MIÉRCOLES, 8 DE ABRIL DE 2026 (HealthDay News) -- Permitir que una pantalla cuide a tu niño en edad preescolar podría frenar su desarrollo intelectual y emocional, según un nuevo estudio.

Los niños de preescolar y infantil con hasta media hora diaria de pantalla sin supervisión acaban con peores habilidades de comunicación y menor vocabulario, según los investigadores.

A su vez, estos problemas de lenguaje contribuyen a problemas de conducta posteriores y problemas emocionales, según informan los investigadores en la revista Research on Child and Adolescent Psychopathology.

"Los adultos tienden a pensar en las pantallas como distracciones agradables y pueden usarlas como niñeras convenientes", dijo la investigadora principal Molly Selover, doctoranda en psicología en la Florida Atlantic University en Boca Ratón.

"Pero para los niños en edad preescolar con vulnerabilidades del lenguaje, el tiempo frente a pantallas sin supervisión no es benigno: puede ser una barrera activa para el bienestar", añadió Selover en un comunicado de prensa.

En Estados Unidos, aproximadamente la mitad de los niños pequeños pasan más de dos horas al día frente a pantallas durante la semana, con un uso aún mayor los fines de semana, según los investigadores en notas de fondo.

Para el estudio, los investigadores rastrearon a 546 niños de 4 y 5 años que asistían a 24 guarderías en 13 ciudades de Dinamarca.

Los investigadores compararon el tiempo que los niños pasaban con tiempo de pantalla solitario con las evaluaciones de los profesores sobre sus habilidades lingüísticas y dificultades de adaptación.

Los niños que promediaban entre 10 y 30 minutos de pantalla en solitario al día tendían a tener peores habilidades lingüísticas y eran más propensos a tener problemas de conducta y emociones, según el estudio.

El tiempo que los niños pasan solos frente a una pantalla les cuesta, dijo el investigador senior Brett Laursen, profesor de psicología en la Universidad Atlántica de Florida.

"Los niños tienen un número limitado de horas libres en un día", dijo Laursen en un comunicado de prensa. "Cada hora que un niño pasa solo con un dispositivo es una hora en la que no participa en interacciones sociales que mejoren las habilidades lingüísticas. Es una hora que no se dedica a practicar las habilidades sociales y emocionales necesarias para construir amistades."

¿El problema? "Las pantallas no exigen compromiso, compartir ni diálogo, las habilidades exactas que los niños con dificultades de comunicación necesitan practicar", dijo Laursen.

Los niños pequeños también aprenden el lenguaje a través de las interacciones presenciales, según los investigadores. Las pantallas de vídeo simplemente no pueden reemplazar la exposición al lenguaje y la experiencia social que los niños adquieren cuando juegan y interactúan con sus compañeros.

"Los niños pequeños con habilidades lingüísticas limitadas ya están en riesgo de enfrentar desafíos sociales y emocionales", dijo Selover. "Hay pocas razones para esperar que las pantallas ayuden a los niños a superar los retos adaptativos que plantean los problemas de lenguaje oral y muchas razones para sospechar que empeoran la situación."

La Asociación Americana de Psicología recomienda limitar a los niños a no más de una hora de pantalla al día entre los 2 y los 5 años, y que un padre o cuidador participe en ese tiempo en lugar de usar la pantalla como niñera, según los investigadores.

"Los medios electrónicos son un componente integral del entorno de aprendizaje en casa; muchos niños pasan más tiempo con tabletas y teléfonos que con juguetes, libros y amigos", dijo Selover. "Como otros riesgos del entorno doméstico, el tiempo de pantalla en solitario supone un peligro único para los niños pequeños con vulnerabilidades acentuadas."

Los investigadores instan a los padres a examinar cuidadosamente cómo sus hijos interactúan con las pantallas.

"Los hallazgos importan porque muestran que un riesgo ambiental demasiado común --el aumento del tiempo frente a pantallas en solitario-- puede agravar los problemas de comportamiento y conducta en niños que ya enfrentan un camino de desarrollo ya difícil", dijo Selover.

Más información

La Asociación Americana de Psicología tiene más información sobre el tiempo frente a la pantalla y los problemas emocionales en niños.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad Atlántica de Florida, 6 de abril de 2026

MIÉRCOLES, 8 DE ABRIL DE 2026 (HealthDay News) -- Cuando se trata de estudiar las infecciones de transmisión sexual (ITS), que a menudo se practican en animales, los científicos llevan tiempo enfrentándose a un gran obstáculo: los ratones no son humanos.

Pero investigadores de las universidades de Maryland, Delaware y Virginia han cambiado las reglas del juego al reducir el entorno cervical humano al tamaño de una memoria USB.

Conocido como "cuello uterino en chip", este nuevo dispositivo es el primero de su tipo en incluir un sistema inmunitario funcional. Permite a los científicos observar en tiempo real cómo interactúan el microbioma, las células inmunitarias y patógenos como la clamidia y la gonorrea .

Con casi un millón de nuevas ITS ocurriendo cada día a nivel mundial, esta pequeña pieza tecnológica ha llegado a un punto crítico.

La investigación se publicó el 3 de abril en la revista Science Advances.

El cuello uterino es una puerta compleja que protege el tracto reproductor superior de la mujer.

Los modelos tradicionales de investigación suelen simplificar demasiado esta área, lo que lleva a tratamientos que parecen buenos en laboratorio pero fracasan en la práctica, según los investigadores.

Las ITS cuestan miles de millones al sistema sanitario estadounidense cada año y pueden provocar problemas graves como la infertilidad o el parto prematuro.

El nuevo chip superpone células cervicales humanas reales y tejidos de soporte sobre una membrana porosa. Para hacerlo aún más realista, los investigadores añadieron flujo de fluidos para imitar el entorno natural del cuerpo.

"Este nuevo modelo revolucionará la forma en que los científicos estudian las ITS, conduciendo a una mejor comprensión de estas condiciones, así como al potencial de mejores tratamientos", dijo el coautor principal Jacques Ravel en un comunicado de prensa. Es director del Centro de Investigación e Innovación Avanzada en Microbioma de la Universidad de Maryland.

Un avance clave fue el microbioma vaginal.

Cuando el equipo introdujo Lactobacillus crispatus --una bacteria beneficiosa-- en el chip, protegió eficazmente las células de la infección.

Sin embargo, cuando había bacterias menos que ideales o poco saludables, las infecciones por clamidia y gonorrea empeoraban.

"Uno de los hallazgos más interesantes fue que, al igual que en las mujeres, los microbiomas protectores dominados por Lactobacillus crispatus limitaban la infección en el modelo, lo que subrayaba aún más el papel crítico del microbioma vaginal en el riesgo de ITS", señaló Ravel.

Añadió que, por primera vez, los investigadores pueden simular lo que ocurre dentro del cuerpo humano sin depender de modelos animales inadecuados.

Aunque es de alta tecnología, el dispositivo resulta sorprendentemente práctico. No requiere equipos costosos y especializados, lo que significa que laboratorios más pequeños pueden utilizarlo para probar nuevas terapias, como probióticos especializados, según los investigadores.

"Un objetivo clave era desarrollar un sistema modelo complejo que fuera práctico y accesible, permitiendo a investigadores ajenos a los laboratorios de bioingeniería adoptarlo", dijo Jason Gleghorn, coautor principal de la Universidad de Delaware.

Más información

Hay más información sobre las tendencias actuales y la prevención de las ITS en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.

FUENTES: Nota de prensa de la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland, 3 de abril de 2026; ScienceAdvances, 3 de abril de 2026

MIÉRCOLES, 8 DE ABRIL DE 2026 (HealthDay News) -- Las llamadas de centros de envenenamiento sobre el medicamento herbal kava han aumentado en Estados Unidos en los últimos años, según un nuevo estudio.

Las llamadas aumentaron un 383% entre 2011 y 2025 a medida que el kava se hizo más conocido y disponible en EE. UU., según informaron investigadores en el último Informe Semanal de Morbilidad y Mortalidad (MMWR) de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.

Se sabe que la kava causa daño hepático y también puede afectar al corazón y al cerebro, según los investigadores.

Un tercio (32%) de las llamadas relacionadas con la kava en 2025 y el 39% en 2024 involucraron problemas de salud graves derivados del medicamento, según el estudio.

Ocho muertes se han relacionado con el kava.

"Estos nuevos productos de kava se encuentran en tiendas de toda nuestra zona", dijo el investigador Dr. Chris Holstege, director del Blue Ridge Poison Center en Virginia, en un comunicado de prensa. "El público debe estar al tanto de las posibles complicaciones asociadas al consumo de estos productos."

La kava es una planta nativa de las islas del Pacífico, según los investigadores. Su raíz se ha utilizado para preparar una bebida tradicionalmente consumida en ceremonias religiosas, culturales, políticas y sociales.

Las kavalactones, el principio activo principal de la kava, actúan como sedante y pueden reducir la ansiedad, según los investigadores.

"Estos productos comerciales se comercializan comúnmente como alternativas saludables al alcohol, se venden cerca de los campus universitarios y cada vez se combinan más con kratom, un botánico psicoactivo con efectos similares a los opioides, lo que genera preocupaciones de seguridad", escribieron los investigadores en el MMWR.

En 2002, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) advirtió a los usuarios que la kava puede causar daños hepáticos graves, en algunos casos tan graves que requieren un trasplante de órgano.

La agencia respondió en 2020 con una advertencia de que la kava no es segura para su uso como bebida recreativa o de relajación.

Para el nuevo estudio, los investigadores rastrearon llamadas relacionadas con kava a los 53 centros de intoxicación de EE. UU. desde 2000 hasta 2025.

Encontraron una disminución constante en las llamadas relacionadas con la kava tras la advertencia de la FDA de 2002, pasando de 331 en 2001 a 42 en 2010.

Sin embargo, esa tendencia se revirtió en 2011, con las llamadas aumentando de forma constante de 57 en 2011 a 203 en 2025.

"Ahora estamos experimentando un aumento de llamadas nuevamente a medida que nuevos productos de kava entran en el mercado, incluyendo productos mezclados con otras sustancias como el kratom que pueden causar interacciones adversas", dijo Holstege.

Alrededor del 30% de las llamadas a centros de intoxicación relacionadas con el kava también implican kratom, según los investigadores. Los posibles efectos en la salud son más graves entre las personas que toman tanto kava como kratom, incluyendo convulsiones y temblores.

Como la kava es un suplemento herbal, no está regulada en Estados Unidos, según los investigadores.

Otros países limitan las dosis de kava a 250 mg de kavalactones en bebidas y 125 mg en tabletas o cápsulas, señalaron los investigadores en su artículo.

Pero en EE. UU., los productos pueden ser entre dos y diez veces más potentes que las bebidas tradicionales de kava.

Además del daño hepático, dosis elevadas de kava también pueden causar latidos acelerados, vómitos, náuseas, somnolencia, mareos o letargo, según los investigadores.

Los hombres de 20 años o más fueron los responsables del mayor número de llamadas, según el estudio.

"La educación específica sobre salud pública podría ayudar a informar a los consumidores de que los productos de kava disponibles comercialmente no están regulados ni son reconocidos como seguros para su uso como bebidas recreativas por la FDA, y que las formulaciones comúnmente vendidas en Estados Unidos se han asociado con efectos adversos para la salud, especialmente cuando se usan en grandes cantidades", concluyó el artículo.

"Estos esfuerzos son especialmente importantes para los hombres jóvenes, que representan una proporción desproporcionada de las exposiciones recientes", añadieron los investigadores.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre kava.

FUENTES: Comunicado de prensa de la Universidad de Virginia, 2 de abril de 2026; Informe semanal de morbilidad y mortalidad, 2 de abril de 2026

LUNES, 6 de abril de 2026 (HealthDay News) -- Muchas de las aberraciones detectadas en las pruebas de cáncer de pulmón son inofensivas y benignas, pero unas pocas peligrosas no lo son.

Ahora bien, la tecnología robótica podría distinguir rápida y con seguridad lo bueno de lo malo, sugiere un nuevo estudio. Eso podría ser una gran victoria para los pacientes, dijo el autor principal, el Dr. Sebastian Fernandez-Bussy.

"La supervivencia al cáncer de pulmón depende en gran medida de la detección precoz", dijo Fernandez-Bussy, decano de investigación y médico pulmonar y de cuidados críticos en la Clínica Mayo en Florida. "Las tecnologías que nos permiten diagnosticar e incluso tratar enfermedades más temprano --y con menos complicaciones-- pueden ayudar a mejorar la supervivencia."

Su equipo publicó su nuevo informe sobre la tecnología en el número de abril de la revista Mayo Clinic Proceedings.

Como explicaron los investigadores, los cánceres de pulmón suelen comenzar de forma pequeña -- un nódulo diminuto, que a menudo se detecta mediante una tomografía computarizada de tórax. Pero, ¿cómo separar nódulos malignos más peligrosos de los benignos mucho más comunes?

Entra en escena la "broncoscopia asistida por robot con detección de forma", una tecnología autorizada para su uso por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) en 2019.

Con este dispositivo, los médicos pueden extraer tantas muestras del tejido pulmonar como necesiten para biopsia, en lugar de ir varias veces al pulmón.

Añadir otra tecnología, llamada ecografía endobronquial, permite a los médicos evaluar cánceres en las glándulas del sistema inmunológico (ganglios linfáticos mediastinales) al mismo tiempo, según el equipo de Mayo.

Por último, la incorporación de imágenes 3D de alta tecnología permite a los médicos biopsiar tejidos con una precisión refinada.

"Esta tecnología realmente ha supuesto un cambio radical para el diagnóstico del cáncer de pulmón en el pasado", dijo Fernandez-Bussy en un comunicado de prensa de Mayo.

El nuevo estudio evaluó 2.115 lesiones pulmonares en 1.904 pacientes en centros Mayo en Florida, Arizona y Minnesota.

Tras la adopción de la nueva tecnología robótica, la proporción de cánceres de pulmón diagnosticados en una fase temprana en las Clínicas Mayo aumentó del 46% en 2019 a casi el 69% a mediados de 2024, según informó el equipo.

El número de cánceres de pulmón detectados solo en sus etapas avanzadas (más peligrosas) disminuyó del 54% en 2019 al 31% en 2024.

Muchos pacientes también reciben tratamiento al mismo tiempo que se evalúan y están estadificando sus nódulos, señaló el equipo de investigación.

Esto se debe a que la broncoscopia robótica a menudo se combina con tratamientos como la "ablación por campo eléctrico pulsado", que elimina el crecimiento sospechoso en pacientes no aptos para cirugía o radiación.

"A esto lo llamo la 'vía de cirugía pulmonar con anestesia única', y significa menos visitas al hospital, menos tiempo lejos de la familia y tiempos de recuperación más cortos", dijo la coautora del estudio, la Dra. Janani Reisenauer, presidenta de cirugía torácica en la Mayo Clinic de Rochester, Minnesota.

Detectar y tratar el cáncer de pulmón a tiempo puede traer grandes beneficios para los pacientes.

La tasa de supervivencia a cinco años para pacientes con tumores pequeños que aún no se han diseminado es del 67%, según los investigadores, frente a solo el 12% de las personas con tumores que han hecho metástasis.

Más información

Hay más información sobre el diagnóstico y tratamiento del cáncer de pulmón en la Sociedad Americana del Cáncer.

FUENTE: Mayo Clinic, comunicado de prensa, 1 de abril de 2026

LUNES, 6 de abril de 2026 (HealthDay News) -- Durante décadas, los cigarrillos en los hogares estadounidenses fueron la pesadilla de los expertos en salud infantil.

Pero a medida que su uso ha caído en picado, ha surgido un nuevo enemigo: el vapeo.

Al analizar más de 92.000 informes de centros de control de intoxicaciones de EE. UU. sobre "exposiciones a nicotina" en niños menores de 6 años, los investigadores encontraron que las exposiciones a cigarrillos y otros productos tradicionales de tabaco disminuyeron un 43% entre 2016 y 2023.

Al mismo tiempo, las exposiciones peligrosas a los vapeadores se dispararon un 243%, según un equipo de la Universidad Rutgers en Nueva Jersey.

Los niños pequeños que consumen un producto de vapeo también enfrentan riesgos de salud mucho mayores que quienes juegan o consumen tabaco, señalaron los investigadores.

"Este aumento significativo de niños que inhalan estas sustancias nos indica que el riesgo ha cambiado: ya no se trata solo de que un niño pequeño trage algo que encontró en el suelo", explicó Perry Rosen, autor principal del estudio. " Muchos casos recientes involucran a niños que usan activamente dispositivos de cigarrillos electrónicos tras haber accedido a ellos."

Rosen lideró la investigación en el Centro de Control de Envenenamientos de Nueva Jersey antes de convertirse en estudiante de medicina en el Instituto Tecnológico de Nueva York, Facultad de Medicina Osteopática.

El aumento de intoxicaciones por nicotina asociadas a los vapeadores ha continuado a pesar de los esfuerzos por proteger a los niños.

Como explicó el equipo de Rosen, las leyes aprobadas recientemente exigen que la nicotina líquida solo se venda en envases resistentes a niños en Nueva Jersey, al igual que en muchos otros estados.

Pero los niños están viendo a los adultos usar vapeadores y, siendo niños, quieren imitarlos.

"El embalaje resistente a niños puede impedir que un niño pequeño trage nicotina líquida, pero no impide que un niño copie lo que ve hacer a un adulto", dijo Rosen en un comunicado de prensa de la Universidad de Rutgers. "Por eso necesitamos normas de seguridad que aborden el dispositivo en sí, no solo el contenedor."

La autora principal del estudio , la Dra. Diane Calello, directora médica del Centro de Control de Envenenamientos de Nueva Jersey, está convencida de que los dispositivos de vapeo son mucho más atractivos para los niños pequeños que los cigarrillos: no necesitan estar encendidos y a menudo vienen en colores vivos que los hacen parecer juguetes.

"Este estudio subraya la necesidad de normativas de seguridad a nivel de dispositivos", dijo Calello en el comunicado de prensa. "Por ejemplo, los fabricantes deberían estar obligados a incluir restrictores de flujo o diseños que dificulten que un niño active un dispositivo."

Los resultados se publicaron el 3 de abril en JAMA Network Open.

Más información

¿Quieres dejar de vapear? Encuentra consejos en la Iniciativa de la Verdad.

FUENTE: Nota de prensa de la Universidad de Rutgers, 3 de abril de 2026

LUNES, 6 de abril de 2026 (HealthDay News) -- El riesgo de cáncer es mayor en las personas que luchan contra enfermedades autoinmunes, pero el peligro disminuye tras comenzar a tomar medicamentos antiinflamatorios, según un nuevo informe.

Investigadores italianos que informaron en la revista Cancers encontraron un aumento del 32% en las probabilidades de cáncer en el primer año tras el diagnóstico de una enfermedad autoinmune como lupus, artritis reumatoide o psoriasis.

Sin embargo, después de que los pacientes comienzan a tomar medicamentos para aliviar la inflamación descontrolada que caracteriza estas enfermedades, su riesgo de cáncer disminuye.

"El riesgo máximo observado en las primeras fases sugiere que la inflamación crónica, más que los tratamientos, es un factor clave en el desarrollo del cáncer", dijo Daniela Marotto, coautora principal del estudio. Es jefa de reumatología en la Autoridad Local de Salud de Gallura, Italia.

Marotto y sus colegas rastrearon la incidencia de cáncer entre más de 356.000 italianos. Descubrieron que los cánceres de pulmón y vejiga, así como las malignidades hematobacterianas (como leucemias y linfomas) y el melanoma estaban más asociados con enfermedades autoinmunes.

"Nuestros resultados apoyan la hipótesis de que la inflamación es un factor determinante en el riesgo de cáncer", señaló el coautor del estudio, el Dr. Antonio Giordano, profesor de la Universidad de Siena en Italia. También es fundador y director de la Sbarro Health Research Organization.

Los investigadores señalaron que este hallazgo pone de manifiesto la necesidad de fomentar el cribado del cáncer entre las personas con enfermedades autoinmunes, especialmente en el primer año tras el diagnóstico.

Más información

Descubre más sobre enfermedades autoinmunes en la Cleveland Clinic.

FUENTE: Sbarro Health Research Organization, comunicado de prensa, 30 de marzo de 2026

LUNES, 6 de abril de 2026 (HealthDay News) -- Las personas que luchan contra el cáncer de garganta podrían recibir orientación adicional sobre su tratamiento mediante análisis de sangre de ADN realizados antes y después de la cirugía de extirpación de tumores, según muestra un nuevo estudio.

En un nuevo ensayo con 104 pacientes, las pruebas de ADN tumoral circulante (ctDNA) ayudaron a los médicos a decidir sobre la necesidad de un tratamiento adicional, según los investigadores.

Los pacientes presentaban cáncer de garganta relacionado con el virus del papiloma humano (VPH), que causa la mayoría (90%) de estos tumores.

"Aunque este tipo de cáncer responde bien al tratamiento, la calidad de vida de los pacientes se ve afectada por la radioterapia y la quimioterapia", explicó la Dra. Catherine Haring, otorrinolaringóloga especializada en cánceres de cabeza y cuello en la Universidad Estatal de Ohio en Columbus.

Afirmó que los resultados de la prueba ctDNA "podrían ayudarnos a adaptar mejor el tratamiento para reducir efectos secundarios innecesarios, asegurando al mismo tiempo que los pacientes reciban la terapia que necesitan."

Más de 22.000 estadounidenses reciben un diagnóstico de cáncer de garganta cada año, siendo los hombres más propensos a la enfermedad que las mujeres, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC).

Las decisiones sobre la necesidad de quimioterapia o radioterapia son especialmente importantes, ya que cualquiera de ellas puede dejar a los pacientes con efectos secundarios a largo plazo como dificultad para tragar, boca seca, cambios en el gusto, apnea del sueño y tiroides hipoactiva.

En el nuevo estudio, los pacientes con cáncer de garganta vinculado al VPH se sometieron a cirugía entre mediados de 2021 y principios de 2025. La mayoría presentaba cánceres de garganta en estadio inicial situados cerca de las amígdalas.

La decisión de seguir con radioterapia y/o quimioterapia tras la cirugía se basó en ciertos factores de riesgo, incluidos los resultados de las pruebas de ctDNA. Todos los pacientes se hicieron el análisis de sangre antes de someterse a la cirugía, y 74 se la hicieron de nuevo tras la operación.

Es probable que los resultados de las pruebas se utilicen junto con otros factores para ayudar a los médicos a determinar las probabilidades de recurrencia tumoral del paciente y su necesidad de tratamiento postquirúrgico, dijo Haring.

Los niveles de ADN tumoral circulante en la sangre "están influenciados por la biología tumoral y la función renal", explicó en un comunicado de prensa de la universidad.

"El ctDNA postoperatorio refleja tanto el cáncer residual como los niveles basales de ADN tumoral", dijo Haring. "Esto significa que la prueba debe interpretarse en contexto. Un resultado positivo tras la cirugía puede indicar un mayor riesgo [de recurrencia tumoral], pero un resultado negativo no siempre significa que el paciente está libre."

Los investigadores planean realizar estudios adicionales para ayudar a aumentar la sensibilidad de la prueba de ADNct y ver cómo combinarla con otros factores de riesgo podría guiar la atención del cáncer de garganta.

El estudio fue publicado el 2 de abril en JAMA Otolaryngology - Head and Neck Surgery.

Más información

Descubre más sobre el tratamiento del cáncer de garganta en la Sociedad Americana del Cáncer.

FUENTE: Universidad Estatal de Ohio, comunicado de prensa, 2 de abril de 2026

VIERNES, 3 de abril de 2026 (HealthDay News) -- En su primer ensayo "real", el tratamiento de estimulación nerviosa llamado TENS pareció reducir el dolor y el cansancio de la fibromialgia.

"El estudio muestra que el TENS aporta un beneficio adicional además de cualquier alivio de otros tratamientos", dijo el primer autor del estudio, Dana Dailey , de la Universidad de Iowa.

"Todos los participantes del estudio también usaban analgésicos y recibían fisioterapia, pero TENS aun así proporcionaba alivio adicional", señaló Dailey, que es investigador adjunto en la universidad.

TENS significa "estimulación nerviosa eléctrica transcutánea", una terapia ambulatoria de larga duración que utiliza electrodos adhesivos. Los electrodos pasan una corriente eléctrica suave a través de la piel para detener o reducir el dolor.

En el nuevo estudio, publicado el 27 de marzo en JAMA Network Open, TENS igualó o superó a otros tratamientos aprobados por el gobierno estadounidense utilizados para aliviar la fibromialgia.

"Es uno de los pocos tratamientos que se centra específicamente en el dolor y la fatiga provocados por el movimiento, que son grandes barreras para participar en las actividades diarias", señaló la autora principal del estudio, Kathleen Sluka. Es profesora de fisioterapia y ciencias de la rehabilitación en la universidad.

Aunque ha habido estudios previos que evaluan la TENS para fibromialgia, todos se realizaron como ensayos clínicos rigurosamente controlados.

El nuevo estudio, que involucró a 384 pacientes de 28 clínicas ambulatorias de Estados Unidos, fue la primera prueba "en el mundo real" de la terapia, explicaron los investigadores.

Los pacientes recibían TENS combinado con fisioterapia o solo la recibían física. En el grupo TENS, las personas recibieron el tratamiento dos horas al día durante seis meses. La terapia podría hacerse de una vez o repartida a lo largo del día.

Se colocaron electrodos TENS en la espalda de cada paciente (superior e inferior) y calibrados a intensidades que podían tolerar razonablemente.

A los 60 días, los pacientes que recibieron TENS ya experimentaban reducciones en el dolor, según los investigadores, incluyendo dolor en reposo o durante el movimiento.

No se observó tal disminución del dolor vinculado al movimiento entre los pacientes del grupo que recibieron solo fisioterapia (PT).

Las personas que siguieron el régimen diario obtuvieron los mejores resultados, dijo el equipo de Iowa.

"Cuando dimos la unidad TENS a los pacientes solo de fisioterapia y empezaron a usarla, también vimos las mismas mejoras que con los pacientes de TENS, lo cual es muy potente", señaló Sluka.

En general, el 80% de los pacientes que usaron TENS lo encontraron útil, y a los seis meses, el 80% seguía usando la terapia.

Además de la reducción del dolor, "nos entusiasmó ver que los pacientes también tenían menos fatiga", dijo Sluka. "Ahora mismo, no hay buenos tratamientos para la fatiga. Así que el hecho de que tuviéramos algo que tocara el cansancio era bastante potente."

En resumen: "A menudo, cuando trasladas un ensayo clínico aleatorizado y controlado a un entorno real, no funciona porque hay demasiados factores de confusión", dijo Sluka. " Pero esta intervención sigue funcionando."

Más información

Descubre más sobre TENS en la Cleveland Clinic.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Iowa, 27 de marzo de 2026

JUEVES, 2 de abril de 2026 (HealthDay News) -- Las personas con psoriasis de placa severa suelen tener que elegir entre pastillas prácticas que no funcionan muy bien o inyecciones muy efectivas que conllevan la molestia de las agujas.

Ese equilibrio podría cambiar pronto. Nuevos datos de ensayos clínicos sugieren que una pastilla diaria llamada zasocitinib podría proporcionar una piel más limpia que solo se esperaba con las inyecciones.

El medicamento está en las fases finales de estudio y aún no ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA).

Takeda Pharmaceuticals compartió recientemente los resultados de dos ensayos clínicos en fase avanzada que involucraron a casi 1.800 adultos con psoriasis por placa de moderada a severidad en 21 países.

Los resultados --presentados en una reunión de la Academia Americana de Dermatología en Denver el mes pasado-- mostraron que alrededor del 70% de los participantes que tomaron la píldora alcanzaron el objetivo de tener la piel limpia o casi limpia en menos de 16 semanas.

La psoriasis de la placa hace que las células de la piel crezcan demasiado rápido, formando gruesas manchas rojas escamosas y elevadas con escamas plateadas. Provoca picor y sensación de ardor en la piel durante los brotes.

Los estudios compararon el zasocitinib con un placebo y con el apremilast, una pastilla ampliamente disponible para la psoriasis.

Alrededor del 30% de los pacientes con apremilast experimentaron una mejora significativa en la piel, en comparación con más del doble de esa cantidad con zasocitinib.

Los investigadores informaron que el zasocitinib actuó con sorprendente rapidez.

Muchos pacientes notaron que su piel empezaba a aclararse tan pronto como a las cuatro semanas de tratamiento.

Los resultados fueron duraderos: de los pacientes que tenían la piel limpia a los nueve meses, más del 90% mantuvo esos resultados tras más de un año de uso diario.

"Nuestro objetivo en el tratamiento de la psoriasis es tener la piel limpia o casi limpia, y hasta ahora esto se ha conseguido principalmente con terapias inyectables", dijo la investigadora principal , la Dra. Melinda Gooderham, dermatóloga en Ontario, Canadá.

Añadió que estos resultados muestran que es posible que una pastilla diaria ofrezca un alivio rápido y duradero.

No se descubrieron nuevas o inesperadas preocupaciones de seguridad durante las pruebas. Los efectos secundarios más comunes reportados fueron generalmente leves, como infecciones respiratorias superiores como un resfriado común.

Alrededor del 6,5% de los pacientes que tomaban el fármaco también experimentaban acné, que es un efecto secundario conocido de esta clase específica de medicamentos, llamada inhibidores de TYK2.

"Nuestros resultados de la Fase 3 demuestran que la inhibición altamente selectiva de TYK2 puede ofrecer a muchas personas con psoriasis de placa moderada a grave el potencial de tener una piel clara o casi limpia", dijo el Dr. Chinweike Ukomadu, vicepresidente senior en Takeda y responsable de las áreas gastrointestinales e inflamacionales de la empresa.

Takeda planea presentar el medicamento a la FDA para su aprobación en el próximo año.

Los hallazgos de congresos médicos se consideran preliminares hasta que se publican en una revista revisada por pares.

Más información

El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel tiene más información sobre la psoriasis.

FUENTE: Takeda Pharmaceutical Company Limited, comunicado de prensa, 28 de marzo de 2026

JUEVES, 2 de abril de 2026 (HealthDay News) -- Un nuevo test rápido de orina podría conducir a un tratamiento más dirigido y eficaz de las infecciones urinarias (ITU), según los investigadores.

Actualmente, las analíticas tardan entre dos y tres días en determinar qué antibiótico funcionaría mejor contra la infección urinaria de cada persona.

Pero la nueva prueba puede cambiar los resultados en poco menos de seis horas, lo que puede permitir recetas de antibióticos el mismo día para una infección urinaria, según informaron los investigadores en la edición de este mes del Journal of Antimicrobial Chemotherapy.

"Cuando el laboratorio entrega el resultado con los métodos actuales, un paciente puede haber terminado ya sus antibióticos, o haber recibido otros que no funcionan", dijo el investigador Oliver Hancox, CEO de Astratus Limited, una empresa derivada de la Universidad de Reading en el Reino Unido.

"Poder decirle a un médico el mismo día qué antibiótico usar significa que el paciente recibe el tratamiento adecuado antes, reduciendo el riesgo de que se desarrolle resistencia y que su infección se convierta en sepsis potencialmente letal", dijo Hancox en un comunicado de prensa.

Los métodos actuales requieren cultivar una muestra de orina durante la noche, para que las bacterias puedan crecer hasta niveles identificables.

La nueva prueba utiliza un cartucho de tubos finos precargados con diferentes antibióticos. El cartucho se sumerge en una muestra de orina y la imagen óptica rastrea el crecimiento bacteriano durante seis horas.

Si el crecimiento se bloquea, el antibiótico actúa contra la infección de esa persona. Si no, no lo hace.

Para asegurarse de que la nueva prueba sea precisa, los investigadores analizaron 352 muestras de orina de pacientes con sospecha de ITU.

Los resultados de la nueva prueba coincidieron con el método actual en el 97% de los casos que involucraron siete antibióticos de primera línea para tratar las ITU.

Un segundo estudio con 90 muestras duplicadas mostró casi un 99% de coincidencia, independientemente de si las muestras de orina se habían almacenado con un conservante.

"Las infecciones urinarias son una razón común por la que los pacientes necesitan antibióticos, y recibir el tratamiento adecuado a la primera puede ser un salvavidas", dijo el Dr. Matthew Inada-Kim, investigador de la Universidad de Southampton en el Reino Unido, que no participó en el estudio.

"Una prueba que funcione en muestras que ya recogemos como estándar y que nos dé respuestas el mismo día es exactamente el tipo de herramienta que podría cambiar la forma en que gestionamos estas infecciones en la práctica", añadió en un comunicado de prensa.

Atratus Limited fue fundada en noviembre de 2024 por el equipo de investigación detrás de la prueba. La empresa está trabajando para llevar la prueba al mercado. Este nuevo estudio fue financiado por el Reino Unido.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre las infecciones urinarias.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Reading, 30 de marzo de 2026

JUEVES, 2 de abril de 2026 (HealthDay News) -- La pandemia de COVID-19 impulsó un aumento dramático en el uso de pantallas entre niños y adolescentes, según una nueva revisión de evidencia.

Los niños pasaron más tiempo frente a pantallas tras la pandemia, usando ordenadores, videojuegos, smartphones y tabletas a tasas superiores a las de antes de la COVID, según informaron recientemente investigadores en la revista Clinical Child Psychology and Psychiatry.

Solo la televisión ha disminuido como medio de entretenimiento audiovisual entre niños y adolescentes, según los investigadores.

"Curiosamente, incluso durante la pandemia, la televisión siguió disminuyendo", dijo la coinvestigadora principal Yuko Mori en un comunicado de prensa. Es investigadora postdoctoral en el Centro de Investigación en Psiquiatría Infantil de la Universidad de Turku, en Finlandia.

Para el estudio, los investigadores analizaron 60 estudios realizados entre 1991 y 2022 sobre el uso de pantallas en niños de 19 años o menos.

Antes de la pandemia, los resultados en cuanto al uso de pantallas eran mixtos. Algunos mostraron un aumento en el uso de pantallas, mientras que otros mostraron tendencias estables o decrecientes según el dispositivo en cuestión.

Pero tras la pandemia, hubo un aumento dramático tanto en el tiempo total como en el de ocio frente a pantallas entre niños y adolescentes.

El estudio encontró que los niños mayores y adolescentes generalmente reportaron más tiempo frente a la pantalla que los más pequeños.

"Esto probablemente refleja factores de desarrollo", dijo el coautor principal Sanju Silwal, investigador postdoctoral en la Universidad de Turku. "La adolescencia es una etapa vital en la que las relaciones con los iguales, la interacción social en línea y las relaciones románticas se vuelven cada vez más centrales."

La reseña encontró específicamente:

El uso del ordenador, tanto para la escuela como para búsquedas en internet, juegos o comunicación en línea, está en aumento. El mundo de los videojuegos está alcanzando su punto álgido durante el periodo posterior a la pandemia, tras un aumento constante. Los smartphones se están convirtiendo en el principal dispositivo para las actividades de los niños frente a la pantalla. En general, el tiempo general frente a pantallas aumentó en 15 de los 20 estudios realizados durante y después de la pandemia. La televisión disminuyó antes y después de la pandemia, tanto entre semana como los fines de semana.

Los investigadores están preocupados de que pasar más tiempo frente a las pantallas pueda perjudicar la salud física y mental de los niños.

El tiempo de pantalla podría afectar su sueño y exponerles a ciberacoso, contenido inapropiado e ideales corporales poco realistas, según los investigadores.

"La tecnología ofrece enormes oportunidades, pero también presenta riesgos", dijo Silwal. "Para garantizar que los niños se beneficien de entornos digitales, necesitamos investigación continua, políticas basadas en la evidencia y esfuerzos coordinados de familias, escuelas, comunidades y gobiernos."

Más información

La Academia Americana de Pediatría tiene más información sobre el tiempo de pantalla y los niños.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Turku, 30 de marzo de 2026

MIÉRCOLES, 1 de abril de 2026 (HealthDay News) -- Durante décadas, el Índice de Masa Corporal (IMC) ha sido una herramienta estándar que utilizan los médicos para informar a los pacientes si tienen bajo peso, peso normal u obesidad.

Pero un nuevo estudio muestra que esta simple ecuación matemática --una estimación basada únicamente en la altura y el peso-- suele ser errónea.

La investigación que se presentará en mayo en el Congreso Europeo sobre Obesidad en Estambul utilizó escaneos médicos avanzados para medir la grasa corporal real. La conclusión: el IMC clasificó erróneamente a más de un tercio de los participantes.

Los hallazgos, publicados previamente en la revista Nutrients, ponían de manifiesto una limitación conocida: el IMC no puede distinguir entre músculo pesado y exceso de grasa.

Para poner a prueba el IMC, los investigadores midieron la grasa corporal de 1.351 adultos caucásicos blancos utilizando una tecnología llamada absorptiometría de rayos X de doble energía (DXA).

Una gammagrafía DXA utiliza radiografías de bajo nivel para medir la densidad ósea, la masa muscular y el tejido graso, ofreciendo una imagen más completa del porcentaje de grasa corporal.

Los resultados mostraron una descoordinación significativa con el IMC.

Entre los etiquetados como obesos según el IMC, el 34% pertenecía realmente a la categoría de sobrepeso.

La clasificación errónea fue aún mayor en aquellos cuyo IMC los clasificó como con sobrepeso (53%) y bajo peso (68%), según el estudio.

La mayoría tenía un porcentaje de grasa corporal normal, mientras que una porción menor debería haberse clasificado como obesa.

"Nuestro principal hallazgo pone de manifiesto el hecho de que una gran proporción de individuos, que supera a un tercio de los adultos entre la población general italiana, está mal clasificada y colocada en una categoría de peso incorrecta, cuando se basa en la clasificación tradicional del IMC de la OMS", dijo el investigador Dr. Marwan El Ghoch , de la Universidad de Módena y Reggio Emilia en Módena. Italia.

En un comunicado de prensa señaló que esto lleva a una sobreestimación de cuántas personas están realmente por debajo o con sobrepeso.

En general, el 78% de los participantes fue correctamente clasificado como peso normal según el IMC.

Debido a que el IMC es tan fácil de calcular, sigue siendo la herramienta principal para los médicos generales, las compañías de seguros de salud y los responsables políticos gubernamentales.

Sin embargo, usar una herramienta inexacta puede provocar un estrés innecesario para los pacientes o incluso primas de seguro más altas.

Los autores del estudio señalaron que esta desadaptación existe en todos los grupos de edad y géneros.

"Las directrices de salud pública en Italia deben revisarse para considerar combinar la composición corporal directa o sus medidas sustitutas, como la medición de pliegues cutáneos o la circunferencia corporal -- como la relación cintura-altura --  con el IMC al evaluar el estado de peso en la población general", concluyeron los investigadores.

Sospechan que niveles similares de clasificación errónea están ocurriendo en Europa y Estados Unidos.

Aunque el estudio se centró en individuos caucásicos para evitar variaciones en tipos corporales entre diferentes etnias, los investigadores piden más estudios globales.

Mientras tanto, sugieren que los médicos revisen otras mediciones, como la relación cintura-altura o pruebas de pliegues cutáneos, para obtener una mejor idea de la verdadera salud del paciente.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. explican las limitaciones de usar el IMC como herramienta diagnóstica.

FUENTES: Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad, comunicado de prensa, 27 de marzo de 2026; Nutrientes, 29 de junio de 2025

MARTES, 31 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Una boca sana es clave para proteger el bienestar de las personas que luchan contra enfermedades hepáticas, según informa un nuevo estudio.

Los veteranos con cirrosis en fase temprana tenían menos problemas de salud y complicaciones --incluido un menor riesgo de cáncer de hígado-- si recibían limpiezas dentales rutinarias, según resultados publicados recientemente en el Journal of Hepatology Reports.

"Es hora de tomarnos en serio la salud orodental, especialmente porque tenemos pocas formas de prevenir el cáncer y la progresión de la enfermedad en estos pacientes", dijo el investigador principal Dr. Jasmohan Bajaj en un comunicado de prensa. Es hepatólogo en el Instituto Stravitz-Sanyal para Enfermedades Hepáticas de la Universidad Commonwealth de Virginia en Richmond, Virginia.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron los historiales médicos de 2005 a 2023 de casi 48.000 veteranos diagnosticados con cirrosis compensada, una etapa de la enfermedad hepática en la que el hígado está cicatrizado pero sigue funcionando.

Casi el 18% de los pacientes recibían atención dental regular, definida como al menos una limpieza dental o revisión al año que comenzara dos años antes del diagnóstico de cirrosis.

Los veteranos que sí acudían regularmente al dentista tenían:

27% menos probabilidades de cáncer de hígado Un 15% menos de riesgo de ascitis, una acumulación de líquido en el abdomen que indica un empeoramiento de la enfermedad hepática Un 19% menos probabilidades de encefalopatía hepática o problemas de función cerebral causados por la acumulación de toxinas

Los veteranos que recibieron atención dental también tenían un 15% menos de probabilidades de ser hospitalizados por cualquier causa y un 20% menos de ser hospitalizados por problemas relacionados con el hígado.

Para asegurarse de que estos beneficios estuvieran vinculados específicamente a la atención dental, y no solo a la atención preventiva regular, los investigadores también examinaron las tasas de colonoscopia de los veteranos.

La colonoscopia no mostró la misma relación con menos problemas hepáticos o hospitalizaciones, según el análisis. Esto sugiere que el propio cuidado dental marcó la diferencia.

El estudio no estaba diseñado para explicar por qué la atención dental ayudaba a la salud de los pacientes con enfermedades hepáticas, pero los investigadores especularon que podrían influir varios factores.

Las personas que reciben atención dental regular suelen tener menos inflamación, así como niveles más bajos de bacterias poco saludables que prosperan en la boca, según los investigadores.

Sin embargo, el beneficio pareció estabilizarse con una visita al dentista al año, con poca mejora adicional asociada a visitas más frecuentes.

"Las limpiezas dentales regulares, incluyendo profilaxis dental y mantenimiento periodontal, pueden ser una herramienta importante para mejorar la gravedad de la cirrosis y deberían ser consideradas por los profesionales que cuidan de estos pacientes", concluyó el equipo de investigación en su estudio.

Más información

Atlantic International University habla más sobre la importancia de la salud dental para el bienestar general.

FUENTES: Virginia Commonwealth University, comunicado de prensa, 26 de marzo de 2026; Journal of Hepatology Reports, 26 de marzo de 2026

MARTES, 31 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- El ayuno intermitente podría ayudar a controlar los síntomas de una condición hormonal que afecta a casi 1 de cada 5 mujeres, según nuevos resultados de ensayos clínicos.

La pérdida de peso asociada al ayuno intermitente ayudó a reducir los niveles de testosterona en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP), según informaron los investigadores el 27 de marzo en la revista Nature Medicine.

Estos niveles bajos podrían acabar mejorando los síntomas del SOP con el tiempo, según los investigadores.

"Este estudio y varios otros publicados por nuestro laboratorio y otros muestran que el ayuno intermitente puede mejorar en realidad los niveles hormonales femeninos, especialmente en mujeres con SOP", dijo la investigadora Krista Varady, profesora de nutrición en la Universidad de Illinois-Chicago, en un comunicado de prensa.

El SOP ocurre cuando las mujeres no producen suficientes hormonas femeninas necesarias para ovular, según Johns Hopkins Medicine. Como resultado, los ovarios desarrollan muchos pequeños sacos llenos de líquido llamados quistes, que producen hormonas masculinas como la testosterona.

Los niveles más altos de estas hormonas masculinas causan problemas como periodos irregulares, aumento de peso e infertilidad en mujeres con SOP, según Johns Hopkins.

"Estamos buscando otras formas de reducir los niveles de testosterona en estas mujeres", dijo Varady. "Una forma es a través de la pérdida de peso. Si alguien pierde alrededor del 5% de su peso corporal, puede ayudar a reducir los niveles de testosterona y evitar cualquier tipo de intervención farmacológica."

El ayuno intermitente --que limita la alimentación a una ventana diaria de seis a ocho horas-- es una posible forma de perder peso, pero algunos críticos han dicho que la dieta podría alterar las hormonas femeninas.

"Hay un sentimiento particular de que el ayuno intermitente es realmente perjudicial para las mujeres", dijo Varady.

Para el ensayo, los investigadores reclutaron a 76 mujeres con SOP y las asignaron a uno de tres grupos.

Un grupo adoptó el ayuno intermitente; otro intentó perder peso contando calorías; y el tercero sirvió como grupo de control que continuó con su dieta habitual.

Tanto el ayuno como el conteo de calorías redujeron la ingesta de alimentos de las mujeres en unas 200 calorías diarias, y ambos grupos perdieron una media de 10 libras durante la prueba de seis meses.

Ambos grupos que hacen dieta también tuvieron una disminución en sus niveles de testosterona, según los investigadores.

Pero solo el ayuno intermitente redujo el índice de andrógenos libres, la proporción entre la testosterona y la proteína que la transporta a través de la sangre, según los investigadores. Esto es un indicador de cuánta testosterona activa llega a los tejidos del cuerpo.

El ayuno intermitente no redujo los síntomas del SOP como las reglas irregulares, pero los investigadores dijeron que esos síntomas podrían mejorar con más tiempo de dieta.

Aproximadamente el 80% de las mujeres asignadas al ayuno intermitente dijeron que planeaban continuar con este patrón alimenticio, según Varady.

Más información

Johns Hopkins Medicine tiene más información sobre el síndrome de ovario poliquístico.

FUENTE: Nota de prensa de la Universidad de Illinois-Chicago, 27 de marzo de 2026

MARTES, 31 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Las personas mayores y las personas con problemas cardíacos deben actuar con más precaución durante las olas de frío en comparación con las olas de calor, según un nuevo estudio.

Las personas tienen un riesgo mucho mayor de sufrir infartos, ictus y otros problemas de salud cardíaca durante el frío, según informaron investigadores en el American Journal of Preventive Cardiology.

Aproximadamente el 80% de las muertes relacionadas con el corazón ocurren a temperaturas inferiores a 74 grados Fahrenheit, según los investigadores.

En general, el estudio relacionó 1 de cada 16 muertes relacionadas con el corazón con el frío frente a 1 de cada 300 relacionadas con el calor.

"Esto puede sorprender a muchos, pero la mayoría de las muertes cardiovasculares relacionadas con la temperatura están asociadas al frío, no al calor", dijo el investigador principal , el Dr. Pedro Rafael Vieira De Olivera Salerno, residente de medicina interna en la Icahn School of Medicine de Mount Sinai en Nueva York.

"Aunque las olas de calor son un foco principal para problemas de salud, las temperaturas más bajas se asocian con muchas más muertes relacionadas con el corazón con el tiempo", afirmó en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron más de 14 millones de muertes relacionadas con el corazón de personas mayores de 25 años en 819 condados de Estados Unidos entre 2000 y 2020.

El equipo comparó las muertes con datos locales de temperatura, para cuantificar cuántas muertes estaban relacionadas con la exposición a clima frío frente a temperaturas más altas.

El clima más frío se relacionó con aproximadamente 800.000 muertes en dos décadas, en comparación con las 40.000 muertes atribuidas al clima cálido, según los investigadores.

Los resultados indican que 74 grados es la temperatura óptima para la salud cardíaca.

Las temperaturas por debajo de 74 grados representaron unas 40.000 muertes relacionadas con el corazón al año, en comparación con unas 2.000 muertes por temperaturas superiores a 74 grados, según el estudio.

La baja temperatura tiende a aumentar la presión arterial y las demandas de oxígeno del corazón, lo que podría incrementar el riesgo de infarto o ictus debido a coágulos sanguíneos o arterias obstruidas, según los investigadores.

"Como clínicos, observamos patrones estacionales en eventos cardiovasculares, pero esto ayuda a cuantificar cuánto contribuye la exposición al frío a nivel poblacional", dijo Salerno.

"Esto no es solo por el clima extremo. Incluso la exposición rutinaria al frío, especialmente en pacientes vulnerables, puede aumentar el riesgo cardiovascular", afirmó.

Salerno también presentó estos hallazgos el lunes en la reunión anual del American College of Cardiology en Nueva Orleans.

Más información

La Asociación Americana del Corazón tiene más información sobre el clima frío y las enfermedades cardíacas.

FUENTE: Mount Sinai, comunicado de prensa, 30 de marzo de 2026

LUNES, 30 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- ¿Qué hace que sea divertido para un grupo de niños jugar juntos y qué podría hacer que sea un aburrido?

Siete factores críticos parecen indicar si los niños encontrarán una experiencia de juego agradable o intolerable, según un nuevo estudio publicado en Frontiers in Psychology.

Aunque a los niños les gustan cosas distintas, estos siete factores parecen influir directamente en si encontrarán una experiencia divertida, según los investigadores.

Ser incluido en un grupo, usar la imaginación, un ambiente salvaje y emocionante, tener algo que hacer, un sentido de tontería o transgresión, y objetivos o desafíos alcanzables son algunos de los factores importantes para el juego infantil, según los investigadores.

También lo es un misterioso séptimo factor que los investigadores denominaron "sensación de juego", que tenía más que ver con si algo era divertido o no.

"Si alguna vez lo has sentido, sabes lo que significa -- lo reconoces cuando lo ves, como amor, maldad o diversión", dijo el investigador principal Andreas Lieberoth, profesor asociado de educación en la Universidad de Aarhus en Dinamarca.

"En palabras de los niños, es una experiencia en la que sientes que es 'totalmente perfecta', y quizá 'simplemente te ríes' o 'te saques una sonrisa'. Cuando no hay sentimiento, el juego es 'molesto', 'aburrido' o quizá 'crees que las reglas deberían ser diferentes'", dijo Lieberoth en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores entrevistaron a 104 niños sobre el juego e identificaron un conjunto de elementos recurrentes que hacían que el juego fuera bueno o malo.

El equipo encuestó a otros 504 niños para afinar esa lista, pidiéndoles que compararan esos elementos con experiencias de juego anteriores que fueran buenas o malas.

Dos de los factores --desafíos alcanzables y un sentido del juego-- solían estar presentes en un buen juego, encontraron los investigadores. Los otros cinco factores pueden estar presentes tanto en el juego bueno como en el malo.

Por ejemplo, el factor transgresión significaba que las buenas experiencias de juego para niños podían poner los pelos de punta, señalaron los investigadores.

"En muchos casos, una buena obra no tendrá transgresión", dijo Lieberoth. "Pero en algunos casos, lo que realmente hace que el juego sea divertido y especial es la capacidad de volverse locos, bromear unos con otros y, en general, desafiar las normas de la sociedad -- o del patio de juegos."

Los adultos también pueden arruinar las cosas intentando obligar a los niños a jugar juntos, lo que va en contra del factor inclusión social, según los investigadores.

Los niños se divierten cuando se sienten incluidos y no cuando se sienten excluidos, según los investigadores. Meter a un niño en un juego continuo no va a ayudar.

"Algunos de los factores que descubrimos mostraron la kriptonita anti-juego que muchos de nosotros podemos reconocer de la infancia o de ejercicios dolorosamente incómodos de trabajo en equipo", dijo Lieberoth.

"He visto a muchos adultos bienintencionados intentar meter a un chaval desafortunado en el juego de otro, básicamente arruinando la alineación compartida", dijo. "A veces se necesita a un adulto para acompañar, iniciar, inspirar y apoyar, pero otras veces debería callarse e irse."

Lieberoth espera que el nuevo estudio ayude a los adultos a fomentar diferentes tipos de juego entre los niños.

"Quizá hayamos dado los primeros pasos para describir la magia e lo intangible que llamamos juego de una manera muy nueva", dijo.

Al mismo tiempo, los investigadores advirtieron que los adultos no usen estos resultados para interrumpir cuando los niños juegan.

En su lugar, se debería ofrecer a los niños oportunidades de juego a mayor escala en las que puedan elegir diferentes juegos o actividades, para aumentar las probabilidades de que todos los niños acaben siendo incluidos.

"Los adultos deberían dejar de explicar a los niños cómo deben jugar y confiar en la capacidad de los niños para resolver las cosas", dijo la investigadora Hanne Hede Jørgensen en un comunicado de prensa. Es profesora asociada de educación en VIA University College en Dinamarca.

"No hacemos espacio ni para el buen ni para el mal juego -- y debemos hacer espacio para ambos, porque el buen juego para un niño puede ser malo para otro", dijo Jørgensen.

¿En resumen?

"Lo último que queremos es que la gente use este trabajo para inventar reglas para el 'juego correcto'. No existe tal cosa", dijo Lieberoth.

"Estoy convencido de que el mismo protocolo daría lugar a historias diferentes, recuerdos distintos y acuerdos distintos en un tiempo y lugar distintos", dijo. "Pero dentro del conjunto de datos los hallazgos parecen bastante sólidos en muchos niños, así que podría ser que algunas características sean realmente universales. Me emocionaría mucho ver las escalas usadas en diferentes contextos."

Los resultados se publicaron el 26 de marzo.

Más información

El Child Mind Institute ofrece más información sobre el juego saludable entre los niños.

FUENTE: Frontiers, comunicado de prensa, 27 de marzo de 2026

VIERNES, 27 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- El Colegio Americano de Cardiología, la Asociación Americana del Corazón y otras nueve organizaciones médicas líderes han actualizado las directrices para el manejo del colesterol y los lípidos.

La actualización es la revisión más completa de los últimos años. Estos cambios tienen implicaciones en cómo se evalúa el riesgo cardiovascular y cuándo comienza el tratamiento, así como en los objetivos que guían la toma de decisiones clínicas.

Como cardiólogo que pasó años cuidando a pacientes con enfermedades cardíacas crónicas, puedo decirte que el manejo del colesterol es una de las áreas en las que la brecha entre lo que sabemos y lo que realmente experimentan los pacientes es mayor. Estas directrices están diseñadas para cerrar esa brecha.

¿Qué son el colesterol y los lípidos?

El colesterol es una sustancia cerosa, similar a la grasa, esencial para la estructura celular, la producción de hormonas y la síntesis de vitamina D. Mientras que el hígado produce suficiente colesterol para las necesidades fisiológicas del cuerpo, se absorbe colesterol adicional de las fuentes dietéticas.

Los lípidos abarcan una categoría más amplia de grasas en sangre, incluyendo colesterol y triglicéridos. Los triglicéridos almacenan el exceso de calorías y proporcionan energía entre comidas.

Cuando los niveles lipídicos se desequilibran, una condición conocida como dislipidemia, el riesgo de infarto y ictus aumenta considerablemente. Las estimaciones actuales indican que 1 de cada 4 adultos en EE. UU. tiene colesterol LDL elevado.

El colesterol suele tratarse en términos de dos tipos principales:

El colesterol LDL, a menudo denominado "colesterol malo", transporta el colesterol a las arterias, donde puede acumularse en forma de placa. Con el tiempo, este proceso, conocido como aterosclerosis, conduce al estrechamiento arterial y aumenta el riesgo de infarto o ictus.

El colesterol HDL, o colesterol "bueno", facilita la extracción del LDL de las arterias transportándolo de vuelta al hígado para su descomposición y eliminación. Niveles más altos de HDL suelen asociarse a una reducción del riesgo cardiovascular, aunque las directrices actualizadas enfatizan que un nivel saludable de HDL por sí solo no garantiza protección.

¿Qué cambió en las nuevas directrices?

Han surgido varias actualizaciones notables en las directrices revisadas.

Una forma más precisa de estimar tu riesgo. Las directrices introducen una nueva herramienta de evaluación del riesgo cardiovascular llamada PREVENT. Sustituye a una calculadora antigua que se había comprobado que sobreestimaba el riesgo a 10 años entre un 40% y un 50%. La herramienta actualizada incorpora datos clínicos recogidos rutinariamente, niveles de colesterol, presión arterial, edad y comportamientos de salud para estimar tanto el riesgo cardiovascular a 10 años como a 30 años. Por primera vez, el riesgo a 10 años se divide en cuatro grupos: bajo (menos del 3%); límite (del 3% a menos del 5%); intermedio (del 5% a menos del 10%); y alta (10% o más).

Un conjunto de objetivos específicos. Las directrices establecen objetivos específicos de colesterol LDL según la categoría de riesgo. Para las personas con riesgo límite o intermedio, el objetivo recomendado es inferior a 100 mg/dL. Para quienes tienen alto riesgo, el objetivo es inferior a 70 mg/dL, y para pacientes con enfermedad cardiovascular establecida que tienen un riesgo muy alto, el objetivo es inferior a 55 mg/dL. La reducción sostenida del colesterol LDL a lo largo del tiempo se asocia con mejores resultados clínicos.

Un impulso para la intervención temprana. Uno de los cambios más significativos es el énfasis en la intervención más temprana. Las modificaciones en el estilo de vida, como mantener un peso saludable, realizar actividad física regular, evitar el tabaco y priorizar un sueño adecuado, siguen siendo clave. Sin embargo, las directrices ahora recomiendan iniciar la medicación para bajar el colesterol antes cuando los cambios en el estilo de vida por sí solos no logran alcanzar los niveles objetivo. La razón es clara: la exposición prolongada al colesterol elevado permite que la placa se acumule, dificultando la reversión con el tiempo.

Una nueva recomendación de prueba. Las directrices ahora recomiendan que todos los adultos se sometan a una lipoproteína(a), o Lp(a), medida al menos una vez. Los niveles de Lp(a) están determinados principalmente por la genética, se ven mínimamente afectados por el estilo de vida y, cuando están elevados, se asocian con un mayor riesgo cardiovascular a largo plazo. A pesar de su importancia, muchas personas nunca se han hecho este simple análisis de sangre. También se recomienda la prueba de apolipoproteína B (apoB) para pacientes con diabetes, triglicéridos elevados o condiciones metabólicas, ya que puede proporcionar una evaluación de riesgo más precisa que el colesterol LDL por sí solo. Cuando el riesgo cardiovascular sigue siendo incierto, una exploración de calcio de las arterias coronarias puede ayudar a tomar decisiones sobre la terapia con estatinas.

Un papel continuo para las estatinas. Las estatinas siguen siendo la base de la terapia para reducir el colesterol. Pero para los pacientes que no alcanzan su objetivo de LDL solo con estatinas, las guías establecen un camino más claro para añadir tratamientos sin estatinas, incluyendo ezetimiba (Zetia); ácido bempedoico (Nexletol), un medicamento oral más reciente; y los inhibidores de PCSK9, que son terapias inyectables que pueden producir reducciones significativas del LDL.

Una consideración más amplia del riesgo. Las directrices reconocen que el riesgo cardiovascular está influenciado por múltiples factores más allá de una sola medida. Los "potenciadores de riesgo" ahora se incorporan en la evaluación de riesgos. Estos incluyen factores como antecedentes familiares de enfermedades cardíacas; enfermedades inflamatorias crónicas (incluyendo lupus o artritis reumatoide); condiciones cardiometabólicas (como la obesidad o la enfermedad renal crónica); ascendencia de mayor riesgo (incluyendo ascendencia surasiática o filipina); y marcadores de riesgo reproductivo (como menopausia temprana, preeclampsia y diabetes gestacional). Este enfoque permite una evaluación más completa del riesgo individual, en lugar de depender únicamente de los niveles de colesterol.

Un conjunto especial de recomendaciones para algunos. Las directrices proporcionan recomendaciones específicas para poblaciones con enfermedad renal crónica; VIH; diabetes tipo 1 y tipo 2; y personas que están en tratamiento contra el cáncer. La mayoría de las terapias para reducir los lípidos se aconseja posponerse durante la concepción, el embarazo y la lactancia, según las directrices. Se recomienda que el cribado de colesterol comience en la infancia, entre los 9 y 11 años, reconociendo que el colesterol elevado puede contribuir al riesgo cardiovascular desde una edad temprana.

Qué significa esto para los pacientes y cuidadores

Para los pacientes, el mensaje central de las guías es la importancia de una evaluación e intervención oportunas. Las pruebas de Lp(a), la evaluación del colesterol LDL en relación con objetivos actualizados y la atención a los niveles de colesterol "límite" se enfatizan ahora como motivos de discusión y seguimiento proactivos.

Para cuidadores y familiares que apoyan a personas con enfermedades cardíacas crónicas, las directrices ofrecen un marco más concreto para la participación. La aplicación de la calculadora de riesgo PREVEN, la selección de biomarcadores adecuados y la evaluación de la eficacia del tratamiento en relación con los objetivos de LDL son ahora consideraciones centrales en la atención continua.

Pasé muchos años en el Hospital General de Massachusetts trabajando con pacientes y familias que navegaban enfermedades cardíacas crónicas, y una cosa que aprendí es que los mejores resultados se dan cuando pacientes y cuidadores se sienten preparados para participar en la conversación, no solo seguir instrucciones.

Estas pautas te dan el lenguaje y los puntos de referencia para hacer exactamente eso.

La evidencia indica que más del 80% de las enfermedades cardiovasculares son prevenibles. Las directrices actualizadas ofrecen a pacientes, cuidadores y clínicos herramientas más precisas para intervenir antes y con mayor confianza en que estos esfuerzos pueden generar mejoras significativas en los resultados.

Sobre el experto

La Dra. Ami Bhatt es directora de innovación en el American College of Cardiology y presidenta del Comité Asesor de Salud Digital de la FDA, dos cargos que la sitúan a la vanguardia de cómo las instituciones sanitarias adoptan, gobiernan y escalan la tecnología. Cardióloga formada en Harvard y Yale, y anteriormente en el Massachusetts General Hospital, la Dra. Bhatt ha desarrollado su carrera dentro de los sistemas que prestan atención, lo que explica por qué sabe dónde fallan. Evalúa la innovación en función de sus resultados, preguntando no si una herramienta es técnicamente capaz, sino si es eficaz para el profesional que la utiliza y para el paciente que depende de ella. Su trabajo abarca la gobernanza de la IA, la estrategia de salud digital, la equidad en salud y los marcos políticos que deciden qué innovaciones se implementan realmente.

JUEVES, 26 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- El Ritalin recetado a niños con TDAH podría aportar beneficios para la salud mental que se extiendan hasta la edad adulta, sugiere un nuevo estudio.

Los niños que reciben metilfenidato --el medicamento para el TDAH más prescrito-- parecen tener un menor riesgo de trastornos psicóticos graves en la edad adulta, incluida la esquizofrenia, según resultados publicados el 25 de marzo en JAMA Psychiatry.

"El hecho de que el tratamiento temprano se asociara con un menor riesgo a largo plazo de psicosis sugiere que estos medicamentos pueden hacer más que controlar los síntomas en la infancia; también pueden tener efectos protectores a largo plazo frente a enfermedades mentales graves", dijo el investigador principal Dr. Ian Kelleher en un comunicado de prensa. Es profesor de psiquiatría infantil y adolescente en la Universidad de Edimburgo, Escocia.

Estos resultados podrían ayudar a calmar las preocupaciones recientes entre padres, médicos y responsables políticos de que los medicamentos estimulantes para el TDAH podrían aumentar el riesgo de psicosis más adelante en la vida, según los investigadores.

"Sabemos que cuando se sigue a los niños con TDAH hasta la edad adulta, una pequeña pero significativa minoría desarrolla trastornos psicóticos como la esquizofrenia", dijo Kelleher. "Una cuestión crítica ha sido si la medicación para el TDAH causa ese riesgo, o si este es un caso en el que correlación no equivale a causalidad."

La respuesta más probable: "Nuestros hallazgos sugieren que el medicamento en sí no está generando ese riesgo", dijo Kelleher.

Para el estudio, los investigadores rastrearon a casi 4.000 jóvenes diagnosticados con TDAH, de los cuales aproximadamente 7 de cada 10 (69%) recibieron prescripción del medicamento metilfenidato. El medicamento se vende bajo las marcas Ritalin y Concerta, entre otros.

En total, 222 de los niños habían sido diagnosticados con psicosis antes de los 22 años, pero los resultados mostraron que el tratamiento a largo plazo con metilfenidato no se vinculó a un mayor riesgo de psicosis.

De hecho, el análisis secundario mostró que las personas diagnosticadas con TDAH en la infancia y a las que se les recetaba metilfenidato acababan con tasas más bajas de psicosis en la edad adulta. Pero si los medicamentos no se recetaron hasta que eran adolescentes o adultos, no se encontró tal beneficio, señalaron los investigadores.

Los resultados sugieren la necesidad de investigaciones específicas por edad sobre el TDAH, dijo el investigador principal Colm Healy, investigador en University College Dublin en Irlanda.

"Existen diferencias importantes en el desarrollo entre el cerebro infantil y el cerebro adolescente o adulto", dijo Healy en un comunicado de prensa. "No podemos asumir que los efectos de la medicación estimulante serán los mismos en distintas etapas de la vida. Dado el rápido aumento del tratamiento del TDAH en adultos, comprender estas diferencias es ahora una prioridad urgente."

Más información

El Child Mind Institute tiene una guía sobre medicamentos para el TDAH.

FUENTE: University College Dublin, comunicado de prensa, 25 de marzo de 2026

JUEVES, 26 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Durante años, ha circulado la creencia tanto en comunidades de bienestar como en consultorios médicos: que el estrés psicológico intenso, el duelo o una personalidad negativa podrían provocar cáncer.

Pero un estudio internacional masivo ha desmentido esa teoría, descubriendo que el estado mental de una persona tiene muy poco que ver con el desarrollo de la enfermedad.

La investigación -- publicada el 23 de marzo en la revista Cancer -- analizó datos de un consorcio internacional financiado por la Sociedad Holandesa del Cáncer.

El análisis incluyó datos de 421.799 personas en los Países Bajos, Reino Unido, Noruega y Canadá.

Los científicos analizaron si factores como el neuroticismo, el apoyo social, el malestar general y el estado sentimental o la pérdida de una pareja, medidos en un momento concreto de la vida de los participantes, influían en quién acababa desarrollando cáncer.

Tras un seguimiento de 15 años, los resultados fueron claros: no hubo evidencia de que los factores psicosociales aumentaran el riesgo global de cáncer.

En concreto, el estudio no encontró una relación directa entre el estado mental de una persona y su probabilidad de desarrollar cáncer de mama, próstata o colon.

El consorcio Psychosocial Factors and Cancer (PSY-CA) "ha pasado los últimos años investigando una creencia comúnmente aceptada: que la mala salud mental u otros posibles factores de estrés psicosocial pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer", dijo la autora principal Lonneke van Tuijl , del University Medical Center de Groningen en los Países Bajos.

"Nuestros hallazgos no respaldan esta idea", añadió en un comunicado de prensa.

El estudio encontró inicialmente un ligero aumento en el riesgo de cáncer de pulmón entre las personas que se sentían solas o que habían sufrido recientemente una pérdida.

Pero cuando los investigadores tuvieron en cuenta factores de riesgo conocidos --como si la persona fumaba o tenía antecedentes familiares de cáncer-- ese vínculo prácticamente desapareció por completo.

Los investigadores concluyeron que, aunque el estrés en sí no provoca que las células se vuelvan cancerosas, la forma en que las personas reaccionan al estrés sí puede hacerlo.

Las personas que atraviesan un momento difícil pueden ser más propensas a fumar, beber alcohol o comer mal, que son los verdaderos factores del riesgo de cáncer.

"Además, muchos de los pequeños efectos observados suelen explicarse por comportamientos poco saludables", dijo van Tuijl.

Aunque mantener una buena salud mental es vital para la calidad de vida y la recuperación de enfermedades, el estudio demostró que no es un escudo principal contra el cáncer en primer lugar.

También señalaron que los hallazgos pueden ayudar a quienes padecen cáncer a evitar la culpa y la autocrítica por atribuir su diagnóstico de cáncer a un factor de estrés en su vida.

Más información

La guía de prevención del cáncer del Instituto Nacional del Cáncer contiene más información sobre las causas probadas y los factores de riesgo para el cáncer.

FUENTES: Wiley, comunicado de prensa, 23 de marzo de 2026; Cáncer, 23 de marzo de 2026

MIÉRCOLES, 25 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- La obesidad infantil podría estar privando a algunos niños de su oportunidad de alcanzar el Sueño Americano.

Los niños obesos tienen muchas menos probabilidades de ascender en la escala económica como adultos en comparación con los niños que tienen un peso normal, según informaron recientemente investigadores en el Journal of Population Economics.

En esencia, el exceso de peso de los niños parece costarles una mayor movilidad, según el estudio.

"La obesidad infantil no es solo una crisis de salud", dijo la investigadora Yanhong Jin, profesora en la Escuela de Ciencias Ambientales y Biológicas de la Universidad Rutgers en New Brunswick, Nueva Jersey. "Es una crisis de movilidad económica."

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de un proyecto nacional que ha seguido a miles de estadounidenses desde la adolescencia hasta la edad adulta durante más de dos décadas.

El estudio incluye a más de 20.000 personas que estuvieron en los cursos de 7º a 12º durante el curso escolar 1994-1995, y que han sido seguidos en oleadas regulares de recopilación de datos desde entonces.

Los investigadores compararon el rendimiento financiero de estos participantes con su peso infantil, teniendo en cuenta factores genéticos para la obesidad.

Los resultados mostraron que los adultos que eran obesos de niños acababan mucho más abajo en la escala nacional de ingresos.

"Si los niños son obesos en comparación con los de peso normal, asumiendo que todo lo demás es igual, su posición de ingresos es aproximadamente 20 puntos percentiles inferior a la de sus padres", dijo Jin en un comunicado de prensa.

Los adultos que eran obesos en la infancia también tenían menos probabilidades de vivir en zonas con ingresos medios más altos y bajas tasas de pobreza, según los investigadores.

"Si eres obeso en la infancia, por la razón que sea, tienes una penalización en tu situación económica de adulto", dijo Jin.

Varios factores podrían explicar este fenómeno, dijeron los investigadores.

Los niños con obesidad tienden a tener menos educación y sufren problemas de salud persistentes que se extienden hasta la edad adulta, según los investigadores.

Por ejemplo, es más probable que enfrenten desafíos físicos en el trabajo, sufran apnea del sueño y tengan niveles más altos de estrés.

También se enfrentan a desventajas en lo que respecta a sus carreras, como la discriminación laboral y la falta de opciones laborales, según el estudio.

La penalización económica asociada a la obesidad infantil fue mayor para las niñas que para los niños, y más fuerte entre los niños de familias de bajos ingresos y aquellos que crecieron en el sur y el medio oeste.

Estos resultados ponen de manifiesto la importancia de abordar la obesidad infantil, según los investigadores.

"Las intervenciones que reducen la obesidad infantil pueden aportar beneficios mucho más allá de reducir el gasto médico", dijo en un comunicado de prensa el investigador senior Man Zhang, profesor asociado en la Universidad Renmin en China. "Pueden apoyar un mayor nivel educativo, mejorar las perspectivas laborales y aumentar la movilidad económica ascendente para la próxima generación."

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre la obesidad infantil.

FUENTES: Universidad de Rutgers, comunicado de prensa, 18 de marzo de 2026; Journal of Population Economics, 17 de febrero de 2026

MIÉRCOLES, 25 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Cuando un padre muere inesperadamente debido a la violencia, autolesiones o adicción, el trauma para un niño que queda atrás es inmenso.

Y un nuevo estudio revela que este desamor lleva más que un peso  emocional: aumenta significativamente el riesgo de morir del niño antes de llegar a la edad adulta.

Investigadores de la Universidad de Michigan analizaron décadas de datos para entender las tasas de supervivencia de los niños en el estado que perdieron a un progenitor biológico por tres causas específicas: homicidio, suicidio o sobredosis de drogas.

Sus hallazgos --publicados en una carta de investigación el 23 de marzo en JAMA Network Open -- sugieren que estas muertes parentales evitables eliminan una capa vital de protección, dejando a los niños expuestos.

El equipo analizó los registros de más de 32.000 niños y descubrió que quienes perdieron a un progenitor por una de estas tres causas tenían muchas más probabilidades de morir antes de los 18 años que la población general.

Aunque la tasa media de mortalidad infantil en Michigan es de unos 5 por cada 10.000, las cifras de los niños en duelo contaban una historia mucho más oscura:

Pérdida por homicidio: Los niños sufrieron la asombrosa cifra de 106 muertes por cada 10.000. Pérdida por suicidio: La tasa superaba las 66 muertes por cada 10.000 habitantes. Pérdida por sobredosis: La tasa fue de casi 37 muertes por cada 10.000 habitantes.

En total, los investigadores relacionaron 150 muertes infantiles en exceso en Michigan durante los 14 años del estudio directamente con la pérdida de un progenitor.

Para realizar el análisis, los investigadores vincularon los registros de nacimientos y defunciones de padres e hijos en Michigan desde 1992 hasta 2023.

Identificaron a 32.262 niños de 17 años o menos que habían perdido a un progenitor biológico por homicidio, suicidio o sobredosis.

El autor principal Sean Esteban McCabe, profesor de la Escuela de Enfermería de la Universidad de Michigan, señaló que estos niños a menudo sufren en silencio debido al estigma que rodea la muerte de sus padres.

Amigos e incluso profesores suelen evitar el tema, lo que aísla al niño cuando más necesita apoyo.

"Existen intervenciones preventivas tempranas y servicios de duelo infantil que han demostrado mejorar la salud de los niños tras la muerte de un progenitor y que deben estar más disponibles para que ningún niño de Michigan sufra solo", dijo McCabe en un comunicado de prensa.

La investigación también destaca áreas geográficas donde la atención en salud mental y el apoyo al duelo simplemente no existen.

McCabe argumentó que la ubicación de un niño no debería determinar su red de seguridad.

"El código postal de un niño no debería dictar si recibe servicios y tratamientos de duelo basados en la evidencia", afirmó.

También señaló que Michigan tiene tasas de mortalidad parental más altas que la media nacional.

El equipo de investigación está impulsando ahora un esfuerzo colaborativo a nivel estatal para garantizar que cada niño en duelo tenga acceso a atención psiquiátrica y medicina contra la adicción.

Al identificar estos grupos de alto riesgo desde el principio, las comunidades pueden intervenir para proporcionar la protección que se perdió cuando murió el progenitor, según los investigadores.

Más información

La Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental dispone de recursos para niños en duelo y apoyo en salud mental.

FUENTES: Comunicado de prensa de la Universidad de Michigan, 23 de marzo de 2026; Apertura de la Red JAMA, 23 de marzo de 2026

LUNES, 23 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Detectar los primeros signos de la enfermedad de Alzheimer puede ser algún día tan sencillo como tomar un hisopo en el interior de tu nariz.

Un hisopo experimental, patentado por Duke Health, detectó cambios tempranos en las células nerviosas e inmunitarias incluso antes de que surgieran problemas de pensamiento y memoria.

"Si conseguimos diagnosticar a las personas lo suficientemente temprano, podríamos iniciar terapias que prevengan que desarrollen Alzheimer clínico", dijo el investigador Dr. Bradley Goldstein, profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke en Durham, Carolina del Norte.

Su equipo publicó recientemente los hallazgos de un pequeño y alentador estudio sobre el hisopo nasal en Nature Communications.

El objetivo, dijo, es algún día poder "confirmar el Alzheimer muy pronto, antes de que el daño tenga oportunidad de acumularse en el cerebro."

Para el estudio, los investigadores obtuvieron muestras nasales de 22 participantes.

Primero, aplicaron un spray anestésico y luego guiaron un pequeño cepillo hacia la parte superior de la nariz, donde residen las células nerviosas que detectan olores.

A partir de esas muestras, observaron qué genes estaban activos, un indicador de actividad dentro del cerebro.

Los hisopos les permitieron medir la actividad de miles de genes en cientos de miles de células individuales, sumando millones de datos -- detectando cambios tempranos en células nerviosas e inmunitarias, incluso en personas que presentaban signos de Alzheimer en laboratorio pero sin síntomas.

La conclusión: la prueba de hisopo distinguió correctamente el Alzheimer temprano y clínico de los controles sanos aproximadamente en el 81% de las ocasiones.

Los análisis de sangre de Alzheimer que se usan ahora detectan marcadores que aparecen solo más adelante en el proceso de la enfermedad, según los investigadores en notas de fondo.

Sin embargo, el hisopo nasal captura la actividad nerviosa y inmunológica viva, lo que puede ofrecer una visión más directa de los cambios relacionados con la enfermedad y allanar el camino para una intervención más temprana.

"Gran parte de lo que sabemos sobre el Alzheimer proviene del tejido de la autopsia", dijo el primer autor Vincent D'Anniballe, estudiante del programa de formación de científicos médicos de Duke. "Ahora podemos estudiar tejido neural vivo, abriendo nuevas posibilidades para el diagnóstico y el tratamiento."

Mary Umstead se ofreció voluntaria para el estudio en honor a su hermana, Mariah Umstead, que falleció con Alzheimer de inicio temprano. Mariah tenía solo 57 años cuando fue diagnosticada, aunque la familia ya había notado signos de la enfermedad mucho antes.

"Cuando surgió la oportunidad de participar en un estudio de investigación, simplemente la aproveché porque nunca querría que ningún familiar tuviera que pasar por la pérdida que nosotros vivimos con Mariah", dijo. "Yo tampoco querría que ningún paciente pasara por lo que nosotros pasamos."

En colaboración con el Centro de Investigación de la Enfermedad de Alzheimer de Duke & UNC, el equipo de Duke está ampliando su investigación a grupos más amplios y pretende saber si el hisopo podría ayudar a seguir el progreso del tratamiento a lo largo del tiempo.

Los Institutos Nacionales de Salud financiaron el estudio.

Más información

El Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio es una prueba online para problemas cognitivos, de memoria o de pensamiento.

FUENTE: Duke Health, comunicado de prensa, 18 de marzo de 2026

LUNES, 23 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Las personas con diabetes tipo 2 tienen dificultades para controlar su enfermedad si su cobertura de seguro es inestable, según un nuevo estudio.

Los adultos de bajos ingresos que sufren una "rotación" de seguros --perder cobertura de forma intermitente-- tienen un peor control del azúcar en sangre y necesitan más medicación para la diabetes que aquellos cuya cobertura se mantiene estable, informaron los investigadores el 20 de marzo en el JAMA Health Forum.

"Aunque todos empezaron en la misma línea base, los pacientes que perdieron el seguro tuvieron peores resultados", dijo la investigadora principal Nathalie Huguet, profesora asociada de medicina familiar en la Oregon Health and Science University en Portland.

"Necesitaban más medicamentos y eso plantea una gran pregunta: ¿Cómo pueden las personas gestionar el tratamiento complejo de la diabetes sin cobertura?" dijo Huguet en un comunicado de prensa.

Estos resultados tienen graves implicaciones para millones de estadounidenses que enfrentan la pérdida de seguro debido a los recortes en Medicaid y al aumento de las primas de seguro que se han producido bajo la Administración Trump, según los investigadores.

"Muchas personas que pierden Medicaid no recuperan la cobertura durante mucho tiempo", dijo Huguet. "Los planes del mercado son caros, y la insulina sigue siendo insostenible para muchas personas sin seguro."

Para el nuevo estudio, los investigadores hicieron un seguimiento de los registros médicos de más de 39.000 adultos tratados en centros de salud comunitarios en 20 estados. Estos centros atienden principalmente a personas que viven en la pobreza o cerca de ellas.

Los resultados mostraron aumentos en el uso de insulina y otros tratamientos para la diabetes de alta intensidad entre los pacientes que perdieron el seguro.

Las complicaciones graves por diabetes subtratada eran menos frecuentes, pero eso podría reflejar que el seguimiento en este estudio fue relativamente breve, dijo Huguet.

"Las complicaciones graves como amputaciones o insuficiencia renal no ocurren de la noche a la mañana", dijo. "Lo que estamos viendo es una señal de alerta temprana. La enfermedad se vuelve más difícil de gestionar tras la pérdida del seguro."

Su colega, la Dra. Jennifer DeVoe, profesora de medicina familiar en OHSU, advirtió que si la cobertura de Medicaid se reduce, las clínicas tendrán dificultades para atender a estos pacientes.

"Necesitamos aumentar el apoyo a las clínicas de atención primaria para que puedan seguir atendiendo a sus pacientes y mantener al mínimo el daño de perder el seguro", afirmó en un comunicado de prensa.

Huguet sugirió que las consecuencias para las personas sin seguro podrían ser graves.

"Las personas sin seguro tienen más probabilidades de acabar en urgencias", afirmó. "Eso puede llevar a resultados que cambian la vida, como amputaciones, y en última instancia cuesta más para los pacientes y para todo el sistema sanitario."

Más información

Los Institutos Nacionales de Salud tienen más información sobre el manejo de la diabetes.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón, 20 de marzo de 2026

JUEVES, 19 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Ambos tipos de diabetes aumentan drásticamente el riesgo de demencia en una persona, según un nuevo estudio.

Las personas con diabetes tipo 1 tienen casi tres veces más probabilidades que las que no tienen diabetes de desarrollar demencia, y las personas con diabetes tipo 2 tienen el doble de probabilidades de hacerlo, informaron los investigadores el 18 de marzo en la revista Neurology.

Este es uno de los primeros estudios importantes en establecer una relación entre la demencia y la diabetes tipo 1, un trastorno autoinmune en el que el cuerpo no puede producir suficiente insulina, según los investigadores.

"A medida que los avances en la atención médica han prolongado la vida de las personas con diabetes tipo 1, cada vez es más importante entender la relación entre la diabetes tipo 1 y el riesgo de demencia", dijo la investigadora principal Jennifer Weuve, profesora de epidemiología en la Universidad de Boston.

"Sabemos que la diabetes tipo 2 está relacionada con un mayor riesgo de demencia, pero esta nueva investigación sugiere que, lamentablemente, la asociación puede ser aún más fuerte para quienes padecen diabetes tipo 1", dijo Weuve en un comunicado de prensa.

Alrededor del 5% de todos los casos de diabetes son tipo 1, señalaron los investigadores, y el resto es tipo 2.

La diabetes tipo 2 ocurre en personas que han desarrollado resistencia a la insulina. Sus cuerpos aún pueden producir insulina, pero no es tan eficaz.

Para el nuevo estudio, los investigadores rastrearon a casi 284.000 personas con una edad media de 64 años. De ellos, 5.442 tenían diabetes tipo 1 y 51.511 diabetes tipo 2.

Durante un seguimiento de más de dos años, aproximadamente el 3% de las personas con diabetes tipo 1 y el 2% de las personas con diabetes tipo 2 desarrollaron demencia.

En general, los diabéticos tipo 1 tenían 2,8 veces más probabilidades de desarrollar demencia, y los diabéticos tipo 2 tenían el doble de probabilidades, según el estudio.

En total, alrededor del 65% de los casos de demencia entre las personas con diabetes tipo 2 en el estudio podrían atribuirse a la propia enfermedad, dijo Weuve.

La diabetes podría aumentar el riesgo de demencia debido a daños en las células cerebrales por niveles altos de azúcar en sangre, mayores depósitos de proteínas tóxicas vinculadas a la enfermedad de Alzheimer o daños en los vasos sanguíneos que pueden provocar un ictus.

"La diabetes tipo 1 no es común, por lo que esta condición representa una pequeña fracción de todos los casos de demencia", dijo Weuve. "Pero para el creciente número de personas con diabetes tipo 1 mayores de 65 años, estos hallazgos subrayan la urgencia de entender cómo la diabetes tipo 1 influye en el riesgo de demencia y cómo podemos prevenirla o retrasarla."

Más información

La Facultad de Medicina de Harvard tiene más información sobre diabetes y demencia.

FUENTES: Nota de prensa de la Academia Americana de Neurología, 18 de marzo de 2026; Neurología, 18 de marzo de 2026

JUEVES, 19 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- La menopausia precoz puede aumentar en un 40% el riesgo a largo plazo de enfermedades cardíacas por obstrucción de arterias, según un nuevo estudio.

Este riesgo es especialmente importante entre las mujeres negras, ya que tienen tres veces más probabilidades de experimentar la menopausia antes de los 40 años, informaron los investigadores el 18 de marzo en JAMA Cardiology.

Los resultados sugieren que los médicos deberían preguntar rutinariamente por la edad de las mujeres mayores en la menopausia, ya que esto puede afectar a su salud cardíaca, según los investigadores.

"Cuando la menopausia ocurre antes de los 40 años, las mujeres aún tienen más de la mitad de su esperanza de vida por delante", dijo la investigadora principal , la Dra. Priya Freaney, profesora asistente de cardiología en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern en Chicago, en un comunicado de prensa. "Comprender su riesgo acumulado a lo largo de la vida de enfermedades cardíacas relacionadas con obstrucciones es fundamental."

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron el riesgo de enfermedad coronaria en más de 10.000 mujeres estadounidenses que siguieron durante décadas como parte de seis estudios de salud de larga duración.

En Estados Unidos, la edad media de la menopausia es de 51 años. La menopausia temprana suele considerarse entre los 40 y 45 años, y la menopausia prematura antes de los 40.

Los investigadores descubrieron que la menopausia prematura está relacionada con un 41% más de riesgo de enfermedades cardíacas entre las mujeres negras y un 39% entre las mujeres, incluso teniendo en cuenta otros factores de salud cardíaca.

Las mujeres negras también tienen una tasa de menopausia prematura tres veces mayor, casi un 16% frente al 5% entre las mujeres blancas.

La salud cardíaca se ve afectada incluso por la menopausia, que ocurre alrededor de la edad media, ya que la disminución de los niveles de estrógeno afecta al cuerpo de la mujer, según los investigadores.

"A medida que el estrógeno natural disminuye, sin importar la edad en la que ocurra, el colesterol y la presión arterial suben, la distribución de la grasa corporal se desplaza hacia el abdomen, la masa muscular disminuye, los niveles de azúcar en sangre pueden desregularse y las arterias se endurecen", explicó Freaney. "Juntos, estos cambios en un corto periodo aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas."

Las mujeres que experimentan menopausia precoz deben vigilar de cerca su salud cardíaca, dijo Freaney.

"Dite a ti mismo: tengo que ser mucho más proactiva que mi vecina con la salud de mi propio corazón", dijo. " La gran mayoría de las enfermedades cardíacas son prevenibles, pero las personas deben saber que están en riesgo desde temprano en la vida porque la prevención eficaz lleva décadas."

"Dile a tu médico: 'He tenido menopausia prematura. ¿Qué podemos hacer para proteger mi corazón?' " añadió Freaney.

Más información

Johns Hopkins Medicine tiene más información sobre la menopausia y la salud del corazón.

FUENTE: Nota de prensa de la Universidad Northwestern, 18 de marzo de 2026

JUEVES, 19 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Durante décadas, a los estudiantes de medicina se les enseñó que el timo --una pequeña glándula en forma de mariposa en la parte superior del pecho-- estaba prácticamente inactivo una vez que una persona alcanzaba la pubertad.

Pero nuevas investigaciones sugieren que este órgano pasado por alto podría ser en realidad un interruptor maestro para determinar cómo las personas envejecen y sobreviven a enfermedades potencialmente mortales.

Investigadores de Mass General Brigham en Boston utilizaron inteligencia artificial (IA) para analizar más de 27.000 escáneres médicos. Descubrieron que los adultos con timo sano y activo viven más tiempo y son significativamente mejores combatiendo el cáncer y las enfermedades cardíacas.

Los hallazgos, publicados el 18 de marzo en dos estudios publicados en la revista Nature, podrían cambiar la forma en que los médicos predicen la salud a largo plazo de un paciente.

El timo sirve como campo de entrenamiento para las células T, los soldados de élite del sistema inmunitario que identifican y destruyen infecciones y células cancerosas rebeldes. Se sitúa detrás del tórax, justo debajo de la zona de la garganta.

Aunque el órgano se reduce naturalmente a medida que las personas envejecen, el estudio encontró que el carácter y la velocidad de este proceso de reducción varían mucho entre personas. Los investigadores se referían a este proceso como "desintegración tímica".

"El timo ha sido pasado por alto durante décadas y puede ser una pieza que falta para explicar por qué las personas envejecen de forma diferente y por qué los tratamientos contra el cáncer fracasan en algunos pacientes", dijo Hugo Aerts, director del Programa de Inteligencia Artificial en Medicina en Mass General Brigham.

Los dos nuevos estudios se basaron en escáneres y otros datos recogidos durante el Ensayo Nacional de Cribado Pulmonar y en participantes del estudio en curso Framingham Heart.

Utilizando los escáneres, el modelo de IA analizó el tamaño y la composición del timo para dar a los pacientes una puntuación de salud tímica. Encontró que las personas con puntuaciones tímicas altas y saludables mostraban:

Un 50% menos de riesgo de morir prematuramente por cualquier causa Un 63% menos de riesgo de muerte por problemas cardíacos Un 36% menos de riesgo de desarrollar cáncer de pulmón

Los beneficios se extendieron a la consulta médica para quienes ya luchan contra el cáncer. En el segundo estudio, con 1.200 pacientes que recibieron inmunoterapia, aquellos con timo robusto tenían un riesgo un 37% menor de que su cáncer empeorara y un 44% menor de riesgo de muerte.

Los investigadores descubrieron que el timo no falla por sí solo: las decisiones de estilo de vida juegan un papel fundamental. El tabaquismo, el alto peso corporal y la inflamación constante estaban ligados a un timo más débil.

"Mejorar nuestra comprensión y seguimiento de la salud tímica podría ayudar eventualmente a los médicos a evaluar mejor el riesgo de enfermedad y a guiar las decisiones de tratamiento", dijo Aerts.

Los investigadores señalaron que sus hallazgos deben ser confirmados en futuros estudios. También proponen analizar si los factores de estilo de vida cambiantes podrían mejorar la función tímica y si terapias como la radiación podrían afectar la salud del timo.

Más información

El Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas tiene más información sobre cómo funciona tu sistema inmunitario y los órganos que lo sostienen.

FUENTES: Mass General Brigham, comunicado de prensa, 18 de marzo de 2026; Nature, 18 de marzo de 2026

Autoridades climáticas de EE. UU. advierten que hay una gran probabilidad de que el fenómeno, conocido por potenciar el calor global, llegue en agosto.

Un fenómeno climático de El Niño que probablemente se desarrolle este verano podría ser severo, advirtieron la semana pasada científicos federales en un pronóstico que elevó las amenazas de calor récord, inundaciones y otros fenómenos meteorológicos extremos en todo el planeta este año y el próximo.

El Centro de Predicciones Climáticas, que forma parte de la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA, por su sigla en inglés), emitió una alerta de El Niño que estima una probabilidad de alrededor del 80 por ciento de que este fenómeno, conocido por potenciar el calor global, llegue en agosto. Esto representa un cambio significativo con respecto a la predicción de febrero, que sugería una probabilidad del 60 por ciento de que el patrón se desarrollara en otoño. Durante un episodio de El Niño, las aguas en el Pacífico central y oriental se tornan más cálidas de lo normal y provocan cambios en los patrones climáticos que generan olas de calor, sequías e inundaciones a nivel mundial, pero también pueden retrasar la temporada de huracanes en el Atlántico.

Los investigadores afirmaron que existe aproximadamente una probabilidad de una entre tres de que el próximo fenómeno de El Niño sea al menos tan intenso como el anterior, que elevó por primera vez las temperaturas mundiales en 2023 y 2024 por encima de un umbral de calentamiento temido desde hace tiempo: 1,5 grados Celsius por encima de las normas preindustriales.

La previsión también plantea interrogantes sobre si Estados Unidos está preparado para los desastres que El Niño puede desencadenar o intensificar.

El gobierno de Donald Trump ha despedido a miles de trabajadores de la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, por su sigla en inglés) desde principios del año pasado. Un plan para reformar la agencia de gestión de desastres estaba estancado incluso antes de que el presidente Trump despidiera este mes a Kristi Noem, la secretaria del Departamento de Seguridad Nacional encargada de supervisar dicho trabajo. Trump también supervisó el desmantelamiento de la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional, la cual enviaba ayuda humanitaria a los países afectados por catástrofes.

"Es como tener un barco parado frente a un maremoto", dijo Jesse Anttila-Hughes, profesor adjunto de Economía en la Universidad de San Francisco.

Los responsables de la FEMA dijeron en una declaración no firmada que la agencia supervisa las previsiones de la NOAA para situar los recursos antes de las catástrofes. Sin embargo, añadieron, el cierre parcial del gobierno que afecta al Departamento de Seguridad Nacional pone en peligro la preparación.

Hasta ahora, en gran medida no se ha puesto a prueba la forma que tiene el gobierno para abordar la gestión de catástrofes.

Se descubrió que las revisiones que Noem impuso retrasaron el despliegue de equipos de búsqueda y rescate e impidieron que las víctimas se pusieran en contacto con un centro de llamadas de la FEMA durante la que quizá fue la catástrofe más importante de 2025, las inundaciones de Texas en julio, que causaron la muerte de más de 130 personas. La FEMA también ha ralentizado o bloqueado el acceso de los gobiernos estatales y locales a subvenciones y otras ayudas para desastres que utilizan para prepararse ante emergencias.

Pero ningún huracán tocó tierra en las costas estadounidenses el año pasado, y los incendios forestales del oeste ardieron en una superficie menor que el promedio.

Este periodo de relativa calma --en medio de una era de catástrofes cada vez más frecuentes y costosas-- podría terminar con un fuerte fenómeno de El Niño.

El Niño, una fluctuación natural que implica cambios en los vientos alisios del Pacífico, se desarrolló en la ocasión más reciente en mayo de 2023 y persistió durante un año, como suele ocurrir. Los científicos lo relacionaron con sequías en el sur de África e inundaciones en el Cuerno de África, sequías e incendios forestales en el Amazonas, estrés térmico extremo en los arrecifes de coral, lluvias intensas en el sur de California y una capa de hielo invernal históricamente baja en los Grandes Lagos.

El fenómeno de El Niño, caracterizado por aguas del Pacífico más cálidas de lo normal a lo largo del ecuador, es conocido en Estados Unidos por desalentar la formación de huracanes en el Atlántico, lo que podría aliviar cierta presión sobre la respuesta ante catástrofes. Pero la temporada de huracanes atlánticos de 2023 fue la cuarta más activa registrada a pesar de El Niño.

El patrón también suele aumentar las precipitaciones globales desde el sur de California hasta la costa del Golfo y Florida. Su nombre hace referencia al "Niño Jesús" en español y fue acuñado por pescadores sudamericanos que ya en el siglo XVII observaron casos de aguas cálidas en el Pacífico oriental en Navidad.

Según la NOAA, el debilitamiento del fenómeno de La Niña --lo opuesto a El Niño, que trae aguas más frías de lo normal al Pacífico oriental-- ha persistido desde septiembre y se espera que termine en mayo.

Otros pronósticos ya han advertido sobre El Niño. Un modelo europeo de predicción climática mostró este mes una probabilidad mucho mayor que la pronosticada por la NOAA de que El Niño pudiera alcanzar al menos la misma intensidad que el evento de 2023-24. Además, sugirió que un "súper" El Niño era hasta dos veces más probable que lo que indicaba el pronóstico de la NOAA de la semana pasada. La agencia estadounidense prevé solo una probabilidad del 10 al 15 por ciento de que se produzca un El Niño "extremo".

La Organización Meteorológica Mundial "vigilará atentamente las condiciones en los próximos meses para informar la toma de decisiones", dijo este mes la Secretaria General, Celeste Saulo.

Las previsiones del modelo europeo "llamaron nuestra atención", dijo Nathaniel Johnson, meteorólogo del Laboratorio de Dinámica de Fluidos Geofísicos de la NOAA, quien participó en la previsión de la agencia estadounidense. Pero afirmó que las predicciones publicadas la semana pasada reflejan una gama más amplia de análisis de modelos climáticos.

"Todavía existe una incertidumbre considerable sobre la fuerza del fenómeno", dijo Johnson.

No obstante, añadió que era notable que los modelos climáticos mostraran unas probabilidades tan altas de que El Niño se formara en los próximos cinco o seis meses. Las predicciones realizadas en esta época del año, cuando los sistemas que impulsan El Niño suelen ser cambiantes, son notoriamente difíciles de confiar.

Hay una "confianza inusualmente alta" en que El Niño se aproxima, dijo Johnson.

Scott Dance es un reportero del Times que cubre cómo el cambio climático y las condiciones meteorológicas extremas transforman la sociedad.

MIÉRCOLES, 18 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Vacunarse contra el herpes zóster puede ser una póliza de seguro para una mejor salud entre las personas que desarrollan enfermedades cardíacas, según un nuevo estudio.

Los pacientes con enfermedades cardíacas que recibieron una vacuna contra el culebrilla tienen casi la mitad de tasa de infartos, ictus y otras emergencias cardíacas graves que aquellos que no fueron vacunados, informarán los investigadores en una próxima reunión del Colegio Americano de Cardiología (ACC).

De hecho, el nivel de protección que obtienen los pacientes con enfermedades cardíacas con la vacuna contra el herpes zóster está a la par del impulso para la salud que supone dejar de fumar, señaló el investigador principal Dr. Robert Nguyen, médico residente en la Universidad de California-Riverside.

"Se ha comprobado una y otra vez que esta vacuna tiene efectos cardioprotectores para reducir el infarto, el ictus y la muerte", afirmó en un comunicado de prensa.

"Si observamos a la población de mayor riesgo, aquellos con enfermedades cardiovasculares preexistentes, estos efectos protectores podrían ser incluso mayores que entre el público general", dijo Nguyen.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) recomiendan la vacuna contra el herpes zóster para todos los adultos de 50 años o más, y para adultos jóvenes con sistemas inmunitarios debilitados, según los investigadores.

El herpes zóster ocurre cuando el virus que causa la varicela se reactiva en el cuerpo, según los investigadores en notas de fondo.

El virus puede permanecer latente durante décadas tras un episodio de varicela, solo para reaparecer cuando el sistema inmunitario de una persona se debilita.

Estudios previos han sugerido que el herpes zóster puede provocar la formación de coágulos sanguíneos alrededor del cerebro y el corazón, aumentando el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.

Al proteger contra el herpes zóster, se cree que la vacuna también protege contra estos coágulos.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de casi 247.000 adultos estadounidenses con enfermedades cardíacas causadas por arterias obstruidas. La mitad se había vacunado contra el herpes zóster y la otra mitad no.

Los resultados mostraron que los pacientes vacunados con enfermedades cardíacas tenían un 46% menos de probabilidades de sufrir un infarto, un ictus u otra emergencia cardíaca dentro del año siguiente a la vacuna. Además, tenían un 66% menos de riesgo global de muerte por cualquier causa.

Analizando más de cerca las condiciones individuales, las personas vacunadas contra el herpes zóster tenían un 32% menos de riesgo de infarto y un 25% menor de riesgo de ictus o insuficiencia cardíaca.

"Las vacunas son uno de los medicamentos más importantes que tenemos para prevenir enfermedades", dijo Nguyen. "A veces los pacientes no están seguros de si deberían vacunarse o no, especialmente en una época de desinformación. Estos resultados proporcionan otra razón para que decidan vacunarse."

Se necesitan más estudios para verificar los beneficios a largo plazo de la vacunación contra el herpes zóster, según los investigadores. Estudios previos han sugerido que sus efectos protectores para el corazón podrían durar hasta ocho años.

Los investigadores tienen previsto presentar sus hallazgos el 30 de marzo durante la reunión anual de la ACC en Nueva Orleans.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre la vacunación contra el herpes zóster.

FUENTE: Comunicado de prensa del American College of Cardiology, 17 de marzo de 2026

MIÉRCOLES, 18 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Los medicamentos a base de cannabis se utilizan a menudo para tratar problemas de salud mental, pero una nueva revisión sugiere que podrían no funcionar tan bien como mucha gente espera.

Los investigadores analizaron décadas de estudios y encontraron poca evidencia de que el cannabis ayude con la mayoría de los trastornos de salud mental o consumo de sustancias.

Los resultados provienen de una revisión -- publicada el 16 de marzo en The Lancet -- de 54 ensayos clínicos aleatorizados que involucraron a 2.477 personas. Los estudios se llevaron a cabo entre 1980 y mayo de 2025.

Los productos de cannabis se utilizan ampliamente en países como Estados Unidos, Canadá y Australia. Muchas personas recurren a ellos por condiciones como la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y problemas de sueño.

Pero cuando los investigadores revisaron los datos, no encontraron pruebas sólidas de que estos tratamientos ayuden con muchas de esas condiciones.

"Algunas personas pueden experimentar beneficios legítimos, y eso es estupendo", dijo a KSL el autor principal Jack Wilson, investigador postdoctoral en la Universidad de Sídney. "Pero cuando miramos la evidencia en su conjunto, simplemente no vemos que la evidencia sea suficiente para el uso rutinario de estos medicamentos."

La revisión no encontró mejoras significativas en varias condiciones ampliamente tratadas, entre ellas:

Trastornos de ansiedad Trastornos psicóticos PTSD Trastorno por uso de opioides

Los investigadores tampoco encontraron ensayos aleatorizados que evaluaran el cannabis para depresión.

Sin embargo, el estudio encontró cierto potencial para ciertas condiciones.

Una mezcla de CBD y THC, los principales compuestos del cannabis, se asoció con una reducción de los síntomas de abstinencia y un menor consumo en personas con trastorno por consumo de cannabis.

También hubo algunas evidencias de que los cannabinoides pueden ayudar:

Reducir los tics en personas con síndrome de Tourette Mejorar el sueño en personas con insomnio Reducir ciertos rasgos relacionados con el autismo

Pero los investigadores afirmaron que la evidencia de estos beneficios era baja.

A medida que el uso de cannabis medicinal crece, los investigadores afirmaron que se necesitan mejores estudios para entender cuándo y si realmente ayuda.

"Claramente necesitamos investigar más sobre el cannabis medicinal, especialmente para aquellas condiciones que tienen tratamientos alternativos limitados", dijo Wilson.

Más información

La Facultad de Medicina de Harvard habla más sobre el cannabis y el cerebro.

FUENTE: KSL, 16 de marzo de 2026

MIÉRCOLES, 18 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- ¿Quieres saber cuál es el riesgo para tu salud cardíaca?

Observa la grasa abdominal, no el índice de masa corporal, según un nuevo estudio.

El exceso de grasa almacenado alrededor de la cintura está más asociado con el riesgo de insuficiencia cardíaca que el IMC, una estimación de la grasa corporal basada en la altura y el peso, informarán los investigadores en una reunión de la Asociación Americana del Corazón.

"Esta investigación nos ayuda a entender por qué algunas personas desarrollan insuficiencia cardíaca a pesar de tener un peso corporal que parece saludable", dijo en un comunicado de prensa el investigador principal Szu-Han Chen, estudiante de medicina en la Universidad Nacional Yang Ming Chiao Tung en Taiwán.

"Al monitorizar el tamaño de la cintura y la inflamación, los clínicos podrían identificar a las personas con mayor riesgo más pronto y centrarse en estrategias de prevención que puedan reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca antes de que aparezcan los síntomas", explicó Chen.

Para el nuevo estudio, los investigadores rastrearon a casi 2.000 adultos negros de un estudio en curso sobre enfermedades cardíacas en Jackson, Mississippi. Durante casi siete años de seguimiento, 112 personas desarrollaron insuficiencia cardíaca.

Los resultados mostraron que las mediciones del exceso de grasa abdominal se asociaban con un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca, pero un IMC alto no.

Específicamente, una mayor circunferencia de cintura aumentó el riesgo de insuficiencia cardíaca en un 31%, y una mayor proporción cintura-altura incrementó el riesgo en un 27%, según el estudio.

Los investigadores también descubrieron que la inflamación explica entre una cuarta parte y un tercio del vínculo entre el exceso de grasa abdominal y la insuficiencia cardíaca.

"Este estudio destaca la importancia de integrar medidas de adiposidad central, como la circunferencia de cintura, en la atención preventiva rutinaria", dijo la Dra. Sadiya Khan, profesora de epidemiología cardiovascular en la Universidad Northwestern de Chicago, quien revisó los hallazgos.

"Comprender los factores ascendentes del riesgo de insuficiencia cardíaca, incluida la adiposidad central, es clave para reconocer y modificar el riesgo", añadió en un comunicado de prensa.

Los investigadores indicaron que los futuros estudios deberían analizar cómo la grasa abdominal y la inflamación influyen en la insuficiencia cardíaca, y si reducir la inflamación podría ayudar a prevenir esta condición.

Los investigadores tienen previsto presentar sus hallazgos el jueves en una reunión de la American Heart Association en Boston.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre la grasa abdominal.

FUENTE: Nota de prensa de la Asociación Americana del Corazón, 18 de marzo de 2026

MARTES, 17 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Unas vacaciones en el Caribe tomaron un giro desagradable para decenas de pasajeros de crucero tras un virus estomacal que se extendió por su barco.

Casi 200 personas a bordo de un crucero Princess enfermaron de norovirus durante un viaje reciente, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC).

La agencia informó que 193 personas enfermaron durante el viaje, incluyendo 141 pasajeros y 52 miembros de la tripulación.

El barco, Star Princess, realizó un crucero por el Caribe de una semana que terminó el 14 de marzo, según informó el CDC. Las personas que enfermaron informaron de vómitos y diarrea, que son síntomas comunes del norovirus.

El operador de cruceros Princess Cruises respondió intensificando los esfuerzos de limpieza y aislando a las personas enfermas, según los CDC.

La compañía realizó limpiezas y desinfección adicionales durante todo el proceso y mantuvo separados a los pasajeros y tripulantes enfermos hasta que pudieron abandonar el barco.

El personal también consultó con funcionarios de los CDC sobre las mejores prácticas para controlar el virus, que puede propagarse rápidamente en entornos cercanos, como los cruceros.

El brote fue comunicado el miércoles al Programa de Saneamiento de Embarcaciones de los CDC, que rastrea enfermedades en los cruceros. Posteriormente, los investigadores abordaron el barco para revisar la situación.

El barco, con capacidad para 4.307 pasajeros, regresó a Fort Lauderdale el domingo, según el sitio de seguimiento de cruceros CruiseMapper. Más tarde, el domingo, partió de nuevo en un nuevo crucero con destino a Princess Cays, en las Bahamas, según informó NBC News .

El Star Princess lanzó su primer viaje desde Europa en octubre y fue oficialmente bautizado al mes siguiente por el actor Matthew McConaughey y su esposa Camila, quienes fueron nombrados padrinos del barco.

El norovirus es la causa más común de brotes de vómitos y diarrea en Estados Unidos, según los CDC.

El virus se propaga fácilmente mediante contacto directo con personas infectadas, alimentos o bebidas contaminados, o superficies tocadas por alguien enfermo.

Las autoridades sanitarias afirman que lavar y desinfectar frecuentemente las superficies puede ayudar a prevenir infecciones.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre el norovirus.

FUENTE: NBC News, 14 de marzo de 2026

LUNES, 16 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Desde hace tiempo se sabe que el ejercicio mejora la salud cerebral de una persona, y los investigadores ahora creen que comprenden mejor al menos uno de los factores en juego.

Con solo una sesión de 15 minutos de ejercicio aeróbico inunda el cerebro con un factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), una proteína conocida por apoyar la salud de células cerebrales nuevas y existentes, informarán los investigadores en la edición de junio de 2026 de la revista Brain Research.

Además, a medida que aumenta la forma física de una persona, también lo hace la cantidad de BDNF liberada tras el ejercicio, según los investigadores.

"Desde hace tiempo sabemos que el ejercicio es bueno para nuestro cerebro, pero los mecanismos a través de los cuales esto ocurre aún se están desenredando", dijo la investigadora principal Flaminia Ronca, profesora asociada en University College London en el Reino Unido.

"El hallazgo más emocionante de nuestro estudio es que, si nos ponemos en forma, nuestro cerebro se beneficia aún más de una sola sesión de ejercicio, y esto puede cambiar en solo seis semanas", dijo Ronca en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores reclutaron a 30 personas fuera de forma para participar en un programa de fitness de 12 semanas que consistía en cuatro sesiones semanales en bicicleta estática.

En general, el programa de fitness no alteró significativamente los niveles basales de BDNF de los participantes cuando estaban en reposo.

Pero en la última semana, los participantes experimentaron un aumento mayor en los niveles de BDNF tras un ejercicio intenso, en comparación con la respuesta de su cerebro al principio. Este aumento de picos se vinculó a mejoras en su forma física aeróbica.

Estos niveles más altos de BDNF también se asociaron con cambios positivos en la corteza prefrontal --la parte del cerebro responsable de la toma de decisiones y el autocontrol-- durante las pruebas de función cerebral.

"Estos resultados sugieren que aumentar la forma física puede potenciar la transcripción del BDNF en respuesta a episodios agudos de ejercicio. Esto podría, a su vez, influir en la modulación de la función neuronal durante las tareas ejecutivas tras un ejercicio agudo", concluyeron los investigadores.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre cómo el ejercicio ayuda al cerebro.

FUENTES: University College London, comunicado de prensa, 9 de marzo de 2026; Brain Research, junio de 2026

LUNES, 16 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- La soledad puede afectar a la salud cerebral de una mujer al comenzar la menopausia, según un nuevo estudio.

La soledad y el aislamiento social están ambos relacionados con el deterioro cognitivo que siente una mujer al comenzar la transición hacia la menopausia, según informaron recientemente investigadores en la revista Menopause.

Además, las mujeres que experimentan tanto soledad como aislamiento social tienen mayor riesgo de deterioro cerebral, según los investigadores.

La soledad moderada a severa combinada con aislamiento social multiplicó por ocho el riesgo de deterioro cognitivo de la mujer, mientras que la soledad leve casi triplicó su riesgo en combinación con el aislamiento social, según el estudio.

"Nuestro estudio reveló que la soledad y el aislamiento social no solo se asociaban de forma independiente con el deterioro cognitivo subjetivo, sino que también exhibían una relación conjunta en mujeres perimenopáusicas", concluyó el equipo de investigación liderado por la investigadora principal Ping Li, profesora en la Escuela de Enfermería y Rehabilitación de la Universidad de Shandong en China.

"Estos hallazgos ponen de manifiesto la importancia de los factores psicosociales en la salud cognitiva durante la transición a la menopausia", añadieron los investigadores.

Para el nuevo estudio, los investigadores rastrearon a más de 900 mujeres en perimenopausia, es decir, el periodo previo a la menopausia. Normalmente, ocurre entre los 45 y los 55 años.

Durante este periodo, los niveles de estrógeno empiezan a fluctuar y las mujeres empiezan a experimentar síntomas como sofocos y problemas de sueño.

Los participantes rellenaron cuestionarios en línea para medir sus sentimientos de soledad, mientras que su aislamiento social se calculó mediante una escala que mide el tamaño de las redes sociales de una persona.

Los investigadores compararon esos resultados con el nivel de capacidad cerebral auto-reportado de las mujeres, incluyendo memoria, atención y velocidad de procesamiento.

Tanto la soledad como el aislamiento social contribuyeron al deterioro cognitivo, tanto por sí solos como en conjunto, según los investigadores.

"Esto sugiere una relación sinérgica, donde la privación emocional asociada a la soledad y la falta de recursos sociales causada por el aislamiento social pueden constituir conjuntamente una carga compuesta para la salud cognitiva a través de vías diferentes pero mutuamente reforzantes", escribieron los investigadores.

La soledad podría afectar a la salud cerebral al promover la inflamación relacionada con la ansiedad o la depresión, especularon los investigadores. Del mismo modo, el aislamiento social podría reducir la cantidad de estimulación cerebral que recibe una persona.

"Los hallazgos de este estudio destacan la importancia de los factores psicosociales en la salud cognitiva durante la transición a la menopausia y pueden informar el desarrollo de intervenciones psicosociales multidimensionales dirigidas a personas en riesgo de deterioro cognitivo subjetivo durante este periodo", dijo la Dra. Stephanie Faubion, directora médica de The Menopause Society, en un comunicado de prensa. Faubion no participó en el estudio.

Más información

La Iniciativa para la Salud Cerebral de la Mujer añade más detalles sobre cómo la menopausia afecta al cerebro.

FUENTES: The Menopause Society, comunicado de prensa, 11 de marzo de 2026; Menopausia, 11 de marzo de 2026

JUEVES, 12 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- La leucemia mieloide aguda (LMA) es una de las formas más agresivas de cáncer de sangre, y aunque la medicina moderna a menudo puede llevarla a la remisión, la amenaza de una recaída sigue siendo un miedo constante para los pacientes.

Ahora, un avance en las pruebas genéticas podría ayudar a los médicos a analizar más profundamente que nunca para predecir la salud futura de un paciente.

En una serie de estudios publicados recientemente en Bone Marrow Transplantation, los investigadores revelaron que una prueba especializada basada en ADN puede identificar pequeñas trazas de cáncer que los métodos tradicionales a menudo pasan por alto.

Este cáncer oculto se denomina enfermedad residual medible (MRD). Al encontrar estos marcadores microscópicos, los médicos pueden comprender mejor qué pacientes tienen mayor riesgo tras un trasplante de células madre.

La investigación más reciente se centró en un gen específico llamado NPM1.

Esta mutación aparece en aproximadamente el 30% de los adultos diagnosticados con LMA. Muchos de estos pacientes se someten a un trasplante de células madre para reemplazar la médula enferma por células donantes sanas, pero el éxito del procedimiento a menudo depende de cuánto cáncer quedó antes de que comenzara el trasplante.

Utilizando secuenciación de ADN de próxima generación, el equipo analizó muestras de sangre de 190 pacientes. La prueba era tan sensible que podía detectar la mutación en menos de 1 de cada 10.000 células.

Las muestras de sangre se almacenaron en un biobanco nacional para pacientes estadounidenses que recibieron trasplante alogénico de células hematopoyéticas (alloHCT) entre 2013 y 2019.

Los resultados fueron contundentes: los pacientes que dieron positivo en la señal mutada NPM1 antes de su trasplante tenían entre tres y cuatro veces más probabilidades de ver regresar su cáncer. Además, quienes tenían los niveles más altos del marcador NPM1 tenían un 27% de probabilidades de sobrevivir tres años después de su procedimiento.

Los investigadores también señalaron que la mutación NPM1 suele ocurrir junto con la mutación FLT3-ITD, y cuando hay una única prueba disponible, encontraron que la prueba de NPM1 proporcionaba el valor predictivo más alto en general.

Esta investigación forma parte de un esfuerzo más amplio para alejarse de la atención oncológica única para todos y apostar por la medicina de precisión. Adaptando las pruebas a las mutaciones específicas encontradas en la sangre de cada individuo, los médicos pueden monitorizar la recuperación con mucha mayor precisión.

"Grandes estudios cuidadosamente diseñados son esenciales para mejorar sistemáticamente los estándares en cómo monitorizamos y tratamos esta enfermedad rara", dijo el autor principal Christopher Hourigan, profesor y director del Centro de Investigación del Cáncer en el Fralin Biomedical Research Institute en Roanoke, Virginia.

"Algunos marcadores genéticos pueden parecer prometedores, pero sin pruebas sólidas pueden ser engañosos", añadió en un comunicado de prensa. "La medicina de precisión depende de construir una base sólida para que estas poderosas tecnologías puedan usarse de forma responsable."

El equipo está ahora ampliando y validando su trabajo a través de un estudio nacional llamado MEASURE, que está activo en 18 grandes centros oncológicos de Estados Unidos.

"La medicina de precisión depende de construir una base sólida para que estas poderosas tecnologías puedan usarse de forma responsable", añadió Hourigan.

Se espera que los resultados de ese trabajo estén disponibles a finales de año.

Hourigan dirige el Consorcio de Biomarcadores Residuales Medibles de Enfermedades Medibles de la Enfermedad Medible de la Leyemia Mieloide Aguda de los Institutos Nacionales de Salud.

Incluye investigadores de Virginia Tech, Dana-Farber Cancer Institute of Harvard Medical School y Fred Hutch Cancer Center, junto con representantes de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) y más de 20 empresas farmacéuticas y de diagnóstico médico.

El trabajo también contó con el apoyo del Programa de Investigación Intramuros del Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y Sangre de los Institutos Nacionales de Salud y de la Fundación Red Gates.

Más información

El Instituto Nacional del Cáncer ofrece una visión completa de las opciones de tratamiento y los factores genéticos para la leucemia mieloide aguda.

FUENTES: Virginia Tech, nota de prensa, 10 de marzo de 2026; Trasplante de médula ósea, 24 de noviembre de 2025

MIÉRCOLES, 11 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Ofrecer apoyo a padres estresados podría ayudar a sus hijos a evitar la obesidad, según un nuevo estudio.

Los niños tenían más probabilidades de comer sano y no ganar peso si sus padres participaban en entrenamientos para ayudar a gestionar el estrés, según informaron los investigadores el 6 de marzo en la revista Pediatrics.

"Ya sabíamos que el estrés puede ser un gran contribuyente en el desarrollo de la obesidad infantil", dijo la investigadora principal Rajita Sinha, directora del Centro Interdisciplinario de Estrés de Yale en New Haven, Connecticut, en un comunicado de prensa.

"La sorpresa fue que cuando los padres gestionaban mejor el estrés, su forma de criar mejoró y el riesgo de obesidad de su hijo pequeño disminuyó", dijo Sinha.

Investigaciones anteriores han demostrado que tener un progenitor obeso aumenta el riesgo de obesidad en el niño, según los investigadores en notas de fondo.

También se ha indicado que el estrés parental podría ser un factor oculto de la obesidad infantil, con padres estresados más propensos a depender de la comida rápida y la comida basura para alimentar a sus hijos, según los investigadores.

Los programas actuales de prevención de la obesidad infantil se centran principalmente en la educación sobre nutrición y ejercicio, y con frecuencia no logran mejorar duradamente, según los investigadores.

Para el nuevo estudio, los investigadores reclutaron a 114 padres con niños con sobrepeso u obesidad de entre 2 y 5 años y los asignaron a uno de dos grupos.

Un grupo realizó un programa de entrenamiento en mindfulness centrado en gestionar el estrés y evitar conductas poco saludables, junto con educación sobre nutrición saludable y actividad física. El segundo grupo solo recibió educación sobre cómo comer bien y hacer ejercicio.

Ambos grupos se reunían semanalmente hasta durante dos horas, durante 12 semanas. Durante este periodo, se monitorizó el estrés de los padres y el peso de los niños, y los investigadores vigilaron el peso de los niños durante tres meses tras finalizar las clases.

Los investigadores también registraron comportamientos parentales positivos como calidez, escucha, paciencia y positividad, así como los alimentos que comían los niños.

Los resultados mostraron que solo el grupo de mindfulness experimentó menos estrés parental, una mejor crianza positiva y menos alimentación poco saludable entre sus hijos tres meses después de finalizar las clases.

Por otro lado, los niños del grupo control tenían un riesgo seis veces mayor de sobrepeso u obesidad en los tres meses siguientes a las clases.

"La combinación de atención plena con autorregulación conductual para gestionar el estrés, integrada con una nutrición saludable y actividad física, pareció proteger a los niños pequeños de algunos de los efectos negativos del estrés en el aumento de peso", dijo Sinha.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre la obesidad infantil.

FUENTE: Facultad de Medicina de Yale, comunicado de prensa, 6 de marzo de 2026

MIÉRCOLES, 11 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Un investigador está cuestionando un reciente estudio de alto perfil que afirma que las personas que viven en países multilingües muestran un envejecimiento cerebral más saludable.

El estudio, publicado el año pasado en Nature Aging , encontró que conocer más de un idioma reducía las probabilidades de envejecimiento cerebral en un 54%.

Pero el profesor de psicología de la Universidad de Houston, Arturo Hernandez , sostiene que ese estudio era defectuoso y que probablemente la riqueza de una nación --no su multilingüismo-- mejora la salud cerebral.

Los países con mayor multilingüismo en Europa también son los más ricos, con la mejor atención sanitaria y la esperanza de vida más larga, dijo Hernández, director del Laboratorio de Bases Neuronales del Bilingüismo.

Cuando se tienen en cuenta esas diferencias, el aparente efecto del lenguaje desaparece en gran medida, argumenta Hernández en el número de mayo de 2026 de la revista Brain and Language.

"Analizamos más de cerca y argumentamos que las conclusiones del estudio van más allá de lo que los datos pueden respaldar", dijo Hernández en un comunicado de prensa.

En el estudio original, los investigadores examinaron registros en 27 países europeos y concluyeron que el multilingüismo protege el cerebro frente al envejecimiento acelerado, mientras que tener solo un idioma aumenta el riesgo de envejecimiento cerebral.

Pero los países con alto multilingüismo tienen algunas de las esperanzas de vida más altas del mundo, como los 82,5 años para Luxemburgo y los Países Bajos.

Por otro lado, países con bajo multilingüismo como Bulgaria (75,8 años) y Rumanía (76,3 años) van seis o siete años por detrás en esperanza de vida.

"Es poco probable que una brecha de seis años en la esperanza de vida se explique con el lenguaje", dijo Hernandez. "Una atención sanitaria de primer nivel, una nutrición superior en la primera infancia, una mayor seguridad laboral y menor estrés crónico ofrecen una explicación más ahorrada -- las mismas fuerzas estructurales que producen la longevidad en general."

Hernández señaló a Japón como otro ejemplo. Un país mayormente monolingüe, presume de una esperanza de vida de 84,5 años.

"La baja desigualdad, una dieta saludable y un sistema sanitario universal robusto explican esa ventaja mucho mejor que el lenguaje", afirmó.

"Aprender un idioma es una tarea hermosa y culturalmente enriquecedora. Nos conecta con los demás y amplía nuestro mundo. Pero debemos tener cuidado de no prometerlo de más como intervención clínica para el envejecimiento", dijo Hernandez. "Como científicos, hacemos un flaco favor al público cuando promovemos los hacks conductuales individuales como sustitutos de los recursos estructurales."

Más información

La Universidad de Colorado tiene consejos para la salud cerebral.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Houston, 9 de marzo de 2026

MARTES, 10 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Los viajeros que se dirijan al extranjero pueden querer consultar primero sus registros de vacunación.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) instan a la gente a asegurarse de que sus vacunas contra la polio estén al día antes de viajar internacionalmente.

La advertencia llega después de que el virus se haya detectado en varias partes del mundo durante el último año, incluyendo el Reino Unido y Alemania.

El 3 de marzo, los CDC emitieron un aviso de viaje de Nivel 2, aconsejando a los viajeros que tomen precauciones adicionales. La agencia afirma que el poliovirus circula en países de África, Oriente Medio y Europa.

La lista completa incluye:

Afganistán Argelia Angola Benín Burkina Faso Camerún República Centroafricana Chad Costa de Marfil República Democrática del Congo Yibuti Etiopía Gaza Alemania Guinea Israel Laos Namibia Níger Nigeria Pakistán Papúa Nueva Guinea Polonia Senegal Somalia Sudán del Sur Sudán Tanzania Reino Unido Yemen

La polio es una enfermedad grave que afecta al sistema nervioso y puede causar discapacidad permanente, según las autoridades.

Muchas personas infectadas con el virus pueden no sentirse enfermas. Pero algunos desarrollan síntomas como fiebre, cansancio, náuseas, dolores de cabeza y rigidez muscular.

En casos graves, la enfermedad puede causar parálisis o la muerte, especialmente si los músculos que se usan para respirar dejan de funcionar.

El virus se propaga principalmente a través de alimentos o agua contaminados. También puede propagarse cuando las personas no se lavan bien las manos después de ir al baño, ya que el virus vive en las heces infectadas.

Los CDC afirman que la vacunación es la forma más eficaz de prevenir la polio.

Niños y adultos deberían asegurarse de estar completamente vacunados antes de viajar al extranjero, según la agencia.

Los adultos que ya hayan completado la serie recomendada de vacunas también pueden recibir una dosis de por vida si viajan a un lugar donde circula el virus.

Los viajeros que nunca se hayan vacunado o que no hayan completado la serie deberían hacerlo antes de salir del país, aconseja el CDC.

La polio es muy rara en Estados Unidos porque las tasas de vacunación son altas. Pero viajar a zonas donde el virus aún circula puede aumentar el riesgo de exposición.

Más información

La Asociación Médica Americana explica qué es lo que los médicos desearían que los pacientes supieran sobre la polio.

FUENTE: USA Today, 5 de marzo de 2026

MARTES, 10 DE MARZO DE 2026 (HealthDay News) -- Las mujeres que presentan complicaciones en el embarazo podrían enfrentar un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, según ha concluido un nuevo estudio.

El estrés de estas complicaciones aumenta el riesgo de hipertensión en la mujer durante años después del parto, informaron los investigadores en la revista Hypertension.

"Para las mujeres que estaban teniendo hijos por primera vez y tuvieron complicaciones, conocidas como resultados adversos del embarazo, encontramos que niveles más altos de estrés a lo largo del tiempo se asociaban con niveles más altos de presión arterial entre dos y siete años después del parto", dijo la investigadora principal Virginia Nuckols, investigadora postdoctoral en la Universidad de Delaware, en un comunicado de prensa.

"Esto sugiere que las mujeres que tuvieron complicaciones en el embarazo pueden ser más susceptibles a los efectos negativos del estrés en su salud cardíaca, y tomar medidas para gestionar y reducir el estrés podría ser importante para proteger la salud cardíaca a largo plazo", afirmó.

Para el nuevo estudio, los investigadores hicieron un seguimiento de la salud de más de 3.000 mujeres que experimentaban un primer embarazo en 17 hospitales ubicados en ocho estados.

El equipo evaluó los niveles de estrés de cada mujer en el primer y tercer trimestre, así como dos y siete años después del parto.

Los investigadores compararon este estrés con la salud cardíaca posterior de las mujeres, teniendo en cuenta complicaciones como la preeclampsia, el parto prematuro, la muerte fetal o un bebé más pequeño.

Los resultados mostraron que las mujeres que experimentaron complicaciones en el embarazo tuvieron niveles de estrés más altos a lo largo del tiempo. Además, ese estrés se asoció con lecturas elevadas de la presión arterial hasta siete años después del parto.

Por otro lado, las mujeres que no tuvieron complicaciones embarazosas no presentaban presión arterial más alta asociada al estrés.

"Las diferencias de presión arterial que observamos en mujeres con niveles de estrés percibidos más altos fueron evidentes en mujeres jóvenes de solo 25 años, de media", dijo Nuckols. "Aunque estas diferencias en la presión arterial fueron modestas (unos 2 mm Hg), pequeños aumentos en la presión arterial pueden afectar el riesgo de enfermedades cardíacas con el tiempo."

Los investigadores señalaron que el estudio no pudo demostrar una relación directa de causa y efecto entre el estrés, las complicaciones del embarazo y las enfermedades cardíacas.

Tampoco está claro cómo un mayor estrés podría llevar a una mayor presión arterial en mujeres con embarazos problemáticos, según los investigadores.

"Futuros estudios deberían examinar por qué las mujeres con antecedentes de resultados adversos en el embarazo pueden ser más susceptibles a los aumentos de la presión arterial causados por el estrés y comprobar si las intervenciones para la reducción del estrés pueden realmente reducir el riesgo cardiovascular para estas mujeres", dijo Nuckols.

Los investigadores señalaron que las directrices recomiendan vigilar de cerca la presión arterial durante y después del embarazo.

"Este estudio destaca la poderosa conexión entre la mente y el corazón, subrayando la importancia de la gestión del estrés, especialmente para quienes han experimentado resultados adversos en el embarazo", dijo la Dra. Laxmi Mehta, presidenta del Consejo de Cardiología Clínica de la American Heart Association, en un comunicado de prensa.

"Para el equipo de atención clínica, esto refuerza la necesidad de evaluar y abordar el estrés de forma proactiva como parte de la atención integral que ofrecemos a nuestros pacientes", añadió Mehta, que no formaba parte del nuevo estudio. "También será importante la investigación futura sobre si las intervenciones dirigidas para reducir o gestionar el estrés tienen un impacto significativo en los resultados cardiovasculares a largo plazo."

Más información

Los Institutos Nacionales de Salud tienen más información sobre la salud cardíaca y el embarazo.

FUENTE: Nota de prensa de la Asociación Americana del Corazón, 9 de marzo de 2026

MARTES, 10 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- El impulso para la salud de los multivitamínicos diarios podría extenderse incluso a la rapidez con la que una persona envejece, según un nuevo estudio.

Los investigadores encontraron un envejecimiento biológico de "desgaste y desgaste" más lento entre los mayores tras dos años con un multivitamínico, según informaron el 9 de marzo en la revista Nature Medicine.

Los mayores que comenzaron el estudio con envejecimiento acelerado vieron beneficios aún mayores, según los investigadores.

"Hoy en día hay mucho interés en identificar formas no solo de vivir más tiempo, sino de vivir mejor", dijo el investigador senior Howard Sesso, subdirector de medicina preventiva en Mass General Brigham en Boston.

"Fue emocionante ver los beneficios de un multivitamínico vinculados a marcadores del envejecimiento biológico", dijo en un comunicado de prensa. "Este estudio abre la puerta para aprender más sobre intervenciones accesibles y seguras que contribuyen a un envejecimiento más saludable y de mayor calidad."

Las pruebas de envejecimiento biológico analizan el desgaste de la vida diaria en la genética de una persona. Basándonos en esto, las personas podrían ser más jóvenes o mayores de lo que reflejaría su edad real en el calendario.

Para el nuevo estudio, los investigadores reclutaron a 958 personas con una edad media de 70 años y las clasificaron en uno de cinco grupos.

Un grupo tomó un extracto de cacao y un multivitamínico diarios; otro, un extracto de cacao y un placebo; el tercero, un multivitamínico y placebo; y el cuarto, dos placebos.

Durante los dos años de ensayo, los investigadores analizaron repetidamente la edad biológica de las personas utilizando cinco métodos diferentes.

Las personas del grupo multivitamínico mostraron ralentización en los cinco "relojes" biológicos, con cambios que equivalen a unos cuatro meses menos de envejecimiento durante esos dos años.

Las personas que eran biológicamente mayores que su edad real al principio fueron las que más se beneficiaron, según los resultados.

"Planeamos realizar investigaciones de seguimiento para determinar si la ralentización del envejecimiento biológico --observada a través de estos cinco relojes (biológicos), y otros adicionales o nuevos-- persiste tras finalizar el ensayo", dijo el investigador Dr. Yanbin Dong en un comunicado de prensa. Es director del Instituto de Prevención de Georgia en la Facultad de Medicina de Georgia en la Universidad de Augusta.

Se necesita más investigación para explicar por qué los multivitamínicos ralentizarían el envejecimiento, según los investigadores.

"Mucha gente toma un multivitamínico sin necesariamente conocer los beneficios de tomarlo, así que cuanto más podamos aprender sobre sus posibles beneficios para la salud, mejor", dijo Sesso.

Más información

Johns Hopkins Medicine tiene más información sobre multivitamínicos.

FUENTE: Mass General Brigham, comunicado de prensa, 9 de marzo de 2026

LUNES, 9 DE MARZO DE 2026 (HealthDay News) -- Una clase común de fármacos llamada anticolinérgicos podría aumentar los riesgos de insuficiencia cardíaca y otras enfermedades cardíacas peligrosas, según un nuevo estudio.

Las personas que tomaban las mayores cantidades de anticolinérgicos tenían un 71% más de riesgo de problemas de salud cardíaca que aquellas que no usaban estos fármacos, según informaron recientemente investigadores en la revista BMC Medicine.

El estudio no pudo demostrar la relación causa-efecto, pero la asociación fue especialmente fuerte con la insuficiencia cardíaca y los problemas de ritmo cardíaco , según investigadores suecos.

"Nuestros resultados indican que la carga acumulada de fármacos puede afectar a la regulación cardíaca, no solo a corto plazo, sino también a largo plazo", dijo en un comunicado de prensa el investigador senior Hong Xu, profesor adjunto de neurobiología, ciencias de la atención y sociedad en el Instituto Karolinska de Estocolmo.

"Esto no significa que siempre deban evitarse los medicamentos, pero la exposición debe ser controlada cuidadosamente", dijo Xu.

Los fármacos anticolinérgicos reducen el efecto de un neurotransmisor llamado acetilcolina, que desempeña un papel clave en el funcionamiento del sistema nervioso.

Estos fármacos se utilizan en toda la medicina: como somníferos, antihistamínicos, medicamentos para la incontinencia urinaria y ciertos antidepresivos, explicaron los investigadores en notas de fondo.

Los anticolinérgicos están disponibles tanto con receta médica como sin receta. Por ejemplo, los analgésicos populares Tylenol PM y Advil PM contienen ambos el anticolinérgico difenhidramina.

Para el nuevo estudio, los investigadores hicieron un seguimiento de la salud de más de 500.000 residentes de Estocolmo de 45 años o más. Ninguno tenía antecedentes previos de enfermedades cardíacas, salvo hipertensión.

El equipo siguió a los participantes hasta durante 14 años para ver cómo los fármacos anticolinérgicos podían afectar a su salud cardíaca.

"Muchos de estos medicamentos son usados por personas mayores y por personas con múltiples condiciones médicas", dijo el investigador principal Nanbo Zhu, investigador postdoctoral del Instituto Karolinska, en un comunicado de prensa. "Queríamos investigar si la exposición total tenía alguna importancia para el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares a lo largo del tiempo."

Los investigadores subrayaron que, al tratarse de un estudio observacional, no podía establecer un vínculo directo de causa y efecto entre los fármacos anticolinérgicos y los problemas cardíacos.

Es posible que las condiciones médicas subyacentes que afectan a las personas que toman estos fármacos estén detrás del aumento del riesgo cardíaco.

Se necesitarán ensayos clínicos para demostrar si los fármacos anticolinérgicos afectan directamente a la salud del corazón, según el equipo de Xu.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre fármacos anticolinérgicos.

FUENTE: Instituto Karolinska, comunicado de prensa, 5 de marzo de 2026

LUNES, 9 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Fumar marihuana, tomar una calada de cocaína o tomar algunas anfetaminas puede aumentar el riesgo de un ictus , incluso si es un adulto joven.

La Coca-Cola y las anfetaminas pueden duplicar o triplicar el riesgo de ictus en cualquier adulto, según informaron los investigadores en el International Journal of Stroke.

La marihuana también aumenta el riesgo de ictus, pero en menor medida, según investigadores británicos.

"Este es el análisis más completo jamás realizado sobre el consumo recreativo de drogas y el riesgo de ictus, y aporta pruebas contundentes de que drogas como la cocaína, las anfetaminas y el cannabis son factores de riesgo causales para el ictus", dijo la investigadora principal Megan Ritson en un comunicado de prensa. Es investigadora postdoctoral asociada en la Universidad de Cambridge.

Para el nuevo estudio, los investigadores agruparon datos de 32 estudios previos que involucraron a más de 100 millones de personas, comparando el consumo ilícito de drogas con el riesgo de ictus.

Los resultados mostraron que, para todos los participantes, las anfetaminas y la cocaína duplicaron el riesgo de ictus: un 122% mayor de riesgo de anfetaminas y un 96% de cocaína. La marihuana aumentó el riesgo alrededor del 37%.

El equipo limitó entonces su análisis a adultos menores de 55 años y descubrió que los jóvenes no protegían a los usuarios del aumento del riesgo de ictus.

En este grupo más joven, el consumo de anfetaminas casi triplicó el riesgo de ictus (aumento del 174%) y la cocaína duplicó el riesgo (97%). La marihuana aumentó el riesgo de ictus entre adultos jóvenes en un 14%.

Los investigadores encontraron que el consumo problemático de alcohol y el alcoholismo también se relacionaron con un mayor riesgo de ictus.

Los investigadores teorizaron que las drogas ilícitas podrían estar relacionadas con un mayor riesgo de ictus porque provocan picos repentinos de presión arterial, espasmos en los vasos sanguíneos, problemas de ritmo cardíaco, aumento de la coagulación sanguínea o inflamación.

"Nuestro análisis sugiere que son estos fármacos los que aumentan el riesgo de ictus, no solo otros factores de estilo de vida entre los usuarios", dijo en un comunicado de prensa el investigador senior Eric Harshfield, investigador en la Universidad de Cambridge.

"En conjunto, nuestros hallazgos subrayan la importancia de las medidas de salud pública para reducir el abuso de sustancias como forma de ayudar también a disminuir el riesgo de ictus", dijo Harshfield.

Más información

La Asociación Americana del Corazón tiene más información sobre drogas ilegales y enfermedades cardíacas.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Cambridge, 8 de marzo de 2026

LUNES, 9 DE MARZO DE 2026 (HealthDay News) -- Los filtros de aire ultravioleta podrían ayudar a eliminar los desencadenantes del asma en el hogar de una persona, sugiere un nuevo estudio.

La instalación de un tipo de filtro de aire UV en sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado provocó una reducción de más del doble de microbios relacionados con el asma, informaron recientemente investigadores en la reunión anual de la Academia Americana de Alergias, Asma e Inmunología en Filadelfia.

"La luz ultravioleta tiene efectos bactericidas conocidos, pero ¿puede afectar eso a los resultados del asma? Creamos un estudio piloto que destaca el potencial de los cambios bacterianos en el entorno de la luz ultravioleta basada en el sistema HVAC para afectar la modulación y control de los síntomas del asma", dijo el investigador principal, el Dr. Kaleb Ware, residente médico de la Universidad de Cincinnati, en un comunicado de prensa.

La luz ultravioleta puede hacer que los niveles de alérgenos en el aire disminuyan entre un 20% y un 25% en la media hora tras la activación, según investigaciones previas publicadas en la revista ACS ES&T Air en agosto.

Para el nuevo estudio, los investigadores instalaron un filtro UV --el filtro CREON2000A, de General Innovations and Goods, Inc-- en el sistema HVAC de los hogares de siete niños con asma. Como control, se instaló un dispositivo UV "falso" en otros siete hogares infantiles.

Se recogieron muestras de polvo de las alfombras domésticas cuando se colocaron los dispositivos, y de nuevo después de un año.

Los resultados mostraron que la casa con filtro UV tenía una disminución doble en la abundancia de microorganismos que normalmente se encuentran en la boca y los senos nasales de una persona.

Se necesitan más estudios para investigar más a fondo los posibles beneficios de la filtración UV en hogares e instituciones públicas, según los investigadores.

Por ejemplo, los filtros UV en los sistemas de climatización escolar podrían proteger a los niños de ataques de asma en clase.

La reunión de la AAAAI se celebró del 27 de febrero al 2 de marzo.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Más información

La Universidad de Colorado-Boulder tiene más información sobre cómo combatir las alergias con luz ultravioleta.

FUENTE: Nota de prensa de la Academia Americana de Alergias, Asma e Inmunología, 10 de febrero de 2026

VIERNES, 6 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Los sonidos cotidianos aumentan el tormento de una persona con dolor crónico de espalda, aparentemente porque el dolor reconfigura la forma en que el cerebro responde al ruido, según un nuevo estudio.

Las personas que sufren dolor de espalda procesan sonidos diferentes y más intensos, lo que agrava su agonía, según informaron recientemente investigadores en los Annals of Neurology.

"Nuestros hallazgos validan lo que muchos pacientes llevan años diciendo que los sonidos de cada día realmente se sienten más duros e intensos", dijo el investigador senior Yoni Ashar, codirector del Programa de Ciencia del Dolor en la Escuela de Medicina Anschutz de la Universidad de Colorado.

"Esto nos indica que el dolor crónico de espalda no se limita solo a la espalda", dijo Ashar en un comunicado de prensa. "Hay una amplificación sensorial más amplia en el cerebro, y eso abre la puerta a tratamientos que pueden ayudar a bajar ese volumen."

Para el nuevo estudio, los investigadores compararon a 142 adultos con dolor crónico de espalda con 51 personas sin dolor.

Todos los participantes se sometieron a una resonancia magnética cerebral, durante la cual se les pidió realizar tareas como escuchar sonidos.

De media, los pacientes con dolor de espalda reaccionaron con más intensidad a los sonidos que el 84% de las personas sin dolor, según el estudio.

Los investigadores también descubrieron que sus cerebros no tenían esta respuesta en las zonas que inicialmente reciben señales sonoras. En cambio, se encontraron respuestas más fuertes en regiones que procesan sonidos (la corteza auditiva) y emociones (la ínsula).

Al mismo tiempo, hubo menor actividad en las regiones cerebrales que normalmente ayudan a calmar o regular las reacciones.

"Sus cerebros responden de forma diferente, en regiones que procesan tanto el volumen del sonido como su impacto emocional", dijo Ashar.

El equipo de investigación también analizó opciones de tratamiento y descubrió que la Terapia de Reprocesamiento del Dolor era la más eficaz para gestionar esta sensibilidad.

En esta terapia, se enseña a reinterpretar el dolor como un problema que proviene del cerebro y no solo de la espalda.

Estudios anteriores han demostrado que esta terapia puede ayudar a hasta dos tercios de las personas con dolor de espalda crónico a dejar de sentir dolor o casi, según los investigadores.

Los resultados del nuevo estudio mostraron que la Terapia de Reprocesamiento del Dolor no solo redujo la respuesta cerebral al sonido, sino que también aumentó la actividad en las regiones implicadas en la regulación de experiencias desagradables, según los investigadores.

"Esto demuestra que la respuesta sensorial exagerada del cerebro puede mejorar con tratamiento psicológico, así que en lugar de ser algo con lo que los pacientes se quedan atrapados, esta sensibilidad es tratable", dijo Ashar.

"Estos hallazgos se suman a la creciente evidencia de que el dolor crónico de espalda no es solo un problema en la espalda", afirmó. "El cerebro desempeña un papel central en la provocación del dolor crónico, amplificando una variedad de sensaciones: señales sensoriales de la espalda, sonidos y probablemente otras sensaciones también."

Los investigadores planean a continuación probar sentidos distintos al oído --como la luz, el olfato o el gusto-- para ver si el dolor crónico también causa sensibilidad en esos sentidos y qué regiones cerebrales están implicadas.

Más información

La Universidad de California-San Francisco tiene más información sobre sensibilidad al sonido.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Colorado, 2 de marzo de 2026

MIÉRCOLES, 4 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Ya sea cubierto con fruta o aromatizado con mantequilla de cacahuete, comer principalmente avena durante solo dos días puede ayudar a reducir el colesterol, según un nuevo estudio de Alemania.

En el ensayo, las personas con síndrome metabólico que siguieron un plan estricto basado en avena durante 48 horas vieron una reducción del 10% en el colesterol LDL dañino.

La mejora seguía siendo notable seis semanas después, según informaron recientemente investigadores de la Universidad de Bonn en la revista Nature Communications.

El síndrome metabólico es un conjunto de problemas de salud que incluyen exceso de peso, hipertensión, azúcar alta en sangre y niveles poco saludables de colesterol. Estas condiciones aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2.

Durante la fase de dos días del estudio, los voluntarios consumieron 300 gramos de avena al día, repartidos en tres comidas. Solo se les permitía añadir pequeñas cantidades de fruta o verduras. Al mismo tiempo, reducieron su ingesta calórica normal aproximadamente a la mitad.

Un grupo de control también redujo las calorías pero no comió avena.

En total, 32 mujeres y hombres completaron el plan de avena de dos días: 17 en el grupo de avena y 15 en el grupo de control.

Dos personas del grupo de control tuvieron que abandonar por motivos personales. En total, 68 personas participaron en la investigación, que también incluyó una fase más larga de seis semanas.

Ambos grupos se beneficiaron en cierto modo al comer menos calorías. Pero el grupo de avena experimentó cambios más fuertes.

"El nivel de colesterol LDL, especialmente dañino, cayó un 10% para ellos -- es decir, una reducción sustancial, aunque no del todo comparable al efecto de los medicamentos modernos", dijo la coautora del estudio Marie-Christine Simon, profesora junior en el Instituto de Ciencia de la Nutrición y los Alimentos de la universidad, en un comunicado de prensa.

"Como resultado, este método ha sido casi completamente pasado por alto en las últimas décadas", añadió.

Los participantes del grupo de avena también perdieron aproximadamente 4,4 libras de media, y su presión arterial bajó ligeramente.

Reducir el colesterol LDL es importante porque los niveles altos pueden causar acumulación en las paredes de las arterias. Con el tiempo, esto puede provocar un infarto o un ictus.

Los investigadores también analizaron lo que ocurría dentro del intestino.

"Pudimos identificar que el consumo de avena aumentaba el número de ciertas bacterias en el intestino", dijo la autora principal Linda Klümpen, doctoranda del instituto.

Las bacterias intestinales ayudan a descomponer los alimentos y a crear sustancias que afectan a la salud. El equipo descubrió que la avena ayudaba a las bacterias a producir compuestos llamados sustancias fenólicas.

Uno de ellos, el ácido ferúlico, ha demostrado en estudios con animales que mantiene niveles saludables de colesterol.

"Pudimos demostrar que las bacterias intestinales producen compuestos fenólicos descomponiendo la avena", dijo Klümpen en un comunicado de prensa.

Los investigadores también señalaron que algunos microbios intestinales ayudan a eliminar la histidina, un aminoácido que puede convertirse en un compuesto relacionado con la resistencia a la insulina si se acumula.

En una parte separada del estudio, los participantes consumieron 80 gramos de avena al día durante seis semanas sin límites dietéticos. Ese enfoque solo llevó a cambios modestos, señalaron los investigadores.

Las mayores mejoras vinieron del plan de dos días.

"Una dieta a corto plazo basada en avena a intervalos regulares podría ser una forma bien tolerada de mantener el nivel de colesterol dentro del rango normal y prevenir la diabetes", dijo Simon.

La investigación asignó aleatoriamente a los participantes a grupos de avena o control.

Aunque la gente sabía lo que estaba comiendo, los equipos de laboratorio que analizaron muestras de sangre y heces no sabían de qué grupo provenían las muestras.

Los investigadores midieron la presión arterial, el peso, el tamaño de la cintura y la grasa corporal antes y después de la intervención, y de nuevo a las dos, cuatro y seis semanas.

El estudio fue financiado por varias organizaciones de investigación alemanas y grupos de la industria alimentaria.

Más información

PubMed Central tiene más información sobre los beneficios para la salud de la avena.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Bonn, 25 de febrero de 2026

MIÉRCOLES, 4 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- La fatiga extrema, la pérdida muscular y el estrés psicológico son efectos secundarios bien conocidos de la quimioterapia que salva la vida de pacientes con cáncer de mama.

¿Pero deberían los pacientes hacer ejercicio durante las fases activas de su tratamiento?

Un nuevo estudio aporta evidencia adicional de que el movimiento puede ser una de las mejores formas de combatir estos desafíos y mejorar la calidad de vida durante el tratamiento.

Investigadores del Centro Integral de Cáncer Sylvester de la Universidad de Miami revisaron 21 estudios que involucraron a 3.000 mujeres que estaban recibiendo quimioterapia por cáncer de mama.

Sus hallazgos --publicados recientemente en The Lancet Healthy Longevity -- ofrecen evidencia de que hacer ejercicio durante la fase activa de la quimio ayuda a los pacientes a sentirse mejor física y mentalmente cuando el cuerpo está bajo estrés.

Al mantenerse activos, los pacientes pueden proteger su cuerpo de algunos de los impactos más duros de sus ciclos de medicación.

"La quimioterapia genera estrés en todos los sistemas del cuerpo", dijo la autora principal LaShae Rolle, investigadora predoctoral  en Sylvester. "La calidad de vida se convierte en un resultado central durante el tratamiento, no algo que se deba considerar solo después de que termina."

En los estudios, las mujeres a las que se les prescribieron programas estructurados de ejercicio durante el tratamiento obtuvieron mejoras significativas en calidad de vida en comparación con aquellas que recibieron solo la atención estándar. Los beneficios incluyeron mejoras en la salud física, emocional y mental.

Todo tipo de ejercicio -- aeróbico, de fuerza y de fuerza combinado aeróbico y de fuerza -- resultaron beneficiosos, según mostró el estudio.

Esta flexibilidad permite a los pacientes elegir actividades que se ajusten a sus niveles fluctuantes de energía en diferentes momentos de su ciclo de tratamiento.

Los investigadores señalaron que el ejercicio durante el tratamiento puede reducir la fatiga, mejorar el funcionamiento físico, apoyar la salud mental y el bienestar emocional, y ayudar a los pacientes a mantener su independencia.

Los expertos enfatizan que esto no se trata de correr maratones ni de exigir hasta el punto del agotamiento total. En cambio, se trata de encontrar una forma sostenible de mantener el cuerpo en movimiento.

"El ejercicio durante el tratamiento no debería resultar rígido ni intimidante", explicó la coautora Tracy Crane, directora de medicina del estilo de vida en Sylvester.

El factor más importante, señaló, es que la actividad sea segura, realista y adaptada a cada persona.

"Estos hallazgos son coherentes con las recomendaciones de la Sociedad Americana de Oncología Clínica", escribieron los autores. "Los clínicos deberían considerar recomendar tanto ejercicio aeróbico como ejercicio combinado de fuerza aeróbica."

Más información

El Instituto Nacional del Cáncer ofrece guías detalladas sobre la actividad física y su papel en la prevención y recuperación del cáncer.

FUENTES: Facultad de Medicina Miller de la Universidad de Miami, comunicado de prensa, 25 de febrero de 2026; The Lancet Healthy Longevity, 25 de febrero de 2026

MARTES, 3 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Te encanta -- o lo detestas.

En cualquier caso, los relojes avanzan una hora el domingo por la mañana para el inicio del horario de verano, proporcionando una hora extra de luz vespertina hasta el 1 de noviembre. Eso significa una hora menos de sueño este fin de semana.

Reiniciar el reloj interno de tu cuerpo para estos cambios estacionales puede ser un reto para quienes tienen dificultades para dormirse.

Por eso la Dra. Sudha Tallavajhula, médica especializada en medicina del sueño en Houston, recomienda algunos ajustes inmediatos en tu rutina de sueño y vigilia.

"Hay pruebas sólidas de que la privación de sueño en torno al horario de verano puede tener efectos negativos para la salud", afirmó en un comunicado de prensa de UT Health Houston. "Si es posible, retrasa tu ciclo de sueño natural 15 minutos cada día."

Ajustar aunque sea uno o dos días esta semana ayudará, dijo Tallavajhula.

Pon tu despertador 15 minutos antes cada día y abre las cortinas para exponerte a la luz solar. Es "el guardián más eficaz de nuestros ritmos circadianos", dijo.

También puedes tomar una dosis baja de melatonina -- de 3 a 5 miligramos -- si necesitas un poco más de ayuda.

La mayoría de los adultos necesitan entre siete y nueve horas de sueño cada noche; adolescentes, de ocho a diez horas; niños más jóvenes en edad escolar, de nueve a doce horas; y niños en edad preescolar, de 10 a 13 años, dijo Tallavajhula.

"Lo más importante que puedes hacer para tu sueño es seguir un horario constante, dentro de las limitaciones prácticas", dijo.

A partir de unas ocho horas antes de acostarse, evita la cafeína. Evita comer mucho, alcohol y hacer ejercicio intenso durante unas tres horas antes de acostarse, me recomendó.

Y mantener la habitación tranquila, oscura y fresca. Luego deja que la naturaleza siga su curso.

"Es contraproducente preocuparse por dormir", dijo Tallavajhula. "Mantener un estilo de vida estructurado lo mejor posible probablemente sea la mejor solución a largo plazo para hábitos de sueño saludables."

El cambio horario estacional es una fuente constante de debate.

Dos estados -- Arizona y Hawái -- tienen horario estándar durante todo el año.

Muchos otros estados buscan un cambio permanente al horario de verano, pero eso requiere la aprobación federal. Los accidentes aumentan alrededor de un 6% en la semana posterior a que los estadounidenses "se adelantan" debido a la falta de sueño.

En septiembre, un estudio de la Universidad de Stanford indicó que permanecer en el horario estándar --que prioriza la luz de la mañana sobre la luz de la tarde-- es lo más beneficioso para la salud.

Los investigadores afirmaron que el tiempo estándar permanente podría prevenir más de 2,6 millones de casos de obesidad y 300.000 accidentes cerebrovasculares en todo el país cada año. Pero, añadieron, sus hallazgos no fueron lo suficientemente concluyentes como para eclipsar otras consideraciones importantes, como la seguridad, los objetivos sociales y la economía.

No olvidéis: adelantad vuestros relojes una hora a las 2 de la madrugada del domingo.

Más información

En Northwestern Medicine hay más información sobre el horario de verano y tu salud.

FUENTE: UTHealth, nota de prensa, 2 de marzo de 2026

MARTES, 3 DE MARZO DE 2026 (HealthDay News) -- Se espera que las muertes por cáncer de mama sigan aumentando durante la próxima década y media, impulsadas en parte por hábitos de vida poco saludables, según un nuevo estudio.

A nivel mundial, se prevé que las muertes por cáncer de mama aumenten un 44%, subiendo a casi 1,4 millones para 2050 desde 764.000 en 2023, según informaron recientemente investigadores en The Lancet Oncology.

También se espera que los casos de cáncer de mama aumenten, aumentando en un tercio hasta más de 3,5 millones en 2050 desde 2,3 millones en 2023, según los investigadores.

Afirmaron que estos aumentos se producirán a pesar de los avances en la detección y tratamiento del cáncer de mama, con un aumento especialmente de casos y muertes en los países de bajos ingresos.

"El cáncer de mama sigue teniendo un impacto profundo en la vida y las comunidades de las mujeres", dijo la investigadora principal Kayleigh Bhangdia, científica investigadora en el Instituto de Métricas y Evaluación de la Salud de la Universidad de Washington en Seattle.

"Aunque quienes viven en países de altos ingresos suelen beneficiarse de cribados, diagnósticos más oportunos y estrategias de tratamiento integrales, la creciente carga del cáncer de mama se está trasladando a países de ingresos bajos y medios-bajos, donde las personas a menudo enfrentan diagnósticos en etapas avanzadas, acceso más limitado a atención de calidad y tasas de mortalidad más altas que amenazan con eclipsar el progreso en salud de la mujer, " dijo Bhangdia en un comunicado de prensa.

Sin embargo, los investigadores también descubrieron que mantener un estilo de vida saludable --no fumar, reducir el consumo de carne roja, hacer ejercicio y mantener un peso saludable-- podría prevenir más de una cuarta parte de los años saludables perdidos a nivel mundial por enfermedades y muertes por cáncer de mama.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos sobre cáncer de mama que abarcan 204 países y territorios desde 1990 hasta 2023, y los utilizaron para proyectar casos y muertes por cáncer hasta 2050.

En 2023, el 28% de la carga mundial de cáncer de mama se vinculó a seis factores de riesgo abordables: carne roja (11%); tabaquismo (8%); hiperglucemia (6%); índice de masa corporal alto (4%); consumo de alcohol (2%); y falta de ejercicio (2%) El índice de masa corporal (IMC) es una estimación de la grasa corporal basada en la altura y el peso.

"Con más de una cuarta parte de la carga global del cáncer de mama vinculada a seis cambios modificables en el estilo de vida, existen enormes oportunidades para alterar la trayectoria del riesgo de cáncer de mama para la próxima generación", dijo la coautora principal Marie Ng en un comunicado de prensa. Es profesora asociada en la Universidad Nacional de Singapur.

"Atacar los factores de riesgo conocidos mediante políticas de salud pública y hacer que las opciones más saludables sean más accesibles, mientras se trabaja con las personas para tomar medidas para reducir la obesidad y el nivel alto de azúcar en sangre, es crucial para frenar el aumento de cánceres de mama en todo el mundo", afirmó.

Los investigadores también encontraron un aumento preocupante de cánceres de mama entre mujeres jóvenes.

Desde 1990, las tasas de nuevos casos han aumentado un 29% entre mujeres de 20 a 54 años, mientras que las tasas entre mujeres mayores no han cambiado sustancialmente.

A nivel mundial, se diagnosticaron tres veces más casos nuevos de cáncer de mama en mujeres de 55 años o más que en mujeres de entre 20 y 54 años, según los resultados.

Más información

La Sociedad Americana del Cáncer tiene más información sobre el cáncer de mama.

FUENTE: The Lancet, comunicado de prensa, 2 de marzo de 2025

MARTES, 3 de marzo de 2026 (HealthDay News) -- Estudiantes universitarios que usan el medicamento para el TDAH Adderall como ayuda de estudio podrían estar perjudicando su salud cardíaca, advierte un nuevo estudio de la Mayo Clinic.

Una sola dosis de 25 miligramos de Adderall puede hacer que la frecuencia cardíaca y la presión arterial de una persona se disparen si no está acostumbrada a tomar el medicamento de forma regular, según los investigadores.

"El aumento medio de la frecuencia cardíaca al estar de pie era de 19 latidos por minuto antes del Adderall. Tras tomar Adderall, esa respuesta se duplicó a 38 latidos por minuto", dijo la investigadora principal , la Dra. Kiran Somers , en un comunicado de prensa. Es médico residente en medicina familiar en la Clínica Mayo de Eau Claire, Wisconsin.

El Adderall --una combinación de anfetamina y dextroanfetamina-- es seguro y eficaz cuando se prescribe para el TDAH, según los investigadores en notas de fondo.

Sin embargo, el consumo ilícito de la droga ha aumentado, principalmente entre los estudiantes que han oído que puede aumentar su alerta y concentración, según American Addiction Centers.

Estudios previos han encontrado que entre el 23% y el 43% de los estudiantes universitarios han recurrido al Adderall u otros medicamentos estimulantes durante épocas de alto estrés académico, según los investigadores.

"Hemos visto un aumento en el uso no médico de Adderall, pero muchos usuarios desconocen que puede causar un estrés agudo en el sistema cardiovascular", dijo la investigadora principal Dra. Anna Svatikova, cardióloga de la Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores reclutaron a 30 personas sanas que nunca habían tomado Adderall y no sufrían TDAH. Cada persona ingirió aleatoriamente una dosis de 25 mg de Adderall o una tableta placebo.

Las lecturas mostraron que su presión arterial y frecuencia cardíaca se dispararon en menos de tres horas tras tomar Adderall, en comparación con el placebo.

El fármaco también provocó un aumento en los niveles sanguíneos de la hormona del estrés "lucha o huida", la noradrenalina, según descubrieron los investigadores.

"Descubrimos que, incluso en personas sin exposición previa, una dosis de 25 mg provoca aumentos significativos en la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la activación del sistema de respuesta al estrés del cuerpo", dijo Svatikova.

Estos efectos podrían empeorar aún más si se toma Adderall junto con bebidas energéticas u otras bebidas con cafeína, lo que podría aumentar las probabilidades de que los jóvenes sufran un problema de ritmo cardíaco potencialmente fatal, según los investigadores.

Sin embargo, se necesita más investigación para comprender los riesgos a corto y largo plazo del uso ilícito de Adderall entre los jóvenes, según los investigadores.

"Estos resultados demuestran efectos cardiovasculares agudos y medibles del Adderall usado por quienes no usan Adderall prescritos regularmente por razones médicas específicas", dijo Somers.

El nuevo estudio aparece en la edición de marzo de  Mayo Clinic Proceedings.

Más información

American Addiction Centers tiene más información sobre Adderall.

FUENTES: Mayo Clinic, comunicado de prensa, 2 de marzo de 2026; Actas de la Clínica Mayo, marzo de 2026

MARTES, 3 DE MARZO DE 2026 (HealthDay News) -- Las personas con ritmos cardíacos anormales podrían estar en riesgo de sangrado peligroso debido a una combinación grave de medicamentos recetados, según un nuevo estudio.

A los pacientes con fibrilación auricular (Fibrilación A) a menudo se les prescribe diltiazem para ayudar a controlar su ritmo cardíaco, según los investigadores en los Annals of Internal Medicine.

Dado que la fibrilación auricular también aumenta considerablemente el riesgo de ictus, a estos pacientes también se les recetan anticoagulantes como apixaban o rivaroxabán, según los investigadores.

Pero la combinación de diltiazem con cualquiera de esos anticoagulantes causó una mayor tasa de hemorragias graves entre un grupo de 23.000 pacientes, según encontraron los investigadores.

"Aunque el diltiazem sigue siendo una opción adecuada y eficaz para el control de la frecuencia cardíaca en pacientes seleccionados, nuestros resultados subrayan que el riesgo de hemorragia debe ser una consideración central en las decisiones de tratamiento", dijo el investigador principal Ghadeer Dawwas en un comunicado de prensa. Es profesora adjunta de medicina y políticas sanitarias en el Vanderbilt University Medical Center en Nashville, Tennessee.

El diltiazem es un bloqueador de los canales de calcio que, según la Asociación Americana del Corazón, ayuda a reducir la frecuencia cardíaca en personas con fibrilación auricular y debilita la contracción.

Sin embargo, el diltiazem también inhibe la función de las enzimas citocromo, que son cruciales para el metabolismo de los fármacos. Esto podría hacer que los anticoagulantes se concentren más en el torrente sanguíneo, aumentando el riesgo de hemorragias peligrosas, según los investigadores.

Para este estudio, los investigadores compararon a 23.000 pacientes con fibrilación auricular recetados con diltiazem con otros 23.000 recetados metoprolol, un betabloqueante que también se usa para ralentizar la frecuencia cardíaca en estos pacientes. A estos pacientes también se les había recetado apixaban o rivaroxabán.

El equipo hizo un seguimiento de qué combinación de fármacos causaba un mayor riesgo de hemorragia peligrosa en el cerebro, el sistema digestivo o en otra parte del cuerpo.

Los resultados mostraron 467 episodios de hemorragia grave entre los usuarios de diltiazema frente a 397 entre los recetados de metoprolol.

En general, el diltiazem se asoció con un aumento del 18% en el riesgo de hemorragia peligrosa, según el estudio.

Además, el riesgo aumentaba con dosis más altas de diltiazem, descubrieron los investigadores.

El riesgo de hemorragia "es especialmente relevante para pacientes que reciben dosis más altas de 120 mg/día de diltiazem o para quienes toman medicamentos interactuantes adicionales", dijo Dawwas. "En tales casos, el metoprolol puede representar una alternativa más segura."

Más información

La Asociación Americana del Corazón tiene más información sobre los medicamentos para fibrilación auricular.

FUENTE: Vanderbilt University, comunicado de prensa, 26 de febrero de 2026

LUNES, 2 DE MARZO DE 2026 (HealthDay News) -- Un nuevo análisis de sangre fácil de usar puede identificar cuándo la enfermedad hepática de una persona está siendo causada por el exceso de alcohol, según los investigadores.

Con la prueba, los investigadores pueden estimar si una persona con enfermedad hepática grasa podría tener daño hepático relacionado con el alcohol, según informaron recientemente el 25 de febrero en la revista Gastroenterology.

"Esta nueva puntuación ofrece a los clínicos una forma sencilla y accesible de descubrir lesiones hepáticas ocultas relacionadas con el alcohol", dijo el investigador senior Dr. Rohit Loomba, profesor de medicina en la Universidad de California-San Diego.

"Al mejorar la clasificación de las enfermedades hepáticas, podemos ayudar a los pacientes a lograr mejores resultados de salud a largo plazo", afirmó en un comunicado de prensa.

La enfermedad del hígado graso afecta a casi 1 de cada 3 adultos en todo el mundo, según los investigadores en notas de fondo.

Cada vez más personas están desarrollando enfermedad hepática grasa como consecuencia de la obesidad, y beber puede empeorar aún más el daño hepático.

Sin embargo, los pacientes suelen minimizar cuánto beben al hablar con su médico, lo que dificulta evaluar si el alcohol podría estar causando daños hepáticos, según los investigadores.

Para el nuevo estudio, los investigadores combinaron cinco valores estándar de laboratorio que ya se recogen en la mayoría de las visitas a un médico de atención primaria o a un especialista hepático.

"Nuestro objetivo era construir algo práctico", dijo la investigadora principal, la Dra. Federica Tavaglione, investigadora postdoctoral en la Universidad de California-San Diego. "Estos valores de laboratorio ya forman parte de la atención estándar, por lo que (la prueba) puede implementarse inmediatamente sin añadir coste ni complejidad para las clínicas."

Para desarrollar y validar esta prueba, los investigadores analizaron a más de 500 personas que viven en San Diego y a unas 1.800 personas en Suecia.

Los resultados mostraron que la prueba puede destacar con precisión a personas cuya enfermedad hepática podría verse afectada por el consumo excesivo de alcohol.

Estos pacientes podían entonces someterse a otra prueba de alcohol, más precisa, para confirmar los resultados de la primera prueba. Esta prueba más precisa es costosa o no está disponible en muchos entornos, por lo que contar con una herramienta de cribado ayudará a los médicos a utilizarla de forma más prudente, según los investigadores.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre la enfermedad hepática grasa.

FUENTE: Nota de prensa de la Universidad de California-San Diego, 25 de febrero de 2026

VIERNES, 27 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- Es un hecho que la gente se vuelve "loca por el calor", pero un nuevo estudio sugiere que "volverse loca por el humo" también podría ser un fenómeno.

Los cielos saturados de humo de incendios forestales están relacionados con un aumento de los ataques violentos, según ha revelado un nuevo estudio.

Los asaltos aumentaron casi un 4% en Seattle en días llenos de humo, informaron investigadores el 26 de febrero en la revista Environmental Research Letters.

Además, los agresiones diarias aumentaron un 0,5% por cada aumento de 1 microgramo por litro cúbico en la contaminación atmosférica por partículas finas causada por incendios forestales, según los investigadores.

"Nuestros hallazgos muestran que las acciones para mitigar el cambio climático y mejorar la gestión de incendios forestales pueden ofrecer beneficios para la seguridad pública más allá de simples mejores resultados para la salud", afirmó el investigador Lion Kircheis en un comunicado de prensa. Es investigador doctoral en la Universidad de Constanza, Alemania.

Para el nuevo estudio, Kircheis rastreó los patrones de humo de los incendios forestales en Seattle desde 2013 hasta 2023 y los comparó con los informes policiales de agresiones.

Durante el periodo del estudio, el humo de incendios forestales aumentó los niveles diarios de contaminación por partículas finas en una media de 7 microgramos por metro cúbico de aire.

Los resultados sugieren que el humo de los incendios forestales pone a la gente en alerta, causando incomodidad y estrés que los hace más propensos a la violencia, dijo Kircheis.

Es importante destacar que Kircheis descartó otros factores que podrían contribuir al aumento de la violencia.

Por ejemplo, los tiempos de respuesta de la policía se mantuvieron estables en los días de humo y las llamadas por violencia doméstica no aumentaron.

Eso sugiere que la falta de presencia policial no podría explicar el aumento de agresiones, y que el efecto se concentra en los entornos exteriores más expuestos al humo de los incendios forestales.

Sin embargo, los incidentes en los que los agentes de policía usaron la fuerza sí aumentaron en días de humo, reflejando el incremento de las agresiones y reforzando aún más la idea de que el humo podría estar llevando a la gente hacia la violencia.

Estos resultados son preocupantes, dado que se espera que el cambio climático provoque incendios forestales más largos e intensos en toda Norteamérica, dijo Kircheis.

"Lo que realmente destaca en el estudio es que la carga del humo de los incendios forestales no se repartirá por igual", dijo Kircheis. "Los trabajadores de exteriores, las personas sin acceso a aire limpio interior y quienes viven la falta de vivienda probablemente experimentarán los efectos con mayor intensidad, y eso es algo que no podemos ignorar."

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre el humo de incendios forestales y la salud.

FUENTE: IOP Publishing, nota de prensa, 26 de febrero de 2026

VIERNES, 27 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- El sueño suele considerarse la herramienta definitiva de recuperación del cuerpo, un momento en el que el cerebro elimina toxinas y archiva las lecciones del día.

Pero un nuevo estudio de la Clínica Mayo sugiere que, para las personas con epilepsia, el cerebro puede ser demasiado bueno en su función -- aprendiendo erróneamente a tener futuras convulsiones tratándolas como recuerdos valiosos.

La investigación, publicada recientemente en el Journal of Neuroscience, revela que tras una convulsión, el cerebro entra en un estado de sueño profundo que imita el proceso de almacenamiento de la memoria.

En lugar de curarse, el cerebro efectivamente salva la trayectoria eléctrica de la convulsión, facilitando que futuras convulsiones sigan esa misma ruta.

Para comprender este ciclo, los investigadores analizaron registros cerebrales a largo plazo de dispositivos implantados en 11 pacientes con epilepsia focal resistente a medicamentos.

Descubrieron que en las noches posteriores a una convulsión, el cerebro pasaba significativamente más tiempo en sueño no de movimiento ocular rápido (NREM). Durante esta fase, las ondas cerebrales se vuelven más fuertes y pronunciadas, una señal de consolidación de la memoria.

Mientras el cerebro estaba ocupado reforzando estas redes anómalas de convulsiones, parecía sacrificar el sueño REM, que es vital para la salud emocional y el pensamiento claro.

Esencialmente, los investigadores piensan que el cerebro secuestra sus propios mecanismos de aprendizaje para promover la progresión de la enfermedad.

"El sueño es una de las herramientas más poderosas del cerebro para el aprendizaje y la memoria", dijo el autor principal Vaclav Kremen, neurocientífico de la Mayo Clinic en Rochester, Minnesota.

"Lo que estamos viendo es que, tras una convulsión, el cerebro puede estar activando los mismos procesos biológicos usados para consolidar los recuerdos, pero reforzando las redes que generan las convulsiones", explicó en un comunicado de prensa.

Debido a que este aprendizaje dañino ocurre durante una ventana de tiempo específica -- las horas y ciclos de sueño inmediatamente después de una convulsión -- los médicos creen que pueden intervenir para evitar que se pulse el botón de "guardar".

Casi 3 millones de personas en Estados Unidos viven con epilepsia. Es un trastorno neurológico crónico que provoca convulsiones -- picos repentinos de actividad eléctrica en el cerebro que pueden hacer que alguien pierda el conocimiento, tenga convulsiones o convulsiones temblorosas, actúe de forma diferente o experimente sensaciones extrañas.

El estudio apoya una iniciativa de la Clínica Mayo llamada BIONIC (Bioelectronics Neuromodulation Innovation to Cure).

Su objetivo es desarrollar tecnología que pueda detectar una convulsión y responder en tiempo real, específicamente durante el sueño, para debilitar en lugar de fortalecer las redes de crisis.

"Si podemos intervenir con seguridad durante esta ventana posterior a las convulsiones, podríamos debilitar las redes de crisis en lugar de reforzarlas", dijo el autor principal Dr. Gregory Worrell, neurólogo de la Clínica Mayo.

Varios autores del estudio revelaron vínculos con la industria de la neurociencia, así como patentes y licencias en el sector.

Más información

El Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Ictus ofrece una profunda investigación sobre la epilepsia y el manejo de las convulsiones.

FUENTES: Mayo Clinic, comunicado de prensa, 26 de febrero de 2026; Journal of Neuroscience, 29 de enero de 2026

VIERNES, 27 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- Una terapia de estimulación cerebral para la depresión puede mostrar resultados en tan solo una semana laboral, según un nuevo estudio.

La estimulación magnética transcraneal (EMT) suele requerir visitas diarias a la clínica durante seis a ocho semanas, un horario bastante riguroso para personas que luchan contra la depresión.

Pero los investigadores informarán los investigadores en el número de junio del Journal of Affective Disorders pueden ver beneficios en tan solo cinco días si se someten a cinco sesiones diarias.

Este tratamiento "cinco por cinco" alivió las puntuaciones de depresión al nivel de la TMS convencional entre un pequeño grupo de pacientes, encontraron los investigadores.

"Para los pacientes con depresión resistente al tratamiento, llegar a la clínica todos los días laborables durante al menos seis semanas puede ser un verdadero obstáculo", dijo el investigador principal Michael Apostol, estudiante de doctorado en el Instituto Semel de Neurociencia y Comportamiento Humano de UCLA.

"Lo que sugiere este estudio es que podríamos ofrecer a esos mismos pacientes un camino hacia un alivio significativo en menos de una semana condensando 25 tratamientos de TMS en solo cinco días", dijo en un comunicado de prensa.

La TMS aplica pulsos magnéticos para estimular áreas específicas del cerebro mediante electrodos colocados en el cuero cabelludo del paciente.

Grandes estudios han demostrado que la TMS puede reducir significativamente los síntomas de depresión en el 60% al 70% de los pacientes, con un 25% a 35% quedando completamente libre de síntomas, según los investigadores en notas de fondo.

De hecho, la mayoría de los seguros cubren el tratamiento de la EMT para la depresión, según los investigadores.

Para ver si la EMT podía aplicarse de forma más eficiente, los investigadores hicieron que 40 pacientes recibieran un protocolo acelerado de cinco sesiones diarias durante cinco días consecutivos. Cada sesión duraba entre nueve y quince minutos.

Su progreso se comparó con otro grupo de 135 pacientes que recibieron terapia convencional de SMT de una sesión diaria, cinco días a la semana, durante seis semanas.

Todos los pacientes sufrían depresión que no se había aliviado con medicamentos antidepresivos.

Ambos grupos mostraron reducciones significativas en los síntomas de depresión, sin diferencias estadísticamente significativas en los resultados, según los investigadores.

Curiosamente, la mitad de los pacientes de cinco por cinco no mostró una mejora inmediata en su depresión, pero sí una disminución del 36% en los síntomas tras dos a cuatro semanas.

"Todos los pacientes de este estudio no se beneficiaron de múltiples ensayos con medicamentos antidepresivos, pero obtuvieron un gran beneficio del tratamiento de cinco por cinco", dijo el investigador principal Dr. Andrew Leuchter, director del Servicio TMS en UCLA, en un comunicado de prensa.

"Algunos pacientes necesitan esperar unos días o semanas para ver beneficios, y les animamos a no rendirse demasiado rápido si no se sienten mejor de inmediato", dijo Leuchter. "Estamos comprobando que los beneficios del cinco por cinco pueden ser aún mayores" si se producen días adicionales de tratamiento tras dos semanas.

Sin embargo, los investigadores señalaron que no se trataba de un ensayo clínico formal y que serán necesarios ensayos más amplios para confirmar sus hallazgos.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre la estimulación magnética transcraneal.

FUENTE: UCLA, comunicado de prensa, 23 de febrero de 2026

MIÉRCOLES, 25 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- Lo que tienes en la agenda hoy puede afectar al envejecimiento de tu cerebro en la tercera edad, según un nuevo estudio.

Las personas de mediana edad que comen sano tienen un menor riesgo de deterioro cerebral en la vejez, informaron los investigadores el 23 de febrero en JAMA Neurology.

La dieta Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH ), que es saludable para el corazón, ofrecía la mejor protección para la salud cerebral, pero los resultados mostraron que los patrones de alimentación destinados a reducir el azúcar en sangre o la inflamación también disminuían el riesgo de deterioro cognitivo.

"Un mayor consumo de verduras, pescado y un consumo moderado de vino contribuyeron a las asociaciones observadas, mientras que las carnes rojas y procesadas, las patatas fritas y las bebidas azucaradas se asociaron con una menor cognición", concluyó el equipo de investigación liderado por el investigador principal Dr. Kjetil Bjornevik, profesor adjunto de epidemiología y nutrición en la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de Harvard.

"Estos hallazgos sugieren que una dieta saludable puede beneficiar la salud cognitiva en el futuro", escribió el equipo.

Para el nuevo estudio, los investigadores agruparon datos de tres grandes estudios que monitorizan la salud a lo largo de la vida de enfermeras y profesionales sanitarios. Más de 159.000 personas fueron incluidas en este análisis.

El equipo de investigación calificó a cada participante según qué tan bien se ajustaba su dieta reportada a seis patrones de alimentación saludable diferentes, incluyendo la dieta DASH, el Índice de Dietas Saludables a Base de Plantas, el Índice de Dieta Planetaria y el Índice Alternativo de Alimentación Saludable 2010.

Esas puntuaciones de la dieta se compararon entonces con el funcionamiento del cerebro de una persona en la vejez, según lo informado por cada participante.

Los resultados mostraron que la dieta DASH protegía mejor la salud cerebral.

Las personas cuyo patrón alimenticio seguía más de cerca la dieta DASH tenían un 41% menos de riesgo de deterioro cerebral, en comparación con aquellas cuyo consumo menos seguía DASH.

En particular, una puntuación más alta en la dieta DASH entre los 45 y los 54 años mostró la asociación más fuerte con un envejecimiento cerebral saludable, encontraron los investigadores.

"Cuando hablas de personas de esta edad, es casi una conclusión inevitable que piensan: 'Bueno, a medida que envejeces, pierdes la memoria, no piensas tan rápido, tienes niebla mental y no puedes hacer nada porque viene con la edad'", dijo Stephanie Schiff, dietista titulada y nutricionista en Northwell Health en Huntington, Nueva York.

"Así que es realmente emocionante ver que hay un estudio de Harvard que dice: 'Espera un momento, si comes de la manera adecuada, si sigues una dieta DASH, entonces hay formas de mejorar tu memoria, tu función cognitiva, tu atención, tu lenguaje, tu función ejecutiva'", añadió Schiff, que no participó en el estudio.

Otras dietas saludables también redujeron el riesgo de deterioro cerebral en un 24%, hasta un 11%, según el estudio.

Las verduras, frutas, pescado, vino, té y aderezos para ensaladas se asociaron con un mejor envejecimiento cerebral, según los investigadores. Patatas fritas, carnes rojas y procesadas, huevos, bebidas azucaradas y dulces estaban relacionados con un envejecimiento cerebral más grave.

A Schiff no le sorprendió que la dieta DASH proporcionara grandes beneficios cerebrales.

"Solo puede haber beneficios en seguir la dieta DASH, que es una dieta saludable para el corazón. La razón por la que es genial es porque al mantener tu corazón sano, en realidad mantienes tu cerebro sano", dijo.

El énfasis de la dieta en reducir la presión arterial probablemente explica gran parte de su beneficio para el envejecimiento cerebral, dijo Schiff.

La hipertensión daña los vasos sanguíneos, incluidos los que alimentan el cerebro, dijo Schiff.

"Si no tienes la cantidad adecuada de sangre en el cerebro, puedes sufrir daños ahí. Si no tienes suficiente oxígeno, habrá daños en nuestras células cerebrales, y eso puede provocar una disminución de la cognición, una disminución de la memoria y potencialmente un mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer", dijo Schiff.

Más información

La Universidad de Washington tiene más información sobre el envejecimiento cerebral saludable.

FUENTES: JAMA Neurology, 23 de febrero de 2026;  Stephanie Schiff, dietista titulada y nutricionista, Northwell Health, Huntington, Nueva York

MARTES, 24 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- ¡Galletas, magdalenas, snacks de fruta, zumos, madre mía! Estos dulces suelen formar parte de la infancia.

Pero en el caso de bebés y niños pequeños, nuevas investigaciones sugieren que menos azúcar puede ser mejor para el corazón más adelante.

Los investigadores descubrieron que las personas cuyo consumo de azúcar estaba restringido antes del nacimiento y durante los dos primeros años de vida tenían menos probabilidades de desarrollar problemas cardíacos graves en la edad adulta, incluyendo infarto, insuficiencia cardíaca e ictus.

El estudio, publicado recientemente en The BMJ, analizó a personas nacidas alrededor de la época en que el Reino Unido terminó el racionamiento de azúcar en 1953, una oportunidad poco común para estudiar los efectos a largo plazo del consumo temprano de azúcar.

Históricamente, el azúcar estaba muy racionado en el Reino Unido. Eso cambió en septiembre de 1953 cuando se levantaron los límites de azúcar.

Un equipo liderado por Jiazhen Zheng, estudiante de doctorado en la Universidad de Ciencia y Tecnología de Hong Kong en Cantón, China, llevó a cabo el estudio.

Los investigadores utilizaron este cambio como un experimento natural, comparando a las personas nacidas antes y después de que terminara el racionamiento.

El estudio incluyó a 63.433 adultos nacidos entre octubre de 1951 y marzo de 1956. Su edad media era de 55 años, y ninguno tenía enfermedad cardíaca al inicio del estudio.

40.063 personas fueron expuestas al racionamiento de azúcar desde temprana edad. 23.370 personas no lo eran.

Los investigadores hicieron un seguimiento de los historiales médicos para ver quién desarrolló posteriormente enfermedades cardíacas, incluyendo infartos, insuficiencia cardíaca, latidos irregulares, ictus y muertes relacionadas con problemas cardíacos.

En comparación con las personas que nunca estuvieron expuestas al racionamiento, el riesgo entre el grupo de racionamiento disminuyó:

20% para enfermedades cardíacas en total 25% para infarto 26% para insuficiencia cardíaca 24% por latido cardíaco irregular 31% para ictus 27% por morir por enfermedad cardíaca

Los problemas cardíacos entre los miembros del grupo de racionamiento también aparecieron más tarde en la vida. En algunos casos, el inicio de la enfermedad cardíaca se retrasó hasta 2,5 años.

Los investigadores afirman que parte del beneficio puede deberse a menores tasas de diabetes y hipertensión, ambos factores de riesgo principales para enfermedades cardíacas.

Los expertos en salud llevan tiempo diciendo que los primeros 1.000 días de vida, desde la concepción hasta los 2 años, son fundamentales para la salud a largo plazo.

Durante el periodo de racionamiento, la ingesta diaria de azúcar se limitó a menos de 40 gramos diarios, y a los bebés menores de 2 años no se les permitía añadir azúcar añadida.

Estos límites coinciden estrechamente con los consejos nutricionales actuales, que recomiendan evitar las bebidas azucaradas y los alimentos procesados para bebés y niños pequeños.

Como se trata de un estudio observacional, no puede demostrar que una menor ingesta de azúcar haya causado directamente una mejor salud cardíaca, solo que existe una asociación. Los investigadores tampoco disponían de registros detallados de las dietas individuales.

Aun así, dicen que los resultados son sólidos.

"Nuestros resultados subrayan el beneficio cardíaco de las políticas de la primera infancia centradas en el racionamiento del azúcar", escribieron los autores.

"Más estudios deberían investigar las exposiciones dietéticas individuales y considerar la interacción entre factores genéticos, ambientales y de estilo de vida para desarrollar estrategias de prevención más personalizadas", añadieron.

Más información

Los Institutos Nacionales de Salud tienen más información sobre el impacto del azúcar en la primera edad en la salud infantil.

FUENTE: BMJ Group, comunicado de prensa, 23 de febrero de 2026

MARTES 24 DE FEBRERO DE 2026 (HealthDay News) -- Los inhaladores de polvo seco podrían aportar un doble beneficio a las personas que luchan contra la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), según un nuevo estudio.

Estos inhaladores no solo mejoran ligeramente la salud pulmonar entre los pacientes con EPOC, sino que también son menos perjudiciales para el medio ambiente, informaron los investigadores el 23 de febrero en JAMA Internal Medicine.

El inhalador de polvo seco más comúnmente prescrito para la EPOC superó al inhalador de dosis dosificada más común, según los investigadores.

Los inhaladores de dosis dosificada dependen de propelentes para administrar los fármacos a los pulmones --  potentes gases de efecto invernadero que contribuyen al cambio climático, señalaron los investigadores.

"Los inhaladores que estudiamos son el tratamiento de primera línea para muchos pacientes con EPOC, por lo que es reconfortante ver evidencia de que los inhaladores de menor emisión también pueden estar asociados con resultados clínicos ligeramente mejores", dijo el investigador senior Dr. William Feldman, neumólogo e investigador de servicios de salud en UCLA Health.

"Estos hallazgos ponen de manifiesto la oportunidad de reducir las emisiones relacionadas con la atención sanitaria y, potencialmente, mejorar la atención al paciente", afirmó en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores compararon a casi 9.500 pacientes con EPOC que usaban un inhalador de polvo seco con el mismo número que usaban un inhalador de dosis dosificada.

Los pacientes que usan un inhalador de polvo seco deben inhalar su medicamento, en lugar de que sea empujado hacia los pulmones mediante un spray en aerosol.

Los resultados mostraron que un inhalador de polvo seco cargado con umeclidinio y vilanterol producía un 14% menos de riesgo de brotes moderados o graves de EPOC, en comparación con un inhalador de dosis dosificada cargado con glicopirrolato y formoterol.

Un inhalador de niebla blanda cargado con tiotropio y olodaterol también tuvo un rendimiento ligeramente mejor, reduciendo el riesgo de brotes en un 6% en comparación con un inhalador de dosis medida entre casi 9.600 pares emparejados. Los inhaladores de niebla blanda tampoco dependen de propelentes.

"Esta combinación es un argumento sólido para usar el inhalador de polvo seco cuando sea posible", dijo Feldman. "Aunque algunos pacientes pueden necesitar inhaladores de dosis dosificada, los inhaladores de polvo seco y los inhaladores de niebla blanda son una opción segura y eficaz para la mayoría de los pacientes con EPOC."

Más información

La Fundación de Asma y Alergias de América tiene más información sobre inhaladores de dosis medidas y polvo seco.

FUENTE: UCLA, comunicado de prensa, 23 de febrero de 2026

LUNES, 23 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- Un análisis de sangre diseñado para detectar el cáncer a tiempo no funcionó como se esperaba en un importante nuevo estudio, según la empresa que lo fabrica.

La prueba, llamada Galleri, no logró reducir el número de personas diagnosticadas con cáncer en fase avanzada, anunció su fabricante Grail la semana pasada.

Los resultados suponen un golpe para un campo de rápido crecimiento que busca detectar el cáncer más temprano, cuando el tratamiento puede ser más fácil y eficaz.

Galleri busca pequeños fragmentos de ADN canceroso en la sangre y más de 50 tipos de cáncer.

La prueba se vende en Estados Unidos desde 2021, aunque no ha sido aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA). Cuesta 949 dólares, y la mayoría de la gente lo paga de su bolsillo.

Grail afirma haber vendido casi 500.000 pruebas, incluyendo más de 185.000 solo el año pasado.

El estudio siguió durante tres años a 142.000 adultos sanos de entre 50 y 77 años en Gran Bretaña. Se gestionaba con el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido.

Algunos participantes recibieron la prueba de sangre Galleri. Otros no. Los investigadores esperaban que la prueba detectara el cáncer antes, en las fases 1 o 2, en lugar de más tarde, cuando la enfermedad es más difícil de tratar.

Eso no ocurrió.

No hubo una reducción significativa en el número de cánceres diagnosticados en estadio 3 o 4, señaló Grail. El objetivo principal del estudio era mostrar una caída del 20% en los cánceres avanzados, pero ese objetivo no se alcanzó.

"Esto no apoya la implantación dentro del sistema sanitario estadounidense", dijo el Dr. Richard Houlston, experto en genética del cáncer del Institute of Cancer Research, a The New York Times.

Los directivos de Graal dijeron que aún se sentían animados por algunos resultados. Señalaron una disminución de los cánceres en estadio 4 y un aumento de los casos en estadio 3, lo que podría significar que los cánceres se detectaron ligeramente antes.

"Es absolutamente correcto decir que no alcanzamos el objetivo principal", dijo Harpal Kumar, director científico de Grail. "Pero lo que sí vimos fue un beneficio clínico muy convincente aquí."

¿Otros expertos? No estaban convencidos.

El estudio fracasó -- "fin de la historia", dijo la doctora Adewole Adamson, investigadora del cáncer en la Universidad de Texas en Austin.

"Si hubiera habido un resultado de mate claro, lo habríamos visto", añadió.

Algunos cánceres ya cuentan con pruebas de cribado fiables, como las mamografías y colonoscopias. Pero muchos cánceres mortales no lo hacen, por eso Galleri generó tanta esperanza.

Aun así, los expertos enfatizaron que detectar el cáncer antes no siempre significa que las personas vivan más tiempo. Además, los análisis de sangre también pueden pasar por alto cánceres o generar falsas alarmas.

"Tienes esto sobre la cabeza, pero no sabes qué hacer al respecto", dijo el Dr. Daniel Hayes del Rogel Cancer Center en Ann Arbor, Michigan. Describió casos en los que un análisis de sangre sugiere cáncer pero las pruebas no encuentran nada.

Una nueva ley permite que Medicare cubra algunas pruebas de detección de cáncer, pero Galleri no está cubierta automáticamente. Grail también ha solicitado la aprobación de la FDA.

Los expertos afirman que el fallido ensayo podría dificultar esa aprobación.

Estos resultados "son realmente sobrios para este campo", añadió Adamson.

Tras el anuncio, las acciones de Grail cayeron alrededor de un 50%. Casi todos los ingresos de la empresa provienen de las ventas de Galleri.

Más información

Infórmate más sobre la prueba de Galleri.

FUENTE: The New York Times, 20 de febrero de 2026

LUNES, 23 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- Algunas personas que se someten a un reemplazo de válvula cardíaca podrían poder salir del hospital el mismo día, según un nuevo estudio.

Las personas que fueron dadas de alta el mismo día que su reemplazo de válvula cardíaca tuvieron resultados similares a los de quienes eran elegibles para el alta el mismo día pero permanecieron hospitalizadas por motivos de salud, informaron investigadores en una reunión de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) en Múnich, Alemania.

Estos pacientes recibieron una implantación transcatéter de la válvula aórtica (TAVI), un procedimiento mínimamente invasivo que reemplaza una válvula cardíaca mediante un catéter que se sube por la arteria femoral en la ingle hasta el corazón.

"El alta al día siguiente tras TAVI se ha vuelto cada vez más popular gracias a los avances tecnológicos y la optimización de las vías de atención", dijo el investigador Dr. Krishnarpan Chatterjee, cardiólogo del Hospital Universitario James Cook en Middlesbrough, Reino Unido.

"La alta el mismo día es el siguiente paso", dijo Chatterjee en un comunicado de prensa. "Se ha demostrado que esto es seguro en una cohorte altamente seleccionada de pacientes."

Para el estudio, los investigadores revisaron los registros de 790 pacientes que se sometieron a una TAVI entre junio de 2018 y diciembre de 2024.

De esos pacientes, 279 (35%) fueron considerados elegibles durante el cribado inicial para el alta el mismo día porque no tenían una enfermedad cardíaca significativa y contaban con alguien que pudiera apoyarlos en casa la noche siguiente al procedimiento.

Sin embargo, solo 160 (57%) de los pacientes elegibles para el alta el mismo día terminaron marchándose según lo previsto. Los médicos decidieron mantener el resto en el hospital porque tenían alteraciones en el ritmo cardíaco, problemas de vasos sanguíneos u otros problemas de salud.

La edad media de quienes fueron dados de alta el mismo día del procedimiento fue de 80 años, según los investigadores.

Los resultados mostraron que quienes recibieron el alta el mismo día tuvieron tasas de mortalidad similares a las de quienes acabaron ingresando en el hospital: 1,8% frente a 0,8% tras 30 días.

Además, tenían aproximadamente la misma probabilidad de acabar de nuevo ingresada en el hospital por otros problemas de salud en un mes, según descubrieron los investigadores.

"Con una selección cuidadosa, hemos demostrado que alrededor de 1 de cada 5 pacientes puede ser dado de alta con éxito el mismo día que sus procedimientos TAVI de caso diurno, sin mayor riesgo de resultados adversos", dijo Chatterjee.

"Esto es importante para los pacientes, ya que reduce el riesgo de complicaciones asociadas a la estancia hospitalaria, como infecciones o delirium", afirmó. "También está asociada a una reducción del uso de recursos sanitarios. Se justifican estudios adicionales sobre el alta el mismo día tras el TAVI de un caso diurno."

Chatterjee presentó el nuevo estudio el jueves en la reunión del ESC.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Más información

La Asociación Americana del Corazón tiene más información sobre TAVI.

FUENTE: Nota de prensa de la Sociedad Europea de Cardiología, 19 de febrero de 2026

LUNES, 23 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- El embarazo provoca muchos cambios profundos en el cuerpo de la mujer y, al parecer, en el cerebro, según un nuevo estudio.

El embarazo altera físicamente el cerebro de la mujer, y un segundo embarazo puede tener efectos aún más profundos, según informaron los investigadores el 19 de febrero en la revista Nature Communications.

Las repetidas resonancias magnéticas cerebrales mostraron cambios específicos que ocurren durante el primer y segundo embarazo, aparentemente destinados a adaptar las habilidades necesarias en la maternidad, según los investigadores.

"Con esto, hemos demostrado por primera vez que el cerebro no solo cambia durante el primer embarazo, sino también durante el segundo", dijo la investigadora senior Elseline Hoekzema, jefa del Laboratorio de Cerebro del Embarazo en el Centro Médico de la Universidad de Ámsterdam, en los Países Bajos.

"Durante el primer y segundo embarazo, el cerebro cambia de formas similares y únicas. Cada embarazo deja una huella única en el cerebro femenino", dijo Hoekzema en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores realizaron escáneres cerebrales a 110 mujeres. Algunas eran madres primerizas, otras por segunda vez, y algunas seguían sin hijos.

Los resultados mostraron que durante un primer embarazo, los mayores cambios se producen en la estructura y actividad de la "red de modo predeterminado" -- el sistema cerebral responsable de la autorreflexión y las divagaciones mentales.

Durante un segundo embarazo, la red de modo predeterminado cambió de nuevo, pero menos fuertemente, según el estudio.

"Estos cambios fueron más evidentes en el primer embarazo, lo que sugiere una adaptación primaria de esta red en mujeres que se convierten en madres por primera vez, que se afina aún más durante un segundo embarazo", escribieron los investigadores.

Sin embargo, un segundo embarazo también trajo más cambios en las redes cerebrales relacionados con la dirección de la atención y la respuesta a señales sensoriales, según los investigadores.

"Estos procesos pueden ser beneficiosos al cuidar a varios niños", dijo Milou Straathof, investigador principal en psiquiatría en el Centro Médico de la Universidad de Ámsterdam, en un comunicado de prensa.

Estos cambios en el cerebro también estaban relacionados con el vínculo entre madre e hijo, especialmente durante el primer embarazo, según los investigadores.

El equipo también encontró conexiones entre estos cambios cerebrales y el riesgo de depresión relacionada con el embarazo en la mujer.

Las madres primerizas tendían a tener cambios cerebrales relacionados con la depresión posparto, mientras que las mujeres que tenían un segundo hijo tendían a presentar cambios relacionados con la depresión durante el embarazo, según los investigadores.

"Este conocimiento puede ayudar a comprender y reconocer mejor los problemas de salud mental en las madres", dijo Hoekzema. "Es importante que entendamos cómo se adapta el cerebro a la maternidad."

Más información

La Iniciativa Nacional de Currículo de Neurociencia tiene más información sobre la red de modos por defecto.

FUENTES: Centro Médico de la Universidad de Ámsterdam, comunicado de prensa, 19 de febrero de 2026; Nature Communications, 19 de febrero de 2026

MARTES, 16 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Los corazones suelen asociarse con el amor, especialmente en torno al Día de San Valentín.

Eso es más relevante de lo que podrías pensar, dice una nueva revisión de evidencias.

El apoyo de una pareja querida puede mejorar drásticamente la recuperación de personas que han sufrido un infarto, insuficiencia cardíaca u otra emergencia relacionada con el corazón, según informaron hoy investigadores en el Canadian Journal of Cardiology.

Basándose en estos resultados, los investigadores recomiendan que las parejas íntimas sean incluidas en los programas de rehabilitación cardíaca para ayudar a apoyar la salud cardíaca de los pacientes.

"Necesitamos tratar las relaciones del corazón y fomentar para mejorar los comportamientos de salud, la salud mental y, posiblemente, los resultados cardiovasculares entre quienes padecen enfermedades cardíacas", afirmó la investigadora principal Heather Tulloch, profesora asociada en el Instituto del Corazón de la Universidad de Ottawa en Canadá, en un comunicado de prensa.

"Esto podría conducir a una mayor adaptación emocional y social durante la recuperación de los pacientes y, en última instancia, a mejores comportamientos de salud", añadió.

Para el estudio, los investigadores analizaron 16 estudios previos que involucraron a 1.444 pacientes cardíacos y sus parejas. Los estudios se centraron en programas para parejas que involucran a ambos miembros de la pareja en la recuperación y en cambios de estilo de vida.

Este enfoque se centra en el papel crucial de la pareja para ayudar a un paciente cardíaco -- por ejemplo, cocinando comidas saludables para el corazón, fomentando el ejercicio regular o asegurándose de que los medicamentos se tomen según las indicaciones.

Los resultados mostraron que en el 77% de los estudios revisados, los pacientes presentaban mejores comportamientos de salud del hogar si contaban con la participación y el apoyo de su pareja.

Sin embargo, hay pocos datos sobre cómo estos programas basados en parejas afectan a la calidad de la relación en sí, o al ajuste emocional de cada miembro del cónyuge ante la enfermedad del paciente, señalaron los investigadores.

"A veces las enfermedades cardíacas acercan a las parejas, pero a menudo supone un reto para la relación y para ambas personas que la forman", dijo Tulloch. "A lo largo de los años hemos aprendido que los eventos cardíacos no solo le ocurren al paciente, sino a la pareja."

Los investigadores recomiendan que se realicen más estudios sobre programas de rehabilitación cardíaca basados en parejas.

"Se deben desarrollar y probar intervenciones que incluyan a la pareja como participante activo y aborden de manera significativa lo que ocurre en las relaciones de los pacientes, con el objetivo de ayudar a las parejas a afrontar mejor las enfermedades cardíacas mejorando su salud mental y física y la salud de su relación", dijo Tulloch.

Más información

La Asociación Americana del Corazón tiene más información sobre la rehabilitación cardíaca.

FUENTES: Elsevier, comunicado de prensa, 16 de diciembre de 2025; Canadian Journal of Cardiology, 16 de diciembre de 2025

MARTES, 16 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Adaptar el cribado del cáncer de mama al riesgo individual de cáncer de la mujer podría funcionar mejor que las mamografías anuales, según un nuevo estudio.

Las mujeres tuvieron cáncer de mama detectado en una fase más temprana y más tratable cuando se les asignó a un cribado basado en el riesgo, en comparación con aquellas que se realizaron mamografías anuales independientemente del riesgo personal, informaron los investigadores el 12 de diciembre en el Journal of the American Medical Association.

"Estos hallazgos deberían transformar las directrices clínicas para el cribado del cáncer de mama y modificar la práctica clínica", dijo la Dra. Laura Esserman, directora del Centro de Cuidado de la Mama de la Universidad de California-San Francisco, en un comunicado de prensa.

Para el estudio, los investigadores realizaron pruebas de detección de cáncer de mama a más de 14.000 mujeres basadas en su riesgo, determinado por su edad, genética, estilo de vida, historial médico y densidad mamaria:

El 26% estaba en la categoría de menor riesgo y generalmente se les indicó que no hiciera cribados hasta que cumplieran los 50 años. El 62% tenía un riesgo medio y se les indicó hacer cribados cada dos años. El 8% tenía un riesgo elevado y se les indicó hacer cribados anuales. El 2% tenía el mayor riesgo y se les indicó que se realizara dos cribados al año, alternando entre mamografías y resonancias magnéticas.

"El enfoque personalizado comienza con la evaluación de riesgos, incorporando factores genéticos, biológicos y de estilo de vida, que luego pueden guiar estrategias de prevención efectivas", explicó Esserman.

El equipo de investigación comparó cómo les fue a estas mujeres con otro grupo de más de 14.000 que se realizaron mamografías anuales.

Todos los participantes fueron reclutados entre septiembre de 2016 y febrero de 2023, y se siguieron hasta septiembre de 2025, según el estudio.

Los resultados mostraron que menos mujeres fueron diagnosticadas con cáncer avanzado -- estadio IIB o superior -- si se sometieron a un cribado basado en el riesgo.

Las mujeres con cribado basado en el riesgo tuvieron alrededor de 30 casos de cáncer avanzado por cada 100.000 años-persona, en comparación con 48 casos por cada 100.000 persona-año para quienes se sometieron a la mamografía estándar. Los años-persona reflejan la cantidad de tiempo que una persona ha dedicado a un estudio.

El cribado basado en riesgos también puede revelar posibles peligros que una mujer podría desconocer, según los investigadores.

Por ejemplo, el 30% de las mujeres que dieron positivo en genética que aumenta su riesgo de cáncer de mama no informaron antecedentes familiares de cáncer de mama. Según las directrices actuales, a estas mujeres normalmente no se les ofrecería pruebas genéticas.

"Este es uno de los primeros estudios que ofrece pruebas genéticas a todas las mujeres, independientemente de su historial familiar", dijo la investigadora Allison Fiscalini, directora de la Red de Salud Mamaria Athena en UCSF, en un comunicado de prensa.

"Cuando se utilizan como parte de una evaluación integral de riesgos, estos resultados podrían tener un impacto real en mejorar la seguridad y eficacia del cribado y la prevención", afirmó Fiscalini.

Actualmente, los investigadores están inscribindo activamente a participantes para un ensayo clínico de seguimiento destinado a identificar mejor a las mujeres con mayor riesgo de cánceres de mama más agresivos.

En respuesta a los hallazgos, el Colegio Americano de Radiología (ACR) afirmó que el estudio no aporta suficiente evidencia para justificar cambiar las directrices de cribado del cáncer de mama.

Muchas de las mujeres no siguieron el patrón de cribado recomendado, señaló el ACR, y el estudio no detectó suficientes casos de cáncer como para alimentar el mejor análisis estadístico.

"El número de cánceres encontrados es pequeño, probablemente no representativo de la población", escribió la ACR en un comunicado sobre el estudio. "El número de pacientes en el grupo de mayor riesgo es inferior a 300."

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre el cribado del cáncer de mama.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de California-San Francisco, 12 de diciembre de 2025

MARTES, 16 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Las mujeres embarazadas que reciben la vacuna contra la COVID-19 tienen menos probabilidades de tener un parto prematuro, según un nuevo estudio.

La vacunación también estuvo fuertemente asociada con un menor riesgo de hospitalización o tratamiento de cuidados intensivos entre las futuras madres, informaron los investigadores el 15 de diciembre en el Journal of the American Medical Association.

"Nuestros hallazgos proporcionan evidencia clara a nivel poblacional de que la vacunación contra la COVID-19 protege a las personas embarazadas y a sus bebés de complicaciones graves", dijo la investigadora principal Dra. Deborah Money, profesora de obstetricia y ginecología en la Universidad de British Columbia en Canadá.

"Incluso cuando el virus evolucionó, la vacunación siguió ofreciendo beneficios sustanciales tanto para la madre como para el niño", dijo Money en un comunicado de prensa.

En mayo, el secretario de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. (HHS ), Robert F. Kennedy Jr. anunció que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) ya no recomendarían las vacunas rutinarias contra la COVID para mujeres embarazadas en EE. UU.

Sin embargo, sociedades médicas como el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) siguen recomendando que las mujeres embarazadas reciban una vacuna o un refuerzo contra la COVID.

"Al observar detenidamente el conjunto completo de datos, se muestra claramente que las vacunas contra la COVID-19 no solo son completamente seguras para su uso durante el embarazo, sino también protectoras tanto durante el embarazo como después del nacimiento del bebé", dijo el Dr. Mark Turrentine, uno de los autores de un aviso de la práctica ACOG de agosto sobre vacunación, en un comunicado de prensa.

"Sé que mis pacientes hacen todo lo posible para tomar decisiones que les ayuden a tener un bebé sano, y elegir vacunarse contra la COVID-19 es una decisión que animo a todos a tomar", añadió Turrentine.

Para el nuevo estudio, los investigadores hicieron seguimiento a mujeres embarazadas en Canadá que se habían infectado con COVID entre abril de 2021 y diciembre de 2022. Compararon cómo les fue a las mujeres y a sus bebés, basándose en si la futura madre se había puesto la vacuna contra el COVID.

En total, el estudio incluyó resultados para casi 20.000 embarazos, según los investigadores.

Los resultados mostraron que la vacunación redujo el riesgo de parto prematuro en un 20% durante la ola Delta de la pandemia de COVID y en un 36% durante la ola de Ómicron.

Las mujeres vacunadas durante el embarazo, en lugar de antes, tuvieron tasas aún más bajas de parto prematuro, según los investigadores.

También tuvieron tasas más bajas de mortinatos -- 0,17% para las vacunadas durante el embarazo frente al 0,47% para las vacunadas antes del embarazo, según el estudio.

"Nunca hay un mal momento para vacunarse -- ya sea que estés embarazada o planeando un embarazo", dijo la  investigadora principal Elisabeth McClymont, profesora asistente en el Departamento de Obstetricia y Ginecología de la UBC, en un comunicado de prensa. "Pero nuestros datos sugieren que puede haber beneficios adicionales al recibir la vacuna durante el embarazo."

Los resultados mostraron que las mujeres también tenían un 60% menos de probabilidades de ser hospitalizadas y un 90% menos de acabar en una UCI.

"El conjunto de pruebas es abrumadoramente claro: la vacunación contra la COVID-19 es segura y eficaz durante el embarazo", dijo Money. " Estos últimos hallazgos proporcionan información fundamental para las mujeres embarazadas y sus proveedores de atención y apoyan firmemente las recomendaciones de salud pública que recomiendan la vacunación durante el embarazo."

Más información

La Asociación Americana de Embarazo tiene más información sobre las vacunas contra la COVID y el embarazo.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Columbia Británica, 15 de diciembre de 2025

VIERNES, 12 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Los fumadores que usan cigarrillos y dispositivos de vapeo de forma intercambiable podrían no estar haciéndose tanto daño como se temía, según un nuevo estudio.

Estos "usuarios duales" tienen más probabilidades de dejar de fumar que las personas que fuman sin vapear, informaron los investigadores el 10 de diciembre en la revista Nicotine & Tobacco Research.

Los usuarios duales también tienen más probabilidades de reducir su tasa de consumo de cigarrillos y, por tanto, disminuir la cantidad de sustancias químicas nocivas que inhalan del humo, según los investigadores.

"Los fumadores (y los clínicos) a veces creen que si no logran dejar de fumar poco después de empezar a vapear, deberían dejar de usar cigarrillos electrónicos para evitar el 'doble uso'", dijo el investigador senior Peter Hajek en un comunicado de prensa. Es director de la Unidad de Investigación en Salud y Estilo de Vida en la Queen Mary University de Londres.

"Estos resultados demuestran que el uso dual promueve una reducción genuina del daño y que puede ser un paso útil para dejar de fumar por completo", dijo Hajek.

Ha habido mucha preocupación por el uso dual de cigarrillos y dispositivos de vapeo. Los opositores argumentan que este enfoque no aborda la adicción a la nicotina que impulsa el tabaquismo.

"El uso dual no es una forma eficaz de proteger la salud", afirma en su página web los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. sobre el tema.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de un ensayo financiado por el Reino Unido que involucró a 886 fumadores adultos a quienes se les ofrecieron cigarrillos electrónicos o productos de reemplazo de nicotina como parte de una campaña para dejar de fumar.

Las personas que no dejaron de fumar pero continuaron con el uso dual tenían casi 4,5 veces más probabilidades de dejar de fumar un mes después, en comparación con aquellas que se mantuvieron con los cigarrillos, según los resultados.

Además, los investigadores encontraron que tenían 4,5 veces más probabilidades de reducir su consumo de tabaco a la mitad en un año después de intentar dejar de fumar.

Los resultados también mostraron que:

Las personas que usaban cigarrillos electrónicos tenían menos antojos que quienes tomaban sustituto de nicotina. La mayoría de los usuarios de cigarrillos electrónicos redujeron el nivel de nicotina en sus vapeadores con el tiempo, y 1 de cada 10 pasó a vapeadores sin nicotina tras un año. Los vapeadores con sabor a tabaco no eran populares y quienes se quedaron con vapeadores tenían menos probabilidades de mantenerse libres de humo al año siguiente.

A pesar de estos hallazgos, los investigadores enfatizaron que dejarlo completamente es la mejor manera de proteger la salud.

"Cuanto antes dejen de fumar, mejor, pero para quienes tienen dificultades para dejar de fumar de forma abrupta, vapear puede ayudar a hacerlo de forma gradual con el tiempo", dijo la investigadora principal Francesca Pesola, profesora titular de estadística en Queen Mary, en un comunicado de prensa.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre el uso dual.

FUENTES: Queen Mary University of London, comunicado de prensa, 10 de diciembre de 2025; Nicotine & Tobacco Research, 10 de diciembre de 2025

JUEVES, 11 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Las personas hospitalizadas por una migraña incapacitante deberían recibir bloqueos nerviosos dirigidos en lugar de opioides intravenosos para calmar el dolor, según una importante actualización de las directrices de tratamiento.

Los médicos deberían utilizar una inyección de bloqueo nervioso para evitar que las señales de dolor recorran los nervios occipitales situados cerca de la parte superior de la columna, según un informe publicado en Headache: The Journal of Head and Face Pain.

"Los nervios occipitales en la base del cráneo transmiten señales de dolor a la misma zona del cerebro por donde llegan señales de dolor de toda la cabeza", dijo la investigadora principal Dra. Serena Orr, profesora asociada de neurología en la Universidad de Calgary, en un comunicado de prensa.

Anestesiar estos nervios proporciona alivio de dos maneras.

"Primero, la parte trasera de la cabeza se entumece durante varias horas", dijo Orr. "Segundo, vemos que las señales de dolor de forma más amplia desde toda la cabeza pueden amortiguarse en el cerebro, dado este área compartida donde llegan las señales de dolor tanto para los nervios occipitales como para las ramas de otros nervios desde la cabeza."

Las directrices recomiendan que este bloqueo del nervio occipital se combine con proclorperazina intravenosa, un medicamento que trata las náuseas y los vómitos.

Por otro lado, las nuevas directrices indican que los opioides intravenosos y el paracetamol intravenoso no son analgésicos recomendados para el tratamiento de las migrañas en urgencias.

Esta es la primera actualización importante de las directrices de la American Headache Society para el tratamiento de la migraña en urgencias desde 2016.

"Esta actualización supone un cambio importante en la atención de la migraña en urgencias, con una evidencia más sólida que respalda tratamientos no opioides efectivos", dijo la investigadora principal , la Dra. Jennifer Robblee, especialista en cefaleas del Barrow Neurological Institute de Phoenix, en un comunicado de prensa. "Implementar estos enfoques puede mejorar los resultados para los pacientes y reducir la dependencia de los opioides."

La migraña representa aproximadamente una cuarta parte de los 3,5 millones de casos relacionados con el dolor de cabeza que atienden las urgencias estadounidenses cada año, según los investigadores en notas de fondo.

Desafortunadamente, los médicos de urgencias siguen teniendo dificultades para calmar el dolor de migraña, con solo un 37% de los pacientes que salen del hospital sin dolor de cabeza tras el tratamiento, según los investigadores.

Los opioides no se han recomendado durante años, pero siguen utilizándose para tratar casos de migraña en urgencias, señalaron los investigadores. Sin embargo, su uso disminuyó del 54% de los casos en 2007-2010 al 28% en 2015-2018.

Para desarrollar las nuevas guías, los investigadores evaluaron datos de 26 nuevos ensayos clínicos que evaluaron 20 tratamientos inyectables para la migraña. Todos los ensayos se realizaron tras una actualización de las directrices de 2016.

Los investigadores descubrieron que la combinación de un bloqueo del nervio occipital y la proclorperazina intravenosa tenía la evidencia más fuerte de efectividad.

"Por primera vez, estas directrices recomiendan formalmente los bloqueos nerviosos como tratamiento basado en la evidencia para los ataques agudos de migraña en urgencias. Integrar esta opción en la práctica puede ofrecer a los pacientes un alivio del dolor más rápido y ampliar las herramientas disponibles para los profesionales de urgencias", explicó Robblee.

Sin embargo, Orr señaló que este enfoque puede tardar en llegar a todas las salas de urgencias.

"Debido a que el uso de bloqueos nerviosos requiere personal y suministros formados, será esencial la difusión de la formación procedimental y el apoyo para su implementación", afirmó.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre bloqueos del nervio occipital.

FUENTES: Comunicado de prensa de la Universidad de Calgary, 5 de diciembre de 2025; Barrow Neurological Institute, comunicado de prensa, 5 de diciembre de 2025; Dolor de cabeza: El diario del dolor de cabeza y cara, diciembre de 2025

MIÉRCOLES, 10 DE DICIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- La inteligencia artificial (IA) puede ayudar a mejorar el tratamiento de la epilepsia al conectar los puntos en casos complejos, según un nuevo estudio.

La IA ayudó a identificar pacientes con epilepsia resistente a medicamentos que podrían beneficiarse de una cirugía, y destacó pruebas y evaluaciones ausentes que podrían orientar mejor la atención a los pacientes, informaron investigadores en Atlanta el viernes durante una reunión de la Sociedad Americana de Epilepsia.

"Los pacientes ven a varios especialistas y se someten a numerosas pruebas, y sus planes de tratamiento evolucionan a lo largo de los años, por lo que es fácil pasar por alto detalles cruciales u oportunidades para la evaluación quirúrgica", dijo el investigador principal , el Dr. P. David Adelson , en un comunicado de prensa. Es vicepresidente del Instituto de Neurociencia Rockefeller de la Universidad de Virginia Occidental en Morgantown.

"Los grandes modelos de IA de lenguaje leen, organizan e interpretan continuamente los historiales médicos para ayudar a los equipos sanitarios a mantenerse un paso por delante", dijo Adelson. "Tienen el potencial de transformar no solo la atención de la epilepsia, sino cualquier condición a largo plazo que requiera coordinación entre especialidades."

Para el estudio, los investigadores utilizaron una IA para evaluar los registros de 820 pacientes con epilepsia que tenían citas programadas con neurólogos de WVU Medicine.

El AI identificó 88 pacientes (11%) que cumplían los criterios de epilepsia resistente a los medicamentos, según los investigadores. Las directrices recomiendan que estas personas sean evaluadas para la cirugía, aunque no todas las personas acaban siendo candidatas.

La IA también encontró que el 54% de los pacientes tenían resonancias magnéticas desactualizadas o desaparecidas; el 91% tuvo evaluaciones neuropsicológicas faltantes; y el 35% tenía electroencefalógrafos (EEG) faltantes.

Cubrir estas carencias podría provocar retrasos más cortos en el tratamiento y menos oportunidades perdidas para los pacientes, dijo Adelson.

"Es como tener un asistente de investigación inteligente que nunca se cansa. Mantiene el progreso de la atención alineado y completo, y hace que los especialistas sean más eficientes, asegurando que ningún paciente sea pasado por alto por lagunas de información o limitaciones de tiempo", añadió. "Esto permite a los especialistas centrarse en interpretar los resultados y planificar el tratamiento, ayudando a extender la atención a nivel experto a más pacientes, incluso en hospitales con cobertura especializada limitada."

El cuidado de la epilepsia es complejo y a menudo fragmentado, lo que representa una gran oportunidad para la IA, dijo el Dr. Howard Goodkin, expresidente de la Sociedad Americana de Epilepsia, en un comunicado de prensa.

"Investigaciones como esta demuestran el creciente potencial de la inteligencia artificial responsable para mejorar la atención de la epilepsia", dijo Goodkin, que no participó en el estudio. "En lugar de sustituir al especialista en epilepsia, la IA actúa como un socio, mejorando la experiencia humana en medicina al rastrear información médica compleja, identificar lagunas y fomentar acciones para asegurar que la atención se mantenga en el camino a lo largo del tiempo."

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Más información

La Epilepsy Foundation tiene más información sobre la epilepsia resistente a los medicamentos.

FUENTE: Sociedad Americana de Epilepsia, comunicado de prensa, 5 de diciembre de 2025

MIÉRCOLES, 10 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Las bebidas energéticas pueden darte alas, liberar la bestia o alimentar tu rutina -- pero beber demasiadas de un trago podría suponer un riesgo serio de ictus, advierten los médicos.

Un hombre en forma y sano, de unos 50 años, con el hábito diario de ocho latas, lo descubrió por las malas, según un estudio de caso publicado el 9 de diciembre en la revista BMJ Case Reports.

Este paciente sufrió daños permanentes por un ictus leve causado por una presión arterial extremadamente alta, según informaron los médicos. Su tensión volvió a la normalidad solo después de dejar las bebidas energéticas.

"Obviamente no era consciente de los peligros que me estaba causando beber bebidas energéticas", dijo el paciente, que fue tratado en el NHS Trust del Hospital Universitario de Nottingham en el Reino Unido. "(yo) me he quedado con entumecimiento en la mano y dedos de manos, pies y pies del lado izquierdo, incluso después de ocho años."

El hombre acabó en el hospital tras experimentar debilidad repentina en el lado izquierdo, entumecimiento y dificultades para equilibrarse, caminar, tragar y hablar, según el informe del caso.

Su presión arterial se registró en 254/150 mm/Hg al ingresar. Se considera que una presión arterial saludable es de 120/80 o menos.

Los escáneres cerebrales revelaron que había sufrido un ictus en su tálamo, la parte del cerebro implicada en la percepción sensorial y el movimiento, según los médicos.

Al paciente se le inició la administración de medicamentos para bajar la presión arterial, y su presión sistólica bajó a 170 mm/Hg. La sistólica es el número superior de una lectura de presión arterial, y es la presión dentro de los vasos sanguíneos durante un latido.

Pero una vez de vuelta en casa, la presión arterial del hombre volvió a subir incluso mientras los médicos aumentaban la medicación para la tensión.

Tras algunas preguntas, el hombre reveló que bebía una media de ocho bebidas energéticas al día.

Cada bebida contenía 160 mg de cafeína, lo que equivale a una ingesta diaria de 1.200 a 1.300 mg de cafeína, según los médicos. La ingesta máxima diaria recomendada de cafeína es de 400 mg.

Los médicos insistieron en que dejara las bebidas energéticas. Cuando lo hizo, su tensión volvió a la normalidad y pudo dejar la medicación que le habían recetado.

Pocas personas ven el posible daño de las bebidas energéticas, escribieron los médicos en su informe de caso.

"El año 2018 vio cómo los principales supermercados británicos implementaron una prohibición voluntaria de la venta de bebidas energéticas a menores de 16 años en un esfuerzo para combatir la obesidad, la diabetes y la caries dental, pero menos se exploran los posibles riesgos aumentados de las bebidas energéticas para enfermedades cardiovasculares, incluidos los ictus isquémicos y hemorrágicos", escribió el equipo liderado por la Dra. Martha Coyle de los Hospitales Universitarios de Nottingham.

Las bebidas energéticas presumen de altos niveles de cafeína, "pero otros ingredientes contienen 'cafeína oculta'", según el informe del caso. " Por ejemplo, se cree que la guaraná contiene cafeína al doble de la concentración de un grano de café."

La interacción de la cafeína y otros ingredientes --taurina, guaraná, ginseng, glucuronolactona y azúcar-- puede tener un efecto dramático en la presión arterial, aumentando el riesgo de ictus, escribió el equipo.

"En pacientes con hipertensión inexplicada, los clínicos deberían preguntar por el consumo de bebidas energéticas", escribieron los médicos. "El asesoramiento sobre el estilo de vida debería incluir una discusión sobre los factores de riesgo cardiovascular de las bebidas energéticas."

Los médicos señalaron que su informe representa solo a una persona, pero argumentaron que su preocupación tiene su raíz en una medicina sólida.

"Aunque la evidencia actual no es concluyente, dada la literatura acumulada, la alta morbilidad y mortalidad asociadas al ictus y las enfermedades cardiovasculares, y los efectos adversos bien documentados de las bebidas con alto contenido en azúcar, proponemos que una regulación más estricta de las ventas de bebidas energéticas y las campañas publicitarias (que a menudo se dirigen a edades más jóvenes) podría ser beneficiosa para la salud cerebral y cardiovascular futura de nuestra sociedad, " concluyeron los médicos.

Más información

La Facultad de Medicina de Harvard acerca más sobre los efectos en la salud de las bebidas energéticas.

FUENTES: BMJ, nota de prensa, 9 de diciembre de 2025; Informes de casos de BMJ, 9 de diciembre de 2025

MIÉRCOLES, 10 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Los fibromas uterinos podrían ser una señal temprana de alerta de enfermedades cardíacas entre las mujeres, según un nuevo estudio.

Las mujeres diagnosticadas con fibromas uterinos tienen un riesgo más de un 80% mayor de desarrollar enfermedades cardíacas, según informaron hoy los investigadores en el Journal of the American Heart Association.

"Nuestros hallazgos sugieren que los miomas pueden servir como un marcador importante para identificar a mujeres con un riesgo cardiovascular elevado, con un riesgo sostenido que persiste hasta 10 años después del diagnóstico", dijo la investigadora principal Julia DiTosto, estudiante de doctorado en epidemiología en la Universidad de Pensilvania.

Los miomas son crecimientos no cancerosos que se desarrollan en el tejido muscular del útero, según los investigadores en notas de fondo.

Hasta un 20% --y posiblemente hasta el 80%-- de las mujeres desarrollarán fibromas antes de cumplir 50 años, según los investigadores.

"Casi 26 millones de mujeres premenopáusicas en EE. UU. están afectadas por fibromas uterinos y muchas no presentan ningún síntoma", dijo DiTosto en un comunicado de prensa. "Sin embargo, a pesar de la alta prevalencia, los fibromas están poco estudiados y poco comprendidos."

Los síntomas pueden incluir periodos abundantes y prolongados, sangrado entre periodos, así como dolor pélvico, según Johns Hopkins Medicine.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de más de 450.000 mujeres con fibromas, comparándolas con 2,2 millones de mujeres que no habían sido diagnosticadas con miomas. Los datos se recopilaron entre 2000 y 2022.

El equipo buscó determinar si las mujeres con fibromas tenían un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, ictus o enfermedad arterial periférica.

Tras una década, alrededor del 5,4% de las mujeres con fibromas habían sufrido un infarto, un ictus u otra emergencia relacionada con el corazón, frente al 3% de las mujeres sin fibromas, según los resultados.

En general, las mujeres con fibromas tuvieron un 81% más de riesgo de enfermedad cardíaca durante 10 años, según los investigadores.

Las mujeres menores de 40 años tenían el mayor riesgo cardíaco asociado a fibromas. El estudio encontró que tenían 3,5 veces más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas en comparación con quienes no tenían fibromas.

"La fuerza de la relación entre el riesgo de enfermedad cardíaca y los fibromas uterinos fue llamativa", dijo DiToto. "Sin embargo, es importante señalar que se necesita más investigación para confirmar estos hallazgos en otras poblaciones antes de que se realicen cambios formales en las directrices de evaluación del riesgo cardiovascular."

Existen razones sólidas por las que los fibromas podrían estar relacionados con la salud del corazón, añadió.

"Algunos estudios han demostrado que los fibromas y las enfermedades cardiovasculares comparten vías biológicas, incluyendo el crecimiento de células musculares lisas, la acumulación excesiva de tejido conectivo fibroso, la calcificación y las respuestas inflamatorias", explicó DiToto.

La Dra. Stacey Rosen, presidenta voluntaria de la American Heart Association, reaccionó a los hallazgos.

"Este estudio destaca otro aspecto más en los factores únicos que afectan a las mujeres en relación con la principal causa de muerte entre ellas: las enfermedades cardiovasculares", afirmó en un comunicado de prensa.

"También es una oportunidad para reconocer el papel tan importante que todos los profesionales sanitarios de una mujer pueden desempeñar en su salud general, incluida la salud del corazón", añadió Rosen, que no participó en la investigación. "Dado que muchas mujeres pueden utilizar las visitas anuales de 'mujer en buen estado' a su ginecóloga o a su médico de cabecera como su principal punto de atención, estas visitas ofrecen oportunidades excepcionales que van más allá de la salud ginecológica."

Más información

Johns Hopkins Medicine tiene más información sobre los fibromas uterinos.

FUENTE: Nota de prensa de la Asociación Americana del Corazón, 10 de diciembre de 2025

Investigadores del Instituto de Tecnología de Illinois revisaron 29 estudios publicados entre 2016 y 2025 para comprender mejor cómo afecta el mango al cuerpo.

Su revisión encontró señales de que el mango puede ayudar a las personas a sentirse llenas, mantener un peso saludable y apoyar el control del azúcar en sangre. Las primeras evidencias también apuntan a posibles beneficios para el cerebro, el intestino y la piel.

Un estudio revisado encontró que los adultos que comieron 100 calorías de mango fresco como tentempié se sentían más satisfechos dos horas después que después de una galleta baja en grasa de 100 calorías. Tras 12 semanas, el grupo de mango mantuvo su peso, mientras que el grupo de galletas ganó peso.

Un estudio reciente de la Universidad Estatal de Florida mostró hallazgos similares: las personas que comían mango todos los días vieron una disminución en la proporción cintura-cadera, y terminaron con menos grasa corporal y más masa magra que quienes no lo hacían.

Los investigadores también observaron mejoras relacionadas con el control del azúcar en sangre. La ingesta de mango se asoció con una mejor respuesta insulinica y una reducción del azúcar en sangre en comparación con alternativas habituales a los tentempiés.

Los estudios demostraron que comer mango aumentaba los niveles de adiponectina, una proteína relacionada con una reducción de la inflamación y una mejor sensibilidad a la insulina.

“El creciente cuerpo de investigación identifica el papel prometedor del mango en el apoyo a la salud metabólica”, dijo Britt Burton-Freeman, que dirige el Centro de Investigación en Nutrición de Illinois Tech.

“Los hallazgos sugieren que el mango puede ser una valiosa adición a una dieta equilibrada, ayudando a regular la glucosa en sangre y a apoyar el control del peso, beneficios que muchas personas no siempre asocian con la fruta”, añadió. “A medida que seguimos explorando el perfil único de nutrientes y fitonutrientes del mango, estamos descubriendo aún más formas en que puede contribuir al bienestar general.”

Aunque los resultados hasta ahora son alentadores, los investigadores afirman que se necesita más trabajo, especialmente en torno a los primeros hallazgos relacionados con la memoria, la salud intestinal y de la piel.

El mango contiene más de 20 vitaminas, minerales y antioxidantes, incluyendo fibra y compuestos vegetales como la mangiferina.

Los resultados del estudio de Illinois Tech se publicaron recientemente en Food & Function Journal.

*La Cleveland Clinic tiene más beneficios para la salud del mango. FUENTE: Junta Nacional del Mango, comunicado de prensa, 3 de diciembre de 2025

*India Edwards HealthDay Reporter ©The New York Times 2025

MARTES, 9 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- El cambio climático podría suponer una amenaza para el desarrollo intelectual de los niños, según un nuevo estudio.

Los niños que crecen bajo temperaturas más altas de lo habitual --temperaturas medias superiores a 86 grados Fahrenheit-- tienen menos probabilidades de alcanzar hitos de desarrollo en alfabetización y matemáticas, informaron los investigadores el 8 de diciembre en el Journal of Child Psychology and Psychiatry.

"Dado que el desarrollo temprano sienta las bases para el aprendizaje a lo largo de la vida, la salud física y mental, y el bienestar general, estos hallazgos deberían alertar a investigadores, responsables políticos y profesionales sobre la urgente necesidad de proteger el desarrollo infantil en un mundo que se calienta", dijo Jorge Cuartas, profesor asistente de psicología aplicada en la Universidad de Nueva York, en un comunicado de prensa.

Para el estudio, los investigadores analizaron datos de más de 19.600 niños de 3 y 4 años en las naciones africanas de Gambia, Madagascar, Malawi y Sierra Leona; en Georgia, una nación en el Mar Negro; y en Palestina.

El equipo comparó información sobre la educación, salud, nutrición y saneamiento de los niños con datos sobre temperaturas medias mensuales, para evaluar posibles vínculos entre la exposición al calor y el desarrollo infantil temprano.

Los resultados mostraron que los niños expuestos a máximos medios superiores a 86 grados F tenían entre un 5% y casi un 7% menos de probabilidades de alcanzar los hitos básicos de desarrollo en lectura, escritura y matemáticas, en comparación con los niños expuestos a temperaturas inferiores a 79 grados.

Estos efectos fueron más pronunciados entre los niños de hogares pobres, aquellos que carecían de acceso a agua potable y quienes vivían en zonas urbanas.

"Aunque la exposición al calor se ha relacionado con resultados negativos en la salud física y mental a lo largo de la vida, este estudio aporta una nueva perspectiva de que el calor excesivo afecta negativamente al desarrollo de los niños pequeños en diversos países", dijo Cuartas.

"Necesitamos urgentemente más investigación para identificar los mecanismos que explican estos efectos y los factores que protegen a los niños o aumentan su vulnerabilidad", añadió. "Este trabajo ayudará a identificar objetivos concretos para políticas e intervenciones que refuercen la preparación, la adaptación y la resiliencia a medida que el cambio climático se intensifique."

Más información

La Universidad de Harvard tiene más información sobre el desarrollo infantil temprano y el cambio climático.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Nueva York, 8 de diciembre de 2025

MARTES, 9 DE DICIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- La supervivencia al cáncer podría depender de la hora del día en la que recibas el tratamiento, según un nuevo estudio.

Los pacientes con cáncer de pulmón que recibieron dosis de inmunoterapia intravenosa más temprano en el día tendían a vivir más tiempo, según los resultados publicados en línea el 8 de diciembre en la revista Cancer.

Recibir fármacos de inmunoterapia antes de las 15:00 se asoció con un 52% menos de riesgo de progresión del cáncer y un 63% menor de riesgo de muerte, según el estudio.

Esto podría ser una forma económica de prolongar la supervivencia de los pacientes con cáncer, dijo el investigador principal Dr. Yongchang Zhang, profesor asociado en el Hospital Oncológico Afiliado de la Escuela de Medicina Xiangya de la Universidad Central South en China.

"Ajustar el momento de la infusión es una intervención sencilla y fácilmente implementable que puede adoptarse en diversos entornos sanitarios sin coste adicional", dijo Zhang en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores rastrearon a casi 400 personas con cáncer avanzado de pulmón de células pequeñas a las que se les habían recetado los fármacos de inmunoterapia atezolizumab o durvalumab junto con la quimioterapia estándar. Los pacientes fueron atendidos entre mayo de 2019 y octubre de 2023.

Ambos fármacos de inmunoterapia actúan bloqueando la capacidad de las células cancerosas para evadir la detección por parte del sistema inmunitario, según Drugs.com.

Los resultados mostraron que las personas que recibieron estos medicamentos intravenosos antes de las 15:00 experimentaron una remisión significativamente más larga antes de que su cáncer comenzara a propagarse de nuevo. Además, tenían una supervivencia significativamente mejor.

"Este estudio tiene una aplicabilidad clínica inmediata y el potencial de transformar los protocolos de tratamiento actuales para el cáncer de pulmón de células pequeñas", afirmó Zhang.

El efecto probablemente se deba a los ritmos circadianos de las personas --el reloj interno que afecta a diferentes procesos corporales, incluidas las reacciones inmunitarias, según los investigadores.

Sin embargo, se necesita más investigación para entender el efecto de los ritmos circadianos en las terapias contra el cáncer y cómo aprovechar mejor el reloj interno de una persona para maximizar los beneficios del tratamiento, según los investigadores.

"Estos hallazgos sugieren una interacción crítica entre los ritmos biológicos y la inmunoterapia tumoral, ofreciendo nuevas oportunidades para optimizar las estrategias de tratamiento", concluyeron los investigadores.

Más información

La Sociedad Americana del Cáncer tiene más información sobre inmunoterapia.

FUENTES: Sociedad Americana del Cáncer, comunicado de prensa, 8 de diciembre de 2025; Cáncer, 8 de diciembre de 2025

LUNES, 8 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- El gas hilariante podría estar a la altura de su nombre para las personas que luchan contra la depresión, según un importante nuevo estudio.

El tratamiento con óxido nitroso puede proporcionar un alivio rápido a las personas con depresión, especialmente a aquellas que no reciben ayuda con antidepresivos, según informaron recientemente investigadores en la revista eBioMedicine.

"Este es un hito importante para comprender el potencial del óxido nitroso como opción adicional de tratamiento para pacientes con depresión que han sido rechazados por los tratamientos actuales", dijo el investigador senior Dr. Steven Marwaha, psiquiatra académico de la Universidad de Birmingham en el Reino Unido, en un comunicado de prensa.

"Esta población ha perdido a menudo la esperanza de recuperación, lo que hace que los resultados de este estudio sean especialmente emocionantes", añadió Marwaha.

Para el estudio, los investigadores agruparon datos de siete ensayos clínicos previos que involucraron a 247 personas con depresión. Los estudios analizaron el uso del gas de la risa para tratar trastornos depresivos como la depresión mayor, la depresión resistente al tratamiento y la depresión bipolar.

Los resultados mostraron que un solo tratamiento con óxido nitroso administrado a una concentración del 50% produjo reducciones rápidas y significativas de los síntomas de depresión en un plazo de 24 horas.

Los resultados de un solo tratamiento no duraron más de una semana, pero los investigadores también descubrieron que dosis repetidas de gas hilarante durante varias semanas conducían a un alivio más duradero y fiable.

El óxido nitroso podría ayudar a la depresión al atacar los receptores cerebrales de manera similar al antidepresivo de acción rápida ketamina, según los investigadores.

"La depresión es una enfermedad debilitante, aún más por el hecho de que los antidepresivos no suponen ninguna diferencia significativa para casi la mitad de los pacientes diagnosticados con ella", dijo la investigadora principal Kiranpreet Gill, doctoranda en la Universidad de Birmingham, en un comunicado de prensa.

"Nuestros análisis muestran que el óxido nitroso podría formar parte de una nueva generación de tratamientos de acción rápida para la depresión", dijo Gill. "Lo importante es que proporciona una base para futuros ensayos que investiguen estrategias de dosificación repetidas y cuidadosamente gestionadas que puedan determinar mejor cómo utilizar este tratamiento en la práctica clínica para pacientes que no responden a intervenciones convencionales."

Se necesitan más estudios para determinar la mejor dosis de óxido nitroso para tratar la depresión, evaluar su seguridad a largo plazo y determinar la forma correcta de integrarlo en los tratamientos existentes, según los investigadores.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre el óxido nitroso.

FUENTE: Nota de prensa de la Universidad de Birmingham, 30 de noviembre de 2025

LUNES, 8 DE DICIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Los vídeos falsos de clickbait en TikTok sobre tratamientos para la epilepsia están recibiendo más visualizaciones que las ofertas precisas y basadas en evidencias, según un nuevo estudio.

Más de la mitad de los vídeos de TikTok sobre epilepsia presentaban afirmaciones falsas, engañosas y potencialmente dañinas, informaron investigadores el viernes en la reunión anual de la Sociedad Americana de Epilepsia en Atlanta.

"En TikTok, los vídeos que llegan a la audiencia más amplia suelen ser los menos precisos", dijo la investigadora principal , la Dra. Evelina Dedic, residente de neurología infantil en la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Clínica Mayo en Jacksonville, Florida, en un comunicado de prensa.

"Eso crea un riesgo real para las personas con epilepsia, porque las afirmaciones engañosas de tratamiento pueden retrasar una atención eficaz, fomentar alternativas inseguras y aumentar la desconfianza hacia los expertos médicos", afirmó Dedic.

Para el estudio, los investigadores analizaron 200 vídeos de TikTok relacionados con el "tratamiento de la epilepsia" o "tratamiento de las convulsiones", juzgando cada uno por su precisión.

En total, el 55% de las visualizaciones --casi 2,9 millones de más de 52 millones-- implicaron 98 vídeos que fueron calificados como falsos, no precisos o potencialmente dañinos.

Algunos promovieron tratamientos para la epilepsia no probados, como masajes o terapias con puntos de presión, y al menos uno recomendó una tintura de marihuana que podría aumentar el riesgo de convulsiones, según los investigadores.

De los 98 vídeos, 91 fueron creados por influencers o profesionales de la medicina alternativa, según los investigadores.

Los médicos crearon 27 vídeos, y el 96% de ellos fueron calificados como verdaderos o mayormente verdaderos por el equipo de investigación.

Estos vídeos compartían orientación médica basada en la evidencia que explicaba los efectos secundarios de los medicamentos, cuándo preguntar a un médico sobre cambiar de medicamento o debatía la cirugía para epilepsia difícil de tratar.

Desafortunadamente, los vídeos creados por médicos recibieron menos de 368.000 visualizaciones, atrayendo significativamente menos atención que los vídeos que promocionan información falsa.

"Estos hallazgos recuerdan que las personas con epilepsia buscan respuestas en espacios online cada día", dijo el investigador Dr. Douglas Nordli III, profesor adjunto y epileptólogo pediátrico en la Universidad de Chicago, en un comunicado de prensa.

"Tenemos que encontrarnos allí con información clara y atractiva porque ahora mismo, puede ser difícil encontrar una guía fiable", añadió Nordli.

Las personas con epilepsia deberían prestar mucha atención a las credenciales de los creadores de vídeos para comprobar si cuentan con formación médica legítima, según los investigadores. Los pacientes deben ser especialmente cautelosos con las afirmaciones de solución universal o soluciones rápidas, y comentar cualquier consejo que reciban en redes sociales con un médico antes de aplicarlos.

"Este estudio subraya la preocupante realidad de que las personas que buscan ayuda para su salud a menudo se encuentran con información en línea que no solo es inexacta, sino potencialmente peligrosa", dijo el Dr. Howard Goodkin, presidente de la Sociedad Americana de Epilepsia, en un comunicado de prensa.

"Los pacientes y sus familias necesitan consejos en los que puedan confiar, especialmente cuando se enfrenta a una condición compleja como la epilepsia", añadió Goodkin, que no participó en el estudio.

Más información

La Fundación para la Epilepsia tiene una línea de ayuda para recibir consejos sobre epilepsia y convulsiones.

FUENTE: Sociedad Americana de Epilepsia, comunicado de prensa, 5 de diciembre de 2025

LUNES, 8 DE DICIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Las personas con depresión tienen un riesgo más que duplicado de desarrollar epilepsia, según un nuevo estudio.

Peor aún, la depresión hace que la epilepsia sea más difícil de tratar, según los resultados de un segundo estudio.

Ambos artículos, presentados el viernes en la reunión anual en Atlanta de la Sociedad Americana de Epilepsia, arrojan nueva luz sobre la compleja relación entre ambas condiciones.

"Estos hallazgos ponen de manifiesto la importancia de la detección precoz de ambas condiciones y la coordinación de la atención entre profesionales de la salud mental y la neurología", dijo el Dr. Howard Goodkin, presidente de la Sociedad Americana de Epilepsia, en un comunicado de prensa.

"En definitiva, una buena atención para la depresión apoya la salud cerebral", añadió Goodkin, que no participó en ninguno de los dos estudios.

En el primer estudio, los investigadores encontraron que la depresión conducía a un riesgo 2,4 veces mayor de desarrollar epilepsia, basándose en datos recopilados de ocho estudios previos.

En particular, dos estudios recientes a gran escala con más de 11.000 personas confirmaron que las personas diagnosticadas con depresión tienen una tasa más alta de epilepsia más adelante, según los investigadores.

"Nuestros hallazgos muestran una asociación constante que sugiere un mayor riesgo de desarrollar epilepsia tras la depresión, pero no demuestran que la depresión cause epilepsia", dijo el investigador principal , el Dr. Ali Rafati, investigador postdoctoral en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore, en un comunicado de prensa.

"Necesitamos aprender más sobre la conexión biológica, pero la relación entre depresión y epilepsia podría estar relacionada con redes cerebrales compartidas, vías de estrés e inflamación y problemas de sueño", añadió Rafati.

Para el segundo estudio, los investigadores analizaron datos de más de 90.000 personas diagnosticadas recientemente con epilepsia.

Los resultados mostraron que quienes sufrían depresión tenían un 40% más de probabilidades de no recibir un adelantamiento adecuado con su primer medicamento antiepiléptico.

"Se sabe que las personas con epilepsia tienen un mayor riesgo de trastornos del estado de ánimo, pero nuestro estudio revela nueva información que indica que quienes padecen depresión tienen más probabilidades de fracasar en su primer tratamiento", dijo el investigador principal , el Dr. Samuel Terman, profesor asistente de neurología en la Universidad de Michigan en Ann Arbor, en un comunicado de prensa.

Estas personas "fallaron" su primer medicamento anticonvulsivo, es decir, dejaron de tomarlo, tuvieron que cambiar a otro medicamento o añadieron otro medicamento anticonvulsivo a su tratamiento.

"No evaluamos por qué una persona dejó o cambió de tratamiento, pero es probable que el tratamiento inicial no se tolerara o no fuera lo suficientemente eficaz", dijo Terman.

Las personas con epilepsia y depresión también tenían más probabilidades de presentar otros problemas de salud mental, incluyendo:

Ansiedad (65% frente a 24%) Trastornos del sueño (42% frente a 21%) Psicosis (20% frente a 8%) Trastorno bipolar (18% frente a 8%)

Las personas con ambas condiciones también presentaban tasas más altas de problemas cardíacos, enfermedades pulmonares, diabetes y enfermedades renales, según los investigadores.

"La depresión podría afectar al tratamiento de la epilepsia de diversas maneras, como influir en la motivación de una persona para continuar con la medicación, hacer que su complejo régimen farmacológico sea demasiado complicado o magnificar los efectos secundarios", explicó Terman. "O pueden tener otras condiciones neurológicas que empeoren las convulsiones o la tolerancia a la medicación."

"Esto subraya la importancia de integrar la atención de la salud mental en el tratamiento de la epilepsia para mantener a los pacientes en terapias efectivas durante más tiempo y mejorar los resultados", añadió Terman.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Más información

La Fundación para la Epilepsia tiene más información sobre la depresión y la epilepsia.

FUENTES: Sociedad Americana de Epilepsia, comunicado de prensa, 5 de diciembre de 2025; Sociedad Americana de Epilepsia, resúmenes, 6 de diciembre de 2025

VIERNES, 5 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Un extracto de marihuana parece ayudar a calmar los nervios de perros agresivos, según un nuevo estudio.

Los perros que reciben suplementos de cannabidiol (CBD) a largo plazo acaban siendo menos agresivos que otros perros, según informaron recientemente investigadores en Frontiers in Veterinary Science.

"Este cambio conductual a largo plazo pone de manifiesto el potencial del CBD como terapia para problemas de conducta canina", dijo la investigadora Dra. Julia Albright, profesora asociada en la Facultad de Medicina Veterinaria de la Universidad de Tennessee, en un comunicado de prensa.

Para el estudio, los investigadores analizaron datos de más de 47.000 perros extraídos del Dog Aging Project, un esfuerzo de investigación a largo plazo en el que los propietarios completaron encuestas anuales sobre sus mascotas.

El CBD es un componente de la marihuana que no causa intoxicación. El suplemento se está estudiando por sus posibles beneficios en humanos, incluyendo control de convulsiones, dolor crónico, inflamación, migrañas, trastornos del sistema nervioso y trastornos del estado de ánimo.

Más del 7% de los perros en EE. UU. han recibido CBD y productos de cáñamo, según los resultados. Algo menos del 6% de esos perros fueron tratados con frecuencia con estos suplementos.

De media, los perros que recibían suplementos de CBD tenían tres años más y tendían a presentar demencia (18%), problemas articulares (13%) y cáncer (10%).

Tras un uso prolongado, los perros que tomaban suplementos de CBD de forma constante desarrollaban niveles de agresividad por debajo de la media en comparación con los perros que no consumían CBD, según muestran los resultados.

"En cuanto a comportamiento, los perros que reciben productos de CBD durante varios años son inicialmente más agresivos en comparación con los que no reciben esos productos, pero su agresividad disminuye con el tiempo", dijo el investigador senior Dr. Maxwell Leung, director de la Iniciativa de Analítica, Seguridad y Salud del Cannabis en la Universidad Estatal de Arizona, en un comunicado de prensa.

Sin embargo, no se observó un efecto similar en otros comportamientos como la agitación y la ansiedad, según los investigadores.

"La mayoría de la agresión canina está relacionada con el estrés o la ansiedad subyacente -- una respuesta de lucha o huida que se activa", dijo Albright. "No está claro por qué solo la agresividad, y no otros tipos de comportamientos ansiosos o agitados, pareció mejorar con el tratamiento con CBD."

El estudio no estaba diseñado para determinar exactamente cómo el CBD podría reducir la agresividad, según los investigadores. Se necesitan más estudios para confirmar los posibles efectos calmantes de estos suplementos.

Mientras tanto, los propietarios deberían asegurarse de elegir una marca de confianza si planean darles CBD a su perro, según los investigadores. También deben tener en cuenta la dosis, ya que un exceso de CBD podría causar problemas intestinales y diarrea.

Los investigadores afirmaron que su estudio también podría mostrar los posibles beneficios del uso del CBD en humanos.

"Hay muchas similitudes en cómo el CBD puede beneficiar médicamente a los perros y a los humanos", dijo Leung.

Más información

El American Kennel Club tiene más información sobre el CBD para perros.

FUENTE: Frontiers in Veterinary Science, nota de prensa, 28 de noviembre de 2025

JUEVES, 4 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- La salud de tu cerebro podría estar relacionada con el funcionamiento de tus riñones, según un nuevo estudio.

Las personas con función renal deteriorada tienen niveles más altos de proteínas en la sangre que están relacionadas con la enfermedad de Alzheimer, informaron investigadores el 4 de diciembre en la revista Neurology.

"Nuestro estudio encontró que cuando los riñones no funcionan correctamente, puede haber niveles más altos de biomarcadores de Alzheimer en la sangre", dijo la investigadora principal , la Dra. Francesca Gasparini, geriatra del Instituto Karolinska en Estocolmo, Suecia, en un comunicado de prensa.

"Aunque no encontramos que tener una función renal reducida aumentara el riesgo de desarrollar demencia, sí comprobamos que la función renal deteriorada puede acelerar el inicio de la demencia en personas con niveles más altos de biomarcadores", dijo Gasparini. "Esto pone de manifiesto la necesidad de que los médicos tengan en cuenta la función renal al interpretar los resultados de los biomarcadores de Alzheimer en la sangre."

Los riñones ayudan a la salud humana al eliminar desechos y toxinas de la sangre, que luego se excretan en la orina, según los investigadores en notas de fondo.

Para el estudio, los investigadores siguieron a casi 2.300 personas con una edad media de 72 años, ninguna de las cuales tenía demencia al inicio del estudio.

Durante un seguimiento de ocho años de media, se diagnosticaron demencia a 221 personas con riñones sanos y 141 con función renal deficiente.

Los resultados mostraron que la reducción de la función renal se asoció con niveles sanguíneos más altos de:

Las proteínas tau, que forman grumos tóxicos en los cerebros de pacientes con Alzheimer. Fragmentos proteicos de la cadena ligera de neurofilamentos (NfL), que se liberan de células cerebrales dañadas o moribundas. Proteínas ácidas fibrilares gliales (GFAP), que son producidas por células que curan y protegen las neuronas del cerebro y la médula espinal.

La mala función renal no se relacionó con un mayor riesgo de desarrollar demencia, después de que los investigadores consideraran otros factores de riesgo, según los investigadores.

Pero los investigadores sí descubrieron que quienes tenían riñones insuficientes y niveles elevados de proteínas NfL tenían casi el doble de riesgo de demencia que quienes tenían riñones sanos y niveles altos de NfL.

Esto sugiere que la salud renal podría influir en el momento de la demencia, dijo Gasparini, con riñones sanos protegiendo el cerebro al filtrar los residuos tóxicos.

Es probable que estos pacientes desarrollen demencia, pero más tarde que aquellos con riñones afectados.

"Al observar estos biomarcadores en adultos mayores, vigilar la salud renal puede ser más importante de lo que se podría pensar", dijo Gasparini. "Monitorizar la salud renal puede ayudar a los clínicos a interpretar mejor estos biomarcadores e identificar quiénes podrían estar en riesgo de una progresión más rápida de la enfermedad."

Más información

La Asociación de Alzheimer tiene más información sobre biomarcadores para la enfermedad de Alzheimer.

FUENTE: Nota de prensa de la Academia Americana de Neurología, 3 de diciembre de 2025

MIÉRCOLES, 3 DE DICIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Las lesiones deportivas entre las atletas femeninas pueden reducirse creando un entorno seguro y de apoyo para el entrenamiento y la competición, ha concluido un panel del Comité Olímpico Internacional (COI).

Entre muchas otras recomendaciones de seguridad física, un entorno libre de vergüenza corporal, tipos de cuerpo idealizados y nociones de cómo "deberían" comportarse las mujeres es clave para reducir el riesgo futuro de lesiones para las deportistas, según una declaración de consenso del COI publicada en el British Journal of Sports Medicine.

La primera declaración de su tipo, llamada recomendaciones prácticas de Reducción de Lesiones de Atletas Femeninas, Mujeres y/o Chicas (FAIR), tiene como objetivo abordar las brechas de conocimiento, prevención de lesiones e inclusión entre las atletas femeninas.

"Recomendaciones como 'Crear espacios seguros libres de vergüenza corporal o de promover tipos corporales ideales, o normas de género' pueden parecer sensatas, pero NO siempre forman parte de la realidad de mujeres/mujeres/atletas", concluyó el panel dirigido por Kay Crossley, directora del Centro de Investigación en Medicina del Deporte y el Ejercicio de la Universidad La Trobe en Melbourne, Australia.

"Deben estar en primera línea y no ser negociables", continuó el panel. "En todos los niveles del deporte, se debe asumir la responsabilidad por las acciones que puedan influir en la salud de las deportistas femeninas, mujeres o niñas.

Las mujeres y niñas han participado cada vez más en deportes, y eso ha aumentado su riesgo de lesiones, según el panel del COI.

Para contrarrestar esto, más de 100 expertos en deportes y ejercicio de todo el mundo trabajaron juntos para idear un conjunto de estrategias de prevención de lesiones para deportistas femeninas.

El equipo revisó más de 600 artículos de investigación previos que involucraron a más de 600.000 participantes. También consultaban con atletas actuales.

Sus esfuerzos dieron lugar a un conjunto de 56 recomendaciones específicas "desarrolladas para ser implementables por deportistas femeninas/mujeres/niñas y socios deportivos (también conocidos como Entourage -- incluyendo entrenadores, padres/cuidadores, profesionales de la salud y el ejercicio, profesionales de la ciencia del deporte/alto rendimiento, administradores deportivos e investigadores) implicados en su salud y seguridad", escribió el panel.

Muchas de las recomendaciones reflejan políticas ya vigentes para los deportistas masculinos, señaló el panel.

"Por ejemplo, recomendamos implementar una política que no permita los body checks en partidos de hockey sobre hielo infantil y adolescente, parahóqueisque y ringettes, así como el contacto corporal y/o con la cabeza ilegalmente para prevenir todas las lesiones", dice el informe.

Recomendaciones similares incluyen calentamientos obligatorios de al menos 10 minutos, prevención de conmociones cerebrales y uso de equipos de protección como protectores bucales, cascos y protectores de cuello.

Sin embargo, muchas son específicas para deportistas femeninas, incluyendo:

Crear espacios seguros para abordar el acoso y abuso de género Consideración de problemas de salud específicos de la mujer, como la menstruación, el embarazo, la salud ósea y el cuidado de la mama Mayor concienciación y políticas contra los sesgos sociales y culturales que puedan afectar la participación de mujeres y niñas en el deporte

"Reconocemos que estas recomendaciones deben responder a contextos diversos, incluyendo la singularidad en experiencias, experiencia, geografía, cultura, acceso a la atención sanitaria, estructura deportiva, nivel de participación y consideraciones socioculturales", afirma el comunicado.

El equipo pidió más investigaciones sobre atletas femeninas para proporcionar mejores datos sobre los diferentes riesgos de lesiones que podrían enfrentar.

Más información

Johns Hopkins Medicine ofrece más información sobre la prevención de lesiones entre deportistas femeninas.

FUENTES: BMJ, comunicado de prensa, 2 de diciembre de 2025; British Journal of Sports Medicine, 2 de diciembre de 2025

MARTES, 2 DE DICIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Esa barriga cervecera que un hombre lleva consigo podría suponer problemas para su corazón, según un nuevo estudio.

Dicha grasa abdominal está relacionada con cambios en la estructura cardíaca que pueden contribuir a la insuficiencia cardíaca, informaron investigadores el lunes en la reunión anual de la Sociedad Radiológica de Norteamérica en Chicago.

"La obesidad abdominal, una alta proporción cintura-cadera, se asocia a patrones de remodelación cardíaca más preocupantes que un índice de masa corporal alto por sí solo", dijo la investigadora principal , la Dra. Jennifer Erley, residente de radiología en el Centro Médico Universitario Hamburgo-Eppendorf en Alemania, en un comunicado de prensa.

Una barriga cervecera parece contribuir a cambios "donde el músculo cardíaco se engrosa pero el tamaño total del corazón no aumenta, lo que lleva a volúmenes cardíacos más pequeños", explicó Erley.

"De hecho, las cámaras internas se hacen más pequeñas, así que el corazón retiene y bombea menos sangre. Este patrón afecta la capacidad del corazón para relajarse adecuadamente, lo que eventualmente puede llevar a insuficiencia cardíaca."

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron imágenes de resonancia magnética de más de 2.200 adultos de 46 a 78 años sin enfermedades cardíacas conocidas. Compararon estas imágenes con el IMC y la relación cintura-cadera de los participantes.

Los resultados mostraron que niveles altos de grasa abdominal se asociaban con un engrosamiento del músculo cardíaco y cámaras cardíacas más pequeñas.

Estos cambios fueron más pronunciados entre los hombres, especialmente en el ventrículo derecho -- la cámara que bombea la sangre del corazón a los pulmones.

Esto podría deberse a que los hombres tienen más probabilidades de desarrollar barriga cervecera antes que las mujeres, o porque las mujeres reciben cierta protección para la salud cardíaca gracias a la hormona femenina estrógeno, dijo Erley.

"Las diferencias específicas por sexo sugieren que los pacientes masculinos pueden ser más vulnerables a los efectos estructurales de la obesidad en el corazón, un hallazgo poco informado en estudios anteriores", dijo Erley.

"En lugar de centrarse en reducir el peso total, los adultos de mediana edad deberían centrarse en prevenir la acumulación de grasa abdominal mediante ejercicio regular, una dieta equilibrada y una intervención médica oportuna, si es necesario", añadió Erley.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Más información

La Asociación Americana del Corazón tiene más información sobre la insuficiencia cardíaca.

FUENTE: Sociedad Radiológica de Norteamérica, comunicado de prensa, 1 de diciembre de 2025

MARTES, 2 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- Las personas que pasan por alto una conmoción cerebral podrían encontrarse en mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer en el futuro, según un nuevo estudio.

Recibir tratamiento rápido dentro de una semana tras una lesión grave en la cabeza puede reducir el riesgo posterior de Alzheimer hasta en un 41%, según informaron recientemente investigadores en el Journal of Alzheimer's Disease.

"Nuestro análisis muestra que actuar con rapidez importa a largo plazo", dijo en un comunicado de prensa el investigador principal Austin Kennemer, estudiante de tercer año de medicina en la Case Western Reserve School of Medicine en Cleveland, Ohio.

Hasta 2,8 millones de estadounidenses sufren una lesión cerebral traumática cada año, según los investigadores en notas de fondo. Estas ocurren cuando el cerebro sufre daños físicos por la fuerza de un accidente de coche, una lesión deportiva o una explosión relacionada con el combate.

Las personas que sufren lesiones cerebrales tienen más probabilidades de desarrollar Alzheimer, debido a la inflamación cerebral prolongada que daña las células cerebrales, según los investigadores.

Para ver si este daño puede evitarse, los investigadores analizaron los historiales médicos de 37.000 personas de entre 50 y 90 años que sufrieron una lesión cerebral moderada a grave.

Aquellos que recibieron tratamiento dentro de la semana siguiente a la conmoción tenían un 41% menos de riesgo de desarrollar Alzheimer tres años después, y un 30% menor cinco años después, según los resultados.

Este tratamiento implica la neurorehabilitación, una forma de terapia que aprovecha la capacidad del cerebro para formar nuevas conexiones y reorganizarse tras una lesión.

La neurorrehabilitación puede implicar una combinación de fisioterapia, terapia ocupacional, rehabilitación cognitiva y logopedia, según los investigadores.

Estudios previos han encontrado que quienes reciben neurorrehabilitación tras una lesión en la cabeza tienen significativamente más capacidad cerebral al salir del hospital, señalaron los investigadores.

"Para los millones de personas que sufren lesiones en la cabeza cada año, el mensaje es claro: recibir tratamiento inmediato podría proteger sus mentes durante décadas", dijo la investigadora principal Rong Xu, directora del Centro de Descubrimiento de Fármacos en IA en la Universidad Case Western Reserve, en un comunicado de prensa.

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre neurorehabilitación.

FUENTE: Case Western Reserve University, comunicado de prensa, 25 de noviembre de 2025

MARTES, 2 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- ¿Alguna vez te has preguntado por qué te estremeces instintivamente cuando ves que un personaje de televisión o cine sufre daño físico en pantalla?

Hay una explicación científica para por qué nos estremecemos al presenciar eventos dolorosos, aunque sepamos que no es real, informaron los investigadores el 26 de noviembre en la revista Nature.

Resulta que tales escenas activan enlaces ocultos entre las partes del cerebro que procesan la visión y el tacto, según descubrieron los investigadores.

"Cuando ves a alguien siendo hecho cosquillas o lastimado, las zonas del cerebro que procesan el contacto se iluminan en patrones que coinciden con la parte del cuerpo implicada", dijo en un comunicado de prensa el investigador principal Nicholas Hedger, profesor del Centro de Neurociencia y Neurodinámica Integrativa de la Universidad de Reading en Berkshire, Inglaterra. Junto con Hedger, investigadores de la Universidad de Minnesota en Minneapolis y Ámsterdam, Países Bajos, trabajaron en el estudio.

"Tu cerebro mapea lo que ves en tu propio cuerpo, 'simulando' una sensación de tacto aunque no te haya pasado nada físico", dijo Hedger.

Para el estudio, los investigadores analizaron resonancias magnéticas hechas a 174 personas mientras veían películas como "The Social Network" y "Inception".

Las regiones cerebrales, que originalmente se pensaba que solo procesaban la visión, respondían a escenas de películas que involucraban el tacto, según los investigadores.

Además, estas respuestas reflejaban sensaciones en el propio cuerpo del espectador. Esencialmente, lo que una persona veía provocaba ecos de contacto.

Resulta que existen mapas del cuerpo integrados en los sistemas visuales humanos, lo que permite una conexión profunda entre la visión y el tacto, según muestran los resultados.

"Esta charla también funciona en sentido contrario", dijo Hedger. "Por ejemplo, cuando vas al baño en la oscuridad, las sensaciones táctiles ayudan a tu sistema visual a crear un mapa interno de dónde están las cosas, incluso con una entrada visual mínima. Este 'relleno' refleja la cooperación de nuestros diferentes sentidos para generar una imagen coherente del mundo."

Este descubrimiento podría transformar nuestra comprensión de condiciones como el autismo, en las que las personas responden de forma diferente al contacto físico, dijo Hedger.

"Muchas teorías sugieren que simular internamente lo que vemos nos ayuda a entender las experiencias de otras personas, y estos procesos pueden funcionar de forma diferente en personas autistas", dijo Hedger.

"Las pruebas sensoriales tradicionales son agotadoras, especialmente para niños o personas con condiciones clínicas", continuó Hedger. "Ahora podemos medir estos mecanismos cerebrales mientras alguien simplemente ve una película, abriendo nuevas posibilidades para la investigación y el diagnóstico."

Más información

La Universidad de Oregón tiene más información sobre el procesamiento visual en el cerebro.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Reading, 26 de noviembre de 2025

LUNES, 1 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- ¿Tienes problemas para dormir? Nuevas investigaciones chinas sugieren que la antigua práctica del tai chi podría ayudar.

El estudio encontró que equivalía a la terapia de conversación para ayudar a las personas de mediana edad con insomnio a recuperar un sueño reparador a largo plazo.

"Nuestro estudio apoya el tai chi como un enfoque alternativo de tratamiento para el manejo a largo plazo del insomnio crónico en adultos de mediana edad y mayores", concluye un equipo liderado por Parco Sui, profesor de kinesiología en la Universidad de Hong Kong. Publicaron sus hallazgos el 26 de noviembre en el BMJ.

Como señalan los investigadores, el insomnio crónico sigue siendo una queja frecuente entre adultos de mediana edad y mayores, siendo la terapia de conversación --la terapia cognitivo-conductual (TCC)-- un tratamiento común. Sin embargo, el acceso a la TCC debido a los costes y otros problemas puede ser un desafío, señalan.

¿Podrían ayudar también los movimientos lentos y suaves del tai chi?

Para averiguarlo, el grupo de Sui reclutó a 200 adultos chinos de 50 años o más ya diagnosticados con insomnio crónico.

Todos podían caminar sin ayuda y no tenían problemas de salud que pudieran dificultar su sueño. Ninguno era trabajador por turnos, y ninguno realizaba ningún tipo de ejercicio aeróbico o mente-cuerpo.

Los participantes se dividieron en dos grupos. Un grupo recibió TCC dirigida a aliviar el insomnio. Las sesiones se impartían dos veces por semana durante una hora y durante tres meses. El otro grupo practicaba tai chi con el mismo horario.

El equipo de Sui utilizó el Índice de Severidad del Insomnio para registrar cualquier mejora en el sueño inmediatamente después de las intervenciones de tres meses y luego de nuevo un año después.

El índice suma puntuaciones sobre dificultad para conciliar el sueño y mantenerse, despertarse demasiado temprano, no poder volver a dormir y su impacto en la vida diaria. Una puntuación más baja es mejor que una más alta.

Tres meses después de terminar las intervenciones, el grupo de tai chi no obtuvo la puntuación tan buena como el grupo de TCC: una caída media en la puntuación del índice de poco menos de 7 puntos para quienes practican tai chi, frente a una caída de unos 11 puntos para quienes reciben TCC.

Sin embargo, la brecha se fue reduciendo con el tiempo: otros 12 meses después, la disminución en la puntuación índice había disminuido aproximadamente 9,5 puntos entre los practicantes de tai chi y 10 puntos entre los que recibieron TCC, señalaron los investigadores.

Es posible, dijo el grupo de Sui, que los beneficios del tai chi mejoraran con el tiempo porque muchos participantes continuaron con la práctica tras finalizar el programa de tres meses.

Los investigadores también señalaron que el tai chi es fácilmente accesible para muchos.

"El tai chi se percibe como una modalidad adecuada para ejercicios tanto para adultos de mediana edad como mayores, incluso entre quienes son inactivos o no están en forma", escribieron.

El grupo de Hong Kong concluyó que "el tai chi podría utilizarse como un enfoque alternativo de tratamiento para el manejo a largo plazo del insomnio crónico."

Más información

Descubre más sobre tai chi en Harvard Health.

FUENTE: Nota de prensa de The BMJ , 26 de noviembre de 2025

Joaquín Guzmán López admitió haber hecho secuestrar y trasladar a Estados Unidos al otrora intocable capo de la droga Ismael Zambada García, entre otros delitos.

Incluso en los anales tan dramáticos del crimen organizado mexicano, el año pasado causó conmoción que uno de los mayores capos de la droga del país fuera secuestrado por el hijo de su exsocio y trasladado en avión a través de la frontera hasta las manos de agentes federales estadounidenses.

La historia sonaba tan improbable que muchos en México, incluidos algunos funcionarios del gobierno, se mostraron escépticos de que fuera cierta. ¿El otrora intocable capo, Ismael Zambada García, había sido realmente secuestrado por un hombre más joven al que conocía desde hacía años, Joaquín Guzmán López, quien además era hijo del infame narcotraficante conocido como el Chapo?

Pero el lunes, Guzmán López se declaró culpable de un amplio conjunto de cargos entre los que estaban el secuestro de Zambada García, quien ayudó a su padre a establecer el cártel de la droga de Sinaloa, una de las organizaciones de tráfico más rentables del mundo. En una audiencia celebrada en el Tribunal Federal de Distrito de Chicago, reconoció haber convencido a Zambada García para que saliera de su escondite en México y haber hecho que sus socios le colocaran una bolsa en la cabeza y le ataran las manos con abrazaderas de plástico cuando era trasladado via aérea a un aeropuerto de las afueras de El Paso para ponerlo en custodia estadounidense.

La declaración de culpabilidad de Guzmán López fue el golpe más reciente sufrido por el Cártel de Sinaloa, que ha estado sometido a tanta presión por parte del gobierno mexicano y sus adversarios del hampa que el verano pasado formó una alianza estratégica con uno de sus competidores más vilipendiados.

La declaración también se produjo en un momento confusamente contradictorio de la gestión del gobierno de Donald Trump en la guerra internacional contra las drogas. Mientras la Casa Blanca ha aumentado la presión sobre Venezuela en un supuesto esfuerzo por detener el flujo de narcóticos hacia Estados Unidos, Trump anunció el viernes que indultaría a Juan Orlando Hernández, expresidente de Honduras. Hernández fue declarado culpable el año pasado por un jurado estadounidense de aceptar sobornos del Chapo como parte de una conspiración de años para introducir cocaína de contrabando a través de la frontera estadounidense.

La mayoría de los cargos de los que Guzmán López se declaró culpable figuraban en una imputación presentada en Chicago en abril de 2023, en la que se le acusaba de unirse a sus hermanos para hacerse con el control de la facción de su padre del cártel de Sinaloa después de que un juez federal de Brooklyn sentenció al Chapo --cuyo nombre es Joaquín Guzmán Loera-- a prisión de por vida en 2019.

Los fiscales afirman que Guzmán López coordinaba la logística de la organización dirigida por los hermanos, conocidos colectivamente como los Chapitos. Los hermanos están acusados en varios procesos superpuestos de utilizar el soborno y la violencia en una operación de contrabando multinacional que introdujo en Estados Unidos miles de millones de dólares en cocaína, heroína, metanfetamina, fentanilo y marihuana desde 2008, cuando el Chapo aún estaba en el poder.

En julio, el hermano de Guzmán López, Ovidio Guzmán López, se declaró culpable de cargos similares en Chicago, reconociendo su papel en la supervisión de la distribución de fentanilo en particular. Como parte de su acuerdo con el gobierno, aceptó cooperar con los fiscales federales, aunque sigue sin estar claro qué información ha proporcionado.

En la audiencia del lunes, los fiscales revelaron que Joaquín Guzmán López también ha cooperado con ellos. Recomendaron a la jueza que supervisa el caso, Sharon Johnson Coleman, que cumpliera al menos 10 años de prisión.

Tras la audiencia, Jeffrey Lichtman, abogado de Guzmán López, dijo que el acuerdo de 10 años no era inamovible.

"No sé en qué acabará", dijo Lichtman. "Esto es muy pronto, así que me resulta difícil hacerme una idea de cómo acaba".

Los otros dos hijos del Chapo, Iván Archivaldo Guzmán Salazar y Jesús Alfredo Guzmán Salazar, siguen prófugos en México, donde han sido buscados sin descanso tanto por las autoridades legítimas como por los vástagos y aliados de Zambada García. Durante el verano, los hermanos llegaron a un acuerdo extraordinario con sus antiguos rivales del Cártel Jalisco Nueva Generación, esencialmente intercambiando territorio criminal por protección frente a sus enemigos.

Otros altos mandos del cártel también enfrentan cargos en Estados Unidos. Entre ellos se encuentran José Ángel Canobbio Inzunza y Néstor Isidro Pérez Salas, ambos miembros experimentados encargados de la supervisión de la seguridad de los Chapitos.

Aunque los cargos de narcotráfico en la declaración de culpabilidad de Guzmán López eran significativos, palidecían en dramatismo cinematográfico frente a las acusaciones en torno al secuestro de Zambada García. Conocido como el Mayo, Zambada García había sido durante mucho tiempo uno de los hombres más buscados de México y había escapado a la captura en innumerables ocasiones en los últimos años, evadiendo a las autoridades estadounidenses y mexicanas.

Valiéndose de sus conexiones familiares, Guzmán López persuadió a Zambada García para que bajara de uno de sus escondites en las montañas de Sinaloa en julio de 2024 a lo que suponía que sería una reunión para resolver una disputa entre políticos locales. Guzmán López tendió entonces una emboscada al hombre mayor, lo drogó con sedantes y lo llevó en un avión turbohélice al otro lado de la frontera, donde fue detenido por agentes estadounidenses que lo esperaban.

El acuerdo de culpabilidad de Guzmán López indicaba que el gobierno estadounidense no "solicitó, indujo, sancionó, aprobó ni consintió" el plan de secuestro. Sin embargo, tuvo lugar después de que Guzmán López se pusiera en contacto con el FBI a través de un canal secreto, según una persona directamente familiarizada con el asunto, quien lo comentó bajo condición de anonimato.

Andrew Erskine, ayudante del fiscal estadounidense que trabaja en el caso, dijo que Guzmán López había esperado que el secuestro les brindara a él y a su hermano Ovidio un crédito ante el gobierno que pudiera dar lugar a sentencias favorables. Pero Erskine dijo a la jueza Coleman que ninguno de los dos obtendría crédito alguno por secuestrar a Zambada García.

Alan Feuer cubre extremismo y violencia política para el Times, centrándose en los casos penales relacionados con el ataque del 6 de enero al Capitolio y contra el expresidente Donald Trump.

MARTES, 25 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Las comidas navideñas suelen sorprender a los asistentes a la fiesta. Un bocado de relleno lleva a una cucharada de patatas... Y de repente, las calorías consumidas han alcanzado un máximo histórico antes de que empiecen las cosas buenas, como el postre.

Pero no tiene por qué acabar así, dijo un experto en nutrición del UT Southwestern Medical Center.

"Antes de lanzarte al buffet navideño, tómate tu tiempo para escanear todo lo que hay allí", dijo Lona Sandon, profesora asociada de nutrición clínica en UT Southwestern en Dallas.

"Elige los alimentos que más te apetezca probar y toma una pequeña ración. Concéntrate en el sabor y la textura de tus alimentos favoritos. Deja el tenedor o la cuchara entre bocado", añadió.

Dijo que reducir la velocidad es una de las mejores formas de dejar de comer en exceso.

He aquí la razón: el estómago y el cerebro se comunican a través de lo que los médicos llaman el eje intestino-cerebro. A medida que el estómago se llena, envía señales indicando al cerebro que está lleno. Pero esto lleva tiempo.

"Si no prestamos atención a esta sensación, podemos comer en exceso fácilmente", explicó Sandon.

Comer demasiado rápido también puede impedir que el cuerpo libere hormonas como la insulina y la leptina, que ayudan a controlar el hambre.

¿Otro problema? Los alimentos navideños suelen estar llenos de grasa, sal y azúcar. Esa combinación hace que sean aún más difíciles dejar de comer.

Para mantener un equilibrio más equilibrado, Sandon sugiere usar el método MyPlate del Departamento de Agricultura de EE. UU.

"Llena al menos la mitad del plato primero con ensalada, verduras y frutas", dijo.

"Con el espacio disponible, añade una cucharada de tus comidas favoritas. Para trucos de raciones, piensa en una bola estándar de helado, aproximadamente un tercio de taza. Una o dos cucharadas de cazuela de judías verdes o puré de patatas serían una buena ración. También deberías tener en cuenta un vaso típico de yogur individual para cosas como boniatos y verduras cocidas."

También recomienda usar platos y vasos más pequeños porque la gente suele comer más cuando los platos están llenos hasta arriba.

"Siempre soy partidario de usar platos y vasos de cóctel más pequeños para gestionar las raciones", dijo Sandon. "Te limitan sin que tengas que pensarlo."

Sandon dice que pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia:

Elige frutas y verduras cortadas con dip de yogur. Opta por alitas al horno o a la parrilla en lugar de fritas. Prueba con agua con gas y un chorrito de zumo de arándano en vez de cerveza o vino.

También advierte que el alcohol puede llevar a comer en exceso y dormir mal.

Limita las bebidas a las comidas, dijo. No más de una bebida al día para mujeres y dos para hombres.

¿Su último consejo? Concéntrate en los alimentos especiales que solo recibes durante las fiestas y evita los que podrías comer cualquier día de la semana.

"Generalmente, no hace falta comer mucho para saciar un antojo", dijo Sandon. "Una media porción de tarta puede ser suficiente. Comparte con alguien."

Más información

Harvard Health tiene más consejos para comer durante las fiestas.

FUENTE: UT Southwestern Medical Center, comunicado de prensa, 21 de noviembre de 2025

LUNES, 24 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Un estudio realizado con más de 66.000 adultos en EE. UU. encuentra que los consumidores empedernidos que también consumían cannabis tenían menos probabilidades de desarrollar enfermedades hepáticas que quienes bebían en exceso sin consumir marihuana.

Aunque los autores del estudio se apresuraron a decir que esto no es una recomendación para empezar a fumar cannabis, el componente CBD de la planta podría ayudar a proteger hígados en peligro.

"El CBD parece calmar la inflamación y reducir algunas de las señales químicas que impulsan las cicatrices hepáticas", dijo el autor principal del estudio, el Dr. Juan Pablo Arab. "Nuestros hallazgos muestran que el consumo real de cannabis puede tener algunos de estos mismos efectos protectores en personas que beben en exceso."

Dirige las ciencias del alcohol en el Instituto Stravitz-Sanyal para Enfermedades Hepáticas y Salud Metabólica, parte de la Virginia Commonwealth University (VCU) en Richmond. Su equipo publicó recientemente sus hallazgos en la revista Liver International.

Desde hace tiempo se sabe que el consumo excesivo de alcohol tiene un efecto tóxico en el hígado. De hecho, la enfermedad hepática asociada al alcohol (ALD) es una de las principales causas de muerte relacionada con el hígado en todo el mundo.

En el nuevo estudio, el equipo de VCU siguió la salud hepática de un grupo de más de 66.000 personas a lo largo de tres años. Todos los participantes habían sido diagnosticados con trastorno por consumo de alcohol entre 2010 y 2022.

Se dividieron en tres grupos: uno en el que los participantes también habían sido diagnosticados con trastorno por consumo de cannabis; un segundo en el que los participantes usaban cannabis pero no eran dependientes; y un tercero que no consumía cannabis en absoluto.

El equipo encontró que, entre los pacientes diagnosticados con trastorno por consumo de cannabis, las tasas de ALD eran un 40% menores en comparación con el grupo que no consumía marihuana. El grupo del trastorno por cannabis también tuvo un 17% menos de riesgo de complicaciones hepáticas graves y un 14% menor de riesgo de muerte por cualquier causa.

Las personas que bebían en exceso y consumían marihuana a tasas no dependientes también mostraron cierta protección frente a enfermedades hepáticas, según el estudio.

Según los autores, aún no está claro cómo el cannabis podría proteger el hígado. Señalaron estudios previos en animales que sugerían que el CBD podría reducir la inflamación y el estrés oxidativo dentro del órgano.

La acumulación de exceso de grasa en el hígado es una causa principal de la ALD, y también es posible que el CBD ayude a las células hepáticas a procesar la grasa de forma más eficiente, según el equipo.

Entonces, ¿deberían los bebedores empedernidos apresurarse a adoptar el cannabis?

No tan rápido, dijeron los autores. La marihuana conlleva sus propios riesgos para la salud, especialmente entre los usuarios más jóvenes, señalaron.

"Este estudio muestra una asociación, no una causa y efecto", dijo el coautor del estudio, el Dr. Butros Fakhoury, hospitalista de VCU Health. "El cannabis puede tener propiedades protectoras, pero aún no sabemos exactamente cuánto, qué forma o qué dosis podría ser segura o eficaz. El objetivo no es promover el consumo de cannabis, sino entender qué partes de él podrían ser prometedoras como medicina."

El siguiente paso es probar el potencial protector hepático del CBD, concretamente, en un ensayo clínico controlado.

Los autores señalan que el CBD en sí no es un intoxicante y ya ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) para tratar ciertos trastornos convulsivos.

Más información

Hay más información sobre enfermedades hepáticas asociadas al alcohol en la Cleveland Clinic.

FUENTE: Virginia Commonwealth University, comunicado de prensa, 18 de noviembre de 2025

LUNES, 24 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Cuando se trata de evitar el exceso de grasa, aumentar los niveles de ejercicio mientras mejoras tu dieta puede ser lo más efectivo, en lugar de centrarte solo en el ejercicio o en la dieta.

Ese es el hallazgo de un estudio de siete años con casi 7.300 adultos británicos.

"Descubrimos que combinar una mejor dieta con más actividad física es una forma eficaz de mejorar no solo el peso, sino también la cantidad y dónde se almacena grasa en el cuerpo", señaló el autor principal del estudio , el Dr. Shayan Aryannezhad. Ayudó a llevar a cabo la investigación mientras estaba en el Consejo de Investigación Médica (MRC) de la Universidad de Cambridge.

Hay un extra añadido en la combinación de ejercicio y dieta, dijo Aryannezhad, porque "es especialmente eficaz para reducir la acumulación de grasa dañina alrededor de los órganos."  Dejó la unidad de epidemiología del MRC a principios de este año y ahora es investigador clínico en la Universidad de Oxford.

Para el estudio, Aryannezhad y sus colegas querían analizar los tipos de grasa corporal que se pierden bajo diversas estrategias de pérdida de peso .

"Cuando la gente habla de cambios en el peso corporal, a menudo se refieren a un solo número en la báscula", explicó en un comunicado de prensa de Cambridge.

"Pero no toda pérdida o ganancia de peso es igual. En primer lugar, debemos centrarnos en la masa grasa al considerar el riesgo de enfermedades metabólicas como la diabetes y las enfermedades cardíacas. En segundo lugar, la grasa corporal se almacena en diferentes lugares, y algunos tipos son más perjudiciales que otros. Así que, cuando ganamos o perdemos peso, importa dónde ocurran estos cambios", dijo Aryannezhad.

La llamada "grasa visceral" almacenada alrededor de los órganos está fuertemente vinculada a la diabetes tipo 2, la enfermedad del hígado graso y las enfermedades cardíacas, señalaron los autores del estudio.

En su estudio, publicado el 21 de noviembre en JAMA Network Open, el equipo de Aryannezhad siguió las dietas, niveles de actividad y niveles de grasa de casi 7.300 británicos con una edad media de 49 años cuando comenzó el estudio de 7 años.

Las personas que se dedicaron a mejorar su dieta (siguiendo más estrechamente la dieta mediterránea saludable para el corazón) o a aumentar su actividad física diaria solo ayudaron a mantener a raya el aumento de peso, incluyendo la acumulación de grasa bajo la piel y alrededor de los órganos, según informaron los investigadores. Sin embargo, el efecto tendía a ser "modesto".

Según el estudio , se observaron beneficios mucho más significativos entre las personas que mejoraron tanto su dieta como sus patrones de actividad.

Este doble enfoque llevó a un aumento de peso durante siete años, que promedió unas 4 libras menos que las personas que no alteraron sus comportamientos, y además tenían 150 gramos (unas 5 onzas) menos de grasa visceral peligrosa al final del estudio.

Tras un análisis aún más detallado, los investigadores descubrieron que la combinación de cambiar la dieta y el ejercicio era especialmente beneficiosa para evitar la grasa visceral.

"Nuestra investigación muestra que las mejoras en la dieta con más actividad física en la mediana edad no solo resultan en pérdida de peso, sino que pueden ayudar a prevenir enfermedades y apoyar un envejecimiento más saludable", dijo la autora principal del estudio, Nita Forouhi, líder del programa en MRC Epidemiology, en el comunicado de prensa. "A pesar de los retos de vivir en entornos que fomentan una alimentación poco saludable y la inactividad, hay beneficio en hacer pequeños cambios sostenidos que conducen tanto a dietas más saludables como a un mayor gasto energético."

Más información

En Harvard Health hay más información sobre el impacto de la grasa visceral en la salud.

FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de Cambridge, 21 de noviembre de 2025

LUNES, 24 DE NOVIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Nadie quiere una endodoncia, pero si tienes que hacerte una, puede haber un beneficio para tu corazón.

Investigadores en Gran Bretaña descubrieron que una endodoncia exitosa parece reducir la inflamación relacionada con enfermedades cardíacas. Incluso podría mejorar el colesterol y los niveles de azúcar en sangre.

"El tratamiento de conductos no solo mejora la salud bucal, sino que también puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades graves como la diabetes y las enfermedades cardíacas", afirmó la autora principal del estudio , la Dra. Sadia Niazi, profesora clínica titular de endodoncología en el King's College de Londres.

"Es un recordatorio poderoso de que la salud bucal está profundamente ligada a la salud general", dijo.

Los resultados se publicaron el 18 de noviembre en el Journal of Translational Medicine.

Las endodoncias se realizan cuando los dientes sufren graves daños o se infectan. Los dentistas extirpan la pulpa infectada o dañada -- el tejido blando dentro del diente que contiene nervios y vasos sanguíneos. Una vez hecho eso, limpian, moldean y sellan el interior del diente.

En los últimos años, numerosos estudios han demostrado que la salud bucal está íntimamente relacionada con la salud cardiovascular. Las infecciones en la boca pueden desencadenar inflamación en el cuerpo, especialmente en el corazón, según los investigadores en notas de fondo.

En el nuevo estudio, el equipo de Niazi siguió la salud general de 65 pacientes dentales de Guy's y St Thomas' NHS Foundation Trust durante dos años después de que cada uno recibiera una endodoncia.

Utilizaron análisis de sangre específicos para evaluar cualquier cambio en moléculas y proteínas que reflejen cómo el cuerpo procesa sustancias como el azúcar o la grasa, y cómo responde a las enfermedades y a su tratamiento.

El equipo de Niaizi encontró mejoras en el metabolismo del azúcar en sangre tras la endodoncia, con efectos lo suficientemente grandes como para ayudar a prevenir la diabetes.

También hubo mejoras a corto plazo en los niveles sanguíneos de colesterol y ácidos grasos, así como una reducción de la inflamación, todo lo cual augura una buena señal para la salud del corazón.

La reducción de bacterias circulantes (y la inflamación relacionada) causada por la endodoncia es una causa probable de estas mejoras, según los investigadores.

"Las infecciones de conducto de larga duración pueden permitir que las bacterias entren en el torrente sanguíneo, desencadenar inflamación y aumentar los niveles de glucosa y grasas en sangre, aumentando el riesgo de problemas graves de salud como enfermedades cardíacas y diabetes", dijo Niazi en un comunicado de prensa del Kings College London. "Es vital que los profesionales dentales reconozcan el impacto más amplio de estas endodoncias y defiendan un diagnóstico y tratamiento precoz."

También cree que los profesionales dentales y otros especialistas médicos deben coordinar la atención, dado el estrecho vínculo entre la salud bucal y la salud general.

Más información

Infórmate más sobre las endodoncias en la Asociación Americana de Endodoncistas.

FUENTE: Nota de prensa de Kings College London, 17 de noviembre de 2025

## Lo que esto significa para ti

¿Vas a hacerte una endodoncia? También podrías estar ayudando a tu corazón.

JUEVES, 20 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Las infusiones de plasma pueden ayudar a las supervivientes de cáncer de mama a evitar síntomas genitales y urinarios mientras toman bloqueadores hormonales, según un estudio reciente.

Hasta el 70% de las supervivientes de cáncer de mama sufren sequedad vaginal, picor, ardor, infecciones urinarias frecuentes y dolor durante el sexo mientras toman fármacos bloqueadores de estrógenos llamados inhibidores de la aromatasa.

Pero una infusión de plasma rico en plaquetas alivió estos síntomas en casi todos los participantes de un estudio piloto a pequeña escala, según informaron recientemente investigadores en la revista Obstetrics & Gynecology.

"Nuestros datos muestran que hasta un 20% de las supervivientes de cáncer de mama que toman inhibidores de la aromatasa dejarán de tomar su medicación prematuramente porque causan síntomas graves del síndrome genitourinario de la menopausia (GSM)", dijo la investigadora principal , la Dra. Anita Chen, ginecóloga de la Mayo Clinic en Florida, en un comunicado de prensa.

"Esta interrupción temprana de su tratamiento contra el cáncer de mama puede llevar a peores resultados en la supervivencia del cáncer de mama. Así que, claramente, se necesitan opciones de tratamiento no hormonal para el GSM", añadió Chen.

Los síntomas del GSM son comunes entre mujeres menopáusicas a medida que los niveles de estrógeno disminuyen, según los investigadores. Algunos usan tratamiento vaginal con estrógenos para aliviar.

Sin embargo, los investigadores señalaron que el estrógeno no es una opción atractiva para muchas supervivientes de cáncer de mama que toman inhibidores de la aromatasa para producir menos estrógeno.

Para este estudio, los investigadores recurrieron al plasma rico en plaquetas, un componente de la sangre que contiene muchas propiedades curativas, para tratar a 20 supervivientes de cáncer de mama con GSM.

A cada mujer se le extrajo su propia sangre y luego se la centrifugó para obtener plaquetas y plasma. Este plasma rico en plaquetas se inyectaba luego en la vagina de la mujer.

A los seis meses, el 95 % de las mujeres reportó mejoría en sus síntomas GSM, según muestran los resultados.

"Los síntomas de GSM en pacientes con cáncer de mama mejoraron significativamente, incluyendo la función sexual, los síntomas urinarios y la calidad de vida en general, incluso entre quienes toman bloqueadores de estrógeno", dijo el investigador Dr. Emanuel Trabuco, ginecólogo de la Clínica Mayo, en un comunicado de prensa.

"Todos nuestros participantes completaron el protocolo de inyección y el riguroso seguimiento, lo que sugiere que esta población desea tratamiento para una condición molesta, una que probablemente esté infranotificada, subestimada y subtratada", dijo Chen.

"Lo más importante es que ninguno de los participantes dejó de tratar el cáncer de mama ni experimentó recurrencia durante el estudio", añadió Chen.

Los investigadores planean proceder a un ensayo clínico de fase 2 que comparará las inyecciones de plasma rico en plaquetas con un placebo para tratar la GSM en supervivientes de cáncer de mama.

Más información

La Clínica Mayo tiene más información sobre el síndrome genitourinario de la menopausia.

FUENTE: Mayo Clinic, comunicado de prensa, 22 de octubre de 2025

JUEVES, 20 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- El medicamento para la adicción a los opioides buprenorfina puede reducir drásticamente el riesgo de sobredosis entre adolescentes y adultos jóvenes, pero solo si se toma a largo plazo, según un nuevo estudio.

Quienes siguieron tomando buprenorfina según la prescripción durante al menos un año tenían muchas menos probabilidades de sufrir una sobredosis o necesitar hospitalización por uso de opioides, informan los investigadores el 18 de noviembre en la revista Pediatrics.

"En el tratamiento de adicciones juveniles se nos pregunta habitualmente cuánto tiempo debemos seguir con medicación y qué tan estrictamente debe tomarse para proporcionar protección", dijo en un comunicado el investigador principal , el Dr. Scott Hadland, jefe de medicina para adolescentes y jóvenes adultos en Mass General Brigham for Children en Boston.

"Nuestros hallazgos sugieren que mantener una alta adherencia durante al menos un año reduce sustancialmente el riesgo de sobredosis", dijo Hadland. "Es un mensaje claro para clínicos, familias y jóvenes de que un tratamiento más prolongado salva vidas."

La buprenorfina ayuda con la adicción al activar los mismos receptores cerebrales que los opioides como la heroína y el fentanilo, según la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental. Esto disminuye los antojos producidos por la adicción a los opioides y disminuye el riesgo de sobredosis.

Para el estudio, los investigadores rastrearon a casi 12.000 jóvenes de entre 13 y 26 años que comenzaron a tomar buprenorfina en Massachusetts entre 2014 y 2020.

Los resultados mostraron que quienes dejaron la buprenorfina en un plazo de 3 a 9 meses tenían un 82% más de riesgo de sobredosis en comparación con quienes permanecieron con el medicamento durante un año.

Del mismo modo, quienes dejaron de hacerlo en menos de 3 meses tenían un 76% más de riesgo de sobredosis, según los investigadores.

También importaba si los pacientes tomaban la buprenorfina según las indicaciones.

Quienes siguieron con buprenorfina durante un año pero tuvieron una adherencia irregular tuvieron un 46% más de riesgo de sobredosis en comparación con quienes se mantuvieron en la dosis habitual prescrita.

Muchas familias y jóvenes optan por suspender el tratamiento con buprenorfina tras unas semanas o meses, una vez que observan mejoras, según los investigadores.

Estos resultados muestran que el uso constante durante todo un año proporciona la mayor protección contra la sobredosis, según los investigadores.

"El trastorno por consumo de opioides es una condición que puede ir y venir a lo largo de varios años", dijo Hadland. "Permanecer más tiempo en tratamiento -- incluso cuando las cosas mejoran -- puede prevenir una recaída y salvar la vida de un joven."

Los centros de tratamiento, médicos y aseguradoras pueden ayudar prescribiendo buprenorfina inyectable de acción prolongada y proporcionando más apoyo a jóvenes que padecen enfermedades mentales o inestabilidad habitacional junto con su trastorno por consumo de opioides, añadió Hadland.

"En plena era del fentanilo , un tratamiento a corto plazo simplemente no es suficiente", dijo Hadland. "Los clínicos, aseguradoras y sistemas de salud deberían hacer todo lo posible para ayudar a los jóvenes a continuar con la medicación durante al menos un año o más. Este es un paso clave para reducir las muertes por sobredosis en los jóvenes."

Más información

La Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental tiene más información sobre la buprenorfina.

FUENTE: Mass General Brigham, comunicado de prensa, 18 de noviembre de 2025

MIÉRCOLES, 19 DE NOVIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Un número creciente de personas está dejando el alcohol en favor de la marihuana, una tendencia denominada "californiana sobria" o "california sobria".

Ahora, un nuevo estudio sugiere que puede haber algo en este enfoque más flexible de la sobriedad.

Fumar marihuana podría llevar a la gente a beber menos, al menos a corto plazo, según informaron los investigadores el 19 de noviembre en el American Journal of Psychiatry.

La exposición al THC --el compuesto intoxicante de la marihuana-- hizo que las personas bebieran menos bebidas y retrasaran su consumo de alcohol, según descubrieron investigadores en una serie de experimentos de laboratorio.

Además, el cannabis cargado con niveles más altos de THC hizo que los participantes bebieran incluso menos que marihuana con menos THC, según los resultados.

"Lo que encontramos fue coherente con esta idea del efecto sustitución popularizada por la tendencia californiana de la sobrieda", dijo la investigadora principal Jane Metrik, profesora de ciencias del comportamiento y sociales en la Universidad de Brown en Providence, Rhode Island, en un comunicado de prensa.

"En lugar de ver cómo el cannabis aumentaba el antojo y el consumo de alcohol, vimos lo contrario", dijo Metrik. "El cannabis redujo el deseo de alcohol en ese momento, disminuyó la cantidad de alcohol que la gente consume durante un periodo de dos horas e incluso retrasó el inicio del consumo una vez que el alcohol estuvo disponible."

"California sober" es un término acuñado originalmente por la cantante Demi Lovato para describir el consumo de marihuana con moderación, evitando el alcohol y las drogas duras.

La propia Lovato ha renunciado desde entonces a la "sobriedad californiana", afirmando en una publicación de Instagram de 2021 que, "Sobria sobria es la única forma de ser."

Para el estudio, los investigadores reclutaron a 157 adultos de entre 21 y 44 años que beben en exceso y consumen marihuana al menos dos veces por semana.

Cada persona acudió al laboratorio en tres días distintos, donde se le proporcionó uno de tres porro en orden aleatorio: uno con un nivel alto de THC, otro con un nivel bajo y un tercero "placebo" cargado con cannabis libre de THC.

Después de fumar, se ofrecieron a los participantes raciones de su bebida alcohólica favorita durante dos horas. Podían elegir si se bebían o ganar 3 dólares por cada ración que rechazaban.

Durante estas sesiones de dos horas, se proporcionó suficiente alcohol para aumentar su nivel de alcohol en sangre a unos 0,10 g/dL, que está por encima del límite legal en la mayoría de los estados.

Los resultados mostraron que las personas bebieron menos alcohol los días que fumaron marihuana cargada de THC que cuando fumaron la marihuana placebo.

La dosis de THC también parecía influir en la cantidad que bebían.

Cuando los participantes fumaron marihuana al 3,1% de THC, bebieron aproximadamente un 19% menos que cuando fumaron el placebo, según el estudio.

Pero cuando fumaban cannabis con un 7,2% de THC, bebían alrededor de un 27% menos de alcohol.

El THC también parecía disminuir el deseo de beber. Quienes fumaban marihuana con un 7,2% de THC tardaban mucho más en beber su primera bebida que cuando fumaban el placebo.

"Vimos que el cannabis reduce el impulso en el momento", dijo Metrik. "Lo que no sabemos de este estudio es cuál es el efecto a largo plazo."

El equipo de investigación advirtió que estos resultados no deberían interpretarse como una recomendación de sustituir el alcohol por la marihuana. El cannabis puede ser adictivo, señalaron.

También existe el riesgo de que la marihuana aumente el consumo de alcohol entre personas que tienden a combinar cannabis con alcohol para potenciar los efectos de ambos, o si usan ambos juntos en entornos sociales, según los investigadores.

El equipo está llevando a cabo un ensayo clínico para explorar qué ocurre cuando se usan marihuana y alcohol al mismo tiempo, y cómo diferentes compuestos del cannabis como el THC y el CBD pueden influir en el consumo de alcohol.

"Nuestro trabajo como investigadores es seguir respondiendo a estas preguntas", dijo Metrik. "No podemos decirle a nadie todavía, 'deberías usar cannabis como sustituto del consumo problemático o excesivo.'"

Más información

La Cleveland Clinic tiene más información sobre "California sobrio".

FUENTES: Brown University, comunicado de prensa, 19 de noviembre de 2025; American Journal of Psychiatry, 19 de noviembre de 2025

MIÉRCOLES, 19 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- El COVID prolongado puede seguir uno de ocho caminos diferentes de síntomas, ya que los pacientes sufren durante meses después de su infección inicial, según informa un nuevo estudio.

Las ocho "trayectorias" identificadas muestran cuánto puede variar la duración de la COVID entre pacientes según su gravedad y duración, así como si sus síntomas mejoran o empeoran con el tiempo, informaron los investigadores el 17 de noviembre en la revista Nature Communications.

"La variabilidad que identificamos permitirá que futuros estudios evalúen factores de riesgo y biomarcadores que puedan explicar por qué los pacientes varían en el tiempo de recuperación, y ayudar a identificar posibles objetivos terapéuticos", dijo en un comunicado de prensa el investigador principal Tanayott Thaweethai, profesor asistente en la Facultad de Medicina de Harvard y subdirector de Bioestadística del Hospital General de Massachusetts en Boston.

Para el estudio, los investigadores rastrearon a casi 3.700 adultos que contrajeron la COVID-19 por primera vez durante la era de la variante ómicron, después de diciembre de 2021.

En total, alrededor del 10% desarrolló síntomas de COVID persistente tres meses después de la infección. De estos, 4 de cada 5 (81%) continuaron presentando síntomas un año después.

Entre los pacientes con COVID prolongado, surgieron ocho perfiles distintos. Estos incluían agrupaciones distintas de pacientes cuyos síntomas:

Se mantuvo colocado todo el tiempo. Fluctuaba, solo alcanzando el umbral de COVID prolongado de forma intermitente. Disminuyó con el tiempo. Empezó bajo y desapareció a los 6 meses. Aumentó con el tiempo. Empezó bajo pero aumentó tras 15 meses, impulsado en parte por un aumento del malestar post-esfuerzo. Se mantuvo bajo, con episodios intermitentes que no alcanzaron el umbral mínimo. Fueron tan mínimos que nunca alcanzaron el umbral para el COVID prolongado.

Estas trayectorias ayudarán a los médicos a seguir mejor el progreso de los pacientes con COVID persistente, según los investigadores.

"Este estudio aborda una necesidad urgente de definir las diferentes trayectorias del COVID prolongado", dijo en un comunicado el investigador principal Dr. Bruce Levy, director de medicina del Brigham and Women's Hospital de Boston.

"Nuestros hallazgos ayudarán a determinar qué recursos son necesarios para el apoyo clínico y de salud pública a las personas con COVID prolongado y también orientarán los esfuerzos para comprender la base biológica del COVID prolongado", dijo Levy.

Se han identificado más de 200 síntomas de COVID persistente, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC).

La fatiga, la niebla mental y el malestar post-esfuerzo están entre los más comúnmente reportados, pero otros incluyen tos, dolor en el pecho, palpitaciones, dolores de cabeza, problemas para dormir, mareos, cambios en el olfato y el gusto, diarrea, estreñimiento, dolor articular o muscular y erupciones.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre los síntomas del COVID persistente.

FUENTES: General Brigham, comunicado de prensa, 17 de noviembre de 2025; Nature Communications, 17 de noviembre de 2025

LUNES, 17 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Al menos nueve personas en el sur de Etiopía han sido infectadas con el virus de Marburg, una enfermedad mortal similar al ébola.

Esto supone el primer brote conocido de esta enfermedad altamente contagiosa en el país, según informó la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El Ministerio de Salud de Etiopía también ha confirmado los casos.

El director general de la OMS, el Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus , afirmó que la agencia "está apoyando activamente a Etiopía para contener el brote y tratar a las personas infectadas, y apoyando todos los esfuerzos para abordar el potencial de propagación transfronteriza", según The Washington Post.

La enfermedad por el virus de Marburg es una fiebre hemorrágica grave que se transmite por contacto directo con la sangre, saliva, orina u otros fluidos corporales de una persona infectada. También puede propagarse al tocar superficies contaminadas.

El virus pertenece a la misma familia que el ébola y fue identificado por primera vez en 1967 tras brotes en Alemania y Serbia.

Los primeros síntomas incluyen fiebre, dolor de cabeza, escalofríos y dolor muscular, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC).

Algunas personas también pueden experimentar náuseas, vómitos, dolor en el pecho o diarrea. Un sarpullido que no pique puede aparecer en el plazo de una semana tras el inicio de los síntomas.

En casos graves, el virus puede provocar hemorragias abundantes, insuficiencia orgánica y shock. La OMS indica que las muertes suelen ocurrir entre 8 y 9 días después de que empiecen los síntomas y que la tasa media de mortalidad es de alrededor del 50%.

No existen vacunas ni medicamentos antivirales aprobados para el virus de Marburg.

Brotes anteriores se han producido en Angola, la República Democrática del Congo, Ghana, Kenia, Guinea Ecuatorial, Ruanda, Sudáfrica, Tanzania y Uganda.

Las pruebas de laboratorio muestran que los casos en Etiopía involucran la misma cepa vista en brotes anteriores en África Oriental.

Los expertos creen que el virus probablemente se propagó primero de murciélagos a humanos y puede reaparecer en zonas donde ya había estado.

Más información

La Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene más información sobre la enfermedad del virus de Marburg.

FUENTE: The Washington Post, 14 de noviembre de 2025

LUNES, 17 DE NOVIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Los adultos jóvenes que consumen muchos alimentos ultraprocesados tienen más probabilidades de desarrollar pólipos que pueden convertirse en cáncer de colon, según un nuevo estudio.

Las mujeres menores de 50 años cuyas dietas contenían la mayor cantidad de alimentos ultraprocesados tenían un 45 % más de riesgo de desarrollar pólipos precancerosos en su colon, informaron los investigadores el 13 de noviembre en JAMA Oncology.

"Nuestros hallazgos respaldan la importancia de reducir la ingesta de alimentos ultraprocesados como estrategia para mitigar la creciente carga del cáncer colorrectal de inicio temprano", dijo el investigador senior Dr. Andrew Chan, jefe de la Unidad de Epidemiología Clínica y Traslacional del Mass General Brigham Cancer Institute en Boston.

"El riesgo aumentado parece ser bastante lineal, lo que significa que cuantos más alimentos ultraprocesados consumas, mayor es el riesgo de que pueda provocar pólipos de colon", añadió en un comunicado de prensa.

Los hallazgos podrían explicar parcialmente un rápido aumento de casos de cáncer de colon entre adultos jóvenes.

Los diagnósticos de cáncer de colon en estadio avanzado entre personas menores de 55 años se duplicaron, pasando del 11% en 1995 al 20% en 2019, según un informe de la American Cancer Society de 2023.

Los alimentos ultraprocesados se elaboran principalmente a partir de sustancias extraídas de alimentos integrales, como grasas saturadas, almidones y azúcares añadidos. También contienen una gran variedad de aditivos para hacerlos más sabrosos, atractivos y estables en conservación.

Ejemplos incluyen productos horneados envasados, cereales azucarados, productos listos para comer o listos para calentar y embutidos de charcutería.

"Estos alimentos tienen un bajo valor nutricional y a menudo incluyen aditivos poco saludables como aromatizantes artificiales, estabilizadores, emulsionantes, gomas y colorantes sintéticos", dijo Christine Molmenti, profesora asociada y epidemióloga del cáncer en el Northwell Health Cancer Institute en Great Neck, Nueva York, que no participó en el estudio.

"En última instancia, se procesan extensamente hasta el punto de carecer de su valor nutritivo inherente", añadió en un comunicado de prensa. "La fabricación de alimentos en EE. UU. ha cambiado drásticamente en el último siglo, hasta el punto de que apenas reconocemos la comida o los ingredientes de los alimentos que estamos comiendo en el que estamos consumiendo."

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron 24 años de datos de un estudio de salud a largo plazo con enfermeras nacidas entre 1947 y 1964.

Su análisis incluyó a más de 29.000 enfermeras que recibieron al menos dos endoscopias menores antes de cumplir 50 años para detectar signos tempranos de cáncer de colon.

Casi 2.800 de las mujeres habían desarrollado pólipos precancerosos que se detectaron durante el cribado de cáncer de colon, según los investigadores.

Los participantes también completaban encuestas dietéticas cada cuatro años, a partir de las cuales los investigadores estimaban su ingesta media de alimentos ultraprocesados.

De media, las enfermeras consumían 5,7 raciones de alimentos ultraprocesados al día, lo que suponía el 35% de sus calorías diarias totales, según los investigadores. Eso es ligeramente inferior a la media nacional de EE. UU.

Las mujeres que consumían la mayor cantidad de alimentos ultraprocesados --10 raciones diarias de media-- tenían un 45% más de riesgo de desarrollar pólipos precancerosos en el colon, en comparación con las mujeres que consumían tres raciones diarias de media.

"Una de las fortalezas de nuestro estudio fue que disponíamos de información detallada sobre otros factores de riesgo de cáncer colorrectal en los participantes, como el índice de masa corporal, la diabetes tipo 2 y la baja ingesta de fibra", explicó Chan. "Incluso teniendo en cuenta todos estos otros factores de riesgo, la asociación con los alimentos ultraprocesados se manté."

Aunque el estudio incluyó a mujeres, Molmenti afirmó que sus hallazgos probablemente también se aplican a los hombres.

"Este es un mensaje para toda la población", dijo Molmenti. "Si hicieras el mismo estudio y lo replicaras en un estudio de cohorte grande entre hombres, podrías encontrar el mismo resultado. Esto no muestra ninguna disparidad entre hombres y mujeres en cuanto a factores de riesgo."

Los investigadores están trabajando ahora en formas de categorizar mejor los alimentos ultraprocesados, ya que algunos pueden ser más dañinos que otros.

También están intentando identificar otros factores de riesgo para el cáncer de colon de inicio temprano.

"La dieta no explica completamente por qué estamos viendo esta tendencia -- vemos a muchas personas en nuestra clínica con cáncer de colon de inicio temprano que siguen dietas muy saludables", dijo el investigador Chan.

Mientras tanto, Molmenti señaló que existen muchas formas en que los alimentos ultraprocesados pueden aumentar el riesgo de cáncer de colon.

"Todo lo que comemos toca nuestro colon; bueno o malo", dijo.

Los alimentos basura y ultraprocesados pueden alterar el microbioma, dijo Molmenti, y también pueden provocar inflamación. Además, pueden provocar resistencia a la insulina y desregulación metabólica, de modo que el cuerpo y el colon no estén sincronizados.

"Y simplemente no están en un formato que pueda prevenir enfermedades", dijo

"Los alimentos ultraprocesados y la comida basura fomentan enfermedades, y por eso este estudio, creo, está mostrando que existe un mayor riesgo entre las mujeres jóvenes menores de 50 años que consumen grandes cantidades de estos alimentos", dijo Molmenti.

Más información

La Escuela de Salud Pública de Yale tiene más información sobre los alimentos ultraprocesados.

FUENTES: General Brigham, comunicado de prensa, 13 de noviembre de 2025; Northwell Health, comunicado de prensa, 13 de noviembre de 2025

JUEVES, 13 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Si es un corredor habitual, registrar millas con poco sueño podría estar haciendo más daño de lo que cree.

Un nuevo estudio encontró que los corredores que dormían mal tenían casi el doble de probabilidades de lesionarse.

El estudio, publicado en la revista Applied Sciences, encuestó a 425 corredores recreativos y rastreó sus hábitos de sueño y lesiones durante un año.

Los participantes que informaron una duración más corta del sueño, una peor calidad del sueño o problemas frecuentes del sueño tenían 1,78 veces más probabilidades de lesionarse, con un 68% de posibilidades de sufrir una lesión en un plazo de 12 meses.

La investigación proporcionó "evidencias convincentes de que el sueño es un componente crítico, pero que a menudo se pasa por alto, de la prevención de lesiones", señaló en un comunicado de prensa el autor principal del estudio, Jan de Jonge . Es psicólogo laboral y deportivo en la Universidad Tecnológica de Eindhoven en los Países Bajos y profesor adjunto en la Universidad de Australia del Sur.

La investigación proporciona nueva evidencia de que el sueño juega un papel fundamental en la prevención de lesiones, especialmente para los 620 millones de personas en todo el mundo que corren de manera recreativa.

Hasta el 90% de ellos experimentan una lesión en algún momento, lo que cuesta millones cada año en atención médica y falta de trabajo.

"Cuando el sueño se interrumpe o es insuficiente, la capacidad del cuerpo para reparar los tejidos, regular las hormonas y mantener la concentración disminuye, todo lo cual puede aumentar el riesgo de lesiones", dijo de Jonge.

Los hallazgos también sugieren que problemas como problemas para conciliar el sueño, despertarse con frecuencia por la noche o sentirse inquieto por la mañana aumentan significativamente el riesgo de lesiones.

Los expertos recomiendan de siete a nueve horas de sueño cada noche, y los atletas a menudo necesitan aún más descanso, incluidas siestas, para ayudar al cuerpo a recuperarse.

"La calidad y la duración del sueño son importantes, pero la cantidad a menudo proporciona la base", dijo de Jonge. "El sueño debe reconocerse no solo como una herramienta de recuperación, sino también como un predictor potencial de la vulnerabilidad a las lesiones en los deportes recreativos".

Hábitos simples como acostarse a una hora constante, limitar la cafeína o el alcohol y mantener las pantallas fuera del dormitorio pueden ayudar a dormir mejor y menos lesiones.

Más información

La Fundación del Instituto del Corazón de Minneapolis ofrece más información sobre la importancia del sueño para los corredores.

FUENTE: Universidad de Australia del Sur, comunicado de prensa, 11 de noviembre de 2025

JUEVES, 13 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- ¿Tiene migrañas regulares? Si es así, tienes mucha compañía.

Casi 1 de cada 3 personas en todo el mundo sufre de un trastorno de dolor de cabeza, que afecta a casi 3 mil millones de personas, informarán los investigadores en la edición de diciembre de The Lancet Neurology.

Es especialmente malo para las mujeres, que experimentan más del doble de problemas de salud relacionados con el dolor de cabeza de por vida que los hombres, encontraron los investigadores.

"Las mujeres experimentan niveles significativamente más altos de discapacidad relacionada con el dolor de cabeza porque tienen dolores de cabeza con más frecuencia y durante más tiempo que los hombres", dijo en un comunicado de prensa la investigadora Yvonne Xu, científica investigadora del Instituto de Métricas y Evaluación de la Salud de la Universidad de Washington.

"Reconocer esto es esencial para mejorar la forma en que prevenimos y gestionamos los trastornos de dolor de cabeza en todo el mundo", añadió Xu.

En el estudio, los investigadores analizaron datos de casi 42,000 personas de 18 países para crear una estimación de la carga de salud mundial provocada por los dolores de cabeza en el año 2023.

Los resultados mostraron que los trastornos de dolor de cabeza ocuparon el sexto lugar entre todas las causas de discapacidad, con una tasa de 542 años vividos con discapacidad por cada 100,000 personas. Esa estadística captura el tiempo total que las personas pasan viviendo con problemas de salud que limitan sus actividades diarias y su bienestar.

La carga de discapacidad de los trastornos de dolor de cabeza fue más del doble para las mujeres: 740 años vivieron con discapacidad por cada 100,000 mujeres en comparación con 364 por cada 100,000 hombres, según el estudio.

En todos los grupos de edad, las mujeres pasaban constantemente más tiempo lidiando con los dolores de cabeza que los hombres, encontraron los investigadores.

Las migrañas conforman alrededor de un 90 por ciento de los años relacionados con el dolor de cabeza vividos con discapacidad, aunque son menos comunes que las cefaleas tensionales, señalaron los investigadores

Las migrañas causaron una tasa de casi 488 años vividos con discapacidad por cada 100,000, en comparación con 54 años de discapacidad asociados con dolores de cabeza tensionales.

El estudio dijo que las personas están agravando estos dolores de cabeza al usar demasiados analgésicos, lo que puede causar dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos.

El uso excesivo de medicamentos conformó casi un 23 por ciento de los años vividos con discapacidad entre los hombres que sufrían de migraña y un 14 por ciento entre las mujeres con migraña, encontraron los investigadores.

Los números fueron aún peores para los dolores de cabeza por tensión. El uso excesivo de medicamentos contribuyó a que un 59 por ciento de los años vividos con discapacidad entre los hombres que gestionaran las cefaleas tensionales, y a un 56 por ciento entre las mujeres, encontró el estudio.

"Nuestros hallazgos muestran que una gran parte de la carga global de dolores de cabeza se puede prevenir", señaló en un comunicado de prensa el investigador principal, Andreas Kattem Husøy, becario postdoctoral de neuromedicina y ciencias del movimiento de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología.

"La integración de los servicios de dolor de cabeza en la atención primaria, especialmente en los países de ingresos bajos y medianos donde los tratamientos efectivos siguen siendo escasos, podría reducir la pérdida de productividad y mejorar la calidad de vida de cientos de millones de personas", dijo Husøy.

Más información

La Clínica Mayo ofrece más información sobre los dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos.

FUENTES: Instituto de Métricas y Evaluación de la Salud, comunicado de prensa, 12 de noviembre de 2025; The Lancet Neurology, diciembre de 2025

MIÉRCOLES, 12 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Una taza de café en realidad podría beneficiar a algunas personas con un trastorno común del ritmo cardiaco, señala un estudio reciente.

Los adultos con fibrilación auricular que bebían una taza de café al día tenían un 39 por ciento menos de probabilidades de tener un episodio de ritmo cardiaco irregular, en comparación con los que evitaban la cafeína, informaron los investigadores en la edición del 9 de noviembre de la revista Journal of the American Medical Association.

"Los resultados de nuestro estudio sugieren que el café con cafeína quizá no sea responsable de aumentar el riesgo de fibrilación auricular e incluso podría reducirlo", señaló en un comunicado de prensa el investigador principal, el Dr. Gregory Marcus, profesor de medicina de la Universidad de California-San Francisco.

Tradicionalmente se ha pensado que la cafeína contribuye a los problemas del ritmo cardiaco, y los médicos con frecuencia aconsejan a los pacientes con FA que reduzcan el consumo de café, señalaron los investigadores en las notas de respaldo.

La fibrilación auricular ocurre cuando las cavidades superiores del corazón, las aurículas, comienzan a temblar y latir irregularmente. La afección aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca de un paciente, si no se trata. Más de 6 millones de personas en EE. UU. tienen FA, según el comunicado de prensa de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association, AHA).

Para el nuevo estudio, los investigadores inscribieron a 200 personas con FA cuyo ritmo cardiaco estaba tan desequilibrado que necesitaban medicamentos o una descarga eléctrica para corregirlo.

Todos los participantes eran bebedores de café, y bebían un promedio de una taza de café con cafeína al día, dijeron los investigadores.

A la mitad se les dijo que siguieran bebiendo al menos una taza de café al día, y a la otra mitad se les pidió que evitaran toda la cafeína.

"Realizamos este estudio para evaluar si el café con cafeína aumentaba o disminuía el riesgo de FA. Los participantes fueron asignados al azar a seguir bebiendo al menos una taza de café con cafeína al día o a evitar la cafeína durante seis meses", señaló en un comunicado de prensa el investigador principal, el Dr. Christopher Wong, profesor de cardiología de la Universidad de Adelaida, en Australia.

Después de seis meses, el estudio encontró que alrededor del 64% de las personas en el grupo sin cafeína experimentaron un episodio de FA que duró más de 30 segundos, en comparación con el 47% en el grupo de café.

"Es razonable que los profesionales de la atención de la salud permitan que sus pacientes con FA consideren experimentar con sustancias con cafeína natural que puedan disfrutar, como el té y el café con cafeína", dijo Marcus. "Sin embargo, algunas personas aún pueden encontrar que la cafeína o el café con cafeína desencadenan o empeoran su FA".

El equipo de investigación también anotó que estos hallazgos podrían no aplicarse a las personas que beben mucho café u otras bebidas que contienen cafeína.

"Fue interesante que no fuera una tonelada de café. Creo que eran siete tazas a la semana, que es solo una al día", señaló en un comunicado de prensa el Dr. Laurence Epstein, director del sistema de electrofisiología de Northwell Health en Manhasset, Nueva York.

"Le digo a la gente que, 'Si sabes que hay un cierto desencadenante para ti, si cada vez que tomas una taza de café o comes una barra de chocolate, tomas una copa de vino tinto, entras en fibrilación auricular, entonces no hagas eso'. Pero si encuentra que ese no es el caso, entonces la moderación es la clave", aconsejó Epstein, que no participó en la investigación.

Agregó: "Así que tomar una taza de café por la mañana y luego cambiar a descafeinado, por ejemplo, o tomar una copa de vino pero no una botella entera. Y creo que esa es la clave. Creo que es conocerse a sí mismo y saber cuáles son sus desencadenantes y luego vivir un estilo de vida saludable y moderado".

Los investigadores presentaron estos hallazgos el domingo en la reunión anual de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) en Nueva Orleáns.

Más información

La Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) ofrece más información sobre la fibrilación auricular.

FUENTES: Asociación Americana del Corazón, comunicado de prensa, 9 de noviembre de 2025; Northwell Health, comunicado de prensa, 9 de noviembre de 2025

MIÉRCOLES, 12 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- La vitamina D podría ayudar a las personas con enfermedad cardiaca a evitar un ataque cardiaco, si un médico la administra en una dosis adaptada a usted, señala un estudio reciente.

Las personas que recibieron vitamina D redujeron su riesgo en más de la mitad, informaron investigadores el domingo en la reunión anual de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) en Nueva Orleans.

Pero hay una trampa: las personas no tomaban suplementos por su cuenta, sino que tomaban dosis personalizadas diseñadas para optimizar los niveles de vitamina D en la sangre, dijeron los investigadores.

"Animamos a las personas con enfermedad cardiaca a hablar sobre las pruebas de sangre de vitamina D y las dosis dirigidas con sus profesionales de la atención de la salud para satisfacer sus necesidades individuales", señaló en un comunicado de prensa la investigadora principal, Heidi May, epidemióloga de Intermountain Health, en Salt Lake City.

Para el estudio, los investigadores reclutaron a 630 adultos con enfermedades cardíacas que fueron tratados en el Centro Médico Intermountain entre abril de 2017 y mayo de 2023.

Más del 85% de los participantes comenzaron el estudio con niveles de vitamina D por debajo de 40 ng/ml, un nivel que muchos expertos consideran demasiado bajo para una mejor salud, dijeron los investigadores. Los participantes tenían alrededor de 63 años en promedio y el 48% había tenido un ataque cardíaco previo.

A un grupo se le asignó tomar dosis personalizadas de vitamina D para aumentar sus niveles sanguíneos, y el resto recibió atención normal.

"Investigaciones de ensayos clínicos anteriores sobre la vitamina D evaluaron el impacto potencial de la misma dosis de vitamina D para todos los participantes sin verificar primero sus niveles en la sangre", dijo May. "Adoptamos un enfoque diferente. Verificamos los niveles de vitamina D de cada participante en el momento de la inscripción y durante todo el estudio, y ajustamos su dosis según fuera necesario para llevarlos y mantenerlos en un rango de 40-80 ng/mL".

En total, ocurrieron 107 problemas importantes de salud cardiaca durante el periodo del estudio, como un ataque cardiaco, una insuficiencia cardiaca, un accidente cerebrovascular o la muerte. Más del 18% ocurrió en el grupo de control, frente a menos del 16% en el grupo de vitamina D.

Las personas que recibieron dosis personalizadas de vitamina D tenían un riesgo de ataque cardiaco un 52 por ciento más bajo que las del grupo de control, mostraron los resultados.

Alrededor de la mitad de los participantes en el grupo de vitamina D requirieron más de 5,000 UI cada día para alcanzar el nivel sanguíneo objetivo, una dosis más de seis veces la ingesta diaria de 800 UI recomendada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU., anotaron los investigadores.

Sin embargo, el beneficio pareció restringirse únicamente al ataque cardíaco. La vitamina D no redujo el riesgo de muerte, insuficiencia cardiaca o accidente cerebrovascular de los pacientes.

Se necesitan más ensayos clínicos para verificar los beneficios de la terapia dirigida con vitamina D, tanto para las personas que han sufrido un ataque cardiaco como para las que nunca lo han tenido, dijeron los investigadores.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.

Más información

Los Institutos Nacionales de Salud (NIH, por sus siglas en inglés) ofrecen más información sobre la vitamina D y la salud del corazón.

FUENTE: Asociación Americana del Corazón, comunicado de prensa, 9 de noviembre de 2025

MIÉRCOLES, 12 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- No hay evidencias claras que vinculen el uso de acetaminofén durante el embarazo con problemas del desarrollo como el autismo o el TDAH, concluyeron dos importantes revisiones de evidencias.

Cualquier aumento en el riesgo observado en docenas de estudios tendió a cancelarse cuando los investigadores ajustaron otros factores potenciales, o cuando compararon entre hermanos para validar sus hallazgos, encontraron ambas revisiones de evidencia.

"La evidencia existente no muestra un vínculo claro entre la exposición en el útero (acetaminofén) y el autismo y el TDAH en la descendencia", concluyeron los investigadores en The BMJ.

Estas revisiones siguen a una exhortación del presidente Donald Trump en septiembre de que las mujeres eviten usar acetaminofén, que se vende sin receta como Tylenol, durante el embarazo debido al mayor riesgo de autismo.

"El Tylenol durante el embarazo puede asociarse con un riesgo muy mayor de autismo", afirmó Trump, según The Associated Press.

"Quiero decir las cosas como son, no tomen Tylenol", dijo también Trump, alentando a las mujeres a "luchar como el infierno para no tomarlo".

Sus comentarios van en contra de las pautas de sociedades médicas como el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Dice: "El acetaminofén está bien estudiado y se ha demostrado que es seguro para su uso durante el embarazo, y es uno de los únicos medicamentos disponibles para las mujeres embarazadas para aliviar el dolor y tratar los dolores de cabeza y la fiebre".

Para una extensa revisión publicada el lunes en The BMJ, los investigadores analizaron datos de 40 estudios incluidos en nueve revisiones anteriores que analizaban el acetaminofén y los problemas de desarrollo.

Siete de las nueve revisiones advirtieron contra establecer un vínculo causal entre el acetaminofén y el autismo o el TDAH, citando la posibilidad de que los factores contribuyentes como la genética no se hubieran tenido en cuenta por completo.

Sólo una revisión incluyó estudios que se ajustaron adecuadamente por el efecto potencial de la genética o los factores ambientales. El vínculo observado entre el acetaminofén y el autismo o el TDAH desapareció cuando los investigadores tomaron en cuenta esos efectos, encontró la revisión.

"Cualquier efecto aparente observado tras la exposición en el útero (acetaminofén) sobre el autismo y el TDAH en la niñez podría ser impulsado por factores genéticos y ambientales familiares y factores de confusión no medidos", concluyó el equipo de revisión dirigido por la Dra. Shakila Thangaratinam, decana del Instituto de Ciencias Médicas y del Curso de la Vida de la Universidad de Liverpool, en Reino Unido.

La otra revisión apareció en el Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, y evaluó los resultados de 16 estudios anteriores en los que participaron casi 3 millones de niños.

Una vez más, los resultados mostraron que cualquier aumento en el riesgo de autismo o TDAH observado en los estudios podría explicarse por otros factores como la genética, según el equipo dirigido por Anick Bérard, profesora de farmacia de la Universidad de Montreal, en Canadá.

Esto fue particularmente claro en los estudios en los que se compararon los hermanos, que se considera el diseño de estudio más confiable para evaluar los riesgos genéticos, dijeron los investigadores. Cualquier riesgo observado desapareció cuando los estudios compararon a los hermanos.

El Dr. David Coghill, catedrático de salud mental del desarrollo de la Universidad de Melbourne, en Australia, revisó los hallazgos del segundo estudio.

"Este es un estudio histórico que resalta la importancia de una buena ciencia y métodos sólidos", dijo en un comunicado de prensa.

"Los hallazgos de que no hay asociación entre el uso de acetaminofén durante el embarazo y el riesgo de autismo y TDAH en el niño no son inesperados", continuó Coghill. "Estos nuevos hallazgos respaldan la posición de las organizaciones profesionales y los organismos reguladores de todo el mundo de que las mujeres deben continuar usando acetaminofén durante el embarazo y hacerlo sin miedo".

El hecho, agregó, "de que contradicen los recientes anuncios del gobierno de Estados Unidos debe ser reconocido y actuado".

Más información

El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (American College of Obstetricians & Gynecologists) ofrece más información sobre el acetaminofén en el embarazo.

FUENTES: The BMJ, estudio y comunicado de prensa, 10 de noviembre de 2025; Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente, estudio y comunicado de prensa, 6 de noviembre de 2025

MARTES, 11 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- El cáncer de pulmón sigue siendo la principal causa de muerte por cáncer en EE. UU., responsable de alrededor de 1 de cada 4, pero unos avances importantes en las pruebas de detección, la cirugía y el tratamiento personalizado están ayudando a más pacientes a vivir más tiempo.

"La detección del cáncer de pulmón es la herramienta más poderosa para reducir las muertes por cáncer de pulmón que ha ocurrido en mi vida", dijo en un comunicado de prensa el Dr. Daniel Boffa, de la Facultad de Medicina de Yale y el Colegio Americano de Cirujanos (ACS).

Las tomografías computarizadas de baja dosis pueden detectar el cáncer de pulmón temprano y reducir el riesgo de muerte hasta en un 20%, según el Instituto Nacional del Cáncer.

Las pautas actuales recomiendan pruebas anuales para adultos de 50 años o más que fuman o solían fumar.

Aún así, solo el 18% de las personas elegibles fueron evaluadas en 2022, según la Asociación Estadounidense del Pulmón.

Si bien fumar es el mayor factor de riesgo, hasta el 20% de los casos de cáncer de pulmón ocurren en personas que nunca fumaron. Otras causas pueden incluir la exposición al radón, el asbesto, el humo de los incendios forestales o los antecedentes familiares de cáncer de pulmón, explicó Boffa.

"Es importante conocer los riesgos y síntomas del cáncer de pulmón. Esté atento a una tos persistente, asociada con dolor en el pecho o tos con sangre", agregó Boffa.

Para el cáncer de pulmón en etapa temprana, la cirugía sigue siendo la mejor oportunidad para una cura. Hoy en día, la mayoría de los procedimientos utilizan técnicas mínimamente invasivas o robóticas, que solo requieren pequeñas incisiones.

"Este enfoque resulta en menos dolor después de la cirugía, estadías hospitalarias más cortas y un regreso más rápido a la vida normal para nuestros pacientes", dijo en un comunicado de prensa el médico en jefe de UC-Davis, el Dr. David Tom Cooke .

Además, los médicos ahora pueden evaluar los tumores para detectar cambios genéticos específicos y hacer coincidir a los pacientes con medicamentos específicos o inmunoterapia.

"Ya no estamos tratando todos los cánceres de pulmón de la misma manera. Con pruebas específicas de biomarcadores y terapia dirigida, estamos viendo que la supervivencia se extiende a años, incluso para los cánceres en etapa tardía", dijo en un comunicado de prensa el Dr. Ian Bostock de Baptist Health Miami Cancer Institute.

Dejar de fumar es el paso más importante que cualquiera puede tomar para reducir el riesgo de cáncer de pulmón, dijeron los investigadores, y también ayuda a las personas que ya han sido diagnosticadas.

"Dejar de fumar es un trabajo duro, pero los beneficios para la salud valen la pena", añadió Boffa. "Nunca ha habido mejores herramientas y apoyo para ayudar a las personas a dejar de fumar".

Más información

La Sociedad Americana Contra El Cáncer (American Cancer Society) ofrece más información sobre el cáncer de pulmón.

FUENTE: Colegio Americano de Cirujanos, comunicado de prensa, 6 de noviembre de 2025

VIERNES, 7 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Quizá las personas que han sufrido una conmoción cerebral reciente quizá no quieran ponerse al volante pronto.

Las víctimas de conmociones cerebrales son más propensas a terminar en un accidente de tráfico, y ese mayor riesgo es más alto durante las primeras cuatro semanas tras su lesión cerebral, reportaron los investigadores en la edición del 6 de noviembre de la revista BMJ Open.

Una conmoción cerebral provoca problemas cerebrales que pueden afectar a las habilidades de conducción, como insomnio, mareos, depresión, niebla mental y tiempos de reacción más lentos, señalaron los investigadores.

"Me preocupa que a veces una conmoción cerebral requiera más tiempo de recuperación de lo que la mayoría de la gente cree", señaló en un comunicado de prensa el investigador principal, el Dr. Donald Redelmeier, científico del Instituto de Ciencias de la Evaluación Clínica y del Instituto de Investigación Sunnybrook en Toronto, Canadá.

"Apresurar las cosas podría provocar otra lesión, incluido un accidente de tráfico potencialmente mortal", dijo.

En el estudio, los investigadores analizaron los expedientes médicos de más de 3 millones de pacientes en Ontario que sufrieron una conmoción cerebral o un esguince de tobillo entre abril de 2002 y marzo de 2022.

Identificaron a más de 425,000 personas que fueron tratadas por conmoción cerebral y 2.6 millones con un esguince de tobillo.

Las personas con una conmoción cerebral tenían un riesgo general un 49 por ciento más alto de sufrir un accidente de tráfico que las que se habían torcido el tobillo, encontró el estudio.

Pero su riesgo fue seis veces más alto en el primer mes tras una conmoción, anotaron los investigadores.

Alrededor de 1 de cada 13 pacientes de conmoción cerebral terminaron lesionados en un accidente de tráfico posterior, encontraron los investigadores.

Aunque el estudio no pudo establecer una relación causal, sí muestra un fuerte vínculo entre la conmoción cerebral y el riesgo de accidente, dijeron los investigadores.

Sugirieron que los pacientes busquen tratamiento para los síntomas de conmoción cerebral que aumentan el riesgo de tráfico, como el insomnio, los dolores de cabeza y la depresión.

También deben evitar conducir a alta velocidad durante las horas de la noche con mal tiempo durante el primer mes después de su conmoción cerebral.

"Estos resultados resaltan la importancia de la seguridad vial tras una conmoción, además de prevenir las conmociones en primer lugar", señaló en un comunicado de prensa el investigador Robert Tibshirani, profesor de estadística de la Universidad de Stanford.

Más información

El Hospital de Niños de Filadelfia ofrece más información sobre las conmociones cerebrales y la conducción.

FUENTE: Instituto de Ciencias Clínicas Evaluativas, comunicado de prensa, 6 de noviembre de 2025

MIÉRCOLES, 5 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- La atención de la salud se ha visto revolucionada por dispositivos que pueden monitorizar de forma remota los signos vitales de las personas, lo que permite a los médicos controlar cosas como la presión arterial entre las visitas al consultorio.

Dicha monitorización también podría ayudar a las personas a ver más fácilmente a un médico de familia, según un estudio reciente.

Las prácticas que adoptan la tecnología de monitorización remota pueden tratar a más pacientes, incluidos los que tienen problemas de salud más complejos, informaron los investigadores en la edición del 3 de noviembre de la revista Health Affairs.

"En un momento en que muchos piden un fortalecimiento de la atención primaria, nuestro estudio ofrece un optimismo cauteloso de que tecnologías como la monitorización fisiológica remota (RPM) pueden hacer que la atención primaria sea más accesible, proactiva y centrada en el paciente", señaló en un comunicado de prensa el investigador Ariel Stern . Es profesora de salud, economía y política digital en la Universidad de Potsdam en Alemania.

Estudios anteriores han mostrado que los resultados de los pacientes mejoran si los médicos usan la monitorización remota para hacer un mejor seguimiento de su salud, señalaron los investigadores en las notas de respaldo.

Pero esta es una mirada temprana a cómo el monitoreo remoto afecta las prácticas médicas, dijeron los investigadores.

"Los servicios de RPM con frecuencia se promocionan como una forma de que las prácticas mejoren la atención al paciente y aumenten los ingresos, pero no es un hecho que esto suceda", dijo el investigador principal, Mitchell Tang , en un comunicado de prensa. Tang es profesor asistente de política y gestión de la salud en la Escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia.

Usando datos nacionales de Medicare, los investigadores identificaron 754 consultorios de atención primaria que comenzaron a facturar por monitoreo remoto entre 2019 y 2021.

Los resultados mostraron que esas prácticas vieron un aumento del 20% en los ingresos de Medicare durante los siguientes dos años, en comparación con las prácticas que no adoptaron el monitoreo remoto.

La mayor parte del aumento se debió a la facturación del monitoreo remoto, pero aproximadamente una cuarta parte de los ingresos provino de más visitas al consultorio y más manejo de los problemas de salud de los pacientes.

"Existía la preocupación de que el tiempo y los recursos adicionales para proporcionar RPM a algunos pacientes tuvieran un costo: otros pacientes en la práctica podrían tener dificultades para recibir atención", dijo Tang.

En cambio, las prácticas vieron a más pacientes en general, y gran parte de la actividad adicional se centró en individuos con peores problemas de salud, encontraron los investigadores.

Sin embargo, los investigadores advirtieron que la adopción sin control del monitoreo remoto podría aumentar sustancialmente el gasto de Medicare.

"Las políticas de reembolso bien pensadas, como los límites basados en evidencia sobre la duración del monitoreo y la elegibilidad del paciente, son clave para incentivar los servicios de RPM de alto valor y garantizar la sostenibilidad de RPM en el futuro", dijo Stern.

Más información

La Escuela de Medicina de Harvard ofrece más información sobre el monitoreo remoto de pacientes.

FUENTE: Universidad de Columbia, comunicado de prensa, 3 de noviembre de 2025

MARTES, 4 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Una voz reconfortante desde casa podría ser suficiente para calmar a los pacientes de la UCI con ventilación, señala un estudio reciente.

Hasta 4 de cada 5 pacientes de la UCI con ventilación mecánica desarrollan delirio o confusión repentina, pánico, malestar e ira.

Pero reproducir mensajes grabados de un miembro de la familia puede reorientar a los pacientes y ayudarlos a mantener la calma, informaron los investigadores el 1 de noviembre en el American Journal of Critical Care.

"Las evidencias han mostrado durante mucho tiempo que la participación de la familia es un elemento clave en la prevención y las intervenciones del delirio, pero las familias con frecuencia se enfrentan a desafíos para participar plenamente en la atención de sus seres queridos", señaló en un comunicado de prensa la investigadora principal, Cindy Munro, decana emérita de la Facultad de Enfermería y Estudios de la Salud de la Universidad de Miami.

Para el estudio, los investigadores reclutaron a 178 pacientes de la UCI con ventilación mecánica y asignaron al azar a la mitad para recibir mensajes grabados de un miembro de la familia.

El estudio se realizó en nueve UCI en dos grandes hospitales del sur de Florida entre abril de 2018 y noviembre de 2020, con una pausa de tres meses durante la pandemia de COVID-10.

Los mensajes grabados, cada uno de dos minutos de duración, se reproducían cada hora durante las horas habituales de vigilia diurna entre las 9 a.m. y las 4 p.m., dijeron los investigadores.

Los mensajes grabados por un miembro de la familia usaban el nombre de la persona, les recordaban dónde estaban y les hacían saber que estaban en ventilación y que podrían tener otros cables y tubos para ayudarlos a recuperarse.

Los mensajes también le recordaron a la persona enferma que tanto los profesionales de la salud como los miembros de la familia los vigilaban regularmente.

"Diseñamos esta intervención para aumentar la presencia de la familia para que un paciente pudiera escuchar a un ser querido, incluso si su familia no podía estar físicamente al lado de la cama", dijo Munro.

Las personas que recibieron los mensajes personalizados de los miembros de la familia tuvieron significativamente más días sin delirio que las que no los recibieron, muestran los resultados.

Los resultados también sugieren que cuanto más a menudo los pacientes escuchan estos mensajes, mayor es su número de días sin delirio, dijeron los investigadores.

"Los mensajes de voz grabados por la familia son intervenciones no farmacológicas potencialmente de alto impacto y bajo costo que pueden prevenir el delirio en pacientes que reciben ventilación mecánica en la UCI", concluyeron los investigadores en su estudio.

Más información

La Clínica Cleveland ofrece más información sobre el delirio en la UCI.

FUENTE: Asociación Estadounidense de Enfermeras de Cuidados Críticos, comunicado de prensa, 27 de octubre de 2025; Revista Estadounidense de Cuidados Críticos, 1 de noviembre de 2025