El dolor de muela suele asociarse a molestias controlables y soluciones sencillas, pero existen situaciones en las que este síntoma puede transformarse en una emergencia médica grave.

Según información recabada por Infobae México en entrevista con la cirujana dentista Ilse Barrios Segovia, un dolor dental descuidado puede derivar en infecciones capaces de poner en peligro la vida si no se atienden a tiempo.

La especialista subraya la importancia de reconocer los signos de alerta y buscar atención médica inmediata ante síntomas severos. Un dolor de muela sin tratamiento puede provocar infecciones que se expanden más allá de la boca y ponen en riesgo órganos vitales.

¿Cómo una infección dental puede volverse mortal?

Una caries simple puede, si no se controla, progresar hacia un absceso dental. Cuando las bacterias logran penetrar la pulpa dental, existe el riesgo de que la infección avance hacia el hueso, los tejidos blandos del cuello, el torrente sanguíneo o incluso el cerebro.

De acuerdo con lo explicado por l cirujana dentista Ilse Barrios Segovia, la automedicación o la postergación de la visita al dentista suelen agravar el cuadro. La especialista advierte: “Una caries leve puede tratarse fácilmente, pero si se descuida puede llegar a situaciones extremas”, en referencia a los casos que requieren hospitalización urgente.

La expansión de la infección puede generar complicaciones severas, entre ellas la angina de Ludwig, sepsis o absceso cerebral. El avance de la infección puede provocar la muerte en cuestión de días si no se recibe atención profesional.

Cinco síntomas de alerta: cuándo acudir a urgencias

Reconocer los siguientes signos resulta clave para diferenciar un dolor de muela común de una situación potencialmente letal. Estos son los cinco síntomas principales que requieren atención médica urgente:

1. Hinchazón extrema de la cara, cuello o mandíbula Una inflamación que se extiende hacia el cuello o debajo de los ojos puede indicar que la infección está invadiendo tejidos profundos. La angina de Ludwig puede obstruir las vías respiratorias y requiere intervención inmediata.
2. Fiebre alta y escalofríos La presencia de fiebre alta junto al dolor dental sugiere que la infección se ha diseminado por el cuerpo. Esta situación puede derivar en sepsis, una reacción potencialmente mortal.
3. Dificultad para respirar o tragar Si la hinchazón impide tragar saliva o respirar de manera normal, la infección afecta estructuras críticas del cuello. Este síntoma amerita traslado inmediato a un hospital.
4. Confusión, somnolencia extrema o dolor de cabeza severo Cuando la infección alcanza el cerebro, puede desarrollarse un absceso cerebral. Los síntomas incluyen cefalea intensa, confusión mental, cambios de personalidad y rigidez de cuello.
5. Pulso rápido y presión arterial baja Un ritmo cardíaco acelerado acompañado de mareos y presión baja puede indicar sepsis. La sepsis representa una emergencia vital y requiere tratamiento médico especializado.

La importancia de la prevención y el diagnóstico temprano

La cirujana dentista Ilse Barrios Segovia insiste en la relevancia de acudir a revisiones odontológicas cada seis meses para prevenir complicaciones. Realizar limpiezas profesionales y mantener una buena higiene bucal puede evitar que una caries evolucione a un cuadro grave. “Siempre presten atención a cualquier signo de alerta, desde un dolor leve”, enfatiza la especialista en su charla con Infobae México.

El descuido de los primeros síntomas favorece la proliferación bacteriana y la expansión de la infección a zonas más profundas. En palabras de Barrios Segovia, “cuando ya hay una hinchazón es porque las bacterias están buscando hacia dónde salir y no encuentran vía de salida”.

Automedicación: un riesgo silencioso

El uso de antibióticos sin receta médica representa un peligro adicional. La automedicación puede generar resistencia bacteriana y enmascarar la gravedad del problema, lo que permite que la infección avance de forma silenciosa hasta volverse incontrolable.

Cuándo ir a urgencias

Frente a cualquiera de los síntomas descritos, la recomendación de los expertos es acudir inmediatamente a un servicio de urgencias hospitalarias. El tratamiento oportuno puede evitar consecuencias fatales y preservar la salud general. La prevención, la atención rápida y la consulta con profesionales de la salud bucal constituyen las herramientas más efectivas para impedir que un dolor de muela se convierta en una amenaza mortal.

Una mujer de 51 años ingresó a urgencias por fiebre y salió del hospital sin brazos ni piernas, un caso que ha sorprendido a los habitantes de Barranquilla y encendió el debate sobre los protocolos clínicos y la respuesta del sistema de salud en Colombia. Se trata del caso de Lorena Barrios que, tras varias semanas en coma y una cadena de complicaciones médicas ocurridas durante su hospitalización, tuvo que cambiar su vida totalmente.

La paciente es madre de tres hijos y ahora debe enfrentarse a una rutina completamente diferente a la que estaba acostumbrada, por lo que aseguró que interpondrá acciones legales para exigir una investigación sobre los procedimientos y la transformación radical de su condición física.

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La paciente indicó en varios medios locales que el desenlace de su hospitalización afectó la dinámica familiar, pues su hijo menor tuvo que suspender sus estudios para ocuparse de su cuidado, debido a que la Entidad Promotora de Salud (EPS) encargada no ha autorizado el servicio de enfermería domiciliaria solicitado tras la amputación.

La ciudadana estuvo en coma 6 semanas

La secuencia comenzó cuando Barrios cursaba el tercer ciclo de quimioterapia como parte del tratamiento para un tumor maligno en el seno derecho. Al presentar fiebre persistente, acudió al área de urgencias de la Clínica Bonadona con la intención de recibir valoración y retornar a casa. Sin embargo, tras la evaluación inicial, los médicos diagnosticaron una infección renal y decidieron su hospitalización inmediata para iniciar tratamiento intrahospitalario.

De acuerdo con la Agencia de Periodismo Investigativo, pocos días después de su ingreso, Barrios relató que una profesional de enfermería le entregó un medicamento oral que consumió en el cubículo asignado. Acto seguido, experimentó una alteración de los signos vitales y perdió el conocimiento.

Según su testimonio: “Me entregaron un sobre con un medicamento muy dulce. Después de ingerirlo me sentí descompensada. La presión alta bajó y la baja se alteró aún más. En ese momento perdí el conocimiento. Luego supe que me intubaron y que fui trasladada a la Unidad de Cuidados Intensivos”.

De acuerdo con su familia, Barrios permaneció en estado de coma durante aproximadamente 6 semanas, periodo en el que fue monitorizada en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI). Al recuperar la conciencia, notó que el color de la piel de sus manos y pies había evolucionado hacia tonalidades oscuras.

Los médicos evaluaron durante una semana la viabilidad de las extremidades, pero ante el carácter irreversible del daño muscular y vascular, determinaron que la única alternativa para evitar nuevas complicaciones infecciosas era la amputación de ambas manos y ambas piernas: “Yo llegué caminando. Lo que esperaba era salir de la misma manera”.

Preguntas por los protocolos médicos

La difusión pública de la historia, amplificada por redes sociales, desató una oleada de cuestionamientos hacia la actuación de la clínica y el seguimiento prestado. Usuarios y allegados plantearon inquietudes sobre la naturaleza del fármaco suministrado y la secuencia de eventos que condujo a la necrosis y posterior amputación.

Ante este escenario, Barrios expresó su intención de llevar el caso ante la justicia con el objetivo de esclarecer los hechos: “Espero que se investigue lo que ocurrió. Nadie debería atravesar una situación como esta”.

La situación actual ha llevado a la familia a depender exclusivamente del esfuerzo de sus integrantes más cercanos para garantizar la atención cotidiana que demanda la nueva condición física de Barrios. Además, desató preguntas sobre el reto de acceder a rehabilitación, dispositivos de apoyo y servicios médicos permanentes.

Con el proceso en marcha, el caso de Lorena Barrios permanece bajo el escrutinio público, mientras ella y su núcleo familiar afrontan las consecuencias físicas y emocionales del episodio médico que les cambió la vida.

La temporada estival en el sur de Brasil avanza bajo un escenario sanitario delicado. En los últimos días, los reportes oficiales confirmaron un aumento significativo de los casos de gastroenteritis que ya superaron los 10.600 en lo que va del año y una mayor cantidad de playas clasificadas como no aptas para el baño, en especial en el estado de Santa Catarina.

El fenómeno impacta de lleno en zonas de alta concentración turística como Florianópolis y Camboriú, donde la afluencia masiva de visitantes coincide con episodios de contaminación del agua.

Por ello es clave la prevención, las medidas de cuidado y fundamentalmente estar atento a los síntomas para prevenir cuadros graves de deshidratación.

Cuáles son los síntomas más comunes

La gastroenteritis y la gastroenterocolitis forman parte de un grupo de infecciones gastrointestinales que afectan el estómago y los intestinos.

El Ministerio de Salud de Brasil define a las enfermedades diarreicas agudas como cuadros caracterizados por “la ocurrencia de al menos tres episodios de diarrea aguda en 24 horas”.

A este síntoma principal se suman náuseas, vómitos, dolor abdominal, fiebre y malestar general.

En algunos casos, las deposiciones pueden presentar sangre o moco, un signo de mayor gravedad conocido como disentería. La infección por determinadas cepas de Escherichia coli puede provocar cólicos abdominales intensos y diarrea con sangre.

Los síntomas suelen aparecer entre uno y cuatro días después del contacto con agua o alimentos contaminados.

La mayoría de los episodios se resuelve en menos de dos semanas, aunque el riesgo de deshidratación severa resulta una preocupación central.

El Ministerio de Salud brasileño advirtió: “El paciente con diarrea debe estar atento y buscar atención inmediata si presenta empeoramiento, vómitos repetidos, mucha sed, sangre en las heces o disminución de la orina”.

El doctor Ricardo Teijeiro, infectólogo del Hospital Pirovano, explicó en las últimas horas el agua donde se bañan las personas está contaminada en muchos lugares costeros del sur de Brasil. “Son bacterias que al consumirlas producen un cuadro de gastroenteritis, con síntomas de dolor, malestar y diarrea. También fiebre, malestar general y deshidratación”, indicó el experto en declaraciones al canal TN.

Y agregó: “El gran riesgo es cuando las personas se bañan en el mar que tiene bacterias o lagunas contaminadas. También hay que tener cuidado con lo que se consume. Hay que consumir todo envasado”. Obviamente, esto incluye evitar tomar agua de mar.

Cómo se previene esta enfermedad común en verano

La principal estrategia de prevención consiste en evitar el contacto con agua clasificada como no apta para el baño. Los informes de balneabilidad del Instituto de Medio Ambiente de Santa Catarina permiten identificar, punto por punto, los sectores seguros y los que presentan contaminación.

Las autoridades recomendaron prestar especial atención a zonas cercanas a desembocaduras de ríos, canales pluviales y áreas urbanas con alta presión cloacal.

Otra medida clave es extremar los cuidados durante las 24 a 48 horas posteriores a lluvias intensas. En ese período, el arrastre de residuos y materia fecal hacia el mar incrementa la concentración de bacterias como Escherichia coli. La consulta frecuente del mapa oficial de balneabilidad se volvió una herramienta central para reducir riesgos.

La higiene personal también cumple un rol fundamental. Lavarse las manos con agua y jabón antes de comer o preparar alimentos y después de ir al baño reduce de manera significativa la posibilidad de contagio. El Ministerio de Salud de Brasil recomendó “tratar el agua antes de consumirla” mediante filtrado, hervido o el uso de hipoclorito de sodio al 2,5%.

Por qué afecta más a niños y adultos mayores

Los niños y los adultos mayores integran los grupos más vulnerables frente a la gastroenteritis. En la infancia, el sistema inmunológico todavía se encuentra en desarrollo, lo que aumenta la susceptibilidad a infecciones. Además, la pérdida rápida de líquidos por diarrea y vómitos puede derivar en deshidratación grave en poco tiempo.

En los adultos mayores, el riesgo se asocia a una menor reserva fisiológica y a la presencia de enfermedades crónicas. Las personas con sistemas inmunológicos debilitados también enfrentan una mayor probabilidad de complicaciones. En estos grupos, la consulta médica temprana resulta clave para evitar cuadros severos.

En niños, los especialistas alertaron además sobre la posibilidad de Síndrome Urémico Hemolítico en infecciones vinculadas a determinadas cepas de Escherichia coli. Este cuadro, poco frecuente pero grave, requiere atención médica urgente.

Cómo tener cuidado con lo que se come y bebe durante el viaje

La alimentación y el consumo de líquidos representan una vía frecuente de contagio durante los viajes. Para reducir el riesgo, los expertos aconsejaron consumir únicamente agua segura, preferentemente embotellada, tanto para beber como para el cepillado de los dientes. Evitar tragar agua de la ducha también figura entre las recomendaciones.

En cuanto a los alimentos, se sugirió optar por comidas bien cocidas y evitar carnes, pescados y mariscos crudos. Las frutas y verduras deben lavarse con agua potable o consumirse peladas o cocidas. Las autoridades sanitarias recomendaron comprar alimentos solo en establecimientos habilitados y evitar puestos callejeros.

También se desaconsejó el consumo de hielo y jugos de procedencia desconocida. Al llevar comida a la playa, mantener una adecuada refrigeración y condiciones de higiene reduce la proliferación de bacterias.

Cómo se cura la gastroenteritis

El tratamiento de la gastroenteritis se basa, ante todo, en la hidratación. Los expertos de Clínica Cleveland destacan que la reposición de líquidos y electrolitos compensa las pérdidas causadas por la diarrea y los vómitos, por lo que el primer paso es estar bien hidratados.

El abordaje médico suele ser sintomático y apunta a aliviar el dolor abdominal, las náuseas y la fiebre. En casos seleccionados, y solo si se confirma una infección bacteriana, el profesional puede indicar antibióticos. El reposo digestivo, con una dieta blanda basada en arroz, pan tostado, frutas no ácidas y proteínas magras, facilita la recuperación.

La mayoría de los cuadros se resuelve de forma espontánea en pocos días, aunque la consulta médica resulta indispensable si los síntomas persisten, se agravan o afectan a personas de riesgo.

En un verano atravesado por brotes y alertas, la información, la prevención y la atención temprana se consolidan como las herramientas centrales para reducir el impacto de la gastroenteritis en las playas del sur de Brasil.

Las playas afectadas

De los 260 puntos monitoreados en las playas del estado de Santa Catarina, el más afectado, el 34,23% resultó no apto para el baño por la presencia de niveles elevados de la bacteria Escherichia coli. En términos absolutos, 89 sectores superaron los valores permitidos por la normativa ambiental vigente, lo que obligó a desaconsejar el ingreso al mar en tramos específicos.

Florianópolis, principal polo turístico del sur brasileño, exhibió una tendencia similar. De los puntos de muestreo distribuidos en sus playas, 29 fueron clasificados como impropios y 59 como aptos. Además, en la última semana evaluada se observó un retroceso adicional: solo el 64,37% de los 87 puntos monitoreados cumplió con los criterios sanitarios, una cifra inferior a la de la semana previa. El dato confirmó una pérdida reciente de calidad ambiental en plena temporada alta.

Este contexto coincidió con un incremento marcado de las enfermedades diarreicas agudas. Según el tablero oficial del Ministerio de Salud de Brasil, Santa Catarina registró 10.649 episodios en lo que va del año. Estas infecciones gastrointestinales provocan diarrea, vómitos, dolor abdominal y fiebre, y en algunos casos derivan en cuadros más severos. La autoridad sanitaria brasileña sostuvo que la vigilancia epidemiológica permitió detectar este aumento y activar mecanismos de control temprano.

Un método sencillo podría acortar el tiempo de malestar cuando aparece un resfriado. Según la experiencia del farmacéutico Álvaro Fernández, existe una opción accesible que ha mostrado resultados prometedores en estudios recientes. Muchos buscan remedios eficaces para estar enfermo el menor tiempo posible, pero pocas alternativas cuentan con respaldo científico claro.

La clave está en una solución de agua con sal a una concentración precisa, conocida como suero salino hipertónico. Esta mezcla, aplicada en gotas nasales, ha sido motivo de análisis en el ámbito sanitario y ha despertado el interés de especialistas por su simplicidad y potencial. Fernández asegura: “Esto hará que tu resfriado dure dos días menos de lo habitual”.

La afirmación no es al azar. Un estudio realizado por la Sociedad Respiratoria Europea analizó el efecto de esta solución en pacientes jóvenes, midiendo con rigor cuánto tiempo tardaban en recuperarse quienes la utilizaban frente a quienes no lo hacían. Los resultados ofrecen una perspectiva clara sobre su utilidad y alcance.

Dos días menos de resfriado: lo que revela la ciencia

El estudio citado por Fernández reunió a 400 niños diagnosticados con resfriado común, dividiéndolos en dos grupos. A la mitad les aplicaron tres gotas de suero salino hipertónico en cada fosa nasal, mientras que el resto no recibió tratamiento adicional. La comparación entre ambos permitió observar diferencias en la evolución de la enfermedad.

“A los que les pusieron las gotitas, el resfriado les duró de media seis días y ocho días a los que no se las pusieron”, detalló el farmacéutico. Un hallazgo adicional fue la reducción en la capacidad de contagio. Según la información recopilada, los niños que recibieron el suero transmitieron el virus con menor frecuencia a sus contactos cercanos. Esta doble ventaja coloca a la solución salina hipertónica como una alternativa útil para familias y entornos escolares.

Cómo usar el suero salino y quién debe evitarlo

A diferencia de otros tratamientos o medicamentos que pueden tener efectos secundarios, esta solución no contiene fármacos activos ni sustancias químicas complejas, lo que reduce el riesgo de reacciones adversas en los niños. Por ese motivo, se considera una opción adecuada para quienes prefieren evitar el uso de descongestionantes u otros productos farmacéuticos.

Para quienes deseen probar este método, la recomendación de Fernández es clara: acudir a la farmacia y adquirir un preparado comercial. El especialista advierte que preparar la mezcla en casa puede resultar complicado, ya que es fácil equivocarse en la concentración de sal necesaria para que el producto sea eficaz y seguro.

El uso del suero debe limitarse a las dosis y frecuencia indicadas en el envase o por un profesional de la salud. Hasta ahora, no existen estudios que confirmen su eficacia en adultos, por lo que los resultados positivos se restringen al grupo infantil estudiado.

La aplicación de suero salino hipertónico representa una alternativa sencilla y respaldada por pruebas científicas para quienes buscan acortar el tiempo de resfriado en la infancia. Además, contribuye a disminuir el riesgo de contagio, algo especialmente valorado en entornos con alta circulación de virus respiratorios.

El delicado estado de salud de la actriz y cantante Mar Contreras generó inquietud entre sus seguidores luego de que ella misma informara a través de sus redes sociales que permanece en cama con fiebre casi de 40 ℃ y una evolución desfavorable en los últimos días.

La artista advirtió que este viernes sería su último día bajo tratamiento antibiótico y, en caso de no mostrar mejoría, deberá continuar con otra variante del “plan” médico dispuesto.

¿Qué tiene Mar Contreras?

Ante la incertidumbre por el diagnóstico, Contreras no precisó la enfermedad que la aqueja ni si atraviesa una recaída vinculada al Covid o a la influenza.

Esta falta de información concreta motivó una oleada de mensajes de aliento por parte de la comunidad digital, quienes expresaron su apoyo y preocupación en las plataformas sociales.

La ex participante de La Casa de los Famosos México y finalista de la edición más reciente explicó: “La fiebre no ha parado”, al tiempo que aseguró: “Se aceptan oraciones”.

Los seguidores de la actriz, recordada también por sus actuaciones en Mentiras: El Musical y como integrante del “Cuarto Noche” del exitoso reality, manifestaron su preocupación por la persistencia de los síntomas y la ausencia de mejoría significativa desde el inicio del año.

Hasta este momento, la intérprete no amplió detalles sobre su diagnóstico ni informó próximos pasos terapéuticos, limitándose a agradecer el respaldo recibido e informar sobre el curso de su estado clínico.

¿Qué tan peligroso es llegar a los 40 grados de fiebre?

La fiebre de 40 grados Celsius en adultos y niños representa una señal de alarma médica. Este nivel de temperatura corporal, conocido como hipertermia, indica que el organismo está respondiendo a una infección, inflamación u otra afección subyacente. Aunque la fiebre es un mecanismo de defensa natural, cuando supera los 39,5 grados puede generar complicaciones y requiere atención.

A 40 grados, el riesgo de deshidratación aumenta, ya que el cuerpo pierde fluidos a mayor velocidad. También pueden presentarse convulsiones, especialmente en niños pequeños, y existe la posibilidad de daño en órganos si la temperatura se mantiene elevada durante un tiempo prolongado. En adultos, fiebre tan alta puede provocar confusión, debilidad extrema y alteración en la conciencia.

Las causas más frecuentes de fiebre alta incluyen infecciones virales, bacterianas, golpes de calor y reacciones a medicamentos. Es fundamental vigilar otros síntomas, como dificultad para respirar, vómitos persistentes, dolor intenso, erupciones o alteraciones neurológicas.

Ante una fiebre de 40 grados, se recomienda buscar atención médica inmediata. El tratamiento puede requerir medicamentos antipiréticos y medidas para bajar la temperatura corporal, además de investigar la causa subyacente para evitar complicaciones graves.

La ex presidenta Cristina Kirchner continúa internada en el Sanatorio Otamendi de la ciudad de Buenos Aires luego de ser intervenida por un cuadro de apendicitis aguda con peritonitis localizada. El equipo médico informó este viernes un nuevo parte, donde se indicó que la paciente seguirá internada.

“Informamos que la Dra. Cristina Fernández de Kirchner continua su evolución del cuadro de apendicitis aguda con peritonitis localizada. La paciente presenta íleo posoperatorio. Se mantiene con drenaje peritoneal y tratamiento antibiótico endovenoso”, detallaron en el parte.

Además, la doctora Marisa Lanfranconi agregó que “continua con dieta líquida, sin poder progresar hasta el momento a sólidos. Por el momento, se mantiene la indicación de internación hasta la recuperación del estado de íleo”.

El cuadro, según explicaron especialistas consultados por Infobae, cursa generalmente de manera transitoria y suele resolverse con tratamiento de soporte, que incluye reposo intestinal, control de líquidos y monitoreo estricto de la evolución clínica.

El parte médico no reportó fiebre ni signos de infección secundaria, datos considerados positivos por el equipo tratante. La decisión de mantener a CFK internada responde a la necesidad de vigilancia permanente para prevenir complicaciones asociadas tanto a la peritonitis como al íleo, y asegurar la estabilidad clínica de la paciente. El sanatorio no fijó una fecha estimada de alta y la evolución diaria determinará los próximos pasos.

La ex mandataria, de 72 años, fue trasladada el sábado pasado al Sanatorio Otamendi luego de experimentar dolores abdominales agudos en su domicilio del barrio de Constitución, donde cumple arresto domiciliario. Tras la evaluación inicial, los médicos indicaron estudios complementarios y autorizaron la cirugía de urgencia. La operación fue realizada con la correspondiente autorización judicial y, según fuentes cercanas, “salió bien”.

Desde el inicio de la internación, la evolución clínica de Fernández de Kirchner estuvo marcada por controles continuos y la administración de tratamiento antibiótico endovenoso, junto con el mantenimiento de un drenaje peritoneal. El seguimiento apunta a mitigar riesgos derivados tanto de la infección como de la complicación intestinal recientemente detectada.

En los últimos días, se realizaron estudios complementarios, entre ellos una tomografía computada de abdomen, que confirmó el diagnóstico de íleo postoperatorio. El sanatorio implementó las medidas de soporte habituales ante este cuadro, como el ajuste del tratamiento antibiótico y el monitoreo del balance hídrico, a la espera de una resolución espontánea del episodio.

El informe médico ratificó que, hasta el momento, no se presentaron nuevos síntomas ni complicaciones adicionales, y que la paciente permanece afebril. La evolución general sigue “dentro de los parámetros esperados para el diagnóstico” y que la ausencia de fiebre constituye un indicador favorable dentro del proceso de recuperación.

La situación clínica de la expresidenta se encuentra bajo análisis permanente por parte del equipo médico del Sanatorio Otamendi. La extensión de la internación dependerá de la evolución y resolución del cuadro de íleo postoperatorio y del control de la peritonitis localizada, que motivó la intervención original. Mientras tanto, se mantiene la restricción de visitas y el acceso controlado al área de internación, conforme lo establecido por el tribunal a cargo de la ejecución de la sentencia que cumple.

En Paralelo, cientos de militantes kirchneristas autoconvocados bajo la consigna “Cristina Libre” se hicieron presentes hoy en la puerta del centro de salud y desplegaron una bandera gigante en la que le desean “Feliz Navidad” a la “compañera Cristina”. “Feliz Navidad compañera Cristina. Siempre vamos a estar”, fue la frase que pudo leerse en la inmensa bandera con tonos azules, celestes y blancos.

Durante la jornada, en la que participaron activamente militantes de La Cámpora, entre otras agrupaciones, se realizó una oración ecuménica y se habilitó un espacio con un árbol navideño para que quienes participaron pudieran dejarle cartas, mensajes y expresiones de afecto.

En un esfuerzo por contrarrestar el brote de influenza que ha impactado la salud de los cadetes de la Escuela Militar de Cadetes José María Córdova, se anunció una jornada de vacunación dirigida por el Hospital Militar Central.

La medida fue confirmada, tras la trágica noticia del fallecimiento de Cristopher Blanco Vásquez, un joven uniformado de 18 años, quien murió por cuenta de una “neumonía severa” y posterior “falla multiorgánica”. Dicho cuadro clínico, relacionado con el virus de la influenza tipo A, según confirmó el Mayor General Carlos Alberto Rincón, director del Hospital Militar Central, en entrevista con Caracol Radio.

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El brote, que ha afectado a 268 cadetes, ha significado acciones inmediatas de contención y prevención por parte del liderazgo de la institución militar. Se conoce que del total de los afectados, tres alumnos permanecen hospitalizados. De ellos, uno se encuentran en cuidados intensivos con ventilación asistida y un pronóstico reservado.

Además, la situación generó la implementación de tres áreas de aislamiento dentro de la institución educativa, clasificadas según la severidad de los síntomas: ambulatorios en enfermería con terapia, sintomáticos leves, y un grupo mayor de asintomáticos que estuvieron en contacto con casos confirmados como positivos.

La vacunación sería en junio de 2024

Aunque según Rincón la fecha de puesta en funcionamiento de la medida sería en junio del año en curso, el mismo general destacó que la vacunación como herramienta preventiva. “La idea sería que vacunemos a todo el personal”, allí manifestó un fuerte interés de la Escuela en la aplicación de las dosis contra la influenza en el plan de salud operacional de los miembros del Ejército Nacional.

Sin embargo, señaló un detalle crucial: “El problema es que los que están infectados no se beneficiarían de la vacuna”, con el argumento de que la nueva vacuna es ajustada a la cepa que circulará mundialmente, de manera que “va a estar disponible después de junio”.

Además de la vacunación, se han tomado otras medidas preventivas, como la extensión de la modalidad de enseñanza virtual para la mayoría de la comunidad educativa que estaba de permiso, al menos hasta finales de semana. Según el jefe del centro asistencial para militares, esto se basa en la necesidad de “completar 7 días que es el tiempo de evolución y el curso natural de la enfermedad para empezar a desaparecer síntomas y casos de infección”.

¿Cuáles son los síntomas de la afección respiratoria?

De acuerdo con las palabras que expresó el sectretario Distrital de Salud de Bogotá, Gerson Bermont, en entrevista con Blu Radio, los síntomas no varían mucho de los que se presencian en cualquier malestar respiratorio.

Entre estos se encuentran fiebre, dolores de cabeza, tos y congestión nasal. No obstante, el funcionario explicó durante el diálogo que “es preferible buscar atención médica para descartar que efectivamente haya una complejidad pulmonar que nos puede terminar en una neumonía y, por supuesto, en muerte”.

Por su parte, la Organización Panamericana de la Salud, citada por Semana “la influenza es una infección vírica que afecta principalmente a la nariz, la garganta, los bronquios y, ocasionalmente, los pulmones. La infección dura generalmente una semana y se caracteriza por la aparición súbita de fiebre alta, solores musculares, cefalea, malestar general importante, tos seca, dolor de garganta y rinitis”.

Aunque Bernont anunció la aparente anormalidad de la muerte del cadete de 28 que falleció, en vista de que el virus no debería ser mortal en población no priorizada. “Precisamente, porque es muy raro que ataque precisamente este virus y sea mortal en población joven (...) La vacuna es preventiva y se debe colocar anterior ya cuando tenemos estos síntomas, lo que es recomendable es asistir al centro de salud, ir a buscar atención médica”.

La confirmación de los tres primeros casos del subclado K de la influenza A (H3N2) en Argentina, como publicó Infobae el viernes pasado, marcó un punto de inflexión en la vigilancia epidemiológica regional.

En un contexto con baja circulación habitual de virus respiratorios, la identificación de esta variante conocida como supergripe reavivó la atención de las autoridades sanitarias, los equipos médicos y la comunidad científica.

El hallazgo no solo aportó información genética relevante sobre la evolución del virus, sino que también volvió a poner en foco a un medicamento ampliamente utilizado durante la pandemia de gripe A de 2009: el oseltamivir.

El Ministerio de Salud de la Nación, a través del último Boletín Epidemiológico Nacional (BEN) publicado esta semana, comunicó que el antiviral puede cumplir un rol complementario a la vacunación, sobre todo en personas con mayor riesgo de desarrollar cuadros graves.

La novedad no radica en la existencia del fármaco, sino en la evidencia actual que respalda su efectividad frente a esta variante específica, siempre que su uso responda a criterios médicos claros y oportunos.

“El tratamiento antiviral con oseltamivir, un inhibidor de la neuraminidasa, es una herramienta terapéutica complementaria a la vacunación, especialmente útil en pacientes con factores de riesgo. Aunque su mayor efectividad se observa cuando se administra dentro de las primeras 48 horas del inicio de síntomas, hay evidencia que demuestra beneficios incluso en tratamientos iniciados más tardíamente en pacientes con enfermedad grave. Sin embargo, debe considerarse que el uso indiscriminado del fármaco podría llevar a la aparición de resistencia, en consecuencia, debe promoverse un uso racional del mismo bajo ciertas indicaciones médicas”, precisó el BEN.

Y agregó: “Diversos estudios han evidenciado que en pacientes ambulatorios con alto riesgo de complicaciones, su uso se asocia a una reducción en la duración de los síntomas y en la incidencia de complicaciones. En pacientes hospitalizados con influenza grave, se ha documentado una disminución en la duración de la hospitalización y en el riesgo de mortalidad, especialmente cuando el tratamiento se inicia dentro de las primeras 48 horas del inicio de los síntomas, aunque también se observan beneficios cuando se inicia más tardíamente en casos graves o progresivos”.

Consultado por Infobae, el doctor Ricardo Teijeiro, infectólogo del Hospital Pirovano y miembro de la Sociedad Argentina de Infectología (SADI) explicó que el oseltamivir es de uso habitual para los cuadros de influenza.

“No es una novedad. Pero todo este tipo de medicación debe ser con consulta médica previa e indicación precisa de tratamiento. No nos olvidemos que todos los antibacterianos, antifúngicos, antivirales, si están mal usados producen resistencia y después dejan de actuar”, precisó Teijeiro.

Y completó: “Entonces, lo principal es que la gente sepa que debe hacer un diagnóstico adecuado antes de decidir un tratamiento con esta droga”.

Un virus que muta, se expande y exige vigilancia reforzada

La gripe H3N2 pertenece a la familia de los virus influenza A, responsable de una parte significativa de las epidemias estacionales a nivel mundial. Su capacidad de mutación explica la aparición periódica de subclados con características particulares.

En este caso, el subclado K, identificado genéticamente como J.2.4.1, mostró una expansión acelerada desde agosto de 2025 y se detectó en más de 34 países, según datos de secuencias genéticas compartidas en plataformas internacionales de vigilancia.

En Argentina, la secuenciación genómica realizada por el Laboratorio Nacional de Referencia del INEI-ANLIS permitió confirmar tres casos. Tal como consignó el Boletín Epidemiológico Nacional, “la secuenciación genómica realizada por el Laboratorio Nacional de Referencia del INEI-ANLIS, a partir de muestras de influenza A remitidas a través de la Red Nacional de Laboratorios y de las Unidades Centinela, permitió identificar tres casos de influenza A(H3N2) correspondientes al subclado K”.

Dos de los diagnósticos correspondieron a adolescentes de 13 y 15 años residentes en Santa Cruz, uno de ellos con co-detección de SARS-CoV-2, mientras que el tercero afectó a un niño de 5 años internado en la Ciudad de Buenos Aires.

Aunque hasta el momento no se documentó un aumento significativo de la gravedad clínica en términos de internaciones en terapia intensiva o mortalidad, la experiencia acumulada con temporadas dominadas por influenza A (H3N2) indica un mayor impacto sanitario, en especial en adultos mayores y personas con enfermedades preexistentes.

La influenza H3N2 se asocia con cuadros más intensos que otros tipos de gripe y con un mayor riesgo de complicaciones como neumonía, infecciones bacterianas secundarias o descompensación de patologías crónicas.

La transmisión del virus ocurre principalmente a través de gotitas respiratorias expulsadas al toser, estornudar o hablar, además del contacto con superficies contaminadas seguido del contacto con mucosas. Esta característica explica la rapidez con la que el virus puede propagarse en comunidades cerradas, escuelas o centros de atención sanitaria.

Especialistas describen a esta variante como una influenza que mutó para ser más contagiosa, un dato que sostiene la necesidad de reforzar las estrategias de prevención y control.

Los síntomas suelen comenzar de manera brusca. La fiebre alta, que puede superar los 38 grados, aparece acompañada de escalofríos, dolores musculares intensos, cefalea persistente y un cansancio marcado que se prolonga incluso después de la fase aguda. A diferencia de un resfrío común, la influenza genera un impacto sistémico más profundo.

La tos seca, el dolor de garganta y la congestión nasal completan el cuadro respiratorio, mientras que en niños y adultos mayores pueden sumarse síntomas gastrointestinales como vómitos o diarrea.

Oseltamivir, una herramienta conocida con un rol renovado

En paralelo con la identificación del subclado K, el Ministerio de Salud volvió a destacar el valor del oseltamivir como parte del abordaje terapéutico. Este antiviral actúa como inhibidor de la neuraminidasa, una enzima esencial para la liberación de nuevas partículas virales dentro del organismo.

“El tratamiento antiviral con oseltamivir, un inhibidor de la neuraminidasa, es una herramienta terapéutica complementaria a la vacunación, especialmente útil en pacientes con factores de riesgo”, señaló el Boletín Epidemiológico Nacional. La principal novedad reside en la insistencia sobre el momento de inicio del tratamiento.

“La mayor efectividad de este fármaco se observa cuando se administra dentro de las primeras 48 horas del inicio de síntomas”, precisó el documento oficial, aunque también aclaró que existen beneficios en tratamientos iniciados más tarde en pacientes con enfermedad grave.

La evidencia disponible mostró que, en pacientes ambulatorios con alto riesgo de complicaciones, el uso del antiviral se asocia con una reducción de la duración de los síntomas y una menor incidencia de complicaciones. En personas hospitalizadas con influenza grave, los estudios documentaron una disminución del tiempo de internación y del riesgo de mortalidad, sobre todo cuando el tratamiento comenzó de manera temprana.

Sin embargo, el Ministerio subrayó la importancia de evitar el uso indiscriminado del fármaco. El empleo sin indicación médica puede favorecer la aparición de cepas resistentes, un escenario que comprometería la eficacia futura del antiviral.

En ese sentido, el BEN destacó que durante 2024 el Instituto Malbrán no detectó un aumento de cepas resistentes al oseltamivir entre los virus en circulación en Argentina, un dato alentador que refuerza la estrategia de uso racional.

La vacunación es la principal prevención al H3N2

La prevención continúa como el pilar fundamental. La vacunación anual contra la influenza reduce el riesgo de cuadros graves, hospitalizaciones y fallecimientos, incluso cuando la efectividad frente a la infección no resulta absoluta.

Las condiciones clínicas que aumentan el riesgo de formas graves de influenza incluyen enfermedades respiratorias y cardíacas crónicas, inmunodeficiencias, enfermedades oncohematológicas, trasplantes, diabetes, obesidad mórbida, insuficiencia renal crónica, y otras condiciones específicas.

Además, los especialistas recomiendan aplicarse la vacuna contra la influenza si no fue vacunado en el año, especialmente si se está por viajar al exterior. En caso de estar vacunado, los profesionales afirman que hay que esperar a febrero o marzo para volver a vacunarse con las nuevas inmunizaciones que contengan este clado específico.

A esto se suman medidas clásicas de salud pública, como el lavado frecuente de manos, la ventilación de ambientes cerrados, el uso de pañuelos descartables al toser o estornudar y la reducción del contacto cercano con personas con síntomas respiratorios.

En caso de sospecha de gripe H3N2, las recomendaciones apuntan a no automedicarse, guardar reposo, mantener una buena hidratación y evitar concurrir a espacios laborales o sociales para reducir la transmisión.

El uso de mascarilla en convivientes y la consulta temprana en centros de salud ante síntomas intensos o persistentes completan un enfoque preventivo que busca limitar el impacto de una variante que, aunque conocida en su estructura básica, presenta novedades suficientes como para mantener encendidas las alertas sanitarias.

Población objetivo para vacunación antigripal:

• Personal de salud.

• Personas embarazadas: en cada embarazo y en cualquier trimestre

• Personas puérperas: hasta el egreso de la maternidad –máximo 10 días-, si no recibiera la vacuna durante el embarazo.

• Entre los 6 a 24 meses de edad: Esquema de dos dosis, separadas al menos de 4 semanas, excepto quienes hubieren recibido dos dosis anteriormente.

• Entre los 2 y 64 años que tengan factores de riesgo: dosis anual con documentación que acredite la existencia de enfermedades preexistentes incluidas entre los factores de riesgo.

• 65 años y mayores: no se requiere indicación médica para recibir la vacuna antigripal. Como oportunidad, evaluar vacuna contra el neumococo con el profesional de la salud y aplicar si corresponde.

• Personal Estratégico, cuyo desempeño es clave para mantener las funciones esenciales (ej. fuerzas de seguridad del Estado).

Reconocer los factores que diferencian un cuadro pasajero de una situación que requiere consulta profesional contribuye a proteger la salud familiar. Sentir el cuerpo ardiendo y ver que el termómetro supera los 38℃ puede generar preocupación inmediata.

Sin embargo, la fiebre es una respuesta natural del organismo ante infecciones o enfermedades, según señala la Cleveland Clinic. Comprender los cuidados en casa y detectar cuándo acudir al médico por fiebre es fundamental para la salud y el bienestar familiar.

Cómo surge la fiebre y cuándo tratarla

La fiebre surge cuando el sistema inmunológico reacciona ante una amenaza, como una infección viral o bacteriana. Esta elevación de la temperatura actúa como mecanismo de defensa, favoreciendo la lucha contra agentes patógenos.

Neha Vyas, especialista en medicina familiar de la Cleveland Clinic, expresa que en la mayoría de los casos no es necesario tratar una fiebre leve, sobre todo si no supera los 38,3℃. Generalmente, el cuerpo regula la temperatura por sí mismo al resolverse la causa subyacente.

Para quienes presentan malestar o fiebre alta, la Cleveland Clinic sugiere una serie de remedios caseros para aliviar los síntomas. El primer paso es el reposo.

“El sistema inmunológico necesita descanso para funcionar correctamente”, explica la doctora Vyas citada por la Cleveland Clinic. Permanecer en casa y evitar actividades extenuantes permite que el cuerpo dedique toda su energía a la recuperación. Incluso sin dormir, es útil permanecer acostado o relajado y postergar las tareas cotidianas hasta la recuperación total.

Cuidados clave en casa: hidratación, alimentación y alivio de síntomas

La hidratación resulta imprescindible para el manejo de la fiebre. El aumento de transpiración puede causar deshidratación, lo que dificulta la capacidad del organismo para combatir la enfermedad.

“Puedes deshidratarte rápidamente si no bebes lo suficiente cuando tienes fiebre”, enfatiza la doctora Vyas según información de la Cleveland Clinic. Se recomienda consumir agua, infusiones o bebidas con electrolitos, y evitar bebidas con cafeína, ya que pueden aumentar la pérdida de líquidos.

La alimentación también juega un papel importante. Ante la fiebre, la doctora Vyas descarta el mito de “matar de hambre al paciente”. El organismo requiere nutrientes para fortalecer su defensa. Aunque el apetito disminuya, se aconseja ingerir alimentos ligeros y nutritivos, como sopas, que aportan líquidos y antioxidantes.

Para aliviar la sensación de calor existen métodos simples: aplicar compresas frías en la axila hasta 10 minutos (excepto en bebés y niños pequeños), beber líquidos frescos, usar paños húmedos en la frente o la nuca, o tomar baños de agua tibia y agradable.

La Cleveland Clinic sugiere evitar estos métodos cuando se presentan escalofríos, porque pueden agravar la incomodidad y dificultar el descanso.

En presencia de escalofríos, conviene abrigarse solo con una manta fina. “Demasiadas mantas pueden elevar aún más la temperatura corporal”, advierte la doctora Vyas para la Cleveland Clinic. Transpirar en exceso bajo varias mantas incrementa el riesgo de deshidratación y resulta perjudicial.

Medicamentos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden ayudar a reducir la fiebre y aliviar dolores asociados, pero siempre deben tomarse siguiendo las instrucciones del envase y asegurándose de que no existan interacciones con otros fármacos.

La aspirina solo debe usarse en adultos, ya que en menores de 18 años incrementa el riesgo del síndrome de Reye, una afección grave.

La Cleveland Clinic advierte que los medicamentos no deberían usarse únicamente para bajar la fiebre y retomar actividades laborales o escolares. Las enfermedades suelen seguir siendo contagiosas al menos veinticuatro horas después de que la fiebre desaparece de forma natural.

“Podrías contagiar a quienes te rodean y, además, agotar tus fuerzas, lo que probablemente prolongará la fiebre y la enfermedad”, subraya la doctora Vyas.

Cuándo acudir al médico y señales de alerta

Existen situaciones en las que la fiebre requiere atención médica urgente. Según la Cleveland Clinic, es fundamental consultar a un profesional si la fiebre dura más de cinco días, supera los 39,4℃ en adultos o los 40℃ en niños, o no disminuye pese al uso de medicamentos.

Además, se debe buscar ayuda inmediata si se acompaña de dificultad para respirar, confusión, dolor abdominal, náuseas, vómitos, dolor de cabeza intenso, rigidez de cuello, sensibilidad a la luz o erupciones cutáneas.

En niños pequeños que no pueden expresar cómo se sienten, se recomienda acudir al médico ante letargo, dificultad para despertarse, signos de deshidratación (menos pañales mojados, ausencia de lágrimas al llorar), incapacidad para retener líquidos, irritabilidad extrema o convulsiones.

Las personas inmunocomprometidas o con enfermedades crónicas, como afecciones cardíacas o pulmonares, deben extremar precauciones frente a la fiebre.

Frente a cualquier duda sobre la gravedad de la fiebre o sospecha de que no se trata de un cuadro leve, la Cleveland Clinic recomienda siempre consultar a un profesional de la salud. Buscar orientación médica oportuna permite recibir el tratamiento necesario y evitar complicaciones.

El imaginario social colectivo ha contribuido a crear un mito muy arraigado sobre la fiebre. Como tener fiebre significa tener una temperatura corporal elevada, en un primer momento podríamos pensar que esta debería ir acompañada de una sensación de calor. No obstante, en la práctica, lo que ocurre en la mayoría de los casos es justo lo contrario: cuando comienza la fiebre, lo primero que sentimos es frío.

Un divulgador sobre ciencia y salud, conocido en TikTok como @thepharmacist42, ha comunicado en su perfil algunos de los mitos y secretos asociados a la fiebre. Con el objetivo de desmentir este mito social tan extendido en el pensamiento de las personas, en uno de sus más recientes vídeos detalló cuáles son las consecuencias directas de este mecanismo natural del cuerpo.

En primer lugar, explicó que la sensación de frío que sentimos cuando tenemos fiebre no es una consecuencia de la fiebre, sino la responsable de que se produzca ese incremento de la temperatura corporal. Cuando nuestro organismo empieza a combatir la presencia de un microorganismo patógeno, necesita que la temperatura del “campo de batalla” aumente, ya que tanto virus como bacterias lo pasan peor cuanto más calor hace.

Es por ello que, durante los meses estivales, hay una menor presencia de infecciones respiratorias. La excepción suelen ser las infecciones de orina, que se ven favorecidas por la humedad. Según el experto, en comunidades autónomas como Galicia, los productos más vendidos son —además de la cerveza Estrella de Galicia— la fosfomicina, un antibiótico utilizado para tratar infecciones de las vías urinarias, combatiendo bacterias y otros microorganismos responsables de este tipo de afecciones.

Mecanismos biológicos de defensa

Para aumentar la temperatura corporal, nuestro sistema inmunológico y nuestro sistema nervioso sabotean el termostato del cuerpo, ubicado en el Hipotálamo, con el fin de fijar una nueva temperatura ideal superior a la habitual. Como de repente el cuerpo se encuentra por debajo de esa nueva temperatura establecida, aparece la sensación de frío.

Es entonces cuando se desencadenan los mecanismos biológicos de defensa para retener y aumentar la temperatura corporal. Entre estos mecanismos se encuentran la vasoconstricción periférica (que evita la pérdida de calor), los temblores musculares involuntarios, la piel de gallina, los escalofríos y hasta el castañeo de los dientes. Todos estos síntomas no son signos de debilidad, sino estrategias naturales del organismo para generar calor.

Aquí surge una pregunta lógica: ¿por qué nuestro cuerpo reacciona de esa manera? La explicación es sencilla. La temperatura no es otra cosa que el estado de vibración de las partículas. Por eso, cuando sentimos frío, nuestro cuerpo comienza a “vibrar” mediante temblores, contracciones musculares rápidas y otros mecanismos fisiológicos. Es precisamente esa vibración lo que permite elevar la temperatura corporal y crear un entorno más hostil para virus y bacterias.

En otras palabras, la sensación de frío es el primer paso de la fiebre, no su consecuencia. El organismo detecta que debe aumentar la temperatura y reacciona como si estuviera expuesto a un ambiente frío, activando estrategias internas para producir calor. Este proceso explica por qué una persona puede estar tiritando y tener piel de gallina en los primeros momentos de una fiebre, aunque su temperatura corporal ya esté en ascenso. Se trata de una reacción perfectamente normal y, de hecho, beneficiosa para la lucha contra infecciones.

Con esta explicación, el divulgador busca desmontar el mito popular que asocia la fiebre únicamente con la sensación de calor. La fiebre no aparece de golpe: es el resultado de una serie de respuestas coordinadas entre el sistema nervioso y el sistema inmunológico que preparan al organismo para defenderse de agentes infecciosos.

Comprender este mecanismo ayuda no solo a interpretar mejor lo que sucede en nuestro cuerpo cuando enfermamos, sino también a evitar creencias erróneas que pueden conducir a tratamientos inadecuados. La fiebre, lejos de ser un enemigo, es un aliado del sistema inmunitario que permite al organismo combatir patógenos de forma más eficiente.

El uso de compresas de agua tibia se ha consolidado como uno de los remedios caseros más eficaces y seguros para reducir la fiebre de manera natural, tanto en adultos como en niños. Este método, que consiste en aplicar paños húmedos sobre zonas como la frente, la nuca, las axilas o las muñecas, permite que el cuerpo pierda calor de forma gradual, evitando los riesgos asociados a cambios bruscos de temperatura que pueden producirse con el uso de agua fría o hielo.

La fiebre, definida como una temperatura corporal superior a 38 °C, representa una respuesta fisiológica ante infecciones, inflamaciones o enfermedades. Aunque en la mayoría de los casos no implica un peligro inmediato, puede provocar incomodidad, deshidratación y, si no se controla adecuadamente, derivar en complicaciones.

Por este motivo, muchas personas optan por alternativas naturales cuando los síntomas son leves o buscan evitar el uso de medicamentos antipiréticos.

El procedimiento para aplicar compresas de agua tibia es sencillo: se debe llenar un recipiente con agua tibia, humedecer un paño limpio, escurrirlo y colocarlo sobre la zona elegida. Es recomendable cambiar las compresas cada 10 a 15 minutos o cuando se calienten, repitiendo el proceso durante un periodo de 30 minutos a una hora. Este método suele proporcionar alivio rápido, especialmente si se acompaña de descanso e hidratación adecuada.

Además de las compresas, existen otras medidas complementarias que pueden contribuir al bienestar durante un episodio febril. Mantener una hidratación constante mediante la ingesta de agua, caldos o infusiones ayuda a prevenir la deshidratación, un riesgo frecuente en estos casos.

Vestirse con ropa ligera facilita la liberación del calor corporal, mientras que asegurar una ventilación adecuada en la habitación, sin corrientes frías directas, contribuye a mantener una temperatura ambiental confortable. El consumo de infusiones suaves como té de manzanilla o menta puede favorecer la relajación y aliviar el malestar general.

No obstante, la fiebre puede ser indicio de afecciones más graves y conlleva ciertos riesgos. En adultos, los principales peligros incluyen deshidratación, fatiga extrema, convulsiones febriles (aunque poco frecuentes) y, en casos de fiebre muy alta, delirio o confusión cuando la temperatura supera los 40 °C.

En el caso de los niños, las convulsiones febriles son más comunes entre los 6 meses y 5 años, junto con la posibilidad de deshidratación rápida, pérdida de apetito o alteraciones en el sueño.

La consulta médica se vuelve imprescindible si la fiebre sobrepasa los 39,5 °C, se mantiene durante más de tres días consecutivos o se acompaña de síntomas como erupciones, dificultad respiratoria, vómitos persistentes o convulsiones. En el caso de bebés menores de tres meses, cualquier episodio febril requiere evaluación profesional inmediata.

La respuesta del organismo ante infecciones, inflamaciones u otras enfermedades suele ser la fiebre, considerada esta como una elevación temporal de la temperatura corporal por encima del rango “normal” (unos 37 grados aproximadamente). Cuando nuestro cuerpo detecta la presencia de agentes patógenos, libera sustancias químicas que ajustan el “termostato interno”, provocando un aumento de calor corporal.

El aumento de temperatura facilita la acción del sistema inmunológico y dificulta la reproducción de algunos microorganismos. Además, la fiebre suele acompañarse de escalofríos, sudoración, malestar general y, en ocasiones, otros síntomas como dolor de cabeza o debilidad. Aunque es un mecanismo de defensa, unos niveles demasiado altos o sostenidos en el tiempo pueden resultar perjudiciales y requieren atención médica adecuada.

Uno de los fenómenos que todos hemos experimentado alguna vez es la subida de la fiebre al caer la noche. Durante el día parece que empezamos a encontrarnos mejor pero, al llegar la tarde, nuestra temperatura corporal vuelve a subir. Iago Regueira, farmacéutico y divulgador científico, explica a través de un vídeo en su cuenta de TikTok por qué “la fiebre suele ser más alta a medida que se acerca la noche”.

El motivo se halla en que es entonces “cuando nuestros niveles de cortisol son más bajos”. “hormona suprime en gran medida la actividad de nuestro sistema inmunológico. Es por eso que durante el día, mientras sus niveles son más altos, nos sentimos menos enfermos”, expone. Es por ello que al atardecer, el sistema inmune “saca toda su artillería para combatir la infección”, lo que supone un aumento de la fiebre.

¿Se debe intentar cortar la fiebre?

Muchas personas pueden plantearse intentar bajar la fiebre, sobre todo en la noche. Sobre si esto es o no recomendable, el farmacéutico asegura que “sí y no”. Es decir, que depende de la situación ya que “la fiebre, en cierto sentido, es necesaria, ya que elevar la temperatura corporal suele ayudar a debilitar al microorganismo responsable de la infección”.

No obstante, que la fiebre sea crucial para combatir los patógenos no significa que no haya que vigilarla y, llegado el caso, tratar de bajarla. Por ejemplo, en “niños muy pequeños o pacientes con patologías muy concretas” hay que intentar de normalizar la temperatura corporal, asegura Regueira en su publicación.

Por tanto, en ocasiones hay que dejar actuar la fiebre: “No creo que sea buena idea cortarla del todo, sino que deberíamos moderarla para mantenerla por debajo de cuarenta grados y convertirla así en nuestra aliada”.

Primeros auxilios para tratar la fiebre

El tratamiento de la fiebre se centra en aliviar las molestias y favorecer el descanso, recoge la Clínica Mayo. En niños, se recomienda asegurar una buena hidratación, vestirlos con ropa liviana, utilizar una manta ligera en caso de escalofríos y administrar acetaminofén o ibuprofeno según la dosis apropiada, consultando al profesional de la salud si existen enfermedades previas o uso de otros medicamentos.

En adultos con fiebre elevada, se aconseja beber abundantes líquidos, usar ropa ligera, cubrirse con una manta liviana en caso de escalofríos y tomar acetaminofén o ibuprofeno siguiendo las indicaciones del envase. Ante problemas de salud concomitantes o medicamentos en uso, es importante consultar previamente con un médico.

Ante la temporada de lluvias y el consiguiente aumento de enfermedades transmitidas por mosquitos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) alerta a la población sobre los síntomas y formas de prevención del dengue, un padecimiento viral frecuente en zonas tropicales y subtropicales.

El IMSS explica que el dengue es provocado por la picadura de un mosquito infectado y no se transmite de persona a persona, por lo que la atención debe centrarse en la identificación de signos tempranos y la adopción de medidas preventivas.

Los síntomas del dengue, conocida popularmente también como “fiebre quebrantahuesos” o “trancazo”, suelen manifestarse entre cuatro y siete días después de la picadura del vector. El IMSS resalta que la temperatura elevada es el signo más común, aunque también pueden presentarse manifestaciones severas de dolor en los huesos, malestar intenso en la cabeza especialmente en la frente y dolor ocular que se intensifica al mover los ojos.

Ante la presencia de estos síntomas, es fundamental prestar atención a otros signos como erupciones cutáneas que recuerdan al sarampión, náuseas persistentes, episodios de vómito, insomnio, comezón en la piel, pérdida del apetito, dolor abdominal y la sensación generalizada de debilidad.

El IMSS detalla que, aunque estos síntomas son los más frecuentes, la progresión de la enfermedad puede dar lugar a complicaciones graves. En estos casos, se pueden presentar hemorragias (sangrado extremo), convulsiones derivadas de fiebre muy alta y deshidratación severa, condiciones que requieren atención médica urgente.

El dengue también puede evolucionar a formas más peligrosas, como el shock hemorrágico, el IMSS alerta que este se produce “cuando la sangre no fluye a los órganos principales del cuerpo, lo que puede causar la muerte”. Por lo tanto, cualquier persona que detecte síntomas graves debe buscar inmediata atención profesional.

En paralelo a la atención de los síntomas, las autoridades sanitarias insisten en mantener activas diversas estrategias de prevención, debido a la ausencia de una vacuna para combatir el dengue en la actualidad. Se recomienda vestir ropa que cubra la mayor parte del cuerpo y utilizar repelentes especiales contra insectos, enfocando su aplicación en áreas descubiertas de la piel, sobre todo durante el amanecer y el atardecer. Lo importante es prevenir las picaduras de mosquitos.

Como parte de las medidas ambientales, se sugiere instalar mosquiteros en puertas y ventanas, emplear pabellones o mallas en las camas y asegurarse de que la vivienda permanezca libre de acumulación de basura y recipientes de agua estancada, ya que estos sitios son el principal criadero del mosquito transmisor. De igual forma, el IMSS recomienda lavar frecuentemente tinacos, cisternas y contenedores.

Según el IMSS, los pacientes que ya han sido diagnosticados con dengue deben “tomar abundantes líquidos, guardar reposo y no exponerse a nuevos piquetes de mosco”. También se enfatiza evitar la automedicación y en todo momento apegarse a la prescripción del doctor.

La fiebre es una respuesta natural del cuerpo ante una infección o enfermedad. Se define como un aumento temporal de la temperatura corporal por encima de los valores normales, que suelen oscilar entre los 36.5 y 37.5 grados Celsius.

Aunque muchas veces se percibe como una enfermedad en sí misma, en realidad la fiebre es un síntoma que indica que el organismo está luchando contra algún agente extraño, como virus, bacterias o inflamación.

El centro regulador de la temperatura corporal se encuentra en el hipotálamo, una región del cerebro que actúa como un “termostato biológico”. Cuando el cuerpo detecta la presencia de patógenos, el sistema inmunológico libera sustancias llamadas pirógenos.

Estos activan al hipotálamo para elevar la temperatura y dificultar la reproducción de los microorganismos invasores, ya que muchos de ellos no sobreviven bien en ambientes más calientes. Además, una temperatura más elevada puede aumentar la eficiencia de algunas funciones del sistema inmune.

Las causas más comunes de fiebre incluyen infecciones virales (como gripe, COVID-19, o dengue), infecciones bacterianas (como faringitis o infecciones urinarias), enfermedades inflamatorias, efectos secundarios de medicamentos o incluso golpes de calor. La fiebre también puede aparecer después de ciertas vacunas, sobre todo en niños pequeños, como parte de la respuesta inmunitaria al antígeno, aunque esto no implica que las vacunas sean opuestas a la salud.

Cuando una persona presenta fiebre, lo primero es medir la temperatura con un termómetro confiable. Se considera fiebre ligera o febrícula si está entre 37.6 y 38.5°C, fiebre si alcanza los 39°C y fiebre alta si supera los 39.5°C. En niños menores de tres meses, cualquier temperatura mayor a 38°C requiere atención médica inmediata.

Los primeros auxilios para tratar la fiebre buscan mantener al paciente cómodo y prevenir complicaciones, como la deshidratación. Es importante mantener una buena hidratación, ofreciendo líquidos con frecuencia.

El descanso es fundamental para que el cuerpo se recupere. Se pueden usar compresas de agua tibia en la frente, nuca o axilas, pero se debe evitar el agua fría o baños helados, ya que pueden causar escalofríos y empeorar la situación, provocando una hipotermia.

Otra recomendación es retirar las prendas o coberturas que contribuyan al aumento de temperatura corporal como chamarras, cobijas grandes o ropa térmica.

Es fundamental acudir al médico si la fiebre dura más de 48 horas, si está acompañada de síntomas como vómito persistente, rigidez de cuello, dificultad para respirar, convulsiones, manchas en la piel o si el paciente se muestra muy decaído. En bebés, adultos mayores o personas con enfermedades crónicas, la fiebre debe ser vigilada más de cerca, ya que puede descompensar otros sistemas del cuerpo.

La fiebre es una señal de alerta que no debe ser ignorada, pero tampoco genera pánico por sí sola. Con medidas simples y observación constante, en la mayoría de los casos puede controlarse de forma segura desde casa.

Los resfriados y la gripe son afecciones respiratorias muy comunes, especialmente durante los meses más fríos del año. El cambio de clima, el aire seco, el contacto cercano entre personas y la disminución de las defensas del cuerpo favorecen la aparición de estos virus, que pueden provocar malestar general, congestión nasal, fiebre, dolores musculares y fatiga. Según el Ministerio de Salud (Minsa), las infecciones respiratorias agudas son una de las principales causas de consulta médica en Perú, afectando a miles de personas cada año, especialmente niños y adultos mayores.

Si bien los resfriados y la gripe suelen ser autolimitados (es decir, se curan solos con el paso de los días), existen remedios naturales que ayudan a aliviar los síntomas de forma efectiva. Uno de ellos es la infusión de hojas de limón, una bebida tradicional, fácil de preparar, y con múltiples beneficios para el sistema respiratorio. Tomarla caliente no solo reconforta el cuerpo, sino que también actúa como un remedio natural para reducir la fiebre, aliviar el dolor muscular y despejar las vías respiratorias.

La infusión de hojas de limón reduce la fiebre

Las hojas de limón contienen compuestos bioactivos como limoneno, citral y flavonoides, que poseen efectos antipiréticos (reductores de la fiebre). Estos compuestos ayudan a regular la temperatura corporal al promover la transpiración y la eliminación de toxinas a través del sudor. Además, al tomarse caliente, la infusión genera una sensación de alivio térmico, lo cual puede disminuir la sensación de escalofríos y favorecer el descanso.

Este efecto es especialmente útil en las primeras fases de la gripe, cuando el cuerpo reacciona al virus con fiebre leve o moderada. Consumir la infusión varias veces al día puede ayudar a controlar la temperatura sin necesidad de recurrir inmediatamente a medicamentos, siempre que la fiebre no sea muy alta o persistente.

La infusión de hojas de limón disminuye el dolor muscular

Uno de los síntomas más molestos de la gripe y el resfriado es el dolor corporal generalizado, causado por la inflamación y la respuesta inmune del cuerpo frente al virus. Las hojas de limón tienen propiedades antiinflamatorias y analgésicas naturales, gracias a la presencia de flavonoides y aceites esenciales que ayudan a relajar los músculos y reducir la inflamación.

Tomar esta infusión caliente mejora la circulación, disminuye la tensión muscular y favorece la oxigenación de los tejidos. Es especialmente útil cuando el cuerpo se siente adolorido o agotado, como suele ocurrir durante un episodio de gripe.

La infusión de hojas de limón alivia la congestión nasal

La congestión nasal es otro síntoma típico del resfriado y la gripe. Las hojas de limón, al igual que otros cítricos, contienen sustancias con propiedades descongestionantes, antivirales y expectorantes. Cuando se preparan en infusión y se inhalan sus vapores o se beben calientes, ayudan a abrir las vías respiratorias, fluidificar la mucosidad y facilitar su eliminación.

Además, los aceites esenciales naturales presentes en las hojas actúan como antisépticos, reduciendo la presencia de microorganismos en la garganta y nariz. Por ello, esta bebida también puede ayudar a calmar la tos leve, la irritación de garganta y el malestar respiratorio general.

Cómo preparar la infusión de hojas de limón

Preparar esta infusión es muy sencillo, y sus ingredientes suelen estar al alcance en casa o en mercados locales.

Ingredientes:

• 4 a 6 hojas frescas de limón (bien lavadas)
• 1 taza de agua
• Miel y/o limón al gusto (opcional)

Preparación:

1. Lava bien las hojas de limón para eliminar cualquier impureza.
2. Hierve una taza de agua en una olla pequeña.
3. Cuando el agua comience a hervir, añade las hojas de limón y reduce el fuego.
4. Deja hervir por 5 minutos con la olla tapada.
5. Retira del fuego y deja reposar por otros 5 minutos.
6. Cuela la infusión y sirve caliente. Puedes añadir una cucharadita de miel o unas gotas de limón para potenciar su efecto y sabor.

Se recomienda beber esta infusión 2 a 3 veces al día durante los días de malestar, especialmente por la mañana y antes de dormir. También puedes inhalar el vapor durante la preparación para obtener un alivio nasal más inmediato.

En muchas casas mexicanas, el alcohol etílico ocupa un lugar central en la alacena de remedios. Aplicado en los pies para “bajar la fiebre”, frotado en el pecho para combatir el resfriado, o incluso ingerido en bebidas calientes con la creencia de que “suda el virus”.

El alcohol etílico ha sido considerado por generaciones como una especie de medicina popular. Por esa razón, se le preguntó a la IA de ChatGPT que, basado en la información que tiene disponible, dijera si este producto es eficiente para estos males.

De acuerdo con la IA, la mayoría de los usos que se le dan al alcohol etílico (también llamado etanol) en la cultura mexicana no tienen sustento científico y, en algunos casos, pueden ser peligrosos.

El alcohol etílico es un desinfectante eficaz en contextos específicos, como la limpieza de manos o superficies. Su uso principal es como antiséptico, ya que elimina microorganismos en la piel antes de procedimientos médicos o inyecciones. Pero más allá de ese campo, los beneficios de este producto son limitados y, en ocasiones, contraproducentes.

Uno de los mitos más extendidos es que aplicar alcohol en los pies, la frente o las axilas ayuda a reducir la fiebre. Esta práctica produce una sensación momentánea de frescor debido a la evaporación del líquido, pero no reduce la temperatura corporal central.

Según la IA, esta técnica no solo es ineficaz, sino que puede resultar tóxica. El alcohol puede absorberse a través de la piel o inhalarse, provocando mareos, náuseas, e incluso depresión del sistema nervioso central, sobre todo en menores.

Otro uso común, aunque igualmente infundado, es el del alcohol para aliviar el resfriado común. Frotar etanol en el pecho o los pies no tiene efecto terapéutico. Además no existe cura para el catarro y que el tratamiento se limita a aliviar los síntomas con hidratación, descanso, analgésicos y descongestionantes.

También se le atribuye al alcohol etílico propiedades para tratar el pie de atleta, eliminar el mal olor o reducir la inflamación. Si bien su efecto antiséptico puede ayudar a disminuir bacterias en la superficie de la piel y a secar zonas húmedas, el etanol no elimina hongos de manera efectiva ni sustituye un tratamiento antimicótico. Además, su aplicación frecuente puede resecar la piel, provocar irritación e incluso pequeñas quemaduras químicas.

Se recomienda exclusivamente el alcohol etílico como desinfectante de manos, siempre que contenga al menos 60% de concentración, y como agente de limpieza en contextos médicos. Para casos de fiebre, los especialistas sugieren medidas seguras como baños tibios, uso de antipiréticos y garantizar una buena hidratación.

En el caso del resfriado, lo más eficaz sigue siendo el manejo sintomático y evitar automedicarse. En caso de que los síntomas persistan, lo recomendable sigue siendo acudir con un profesional de la salud.

A finales de mayo saltaba la noticia de un hombre de 70 años que había sido ingresado en el Hospital de Salamanca tras sufrir la picadura de una garrapata. Tal y como confirmó la Junta de Castillo y León, el paciente había contraído la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo, una enfermedad endémica en África, los Balcanes, Oriente Medio y Asia.

La fiebre hemorrágica de Crimea-Congo circula en España desde hace años, contabilizándose un total de 18 afectados desde 2013. La enfermedad es mortal en una de cada tres personas y no existe vacuna disponible ni para personas ni para animales. “De hecho, ya llevamos varias muertes en nuestro país”, asegura a este medio el doctor Mikel González, responsable de Innovación Científica y Entomología del Grupo SASTI. La enfermedad se detectó por primera vez en Cáceres en 2010, aunque los primeros casos en humanos se diagnosticaron en 2016.

Pese a que el 80 % de los pacientes pasan por la infección de forma asintomática, si la enfermedad se presenta con síntomas, lo hace con un inicio muy brusco y agudo. “Lo más habitual es fiebre, dolor de cabeza, malestar, dolores musculares, dolor de garganta... Pueden tener también manifestaciones oculares como conjuntivitis, fotofobia, molestia a la luz y también dolor abdominal, náuseas y vómitos", explica para Infobae España la doctora María Velasco, portavoz de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (SEIMC). La propia inespecificidad de los síntomas complican su diagnóstico.

Si los pacientes de la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo evolucionan desfavorablemente, entran en la fase de fracaso multiorgánico. “Esta fase se caracteriza porque tiene un componente hemorrágico importante y empiezan a aparecer datos de fragilidad capilar y sangrado tanto en la piel, por la boca, en la orina, por el tubo digestivo y, sobre todo, también aparecen grandes hematomas. Y se acompaña también de una tormenta inflamatoria que pone al paciente en una situación muy comprometida”.

La incidencia real de la enfermedad en España no se conoce con exactitud debido al elevado número de asintomáticos. Lo que sí parece evidente es que cada vez se detectan más los sintomáticos y que empieza a ser una enfermedad cada vez menos anecdótica. “Esto no deja de ser un virus que produce una fiebre hemorrágica y que hay que manejar en laboratorios con medidas de de alto aislamiento que no siempre están disponibles”, recuerda la infectóloga.

El tratamiento de la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo tiene como objetivo mantener las constantes vitales del paciente o que no tenga dolor si sangra. En cambio, existe un antiviral llamado ribavirina cuyo uso está muy discutido al no disponer de “datos concluyentes”. Así, la terapia ha de ser de soporte para que “mantenga con vida al paciente hasta que el propio organismo pueda controlar la replicación viral”.

Además de esta nueva enfermedad en España, las garrapatas son las responsables de otras afecciones bacterianas como la anaplasmosis o la enfermedad de Lyme. Aunque al principio puede causar síntomas como un sarpullido en la piel, fiebre o cansancio, esta infección puede extenderse a las articulaciones, el corazón y el sistema nervioso si no se trata.

El cambio climático favorece las garrapatas

Los humanos hemos convivido con las garrapatas y sus picaduras desde hace milenios. Sin embargo, se está observando un cambio en el comportamiento de estos artrópodos que puede suponer un problema de salud pública. El cambio climático ha provocado que la temperatura media global haya aumentado cerca de un grado desde finales del siglo XIX; en España, la temperatura aumenta 0,3 grados por década desde los años 60.

Ante el aumento de las temperaturas, las garrapatas están comenzando a proliferar en buena parte del suelo español, en lugares donde antiguamente no había presencia de ellas. “Por ejemplo, Álava tiene un clima donde el sur es muy mediterráneo y seco y el norte es más atlántico, húmedo y boscoso. Se está observando garrapatas que hace años solo se se encontraban en el sur de Álava por el clima más mediterráneo, poco a poco también van llegando al norte”, explica González.

Los inviernos cada vez más suaves y las temperaturas cálidas propician que especies de garrapatas donde antes no podían reproducirse ni sobrevivir por el frío del ambiente, ahora estén encontrando un lugar favorable para vivir.

Además, el entomólogo subraya otro de los factores que está alterando la distribución de estos artrópodos: los jabalíes, especies cada vez más dóciles. “Los jabalíes están empezando a bajar del monte y aparecer en las ciudades para comer de los contenedores de basura. Las garrapatas que llevan se desprenden, caen en la vegetación y comenzamos a ver garrapatas en lugares donde antes no había”, aclara.

El cambio climático y los jabalíes dóciles, unidos a una voraz globalización, están transformando la distribución geográfica de las garrapatas. Para prevenir su picadura y el contagio de infecciones, desde el Ministerio de Sanidad recomiendan evitar sentarse en el suelo en zonas de vegetación, utilizar repelentes autorizados, evitar las sandalias y vestir ropa larga si se camina por zonas verdes.

La inauguración de la discoteca ‘Bilbao’ en San Polo D’Enza, Italia, fue un evento esperado que prometía dar comienzo a una vibrante temporada de verano para los jóvenes de la región. Acudieron aproximadamente 1.500 personas con la expectativa de una noche inolvidable. Sin embargo, el evento se tornó problemático cuando una multitud de asistentes comenzó a presentar síntomas de malestar. Las autoridades médicas y los responsables del establecimiento siguen intentando dilucidar qué causó estos problemas de salud, los cuales transformaron una celebración en una experiencia preocupante.

Desde finales de la velada, varios jóvenes experimentaron fiebre, náuseas y fuertes dolores intestinales y abdominales. Según el medio Il Corriere della Sera, 25 asistentes necesitaron acudir al hospital cuando los síntomas se intensificaron, aunque afortunadamente ninguno presentó complicaciones graves.

Medidas preventivas y reacciones

A raíz de las denuncias emergentes en redes sociales, el Servicio de Higiene y Salud Pública del Ausl de Reggio Emilia ha iniciado investigaciones para esclarecer el origen de estos síntomas. Una posible causa bajo examen es la contaminación del hielo utilizado en las bebidas. Franco Palù, alcalde de San Polo, ha comentado: “Estamos esperando aún los resultados”, aunque se sospecha que podrían haber sido afectadas por este producto congelado.

El incidente generó una intensa atención mediática y presión sobre Enrico Bolondi, administrador de la discoteca, quien ha manifestado no haber considerado la hipótesis antes: “No lo habíamos barajado hasta que lo hemos visto en los periódicos”. En un intento por esclarecer lo sucedido, Bolondi está colaborando plenamente con las autoridades y ha encargado análisis privados independientes. Desde la empresa, también han decidido cambiar los proveedores como medida precautoria para asegurar la seguridad alimentaria en futuras ocasiones, según el medio italiano.

La situación ha impactado profundamente a Bolondi, quien asegura que en sus “años de actividad” nunca se ha enfrentado a un incidente similar. Recalcó su compromiso con el bienestar de los jóvenes que frecuentan el local y expresó su solidaridad con las personas afectadas: “Es justo que se sepa la verdad”, ha sostenido.

Repercusiones económicas para la empresa

Más allá del impacto sanitario, el suceso ha desencadenado una serie de reacciones en las plataformas digitales. Bolondi ha sido blanco de críticas no solo por parte de algunos asistentes, sino también de empresarios de locales competidores en la zona. “Llevo tres días sin dormir porque me crucificaron incluso antes de saber la verdad”, ha señalado.

El administrador ha lamentado el daño a su reputación, señalando que ha recibido comentarios malintencionados de sus competidores en el mercado. Asimismo, enfatiza que las conclusiones prematuras, antes de conocer los resultados, solo añaden tensión a una situación ya complicada.

Mientras la comunidad espera el dictamen oficial sobre qué causó estos problemas de salud, Bolondi insiste en su disposición para colaborar con las autoridades municipales. Según el alcalde Palù, una vez obtenidos los informes médicos oficiales, se reunirán con las entidades correspondientes para determinar los pasos a seguir. La resolución definitiva sobre el origen del incidente y las medidas correctivas necesarias estarán en las manos de las instituciones sanitarias, en un esfuerzo por restaurar la confianza y seguridad del local entre sus clientes y la comunidad en general.

En un trágico suceso en Texas, Estados Unidos, una mujer de 71 años ha perdido la vida tras enjuagarse las cavidades nasales con agua del grifo. Este hecho resalta los peligros latentes en actividades tan inocuas como la limpieza nasal. La víctima, quien gozaba de buena salud, comenzó a experimentar síntomas severos como convulsiones, fiebre, dolores de cabeza y alteraciones del estado mental apenas cuatro días después de realizar el procedimiento con agua no destilada en su caravana, según NBC News.

Este incidente ha desatado una alerta sobre los riesgos de usar agua no tratada para este tipo de prácticas higiénicas, comúnmente utilizada para aliviar congestiones y problemas sinusales. La víctima desarrolló síntomas neurológicos severos, que en poco tiempo desembocaron en un fatal desenlace, revelando la extrema severidad de la infección por amebas en el cerebro.

Riesgos del agua no destilada

Un informe del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) ha detallado que la mujer fue infectada por una Naegleria Fowleri, un patógeno conocido como “ameba come-cerebros”, según ha reportado el medio NBC News. Estos cuerpos unicelulares van destruyendo el tejido cerebral al entrar por la nariz y subir hasta este órgano. Este microorganismo suele encontrarse en masas de agua dulce y cálida de ríos y estanques.

Aunque infecciones de este tipo son raras, representan un peligro crítico en determinadas circunstancias. El CDC estima que menos de diez personas al año la contraen en Estados Unidos, pero casi todos acaban falleciendo. Generalmente, la ameba provoca el coma y cinco días después causa la muerte. En este sentido, la institución sanitaria advierte que el uso de agua no destilada en prácticas de lavados nasales puede ser un factor de riesgo significativo.

Tal como ha recogido L’Indepéndant, la septuagenaria había utilizado esta opción del grifo en repetidas ocasiones para limpiar sus fosas de la nariz antes de presentar los síntomas. Sin embargo, el CDC ha recogido que también puede darse cuando se nada o bucea en lagos o ríos, sobre todo, en períodos de verano en los que las temperaturas son elevadas. Estas acciones, aparentemente inofensivas, resultaron ser potencialmente mortales debido a la presencia de esta ameba en el líquido incoloro.

Investigación en curso y recomendaciones

Las investigaciones han revelado que el depósito de agua potable del vehículo estaba lleno desde la compra de la autocaravana tres meses atrás. Sin embargo, se sospecha que la contaminación podría haberse originado en el sistema de agua municipal, que estaba conectado directamente al suministro del grifo, eludiendo el tanque de almacenamiento del vehículo. Hasta el momento se desconoce la causa exacta, pero abre el debate sobre la calidad y seguridad del agua potable, especialmente en sistemas donde el tratamiento puede ser inconsistente.

Las autoridades sanitarias han recomendado enfáticamente el uso de agua destilada o previamente hervida y enfriada para cualquier práctica que incluya el enjuague de cavidades nasales, señalando el riesgo al usar agua no tratada. En el mismo sentido, La comunidad médica recalca la importancia de seguir estrictamente las recomendaciones sobre el tratamiento del agua antes de su uso en prácticas higiénicas.

Desde 1978, España ha ostentado el estatus de país libre de rabia, un logro significativo en el ámbito de la salud pública. No obstante, la aparición esporádica de casos en animales en Ceuta y Melilla, así como la eventual importación de casos humanos desde otros países, mantiene sobre alerta a las autoridades sanitarias. El caso reciente de un turista valenciano en estado crítico en la Unidad de Cuidados Intensivos pone de manifiesto los peligros latentes de esta enfermedad, que ha registrado solo dos casos en humanos en España desde el año 2000, ambos procedentes de Marruecos.

La situación actual española, de acuerdo con el Instituto de Salud Carlos III, resalta que los viajes a países donde la rabia es endémica constituyen el principal riesgo de importación del virus. Aunque estas eventualidades no representan una amenaza significativa para la población en su conjunto, requieren un seguimiento estrecho de los contactos cercanos al paciente afectado, evaluando si necesitan vacuna antirrábica o inmunoglobulina. El ministerio de Sanidad insiste en la importancia de tomar medidas preventivas al viajar a estos destinos.

Transmisión y síntomas

La rabia es una enfermedad zoonótica altamente letal, causada por diversos tipos de ‘Lyssavirus’ y presente en aproximadamente 150 países, lo que representa un grave desafío para la salud pública mundial. En Europa, los principales vectores del virus son los zorros rojos y otros pequeños carnívoros, mientras que en España, los murciélagos juegan un papel importante. El virus se transmite principalmente a través de mordeduras de animales infectados, o cuando su saliva entra en contacto con heridas abiertas no cubiertas.

El ciclo de vida del virus dentro del organismo infectado comienza con un periodo de incubación que varía de dos a tres meses, pero puede extenderse hasta un año en ciertos casos. El microorganismo penetra a través de los nervios periféricos, se desplaza a las neuronas y, eventualmente, al sistema nervioso central. Los síntomas iniciales incluyen fiebre y dolor de cabeza, acompañados de prurito (hormigueo o irritación en la piel) en la zona de la infección. A medida que el virus avanza, provoca confusión, agitación, hipersensibilidad y, finalmente, delirio y parálisis que suelen culminar en la muerte del individuo afectado.

Respuesta ante una amenaza latente

Ante la posibilidad de exposición al virus es crucial evitar el contacto con animales salvajes o aquellos cuyo estado sanitario sea incierto. En caso de mordedura, se recomienda lavar la herida de inmediato con agua y jabón, y buscar atención médica urgente. En España, la vacunación contra la rabia no se aplica de manera sistemática; sin embargo, ciertos grupos de riesgo, como veterinarios o trabajadores de laboratorio, deberían considerar la profilaxis preexposición.

El tratamiento posterior se centra en frenar su propagación antes de que pueda afectar el sistema nervioso central. Lamentablemente, una vez que se desarrollan síntomas neurológicos, el tratamiento es mayormente sintomático y de apoyo, con pronósticos desalentadores que rara vez evitan la parálisis respiratoria y la muerte. La concienciación sobre la importancia de las medidas preventivas y la reacción adecuada ante potenciales exposiciones es vital para mantener bajo control esta enfermedad letal en España, asegurando así su continuidad como país libre de rabia.

*Noticia elaborada con información de EFE

Zaragoza, 1 jun (EFE).- La escritora María Pérez Heredia ha asegurado en una entrevista a EFE con motivo de la presentación de su novela 'Fiebre' como secuela de 'Pirineo noir', que aunque se dice que vivimos "en la cultura de la cancelación" es una "farsa" y la ciudadanía no se posiciona tanto porque le cuesta mucho olvidarse de lo malo.

La autora, nacida en Zaragoza en 1994, explora en este libro que se sitúa en la cárcel de Zuera los límites de la amistad entre mujeres, los secretos del pasado y la culpa como parte intrínseca del ser humano.

En este sentido, ha reconocido que "la culpa es diferente para cada uno" y que una persona puede sentirse culpable sin realmente serlo y viceversa.

PREGUNTA: En este libro la cárcel es un espacio de reencuentro. ¿Cómo cambia la tensión narrativa cuando la protagonista necesita de una "villana" para salvarse a sí misma?

RESPUESTA: Es evidente que la pone en una situación incómoda porque la necesita para resolver un caso que la lleva torturando muchos años y sobre el cual tiene ahora una pista para su resolución. Habían sido amigas, pero es Alice la que la ha puesto entre rejas. Entonces es una situación muy tensa que va a ir desarrollándose en una serie de encuentros entre ellas dos en la cárcel de Zuera.

P: Los espacios son un personaje más. ¿Qué le pide cada lugar y cómo estos modulan el clima?

R: Cada lugar tiene unas exigencias literarias diferentes. La cárcel de Zuera es un lugar muy gris y hostil, y creo que eso se transmite a través de unas escenas más tensas, desagradables y más violentas a veces. Reflejan la incomodidad del lugar. Mientras, Biarritz es un lugar muy luminoso en el que van a pasar cosas horribles también. Quería reflejar la dualidad de esos lugares, tan diferentes entre sí, pero que acaban siendo refugios para el mal.

P: La novela arranca con un secreto que regresa 10 años más tarde. ¿El pasado es el mejor asesino en serie?

R: Totalmente. Me gustan mucho esas historias en las que se vuelve al pasado, en las que hay elementos del pasado que entran en el presente para romperlo todo. En este caso, el pasado de Alice es capital en su actualidad y me parecía muy importante jugar con los tiempos en la novela.

P: Alice es escritora y Ana una rea. Son dos proyecciones opuestas. ¿Qué quería mostrar de esta descripción tan diferente entre la culpa y el talento?

R: La culpa es diferente para cada uno. Hay personas que tienen un sentido de la culpa mucho más agudo que otras y, en este libro, encontramos a una Ana presa que no siente culpa ninguna mientras Alice, que es una persona corriente y no ha cometido ningún crimen, siente mucha más culpa por tal vez no haber hecho todo lo que podría haber hecho en el pasado. Los dos personajes son complementarios porque son como las dos caras de una moneda, el mal y el bien, pero hasta qué punto Ana es mala si está dispuesta a ayudar a Alice.

P: ¿Esto se puede trasladar a la vida misma, no?

R: Yo creo que sí, y también a cómo las personas asumen sus traumas o no, cada uno de manera diferente. Por desgracia, parece muy fantasioso, pero casos como el que yo narro en la novela existen en la vida real.

P: ¿Cómo ha sido adentrarse en la mente de una persona culpable y de una persona que así se siente?

R: Es mucho más complicado en el caso de Alice, que se siente culpable y no lo es realmente. En cuanto a Ana es casi divertido porque es un personaje que te saca de tu cotidianeidad y de tu experiencia. Sin embargo, Alice, que parece más mundana, me resulta más incómoda a veces porque lo pasa peor.

P: Hoy en día, ¿cree que tendemos a posicionarnos entre lo blanco y lo negro?

R: Se dice mucho que estamos viviendo en la cultura de la cancelación y que nos posicionamos mucho, pero creo que es una farsa y que la gente no se posiciona tanto. Pienso que cuesta mucho olvidarse de las cosas malas que han hecho algunos hombres.

P: Hay personas que destacan la sororidad entre Alice y Ana. ¿Por qué le atraía poner a prueba esta relación?

R: Me interesaba construir una novela de mujeres, en la que fueran los personajes principales. También quería explorar el espectro de la amistad entre ellas poniéndolas a prueba porque lo que viven es algo muy fuerte y se sale de lo común.

P: Si se llevara a la gran pantalla este libro, ¿qué no podría faltar para que no se perdiera el mensaje?

R: Estaría encantada de que me lo ofrecieran. No estoy en una situación en la que pudiera poner muchos condicionantes porque , realmente, no suelen ser muy flexibles. Pero sí me gustaría que se respetara esa dualidad franco-hispana del personaje. Es importante en el caso de Alice. EFE

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"De la lesión me estoy sintiendo mejor de lo que esperaba para ser mi primer torneo", dijo la española que disputó partido y medio hace unos días en Estrasburgo.

"Pero eso no quita para que voy con cero expectativas en este torneo. Para ser sinceros, quizá en Wimbledon iré con otras expectativas, aquí solo trato de mejorar y pasar minutos en pista", señaló la española tras derrotar a la rumana Elena-Gabriela Ruse, 80 del mundo, 4-6, 6-4 y 6-4.

Badosa aseguró que en el primer set sintió las secuelas de una fiebre con la que se levantó esta mañana, que achacó a diversos factores, por lo que tuvo que ser tratada por los médicos antes de regresar a la pista en mejor forma.

La jugadora comentó que el partido de hoy tuvo más de mental que de tenístico y reveló que busca "motivarse con muchas cosas, el público y otros elementos que den un impulso extra".

Entre ellos, indicó que su equipo le coloca frases en la raqueta del tipo 'la derrota no es una opción', que ella mira todo el rato para encontrar motivación: "Cuando tengo esas cosas positivas mi tenis mejora porque soy muy emocional", aseguró. EFE

La bugambilia, conocida por sus llamativas brácteas de colores como fucsia, magenta y rojo, no solo destaca por su belleza ornamental, sino también por sus propiedades medicinales ampliamente utilizadas en el centro y sur de México.

Esta planta trepadora es empleada tradicionalmente para tratar diversas afecciones respiratorias, como tos, asma, bronquitis y gripe. Su capacidad para actuar como antitusígeno, antipirético y expectorante la convierte en un recurso natural eficaz para combatir la tos seca, reducir la fiebre y facilitar la eliminación de mucosidad en las vías respiratorias altas.

Además de sus beneficios para el sistema respiratorio, la bugambilia contribuye al correcto funcionamiento pulmonar y a una mejor oxigenación del cuerpo. Estas propiedades han consolidado su uso en la medicina tradicional, especialmente en comunidades donde los remedios naturales son una parte esencial del cuidado de la salud.

Por otro lado, las hojas y raíces de esta planta poseen características que amplían su utilidad más allá de las afecciones respiratorias. Las hojas, aunque pueden causar estreñimiento, tienen propiedades antisépticas que las hacen útiles para tratar problemas de la piel como el acné, infecciones y descamación. Cuando se aplican en forma de infusión fría, también aceleran la cicatrización de heridas. En contraste, las raíces de la bugambilia tienen un efecto laxante, lo que resalta la diversidad de aplicaciones que ofrece esta planta.

La bugambilia, con su combinación de usos medicinales y ornamentales, sigue siendo una planta de gran relevancia en la cultura y la medicina tradicional mexicana. Su versatilidad y eficacia en el tratamiento de diversas afecciones la convierten en un recurso valioso tanto para la salud como para el embellecimiento de los espacios donde crece.

Cómo usar la bugambilia para el acné

La bugambilia, conocida por sus vistosas flores, se ha utilizado tradicionalmente en la medicina natural por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, lo que la convierte en un aliado para tratar el acné de forma natural. Su uso ayuda a reducir la inflamación de los brotes, combatir bacterias en la piel y favorecer la cicatrización.

Preparación de tónico de bugambilia

1. Ingredientes:
2. 1. 10 flores frescas de bugambilia (preferiblemente moradas).
   2. 2 tazas de agua.
3. Instrucciones:
4. 1. Lave bien las flores para eliminar cualquier suciedad o residuo.
   2. Hiérvalas en las dos tazas de agua durante 10 minutos.
   3. Deje enfriar, cuele el líquido y guárdelo en un frasco limpio y seco.
   4. Mantenga el tónico en refrigeración para conservarlo por varios días.

Modo de uso

• Limpie su rostro con un jabón suave y séquelo.
• Con un algodón limpio, aplique el tónico de bugambilia directamente sobre las zonas afectadas por el acné.
• Deje actuar durante 15 minutos y enjuague con agua tibia.
• Repita el proceso una o dos veces al día para mejores resultados.

Realice una prueba en la piel antes de usarlo para evitar reacciones alérgicas. Este remedio es un complemento, no sustituye tratamientos dermatológicos en casos severos de acné.

En España, la enfermedad de Lyme tiene una incidencia de 0,25 personas por cada 100.000, según la fundación SOS Lyme. Esta cifra es baja si se compara con otras patologías, pero sus síntomas pueden ser graves y dolorosos. Desde Mayo Clinic han señalado que esta enfermedad es frecuente en Europa, centro y sur de Canadá, así como el noroeste de la costa estadounidense. Está provocada por la bacteria Borrelia, que se localiza en algunos tipos de garrapatas. De modo que esta es la principal vía por la que los seres humanos suelen contraerla.

Según el Departamento de Salud de Nueva York, estas pequeñas criaturas representan un riesgo significativo para la salud humana, ya que pueden transmitir una infección bacteriana a través de su picadura. Si bien un diagnóstico temprano y el tratamiento con antibióticos pueden curar la enfermedad de manera efectiva, la falta de atención oportuna puede derivar en complicaciones.

Síntomas de la enfermedad de Lyme

Aunque los síntomas iniciales pueden ser leves y pasar desapercibidos, el primer signo característico en la mayoría de los casos es una erupción cutánea conocida como eritema migratorio. Esta erupción, que aparece entre tres días y un mes después de la picadura, se distingue por su forma de “ojo de buey”, con un centro rojo sólido rodeado de un anillo más claro. Según la institución sanitaria estadounidense, esta erupción puede alcanzar un diámetro de entre 5 y 15 centímetros y durar de tres a cinco semanas. En ocasiones, no aparece.

La Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos destaca también que, además de la erupción, los pacientes pueden experimentar síntomas como fiebre, escalofríos, cansancio y dolor en las articulaciones. Sin embargo, estos signos iniciales suelen ser leves y no siempre motivan a las personas a buscar atención médica. A medida que la enfermedad avanza, los signos pueden agravarse, incluyendo cansancio extremo, rigidez en el cuello, hormigueo o entumecimiento en extremidades e incluso parálisis facial.

En casos más severos, que pueden manifestarse semanas, meses o pasado un año después de la picadura. Los pacientes pueden desarrollar complicaciones como artritis dolorosa con inflamación en las articulaciones, problemas cardíacos y afectaciones al sistema nervioso central. La rigidez en las articulaciones también suele durar más tiempo y “los síntomas pueden aparecer y desaparecer”, según Mayo Clinic.

Clave en la rapidez y prevención

El diagnóstico de la enfermedad de Lyme se basa principalmente en la observación de síntomas y el historial de exposición a garrapatas, ya que los análisis de sangre realizados durante el primer mes tras la picadura pueden arrojar resultados falsos. Según el Departamento de Salud de Nueva York, el tratamiento temprano con antibióticos suele ser altamente efectivo, logrando la cura completa en la mayoría de los casos. Sin embargo, cuando este proceso se retrasa, las posibilidades de una recuperación total disminuyen significativamente. En un pequeño porcentaje de casos, la enfermedad puede volverse crónica, con síntomas persistentes que pueden durar meses o años.

Para evitar el contacto con garrapatas es necesario estar atento. Estas criaturas suelen habitar en áreas húmedas y sombreadas a nivel del suelo, como hierbas altas, arbustos y bordes de bosques. Para minimizar el riesgo, se recomienda usar ropa de colores claros y tejidos ajustados, pantalones largos y camisas de manga larga, además de meter los pantalones dentro de los calcetines o botas.

Otras medidas preventivas incluyen el uso de repelentes de insectos, evitar sentarse directamente en el suelo o en paredes de piedra, y revisar cuidadosamente el cuerpo, la ropa y las mascotas al final del día para detectar garrapatas. Según la institución sanitaria, estas suelen adherirse a pliegues del cuerpo como las axilas, la ingle, la parte posterior de las rodillas y la nuca.

En un momento en que la medicina avanza hacia estrategias más personalizadas y preventivas, la lucha contra el mal de Chagas da un paso decisivo: por primera vez, hay consenso científico, guías clínicas y tratamientos avalados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el plano global y por la Fundación Mundo Sano a nivel local, que permiten curar la enfermedad si se detecta a tiempo.

Aunque se trata de una dolencia endémica que lleva más de un siglo afectando a millones de personas, hoy la posibilidad de interrumpir su transmisión vertical se convierte en un objetivo alcanzable en el horizonte sanitario de varios países, incluida la Argentina.

El chagas, una enfermedad mundial

El escenario global no es menor. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), entre 6 y 7 millones de personas en el mundo viven con tripanosomiasis americana, también conocida como enfermedad de Chagas, mientras que aproximadamente 75 millones están en riesgo de infección, en su mayoría en América Latina.

Cada año se detectan unos 30.000 nuevos casos y se estima que más de 12.000 personas mueren a causa de complicaciones vinculadas a la enfermedad. En cuanto a la transmisión congénita, alrededor de 9.000 recién nacidos resultan infectados anualmente en la región, de acuerdo con datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

En este contexto, Argentina representa uno de los países con mayor carga de la enfermedad en el continente. La OPS calcula que cerca de siete millones de personas en el país están expuestas al riesgo de contagio, y que alrededor de 1,6 millones ya se encuentran infectadas. Además, se estima que unos 1.300 bebés nacen cada año con la enfermedad en el país, lo que reafirma su persistencia como problema de salud pública y la necesidad de mejorar el diagnóstico temprano y el acceso al tratamiento.

Además de los esfuerzos nacionales, el Día Mundial de la Enfermedad de Chagas, que se celebra cada 14 de abril, busca aumentar la concientización sobre la importancia de la detección temprana, el tratamiento adecuado y la prevención. La OMS y la OPS, en colaboración con diversas organizaciones, hacen hincapié en la necesidad de integrar el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad en los sistemas de salud pública, especialmente en las comunidades más vulnerables. A pesar de la disponibilidad de medicamentos eficaces, como el benznidazol y el nifurtimox, el acceso a los mismos sigue siendo limitado, especialmente en áreas rurales y de difícil acceso.

La enfermedad de Chagas, causada por el parásito Trypanosoma cruzi, aún es una de las enfermedades desatendidas más relevantes en América Latina, con un fuerte componente socioeconómico. Su principal modo de transmisión es a través de la picadura de triatominos infectados, pero también puede transmitirse por vía congénita, transfusiones de sangre y consumo de alimentos contaminados. La OPS advierte que el cambio en los patrones de migración ha ampliado la presencia de la enfermedad en países no endémicos, lo que subraya la necesidad de un enfoque global y coordinado para su control.

Cómo se contagia el chagas

Aunque se suele asociar al insecto triatomino —popularmente conocido como vinchuca— como principal transmisor, actualmente la vía más frecuente de contagio es la transmisión materno-infantil, es decir, de madre a hijo durante el embarazo o el parto.

Esta forma de propagación se presenta incluso en zonas urbanas y ha cobrado mayor relevancia debido a las corrientes migratorias desde áreas rurales, donde la enfermedad es endémica, hacia las grandes ciudades.

La infección se produce por contacto con las heces del insecto infectado, que ingresan al organismo a través de mucosas o heridas. También puede transmitirse por transfusiones de sangre contaminada o trasplantes de órganos, pero hoy la atención se centra en lo que ocurre durante la gestación. El riesgo de que una mujer infectada transmita el parásito a su bebé oscila entre el 5% y el 12%, una cifra significativa si se considera la cantidad de mujeres en edad fértil que viven con la enfermedad sin saberlo.

Fases del mal de chagas

El Trypanosoma cruzi, parásito causante de la enfermedad, actúa en dos fases: aguda y crónica. La primera puede durar unas semanas o hasta dos meses y, en muchos casos, transcurre sin síntomas evidentes.

Cuando se presentan, pueden incluir fiebre, fatiga, inflamación de ganglios, erupciones o el signo de Romaña, que es la hinchazón del párpado. En esta etapa, el tratamiento antiparasitario es altamente efectivo y puede alcanzar una tasa de curación cercana al 100%, especialmente en niños y niñas.

Si la infección no se trata a tiempo, evoluciona hacia una fase crónica, donde el parásito se oculta en tejidos del corazón y del sistema digestivo. A lo largo de los años, hasta el 30% de quienes no reciben tratamiento desarrollan complicaciones cardíacas, y un 10% puede sufrir alteraciones digestivas o neurológicas severas. La enfermedad avanza de forma silenciosa y, en muchos casos, se detecta recién cuando se manifiestan arritmias o insuficiencia cardíaca, que pueden provocar la muerte súbita.

La detección y el tratamiento de niñas y mujeres en edad fértil, junto con la detección de recién nacidos de madres infectadas, es esencial para detener la transmisión congénita transplacentaria de la infección”, sostienen los especialistas de Mundo Sano. Este es justamente el enfoque que promueve la OMS al convocar a los sistemas de salud a identificar y tratar precozmente a todas las mujeres en edad fértil, una estrategia que evitaría miles de nuevos casos anuales.

El diagnóstico se realiza mediante análisis de sangre y siempre debe integrarse con la evaluación clínica y epidemiológica. En la fase aguda, se busca directamente al parásito en el torrente sanguíneo. En la fase crónica, se recurre a pruebas serológicas que identifican anticuerpos. Aunque el procedimiento es sencillo y está disponible, muchas veces no se implementa por falta de sospecha clínica o de recursos en los centros de salud.

Frente a esta situación, el rol de los trabajadores sanitarios es clave. Deben considerar los antecedentes de vida del paciente, preguntar por su procedencia o si su madre o abuela vivieron en áreas endémicas. El interrogatorio detallado puede ser el punto de partida para un diagnóstico que cambie la historia de vida de una persona, o de varias generaciones.

Tratamientos contra el chagas

El tratamiento se basa en dos medicamentos antiparasitarios: benznidazol y nifurtimox. Ambos tienen mayor eficacia en la fase aguda y también han demostrado efectividad en etapas más avanzadas, especialmente en jóvenes. Si bien pueden presentar efectos secundarios y requieren supervisión médica, su uso está respaldado por años de investigación y protocolos clínicos actualizados.

En palabras de los especialistas, “el tratamiento temprano (con Benznidazol o Nifurtimox) es eficaz especialmente en niños y jóvenes, incluyendo mujeres en edad fértil, por lo que podemos decir que en muchos casos el Chagas se puede curar”.

La visibilidad de esta enfermedad es todavía limitada. Muchas personas conviven con el parásito sin saberlo, lo que aumenta la posibilidad de nuevas transmisiones y reduce el impacto de los tratamientos existentes. Por eso, cada 14 de abril se conmemora el Día Mundial del Chagas con distintos lemas que apuntan a generar conciencia. El de este año fue “diagnóstico temprano y acompañamiento a lo largo de la vida”, una consigna que sintetiza el enfoque integral que se propone.

La respuesta, no obstante, no puede limitarse a campañas de difusión. Requiere acciones coordinadas y sostenidas, como las que impulsa la Iniciativa Iberoamericana Ningún Bebé con Chagas, un acuerdo entre países como Argentina, Brasil, Colombia, España, Paraguay, Guatemala, El Salvador y Honduras. Esta red busca garantizar que todos los recién nacidos de madres infectadas sean diagnosticados y tratados de forma oportuna.

Los desafíos persisten, pero también crecen las oportunidades. Hoy existen herramientas clínicas, consensos científicos y marcos internacionales para reducir drásticamente la transmisión de Chagas. No es una meta utópica. Es una posibilidad concreta si se alinean la voluntad política, el compromiso social y la formación adecuada de los equipos de salud.

A medida que las migraciones expanden la geografía del Chagas más allá de América Latina, también se vuelve urgente integrar esta enfermedad a la agenda global. El compromiso de múltiples actores —gobiernos, profesionales de la salud, organizaciones científicas y la sociedad civil— será decisivo para convertir este nuevo horizonte en una realidad.

Después de décadas de silencio, la enfermedad de Chagas deja de ser una condena inevitable para convertirse en una afección prevenible, tratable y, en muchos casos, curable. Las herramientas están. Lo que falta es que se usen de manera sistemática, equitativa y universal. Porque ningún bebé debería nacer con Chagas en 2025.

La Fundación Mundo Sano contra el chagas

En el marco del Día Nacional por Una Argentina sin Chagas, la Fundación Mundo Sano centra todos sus esfuerzos a combatir esta enfermedad, una de las principales problemáticas de salud pública en el país.

La campaña de Mundo Sano cuenta con un equipo interdisciplinario de profesionales de la salud y ciencias sociales, que atiende las consultas de personas que se contactan con la Fundación.

Desde hace 30 años, la Fundación Mundo Sano desempeña un papel crucial en la lucha contra el Chagas, desarrollando acciones, proyectos y programas que buscan prevenir y controlar las diversas vías de transmisión. En 2015, además, estableció consultorios en áreas endémicas, facilitando el acceso a diagnóstico y tratamiento para la población vulnerable.

En tanto, en 2019, lanzó la Red Atendiendo Chagas, una plataforma global diseñada para promover el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad, además de fomentar el intercambio entre profesionales de la salud especializados en esta patología, mientras que en 2022, formó un equipo multidisciplinario de expertos en salud, ciencias básicas y sociales, con el objetivo de proporcionar diagnóstico y tratamiento oportuno a quienes lo necesitaran.

La campaña que impulsa la Fundación Mundo Sano no solo contribuye a la prevención y el tratamiento del Chagas, sino que también juega un papel fundamental en la concientización de la población sobre la importancia del diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado, situaciones ambas que mejoran la calidad de vida de miles de personas en Argentina y otras regiones afectadas.

Washington, 23 dic (EFE).- El expresidente estadounidense Bill Clinton (1993-2001) fue ingresado la tarde de este lunes en un hospital de Washington para someterse a pruebas médicas después de “desarrollar fiebre", informó su oficina en un mensaje en las redes sociales.

Clinton, de 78 años, fue ingresado en el Centro Médico de la Universidad de Georgetown en la capital estadounidense, explicó en su cuenta de X Angel Ureña, que se desempeñó como subdirector de gabinete de Clinton.

"El expresidente sigue de buen ánimo y agradece profundamente la excelente atención que está recibiendo”, ahondó el mensaje.

En 2004, el expresidente se sometió a una cirugía cardíaca de cuádruple baipás y en 2010 fue sometido a otra intervención quirúrgica relacionada con sus problemas cardiovasculares.

El exmandatario demócrata fue hospitalizado en 2021 en California por una infección que se extendió a su torrente sanguíneo.

Clinton es uno de los cuatro expresidentes de Estados Unidos que siguen vivos, junto a Donald Trump (2017-2021), Barack Obama (2009-2017), George W. Bush (2001-2009) y Jimmy Carter (1977-1981).Ese último es, a sus 100 años, el presidente más longevo de la historia de Estados Unidos. EFE

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Nadie duda del poder mágico que pueden llegar a tener ciertos analgésicos para calmar o eliminar el dolor. Sin embargo, tragarse una pastilla puede convertirse en un verdadero desafío para ciertas personas. Estos fármacos encapsulados o compactados en píldoras pueden convertirse en un infierno, especialmente si la pastilla en cuestión es grande o tiene un sabor poco agradable. Trocear la pastilla, aplastarla con una cuchara o mezclarla con comida son algunas de las técnicas más comunes para intentar ingerir estos comprimidos. Toda martingala es poca para lograr apaciguar el dolor. Por eso, el farmacéutico Guillermo Martín, popularmente conocido en redes como @farmaceutico_guille, desvela el enésimo truco infalible para conseguir tragar todo tipo de pastillas.

“¿Te cuesta tragarte las pastillas? Lo estás haciendo mal”, empieza Guille. Por norma general, para aquellos que sí que pueden ingerir comprimidos, primero va la pastilla a la boca y, a continuación, un buen trago -o dos- de líquido, preferiblemente agua, que ayude a hacerla bajar más suavemente por la garganta. Pero “esto es un error”, afirma el autor del vídeo.

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Por absurdo que parezca, hay que “cambiar este recipiente”, explica el farmacéutico refiriéndose al vaso contenedor del agua. “Lo suyo es hacerlo con un vaso de Jägger [o, lo que es lo mismo, un vaso de chupito]”, recomienda mientras muestra cómo se hace. Así, Guille echa la pastilla dentro del vaso de Jägger lleno de agua y se lo toma de un solo trago, como si de un chupito se tratara. “Y ya está. De esta forma ni te enterarás de que te lo estás tragando”, sentencia.

@farmaceutico_guille

Truco paea tragar pastillas

♬ sonido original - Farmacéutiktok

Los más de 400 mil seguidores que Guillermo Martín acumula en TikTok no dudaron en bromear sobre la recomendación del farmacéutico. “Haré caso y tomaré la pastilla con Jägger”, escribe uno. “El vaso de Jägger. ¿Pero con Jägger o con agua?”, guasea otro.

Por qué algunas personas tienen dificultades para tragar pastillas

El proceso de deglución, es decir, el proceso mediante el cual tragamos alimentos y líquidos, es un fenómeno ordinario pero vital que implica una secuencia coordinada de eventos musculares. Gracias a estos, se permite el paso seguro de alimentos y líquidos desde la boca hasta el estómago. Durante esta acción, una estructura denominada epiglotis juega un papel crucial al plegarse para cubrir la entrada de la tráquea, asegurando así que los alimentos y líquidos se desplacen correctamente hacia el esófago en lugar de ingresar al conducto respiratorio. En general, cuando tragamos, toda la musculatura se relaja para facilitar el paso de las sustancias. Sin embargo, hay dos causas que pueden dificultar la ejecución de este proceso.

Cuando dicho impedimento tiene un origen físico se conoce con el nombre de disfagia. Esta condición médica dificulta o impide la normal deglución, ya no solo de pastillas, sino de cualquier otro alimento. Además, el tamaño y la forma de la pastilla pueden influir, ya que pastillas grandes o con formas irregulares pueden ser incómodas o difíciles de tragar.

Por otro lado, hay ciertos factores psicológicos, como la ansiedad o el miedo a atragantarse, que también juegan un papel fundamental. Cuando nuestro cuerpo tiene la sensación de que puede estar bajo peligro, activa un mecanismo de defensa que, en vez de relajar los músculos, los contrae, generando así tensión y bloqueo, de manera que se producen alteraciones en la musculatura de la garganta. En algunos casos, la falta de experiencia o la técnica incorrecta al tragar pastillas puede contribuir a estas complicaciones. Por eso, es importante abordar este problema con técnicas adecuadas de ingesta o consultar a un profesional de la salud si se presentan dificultades persistentes.

En ocasiones un trabajador puede contagiarse de gripe, pillar un resfriado o tener un accidente no laboral. En estas situaciones se acude al médico, quien emite un parte de baja por enfermedad común para que la persona se recupere durante el tiempo necesario en casa sin acudir al trabajo. Según indica el Ministerio de Seguridad Social, estar de baja por enfermedad común significa que "el trabajador está imposibilitado temporalmente para trabajar y precisa asistencia sanitaria de la Seguridad Social".

Durante ese período de baja, los trabajadores perciben una parte de su salario. Sin embargo, los únicos beneficiados de esta cuantía son los que se encuentren “afiliados y en alta en la Seguridad Social, que tengan cubierto un periodo mínimo de cotización de 180 días dentro de los 5 años anteriores a la fecha de la baja”. Por otro lado, en caso de accidente laboral o enfermedad profesional no se exige un mínimo de cotización previa.

¿Cuánto se cobra estando de baja?

La cuantía percibida por el período que se está de baja por enfermedad común o accidente no laboral depende de varios factores, entre ellos, la cantidad de días. Debes saber que las primeras tres jornadas estando imposibilitado no se cobran, por lo que la cantidad percibida empieza a contar a partir del cuarto día.

Después de este, el trabajador recibirá un 60% de la base reguladora hasta alcanzar los 20 días. La empresa se hace cargo del pago de esta cuantía hasta el día 15, posteriormente pasa a ser responsabilidad de la Seguridad Social.

Si tu enfermedad o accidente no laboral te imposibilita incorporarte después de 20 días, a partir del 21 empezarás a percibir el 75% de la base reguladora. Esta cuantía ya no aumenta más y se mantiene hasta el tiempo máximo que se puede estar de baja.

¿Hasta cuándo se puede estar de baja?

Según el Ministerio, el nacimiento del derecho a baja nace a partir del cuarto día y se puede extender hasta un año. Además, existe una prórroga de 180 días más. No obstante, una vez pasado este período, la Seguridad Social puede tramitar el alta. Si no se cumple con la condición necesaria para incorporarse al trabajo, también se puede “iniciar expediente de incapacidad permanente”.

Baja por accidente laboral: ¿Cuánto se cobra?

Si tu situación se ajusta a la de un accidente laboral o enfermedad profesional, la cuantía percibida es distinta. Debes saber que, en este caso, el trabajador recibe el 75% de la base reguladora durante todo el período de baja. Además, se empieza a cobrar desde el día después del accidente y no desde el cuarto, como ocurre en los casos de enfermedad común o accidente no laboral.

El día de la baja corre a cargo de la empresa y, después, es la Seguridad Social quien tramita el pago mensualmente. Esta situación de incapacidad puede extenderse hasta un máximo de 365 días, con la posibilidad de aumentarla durante 180 más. Una vez transcurrido este lapso de tiempo se emitirá el alta, si es posible, o se tramitará también el expediente por incapacidad permanente.

Al menos 135 personas han fallecido ya en el sureste de República Democrática del Congo desde la declaración de una enfermedad bajo investigación que ha afectado a más de 400 personas en las últimas semanas en la provincia de Kwango.

La alerta sanitaria fue declarada por vez primera el pasado 25 de octubre y los pacientes presentan en común fiebre, dolor de cabeza, tos, congestión nasal, dificultades respiratorias y anemia.

Desde entonces y hasta este pasado viernes, las autoridades sanitarias congoleñas han constatado 135 muertos -- solo 31 de ellos en centros de salud, lo que deja entrever que la gente se está muriendo en sus domicilios -- y 416 casos, informa la emisora de Naciones Unidas en el país, Radio Okapi.

Fuentes sanitarias en la zona han asegurado al medio que siguen trabajando "intensamente" para atajar esta enfermedad a pesar de su propagación: hasta la fecha, el número de áreas sanitarias afectadas ha aumentado de 7 a 9, de acuerdo con estas fuentes.

(India Edwards - HealthDay News) - La temporada de gripe está en pleno apogeo, por lo que es más importante que nunca tomar medidas para protegerse a sí mismo y a sus seres queridos.

La Dra. Priya Soni, especialista en enfermedades infecciosas pediátricas del Centro de Salud Pediátrico Cedars-Sinai Guerin, en Los Ángeles, comparte qué esperar esta temporada y cómo mantenerse saludable.

¿Qué tipo de actividad de la gripe están observando los médicos este año y cuáles son los síntomas?

La temporada de gripe suele ir de octubre a marzo, con un pico de actividad en enero y febrero. La actividad de la gripe de este año es similar a la de la temporada pasada, con un aumento de los casos en todo el país.

La gripe suele aparecer de repente y puede causar:

• Fiebre alta
• Escalofríos
• Dolores corporales
• Jaqueca
• Fatiga
• Congestión nasal
• Dolor de garganta

¿Cuándo debe consultar a un médico por la gripe?

La mayoría de los casos de gripe se pueden manejar en casa, pero ciertos síntomas pueden requerir atención médica.

Busque atención médica si experimenta alguno de los siguientes:

• Fiebre que dura más de tres a cinco días
• Empeoramiento de la tos o dificultad para respirar
• Signos de deshidratación (mareos, boca seca, micción menos frecuente)
• Una nueva fiebre después de la recuperación inicial, que puede indicar una infección bacteriana secundaria como la neumonía

¿Es demasiado tarde para vacunarse contra la gripe?

¡No! No es demasiado tarde para vacunarse.

“La vacuna contra la gripe reduce la gravedad de la enfermedad y reduce el riesgo de complicaciones, sobre todo para los individuos de alto riesgo, como los niños pequeños, las mujeres embarazadas, los ancianos y los que tienen afecciones médicas crónicas”, dijo Soni en un comunicado de prensa.

La vacuna de cada año se dirige a las cepas de gripe más comunes y, aunque no sea una combinación perfecta, proporciona inmunidad parcial para ayudar a prevenir la enfermedad grave y la hospitalización.

¿Qué es el norovirus y cómo se propaga?

El norovirus, a menudo llamado “gripe estomacal”, es un virus altamente contagioso que causa náuseas, vómitos, diarrea y calambres estomacales. De vez en cuando, las personas también tienen fiebre baja. Se propaga a través de alimentos, agua y superficies contaminadas y es una de las principales causas de enfermedades transmitidas por los alimentos.

¿Qué pueden hacer las personas para mantenerse saludables durante la temporada de virus?

Para reducir el riesgo de contraer la gripe, el norovirus y otros virus estacionales, tome precauciones de sentido común.

“Debemos ser muy conscientes de lavarnos las manos y tener cuidado con las personas de alto riesgo”, dijo Soni. “El uso de una mascarilla es de suma importancia... para prevenir la propagación de infecciones respiratorias en este período crítico durante el invierno. Además, recuerda escuchar a tu cuerpo y quedarte en casa si no te encuentras bien”.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. ofrecen más información sobre el tratamiento de la gripe.

FUENTE: Cedars-Sinai, comunicado de prensa, 22 de enero de 2025

*India Edwards HealthDay Reporter ©The New York Times 2025

Para controlar la fiebre, tanto el paracetamol como el ibuprofeno son medicamentos ampliamente utilizados gracias a sus propiedades antipiréticas o antitérmicas. Sin embargo, aunque estos fármacos son empleados con bastante frecuencia por muchas personas, en el caso de los niños se debe tener precaución, puesto que pueden desencadenar problemas mayores que aquel que se intenta atajar con el consumo de la pastilla.

El enfermero y pediatra Luis Cabezas Vallejo utiliza sus redes sociales (@luiscabezasvallejo) para aportar consejos sobre cuestiones sanitarias, especialmente si guardan relación con la salud de los más pequeños. A su consulta acuden muchos padres que se hacen la misma pregunta: si un niño tiene fiebre, por ejemplo, por una reacción a las vacunas, ¿es mejor darle un paracetamol o un ibuprofeno?

Aunque ambos pueden ser empleados con el mismo propósito en adultos o en jóvenes, en el caso de los niños de más corta edad el pediatra destaca que es preferible utilizar uno de ellos, mientras que el otro solo debería usarse cuando se pautado.

Paracetamol o ibuprofeno en pediatría

“El paracetamol es un medicamento muy bueno que se da en vías, en solución, en gotas, calculado según el peso de vuestro niño o vuestra niña. Los efectos secundarios son normalmente inexistentes, a no ser que haya problemas de alergias o en situaciones muy concretas”, explica Luis Cabezas. Tal y como indica la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), este fármaco es considerado como de primera línea para el manejo de la fiebre en distintos grupos poblacionales, incluyendo a los niños.

En cambio, pese a que el ibuprofeno también se puede utilizar para la gestión de la fiebre, el enfermero alerta de que es “gastroerosivo”: “Si se lo dais por la noche a un niño que tiene fiebre, con el estómago vacío, puede producir una gastritis erosiva e incluso se han dado algunos casos de hemorragia digestiva”; mientras que “el paracetamol, aunque se lo des con el estómago seco a las dos de la mañana, eso no le va a producir ninguna molestia en el estómago. Por este motivo, Cabezas tiene claro cuál de los dos medicamentos es más adecuado para la fiebre en los niños: “Siempre paracetamol. Olvidaos del ibuprofeno”.

El enfermero señala que este fármaco únicamente debería emplearse en pediatría cuando sea pautado por una cosa concreta, como una otitis o una inflamación. Además, también cuando existe una alergia al paracetamol, pero teniéndose siempre en cuenta que debe consumirse tras haber ingerido algo de alimento.

Otros métodos para la fiebre en niños

Tal y como indica el pediatra, hay niños a los que no les gusta el paracetamol y lo vomitan si lo consumen por vía oral, por lo que existen otras formas de suministrar este mismo fármaco: “se pueden dar los supositorios de fiebre rectal, también calculados según la edad y el peso. Así no vas a tener ningún tipo de problema”.

Además, Cabezas aporta otro consejo para controlar la fiebre de los más pequeños, utilizando métodos que no incluyen medicamentos: “yo siempre recomiendo, por ejemplo, los paños de agua calentita, templada, y dejar luego que ese agua se seque un poco al aire”. Sin embargo, alerta de otra práctica que durante mucho tiempo ha sido empleado con este propósito, especialmente hace años: “Lo que no podéis usar nunca, que a lo mejor alguno lo recuerda de sus mayores, son los paños de alcohol. Eso totalmente prohibido”.

El expresidente de Estados Unidos, Bill Clinton, fue dado de alta este martes tras haber sido hospitalizado el lunes por la tarde debido a una fiebre, según informó su oficina de prensa.

Clinton, de 78 años, fue admitido en el Hospital MedStar de Georgetown University en Washington D.C. para someterse a pruebas y observación luego de desarrollar síntomas gripales, incluyendo fiebre.

En un comunicado difundido por Ángel Ureña, su jefe de prensa, se expresó el agradecimiento del exmandatario y su familia hacia el personal médico que lo atendió y se destacó que Clinton “envía sus mejores deseos de una temporada navideña feliz y saludable para todos”.

Clinton ha enfrentado diversos problemas de salud desde que dejó la Casa Blanca en 2001. En 2004, se sometió a una cirugía de bypass cuádruple del corazón y al año siguiente fue tratado por un pulmón parcialmente colapsado. En 2010, le colocaron dos stents en una arteria coronaria tras presentar dolores en el pecho.

En 2021, fue hospitalizado durante seis días en Los Ángeles por una infección urológica que llegó a afectar su torrente sanguíneo.

A pesar de estos antecedentes médicos, Clinton ha mantenido una activa agenda pública. Recientemente, participó en la Convención Nacional Demócrata en agosto y ha estado viajando intensamente durante el otoño en el marco de la promoción de su libro “Citizen: My Life After the White House”.

Los problemas de salud de Clinton

La última aparición pública del expresidente fue en septiembre, cuando participó en un evento en Nueva York centrado en programas de salud y desarrollo global. Clinton gobernó entre 1993 y 2001.

Desde que dejó la Casa Blanca, Clinton ha mantenido una agenda activa, participando en eventos internacionales y promoviendo iniciativas a través de la Clinton Global Initiative. A pesar de sus actividades, su estado de salud ha requerido atención médica en varias ocasiones a lo largo de los años, principalmente relacionados con su sistema cardiovascular.

En 2021, fue ingresado durante seis días en un hospital de California por una infección urológica que complicó su estado general y derivó en una afección sanguínea.

En 2004, se sometió a una cirugía de cuádruple bypass coronario tras experimentar dolores en el pecho y dificultad para respirar en el Hospital Presbiteriano de Nueva York. Posteriormente, en 2010, se le implantaron dos stents en una arteria coronaria debido a nuevas obstrucciones.

En 2021, Clinton fue hospitalizado en California por una infección urinaria que se extendió al torrente sanguíneo, requiriendo varios días de tratamiento con antibióticos intravenosos.

Bill Clinton y Hillary Clinton

Bill Clinton y su esposa Hillary Clinton han sido figuras centrales en la política de Estados Unidos durante más de tres décadas. Su relación ha estado marcada tanto por éxitos políticos como por controversias.

Se conocieron mientras estudiaban Derecho en Yale y se casaron en 1975. Durante la gobernación de Bill en Arkansas (1979-1981 y 1983-1992), Hillary desempeñó un papel activo en políticas de salud y educación. Como Primera Dama (1993-2001), Hillary impulsó una ambiciosa reforma de salud en 1994 que no logró aprobación en el Congreso, pero su influencia en la Casa Blanca fue evidente.

El matrimonio Clinton fue sometido a escrutinio público durante el escándalo de Monica Lewinsky en 1998. A pesar del juicio político contra Bill Clinton, Hillary decidió mantener el matrimonio, lo que fortaleció su imagen pública como una figura resiliente.

Tras dejar la Casa Blanca, Hillary Clinton inició su propia carrera política, siendo senadora por Nueva York (2001-2009), secretaria de Estado durante la administración de Barack Obama (2009-2013) y candidata demócrata a la presidencia en 2016. Aunque perdió frente a Donald Trump, su candidatura marcó un hito al ser la primera mujer nominada por un partido mayoritario.

Ambos han trabajado en la Fundación Clinton, centrada en proyectos de salud global, educación y desarrollo económico. La organización ha sido objeto de críticas por posibles conflictos de interés durante el periodo de Hillary como secretaria de Estado. El matrimonio Clinton sigue siendo influyente en el Partido Demócrata y en causas sociales. Aunque las polémicas han acompañado su trayectoria, su impacto en la política estadounidense permanece significativo.

Los movimientos rápidos e involuntarios que experimentamos cuando sentimos frío son una reacción fisiológica de nuestro cuerpo ante el golpe de las bajas temperaturas. El propósito de tiritar es clave: entra en calor; no obstante, es cierto que los escalofríos también pueden ser la respuesta de nuestro cuerpo ante diversos factores involucrados con el sistema nervioso o nuestras propias emociones.

El cuerpo humano mantiene su temperatura interna en un rango promedio de 36.5 a 37.5 °C. Este equilibrio, conocido como homeostasis térmica, es esencial para el correcto funcionamiento de los órganos y procesos metabólicos. Cuando la temperatura ambiental disminuye, el cuerpo entra en un estado de alerta para evitar que la temperatura interna caiga peligrosamente.

El hipotálamo, la región del cerebro que actúa como el “termostato” del cuerpo, detecta cambios en la temperatura mediante señales nerviosas provenientes de receptores térmicos en la piel y órganos internos. Si el hipotálamo percibe que la temperatura corporal está descendiendo, activa mecanismos de conservación y generación de calor. Entre estos, el más inmediato es el de tiritar, que implica contracciones rápidas e involuntarias de los músculos esqueléticos. Estas contracciones producen calor como un subproducto del esfuerzo muscular, lo que ayuda a elevar la temperatura corporal.

Sin embargo, si la exposición al frío es prolongada y los mecanismos del cuerpo no son suficientes para mantener una temperatura interna adecuada, pueden ocurrir problemas graves como la hipotermia. En estas condiciones, el tiritar puede volverse descoordinado o cesar por completo, indicando que el cuerpo está perdiendo su capacidad de generar calor.

La doctora Débora Nuevo Ejeda, del Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario (Madrid), explica que existen algunos síntomas que delatan que estamos sufriendo un frío excesivo más allá de los temblores. Estas señales de alerta son la cianosis distal (labios y dedos morados y cierta coloración azulada de la piel), torpeza motora, confusión e incremento de la tensión arterial.

Además, el frío sobre nuestro cuerpo también puede estar relacionado con un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, crisis asmáticas y lesiones cutáneas, entre otras. De hecho, como explica la doctora Nuevo, también existen más probabilidades de contraer infecciones, ya que el sistema inmune trabaja peor a bajas temperaturas.

Tiritar en respuesta a la fiebre

El tiritar no solo ocurre cuando tenemos frío, ya que también es una respuesta común durante episodios de fiebre. Cuando una infección o inflamación afecta al cuerpo, ciertas sustancias químicas llamadas pirógenos provocan que el hipotálamo eleve el “punto de ajuste” de la temperatura corporal. Esto significa que, aunque la temperatura interna sea normal, el cuerpo la percibe como demasiado baja y activa los mecanismos para generar calor, como el acto de tiritar.

En este caso, los escalofríos no son indicativos de frío ambiental, sino de un esfuerzo del cuerpo por alcanzar una temperatura más alta que permita combatir la infección. La fiebre es una herramienta defensiva, es decir que lucha “en nuestro favor”, puesto que muchas bacterias y virus no pueden reproducirse eficientemente a temperaturas elevadas.

La temperatura corporal es un indicador clave de la salud humana, pero su regulación puede variar significativamente con la edad. Nuestro cuerpo utiliza la temperatura como respuesta del sistema inmunitario ante ciertas enfermedades, pero no controlarla puede tener consecuencias fatales. Que la medición de los termómetros sea baja o alta es importante para detectar y prevenir afecciones más graves.

Así, la fiebre puede ser una herramienta diagnóstica de gran valor, pues representa el primer indicio de una enfermedad subyacente. También potencia la función inmunitaria, ayudando al organismo a combatir infecciones. Sin embargo, temperaturas extremadamente altas pueden ser peligrosas y requieren atención médica inmediata.

Por otro lado, la hipotermia ocurre cuando el cuerpo pierde calor más rápido de lo que puede generarlo, lo que puede ser mortal si no se trata. Esta condición afecta el sistema nervioso y puede llevar al mal funcionamiento de los órganos. La hipotermia puede ser causada por exposición prolongada al frío o por enfermedades que impiden la generación de calor.

La temperatura según la edad

La temperatura corporal varía según el método de medición y la edad de la persona, siendo el rectal el más preciso para medir la temperatura central del cuerpo. Sin embargo, métodos menos invasivos como el oral son más comunes y convenientes, aunque suelen mostrar temperaturas ligeramente más bajas. En general, se considera que una fiebre es cualquier temperatura superior a 37,7 °C, según explica el diario Medical News Today. Hay que tener en cuenta, no obstante, que la temperatura corporal normal puede variar hasta 1 °C dependiendo del sitio anatómico donde se mida.

Por edad, las temperaturas normales son:

• De 0 a 2 años: una temperatura normal para los bebés, si se toma de forma rectal, está entre los 36,6 y los 3,9 °C. Si se toma de forma oral, la temperatura ideal estaría entre los 35,5 ºC y los 37,5 º C;si se toma bajo las axilas, se ubicaría entre los 34,7 °C y los 37,3 °C, mientras que si se toma por el oído, el rango sería de 36,4 °C – 38 °C.
• De 3 a 10 años: una temperatura normal para estos niños, cuando se toma de forma oral, está en el rango de 35,5 °C y los 37,5 °C. Si se toma de forma rectal, la temperatura ideal estaría entre los 36,6 °C – 38 °C; si se toma bajo las axilas, se ubicaría entre los 35,9 °C y los 36,7°C, mientras que si se toma por el oído, el rango sería de 36,1°C – 37,8 °C.
• De los 11 a los 65 años: a partir de los 11 años, se considera que la temperatura corporal debe rondar entre los 36,4 °C y los 37,5 °C si se toma de forma oral. Si se toma de forma rectal, la temperatura ideal estaría entre los 37 ºC y los 38,1 º C; si se toma bajo las axilas, se ubicaría entre los 35,2 °C y los 36,9 °C, mientras que si se toma por el oído, el rango sería de 35,9 °C – 37,6 °C.
• Más de 65 años: las personas de la tercera edad pueden tener temperaturas corporales más bajas. De forma general, una temperatura normal para este grupo se ubica en el rango de los 35,7°C y los 36,9 °C si se toma de forma oral. Si se toma de forma rectal, la temperatura ideal estaría entre los 36,2 ºC y los 37,3 º C; si se toma bajo las axilas, se ubicaría entre los 35,6 °C y los 36,3 °C, mientras que si se toma por el oído, el rango sería de 35,8 °C – 37,5°C.

La fiebre en los perros indica que algo no está funcionando bien en el organismo de la mascota. Aunque la fiebre no siempre es grave, es fundamental poder reconocer sus síntomas para actuar rápidamente y evitar complicaciones mayores. Pero, ¿cómo sé si mi perro tiene fiebre y qué debo hacer en caso de que sea así?

Al igual que en los seres humanos, la fiebre en los perros es una elevación anormal de la temperatura corporal. La temperatura normal de un perro ronda entre los 38 y 39 grados, aunque puede variar ligeramente según la raza y el tamaño. Si la temperatura supera los 39.5 grados, se considera fiebre, y por encima de los 40 es importante acudir rápidamente al veterinario.

Síntomas comunes de fiebre en perros

Detectar fiebre en un perro no siempre es sencillo, ya que no siempre presenta los mismos síntomas que los humanos. Sin embargo, hay varios signos comunes que pueden indicar que está enfermo. Si tu mascota se muestra más cansada de lo habitual, duerme más tiempo o tiene menos ganas de jugar, puede ser indicio de fiebre. Otra señal es si pierde el interés por la comida o come menos de lo normal.

Los temblores, al igual que en los humanos, son una forma en que el cuerpo del perro intenta regular su temperatura. Además, pueden respirar más rápido de lo normal. Este aumento en la frecuencia respiratoria suele indicar un intento del cuerpo por enfriarse.

En los casos más extremos, la fiebre también puede causar que los ojos de tu compañero canino se vean más rojos o irritados de lo normal. También es posible que presenten problemas digestivos, como vómitos o diarrea.

Qué hacer si mi perro tiene fiebre

Si tienes duda de si tu perro tiene fiebre, lo primero que debes hacer es medir su temperatura con un termómetro digital rectal. Este es el artilugio más preciso, pero puede ser que tu mascota no se sienta cómoda con él. Por ello, existen termómetros que miden la temperatura por el oído o desde la distancia con sensores infrarrojos. Si el resultado es superior a 39.5 grados, lo mejor es contactar con tu veterinario para que evalúe la situación.

Si los síntomas que padece son moderados y no están acompañados de otros más graves, puedes intentar tomar algunas medidas para aliviar su dolor. Asegúrate que tu perro esté en un ambiente fresco y sombreado. Puedes ofrecerle agua fresca para que su organismo se vaya regulando. No le administres medicamentos sin la recomendación de un especialista, ya que productos como paracetamol o ibuprofeno son altamente tóxicos para los perros y no deben ingerirlos bajo ninguna circunstancia.

Debes llevar a tu perro al veterinario si presenta fiebre persistente, más de 24 horas. Si tiene una temperatura superior a 40 grados o si muestra signos de otros problemas graves. En esos casos, es recomendable que asistas al centro médico con mayor rapidez. También hay que estar muy pendiente de cómo va evolucionando la actitud de tu mascota en los siguientes días de asegurarte de que padece fiebre.

San José, 24 oct (EFE).- El Ministerio de Salud de Costa Rica confirmó este jueves que la cantidad de fallecidos por dengue se elevó a seis personas en lo que va del 2024, año que se proyecta como uno de los de mayor incidencia de la enfermedad en el país.

El más reciente fallecido es un hombre de 60 años sin antecedentes de enfermedades crónicas, residente del Gran Área Metropolitana. Este caso se suma a los tres hombres y dos mujeres, de 31, 43, 49, 51 y 83 años de edad, que habían muerto por dengue este año.

"Volvemos a instar a la población a seguir extremando medidas de limpieza, utilizar repelente contra los mosquitos e informar a los proveedores de salud acerca de casos sospechosos y sitios que pudieran generar criaderos del mosquito", dijo la ministra de Salud, Mary Munive.

La funcionaria agregó que la población también debe ser partícipe de las actividades de movilización contra el dengue que convoquen las autoridades en salud en las comunidades.

Costa Rica no registraba personas fallecidas por dengue desde el 2013, por lo cual, las autoridades insistieron en la urgencia de reforzar las medidas preventivas y acudir a un centro médico con prontitud en caso de desarrollar síntomas de la enfermedad como fiebre, dolor abdominal, hinchazón, vómitos, sangrado en encías y presencia de moretones sin causa aparente.

Las autoridades enfatizaron en que la población debe eliminar los criaderos de mosquitos en sitios que acumulan agua como canoas, llantas, floreros y otros recipientes.

Datos publicados el 18 de octubre el Ministerio de Salud, indican que a esa fecha se contabilizan 26.743 casos de dengue.

En todo el 2023 Costa Rica contabilizó un total de 28.420 casos de dengue y desde el 2022 se confirmó que en el país circulan los 4 serotipos del virus. EFE

El paracetamol se ha convertido en un básico en el armario de las medicinas de cada casa española. En constante competencia y cooperación con el ibuprofeno, este analgésico bloquea la generación del impulso doloroso, lo que lo hace ideal para tratar cualquier tipo de molestia leve y moderada, como el dolor de cabeza. Asimismo, su acción reguladora de la temperatura lo convierte en un remedio efectivo para la fiebre.

Aunque siempre será mejor que su uso lo indique un médico, este fármaco puede comprarse sin receta en las farmacias españolas (en dosis de 500-600 miligramos) para evitar los largos tiempos de espera característicos de la sanidad pública. Es tan común que la Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles (FEFE) lo incluye en su lista de fármacos más vendidos en España varias veces: aparece en segunda posición el Paracetamol Kern y en la quinta, el Paracetamol de Cinfa.

Dada la cotidianidad con la que se consume este medicamento, es importante leer su prospecto para asegurarse de que se toma la dosis adecuada y en los tiempos pautados, o se pueden enfrentar consecuencias graves para la salud. El uso de paracetamol a dosis elevada puede dañar el hígado. El riesgo es mayor en pacientes que consumen alcohol de forma continua, toman varios fármacos a la vez, en ancianos y en personas con bajo peso. Para evitar efectos adversos se recomienda tomar la dosis mínima necesaria.

Cómo tomar paracetamol

La dosis de 500 o 600 miligramos de paracetamol suele ser suficiente para aliviar el dolor o bajar la fiebre, explican desde la Consejería de Salud de Navarra, si bien en ocasiones se puede aumentar la dosis a 1 gramo. La pauta debe tomarse, cada cuatro o seis horas dependiendo de la necesidad, pero no deben superarse los 4 gramos (4.000 miligramos) diarios. Así, si se toma un paracetamol de 1 gramo, solo se podrán tomar 4 al día, mientras que si son dosis de 500 miligramos, el máximo estará en 6 comprimidos o sobres.

En niños, la cosa cambia: para aquellos de entre 10 a 12 años (entre 33 y 35 kilos de peso), se recomienda un comprimido de 500 gramos cada seis horas, sin que se superen los 4 comprimidos diarios; es decir, los 2 gramos (2.000 miligramos). Para los que son un poco más mayores, entre los 12 y 14 años (42-50 kilos de peso), los comprimidos de 500 gramos pueden tomarse cada cuatro horas si es necesario, siempre que no se superen los 6 comprimidos diarios (3 gramos).

Existe asimismo un paracetamol de 100 miligramos que está recomendado para niños menores de 10 años. En este caso, las dosis deben tomarse cada seis horas, aunque puede reducirse a cuatro horas si no se dan los efectos deseados, en cuyo caso se reduciría la dosis a 10 miligramos/kilo de peso. La pauta recomendada es:

• Niños de 0 a 3 meses (hasta 4 kilos de peso): 60 miligramos de paracetamol (0,6 mililitros).
• Niños de 4 a 11 meses (hasta 8 kilos de peso): 120 miligramos de paracetamol (1,2 mililitros).
• Niños de 12 a 33 meses (hasta 10,5 kilos de peso): 160 miligramos de paracetamol (1,6 mililitros).
• Niños de 2 a 3 años (hasta 13 kilos de peso): 200 miligramos de paracetamol (2 mililitros).
• Niños de 4 a 5 años (hasta 18,5 kilos de peso): 280 miligramos de paracetamol (2,8 mililitros).
• Niños de 6 a 8 años (hasta 24 kilos de peso): 360 miligramos de paracetamol (3,6 mililitros).
• Niños de 9a 10 años (hasta 32 kilos de peso): 480 miligramos (4,8 mililitros).

En cualquiera de los casos, si el dolor persiste durante más de 5 días, la fiebre persiste más de 3 días o los síntomas empeoran o aparecen otros nuevos, se deben interrumpir el tratamiento y consultar al médico.

Al igual que nos sucede a los humanos, las mascotas también pueden llegar a tener fiebre, algo que les ocurre, normalmente, como consecuencia de enfermedades más graves, por ello es necesario detectarla a tiempo. Si notamos que nuestro perro está más quieto de lo normal y con un aspecto algo alicaído, lo más probable es que tenga unas décimas. La temperatura corporal de estos animales es diferente a la de las personas, la media se sitúa entre los 38 y los 39 °C. Aunque este termómetro varía en los cachorros, las hembras a punto de parir y los mayores.

Cómo saber si un perro tiene fiebre

Se considera que un perro tiene fiebre cuando su temperatura corporal supera los 39 °C. Los valores habituales de febrícula se sitúan entre los 39 y los 41 grados. En el caso de que el animal los supere, será necesario acudir de forma urgente al veterinario para adivinar cuáles son las posibles causas. No obstante, también es preciso mencionar que los valores pueden cambiar en función de las circunstancias y características de cada mascota. Ya no sólo en lo que respecta a la edad, sino también en función de la raza o sus propias particularidades físicas, tal y como señala el portal web de Kiwoko.

Lo mejor para detectar si tiene unas décimas de más, es colocarle en la zona recta un termómetro digital (en el mercado ya existen aparatos específicos para perros, que son más flexibles que los usuales). Si el resultado de la medición se sitúa entre los 39,4 y los 40,6 grados, la fiebre es moderada. Por encima de estos valores, estaríamos ante cuadro de fiebre alta. Si supera los 41,5 grados se trataría de un episodio grave y habría que acudir con urgencia al veterinario.

Qué pasa si no tengo termómetro

En el caso de que no contemos con un termómetro, podremos medirle la temperatura al animal de otra manera. Lo primero, será tocarle la zona de las orejas, el vientre o las ingles. Si se encuentran muy calientes o, al menos, más de lo normal, es probable que nuestra mascota tenga fiebre. La nariz también es un indicador de la buena - o mala - salud del perro: si la tiene muy seca o muy caliente, tendrá febrícula.

Síntomas

Las causas de esas décimas de más son muchas, ya que, se trata de un mecanismo que el organismo pone en marcha para protegerse. El cuerpo aumenta su temperatura como medida eficaz para protegerse de un patógeno. También se puede deber por un fallo del propio organismo Entre las causas más comunes destacan:

• Una infección: bacteriana o vírica
• Un golpe de calor
• Reacción a una vacuna
• Ingestión de algún producto tóxico, incluidas algunas plantas

A pesar de que la fiebre indica que hay algo que no está funcionando correctamente, son muchos los perros que, a pesar de tenerla, no presentan ningún síntoma. Otros, en cambio, pueden mostrar temblores intensos y vomitar. Los indicadores más comunes son:

• Nariz seca y muy caliente
• Falta de apetito
• Actitud decaída, apática y con más sueño de lo normal
• Malestar general
• Secreción nasal
• Diarrea

Cómo bajar la fiebre

Si vemos que nuestro amigo tiene fiebre, es necesario acudir al veterinario para averiguar el origen de esos grados de más y poder estabilizar la temperatura del animal cuanto antes. En el caso de que en ese momento no podamos acudir a ningún especialista, es importante no medicar a la mascota por nuestra cuenta. Uno de los remedios caseros que se puede realizar de manera segura es humedecer una toalla y mantener al perro envuelto en ella. Es vital que el abdomen y las almohadillas de sus patas estén mojadas.

Seguro de perro obligatorio

Tener un perro no solo implica ser consciente de las responsabilidades y cuidados que conlleva, va más allá de paseos, juegos y visitas al veterinario. Hay otras cuestiones que se deben tener en cuenta como la contratación de un seguro. La Ley 7/2023, de 28 de marzo, de protección de los derechos y el bienestar de los animales, convierte obligatorio “contratar y mantener en vigor un seguro de responsabilidad civil por daños a terceros” independientemente de la raza del perro. Sin embargo, la falta de desarrollo del reglamento necesario ha dejado esta obligación en suspenso.

No obstante, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha señalado que aunque la obligatoriedad del seguro están en suspenso, sí que es recomendable que los dueños de los perros contraten un seguro de responsabilidad civil (en la Comunidad de Madrid y en Euskadi ya se les exigía a los propietarios de mascotas que suscribieran un seguro que cubra la responsabilidad civil). Entre otras cosas, para: cubrir los daños que los perros puedan hacer a terceros, ya sean personas, otros animales o bienes materiales. Uno de sus beneficios más destacados es el ahorro que supone en veterinarios.

La idea de que la temperatura corporal normal es un valor fijo está profundamente arraigada en la conciencia popular, pero un estudio de la Universidad de Stanford reveló que esto no es del todo exacto.

La investigación mostró que la temperatura corporal varía significativamente entre personas e incluso a lo largo del día, dependiendo de factores como la edad, el sexo, el peso, la altura y la hora del día.

Esto significa que lo que se considera una temperatura “normal”, estipulada en 37 °C durante 150 años, y que luego bajó a 36,6 °C , es más flexible de lo que se pensaba anteriormente.

¿Cuál es la temperatura normal según la Universidad de Stanford?

Según el estudio dirigido por Julie Parsonnet, profesora de medicina y de epidemiología en Stanford Medicine, la temperatura corporal promedio de la población ha cambiado.

Mientras que el estándar de 98,6 °F (37 °C) fue establecido en el siglo XIX por el médico alemán Carl Reinhold August Wunderlich, las investigaciones actuales señalan que la temperatura media actual bajó a aproximadamente 97,9 °F (36,6°C).

Este valor se obtiene a partir de un análisis de más de 600.000 mediciones de temperatura oral tomadas entre 2008 y 2017 de pacientes atendidos en el sistema de Stanford Health Care.

¿Qué es lo que vieron en el estudio?

El equipo de investigación de Stanford analizó estas mediciones utilizando algoritmos de aprendizaje automático para eliminar datos detectados por enfermedades, considerando factores como la hora del día, la edad, el sexo, el peso y la altura.

Encontraron que la temperatura corporal varía de forma natural entre 97,3 °F y 98,2°F (36,2 °C y 36,8 °C).

Además, observaron que la temperatura es más baja en la mañana y tiende a ser más alta alrededor de las cuatro de la tarde. Los hombres suelen tener temperaturas más bajas que las mujeres, y la temperatura también tiende a disminuir con la edad.

¿Por qué descendió la temperatura media corporal?

El descenso en la temperatura corporal promedio en Estados Unidos desde el siglo XIX, que fue de alrededor de 0,05 °F por década, se atribuye a la mejora en las condiciones de vida y la salud general de la población.

Estas mejoras han reducido la degradación crónica en las personas, lo que podría explicar la baja en la temperatura corporal. Según los investigadores, el cambio refleja la diferencia en la salud entre la población actual y la de tiempos anteriores, cuando se desarrolló el estándar de 98,6 °F .

¿A partir de qué temperatura se considera fiebre?

La definición de fiebre también puede variar dependiendo del rango de temperatura normal de cada individuo.

Tradicionalmente, se considera fiebre cuando la temperatura supera los 100,0 °F o 100,4 °F (37,7 °C o 38 °C) .

Sin embargo, Parsonnet y su equipo sugirieron que, al no considerar las diferencias individuales, algunas infecciones podrían pasar desapercibidas, como fue el caso de la suegra de Parsonnet, que no fue diagnosticada con una infección cardíaca grave porque su temperatura no alcanzó el umbral de fiebre convencional.

La importancia de la personalización en la medicina

Como se viene hablando de un tiempo a esta parte en otras áreas de la medicina, este estudio subraya la importancia de un abordaje más personalizado de los pacientes.

Conocer el rango de temperatura normal de una persona podría ayudar a detectar enfermedades de forma más temprana y precisa. Los investigadores esperan que el uso de parámetros individualizados para medir la temperatura corporal haga que este sea un signo vital más preciso, permitiendo identificar desviaciones que podrían indicar el inicio de una enfermedad antes de que aparezcan otros síntomas evidentes.

Esto podría tener implicaciones significativas para mejorar el diagnóstico y el tratamiento temprano de diversas condiciones de salud.

La nueva visión sobre la variabilidad de la temperatura corporal sugiere que cada persona tiene un rango propio de normalidad, que está influenciado por varios factores. Este enfoque más personalizado podría revolucionar la manera en que se utilizan los signos vitales para el diagnóstico médico y resaltar la importancia de considerar las particularidades de cada individuo en la atención de su salud.

La ciencia avanza y descubre día tras día nuevos registros sobre el comportamiento de las enfermedades, medicamentos y del cuerpo humano. Este último es el protagonista de un nuevo descubrimiento que ha dejado atrás la anterior creencia que se tenía. En los últimos tiempos, la temperatura corporal que se estableció como lo normal era la de 36.6. Sin embargo, ahora esa cifra cambia tras los estudios y descubrimientos que se han hecho recientemente.

Así, esa cifra de los 36.6, o 37 incluso, queda en un segundo plano al haberse demostrado que esa cifra ya no sería la correcta. Esto se debe a la constante evolución del ser humano y su adaptación a un nuevo mundo lleno de cambios climáticos. Además, ese número data del siglo XIX por parte de Carl Reinhold August Wunderlich en tiempos en los que la salud podría ser peor que ahora, según indica Huffington Post. Por tanto, acorde a los últimos resultados, esa cifra es errónea: las personas ya no tenemos esa temperatura como la normal.

Aún está por definir de forma exacta

A pesar de no poderse establecer con exactitud una nueva temperatura corporal normal, se ha podido saber tras mediciones y análisis del calor corporal que la cifra ha cambiado, y no, no ha ido en aumento, sino en decrecimiento. De esa misma forma, los investigadores recalcan en que esa cifra ideal estaría ahora por debajo de la tradicionalmente aceptada.

Hay que añadir también que las mediciones van influenciadas por una serie de factores relevantes. Estos podrían ser el sexo de la persona, la zona del cuerpo en la que se ha llevado a cabo la toma de temperatura, la hora del día en la que se tomó referencia, el tiempo entre la última ingesta de alimento y la calidad del material del termómetro usado para la medición. Estos factores pueden suponer un 25% de variación de los grados normales dentro del individuo.

La investigación de Stanford

Acorde a los investigadores de Stanford, la temperatura corporal estaría cerca de los 36 grados, es decir, se habría reducido entre 0.6 y 1 grado con en el anterior estigma que se tenía. Según estos, esta disminución de grados corporales se debe a que las condiciones actuales con más favorables.

En primer lugar, el hecho que más influye es la vida moderna, en la que la nutrición es de mejor calidad que en tiempos pasados donde se estableció la anterior cifra. Más allá de esa idea, también se relaciona con el acceso a servicios sanitarios de mayor calidad y una menor exposición a factores que levan la posibilidad de aumentar la temperatura.

En el estudio, el equipo analizó cientos de miles de mediciones de los últimos 150 años, donde se concluyó que la temperatura era menor. Eso lo tiene claro, pero aún queda por establecer de forma exacta cuál es la nueva cifra a tener en cuenta en la normalidad del ser humano. Aunque pueda suponer un pequeño cambio con el pensamiento de estar ahora cercano a los 36 o incluso menos, esto supone un significativo cambio para la evolución de factores como la fiebre y otros indicadores relevantes de salud.

La fiebre se produce cuando la temperatura del cuerpo humano es superior a la temperatura promedio normal. Cuando la temperatura de la axila de una persona registra 37,2 ° o más, significa que una persona tiene fiebre.

Habitualmente se considera que la fiebre es la respuesta normal del organismo para combatir una infección o enfermedad. Sin embargo, ¿qué consecuencias puede traer la fiebre?

Científicos de universidades de los Estados Unidos descubrieron un mecanismo que permite comprender los efectos de la fiebre sobre las células del sistema inmune.

“La gente me pregunta: ‘¿La fiebre es buena o mala?’”, contó Jeff Rathmell, del Centro Médico de la Universidad de Vanderbilt, en los Estados Unidos, y líder del equipo que hizo la investigación, junto con colegas de la Universidad de Michigan.

“La respuesta corta es: un poco de fiebre es buena, pero mucha fiebre es mala. Ya lo sabíamos, pero ahora tenemos un mecanismo para saber por qué es mala”, respondió. Los científicos publicaron el estudio en la revista Science Immunology.

Rathmell y su equipo descubrieron que la temperatura elevada acelera el metabolismo, la proliferación y la actividad de las células inmunitarias al hacer una investigación con ratones. Pero también en un subconjunto concreto de células T, la fiebre favorece el estrés mitocondrial, daños en el ADN y muerte celular.

Los resultados aportaron una comprensión mecanicista de cómo responden las células al calor y podrían explicar cómo la inflamación crónica contribuye al desarrollo del cáncer.

Qué puede provocar la fiebre

Las infecciones causan la mayoría de las fiebres. Se considera que la mayoría de las bacterias y los virus sobreviven bien cuando el cuerpo está a su temperatura normal. Pero si tiene fiebre, es más difícil sobrevivir para los patógenos.

Antes del nuevo trabajo, el impacto de la fiebre en las células es un campo relativamente poco estudiado. La mayor parte de la investigación existente relacionada con la temperatura se refiere a la agricultura y a cómo las temperaturas extremas afectan a los cultivos y al ganado.

Un obstáculo que había era que resultaba difícil modificar la temperatura de los modelos animales sin causarles estrés, y las células de laboratorio suelen cultivarse en incubadoras a la temperatura del cuerpo humano: 37 grados.

“La temperatura corporal estándar no es realmente la temperatura para la mayoría de los procesos inflamatorios, pero pocos se han tomado realmente la molestia de ver qué ocurre cuando se cambia la temperatura”, comentó Rathmell.

Cómo se empezó el estudio

El inicio de la investigación tuvo que ver con una situación personal del estudiante de posgrado, el biólogo Darren Heintzman.

Antes de incorporarse al laboratorio de Rathmell, el padre de Heintzman desarrolló una enfermedad autoinmune y tuvo fiebre constante durante meses. “Empecé a pensar en lo que podría generar un aumento de la temperatura. Era intrigante”, contó Heintzman.

Entonces, Heintzman cultivó células T del sistema inmunitario a 39 grados. Descubrió que el calor aumentaba el metabolismo, la proliferación y la actividad inflamatoria efectora de las células T auxiliares y disminuía la capacidad supresora de las células T reguladoras.

“Si pensamos en una respuesta normal a una infección, tiene mucho sentido: queremos que los linfocitos T efectores respondan mejor al patógeno y que los linfocitos T supresores (reguladores) no supriman la respuesta inmunitaria”, explicó el biólogo.

Pero los investigadores también hicieron un descubrimiento inesperado: encontraron que un determinado subconjunto de células T cooperadoras, denominadas “células Th1″, desarrollaban estrés mitocondrial y daños en el ADN, y algunas de ellas morían.

El hallazgo fue confuso, según los investigadores, porque las células Th1 intervienen en contextos en los que suele haber fiebre, como las infecciones virales. ¿Por qué iban a morir las células necesarias para combatir la infección?

Los investigadores descubrieron que solo una parte de las células Th1 muere, y que el resto sufre una adaptación, cambia sus mitocondrias y se vuelve más resistente al estrés.

“Se produce una oleada de estrés y algunas de las células mueren, pero las que se adaptan y sobreviven son mejores: proliferan más y producen más citocinas, que son moléculas de señalización inmunitaria”, señaló Rathmell.

Qué resultados obtuvieron

Heintzman, que es el primer autor del estudio publicado en Science Immunology, pudo definir los eventos moleculares de la respuesta celular a las temperaturas febriles. Descubrió que el calor afectaba rápidamente al complejo 1 de la cadena de transporte de electrones (ETC1), un complejo proteico mitocondrial que genera energía.

El deterioro de ETC1 puso en marcha mecanismos de señalización que provocaron daños en el ADN y la activación de la proteína supresora de tumores p53, que ayuda a reparar el ADN o desencadena la muerte celular para mantener la integridad del genoma. Las células Th1 eran más sensibles a la alteración de ETC1 que otros subtipos de células T.

Los investigadores hallaron células Th1 con cambios similares en las bases de datos de secuenciación de muestras de pacientes con enfermedad de Crohn y artritis reumatoide, lo que añade apoyo a la vía de señalización molecular que definieron.

“Creemos que esta respuesta es fundamental para que las células perciban el calor y respondan al estrés”, comentó Rathmell.

“La temperatura varía en los tejidos y cambia todo el tiempo, y no sabemos realmente lo que hace. Si los cambios de temperatura modifican la forma en que las células se ven obligadas a realizar el metabolismo debido a ETC1, eso va a tener un gran impacto. Esto es algo fundamental”, dijo.

Los hallazgos sugieren que el calor puede ser mutagénico —cuando las células que responden con estrés mitocondrial no reparan adecuadamente el daño en el ADN o mueren—.

“La inflamación crónica con períodos sostenidos de elevadas temperaturas tisulares podría explicar cómo algunas células se vuelven tumorigénicas”, dijo Heintzman. Señaló que hasta el 25% de los cánceres están relacionados con la inflamación crónica.

“Todo el mundo tiene fiebre. Todo el mundo experimenta cambios de temperatura: siente la hinchazón y el golpeteo en un dedo lesionado”, dijo Heintzman a la revista Popular Science.

“Ahora, comprendemos mejor lo que esos procesos térmicos hacen tanto para ayudarnos como para perjudicarnos. Esto no significa que haya que saltarse el antifebril cuando uno está enfermo, ni que haya que preocuparse demasiado por un tobillo hinchado. Pero sí significa que incluso las respuestas biológicas innatas pueden ser mejores con moderación”, afirmó.

La investigación contó con el apoyo de los Institutos Nacionales de la Salud, la Alianza de Investigación del Lupus, el Fondo Waddell Walker Hancock para el Descubrimiento del Cáncer y la Fundación Nacional de la Ciencia de los Estados Unidos.

La viruela símica o mpox es una enfermedad viral que se transmite de animales a humanos y también entre personas a través del contacto físico piel a piel. Puede causar una erupción cutánea dolorosa, ganglios linfáticos agrandados, fiebre, dolor de cabeza o muscular, y falta de energía. La mayoría de las personas se recuperan por completo en dos a tres semanas, pero algunas enferman gravemente.

Este año volvió a ser noticia tras la declaración de “emergencia de salud pública de importancia internacional” emitida el mes pasado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) debido al brote en la República Democrática del Congo, que ya afectó a más de 19.000 personas y causó 600 muertes. Sin embargo, según la OMS, el riesgo de transmisión es “moderado” fuera de África.

En Argentina, se registraron 22 casos positivos en lo que va de 2024, de acuerdo a los datos brindados por el Ministerio de Salud de la Nación. Si bien las autoridades sanitarias reforzaron la vigilancia epidemiológica a partir de la declaración de la OMS, las cifras de contagio son mucho más bajas que en los dos años previos, con 124 pacientes confirmados en 2023, y 1.025 en 2022.

En las últimas horas, se conoció la muerte de un argentino de 28 años en México que estuvo un mes internado en grave estado por una infección pulmonar a causa de esta enfermedad. El paciente presentaba comorbilidades ya que tenía diagnóstico previo por VIH (virus de inmunodeficiencia humana), según declaró la familia del joven.

¿Cómo se transmite la viruela símica?

Si bien en América Latina la situación es distinta a la de África, es conveniente prestar atención a las formas de contagios, síntomas y medidas de prevención.

La Mpox, es una enfermedad viral zoonótica que se origina principalmente en roedores y primates no humanos. La infección se transmite a través del contacto físico estrecho de persona a persona (por ejemplo, cara a cara, piel con piel, boca con boca, boca con piel), incluido el contacto sexual.

Un mayor número de parejas sexuales puede aumentar la exposición al virus. Según explica el Ministerio de Salud de la Nación, la gran mayoría de los casos ocurren en hombres que tienen sexo con otros hombres, aunque cualquier persona puede adquirir la enfermedad sin importar su identidad de género o su orientación sexual.

La viruela símica o Mpox también puede transmitirse:

• Por contacto cercano o estrecho con lesiones, gotitas respiratorias y materiales contaminados, como toallas y ropa de cama.
• Una persona gestante cursando la infección puede transmitirla al feto desde la placenta, y durante o después del nacimiento a través del contacto piel con piel.

Aquellas personas que interactúan estrechamente con una persona enferma de Mpox, incluidos los trabajadores de la salud, convivientes y las parejas sexuales, corren un mayor riesgo de infección.

¿Cuáles son los síntomas de la viruela del mono?

La sintomatología de esta enfermedad infecciosa puede desarrollarse de múltiples maneras que van desde molestias leves hasta, incluso, la muerte debido a ciertas complicaciones.

Los indicios más habituales son las erupciones, características de la viruela, que permanecen en la piel entre 2 a 4 semanas y generan ampollas o llagas que son acompañadas por fiebre, dolores musculares, falta de energía, dolores de cabeza y la inflamación de los ganglios linfáticos.

Estas lesiones pueden ser manchas rosadas planas o sobreelevadas, úlceras, ampollas o costras y generalmente producen dolor que puede ser intenso. Las lesiones pueden ser pocas o muchas y ubicarse en la piel o mucosas de cualquier parte del cuerpo, y son frecuentes en la región genital o anal.

“La cantidad de llagas puede variar de una a varios miles. Algunas personas desarrollan inflamación dentro del recto (proctitis) que puede causar dolor intenso, así como inflamación de los genitales que puede causar dificultades para orinar”, indicaron desde la OMS. También puede presentarse sin lesiones en la piel (por ejemplo, como inflamación aislada de la garganta o el recto).

Según los expertos del máximo ente sanitario internacional, estos síntomas pueden desaparecer por sí solos a las pocas semanas de contraer la enfermedad. En ese período de tiempo se debe acompañar al paciente con cuidados paliativos para disminuir el dolor y la fiebre.

Es muy frecuente la coinfección con otras infecciones de transmisión sexual. Y las personas con inmunidad disminuida tienen mayor riesgo de padecer formas graves.

“En algunas personas, la enfermedad puede ser grave o provocar complicaciones e incluso la muerte. Los recién nacidos, los niños, las mujeres embarazadas y las personas con deficiencias inmunitarias subyacentes, como las causadas por una enfermedad avanzada del VIH, pueden tener un mayor riesgo de padecer una enfermedad más grave por mpox y morir”, destacó la OMS.

Según los datos disponibles, entre el 0,1% y el 10% de los pacientes han muerto a causa de la viruela símica. “Es importante tener en cuenta que las tasas de mortalidad pueden diferir de un lugar a otro por factores diversos, como el acceso a la atención médica y la inmunodepresión subyacente”, señaló la agencia sanitaria de Naciones Unidas.

El período de incubación suele ser de 6 a 13 días, pero puede oscilar entre 5 y 21 días. La enfermedad a menudo es autolimitada y los síntomas generalmente se resuelven espontáneamente dentro de los 14 a 21 días.

Para lograr una recuperación apropiada se debe, en primer lugar, consultar a un profesional de la salud para que indique el tratamiento correcto y determine si es necesaria una internación. Por otro lado, “es importante que cualquier persona con mpox que se esté recuperando en casa se mantenga hidratada, coma bien y duerma lo suficiente”, resaltaron desde el ente global.

Y agregaron: “Las personas que se encuentran en aislamiento deben cuidar su salud mental haciendo cosas que les resulten relajantes y agradables, manteniéndose en contacto con sus seres queridos mediante la tecnología, haciendo ejercicio si se sienten lo suficientemente bien y pueden hacerlo mientras están aisladas y pidiendo apoyo para su salud mental si lo necesitan”.

En cuanto al sarpullido, se debe evitar el rascado, lavarse las manos tanto antes como después de tocarlo, mantener la piel seca y descubierta, limpiar las lesiones con agua esterilizada o un antiséptico. “Se pueden usar enjuagues con agua salada para las llagas en la boca, y los baños tibios con bicarbonato de sodio y sales de Epsom pueden aliviar las molestias de las llagas en el cuerpo”, agregaron.

Nueva variante en África

Una nueva variante del virus Mpox, que se conoce como “clado Ib”, ha conseguido transmitirse de persona a persona con más facilidad que la anterior en 15 países de África, principalmente en República Democrática del Congo.

Las tasas de mortalidad alcanzan el 10% de las infecciones. Y ya hay expertos que afirman que la población de la región de las Américas podría estar en riesgo de adquirir el virus. Los niños y los jóvenes son los más afectados en cuanto a los contagios (50%).

Si bien por el momento la nueva variante del virus no se ha reportado en las Américas, “los países deben permanecer alerta ante posibles casos importados”, advirtió la agencia sanitaria.

“El riesgo global de que se produzcan brotes de Mpox por el clado Ib fuera de África es considerado bajo hoy. Pero ese riesgo existe. Es real, y la región de las Américas debería tener en cuenta las lecciones aprendidas por el brote por la variante del clado II para tomar decisiones a tiempo”, dijo José Antonio Lucar, graduado como médico en la Universidad Peruana Cayetano Heredia y ahora profesor asociado de la división de enfermedades infecciosas de la Universidad George Washington, en diálogo días atrás con Infobae desde los Estados Unidos.

El experto señaló que el clado Ib tiene particularidades diferentes al clado II. “La variante anterior afectó principalmente a grupos de hombres que tienen sexo con otros hombres. La nueva variante tiene más impacto en niños y adolescentes”, subrayó.

Casi el 70% de los casos en el Congo se dan en niños menores de 15 años, que también representan el 85% de las muertes, de acuerdo a un reporte de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de África.

Alrededor de 1 de cada 5 personas desarrollará cáncer a lo largo de su vida, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se prevén más de 35 millones de nuevos casos de personas con cáncer en el año 2050. Esa cifra supone un aumento del 77% con respecto a los 20 millones de casos estimados en 2022.

Además de controlar los factores de riesgo, como no consumir tabaco, alcohol, ni vapear, entre otros, hoy se pone también énfasis en la atención a los síntomas para consultar con un profesional de la salud y luego acceder a un diagnóstico y al tratamiento a tiempo.

Expertos de la Universidad de California en San Francisco, Estados Unidos, señalaron que la detección temprana es una de las mejores herramientas contra el cáncer. “Se pueden detectar las primeras señales de advertencia prestando mucha atención a los cambios en el cuerpo”, informaron.

Si se nota algo nuevo o diferente que dura varias semanas, y que sean varias semanas es clave, hay que comunicarse con el profesional médico. No todos los síntomas que podrían ser cáncer lo son. Pero hay 18 síntomas que indicaron especialistas de la misma universidad estadounidense y el presidente de la Sociedad Argentina de Cancerología, el médico Daniel Rampa, que pueden justificar una consulta médica:

1. Menstruaciones anormales o dolor pélvico

La mayoría de las mujeres tienen menstruaciones irregulares o cólicos ocasionalmente. Sin embargo, el dolor persistente o los cambios en el ciclo pueden ser un signo de cáncer del cuello uterino, del útero o cáncer ovárico.

2. Cambios en las evacuaciones

Cambios considerables en las funciones corporales pueden indicar cáncer de colon, de próstata o vejiga, entre otros tipos de la enfermedad. Las señales de advertencia incluyen estreñimiento o diarrea persistente; sangre negra o roja en las heces; heces negras que parecen a melaza; necesidad de orinar más frecuente; y sangre en la orina.

3. Hinchazón

Todos nos sentimos hinchados de vez en cuando. Pero sentir hinchazón por más de dos semanas puede ser un signo de cáncer de ovario, así como varios cánceres gastrointestinales.

4. Cambios en las mamas

Estos incluyen un nuevo bulto, hoyuelo, decoloración, cambios alrededor del pezón o supuración inusual que no tenía anteriormente. Aunque el cáncer de mama ocurre en la mayoría de los casos en las mujeres, los hombres también pueden desarrollarlo.

5. Tos crónica

Una tos que persiste durante más de dos semanas, especialmente una tos seca, puede ser un signo de cáncer de pulmón.

6. Dolor de cabeza crónico

Un dolor de cabeza que dura más de dos semanas y que no se alivia con los medicamentos típicos puede ser causado por un tumor cerebral.

7. Dificultad al deglutir

Si siente que la comida se está quedando trabada en la garganta o si tiene problemas para pasar alimentos o líquidos por más de dos semanas, esto puede ser un signo de cáncer de garganta, pulmón o estómago.

8. Moretones excesivos

Un moretón en la espinilla al chocar con una mesa es normal. Pero de repente tener muchos moretones en lugares inusuales que no han sido golpeados puede indicar varios tipos de cáncer de sangre.

9. Fiebre o infecciones frecuentes

Presentar con fiebre alta una y otra vez o tener infecciones seguidas puede indicar un sistema inmunitario que se ha vuelto más susceptible debido a linfoma o leucemia.

10. Cambios orales

Las llagas o lesiones persistentes o las áreas dolorosas en la boca, especialmente en las personas que fuman o beben mucho, pueden indicar varios tipos de cáncer oral.

11. Cambios en la piel

Un cambio en la apariencia de un lunar o marca de nacimiento debe ser evaluado por un profesional médico, ya sea en persona o a través de una videollamada. Para recordar cuáles cambios son preocupantes, se puede usar la regla mnemotécnico ABCDE.

• Asimetría: la mitad del lunar o la marca no se parece al otro lado
• Borde: los bordes son irregulares o borrosos
• Color: es variado o inconsistente, tanto negro como marrón
• Diámetro: es más grande que el tamaño de un borrador de lápiz
• Evoluciona: Esto se refiere a cualquier lunar que crece, sangra o cambia con el tiempo

12. Dolor persistente

El dolor persistente en cualquier parte del cuerpo que no tiene una causa clara y no se alivia con los tratamientos típicos debe ser evaluado.

13. Fatiga persistente

Un cambio repentino y persistente en su nivel de energía, sin importar cuánto haya dormido, puede ser un signo de leucemia o linfoma.

14. Sangrado posmenopáusico

Puede pasar por varias razones, pero si persiste, es posible que el médico pida chequeos ante un posible cáncer del cuello uterino o cáncer uterino.

15. Dolor de estómago o náuseas

Malestar inusual que dura más de dos semanas pueden ser una señal de advertencia de cáncer de hígado, páncreas o varios sistemas digestivos.

16. Pérdida de peso inexplicable

El peso sube y baja. Pero la pérdida de peso cuando la persona no intenta bajar, o la pérdida de apetito, puede indicar muchos tipos de cánceres, entre otras enfermedades.

17. Bultos inusuales

Cualquier nuevo bulto o masa que no desaparezca debe ser evaluado. Los ganglios linfáticos a menudo se hinchan cuando uno tiene un resfriado, pero si la hinchazón persiste después de aliviarse del resfriado, debe comunicarse con su médico.

18. Disfonía

“A la lista de síntomas anteriores, hay que agregar las disfonías de más de 3 semanas de duración, especialmente sin antecedentes de infecciones cercanas”, dijo a Infobae el presidente de la Sociedad Argentina de Cancerología, el médico Daniel Rampa.

Hay que considerar que entre el 30% y el 50% de casos de cáncer se pueden reducir con estilos de vida saludables. Esto significa que hábitos como realizar actividad física, alimentarse saludablemente, no fumar y no beber alcohol disminuyen significativamente el riesgo de desarrollar tumores.

Steven Handoko y Gaspar Ruiz-Canela

Yakarta/Bangkok, 31 jul (EFE).- Las familias indonesias afectadas por jarabes para la fiebre y la tos contaminados, que causaron la muerte a 206 niños, aguardan con una mezcla de alivio y amargura la sentencia del juicio civil prevista este jueves contra varias empresas, el Ministerio de Salud y la agencia reguladora de alimentos y medicinas.

El tribunal en Yakarta decidirá si concede las compensaciones pedidas por los familiares, 3.000 millones de rupias (unos 183.000 dólares o 169.000 euros) a quienes hayan perdido a un familiar y 2.000 millones de rupias (unos 123.000 dólares o 113.000 euros) para quienes hayan quedado con secuelas.

También solicitan que las autoridades ofrezcan cobertura sanitaria adecuada a los 120 niños que sobrevivieron a la ingesta de los jarabes para la fiebre y la tos contaminados con dietilenglicol (DG) y etilenglicol (EG), dos productos tóxicos usados fraudulentamente para reducir los costes, pero que aún tienen secuelas.

Los niños afectados, incluidos menores de cinco años, sufrieron principalmente fallos renales en este escándalo que estalló en 2022.

"Nos mantenemos optimistas sobre la decisión final y esperamos que el tribunal falle a nuestro favor", indica a EFE Safitri Puspa, que perdió a su hijo de 8 años en octubre de 2022, un mes después de celebrar su cumpleaños, debido a un jarabe contaminado.

"Personalmente, como madre no he cerrado las heridas en este capítulo de mi vida", añade Puspa, quien sí espera que una sentencia favorable sirva de advertencia a las autoridades y los empresarios.

Este juicio civil comenzó en marzo de 2023 de manera paralela al proceso penal en el que varios responsables de una farmacéutica y de dos empresas intermediarias fueron condenados a entre 2 y 10 años de prisión el año pasado.

Puspa señala que cree que las autoridades se están "lavando las manos" y lamenta que el Gobierno no esté ofreciendo la cobertura necesaria a los niños afectados por los jarabes manipulados.

"Cuando las víctimas van a recibir tratamiento, no se les da ninguna prioridad (en los hospitales)", explica la indonesia.

Puspa afirma que Indonesia no pudo reaccionar adecuadamente a la crisis al no tener suficiente Fomepizole, un medicamento para tratar los fallos del riñón, por lo que tuvo que importarlo desde países como Japón y Singapur, principalmente del primero.

Las familias también acusan a las autoridades y a las empresas farmacéuticas de negligencia al no haber podido prevenir el envenenamiento de cientos de niños debido a los jarabes manipulados vendidos por Afi Farma y PT Universal Pharmaceutical Industries.

Nur Asiah, que perdió a su hija de 4 años tras consumir un jarabe de paracetamol de Afi Farma, señala el calvario que pasó en los días en que su hija no paraba de tener fiebre alta, retención de orina y hasta sangre en las heces antes de fallecer.

Como con otros niños afectados, los médicos no realizaron un test de toxicología, por lo que no podían encontrar la raíz de su mal estado, los compuestos tóxicos.

"No puedo creer que haya gente que de manera deliberada fabrica veneno para nuestros hijos. Si ves los resultados forenses, la concentración (de dietilenglicol y etilenglicol) llegaba al 96 %. No es estar expuesto a un producto tóxico, es veneno puro", lamenta la madre indonesia.

Indonesia permite la presencia de hasta un 0,1 % de etilenglicol en medicinas, pero la Organización Mundial de la Salud (OMS) desaconseja cualquier cantidad de este producto usado como disolvente industrial y descongelante en aparatos de aire acondicionado y frigoríficos.

Nur Asiah espera que el juicio logre que mejore el sistema para sentirse segura cuando va al médico con los otros dos hijos pequeños que tiene.

"Para ser sincera, revivo el trauma cada vez que voy a una clínica", dice.

La crisis estalló en octubre de 2022, cuando las autoridades indonesias descubrieron que decenas de niños habían sido envenenados con jarabes manipulados.

Cuatro ejecutivos de CV Samudra Chemical y CV Anugrah Perdana Gemilang, las empresas que suministraron los componentes tóxicos de manera fraudulenta, fueron condenados a 10 años de cárcel el pasado octubre, mientras que cuatro directivos de Afi Farma fueron sentenciados a dos años de prisión por negligencia al no detectar la manipulación.

Entre 2022 y 2023, la OMS alertó de casos similares de manipulación de jarabes con dietilenglicol y etilenglicol en países como Gambia, Camboya, Uzbekistán e Islas Marshall, aunque ninguna investigación ha logrado establecer por el momento vínculos con los casos de Indonesia.

La contaminación de jarabes y otras medicinas con etilenglicol ha ocurrido en varias ocasiones en diversos países del mundo desde los años 1930. EFE

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(foto) (vídeo)

El dolor de cabeza, la fiebre asociada a un proceso vírico o las dolencias musculares son una sintomatología frecuente en el día a día. Sin embargo, aunque limitan la actividad diaria de las personas, no suponen un problema grave y lo más común es que tengan una duración de pocos días. Ante esto, son muchos los que prefieren seguir un tratamiento domiciliario.

Analgésicos de venta libre como el paracetamol y el ibuprofeno pueden aliviar malestares puntuales y pasajeros. Ahora bien, es importante no abusar de ellos y consultar al médico de cabecera si los síntomas persisten. En este sentido, hay que ser conscientes de que todos los medicamentos tienen riesgos asociados y, por tanto, es fundamental conocer para qué sirven y cuál es su dosis recomendada.

Cuándo tomar ibuprofeno

Tanto el ibuprofeno como el paracetamol son medicamentos analgésicos, pero presentan perfiles diferentes. En este sentido, la principal diferencia entre ambos es que el ibuprofeno pertenece al grupo de los antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Así, mientras que este último tiene una acción más antiinflamatoria, el paracetamol es más efectivo como antipirético. Por tanto, la elección entre uno u otro depende de la sintomatología y del origen de las dolencias.

Por un lado, según indica el portal web de los laboratorios Normon, el ibuprofeno se utiliza para el tratamiento de procesos reumáticos agudos y crónicos, lesiones de tejidos blandos, y dolores de intensidad leve y moderada, como el dolor dental, postoperatorio, dolores musculares y de espalda, cefalea y dismenorrea primaria. También se utilizan para el tratamiento sintomático de la fiebre. En adultos y adolescentes a partir de 12 años, o con un peso superior a 40 kg, se pueden administrar dosis de 400 mg cada 6-8 horas, sin superar los 1200 mg en un periodo de 24 horas. Superar la dosis recomendada de ibuprofeno puede perjudicar gravemente la salud.

En el caso del paracetamol, hay que tener en cuenta que se trata de un medicamento no antiinflamatorio, por lo que su utilización se reduce a dolores sin inflamación. Por tanto, su uso está recomendado para aliviar los dolores de cabeza, la fiebre o los síntomas de la gripe. La dosis recomendada para adultos y adolescentes mayores de 16 años o con un peso superior a los 50 kilogramos, en caso de prestaciones de 1 gramo que no requieran prescripción médica, es de un medicamento cada 6 u 8 horas según la necesidad. La dosis máxima diaria es de tres gramos.

¿Para la resaca es mejor el ibuprofeno o el paracetamol?

El dolor de cabeza asociado a una resaca es un síntoma común, provocado por la deshidratación que sigue a un consumo excesivo de alcohol. En estos casos, el ibuprofeno puede ser una opción eficaz para aliviar el malestar. A diferencia del paracetamol, que también se metaboliza en el hígado y puede sobrecargar este órgano, el ibuprofeno no presenta el mismo riesgo. Por ello, se recomienda el uso de ibuprofeno para tratar los síntomas de la resaca, esto reducirá el riesgo de sufrir consecuencias negativas en el hígado.

En mayo de 2023, el Instituto Nacional de Calidad (Inacal) anunciaba la aprobación de normas técnicas para diversas infusiones que se comercializan en bolsas filtrantes en nuestro país como el anís, la manzanilla, la hierba luisa, el boldo y la menta.

Tal como indicaba Inacal, las infusiones se han convertido en un hábito de consumo en nuestra vida diaria, no solo por sus múltiples beneficios para la salud, sino también como parte de la medicina ancestral para combatir el frío. De ahí el interés de dicho instituto, adscrito al Ministerio de la Producción, por identificar los requisitos que deben cumplir estos filtrantes para disfrutar de su sabor y aroma con calidad y seguridad.

Al respecto, entre las infusiones que tienen importantes beneficios para la salud se encuentra el té de tila, que reduce la ansiedad, disminuye el dolor de cabeza y alivia la fiebre.

El té de tila

La tila, cuyo nombre científico es Tilia cordata, conocida también como tilo norteño, tilo silvestre o tilo de hoja pequeña, es una especie arbórea originaria de Europa, que se encuentra desde España hasta los Montes Urales y las montañas de Líbano, Siria y Turquía.

El árbol de tila alcanza una altura de 20 a 30 metros, presenta una circunferencia de 1 a 1,5 metros en la base del tronco y tiene hojas con forma de corazón. En verano, la tila produce pequeñas flores de tonalidades entre amarillo y verde, las cuales son frecuentemente visitadas por abejas.

También conocida como flor de tilo en América, el té de tila se consume en todo el mundo por sus propiedades medicinales. La infusión se prepara con sus flores y es conocida por sus cualidades relajantes, por eso se recomienda tomar el té de tila antes de dormir.

El té de tila reduce la ansiedad

La tila contiene kaempferol y quercetina, ambos son compuestos bioactivos con acción calmante que promueven la relajación del sistema nervioso central, ayudando a aliviar la ansiedad, la depresión y el estrés.

Por un lado, el kaempferol es un potente antioxidante con propiedades neuroprotectoras, es decir, que protege al cerebro contra el estrés oxidativo que se genera cuando una persona sufre ansiedad o depresión.

El estrés oxidativo ocurre cuando hay un exceso de radicales libres y no hay suficientes antioxidantes para neutralizarlos. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden provocar daños en las células y los tejidos. Por eso, al tomar té de tila, el kaempferol actúa como antioxidante para combatir el estrés oxidativo provocado por la ansiedad.

Por otro lado, en un estudio de 2018 se concluyó que la quercetina también tiene efectos antioxidantes que pueden contribuir con la reducción de la ansiedad y la depresión cuando estas se originan debido al estrés.

El té de tila disminuye el dolor de cabeza

Debido a su efecto ansiolítico, el té de tila también puede ser útil cuando se experimenta dolor de cabeza por tensión nerviosa.

En el aspecto nutricional la tila destaca por contener taninos, sustancias orgánicas que se encuentran en las plantas, que inducen la liberación de serotonina en el cuerpo, lo que puede reducir los dolores de cabeza en algunas personas. Hay que tener en cuenta que la serotonina, conocida como “la hormona de la felicidad”, cumple una función importante al inhibir el dolor y provocar una sensación de bienestar.

El té de tila alivia la fiebre

Uno de los efectos más conocidos de la tila es su capacidad para aumentar la transpiración, ayudando a regular la fiebre en casos de gripe y resfriados.

Este efecto diaforético de la tila se debe a la presencia de sustancias como la quercetina, el kaempferol y el ácido cumarínico, que estimulan la producción de sudor.

Por lo tanto, tomar un té de tila favorece la transpiración, que es uno de los remedios caseros más populares para disminuir la fiebre y acelerar la curación de la gripe.

El té de menta es una infusión que se elabora utilizando las hojas frescas de la misma planta de menta. Esta planta herbácea es famosa por su intenso sabor y la sensación de frescura que produce, gracias al mentol, un compuesto químico presente en sus hojas. Esta infusión ha sido consumida históricamente tanto por su agradable sabor como por sus beneficios asociados.

El proceso de elaboración implica la infusión de las hojas de menta en agua caliente, permitiendo que sus compuestos activos se liberen en el agua. Este té puede disfrutarse tanto caliente como frío, y es una bebida versátil que puede combinarse con otros ingredientes naturales como limón, jengibre o canela, según las preferencias de cada persona.

Se ha utilizado en diversas culturas a lo largo de la historia, no solo por su sabor refrescante sino también por su aplicación en diferentes contextos gastronómicos. Añadirlo a limonadas, cócteles o postres incrementa la variedad de sabores y su aceptación como una bebida popular para diferentes ocasiones.

El té de menta también se distingue por su aroma distintivo, que es sumamente potente e influyente. Este aroma no solo mejora la experiencia de beber el té, sino que también contribuye a su popularidad, haciendo que sea una elección preferida para muchas personas en búsqueda de una bebida refrescante y natural.

Además, esta infusión se ha integrado en numerosas tradiciones y prácticas culturales alrededor del mundo y se reconoce ampliamente en la gastronomía contemporánea. Su versatilidad y facilidad de preparación lo han posicionado como una opción práctica y saludable para millones de personas.

Cuáles son los beneficios del té de menta para la salud

El té de menta ofrece múltiples beneficios para la salud, destacándose por su capacidad para aliviar problemas digestivos. Según la Mayo Clinic, consumirlo moderadamente puede ayudar a reducir la indigestión y aliviar dolores estomacales. Además, la Cleveland Clinic señala que el mentol presente en la menta relaja los músculos de la garganta, alivia la congestión nasal y puede ayudar a reducir la fiebre, gracias a sus propiedades antibacterianas y antivirales.

Estudios de la National Library of Medicine (NIH) indican que cápsulas de aceite de menta pueden ser efectivas para tratar el síndrome del intestino irritable, ya que relajan el tracto gastrointestinal y reducen las molestias. En cuanto a su aroma, tiene efectos estimulantes sobre el sistema nervioso, contribuyendo a mantener una sensación de alerta y mejorando la memoria.

No obstante, se recomienda moderación en su consumo, especialmente en personas con reflujo gastroesofágico (GERD) y mujeres embarazadas, debido a su efecto relajante sobre el esfínter esofágico, lo que puede causar acidez.

El tiempo total para preparar té de menta es de aproximadamente 10 a 15 minutos, según la intensidad de sabor que se quiere lograr. Esto incluye el tiempo para calentar el agua y el tiempo de infusión de las hojas.

Para prepararlo, solo se necesita una taza de agua, de 10 a 15 hojas frescas y bien lavadas de menta, y luego el endulzante que se le quiera agregar. También se lo puede combinar con limón, jengibre o canela para agregarle más sabores.

• Calentar una taza de agua en una tetera o en el microondas hasta que esté casi hirviendo.
• Colocar las hojas de menta en una taza o en un infusor de té.
• Verter el agua caliente sobre las hojas de menta.
• Dejar reposar la infusión durante 5 a 7 minutos. Si se prefiere un sabor más intenso, se puede dejar hasta 10 minutos.
• Retirar las hojas de menta de la taza. Si se utilizó un infusor, simplemente sacarlo.
• Añadir miel o azúcar al gusto para endulzar, si se quiere.
• Servir y disfrutar.