensa boliviana y permitió que Aymen Hussein concretara el resultado final con el segundo gol iraquí.

Tal como consignó el medio AS, la victoria iraquí se produjo tras aprovechar errores defensivos del combinado sudamericano. La clasificación de Irak marca el fin de un período de 40 años sin presencias en la máxima competición internacional de selecciones. En el Mundial 2026, Irak se integrará al Grupo I, donde sus rivales serán Francia, Noruega y Senegal.

El formato del Mundial 2026 incorpora una ampliación del número de participantes, lo que ha permitido la presencia de nuevas selecciones provenientes de las repescas intercontinentales, explicó AS. Tanto la República Democrática del Congo como Irak se unen al torneo tras una fase de clasificación extensa, que en sus últimas instancias requirió superar partidos únicos definitorios en territorio neutral.

La clasificación de la República Democrática del Congo y de Irak cierra el listado de selecciones participantes en el próximo campeonato mundial, que reunirá a equipos de todos los continentes. El sorteo de grupos ha colocado a los congoleños en el Grupo K y a Irak en el Grupo I, situando a ambos frente a selecciones de alto nivel tanto en la fase inicial como en el desarrollo posterior del torneo, reportó el medio AS.

La ciudad de Guadalajara vivió una jornada histórica este 31 de marzo con la clasificación de la República Democrática del Congo al Mundial 2026.

El Estadio Akron, con todas sus localidades agotadas y un ambiente mundialista inigualable, fue el escenario donde los “Leopardos” sellaron su boleto tras 52 años de ausencia en la máxima cita del futbol internacional.

El duelo ante Jamaica, correspondiente a la final del repechaje intercontinental, se definió en tiempo extra y desató una celebración única en cancha y en tribunas. Así, la noche quedará grabada como el momento en que la República Democrática del Congo regresó al torneo más importante del planeta, con una generación de jugadores decididos a hacer historia.

Un lleno total y ambiente global en el Estadio Akron

La venta total de boletos confirmó la convocatoria de Guadalajara como sede. El partido reunió a más de 45 mil aficionados, en un ambiente cargado de emoción y expectativa por el boleto mundialista..

• El Estadio Akron vivió un lleno histórico, con tribunas repletas de banderas y cánticos de ambas naciones.
• Más de 400 aficionados congoleños y cerca de mil seguidores jamaiquinos viajaron para alentar a sus selecciones.
• La organización local superó el reto logístico, demostrando su capacidad para recibir grandes eventos de la FIFA previos al Mundial 2026.

De esta manera, el ambiente en el estadio anticipó el tipo de celebración y hospitalidad que Guadalajara ofrecerá en el próximo verano, con un mosaico de nacionalidades y emociones en las gradas.

Axel Tuanzebe: el héroe inesperado

En el terreno de juego, la tensión se mantuvo hasta el minuto 100 del tiempo extra, cuando Axel Tuanzebe se convirtió en el héroe al marcar el único gol del partido y asegurar el pase de su país a la Copa Mundial.

• El encuentro fue cerrado y táctico, con Congo mostrando iniciativa ofensiva y Jamaica optando por un esquema defensivo.
• Dos goles del conjunto africano fueron anulados por fuera de juego antes de la definición en tiempo suplementario.
• El tanto de Tuanzebe, tras un tiro de esquina, encendió la euforia en la afición congoleña y sentenció la suerte de los “Reggae Boyz”.

El pitazo final desató la celebración de los jugadores, el cuerpo técnico y una afición que esperó más de medio siglo para regresar a la máxima cita del futbol.

Un regreso histórico y un futuro de ilusión

La clasificación de la República Democrática del Congo representa su segunda participación en una Copa Mundial y la primera bajo su nombre actual, tras la experiencia como Zaire en 1974.

• El país africano se integra al Grupo K junto a Portugal, Colombia y Uzbekistán, y sueña con dejar huella en el torneo.
• El proceso encabezado por el técnico Sébastien Desabre culmina con una generación comprometida y respaldada por un país volcado en apoyo.
• El éxito en Guadalajara se traduce también en un mensaje de unidad nacional y ambición deportiva para la República Democrática del Congo.

Con su pse, el futbol congoleño inicia una nueva etapa y el Estadio Akron se consagra como escenario de momentos inolvidables rumbo al Mundial 2026.

Se conocieron los 48 clasificados a la Copa Mundial de la FIFA 2026 en Estados Unidos, Mexico y Canadá, luego de que disputaran los últimos seis partidos de repechaje en Europa y México, para completar los 12 grupos y dejar todo listo para el certamen, que será innovador en muchas cosas.

RD Congo será el rival de la selección Colombia, luego de eliminar a Jamaica en el Torneo de Repesca y en un partido complicado para ambos en el estadio Akron de Guadalajara, donde los cafeteros pudieron ver buena parte de su juego y estrategia.

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En mayo, la Tricolor se volverá a reunir en Medellín y Bogotá para definir los 26 convocados para el Mundial, luego viajar a Estados Unidos y concentrarse en México, donde la idea es planear la manera en que se enfrentarán a sus tres rivales en la fase de grupos, sobre todo a aquellos que son desconocidos para los aficionados como Uzbekistán y los caribeños/africanos, pues a Portugal la ha visto mucho.

¿Cómo juega RD Congo?

Los africanos volvieron a una Copa del Mundo después de 52 años, pues su anterior participación, que fue la primera, se dio en Alemania 1974 y bajo el nombre de Zaire, esperando una buena presentación en Norteamérica, con un equipo que se conoce bien y jugadores de las ligas europeas.

Para empezar, RD Congo tiene talento con el juego colectiva, por lo demostrado ante Jamaica, con acciones de pase corto, paredes entre futbolistas y abrir espacios en velocidad, además de explotar mucho las bandas para llegar al área, así que puede ser peligroso ante rivales que sean de bloque bajo.

Sumado a eso, tiene jugadores veloces como Meschak Elia, Nathanael Mbuku, Arthur Masuaku y Aaron Wan-Bissaka, este último con amplio recorrido en la Premier League, además del talento del delantero Cedric Bakambu, que intentó de muchas maneras abrir el marcador en el repechaje.

De otro lado, RD Congo ya sabe lo que es enfrentar a rivales complicados, pues en los playoffs africanos superaron a nada menos que Camerún y Nigeria. Por lo tanto, no le tiene miedo a equipos de alto nivel como Portugal o la selección Colombia en la fase de grupos del Mundial 2026.

El objetivo de los africanos será llegar a los dieciseisavos como uno de los mejores terceros, aprovechando el gran momento de sus futbolistas, pero sueña con quedarse entre los dos primeros puestos de la zona, lo que sería histórico para un seleccionado de poca historia.

Partido para la historia en Guadalajara

La Selección de la República Democrática del Congo aseguró su regreso a la Copa del Mundo al vencer por 1-0 a Jamaica en el repechaje intercontinental. El entrenador Sébastien Desabre subrayó la trascendencia del hecho para toda una generación de congoleños.

El partido disputado terminó sin goles en los primeros 90 minutos y se definió durante la prórroga, cuando Axel Tuanzebe anotó en el minuto 100 para sellar la clasificación. La validación del tanto por parte del VAR añadió tensión al desenlace. El propio Desabre insistió en que la expectativa por regresar a un Mundial tras la última participación en Alemania 1974 había marcado a todo el país.

RD Congo mostró superioridad táctica, presionando y controlando la iniciativa ofensiva. Cedric Bakambu, Yoane Wissa y Théo Bongonda lideraron los ataques congoleños. Jamaica intentó desestabilizar con jugadas aisladas conducidas por Kasey Palmer, pero el orden defensivo de Congo sostuvo la ventaja.

Un hecho que llamó la atención fue que el árbitro argentino Facundo Tello debió abandonar el campo debido a una lesión en la pierna derecha, saliendo de la cancha al minuto 115, siendo reemplazado por el cuarto juez Darío Herrera.

La selección Colombia siente mucha presión de cara al Mundial 2026 en Estados Unidos, México y Canadá, producto de las dos derrotas en la fecha FIFA de marzo ante Croacia, por 2-1 en Orlando, y después frente a Francia por marcador de 3-1 en Landover, Maryland, donde se vio muy mal ante la suplencia de los galos.

El cuadro Tricolor conoció por fin a su último rival en la fase de grupos, que se definió en el Torneo de Repechaje en México y luego de un partido lleno emociones en el estadio Akron, en Guadalajara, donde los aficionados disfrutaron de un compromiso de alto nivel y mucho análisis para los cafeteros.

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De esta manera, el técnico Néstor Lorenzo puede alistar la plantilla en mayo para enfrentar a sus tres primeros rivales en el campeonato de Norteamérica, pues el objetivo es llegar, al menos, hasta los cuartos de final para hacer una presentación inolvidable y con una plantilla llena de figuras.

Fecha para Colombia vs. RD Congo

El combinado nacional seguía con mucha atención el Torneo de Repechaje para saber el nivel de los equipos y el que sería su rival en la fase de grupos, para evitar sorpresas en el certamen y arriesgar el cupo a los dieciseisavos de final, que es el primer objetivo a conseguir para los cafeteros.

La selección Colombia enfrentará a la República Democrática del Congo el martes 23 de junio de 2026, desde las 9:00 p. m., hora colombiana, y será parte de la segunda jornada de la fase de grupos, así que sera un encuentro determinante para las aspiraciones de ambas escuadras.

De otro lado, el compromiso se dara en el estadio Akron de Guadalajara, con capacidad para 49.850 espectadores y, casualmente, fue el lugar donde los africanos obtuvieron su clasificación al vencer 1-0 a Jamaica, así que ya sabe lo que es jugar en ese escenario y celebrar.

Será la quinta ocasion que Colombia enfrente a un conjunto de África, con un balance de tres victorias y una derrota, la cual se dio en los octavos de Italia 1990 frente a Camerún por 2-1, mientras que vencio a Túnez (1-0) en Francia 1998, Costa de Marfil (2-1) en Brasil 2014 y Senegal (1-0) en Rusia 2018.

Un dato que llama la atención es que el entrenador Néstor Lorenzo nunca ha enfrentado a un equipo de ese continente en su proceso con la Tricolor, tampoco Reinaldo Rueda en sus dos años al mando de los cafeteros y el último encuentro fue un amistoso contra Argelia, el 15 de octubre de 2019, con derrota 3-0 para los dirigidos por el entonces técnico Carlos Queiroz.

Solo queda un cupo

Durante la jornada del martes 31 de marzo, se definieron los últimos seis cupos para el Mundial 2026, cuatro de ellos provenientes de la repesca europea, que dejó la sorpresa de la eliminación de Italia por tercera ocasión seguida, y los otros dos del Torneo de Repechaje en México.

Bolivia e Irak definirán al clasificado 48 a la Copa del Mundo, a las 10:00 p. m. en el estadio BBVA de Monterrey, para acompañar a los otros afortunados del día que fueron Suecia, Turquia, República Checa, Bosnia-Herzegovina y la República Democrática del Congo.

Los grupos del Mundial 2026:

Grupo A

México

Sudáfrica

Corea del Sur

República Checa

Grupo B

Canadá

Bosnia

Catar

Suiza

Grupo C

Brasil

Marruecos

Haití

Escocia

Grupo D

Estados Unidos

Paraguay

Australia

Turquía

Grupo E

Alemania

Curazao

Costa de Marfil

Ecuador

Grupo F

Países Bajos

Japón

Suecia

Túnez

Grupo G

Bélgica

Egipto

Irán

Nueva Zelanda

Grupo H

España

Uruguay

Arabia Saudita

Cabo Verde

Grupo I

Francia

Senegal

Noruega

(Bolivia vs. Irak)

Grupo J

Argentina

Austria

Argelia

Jordania

Grupo K

Portugal

Colombia

Uzbekistán

Jamaica vs. RD Congo

Grupo L

Inglaterra

Croacia

Panamá

Ghana

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Final del partido

República Democrática del Congo 1-0 Jamaica

Los africanos clasifican al Mundial 2026 en el repechaje

MINUTO 122: RD Congo la perdió!!! Edo Kayembe quedó solo ante el portero Andre Blake, tras un contragolpe, disparó y el balón se fue arriba del arco

MINUTO 120: Seis minutos de adicion

MINUTO 116: El cuarto juez toma el lugar del árbitro central, retirado por lesion

MINUTO 112: El juez Facundo Tello se queja de una dolencia en su pierna izquierda

MINUTO 108: RD Congo administra el partido, se defiende con la pelota y no permite que Jamaica se acerque a su área

Segundo tiempo extra en marcha

República Democrática del Congo 1-0 Jamaica

Final del primer tiempo extra

República Democrática del Congo 1-0 Jamaica

MINUTO 105: Tres minutos de adición

MINUTO 104: Jamaica hace lo posible para entrar a campo contrario con el balón, pero entra en desespero

MINUTO 100: Gooooooooooooooooooool de RD Congo!!!

Axel Tuanzebe logró la apertura del marcador con un cabezazo en el área, tras un tiro de esquina, y los africanos tienen el cupo al Mundial 2026 de manera parcial.

MINUTO 98: Jamaica empieza a sufrir por el desgaste físico del encuentro y aguanta los primeros minutos del tiempo extra

MINUTO 94: RD Congo trata de inclinar la cancha hacia el area de Jamaica, pero no tiene el suficiente peso ofensivo

Inició el primer tiempo extra

República Democrática del Congo 0-0 Jamaica

RD Congo hace un cambio

Sale Yoane Wissa y entra Brian Cipenga

Jamaica hace un cambio

Sale Kasey Palmer y entra Norman Campbell

Final del partido

República Democrática del Congo 0-0 Jamaica

El encuentro se va al tiempo extra por el empate en los 90 minutos

MINUTO 90: Seis minutos de adición

MINUTO 89: Jamaica hace un cambio

Sale Ronaldo Webster y entra Amari’i Bell

MINUTO 89: RD Congo la perdió!!!

Yoane Wissa disparó de taco en el área y el portero Andre Blake controló el balón en el aire

MINUTO 86: Gol anulado a RD Congo!!!

El juez de linea levantó la bandera por un jugador que estaba en posicion adelantada

MINUTO 83: Jamaica hace dos cambios

Salen Bobby Reidy e Isaac Hayden, entran Ian Frey y Tyrese Hall

MINUTO 82: RD Congo la perdió!!! Edo Kayembe disparó desde lejos y se fue cerca del palo derecho

MINUTO 78: El partido bajó en emociones, los dos equipos tratan de no equivocarse en el tramo final del repechaje

MINUTO 74: Jamaica hace un cambio

Salen Bailey Cadamarteri y Tyreece Campbell, entran Ephron Mason-Clark y Renaldo Cephas

MINUTO 73: RD Congo hace un cambio

Sale Noah Sadiki y entra Ngal’ayel Mukau

MINUTO 71: RD Congo quiere aprovechar el tiempo después de la pausa de hidratación para reaccionar en el partido y presionar a la defensa caribeña

MINUTO 67: RD Congo hace un cambio

Sale Nathanael Mbuku y entra Edo Kayembe

MINUTO 66: Jamaica la perdió con el cabezazo de Leon Bailey, tras el centro de Tyreece Campbell, y el balón se fue cerca del palo izquierdo

MINUTO 63: Bailey Cadamarteri es amonestado por una falta

MINUTO 62: Jamaica lleva un buen tiempo probando con el balón aéreo al área, sin éxito por ahora

MINUTO 58: RD Congo hace un cambio

Sale Meschack Elia y entra Theo Bongonda

MINUTO 54: RD Congo se sigue acercando con peligro por los costados, es veloz y Jamaica aún no encuentra la manera de cerrar esos espacios

MINUTO 50: Jamaica trata de reaccionar y meterse en el partido, pues el segundo tiempo inició en su campo

MINUTO 47: RD Congo la perdió!!! Cedric Bakambu sacó un fuerte disparo que fue atajado por el portero Andre Blake

Arrancó el segundo tiempo

República Democrática del Congo vs. Jamaica

Final del primer tiempo

República Democrática del Congo 0-0 Jamaica

MINUTO 45: Tres minutos de adición

MINUTO 42: Jamaica la perdió!!! Disparo desde lejos de Bobby Reid y fue atajado en el palo izquierdo por Lionel Mpasi

MINUTO 39: RD Congo ya no encuentra los espacios para llegar con peligro a la portería de Andre Blake, por medio del juego colectivo

MINUTO 35: Ronaldo Webster es amonestado por una falta

MINUTO 33: RD Congo la perdió con el disparo de Yoane Wissa, que pegó en el palo izquierdo

MINUTO 30: De a poco, Jamaica se ha acercado al arco de RD Congo, aunque sin mucha superioridad

MINUTO 26: RD Congo le sigue apostando a las acciones rápidas y romper la defensa con el toque de pelota

MINUTO 22: RD Congo se acercó con el disparo de Cedrid Bakambu, que terminó en el costado izquierdo de la portería de Andre Blake

MINUTO 18: El partido baja en emociones, Jamaica equilibró las acciones y RD Congo no puede hacer su juego de toque corto y velocidad

MINUTO 14: Jamaica le apuesta a la posesión de pelota y saberla mover para crear alguna acción de peligro

MINUTO 10: RD Congo ha tenido los acercamientos más peligrosos por medio del juego colectivo y abriendo espacios desde el costado derecho

MINUTO 4: Gol anulado de RD Congo!!!

Cedrid Bakambu estaba en fuera de lugar, al momento de recibir el pase en el área chica para su remate en el área.

Comenzó el partido

República Democrática del Congo vs. Jamaica

Salen los equipos al campo de juego en Guadalajara. RD Congo tendrá uniforme celeste y Jamaica vestirá con camiseta amarilla, pantaloneta y medias negras.

Así jugará la RD Congo

Formación de Jamaica

/colombia/deportes/2026/03/31/asi-vive-la-prensa-de-jamaica-el-duelo-de-repechaje-ante-republica-democratica-del-congo-ahora-o-nunca/

El mensaje del presidente de la República Democrática del Congo a su selección antes del partido vs. Jamaica

"En vísperas del decisivo partido contra Jamaica en la repesca intercontinental para la clasificación a la Copa Mundial de 2026, deseo, en nombre de todo el pueblo congoleño y en el mío propio, enviarles un mensaje de confianza, orgullo y ánimo. Mañana, no solo pisarán un campo de fútbol. Llevarán consigo la bandera de la República, el orgullo de más de 100 millones de congoleños y la esperanza de un pueblo que cree en su talento, su valentía y su compromiso. Los exhorto a jugar con disciplina, solidaridad y control, pero también con ese espíritu adicional que distingue a los grandes equipos en los partidos importantes. Sigue con orgullo los pasos de tus ilustres predecesores, aquellos que han marcado la historia de nuestro fútbol y han portado con orgullo los colores nacionales: Kidumu, Kakoko, Kibonge, Mayanga, Kazadi, Bwanga, Lobilo, Mana, Ndaye Mulamba, Kembo, Tshinabu y tantas otras figuras que han hecho grande a los Leopardos.

Herederos de una historia, ahora les toca escribir la suya propia. En cada esfuerzo, en cada duelo, en cada momento del partido, recuerden que representan mucho más que un equipo: encarnan la dignidad, el orgullo y la ambición de toda una nación. Y nunca olviden que detrás de ustedes está todo un pueblo. Están los niños que sueñan al verlos jugar. Está nuestra juventud, buscando razones para creer y tener esperanza. También están nuestros compatriotas que han sufrido, especialmente en el este de nuestro país, quienes encontrarán en su compromiso una fuente de consuelo, orgullo y unidad. Salgan al campo con honor. Jueguen con pasión. Luchen con fe. Y denle a la nación esta victoria y una histórica clasificación para la Copa del Mundo, cincuenta y dos años después. El pueblo congoleño los apoya. Toda la nación está con ustedes. Yo mismo estoy con ustedes. ¡Vamos, Leopardos! Y que Dios bendiga a la República Democrática del Congo y a su pueblo. Félix-Antoine Tshisekedi Tshilombo, Presidente de la República Democrática del Congo".

Afiche de la Federación Congolense de Fútbol para el partido vs. Jamaica

/mexico/deportes/2026/04/01/el-aficionado-mas-famoso-de-rd-congo-no-podra-asistir-al-repechaje-intercontinental-en-guadalajara-por-problemas-de-visado/

El estadio Akron, sede del repechaje entre República Democrática del Congo vs. Jamaica

Guadalajara formará parte de la Copa Mundial de la FIFA 2026 con cuatro partidos en el Estadio Guadalajara, escenario ubicado en Zapopan, Jalisco, de acuerdo con el cronograma oficial del torneo publicado por la propia FIFA. Uno de esos encuentros será el segundo partido de la fase de grupos de la selección de México, programado para el jueves 18 de junio de 2026.

El recinto, con aforo para 48.000 espectadores, fue inaugurado en 2010 y está previsto que reciba únicamente partidos correspondientes a la etapa de grupos, según la información confirmada por la FIFA. La próxima Copa Mundial será la edición con mayor número de equipos en la historia, con 48 participantes y un total de 104 partidos distribuidos en 16 ciudades de Canadá, México y Estados Unidos.

Además de ser elegido para el próximo mundial, el Estadio Guadalajara cuenta con experiencia previa en competencias internacionales, tras haber sido sede tanto en la Copa Mundial Sub-17 de la FIFA como en los Juegos Panamericanos, ambos eventos celebrados en 2011.

Así formaría República Democrática del Congo y Jamaica en el repechaje de la FIFA

RD del Congo: Lionel Mpasi-Nzau; Joris Kayembe, Chancel Mbemba, Samuel Moutoussamy, Axel Tuanzebe, Aaron Wan-Bissaka; Meschack Elia, Ngalayel Mukau, Theo Bongonda, Cedric Bakambu, Noah Sadiki.

Jamaica: Andre Blake; Andre Brooks, Mason-Clark, Ethan Pinnock, Richard King, Bailey-Tye; Tyreece Campbell, Hayden, Latibeaudiere, Karoy Anderson, Ronaldo Wester.

/colombia/deportes/2026/03/30/hora-y-donde-ver-los-partidos-de-los-repechajes-que-completaran-los-clasificados-al-mundial-2026-la-seleccion-colombia-espera-rival/

Convocados de República Democrática del Congo para enfrentar a Jamaica

1. T. Fayulu (FC Noah / Francia).
2. L Mpasi (Le Havre / Francia).
3. M. Epolo (Standard de Lieja / Bélgica).
4. A. Wan Bissaka (West Ham United / Inglaterra).
5. J. Ngakia (Watford / Inglaterra).
6. J. Kayembe (Genk / Bélgica).
7. A. Masuaku (RC Lens / Francia).
8. S. Kapuadi (Widzew Lodz / Polonia).
9. R. Bushiri (Hibernian FC / Escocia).
10. A. Tuanzebe (Burnley / Inglaterra).
11. C. Mbemba (Lille / Francia).
12. D. Batubinsika (Larissa / Grecia).
13. N. Sadiki (Sunderland / Inglaterra).
14. S. Moutoussamy (Atromitos / Grecia).
15. E. Kayembe (Watford / Inglaterra).
16. N. Mukau (Lille / Francia).
17. C. Pickel (Espanyol / España).
18. N. Mbuku (Montpellier / Francia).
19. B. Cipenga (Castellón / España).
20. G. Diangana (Elche / España).
21. M. Elia (Alanyaspor / Turquía).
22. T. Bongonda (Spartak de Moscú / Rusia).
23. F. Mayele (Pyramids / Egipto).
24. C. Bakambu (Real Betis / España).
25. S. Banza (Al Jazira / EAU).
26. Y. Wissa (Newcastle United / Inglaterra).

Convocados de Jamaica para el repechaje contra la República Democrática del Congo

1. Amal Knight.
2. Jahmali Waite.
3. Andre Blake.
4. Nickyle Ellis.
5. Nickalia Fuller.
6. Ronaldo Webster.
7. Amari’i Bell.
8. Richard King.
9. Damion Lowe.
10. Ethan Pinnock.
11. Joel Latibeaudiere.
12. lan Fray.
13. Kyle Ming.
14. Isaac Hayden.
15. Kevon Lambert.
16. Karoy Anderson.
17. Tyrese Hall.
18. Kasey Palmer.
19. Andre Brooks.
20. Leon Bailey.
21. Bobby Reid.
22. Dwight Merrick.
23. Bailey Cadamarteri.
24. Jamal Lowe.
25. Demarai Gray.
26. Ephron Mason-Clark.
27. Renaldo Cephas.
28. Norman Campbell.
29. Tyreece Campbell.

Ficha del partido

• Selección de República Democrática del Congo vs. Selección de Jamaica - Final del Repechaje Internacional de la FIFA rumbo a la Copa Mundial de la FIFA 2026.
• Lugar: estadio Akron - Guadalajara, México.
• Fecha y hora: martes 31 de marzo - 4:00 p. m. hora colombiana
• Transmisión: DSports, DGO, Win + Fútbol y Win Play.

El 31 de marzo se definen los últimos cupos al Mundial de Estados Unidos, México y Canadá 2026.

Y uno de los platos que tendrá la jornada futbolera en el país centroamericano será el duelo entre República Democrática del Congo ante Jamaica en el estadio Akron de Guadalajara.

Tras vencer a Nueva Caledonia por un marcador corto, los dirigidos por Rudolph Speid saben de la responsabilidad que tendrán los once inicialistas que disponga a partir de las 4:00 p. m. (hora de Colombia) para volver a una cita mundialista después de Francia 1998.

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En medio de este partido, la importancia del partido para los “Reggae Boyz” (apodo por el cual se conoce a la selección de Jamaica es vital), tanto que la prensa deportiva sabe de la relevancia del encuentro,

Por esta razón, el 31 de marzo de 2026, el portal Jamaica Gleaner en su artículo titulado “Ahora o nunca” reseñó la trascendencia del duelo:

“Será ahora o nunca para los Reggae Boyz, que hoy disputarán su último partido para clasificarse para la Copa Mundial Masculina de la FIFA de este verano contra la República Democrática del Congo (RDC). El partido comienza a las 4:00 p. m."

Añadieron también que el contexto al cual llegan las dos selecciones a disputar el repechaje: “Ambos países no lograron la clasificación automática: Jamaica (11 puntos) terminó segunda, a un punto de Curazao en la Concacaf tras ganar tres, empatar dos y un empate en sus seis partidos; y la República Democrática del Congo también quedó segunda, a dos puntos de Senegal tras ganar siete, perder dos y empatar uno en sus 10 partidos en las eliminatorias del Grupo B de la Confederación Africana de Fútbol (CAF)”. detallaron.

Explicaron en su análisis informativo que la selección de Jamaica no es favorita a llevarse el duelo ante los congoleños, con respecto a los rivales con los cuales jugó en las Eliminatorias Concacaf:

“Sin embargo, los partidos de fútbol no se ajustan a un guion predecible, y aunque el resultado podría generar esperanza, la prueba definitiva reside en lo que sucede en el terreno de juego ese día. Las expectativas de que los Reggae Boyz (puesto 70) ganen no son tan altas como cuando desafiaron a oponentes caribeños de bajo ranking y nivel promedio como Curazao (puesto 81), Trinidad y Tobago (puesto 97) y Bermuda (puesto 169) en la fase de eliminación del Grupo B de la Concacaf. Esa trayectoria estuvo plagada de inconsistencias en el juego y en la selección de temas, lo que, según se cree, perjudicó la fluidez de los Reggae Boyz.

Recordaron también que el proceso del actual técnico Rudolph Speid, estuvo marcado por los malos resultados previos del antiguo entrenador Steve McClaren, añadiendo otro ingrediente que hace que los isleños no sean favoritos a este duelo:

“El exentrenador de los Reggae Boyz, Steve McClaren, renunció al finalizar la fase de clasificación del grupo después de que el equipo no lograra obtener una plaza directa. Speid, presidente del comité técnico de la Federación Jamaicana de Fútbol, ​​quien se incorporó al cuerpo técnico del equipo para el último partido de clasificación en casa contra Curazao hace casi tres meses y medio, fue nombrado entonces seleccionador de Jamaica, con Miguel Coley como su asistente", recordaron.

Estos son los convocados de Jamaica para el repechaje intercontinental

Arqueros

• Amal Knight
• Jahmali Waite
• Andre Blake

Defensores

• Ronaldo Webster
• Amari’i Bell
• Richard King
• Damion Lowe
• Ethan Pinnock
• Joel Latibeaudiere
• Ian Fray
• Kyle Ming

Mediocampistas

• Isaac Hayden
• Kevon Lambert
• Karoy Anderson
• Tyrese Hall
• Kasey Palmer
• Andre Brooks
• Leon Bailey
• Bobby Reid
• Dwight Merrick

Delanteros

• Bailey Cadamarteri
• Jamal Lowe
• Demarai Gray
• Ephron Mason-Clark
• Renaldo Cephas
• Norman Campbell
• Tyreece Campbell

La hora de la verdad ha llegado: el 31 de marzo de 2026 se definen los últimos cupos tanto en la UEFA con la selección de Italia y el combinado de Suecia como protagonistas, y el combinado de Bolivia jugando su regreso a un certamen mundialista frente a Irak.

Pero por los lados de Colombia, el partido que ocupa especial atención lo protagonizarán República Democrática del Congo y Jamaica en Guadalajara, ya que el vencedor de dicha llave completará el grupo K, zona en la cual se encuentra la Tricolor junto a Portugal y Uzbekistán.

Con el contexto descrito, a continuación haremos un repaso breve de los jugadores más destacados de ambos equipos nacionales, y que resaltan por su participación en las mejores ligas del mundo tanto como en la Premier League de Inglaterra y el Championship (segunda división del fútbol inglés), La Liga de España, entre otras.

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República Democrática del Congo

El equipo congoleño dirigido por el técnico francés Sébastien Desabre sabe del equipo que ha consolidado en los últimos años para llegar a conseguir el anhelado cupo que los congoleños quieren para el Mundial, situación que no ocurre desde el Mundial de Alemania 1974 (cuando en esa época se conocía como Zaire).

Por esta razón, Les Léopard (que traducido al español significa los Leopardos) contarán con una base de jugadores experimentados y que actualmente se encuentran en la Premier League, fortaleciendo su defensa como lo son el caso de los defensores Axel Tuanzebe y el exjugador del Manchester United, Aaron Wan Bisakka.

Además, figuras en el ataque como de la de Cedric Bakambú en el Real Betis de España y Theo Bongondá en el fútbol de Rusia, son vitales para el equipo del francés Desadré.

A continuación, estos son los más destacados.

• Arthur Masuaku (West Ham)
• Axel Tuanzebe (Burnley)
• Aaron Wan Bissaka (West Ham)
• Noah Sadiki (Sunderland)
• Yoane Wissa (Newcastle)
• Cedric Bakambú (Real Betis de España)
• Théo Bongonda (Spartak de Moscú)

Jamaica

En el cuadro jamaiquino, que tuvo dificultades para vencer a Nueva Caledonia (selección representante de la Confederación de Fútbol de Oceanía), tendrá en sus filas también a jugadores destacados por su recorrido en la Premier League de Inglaterra.

Uno de ellos el defensor central Ethan Pinnock, garantía de seguridad tanto por su estado físico (1,92 metros de altura) en defensa, como por su experiencia.

Además, en el banco de suplentes y como alternativa, tendrá a jugadores ágiles, veloces y versátiles en el ataque como Leon Bailey, exjugador del Bayer Leverkusen de Alemania, y Bobby Cordova Reid, atacante con un paso importante por el Fulham de Inglaterra, y que actualmente se encuentra en el Leicester City.

En detalle, este es el listado de jugadores importantes del cuadro de los Reggae Boyz (apodo adoptado a comienzos de los años 90 para Jamaica para resaltar su influencia con la música reggae y el mundo rastafari).

• Ethan Pinnock (Brentford)
• Joel Latibeaudiere (Coventry)
• Andre Brooks (Sheffield United)
• Leon Bailey (Aston Villa)
• Bobby Cordova Reid (Leicester City)

Cómo vienen República Democrática del Congo y Jamaica

En la rueda de prensa previa al partido decisivo entre República Democrática del Congo y Jamaica, el francés Sébastien Desabre habló sobre lo que significó el proceso que llevó a cabo durante las Eliminatorias, y su buena campaña que le permitieron llegar a este partido decisivo ante Jamaica:

“Es la esperanza de todo el país y de toda una generación de congoleños que no han tenido la oportunidad de ver a su equipo en una Copa del Mundo. También representa el trabajo iniciado hace tres años, cuando comenzaron las eliminatorias en 2023. Se trata de un proceso largo y ahora enfrentan el último escalón, que suele ser el más difícil. Todos son conscientes de que el partido de mañana se jugará en primer lugar para el país y para quienes han apoyado al equipo”, dijo.

Además tuvo la oportunidad de analizar a Jamaica, destacando tanto a jugadores como cuerpo técnico:

“Jamaica también llegó a esta etapa porque lo merece. Es un buen equipo, realizó una buena fase de clasificación y, aunque empató en casa contra Curazao, cuenta con un gran potencial y jugadores que militan en buenos clubes. El cuerpo técnico conoce bien a Jamaica, pero el enfoque principal está en las propias fortalezas del equipo”, dijo.

Palabras de Rudolph Speid, técnico de Jamaica

Por otra parte, el técnico Rudolph Speid reveló en la atención a medios previo al partido ante República Democrática del Congo que tuvo la oportunidad de ver partidos de su rival de turno en la lucha por un cupo al Mundial en la Copa Africana de Naciones de 2025 que se disputó en Marruecos, y resaltó que su rival no cambia el estilo de juego:

“Da igual si llueve o hace sol. Sabemos lo que tenemos que hacer y vamos a dar lo mejor de nosotros. Tenemos una idea de cómo es la selección del Congo. De hecho, viajé a la Copa Africana de Naciones para verlos jugar, dijo.

Además resaltó el proceso de Sebastién Desabre, consolidando un equipo base que compite en la alta exigencia tanto en las Eliminatorias de la Confederación Africana de Fútbol como en la Copa de Naciones.

"Han estado muy activos durante los últimos dos años y les ha ido extraordinariamente bien. Así que conocemos la calidad que aportan y sabemos cuáles son sus expectativas. “Nosotros también tenemos nuestras expectativas, entendemos lo que tenemos que hacer y tendremos que afrontarlo.”, reflexionó.

Finalmente destacó que el partido ante Nueva Caledonia ya pasó, y es el momento de poner todos sus esfuerzos en superar al República Democrática del Congo en el estadio de Guadalajara.

“En este momento, es el partido más importante que estamos jugando. Recuerden que ya habíamos participado en un Mundial, así que supongo que ese partido para clasificarnos también fue crucial. Pero ahora mismo, este es el partido más importante, Jamaica está expectante y queremos darles motivos para sonreír.”, sentenció.

Jamaica se ha convertido en uno de los destinos más apetecidos por los colombianos en los últimos años. Sus playas de aguas cristalinas, su cultura vibrante y su cercanía con el país han impulsado el interés de viajeros que buscan una experiencia diferente en el Caribe. Sin embargo, más allá de la emoción por el viaje, existen una serie de requisitos indispensables que deben cumplirse para evitar contratiempos desde el momento de abordar el avión.

La creadora de contenido Karen Sevillano compartió recientemente su experiencia viajando a este destino, detallando algunos aspectos fundamentales que, según aseguró, pueden marcar la diferencia entre un viaje exitoso y uno lleno de inconvenientes.

Uno de los primeros puntos que destacó tiene que ver con el estado del pasaporte, un documento esencial para cualquier viaje internacional.

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En ese sentido, advirtió: “La primera, tener el pasaporte al día y en buen estado. Yo vi que en migración devolvieron a una muchacha porque tenía el pasaporte quebrado y dañado”. Esta situación, según relató, evidencia la rigurosidad de las autoridades migratorias, por lo que no basta con tener el documento vigente, sino también en condiciones óptimas.

Otro requisito clave es la vacuna contra la fiebre amarilla. Este documento sanitario es obligatorio tanto al salir de Colombia como al ingresar a Jamaica.

Sevillano enfatizó la importancia de cumplir con los tiempos exigidos: “Segundo y superimportante: tener el carnet de la fiebre amarilla como mínimo con veinte días antes de haberte aplicado la vacuna. El carnet de la fiebre amarilla te lo piden en Migración Colombia y también apenas te bajas del avión aquí en Jamaica”.

Además de los documentos básicos, también pueden solicitarse pruebas de solvencia económica. Aunque no aplica para todos los viajeros, la influencer explicó que algunas personas deben demostrar que cuentan con recursos suficientes para su estadía.

En sus palabras: “A algunas personas les piden solvencia en efectivo, como mínimo doscientos dólares”.

En cuanto a los trámites migratorios, uno de los pasos obligatorios es diligenciar el formulario C5, requerido por las autoridades jamaiquinas. Sobre este proceso, Sevillano comentó: “Tenés que llenar un formulario que se llama formulario C5 y en el aeropuerto de Colombia te dan un código de barras para escanear y ahí lo podés llenar. Ese formulario está en inglés, yo no lo pude pasar al español, pero el ChatGPT me ayudó”.

Este documento recopila información personal y detalles del viaje, por lo que se recomienda completarlo con anticipación para evitar demoras.

En términos de conectividad aérea, la influencer también destacó las facilidades que existen actualmente para viajar desde Colombia hacia Jamaica. En particular, mencionó los vuelos directos como una alternativa eficiente y económica.

“La aerolínea con la que nosotros vinimos fue con Wingo, por si les sirve, Wingo tiene vuelos directos. El vuelo es Bogotá-Montego Bay y Montego Bay-Bogotá. Y también desde Medellín”, contó Karen Sevillano.

La diferencia en los tiempos de viaje es notable. Mientras que en el pasado los trayectos podían extenderse por varias horas debido a las escalas, hoy en día existen opciones mucho más rápidas. Así lo explicó: “La primera vez que yo vine a Jamaica me demoré nueve horas en llegar con escalas y todo, con el vuelo directo solamente dura dos horas y media”.

En cuanto a los costos, Sevillano aseguró que es posible encontrar tarifas accesibles, lo que convierte a este destino en una opción atractiva para distintos presupuestos. Según indicó: “Los vuelos están desde ciento sesenta y nueve dólares”.

Finalmente, más allá de los requisitos y la logística, la creadora de contenido no dudó en resaltar el atractivo del destino. Con entusiasmo, concluyó: “Jamaica es superlindo, espectacular y en mis redes sociales yo he mostrado todo lo que he podido para que vos te antojes”.

El Torneo de Repechaje ha sido todo un éxito hasta el momento, con su primera edición y dos partidos en la fase inicial que dejaron muchas cosas buenas, como la cantidad de aficionados en las dos sedes y cuatro de los seis equipos con buen nivel para pelear por los dos cupos restantes para el Mundial 2026.

Jamaica y la República Democrática del Congo lucharán por uno de los cupos a la Copa del Mundo, en una de las dos llaves de la ronda final para definir los últimos clasificados al certamen en Norteamérica, con dos escuadras que prometen dar la pelea hasta el último minuto.

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Cabe recordar que la otra serie en el Torneo de Repechaje, que se disputa en México, será entre Bolivia, que viene de vencer a Surinám por 2-1, contra el seleccionado de Irak, el representante asiático y un rival que puede complicarle las cosas a La Verde.

¿Cuándo se jugará RD Congo vs. Jamaica?

Los “Reggae Boyz” vienen de un compromiso que, pese a que parecía sencillo en el papel, terminó más complicado de lo que se esperaba porque Nueva Caledonia, un conjunto de menor nivel, se esforzó al máximo para conseguir el triunfo y el marcador terminó con la mínima diferencia para los caribeños.

El partido entre la República Democrática del Congo y Jamaica será el martes 31 de marzo, sobre las 4:00 p. m., hora colombiana, siendo el primero de los dos compromisos en el Torneo de Repechaje porque, a segunda hora, se dará el compromiso de Irak vs. Bolivia.

Dicho encuentro será en el estadio Akron de Guadalajara, estado de Jalisco, México, tiene capacidad para 49.850 espectadores, es la casa de las Chivas Rayadas y también es sede para el Mundial 2026, pues uno de sus partidos será el de Colombia ante uno de los ganadores de la repesca.

Casualmente, el rival de la Tricolor en la fase de grupos saldrá entre Jamaica y la República Democrática del Congo, como la FIFA lo definió en el sorteo del 5 de diciembre de 2025 en Washington, y se unirá al grupo K con el debutante Uzbekistán y la favorita Portugal.

Finalmente, se espera una buena cantidad de público en Guadalajara en este compromiso, sobre todo de la ciudad, porque varios de ellos fueron a apoyar a los jamaiquinos ante Nueva Caledonia, sobre todo porque hacen parte de la Concacaf, así como varios que alentaban por los oceánicos.

Bolivia, a punto de hacer historia

Durante las eliminatorias, el equipo del Altiplano dio golpes enormes en condición de local, venciendo a equipos fuertes como la selección Colombia y Brasil, a este último lo superó 1-0 en la última jornada y le dio el cupo al repechaje, por encima de Venezuela porque fue goleada por los cafeteros por 6-3.

Los bolivianos ahora se encuentran a 90 minutos de volver a una Copa del Mundo, gracias a su triunfo por 2-1 sobre Surinám, que fue una de las sorpresas en las clasificatorias de la Concacaf y dejó por fuera de la repesca a conjuntos fuertes como Honduras y Costa Rica.

Ese compromiso se dará en el estadio BBVA de Monterrey, el martes 31 de marzo a las 10:00 p. m., cuando se esperan a miles de hinchas de La Verde para alentar a su selección, pues es la primera vez en tres décadas que están tan cerca de un mundial.

La última vez que Bolivia fue a una Copa del Mundo fue en Estados Unidos 1994, desde entonces pasaron ocho eliminatorias sin éxito hasta la de 2026, cuando el nuevo formato le permitió llegar al repechaje.

La escena se desarrolló en el centro del campo de juego, durante el sorteo del saque inicial. Zéoula, además del tradicional banderín, ofreció un amuleto kanak, tallado a mano, que representa la hospitalidad y el respeto según las costumbres de su pueblo. Aunque Blake dudó en un primer momento, finalmente accedió a recibirlo tras la mediación arbitral.

La ofrenda entregada por el capitán tenía un profundo significado espiritual, ya que el tótem simboliza protección y buena fortuna para quienes lo portan. Esta figura, asociada a los pueblos nativos kanak, se fabrica artesanalmente en madera y su diseño remite a la lucha por la autonomía y la preservación de las raíces culturales en un territorio que aún depende de Francia. Durante la foto grupal, la selección exhibió una reproducción de la lanza “flèche faîtière” presente en la bandera de Nueva Caledonia y constituyó una muestra explícita de la identidad cultural que el equipo oceánico resaltó en su paso por México.

El encuentro en México correspondía a la primera ronda del repechaje intercontinental rumbo a la Copa Mundial 2026. Aunque la atención mediática recaía en el fútbol, la selección neocaledonia aprovechó la exposición para compartir aspectos de su tradición ante el público. En términos deportivos, Jamaica se quedó con el triunfo. El único tanto del partido llegó en la primera mitad, cuando Bailey-Tye Cadamarteri capitalizó un error defensivo y definió de manera precisa ante la salida del arquero.

A lo largo del segundo tiempo, Nueva Caledonia se acercó al empate y, aunque careció de profundidad, su entrega en el campo motivó el reconocimiento de los 40.000 espectadores reunidos en el estadio. Jamaica, por su parte, mantuvo la ventaja y aseguró su presencia en la final del repechaje, donde enfrentará a la República Democrática del Congo por un lugar en el Grupo K del Mundial.

Tras el pitazo final, los jugadores oceánicos agradecieron el respaldo del público luciendo sombreros típicos mexicanos y ondeando la bandera local. El saldo deportivo dejó fuera a Nueva Caledonia de la lucha por el cupo mundialista, mientras que Jamaica mantiene sus aspiraciones de regresar a una cita global después de casi tres décadas. El próximo 31 de marzo, en el mismo escenario, buscará sellar su pasaporte enfrentando a un rival africano.

El polémico grito homofóbico volvió a hacerse presente en un estadio mexicano durante un compromiso internacional. Esta vez, el incidente ocurrió en el duelo de repechaje entre Jamaica y Nueva Caledonia, disputado en el Estadio Akron, inmueble que durante la Copa del Mundo será conocido como Estadio Guadalajara.

A lo largo del encuentro, la expresión se escuchó en tres ocasiones distintas, cada una con mayor fuerza que la anterior. El hecho resultó especialmente significativo debido a la presencia de Gianni Infantino, quien acudió al partido tras trasladarse en un vuelo privado desde Monterrey para presenciar el segundo compromiso celebrado en territorio mexicano en esta jornada, ante una asistencia de 40 mil 983 espectadores.

El comportamiento de la afición estuvo marcado por el desarrollo del encuentro. En un inicio, los asistentes acudieron con la intención de apoyar al representativo de Jamaica; sin embargo, conforme avanzaron los minutos, el empuje mostrado por Nueva Caledonia provocó un cambio en el ánimo de las gradas, que terminaron inclinándose por el equipo oceánico.

Las primeras dos manifestaciones del grito se registraron durante la primera mitad. La falta de contundencia por parte del conjunto jamaicano generó frustración entre los aficionados, quienes comenzaron con abucheos antes de recurrir a la expresión que ha sido motivo de sanciones económicas y campañas de erradicación impulsadas tanto por la Federación Mexicana de Futbol como por la Concacaf.

A pesar de lo ocurrido, no se emitió ningún aviso preventivo en las pantallas del estadio ni a través del sonido local, situación que llamó la atención considerando la relevancia del invitado presente en los palcos.

Inicialmente, los gritos provinieron de una zona específica ubicada detrás de la portería defendida por el arquero de Jamaica. No obstante, el panorama cambió en la recta final del encuentro. Con Nueva Caledonia lanzado al ataque y el público completamente involucrado, el guardameta realizó un despeje que detonó la reacción colectiva. En ese momento, la totalidad del estadio replicó el grito de forma generalizada.

El episodio vuelve a poner sobre la mesa la problemática persistente en los estadios mexicanos, en un contexto donde las autoridades del futbol internacional han intensificado sus esfuerzos por erradicar conductas consideradas discriminatorias, especialmente de cara a la próxima Copa del Mundo.

El equipo dirigido por Óscar Villegas logró accionar una remontada en la segunda parte para conseguir el pase a la última fase eliminatoria rumbo al Mundial. Según reportó el medio original, Bolivia alcanzó la final de la repesca intercontinental tras imponerse 2-1 sobre Surinam en Monterrey, resultado que deja a la selección sudamericana a un partido de obtener el boleto para la Copa del Mundo 2026, que se celebrará en Estados Unidos, Canadá y México entre el 11 de junio y el 19 de julio.

De acuerdo con la información consignada, Surinam sorprendió al abrir el marcador en el minuto 48 con un gol de Liam van Gelderen, dando a la selección caribeña la posibilidad de pelear por su primera clasificación histórica a la máxima cita futbolística. Bolivia no logró igualar el resultado hasta el minuto 72, momento en el que Moisés Paniagua consiguió el tanto del empate, marcando el inicio de la recuperación boliviana. Seis minutos después, Miguel Terceros convirtió un penal que aseguró la ventaja definitiva para el conjunto de Villegas.

El medio detalló que la selección de Bolivia se enfrentará ahora a Irak en el estadio del Mundial ubicado en Monterrey, en una final a partido único. El equipo que gane esta última eliminatoria se clasificará al Mundial y competirá en el Grupo I, junto con Francia, Senegal y Noruega, según la información facilitada.

En otra de las semifinales, Jamaica superó 1-0 a Nueva Caledonia en el estadio de Guadalajara, México. Según publicó la fuente mencionada, el gol de la victoria llegó por medio de Bailey Cadamarteri, quien aprovechó un error del arquero Rocky Nyikeine para marcar el único tanto del partido. El seleccionado de Jamaica controló el desarrollo del juego durante la mayor parte del encuentro, limitando a Nueva Caledonia a un solo remate a puerta en la primera mitad.

El conjunto jamaicano disputará la final de la repesca internacional el próximo martes, nuevamente en Guadalajara, ante la República Democrática del Congo. El equipo que gane obtendrá el derecho de jugar el Mundial 2026 y compartirá el Grupo K junto con Portugal, Uzbekistán y Colombia, según consignó el medio original.

Las selecciones de Bolivia y Jamaica solo necesitan una victoria más en sus respectivas eliminatorias para concretar su presencia en el principal torneo del fútbol mundial. Cada una de estas selecciones buscará superar el reto final en escenarios mexicanos, con la oportunidad de unirse a la élite futbolística en las fases de grupos ya establecidas para la siguiente edición mundialista.

El té de jamaica con laurel es una infusión que ha ganado popularidad por su sabor y por los beneficios que se le atribuyen. La jamaica, conocida por su toque ácido, se mezcla con el laurel, una hoja aromática que aporta un matiz distinto.

Esta combinación no solo resulta agradable al paladar, también se ha incorporado en hábitos cotidianos como una alternativa natural dentro de la alimentación. Su preparación es sencilla y accesible.

Aunque su consumo es común en distintos contextos, suele relacionarse con efectos que favorecen el bienestar general, especialmente cuando se integra como parte de una dieta equilibrada.

Propiedades de la jamaica y el laurel

La flor de jamaica es conocida por su contenido de antioxidantes, lo que la convierte en una opción frecuente dentro de bebidas naturales. Su sabor ácido la hace refrescante y fácil de combinar con otros ingredientes.

Por su parte, el laurel es utilizado tradicionalmente por su aroma y por su presencia en diversas preparaciones. En infusión, aporta un perfil más suave y equilibrado.

El laurel destaca por sus beneficios para el sistema digestivo, ya que estimula el apetito, las secreciones digestivas y el tránsito intestinal. Contribuye a facilitar la digestión, prevenir la acidez y los espasmos intestinales, y ayuda a reducir los gases gracias a su contenido de aceites esenciales según información de El Poder del Consumidor.

Al unirse, ambos ingredientes generan una bebida que combina frescura con notas herbales, lo que la vuelve atractiva para distintos momentos del día.

¿Para qué sirve esta infusión?

El té de jamaica con laurel suele consumirse como parte de hábitos orientados al bienestar. Se le asocia con apoyo en la digestión y con la sensación de ligereza después de las comidas.

También se menciona su uso dentro de rutinas que buscan mantenerse hidratadas con opciones distintas al agua simple, gracias a su sabor natural sin necesidad de añadidos.

Sin embargo, su consumo debe entenderse como complementario dentro de un estilo de vida equilibrado, sin sustituir recomendaciones médicas o tratamientos específicos.

Cómo integrarlo en la rutina diaria

Esta infusión puede tomarse tanto caliente como fría, lo que facilita su incorporación en distintos momentos del día según la preferencia personal.

Algunas personas optan por consumirla después de las comidas, mientras que otras la incluyen como una bebida refrescante durante el día.

Su preparación sencilla y su sabor característico permiten que se adapte fácilmente a distintos hábitos, convirtiéndola en una opción práctica dentro de la alimentación cotidiana.

De acuerdo con información de la Dirección General del Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera, el agua de jamaica se ha consolidado como una de las bebidas naturales más populares por sus múltiples aportes al organismo. Su color intenso y sabor característico lo han convertido en una opción frecuente dentro de hábitos saludables.

En una infusión, destaca por su riqueza en compuestos que contribuyen al equilibrio del cuerpo. Su consumo regular se asocia con efectos positivos en distintos sistemas del organismo.

En un contexto donde las personas buscan alternativas naturales para mejorar su salud, el té de jamaica aparece como una opción accesible y fácil de preparar.

Propiedades que favorecen el organismo

El té de jamaica es conocido por su contenido de antioxidantes, los cuales ayudan a combatir los radicales libres. Esto contribuye a proteger las células y a mantener el buen funcionamiento del cuerpo.

También contiene compuestos que apoyan la salud cardiovascular. Su consumo se asocia con la regulación de la presión arterial y el fortalecimiento del sistema circulatorio.

Además, aporta vitaminas y minerales que complementan la alimentación diaria. Estos elementos contribuyen al mantenimiento general del organismo.

Beneficios para la digestión y el metabolismo

Esta bebida puede favorecer el proceso digestivo gracias a sus propiedades naturales. Su consumo ayuda a estimular el tránsito intestinal y a mejorar la digestión.

Asimismo, se le atribuye un efecto diurético que contribuye a eliminar líquidos retenidos. Esto puede ser útil para reducir la sensación de hinchazón.

El té de jamaica también se relaciona con el control del peso, ya que puede integrarse en dietas equilibradas sin aportar calorías significativas.

Apoyo en el bienestar y estilo de vida

El consumo regular de té de jamaica puede formar parte de hábitos que promueven un estilo de vida saludable. Su preparación sencilla lo hace ideal para incluirlo en la rutina diaria.

Su sabor refrescante permite consumirlo frío o caliente, adaptándose a distintas preferencias y momentos del día. Esto facilita su incorporación en distintas estaciones del año.

En conjunto, esta infusión representa una alternativa natural que contribuye al bienestar general, combinando tradición y beneficios para el organismo.

El agua de jamaica es una bebida tradicional ampliamente consumida por su sabor refrescante y sus propiedades naturales. En combinación con el diente de león, una planta utilizada en la herbolaria por sus efectos diuréticos, esta infusión se ha posicionado como una opción que puede contribuir al cuidado de los riñones y del sistema urinario.

La flor de jamaica contiene antioxidantes, vitamina C y compuestos que ayudan a combatir la inflamación y a favorecer la eliminación de toxinas. Por su parte, el diente de león es conocido por estimular la producción de orina, lo que puede apoyar la depuración del organismo y prevenir la retención de líquidos. Esta combinación resulta especialmente atractiva para quienes buscan alternativas naturales para cuidar la salud renal.

Especialistas señalan que el consumo moderado de bebidas con efecto diurético puede ayudar a mantener una adecuada función de los riñones, al facilitar la eliminación de desechos a través de la orina. No obstante, también advierten que estas infusiones no sustituyen tratamientos médicos y deben consumirse con precaución en personas con enfermedades renales o bajo supervisión profesional.

Receta de agua de jamaica con diente de león

Ingredientes:

• 1 taza de flores secas de jamaica
• 1 cucharada de raíz o hojas secas de diente de león
• 1.5 litros de agua
• Azúcar, miel o endulzante al gusto

Preparación:

1. Lleva el agua a ebullición en una olla.
2. Añade las flores de jamaica y el diente de león.
3. Deja hervir la mezcla durante 10 minutos para extraer sus propiedades.
4. Retira del fuego y deja reposar entre 10 y 15 minutos.
5. Cuela la infusión para retirar los restos de las plantas.
6. Ajusta el sabor agregando más agua si se desea menos concentrada.
7. Endulza al gusto y deja enfriar.
8. Refrigera y sirve con hielo para una bebida más refrescante.

Beneficios para los riñones

El consumo de esta bebida puede aportar varios beneficios relacionados con la salud renal. En primer lugar, su efecto diurético favorece la eliminación de líquidos retenidos, lo que puede ayudar a reducir la hinchazón y apoyar la función de filtración de los riñones. Además, al promover una mayor producción de orina, puede contribuir a la limpieza de las vías urinarias.

Asimismo, los antioxidantes presentes en la jamaica ayudan a combatir el estrés oxidativo, un factor que puede afectar el funcionamiento celular, incluidos los tejidos renales. El diente de león, por su parte, ha sido utilizado tradicionalmente para apoyar la función hepática y renal, lo que refuerza su papel en procesos de desintoxicación natural.

A pesar de sus beneficios, es importante consumir esta bebida con moderación y evitar un exceso de azúcar. También se recomienda que personas con enfermedades renales, presión baja o que tomen medicamentos diuréticos consulten a un especialista antes de incorporarla de manera regular a su dieta.

En conjunto, el agua de jamaica con diente de león se presenta como una opción natural, económica y fácil de preparar que puede complementar hábitos saludables y contribuir al cuidado del organismo, especialmente de los riñones.

Nada refresca tanto como un raspado de agua con mermelada, tradición de las plazas y ferias mexicanas. El contraste entre el hielo finamente rallado, el sabor intenso de la jamaica y el dulzor cítrico de la mermelada de naranja lo hace ideal para la temporada de calor.

Este raspado es colorido, sano y muy fácil de preparar en casa. La fusión de agua fresca de jamaica con mermelada de naranja crea una experiencia ligera y divertida, ideal para niños y adultos. Perfecto para tardes calurosas o como postre original en reuniones familiares.

Receta de raspado de agua de jamaica con mermelada de naranja

Para esta receta, se utiliza hielo finamente raspado y se baña con agua fresca de jamaica, coronando con una cucharada generosa de mermelada de naranja casera o artesanal. El secreto está en lograr un equilibrio entre lo ácido, lo dulce y lo refrescante.

Tiempo de preparación

• Tiempo total: 15 minutos
• Preparación: 10 minutos
• Montaje: 5 minutos

Ingredientes

1. 100 gramos de flor de jamaica seca
2. 8 tazas de agua
3. Azúcar al gusto
4. Hielo en trozo (suficiente para rallar)
5. 4 cucharadas de mermelada de naranja

Cómo hacer raspado de agua de jamaica con mermelada de naranja, paso a paso

1. Lava la flor de jamaica bajo el chorro de agua.
2. Hierve la jamaica en 8 tazas de agua durante 10 minutos. Cuela y endulza al gusto. Deja enfriar.
3. Ralla el hielo finamente usando un rallador o máquina de raspados.
4. Sirve el hielo en vasos, presionando ligeramente.
5. Vierte agua de jamaica fría sobre el hielo hasta cubrir.
6. Añade una cucharada de mermelada de naranja encima de cada raspado.
7. Mezcla ligeramente al servir para combinar sabores.

Consejos técnicos: Utiliza hielo bien seco para un raspado más esponjoso; la mermelada debe ser espesa para que no se escurra de inmediato; sirve rápidamente para evitar que el hielo se derrita.

¿Cuántas porciones rinde esta receta?

Rinde 4 porciones.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?

• Calorías: 120
• Carbohidratos: 29 g
• Azúcares: 25 g
• Proteínas: 0 g
• Grasas: 0 g

Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores nutricionales precisos dependen de los ingredientes específicos utilizados en la preparación y las cantidades de cada porción.

¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?

El agua de jamaica puede conservarse refrigerada hasta 3 días. Arma los raspados al momento de servir para mantener la textura del hielo.

El té elaborado con canela y flor de jamaica es una bebida que combina aroma, sabor y propiedades naturales. Ambas plantas se utilizan desde hace tiempo en infusiones que forman parte de la tradición culinaria en distintos lugares.

Cuando se preparan juntas, generan una bebida equilibrada con notas ligeramente ácidas y dulces. Esta mezcla resulta refrescante cuando se consume fría y reconfortante cuando se sirve caliente.

Además de su sabor, la popularidad de esta infusión también se relaciona con las propiedades que aportan sus ingredientes. La jamaica y la canela contienen compuestos que pueden contribuir al bienestar cuando se integran en una dieta equilibrada.

1. Rica en antioxidantes naturales

Una de las principales razones para consumir té de jamaica con canela es su aporte de antioxidantes. Estos compuestos ayudan a proteger al organismo frente al estrés oxidativo y participan en diversos procesos del cuerpo.

La flor de jamaica destaca por su contenido de sustancias naturales que contribuyen a neutralizar los radicales libres. Esto la convierte en una de las infusiones más populares dentro de bebidas elaboradas con plantas.

Por su parte, la canela también contiene compuestos antioxidantes que complementan el efecto de la jamaica. Juntas crean una bebida que puede formar parte de hábitos alimenticios orientados al bienestar.

2. Puede favorecer la digestión

Otra razón por la que muchas personas consumen esta infusión es su relación con la digestión. Las bebidas calientes preparadas con plantas aromáticas suelen utilizarse después de los alimentos.

La canela es conocida por su aroma intenso y por su presencia frecuente en preparaciones destinadas a facilitar la digestión. Su sabor cálido también aporta una sensación reconfortante al momento de beberla.

La jamaica, por su parte, aporta un toque ácido que equilibra la mezcla y la vuelve más ligera. Esta combinación crea una bebida agradable que puede acompañar diferentes momentos del día.

3. Una bebida ligera para la hidratación

El té de canela con jamaica también destaca por ser una alternativa ligera para mantenerse hidratado. Al tratarse de una infusión, puede consumirse sin necesidad de añadir azúcar si se busca una opción más natural.

Su sabor característico permite disfrutarla tanto caliente como fría. Esto facilita integrarla en la rutina diaria, especialmente en climas cálidos donde las bebidas refrescantes son más buscadas.

Además, su preparación es sencilla y solo requiere hervir los ingredientes en agua. De esta manera se obtiene una bebida aromática que combina tradición, sabor y propiedades naturales en una sola taza.

La comunidad universitaria de Lincoln University en Misuri quedó sumergida en la conmoción tras confirmarse que Kevaughn Goldson, velocista jamaicano de 23 años, murió tras ser apuñalado en el campus. Según informó TMZ, la Policía de Jefferson City fue alertada a la 1:09 de la madrugada del lunes por un incidente en una residencia próxima a la universidad. Al llegar, los agentes encontraron a Goldson con una herida de arma blanca en el pecho y otra en la espalda. El joven fue trasladado en helicóptero al Hospital Universitario, donde falleció poco después.

La principal sospechosa es su pareja, Denita Jackson, también atleta de pista y campo de la Lincoln University. De acuerdo con el reporte oficial, Jackson relató a la policía que la noche del domingo salió temprano de su trabajo por sentirse indispuesta y volvió a casa, donde encontró a Goldson en la habitación de su compañera de piso.

La puerta estaba cerrada con llave y, según su testimonio, utilizó una pinza para el cabello para abrirla. Al ingresar, vio a su novio y a la compañera de piso juntos en la cama, ambos vestidos, según consta en la declaración recogida por TMZ.

La situación derivó en una discusión violenta. En su testimonio a las autoridades, Jackson afirmó que Goldson la pateó en el abdomen y la tiró de la cama, para después intentar estrangularla. Según la información recogida por el medio estadounidense, la joven logró alcanzar un cuchillo que se encontraba debajo de la cama y apuñaló a Goldson antes de llamar al número de emergencias 911. La policía detuvo a Jackson en el lugar y la trasladó a la cárcel del condado de Cole, donde permanece bajo prisión preventiva.

La fiscalía del condado imputó a Denita Jackson por homicidio en segundo grado y delito a mano armada. La acusada sostiene su inocencia y argumentó que actuó en defensa propia. Los documentos judiciales revelaron que la discusión se habría iniciado por una presunta infidelidad de Goldson, lo que desencadenó el altercado fatal.

La Policía de Jefferson City continúa recabando declaraciones de testigos y revisando los elementos de prueba del caso. La investigación busca determinar las circunstancias exactas en las que se produjo la agresión y si la versión de defensa propia de Jackson se sostiene ante la evidencia recolectada.

Lincoln University emitió un comunicado tras el incidente: “Nuestras oraciones y pensamientos están con la familia y amigos afectados por la trágica situación”, expresó la institución en un mensaje dirigido a la comunidad. Además, la universidad puso a disposición asistencia psicológica para los estudiantes y miembros del personal afectados por el fallecimiento de Goldson.

Goldson era considerado una de las nuevas promesas del atletismo universitario y había representado a la Lincoln University en diversas competencias.

El proceso judicial contra Denita Jackson está en curso y se espera que la audiencia preliminar se realice en los próximos días en el tribunal del condado de Cole. Entre los elementos clave de la investigación, la policía analiza la llamada realizada por Jackson al 911 y los testimonios de la compañera de piso y otros residentes. Por el momento, la acusada permanece detenida, a la espera de que el tribunal defina su situación procesal.

El potencial de la economía dominicana, que representa casi la mitad del producto interior bruto de la cuenca caribeña, constituye un factor de atracción para empresas internacionales interesadas en ampliar su presencia en el Caribe. De acuerdo con información publicada por Europa Press, la Sociedad de Promoción Exterior del Principado de Asturias (Asturex) impulsará la participación de compañías asturianas en esta región mediante una misión comercial multisectorial, programada del 8 al 12 de junio, que abarcará tanto Jamaica como República Dominicana.

Según detalló Europa Press, Asturex abrió la convocatoria para que las empresas asturianas interesadas puedan inscribirse y elegir uno o ambos destinos caribeños. Esta misión responde al objetivo de incentivar la presencia de firmas del Principado en estos mercados, identificados por sus oportunidades de crecimiento en sectores estratégicos y sus atractivos incentivos para la inversión extranjera.

En relación con Jamaica, la información recogida por Europa Press resalta que se identificaron áreas de interés comercial como el turismo y los servicios asociados, energías renovables y sostenibilidad, agricultura y agroindustria, logística y zonas francas, outsourcing y tecnologías de la información y la comunicación (TIC), así como infraestructura. Según difundió Asturex, el gobierno jamaicano adopta medidas para estimular la inversión extranjera directa y ofrece ventajas específicas en las zonas francas y en proyectos de servicios comunitarios.

El medio Europa Press consignó que la economía de República Dominicana ha mantenido una estabilidad política y social sostenida durante varias décadas, elemento que favorece el despliegue de negocios e inversiones internacionales. Además, su producto interior bruto ha registrado tasas de crecimiento superiores a las de los países vecinos durante varios años, consolidando una posición destacada entre las naciones del Caribe.

Respecto a los sectores con perspectivas favorables en República Dominicana, Europa Press reportó que destacan el turismo, las energías renovables, las infraestructuras, las zonas francas, la agroindustria y los servicios digitales. El contexto normativo y los incentivos a la inversión, sumados a la localización estratégica del país en la región, son factores que fortalecen su perfil como destino idóneo para los negocios internacionales, según la información proporcionada por la sociedad de promoción.

Asturex prevé organizar una jornada institucional en el marco de la misión comercial, cuyo propósito es dar visibilidad al potencial de las empresas asturianas y explorar su encaje en los mercados caribeños. Esta actividad permitirá mostrar las capacidades de los sectores asturianos identificados como prioritarios y promover contactos directos con actores locales, facilitando así el acceso a nuevas oportunidades de negocio.

El proceso de inscripción para las compañías interesadas en formar parte de esta misión contempla la posibilidad de seleccionar entre Jamaica, República Dominicana o ambos destinos, en función de las áreas de actividad y los intereses comerciales de cada empresa. Según Europa Press, Asturex proporcionará apoyo para maximizar los contactos e impulsar la visibilidad del tejido empresarial del Principado en estos entornos.

La estrategia de Asturex responde a la necesidad de diversificar los mercados de destino de las empresas asturianas y se enfoca en aprovechar los incentivos, la estabilidad y el potencial identificados en sectores clave de los países seleccionados. Tanto Jamaica como República Dominicana ofrecen un marco legal favorable y programas de fomento a la inversión, elementos valorados por las empresas que buscan internacionalizarse.

Entre los beneficios previstos por Asturex, figura la posibilidad de aprovechar los programas gubernamentales en zonas francas, proyectos de sostenibilidad, y la existencia de plataformas logísticas y servicios digitales en expansión, factores que pueden facilitar el establecimiento y crecimiento de las empresas en los mercados caribeños, según informó Europa Press.

Este tipo de iniciativas busca fortalecer el vínculo comercial entre Asturias y el Caribe, ampliando la proyección internacional de las empresas participantes, y aportando dinamismo y nuevas oportunidades a la economía regional, de acuerdo con la información divulgada por Europa Press.

La temporada de huracanes del Atlántico 2025 concluyó el 30 de noviembre, sin que ningún huracán tocara tierra en los Estados Unidos, una situación inédita desde 2015 pese a registrar huracanes de categoría 5 y varios episodios de rápida intensificación.

Este año marcó además la entrada oficial de la inteligencia artificial en los pronósticos, de acuerdo con The Palm Beach Post. Aunque en total se formaron 13 tormentas nombradas, ninguna afectó directamente al territorio estadounidense continental.

El administrador de la NOAA (la Agencia Nacional de Océanos y Atmósfera de Estados Unidos), Neil Jacobs, describió esta ausencia de impactos como “un respiro muy necesario”. Entre los datos destacados figura un récord absoluto: el huracán Melissa registró una ráfaga máxima de 405 km/h, la más alta documentada por un dropsonde, el instrumento que mide las condiciones dentro de estos fenómenos.

Tres huracanes de categoría 5, sin impactos directos en Estados Unidos

La mayor parte de la actividad se centró en el Caribe y el Atlántico, con sistemas alejados de la costa continental. Solo una tormenta tropical, Chantal, tocó tierra en Carolina del Sur el 6 de julio tras formarse sobre el Atlántico al este de Jacksonville.

Según The Palm Beach Post, la presencia de Chantal causó inundaciones en el centro de Carolina del Norte, donde se registraron 30 centímetros de lluvia en 24 horas, cuyo saldo fue varias personas fallecidas.

Las condiciones meteorológicas dominantes —en particular la posición más oriental y débil del anticiclón de las Bermudas— favorecieron el desvío de la mayoría de los sistemas hacia mar abierto, lejos de las zonas pobladas de Estados Unidos.

Alex DaSilva, principal experto en huracanes de AccuWeather, explicó que los patrones de viento y el cizallamiento (wind shear) cerca del país limitaron el desarrollo y acercamiento de los ciclones, pese a las temperaturas marinas elevadas.

Ráfagas récord y rápida intensificación

En total, la temporada registró cinco huracanes, de los cuales cuatro alcanzaron la categoría de huracán mayor (categoría 3 o superior) y tres llegaron a huracanes de categoría 5, el segundo registro más alto desde que existen datos, solo superado por los cuatro ciclones de 2005.

Uno de los fenómenos más inusuales fue la evolución del huracán Melissa, que logró el récord de la mayor intensidad medida en Jamaica y se mantuvo en categoría 5 durante seis días sin experimentar la habitual sustitución de la pared del ojo.

The Palm Beach Post asegura que, la presión central del ciclón descendió 90 milibares en 72 horas, mientras sus vientos aumentaron 185 km/h en el mismo periodo. Melissa afectó primero a Jamaica, después a Cuba oriental, dejando daños materiales de gran magnitud en ambas islas y también impactos en Hispaniola.

Entre los casos de interacción compleja se presentó el efecto Fujiwhara con los huracanes Imelda y Humberto, que giraron juntos en el Atlántico. DaSilva sostuvo que si Humberto no se hubiera ubicado tan cerca, Imelda probablemente habría tocado tierra en las Carolinas.

Inteligencia artificial, herramienta clave en los nuevos pronósticos

El 2025 marcó el debut de modelos de inteligencia artificial como instrumento oficial del Centro Nacional de Huracanes para anticipar trayectorias y cambios de intensidad, un avance tecnológico reconocido tanto por la NOAA como por especialistas externos.

Michael Brennan, director del ente, enfatizó que los modelos hicieron posible avisar con casi tres días de anticipación que Melissa alcanzaría categoría 5 en Jamaica, una prevención inédita dado su punto de inicio.

Los resultados, según Bryan Norcross —especialista en huracanes de la cadena especializada en meteorología FOX Weather—, revelaron que “el modelo de Google DeepMind fue tan preciso o más que los sistemas de pronóstico tradicionales y permitió realizar simulaciones más rápidas y menos costosas”.

Ciclos de calma y fases de rápida intensificación

La secuencia de fenómenos mostró fases alternas, con semanas sin actividad y luego periodos donde las tormentas adquirieron intensidad muy rápidamente. El reconocido centro académico estadounidense Colorado State University detalló que entre el 24 de agosto y el 16 de septiembre no se formó ningún sistema con nombre, un intervalo registrado únicamente en 1992 y 1939.

Aun así, cuatro huracanes —Erin, Gabrielle, Humberto y Melissa— atravesaron episodios de rápida intensificación, igualando los recuentos de 2005, 2008 y 2020 de tormentas que aumentan más de 92 km/h en 24 horas.

Este patrón motivó a DaSilva a describir 2025 como una “temporada de todo o nada: o los sistemas tropicales luchaban por mantenerse o alcanzaban la máxima intensidad”. La NOAA también apuntó que el año presentó “contrastes marcados, entre periodos de calma y picos de actividad”.

Impactos en el Caribe y zonas cercanas a Estados Unidos

Si bien no hubo impactos mayores en el territorio continental, tanto Imelda como Erin originaron marejadas, crecidas e inundaciones costeras en la franja este de Estados Unidos y en Bermuda.

Las ráfagas de Melissa y los daños registrados en países como Jamaica y Cuba pusieron a prueba los sistemas de alerta y evacuación, reforzando la utilidad de los modelos predictivos basados en inteligencia artificial para la toma de decisiones rápidas.

La temporada 2025 finalizó con el 97% de la actividad concentrada entre el 1 de junio y el 30 de noviembre, sin tormentas posteriores al cierre oficial, según la NOAA.

Dick Advocaat, quien llevó a Curazao a la clasificación para el Mundial 2026, comunicó a la Federación de Fútbol local que se aparta de su cargo debido a los problemas de salud de su hija, lo que provoca un cambio inmediato en la dirección técnica de la selección. Según informó la Federación de Fútbol de Curazao este lunes, el neerlandés deja el banquillo de la isla tras conseguir un hito histórico: el pase de Curazao a la fase final de una Copa del Mundo por primera vez en su historia.

Advocaat, de 78 años, se despidió de la plantilla y del cuerpo técnico con palabras de reconocimiento a la experiencia vivida al frente del combinado caribeño. Tal como publicó la Federación de Curazao, el técnico manifestó que prioriza la familia frente a cualquier otro compromiso y expuso: “Siempre he dicho que la familia está por encima del fútbol, por lo tanto, esta es una decisión natural. Echaré mucho de menos a Curazao, a su gente y a mis compañeros”. El entrenador subrayó la relevancia que ha tenido para su trayectoria conseguir que una selección de tan reducida población accediera al principal torneo del fútbol internacional, afirmando: “Considero que clasificar a la nación más pequeña del mundo para el Mundial es uno de los momentos más destacados de mi carrera. Estoy orgulloso de mis jugadores, personal y miembros de la junta directiva que creyeron en nosotros”.

El pasado 19 de noviembre, Curazao aseguró su billete al Mundial de Estados Unidos, México y Canadá 2026, tras igualar sin goles ante Jamaica en la última jornada de la fase de clasificación, detalló la federación caribeña. De acuerdo con la información publicada por la Federación de Fútbol de Curazao, este resultado situará a la isla como el país más pequeño del mundo por población en disputar la fase final de un campeonato mundial de la FIFA.

Gilbert Martina, presidente de la Federación de Fútbol de Curazao, expresó su pesar ante la marcha de Advocaat. “Su decisión inspira todo el respeto. Dick ha hecho historia con nuestra selección nacional y Curazao siempre le estará agradecido”, manifestó el dirigente, según reportó la federación.

El relevo en el banquillo recaerá en otro técnico neerlandés con experiencia internacional. Fred Rutten, de 63 años y con antecedentes al frente del FC Twente, PSV y Feyenoord en los Países Bajos, y del Schalke 04 en Alemania, asumirá el liderazgo de la selección cara a la preparación hacia el Mundial, tal como informó la Federación de Curazao. Rutten tomó contacto con Advocaat y su equipo técnico para asegurar una transición alineada con el trabajo que ha llevado al equipo hasta esta etapa. “Es un momento difícil para Dick y le deseo mucha fuerza a él y a su familia. Dick es un icono del fútbol mundial. Es un verdadero honor continuar su trabajo. He hablado extensamente con él y su equipo y seguiré por el mismo camino. Curazao puede esperar la misma dedicación y compromiso de mi parte”, declaró Rutten en un mensaje oficial publicado por la federación.

Las implicancias del cambio de dirección técnica ocurren en la antesala de la que será la primera participación de Curazao en la fase mundialista, un reto que implicará tanto mantener la motivación del grupo como adaptarse al liderazgo de Rutten para afrontar el máximo torneo de selecciones, consignó la fuente oficial. No se han dado detalles sobre modificaciones en el resto del cuerpo técnico ni sobre próximos pasos inmediatos en la preparación del equipo, según la información publicada hasta el momento por la Federación de Fútbol de Curazao.

Desde que comenzó a disputarse en 1930, la Copa del Mundo se ha convertido en el evento deportivo más importante del mundo, llegando a superar en audiencia a otros acontecimientos de la misma índole, como los Juegos Olímpicos.

La magnitud del torneo ha hecho que las naciones consideradas pequeñas en el contexto futbolístico sueñen con disputar un mundial, siendo un logro que solo han alcanzado 80 países afiliados a la FIFA.

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Precisamente, Jamaica, nación del Caribe, solo disputó en una ocasión la Copa del Mundo, por lo que en el repechaje de la FIFA que se jugará en marzo de 2026, en el que enfrentará a Nueva Caledonia y probablemente a la República Democrática del Congo, tendrá la oportunidad de volver a la fiesta más importante del deporte más popular en la actualidad.

Así le fue a Jamaica en Francia 1998

La selección de Jamaica logró en 1997 la clasificación a su primer mundial absoluto de fútbol, el de Francia 1998, tras completar un proceso de eliminatorias que llevó al país caribeño a ocupar un lugar inédito en el panorama internacional. El equipo, dirigido por René Simões, superó varias rondas en la Concacaf, consolidándose como una de las sorpresas del continente y convirtiéndose en la tercera nación anglófona del Caribe en alcanzar una Copa del Mundo.

El camino rumbo a Francia comenzó en 1996, cuando Jamaica debió atravesar las primeras fases eliminatorias de la Concacaf. En la ronda inicial, el conjunto caribeño enfrentó a Surinam y avanzó con facilidad, imponiéndose por un marcador global contundente.

Durante la ronda semifinal de la confederación, Jamaica integró un grupo junto a México, Honduras y San Vicente y las Granadinas. El equipo sumó puntos clave como local y, pese a no derrotar a México, acumuló los resultados necesarios para acceder por primera vez al hexagonal final de la zona, etapa decisiva para la clasificación a Francia 1998.

En el hexagonal final, la selección caribeña compitió contra México, Estados Unidos, Costa Rica, El Salvador y Canadá. El formato, todos contra todos a ida y vuelta, otorgaba tres cupos directos a la Copa del Mundo. Jamaica cimentó su campaña en la fortaleza de su estadio, el National Stadium de Kingston, donde permaneció invicta durante toda la fase, logrando triunfos frente a El Salvador y Canadá y empates valiosos ante Estados Unidos y México.

La clasificación matemática se selló el 16 de noviembre de 1997, luego de un empate frente a México en Kingston. La afición local colmó el estadio y las calles de la capital para celebrar el pase, mientras la prensa internacional resaltó el hito histórico para la nación caribeña. Jamaica finalizó la eliminatoria en el tercer puesto del hexagonal, solo por detrás de México y Estados Unidos, superando a selecciones con mayor tradición futbolística en la región.

En la etapa de preparación para el mundial, Jamaica disputó varios partidos amistosos. Uno de los encuentros más recordados se celebró en México, en el estadio Azteca, en marzo de 1998. El partido sirvió como prueba ante un rival de alto nivel y se desarrolló bajo un ambiente festivo y de respeto por parte del público mexicano. El resultado final favoreció al equipo local por 6-0, lo que llevó al cuerpo técnico jamaiquino a ajustar estrategias de cara al debut en Francia.

Ya en la Copa del Mundo, Jamaica quedó encuadrada en el grupo H junto a Argentina, Croacia y Japón. El debut se registró en París frente a Croacia, con derrota por 3-1. El único gol jamaiquino en ese encuentro fue obra de Robbie Earle, que marcó el primer tanto de la historia de su país en un Mundial.

El segundo compromiso ante Argentina se disputó en París, con triunfo sudamericano por 5-0. Jamaica cerró su participación enfrentando a Japón en Lyon, donde consiguió su primer triunfo mundialista, al imponerse 2-1 con dos goles de Theodore Whitmore. Durante la participación se registró una fotografía histórica, en la que los jugadores jamaicanos posaron junto al plantel argentino, que tenía a figuras como Javier Zanetti, Juan Sebastián Verón o Diego Simeone.

El balance final del equipo dirigido por René Simões fue de una victoria y dos derrotas, con tres goles a favor y nueve en contra. La actuación fue celebrada en la isla, donde el fútbol experimentó un crecimiento sostenido tras la experiencia de 1998. Desde entonces se conoce como los Reggae Boyz al plantel que puso a Jamaica en el mapa del fútbol por primera vez.

Falta un poco más de un mes para que se dispute el Torneo de Repechaje de la FIFA, el nuevo certamen clasificatorio para la Copa Mundo 2026 en Norteamérica, que entregará dos de los últimos cupos para el certamen y que se jugará en México, a finales de marzo.

Los aficionados colombianos interesados en la repesca, conocieron el precio de la boletería para los encuentros, sobre todo porque de allí saldrá el tercer rival de la Tricolor en el grupo K del Mundial, en el cual ya tiene a Uzbekistán, el equipo para el partido inicial, y nada menos que Portugal.

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De otra parte, hay que destacar que todos los juegos del repechaje serán a una sola rueda y en dos fases, organizando a los equipos según el ranking FIFA de noviembre de 2025 y con un representante sudamericano, que es Bolivia, el cual deberá medirse con Surinam, uno de los dos participantes caribeños.

Boletería para el repechaje

En la doble jornada FIFA de marzo, quedó establecido que se disputaría este innovador certamen internacional, que reemplazó a los tradicionales compromisos intercontinentales que se organizaron hasta Qatar 2022, como parte de los cambios para la Copa Mundo.

Una de los cuadros en el Torneo del Repechaje cuenta con Nueva Caledonia, Jamaica y la República Democrática del Congo, de donde saldrá uno de los clasificados al Mundial y se ubicará en el grupo K, la zona del combinado cafetero, de ahí la importancia de los hinchas en la competencia.

En el otro lado del certamen, Bolivia juega ante Surinam e Irak, dando a conocer el proceso para la compra de sus entradas para el primer partido y la posterior clasificación a la ronda definitiva, incluso adelantándose a la FIFA porque no ha confirmado el valor de la boletería.

Los precios para las boletas del repechaje van desde los 11,63 dólares, para la primera ronda, hasta los 17,44 dólares en la segunda fase, que solo se podrán conseguir en la plataforma oficial de la organización y con la inscripción del FIFA ID, que será obligatorio para ver los encuentros en el mundial.

Cabe recordar que las sedes para el Torneo de Repesca serán Monterrey, en el estadio BBVA, y Guadalajara, en el estadio Akron, donde se definirá el rival de la selección Colombia en la fase de grupos de la Copa de la FIFA 2026.

Precios para el repechaje

Primera fase: USD11,63 (40.581 pesos colombianos)

Segunda fase: USD17,44 (64.340 pesos colombianos)

Furor por el duelo Colombia vs. Portugal

La selección Colombia volverá a disputar el Mundial tras ocho años, integrando el Grupo K en la edición 2026, donde enfrentará a Uzbekistán, el ganador del repechaje FIFA y a Portugal, comandada por Cristiano Ronaldo. El esperado duelo con los lusos se jugará el 27 de junio, con inicio a las 6:30 p. m. en el Hard Rock Stadium de Miami, escenario en el que el equipo cafetero cayó ante Argentina en la final de la Copa América 2024.

Para el choque ante CR7 y sus compañeros, la demanda mundial de entradas ha alcanzado niveles históricos. Según declaraciones de Gianni Infantino a Gol Caracol, alrededor de 30 millones de personas han intentado conseguir boletos para presenciar este enfrentamiento. El presidente de la FIFA describió el fenómeno como “espectacular, increíble y lo vamos a disfrutar”.

La trascendencia del partido se refleja en la tendencia global, pues se espera que el estadio se llene con los colores de las banderas colombiana y portuguesa. El compromiso definiría al líder del grupo y, dependiendo del resultado, el rival en octavos de final saldría del Grupo L, con posibilidades de enfrentar a Inglaterra, Croacia, Ghana o Panamá.

El presidente de la FIFA también compartió que la organización recibió más de 500 millones de solicitudes de entradas para el conjunto de más de 100 partidos del campeonato, que tendrá 16 sedes anfitrionas y la participación de 48 países.

A lo largo de su vida, impulsó el reggae desde Jamaica hacia el mundo. El artista popularizó canciones que hoy resultan emblemáticas y que traspasaron las fronteras culturales. Su música no solo entretuvo, sino que también denunció problemas sociales y políticos.

Según precisó Britannica, el músico desarrolló un estilo propio. Fusionó ritmos tradicionales y letras comprometidas. De acuerdo al sitio oficial bobmarley.com, su legado no se limita a la música: también promovió valores de paz y justicia. La popularidad de temas como “No Woman, No Cry” y “Redemption Song” refleja su trascendencia.

Bob Marley: 81 años de legado cultural y musical

El nacimiento de Bob Marley marcó un antes y un después para la música jamaiquina. Su ascenso coincidió con el auge del reggae como género internacional. El artista expandió la presencia de esta música, que encontró eco en distintas partes del mundo.

Marley mantuvo una postura coherente a lo largo de su carrera. La defensa de la igualdad social y la libertad personal se convirtió en el eje de sus composiciones. Según Britannica, el músico sostuvo este mensaje incluso ante la adversidad, lo que fortaleció su figura como referente.

El álbum “Exodus”, lanzado en 1977, consolidó su imagen internacional. De acuerdo a bobmarley.com, este trabajo fue elegido como uno de los más importantes del siglo XX. La crítica señala que Exodus contiene algunos de los temas más reconocidos y celebrados de la carrera del músico.

El músico falleció el 11 de mayo de 1981 en Miami, Estados Unidos a los 36 años. Su muerte no detuvo el crecimiento de su influencia. Cada aniversario de su nacimiento representa una oportunidad para que fanáticos y músicos de todo el mundo recuerden su aporte.

La familia Marley y organizaciones culturales suelen organizar tributos y eventos conmemorativos. Estos actos refuerzan la relevancia del artista y mantienen viva su memoria. El mensaje de Marley se transmite por medio de festivales, exposiciones y publicaciones.

Cabe destacar que la vigencia de Bob Marley se refleja en la actualidad del reggae. Numerosos artistas reconocen su influencia en sus obras, lo que demuestra la continuidad de su aporte. Las plataformas digitales permiten que nuevas generaciones accedan a su repertorio.

Asimismo, la figura de Marley se asocia a mensajes de unidad, resistencia y esperanza. Su música y su ejemplo aún inspiran a millones de personas en distintos contextos. El aniversario número 81 de su nacimiento confirma la permanencia de su legado.

Ocho décadas después de su nacimiento, Bob Marley representa la esencia del reggae y la defensa de la justicia social. Su obra y su mensaje continúan inspirando a quienes buscan un mundo más justo y solidario. Al mismo tiempo, la conmemoración de su natalicio mantiene vigente la memoria de un artista universal.

Su influencia atraviesa géneros musicales y fronteras geográficas. Las letras de sus canciones abordan la paz, la libertad y la dignidad humana. La crítica y los especialistas coinciden en que su propuesta artística sigue siendo relevante.

El impacto de Bob Marley no finaliza en su música: su vida y obra forman parte de la historia contemporánea. Así, el aniversario de su nacimiento invita a reflexionar sobre el valor de su legado. La vigencia de sus ideas y su música confirma que el mensaje de Marley permanece actual.

El segmento de adquisiciones de activos en México mostró un dinamismo particular en 2025, con 67 operaciones concretadas hasta el tercer trimestre del año y un monto asociado de 4.606 millones de dólares (3.888 millones de euros). Este comportamiento se reflejó en una caída del 20% en el número de transacciones en comparación interanual, pero al mismo tiempo reflejó un alza del 132% en el valor total respecto al año anterior. Esta tendencia constituye parte de las conclusiones principales del informe anual elaborado por TTR Data, citado por el medio que reportó el desempeño del mercado de fusiones y adquisiciones (M&A) en el país.

Según consignó TTR Data, México contabilizó durante 2025 un total de 307 transacciones en el mercado de M&A, de las cuales 133 suman un valor no confidencial de 32.510 millones de dólares (27.442 millones de euros). El análisis destaca que la cifra total representa un descenso del 17% en el número de operaciones realizadas frente al ejercicio anterior, pero contrasta con un crecimiento de 86% en el valor económico manejado en dichas operaciones.

El sector de Software Especializado por Industria se posicionó como el más activo durante el año, al registrar 41 transacciones. En segundo lugar apareció el sector Inmobiliario, con 33 operaciones durante 2025. Ambos sectores experimentaron descensos en el número de operaciones frente al año previo, con un retroceso del 27% en software y del 28% en inmuebles, según detalló el informe anual de TTR Data. Este comportamiento resalta que, a pesar de la retracción en la cantidad de acuerdos, los montos involucrados se incrementaron con fuerza, impulsados principalmente por segmentos donde la demanda de soluciones tecnológicas y activos inmobiliarios estratégicos continuaron representando oportunidades de negocio relevantes.

En lo que refiere al mercado transfronterizo, el reporte especificó que las empresas mexicanas mostraron interés especial en canalizar inversiones hacia España, con 17 transacciones. Estados Unidos se ubicó en segundo lugar, con 12 operaciones, seguido por Colombia donde concretaron diez acuerdos. Al analizar la magnitud de los montos económicos involucrados en operaciones internacionales, Jamaica y República Dominicana concentraron valores destacados, con operaciones por un total de 2.143 millones de dólares (1.809 millones de euros).

El rubro denominado 'private equity' registró en México un total de 34 transacciones durante los cuatro trimestres del año, siendo siete de ellas operaciones con valores reportados que suman 1.310 millones de dólares (1.105 millones de euros). Este segmento del mercado mostró una reducción del 36% en la cantidad de acuerdos, aunque los montos involucrados experimentaron una subida del 24% respecto al último trimestre del año precedente, según datos del informe de TTR Data.

El mercado de 'venture capital' en México cerró el año 2025 con 73 operaciones, que movilizaron un capital de 1.518 millones de dólares (1.281 millones de euros). Este rubro evidenció un ajuste a la baja tanto en número de operaciones, que retrocedieron un 14%, como en el capital movilizado, que descendió un 9% en relación con los registros del año anterior, informa TTR Data.

El informe anual pone en relieve estos movimientos y destaca el contexto en el que, a pesar de las disminuciones en la cantidad de transacciones, los importes económicos alcanzaron niveles superiores. El aumento en el valor de las operaciones, observado en los distintos segmentos, refleja el interés de inversionistas en activos de mayor valor estratégico y la consolidación de sectores que mantienen dinamismo, como el desarrollo de soluciones de software especializadas y determinadas operaciones inmobiliarias de alto impacto.

Durante el año, la participación internacional ha representado un factor relevante para el dinamismo del mercado, con operaciones destacadas tanto en la inversión proveniente del exterior como en la salida de capital mexicano hacia destinos relevantes en América y Europa, puntualizó TTR Data. Estas cifras y tendencias reflejan una reconfiguración en la dinámica de los acuerdos de M&A en México, en la que se privilegian menos operaciones, pero con valores significativamente superiores dentro de los mercados y segmentos analizados.

El intercambio comercial y turístico entre Jamaica y diversos mercados internacionales está viviendo un momento de fortalecimiento, tras la incorporación de nuevas rutas aéreas desde Portugal y Suiza que, según autoridades, han impulsado el volumen de visitantes europeos a la isla durante el último año. Esta situación ha incentivado a las partes involucradas a buscar una expansión más allá de los circuitos habituales, dando inicio a un diálogo estratégico entre el sector público y grandes operadores turísticos para consolidar la tendencia. El ministro de Turismo de Jamaica, Edmund Bartlett, mantuvo una reunión con Sebastian Ebel, consejero delegado del grupo turístico alemán TUI, en el contexto de la más reciente edición de Fitur 2026, para negociar medidas que amplíen la visibilidad del destino, según publicó el medio original.

La intención principal de estas conversaciones, de acuerdo con el comunicado divulgado por las autoridades jamaiquinas y recogido por la fuente, es reforzar la postura del país en mercados emergentes, tanto en América Latina como en Europa del Este. El plan contempla la reducción de la dependencia del turismo procedente de América del Norte y Europa Occidental, regiones tradicionalmente prioritarias para la economía insular. El ministro Bartlett subrayó ante la prensa la relevancia de este acuerdo al manifestar: “Se espera que esta alianza con TUI represente una oportunidad transformadora para el sector turístico de Jamaica", tal como consignó el medio citado.

La estrategia negociada entre Jamaica y TUI abarca el lanzamiento de campañas de promoción específicas, el desarrollo de paquetes vacacionales adaptados a las tendencias y preferencias de los viajeros de las nuevas regiones objetivo, y la habilitación de vuelos directos adicionales. Según detalló la fuente, estas acciones buscan atraer a un perfil diverso de turistas, ampliando el alcance del destino caribeño y fortaleciendo la economía local a partir de nuevas fuentes de ingreso.

La colaboración surge en un momento en que Jamaica reporta un considerable incremento en la llegada de turistas latinoamericanos, así como un crecimiento sistemático de la conectividad aérea con países del sur y centro del continente. La relación con TUI y la expansión del acceso directo a la isla se presentan como catalizadores de este cambio, tal como indicaron las autoridades al medio.

El medio también informó que, en el último periodo, el sector turístico de Jamaica ha registrado una consolidación de relaciones comerciales con actores latinoamericanos y europeos. La instalación de vuelos desde Portugal operados por World2Fly y desde Suiza por Edelweiss ha contribuido a un desplazamiento más fluido de viajeros europeos, facilitando el objetivo de diversificar los mercados de origen.

En el marco de Fitur 2026, uno de los encuentros internacionales de turismo más relevantes, las autoridades jamaiquinas señalaron que el trabajo con TUI no solo permitirá una mayor visibilidad en segmentos internacionales, sino que abrirá la posibilidad a ofertas y servicios orientados a captar turistas fuera de los circuitos tradicionales. Esta visión responde a una política turística que apunta a fomentar las relaciones con operadores globales de alto impacto y acelerar el posicionamiento de Jamaica como destino multifacético.

De acuerdo con lo informado, la misión diplomática y comercial jamaiquina evalúa sumar incentivos y ventajas competitivas para atraer tanto a operadores turísticos como a turistas individuales, adaptando la oferta de la isla a los gustos y expectativas de los nuevos mercados. Las autoridades remarcaron, según el medio consultado, la importancia tanto de la conectividad aérea como de la promoción internacional para sostener el crecimiento y consolidar la estrategia de diversificación.

Los datos divulgados por el sector marcan una tendencia positiva, con un aumento sostenido de pasajeros y nuevas rutas que contribuyen a la descentralización del flujo de visitantes. Esta alianza con el grupo TUI se considera esencial dentro de los planes de desarrollo, no solo por la magnitud comercial del operador alemán, sino por la potencialidad de expandir la huella jamaiquina en territorios hasta ahora menos explorados por el turismo caribeño.

El ministro de Turismo de Jamaica, Edmund Bartlett, subrayó la importancia de restaurar la confianza de los turistas tras los daños ocasionados por el reciente huracán, haciendo especial hincapié en la necesidad de alianzas sectoriales para estimular la demanda internacional y resaltar la variedad de experiencias que el país ofrece, tanto en el segmento de resorts como en las áreas culturales y gastronómicas. En este contexto, el grupo español de inversión hotelera y turística Inverotel y el Ministerio de Turismo de Jamaica sostuvieron conversaciones para explorar una posible colaboración que impulse la recuperación y la competitividad del destino caribeño, según informó Inverotel.

De acuerdo con lo recogido por Inverotel, estas discusiones se desarrollaron durante la Feria Internacional del Turismo (Fitur) 2026, señalada como el escenario donde se perfilaron los ejes de una futura alianza. Las partes abordaron la posibilidad de ejecutar campañas de mercadotecnia conjunta y coordinar iniciativas diseñadas para posicionar a Jamaica como uno de los principales destinos turísticos en el Caribe, especialmente relevante después del impacto provocado por el huracán. Inverotel, que agrupa cadenas hoteleras con alrededor de 100.000 habitaciones distribuidas en América y el Caribe, reiteró su respaldo a Jamaica y su convicción en la capacidad del sector turístico local para superar la adversidad y retomar la senda del crecimiento.

Tal como reportó Inverotel, uno de los puntos centrales del diálogo con el gobierno jamaiquino radicó en la necesidad de crear campañas promocionales dirigidas tanto a mercados tradicionales como emergentes. Dichas acciones apuntan a incrementar el flujo de visitantes en un contexto desafiante, impulsado por factores climáticos y por la competencia de otros países de la región. Los representantes empresariales enfatizaron la relevancia del trabajo colaborativo entre el sector público y el privado, considerando que el éxito de la recuperación turística requiere la participación activa de todos los actores vinculados a la industria.

En declaraciones recogidas durante las reuniones en Fitur 2026, el ministro Bartlett reconoció el apoyo ofrecido por el grupo español, indicando: “Esta recuperación tras el huracán requiere el compromiso de todos, y damos la bienvenida al apoyo de Inverotel en este ámbito, ya que se pondrá especial énfasis en reconstruir la confianza de los visitantes, estimular la demanda en los principales mercados emisores y destacar la diversa oferta turística de Jamaica, que incluye el turismo de resorts, la cultura y la gastronomía”. Según detalló Inverotel, las estrategias propuestas incorporarían el intercambio de conocimientos entre ambas partes, así como la creación de narrativas conjuntas que destaquen las fortalezas de Jamaica como destino.

El medio Inverotel también relató que la organización ve esencial el desarrollo de acciones coordinadas en marketing, que abarquen desde campañas digitales hasta eventos presenciales y actividades de relaciones públicas en mercados clave. Estas acciones buscarían generar nuevas oportunidades de inversión, potenciar la generación de empleo en la región, mitigar los efectos inmediatos del desastre natural y fortalecer la reputación internacional de Jamaica.

La agrupación española resaltó, según publicó en su comunicación, que el turismo representa uno de los motores económicos fundamentales de Jamaica, por lo que la resiliencia de esta industria y su pronta revitalización son prioridades tanto para el sector privado como para las autoridades nacionales. Inverotel sostuvo que el marco de trabajo conjunto podría incluir programas de formación para trabajadores del sector, incentivos para la apertura de nuevas rutas aéreas, y la promoción de destinos menos difundidos dentro de la isla, abriendo así oportunidades para diversificar la oferta y extender los beneficios del turismo a más comunidades locales.

La disposición mostrada por Inverotel, de acuerdo con información de la propia organización, se alinea con una visión integral de apoyo a todos los aspectos de la recuperación, más allá de las acciones estrictamente comerciales, contemplando la recuperación de infraestructuras y el fortalecimiento de las capacidades institucionales locales. El grupo manifestó su compromiso de mantener un diálogo abierto con las autoridades jamaiquinas a fin de definir las líneas de trabajo prioritarias y maximizar el impacto de las acciones conjuntas.

Según consignó Inverotel, la recuperación del sector turístico en Jamaica, tras los estragos del huracán, enfrentará desafíos tanto logísticos como reputacionales. Por ello, la cooperación internacional y la coordinación entre actores globales y locales aparecen como elementos clave en el proceso de reconstrucción y reposicionamiento del país en los principales mercados emisores de turistas.

El Departamento de Estado de Estados Unidos modificó el 17 de enero de 2026 el nivel de alerta para los ciudadanos estadounidenses que planean viajar a Jamaica, un destino frecuentado por turistas internacionales. La autoridad estadounidense redujo la advertencia de Nivel 3, que sugería reconsiderar el viaje, a Nivel 2, recomendando ejercer mayor precaución. El anuncio tiene impacto directo sobre los planes de viaje de miles de personas y sobre la industria turística local.

De acuerdo con el aviso oficial publicado por el Departamento de Estado, la actualización responde a una revisión de los riesgos de criminalidad, salud y efectos de desastres naturales en la isla. Newsweek difundió la decisión al citar fuentes institucionales y detallar que la nueva advertencia mantiene recomendaciones estrictas en zonas específicas del país caribeño.

El contexto de esta decisión incluye los efectos persistentes del huracán Melissa, que golpeó la isla el 28 de octubre de 2025, y la posición de Jamaica como uno de los países con mayores tasas de homicidio del hemisferio occidental. Las autoridades estadounidenses han realizado revisiones periódicas sobre el país, con especial atención a la evolución de la seguridad, la infraestructura y la atención médica tras desastres naturales.

¿Por qué Estados Unidos cambió la advertencia de viaje a Jamaica?

El Departamento de Estado de Estados Unidos revisó su advertencia tras un análisis de las condiciones actuales en Jamaica. Según la notificación oficial, la isla descendió de Nivel 3 a Nivel 2. Este ajuste implica que los viajes no se consideran desaconsejados, aunque las autoridades recomiendan mantener una actitud de precaución.

El comunicado oficial establece: “Aunque el nivel general se ha reducido, continúan los riesgos relacionados con crimen, salud y desastres naturales”. Se señala que la decisión fue tomada luego de evaluar la criminalidad, la capacidad del sistema de salud y la situación de la infraestructura tras el paso del huracán Melissa.

¿Qué significa la alerta de viaje de Nivel 2 para los turistas estadounidenses?

El Nivel 2 en la escala de advertencias del Departamento de Estado sugiere ejercer mayor precaución en el destino. Esto implica que los viajeros deben informarse de los riesgos, tomar medidas preventivas y mantenerse actualizados sobre la situación local.

El aviso indica que persisten riesgos de criminalidad, como robos y asaltos. “La embajada de EE.UU. recibe reportes habituales de agresiones sexuales, incluso de turistas estadounidenses en complejos hoteleros”, detalla el documento oficial citado por Newsweek. También se advierte que la respuesta de las autoridades locales ante delitos graves puede ser lenta o insatisfactoria.

En materia de salud, el Departamento de Estado advierte que las instalaciones médicas básicas y especializadas pueden no estar disponibles en muchas áreas, lo que afecta la atención de emergencias y la disponibilidad de medicamentos. La recomendación para los viajeros es llevar medicamentos adicionales y no depender exclusivamente de los servicios médicos locales.

¿Cuáles son las zonas de Jamaica con mayores restricciones de viaje?

A pesar de la reducción en el nivel de alerta general, el Departamento de Estado de Estados Unidos mantiene la recomendación de no viajar a ciertas áreas de Jamaica por el alto nivel de criminalidad. El organismo identifica zonas específicas donde el riesgo es máximo y aconseja evitarlas bajo cualquier circunstancia.

Entre las áreas señaladas se encuentran:

• St. Ann’s Parish: Steer Town y Buckfield, cerca de Ocho Ríos.
• St. Catherine’s Parish: Spanish Town, Central Village, zonas de Portmore como Naggo Head, New Land, Old Braeton, Portmore Lane, Gregory Park y Waterford.
• Clarendon Parish: Todo el área, excepto tránsito por las autopistas T1 y A2.
• St. Elizabeth’s Parish: Vineyard District, entre Salt Spring y Burnt Savanna.
• Hanover Parish: Logwood y Orange Bay.
• St. James Parish / Montego Bay: Zona interior de la autopista A1 y The Queen’s Drive.
• Kingston y St. Andrew Parish: Barrios como Cassava Piece, Duhaney Park, Grants Pen, Standpipe, Swallowfield, Elleston Flats, August Town y zonas de downtown Kingston.
• Manchester Parish: Green Vale y Gray Ground, en Mandeville.
• St. Thomas Parish: Black Lane en Seaforth, Grands Penn, Church Corner y Yallahs.
• Trelawny Parish: Clarks Town.
• Westmoreland Parish: Rusia en Savanna-la-Mar, Morgan Bay, Kings Valley, Bethel Town y barrios de Negril.

El aviso indica que “los ciudadanos estadounidenses no deben ingresar a estas áreas” debido al alto nivel de violencia y a la limitada capacidad de respuesta de las autoridades.

¿Cómo afectan los riesgos de salud y la infraestructura a los viajeros en Jamaica?

El huracán Melissa, que impactó la isla en octubre de 2025, dejó daños extensos, especialmente en la región occidental. El Departamento de Estado informó que “algunas áreas continúan presentando afectaciones en infraestructura y servicios básicos meses después del fenómeno”. Esta situación repercute en la prestación de servicios básicos y en la atención médica de emergencias.

El documento oficial advierte que “las instalaciones médicas, tanto básicas como especializadas, pueden no estar disponibles en muchas zonas” y que la respuesta ante emergencias es lenta. También señala que “la disponibilidad de medicamentos es limitada”, por lo que los viajeros deben llevar consigo los insumos necesarios.

¿Qué recomendaciones oficiales deben seguir los estadounidenses al viajar a Jamaica?

El Departamento de Estado de Estados Unidos recomienda a quienes decidan viajar a Jamaica que consulten la información sobre crimen internacional y procedimientos para víctimas. Entre las directrices destacan:

• No resistir físicamente un intento de robo.
• No portar armas ni municiones, incluidas vainas vacías, debido a las severas penas locales.
• Evitar desplazamientos nocturnos y el uso de transporte público.
• No acudir a zonas remotas y mantener un perfil bajo.
• Preparar un plan de salida en caso de emergencia sin depender de la asistencia estadounidense.

El aviso también sugiere vigilar de cerca los cambios en la situación local y en las advertencias oficiales, ya que pueden actualizarse si ocurren nuevos incidentes o cambios en las condiciones de seguridad.

¿Cómo se compara Jamaica con otros destinos caribeños en las advertencias de viaje?

El ajuste en el nivel de alerta para Jamaica se produce en un contexto donde otros destinos caribeños presentan distintos niveles de advertencia. Según el Departamento de Estado, países como Barbados y Dominica se encuentran en Nivel 1, mientras que Las Bahamas y Granada están en Nivel 2. En el caso de Granada, la reciente actualización respondió al riesgo de criminalidad en la isla.

Esta diferenciación subraya las particularidades de cada destino en materia de seguridad y salud, así como la importancia de que los viajeros consulten las advertencias específicas antes de organizar sus desplazamientos.

¿Cuál es el impacto de la nueva advertencia y qué se puede esperar en adelante?

La reducción en el nivel de alerta general para Jamaica puede facilitar la llegada de turistas y la reactivación de la industria turística local. No obstante, las restricciones en zonas específicas y las recomendaciones de precaución permanecen vigentes. Los viajeros estadounidenses deberán evaluar cuidadosamente las recomendaciones y preparar medidas preventivas antes de su visita.

El Departamento de Estado de Estados Unidos anunció que continuará revisando las advertencias al menos cada 12 meses, o antes si cambian las condiciones de seguridad o salud en la isla. La situación de seguridad y la recuperación tras el huracán Melissa siguen bajo monitoreo de las autoridades estadounidenses y locales.

Como suele hacer, Tamara compartió en redes sociales postales de su estadía en la localidad balnearia. En la primera imagen, se la pudo ver sobre un cuatriciclo azul y blanco, posando en medio de los médanos. Lució una bikini azul, gafas de sol deportivas y una vincha fucsia, levantando la mano en señal de paz y sonriendo con el mar y el cielo despejado de fondo, en una escena de pura energía veraniega.

La segunda foto la retrató al volante, en el asiento delantero de un auto, con el cinturón puesto y lentes de sol oscuras. A su lado, Jamaica, con musculosa negra y el cabello recogido en una colita, miraba hacia adelante, ambas compartiendo el viaje y el disfrute de la ruta bajo la luz del sol. La imagen reflejó el clima familiar y la complicidad madre e hija, lejos del bullicio de la ciudad.

En otra postal de la primera tanda, Tamara posó de pie en la arena: bikini fucsia, pantalón calado blanco, sandalias, cabello suelto, gafas de sol y una gran sonrisa. Levantó la mano y disfrutó del paisaje abierto, con la playa desierta y soleada como telón de fondo, transmitiendo alegría y un espíritu de libertad propio del verano.

El álbum familiar también tuvo lugar para el romance. Tamara y Thiago se besaron al atardecer, con ella luciendo bikini fucsia y pantalón blanco calado, y él con bermuda estampada, sandalias rojas y gorra hacia atrás. La pareja posó en la orilla, abrazados, con el mar y el cielo despejado de fondo. La imagen, llena de complicidad y ternura, reflejó el costado más romántico de sus días en la costa.

La cámara de Tamara también captó a Jamaica en sus juegos: la niña, con una malla negra con la frase “solo vibras buenas” y una falda rosa claro, sonreía y se divertía sobre la arena. Detrás, carpas y sillas de playa, el mar y la luz dorada del atardecer completaban un entorno de felicidad sencilla.

En otra de las postales, el protagonismo fue para la gastronomía. Un primer plano de una parrillada servida sobre una mesa de madera: cortes de carne, chorizos y riñones, acompañados por una ensaladilla rusa y una canasta de pan. El texto sobre la imagen, “Hoy asadito”, acentuó el clima de celebración y disfrute gastronómico típico de las reuniones familiares veraniegas.

El cierre del álbum de recuerdos fue una foto de Jamaica de costado, enfocada en una conversación o juego, con las carpas y el mar al fondo. La luz cálida del atardecer iluminó la escena, reforzando el ambiente relajado que definió las vacaciones familiares de Tamara en Pinamar.

Entre paseos en cuatriciclo, momentos de playa, almuerzos compartidos y juegos con Jamaica, Tamara Báez mostró que el verano es tiempo de reencuentro con uno mismo y con los afectos. Las imágenes de su descanso en la costa no solo reflejaron el bienestar tras un año de cambios, sino también la alegría de compartir los pequeños grandes momentos que hacen a la felicidad cotidiana. Así, lejos del ruido de la ciudad y del trajín de la rutina, la influencer apostó por un verano a puro mar, sol y familia, en el que cada sonrisa y cada instante se transformaron en el mejor recuerdo de este nuevo inicio de año.

La flor de jamaica y los arándanos forman una combinación poderosa para el corazón: ambos ingredientes son ricos en antioxidantes, ayudan a regular la presión arterial y a proteger los vasos sanguíneos.

¿Por qué es buena esta receta?

Esta gelatina es una opción saludable, colorida y baja en calorías para quienes buscan un postre fácil de preparar, natural y con beneficios reales para la salud cardiovascular.

Además, su sabor ligeramente ácido y frutal la hace perfecta para cualquier época del año.

Este postre es apto para toda la familia, puede endulzarse al gusto y personalizarse con fruta fresca o semillas para sumar textura y nutrición. Es ideal como snack, postre después de la comida o merienda refrescante.

Receta de gelatina de jamaica y arándano

Tiempo de preparación

• 10 minutos para preparar la infusión y licuar los ingredientes
• 5 minutos para hidratar y mezclar la grenetina
• 2 horas de refrigeración para que cuaje

Ingredientes

1. 1 taza de flores secas de jamaica
2. 1 taza de arándanos frescos o congelados
3. 4 tazas de agua
4. 3 a 4 cucharadas de miel, stevia, azúcar mascabado o al gusto
5. 2 sobres de grenetina (14 g en total), hidratados en 1/3 taza de agua fría
6. Rodajas de limón, hojas de menta o arándanos frescos para decorar (opcional)

Cómo hacer gelatina de jamaica y arándano, paso a paso

1. Hierve 4 tazas de agua y agrega la flor de jamaica. Cocina 5 minutos y cuela, reservando la infusión.
2. Licúa la infusión caliente con los arándanos y el endulzante elegido hasta obtener un líquido homogéneo.
3. Hidrata la grenetina en 1/3 taza de agua fría por 5 minutos y después disuélvela en microondas o baño María sin hervir.
4. Añade la grenetina disuelta a la mezcla de jamaica y arándano. Revuelve bien.
5. Vierte en moldes individuales o uno grande y refrigera al menos 2 horas o hasta que esté firme.
6. Desmolda y decora con arándanos frescos, rodajas de limón o menta antes de servir.

¿Cuántas porciones rinde esta receta?

Rinde aproximadamente 8 porciones medianas de gelatina.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?

Cada porción contiene aproximadamente:

• Calorías: 40
• Grasas: 0 g
• Carbohidratos: 10 g
• Azúcares: 7 g (naturales de las frutas)
• Proteínas: 2 g

Estas son estimaciones, los valores pueden variar según los ingredientes y cantidades.

¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?

La gelatina de jamaica y arándano se puede conservar en refrigerador hasta 5 días, bien tapada.

El agua de jamaica es una de las bebidas tradicionales más populares en México y América Latina, apreciada por su sabor ligeramente ácido, su color intenso y sus beneficios para la salud. Al combinarla con frutos rojos como fresa, frambuesa, zarzamora o arándano, se obtiene una bebida aún más refrescante, rica en antioxidantes y perfecta para cualquier época del año.

La flor de jamaica, conocida científicamente como Hibiscus sabdariffa, contiene compuestos antioxidantes y es reconocida por sus propiedades diuréticas. Por su parte, los frutos rojos aportan vitaminas como la C, fibra y flavonoides, que ayudan a proteger las células del cuerpo. La mezcla de estos ingredientes no solo realza el sabor, sino que también eleva el valor nutricional de la bebida.

Preparar agua de jamaica con frutos rojos en casa es sencillo, económico y permite controlar la cantidad de azúcar que se consume. Además, es una excelente alternativa a los refrescos industrializados.

Ingredientes:

• 1 taza de flor de jamaica seca
• 1 litro de agua para la infusión
• 1 litro adicional de agua fría
• 1 taza de frutos rojos (pueden ser fresas, frambuesas, zarzamoras o una mezcla)
• Azúcar o endulzante al gusto (opcional)
• Hielo al gusto

Preparación:

1. En una olla, hierve un litro de agua. Cuando alcance el punto de ebullición, agrega la flor de jamaica previamente enjuagada.
2. Deja hervir durante 5 a 10 minutos, según la intensidad de sabor y color que desees.
3. Retira del fuego y deja reposar la infusión por unos minutos. Después, cuela para separar las flores y reserva el concentrado.
4. Lava y desinfecta los frutos rojos. Si utilizas fresas, retira el tallo y córtalas en mitades.
5. Licúa los frutos rojos con un poco de la infusión de jamaica hasta obtener una mezcla homogénea.
6. En una jarra grande, mezcla el concentrado de jamaica, el licuado de frutos rojos y el litro restante de agua fría.
7. Endulza al gusto y mezcla bien. Añade hielo antes de servir.

Esta bebida puede consumirse fría y es ideal para acompañar comidas, hidratarse durante el día o compartir en reuniones familiares. También se puede adaptar la receta utilizando frutos rojos congelados o sustituyendo el azúcar por miel o algún endulzante natural.

Además de ser deliciosa, el agua de jamaica con frutos rojos puede formar parte de una alimentación equilibrada si se consume con moderación y sin exceso de azúcar. Su preparación casera permite disfrutar de un sabor natural, fresco y lleno de color.

En conclusión, el agua de jamaica con frutos rojos es una opción fácil de preparar, saludable y versátil. Con ingredientes simples y pocos pasos, es posible crear una bebida que combina tradición, sabor y bienestar en cada vaso.

De acuerdo con la información divulgada por la propia Hyatt, este traspaso permite a la multinacional reducir la dependencia de activos físicos y afianzar una estructura de negocio centrada en la gestión hotelera más que en la propiedad inmobiliaria, un modelo conocido como 'asset-light'. La cartera de establecimientos transferidos abarcaba originalmente 15 complejos turísticos con la modalidad de todo incluido, distribuidos entre México, República Dominicana y Jamaica. Una de estas propiedades fue vendida con anterioridad a un comprador independiente el 18 de septiembre de 2025, por un importe de 22 millones de dólares (18,7 millones de euros). Al sumar ambas operaciones, la compañía recaudó un total de 2.000 millones de dólares (1.700 millones de euros) a través de la venta de todo el portafolio.

El movimiento estratégico incluyó, de manera simultánea, la firma de contratos de gestión por cinco décadas para 13 de los 14 complejos transferidos con Tortuga Resorts, garantizando la administración de los destinos por parte de Hyatt bajo condiciones alineadas con los actuales acuerdos de gestión todo incluido de la corporación. Según reportó la empresa, la propiedad número catorce quedó sujeta a un contrato específico independiente. Javier Águila, presidente de Inclusive Collection de Hyatt, mencionó que “este cierre representa la culminación de una transacción transformadora para la Inclusive Collection de Hyatt”, reafirmando el interés de la firma por un modelo menos dependiente de la titularidad de activos.

La operación refuerza la estrategia de negocio de Hyatt, orientada a conservar y fortalecer la liquidez financiera de la compañía y generar valor para sus accionistas. Hyatt planea destinar los fondos obtenidos a la devolución del préstamo a plazo con disposición diferida que apoyó parcialmente la adquisición original del portafolio. La intención de la empresa es mantener su apalancamiento neto pro forma en los márgenes requeridos para conservar la calificación crediticia de grado de inversión, informó la compañía en el comunicado.

La transacción contó con el asesoramiento de diferentes firmas: por parte de Hyatt, BDT & MSD Partners ejercieron como asesores financieros principales, Berkadia como asesor inmobiliario y Latham & Watkins LLP se ocupó del asesoramiento legal. Tortuga Resorts, adquiriente del portafolio, designó a Goldman Sachs & Co. LLC en calidad de asesor financiero exclusivo y a Simpson Thacher & Bartlett LLP como asesor legal principal, según informó también Hyatt.

El medio corporativo precisó que, como parte del acuerdo, Hyatt mantiene la posibilidad de obtener dividendos adicionales, sujetos al cumplimiento de determinados umbrales de desempeño operativo de los establecimientos. La participación preferente de Hyatt en Tortuga Resorts, acordada en 200 millones de dólares, puede generar retornos en función del desempeño financiero futuro de la nueva plataforma controladora de los hoteles.

Paralelamente a la culminación de la operación inmobiliaria, Hyatt enfrenta retos en Jamaica luego del paso del huracán Melissa en octubre de 2025. De acuerdo con lo reportado por la compañía, siete propiedades de la firma ubicada en ese país permanecerán fuera de operación hasta el cuarto trimestre de 2026 debido a los daños sufridos por el fenómeno meteorológico. Hyatt confirmó que todos los huéspedes y empleados fueron evacuados con éxito, sin pérdidas humanas, aunque numerosos colaboradores experimentaron daños materiales en sus hogares. La empresa implementó medidas de apoyo a los empleados afectados a través del fondo Hyatt Care Fund, iniciativas de ayuda promovidas por compañeros de trabajo y respaldo financiero adicional aportado por la corporación, según informó la compañía en su declaración.

La culminación de la venta a Tortuga Resorts transforma la estructura de Hyatt en la región, disminuyendo la proporción de activos en su balance y orientando su estrategia hacia la gestión a largo plazo, mientras que los fondos liberados se enfocan en fortalecer el perfil financiero global de la compañía. Tanto los detalles de los acuerdos como el impacto inmediato y futuro sobre la operación financiera y hotelera de Hyatt se alínean con la visión de la corporación de expandir su modelo ‘asset-light’ y mantener un rol preponderante en el segmento de hoteles todo incluido en los principales destinos turísticos del Caribe y México.

Los expertos de World Weather Attribution (WWA) advirtieron en su informe anual que el cambio climático ya está empujando a millones de personas al límite de su capacidad de adaptación ante eventos meteorológicos extremos. Según detalló el medio, las olas de calor no solo aumentaron en frecuencia y alcance, sino que en 2025 se convirtieron en los fenómenos meteorológicos más letales, destacando la creciente amenaza que representa el calentamiento global para poblaciones vulnerables.

El balance anual de WWA, publicado este martes, subraya que las temperaturas medias globales alcanzaron niveles excepcionalmente altos a lo largo de 2025, incluso cuando condiciones como El Niño y la Oscilación del Sur transitaban una fase fría. De acuerdo con la revisión de seis olas de calor recientes, el informe concluyó que la temperatura global aumentó 0,3ºC desde 2015, año en que se firmó el Acuerdo de París. Según publicó la asociación científica, gran parte de estos eventos extremos muestran efectos que recaen de manera desproporcionada sobre comunidades marginadas y grupos vulnerables, realzando las desigualdades tanto en impactos como en la capacidad de respuesta.

En total, World Weather Attribution identificó 157 fenómenos meteorológicos extremos relevantes en el año, los cuales cumplen criterios específicos de impacto humanitario. Entre ellos, las olas de calor y las inundaciones resultaron ser los más frecuentes, con 49 eventos cada uno, seguidos por tormentas (38), incendios forestales (11), sequías (7) y olas de frío (3). El informe consignó que, tras un análisis detallado de 22 eventos —distribuidos en África, América, Asia, Europa y Oceanía—, al menos 17 mostraron un agravamiento o una mayor probabilidad de ocurrencia asociada al cambio climático. Cinco eventos más presentaron resultados no concluyentes, principalmente debido a la escasez de datos meteorológicos y a restricciones en los modelos climáticos disponibles para estudiar estos sucesos, especialmente en países del Sur Global.

El reporte, citado por el medio, también señaló un aumento considerable en la peligrosidad de las olas de calor: en algunos casos estos episodios extremos se han vuelto hasta diez veces más probables en comparación con décadas pasadas. Los científicos subrayaron que lugares como Sudán del Sur, Burkina Faso, Noruega, Suecia, México, Argentina e Inglaterra sufrieron durante 2025 olas de calor cuya gravedad se vio intensificada por el calentamiento global.

Las olas de calor no fueron el único tipo de fenómeno mortal destacado en el informe. WWA resaltó que tanto ciclones como tormentas tropicales demostraron un alto poder destructivo: más de 1.700 personas perdieron la vida en Asia y el Sudeste Asiático a causa de tormentas que impactaron la región de forma simultánea, generando además pérdidas económicas que se cuentan en miles de millones. Además, el huracán Melissa ocasionó daños severos en Jamaica apenas unas semanas antes de la publicación del informe.

Sobre los efectos de estas tormentas, World Weather Attribution remarcó que sus estudios muestran que el cambio climático no sólo incrementó la probabilidad de lluvias extremas vinculadas a ciclones y tormentas tropicales, sino que también potenció la magnitud de incendios forestales importantes como el de Palisades, en Los Ángeles, y otros ocurridos en el sur de España.

El informe pone atención en la relación entre los patrones meteorológicos atípicos y el incremento de emisiones de gases de efecto invernadero. Según reportó la asociación, la persistente dependencia de combustibles fósiles está directamente relacionada con el aumento de temperaturas y los impactos asociados. Friederike Otto, cofundadora de WWA y académica en el Imperial College de Londres, fue citada en el informe por afirmar que los riesgos atribuibles al cambio climático son cada vez “menos hipotéticos y más brutales”. Otto señaló: “Nuestro informe muestra que, a pesar de los esfuerzos por reducir las emisiones de carbono, estos no han logrado prevenir el aumento de la temperatura global ni sus peores impactos. Los responsables de la toma de decisiones deben afrontar la realidad de que su continua dependencia de los combustibles fósiles está costando vidas, millas de millones en pérdidas económicas y causando daños irreversibles a comunidades de todo el mundo”, aseguró la científica según consignó WWA.

El documento de la organización internacional recalcó que, aunque se han identificado avances en la reducción de emisiones y ciertas políticas de adaptación, la aceleración de los eventos meteorológicos extremos exige recortes más drásticos en el consumo de combustibles fósiles. WWA recomendó disminuir tanto la vulnerabilidad como la exposición de las poblaciones, recordando que esto salva vidas y reduce la escala de las pérdidas materiales. Entre las recomendaciones, la asociación solicitó que los gobiernos prioricen políticas enfocadas específicamente en la protección de los grupos más afectados y en mejorar los sistemas de monitoreo y análisis en regiones donde la falta de datos limita el estudio de fenómenos extremos.

Según el balance de WWA, la confluencia de factores meteorológicos, climáticos y socioeconómicos en 2025 consolidó el año como uno de los más peligrosos registrados para las poblaciones expuestas a estos riesgos. El informe detalla que las olas de calor, las lluvias torrenciales, los ciclones tropicales y los incendios presentaron patrones de ocurrencia e intensidad que se alejan del promedio histórico, y evidencia una tendencia ascendente en la frecuencia de estos episodios desde el Acuerdo de París.

La organización reiteró que la desigualdad en el impacto del cambio climático se refleja también en la limitada capacidad de algunas sociedades para recopilar datos y desarrollar modelos climáticos efectivos. Esta carencia afecta principalmente al Sur Global, restringiendo el alcance de los estudios y la efectividad de las acciones de mitigación y adaptación. Por último, World Weather Attribution insistió en la necesidad de fortalecer la investigación y la cooperación internacional para comprender mejor cómo los cambios observados en 2025 anticipan un futuro en el que los extremos meteorológicos serán más severos y recurrentes.

En medio de los festejos por la Navidad, Tamara Báez ocupó el centro de un reciente debate en redes sociales al mostrar la cena elegida para celebrar la Nochebuena junto a su familia. Lejos de los platos típicos de las fiestas, la influencer compartió fotos de milanesas a la napolitana con papas a la crema, su aporte especial para la velada, lo que despertó una ola de críticas en las plataformas y una conversación entre seguidores con opiniones divididas.

En su cuenta de Instagram, Báez publicó una imagen del menú y explicó que su familia suele llevar distintos platos a estas reuniones. “Nosotros llevamos milanesas a la napolitana con papas a la crema y dios piononos. Mi familia también hace otras comidas aparte. La idea es compartir y comer de todo”, afirmó, invitando además a sus seguidores a contar qué preparaban para esa noche festiva.

Algunos comentarios no tardaron en llegar, destacando la sorpresa de una seguidora que cuestionó con ironía la elección: “¿Milanesas? Tami, son las fiestas. Comés todos los días milanesas de rutina”. Ante esto, la influencer aclaró que la intención era que cada integrante colaborara llevando un plato para no tener que pasar toda la noche en la cocina y así poder disfrutar al día siguiente de un asado familiar. “Sí, a la napolitana. En fin, es cocinar, mi reina. El arrollado de pollo no nos gusta”, explicó, desestimando la sugerencia de una receta tradicional alternativa.

En medio de las críticas, hubo también quienes expresaron su apoyo. Entre los mensajes positivos, Báez destacó el comentario de una seguidora que elogió su menú y, con complicidad, le respondió: “De las mías”. Este intercambio evidenció que la publicación generó no solo polémica, sino también respaldo, reforzando el valor que otorga a compartir la mesa en familia, independientemente del menú.

El contexto familiar atraviesa el momento personal de Tamara Báez, quien, tras un año de cambios y desafíos, eligió enfocar diciembre en la tranquilidad cotidiana y la cercanía de sus seres queridos. Junto a su hija Jamaica y su pareja Thiago Martínez, compartió en redes sociales la emoción por los preparativos navideños, desde las compras de decoración hasta los primeros momentos de los festejos en el hogar, donde la alegría y los pequeños detalles sobresalen.

La tradición argentina marca el inicio de la temporada festiva con el armado del arbolito el Día de la Inmaculada Concepción. Para Báez, la rutina incluyó recorrer supermercados en busca de adornos y productos navideños, con Jamaica participando activamente en la elección de atuendos y nuevos elementos para la casa, como los clásicos duendes y guirnaldas en tonos rojos y verdes.

Tamara, acoplándose a ese sentir, decidió armar plan familiar y salir de compras. “A comprar las cositas de navidad”, escribió en una de sus historias de Instagram, donde sumó la primera postal: Jamaica,su hija con L-Gante, luciendo una remera roja, una gomita de pelo roja y un infaltable tinte de labios a juego. La imagen marcó el tono de los días por venir y dejó en claro que, en su casa, la Navidad empieza con detalles y alegría.

El fortalecimiento de la vida en pareja fue otro aspecto destacado en las semanas previas a Navidad. Tras preguntas de sus seguidores sobre su situación sentimental, Báez confirmó el regreso a la convivencia con Martínez y compartió una imagen de ambos, resaltando que no se separaban “ni un rato”. La relación se consolidó con un gesto significativo: Martínez se tatuó el nombre de Tamara en la muñeca, un acto que la influencer celebró con palabras afectuosas en sus redes.

Este diciembre, la familia de Tamara Báez eligió priorizar la felicidad cotidiana, construyendo nuevos rituales hogareños y festejando la unión a través de momentos simples y compartidos. En ese clima, despiden el año celebrando los pequeños gestos y el calor familiar, listos para recibir juntos una nueva etapa.

El interés por bebidas naturales que aporten beneficios al organismo ha crecido de forma sostenida en los últimos años. Entre estas opciones destaca el agua detox de jamaica, una infusión elaborada a base de la flor de jamaica (Hibiscus sabdariffa), ampliamente consumida en México tanto en forma de té caliente como de agua fresca.

Su color rojo intenso y su sabor ligeramente ácido la convierten en una alternativa refrescante, pero sus beneficios van más allá del gusto.

Esta bebida suele prepararse sin azúcar añadida y, en su versión detox, se combina con ingredientes como jengibre y canela, conocidos por sus propiedades funcionales. El resultado es una infusión natural que puede complementar un estilo de vida saludable, especialmente en personas interesadas en mejorar su metabolismo y reducir la inflamación de forma natural.

¿Qué es el agua detox de jamaica?

El agua detox de jamaica se elabora al hervir flores secas de jamaica en agua. A diferencia del agua fresca tradicional, esta versión evita edulcorantes y añade especias que potencian sus efectos. La receta básica incluye un litro de agua, un puño de flor de jamaica, aproximadamente 20 gramos de jengibre fresco y una rama de canela.

Estos ingredientes han sido utilizados durante generaciones en la cocina y en la herbolaria por sus propiedades antioxidantes, digestivas y antiinflamatorias. Al combinarse, forman una bebida sencilla, económica y fácil de preparar en casa.

Beneficios del agua detox de jamaica para el metabolismo

Uno de los principales motivos por los que esta bebida ha ganado popularidad es su posible impacto positivo en el metabolismo. La flor de jamaica contiene polifenoles y antocianinas, compuestos antioxidantes que ayudan a prevenir la acumulación de grasa y favorecen el equilibrio metabólico.

Además, el jengibre es reconocido por su capacidad para estimular la termogénesis, un proceso mediante el cual el cuerpo quema energía para producir calor. La canela, por su parte, puede contribuir a mantener niveles estables de glucosa en sangre, lo que ayuda a evitar picos de insulina asociados al aumento de peso.

Otro beneficio relevante es su efecto diurético natural, que favorece la eliminación de líquidos retenidos y puede ayudar a reducir la sensación de inflamación. A esto se suma su aporte a la digestión, ya que estimula el tránsito intestinal y puede aliviar la pesadez después de comidas abundantes.

Una bebida natural para la hidratación diaria

El agua detox de jamaica puede consumirse fría o a temperatura ambiente y funciona como una alternativa saludable a refrescos y bebidas azucaradas. Integrarla a la rutina diaria no requiere cambios drásticos: basta con tomar uno o dos vasos al día para aprovechar sus propiedades, siempre con moderación.

Especialistas recomiendan evitar el consumo excesivo en personas con presión arterial baja o sensibilidad a sus efectos diuréticos. Como con cualquier bebida funcional, lo ideal es combinarla con una alimentación equilibrada y actividad física regular.

El agua detox de jamaica es una opción natural que no solo hidrata, sino que también puede apoyar el metabolismo, reducir la inflamación y mejorar la digestión. Su preparación sencilla y sus ingredientes accesibles la convierten en una aliada práctica para quienes buscan cuidar su bienestar de manera informada y responsable.

El presente de L-Gante está marcado por turbulencias personales, conflictos legales y una lucha constante por recuperar aquello que considera propio. Mientras intenta dejar atrás la guerra judicial y mediática con su histórico representante, Maxi El Brother, el cantante de cumbia vuelve a enfrentarse a una decepción que deja al descubierto la vulnerabilidad detrás del personaje. Entre denuncias por manejos irregulares y reclamos millonarios, esta vez la decepción tiene nombre propio: la esperanza truncada de formar un hogar para él y su hija, tras sentirse engañado y excluido de la casa que había soñado y por la que tanto trabajó.

La bronca y el dolor de L-Gante se hicieron públicos primero en una publicación de Facebook que el músico luego decidió borrar. No obstante, el texto fue capturado por seguidores, entre ellos la cuenta de Gossipeame, y se viralizó en segundos. En el mensaje, el cantante expresó su desencanto y su hastío ante un nuevo golpe recibido en el plano personal. “He perdido mucho tiempo con gente que no tiene corazón, que no sabe de valor… que jamás podrán decir que tienen palabra. Y a cuantos conocí de esos que se quiebran por un par de billetes”, escribió, dejando traslucir el nivel de decepción por el comportamiento de personas cercanas.

Fue más allá al expresar el dolor que le generó la situación. “A mí me enseñaron que la plata va y viene. Y lo que no vuelve es la paz para aquellos que traicionan. Jugaron con mi esfuerzo, con mi tiempo, con la ilusión de un pibe que apostó todo a un sueño y logró llegar”, relató. La publicación resonó con el recorrido de L-Gante, que forjó su carrera desde abajo, y acepta los golpes con cierta filosofía pero señalando la responsabilidad de quienes, según denuncia, lo defraudaron.

El mensaje más fuerte y personal estuvo dirigido a aquellos que, según explica, lo estafaron prometiéndole una propiedad para él y su hija que finalmente no le entregaron. “Pero algo que no voy a perdonar es que hayan jugado con la ilusión mía y de mi hija, haciéndonos esperar una casa que atrasaban a propósito y se la hayan terminado quedando”, confesó el músico. “Les deseo suerte, porque les va a costar ser felices”, lanzó, marcando distancia y dejando en claro la magnitud de la herida.

Esta nueva arista se suma a la crisis abierta con su exrepresentante. A fines de octubre, L-Gante habló sobre el tema en una entrevista en Los Profesionales de Siempre (El Nueve). “Eso es lo que siempre salgo a respaldar y salgo el día a día. No solo por mí, sino por mi hija, mi familia y el hogar que me merezco”, explicó el cantante, decidido a defender su espacio y su patrimonio. El foco de la disputa ya no es solo mediática: las diferencias sobre el pago a la madre de su hija y el reclamo de una cifra millonaria volvieron intransitables los intentos de acuerdo. “Esperemos que se resuelva, que tenga un registro de todo lo que fue, una explicación, respuestas… El millón y medio de dólares obviamente lo voy a reclamar, aunque sea mi parte. Tengo las herramientas necesarias para volver a hacer dinero cuando se me cante”, sentenció.

Sin embargo, más allá del plano económico y profesional, L-Gante dejó en claro que el dolor real se vincula con la destrucción de sueños personales: “Lo que sí me interesa mucho, que es el jugar con la ilusión de la gente, es la casa en construcción dentro del country San Eliseo que yo estaba esperando tanto porque me rompí la cabeza y el lomo, pero todavía no la tengo”. Repitió además que a pesar de todo lo vivido, nunca dejó de trabajar: “Nunca frené de trabajar”.

Para quienes lo siguen desde sus inicios, el reclamo de L-Gante es más que un episodio judicial: es la voz de un joven que, a puro esfuerzo y en medio de la adversidad, intenta proteger y construir un futuro para él y su hija. La decepción, las traiciones y los conflictos se entremezclan con el mensaje final de perseverancia y lucha, en medio de un presente difícil, donde lo personal y lo profesional chocan y ponen a prueba los sueños más verdaderos.

Después de un año marcado por vaivenes emocionales y distintas etapas personales, Tamara Báez optó por poner en pausa el acelere para enfocarse en lo que más disfruta: el tiempo compartido con su familia y la planificación de instantes felices. En medio de su presente como influencer, Tamara arrancó diciembre con la energía renovada y la mirada puesta en las celebraciones de fin de año. Cerca de sus seres queridos, apostó a crear nuevos recuerdos y, fiel a su estilo, compartió con sus seguidores parte de este ritual tan esperado: las compras navideñas junto a su hija Jamaica y su pareja actual, Thiago Martínez.

La tradición argentina indica que el Día de la Inmaculada Concepción es el punto de partida oficial para armar el arbolito y sumergirse de lleno en el espíritu festivo. Tamara, acoplándose a ese sentir, decidió armar plan familiar y salir de compras. “A comprar las cositas de navidad”, escribió en una de sus historias de Instagram, donde sumó la primera postal: Jamaica, su hija con L-Gante, luciendo una remera roja, una gomita de pelo roja y un infaltable tinte de labios a juego. La imagen marcó el tono de los días por venir y dejó en claro que, en su casa, la Navidad empieza con detalles y alegría.

La travesía por las góndolas sumó aún más color: Tamara mostró luego el resultado de la recorrida por el supermercado con un carro lleno de ilusión. Guirnaldas, muñecos navideños, cintas con estampado cuadrillé, pequeños muérdagos y un sinfín de detalles festivos, los colores protagonistas por excelencia. “Todo rojo y verde”, adelantó Tamara a sus seguidores. Faltó, sin embargo, el arbolito, que en esa salida no lograron conseguir.

Las historias sumaron, más tarde, la presentación de una nueva adquisición: un simpático duende de vestir clásico, típico ayudante de Papá Noel, que pronto ocuparía un lugar central en la decoración familiar.

Las imágenes no son solo rutina de compras. En un año donde las turbulencias personales y mediáticas no faltaron, la influencer refuerza el sentido de lo esencial: disfrutar de los pequeños momentos y compartir cada paso con quienes considera su sostén. Entre muñecos, cintas y las risas de Jamaica, Tamara dejó en claro el valor de cerrar una etapa rodeada de afectos, de cara a la llegada de un nuevo año.

El broche de este clima hogareño y renovado llegó a semanas de que la influencer y su pareja decidieran mudarse juntos. A través de sus historias, Tamara habilitó la popular cajita de preguntas, dejando que los usuarios indagaran sobre su presente sentimental. La pregunta clave no tardó en aparecer: “¿Están viviendo de nuevo con Thiago?”. La respuesta fue tan directa como clara: junto a la foto de los dos brazos entrelazados, la frase contundente: “No nos podemos soltar ni un rato. Así que sí”. Así, quedó sellado el reencuentro y el regreso a la convivencia diaria, reflejando la apuesta de la pareja por una nueva oportunidad y más pasos juntos.

La decisión de compartir techo no fue el único gesto de compromiso que marcó esta etapa. Thiago, decidido a mostrar su amor sin vueltas, fue por más y se tatuó el nombre de Tamara en la muñeca como un símbolo indeleble de lo que están construyendo. “Te amo tanto, mi amor. Una vez más sorprendiendo”, celebró la influencer en redes, mostrando la imagen del tatuaje en cursiva y sellando la complicidad de esta etapa con instantaneidad y ternura. Thiago también compartió una postal en blanco y negro, donde ambos aparecen recostados juntos, relajados y disfrutando de la calma de estar acompañados.

Así, entre rituales hogareños, abrazos sinceros y pequeños gestos que suman alegría, Tamara Báez y los suyos le dan la bienvenida a un diciembre diferente: uno en el que la felicidad real se arma a diario y se celebra en los detalles, mientras esperan, juntos, la llegada de un nuevo año para seguir creciendo como familia.

La temporada de huracanes en el Caribe concluyó el 30 de noviembre de 2025 con un hecho inédito en la última década: ningún huracán tocó suelo estadounidense. No obstante, la región caribeña sufrió daños severos a causa de tormentas intensas que afectaron especialmente a países insulares y zonas costeras. Este balance, favorable para Estados Unidos, contrastó con el impacto considerable en otras naciones del área, con daños causados por el huracán Melissa.

Como novedad en la previsión de tornados, durante este periodo, los meteorólogos contaron por primera vez con un modelo de inteligencia artificial desarrollado por Google DeepMind. El mismo permitió acceder a pronósticos más precisos y detallados, según reportó CNN.

El Centro Nacional de Huracanes (NHC) integró esta tecnología a sus sistemas tradicionales, lo que representó un avance significativo en la predicción de ciclones. El modelo de IA de Google DeepMind se sumó al conjunto de herramientas de la entidad con el objetivo de mejorar la estimación de la intensidad de los huracanes, un desafío histórico para la meteorología.

A diferencia de los modelos físicos convencionales, como el Modelo Europeo y el Sistema de Pronóstico Global Americano (GFS), que requieren horas de procesamiento en supercomputadoras y se basan en ecuaciones físicas complejas, el sistema de IA utiliza datos históricos y puede generar proyecciones en minutos, incluso en computadoras de escritorio.

El modelo de IA para pronosticar huracanes

El funcionamiento del modelo de Google DeepMind se basa en la ejecución de múltiples simulaciones paralelas, cada una con ligeras variaciones en las condiciones atmosféricas iniciales. Este enfoque permite a los meteorólogos calibrar la confianza en los resultados y comprender mejor la incertidumbre inherente a cada pronóstico.

Durante la temporada de huracanes de 2025, la herramienta de IA proporcionó a los especialistas un nivel de confianza inusualmente alto al anticipar la rápida intensificación del huracán Melissa, tres días antes de que alcanzara Jamaica como una tormenta de categoría cinco.

Por primera vez, el NHC pudo predecir desde la formación de un huracán de categoría uno que evolucionaría hasta convertirse en un fenómeno de máxima intensidad. Los pronosticadores de la entidad destacaron en su análisis de fin de temporada que el modelo de DeepMind fue determinante para aumentar la certeza en sus proyecciones.

Wallace Hogsett, director de ciencia y operaciones en Miami, afirmó en una entrevista recogida por CNN: “Creo que está bastante claro que estos modelos de IA serán útiles y serán un componente del proceso de pronóstico de huracanes en el futuro”. Hogsett subrayó que el modelo de Google DeepMind se posicionó como uno de los sistemas individuales de mejor desempeño durante la temporada.

A pesar de que los modelos tradicionales siguen siendo fundamentales, la capacidad de la IA para procesar grandes volúmenes de datos históricos y generar escenarios alternativos en poco tiempo representa un avance relevante en la gestión de emergencias y la toma de decisiones ante eventos extremos.

No obstante, Hogsett matizó la importancia de los resultados obtenidos por el modelo en una tormenta específica, señalando que lo relevante es el rendimiento sostenido a lo largo de toda la temporada y en múltiples eventos. Un portavoz de Google DeepMind también instó a no sobrevalorar las capacidades del sistema basándose en un solo caso, como el del huracán Melissa.

Su empleo a futuro

El exjefe de la división del Centro Nacional de Huracanes, James Franklin, realizó un análisis independiente y concluyó que la inteligencia artificial superó a todos los demás sistemas informáticos en precisión de trayectoria e intensidad durante la temporada, aunque reconoció que su desempeño no fue uniforme en todas las tormentas. “Esta es una herramienta nueva y, en cierto modo, más difícil de usar que el modelo europeo o el GFS”, explicó Franklin en declaraciones citadas por CNN

También aludió a la naturaleza de “caja negra” de los modelos de IA, que buscan patrones en datos históricos sin estar anclados a principios físicos. Según Franklin, esta característica complica la evaluación de la fiabilidad de los pronósticos y refuerza la importancia de ejecutar múltiples simulaciones para estimar la certeza estadística de los resultados.

El análisis de fin de temporada del NHC dejó constancia de que la inteligencia artificial está contribuyendo a mejorar los pronósticos de intensificación rápida, un aspecto cada vez más relevante ante el aumento de estos fenómenos por el cambio climático. “Claramente, se está logrando un progreso significativo”, concluyó el informe, resaltando el papel de la IA en la evolución de la ciencia meteorológica.

John Cangialosi, especialista sénior en huracanes del centro meteorológico, describió el momento actual como el periodo de transformación más acelerado en dos décadas de experiencia profesional. No obstante, enfatizó que estas tecnologías no reemplazarán a los sistemas basados en la física ni desplazarán a los expertos humanos en la toma de decisiones.

“La IA es una herramienta increíble. Pero comete errores. Tiene errores, como cualquier otro enfoque. Es imposible que ofrezcan la respuesta correcta, exactamente la respuesta correcta para la pista, la intensidad, la estructura o, aún más importante, los impactos”, declaró.

Mientras empresas tecnológicas continúan trabajando en el desarrollo de modelos meteorológicos basados en IA, la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica y sus socios internacionales avanzan en la creación de sus propios sistemas, que serán probados en la próxima temporada de huracanes del Atlántico. Este avance mara un cambio relevante en la meteorología. De cara al próximo periodo, el año que viene, los meteorólogos ven con buenos ojos nuevas pruebas y desarrollos en paralelo con la evolución de los modelos.

Jamaica, Nueva Caledonia o República Democrática del Congo. Uno de estos tres países será parte del Mundial 2026:

La bolilla del “Repechaje Internacional 1″ (FIFA Playoff 1) ocupó el Bombo 4 en la previa del sorteo junto con las otras cinco bolas de repesca y las seis selecciones peores ubicadas en el Ranking FIFA de las 42 clasificadas de manera directa (Jordania, Cabo Verde, Ghana, Curazao, Haití y Nueva Zelanda).

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El grupo K, de la selección Colombia, Portugal y Uzbekistan acogerá al FIFA Playoff 1. El jueves 26 de marzo se enfrentarán Jamaica y Nueva Caledonia en el Estadio Akron de Chivas de Guadalajara por la semifinal. El ganador jugará por el boleto al Mundial 2026 el martes 31 de marzo en el mismo recinto contra República Democrática del Congo.

Con la ampliación de la cantidad de selecciones, la FIFA decidió guardar seis boletos de repechaje: cuatro para los países UEFA y dos para seis selecciones clasificadas desde Conmebol, Concacaf (2), Asia, África y Oceanía.

En ese contexto, determinó que los dos países que estaban mejor ubicados en el último Ranking FIFA previo al sorteo de diciembre esperarían directamente en la final y los otros cuatro deberían disputar una semifinal. Es por eso que República Democrática del Congo (56°) logró avanzar directamente a la definición al igual que lo hizo Irak (58°) por la otra llave.

Los africanos fueron segundos en la fase inicial del clasificatorio de África con 22 puntos, a dos del líder Senegal que se quedó con uno de los nueve boletos directos a la Copa del Mundo 2026 que tuvo ese continente. Los de Congo perdieron sólo dos juegos de los diez que disputaron en su zona (ante Senegal y contra Sudán), lo que los convirtió en el segundo mejor escolta detrás de Gabón de los cuatros que avanzaron al mini playoff por el Repechaje.

Dieron el golpe al vencer por la mínima a Camerún en semifinales con un gol agónico de Chancel Mbemba, defensor que milita en el Lille de Francia. En la final empataron 1-1 con Nigeria en tiempo regular y fue otra vez el capitán Mbemba el que los puso en esta chance histórica de jugar un Mundial por primera vez con esta denominación, ya que en 1974 el país disputó la Copa del Mundo en Alemania bajo el nombre de Zaire.

Es porque eso que Jamaica (70° del ranking FIFA) y Nueva Caledonia (149°) deberán disputar una semifinal para finalmente disputar con Congo el boleto al Mundial. Los Reggae Boyz lideraron el Grupo E de la fase inicial de Concacaf con 12 puntos por delante de Guatemala, pero se vieron sorprendidos por Curazao en la segunda fase: quedaron segundos en el Grupo B por un punto y se perdieron la chance de sacar el pasaje directo.

El representativo oceánico, el más débil en los papeles de todo el sorteo del Mundial, quedó como líder del Grupo A en la segunda fase del clasificatorio de su región por delante de Fiji. Golearon en semifinales al escolta de la otra zona (3-0 sobre Tahití), pero se vieron superados en la final por el único boleto que tiene Oceanía: Nueva Zelanda los venció 3-0 y los envió al Repechaje. Hay que tener en cuenta que Australia juega el clasificatorio de Asia desde las Eliminatorias para el Mundial 2010.

SEMIFINAL REPECHAJE INTERNACIONAL 1

Jueves 26 de marzo del 2026

Jamaica vs. Nueva Caledonia

Horarios: 23.00 (Argentina, Uruguay, Paraguay, Brasil y Chile) / 22.00 (Bolivia y Venezuela) / 21.00 (Ecuador, Colombia, Perú y Miami, Estados Unidos) / 20.00 (México) / 3AM del viernes 27 de marzo (España)

Estadio: Estadio Akron (Guadalajara, México)

FINAL REPECHAJE INTERNACIONAL 1

Martes 31 de marzo del 2026

República Democrática del Congo vs. Jamaica/Nueva Caledonia

Horarios: 23.00 (España) / 18.00 (Argentina, Uruguay, Paraguay, Brasil y Chile) / 17.00 (Bolivia y Venezuela) / 16.00 (Ecuador, Colombia, Perú y Miami, Estados Unidos) / 15.00 (México) /

Estadio: Estadio Akron (Guadalajara, México)

La bala le alcanzó el brazo izquierdo y rozó el pecho. Bob Marley cayó hacia atrás, aturdido por el estruendo, mientras el caos estallaba dentro de su casa en Kingston. Era la noche del 3 de diciembre de 1976 y, en la sala de estar, los Wailers ensayaban para el concierto Smile Jamaica, convocado como un breve respiro de paz en medio del clima de guerra política que sacudía la isla.

El primer disparo resonó en seco en el patio, justo cuando Rita Marley abría la puerta para ingresar a la casa. Del otro lado, el terror: siete hombres armados, organizados y sin vacilaciones, rodeaban la vivienda. Tres de ellos vigilaban las salidas; los otros cuatro cruzaron la cocina y la música se detuvo de golpe, como si alguien hubiera cortado el aire... La casa, refugio de mística y coraza para las canciones, quedó tomada por gritos y confusión.

Rita recibió un disparo en la cabeza y el mánager Don Taylor también recibió cinco impactos y cayó inconsciente. Aun así y contra todo pronóstico, todos sobrevivieron. Ni los disparos ni el miedo lograron callar a Marley: dos días después, subió al escenario frente a un público expectante y, con los vendajes visibles, volvió a cantar. No estaba dispuesto a que el miedo dictara la última nota. Convirtió la herida en símbolo y la violencia en un mensaje de resistencia.

El país dividido que rodeaba a Marley

En diciembre de 1976, Jamaica estaba ahogada en una crisis que la golpeaba de todos los costados. La isla se encontraba en plena campaña electoral, con el Partido Nacional del Pueblo (PNP) del primer ministro Michael Manley y el Partido Laborista de Jamaica (JLP) de Edward Seaga, enfrentados en una lucha marcada por la violencia política y el accionar de bandas armadas vinculadas a ambos partidos.

La violencia se apoderaba de las calles y los asesinatos políticos eran frecuentes, especialmente en los barrios más pobres de Kingston, donde la pertenencia política regía la vida cotidiana. A esta inestabilidad se sumaba una recesión económica caracterizada por desempleo, inflación y carencias materiales, que profundizaba la tensión social y alimentaba el miedo.

Jamaica estaba muy lejos del estereotipo de paraíso caribeño donde la brisa mece palmeras y arrastra alguna bocanada de marihuana... En 1976, la ley la imponían civiles armados y narcotraficantes, y los políticos jugaban con fuego en medio de la Guerra Fría. En los mapas, Kingston estaba más cerca de La Habana de lo que Cuba estaba de Miami, y en la cartografía ideológica, ambas ciudades eran vecinas de Moscú. Manley, cercano a Fidel Castro, buscaba la reelección frente a Seaga, vinculado a la CIA estadounidense.

En medio de este conflicto estaba Bob Marley, estrella mundial del reggae cuya música movía a cientos de miles de votantes, pero que buscaba mantener su neutralidad. “Los políticos son el diablo”, dijo entonces, según Mikal Gilmore, veterano periodista de Rolling Stone. Parece que la frase a nadie le hizo gracia.

Los dos candidatos anhelaban que Marley hiciera campaña por ellos; y si no lo hacía, lo mejor era que se quedara en silencio. Bob, no quería saber nada de eso. En ese contexto, la organización del concierto Smile Jamaica, pensado como un llamado a la unidad nacional, se convirtió en un gesto cargado de simbolismo: para muchos representaba esperanza, pero para otros, una jugada política. La tensión que rodeaba al músico se trasladó hasta el porche iluminado de su casa en la calle Hope Road 56. Era como una sombra que presagiaba la tragedia que estaba por ocurrir y que aún deja más intrigas que certezas.

El atentado

Faltaban veinte minutos para las 21:00 del 3 de diciembre de 1976 cuando siete hombres armados irrumpieron en la residencia de Marley. La casa era música: siempre se escuchaban canciones, a Bob cantando —ya fuera ensayando o componiendo—, y había risas y un clima armonioso. Todo eso se transformó en caos en cuestión de minutos.

Marley ensayaba con los Wailers para el concierto Smile Jamaica, mientras su esposa, Rita Marley, y Don Taylor se movían por distintos espacios de la casa. Durante los días previos al show, el gobierno había asignado a Marley dos custodios civiles armados para que lo protegieran, debido a la creciente tensión política, las amenazas recibidas y el temor a posibles atentados contra él, considerado símbolo de unidad en un país dividido. Pero aquella noche, sin embargo, los custodios asignados inexplicablemente no estaban en la residencia cuando comenzaron los disparos.

En el patio y a punto de entrar a la casa, Rita se cruzó con los atacantes y recibió un disparo que rozó su cabeza. Su herida fue grave, pero no mortal. Los agresores entraron: el shock y el terror habían comenzado. Mientras Rita yacía desvanecida, Don Taylor, intuyendo quién sería la próxima víctima, se lanzó valiente para cubrir a Marley y recibió cinco impactos en su cuerpo, quedando gravemente herido.

Bob fue alcanzado por dos balas: una en el brazo izquierdo y otra que rozó su pecho. Cayó al suelo, aturdido por el impacto. La violencia duró apenas unos minutos, pero pareció eterna para quienes estaban allí. Casi todos los instrumentos, muebles y paredes se convirtieron en blancos de balas perdidas, y la casa se transformó en un símbolo de la fragilidad de la vida frente a la barbarie.

El caos fue instantáneo y absoluto, y luego llegó el silencio, pesado, casi irreal. Nadie murió esa noche, aunque todos resultaron heridos. Los agresores huyeron sin ser capturados. Las investigaciones nunca resolvieron el misterio: jamás se supo quiénes fueron, por qué lo hicieron o si había un plan mayor detrás del ataque.

Las hipótesis se multiplicaron y se habló de bandas ligadas a partidos políticos, de presiones externas e incluso de conspiraciones internacionales. Pero lo que quedó claro aquella noche fue que el ataque buscó silenciar a un hombre cuyo mensaje era exactamente lo contrario de la violencia que lo rodeaba.

Ese episodio transformó la rutina de la casa y la vida de Marley. La mezcla de miedo, dolor físico y responsabilidad moral que sintió tras sobrevivir marcaría su actitud en los días siguientes. La música ya no era solo arte; se había convertido en un acto de resistencia.

El concierto que desafió al miedo

Dos días después, el 5 de diciembre, Jamaica contenía la respiración. El público multitudinario que hacía días esperaba ansioso, ahora estaba lleno de dudas: ¿Se presentaría Bob Marley? ¿Sería capaz de subir al escenario después de lo que había vivido?

Marley vio a la muerte a los ojos y no temió. Contra todo pronóstico, subió al escenario del National Heroes Park con los brazos y el torso vendados, escoltado por los Wailers y rodeado de policías, militares y amigos. Su sola presencia era un acto de valentía y desafío. Cada movimiento, cada mirada, comunicaba un mensaje de fuerza frente al miedo y decía que él estaba más vivo que nunca; igual su mensaje de paz.

El concierto no fue uno más. Bob cantó con dificultad, a veces sosteniéndose apenas, mientras mostraba las marcas de los disparos que había recibido. La tensión en el público, asustado, se mezclaba con la emoción porque no solo estaban escuchando música, estaban siendo testigos de resistencia viva. La banda tocó completa y sin interrupciones, y cada canción se convirtió en un acto de desafío contra la violencia que había irrumpido en su hogar apenas 48 horas antes.

El impacto del evento trascendió lo artístico y los jamaiquinos entendieron que Marley no permitiría que el miedo dictara su vida ni su música.

La reacción pública fue inmediata: miles de personas describieron la actuación de Marley como un acto de valentía que eleva la música a respuesta social. Los medios internacionales destacaron el coraje del artista y la persistencia del reggae como lenguaje de resistencia frente a la violencia. En los días siguientes, la figura de Marley creció como referente no solo cultural, sino también moral y político.

La influencia del concierto se extendió más allá de Jamaica. Dos años más tarde, en el One Love Peace Concert, Marley protagonizó otro gesto histórico al subir al escenario a los líderes políticos rivales, Michael Manley y Edward Seaga, obligándolos a darse la mano ante miles de espectadores. Ese momento, grabado en la memoria de los presentes, simbolizó la capacidad de la música para construir puentes en medio de la división, consolidando a Marley como embajador de paz y reconciliación.

Del exilio al mito: el renacer artístico y la proyección Marley tras el atentado

Luego del Smile Jamaica, la seguridad de Marley se volvió insostenible. La amenaza era constante, tanto por las bandas armadas como por la presión política que lo rodeaba. Decidió partir a Londres junto a su familia y a miembros clave de la banda, iniciando un exilio que sería también un renacer artístico. La distancia no lo alejó de su país sino que le permitió transformar el dolor y la experiencia en música capaz de alcanzar al mundo entero.

En Londres, Bob Marley grabó Exodus (1977), un disco que reflejaba resistencia, esperanza y la lucha por la paz. Canciones como Jamming, One Love, Exodus y Waiting in Vain no solo se convirtieron en himnos universales, sino que también contenían la memoria de una experiencia traumática convertida en arte. Poco después, consolidó ese legado con temas como Is This Love, lanzado en el álbum Kaya (1978), cuya letra y melodía sumaron un nuevo símbolo al mensaje de amor y unidad del reggae. La importancia histórica y cultural de ese repertorio fue reconocida internacionalmente: Time eligió Exodus como el álbum del siglo XX, un testimonio de la dimensión mundial de su impacto.

Durante su exilio, Marley profundizó su compromiso con causas internacionales, participando activamente en campañas contra el racismo y la opresión. Su música se convirtió en himno de movimientos sociales y políticos en África, América y Europa. Ese reconocimiento mundial lo consolidó como mucho más que un músico ya que tras el atentado, se convirtió en símbolo político y espiritual para millones de personas.

El ataque que sufrió aquel 3 de diciembre marcó un punto de inflexión en su vida. Demostró su capacidad de sobrevivir y sobreponerse, y fortaleció su mito. En 1978, recibió la Medalla de la Paz de las Naciones Unidas, en reconocimiento a su mensaje de unidad y reconciliación.

A pesar de que nunca se esclarecieron los autores ni sus motivaciones, la historia transformó a Marley en un icono que trascendía la música y la política, y lo convirtió en un hombre que enfrentó la violencia sin perder la voz ni la fe en la unidad de su pueblo.

Cuando murió, el 11 de mayo de 1981, con solo 36 años, su funeral reunió a más de un millón de personas, la ceremonia más grande en la historia de Jamaica hasta ese momento. Su legado —la música, los conciertos heroicos y los actos de reconciliación política— consolidó su lugar como una leyenda que convirtió el dolor en música.

Nueve días después de que el huracán Melissa arrasara el oeste de Jamaica, Kellanie Kerr seguía a oscuras en la sofocante tienda de recuerdos de Negril donde trabaja, agitando un abanico ante su único cliente.

Intentó "adivinar" hasta qué punto Negril, una ciudad costera en el extremo occidental de Jamaica, depende del turismo.

"¿En una escala del uno al diez? Diez", dijo. "O quizá 100, porque es lo que usamos aquí para sobrevivir".

Kerr es una de los más de medio millón de jamaiquinos cuyos empleos dependen directa o indirectamente del turismo en el país caribeño, que en octubre fue azotado por su primer huracán de categoría 5.

La tormenta causó la muerte de al menos a 45 personas, dañó unos 150.000 edificios y viviendas y paralizó el sector turístico, del que depende casi un tercio de la economía del país insular.

Con decenas de hoteles destrozados por los vientos extraordinariamente feroces y los diluvios de agua de la tormenta, las autoridades jamaiquinas se apresuran a reabrir decenas de miles de habitaciones de hotel a tiempo para la crucial temporada de viajes de invierno. Las autoridades turísticas anunciaron que el país volvería a recibir visitantes el 15 de diciembre, fecha que el gobierno considera el inicio de la temporada, un objetivo ambicioso que muchos hoteles dijeron que no cumplirían.

Algunos hoteles aún no tienen electricidad ni agua. Otros estaban demasiado dañados para reabrir.

Aun así, alrededor del 70 por ciento de las 35.000 habitaciones de hotel del país reabrirán en cuestión de semanas, según el Ministerio de Turismo. Los funcionarios de turismo jamaiquinos y los operadores hoteleros están insistiendo desesperadamente en el mensaje: "Si quieres apoyarnos, visítanos". Ese punto es crítico para todos, desde los vendedores ambulantes hasta los taxistas y los propietarios de complejos turísticos de lujo.

Mientras los jamaiquinos de las zonas más afectadas limpian los escombros y reparan los edificios dañados, los funcionarios de turismo y los operadores hoteleros quieren que los visitantes internacionales sepan que muchos barrios permanecen intactos.

Aunque los daños fueron más graves en la costa suroeste, Ocho Ríos, destino turístico clave de la costa norte de Jamaica, apenas sufrió daños.

En Montego Bay, ciudad del noroeste que es el destino turístico más popular de Jamaica, varios hoteles sufrieron daños. Las autoridades planeaban priorizar el restablecimiento de la electricidad en la ciudad para acelerar la reapertura de los que salieron ilesos de la tormenta.

Aunque Negril estuvo sin electricidad durante varias semanas, sus hoteles salieron prácticamente intactos.

Sandals, una empresa con sede en Jamaica que tiene ocho complejos turísticos con todo incluido en la isla, dijo que reabriría cinco el 6 de diciembre, pero que tres, incluido su establecimiento insignia de Montego Bay, permanecerían cerrados al menos hasta mayo.

Edmund Bartlett, ministro de Turismo, dijo que el sector perdió unos 62 millones de dólares solo en la primera semana tras la tormenta.

Entre el 40 y el 50 por ciento de los hoteles del país sufrieron al menos algunos daños. Casi dos decenas de hoteles no volverán a abrir hasta 2026, según el Ministerio de Turismo. Pero Bartlett dijo que esperaba que, a finales de enero, el 80 por ciento de los hoteles de Jamaica estuvieran reabiertos.

"Dos tercios siguen activos y productivos", dijo Bartlett, refiriéndose a los hoteles que se espera que abran a mediados de diciembre. "Creo que hay que insistir un poco más en ese punto: que el impacto se ha producido en la parte occidental de la isla".

Pero también es allí donde se concentra gran parte del turismo. La capital de Jamaica, Kingston, que no sufrió daños, está en el este, pero no suele ser un destino de playa.

Christopher Jarrett, presidente de la Asociación Hotelera y Turística de Jamaica, dijo que la capacidad de los hoteles para reabrir dependía no solo de la magnitud de los daños, sino también de cuándo recuperaran el agua y la electricidad. Jarrett, quien posee dos hoteles en Montego Bay, es miembro de un grupo de trabajo sobre turismo formado para ayudar al sector a reducir la burocracia y acelerar la recuperación.

La pandemia de covid prácticamente paralizó la industria turística de Jamaica, pero esta había conseguido recuperarse en gran medida. Sin embargo, el brote no acabó con los servicios públicos, señaló Jarrett.

Casi un tercio de Jamaica sigue sin electricidad, aunque se ha restablecido aproximadamente la mitad en Montego Bay y en partes de Negril.

"Seamos realistas: en estos momentos, la costa oeste no es un bonito espectáculo", dijo Jarrett.

Jason Henzell, propietario de Jakes, un hotel familiar de Treasure Beach, dijo que un tercio de las habitaciones de su propiedad de la costa sur eran utilizables. Otro tercio estaba en mal estado y el tercio restante estaba "muy mal".

"Nunca había visto doblarse hormigón en un huracán", dijo, mirando las destrozadas suites de luna de miel frente al océano.

Pero espera abrir el 18 de diciembre y ya ha recibido llamadas de clientes fieles que piensan venir, y traer herramientas eléctricas.

(En los días posteriores a la tormenta, periodistas de The New York Times alquilaron cuatro habitaciones y una villa que no sufrieron daños y funcionaban con energía de generador).

"Es esencial que la gente sepa que Jamaica está abierta a los negocios", dijo Henzell, quien preside la sección de la costa sur de la Asociación Hotelera y Turística de Jamaica.

Houston Moncure, propietario de Bluefields Bay Villas, un lujoso hotel boutique situado en la costa suroeste de Jamaica, a una hora al oeste de Treasure Beach, una región especialmente afectada, dijo que el mayor obstáculo para la rápida reapertura de más hoteles será la capacidad de Jamaica para importar materiales de construcción.

Está ofreciendo a los turistas que tenían reservas volver a hacerlas.

"Se agravarían las cosas y empeorarían aún más si todo el mundo viniera en busca de reembolsos, en términos de perjudicar el flujo de caja", dijo.

Cinco de sus seis villas están dañadas, dijo, una de ellas "catastróficamente".

Echó un vistazo a los restos de su propiedad y notó que faltaba una barandilla en la piscina. Todos los muebles estaban amontonados para poder enviarlos a Kingston a restaurarlos.

Moncure, de 40 años, dijo que había aguantado la tormenta en el cuarto de baño de una de las villas, aquella en la que su madre entró en trabajo de parto cuando él nació. El tejado voló.

Los abuelos de Moncure están enterrados en la propiedad, así que no está dispuesto a rendirse, a pesar de todos los daños.

"La razón por la que la gente viene a Jamaica no se la puede llevar una tormenta", dijo, ahogando las lágrimas. "El corazón, la cultura, la comida, el reggae. Eso no ha desaparecido y, en todo caso, estará aquí a raudales, aunque el paisaje no sea perfecto".

Planea reabrir por fases, con el objetivo de tener listas tres villas a finales de año.

Jeremy Jones, director gerente regional de Sandals, reconoció que a algunos hoteles les llevaría más tiempo.

"No quieres volver a poner en el mercado un producto que no está al 100 por ciento", dijo. "Vas a dañar tu marca más que cualquier otra cosa. Me dijiste que era estupendo, y ahora que vengo, ¿esto es lo que veo?".

Incluso los hoteles que sufrieron pocos daños --como el Sandals de Negril-- tuvieron que lidiar con las decenas de trabajadores que perdieron sus hogares. Más de la mitad del personal de los tres hoteles Sandals más afectados fue desplazado, dijo Jones.

Para la mayoría de los hoteles del oeste de Jamaica eso significa que se están realizando esfuerzos no solo para arreglar los hoteles, sino también para reparar las viviendas de sus empleados.

Jones dijo que Sandals aprovecharía este tiempo para reformar y refrescar sus propiedades hoteleras, haciéndolas más resistentes a los huracanes.

"Sin duda, diferentes tipos de tejados", dijo Jones. "¿Los techos de losa que se mantienen? Probablemente haremos más de esos".

Frances Robles es una reportera del Times que cubre América Latina y el Caribe. Lleva más de 25 años informando sobre la región.

Erin Schaff es fotoperiodista del Times y cubre historias en todo el país.

Según informó The Washington Post, la carrera de Jimmy Cliff abarcó más de siete décadas, período en el que no solo grabó decenas de álbumes, sino que también dejó una huella imborrable en la historia cinematográfica y musical.

Nacido como James Chambers en Somerton, cerca de Montego Bay, en 1944, Cliff irrumpió en la escena musical movido por una infancia difícil. Abandonado por su madre siendo apenas un bebé y criado junto a nueve hermanos, su destino parecía alejado de la fama.

Su padre, sastre y jornalero agrícola, mantenía el hogar en condiciones modestas. Desde niño, Cliff se destacó en el coro de la iglesia y ganaba dinero en la calle gracias a su voz, vendiendo periódicos y vocalizando titulares hasta captar clientes.

A los 13 años, Cliff dejó su tierra natal y se trasladó a Kingston. Su intención inicial era asistir a la escuela nocturna y aprender un oficio, aunque siempre tuvo la convicción de que el canto era su verdadera vocación. En Kingston, se asentó en Trench Town, un barrio con altos índices de criminalidad, pero célebre por su efervescencia musical. Allí, entre micrófonos improvisados, músicos y rastros de ganja, Cliff adoptó su apellido artístico, inspirado por lo imponente de los acantilados y el tamaño de sus aspiraciones.

Durante su adolescencia, participó en concursos de talentos y compuso “Dearest Beverley”, canción con la que atrajo la atención de Leslie Kong, empresario chino-jamaicano que se convirtió en su primer productor. Juntos grabaron éxitos como “Hurricane Hattie”, “King of Kings” y “Miss Jamaica”. Cliff no solo interpretaba, sino que también se movía como buscador de talentos, presentando incluso a Bob Marley ante Kong, lo que marcó un hito temprano en la expansión del reggae.

El salto a la proyección mundial del reggae tiene como punto de inflexión la participación de Cliff como protagonista en la película The Harder They Come (1972). En el filme, Cliff encarnó a Ivanhoe Martin, un joven del campo que busca una carrera como cantante pero se convierte en un forajido, víctima de la corrupción y abuso policial. El largometraje se convirtió en una obra de culto desde su estreno y su banda sonora, compuesta en gran medida por canciones del propio Cliff, contribuyó decisivamente a dar a conocer el reggae fuera de Jamaica y a consolidar la cultura y el dialecto caribeños en el panorama internacional.

La figura de Ivanhoe Martin, inspirada en un gánster real de los años 40, se transformó en un símbolo de resistencia. El éxito del filme, a pesar de su tibia recepción inicial en Estados Unidos, radicó en su vigencia temática entre público estudiantil, cinéfilo y poblaciones marginadas, además de inspirar posteriormente a Bob Marley, quien exploró temas similares en su icónica “I Shot the Sheriff”.

A la par de su impacto en el cine, la discografía de Cliff dejó clásicos fundamentales. Su canción “Vietnam” (1969) fue reconocida por Bob Dylan como una de las protestas más significativas del siglo XX, mientras que su versión de “Wild World” de Cat Stevens y el triunfo con “I Can See Clearly Now” —para la película Cool Runnings— lo catapultaron al Billboard Hot 100 y a los primeros lugares en Europa. Temas como “You Can Get It If You Really Want” y “Many Rivers to Cross” alcanzaron dimensiones universales. Esta última fue versionada posteriormente por figuras como John Lennon, Linda Ronstadt o Bruce Springsteen.

A lo largo de su carrera, demostró una versatilidad excepcional al experimentar con diversos géneros y productores, desde el ska hasta el soul y el calipso, y nunca se sintió conforme con ser encasillado únicamente como “rey del reggae”.

Colaboró con músicos de diferentes estilos y exploró rutas musicales que lo llevaron a obtener reconocimientos internacionales, como su ingreso al Salón de la Fama del Rock and Roll en 2010, por su influencia sobre artistas de la diáspora africana y de contextos desfavorecidos.

Aunque el boom internacional del reggae reposó posteriormente en los hombros de Bob Marley, tras su muerte en 1981 Cliff se consolidó como uno de los padres del género. Ganó premios Grammy por “Cliff Hanger” (1985) y “Rebirth” (2012) y mantuvo intensa actividad artística y de giras hasta sus últimos años. En 2022 lanzó Refugees, álbum motivado por la crisis humanitaria global, a la vez que promovía el trabajo de la Agencia de las Naciones Unidas para los Refugiados y denunciaba el racismo sistémico que enfrentan quienes huyen de la miseria.

De carácter reservado, Cliff habló poco sobre su vida familiar, aunque se sabe que tuvo varios hijos. Dejó clara, en cambio, su postura frente a la política y el alcance social de su música: nunca permitió que su obra quedara ligada a ideologías, recordando que “hago mi música para la gente”. Su muerte marca el cierre de una era para el reggae, pero su legado permanece vivo en la historia universal de la música.

Seis personas han muerto de leptospirosis, una rara enfermedad bacteriana que se suele detectar en el agua contaminada. La tormenta aumentó el riesgo de contraerla, dijeron las autoridades.

El viernes, las autoridades de salud pública de Jamaica informaron que tras el paso del huracán Melissa, seis personas han muerto de leptospirosis, una enfermedad bacteriana que suele propagarse por la orina de las ratas y que se encuentra en aguas contaminadas después de las tormentas.

Desde que la tormenta impactó la isla el 28 de octubre, se cree que 37 personas han contraído la enfermedad, según dijeron las autoridades de salud.

Solo nueve de esos casos se confirmaron mediante pruebas de laboratorio, pero como el servicio eléctrico y telefónico sigue sin funcionar en las zonas afectadas, y cientos de miles de jamaiquinos siguen expuestos a las aguas altas y a condiciones inseguras, es probable que mucha más gente haya contraído la enfermedad, dijo Christopher Tufton, ministro de Salud.

El huracán Melissa pasó por el oeste de Jamaica como una poderosa tormenta de categoría 5, causando la muerte de al menos 45 personas y dañando gravemente 146.000 estructuras.

Las autoridades dijeron que ahora Jamaica también empezaba a ver las consecuencias para la salud pública.

La leptospirosis es una enfermedad bacteriana que se propaga en la orina de animales infectados, a menudo roedores, y que causa síntomas parecidos a los de la gripe en los casos leves o insuficiencia renal y hepática en los graves. Los síntomas, que pueden ser similares a los de la gripe o el dengue, incluyen fiebre, dolor muscular, escalofríos, vómitos e ictericia. Los síntomas suelen aparecer tras una exposición reciente al agua contaminada.

La bacteria, Leptospira, puede sobrevivir en el suelo húmedo durante meses. Aunque se considera rara en los países desarrollados, las infestaciones de ratas en Nueva York han provocado un reciente aumento de los casos allí.

Tras el paso del huracán María por Puerto Rico en 2017, al menos 26 personas murieron a causa de la enfermedad.

El riesgo de que se propague aumenta cuando las personas entran en contacto con aguas de inundaciones o incluso con tierra fangosa, dijo Tufton. Los agricultores, los equipos de respuesta a emergencias y las personas que realizan tareas de limpieza corren un riesgo especial, dijo.

"Los animales muertos portan la bacteria", dijo Lufton. "Es muy fácil coger la bacteria mientras realizas tu trabajo habitual --o inusual-- de limpieza".

Los roedores desplazados de su hábitat normal a causa de las inundaciones o los daños causados por la tormenta pueden propagar aún más la enfermedad, dijeron las autoridades.

Antes de la tormenta, entre dos y 21 personas al mes solían dar positivo en las pruebas de la enfermedad, dijo Karen Webster Kerr, epidemióloga jefe de Jamaica. A falta de nueve días, en noviembre ya se habían registrado unos 35 casos, dijo.

La gran mayoría de los enfermos eran hombres, y muchos se concentraban en la zona de Montego Bay, dijo Webster Kerr.

"Antes del huracán Melissa, había exposición ocupacional, es decir, personas que trabajan en granjas, etc.", dijo Webster Kerr. "Ahora todo el mundo tiene probabilidades de estar expuesto, porque todo el mundo está limpiando, y muchas personas están en esas aguas".

Las autoridades de salud pública iniciaron campañas de detección temprana y de concienciación, todo un reto en comunidades que siguen sin electricidad ni servicio de telefonía móvil.

Además de llevar alimentos a las zonas afectadas, el ministro de Salud instó a los voluntarios a llevar también botas de goma, guantes de látex y material de limpieza.

"Hay más casos de los que realmente se han detectado", dijo Lufton. "Es como la covid: por cada uno que se detecta, puede haber otros cinco o seis en el ambiente. No podemos tratarlo a la ligera".

Ian Stein, representante de la Organización Panamericana de la Salud en Jamaica, elogió la rápida actuación y la transparencia de las autoridades sanitarias del país, y añadió que el flujo de información en las zonas afectadas sería crucial para que los equipos epidemiológicos detectaran patrones.

"A menudo nos centramos en la trayectoria inmediata de un huracán, y con razón, ya que su impacto puede ser devastador", dijo. "Sin embargo, en salud pública sabemos que las secuelas pueden plantear riesgos igualmente graves, en particular la amenaza de las enfermedades emergentes que suelen seguir a las grandes tormentas".

Jovan Johnson contributed reporting from Kingston, Jamaica.

Frances Robles es una reportera del Times que cubre América Latina y el Caribe. Lleva más de 25 años informando sobre la región.

Jovan Johnson contributed reporting from Kingston, Jamaica.

Curaçao quedó a la cabeza del Grupo B de la eliminatoria de la CONCACAF tras sumar un empate sin goles contra Jamaica en Kingston, lo que le permitió finalizar la fase invicta y asegurar su pase al Mundial de Estados Unidos, México y Canadá, según informó la prensa internacional. Esta hazaña lo convierte, de acuerdo con los datos de la oficina nacional de estadística recogidos por varios medios, en el país con menor población que ha conseguido la clasificación a la fase final del torneo global, superando la marca impuesta anteriormente por Islandia.

Tal como consignó la fuente original, Curaçao, una isla caribeña con 156.115 habitantes en enero, selló su boleto para disputar por primera vez la Copa del Mundo en su historia, mejorando el registro anterior de Islandia, que con aproximadamente 400.000 residentes había sorprendido al mundo al llegar al Mundial de Rusia 2018. El empate 0-0 en Jamaica resultó suficiente para el avance de Curaçao, que completó la primera fase del clasificatorio sin conocer la derrota.

En ese encuentro decisivo, Curaçao no contó con su seleccionador Dick Advocaat, quien se encontraba en Holanda por cuestiones familiares. A pesar de la ausencia del técnico neerlandés, el plantel logró sostener el resultado necesario para convertirse en la revelación del proceso clasificatorio, de acuerdo con la cobertura realizada por el medio original. El equipo caribeño, que hasta esta campaña no había tenido participación en Copas del Mundo, superó los pronósticos al liderar su grupo frente a rivales de mayor historial dentro del área de América del Norte, Central y el Caribe.

El medio que reportó la noticia destacó también cómo la clasificación de Curaçao desplazó a Islandia del registro como la nación con menor cantidad de habitantes en disputar el torneo global. Hasta la hazaña de este año, la selección nórdica ostentaba esa distinción gracias a su logro de 2018. Ahora Curaçao, con una población que representa un caso insólito en la historia de la FIFA, ocupa ese lugar.

La clasificación de Curaçao se produjo en el cierre de la fase de grupos, cuyo formato enfrentó a las selecciones en busca de los cupos regionales para el torneo de 2026. A la par del hito caribeño, Panamá logró también el pase a su segundo Mundial tras vencer por 3-0 a El Salvador, mientras Haití finalizó en el primer lugar del Grupo C con un triunfo de 2-0 sobre Nicaragua, según detalló la publicación original. Estos resultados aseguraron la presencia de tres equipos centroamericanos y caribeños en la próxima edición de la Copa del Mundo.

El avance de Haití representa un acontecimiento relevante para ese país, que regresará a la máxima cita futbolística luego de su participación en Alemania 1974. El combinado haitiano quedó por encima de selecciones como Honduras y Costa Rica, consideradas entre los favoritos en su sector, para repetir la presencia global después de medio siglo.

Panamá, por su parte, vuelve al escenario mundialista después de haber debutado en Rusia 2018, consolidando su presencia en el panorama internacional tras culminar la etapa clasificatoria con una victoria contundente ante su similar salvadoreño. Los logros de Panamá y Haití complementan la historia de esta eliminatoria regional que, según la cobertura del medio citado, deja a Curaçao como el nuevo referente en cuanto a pequeños países que consiguen trascender en el fútbol mundial.

La clasificación de estos equipos modifica el mapa competitivo de la región, impactando tanto en la historia reciente del fútbol como en sus registros estadísticos. Según el recuento periodístico, la labor de Curaçao, Haití y Panamá en la ruta hacia la Copa del Mundo se destaca por el modo en que consolidaron sus campañas, afrontando retos deportivos y circunstanciales, como la ausencia de su entrenador principal, en el caso del conjunto caribeño.

La información difundida por la fuente original no solo pone de relieve la magnitud de una selección pequeña en el contexto global, sino que también subraya las implicaciones para la representación de los países insulares y centroamericanos en la principal competencia internacional de selecciones. Con ello, la próxima Copa del Mundo en Norteamérica se prepara para recibir a tres equipos procedentes de una región caracterizada históricamente por la presencia de selecciones como México, Estados Unidos y Costa Rica, ampliando el espectro de participantes en función de sus campañas más recientes.

Una ráfaga de viento de 252 millas por hora (aproximadamente 406 km/h) registrada durante el huracán Melissa en el Caribe ha establecido un nuevo récord mundial para este tipo de medición en huracanes, según datos confirmados por la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica de Estados Unidos (NOAA) y el Centro Nacional de Investigación Atmosférica (NCAR) de la Fundación Nacional de Ciencias de Estados Unidos. El fenómeno, ocurrido a finales de octubre de 2025 cerca de Jamaica, fue verificado por equipos científicos tras una revisión exhaustiva de los datos.

Récord de viento en el huracán Melissa

El instrumento responsable de este registro fue una dropsonda, un dispositivo meteorológico lanzado desde un avión cazahuracanes de la NOAA. La dropsonda, equipada con un pequeño paracaídas, descendió a través del núcleo del huracán Melissa y midió la ráfaga de 252 mph poco antes de caer al océano. Esta cifra supera el récord anterior de 248 mph, registrado en 2010 durante el tifón Megi en el Pacífico occidental. La medición se realizó a 250 metros (820 pies) sobre la superficie, en un momento en que Melissa se aproximaba a Jamaica como un huracán de categoría 5.

Verificación científica y validación del récord

La magnitud del dato llevó a los investigadores de la NOAA a solicitar la colaboración del NCAR para confirmar la validez de la medición. Holger Vömel, científico sénior del NCAR, explicó a CBS News que el equipo revisó los datos con un software de control de calidad y comprobó que la ráfaga era físicamente posible y coherente con el comportamiento del huracán y patrones de tormentas previas. “NOAA nos contactó cuando vieron la velocidad del viento y preguntaron: ‘¿Estos números son fiables?’”, relató Vömel. Tras el análisis, los expertos confirmaron la autenticidad del registro, descartando errores como los que invalidaron una medición aún mayor durante el huracán Katrina en 2005.

Implicaciones para la clasificación e intensidad del huracán

El registro de la dropsonda sugiere que los vientos en superficie durante el paso de Melissa por Jamaica podrían haber superado la estimación oficial de 185 mph, según The Washington Post. Andy Hazleton, científico a bordo del vuelo de los cazahuracanes, expresó su asombro en redes sociales: “No imaginé más de 250 mph a solo 250 metros sobre la superficie”. Actualmente, el Centro Nacional de Huracanes revisa los datos para determinar si la intensidad oficial de Melissa debe elevarse a 190 mph en los análisis postemporada. De confirmarse, el huracán igualaría o superaría los récords históricos de intensidad en el Atlántico, como los establecidos por el huracán del Día del Trabajo de 1935 y Dorian en 2019. Además, Melissa registró una presión atmosférica de 892 milibares al tocar tierra, empatando el récord de menor presión en un huracán atlántico.

Impacto en el Caribe y daños en Jamaica

El paso de Melissa por el Caribe dejó consecuencias devastadoras, especialmente en Jamaica y Haití. El huracán causó la muerte de decenas de personas y destruyó infraestructuras en varias islas. Josh Morgerman, cazador de tormentas presente en Jamaica, describió el daño como “espectacular”, con vientos que lanzaron automóviles, demolieron edificios de concreto y arrancaron la pintura de los vehículos. Además, Melissa estableció un récord preliminar de actividad eléctrica en el ojo del huracán, con casi 700 relámpagos por minuto antes de tocar tierra, un fenómeno poco habitual que indica una intensidad extrema.

Jamaica enfrenta una crisis financiera tras el paso del huracán Melissa, que azotó la isla el 28 de octubre como una tormenta de categoría 5, dejando daños por unos 10.000 millones de dólares. Solo 500 millones de esa suma pueden cubrirse con los fondos acumulados durante años para hacer frente a desastres climáticos, según declaraciones de Matthew Samuda, ministro del gabinete jamaiquino. Ante este panorama, la nación insular acudió a la cumbre climática COP30 en Belém, Brasil, solicitando con urgencia subvenciones, inversiones y financiación en condiciones favorables a los países más ricos presentes en el evento.

Las reservas para la preparación ante desastres apenas lograron cubrir el 5% del costo total provocado por Melissa. Samuda advirtió que Jamaica rechaza endeudarse con préstamos comerciales, ya que estas condiciones podrían sobrecargar aún más la economía local, justo cuando se prevé un futuro marcado por olas de calor, sequías, aumento del nivel del mar y tormentas catastróficas. “No venimos como mendigos. Venimos como víctimas de las acciones de otros”, declaró el ministro en una entrevista en la cumbre, en referencia a la escasa responsabilidad de la isla en la emisión de gases de efecto invernadero.

El ministro detalló que, tras décadas de mejoras en la salud financiera y esfuerzos por acercarse a una calificación crediticia de grado de inversión, los avances del país quedaron en entredicho por los impactos de Melissa: “Que gran parte de ese éxito se vea anulado en un solo período de 24 horas por una tormenta más fuerte, que duró más, que llegó en una época del año inusual y que trajo más lluvia de lo habitual debido a las acciones de otros, es un trago amargo.”

Melissa golpeó fuera de la temporada habitual, con marejadas de 5,18 metros, vientos sostenidos y hasta 76,2 centímetros de lluvia, lo que profundizó deslizamientos de tierra, inundaciones y destrozos en infraestructura. El fenómeno afectó gravemente a los sectores del turismo y la agricultura, con 192.000 edificios dañados. Samuda aseguró que el huracán debería ser reclasificado como de categoría 6 y calificó su impacto como “sísmico”. Investigadores científicos concluyeron que el cambio climático potenció la tormenta, haciéndola un 30% más fuerte y seis veces más probable en este momento del año.

Samuda destacó que las secuelas superaron incluso el daño económico generado por la pandemia de COVID-19, cuando la isla perdió cerca del 10% de su PIB: “La pandemia no arrasó con puentes, ni destruyó carreteras, ni interrumpió el suministro de agua de la manera en que lo ha hecho este incidente en particular”.

Previo a la llegada de Melissa, Jamaica había fortalecido su protección a través de bonos para catástrofes emitidos por el Banco Mundial, que desembolsaron 150 millones de dólares, y con seguros paramétricos que aportaron otros 90 millones, además de estrategias propias que elevaron el fondo destinado a emergencias hasta 500 millones de dólares. Frente al costo total, queda un “déficit de 9.500 millones de dólares”, precisó Samuda.

Las negociaciones en la COP30 buscan reforzar la financiación internacional destinada a países en desarrollo para la adaptación y preparación frente a fenómenos climáticos extremos. La ONU estima que para 2035 se necesitarán al menos 310.000 millones de dólares anuales. Para Ana Mulio Álvarez, asesora de políticas en el grupo de expertos E3G, “La COP30 no puede terminar sin un resultado ambicioso en materia de adaptación”.

(Con información de Reuters)

Sería exagerado llamar "refugio" a la losa de cemento oscura y sin puertas donde están viviendo Sashoya Wynter y miembros de su familia. Sin embargo, es donde han estado durmiendo y cocinando desde que el huracán Melissa destruyó no solo su casa, sino también la escuela primaria donde buscaron refugio durante el ciclón.

La familia, que incluye a seis niños, reside en lo que parece haber sido un almacén de lo que queda de la Iglesia Anglicana de Todas las Almas, en Brompton, no lejos de la costa suroccidental jamaiquina que experimentó la peor parte de la furia del huracán.

Durante el día, los hermanos y hermanas más jóvenes de Wynter se quedan de pie al lado de la transitada carretera y sostienen carteles de cartón con los que piden comida y agua. Por la noche, Wynter, de 22 años, y su madre se turnan para vigilar, porque temen ser asaltadas por extraños.

"Dormimos con miedo", dijo Wynter.

El hecho de que en los terrenos de la iglesia también haya un cementerio no alivia su ansiedad.

Más de dos semanas después de que el huracán Melissa arrasara el oeste de Jamaica como ciclón categoría 5 y dejara al menos 45 personas muertas, las autoridades comienzan a hacer balance de las asombrosas pérdidas.

Mientras las organizaciones internacionales de ayuda, los grupos religiosos y los ejércitos estadounidense y jamaiquino envían palés de ayuda a las comunidades aisladas, las autoridades temen el enorme reto que les espera: qué ocurrirá con las miles de familias que el ciclón ha dejado sin hogar.

Las agencias de ayuda siguen enfocándose en la necesidad urgente e inmediata de alimentos y agua para el millón de personas, aproximadamente, que fueron afectadas por el ciclón. Sin embargo, afirman que la misión pronto deberá centrarse en proporcionar techos a quienes perdieron sus hogares, un reto de enormes proporciones que el gobierno jamaiquino no está preparado para afrontar por sí solo.

Los expertos afirman que ningún gobierno estaría preparado para responder adecuadamente al tipo de crisis monumental al que se enfrenta Jamaica, una nación insular en desarrollo que depende en gran medida del turismo. Los funcionarios del gobierno reconocen que se necesitará el apoyo de grupos internacionales de ayuda, de Estados Unidos y de países de Europa y Asia para afrontar los retos que se avecinan.

Alrededor de 146.000 estructuras de Jamaica sufrieron daños importantes, incluida la pérdida de techos o paredes, lo que afectó "gravemente" al menos a 90.000 familias, dijo el jueves Alvin Gayle, comandante de la Oficina de Preparación para Desastres y Gestión de Emergencias de Jamaica. El número de edificios dañados sigue en aumento a medida que las autoridades realizan más evaluaciones, dijo.

Se calcula que los daños causados por el huracán ascienden a 7000 millones de dólares, dijeron las autoridades.

Los datos de satélite y las imágenes de drones mostraron que muchas casas sufrieron daños graves o catastróficos, y amplios sectores del país siguen sin electricidad ni agua, dijo Dana Morris Dixon, quien, como ministra de Educación, Habilidades, Juventud e Información, ejerce de portavoz del gobierno.

"Esencialmente, cerca de un tercio del país está afectado de forma significativa", dijo en una entrevista. "Somos algo menos de tres millones de habitantes: que se vea afectada tanta gente es enorme".

La primera prioridad del gobierno era llevar agua a las zonas que la necesitaban y despejar las carreteras para que la ayuda pudiera llegar a las comunidades abandonadas, dijo. Pero la estación de lluvias todavía está en curso, y muchas personas viven en las ruinas de sus casas, expuestas a las inclemencias del tiempo.

"Tenemos que enfocarnos en los refugios", dijo.

Solo un 20 por ciento de las estructuras dañadas del país estaban aseguradas, dijo Morris Dixon. El gobierno tiene previsto trabajar con organizaciones de ayuda y con el sector privado para conseguir que lleguen al país los materiales necesarios para levantar estructuras provisionales.

Por ahora, muchas familias han recurrido a colocar lonas sobre al menos una habitación para mantenerse secas, dijo.

Sin embargo, Ed Raine, director ejecutivo de Food for the Poor, organización que distribuye ayuda y construye modestas casas de madera en Jamaica, dijo que no tenía claro qué forma adoptarían las viviendas a corto plazo.

"¿Podremos utilizar las estructuras existentes para los desplazados o tendremos que levantar centros provisionales?", dijo. "Nadie querrá construir una ciudad de tiendas de campaña".

Michael Capponi, fundador de una organización de ayuda para catástrofes con sede en Florida llamada Global Empowerment Mission, dijo que ahora se producía una segunda catástrofe.

"Demasiada gente no tiene un techo bajo el que cobijarse, y hay demasiados lugares destruidos", dijo. "No hay suficientes existencias".

Las organizaciones se apresuran a entregar lonas, otras formas de refugio de emergencia, agua y alimentos a los lugares que los grupos de ayuda identifican como más necesitados.

Brian Bogart, quien dirige la oficina del Programa Mundial de Alimentos en el Caribe, afirmó que estaban llegando más helicópteros a Jamaica para mejorar la capacidad de las organizaciones de ayuda de acceder a zonas remotas y llevar suministros críticos. Dijo que en los primeros días tras el paso del ciclón las necesidades de alimentos y agua eran enormes, pero que pronto la demanda se centrará en la vivienda.

Aunque las autoridades jamaiquinas dijeron que, hasta el jueves, unas 1400 personas vivían en refugios, también reconocieron que muchas escuelas que habrían servido de alojamiento temporal no sobrevivieron a la furia del huracán.

"No hay refugio", dijo Brandon Brown, de 27 años, quien perdió su casa en la comunidad costera de Whitehouse. "Necesitamos ayuda urgentemente".

Él y sus primos dijeron que habían recurrido a la ocupación ilegal de edificios inacabados. Como cientos de personas de todo el oeste de Jamaica, rebuscaron entre los escombros del huracán para encontrar zinc y tablas que pudieran reutilizarse para acondicionar las estructuras y así poder vivir en ellas.

Mike Basset, de World Vision, una organización cristiana de ayuda humanitaria, dijo que la mayoría de la gente parecía estar alojándose con vecinos cuyas casas habían salido mejor paradas o intentando salir adelante en las ruinas de sus casas.

"He oído, no presenciado, que la gente se está refugiando en escuelas, pero la mayoría de las escuelas que he visto estaban destruidas o afectadas", dijo. "Nunca había visto nada de la escala y el tamaño de esto".

Shanique Johnson, de 36 años, se mudó al bachillerato Petersfield, su alma mater, con su novio, su madre, su sobrina y su hija. Alinearon viejos pupitres de madera y se tumbaron encima de ellos para dormir, y utilizaron ropa y sábanas como acolchado.

Los dos niños duermen en el suelo.

"No tenemos elección", dijo Johnson. "Es devastador. Estamos estresados".

Sherman Williams, un taxista que vivía en los restos de su casa en Whitehouse con su pareja y su hija de 12 años, dijo que las soluciones tenían que llegar pronto. Hizo lo que pudo con madera y zinc que encontró entre los escombros para improvisar un techo, dijo, pero la casa está prácticamente desprotegida de los elementos.

"No creo que podamos vivir mucho tiempo así", dijo.

Camille Williams colaboró con reportería desde Kingston, Jamaica.

Frances Robles es una reportera del Times que cubre América Latina y el Caribe. Lleva más de 25 años informando sobre la región.

Erin Schaff es fotoperiodista del Times y cubre historias en todo el país.

Camille Williams colaboró con reportería desde Kingston, Jamaica.

Black River ya no es lo que era. El histórico y antes activo puerto, en la costa suroeste de Jamaica, es ahora una ciudad fantasma después de que el huracán Melissa convirtiera este lugar en el epicentro de la tragedia.

Fue tal el nivel de destrucción causado por este huracán de categoría 5, el más potente jamás registrado en el país, que la gran mayoría de los habitantes de Black River han optado por abandonar la ciudad.

El panorama es deprimente con las calles vacías, sin electricidad, ni comunicaciones, ni comida, en un lugar donde miles de residentes han perdido sus hogares.

Justo en la desembocadura del río Black River, a un costado del puente, un grupo de hombres se reúne frente al mar para probar suerte en la pesca, como una forma de paliar el hambre. Son algunos de los que han decidido seguir en la ciudad.

La pesca como medio de supervivencia

Demore Adams, un joven delgado, de largas trenzas, lanza una y otra vez un hilo de pescar hacia el mar para intentar llevar algo de comida a su casa para él y su madre de 67 años.

“Estoy pescando ahora porque tengo hambre y necesito algo de comida. Y ahora mismo no hay nada en casa”, indica a EFE Adams, quien afirma que tiene que “buscarse la vida”.

El joven lamenta que en Black River no hay comida, que todo el mundo se ha ido de la ciudad con lo que ha podido llevar consigo.

“Tenemos que salir de aquí”, agrega tajante, citando que en el cercano distrito de Westmoreland por lo menos funciona un supermercado.

Unos metros más allá, otro hombre sostiene una caña artesanal: “Soy agricultor, pero hago esto para poder comer”, cuenta a EFE Andre Maxam.

“Desde el huracán Melissa, la granja quedó totalmente destruida. No tenemos agua y la necesitamos para regar la granja. Así que, básicamente, tenemos que buscar comida, pescado y lo que sea. Lo perdimos todo”, asegura.

Según el Ministerio de Agricultura, el huracán provocó una pérdida del 90 % de los cultivos de banano y plátano y una destrucción significativa en hortalizas, tubérculos, particularmente ñame, y árboles frutales.

Al menos 45 personas han muerto y 15 continúan desaparecidas en Jamaica tras el paso de Melissa, que ha causado catastróficos daños valorados preliminarmente en entre 6.000 y 7.000 millones de dólares.

Abandonados a su suerte

En las calles del pueblo dos grupos de policías hacen rondas. Un olor putrefacto impregna el aire, especialmente en las avenidas donde se encontraban los locales comerciales más cercanos a la costa.

En su interior, es imposible reconocer los objetos entre tantos escombros, donde ya casi nada tiene ni puertas, ni ventanas. Dentro de una de esas tiendas, un hombre duerme sobre unos tablones.

La vida ahora es dura en Black River y muchas personas se quejan de que la ayuda no llega a esta zona.

“No podemos depender del Gobierno para que nos ayude en este momento. No vamos a conseguir ayuda por ahora. Así que tenemos que ayudarnos a nosotros mismos en este momento de necesidad”, comenta Adams.

En la misa línea, el agricultor Maxam explica que en la zona están ayudando principalmente organizaciones privadas o sin fines de lucro, pero “el Gobierno no”.

“La vida no va a ser la misma”, se lamenta.

Frente a la histórica iglesia anglicana, una de las más antiguas del país y que se derrumbó por completo, un hombre lucha por rescatar a martillazos unos cuantos trozos de madera.

“No es fácil, pero estamos tratando de sobrevivir. No nos quejamos, simplemente lo tomamos día a día, porque si tenemos vida, podemos tener todo lo que necesitamos”, afirma el joven Adams mientras sigue intentando, sin suerte, atrapar un pez para llevarle algo de comida a su madre.

(Con información de EFE)

El gobierno de Jamaica elevó este martes a 45 el número de personas fallecidas tras el paso del huracán Melissa, que impactó la isla como categoría 5 el pasado 28 de octubre, dejando a su paso una devastación sin precedentes en la región occidental. La ministra de Educación e Información, Dana Morris Dixon, lamentó en conferencia de prensa la situación y expresó sus condolencias a las familias afectadas, señalando que “son 45 familias que están sufriendo”.

Las cifras oficiales, elaboradas a partir de las investigaciones de la Fuerza de Defensa de Jamaica (JDF) con apoyo del ejército, detallan que los mayores decesos se registraron en Saint Elizabeth (18), Westmoreland (15), Saint James (6), Hanover (2), Trelawny (2), Saint Ann (1) y Portland (1). Además, la Oficina de Preparación para Desastres y Gestión de Emergencias (ODPEM) reportó 15 personas desaparecidas. Dixon precisó que hasta la fecha se han practicado 33 autopsias y se esperan más en los próximos días.

El huracán desplazó a 30.000 familias en Jamaica y obligó a 1.100 personas a permanecer en 88 refugios activos, según informó Alvin Gayle, director general de la oficina de gestión de emergencias de Jamaica. El mismo funcionario señaló que persiste la preocupación por el alojamiento, ya que las carreteras bloqueadas han dificultado la entrega de 40.000 lonas enviadas por agencias internacionales. Actualmente, casi tres decenas de carreteras continúan bloqueadas mientras las cuadrillas trabajan en la remoción de escombros.

En materia de servicios públicos, la Compañía de Servicios Públicos de Jamaica (JPS) informó que el 64 % de los clientes—cerca de 300.000 personas—ya cuentan con suministro eléctrico. El presidente y director ejecutivo de JPS, Hugh Grant, subrayó que se trata de un avance considerable dadas las condiciones extremas, e indicó que los municipios de Saint Elizabeth, Manchester, Hanover y Saint James concentran la mayoría de los clientes que continúan sin energía. Grant añadió que el aeropuerto internacional de Montego Bay recuperó electricidad este martes.

Paralelamente, el acceso a agua potable se ha restablecido para más de un 70 % de los clientes, y el 50 % cuenta ya con servicio móvil. Sin embargo, el reparto de ayuda humanitaria sigue enfrentando dificultades debido al aislamiento de algunas comunidades, lo que ha obligado a realizar lanzamientos aéreos de alimentos y suministros básicos en las zonas más afectadas, según detalló Gayle.

A nivel internacional, la Organización de las Naciones Unidas (ONU), a través de su portavoz adjunto, Farhan Haq, manifestó preocupación por el acceso a refugio, subrayando que el envío de ayuda ha sido obstaculizado por el mal estado de la infraestructura vial. Mientras tanto, la comunidad internacional ha respondido con envíos continuos de ayuda humanitaria. El gobierno de Estados Unidos anunció fondos adicionales de 10 millones de dólares para Jamaica y 2,5 millones para Haití, sumando casi 37 millones de dólares destinados a las naciones afectadas en el Caribe.

El huracán Melissa también causó estragos en Cuba, donde más de 54.000 personas permanecen fuera de sus hogares, incluidas 7.500 alojadas en refugios oficiales. El número de centros de salud afectados en esa isla superó los 600 y la cifra de viviendas dañadas ascendió a 90.000, de acuerdo con la información facilitada por Haq.

En Haití, la tormenta dejó al menos 43 fallecidos, siendo Petit Goâve una de las localidades más golpeadas. El Programa Mundial de Alimentos de la ONU ha distribuido apoyo alimentario a más de 40.000 personas allí. La entrega de ayuda humanitaria continúa a ritmo sostenido en las tres naciones mientras sus habitantes intentan recuperarse de uno de los ciclones atlánticos más intensos jamás registrados.

(Con información de agencias)