La información que circula a través de las redes sociales indica que el cadáver fue encontrado en una zona muy transitada por los vecinos de esta zona de la capital del país. Ante el pánico generado por el hallazgo, unidades del Cuerpo Técnico de Investigación (CTI) de la Fiscalía General de la Nación, llevaron a cabo las primeras inspecciones de la escena y mantuvieron el área bajo custodia policial para avanzar en las primeras labores judiciales.

Uniformados trabajan por esclarecer la muerte de la persona

El CTI desplazó a sus equipos para realizar inspección técnica y recoger pruebas en el lugar de los hechos, aunque, por el momento, no se ha confirmado si la muerte corresponde a un hecho violento ni se conoce la identidad exacta de la persona.

Mientras continúa la investigación, persiste la incertidumbre entre la comunidad sobre las causas del suceso, por lo que se espera que durante el día se obtengan indicios que permitan esclarecer lo ocurrido.

Por ahora, el caso continúa abierto y los responsables de las pesquisas trabajan por aclarar si la muerte fue accidental o resultado de un posible delito.

Las autoridades manejan varias hipótesis del caso, pues se estima que podría tratarse de un homicidio. Sin embargo, hasta el momento no existen las suficientes pruebas para determinar que el cuerpo tiene lesiones correspondientes a un ataque mortal. Entre tanto, también se habla de un accidente en el que la persona pudo caer al canal y morir por el golpe.

Ante este panorama de incertidumbre, se aclaró que serán los expertos de Medicina Legal los que determinarán las causas de la muerte de la persona y, en dado caso de confirmarse que se trató de un homicidio, será la justicia la que se encargará de aquellos que pudieron atacarlo.

Alerta por el incremento de delitos en Bogotá

De acuerdo con cifras reveladas en el Concejo de Bogotá, las llamadas a la línea de emergencias 123 en Bogotá aumentaron durante el primer trimestre de 2026. Entre enero y marzo, los actos delictivos y alteraciones del orden público llevaron a que se realizaran un promedio de 162 llamadas por hora, con un aumento de 8,7% en el volumen total respecto al mismo periodo del año anterior.

Ante esta situación, el concejal Julián Sastoque advirtió que este incremento expone “la crisis de seguridad que vive la ciudad”, pidiendo respuestas más contundentes por parte de la administración local.

Cabe mencionar que las localidades de Suba, Kennedy y Engativá lideran el aumento en llamadas de emergencia, sumando más de 124.000 reportes durante el primer trimestre.

Los cinco delitos que más afectan a los bogotanos

• El dato más inquietante corresponde al delito de secuestro, cuyas denuncias registradas por la línea 123 escalaron 37%, pasando a 650 casos en solo tres meses.
• Las riñas, con 109.706 casos reportados, se convirtieron en la causa principal de comunicación con la línea 123, siendo el principal indicador de conflictividad en la capital, según destacó el concejal Sastoque.
• El maltrato intrafamiliar también tuvo un alza de 15.3%, con 38.469 casos.
• El ruido con 99.981 casos, representó un 15.1% más que el año anterior.
• Los disparos registraron 4.008 casos, lo que demuestra un crecimiento de 10.6%.
• Los reportes de hurto efectuado fueron 11.608 casos, 9.8% más en comparación.

El hallazgo de María Laura Lafuente, una mujer de 33 años y residente de la ciudad de Coronda, conmocionó a la comunidad del departamento San Jerónimo, provincia de Santa Fe, durante la tarde del pasado miércoles.

El cuerpo fue localizado sin vida en las aguas del río Coronda, en las inmediaciones del paraje Carancho Triste, una zona situada a escasa distancia del casco urbano donde residía la víctima. El hecho movilizó a vecinos y autoridades, que desde hacía días mantenían la expectativa por el desenlace de una búsqueda que se había intensificado en las últimas horas.

Un pescador fue quien visualizó el cuerpo y notificó a las autoridades. Según narró al medio local Aires de Santa Fe, sospechó desde un principio que el cuerpo podría encontrarse allí. “Conocía a María Laura, a su familia, a sus hermanos; yo era muy amigo de sus abuelos”, lamentó.

De acuerdo con lo informado por el portal Ahora, la constatación del fallecimiento estuvo a cargo de un médico policial, quien intervino en el lugar junto a efectivos de la Unidad Regional XV San Jerónimo y agentes de la Policía de Investigaciones (PDI). Especialistas del área Científica de la PDI también participaron en la preservación de la escena, en cumplimiento del protocolo para casos de muertes en circunstancias no esclarecidas.

La noticia del desenlace generó un fuerte impacto en el entorno de Lafuente, cuya desaparición había mantenido en vilo a familiares, amigos y vecinos de la zona central de Coronda desde la madrugada del lunes 20 de abril.

Lafuente fue vista por última vez cuando salió de su domicilio. Las cámaras de seguridad de un comercio local captaron su imagen realizando compras ese mismo día, constituyéndose en el último registro visual confirmado de la mujer. Ante la ausencia de novedades y el hecho de que no regresara a su hogar, su madre inició una búsqueda personal. Al no obtener respuestas, radicó la denuncia correspondiente ante las autoridades policiales por pedido de paradero.

Desde ese momento, distintas unidades policiales especializadas pusieron en marcha un amplio operativo de búsqueda que se extendió por la ciudad de Coronda y áreas aledañas dentro del departamento San Jerónimo. El despliegue incluyó la participación de Buzos Tácticos, equipos de manejo de drones y efectivos de infantería, quienes recorrieron zonas ribereñas y sectores urbanos sin obtener resultados positivos en los primeros días.

Durante la tarde del pasado miércoles, personal policial que patrullaba la zona del paraje Carancho Triste detectó la presencia de un cuerpo en el río, lo que derivó en la activación inmediata del protocolo para casos de hallazgo de personas fallecidas en lugares públicos. El sitio fue preservado y se convocó a expertos de la PDI para las tareas de rigor, en una investigación que desde el inicio fue acompañada por la Fiscalía del Ministerio Público de la Acusación (MPA).

En las horas previas al hallazgo, efectivos policiales habían recolectado distintos elementos en la misma zona donde posteriormente se encontró el cuerpo de Lafuente. Entre los objetos secuestrados figuraban colillas de cigarrillo, una botella de vino de vidrio de ¾, un teléfono celular, blisteres de pastillas y atados de cigarrillos. Todos los elementos fueron remitidos a peritajes criminalísticos bajo orden de la fiscalía interviniente, aunque hasta el momento no se han difundido resultados oficiales sobre los análisis realizados.

La causa de la muerte de María Laura Lafuente permanece como un dato no esclarecido. El médico policial que intervino en el lugar únicamente constató el fallecimiento, sin que se hayan dado a conocer detalles sobre lesiones visibles u otros indicios que permitan orientar la investigación hacia una hipótesis concreta.

En este contexto, la expectativa se centra ahora en los resultados de los peritajes y en las definiciones que pueda brindar la fiscalía respecto de la causa de la muerte y la eventual existencia de hechos delictivos asociados.

Después de periodos de excesos como celebraciones o vacaciones, muchas personas consideran esencial “limpiar el organismo” y retomar rutinas que favorecen el funcionamiento corporal. La Dra. Argentina Baltodano, destacada por su enfoque en la salud integral y la desintoxicación del organismo, subraya que los altos consumos de azúcares, grasas saturadas y bebidas carbonatadas, junto con una baja ingesta de agua, impactan negativamente a el hígado y los riñones, responsables de eliminar desechos.

De acuerdo con la especialista, el término internacionalizado “detox” se usa habitualmente en redes sociales y productos comerciales, pero no existe una base científica sólida que respalde su efectividad más allá de apoyar procesos naturales del cuerpo.

Valtodano indica que estos procesos cobran relevancia especialmente cuando los órganos encargados de la depuración no funcionan plenamente. En estos casos, sugiere el uso de suplementos naturales y la inclusión de batidos depurativos—que combinan frutas y vegetales como manzana verde, ananá, pepino o apio—siempre acompañados de una adecuada hidratación.

Por otra parte, la doctora resalta que el agua es esencial para eliminar toxinas a través de la orina y el sudor. La recomendación principal es incrementar el consumo diario y mantener la regularidad en la ingesta de líquidos, más allá de cualquier moda temporal o producto específico.

Hábitos, metabolismo y peso corporal

Valtodano señala que muchas personas que afirman llevar una vida saludable pueden no lograr bajar de peso debido a un metabolismo lento asociado a la acumulación de toxinas. La especialista recomienda, en estos casos, revisar los hábitos cotidianos y priorizar una alimentación equilibrada, con especial énfasis en frutas, vegetales y agua, para ayudar a los órganos a cumplir su función depurativa.

En situaciones de enfermedades crónicas como la hipertensión, la profesional aconseja moderar el consumo de frutas con alto contenido de azúcar y mantener una hidratación adecuada. El equilibrio en la dieta y el seguimiento médico personalizado se presentan como recursos principales para quienes buscan mejorar su salud sin recurrir a soluciones extremas o restrictivas.

“El bienestar corporal no depende de métodos milagrosos sino de la constancia en los buenos hábitos”, opina Valtodano. La tendencia a buscar soluciones rápidas puede resultar contraproducente si no se acompaña de una visión integral de la salud.

Batidos, suplementos y depuración natural

La especialista enumera opciones de batidos depurativos como una alternativa para quienes desean apoyar la función hepática y renal. Combinaciones de manzana verde, ananá, pepino o apio, junto con abundante agua, pueden integrarse de manera sencilla en la dieta diaria. Sin embargo, enfatiza que estos recursos deben complementar una alimentación equilibrada y no sustituir el tratamiento médico cuando existe una patología diagnosticada.

“El consumo de agua destaca como el elemento más importante para la depuración natural”, indica Valtodano. Esta costumbre favorece la eliminación de toxinas y ayuda a mantener la piel, los órganos y el metabolismo en condiciones óptimas.

En ese sentido, la experta insiste en que el agua es la base de cualquier proceso de limpieza corporal, superando los efectos de productos comerciales o rutinas restrictivas.

Por otra parte, la doctora insiste en que el apoyo a la función depurativa de hígado y riñones requiere reducir la ingesta de alimentos ultraprocesados, azúcares y grasas saturadas. El objetivo principal es reforzar la capacidad natural del cuerpo para eliminar desechos, sin depender de dietas extremas ni de suplementos de dudosa eficacia.

Rutinas sostenibles para la salud interna

La especialista recuerda a la población la importancia de invertir tiempo en el cuidado personal, incluyendo chequeos regulares y la adopción de rutinas saludables. El seguimiento de señales de alerta y la consulta médica ante cualquier síntoma persistente son medidas clave para mantener la salud interna.

El mensaje central es: “No existen soluciones rápidas ni mágicas para ‘desintoxicar’ el organismo”. La constancia, el equilibrio alimentario y la hidratación adecuada, acompañados de asesoramiento profesional cuando sea necesario, son los aliados para retomar hábitos saludables y favorecer el buen funcionamiento corporal.

La inseguridad en el municipio de Naucalpan volvió a encender las alarmas tras la difusión de un video en el que se observa el abandono de un cuerpo sin vida en calles de la colonia Loma Linda, durante la madrugada del pasado 6 de abril.

De acuerdo con las imágenes captadas por cámaras de videovigilancia vecinal, al menos tres sujetos estarían involucrados en los hechos. En la grabación se aprecia cómo dos individuos viajan a bordo de una motocicleta mientras trasladan el cuerpo de una persona. Al pasar por un tope, el cadáver se mueve y cae sobre el pavimento.

Tras percatarse de lo ocurrido, los sujetos detienen brevemente su marcha y deciden abandonar el cuerpo en la vía pública. Segundos después, un tercer individuo aparece corriendo, logra abordar la motocicleta y los tres huyen del lugar, dejando a la víctima sin vida sobre la calle.

Hasta el momento, la identidad de la persona fallecida no ha sido confirmada por las autoridades, ni se ha informado sobre el posible móvil del crimen o la procedencia de los implicados. Tampoco se ha detallado si existen líneas de investigación abiertas o personas identificadas.

Suman cuatro casos

Vecinos de la zona denunciaron la falta de información oficial por parte de las autoridades municipales, quienes no han emitido un posicionamiento claro sobre este caso. Esta situación ha generado preocupación entre la población, que exige mayor presencia policial y acciones concretas para frenar la violencia.

La colonia Loma Linda, como otras zonas del municipio, ha sido señalada por habitantes como un punto con creciente incidencia delictiva, particularmente durante horarios nocturnos y de madrugada.

Este hecho no es aislado. Con este caso, suman al menos cuatro cuerpos abandonados en distintas colonias de Naucalpan en menos de un mes, lo que evidencia un repunte en la violencia y posibles actividades del crimen organizado en la zona.

El primer caso se registró cuando fueron abandonados al interior de un taxi y que policías de la CDMX, empujaron la unidad hacia la zona de Ahuizotla, en Naucalpan.

Mientras, el segundo caso fue en la noche del 31 de marzo, en calles de la colonia Ahuizotla, motociclistas abandonaron el cuerpo de un hombre en la calle Melchor Múzquiz.

En la madrugada del pasado 5 de abril, se encontró un masculino de 30 años de edad, fue abandonado a la orilla del río San Lorenzo Totolinga por sujetos que iban en motocicleta.

Naucalpan, entre los municipios con mayor percepción de inseguridad

Datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) han colocado en los últimos años a Naucalpan como uno de los municipios con mayor percepción de inseguridad en el Estado de México.

Entre los factores que inciden en esta situación destacan:

• Alta incidencia de robos y extorsiones
• Presencia de grupos delictivos
• Falta de confianza en las autoridades
• Insuficiente vigilancia en colonias con alta densidad poblacional

La reiteración de hechos violentos, como el abandono de cuerpos, refuerza la percepción de riesgo entre los habitantes y genera un ambiente de incertidumbre.

Habitantes de Naucalpan han solicitado al alcalde Isaac Montoya que refuerce los operativos de seguridad, así como mejorar los sistemas de vigilancia y respuesta ante emergencias.

Mientras tanto, el caso ocurrido en Loma Linda se suma a la lista de muertes que reflejan el deterioro en las condiciones de seguridad en el municipio, donde la violencia continúa siendo una de las principales preocupaciones de la población.

Durante su paso por el estudio de Infobae a las Nueve, donde dialogó con Gonzalo Sánchez, Tatiana Schapiro, Ramón Indart, Cecilia Boufflet y María Migliore, Yatche describió cómo los mandatos en torno al cuerpo femenino se han profundizado y diversificado en la era digital.

“En Argentina hay mucha cuestión relacionada al cuerpo, hay mucho valor en el cuerpo. Se piensa que si llegamos a una determinada figura vamos a conseguir más cosas, como entrar a ciertos lugares, conseguir trabajos, relacionarnos con ciertas personas, y esto genera que cada vez le pongamos más foco al cuerpo y como consecuencia, lo que genera muchas cuestiones de salud mental”, sostuvo.

Candela Yatche fundó Bellamente en 2018, una fundación sin fines de lucro que trabaja en la prevención de trastornos alimentarios y la promoción de la diversidad corporal, sexual y de género.

Por su parte, María Migliore destacó que hay que tomar conciencia de la problemática de trastornos alimentarios: “Una de cada tres mujeres en Argentina sufre algún tipo de trastorno alimentario. Entonces, no es un caso aislado que le pasa a una sola persona, sino que es algo bastante sistémico”. Además, agregó que durante la pandemia las consultas por trastornos alimentarios casi se quintuplicaron y los casos aumentaron un 40 %.

Migliore señaló que al “hablar de trastornos alimentario se habla de bulimia, anorexia, atracones, ansiedad con la comida, una relación no sana con la comida”.

La presión corporal y su impacto en la salud mental

Yatche detalló que los trastornos alimentarios son “multifactoriales” y subrayó el peso del factor sociocultural: “En nuestra cultura hay que empezar a revisar qué estímulos están haciendo que haya tanto foco en el cuerpo”. Señaló que la conversación sobre no opinar sobre los cuerpos ajenos todavía convive con una realidad en la que “todo el tiempo hablamos de los cuerpos ajenos, aunque no lo digamos o lo digamos más o menos, es completamente un imperativo de época”.

Desde el panel, se aportó el dato de que “una de cada tres mujeres en Argentina sufre algún tipo de trastorno alimentario”. La fundadora de Bellamente remarcó la gravedad de la problemática: “Los trastornos alimentarios tienen un índice de mortalidad muy alto. No es algo estético, es algo mucho más profundo. Necesitamos que las personas que sienten que no tienen un núcleo saludable con la comida o con su imagen vayan y pidan ayuda”.

Consultada sobre el efecto de las redes sociales, Yatche, quien tiene una maestría en Políticas Públicas de Stanford, puntualizó: “Si vos te quedás viendo ese contenido, después te va a ofrecer un contenido parecido. Se arma una espiral en la que cada vez empezás a consumir más contenido relacionado a determinados tipos de cuerpos, productos y consejos de personas que no son profesionales de la salud, pero tienen seguidores”. Agregó que el tiempo de exposición es ahora mucho mayor que en décadas anteriores y que “hoy te estás mirando constantemente, te están grabando”.

Niñas y adolescentes ante la presión estética digital

El fenómeno de la presión estética no sólo afecta a mujeres adultas, sino que comienza cada vez más temprano. Migliore resaltó: “La presión sobre los cuerpos empieza desde mucho más chicas. Hoy tenés chicas de doce años preocupadas por su piel, por su cuerpo.”

En un punto clave de la entrevista, Yatche reveló: “Hay nenas de ocho años haciendo tratamientos de skincare”. Alertó que “cuando vemos a infancias consumiendo quince productos y sintiendo que no pueden salir de su casa si no los consumen, ya no es tan saludable. Ahí el límite es muy fino”.

Yatche enfatizó que la influencia de los filtros digitales y la inteligencia artificial profundiza la distancia entre la imagen real y los modelos inalcanzables, generando insatisfacción corporal: “Pasamos de Photoshop a editar imágenes, a usar filtros, a recrear modelos con inteligencia artificial. La distancia que hay entre la pantalla y lo que vemos después en el espejo es cada vez más grande. Ahí nace la insatisfacción corporal y la idea de querer alcanzar esos cuerpos a todo costo”.

Mandatos, género y el auge de la insatisfacción corporal

Yatche abordó también cómo los mandatos estéticos atraviesan géneros: “Históricamente hubo una desigualdad de género en la presión estética, porque las exigencias hacia las mujeres siempre fueron más altas. Pero hoy en día el ideal de muscularidad creció mucho y le impacta mucho más a las masculinidades. Hay muchas adolescencias horas y horas en el gimnasio, ya pasando los límites de lo saludable”.

Destacó que la insatisfacción corporal puede llevar a conductas de aislamiento: “Muchas personas dejan de hacer cosas por el cuerpo que tienen o por cómo se ven un determinado día. Dejar de ir a un cumpleaños, dejar de usar determinada prenda de ropa, sobre todo en verano, cuando se expone más el cuerpo”. Indicó que el control excesivo de la alimentación, el aislamiento social y en el caso de las mujeres, la pérdida de la menstruación (amenorrea), son signos de alerta para buscar atención profesional.

La fundadora de Bellamente hizo hincapié en el rol de las familias y la sociedad en la transmisión de estos mandatos: “Cómo hablamos sobre nuestro cuerpo y cómo comentamos sobre el cuerpo de la vecina también tiene un impacto en la imagen corporal de las personas que nos rodean. Hacer un llamado a la acción ahí también de revisar un poco cómo nos hablamos y qué decimos”.

Por su parte, Migliore afirmó: “Hay una contradicción muy grande entre esta idea de hay más conciencia, no hablemos de los cuerpos ajenos, pero después la sociedad te lleva a un lugar donde hay una presión enorme que empieza a verse en muchos trastornos en temas de salud mental. El rol de las familias es clave. El nuestro, con todas nuestras contradicciones también", destacó.

Finalmente, Yatche resumió el alcance actual del trabajo de Bellamente: “Arrancamos con el foco en trastornos alimentarios, prevención, pero hoy en día trabajamos mucho también el impacto de la tecnología en la salud mental, en redes sociales, pero también inteligencia artificial y los distintos chatbots LLM que hoy en día muchas infancias y adolescencias usan para hablar sobre sus emociones o sobre su salud mental, con los pros y los contras que eso tiene”.

La entrevista completa a Candela Yatche

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Lo que comenzó como una intensa búsqueda tuvo un desenlace trágico ayer lunes en la ciudad de Funes, provincia de Santa Fe. La Policía encontró el cuerpo sin vida de Ramiro Fabián Nast, un joven de 23 años que había desaparecido el viernes tras asistir a una reunión en la conocida “Zona 5”.

El operativo de búsqueda se intensificó desde la mañana de ayer y se extendió hasta las inmediaciones de calle Paysandú y Tomás de la Torre, a pocas cuadras de la avenida Córdoba. Fue en ese sector residencial donde, alrededor de las 16.30, efectivos de la Comisaría 23ª encontraron el cadáver de Ramiro.

De acuerdo con lo informado por el portal Rosario3, el despliegue incluyó la participación de bomberos y personal especializado, quienes trabajaron bajo estricta reserva y mantuvieron el área acordonada durante varias horas.

La noticia del hallazgo se difundió rápidamente y generó una fuerte reacción en la comunidad de Funes, que había seguido con atención el caso desde el primer reporte de desaparición. Vecinos y allegados expresaron su consternación, mientras la familia de Ramiro recibía el apoyo de organizaciones y autoridades locales.

En medio del dolor que atraviesa la familia de Ramiro Fabián Nast, su madre, Yanina, ofreció declaraciones a la prensa tras confirmarse el hallazgo del cuerpo en una vivienda de Funes. Visiblemente afectada, la mujer agradeció el apoyo recibido y recordó a su hijo como “un joven con un corazón muy grande”. Yanina relató que la última comunicación que tuvo con Ramiro fue el viernes por la noche, antes de que su teléfono quedara apagado, lo que marcó el inicio de la búsqueda.

La causa pasó inmediatamente a ser investigada como un homicidio. Voceros de la Unidad Regional II informaron que, en el lugar del hecho, fue aprehendido un hombre presuntamente vinculado con la desaparición y posterior muerte de Ramiro. Según fuentes policiales, el sospechoso habría estado relacionado con el joven desde el inicio de la investigación, aunque hasta el momento no se confirmó el posible motivo del crimen.

El procedimiento requirió la intervención de móviles del Comando Radioeléctrico Regional y personal de la seccional local, quienes debieron pedir refuerzos por la complejidad de la escena y la presencia de otras personas que podrían estar involucradas. La identidad del detenido no fue revelada y los detalles del operativo se mantuvieron bajo reserva, en línea con los protocolos para casos de homicidio.

En el marco de la investigación, la fiscal Noelia Navone asumió el control de las actuaciones. Navone ordenó la presencia de peritos del Gabinete Criminalístico para realizar las tareas de rigor sobre el cuerpo y recolectar pruebas en la zona del hallazgo. Mientras tanto, el hermetismo sobre los detalles de la escena se mantuvo, a la espera de los resultados preliminares de las pericias.

Se espera que en los próximos días se den a conocer nuevos detalles sobre la investigación y la situación procesal del detenido. Por el momento, la ciudad de Funes permanece conmocionada, mientras la familia de Ramiro aguarda respuestas sobre las circunstancias que rodearon su desaparición y muerte.

La desaparición de Ramiro había generado una fuerte movilización en Funes. Desde la noche del viernes, su madre, Yanina, encabezó una campaña pública para dar con su paradero. En redes sociales y medios locales, la familia difundió imágenes del joven, describiendo su contextura física y un tatuaje característico en la mano, con la esperanza de que cualquier dato facilitara su búsqueda.

Durante el fin de semana, la ciudad permaneció en alerta. Diversos grupos de vecinos colaboraron en las tareas de rastreo, aportando información y organizando recorridas en sectores cercanos a la última ubicación conocida de Ramiro.

Por medio de redes sociales, comenzó a circular un video en el que se ve el momento exacto en el que sujetos a bordo de una motocicleta abandonan el cuerpo sin vida de un hombre en la calle Melchor Múzquiz, en la colonia Ahuizotla, en Naucalpan, Estado de México.

Según información que viene en el video, los hechos ocurrieron el pasado martes 31 de marzo, a las 4:47 horas, cuando los dos sujetos que se transportaban a bordo de una motocicleta trasladaron el cuerpo hasta ese punto.

En las imágenes se observa que los dos hombres tambalean a bordo de la moto antes de detenerse. Tras esto, se orillan y uno de ellos, quien porta un casco blanco, desciende para bajar el cuerpo y colocarlo sobre la carpeta asfáltica. Una vez que lo deja en el sitio, el sujeto vuelve a subir a la motocicleta y, junto a su acompañante, huyen del lugar.

El video fue difundido luego del hallazgo, cuando habitantes y trabajadores de la zona industrial localizaron el cadáver y avisaron a las autoridades. La víctima contaba con golpes y heridas de bala, y además estaba maniatado. Tenía colocado un casco de motocicleta.

Tras el reporte, elementos de la Guardia Municipal acudieron al lugar y acordonaron la zona.

Momentos más tarde arribaron policías estatales y personal de la Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM), quienes realizaron las diligencias correspondientes y el levantamiento del cuerpo.

Reportes preliminares señalaron que el lugar no se encontraron casquillos percutidos, lo que coincide con las imágenes difundidas, en las que se ve que el cuerpo había sido trasladado y abandonado en ese punto.

Cabe destacar que el periodista de nota roja, Carlos C4 Jiménez, compartió información relevante sobre el caso. Y es que de acuerdo con el comunicador, en una publicación que realizó en redes sociales, un sujeto de la AntiUnión Tepito, identificado como Axel Vargas, subió en la red social Facebook un video en el que presume qie participó en el asesinato del hombre encontrado en Naucalpan.

De acuerdo con el periodista, este sujeto mostró en un video que torturaron a asesinaron al joven encontrado, para después llevar el cadáver en una moto para tirarlo en el municipio mencionado del Estado de México (Edomex).

El cuerpo encontrado en una zona rural de Antioquia fue identificado como el del auxiliar de vuelo Eric Gutierrez, ciudadano estadounidense que había sido reportado como desaparecido en Medellín hace varios días, según confirmó el alcalde Federico Gutiérrez en declaraciones a Noticias Caracol.

La ubicación del cadáver se produjo en el área comprendida entre Jericó y Puente Iglesias, lugares donde se centraron las labores de búsqueda tras el reporte de la desaparición de Eric Gutierrez. El cuerpo fue trasladado a Medicina Legal en Medellín, donde se realizó la identificación definitiva.

Previo a la confirmación oficial, el mandatario local había indicado la existencia de una “muy alta probabilidad” de que el cuerpo correspondiera a Gutiérrez, que portaba ciudadanía de Estados Unidos. Las pesquisas continúan en curso, según informaron las autoridades locales a Noticias Caracol.

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Desaparición del extranjero en Medellín

Eric Gutiérrez Molina es un auxiliar de vuelo con base en Dallas, Texas, que desapareció en Medellín el 22 de marzo de 2026. Las primeras hipótesis oficiales señalan que el robo mediado por escopolamina podría ser la causa principal de su ausencia, según el secretario de Seguridad de Medellín, Manuel Villa Mejía.

La noche en que se perdió el rastro de Gutiérrez Molina, el hombre había salido de un establecimiento nocturno en la capital antioqueña junto a una colega. Los reportes confirman que la acompañante logró regresar al alojamiento, pero presentaba signos claros de desorientación, lo que aumentó la preocupación de las autoridades y de la comunidad local.

Desde su desaparición, la búsqueda se extendió por todo el Valle de Aburrá y zonas cercanas, involucrando a fuerzas de seguridad, medios de comunicación y la opinión pública tanto en Colombia como en Estados Unidos. El seguimiento mediático ha traspasado fronteras, con publicaciones en medios como el New York Post, debido al perfil profesional y la nacionalidad del desaparecido.

Funcionarios nacionales y voceros de la aerolínea American Airlines, empresa para la que trabajaba Gutiérrez Molina, manifestaron su respaldo a las investigaciones. La Embajada de los Estados Unidos también ofreció apoyo y asistencia a la familia, colaborando con las autoridades locales para esclarecer las circunstancias y dar con el paradero del auxiliar de vuelo.

Las autoridades han recabado pruebas materiales que refuerzan la hipótesis de un robo mediante el uso de escopolamina, supuestamente ejecutado por redes criminales dedicadas a este tipo de actos en Medellín. El hecho ha generado un fuerte impacto en la comunidad hispana de Estados Unidos y en el sector aeronáutico internacional.

Testimonio de la pareja de Eric

La reacción de Ernesto Carranza, pareja de Eric Gutiérrez Molina, dejó claro que rechaza los rumores sobre el comportamiento del auxiliar de vuelo antes de su desaparición. Carranza insistió en que quienes lo conocían saben que “decir que él se fue a Medellín a buscar problemas, eso no es Fernando”, y pidió respeto tanto para la memoria del ciudadano estadounidense como para su familia, que afronta días de angustia.

Según la información recabada, Gutiérrez Molina había llegado a Colombia desde Miami y salió en compañía de colegas a un establecimiento nocturno en El Poblado. Posteriormente, el grupo se trasladó hacia Itagüí, municipio donde fue visto por última vez. Las autoridades han revisado grabaciones y testimonios para establecer con precisión la secuencia de movimientos durante esa noche.

Ernesto Carranza también se refirió a la colega que estuvo con Gutiérrez Molina la noche de la desaparición. Aunque la mujer ha preferido no dar declaraciones públicas, Carranza mencionó que “sabe que fue una experiencia con traumas”, lo que podría aportar elementos clave a la investigación.

En declaraciones recientes, Carranza relató que la información recibida por los familiares ha sido limitada y que solo han logrado reconstruir parte del trayecto de Gutiérrez Molina gracias a datos de ubicación compartidos. Según detalló, el último rastro digital ubica al joven en al menos dos sitios distintos, alejados de áreas turísticas y de los lugares donde acostumbraba hospedarse.

La investigación se mantiene activa con varias líneas abiertas. El secretario de Seguridad de Medellín, Manuel Villa, informó que ya han identificado algunos de los vehículos y personas que acompañaron a Gutiérrez Molina antes de que se perdiera todo contacto. La principal hipótesis sigue apuntando a un robo, posiblemente facilitado por el uso de escopolamina.

Luego de permanecer como desaparecido por casi 50 días, Hugo “N”, alias El Mulato, fue encontrado. Y es que se dio a conocer que su cuerpo corresponde al encontrado el pasado 13 de marzo en Ciudad Juárez, Chihuahua.

El cadáver se encontraba en bolsas, parcialmente calcinado y en avanzado estado de descomposición, además estaba envuelto en cobijas y fue abandonado por desconocidos sobre un canal de aguas que corre en paralelo al bulevar Juan Pablo II, a la altura de Francisco Villarreal Torres, en la ciudad mencionada.

El cuerpo fue reconocido tras el cotejo de tatuajes y análisis de ADN, de acuerdo con medios locales.

Cabe destacar que El Mulato o El Cubano, como era conocido, fue identificado como uno de los generadores de violencia en la ciudad, y el pasado 23 de enero fue “levantado” por sujetos armados, frente a las instalaciones de una estación de bomberos que se encuentra en la avenida Barranco Azul.

El 13 de marzo fue encontrado el cadáver entre la maleza de un canal de aguas negras. Tras varios análisis y el reconocimiento de familiares, con ayuda de tatuajes, se pudo determinar que se trataba de El Mulato, un presunto líder criminal de un grupo delincuencial identificado como La Línea.

Además, El Mulato era considerado uno de los criminales más buscados por autoridades de El Paso, Texas, en Estados Unidos, y localmente, por su probabable responsabilidad en casos de secuestro, tráfrico de personas, extorsiones y venta de drogas.

Así fue el secuestro de El Mulato

Cabe destacar que El Mulato fue levantado el 23 de enero a escasos metros la Guarnición Militar y el Cereso Estatal Número 3. Tras darse a conocer el hecho, familiares y amigos comenzaron una búsqueda intensa y pidieron a los captores que lo liberaran.

El día que fue levantado, viajaba en su auto con su hija pequeña y portaba una pistola, misma que no pudo utilizar y que fue encontrada debajo del asiento del auto en el que se trasladaba.

Incluso, familiares y conocidos de El Mulato realizaron una manifestación frente a la Fiscalía de Distrito Zona Norte, donde bloquearon el paso de vehículos el lunes 26 de enero.

El martes 27 de enero, Carlos Manuel Salas, Fiscal de Distrito en la Zona Norte, explicó que el sujeto desaparecido ya era buscado por los tres niveles de Gobierno al ser identificado como uno de los generadores de violencia más destacados de Ciudad Juárez y vinculado con diversos hechos delictivos. Expuso que en su localización participaban elementos del Ejército y de la Guardia Nacional.

El fiscal dijo que no se le buscaba únicamente a petición de su familia y con el fin de proteger su vida, sino también para que enfrentara la justicia.

En un principio, se manejó la versión de un secuestro, sin embargo, al no existir una exigencia de rescate, el caso fue clasificado como desaparición forzada.

Una alimentación basada en cereales integrales, frutas, legumbres, frutos secos y semillas ofrece beneficios sustanciales para la salud del cuerpo y del cerebro. Los expertos destacan que la fibra, presente de forma natural en estos alimentos, influye en la protección frente al deterioro cognitivo y prolonga la esperanza de vida saludable. Estudios recientes explican que la fibra potencia el microbioma intestinal y regula la comunicación entre el intestino y el cerebro, conocido como eje intestino-cerebro.

Según la BBC, la profesora Karen Scott, especialista en microbiología intestinal en la Universidad de Aberdeen, Escocia, señala que aumentar la ingesta de fibra es uno de los cambios más efectivos para la salud cognitiva.

Un déficit de este nutriente figura como un importante factor de riesgo para el bienestar físico y mental. Las cifras muestran una tendencia preocupante: en Estados Unidos, el 97% de los hombres y el 90% de las mujeres no consume suficiente fibra; en Reino Unido, más del 90% de los adultos presenta deficiencias similares.

En este contexto, los investigadores recomiendan consumir al menos 25 a 30 gramos de fibra al día. Este aporte reduce el riesgo de enfermedad coronaria, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2 y cáncer de colon. Las personas que alcanzan esta cantidad muestran un menor riesgo de mortalidad y una mejor salud cognitiva. Los beneficios abarcan desde un índice de masa corporal más bajo hasta una reducción del 15-30% en el riesgo de enfermedades graves.

Cómo actúa la fibra en el organismo y el cerebro

En primer lugar, la fibra es un carbohidrato que el cuerpo no digiere fácilmente. Al pasar por el intestino, aumenta el tamaño de las heces, prolonga la saciedad y regula los niveles de azúcar en sangre. Estudios demuestran que quienes consumen más cereales integrales presentan menos grasa abdominal y mejor control metabólico que quienes eligen cereales refinados.

Además, la fibra alimenta el microbioma intestinal. Las bacterias beneficiosas digieren la fibra y producen ácidos grasos de cadena corta, como el butirato, que fortalecen el revestimiento intestinal y previenen la entrada de sustancias nocivas al torrente sanguíneo. Este proceso mejora la comunicación entre el intestino y el cerebro, protege la función cognitiva y reduce los síntomas de deterioro mental.

Por otro lado, investigaciones muestran que mayores niveles de butirato se asocian a un menor riesgo de demencia, una mejor calidad del sueño y una reducción de enfermedades mentales. Las bacterias productoras de butirato también se relacionan con un mayor bienestar emocional y una disminución de los marcadores inflamatorios en personas con Alzheimer.

Alimentos más recomendados y formas sencillas de aumentar el consumo de fibra

Asimismo, los expertos destacan la importancia de la variedad y la regularidad en el consumo de fibra. Comer frutas y verduras en cada comida, incorporar legumbres como chauchas, lentejas o garbanzos en platos habituales y preferir cereales integrales sobre los refinados facilita alcanzar las cantidades recomendadas. Un ejemplo práctico: una papa asada y una manzana aporta casi 16 gramos de fibra.

Al mismo tiempo, los frutos secos y las semillas representan una fuente ideal para meriendas o tentempiés. Un puñado de nueces, almendras o semillas suman alrededor de 4 gramos de fibra. Cambiar el pan y la pasta blancos por variedades integrales también marca una diferencia significativa. Añadir guisantes a la pasta o triturar garbanzos en panqueques ofrece alternativas sencillas y sabrosas.

Por último, las personas con dificultades para masticar o tragar pueden optar por suplementos de fibra, que benefician especialmente a quienes padecen enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson. El suplemento de fibra prebiótica, según ensayos recientes, mejora la función cognitiva tras solo tres meses de consumo diario.

El impacto de la fibra en la salud general y cerebral es tan grande que los especialistas la consideran un nutriente esencial para el bienestar. Diversificar el consumo de alimentos vegetales y mantener una ingesta adecuada contribuyen a un microbioma más diverso y resiliente, clave para un envejecimiento saludable y una mejor calidad de vida.

Integrantes de colectivos de búsqueda localizaron una nueva fosa clandestina en el municipio de Concordia, Sinaloa, donde fue encontrado el cuerpo de una persona que posteriormente fue identificada. El hallazgo se suma a una serie de descubrimientos recientes en la región que han revelado múltiples enterramientos ilegales.

El cuerpo corresponde a Isabel Hernández, de 58 años, quien había sido reportado como desaparecido desde el 14 de diciembre de 2025 en la cabecera municipal de Concordia.

El hallazgo fue difundido por integrantes de los colectivos “Hasta Traerlos a Casa” y “Buscándote Luis Alán SM”, grupos integrados principalmente por familiares de personas desaparecidas que realizan jornadas de búsqueda en distintas zonas del estado.

Estas agrupaciones de rastreadoras llevan a cabo exploraciones en campo utilizando herramientas básicas, como palas y varillas metálicas, con las que detectan posibles irregularidades en la tierra que podrían indicar la presencia de fosas clandestinas.

Zona con múltiples fosas clandestinas

El hallazgo ocurrió en la comunidad de El Verde, en el municipio de Concordia, un punto que en las últimas semanas ha sido objeto de intensos operativos de búsqueda por parte de colectivos y autoridades federales.

En esta misma región se han localizado varias fosas clandestinas con múltiples cuerpos, lo que ha encendido las alertas sobre la magnitud de la violencia en la zona serrana del sur de Sinaloa.

Las investigaciones federales en el área comenzaron luego de la desaparición de 10 trabajadores de una empresa minera, quienes fueron secuestrados en enero de 2026 mientras se encontraban en un campamento minero en la sierra de Concordia.

Posteriormente, autoridades federales y colectivos de búsqueda localizaron varios cuerpos en fosas clandestinas cercanas a la presa Tecolote y otras comunidades rurales de la región. Algunos de estos restos han sido identificados como pertenecientes a los mineros desaparecidos.

Trabajo de los colectivos de búsqueda

El hallazgo reciente fue realizado por integrantes de colectivos ciudadanos que continúan realizando labores de rastreo en campo, muchas veces con recursos limitados y enfrentando riesgos de seguridad.

En México, los grupos conocidos como “rastreadoras” o “madres buscadoras” surgieron ante la falta de resultados en la localización de personas desaparecidas, por lo que familiares comenzaron a organizarse para realizar búsquedas por cuenta propia en terrenos baldíos, montes o zonas rurales donde se sospecha que podrían existir fosas clandestinas.

Estas brigadas suelen trabajar en coordinación con autoridades de búsqueda o fiscalías, aunque en muchos casos también han denunciado retrasos o falta de acompañamiento institucional durante las jornadas de campo.

Crisis de desapariciones en la región

El municipio de Concordia y otras zonas de Sinaloa han sido escenario de diversos hallazgos de fosas clandestinas en los últimos años.

Los colectivos de búsqueda han insistido en que la zona serrana de Concordia podría albergar más enterramientos clandestinos, por lo que han solicitado ampliar las investigaciones y continuar con los operativos de búsqueda.

Mientras tanto, familiares de personas desaparecidas mantienen la esperanza de encontrar a sus seres queridos, vivos o al menos recuperar sus restos para darles sepultura digna.

La revelación llegó a partir de un breve clip que Sol compartió en sus redes sociales, donde lució un conjunto completamente negro de estilo sofisticado y moderno. El look incluyó un top de diseño asimétrico y holgado, que deja la espalda al descubierto y cae en el frente creando un elegante efecto drapeado. Este combinaba con un pantalón ajustado al cuerpo, potenciando la figura y aportando un aire contemporáneo. Sol completó el estilismo con una pulsera plateada en la muñeca derecha, el cabello largo y suelto, y un maquillaje que resaltó sus rasgos con un toque glam. “Por acá lista para una nueva gala. Con esta espalda no puedo decir que no entreno”, escribió Sol en alusión a su constante actividad física y el trabajo que dedica a su cuerpo.

Sin embargo, lo que más sorprendió a sus seguidores llegó después. En sus historias de Instagram, Sol compartió una imagen de espaldas y, con total honestidad, confesó una de sus inseguridades: “Nunca muestro mi espalda porque es una de las cosas que menos me gusta, pero esta captura lo amerita”.

La sinceridad de la panelista generó una ola de mensajes de apoyo y cariño en la publicación original. “Sos una reina”; “La más bella de la televisión”; “No podés ser tan impresionante”; “Todo te queda hermoso, Sol”; “Nuestra analista favorita”, fueron solo algunos de los comentarios que los usuarios le dedicaron, celebrando su belleza y su apertura para hablar de sus complejos.

Esta no es la primera vez que Pérez comparte pensamientos íntimos y muestra los detalles de sus osados looks. La semana pasada, durante el estreno de la temporada, la analista ya había dado que hablar por su elección de vestuario. “Primer día de Gran Hermano Generación Dorada. ¿Qué opinan? ¡Que neeeeeervios!”, escribió en sus redes junto a un video desde el camerino, donde se la vio acompañada por su equipo de estilistas. Ellos se encargaron de cada detalle del peinado, maquillaje y vestuario, preparándola para una noche que daría inicio a una nueva etapa del reality.

En esa primera gala, Sol apostó por un conjunto de dos piezas que no pasó desapercibido: una falda larga de tela metalizada en tono dorado, con aberturas laterales, y un top halter a juego, cruzado y con recortes estratégicos que dejaron al descubierto el abdomen y parte de la cintura. El look, inspirado en el glam de pasarela, se destacó por los apliques dorados en el escote, el cuello y la cadera, agregando un brillo especial al outfit. Y completó el conjunto con el cabello suelto y ondas suaves, maquillaje sofisticado con labios en tono borgoña y una actitud segura, mostrando cada ángulo y detalle del estilismo elegido para inaugurar la temporada.

Así, entre galas, posteos y confesiones, Sol Pérez reafirma su lugar como referente de estilo y personalidad en la televisión argentina. En cada gala de Gran Hermano Generación Dorada, la abogada y panelista no solo deslumbra con su look, sino que también conquista por su autenticidad y su manera de romper moldes, dentro y fuera de la pantalla.

Un intenso operativo policial alteró la habitual tranquilidad de la región sudeste cordobesa durante las últimas horas, tras el hallazgo de un cuerpo sin vida en un sector rural de la departamental Unión. Se trata de un joven, que murió de un tiro en la cabeza.

El despliegue se produjo luego de que una persona alertara a las autoridades sobre una escena inusual en un campo cercano a Aldea Santa María, provocando el rápido arribo de la Patrulla Rural.

Al llegar al lugar, los efectivos constataron que se trataba de un hombre de 27 años, quien yacía sin signos vitales en el predio. Según las primeras evaluaciones realizadas por los peritos en el sitio, el cuerpo presentaba una herida compatible con un disparo de arma de fuego, dato que encendió las alarmas entre los investigadores y motivó el inmediato resguardo de la escena. Los procedimientos incluyeron la delimitación del área y la recolección de elementos que podrían resultar determinantes para reconstruir la secuencia de hechos.

El caso quedó bajo la órbita de la Fiscalía de Instrucción de La Carlota, encabezada por la doctora Romina Wisnivetzky, quien dispuso las primeras medidas procesales.

De acuerdo a lo informado por el portal El Doce.tv, el expediente fue formalmente caratulado como homicidio, decisión que marca el rumbo de la pesquisa en una etapa inicial caracterizada por la reserva y el hermetismo.

Desde la fiscalía se ordenó la intervención de equipos forenses y la realización de pericias balísticas para determinar el calibre del arma utilizada y la distancia del disparo, entre otros aspectos técnicos relevantes.

Según se informó, la identidad del joven ya fue confirmada, aunque hasta el momento no se difundieron detalles respecto a su actividad o residencia habitual, a fin de preservar la confidencialidad de la investigación y resguardar a su entorno familiar.

En paralelo, las autoridades trabajan en el análisis de imágenes captadas por cámaras de seguridad en accesos cercanos y caminos rurales, con el objetivo de identificar movimientos sospechosos o vehículos que pudieran estar relacionados con el hecho.

Otro cuerpo hallado en un campo de Córdoba

Durante el primer día del año, el cuerpo de una mujer fue encontrado en la localidad de Villa María, también provincia de Córdoba. Las autoridades investigaron el caso como un presunto femicidio, luego de que constataran que presentaba signos de violencia.

El hallazgo ocurrió en horas de la mañana, por lo que la Policía y la Fiscalía de turno, a cargo de Silvia Maldonado, tomaron intervención en el caso. Según describieron fuentes policiales, el cadáver se encontraba oculto entre pastizales de un camino rural situado al este de la Sociedad Rural y detrás de la Universidad Nacional de Villa María.

La víctima fue identificada días después por las autoridades. Era Delfina Aimino, una joven de 22 años. El cuerpo presentaba signos de violencia, lo que orientó a las autoridades a investigar el caso como un presunto femicidio.

Las primeras tareas de los forenses incluyeron el relevamiento de heridas y marcas presentes en el cuerpo, aunque no se dieron más detalles. De acuerdo al portal El Doce, entre las lesiones observadas, los especialistas observaron una herida, la cual parecía que había sido atendida por los médicos, previo al crimen.

Al identificar ese tratamiento, los investigadores se acercaron a diferentes instituciones médicas para consultar si días atrás habían recibido a una paciente con características similares. Esa consulta resultó fundamental, ya que permitió establecer coincidencias entre la herida atendida y la joven buscada. Tras cotejarse las huellas dactilares, las autoridades confirmaron oficialmente que la víctima era Aimino.

Subirse a un avión representa para millones de personas la manera más rápida de cruzar continentes, pero también implica exponer al cuerpo a una serie de efectos habituales que, aunque suelen pasar desapercibidos en trayectos cortos, se vuelven más notorios en vuelos largos. Altura, cambio de presión, aire seco y poco espacio son factores que transforman la experiencia de viajar y que suelen traducirse en molestias físicas medibles para la mayoría de los pasajeros.

Lejos de tratarse solo de una sensación subjetiva de incomodidad, numerosos expertos y estudios recientes han detallado qué ocurre realmente en el organismo durante estas travesías extendidas. Desde alteraciones en la hidratación y el sueño hasta riesgos médicos concretos, la evidencia científica ha permitido conocer en profundidad cómo reacciona el cuerpo humano cuando permanece durante horas dentro de una cabina presurizada a miles de metros de altura.

Los efectos en el cuerpo de un viaje en avión

El cambio de presión

Durante los vuelos de larga distancia, la despresurización de la cabina afecta diversas funciones del organismo. Según especialistas citados por CNN y National Geographic, el gas presente en el cuerpo se expande con el ascenso del avión y se contrae al descender, lo que puede provocar molestias en oídos y senos paranasales.

El desequilibrio de presión entre ambos lados del tímpano genera dolor, mientras que la expansión del aire atrapado puede causar dolores de cabeza. La médica Laleh Gharahbaghian, de la Universidad de Stanford, recomienda el uso de descongestionantes y una adecuada hidratación para reducir el malestar nasal y auditivo.

El sistema digestivo también sufre alteraciones y la inmovilidad prolongada. Según el Dr. Simon Theobalds, citado por The Independent, la expansión de gases en el estómago puede producir hinchazón y malestar, mientras que la postura sentada durante horas ralentiza la digestión y favorece el estreñimiento.

En ese sentido, los especialistas aconsejan optar por comidas ligeras y moverse regularmente por el pasillo para mantener la función digestiva.

Respecto al sueño y la fatiga, CNN explica que la menor concentración de oxígeno en la cabina, presurizada a una altitud equivalente de entre 1.800 y 2.400 metros, reduce la absorción de oxígeno por el cuerpo. Esta situación puede inducir mayor somnolencia de lo habitual y sensación de fatiga, ya que el organismo disminuye su actividad para protegerse en condiciones de menor oxigenación.

Los expertos coinciden en que los efectos relacionados al cambio de presión suelen concentrarse principalmente en el despegue y aterrizaje de la aeronave. Cuando se alcanzó la altitud de velocidad crucero, la incomodidad es postural y puede persistir durante el trayecto.

El papel del jet-lag

Se trata de un fenómeno que se produce al cruzar varias zonas horarias en vuelos extensos. Expertos citados por CNN explican que se trata de una desconexión en el reloj biológico interno al aterrizar en un destino con un desfasaje superior a las tres horas, sobre todo en trayectos hacia el este.

El rendimiento mental es uno de aspectos que se ven comprometidos en vuelos largos. Los cambios en los patrones de sueño y la baja concentración de oxígeno en la cabina pueden afectar las funciones cognitivas. Esto se manifiesta en forma de dolores de cabeza, mareos, confusión mental, pérdida de concentración y dificultades para recordar información.

El ruido, el espacio limitado y el hacinamiento potencian el estrés y la ansiedad, lo que suma incomodidad y puede agravar el deterioro, especialmente en pasajeros vulnerables.

Otra preocupación es la exposición a la radiación cósmica. CNN explica que, a mayor tiempo de vuelo y altura, aumenta la dosis a la que se expone el organismo, lo que podría incrementar el riesgo de cáncer y problemas reproductivos, aunque para la mayoría de los viajeros ocasionales este riesgo sigue siendo bajo.

No existen estudios concluyentes sobre el nivel seguro de exposición, pero los expertos recomiendan consultar con un médico si se está embarazada o existen inquietudes particulares.

El ambiente de la cabina

Además de la despresurización, la cabina cuenta con un aire notablemente seco, con niveles de humedad mucho más bajos que los habituales en la tierra. National Geographic revela que aproximadamente la mitad del aire proviene del exterior, donde la humedad es escasa a gran altitud.

La sequedad provoca que varias partes del cuerpo, como los ojos, la nariz y la boca, se resequen rápidamente generando irritación y sensación de rigidez.

La piel es otro órgano que se ve notoriamente afectado. El doctor Simon Theobalds, citado por The Independent, explica que puede presentar descamación y empeorar afecciones preexistentes como eccema, psoriasis o acné.

La falta de hidratación y la exposición prolongada al aire seco pueden hacer que luzca opaca y fatigada. Los expertos aconsejan hidratarse con frecuencia, evitar maquillajes pesados y utilizar cremas humectantes durante el vuelo.

En cuanto a los ojos, la sequedad puede aumentar la evaporación de las lágrimas, ocasionando enrojecimiento, visión borrosa, picazón y lagrimeo. Para aliviar estos síntomas, recomiendan el uso de lágrimas artificiales, además de parpadear con frecuencia.

Además, la sequedad bucal también es común y puede favorecer la proliferación de bacterias, originando mal aliento. Masticar chicle estimula la producción de saliva y ayuda a mantener la boca húmeda.

Los riesgos asociados a la sangre

La trombosis venosa profunda y la formación de coágulos sanguíneos representan uno de los riesgos médicos más relevantes en vuelos de larga distancia. Según CNN, la inmovilidad prolongada dentro del avión favorece el desarrollo en las piernas, que pueden desplazarse hasta los pulmones y desencadenar una embolia pulmonar, una complicación potencialmente mortal.

El riesgo aumenta con la duración del viaje y la presencia de factores predisponentes, como edad avanzada, obesidad, antecedentes personales o familiares de coágulos, trastornos de la coagulación, cáncer, inmovilización o cirugía reciente, embarazo, parto reciente y uso de anticonceptivos orales o terapia hormonal.

Una revisión publicada en PubMed en 2022 analizó datos de 18 estudios y concluyó que por cada dos horas adicionales de vuelo a partir de las cuatro horas iniciales, el riesgo de coágulos sanguíneos aumenta un 26%.

Para minimizar este peligro, los especialistas recomiendan mantenerse activo durante el vuelo, hidratarse y limitar el consumo de alcohol. El uso de medias de compresión cuenta con respaldo científico: un estudio de Cochrane de 2021, que reunió nueve ensayos con 2.637 participantes, encontró que estas medias reducen significativamente la probabilidad de desarrollar coágulos asintomáticos en vuelos de más de cinco horas.

Estrés, problemas articulares y dolor muscular

El espacio de los aviones, con el correr de los años, se fue reduciendo considerablemente. Sumado a largar horas en una misma postura y en un asiento poco cómodo, puede provocar diversas molestias en el cuerpo.

Según National Geographic, la falta de movimiento favorece la rigidez muscular, especialmente en la espalda, el cuello y los muslos. Los músculos permanecen en tensión, lo que puede derivar en inflamación, dolor y sensación de incomodidad que se intensifica con el paso de las horas.

La postura encorvada, habitual en los asientos de cabina, incrementa la presión sobre los discos intervertebrales, en particular en la zona lumbar, lo que puede favorecer la aparición de dolor en la columna o agravar problemas previos.

El Dr. Kevin Lees, citado por la revista, señala que la inflamación tiende a acumularse cuando no hay movimiento que facilite su drenaje. Las articulaciones también se pueden ver comprometidas, ya que la flexión mantenida de caderas y rodillas puede provocar molestias articulares y sensación de pesadez en las piernas.

El estrés físico se suma al mental generado por el ambiente cerrado, el ruido y el hacinamiento. Estas condiciones pueden aumentar la percepción de incomodidad y dificultar el descanso.

La noche del 27 de febrero de 2026 fue hallado el cuerpo sin vida de un hombre, aparentemente completamente calcinado, en un predio del norponiente de Ciudad Juárez, en una escena que ha vuelto a poner de manifiesto los retos que enfrenta esta ciudad fronteriza en materia de seguridad.

El hallazgo se registró en el cruce de las calles Pumicita y Periférico Camino Real, en la colonia Pánfilo Natera, cuando vecinos de la zona alertaron a los números de emergencia tras percatarse de un cadáver en llamas en un terreno cercano a la vialidad. Al llegar, agentes preventivos —acompañados por peritos de la Fiscalía General del Estado— confirmaron que se trataba de un hombre sin vida cuyo cuerpo había sido consumido por el fuego.

Escena del crimen y primeros indicios

De acuerdo con los informes preliminares, el cadáver estaba comenzando a ser devorado por perros, lo que indica que la víctima había sido abandonada allí posiblemente varias horas antes de ser descubierto. Agentes policiacos acordonaron el área de inmediato para permitir que peritos y especialistas en investigación recabaran evidencias que permitan determinar tanto la identidad de la víctima como las circunstancias de su muerte.

Por el estado en que se encontró el cuerpo, no fue posible establecer a simple vista características físicas claras, por lo que será a través de peritajes forenses que se intentará esclarecer si la muerte fue resultado de un homicidio previo a que el cuerpo fuese incendiado.

Un mes con violencia persistente

Este hecho se suma a una preocupante serie de homicidios ocurridos en Ciudad Juárez durante febrero de 2026, superando incluso la cifra de víctimas registradas en enero del mismo año, según el conteo periodístico de casos de homicidio doloso en la ciudad.

Personal del Servicio Médico Forense trasladó el cuerpo para realizarle la necropsia de ley y avanzar en los procesos de identificación. Hasta el momento, no se ha informado sobre la detención de personas relacionadas con el caso, ni sobre el presunto móvil del crimen.

Un control de rutina en una de las principales rutas de Jujuy derivó en la detención de tres personas y el decomiso de una cantidad significativa de estupefacientes. En el marco de los operativos habituales de la Gendarmería Nacional Argentina, los agentes interceptaron un colectivo de larga distancia en la localidad de Libertador General San Martín. Durante la inspección, surgieron indicios que derivaron en un hallazgo inesperado: casi cuatro kilos de cocaína ocultos en el cuerpo y calzado de tres pasajeros.

El procedimiento se llevó a cabo en la Sección “Libertador General San Martín”, que depende del Escuadrón 60 “San Pedro”. Este tipo de controles forma parte de la estrategia de las autoridades para combatir el tráfico de drogas en corredores clave del norte argentino, una región identificada como punto de paso en el traslado de sustancias ilícitas hacia distintos destinos del país.

Según informó el portal Todo Jujuy, la operación comenzó cuando los uniformados advirtieron anomalías en la vestimenta de dos mujeres que viajaban entre los pasajeros. El personal de la Gendarmería procedió a realizar una inspección más minuciosa, detectando paquetes adheridos al cuerpo de ambas, sujetos debajo de la ropa.

Durante la pesquisa, los gendarmes también identificaron a un hombre que ocultaba envoltorios en las plantillas de su calzado.

De acuerdo con el reporte oficial, la droga secuestrada alcanzó un peso total de 3 kilos 989 gramos, resultado que se confirmó tras las pruebas de campo realizadas en el lugar.

El hallazgo de los estupefacientes motivó la intervención inmediata de la Justicia Federal, que dispuso la detención de los tres implicados y el secuestro de la sustancia como elemento de prueba.

La causa quedó caratulada como violación a la Ley de Estupefacientes, bajo la órbita del juzgado federal con competencia en la jurisdicción. El cargamento incautado fue enviado a los laboratorios oficiales para su análisis y resguardo como prueba judicial.

Transportaban más de 20 toneladas de un químico usado para elaborar cocaína

Un mes atrás, un operativo llevado a cabo por Gendarmería Nacional en la provincia de Córdoba detectó la presencia de más de 20 toneladas de carbonato de sodio en un camión que se dirigía hacia el norte del país.

El procedimiento se llevó a cabo en la ciudad de Río Cuarto, donde los efectivos del Escuadrón de Seguridad Vial “Santa Catalina” detuvieron la marcha del vehículo con acoplado, durante un control de rutina sobre la Ruta Nacional 35, a la altura del kilómetro 708.

Las autoridades inspeccionaron el rodado, que circulaba con un itinerario desde Río Negro hacia Catamarca. Al acercarse, detectaron que había bolsas de grandes dimensiones con la mencionada sustancia, utilizada como precursor químico clave en la elaboración de pasta base y cocaína. En total determinaron que había 27.500 kilos del producto, de acuerdo con la información publicada por la cartera de Seguridad, que conduce Alejandra Monteoliva.

Al solicitar la documentación correspondiente, los gendarmes se encontraron con que el conductor no disponía de la misma. Le indicaron que, al carecer de los papeles legales obligatorios para este tipo de traslado, estaba cometiendo una infracción a la normativa vigente.

Ante la irregularidad, y bajo la intervención del Juzgado Federal y la Fiscalía Federal de Río Cuarto, junto con el inspector de Precursores Químicos del Ministerio de Seguridad Nacional, se dispuso el secuestro de la totalidad del cargamento.

El carbonato de sodio incautado, por su volumen y características, fue considerado un hallazgo de relevancia para la prevención del desvío de sustancias utilizadas en la producción de estupefacientes, en el marco de lo establecido por el Artículo 44 de la Ley 23.737 de Estupefacientes.

El uso de colágeno hidrolizado como suplemento para la salud articular ha ganado popularidad entre quienes buscan aliviar molestias relacionadas con el desgaste del cartílago y mejorar la movilidad.

Este interés responde a una preocupación creciente por el impacto del envejecimiento, la actividad física intensa o ciertas condiciones médicas en las articulaciones, que pueden derivar en dolor, rigidez y limitación funcional.

La industria de suplementos ha respondido a esta demanda con productos que prometen restaurar la estructura y la función articular a través de la ingesta diaria de colágeno hidrolizado.

El colágeno es un componente fundamental de los tejidos que conforman las articulaciones, como el cartílago, los ligamentos y los tendones.

Su presencia garantiza la resistencia y flexibilidad de estas estructuras. Con el paso de los años, la síntesis natural de colágeno disminuye, lo que puede contribuir al deterioro articular y al desarrollo de enfermedades como la osteoartritis.

Frente a este escenario, la suplementación con colágeno hidrolizado se plantea como una posible estrategia para mantener la integridad y el funcionamiento de las articulaciones.

¿Cómo actúa el colágeno hidrolizado en las articulaciones?

El colágeno hidrolizado se produce mediante la descomposición de la proteína en péptidos más pequeños, lo que facilita su absorción a nivel intestinal.

Una vez en el organismo, estos péptidos pueden acumularse en los tejidos articulares y estimular a las células responsables de la producción de colágeno y otros componentes de la matriz extracelular.

Evidencia científica y limitaciones

Esta proteína, al presentarse en forma hidrolizada, facilita su asimilación por el organismo, donde contribuye no solo a la movilidad sino también a la prevención de lesiones y al fortalecimiento de la estructura articular y tendinosa, según explica e su página web el doctor Félix López, traumatólogo especialista en cirugía articular y medicina regenerativa.

La reducción del dolor articular y una mejora en la movilidad son los beneficios más documentados del colágeno hidrolizado.

Diversos estudios sostienen que su ingestión estimula la producción natural de colágeno y otros componentes fundamentales del cartílago, contribuyendo así a la recuperación funcional en personas con osteoartritis o con propensión a lesiones en las articulaciones.

Para los tendones, que cumplen el papel esencial de unir músculos y huesos, el colágeno hidrolizado mejora la elasticidad. Esta propiedad resulta especialmente relevante para personas activas y deportistas, ya que ayuda a prevenir lesiones por sobrecarga o microtraumatismos repetitivos.

Proceso de deterioro natural y prevención

A partir de los 30 años, el cuerpo disminuye la producción de colágeno, lo que facilita la aparición de desgaste articular y problemas como la osteoartritis. En este contexto, la suplementación con colágeno hidrolizado puede ralentizar la progresión de estas afecciones y mejorar la funcionalidad articular, especialmente cuando se acompaña de hábitos saludables.

El doctor Félix López recomienda iniciar este suplemento alrededor de los 30 años para compensar la caída natural de la producción endógena, destacando que una intervención temprana puede dar lugar a mejores resultados a largo plazo.

La irritabilidad motivada por el hambre, conocida como “mal humor por hambre”, es una experiencia habitual que no afecta a todos por igual. Mientras algunas personas apenas notan cambios en su ánimo cuando falta alimento, otras se tornan irascibles o pierden la paciencia con facilidad ante la simple demora de una comida. ¿Por qué existen estas diferencias? Las respuestas involucran factores biológicos, psicológicos, sociales y de hábitos cotidianos.

La conciencia del cuerpo: el papel de la interocepción

Para Nils Kroemer, profesor de psicología médica en la Universidad de Tubinga y la Universidad de Bonn, la clave está en la capacidad de percibir y comprender las señales internas del cuerpo, proceso conocido como interocepción. Esta habilidad no solo permite identificar cuándo el organismo necesita alimento, sino que también influye en la manera en que cada persona gestiona sus emociones frente a la carencia energética.

Quienes poseen una interocepción precisa logran anticipar el descenso de energía y regular su ánimo antes de que la irritabilidad se manifieste. Por el contrario, quienes no registran a tiempo estas señales suelen verse sorprendidos por el mal humor, sin advertir la causa física que lo origina.

Un estudio liderado por Kroemer monitoreó durante un mes a 90 adultos sanos, quienes utilizaron sensores de glucosa y registraron su estado de ánimo y nivel de hambre dos veces al día. Los resultados señalaron que el mal humor solo surgía cuando los participantes reconocían conscientemente el hambre.

El simple hecho de tener baja glucosa no bastaba para provocar irritación. Este hallazgo subraya que la conciencia corporal cumple un rol decisivo en la regulación emocional, ya que permite anticipar la reacción anímica y actuar en consecuencia, por ejemplo, buscando alimento antes de perder la calma.

Cerebro y emociones: el circuito del hambre

El vínculo entre hambre y mal humor tiene un correlato en el cerebro. El hipotálamo es la región encargada de detectar la falta de energía y enviar señales de alerta al resto del sistema nervioso. Sin embargo, es la corteza insular la responsable de transformar esas señales en conciencia y, a partir de allí, permitir que la persona tome decisiones para restaurar el equilibrio interno. Cuando esta conexión entre cuerpo y mente funciona adecuadamente, la reacción emocional resulta adaptativa y proporcional a la necesidad.

En cambio, si el circuito interoceptivo falla —ya sea por genética, estrés o falta de entrenamiento en la percepción corporal— la reacción ante el hambre puede ser más impulsiva y desproporcionada.

Este mecanismo se observa especialmente en los niños pequeños, que aún no desarrollaron plenamente la interocepción y son más propensos a pataletas o cambios bruscos de humor cuando tienen hambre. En adultos, la rutina acelerada y las distracciones laborales pueden dificultar la identificación de la disminución de energía, lo que genera episodios de irritabilidad repentina en contextos de alta demanda.

Factores individuales: genética, aprendizaje y hábitos

Las diferencias individuales no se explican solo por la percepción interna. Existen factores genéticos que determinan la sensibilidad de cada organismo a la insulina y la rapidez con la que el cuerpo detecta la caída de glucosa. Además, las experiencias tempranas y el aprendizaje influyen en la relación con la comida y las emociones. Por ejemplo, quienes crecieron en entornos con horarios alimentarios irregulares pueden desarrollar una mayor reactividad emocional ante el hambre, al asociar la espera con incomodidad o ansiedad.

Los hábitos cotidianos también juegan un papel fundamental. Saltarse comidas, seguir dietas demasiado estrictas o mantener horarios caóticos favorecen los episodios de irritabilidad. En cambio, una alimentación ordenada y adaptada a las necesidades personales ayuda a reducir el impacto negativo del hambre sobre el ánimo. El ejercicio físico regular contribuye tanto a mejorar la percepción interna como a favorecer la estabilidad emocional, ya que ayuda a mantener niveles energéticos más estables a lo largo del día.

El contexto social y cultural

El entorno familiar, laboral y social puede potenciar o mitigar la respuesta emocional al hambre. En ámbitos donde la comida se utiliza como recompensa o consuelo emocional, la tolerancia a la espera suele ser menor, y la reacción ante la demora se intensifica. Por otro lado, la presión por rendir sin pausas, la falta de autocuidado o la imposición de rutinas muy exigentes pueden dificultar que las personas escuchen las señales de su cuerpo, lo que termina por agravar la irritabilidad.

El modo en que una sociedad organiza sus tiempos de alimentación y descanso también influye en la manera en que se experimenta el hambre. En culturas donde las pausas para comer están integradas a la vida cotidiana, el impacto negativo del hambre en el ánimo tiende a ser menor. Reconocer la importancia de atender las necesidades físicas es clave para evitar conflictos interpersonales y preservar la armonía en los diferentes ámbitos de la vida.

Consecuencias y prevención

La dificultad para regular el mal humor por hambre puede tener consecuencias en la vida diaria: conflictos familiares, discusiones laborales y decisiones impulsivas suelen tener como origen una necesidad física no atendida a tiempo. Kroemer subrayó a The Conversation: “Prestar atención a las necesidades de nuestro cuerpo puede evitar desgastes innecesarios, tanto mentales como físicos”.

Para prevenir estos episodios, los especialistas recomiendan mantener horarios regulares de comida, elegir alimentos que aporten energía de manera sostenida y ejercitar la atención consciente a las señales del cuerpo. La actividad física regular no solo mejora la percepción interna, sino que favorece la estabilidad emocional.

Comprender por qué algunas personas se enojan más fácilmente que otras ante el hambre ayuda a explicar diferencias cotidianas en el comportamiento y a diseñar estrategias de autocuidado y prevención.

Durante décadas, la ciencia del envejecimiento construyó su relato a partir de grandes estadísticas. Las curvas promedio muestran una caída progresiva de fuerza, masa muscular y capacidad cardiorrespiratoria a partir de la mediana edad.

Sin embargo, de vez en cuando aparece un caso individual que sacude esas certezas. No como anécdota televisiva, sino como objeto de estudio en laboratorio. Eso ocurrió con Juan López García.

A los 82 años, este corredor español no solo compite: establece récords mundiales en ultramaratón dentro de su categoría de edad. Su rendimiento generó suficiente sorpresa como para que un equipo internacional de investigadores decidiera analizarlo con pruebas fisiológicas avanzadas. Los resultados, publicados en la revista Frontiers in Physiology, abrieron preguntas incómodas para la biología del envejecimiento.

La historia comienza tarde. López García trabajó durante décadas como mecánico en Toledo. No entrenó de joven, no compitió en su madurez y no construyó una carrera deportiva temprana. A los 66 años, tras jubilarse, intentó correr una milla. No logró completarla. Ese punto de partida resulta clave para entender la dimensión del caso.

Con el tiempo, aumentó su kilometraje. A los 70 empezó a competir en distancias cortas, luego medias y más tarde maratones y ultramaratones. En 2024 ganó el campeonato europeo de maratón en categoría M80. En 2025 estableció un récord mundial en 50 kilómetros con un tiempo de 4 horas, 47 minutos y 39 segundos, a un ritmo medio cercano a 10,5 kilómetros por hora. En esa prueba promedió 5 minutos y 44 segundos por kilómetro durante más de cuatro horas y media.

Ese rendimiento activó la curiosidad científica. No bastaba con admirar el logro deportivo. Era necesario medir qué ocurría dentro de su organismo.

Los médicos sometieron a López García a evaluaciones exhaustivas en cinta de correr y bicicleta estática. Midieron su consumo máximo de oxígeno, la eficiencia con la que sus músculos captaban y utilizaban ese oxígeno, su potencia por zancada, su economía de carrera y su umbral de lactato. También analizaron su entrenamiento y alimentación.

El dato más impactante surgió del VO2 máximo, la medida estándar de la capacidad aeróbica. En la mayoría de las personas, este indicador disminuye alrededor de un 10 por ciento por década después de la mediana edad. En el caso de López García, los valores registrados fueron los más altos que el equipo había observado en alguien mayor de 80 años. Su capacidad aeróbica resultó comparable a la de hombres sanos de entre 20 y 30 años.

Además, sus músculos mostraron una eficiencia inusual para absorber y utilizar oxígeno. En deportes de resistencia, ese proceso determina cuánto tiempo se puede sostener un esfuerzo elevado sin colapso fisiológico. La cascada que transporta el oxígeno desde los pulmones hasta el músculo suele deteriorarse con la edad. En él, esa limitación fue mucho menor de lo esperado.

Sin embargo, el estudio también aportó matices importantes. No presentaba un umbral de lactato extraordinario ni una economía de carrera fuera de escala. Sus valores en esas áreas eran buenos, similares a los de atletas competitivos en sus 60 años, pero no espectaculares. Tampoco mostraba rasgos biomecánicos únicos que explicaran el rendimiento por sí solos.

Esa combinación resulta clave. No existe un “gen milagroso” identificado ni una anomalía fisiológica aislada que explique todo. Los investigadores concluyeron que el rendimiento surge de la interacción entre una elevada capacidad aeróbica, eficiencia muscular y entrenamiento estructurado durante años.

El propio López García ofrece su síntesis personal: “Mucho es genética, pero también entrenamiento”. Esa frase resume el debate central. ¿Cuánto de lo que atribuimos a la edad corresponde en realidad al descenso de actividad física?

Envejecimiento y declive, ¿son sinónimos?

El estudio se enmarca en un proyecto más amplio que investiga si envejecer implica necesariamente un deterioro pronunciado e inevitable de musculatura, velocidad y autonomía. Los atletas máster de élite constituyen un grupo incómodo para los promedios. Incluso en sus 70, 80 o 90 años, muchos mantienen niveles de aptitud que contradicen la imagen habitual de fragilidad.

Simone Porcelli, autor principal del trabajo, planteó una de las preguntas centrales del campo: “Aún quedan muchas preguntas sobre la trayectoria del envejecimiento”. La trayectoria, en efecto, no siempre sigue una línea recta.

En el caso de López García, el declive asociado a la edad no coincide con el que muestran las curvas promedio. Parte de la explicación puede residir en la distinción entre edad cronológica y edad funcional. La primera cuenta años desde el nacimiento. La segunda mide cómo funciona realmente el organismo en parámetros concretos, como la resistencia cardiovascular o la fuerza muscular.

La televisión destacó otro dato llamativo: mantiene un 77 por ciento de masa muscular, una proporción que suele asociarse con personas mucho más jóvenes. Esa cifra no describe potencia ni fuerza de forma directa, pero se relaciona con la prevención de la sarcopenia, la pérdida progresiva de masa y función muscular que afecta movilidad y autonomía.

El análisis de laboratorio mostró que su biología no es radicalmente distinta en todos los aspectos. No se trata de un organismo “fuera de especie”. Más bien representa un ejemplo extremo de lo que puede ocurrir cuando se eliminan algunos factores que aceleran el deterioro, como el sedentarismo crónico.

El entrenamiento tardío como experimento natural

Uno de los aspectos más relevantes del caso es el momento en que comenzó a entrenar. López García inició su actividad estructurada a los 66 años, una edad en la que muchas personas reducen su movimiento en lugar de incrementarlo. Ese inicio tardío convierte su historia en un experimento natural sobre plasticidad fisiológica.

Corre alrededor de 64 kilómetros semanales fuera de temporada y casi el doble antes de una competición. La mayoría de sus sesiones son largas y de intensidad moderada. Varias veces por semana incluye intervalos a ritmos cercanos o superiores al de carrera. También realiza trabajo de fuerza en casa con su propio peso corporal y sigue una dieta de estilo mediterráneo.

No existe un protocolo secreto. Tampoco una suplementación exótica. El patrón coincide con recomendaciones clásicas de entrenamiento de resistencia: progresión gradual, consistencia y combinación de fondo aeróbico con estímulos de intensidad.

Los investigadores subrayan que llegó a los 66 años sin enfermedades incapacitantes, un factor que pudo depender en parte de su genética. Sin embargo, consideran que su evolución no solo es aspiracional, sino replicable en cierta medida. Julián Alcázar, coautor del estudio, afirmó que durante años se consideró poco recomendable que personas mayores realizaran ejercicio intenso. El caso de López García sugiere lo contrario.

El propio atleta lo expresa con sencillez: “Nunca es demasiado tarde”. La frase también fue retomada por Porcelli con la misma convicción.

Un récord mundial no constituye un objetivo realista para la mayoría de la población. El valor del caso radica en otra dimensión. Obliga a distinguir entre envejecimiento biológico inevitable y deterioro asociado a inactividad. También cuestiona la idea de que la capacidad aeróbica solo puede disminuir después de cierta edad.

El dato más potente no es el tiempo de 4 horas y 47 minutos en 50 kilómetros, sino el hecho de que su VO2 máximo aumentó tras iniciar entrenamiento en la séptima década de vida. Esa observación desafía la noción de que la ventana de mejora cardiovascular se cierra en la juventud.

El estudio también recuerda que no existe inmunidad a lesiones ni garantía de ausencia de riesgo. La edad cronológica sigue presente. Pero el margen de maniobra funcional parece mayor de lo que se creía.

López García resumió su experiencia con una comparación íntima: “Cuando pienso en el número 80. Recuerdo a mis abuelos. A esta edad, eran como ancianitos. Hoy, yo no me siento viejo”. Esa percepción subjetiva coincide con los datos objetivos de laboratorio.

La ciencia del envejecimiento suele mirar grandes cohortes. Sin embargo, casos como este obligan a afinar la pregunta inicial: cuánto de nuestra vejez corresponde a biología inmodificable y cuánto depende de entrenamiento, entorno y estímulo fisiológico sostenido.

Juan López García no resuelve todas las incógnitas. No demuestra que cualquiera pueda alcanzar su nivel. Pero aporta evidencia concreta de que la curva del declive no siempre es tan pronunciada como indican los promedios. En ese matiz se juega una de las discusiones más relevantes para una sociedad que envejece.

Un joven de 20 años fue encontrado sin vida en el barrio Sueño Compartido, de la localidad de Tres Isletas, provincia de Chaco. Ahora, las autoridades investigan qué fue lo que sucedió con él.

La víctima fue identificada como José Luis Lugo, conocido entre sus allegados como “Bebi”. El cuerpo fue encontrado en una cuneta y en avanzado estado de descomposición, lo que dificultó desde el primer momento las tareas periciales.

De acuerdo con lo informado por el portal del diario La Voz, el personal policial, acompañado por peritos científicos, bomberos y funcionarios judiciales, intervinieron de inmediato en la escena, que quedó preservada para el trabajo de los especialistas. El operativo comenzó alrededor de la 1, luego de que las autoridades recibieran un llamado de alerta por parte de los vecinos de la zona.

Las primeras pericias del Gabinete Científico revelaron que el joven presentaba heridas visibles en la cabeza y en la cara. Este hallazgo refuerza la hipótesis de un hecho violento, aunque las circunstancias exactas permanecen bajo investigación.

El estado avanzado de descomposición del cadáver obligó a las autoridades a trasladar el cuerpo de Lugo a la morgue judicial para la realización de una autopsia que permita determinar tanto la causa como la hora de la muerte.

La investigación quedó a cargo del fiscal Gerónimo Roggero, quien asumió la conducción de las diligencias judiciales y ordenó el traslado del cuerpo.

El fiscal dispuso una serie de medidas de prueba orientadas a reconstruir las últimas horas de vida de Lugo y a establecer si existieron testigos o registros de movimientos sospechosos en el barrio. El análisis de cámaras de seguridad en las inmediaciones y los relevamientos en el terreno forman parte de la estrategia de la División de Investigaciones.

Hasta el momento, las autoridades no confirmaron detenciones ni hipótesis firmes sobre posibles autores del hecho. El resultado de la autopsia será clave para precisar si las heridas detectadas en la cabeza y el rostro de la víctima corresponden a un ataque con algún tipo de objeto o si existieron otros factores que contribuyeron a la muerte de Lugo.

Encontraron un cuerpo en el Parque Saavedra

Horas atrás, un paseador de perros se topó con una escena impactante en el Parque Saavedra, cuando halló a un hombre tendido en el suelo, con una herida en el pecho. Según informaron fuentes policiales, el episodio se registró en horas de la mañana de ayer martes y movilizó a personal del Sistema de Atención Médica de Emergencias (SAME) y de la Policía de la Ciudad de Buenos Aires.

La llamada de alerta ingresó al 911 a las 7:27. El denunciante relató que recorría la zona con varias mascotas cuando observó el cuerpo inmóvil de un hombre y decidió dar aviso inmediato al sistema de emergencias. Al arribar al lugar, los efectivos encontraron a la víctima con una herida de arma blanca en el tórax. Los médicos del SAME constataron el deceso en el lugar.

La víctima, un hombre adulto cuya identidad aún no fue difundida oficialmente, yacía junto a uno de los senderos internos del Parque Carlos Mugica, conocido popularmente como Parque Saavedra, en la zona norte de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. El hallazgo paralizó la rutina habitual del área y generó un fuerte despliegue de las fuerzas de seguridad en los alrededores.

La Fiscalía del Distrito de los Barrios Saavedra Núñez tomó intervención inmediata y dispuso el trabajo de la División Homicidios y la presencia de la Unidad Criminalística Móvil (UCM) para realizar las tareas periciales.

En el lugar, la Policía entrevistó al paseador de perros, quien se presentó como único testigo presencial del momento en que fue encontrado el cuerpo. No se registraron otros testigos directos del hecho en el primer relevamiento, informaron los investigadores a este medio.

La zona permaneció acordonada mientras los peritos trabajaron sobre el sitio del crimen. Agentes de la Policía de la Ciudad y de la División Homicidios buscaron determinar la mecánica del ataque y la identidad de la víctima, así como posibles móviles del hecho. Hasta el momento, no se reportaron detenidos ni se comunicaron avances sobre sospechosos.

La investigación se encuentra en curso bajo la órbita de la Fiscalía interviniente, que ordenó la intervención de todas las áreas especializadas para avanzar con el esclarecimiento del homicidio ocurrido en pleno espacio público porteño.

En diálogo con el staff de Infobae a las Nueve, integrado por Gonzalo Sánchez, Tatiana Schapiro, Ramón Indart y Cecilia Boufflet, Crivelli relató: “El primero es un chico que se llama Austin Appleby. Es australiano, tiene trece años y estaba con su familia haciendo deportes acuáticos cuando quedaron atrapados mar adentro”. Detalló que la madre, al advertir que no podían volver, le pidió al niño que tomara el kayak y fuera a buscar ayuda. “Tratan de hacer todos los esfuerzos para salir”, recordó la médica, “pero al ver que no pueden, la madre le dice: ‘Vos sos el más fuerte de nosotros, yo tengo que quedarme cuidando a tus hermanitos. Te pido que agarres el kayak y vayas a pedir ayuda’”.

Appleby remó hasta el agotamiento, se bajó del kayak, nadó durante cuatro horas y luego corrió dos kilómetros hasta conseguir auxilio. “Cuando llega, pide ayuda y se desmaya”, puntualizó Crivelli. “Trece años, sin ningún tipo de entrenamiento. No era un chico deportista ni nada. Hace como un ironman”, detalló la experta.

El segundo caso que eligió para ilustrar el fenómeno fue el del argentino Roberto Servente, único sobreviviente de un accidente aéreo de Austral en 1959. “Había leído en un libro de sobrevivientes que cuando un barco se hunde, el agua tiende a absorber todo a su alrededor. Entonces, nadó lo más lejos que pudo del avión y después decidió dejarse llevar por la corriente porque no tenía fuerzas”, rememoró la neuróloga. Servente fue hallado con vida en la costa varias horas después, tras nadar “sin parar durante toda la noche, en un estilo que se llama over, de costado, con el menor esfuerzo posible”.

Los sistemas del cerebro en juego

Crivelli subrayó que estos episodios demuestran que “el cuerpo puede superar los umbrales de dolor y de esfuerzo habituales”. Explicó que no es una capacidad exclusiva de los músculos, sino de la mente: “Es nuestro cerebro el que le manda la orden al cuerpo: ‘Usá todos tus recursos’”. Según la experta, en momentos críticos se activa “la red de saliencia, que conecta emociones y conducta con lo sensorial”. En ese estado, la toma de decisiones deja de depender del lóbulo frontal y la racionalidad: “No hago un árbol de decisiones, sino que voy con los estímulos. Todas estas decisiones son rápidas”.

Sobre la llamada “fuerza sobrenatural”, la neuróloga señaló: “El cerebro siempre trata de economizar energía porque piensa en el mediano y largo plazo. Pero en modo amenaza o supervivencia, no ahorra nada y le dice al cuerpo: ‘Vamos con todo’”. Detalló que se ponen en marcha tres sistemas: el sistema nervioso autónomo (“todo lo fisiológico rápido, al máximo”), el eje hipotálamo-hipofisario-adrenal (“pone en juego adrenalina y cortisol”) y el sistema opioide endógeno (“mitiga el dolor”).

Crivelli ilustró: “Roberto Servente tenía fracturadas las costillas, clavícula, tibia y peroné, y no le dolía nada. Pero claro, esto no es sin costo. Cuando llega a la orilla, se desmaya. El chiquito también, cuando llega a pedir ayuda, pierde la conciencia”.

Amenaza versus recompensa: cómo responde el cuerpo

La conversación profundizó en estudios recientes sobre la motivación bajo estrés. “Hay un experimento de un experto ruso, que se publica en Psychological Communications. A un grupo le dicen que si no aprieta una pinza recibirá una descarga eléctrica; a otro, que si la aprieta fuerte ganará mucho dinero. El grupo sometido a amenaza aprieta más fuerte”, explicó Crivelli. “La gente se esfuerza más ante la amenaza y el castigo que ante el premio”.

La médica distinguió estos mecanismos de los que operan en la vida diaria: “Las teorías educativas proponen lo contrario: que premiar el éxito educa mejor que castigar el fracaso. Pero otra cosa es la situación de emergencia y estrés”. Añadió que existen riegos en el uso crónico de estos recursos: “El estrés es positivo para reacciones reales, pero cuando se vuelve crónico, suprime mecanismos inmunológicos y digestivos, y aparecen infecciones, problemas autoinmunes y digestivos”.

El periodista Ramón Indart sumó el caso personal de su hermano, quien “sacó a dos amigos de un auto tras un accidente, con la pierna destruida, y solo se desmayó cuando llegó la ambulancia”. Crivelli validó la analogía: “Se desactiva por completo la sensación de dolor, se activan todos los recursos corporales que tenemos. Pero cada uno tiene su umbral. En emergencia, todos podemos”.

Decisiones rápidas y mecanismos de alivio

El debate giró hacia la velocidad en la toma de decisiones extremas. Crivelli argumentó: “La red de saliencia se activa y entonces todas las decisiones son guiadas por el entorno, no por lo que pienso. Se desactivan las redes ejecutivas del lóbulo frontal. Eso hace que la decisión sea rápida”. Desde la psicología, describió la “revaloración cognitiva”: “Transformamos el miedo en valor. En el caso de Servente, pensaba en el reencuentro con sus hijos o en que no tendría que pagar sueldos ese mes porque iba a estar herido”.

Crivelli también resaltó el rol de la motivación aversiva, que “tiene que ver con estar liderado por el temor de que algo suceda. En la emergencia, el palo gana: pienso más en evitar el castigo que en la recompensa”.

Para cerrar, la neuróloga retomó el impacto emocional en los protagonistas: “El chico Appleby repetía ‘andá al lugar más feliz que has estado’ y ‘not today’. Pensaba en dibujitos animados, en sus amigos y en frases de Game of Thrones para sostenerse. La madre, cuando la entrevistaron, dijo: ‘Yo sabía que iba a llegar’. Son decisiones límite, muy racionales en lo extremo”.

Podés encontrar la entrevista completa en este enlace

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Caminar con peso en cada mano puede parecer sencillo, pero la caminata de granjero se consolida como uno de los ejercicios funcionales más completos para fortalecer el cuerpo y mejorar la fuerza muscular.

Cómo es la caminata del granjero

Esta técnica, respaldada por especialistas de Men’s Health, se incorpora de forma habitual en rutinas de entrenamiento gracias a su capacidad para trabajar la postura y el control corporal. Sus beneficios alcanzan tanto a deportistas como a quienes buscan mayor bienestar en su vida diaria.

La caminata de granjero consiste en avanzar varios metros cargando mancuernas, pesas rusas u otros objetos pesados, uno en cada mano y a los costados del cuerpo. Este ejercicio activa la musculatura del tronco, los brazos y la zona media.

Según explicaron Ebenezer Samuel, director de fitness, y Brett Williams, editor senior de la publicación, mantener una postura alineada y moverse con control permite obtener resultados en la fuerza general y la postura.

Los beneficios para la salud de la caminata del granjero

Entre los principales beneficios se destaca el aumento de la fuerza de agarre, fundamental tanto para otros ejercicios como para actividades cotidianas. Samuel señaló en declaraciones recogidas por Men’s Health: “La caminata de granjero puede perfeccionar tu postura, pero solo si te aseguras de que esté bien alineada antes de moverte”.

Al cargar peso y mantener la tensión muscular, el abdomen, los glúteos y los omóplatos estabilizan el cuerpo y previenen desequilibrios, lo que impacta de forma directa en la postura corporal.

El ejercicio también fortalece los músculos del antebrazo, los hombros —incluidos los manguitos rotadores— y la parte alta de la espalda.

Samuel explicó que uno de los mayores aportes consiste en entrenar el agarre al sujetar objetos pesados, por lo que recomienda aprovechar la caminata de granjero para fortalecer las manos y las muñecas, útiles tanto en levantamientos avanzados como al transportar objetos en la vida cotidiana.

Qué errores evitar al hacer la caminata del granjero

Men’s Health recuerda que la clave es mantener las mancuernas niveladas para favorecer un trabajo equilibrado de los antebrazos.

Para maximizar sus ventajas y reducir el riesgo de molestias o lesiones, la técnica correcta resulta fundamental. Samuel aconseja tres pasos esenciales antes de comenzar la caminata: contraer los glúteos para alinear la pelvis, mantener el abdomen activo y juntar los omóplatos.

Durante el desplazamiento, es necesario conservar el abdomen firme, los hombros hacia atrás y evitar que la espalda se arquee o se encorve. Una revisión constante de la postura contribuye a prevenir errores cuando aparece la fatiga.

Adaptaciones y recomendaciones para diferentes objetivos

El valor funcional del ejercicio trasciende el entorno del gimnasio. Cargar peso de forma equilibrada forma parte de muchas actividades diarias, y la caminata de granjero puede integrarse tanto en programas de fuerza como en rutinas para quienes desean mejorar el rendimiento físico general o la capacidad de afrontar tareas exigentes fuera del ámbito deportivo.

La versatilidad de este ejercicio permite emplear diversos implementos, como mancuernas, pesas rusas, barras hexagonales o incluso bolsas de uso doméstico.

Además, la intensidad y el objetivo pueden adaptarse: sirve como calentamiento con cargas ligeras y distancias cortas, como parte central del entrenamiento utilizando pesos elevados o como finalizador mediante recorridos intensos de corta duración.

Men’s Health sugiere realizar intervalos en el calentamiento con caminatas de 30 segundos y descansos, o finalizar la sesión con cuatro rondas de 40 segundos de trabajo y 20 de recuperación. Estas variantes facilitan la adaptación de la caminata de granjero a diferentes niveles de condición física y objetivos.

Este ejercicio funcional y adaptable exige a los músculos del antebrazo y desarrolla una fuerza de agarre clave para el rendimiento físico y las actividades cotidianas.

Así, la caminata de granjero representa una herramienta eficaz y accesible para fortalecer el cuerpo y potenciar el bienestar integral, según el análisis especializado de Men’s Health.

Desde que el Ejército de Liberación Nacional (ELN), anunció, mediante un comunicado publicado en redes sociales, sobre el presunto hallazgo de los restos del sacerdote Camilo Torres Restrepo, una de las figuras más emblemáticas del grupo guerrillero, se han generado varias reacciones al respecto.

Una de ellas fue la del periodista Walter Broderick, autor de la biografía del religioso, que en diálogo con Julio Sánchez Cristo entregó su postura sobre el anuncio del ELN.

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“Me parece muy difícil de creer, como que lo encontraron, como si tropezaron con el cuerpo. No han dado detalles sobre eso”, declaró inicialmente Broderick, que aseguró que solo había dos personas que sabían sobre el paradero del cuerpo de Torres.

El periodista afirmó que, además del general Valencia Tovar, del Ejército, solo el hermano de Camilo Torres sabía la ubicación del sitio en el que fue sepultado el religioso.

“Había otra persona, Fernando Torres, el hermano de Camilo; él sabía que Fernando no estaba de acuerdo con las ideas de su hermano y trabajaba en Estados Unidos. Rechazaba las ideas socialistas de su hermano; entonces Valencia Tovar habló con él para preguntarle qué hacer con el cuerpo”.

Sobre las hipótesis al respecto, el biógrafo del guerrillero afirmó que tendría que ser un lugar en Santander. “Valencia Tovar murió hace unos años y Fernando Torres también murió; las dos personas que sabían murieron. Lo que se entiende es que, como Valencia Tovar se encargó, estaba sepultado en un mausoleo de los militares en Bucaramanga”

Al hablar de la muerte del sacerdote del ELN, recordó que la decisión de no informar en dónde sería sepultado se tomó con el objetivo de que la gente no visitara la tumba.

“Fue una debacle para el ELN; no solamente murió Camilo, también como ocho guerrilleros; ellos eran muy poquitos en esa época. Camilo estaba tratando de quitarle un fusil a un militar caído, pero no estaba muerto; en esas se dejó como blanco de otro militar que lo mató. Eso es lo que se sabe. Lo que pasó con los cuerpos, supongo que fueron entregados a sus familias, y con el cuerpo de Camilo no querían que se conociera por ser un sitio de peregrinación y de manifestaciones, de adoración a una figura. El gobierno de Guillermo Valencia no quería que se conociera el lugar”

Debido a que se autodefinió como amigo de Camilo Torres, Broderick mencionó lo que haría si tuviera la posibilidad de hablar en estos momentos con el guerrillero dado de baja el 15 de febrero de 1966.

“Lo invitaría a tomarse un ron, pero eso sería hace unos años. No sé, yo diría que no se equivocó, pero se equivocó catastróficamente en un momento. La solución armada no era una solución, el momento no era propicio y perdió la vida inutilmente”

Por último, Walter Broderick recordó que la última vez que se habló sobre los restos de Camilo Torres fue durante el mandato de Juan Manuel Santos, que, según el periodista, le prometió al ELN entregarles el cuerpo del sacerdote.

“No sé cuál será el motivo, habría que esperar qué es lo que dicen. No lo encontraron por casualidad; eso lo estaban buscando y tenían pistas para saber dónde buscar. El presidente Juan Manuel Santos prometió encontrar el cuerpo de Camilo y entregarlo; era parte de una especie de coqueteo en un esfuerzo por hacer un arreglo con el ELN, pero de eso no salió nada. Lo que se sobreentendió es que los militares sabían; eso debe estar registrado en algún archivo del ejército en Bucaramanga. De eso estoy prácticamente seguro”.

Juan López, atleta español de 82 años, estableció el año pasado un nuevo récord mundial en la categoría masculina de mayores de 80 años al completar una carrera de 50 kilómetros en 4 horas, 47 minutos y 39 segundos.

Su hazaña, reportada por Men’s Health, no solo superó la marca anterior en 49 minutos, sino que también pone en cuestión las ideas habituales sobre los límites físicos asociados al envejecimiento. El logro de López, tanto por la distancia recorrida como por la diferencia respecto del registro anterior, se convierte en un hito para el atletismo máster y para la ciencia del deporte.

López mantuvo un ritmo promedio de 5 minutos y 44 segundos por kilómetro a lo largo de casi cinco horas, lo que refleja una capacidad cardiovascular y una resistencia muscular poco frecuentes en personas de su edad.

Este desempeño representa un referente para comprender la fisiología deportiva en adultos mayores y explorar el potencial del envejecimiento saludable. Su caso sugiere que la edad cronológica no es necesariamente un límite infranqueable para el rendimiento físico.

El propio Juan López comenzó a correr a los 61 años y no participó en competiciones oficiales hasta cumplir 70, informó Men’s Health. Su trayectoria demuestra que es posible lograr avances notables incluso iniciando actividad física en la madurez, lo que abre nuevas perspectivas para la promoción de la salud en la tercera edad.

Datos científicos: el cuerpo y la mente de un atleta excepcional

Un grupo de investigadores publicó en la revista Frontiers in Physiology un estudio de caso sobre la condición física de López. Las pruebas de laboratorio midieron un consumo máximo de oxígeno de 52,8 durante la carrera, el valor más alto documentado en una persona mayor de 80 años.

En un test con bicicleta, alcanzó un consumo máximo de oxígeno de 42,6, cifra destacada para su edad y para alguien sin entrenamiento específico en ciclismo.

Entre los hallazgos reportados por Men’s Health se encuentra el umbral anaeróbico de López, situado en torno al 91% de su consumo máximo de oxígeno a 10,5 km/h. Para comparación, atletas mucho más jóvenes suelen alcanzar este umbral entre el 75% y el 85%.

Además, López logró oxidar grasas de forma eficiente cerca del 77% de su capacidad máxima, lo que refleja una notable flexibilidad metabólica, permite conservar glucógeno y retrasa el agotamiento físico. Los investigadores sostienen que estos parámetros son habituales en adultos considerablemente más jóvenes.

El estudio resaltó también la elevada concentración de hemoglobina en la sangre de López, elemento que favorece la entrega de oxígeno a los músculos y resulta clave en resistencia y recuperación durante el esfuerzo.

Aunque su eficiencia al correr se considera moderada frente a atletas de élite, los especialistas lo atribuyen a la rigidez tendinosa propia de la edad y a una menor carga de kilómetros comparado con otros competidores.

Entrenamiento, estilo de vida y lecciones para el futuro

El entrenamiento de resistencia de Juan López comprende unos 65 kilómetros semanales, repartidos en seis o siete sesiones, lo que suma más de 3.500 kilómetros al año.

En las semanas previas a competencias importantes, este volumen puede ascender hasta 120 kilómetros, con entrenamientos a ritmos moderados y ejercicios de intensidad cercana al umbral anaeróbico para mantener una alta capacidad aeróbica. El plan se completa con trabajo de fuerza, descanso adecuado y una nutrición apropiada, aspectos esenciales para sostener el rendimiento y prevenir lesiones.

El caso de Juan López, ampliamente difundido por Men’s Health, demuestra que el entrenamiento continuado y una vida físicamente activa pueden desafiar la creencia de un declive funcional inevitable con la edad.

Más allá del récord, su experiencia evidencia que el cuerpo humano puede conservar capacidades notables incluso en edades avanzadas si recibe estímulo y cuidado constantes. Su historia inspira a reconsiderar los límites tradicionales del envejecimiento y anima a promover el deporte y la actividad física en todas las etapas de la vida.

La mañana de este martes, elementos de la Policía Municipal de Cuautitlán Izcalli atendieron un reporte emitido por el sistema de emergencias C4, en el que se alertaba sobre la presencia de un hombre aparentemente inconsciente al interior de un terreno baldío ubicado en la calle Margaritas, en la colonia Lomas del Lago, una zona localizada en los límites territoriales entre los municipios de Cuautitlán Izcalli y Nicolás Romero.

De acuerdo con información oficial, al recibir el llamado, los uniformados se trasladaron de inmediato al sitio para verificar la situación.

Al arribar, los agentes localizaron a una persona del sexo masculino que se encontraba tendida sobre el suelo, sin responder a estímulos, por lo que procedieron a activar los protocolos correspondientes de actuación policial y solicitaron el apoyo urgente de los cuerpos de emergencia.

Minutos más tarde arribó al lugar la ambulancia identificada con el número PCYB-57, cuyos paramédicos realizaron una valoración médica al individuo. Tras la revisión, confirmaron que el hombre ya no contaba con signos vitales, por lo que se notificó a las autoridades ministeriales para dar inicio a las diligencias legales correspondientes.

En espera de la necropsia de ley

De manera preliminar, las autoridades informaron que el cuerpo no presentaba huellas visibles de violencia, como impactos de arma de fuego, lesiones por arma blanca o signos evidentes de forcejeo. Sin embargo, se precisó que será la necropsia de ley la que determine con exactitud las causas del fallecimiento, ya que no se descarta ninguna línea de investigación hasta contar con los resultados forenses.

Tras la confirmación del deceso, la zona fue acordonada y resguardada por elementos de la Policía Municipal, con el fin de preservar el lugar de los hechos y evitar la alteración de posibles indicios. El perímetro de seguridad se mantuvo durante varias horas, lo que generó expectación entre vecinos de la colonia, quienes observaron el despliegue policial desde la distancia.

Algunos vecinos mencionaron que no escucharon ruidos ni percibieron situaciones inusuales durante la noche o madrugada previas al hallazgo.

Posteriormente, personal de la Fiscalía General de Justicia del Estado de México acudió al sitio para llevar a cabo las diligencias correspondientes. Peritos especializados realizaron el levantamiento del cuerpo y recabaron información que será integrada a la carpeta de investigación, con el objetivo de esclarecer los hechos y determinar si se trató de una muerte por causas naturales, una situación médica previa o algún otro factor.

Hasta el momento, el hombre permanece en calidad de desconocido, y las autoridades continúan con las investigaciones para lograr su identificación y notificar a sus familiares. Asimismo, se reiteró que será la Fiscalía la encargada de emitir información oficial conforme avance el proceso legal.

La mañana de este viernes fue localizado el cuerpo sin vida de Nancy Jazmín Gil López, joven que se encontraba desaparecida desde el sábado, luego de haber sido privada ilegalmente de la libertad en el sur de Ciudad Obregón, municipio de Cajeme.

El hallazgo ocurrió sobre la calle Cuauhtémoc y 100, a escasa distancia de la colonia donde reside su familia. En esa misma zona, apenas el pasado miércoles, fue asesinado Román Ernesto “N”, cuñado de la víctima, quien había participado activamente en las manifestaciones para exigir la localización de Nancy Jazmín.

De acuerdo con los primeros reportes, el cuerpo fue localizado alrededor de las 11:50 horas. Familiares acudieron al sitio y, tras observar las características físicas, confirmaron que se trataba de la joven, cuya desaparición había generado una fuerte movilización social.

Protestas, amenazas y un asesinato previo

El caso cobró mayor relevancia luego de que, durante la semana, familiares y amigos de Nancy Jazmín realizaran protestas y un plantón frente a la Fiscalía General de Justicia del Estado (FGJE) en Cajeme, donde exigían que fuera localizada con vida.

Tras retirarse de una de estas manifestaciones, el pasado miércoles, el cuñado de la joven fue asesinado a tiros, un hecho que incrementó el temor, la indignación y la presión pública sobre las autoridades.

Familiares denunciaron públicamente haber recibido amenazas, así como la falta de medidas de protección, pese a la exposición mediática del caso. Un día antes del hallazgo, autoridades de la FGJE habían informado en rueda de prensa que las labores de búsqueda continuaban y que los presuntos responsables ya habían sido identificados.

Fiscalía confirma identidad y líneas de investigación

Tras el descubrimiento del cuerpo, la Fiscalía de Sonora confirmó oficialmente que la víctima correspondía a Nancy Jazmín Gil López y precisó que existía un reporte formal de privación ilegal de la libertad desde el 10 de enero de 2026.

La dependencia estatal informó que una de las principales líneas de investigación está relacionada con el entorno personal de la víctima, específicamente con su presunta relación, así como la de su cuñado asesinado, con un generador de violencia identificado como José Manuel Lucio Valenzuela, alias “Chino Rivotril”.

Este individuo cuenta con órdenes de aprehensión vigentes por homicidio, además de una recompensa ofrecida por su captura, de acuerdo con información oficial.

Continúan diligencias y coordinación interinstitucional

Elementos de distintas corporaciones de seguridad acordonaron el área para permitir el procesamiento de la escena por parte de personal ministerial y pericial. Posteriormente, el cuerpo fue trasladado al Servicio Médico Forense (Semefo) para la necropsia de ley y las diligencias correspondientes.

La Fiscalía de Sonora aseguró que las investigaciones continúan en coordinación con autoridades de los tres órdenes de gobierno, con el objetivo de esclarecer plenamente los hechos, identificar a todos los responsables y evitar la impunidad en un caso que ha generado profunda consternación social en Ciudad Obregón.

Este miércoles por la mañana, fue encontrado el cuerpo sin vida de un hombre colgado en un puente en Valle de San Pedro, en Tijuana, Baja California.

Junto al cuerpo, fue dejada una manta con un mensaje amenazante, presuntamente escrito por el Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG).

De acuerdo con el diario digital local Zeta, el reporte fue recibido por las autoridades a las 6:40 de la mañana, y se detalló que fue en el puente ubicado sobre la la carretera libre Tijuana - Tecate y Paseo San Pedro donde se encontraba colgado el cuerpo del hombre, así como la manta amenazante.

Elementos de la Fuerza Estatal llegaron hasta el lugar, quienes confirmaron el hallazgo del cadáver, el cual presentaba visibles huellas de violencia junto a un narcomensaje.

¿Qué decía la manta encontrada junto al cuerpo?

La manta que se encontró junto al cuerpo colgado estaba firmada por el CJNG, y señalaba que le dejaba a su gente a un sujeto identificado como “Cabezón”.

“Que onda puttto... aqui te sigo dejando a tu gente ”cabezon!!! La que mandas con tu ranchero ATTE: CJNG" (sic) se señala en la manta.

A 100 metros del puente, en dirección a la colonia Ojo de Agua, los agentes estatales localizaron una caja de plástico color negro con tapa amarilla, misma que en su interior contenía restos humanos.

Autoridades delimitaron el área para realizar las diligencias iniciales y asegurar la escena. Ante la situación se desplegó un operativo policiaco en la zona mientras se llevaban a cabo las investigaciones correspondientes. Hasta el momento no se han dado a conocer mayores detalles sobre las víctimas ni las causas de su fallecimiento.

Tijuana suma más de 40 homicidios en lo que va de enero contando este hecho.

Este no es un hecho aislado, pues los grupos criminales suelen colgar cuerpos de sus adversarios en lugares públicos donde puedan ser vistos por la población.

En junio del año pasado fueron encontrados 20 cuerpos en un puente vehicular de Culiacán, Sinaloa, algunos de ellos decapitados. La Fiscalía de Sinaloa señaló que sobre el puente de El Semanario fueron localizados cuatro cuerpos decapitados y una bolsa que contenía cinco extremidades cefálicas.

Además, al interior de la camioneta, en el mismo puente, encontraron 15 cuerpos completos y uno decapitado.

Todas las personas asesinadas eran hombres y presentaban indicios de heridas por proyectil de arma de fuego.

En el mismo puente donde fueron encontrados los cuerpos, fue encontrado un mensaje. El puente se encuentra sobre la carretera Internacional México 15, en las inmediaciones del Seminario Diocesano.

El mensaje era una amenaza contra Iván Archivaldo Guzmán, hijo de “El Chapo” y líder de “Los Chapitos”.

Las inmediaciones de la esquina de la calle Paysandú y la avenida Eduardo Holmberg, una zona semi rural de la localidad bonaerense de Florencio Varela, fueron escenario del macabro hallazgo de un cadáver de un hombre con al menos seis balazos y en un avanzado estado de descomposición.

Según indicaron fuentes de con acceso a la investigación a Infobae, el cuerpo fue encontrado este sábado en horas de la tarde, luego de un aviso que alertó a las autoridades por olores nauseabundos en la zona.

Al llegar al lugar, efectivos de la Policía de la Provincia de Buenos Aires constataron la presencia del cadáver, cuyo estado de putrefacción sugiere que llevaba varios días sin vida.

Las pericias iniciales determinaron que la víctima tenía seis orificios de entrada de arma de fuego en la espalda y no se detectaron orificios de salida, un dato que deberá ser ratificado mediante la autopsia.

“Era de aproximadamente unos cincuenta años de edad, bien vestido, pelo teñido y tenía un aro. No lo pudieron identificar en el momento, además, porque en el barrio no es conocido”, señaló la fuente consultada por este medio.

El cuerpo de la víctima estaba debajo de unos arbustos, en un lugar de difícil acceso. En ese sentido, las fuentes reiteraron que hasta ahora no pudo ser identificado y que estaban en proceso de hacerlo, porque tuvieron que tomarle huellas para poder avanzar en ese proceso. “Por ahora no hay nada”, agregó

“Se chequearon paraderos de Quilmes, Berazategui, Florencio Varela y Almirante Brown y nada, razón por la cual no había nadie que lo estuviera buscando”, explicó.

La causa fue calificada como homicidio y quedó a cargo del fiscal Darío Provisionato, titular de la Unidad Funcional de Instrucción y Juicio Nº1 descentralizada de Florencio Varela con intervención de la Comisaría Primera de la misma localidad bonaerense.

Al costado del cuerpo fue encontrado un puñal, que aparentemente pertenecería a la víctima. “En principio es un homicidio y el fiscal está tratando de saber de dónde es y quién es el hombre”, agregó el investigador consultado por Infobae.

En el sitio se llevaron a cabo las primeras pericias y la escena fue preservada para el trabajo de Policía Científica. La fuente deslizó que todo haría pensar que se trató de un ajuste de cuentas.

Salvaje muerte en Florencio Varela

En los últimos días de 2025, Andrés Alberto Greco (40) murió atropellado en medio de una violenta discusión con su ex mujer en la ruta 53, a la altura de la localidad bonaerense de Florencio Varela. Según los primeros datos de la investigación, la víctima se subió al capot de la camioneta de la que había sido su pareja en medio de la pelea, ella aceleró y él cayó al asfalto. Otro vehículo que circulaba por esa arteria lo embistió y lo mató.

La ex mujer de la víctima aceleró y escapó, pero luego fue detenida. Fuentes con acceso a la investigación que lleva adelante la fiscal Roxana Giménez indicaron a Infobae que todo ocurrió sobre la ruta provincial 53, a la altura de las calles 1478 y 1480, después de la medianoche del domingo pasado.

Allí, la acusada, identificada como Silvina Griselda Sánchez, conducía una Citroën Berlingo de color blanco. A bordo viajaba, además de Greco, otra persona que todavía no pudo ser identificada.

Un testigo, cuyo relato ya se incorporó al expediente, contó que, mientras se encontraba dentro de una iglesia evangélica para festejar una fiesta de 15 años, escuchó un fuerte golpe que provino de la ruta.

Al salir observó cómo la camioneta utilitaria blanca se estacionaba en la banquina de la Ruta Provincial 53 en sentido Norte-Sur y del vehículo descendió una persona -presumiblemente Sánchez- que se dirigió al bulevar central de la arteria y, desde allí, gritó “pará pará” a viva voz.

Con el avance de la investigación, suponen que habría sido un intento desesperado de la mujer por evitar que su ex fuera embestido. No lo logró.

En ese momento -siempre de acuerdo con el testigo-, un Volkswagen Gol Trend de color oscuro que circulaba por la Ruta Provincial 53 impactó contra el hombre que se encontraba tendido en el asfalto. Al acercarse, el testigo vio que se trataba de la víctima (Greco), quien a esa altura ya estaba muerto sobre la cinta asfáltica.

El testigo agregó que, tras la colisión, la persona que se hallaba en el bulevar regresó a la camioneta utilitaria blanca y se alejó del sitio, conduciendo en contramano. Las fuentes consultadas por este medio indicaron que el testigo después habló con otro hombre que le dijo haber observado cómo comenzó todo.

La vida, sin embargo, le había señalado otro camino: soñaba con ser militar, pero los tatuajes le cerraron esa puerta. “Cuando fui al colegio, por los tatuajes no me dejaron entrar. Entonces me quedé en la funeraria, me quedé en el negocio familiar. Después se vendió y yo puse mi propia funeraria”, relata.

Se convirtió en un embalsamador tanatólogo, también conocido como un tanatopractor: el oficio de quienes se encargan de la preparación, conservación, higienización y restauración estética de los cuerpos de las personas fallecidas. Su propósito es ofrecerles a las familias una imagen decorosa y serena de sus seres queridos en su adiós. Maquilla y también, de ser necesario, reconstruye.

Hoy, además de atender servicios, da cursos y diplomaturas en tanatopraxia y dirección funeraria. “Son pocos los que se dedican porque te tiene que gustar, te tiene que gustar ayudar. Hay feos olores, hay cuerpos que vienen sucios… Los cambios son muy notables. Es una forma de ayudar”.

En su mundo no existen los horarios fijos ni los feriados. El teléfono es su alarma. Puede sonar mientras cena, duerme o comparte un momento familiar. “Trabajo todos los días, 24 horas, 365 días. Me llaman por una preparación y hay que ir”, repite, acostumbrado a vivir en estado de alerta. Su entorno ya no se sorprende. Están acostumbrados. “Mis amigos me conocen de toda la vida. Todos saben cómo es lo mío”.

El trabajo se transformó con el paso del tiempo. “Ahora ya tengo gente que me acompaña. Tenemos un equipo formado. Pero al principio era así. Era todo el día ir y venir. No existía el celular, teníamos radio, teníamos handy. Así que sí, hace mucho tiempo”, recuerda. Hoy, aunque delega y coordina, sigue atento a cada mensaje, a cada llamado que puede llegar en cualquier momento.

La economía del rubro es particular: la mayoría de los tanatopractores son autónomos y pueden facturar entre 30 y 40 casos por mes, sumando cifras que varían según la demanda y la urgencia. “No es un salario porque la mayoría son autónomos, son monotributistas, y pueden facturar entre 3 y 4 millones de pesos por mes, depende cómo te muevas y lo que hagas”, explica. Aun así, advierte: “Son pocos los que se dedican porque realmente te tiene que gustar ayudar. Es una forma de ayudar a otros en el peor momento”.

El proceso de trabajo es meticuloso y está rodeado de protocolos. Todo empieza revisando la documentación: el certificado de defunción firmado por un médico matriculado y registrado en el registro civil donde falleció esa persona, la autorización de la familia para trabajar sobre el cadáver y la planilla tanatoestética que detalla los deseos y necesidades sobre el cuerpo. “Nos dice si la abuela tenía un lunar, si hay que afeitarlo o hay que mantenerlo. Si se esmaltaba las uñas, de qué color, o si se pintaba los labios”, explica.

El objetivo es claro, comenta Daniel: “Se recuperan sus facciones naturales para que lo puedan despedir dignamente, sin contagio de enfermedades, sin olores, sin derrame de líquidos y, sobre todo, ayudando a la elaboración del duelo de esa familia que está en un momento de negación, de dolor, de ira por la pérdida de su ser querido”.

A lo largo de los años, el oficio le dejó una enseñanza vital. “Que hay que disfrutar todos los días, que hay que vivir el momento. Eso de, ‘no, mañana’, hoy. Mañana no sabés si te levantás”, reflexiona.

Dormir poco y mal no es solo una molestia diaria; con el tiempo puede convertirse en un problema serio para la salud del corazón. Así lo explica el cardiólogo Aurelio Rojas en uno de sus vídeos más recientes en TikTok, donde alerta de la relación entre la falta de sueño y la aparición de hipertensión, arritmias y otros trastornos cardiovasculares.

En consulta, señala, se repite un patrón: personas que llevan años durmiendo mal y que acaban desarrollando problemas cardíacos. Según el experto, esto no es ninguna casualidad. La ciencia ha demostrado cómo el insomnio mantenido se asocia a un mayor riesgo cardiovascular. Esto no sucede por una mala noche puntual, sino por un insomnio continuado que mantiene al cuerpo en un estado de estrés.

Cuando el sueño es insuficiente, el sistema nervioso autónomo simpático se mantiene activado más tiempo del que debería, y esto significa que el cuerpo vive en una especie de alerta permanente. Como consecuencia, aumentan hormonas como el cortisol y la adrenalina.

A corto plazo, el efecto puede pasar desapercibido; no obstante, a largo plazo el impacto es determinante. “Nuestro metabolismo y nuestro corazón lo acaban pagando”, advierte el cardiólogo.

El papel del magnesio

En este contexto aparece el magnesio como una posible herramienta de apoyo. Rojas insiste en que no se trata de un sedante: “el magnesio no apaga el cerebro”, explica. Su función consiste en facilitar la relajación neuromuscular y del sistema nervioso, algo que muchas personas con insomnio necesitan para poder conciliar el sueño.

Según detalla, los ensayos clínicos muestran que, en adultos con estrés elevado o con despertares frecuentes, el magnesio puede ayudar a mejorar la calidad del descanso. Si bien no actúa de forma milagrosa, puede contribuir a que el sistema nervioso baje revoluciones.

Cómo usarlo correctamente

El cardiólogo también da pautas claras sobre su uso. La dosis eficaz se sitúa entre los 200 y los 400 miligramos de magnesio al día, pero no todas las prescripciones son iguales. Las formas más estudiadas y mejor toleradas son el bisglicinato y el citrato.

En cuanto al momento ideal para tomarlo, el doctor recomienda hacerlo una o dos horas antes de acostarse. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el efecto no se valora en días, sino en semanas. Lo ideal es mantenerlo durante al menos tres o cuatro semanas seguidas.

Tras ese periodo, aconseja descansar: “después conviene parar una o dos semanas y reevaluar”, señala. El objetivo no es tomarlo de forma indefinida, sino ayudar al organismo a recuperar un ritmo más equilibrado.

Cuidar el descanso es cuidar la salud

Para Rojas, el mensaje de fondo va más allá de un suplemento concreto. Dormir bien es una de las formas más eficaces de cuidar el corazón. No solo mejora cómo nos sentimos al día siguiente, además, reduce el estrés interno al que sometemos al cuerpo de forma constante.

El cardiólogo insiste en que el insomnio no debe normalizarse. Dormir mal de forma habitual no es algo sin importancia, es una señal de alerta del organismo. Cuidar el sueño es cuidar el corazón, y empezar por entender cómo funciona el cuerpo es el primer paso.

A partir de los cincuenta años, el organismo enfrenta transformaciones que suelen pasar inadvertidas, incluso para quienes mantienen hábitos saludables y una rutina regular de ejercicio. En esta etapa de la vida, el cuerpo experimenta cambios internos que pueden influir en el bienestar general, aunque a menudo no se perciban de inmediato.

El doctor Patricio Ochoa, a través de un vídeo publicado en su cuenta de TikTok (@dr.patricio_ochoa), advierte sobre estas limitaciones fisiológicas que acompañan al envejecimiento.

“Hay algo que duele y que casi nadie te dice: es que tu cuerpo, a partir de los cincuenta años, aunque comas bien y hagas ejercicio, ya no va a responder igual”, afirma Patricio Ochoa, especialista en medicina interna.

Modificaciones que inciden en diversos aspectos

La explicación, según el especialista, reside en modificaciones que afectan la capacidad de absorción de nutrientes: “La producción de ácido gástrico baja y también las enzimas disminuyen”, señaló Patricio Ochoa al medio fuente. Como resultado, incluso las pautas alimentarias más rigurosas pueden perder eficacia con el paso del tiempo. “Esto significa que aunque comas sano, tu cuerpo ya no lo aproveche igual”, insiste Patricio Ochoa.

Esta condición impacta múltiples aspectos fisiológicos. De acuerdo con el doctor Ochoa, “Esto termina impactando todo: tu energía, tus músculos, tu piel, tu digestión y hasta tu estado de ánimo”. El deterioro progresivo de la absorción de nutrientes no solo afecta la nutrición, sino también la calidad de vida en general.

El proceso también podría interferir en la regulación del peso corporal: “Esta podría ser una de las razones por las cuales nos cuesta tanto trabajo bajar de peso a partir de cierta edad, especialmente a partir de los cincuenta años, porque aquí ya no se trata de comer bien, sino más bien que tu cuerpo pueda absorber las cosas de manera correcta”, reconoce Patricio Ochoa.

En este contexto, la nutrición convencional puede requerir apoyo externo. “Aquí sí es en donde juega un rol importante el suplementarte de manera inteligente, aportando los nutrientes que no pudiste absorber en la comida, por más balanceada que sea”, explica Patricio Ochoa. El uso adecuado de suplementos puede ayudar a compensar las deficiencias que aparecen con la edad.

Alternativas disponibles

Al profundizar en las alternativas disponibles, el especialista brindó una sugerencia concreta para este grupo de edad: “Una muy buena recomendación es Centrum Silver 50+, porque este complemento justo está desarrollado para personas de más de cincuenta años, porque combina vitaminas y minerales esenciales sin ponerle cosas innecesarias que probablemente no necesitas, desde complejo B hasta vitaminas D, C, E, A, calcio y zinc”, detalla Patricio Ochoa.

Otra característica relevante del suplemento, según su análisis, es el perfil antioxidante de sus compuestos: “Lo que está muy bien de este complemento es que aquí casi todos son antioxidantes. Que en otras palabras, te ayuda a proteger a tus células del daño oxidativo causado por los radicales libres, que son esas moléculas que en exceso pueden lastimar tu ADN y acelerar tu proceso de envejecimiento”, subraya Patricio Ochoa.

Frente a estos escenarios, el doctor Ochoa recomienda: “Si tienes más de cincuenta años, no está de más que evalúes una fuente de complementación que sea completa y balanceada”. Finalmente, recordó la pertinencia de acompañar cualquier decisión con asesoramiento profesional: “Nada más acuérdate que para eso tienes que primero consultarlo con tu médico para que te evalúe y te oriente de una manera correcta”, concluyó Patricio Ochoa.

El hallazgo del cuerpo de Santiago, un adolescente de 17 años, cerró el domingo una intensa búsqueda en el río Limay, en la ciudad de Plottier, provincia de Neuquén.

La noticia fue confirmada a las 13:45, cuando equipos de rescate localizaron el cuerpo flotando en el cauce, tras días de rastrillajes superficiales y subacuáticos.

Según informó LM Neuquén, el hallazgo se produjo a unos 2.000 metros aguas abajo del sector de La Herradura, donde se había reportado la desaparición el 1° de enero. Desde entonces, familiares, vecinos y rescatistas permanecían atentos a cada novedad del operativo, que abarcó un amplio sector del río.

De la búsqueda participaron, Bomberos Voluntarios de la Policía, buzos profesionales, embarcaciones de la Prefectura Naval Argentina, Defensa Civil y la Secretaría de Riesgos.

La coordinación de las tareas permitió cubrir grandes extensiones del Limay, tanto en superficie como bajo el agua. Según explicó el subcomisario Raúl Cabezas, de la Dirección de Bomberos de la Policía, los trabajos incluyeron recorridas sistemáticas con embarcaciones y búsquedas subacuáticas, con el objetivo de rastrear el recorrido del adolescente desde el punto inicial de su desaparición.

Cabezas explicó que la demora en el hallazgo del cuerpo se debió a que, probablemente, haya permanecido retenido en el fondo del río.

El despliegue abarcó la zona comprendida entre el puente Balsa de Las Perlas y la confluencia de los ríos, ampliando el radio de acción ante la falta de hallazgos en las jornadas anteriores.

El operativo incluyó la utilización de embarcaciones tripuladas por buzos, navegantes y timoneles, además del apoyo de Defensa Civil y del municipio de Plottier.

La denuncia de la desaparición se registró el primer día del año alrededor de las 12:30. En ese momento, el sector de La Herradura no contaba con cobertura formal de guardavidas, ya que el servicio habitual comienza a partir de las 15.

Al llegar al lugar, los guardavidas iniciaron un rastrillaje junto a personal de Náutica de Neuquén y Bomberos, y posteriormente se confirmó que la persona desaparecida era un joven de 17 años llamado Santiago.

Al día siguiente, se conoció un testimonio clave que permitió reconstruir qué fue lo que sucedió. Dos chicos se arrojaron al agua desde un sector ubicado por fuera del área delimitada por el boyado de seguridad.

De un momento a otro, ambos menores comenzaron a pedir ayuda. Sin embargo, la música que sonaba en el lugar no permitió que los demás presentes se percataran de lo que sucedía.

Una vez que el testigo pudo escuchar el pedido de auxilio, consiguió rescatar al chico de 13 años, pero no pudo ayudar a Santiago, debido a la profundidad y el cansancio que le generó en el cuerpo luchar contra la corriente.

Hasta el momento, solo se sabía que el adolescente se encontraba en compañía de otra persona, con quien había llegado al lugar para refrescarse en una jornada de intenso calor.

De cara a la temporada, desde la Municipalidad de Plottier advirtió que no cuenta con balnearios habilitados, por lo que ninguna zona de la costa está autorizada para el baño. Además, enfatizaron que el equipo de guardavidas está conformado por 17 personas y solo cumplen funciones preventivas.

Las autoridades confirmaron la identidad del cuerpo encontrado en un descampado en Córdoba, en la mañana del primero de enero. El nombre de la víctima trascendió en las últimas horas tras el análisis de pericias forenses y declaraciones médicas. Además, la Policía detuvo a un joven por el crimen.

La víctima era Delfina Aimino, una joven de 22 años oriunda de Villa María. El hallazgo movilizó a las autoridades policiales y a la Justicia local, que abrieron una investigación por femicidio. En el expediente de la investigación sumaron un nombre, el de un joven de 23 años identificado con las iniciales T.M.

El caso se conoció en las primeras horas del 2026, cuando un vecino de la zona, que paseaba a su perro por un camino rural, observó el cuerpo de una mujer entre los pastizales y alertó de inmediato a las autoridades. El descubrimiento ocurrió cerca de las 9:30 en un sector ubicado al este de la Sociedad Rural y detrás de la Universidad Nacional de Villa María.

Los policías y peritos de Medicina Forense acudieron al lugar para resguardar la escena y trasladar el cuerpo a la morgue judicial, mientras la Fiscalía de turno ordenaba las primeras diligencias y la intervención de la Policía Científica y la División Investigaciones de la Departamental San Martín.

En un primer momento, la identidad de la joven permaneció sin esclarecer, dado que no llevaba documentos. El cuerpo presentaba signos de violencia, lo que orientó a las autoridades a investigar el caso como un presunto femicidio.

Las primeras tareas de los forenses incluyeron el relevamiento de heridas y marcas presentes en el cuerpo, aunque no se dieron más detalles. De acuerdo al portal El Doce, entre las lesiones observadas, los especialistas observaron una herida, la cual parecía que había sido atendida por los médicos, previo al crimen.

Al identificar ese tratamiento, los investigadores se acercaron a diferentes instituciones médicas para consultar si días atrás habían recibido a una paciente con características similares. Esa consulta resultó fundamental, ya que permitió establecer coincidencias entre la herida atendida y la joven buscada. Tras cotejarse las huellas dactilares, las autoridades confirmaron oficialmente que la víctima era Aimino.

La fiscal Silvia Maldonado dispuso el inmediato resguardo del lugar y la realización de pericias sobre el terreno y el cuerpo, en busca de rastros y elementos que pudieran contribuir a la identificación del agresor.

En paralelo, se iniciaron las tareas de relevamiento de cámaras de seguridad de la zona, la toma de testimonios a vecinos y la reconstrucción de los últimos movimientos de la víctima. A partir de los datos recabados pudieron llegar hasta el único sospechoso.

El arresto se produjo tras reunir elementos que lo vinculaban con la escena y los horarios en los que se habría producido el ataque. El joven fue trasladado a una dependencia policial y quedó a disposición de la fiscalía, mientras continúan las tareas para determinar el móvil y las circunstancias exactas del homicidio.

Según la reconstrucción de los hechos, la víctima compartió el brindis de fin de año con su familia y luego salió de su domicilio para encontrarse con un joven que había conocido a través de la aplicación de citas, de acuerdo con información difundida por el medio local Villa María Ya!.

T.M., un estudiante de la Universidad de Córdoba, fue visto lavando durante al menos tres horas su auto Ford Ka, tras regresar de la cita. Ante esto, la policía secuestró el vehículo, el cual será sometido a los peritajes correspondientes para buscar posibles rastros que permitan avanzar en la investigación.

Durante la mañana del viernes 2 de enero, habitantes de San Vicente de las Flores, el Salamanca, Guanajuato, hallaron una bolsa negra con restos humanos, cerca de las vías del ferrocarril.

En el lugar, además del descubrimiento de los restos, se encontraron cartulinas con mensajes, aunque no se ha especificado el contenido de los mismos.

Elementos de la policía municipal y estatal llegaron a la escena y encabezaron las acciones iniciales para asegurar el área y preservar posibles pruebas.

Posible víctima de un secuestro

Poco después, personal de la Fiscalía General del Estado de Guanajuato se incorporó a las labores, iniciando las primeras investigaciones y recopilando evidencias fundamentales para avanzar en el esclarecimiento de los hechos.

La tensión en el municipio se ha visto acentuada debido a que, días previos al hallazgo, se había reportado la privación de la libertad de una persona en la misma localidad, un antecedente que ahora es considerado relevante por las autoridades encargadas de la investigación.

Hallazgo de madres buscadoras en Guanajuato

Colectivos de Madres Buscadoras encontraron siete cuerpos de jóvenes en una fosa clandestina de Silao, Guanajuato, antes de que terminara el año.

La Fiscalía General del Estado de Guanajuato informó que solo tres de los cadáveres encontrados han sido identificados oficialmente y serían personas de entre 20 y 25 años. La identificación del resto permanece en manos de los forenses, que continúan los análisis para determinar su identidad y las circunstancias de su muerte.

El sitio fue intervenido por primera vez el 25 de noviembre pasado, después de que el colectivo de Madres Buscadoras de Guanajuato localizó tres cadáveres en el interior de una casa en obra negra ubicada en la comunidad San Diego El Grande, sobre la carretera Silao–Trejo.

Al día siguiente, las autoridades confirmaron la existencia de la fosa. El 3 de diciembre de 2025, la Fiscalía General del Estado de Guanajuato actualizó los datos y reportó la localización de dos cuerpos más, elevando la cifra total a cinco víctimas en ese momento.

La inquietud porque pudieran existir más restos llevó a que las Madres Buscadoras regresaran al inmueble, donde continuaron con las labores de rastreo, esta vez usando herramientas manuales como palas, picos y varillas, concentrando la búsqueda en el patio, donde ya se habían encontrado restos anteriormente.

En esa segunda etapa de búsqueda, y tras varias horas de trabajo, el colectivo localizó dos cuerpos adicionales, completando así los siete confirmados hasta hoy. Tras el aviso al ministerio público, personal de la Comisión Estatal de Búsqueda de Personas y agentes ministeriales aseguraron el predio y procedieron al levantamiento conforme al protocolo judicial.

Durante la mañana de este viernes 26 de diciembre, un día después de la Navidad, fue encontrado el cuerpo de un hombre sin vida en las calles del llamado Barrio Bravo de Tepito, en el centro de la Ciudad de México (CDMX).

El cuerpo sin vida fue encontrado en la calle de Fray Bertolomé de las Casas, esquina con Toltecas, en la colonia Morelos, alcaldía Cuauhtémoc, lo que provocó la movilización de los cuerpos de emergencia.

El hombre encontrado, que de acuerdo con información de la Policía capitalina, tenía unos 25 años de edad, estaba envuelto en cobijas y amarrado con lazos, por lo que elementos de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) de la Ciudad de México (CDMX) acordonaron la zona para que personal de la Fiscalía General de Justicia (FGJ) de la capital y peritos investiguen las causas del asesinato, así como para tratar de localizar a la persona o personas responsables de abandonar el cuerpo, que permanece en calidad de desconocido.

La víctima será trasladada al Ministerio Público donde se continuará con las investigaciones.

Debido al hecho, varios comerciantes no pudieron colocar sus puestos con su mercancía para comenzar a trabajar.

El cuerpo fue descubierto por los propios comerciantes de la zona, y fueron ellos mismos quienes avisaron a las autoridades sobre el suceso. La víctima presenta varios golpes en el cuerpo.

Balacera en Tepito deja un muerto

El pasado 3 de noviembre, una balacera en esta misma zona de la CDMX provocó la movilización de servicios de emergencia. El hecho dejó una persona sin vida y un lesionado.

Los hechos ocurrieron en la Avenida del Trabajo y González Ortega, en la zona comercial del Barrio Bravo. Las múltiples detonaciones alertaron a las personas que estaban cerca, así como a los vecinos.

Por ello, solicitaron el apoyo de los elementos de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) quienes al llegar, encontraron a un hombre inconsciente entre los puestos comerciales.

Testigos del hecho señalaron que el ataque ocurrió cuando sujetos se acercaron a las víctimas, quienes se encontraban jugando “poleana” con otros hombres, y les dispararon en varias ocasiones.

Tras cometer el crimen, los agresores se dieron a la fuga. En el lugar se atendió a los heridos, sin embargo, uno de ellos perdió la vida en el lugar, mientras que el otro fue trasladado al hospital Rubén Leñero.

Elementos de la Policía capitalina comenzaron con la búsqueda de los agresores en la zona, lo que derivó en la detención de un presunto implicado en el ataque.

A diferencia de otras partes del cuerpo, no cuenta con una explicación clara, lo que la convierte en un misterio científico aún sin resolver, según advierte la agencia científica SINC. Este enigma ha generado un debate persistente entre especialistas, quienes, pese a los avances en el estudio del cuerpo humano, no han logrado descifrar el origen ni la función precisa de esta característica única, según expertos consultados por The Independent.

A lo largo de la historia, los científicos han logrado desentrañar el desarrollo de la mayoría de las partes del cuerpo humano. El proceso evolutivo ha ensamblado órganos y estructuras en distintas etapas, desde los primeros animales hasta los primates.

El análisis del árbol evolutivo permite rastrear cómo se incorporaron elementos como el cuerpo y el intestino en los animales, la columna vertebral y las extremidades en los vertebrados, la leche y el pelo en los mamíferos, y las uñas en los primates. Cada una de estas innovaciones surgió en ramas específicas del árbol de la vida, lo que facilita comprender su aparición y función.

La comparación con la convergencia evolutiva

La biología evolutiva utiliza el concepto de convergencia evolutiva para explicar cómo ciertas características han surgido de manera independiente en diferentes especies. Este fenómeno se observa cuando una misma adaptación aparece en ramas separadas del árbol evolutivo, permitiendo a los científicos comparar casos y extraer conclusiones sobre su utilidad. De este modo, expertos citados por The Independent utilizan ejemplos para intentar dar respuestas al fenómeno.

Un ejemplo ilustrativo es el tamaño de los testículos en mamíferos. En especies como el mono colobo oriental blanco y negro y el macaco coronado, que presentan tamaños corporales similares, los testículos difieren notablemente: tres gramos en el colobo frente a 48 gramos en el macaco. Esta diferencia se relaciona con los hábitos reproductivos de cada especie.

Los colobos, que forman harenes, requieren menos esperma, mientras que los macacos, que viven en grupos mixtos y practican la promiscuidad, necesitan producir más esperma para competir con otros machos.

La convergencia evolutiva ha permitido comprobar que, en mamíferos, las especies promiscuas tienden a desarrollar testículos más grandes, mientras que en las monógamas estos órganos son más pequeños. Ejemplos adicionales incluyen a los gorilas, con testículos pequeños, y a los chimpancés y bonobos, que presentan testículos grandes y comportamientos sexuales promiscuos. Los delfines, por su parte, ostentan los testículos más grandes en proporción a su peso corporal, llegando al 4%.

En el caso de los humanos, el tamaño de los testículos se sitúa en un punto intermedio, lo que refleja la diversidad de estrategias reproductivas en la especie. Gracias a la convergencia evolutiva, la ciencia ha logrado establecer una correlación coherente entre el tamaño de los testículos y la vida sexual en los mamíferos.

El enigma de la barbilla humana

No obstante, la barbilla humana representa una excepción a esta capacidad explicativa. Durante años, la función de la pera ha sido motivo de debate entre los expertos. Se han propuesto diversas hipótesis: podría haber surgido para reforzar la mandíbula de los primeros humanos, para resaltar la barba masculina o como consecuencia de una dieta basada en alimentos más blandos, que habría reducido la necesidad de una mandíbula robusta, recoge The Independent.

Sin embargo, ninguna de estas teorías ha sido confirmada hasta el momento, como reconoce una revisión realizada por el Instituto Nacional de Antropología e Historia de México (INAH). Lo más llamativo es que es exclusiva del ser humano, ni siquiera los neandertales la poseían.

Esta singularidad impide aplicar el método de la convergencia evolutiva, ya que no existen casos comparables en otras especies, aseguran desde SINC. Por tanto, la ciencia carece de una vía sensata para demostrar alguna de las explicaciones propuestas. Así, la pera permanece como un recordatorio de que, aunque la biología evolutiva ha resuelto muchos misterios, algunos aspectos de nuestra anatomía pueden seguir sin respuesta.

Dormir mal es una de las experiencias negativas más habituales en la vida adulta. El estrés, las preocupaciones diarias y el uso constante de pantallas hacen que conciliar el sueño resulte cada vez más complicado. Frente a este problema, existen técnicas que pueden ayudar al cuerpo a relajarse y preparar la mente para el descanso.

El doctor Miguel Padilla, divulgador de contenidos de salud en TikTok, ha explicado recientemente una de estas técnicas en uno de sus vídeos. Se trata de la relajación progresiva muscular (RPM), un método para reducir la tensión muscular y mental antes de dormir.

La base de esta técnica es sencilla. El objetivo es ayudar al cuerpo a relajarse, favoreciendo el estado mental del sueño y del descanso. Para ponerla en práctica, lo primero es acostarse en una posición cómoda y apagar las luces, reduciendo al máximo los estímulos externos.

El ejercicio comienza dirigiendo la atención a una parte concreta del cuerpo, en este caso los pies. La recomendación es centrar toda la atención en esa zona y contraer los músculos con la mayor intensidad posible durante unos diez segundos. No se trata de un movimiento brusco, sino de una tensión controlada, prestando la máxima atención.

Tras ese periodo de tensión, se pasa a una fase de relajación. Durante otros diez segundos, los músculos se sueltan poco a poco, prestando atención a la sensación de alivio que se produce. Este contraste, según el experto, tiene un efecto calmante que ayuda a reducir la activación del sistema nervioso.

La técnica recibe el nombre de progresiva porque el ejercicio no se queda solo en una parte del cuerpo. Una vez completado el ciclo en los pies, se repite el mismo proceso en las piernas. Después se continúa con el abdomen, el pecho, los brazos y, por último, la cara. El recorrido es siempre ascendente y ordenado.

Cómo actúa la relajación progresiva en el cuerpo

La relajación progresiva muscular busca provocar una respuesta fisiológica opuesta al estrés. Al tensar y relajar los músculos de forma consciente, el cuerpo reduce la rigidez acumulada durante el día. Esto facilita una sensación de bienestar y prepara al organismo para el descanso nocturno.

El doctor Padilla explica que muchas personas no son conscientes de la tensión que mantienen en el cuerpo al acostarse. Mandíbulas apretadas, hombros tensos o piernas rígidas son señales habituales. La RPM ayuda a identificar esas tensiones y a liberarlas de forma gradual.

Otro aspecto clave del ejercicio es la atención plena. Al concentrarse en cada grupo muscular, la mente se aleja de preocupaciones que suelen aparecer al apagar la luz. Este cambio de foco contribuye a que el sueño llegue con mayor facilidad.

Según explica el divulgador, muchas personas experimentan una sensación de relajación profunda al finalizar el ejercicio, lo que facilita quedarse dormido poco después. En consecuencia, puede ser una herramienta útil dentro de una rutina de descanso.

Asimismo, es importante no descuidar otros hábitos como el uso excesivo de pantallas durante la noche, justo antes de acostarse. La exposición continuada a estímulos digitales es uno de los principales motivos que, en la actualidad, afectan a los ciclos de sueño. En vez de coger el móvil, los médicos recomiendan leer un libro o tomar un té relajante.

Con el paso de los años, es normal que la piel vaya perdiendo brillo y firmeza, mostrando signos de envejecimiento como líneas finas o arrugas. Estos cambios se deben tanto a factores internos como externos, por lo que es importante tomar medidas a tiempo.

Rodrigo Arteaga, un doctor con más de un millon de seguidores en redes sociales, ha publicado un vídeo en su cuenta de TikTok (@dr.rodrigoarteaga) en el que profundiza sobre este tema.

Cómo recuperar la firmeza

“¿Qué hacer para que tu piel recupere firmeza más rápido?“, introduce a modo de pregunta al inicio del vídeo. El primer paso para mejorar la firmeza de la piel es estimular la producción natural de colágeno.

Más allá de los suplementos, lo fundamental es activar los fibroblastos, que son las células responsables de fabricarlo. Esto se consigue combinando vitamina C y proteínas en la alimentación diaria.

La vitamina C, presente en alimentos como kiwis, pimientos o cítricos, actúa como catalizador para que los fibroblastos trabajen de manera óptima. Por su parte, la proteína aporta los aminoácidos necesarios para construir nuevas fibras de colágeno, y puede encontrarse en carnes, huevos, lácteos o legumbres.

El segundo factor clave es proteger el colágeno que ya existe en la piel. Un consumo excesivo de azúcares puede provocar un proceso llamado glicación, en el que las fibras de colágeno se endurecen y pierden flexibilidad. Esto no solo favorece la formación de arrugas, sino que hace que la piel tarde más en repararse. Mantener niveles de azúcar equilibrados ayuda a conservar la elasticidad y a que las fibras continúen funcionando correctamente.

Por último, es fundamental prestar atención a la calidad del sueño. Durante el descanso profundo, la piel activa mecanismos de reparación que estimulan la producción de colágeno y fortalecen las fibras existentes.

Dormir de forma insuficiente o interrumpida disminuye estas señales y, como resultado, la piel pierde firmeza y su característico tono. Garantizar entre siete y nueve horas de sueño de calidad contribuye a que los fibroblastos realicen su labor de forma eficiente y a que la piel recupere su aspecto.

Hábitos complementarios para fortalecer la piel

Además de estimular la producción de colágeno y proteger las fibras existentes, existen otros hábitos que ayudan a mantener la piel firme y saludable a lo largo del tiempo. La hidratación es uno de los pilares fundamentales. Beber el agua suficiente y consumir alimentos ricos en líquidos, como frutas y verduras, permite que la piel mantenga su elasticidad, favorece la regeneración celular y mejora la apariencia general del rostro y el cuerpo.

La radiación ultravioleta excesiva acelera la degradación del colágeno y provoca manchas, arrugas y pérdida de firmeza. Utilizar protección solar adecuada y evitar la exposición prolongada durante las horas de máxima intensidad contribuye a preservar la estructura de la piel.

Otro aspecto clave es la actividad física regular. El ejercicio no solo mejora la circulación sanguínea, llevando nutrientes y oxígeno a todas las células de la piel, sino que también ayuda a reducir la inflamación y el estrés, factores que afectan negativamente a la firmeza y al tono cutáneo.

Israel volvió a desmentir este martes la versión de la Yihad Islámica Palestina (PIJ), que horas antes había asegurado que ya no retenía a ningún rehén secuestrado durante el ataque del 7 de octubre de 2023. Autoridades israelíes sostienen que el grupo terrorista sí dispone de información clave sobre el paradero de Ran Gvili, el último cautivo asesinado en Gaza cuyo cuerpo aún no fue recuperado.

Según medios hebreos, la declaración de la PIJ generó una reacción inmediata dentro del gobierno israelí. “La afirmación nos volvió locos”, admitieron fuentes citadas por el Canal 12.

Para Israel, el anuncio no solo es falso, sino que además entorpece el avance hacia la segunda fase del alto el fuego, que depende directamente de que los restos de Gvili sean devueltos.

El encargado israelí para asuntos de rehenes, Gal Hirsch, fue contundente, “Tomamos con severidad la declaración de la Yihad Islámica y la rechazamos en absoluto”. Y agregó una frase que resonó en toda la región: “Alguien en la Yihad Islámica sabe dónde se encuentra detenido Ran”.

Hirsch presentó nueva información para localizar el cuerpo del sargento mayor, asesinado el 7 de octubre y trasladado a Gaza ese mismo día. Entre la evidencia, compartió fotos aéreas y nombres de posibles responsables que podrían conocer la ubicación exacta.

“No nos rendiremos hasta que regrese para un entierro judío”, aseguró Hirsch, remarcando que el regreso de Gvili “no es un asunto táctico, sino un punto central para avanzar con el acuerdo”.

Un obstáculo clave para la segunda fase del alto el fuego

El cuerpo de Ran Gvili se transformó en un símbolo —y también en un obstáculo— para que se ponga en marcha la siguiente etapa del plan impulsado por Estados Unidos, que prevé una fuerza multinacional en Gaza y una transición hacia estructuras de gobernanza de mayor estabilidad.

Israel sostiene que Hamas y la PIJ poseen más información de la que reconocen, mientras que ambos grupos insisten en las dificultades para ubicar restos en medio del caos de la Franja.

El general de reserva Nitzan Alon, involucrado en las negociaciones desde el inicio de la guerra, admitió que existen “dificultades objetivas” para recuperar el cuerpo. Aun así, sostuvo que la presión sobre Hamas puede generar resultados.

Las últimas búsquedas en el barrio de Zeitoun, en el norte de la Franja, no tuvieron éxito y debieron suspenderse por el temporal.

La familia Gvili y los mediadores presionan para no avanzar sin respuestas

La familia del policía caído mantiene una presencia constante en los operativos y exige que ningún avance político ocurra sin antes recuperar los restos.

“Estamos en la recta final y tenemos que ser fuertes, por Rani, por nosotros y por Israel. Sin Rani, nuestro país no podrá sanar”, expresó su madre, Talik Gvili, en diálogo con Reuters.

El Foro de Rehenes y Familias Desaparecidas también reclamó que la segunda fase del acuerdo no comience hasta que se cumpla ese punto esencial.

“Hamas se comprometió a repatriar a todos, y el gobierno israelí y los mediadores deben exigirlo”, afirmaron en un comunicado. “No podemos avanzar sin que la familia Gvili cierre el asunto”.

Consultada sobre si Israel debería seguir adelante con las conversaciones aun sin la recuperación del cuerpo, la madre del sargento fue tajante: “De ninguna manera. No permitiremos que eso suceda”.

Su padre, Itzik Gvili, tampoco confía en la versión de la Yihad Islámica: cuando le preguntaron si creía en la declaración del grupo, respondió simplemente: “No”.

En una jornada marcada por la conmoción, Prefectura Naval Argentina (PNA) confirmó el hallazgo del cuerpo de Gustavo Ibarra, el policía de 39 años que había desaparecido el pasado 22 de octubre luego de un choque de embarcaciones a la altura de San Lorenzo, sobre el río Paraná.

El descubrimiento puso fin a una intensa búsqueda que mantuvo en vilo a familiares, colegas y autoridades policiales de la región.

El desenlace se produjo el miércoles, cuando un pescador detectó un cuerpo sin vida flotando cerca de la costa en el sector conocido como Banquito de los Rodríguez, kilómetro 438 del Paraná, frente a Capitán Bermúdez, según informó el portal Rosario3.

Personal de Prefectura acudió al lugar tras la emergencia, procedió al levantamiento del cuerpo bajo las directivas del fiscal federal de San Lorenzo, Agustín Mori.

El cadáver se hallaba en avanzado estado de descomposición, lo que dificultó su reconocimiento visual en el apostadero de Prefectura. La hermana de la víctima, Carina Ibarra, reconoció aspectos coincidentes como la altura, el sexo y la ausencia de tatuajes o piercings. La existencia de una cicatriz en la pierna izquierda fue otro de los elementos que confirmaron que se trataba del policía.

De igual forma, las autoridades ordenaron la realización de pruebas dactiloscópicas. Tras esto, el cuerpo quedó a disposición de la morgue judicial de Rosario, donde continuarán los exámenes complementarios vinculados a la causa.

Todo sucedió cuando Ibarra se encontraba navegando en la zona de islas del Paraná, acompañado por una amiga. De repente, fueron embestidos por otra embarcación. De acuerdo con la declaración de la mujer ante las autoridades, ambos utilizaban una lancha cabinada —adquirida por Ibarra recientemente— y se habían dirigido a pasar la tarde a la isla. Durante el trayecto de regreso, se produjo el siniestro.

La testigo relató que la colisión la tomó por sorpresa, ya que se encontraba de espaldas al sentido de marcha y, tras el choque, logró salir al exterior, pero perdió de vista a Ibarra. La mujer también habría señalado que la otra lancha involucrada abandonó la escena y, hasta el momento, las autoridades no tienen muchas precisiones sobre los responsables.

Desde la desaparición de Ibarra, Prefectura Naval desplegó un operativo con medios fluviales y terrestres —barcos, lanchas, motos de agua e incluso drones—, que se extendió por 10 días.

Los trabajos se concentraron principalmente en un sector comprendido entre San Lorenzo y Capitán Bermúdez, con patrullajes diarios a raíz de las características del cauce y la dinámica del río Paraná.

Encontraron en el río Paraná el cuerpo de la gendarme

El domingo y luego de tres días de intensa búsqueda, la Prefectura Naval y el Ministerio de Seguridad confirmaron que el cuerpo hallado en el río Paraná corresponde a Caren Itatí Ojeda, la gendarme de 32 años que desapareció cuando se arrojó a nadar con sus amigos. Unos civiles divisaron el cadáver cerca de la Estación Fluvial de Rosario y activaron las alarmas. Horas después, un procedimiento coordinado entre diversas fuerzas logró extraer e identificar a la víctima.

Según informó el portal Rosario3, antes del trágico desenlace, la joven oficial oriunda de Corrientes compartía la tarde junto a un grupo de amigos en el parador Isla Verde, en isla La Invernada. Tras lanzarse al agua, Ojeda fue la única que no regresó a la superficie, lo que desencadenó la inmediata intervención de unidades de rescate y rastrillaje.

La desaparición ocurrió el jueves pasado, aunque el cuerpo fue hallado recién tres días después y varios kilómetros río abajo. La Prefectura Naval Argentina lideró los operativos, apoyada por otros organismos provinciales y municipales. Desde que se reportó la desaparición, equipos especializados recorrieron la zona entre la isla La Invernada y el área urbana de Rosario con patrullas y embarcaciones.

Luego de tres días de intensa búsqueda, la Prefectura Naval y el Ministerio de Seguridad confirmaron que el cuerpo hallado este domingo en el río Paraná corresponde a Caren Itatí Ojeda, la gendarme de 32 años que desapareció cuando se arrojó a nadar con sus amigos. Unos civiles divisaron el cadáver cerca de la Estación Fluvial de Rosario y activaron las alarmas. Horas después, un procedimiento coordinado entre diversas fuerzas logró extraer e identificar a la víctima.

Según informó el portal Rosario3, antes del trágico desenlace, la joven oficial oriunda de Corrientes compartía la tarde junto a un grupo de amigos en el parador Isla Verde, en isla La Invernada. Tras lanzarse al agua, Ojeda fue la única que no regresó a la superficie, lo que desencadenó la inmediata intervención de unidades de rescate y rastrillaje.

La desaparición ocurrió el jueves pasado, aunque el cuerpo fue hallado recién tres días después y varios kilómetros río abajo. La Prefectura Naval Argentina lideró los operativos, apoyada por otros organismos provinciales y municipales. Desde que se reportó la desaparición, equipos especializados recorrieron la zona entre la isla La Invernada y el área urbana de Rosario con patrullas y embarcaciones.

El rastreo cobró un giro cuando, cerca del mediodía de ayer, testigos alertaron sobre la presencia del cuerpo flotando. Personal de Prefectura confirmó que se trataba de una mujer y notificó al Ministerio de Seguridad, que gestionó el procedimiento de identificación.

La noticia del hallazgo generó conmoción tanto en Corrientes, provincia natal de la víctima, como en la comunidad de Rosario, donde Ojeda se desempeñaba laboralmente.

Encontraron el cuerpo de un adolescente en el río Paraná

A mediados del mes pasado, un adolescente de 15 años cayó al río Paraná mientras compartía un momento de ocio con amigos. Desde entonces, se desplegó una intensa búsqueda, que finalizó días después cuando encontraron su cuerpo.

El incidente ocurrió el 16 de octubre, alrededor de las 15, en un tramo donde la orilla suele ser frecuentada por pescadores y jóvenes del barrio. Según las primeras reconstrucciones, el grupo de amigos se subió a una canoa de uso habitual en la zona, utilizada por pescadores locales. Durante la travesía, uno de los adolescentes perdió el equilibrio y cayó al agua.

Sus compañeros intentaron ayudarlo sin éxito. La falta de aptitudes para la natación y la fuerza de la corriente complicaron toda posibilidad de rescate improvisado. Ante la desesperación, los presentes avisaron de inmediato a las autoridades.

La intervención de la Prefectura Naval Argentina fue rápida. Se desplegaron varias embarcaciones, con equipos preparados para rastrear desde la superficie y desplegar recursos adicionales según el avance de la búsqueda.

Con el correr de las horas, la Prefectura amplió el operativo. Embarcaciones con personal especializado patrullaban el perímetro, mientras se preparaba el trabajo de buzos tácticos para la jornada siguiente en caso de no encontrar al adolescente a la luz del día.

Tras un importante despliegue de embarcaciones y buzos tácticos, además del uso de equipamiento avanzado para tareas de rastreo subacuático, Prefectura Naval Argentina comunicó que encontraron el cadáver pasadas las 8.30 del 19 de octubre, en una zona cercana al Club Náutico, cerca de la toma de agua, a la altura de calle San Luis y la ribera del río.

Luego del descubrimiento del cuerpo, se activaron los protocolos correspondientes: el cuerpo fue retirado del agua y puesto a disposición del fiscal de turno del Ministerio Público de la Acusación. Las pericias a cargo de la Fiscalía permiten establecer las condiciones del fallecimiento y confirmar la identidad de la víctima.

La escalada dejó de ser una actividad exclusiva para unos pocos aventureros y se consolidó como un deporte en auge a nivel global, con la capacidad de transformar el cuerpo y la mente. De acuerdo con National Geographic, su popularidad creció de forma notable en los últimos años, impulsada por la apertura de gimnasios especializados y el reconocimiento de sus beneficios físicos y mentales.

Esta disciplina constituye un entrenamiento completo que involucra todos los sistemas corporales. Pete Rohleder, kinesiólogo de la Universidad Estatal de Kansas, sostiene en National Geographic que la escalada activa cada sistema del cuerpo y la mente, exige el trabajo conjunto de casi todos los grupos musculares, estimula el sistema cardiovascular y requiere un nivel absoluto de concentración para resolver los problemas de cada ruta.

Según Rohleder, la combinación de esfuerzo físico, superación de retos y satisfacción al lograrlo ofrece una poderosa mezcla de beneficios físicos, transformación psicológica y recompensa emocional.

Fortalecimiento físico e impacto en la salud

Ulyana Nadia Horodyskyj, exploradora de National Geographic y escaladora con casi 20 años de experiencia, coincide en que la escalada es más que un ejercicio físico: para ella, consiste en meditación en movimiento porque obliga a estar plenamente presente.

Esta capacidad de absorber la atención y conectar cuerpo y mente ayuda a comprender por qué la escalada pasó de ser una actividad de nicho a convertirse en un deporte global multimillonario, con cientos de gimnasios en Estados Unidos y el resto del mundo.

La escalada se distingue por su desarrollo integral de la fuerza. Joyce Gomes-Osman, neuróloga y fisioterapeuta de la Universidad de Miami, detalla en National Geographic que este deporte implica tres tipos de contracción muscular: concéntrica al subir, excéntrica al descender e isométrica al mantener una posición. Lo relevante es que los escaladores integran de forma natural las tres en su movimiento.

Un metaanálisis de nueve estudios, citado por Horodyskyj, demuestra que la escalada mejora significativamente la potencia, el salto vertical y la fuerza del tronco, la parte superior e inferior del cuerpo.

La necesidad de mantener la tensión en cada agarre desarrolla fuerza y resistencia en los antebrazos, poco habitual en otros deportes. Rohleder señala que la mayor fuerza en las manos se vincula con mejor salud muscular general y mayor longevidad, ya que refleja la capacidad del cuerpo para ejecutar movimientos esenciales.

Rami Hashish, fisioterapeuta y consultor de rendimiento corporal, considera la escalada un entrenamiento de equilibrio, debido a que cada apoyo requiere ajustes constantes que refinan la estabilidad. El deporte también mejora la movilidad articular: los escaladores trabajan rangos de movimiento poco comunes en otras disciplinas, como la flexión profunda de caderas, la extensión de tobillos y la rotación de columna, soportando el peso corporal.

Hashish afirma que este tipo de entrenamiento funcional facilita movimientos cotidianos y previene lesiones, mientras que Rohleder destaca que las adaptaciones generadas por la escalada reducen el esfuerzo necesario para las tareas diarias.

Desafío mental, habilidades cognitivas y sentido de comunidad

En el plano mental, la escalada representa un reto exigente: cada ruta requiere estrategia, memoria, creatividad y la capacidad de mantener la calma bajo presión. Horodyskyj indica que el escalador debe anticipar movimientos, leer el entorno, planificar el próximo paso y adaptarse a lo inesperado.

Alyson Chun, directora adjunta de deportes de aventura en la Universidad de Stanford, resalta que este deporte fomenta la comprensión del propio cuerpo en el espacio, lo que fortalece coordinación, confianza y autopercepción.

La implicación cognitiva de la escalada tiene efectos comprobados fuera del muro. Un estudio citado por National Geographic señala que quienes practican escalada de forma experimentada muestran mayor velocidad de procesamiento y mejor percepción espacial, esto se debe a que la resolución de rutas complejas refuerza las conexiones neuronales entre movimiento, memoria y toma de decisiones.

Investigaciones recientes prueban que la escalada puede reducir síntomas de depresión y ansiedad, mejorando el estado de ánimo y la confianza, gracias a la combinación de movimiento consciente y retroalimentación inmediata. Anika Frühauf, profesora de la Universidad de Innsbruck, explica que los pacientes que escalan describen cómo logran silenciar pensamientos y emociones intrusivas.

La escalada también favorece la construcción de lazos sociales y emocionales. Frühauf destaca que la confianza entre compañeros se fortalece en la medida en que unos aseguran la seguridad de otros. Chun observa que este deporte enseña a fijar metas, esforzarse, experimentar el fracaso y alcanzar el éxito, todo ello dentro de una comunidad de apoyo.

Seguridad, recomendaciones y conexión con la naturaleza

Practicar escalada al aire libre amplifica los beneficios físicos y mentales por el contacto con la naturaleza. Horodyskyj señala que el deporte permite interactuar con el entorno, lo que potencia el estado de ánimo, disminuye el estrés y aumenta la vitalidad. Un estudio de 2025 citado por National Geographic afirma que el 73% de los escaladores reporta una mejor salud mental tras iniciarse en la disciplina.

Debido a su exigencia, la escalada implica riesgos, aunque la mayoría de lesiones se pueden prevenir con buenos hábitos. Las lesiones más comunes afectan a dedos, codos y hombros, ya que los tendones requieren más tiempo para adaptarse.

Rohleder aconseja progresar de forma gradual y respetar los descansos. Gomes-Osman sugiere realizar calentamientos y ejercicios de movilidad antes de practicar, como círculos de brazos, rotaciones de hombros, estocadas y sentadillas, para preparar articulaciones y activar la circulación. Horodyskyj subraya la importancia de los estiramientos para favorecer la flexibilidad y la seguridad.

El fortalecimiento de músculos encargados de los movimientos de empuje y tracción, mediante flexiones y ejercicios con bandas elásticas, ayuda a proteger hombros y codos.

Hashish recomienda desarrollar la fuerza de agarre de forma progresiva y evitar someter los dedos a esfuerzo intenso cuando se está fatigado, además de recurrir a vendajes en sesiones demandantes. Mientras que Horodyskyj aconseja emplear zonas de aterrizaje acolchadas, revisar los nudos, usar casco y elegir un arnés y calzado apropiados para optimizar seguridad y rendimiento.

Para quienes transitan de la escalada en gimnasio a la práctica en exterior, Horodyskyj insiste en extremar la precaución y buscar la guía de un experto, ya que las variables aumentan notablemente. Chun aconseja llevar la vestimenta adecuada, agua, alimentos y avisar a una persona sobre la ruta y el horario previstos.

La escalada responde a la necesidad fundamental de moverse, resolver desafíos y progresar. Esta disciplina se convierte en una vía para explorar los propios límites y experimentar una satisfacción profunda, como resume National Geographic en su análisis sobre el impacto integral de la escalada.

Una investigación judicial avanza en Comandante Nicanor Otamendi, partido de General Alvarado, a 38 kilómetros de Mar del Plata, tras el hallazgo del cuerpo sin vida de Alberto Costa, un hombre de 75 años, en una precaria vivienda emplazada dentro de un campo rural.

La Fiscalía Descentralizada de General Alvarado, a cargo del fiscal Ramiro Anchou, explora las circunstancias que rodean la muerte y descarta la hipótesis de un homicidio en ocasión de robo.

El caso salió a la luz el domingo, luego de que efectivos del Comando de Patrulla Rural localizaran el cadáver en uno de los terrenos aledaños a la Ruta 88, una zona caracterizada por extensos campos y escasa circulación.

La noticia fue confirmada al portal 0223 por fuentes oficiales, que apuntaron que efectivos policiales y personal de la Policía Comunal de General Alvarado intervinieron rápidamente en el lugar para preservar la escena y recabar testimonios.

Desde el primer momento, el caso captó la atención no solo por la violencia del hecho, sino también por las particularidades del entorno y la rutina de la víctima.

Según indicaron allegados al entorno de Costa, el hombre vivía solo, sin vínculos laborales formales con los propietarios del predio, aunque residía allí por un acuerdo informal: cuidaba animales de su propiedad, lo que le permitía permanecer en la construcción ubicada dentro del terreno.

El fiscal Ramiro Anchou conduce la pesquisa centrando el análisis en las circunstancias previas al crimen.

Consultadas por el mismo portal, fuentes judiciales detallaron que “en el lugar no se observaron faltantes ni signos de desorden que indiquen robo, y algunos objetos de valor seguían en la vivienda”. El escenario fue preservado en búsqueda de rastros, sumando también testimonios de allegados y vecinos que frecuentaban el campo.

El primer avance de la causa incluye la declaración de personas del círculo próximo a Costa, quienes no advirtieron movimientos extraños en los días previos al hallazgo.

La presencia del personal policial y de la Fiscalía permitió recolectar elementos como huellas, posibles manchas y objetos contundentes, que podrían guardar relación con la mecánica del homicidio.

Alberto Costa era conocido entre quienes transitaban la zona por su cotidianeidad dedicada al cuidado de algunos corderos y lechones. Según se informó, “al hombre lo dejaban estar en el lugar porque cuidaba algunos animales de su propiedad”, práctica común en áreas rurales donde los propietarios de grandes campos autorizan la residencia de trabajadores o conocidos que ofician de cuidadores.

A la espera de los resultados finales de la autopsia, la Fiscalía espera esclarecer si el deceso se produjo efectivamente por un golpe con un elemento contundente, como se presume por las primeras constataciones en el lugar. El informe de los forenses será determinante para ratificar o modificar la carátula del expediente, al determinar cuestiones clave como la data de muerte, la existencia de lesiones defensivas o signos de lucha.

Hasta el momento, la Fiscalía Descentralizada de General Alvarado no informó avances en cuanto a posibles sospechosos, aunque el entorno y las circunstancias particulares del entorno rural refuerzan la necesidad de una pesquisa exhaustiva y estricta.

La Policía Comunal de General Alvarado y el Comando de Patrulla Rural refuerzan la recolección de elementos probatorios y continúan con patrullajes preventivos, mientras aguardan la información clave que pueda aportar la autopsia al expediente.

En las próximas horas, las autoridades podrían convocar a nuevos testigos u ordenar peritajes complementarios, en el marco de la causa abierta por homicidio, mientras familiares y conocidos de la víctima esperan respuestas sobre las circunstancias que rodearon el asesinato.

Desde entonces, el Cuerpo de Bomberos de Cundinamarca adelantó funciones para buscar a los desaparecidos cerca a la quebrada Yayata, en la vereda de El Hato.

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En la tarde del 19 de noviembre, desde la Delegación Departamental de Bomberos de Cundinamarca informaron que fue encontrado el cuerpo de una de las mujeres reportada como desaparecida tras la creciente súbita registrada en la vía que conduce al municipio de Tibacuy.

De acuerdo con el informe preliminar, el hallazgo se registró a pocos kilómetros del Club del Bosque, en el río que atraviesa la zona de Las Granjas, uno de los puntos donde se concentraban las labores de búsqueda debido al aumento del caudal.

De la misma forma, se anunció que unidades del Ejército Nacional, de la Unidad de Operaciones Especiales en Emergencias y Desastres de la Policía Nacional de Colombia (Ponalsar) y el Cuerpo de Bomberos de Silvania permanecen en el área adelantando operaciones de búsqueda para dar con el paradero de las dos personas que aún siguen desaparecidas.

Sobre el hallazgo del cuerpo, autoridades esperan la llegada de funcionarios del CTI, que se encargarán de la identificación del cuerpo y expondrán un balance oficial sobre este hecho.

El capitán del Cuerpo de Bomberos de Cundinamarca, Álvaro Farfán, entregó un balance preliminar de las labores, en el que mencionó que el cuerpo encontrado podría ser el de una adolescente.

“Informamos que después de dos días de labores de búsqueda, en la tarde de hoy se ha encontrado el cuerpo de una adolescente, aproximadamente 16 años, la cual estaba reportada como desaparecida debido a la creciente súbita en la jurisdicción de Silvania”.

Por último, reafirmó que la búsqueda se mantendrá hasta encontrar a las otras dos mujeres desaparecidas: “Un proceso que viene siendo liderado por bomberos de Silvania y apoyo de Fusagasugá y personal del Ejército Nacional”, puntualizó Farfán.

¿Qué se sabe sobre las otras personas desaparecidas?

En medio de las lluvias, se reportó una creciente en el barrio La Esperanza, en donde cinco viviendas fueron afectadas, pero no se reportaron personas desaparecidas o heridas.

La segunda emergencia se registró en la vereda El Hato, en donde un vehículo en el que se transportaban cinco personas fue arrastrado por la corriente, una de las tripulantes logró salir del vehículo por sus medios y otra persona fue encontrada sin vida horas más tarde.

Sobre la identidad de las personas que quedaron al interior de la camioneta y desde entonces están siendo buscadas, se confirmó que se trata de Ana Lucia Villota Escandón, Teresa Escandón y Manuela Sofía Villota.

Desde entonces, se instaló un Puesto de Mando Unificado en el que se evaluó la gravedad de la emergencia y se coordinó todo lo ligado a las acciones de respuesta y las medidas preventivas ante posibles emergencias durante el invierno en la región.

Tras la emergencia, la vía que conecta Silvania con Tibacuy se mantiene cerrada como medida preventiva. De acuerdo con la Secretaría de Infraestructura, el corredor vial sufrió pérdida parcial de banca, caída de material y saturación del terreno, las autoridades informaron que el paso únicamente será habilitado cuando concluyan los trabajos de inspección y estabilización de taludes, a fin de garantizar condiciones seguras para los usuarios.

El Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (Ideam) mantiene el aviso por lluvias moderadas a fuertes en el sur de Cundinamarca. El pronóstico advierte que la saturación del suelo combinada con la topografía montañosa podría provocar nuevas avenidas torrenciales, por lo que se recomienda evitar el cruce de pasos no autorizados sobre ríos y quebradas para reducir riesgos asociados a crecientes súbitas.

Despertar en medio de la noche con la nariz tapada es un problema frecuente que afecta tanto la calidad del sueño como el bienestar general. Según Cleveland Clinic, existen causas identificables que explican la congestión nasal nocturna y estrategias recomendadas por especialistas para aliviarla.

Aunque muchas personas notan el problema, especialmente al acostarse, los factores responsables suelen estar presentes a lo largo del día y se intensifican en el entorno del dormitorio.

Josué Limage, médico de familia de Cleveland Clinic, indica que la congestión nasal nocturna suele originarse a partir de una combinación de alergias, reflujo ácido, efectos de la gravedad e inflamación de los senos paranasales: “Es bastante común que la gente se sienta más congestionada por la noche”.

Factores que agravan la congestión nasal durante la noche

El reflujo ácido constituye una causa menos evidente pero relevante. Según Limage, al recostarse, el contenido y los ácidos del estómago ascienden por el esófago y producen síntomas como acidez e indigestión. Este ácido irrita la garganta y los senos paranasales, lo que provoca inflamación y una mayor producción de mucosidad, elementos que contribuyen de manera importante a la congestión nocturna.

Los alérgenos como el polvo, la caspa de mascotas, el moho y otras partículas presentes en el aire del hogar pueden intensificar las alergias durante el descanso nocturno. Además, aquellos que se adhieren al cabello o la piel durante el día irritan el sistema inmunológico durante el sueño. Esto impulsa la producción de mucosidad y favorece la obstrucción nasal.

La gravedad también resulta un factor determinante. Durante el día, el cuerpo elimina la mucosidad de las fosas nasales mediante la deglución y la postura erguida. Al estar acostado, la gravedad ya no ayuda y la mucosidad se acumula en los senos paranasales, incrementando la sensación de nariz tapada.

La inflamación de los senos paranasales —ya sea por infecciones virales, resfriados, pólipos nasales, desviación del tabique o sinusitis crónica— puede agravar la congestión. Cuando existen altas cantidades de mucosidad, las vías respiratorias se obstruyen y quienes padecen estas afecciones suelen experimentar un empeoramiento de los síntomas al acostarse, porque el drenaje nasal se dificulta.

Estrategias para aliviar la congestión nasal nocturna

Cleveland Clinic recomienda medidas prácticas que pueden marcar la diferencia. Mantener a las mascotas fuera del dormitorio reduce la exposición a pelo y caspa. Cambiar las sábanas cada semana elimina alérgenos y gérmenes acumulados.

Ducharse antes de dormir y cambiarse de ropa ayuda a retirar los alérgenos del exterior adheridos al cuerpo. Utilizar un aerosol nasal salino puede facilitar la expulsión de la mucosidad, mientras que un humidificador en la habitación previene la sequedad ambiental que puede empeorar la congestión. Una hidratación adecuada favorece el drenaje nasal.

Respecto a la postura durante el sueño, elevar la cabeza y los hombros mejora el flujo de mucosidad. Dormir sobre el lado izquierdo, en vez del derecho, puede dificultar el paso del ácido estomacal hacia el esófago, lo que resulta especialmente útil para quienes sufren de reflujo ácido. Para los síntomas de alergia, los antihistamínicos o aerosoles nasales de venta libre suelen ser efectivos.

Cleveland Clinic resalta que, si estas estrategias no aportan un alivio suficiente, es esencial consultar a un profesional de la salud.

El especialista podrá analizar la existencia de causas subyacentes, como pólipos nasales o desviación del tabique, y determinar el tratamiento farmacológico más adecuado, especialmente si el reflujo ácido representa un factor relevante.

A 200.000 kilómetros por hora (60 km por segundo), el cometa 3I/ATLAS viaja por el Sistema Solar a una velocidad vertiginosa. Y mientras hoy ya pasó lo más cerca del Sol en su único viaje por nuestro vecindario cósmico, los astrónomos en la Tierra se preparan para observarlo con una amplia red de telescopios y sondas espaciales de acá a diciembre, cuando alcance su punto más cercano a nuestro planeta.

Es que este visitante interestelar, el tercero detectado hasta ahora en la historia astronómica terrestre, proviene de otra estrella y con una cola que desafía las leyes conocidas y una composición que nadie había visto, se convirtió en uno de los fenómenos astronómicos más intrigantes del año.

El 1 de julio de 2025, un telescopio del proyecto ATLAS instalado en Chile detectó algo fuera de lugar. Una luz débil cruzaba el cielo nocturno con un movimiento distinto al de los asteroides o cometas comunes.

Los astrónomos pronto confirmaron que no pertenecía al Sistema Solar. Su paso por el vecindario solar abrió un capítulo inesperado: un objeto que algunos describen como una cápsula del tiempo de los orígenes de la galaxia y otros, incluso, como una posible creación tecnológica no humana.

Desde su hallazgo, el cometa desató entusiasmo y controversia en igual medida. Su comportamiento no encaja del todo con lo que la ciencia conoce sobre estos cuerpos helados.

Se desplaza a 60 kilómetros por segundo, alcanzó hoy 29 de octubre su punto más cercano al Sol , a unos 210 millones de kilómetros de distancia, y el 19 de diciembre pasará relativamente cerca de la Tierra. Aunque no representa peligro alguno, su naturaleza sigue siendo un misterio que mantiene ocupados a observatorios en todo el planeta.

Un cometa fuera de todas las reglas

El cometa 3I/ATLAS no solo proviene de otro sistema estelar: parece desafiar la física que explica el comportamiento de los cometas.

A diferencia de los que se conocen, su chorro de material no se dirige en sentido contrario al Sol. Presentó una anti-cola, una corriente de gas y polvo orientada hacia la estrella, algo que desconcertó por completo a los especialistas.

Esta anomalía llevó al astrofísico de Harvard Avi Loeb a plantear hipótesis poco convencionales. “El objeto es una nave espacial alienígena que está desacelerando”, escribió Loeb, quien sugirió que la anti-cola podría representar un mecanismo de “empuje de frenado” que, una vez completado, daría lugar a una cola convencional.

Según el investigador, esta transición constituye un evento tipo “cisne negro”, inesperado y de alto impacto para la astronomía.

Loeb, conocido por su trabajo en el proyecto Galileo y la Iniciativa Black Hole de la Universidad de Harvard, no es un desconocido en el mundo científico. Su nombre se asocia con teorías que rompen moldes: en 2019 propuso que ‘Oumuamua, el primer objeto interestelar detectado, podría haber sido una sonda artificial enviada por otra civilización. Años más tarde, vinculó unas esférulas metálicas halladas en el Pacífico con los restos de otro cuerpo interestelar. Con 3I/ATLAS, volvió a colocarse en el centro del debate.

“El objeto ha mostrado varias características anómalas y presentamos la hipótesis de que pueda tener origen tecnológico y posiblemente hostil”, afirmó junto a sus colegas Adam Hibberd y Adam Crowl.

Los telescopios de todo el mundo apuntaron hacia el cometa. Desde Chile hasta las Islas Canarias, los astrónomos recopilaron datos sobre su brillo, composición y trayectoria.

Las observaciones del Telescopio Óptico Nórdico de España confirmaron que el cometa desarrolló una cola convencional tras su misteriosa anti-cola inicial. En paralelo, instrumentos del Observatorio Gemini Sur en Cerro Pachón, también en Chile, revelaron una coma brillante y una cola cada vez más extensa, prueba de que el objeto se activaba con fuerza a medida que se acercaba al Sol.

El 3I/ATLAS mide aproximadamente 20 kilómetros de diámetro y pesa miles de millones de toneladas. Su tamaño lo convierte en el cuerpo interestelar más grande jamás registrado. Lo insólito es que, de ser natural, debería existir un número mucho mayor de objetos similares, más pequeños, que lo acompañaran. Sin embargo, no se detectó ninguno, lo que aumenta el misterio sobre su origen y sobre los procesos que podrían haberlo formado.

Su composición química también es desconcertante. La anti-cola contenía dióxido de carbono, agua, trazas de cianuro y una aleación de níquel jamás vista en la naturaleza, pero sí utilizada en procesos de fabricación humana. Ese hallazgo alimentó la especulación sobre un posible origen artificial.

Además, los astrónomos detectaron una liberación de vapor de agua a distancias donde el hielo debería permanecer sólido, lo que sugiere un mecanismo de calentamiento interno o una superficie compuesta por materiales desconocidos.

Una cápsula del tiempo de 10.000 millones de años

Más allá de las teorías audaces, 3I/ATLAS ofrece una oportunidad única para estudiar los orígenes del cosmos. Los expertos estiman que tiene alrededor de 10.000 millones de años, lo que lo hace más del doble de antiguo que nuestro sistema solar.

Se habría formado en las primeras etapas de la Vía Láctea, en un entorno químico muy distinto al actual, y desde entonces habría viajado intacto por el espacio interestelar.

El cometa está hecho de hielo, polvo y gases que permanecieron inalterados durante eones, por lo que actúa como una auténtica cápsula del tiempo cósmica. Analizar su composición podría revelar información sobre las condiciones físicas y químicas del universo primitivo.

“La baja inclinación retrógrada ofrece diversas ventajas a una Inteligencia Extraterrestre (IET), ya que le permite acceder a nuestro planeta con relativa impunidad”, explicó Loeb al referirse a la orientación casi perfecta de su órbita respecto al plano de los planetas.

Esa órbita, de tipo hiperbólica, confirma que 3I/ATLAS no volverá. Tras su breve paso por el sistema solar, se alejará para siempre hacia el espacio profundo. Su trayectoria incluye un acercamiento a Marte, otro a Venus y, finalmente, un paso por la constelación de Leo antes de perderse en la oscuridad.

Durante las últimas semanas, las sondas Mars Express y ExoMars Trace Gas Orbiter de la Agencia Espacial Europea observaron el cometa a unos 30 millones de kilómetros del planeta rojo. En noviembre, la misión JUICE, que estudia las lunas heladas de Júpiter, también seguirá su recorrido. Estas observaciones permitirán analizar su actividad cuando se encuentre en su punto de máxima excitación solar, con un halo brillante y una cola extensa.

La NASA, a través de la cámara HiRISE, captó imágenes de alta resolución del cometa cuando pasó a 12 millones de millas de Marte, aunque los resultados aún no se publicaron por el cierre del gobierno estadounidense.

La pausa temporal de la agencia espacial paralizó sus comunicaciones públicas y alimentó teorías en redes sociales que hablan de encubrimientos, aunque los especialistas aclaran que se trata simplemente de una consecuencia administrativa.

A pesar del silencio institucional, la Red Internacional de Alerta de Asteroides (IAWN) incorporó al 3I/ATLAS a su lista oficial de objetos a seguir. En un comunicado, la organización explicó que “si bien no representa una amenaza, el cometa 3I/ATLAS ofrece una gran oportunidad para que la comunidad del IAWN realice un ejercicio de observación debido a su prolongada visibilidad desde la Tierra y su alto interés científico”.

El visitante que puso a prueba la imaginación

Las imágenes más recientes muestran que el cometa emite gases en proporciones inusuales: abundante dióxido de carbono y menos agua de la esperada, un patrón contrario al de los cometas comunes. También refleja la luz con una polarización extrema, algo que no se había registrado antes. Estas rarezas convierten a 3I/ATLAS en un objeto de referencia para los próximos años.

Su brillo varía a medida que se acerca al Sol, cambiando de color de forma perceptible. En cuestión de días, los telescopios captaron tonos azulados que se transformaron en un blanco intenso, como si el cometa modificara su propia composición al recibir radiación. Esa metamorfosis luminosa llevó a algunos astrónomos a describirlo como “el visitante imposible”.

A finales de octubre, el cometa alcanzó su perihelio, el punto más cercano al Sol. Luego desaparecerá brevemente detrás del astro y volverá a ser visible a fines de noviembre, en la constelación de Virgo, antes de avanzar hacia Leo. Su aproximación más cercana a la Tierra, el 19 de diciembre, será de unos 270 millones de kilómetros. No hay riesgo de impacto, pero sí la promesa de nuevas observaciones que podrían redefinir lo que se sabe sobre los visitantes interestelares.

El interés global por el fenómeno no deja de crecer. Según datos de Google Trends, “3I/ATLAS” se convirtió en una de las búsquedas más realizadas del planeta, con picos durante el fin de semana del 27 de octubre, cuando fue visible desde el hemisferio sur. Las redes sociales se llenaron de especulaciones, pero también de fascinación: pocas veces un objeto celeste logró capturar la atención pública de esta manera.

Para los astrónomos, el paso de 3I/ATLAS no solo representa un desafío técnico, sino también una lección de humildad. Estos cuerpos errantes recuerdan que el universo está lejos de ser un espacio completamente comprendido.

Cada visitante interestelar es un mensaje en una botella lanzado desde otra estrella, y su contenido —ya sea polvo antiguo o tecnología avanzada— continúa siendo uno de los mayores enigmas de la exploración cósmica.

Un fuerte olor alertó a los vecinos de la localidad de Fernández Oro de la provincia de Río Negro, en la madrugada del miércoles. Al dar aviso a las autoridades, la Policía ingresó al domicilio en cuestión y encontraron el cuerpo de un hombre de 43 años en un avanzado estado de descomposición.

La vivienda estaba ubicada en la calle Tierra del Fuego al 1000, donde se descubrió el cuerpo sin vida de un hombre de 43 años, en avanzado estado de descomposición. El hecho generó conmoción en la localidad y abrió una investigación judicial que por el momento permanece en curso.

Durante la mañana de ese día, personal de la Comisaría N°26 y del área de Criminalística de la Policía de Río Negro llegaron al sitio tras recibir el aviso de la comunidad.

Fuentes judiciales confirmaron que el hombre, quien vivía solo y presentaba problemas de salud, llevaba varios días sin ser visto por sus vecinos, circunstancia que aceleró la inquietud en la cuadra.

Según informó el portal LMNeuquén, el estado del cuerpo exigió el despliegue de pericias minuciosas y el resguardo de la escena hasta la llegada de la autoridad judicial. El deceso, según las primeras observaciones, no mostraba evidencias de criminalidad, aunque se procedió por protocolo a la realización de una autopsia para descartar cualquier intervención de terceras personas, reportaron fuentes de la investigación.

La Comisaría N°26 y el área especializada en criminalística trabajaron durante varias horas en la vivienda, recolectando pruebas y resguardando el inmueble para permitir futuros análisis.

El cuerpo fue finalmente trasladado a la morgue judicial bajo las instrucciones de la Fiscalía de turno de Cipolletti, que tiene a su cargo el caso.

Paralelamente, la policía completó el relevamiento de testimonios a vecinos y familiares, pieza central para comprender los movimientos en la zona y trazar el contexto previo al desenlace. No se descarta el contacto con instituciones de salud local, dado el antecedente de problemas médicos en la víctima.

Encontraron el cuerpo de una mujer mutilada en su casa de Córdoba

Días atrás, en la provincia de Córdoba, hallaron a una mujer sin vida en el barrio Villa Cornú, en una vivienda situada en la intersección de las calles Tabacué y Vulcan.

El hecho fue descubierto por efectivos de la Policía tras un aviso de una vecina preocupada por su ausencia prolongada.

De acuerdo con la información a la que pudo acceder el medio local ElDoce.tv, los policías llegaron al domicilio y encontraron todas las aberturas completamente cerradas. Para ingresar, solicitaron la colaboración de Bomberos, quienes permitieron el acceso al inmueble.

Dentro de la casa, localizaron el cadáver de la mujer en avanzado estado de descomposición y con signos de mutilación en las piernas. En el lugar, los agentes hallaron a dos perros vivos junto al cadáver.

La intervención policial se inició por el testimonio de una vecina, quien explicó a las autoridades que no veía a la residente hacía cerca de un mes y había notado ausencia total de movimiento en la vivienda durante varias semanas. Esta situación motivó la presentación de una denuncia formal, lo que derivó en la actuación inmediata de la Policía de Córdoba.

Las primeras hipótesis que consideran los forenses apuntan a dos escenarios: la posibilidad de una muerte por causas naturales o la intervención de una acción violenta.

Un aspecto central en la investigación son las mutilaciones específicas que presenta el cuerpo, en particular la ausencia de ambas piernas. Una de las hipótesis sugiere que las mordidas y lesiones podrían haber sido causadas por los perros después de la muerte. No obstante, hasta que se reciban los estudios forenses, no se descarta ninguna línea investigativa.

El área permaneció acordonada durante varias horas y trabajaron equipos de criminalística y veterinaria forense de la Policía local, que revisaron el estado y comportamiento de los perros encontrados.

Hasta el momento, las autoridades mantienen en reserva la identidad de la víctima para preservar la investigación y ante la solicitud de los familiares.

Frente al mito de que el alcohol ayuda a dormir mejor, una doctora especializada en neurofisiología clínica ha desmentido esta creencia a través de su cuenta de TikTok. En uno de sus vídeos más recientes, la profesional, conocida como @andreaaparedees, explica con claridad los efectos reales que esta sustancia tiene sobre el cuerpo humano. Aunque a simple vista pueda parecer que el alcohol facilita conciliar el sueño, la realidad es que altera los ciclos naturales del descanso y provoca consecuencias negativas a largo plazo.

Todo surgió, cuenta la doctora, a raíz de una conversación con una amiga cercana que le confesó: “Me tomé un par de copas y no he dormido nada. Pensaba que cuando bebes alcohol se duerme como un lirón”. A partir de esta anécdota, Paredes decidió explicar en su vídeo por qué esta percepción es errónea y cómo el alcohol, lejos de ser un aliado, interfiere en las fases profundas del sueño. De hecho, aunque al principio pueda generar somnolencia y una sensación de relajación, el descanso que se obtiene no es reparador.

La especialista señala que esta falsa creencia forma parte del imaginario social y se ha mantenido durante años sin un verdadero sustento científico. Muchas personas asocian el alcohol con un efecto calmante o sedante, pero lo cierto es que su consumo altera el ritmo natural del organismo durante la noche, fragmentando el sueño y dificultando el descanso continuo.

Depresor del sistema nervioso central

El alcohol actúa como un potente depresor del sistema nervioso central, lo que provoca que durante la primera mitad de la noche parezca más fácil conciliar el sueño. Esa sensación inicial de relajación y cansancio puede hacer pensar que el cuerpo está descansando correctamente. En efecto, al principio parece que todo va bien: el organismo se adormece con rapidez y el descanso parece profundo. Sin embargo, esta aparente tranquilidad es solo temporal.

Según explica la doctora Paredes, a medida que avanza la noche el efecto del alcohol comienza a desvanecerse y el cuerpo intenta compensar el desequilibrio que la sustancia ha generado. Es entonces cuando empieza el verdadero caos. El sueño se vuelve más ligero y el alcohol interfiere en las fases más importantes, como el sueño REM, que es cuando el cerebro procesa la información, consolida la memoria y favorece la recuperación mental. Esta interrupción se traduce en ronquidos, microdespertares e incluso episodios de apnea del sueño. Aunque la persona sienta que ha dormido varias horas, en realidad el descanso no es reparador y al despertar es común experimentar cansancio, confusión o dolor de cabeza.

Consejos y recomendaciones

Para evitar que esto ocurra, la doctora recomienda no consumir alcohol al menos tres o cuatro horas antes de ir a dormir. Sustituir la copa de vino o el cóctel nocturno por una infusión relajante, un vaso de agua o leche caliente puede ayudar a preparar el cuerpo para el descanso sin interferir en su funcionamiento natural. Además, mantener una rutina de sueño estable —acostarse y levantarse a la misma hora, reducir el uso de pantallas antes de dormir y procurar un ambiente oscuro y silencioso— contribuye a mejorar notablemente la calidad del descanso. Dormir bien no depende de lo que bebemos, sino de cómo cuidamos nuestros hábitos diarios.

La ciudad de San Lorenzo, ubicada en la zona sur de la provincia de Santa Fe, vivió jornadas de angustia e incertidumbre tras la desaparición de un joven de 15 años en las aguas del río Paraná ocurrida el pasado jueves. El operativo de búsqueda se extendió desde aquel día hasta que este domingo, cuando la esperanza se extinguió durante la mañana, tras confirmarse el hallazgo del cuerpo de Máximo Benjamín Cerda.

Tras un importante despliegue de embarcaciones y buzos tácticos, además del uso de equipamiento avanzado para tareas de rastreo subacuático, Prefectura Naval Argentina comunicó que encontraron el cadáver pasadas las 8.30, en una zona cercana al Club Náutico, cerca de la toma de agua, a la altura de calle San Luis y la ribera del río.

El jueves 16 pasado, cerca de las 15, Cerda se encontraba con amigos en la costanera de San Lorenzo, específicamente en el sector comprendido entre las calles San Luis y Urquiza.

Conforme relataron testigos a las autoridades, los adolescentes abordaron una canoa con la intención de recorrer parte del río. En un momento, Máximo perdió el equilibrio y cayó al agua, provocando una situación de desesperación entre el grupo.

Los intentos por socorrerlo fueron en vano. Los amigos trataron de ayudarlo, pero la corriente lo arrastró rápidamente y lo perdieron de vista, según informó el portal del diario La Capital.

Según documentación de la Unidad Regional XVII, los adolescentes solicitaron ayuda de inmediato, dando inicio en ese mismo instante a un operativo que no se detendría hasta el hallazgo final. Efectivos de la Prefectura Naval Argentina y de la Unidad Regional XVII coordinaron las tareas terrestres y acuáticas en la ribera de San Lorenzo.

Durante tres jornadas consecutivas, las fuerzas rastrillaron un amplio sector del río Paraná, manteniendo la búsqueda activa durante el día y parte de la noche. El trabajo contó con la colaboración de familiares, vecinos y voluntarios, quienes aguardaron novedades en las inmediaciones mientras se extendía la ansiedad ante la falta de resultados positivos.

Las autoridades reforzaron la búsqueda en cercanías del Club Náutico y la toma de agua, lugares con antecedentes de accidentes por corrientes y remolinos.

Tras el descubrimiento, se activaron los protocolos correspondientes: el cuerpo fue retirado del agua y puesto a disposición del fiscal de turno del Ministerio Público de la Acusación. Las pericias a cargo de la Fiscalía permiten establecer las condiciones del fallecimiento y confirmar la identidad de la víctima.

Encontraron el cuerpo del joven de 25 años que se había caído al río cuando pescaba con su padre

En agosto de este año, las autoridades encontraron el cuerpo del joven que había caído al río Paraná mientras pescaba con su padre. Todo sucedió a finales de julio.

Los restos aparecieron en la misma zona donde había ocurrido el accidente y fueron detectados por un dron que monitoreaba el área. El operativo de búsqueda contó con la participación del personal de la Prefectura Naval, Bomberos Voluntarios, Protección Civil y la Policía de Santa Fe. El equipo había comenzado a usar drones durante días, con la intención de mejorar la visibilidad en los sectores de acceso complicado.

Después de que se iniciara la recorrida del perímetro, las autoridades detectaron un objeto extraño, que se encontraba a pocos metros de donde había caído el joven. A raíz de esto, se envió una embarcación de Prefectura para constatar la naturaleza del mismo.

Fue así que se concluyó la búsqueda, tras confirmarse que se trataban de los restos del pescador. De acuerdo a la información publicada por Rosario3, los familiares de la víctima se encontraban en el lugar en el momento del hallazgo y recibieron la noticia de inmediato.

Un hallazgo estremeció la tarde de ayer martes en las inmediaciones del canal Ibarlucea, en las afueras de Rosario. Allí, personal policial localizó un cuerpo en avanzado estado de descomposición en un sector próximo al puente ubicado sobre la ruta nacional 34.

El suceso fue informado a las fuerzas de seguridad a las 15.30, y desde entonces comenzó una pesquisa para esclarecer tanto la identidad como las circunstancias que rodearon el fallecimiento.

Los agentes confirmaron que los restos presentaban signos compatibles con varias semanas de descomposición. Hasta el momento, las autoridades mantienen hermetismo en torno a detalles que pudieran facilitar una identificación, a la espera de los estudios forenses.

El canal Ibarlucea se encuentra en las cercanías del cruce de la ruta nacional 34 con la avenida Circunvalación, a la altura del barrio Cristalería. El lugar exacto es un sector de difícil acceso que suele permanecer deshabitado, lo que dificultó tanto el aviso temprano como la revisión del sitio por parte de las patrullas.

El procedimiento policial, según informó el portal Rosario3, se puso en marcha tras un llamado que alertó sobre la presencia de un cuerpo en el canal Ibarlucea.

La investigación continúa bajo la órbita de la Policía de Investigaciones de Santa Fe, en articulación con el Ministerio Público de la Acusación.

Encontraron el cuerpo de un joven buscado en Berisso

A principios de este mes, el cuerpo de un joven que había desaparecido en la Playa Municipal de Berisso fue encontrado sin vida por efectivos de Defensa Civil, a unos 50 metros de la orilla del Río de la Plata. El hallazgo puso fin a una intensa búsqueda que activó a múltiples organismos de emergencia.

Todo cuando un hombre, de entre 18 y 25 años, ingresó al agua luego de llegar solo al balneario y no se lo vio salir.

Según el testimonio de una chica, la persona en cuestión vestía una remera celeste y un pantalón oscuro tipo ambo, llevaba una mochila celeste y una botella, y al momento presentaba signos de ebriedad que no pasaron desapercibidos para quienes se encontraban en el lugar.

La cuidadora de la playa formalizó la denuncia tras el relato de la testigo, quien observó cómo el joven se desvestía parcialmente en la costa y caminaba hacia el río, en dirección a la zona de Palo Blanco. Ninguno de los presentes lo identificó, y testigos afirmaron que se hallaba solo.

De inmediato, las autoridades locales pusieron en marcha un rápido despliegue de búsqueda y rescate. El procedimiento incluyó a personal de Defensa Civil, Bomberos Voluntarios, Prefectura Naval Argentina, la Dirección Departamental de Investigaciones (DDI) y equipos dependientes de la UFI 15, del Departamento Judicial La Plata.

La cuidadora de la playa realizó la denuncia tras el relato de una testigo que observó al joven desvestirse y caminar hacia el río

Los equipos de rescate trabajaron en condiciones adversas. Obstáculos naturales, la baja visibilidad y la fuerte corriente del río complicaban la tarea. La búsqueda se amplió con lanchas, perros de rastreo y la participación de buzos tácticos para rastrear tanto el agua como la franja costera y los territorios adyacentes. Cada metro de la orilla fue revisado una y otra vez en el afán de hallar respuestas.

Al día siguiente, luego de horas de incansable labor, la búsqueda no había generado resultados positivos. La desesperación y la ansiedad crecían, hasta que finalmente, durante la continuidad del operativo, Defensa Civil halló el cuerpo sin vida de un hombre, a unos 50 metros de la costa, en inmediaciones de la Playa Municipal de Berisso.

En la vida adulta, las decisiones en torno a la pareja y el matrimonio configuran no solo el tejido de las relaciones personales, sino también los cimientos de la salud y el bienestar a largo plazo.

Una reciente investigación ilumina cómo quienes se casan parecen ganar claras ventajas en salud física y satisfacción vital, en comparación con aquellos que optan por la soltería. Entre narrativas familiares, presiones sociales y diversas estrategias personales, el modo en que cada individuo experimenta el bienestar depende tanto de su estado civil como del contexto cultural que lo rodea.

El matrimonio aporta ventajas

El análisis, llevado a cabo por la University of Michigan y la Singapore Management University, se basó en los datos de casi 5.000 adultos de Estados Unidos y Japón, recopilados durante casi 20 años. Los investigadores observaron que las personas casadas reportaron mejor salud física y mayor satisfacción con la vida que las solteras. En la muestra participaron 3.505 estadounidenses casados, 308 estadounidenses solteros, 710 japoneses casados y 164 japoneses solteros.

Tanto en Estados Unidos como en Japón, los adultos solteros presentaron niveles inferiores de bienestar y salud física frente a sus pares casados. En el caso estadounidense, el apoyo familiar mostró una asociación constante con el bienestar elevado, mientras que la tensión familiar resultó especialmente nociva para los solteros.

En Japón, aunque los solteros también enfrentaron presiones familiares, estas no generaron un impacto negativo tan marcado en su bienestar.

Influencia de la familia: Apoyo y tensiones

El papel de la familia resulta central en la relación entre el matrimonio y el bienestar, pero con diferencias notables según la cultura. En Estados Unidos, la presencia o ausencia de respaldo emocional familiar influye de manera directa en la satisfacción vital.

Para los solteros, los conflictos o la falta de apoyo genuino pueden acentuar el aislamiento y el malestar emocional. Según la Universidad de Michigan, aunque los adultos estadounidenses sin pareja suelen participar más activamente en las rutinas familiares, a menudo perciben críticas o expectativas insatisfechas, sobre todo en temas sentimentales o de planificación personal.

En contraste, los solteros japoneses han desarrollado estrategias particulares para enfrentar la presión familiar. Lester Sim, profesor asistente de psicología en la Singapore Management University y coautor del estudio, explicó: “El menor impacto negativo en el bienestar podría relacionarse con la capacidad de distanciarse de la presión familiar o de buscar apoyo emocional fuera de ese entorno”.

La normalización de las expectativas matrimoniales dentro de la sociedad japonesa también favorece que las demandas familiares no resulten tan invasivas, ayudando a mantener la armonía aun cuando se experimenta insatisfacción personal.

Estrategias personales y contexto social

La soltería mantiene un cierto estigma en diferentes culturas y suele asociarse a menor bienestar. Robin Edelstein, profesora de psicología en la University of Michigan y coautora del estudio, resaltó: “Las personas solteras pueden estar más presentes en las dinámicas familiares, pero no siempre se sienten apoyadas emocionalmente y, en ocasiones, son más vulnerables a la crítica o a expectativas no satisfechas”. En Estados Unidos, la presión social para casarse puede traducirse en relaciones familiares más tensas y, como resultado, en mayor malestar emocional entre los solteros.

Por su parte, Sim argumentó que los solteros japoneses tienden a amortiguar el efecto de la presión familiar mediante estrategias de distanciamiento o apoyo externo, lo que sugiere que tanto el contexto social como los mecanismos individuales influyen decisivamente en la vivencia del apoyo y la tensión familiar.

Limitaciones del estudio y reflexiones finales

El estudio no incluyó a personas que conviven en pareja sin estar casadas, lo que limita la proyección general de los resultados. Edelstein señaló que quienes mantienen relaciones fuera del matrimonio podrían situarse en un punto intermedio en cuanto a bienestar, al contar con compañía y apoyo, pero sin el mismo estatus social que brinda el matrimonio. Esta diferencia puede tener un impacto mayor en culturas como la japonesa, donde la cohabitación sigue percibiéndose de manera negativa frente a Estados Unidos.

Con el tiempo, los investigadores advierten que la acumulación de tensiones familiares puede repercutir en el bienestar emocional y físico, y generar sentimientos de arrepentimiento o soledad en etapas posteriores de la vida, especialmente entre los solteros. El estudio aporta así una mirada matizada sobre cómo estado civil, cultura y estrategias personales entrelazan salud y felicidad en la vida adulta.

Un fuerte olor que se extendió por los pasillos de la Unidad Habitacional Tlatelolco llevó a los vecinos a alertar a las autoridades, lo que derivó en el hallazgo de un hombre sin vida en avanzado estado de descomposición dentro de un departamento de la alcaldía Cuauhtémoc en la Ciudad de México.

La presencia de este aroma desagradable, perceptible incluso a varios metros del edificio, motivó la intervención de equipos de emergencia y de la policía en la tarde del martes.

La alerta inicial surgió cuando los habitantes notaron la ausencia prolongada de Pedro “N”, un hombre de aproximadamente 55 años que residía solo en el quinto piso del Edificio 15.

Según relataron los vecinos, desde principios de mes no lo habían visto circular por la unidad, lo que resultó inusual dado que solía recorrer los pasillos y saludar a quienes encontraba. La preocupación aumentó cuando el olor a descomposición se intensificó, lo que llevó a varios residentes a comunicarse con los servicios de emergencia.

Al lugar acudieron elementos de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) y una unidad especial del Heroico Cuerpo de Bomberos (HCB), acompañados por paramédicos. Al ingresar al departamento, encontraron el cuerpo de Pedro “N” en una de las habitaciones, rodeado de grandes cantidades de plástico y basura reciclable.

De acuerdo con los testimonios recabados en el sitio, el hombre se dedicaba a la recolección de PET y otros materiales reciclables para obtener ingresos modestos.

El hallazgo se produjo en la intersección de Avenida Ricardo Flores Magón y calle Lerdo, frente a Plaza Tlatelolco. A pesar de la gravedad del suceso, no se colocó acordonamiento en la entrada del inmueble, lo que permitió que los vecinos continuaran transitando por los pasajes, algunos acompañados de sus mascotas o realizando compras cotidianas.

Algunos vecinos destacaron que el hombre solía desaparecer por varios días debido a que no contaba con los servicios básicos de agua y gas, sin embargo, se vieron alertados cuando notaron que ya excedía en la cuenta de días fuera de su casa.

La intervención de los equipos de emergencia concluyó con el resguardo del departamento por parte de la SSC y la espera de los peritos de la Fiscalía General de Justicia de la Ciudad de México (FGJ CdMx), quienes realizaron las diligencias correspondientes y retiraron el cuerpo alrededor de las 21:00.

De acuerdo con los reportes de las autoridades, el cuerpo fue localizado en avanzado estado de descomposición, aunque no se han determinado las causas de su deceso.

Vecinos señalaron que Pedro “N” tenía familiares en Morelia, aunque casi nunca lo visitaban y nadie cercano se presentó para reclamar el cuerpo. La necropsia de ley determinará la causa exacta del fallecimiento.

La emoción del asombro, a menudo ignorada en la cotidianidad, adquiere relevancia en la ciencia por su impacto en la salud mental y física. Estudios citados por National Geographic destacan que experimentar asombro reduce el estrés, disminuye la inflamación y mejora el bienestar general, convirtiendo a esta emoción en una herramienta para enfrentar los desafíos actuales.

Equipos de investigación documentaron los beneficios concretos del asombro. Un estudio de 2023 en Harvard mostró que 15 minutos en contacto con la naturaleza pueden mejorar la salud mental, lo que evidencia la rapidez con que el asombro influye en el organismo.

Investigaciones de la Universidad de California, Berkeley, bajo la dirección del psicólogo Dacher Keltner, y de la Universidad de California, San Francisco, lideradas por la neurocientífica Virginia Sturm, profundizaron en cómo el asombro no solo transforma el estado de ánimo, sino que también genera cambios fisiológicos.

Sturm señala que esta emoción desplaza al cuerpo del modo de lucha o huida hacia un estado de calma y recuperación, conocido como “descanso y digestión”, reflejado en un mayor tono vagal, indicador del sistema nervioso parasimpático activo.

Entre los efectos del asombro se encuentra la reducción de marcadores biológicos del estrés. Investigaciones demostraron que el asombro puede disminuir los niveles de cortisol y de inflamación. Un estudio de 2015 con 94 estudiantes universitarios reveló que quienes sentían asombro con mayor frecuencia presentaban niveles más bajos de interleucina-6, una proteína asociada a respuestas inflamatorias, incluso al considerar otros factores de salud y personalidad.

Cambios en el cerebro y vínculos sociales

El cerebro responde de modo particular al asombro. En 2019, científicos de la Universidad de Ámsterdam emplearon resonancia magnética funcional para observar la actividad cerebral de adultos que veían videos inspiradores.

Durante los episodios de asombro, la actividad de la red neuronal por defecto —asociada a pensamientos autocentrados— disminuyó notablemente, lo que contribuye a explicar la sensación de trascendencia y ampliación de perspectiva. Diferencias clave se documentaron entre asombro positivo, provocado por fenómenos naturales como atardeceres, y asombro negativo, desencadenado por eventos amenazantes.

Aunque ambos despiertan admiración, el asombro negativo suele acompañarse de miedo y estar vinculado a una menor cantidad de materia gris en la ínsula, área cerebral que conecta sensaciones corporales y emociones.

La naturaleza destaca como una fuente poderosa de asombro y bienestar. En 2022, una investigación demostró que tras una hora de caminata por el bosque, los participantes presentaban menor actividad en la amígdala —el centro de alarma cerebral— frente a situaciones de estrés, en comparación con quienes caminaron por la ciudad.

Además, en 2023 se observó que, durante 22 días, los días con mayor asombro implicaban 20% menos de estrés, menos molestias físicas y mayor bienestar en 269 adultos. Hallazgos similares se registraron en un grupo de 145 trabajadores de la salud durante la pandemia de COVID-19.

El asombro no solo incide en la salud física y mental, sino que transforma la relación con los demás. Keltner, citado por National Geographic, afirma que el asombro fomenta la empatía, la cooperación y el sentido de pertenencia, al orientar la atención hacia la amabilidad, la comunidad y los propósitos compartidos.

Esta emoción también puede cambiar la percepción del tiempo: un estudio de 2012 publicado en Psychological Science mostró que quienes experimentaban asombro sentían que el tiempo se expandía, haciéndolos menos impacientes, más generosos y más satisfechos con la vida.

Prácticas cotidianas para cultivar el asombro

Lejos de ser exclusiva de situaciones extraordinarias, la experiencia del asombro puede integrarse en la rutina diaria. Sturm sostiene que cualquiera puede generar prácticas que promuevan el asombro en la vida cotidiana, según recoge National Geographic.

Entre las estrategias avaladas por la investigación figuran los paseos breves en la naturaleza, observando los detalles del entorno para mejorar el ánimo y reducir el estrés. En un ensayo de 2021 con adultos mayores, las caminatas semanales centradas en el asombro potenciaron emociones positivas y disminuyeron el malestar más que el grupo de control.

Otras recomendaciones incluyen hacer pausas para mirar el cielo, escuchar música inspiradora o crear pequeños rituales diarios, como admirar los colores de una comida o leer un poema con atención. En experimentos dirigidos por Keltner, las personas que contemplaban árboles altos mostraron mayor disposición a ayudar que quienes miraban edificios convencionales.

La música puede ser fuente de asombro: jóvenes adultos que escucharon obras inspiradoras reportaron mejoras en el ánimo, mayor inspiración y un deseo más intenso de ayudar y de encontrar sentido a la vida.

El asombro se intensifica en experiencias colectivas, fenómeno que el sociólogo Émile Durkheim denominó “efervescencia colectiva”. Ya sea en conciertos, eventos deportivos o caminatas grupales, compartir el asombro fortalece la conexión social y la pertenencia. Reflexionar sobre actos de bondad o coraje también puede despertar asombro moral, recordando la capacidad humana para la generosidad y la humildad.

Expertos y participantes en estudios refuerzan la importancia de cultivar el asombro. Hari Srinivasan, neurocientífico de la Universidad de Vanderbilt, expresó a National Geographic: “El asombro me recuerda que bajo lo ordinario se esconde lo infinito”. Sturm resalta que es posible integrar prácticas de asombro en la vida cotidiana, mientras que Keltner subraya su función para promover la empatía y la cooperación.

El asombro, lejos de ser un simple adorno emocional, se convierte en un elemento esencial que otorga significado a la vida diaria. Al reconocer y valorar estos momentos, se fortalece la conexión con uno mismo, con los demás y con el mundo.

El hallazgo del cuerpo de una mujer en el basural de Neuquén activó una investigación que, según las autoridades, enfrentaría obstáculos desde el primer momento. Tras conocerse los resultados de la autopsia que le practicaron, afirmaron que todavía no habría sido identificada.

El descubrimiento se produjo poco después de las 10 horas del jueves, en una cantera en uso ubicada sobre la calle Algodón, a 300 metros del ingreso al predio administrado por la empresa BASAA Constructora. El cuerpo fue encontrado a escasa distancia de una de las paredes laterales, sobre las piedras, en un sector donde solo acceden vehículos y maquinaria dedicada al procesamiento de materiales de construcción.

Desde ese momento, la investigación está bajo la responsabilidad de la fiscal Guadalupe Inaudi y la asistente letrada Agustina Jarry, quienes ordenaron que el cadáver fuera enviado a la morgue judicial para que sea analizado por los expertos.

Según la información publicada por Diario Río Negro, los resultados preliminares de la autopsia, difundidos por el Ministerio Público Fiscal, descartaron lesiones provocadas por armas de fuego o armas blancas. “La causante de la muerte estaría relacionada con un traumatismo de cráneo”, informaron.

En línea con esto, desde el organismo judicial confirmaron que la identificación de la víctima no pudo concretarse a través de la autopsia debido al estado en que se encontraba el cuerpo. A pesar de las dificultades, los peritos lograron establecer que se trata de una mujer de entre 25 y 40 años, de contextura delgada, 1,43 metros de altura y sin tatuajes visibles.

Respecto a la fecha en la que se habría producido la muerte de la mujer, los especialistas estimaron que “entre su deceso y su hallazgo pasaron entre 5 y 10 días”. No obstante, el comisario inspector Juan Barroso explicó que la tarea de identificarla sería aún más compleja, debido a que “no hay búsqueda activa de una persona” en la capital provincial, lo que abriría la posibilidad de que “la víctima podría ser de otra localidad del Alto Valle o que haya desaparecido y nunca se haya hecho la denuncia”.

Por otro lado, las autoridades negaron que pudiera tratarse de Luciana Muñoz, la joven que se encuentra desaparecida desde junio de 2024. “No se corresponden con ninguna búsqueda de personas activa en la región”, afirmaron respecto a las características físicas similares que tendría el cuerpo hallado.

Así encontraron el cuerpo de la mujer

El hallazgo del cadáver en una zona de cantera próxima a la Autovía Norte y la Ruta 67 se dio a conocer el jueves pasado, luego de que un conductor de camión lo encontrara cuando se disponía a buscar áridos para una empresa constructora.

En otra entrevista para LM Neuquén, el comisario inspector explicó que el lugar exacto corresponde al extremo norte de una cantera ubicada a aproximadamente 1,5 km de la rotonda que conecta con la bajada de Maida, en dirección al lago Mari Menuco.

“El cuerpo estaba al costado, es una zona de cantera. A simple vista, si uno no ingresa a la cantera no se visualiza, pero si se ingresa en un vehículo alto como un camión o una máquina, se podía visualizarlo porque estaba detrás de un montículo de piedra, de ripio, pero no estaba tapado. No estaba ni semienterrado ni nada por el estilo. Tampoco que la máquina comenzó a trabajar y sacó el cuerpo”, describió Barroso.

De la misma manera, el comisario detalló que el maquinista de la empresa había manifestado que hacía tiempo que no accedía a la cantera, lo que dificultó precisar el momento exacto en que el cuerpo fue depositado allí. “Desde la empresa no pudieron precisar, pero sería algo más de 20 días”, planteó.

La frustración, definida como esa sensación incómoda que aparece cuando los planes sufren interrupciones o bloqueos, suele verse únicamente como una molestia cotidiana. Sin embargo, investigaciones recientes citadas por National Geographic y expertos de universidades internacionales revelan que esta emoción, lejos de ser solo un impedimento, puede convertirse en una poderosa aliada para el crecimiento personal y la resiliencia.

Su aparición en situaciones tan comunes como una fila interminable o una conexión de internet fallida demuestra que va mucho más allá de la simple irritación, y entender su funcionamiento abre nuevas perspectivas sobre el bienestar emocional.

Subestimada en comparación con emociones como la ansiedad o la depresión, la frustración actúa de forma constante en la vida diaria y, según la psicóloga Odilia Laceulle de la Universidad de Utrecht, es la emoción más frecuente en el entorno laboral.

Esta especialista, citada por National Geographic, explica que la frustración puede derivar en agresividad, estrés y tensiones interpersonales. La ciencia comenzó a demostrar que su función no se limita a lo negativo: la frustración desempeña un papel central en el aprendizaje, la adaptación y la evolución personal.

El lado constructivo de la frustración

Desde la biología, la frustración activa mecanismos complejos en el cerebro y el cuerpo. Al encontrar un objetivo bloqueado, la amígdala, estructura clave para la gestión emocional, detecta la amenaza y avisa al hipotálamo, que desencadena la respuesta de lucha o huida.

Este proceso libera cortisol y otras hormonas del estrés, mientras que la corteza prefrontal, encargada de la regulación emocional y la planificación, reduce su actividad. Como resultado, se incrementa la impulsividad y la irritabilidad.

Además, la falta de recompensa provoca una caída en los niveles de dopamina, vinculada tanto al placer como a la motivación, lo que puede desembocar en inquietud, desmotivación e incluso predisposición a la agresión. Cuando la frustración es constante, afecta el sistema inmunológico, altera el sueño y agota la energía, incrementando el riesgo de agotamiento y depresión.

Pese a estos riesgos, la frustración cumple una función adaptativa esencial. Ayelet Fishbach, profesora de ciencias del comportamiento en la Universidad de Chicago, explica a National Geographic que, a diferencia del enfado —dirigido hacia causas externas— o el estrés —producto de la sobrecarga—, la frustración es una señal interna de que las cosas no marchan según lo esperado.

“Es una retroalimentación para reevaluar los objetivos y pensar si se debe actuar de otra manera”, afirma Fishbach. Este reajuste puede afinar el enfoque y fortalecer la perseverancia, según Helena González-Gómez, profesora en NEOMA Business School de Francia. González-Gómez destaca que la frustración puede impulsar la creatividad y la búsqueda de soluciones más eficientes, lo que a largo plazo favorece la salud mental.

De la incomodidad al motor de superación

Los beneficios de la frustración se observan desde la infancia. Laceulle señala que los bebés en proceso de aprender a gatear o caminar experimentan frustración, pero esa incomodidad los motiva a persistir. “Cuando realmente quieren hacer algo, practican una y otra vez. Es positivo que se frustren un poco, porque eso los impulsa a lograrlo”, afirma Laceulle. En la adultez, este mecanismo se traduce en una mayor capacidad para afrontar desafíos y adaptarse.

Investigaciones mencionadas por National Geographic muestran que los estudiantes que atraviesan momentos frustrantes mejoran luego su desempeño en resolución de problemas. González-Gómez añade que, en programación de software, los obstáculos suelen llevar a atajos o soluciones innovadoras, episodios que benefician tanto la creatividad como el bienestar a largo plazo.

Transformar la frustración en una herramienta positiva requiere poner en práctica estrategias concretas. El primer paso, según Fishbach, es aceptar que los obstáculos son parte de cualquier proceso, sea laboral, de aprendizaje o de recuperación de habilidades.

Anticipar momentos de incomodidad y planear cómo gestionarlos facilita cambios efectivos. Fishbach sostiene que buscar deliberadamente escenarios incómodos fomenta el crecimiento personal, especialmente al entender que la incomodidad es una etapa natural del progreso.

Otra clave es replantear la percepción de la frustración. En vez de verla como fracaso, conviene interpretarla como un indicio de estar enfrentando un reto acorde a las capacidades. Por ejemplo, las pruebas académicas adaptativas incrementan su dificultad a medida que el estudiante mejora, generando frustración de manera intencionada para estimular el aprendizaje. Fishbach señala que esa lucha indica avance, no retroceso.

La regulación emocional también cumple un papel relevante. Aunque reprimir emociones por períodos extensos resulta perjudicial, controlar la frustración en momentos críticos ayuda a liberar recursos cognitivos y resolver problemas. Además, compartir la experiencia con alguien de confianza permite poner la situación en perspectiva y regular la respuesta emocional, según Laceulle.

Brindar apoyo a otros en momentos de frustración no solo reduce el malestar ajeno, sino que también incrementa la motivación propia. Investigaciones del equipo de González-Gómez demuestran que los efectos negativos de la frustración pueden desaparecer cuando se participa en procesos de reparación de errores.

No obstante, National Geographic advierte que la frustración crónica, sin regulación emocional adecuada, puede afectar la salud física y mental. Por eso, resulta esencial aprender a identificar cuándo evoluciona hacia un problema persistente y buscar estrategias de gestión saludable.

En definitiva, aprovechar el valor de la frustración implica analizar los obstáculos, extraer lecciones de la experiencia y aplicar ese aprendizaje a desafíos posteriores. Así, esta emoción, frecuentemente percibida como un impedimento, puede transformarse en un motor de superación y adaptación.

El hallazgo de un cadáver en las playas del norte de Mar del Plata sacudió la tranquilidad de la tarde en la ciudad balnearia.

La alerta al 911 se reportó cerca de las 18, cuando transeúntes divisaron el cuerpo de una mujer tendido sobre la arena en el sector de la playa pública Luna Azul, a la altura de avenida Félix U. Camet y Fray Luis Beltrán. De inmediato, se dispuso un operativo para resguardar la escena, mientras llegaban los peritos de Policía Científica y personal sanitario.

Poco después, a las 19:30, una ambulancia del SAME acudió al lugar y confirmó el fallecimiento. No se detectaron signos evidentes de violencia en el cuerpo, según las primeras fuentes consultadas por el portal Mi8, aunque las causas exactas aún permanecen bajo investigación judicial.

El cuerpo fue hallado con el torso al descubierto y un pantalón negro, tendido en la línea de la costa. Según las primeras informaciones, la mujer tendría entre 30 y 40 años y no portaba documentación que permitiera su inmediata identificación.

Los efectivos policiales que arribaron al lugar desplegaron un procedimiento estandarizado, delimitando el sector para evitar la alteración de posibles pruebas y permitiendo el trabajo de los peritos forenses. Vecinos de la zona precisaron que la víctima no era una persona reconocible del barrio.

El caso quedó a cargo de la Fiscalía de turno de Mar del Plata, que inició una causa bajo la carátula de “averiguación de causales de muerte”. La principal línea de trabajo apunta a esclarecer si la víctima falleció producto de una situación accidental, natural o mediada por un factor externo aún no determinado.

De acuerdo con las primeras observaciones de Policía Científica, la data de muerte sería reciente, aunque los resultados de la autopsia resultarán determinantes para establecer el horario y las circunstancias en las que la mujer murió.

Además, se realizó un relevamiento fotográfico de la escena, así como también las autoridades comenzaron a recabar los registros fílmicos de las cámaras de seguridad cercanas para establecer si la víctima llegó sola al lugar o acompañada. Hasta el momento, no hay reportes oficiales de personas desaparecidas en la ciudad que coincidan con las características físicas descritas.

Encontraron un cuerpo flotando en el río Paraná

La semana pasada, las autoridades de Rosario encontraron el cuerpo de un hombre flotando en el río Paraná. Horas después, lograron identificarlo. Ahora, investigan si se trató de un asesinato.

Según supo Infobae, la víctima es Juan Manuel Gómez, de 42 años, quien se encontraba en situación de calle. Se logró identificar al fallecido gracias a una toma de Huellas Dactilares (pulgares). A partir del relevamiento realizado en la zona y los testimonios aportados, se comprobó que tenía asentamiento en la zona de la barranca entre los Silos y el Barquito en zona de Puerto Norte de Rosario.

La víctima tenía antecedentes penales por usurpación, robo agravado por ser en poblado y en banda y por daños.

Acerca de su muerte, los investigadores evalúan un posible homicidio: en un primer momento, no se detectaron signos de violencia en su cuerpo, por lo que el Ministerio Público de la Acusación ordenó que sea enviado al Instituto Médico Legal para la realización de la autopsia. Allí se determinó que tenía un golpe en el costado izquierdo del cráneo que pudo haber sido la causa de la muerte.

La investigación sigue en manos del fiscal Patricio Saldutti del Equipo Transitorio de Violencias Altamente Lesivas, quien dispuso una serie de exámenes complementarios para determinar la causa del fallecimiento y el modo en el que se pudo haber hecho dicho traumatismo.

Un artículo publicado por el Centro de Investigaciones en Alimentación y Desarrollo indica que el colágeno es una proteína que, “de forma natural, exclusivamente es de origen animal”. Su estructura se basa en tres cadenas de aminoácidos que, al entrelazarse en una triple hélice, conforman fibras.

Estas cadenas contienen en mayor proporción glicina, prolina e hidroxiprolina, repitiéndose sistemáticamente a lo largo de la molécula. Dicha configuración otorga al colágeno la capacidad de brindar soporte estructural a los tejidos en los que se encuentra. Las fibras de colágeno, dependiendo de su composición, pueden aportar flexibilidad y una elevada resistencia a la tracción.

En cuanto a su papel en el cuerpo humano, el colágeno constituye la proteína más abundante, por detrás únicamente de la proteína muscular y la albúmina sérica. Actúa como elemento estructural principal de huesos, articulaciones, músculos, piel, venas, arterias, córneas y dientes.

El organismo sintetiza colágeno a partir de la proteína ingerida en la dieta. Sin embargo, con el paso de los años, esta proteína tiende a degradarse y la eficiencia en su producción disminuye. Factores como exposición excesiva al sol, tabaquismo, consumo elevado de alcohol, déficit de sueño y falta de ejercicio pueden acelerar la reducción en la fabricación de colágeno.

Existen padecimientos vinculados a una deficiente de colágeno. Entre estos se encuentran el síndrome de Ehlers-Danlos, caracterizado por debilidad en el tejido conectivo, fragilidad y elasticidad aumentada en la piel junto con hipermovilidad articular; la osteogénesis imperfecta, que produce fracturas múltiples y deformidades óseas; el escorbuto, derivado de una insuficiencia de vitamina C y con reducción en la formación de hidroxiprolina; y la distrofia muscular congénita de Ullrich, que origina debilidad muscular.

La pérdida o déficit de colágeno ligado al envejecimiento suele evidenciarse mediante una piel menos firme y flexible, así como debilitamiento articular.

Colágeno en gelatina y medida sugerida para fortalecer huesos, articulaciones y piel

La gelatina se produce mediante la cocción de huesos, piel y cartílagos de animales. Este procedimiento descompone parcialmente las fibras de colágeno, generando una proteína de mayor digestibilidad.

A diferencia del colágeno hidrolizado presente en suplementos, que está completamente fragmentado en péptidos, la gelatina conserva cadenas largas que el organismo debe descomponer antes de absorber. Ambas sustancias contienen los mismos aminoácidos ya mencionados, fundamentales para la síntesis de colágeno en la piel, los huesos y las articulaciones.

El contenido de colágeno en la gelatina varía en función de la preparación. En promedio, una porción de 10 gramos de gelatina en polvo proporciona entre 8 y 9 gramos de proteína, casi en su totalidad derivada del colágeno. Esto indica que la gelatina de postre habitual no llega a las dosis empleadas en investigaciones clínicas sobre los beneficios del colágeno.

Los estudios con colágeno hidrolizado reportan mejoras en la piel, las articulaciones y la masa muscular con dosis diarias entre 2.5 y 15 gramos. Para obtener cantidades equivalentes exclusivamente a partir de gelatina, se requeriría consumir entre 10 y 20 gramos de gelatina en polvo al día, lo que supone varias porciones de gelatina casera, superando habitualmente el consumo promedio de una dieta estándar.

Aunque la gelatina constituye una fuente accesible de colágeno, no debe sustituir a los suplementos clínicos cuando se buscan efectos terapéuticos específicos.

En algún momento, sin que lo elijamos, el deseo de ser madre se cruza con un número: el de nuestra edad cronológica. De pronto, el calendario se vuelve una sombra. Las estadísticas, una sentencia. Y el cuerpo, que hasta entonces habitábamos sin pensar demasiado, se convierte en un terreno de estudio, de medición, de diagnóstico.

Para muchas mujeres, esta etapa marca un quiebre. No por lo que sucede en el cuerpo en sí, sino por cómo el entorno empieza a hablar del cuerpo: como algo que “se agota”, que “llega tarde”, que “debería haber sido antes”. Y así, lo que podría ser una decisión amorosa, se vuelve una urgencia cargada de miedo.

Pero… ¿es realmente cierto que después de los 35 todo se complica?

Sí, la edad influye. Pero no lo es todo. Y, sobre todo, no lo define todo. La fertilidad no es una cifra. Es una energía viva. Un vínculo que se puede cultivar, recuperar, transformar.

“Muchas de las dificultades no vienen del cuerpo, sino de la desconexión con él.” Del estrés sostenido. De la falta de escucha. Del modo en que vivimos sin registrar cómo nos afectan las emociones, el descanso, la alimentación, los vínculos.

Nuestros ovarios no se apagan al cumplir años. Cambian, como todo en nosotras. Y ese cambio puede ser una pérdida... o un portal. Porque también existe la posibilidad —real, profunda— de regenerar. De reconectar. De crear vida en todos los sentidos. En la ciencia real y del bien a esto se lo llama epigenética. La posibilidad del cuerpo como un todo de modificar hasta su ADN por las circunstancias y estilo de vida.

A muchas mujeres no se les dice que su cuerpo puede volver a ovular. Que puede responder cuando se lo acompaña. Que puede florecer cuando se lo cuida con respeto y amor.

Y eso no se logra solo desde lo técnico, sino desde lo íntimo. Por eso, en lugar de centrarnos únicamente en tratamientos o cifras hormonales, propongo otro camino: volver a los ovarios, al útero y la fertilidad toda como fuente de sabiduría. Trabajar con prácticas que nos ayuden a sentirnos más vivas, más completas, más en eje: respiración, masajes, visualizaciones, movimientos sutiles que despiertan la energía creadora.

No hay una edad exacta que defina el límite. De hecho hay registro de madre natural a los 62 años. Hay un modo de vivir, de mirar, de estar presentes.

¿Eso asegura un embarazo? No. Pero sí abre la puerta a otro tipo de bienestar y búsqueda. Uno que no depende del resultado, sino de la integridad. “Uno que permite decidir sin urgencia, caminar sin miedo, sostenerse con amor.”

Después de los 35 no se termina la fertilidad, empieza otro tipo de diálogo con ella: más sutil, más profundo y más íntimo.

Y tal vez eso sea lo que más necesitamos hoy: dejar de correr contra el reloj, y empezar a honrar el tiempo interno. Dejar de pensar que llegamos tarde, y empezar a confiar en que estamos llegando distinto.

Si algo de este texto te resonó, si te hizo respirar distinto, si despertó alguna pregunta, dejala estar. A veces, basta con una pregunta bien sembrada para que empiece la transformación.

Precisamente, en medio de la búsqueda, el Cuerpo de Bomberos de Cundinamarca informó sobre el hallazgo de un cuerpo, que terminó siendo de Javier García, joven de 24 años que había sido reportado como desaparecido luego de que sus familiares no volvieron a saber nada sobre su paradero tras terminar su horario laboral.

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Debido a que la investigación sobre lo que se presume es un caso de asesinato fue tomada por la Fiscalía General de la Nación, la madre de García, Luz Dary Pineda, habló con CityTV para asegurar que la versión expuesta sobre el hallazgo del cuerpo era incorrecta.

“Cuando encontraron el cuerpo de mi hijo, ellos no estaban en la búsqueda de Javier ni de la niña”, indicó Pineda, que aseguró que en caso de que el cadáver hubiera sido identificado por funcionarios, no se habría expuesto la situación.

“Vivo muy agradecida con los señores del carro de la basura, que fueron los que llamaron a la Policía y estuvieron pendientes de que no botaran el cuerpo de mi hijo”.

De la misma forma, afirmó no tener confianza sobre la inspección del cuerpo, que fue realizada por el Cuerpo Técnico de Investigación (CTI), y pidió que el caso de su hijo no quede como una noticia más, sino que las autoridades esclarezcan el crimen.

“Con el tiempo lo archivarán y la ley no hace nada. Como uno no tiene plata, eso queda así no más”, puntualizó Luz Dary Pineda.

Bomberos respondieron a la madre de Javier García

A través del canal de WhatsApp del Cuerpo de Bomberos de Cundinamarca, el capitán de esta unidad, Álvaro Eduardo Farfán Vargas, respondió a los señalamientos por parte de Luz Dary Pineda.

“Con el debido respeto, la señora madre de la víctima está un poco mal informada sobre los verdaderos hechos que llevaron al encuentro de los restos de su hijo, pues estuve presente desde el primer momento del reporte”, indicó Farfán.

En ese sentido, Farfán expuso fotografías del proceso de búsqueda, que incluía inspeccionar la basura de la zona, y reveló que fue in vigilante el que encontró el cadáver de García.

“Sí, estábamos en la búsqueda de la menor, revisando hasta las bolsas de basura y costales con material por toda la zona, como claramente pueden corroborar algunos medios de comunicación que nos han acompañado. Se recibió un reporte del vigilante de una de las fincas cercanas, nos informaron de una bolsa extraña que emitía mal olor, que fue inicialmente verificada por personal de la seguridad privada del municipio, alcanzando a ver un brazo humano y ropa”.

El capitán Vargas también reveló que no había sido el único hallazgo de la búsqueda, puesto que reconoció que en la zona también encontraron bolsas con animales muertos en más de una ocasión.

“Días anteriores, en nuestras verificaciones encontramos bolsas en varios sitios con material orgánico en descomposición, con perros muertos, vísceras y restos bovinos. También se había dado instrucción al personal de servicios de recolección de verificar todas las bolsas extrañas en la jurisdicción”.

Por último, compartió un video en el que se observa la forma con la que los bomberos del departamento inspeccionaron en la basura de la zona mencionada por el funcionario.

“Acá dejo evidencia de las labores que veíamos desarrollando días anteriores al encuentro de las partes del cuerpo, en donde se estaban verificando las bolsas y bultos por la vía Tabio, en Cajicá, y otros sectores”, puntualizó.

Un cuerpo dentro de un tambo fue abandonado en las inmediaciones del mercado 5 de mayo, en el Centro Histórico de Puebla. El hallazgo fue confirmado por las autoridades, quienes desplegaron un fuerte operativo en el lugar del incidente. El descubrimiento llamó la atención debido a que se trata del tercer cadáver encontrado en menos de una semana.

Durante las primeras horas de este domingo 24 de agosto de 2025, vecinos del Centro Histórico de la capital de Puebla reportaron el hallazgo de un tambo de plástico, en cuyo interior se encontraba el cuerpo de una persona. Al recibir el reporte, personal de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) del estado acudió al lugar de los hechos.

“Tras los hechos ocurridos en las inmediaciones del Mercado 5 de Mayo, elementos de la policía de la Ciudad, en coordinación interinstitucional, se encuentran atendiendo el reporte en la zona”, dieron a conocer en su cuenta verificada de la red social X, antes Twitter.

Los policías, junto con elementos del Ejército Mexicano, acordonaron la zona y restringieron el tránsito en calles aledañas para el levantamiento de indicios. De igual manera, personal del Servicio Médico Forense (Semefo), realizó el levantamiento del cuerpo, mientras agentes de la Fiscalía General del estado (FGE) comenzaron las indagatorias.

Los restos fueron ubicados en un callejón de la 18 Poniente, ubicado entre la 18 y la 20 Poniente del Centro Histórico de la capital del estado de Puebla, en las inmediaciones del mercado 5 de mayo.

En días previos, las autoridades también atendieron el hallazgo de dos cuerpos en las inmediaciones del mercado 5 de mayo. En esa ocasión, los cuerpos emplayados fueron abandonados cerca del cruce de la calle 3 norte y la 16 poniente. cerca de la iglesia del Señor de las Maravillas.

En aquella ocasión, las personas responsables también dejaron un mensaje de amenaza en contra de un líder comerciante. Pese a ello, al momento no se ha dado a conocer si los dos sucesos tienen algún tipo de vínculo entre sí.

Si bien las autoridades atendieron el reporte y lo consignaron en sus canales de información oficiales, no han dado a conocer mayores detalles sobre el suceso. Al momento de la redacción de la presente nota no existía ningún pronunciamiento o comunicado oficial de parte de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) del estado de Puebla, así como de la Fiscalía General del estado (FGE).

*Grupo INECO es una organización dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. A través de su Fundación INECO, investiga el cerebro humano.

Todos sentimos emociones, agradables y desagradables, intensas o casi imperceptibles. Pero al intentar responder a la pregunta “¿cómo me siento en este momento?”, muchas veces la primera referencia es el cuerpo: el corazón que se acelera con el nerviosismo, la respiración que se agita con la ansiedad, el pecho que se cierra con la tristeza o la energía que recorre todo el organismo con la alegría.

Esta capacidad de registrar lo que ocurre internamente se llama interocepción y puede entenderse como un “sexto sentido” que conecta las sensaciones físicas con la vida emocional. La interocepción construye nuestra experiencia emocional: permite detectar, reconocer, comunicar y hasta modular lo que sentimos.

No todas las personas la perciben de la misma manera. Algunas registran con claridad los cambios internos, lo que se describe como un cuerpo “ruidoso”, mientras que otras apenas logran detectarlos.

Estas diferencias pueden impactar en la forma en que se viven las emociones y también en la respuesta a los tratamientos en salud mental. Aunque la medicina y la psicología han desarrollado estrategias eficaces para la ansiedad y la depresión, no funcionan igual para todas las personas, y la interocepción aparece como una de las claves que podrían explicar por qué.

Un proyecto internacional con perspectiva local

Sobre estas bases, universidades del Reino Unido —como University College London, University of Cambridge y University of Sussex— junto a instituciones argentinas como el INCYT (CONICET) y la Fundación INECO han desarrollado el proyecto EM-BODY, un estudio internacional que investiga cómo la interocepción influye en la experiencia emocional y en la respuesta a los tratamientos en salud mental.

La iniciativa se distingue por incorporar la experiencia vivida en salud mental al diseño de los estudios y a la interpretación de los resultados, otorgando un rol central a pacientes, familiares y profesionales que atraviesan directamente estas problemáticas.

“El estudio propone un cambio de mirada: volver al cuerpo como fuente de información para comprender las emociones. La salud mental se construye a partir de múltiples factores: genética, entorno, aprendizajes, experiencias vitales y también desde el interior, a través de las señales que el organismo emite constantemente”, señala el licenciado Adrián Yoris (MN 58596), investigador principal del estudio por INCyT - Fundación INECO.

Recomendaciones para conectar cuerpo y emociones

Hacerlo con palabras específicas y la mayor claridad posible facilita la regulación emocional.

Son técnicas simples que implican frenar y observar, aunque sea unos segundos, y que fortalecen la conexión entre mente y cuerpo.

El acompañamiento clínico puede orientar en la integración de estas señales.

Compartir emociones con otros ayuda a la comprensión, genera apoyo y bienestar.

Ciencia con participación activa

La experiencia vivida en salud mental se considera un conocimiento profundo y único, que aporta perspectivas valiosas para complementar la investigación académica.

En este marco, el 26 de agosto se realizará el primer workshop gratuito de participación pública en investigación (PPI) en el centro CITES-INECO, con el objetivo de acercar la ciencia a la sociedad y fomentar un diálogo abierto entre investigadores y comunidad.

La participación está abierta a todas aquellas personas interesadas y requiere inscripción previa a través del siguiente formulario.

El cuerpo sin vida de un hombre ha sido encontrado 28 años después en Pakistán, en Khyber Pakhtunkhwa, una de las cinco provincias del país, ubicada al noroeste, junto a la frontera con Afganistán. Un pastor que paseaba por la zona se encontró con el cuerpo. Tenía la ropa intacta y estaba bien conservado. Al lado del cuerpo había un documento de identidad que respondía al nombre de Naseeruddin. El pastor contactó con las autoridades que, rápidamente, se pusieron al frente del caso. Gracias a la buena conservación del documento de identidad, pudieron determinar la procedencia del cadáver.

Una búsqueda que dura toda la vida

Según informa la BBC, Naseeruddin, quien estaba casado y tenía dos hijos, desapareció mientras viajaba a caballo junto a su hermano, Kathiruddin. Según informes policiales, una disputa familiar los habría llevado a abandonar su hogar. Kathiruddin relató a la BBC que ambos llegaron al valle temprano en la mañana. Más tarde, ese mismo día, Naseeruddin decidió entrar en una cueva. Al ver que no salía, su hermano comenzó a buscarlo dentro y solicitó ayuda a personas cercanas para continuar con la búsqueda. Sin embargo, no lograron encontrar rastro alguno de él.

El profesor Muhammad Bilal, director del Departamento de Medio Ambiente en la Universidad Comsats de Islamabad, explicó que cuando un cuerpo cae en un glaciar, el intenso frío lo congela casi de inmediato, lo que detiene su descomposición. Además, debido a la ausencia de humedad y oxígeno, el cuerpo termina por momificarse naturalmente.

Después de 28 años llorando su ausencia, la familia, no daba crédito a la noticia. El cuerpo siempre había estado ahí, pero las condiciones ambientales no habían permitido encontrarlo. No había sido, hasta ahora, que el cambio climático había propiciado que los glaciares comenzaran a derretirse. Era a consecuencia de este fenómeno sintomático que un desequilibrio en las zonas había revelado la presencia del cuerpo, dejando al descubierto, lo que el frío había preservado durante tantos años.

El deshielo de los glaciares

Según informa National Geographic, “los glaciares de nuestro planeta han perdido más de 9.625 gigatoneladas -9,6 billones de toneladas- de hielo. Todo en un plazo inferior a 50 años”. Estos efectos han tenido profundas repercusiones en la naturaleza como una subida del nivel del mar de 27 milímetros. Asimismo, este fenómeno repercute en la cotidianeidad de las personas: menos agua disponible y menos energía hidroeléctrica. Además, el deshielo de los glaciares, durante las dos últimas décadas, ha ocasionado desbordamientos fortuitos dejando enterradas a algunas personas en el hielo.

Esto fue lo que le sucedió a Naseeruddin. Al recibir la noticia del hallazgo de su cuerpo, los familiares del hombre viajaron hasta Kuhistán, donde lograron identificarlo gracias a sus rasgos físicos y la ropa que llevaba puesta. Fue un instante profundamente conmovedor, que puso fin a décadas de incertidumbre, según informó el Daily Times.

Aquel hallazgo, aunque doloroso, permitió a la familia cerrar un capítulo de sus vidas que había estado abierto durante demasiado tiempo. Así, la memoria de Naseeruddin pudo finalmente descansar en la certeza que durante 28 largos años, la familia, había estado buscando con tenacidad.

La promesa de conseguir un cuerpo más esbelto, libre de impurezas y con defensas potentes llevó al drenaje linfático a instalarse como una tendencia dominante en redes sociales. Los “lymphfluencers”, cuya especialidad es este sistema, suman millones de visualizaciones al promocionar masajes y utensilios que prometen mejorar la apariencia física y la salud general.

No obstante, la ciencia señala que solo en contextos médicos específicos estos beneficios están comprobados, como advierten especialistas entrevistados por National Geographic.

Historia y auge: de la medicina antigua a los hashtags

Aunque hoy el drenaje linfático se asocia a influencers y lo viral, su historia es extensa. Hipócrates ya describió los ganglios linfáticos en el siglo IV a.C. El término “linfáticos” surgió en Dinamarca y Suecia en el siglo XVII, cuando los estudiosos empezaron a cartografiar este sistema en el cuerpo

La etapa moderna inició en los años treinta gracias al médico danés Emil Vodder y su esposa Estrid, quienes notaron que masajear ciertas zonas estimulaba los ganglios y reducía la hinchazón. Este método alcanzó Norteamérica en la década de 1970, según explicó Lizabeth Gottsegen, terapeuta linfática, a National Geographic.

Durante muchos años, el sistema linfático fue relegado en la formación médica. Stanley Rockson, investigador de la Universidad de Stanford y cofundador de la Lymphatic and Education Research Network, señala que hasta principios de este siglo los estudiantes de medicina estadounidenses recibían apenas 30 minutos de instrucción sobre linfáticos en toda su carrera. Sin embargo, en la última década, gracias a nuevos métodos de imagen y avances moleculares, la investigación creció de forma significativa.

A la par, el auge social fue radical: entre 2020 y 2025, las búsquedas sobre “drenaje linfático” en Google en Estados Unidos se multiplicaron, especialmente tras 2023. En Instagram, el hashtag “#lymphaticdrainage” supera el millón de publicaciones y consolidó el fenómeno “lymphfluencer”.

¿Qué es y para qué sirve el sistema linfático?

El sistema linfático es una red de vasos y órganos responsables de mantener el equilibrio de la linfa —un fluido que contiene glóbulos blancos, agua, proteínas y desechos celulares—. Transporta esa linfa hasta los ganglios, pequeños órganos con forma de frijol distribuidos en el cuerpo, donde se filtran los residuos y se activan las defensas inmunitarias.

Cuando los ganglios sufren daño, por ejemplo tras cirugía o radioterapia, la linfa puede acumularse produciendo linfedema, una hinchazón crónica.

Aunque una pequeña proporción de la población (cerca de una en 100.000 personas) tiene predisposición genética a este problema, la mayoría lo desarrolla tras intervenciones médicas. En estos contextos, el masaje linfático demuestra utilidad: contribuye a reducir el volumen y mejorar la circulación, como detalla Rockson.

¿Cómo funciona el masaje linfático y en quiénes realmente es efectivo?

La técnica de masaje linfático es distinta del masaje relajante convencional. Dado que el sistema linfático está justo debajo de la piel, el terapeuta estira la superficie de forma suave y rítmica para facilitar el flujo de linfa, lo que equivale a abrir rutas alternativas para que la linfa alcance ganglios no dañados, según Gottsegen.

Sin embargo, la comunidad médica es clara: los beneficios comprobados del drenaje linfático se limitan a pacientes con linfedema o situaciones clínicas específicas. “Para quienes no tienen esta condición, sus ganglios linfáticos deberían funcionar perfectamente”, asegura Erich Brenner, anatomista de la Universidad Médica de Innsbruck.

Rockson añade que, aunque el masaje no resulta perjudicial para sanos, tampoco produce efectos detox ni transformaciones visibles duraderas, ya que cualquier efecto percibido desaparece tras unas seis horas.

Desmontando mitos: toxinas, peso y celulitis

Las redes sociales amplificaron el mito de que el drenaje linfático elimina toxinas peligrosas, facilita la pérdida de peso o reduce la celulitis de forma real. Rockson es categórico: “No tiene nada que ver con la pérdida de peso”.

El masaje puede atenuar momentáneamente el aspecto de la celulitis al movilizar líquidos, pero no cambia la composición corporal. Y sobre las toxinas, Rockson precisa: “El sistema linfático mueve desechos metabólicos normales, no toxinas peligrosas”.

Herramientas, dispositivos y lo que verdaderamente funciona

El boom del drenaje linfático popularizó el gua sha, rodillos de jade y cepillos secos, con la promesa de estimular la circulación linfática. El gua sha, de raíz china, pasó de práctica tradicional a objeto de moda en cosmética.

Sin embargo, Gottsegen advierte que ninguno de estos productos es indispensable: “Tendría cuidado con cualquier dispositivo, y preferiría que la gente aprendiera sobre el sistema linfático por sí misma. No necesitas nada; solo tus propias manos”.

Cuidar el sistema linfático: consejos y evidencias

Los expertos coinciden en que la mejor forma de favorecer el sistema linfático es mantener una dieta equilibrada, moverse regularmente y evitar el sedentarismo. Estos hábitos —los mismos que fomentan la salud general— son suficientes para la mayoría. Brenner recalca la importancia de acudir a profesionales calificados si se requiere masaje terapéutico, especialmente en casos de linfedema diagnosticado.

El drenaje linfático posee una función médica relevante en casos concretos, pero está lejos de ser la solución universal que venden las redes sociales.

La evidencia científica respalda su uso solo para el linfedema o afecciones similares. Para el público general, el enfoque debe centrarse en un estilo de vida saludable, información fiable y desconfianza ante las modas sin sustento.

Después de una vida trabajando, conciliando con el estrés y la ansiedad, son muchas las personas que, ya entradas en la madurez, deciden dar un cambio a su cotidianeidad. La experiencia de sus testimonios y un empoderamiento relacionado con el aprendizaje, les proporciona las herramientas para llevar una rutina más provechosa. Todo comienza con el compromiso, pero también con el rechazo e indiferencia a todo aquello que limita la autonomía y el descanso.

Según el medio digital VegOut, especializado en salud, en ocasiones, las personas de 70 años llevan estilos de vida más saludables que muchas que aún rondan los 50 y 60. Esto no solo repercute en su bienestar, sino que los hace parecer visiblemente más jóvenes. Hay una fortaleza muy vinculada a la manera en la que permitimos a nuestros cuerpos habitar un determinado ecosistema.

¿Cómo consiguen estas personas desprenderse de las preocupaciones diarias? ¿Cómo consiguen descansar aun cuando el día a día se vuelve pesado? ¿Existe una fórmula para apartar los pensamientos intrusivos?

De hábito en hábito: repetir, fallar, volver a empezar

Lo cierto es que, llevar una vida saludable, muchas veces consiste en eso. En primer lugar, comprometerse con la causa. En segundo lugar, no tener miedo al fracaso. Se trata de construir pequeños hábitos que permitan transformar el estilo de vida. Si bien existe la posibilidad de que, durante el camino, las personas fallemos y nos alejemos de nuestra meta, lo más importante, es que no nos desanimemos.

Veg Out considera muy importante la perfecta sintonía de lo físico con lo mental. Es decir, atender tanto al cuerpo como la mente. Contrario a la visión dualista de la Edad Moderna, donde se hablaba de un dualismo cartesiano (es decir, la mente se consideraba dividida del cuerpo), en la actualidad, la neurobiología, explica cómo lo físico repercute en lo mental, y viceversa. La mente no se distingue del cuerpo en tanto que una cosa condiciona a la otra.

Antonio Damasio es uno de los importantes neurocientíficos que proponen esta interdependencia. La epistemología (es decir, el conocimiento, la manera en la que conocemos las cosas), no está separada, según él, de la fenomenología (la manera en la que sentimos las cosas), y al mismo tiempo, no está separada del cuerpo.

De esta manera, Veg Out, propone el ejercicio físico, el movimiento, como uno de los principales pilares de la salubridad físico-mental. “Se ha demostrado que el ejercicio vigoroso realizado regularmente mantiene a la persona biológicamente más joven”, explica el medio.

Asimismo, el descanso, dormir ocho horas, alejarse de los constantes estímulos digitales de las pantallas son otras de las recomendaciones que aconsejan en su web. “Los jóvenes de 70 años protegen sus tardes como un tiempo sagrado. Sin pantallas. Sin estimulación constante. Solo una rutina de relajación que ayuda a sus cuerpos a hacer lo que están diseñados para hacer: descansar y recuperarse”.

La simbiosis entre la actividad física y el descanso reparador propicia un equilibrio neurobiológico esencial para el bienestar, optimizando funciones cognitivas.

¿Y qué hay de las emociones?

Esto tiene que ver mucho con aceptar aquello que en el momento sentimos. Al mismo tiempo, tiene que ver con aprender a escucharnos y a escuchar a nuestro cuerpo. El cuerpo es capaz de somatizar todas las emociones. De forma inconsciente y silenciosa, habitan nuestra fisicalidad. Por ello, un escrutinio amable de nosotros mismos hacia aquello que nos preocupa - esto es meditar, leer, pedir ayuda, hablar con otras personas - puede esclarecernos la mente. Ignorar el malestar solo empeorará la gestión de las emociones.

“El malestar no lo hace desaparecer. Simplemente retrasa la curación y agrava el daño. Una lección que me quedó grabada del libro de Rudá Iandê es: Tu cuerpo no es solo un recipiente, sino un universo sagrado en sí mismo. Esa frase lo replanteó todo”.

La analogía del cuerpo como templo ayuda a entender su magnitud, y por lo tanto, nos compromete con un trato más considerado hacia aquello que, como reflejo del pensar-sentir, experimentamos. Otro neurocientífico -Francisco Varela-, también explica como el pensamiento y la emocionalidad están profundamente relacionadas, manifestándose en el cuerpo.

Además, a pesar de que las emociones difíciles puedan generarnos rechazo, resulta fundamental que no las veamos como enemigas sino como una parte intransferible del testimonio de las personas, por la que tenemos y debemos transitar.

La desaparición de Rosa Carlina Ochoa, de 66 años, provocó una intensa movilización de autoridades, familiares y voluntarios en Villa María durante tres días. Ayer miércoles, tras una búsqueda exhaustiva, su cuerpo fue hallado en el lecho del río Ctalamochita, cerca de la playa Santa Ana

El hallazgo se produjo minutos antes de las 13 horas, cuando se intensificarían los trabajos para dar con su paradero.

La noticia fue comunicada de inmediato tanto a la familia de Ochoa como a los funcionarios judiciales y policiales involucrados y la investigación, ahora, se centra en reconstruir las últimas horas de la víctima y despejar interrogantes en torno a las circunstancias que derivaron en su muerte.

Desde el momento en que se reportó la desaparición de la mujer, la respuesta oficial fue contundente. Se estableció un operativo de búsqueda que abarcó recursos terrestres, náuticos y aéreos.

Participaron efectivos de la Policía de la provincia, bomberos voluntarios, personal de Defensa Civil y grupos de búsqueda especializada, de acuerdo con la información a la que pudo acceder el medio local El Doce TV.

Un elemento clave en el progreso del operativo fue la utilización de datos de geolocalización del teléfono celular de Ochoa. Las señales marcaban una coincidencia temporal y espacial con la zona de playa Santa Ana, el mismo día de la desaparición. Esa información permitió enfocar los esfuerzos en un sector específico del margen del río Ctalamochita.

El cuerpo se encontraba en el lecho del río, a corta distancia de la orilla y en un sector de difícil acceso. Personal de bomberos y de la morguera judicial se encargó de extraer el cadáver para el inicio de los peritajes.

El fiscal René Bosio, a cargo de la causa, ordenó las diligencias correspondientes. Los primeros peritajes, realizados por el médico forense, no evidenciaron signos de violencia ni lesiones externas en el cuerpo de Ochoa. La autopsia preliminar concluyó que la causa del fallecimiento fue asfixia por sumersión.

Las autoridades remarcaron que, conforme a los resultados iniciales, no existen a la fecha indicios de participación de terceras personas ni rastros que apunten a un hecho delictivo. De igual forma, la Fiscalía continuará con la recolección de testimonios y la revisión de cámaras de seguridad, junto con otras experticias, a fin de descartar completamente cualquier hipótesis criminal.

Rosa Carlina Ochoa había sido vista por última vez el domingo pasado. Su desaparición generó preocupación inmediata en el entorno familiar y llevó a la presentación de la denuncia ante las autoridades. Desde ese momento, se montó el operativo de búsqueda en zonas urbanas, rurales y a la vera del río.

El clima y la topografía de la zona complicaron las tareas, pero la persistencia de los rescatistas y el aporte de la tecnología terminaron siendo determinantes.

Encontraron muerta a una recicladora bajo una montaña de basura

A finales de junio, encontraron el cuerpo de Patricia Florencia González, recicladora de 50 años, bajo una montaña de basura en Cañuelas, provincia de Buenos Aires. La mujer fue intensamente buscada durante 7 horas.

Entre los interrogantes centrales en la investigación figura la causa exacta de la muerte de González, ya que hasta el momento no se ha establecido si falleció por asfixia o como consecuencia de un golpe provocado por la maquinaria.

La noticia principal gira en torno a la imputación por presunto homicidio culposo del operador de una pala mecánica, involucrado en el trágico hecho ocurrido en un predio de residuos en Cañuelas. Según informó InfoCañuelas, las hipótesis preliminares indican que el suceso habría sido accidental y estaría vinculado a la falta de medidas de seguridad en el lugar. El expediente se encuentra en trámite ante la UFI 2 de Cañuelas, bajo la dirección de la fiscal Norma Pippo.

La mujer desapareció cerca de las 16 horas del día anterior al hallazgo, momento en que fue vista por última vez recogiendo plásticos y otros materiales en las cercanías de una pala mecánica que manipulaba desechos recién acopiados por camiones. Los compañeros de la víctima, al notar su ausencia transcurrida una hora, pensaron inicialmente que se encontraba en el baño. Al no tener novedades y aumentar la preocupación, decidieron alertar a los bomberos y a la policía.

La creencia de que basta con beber ocho vasos de agua al día para mantener una hidratación óptima perduró durante décadas. Sin embargo, expertos advierten que este y otros mitos sobre el consumo de agua pueden poner en riesgo la salud.

Según un análisis publicado por National Geographic, las necesidades hídricas varían entre personas y dependen de factores como el sexo, la actividad física y el entorno. Nuevas investigaciones subrayan la importancia de adaptar la ingesta de líquidos a cada individuo y de vigilar tanto la deshidratación como el consumo excesivo.

Agua: elemento vital para el cuerpo humano

El agua constituye la mayor parte de la composición corporal y es esencial para funciones como la regulación de la temperatura, la lubricación de articulaciones, la digestión, la eliminación de toxinas y el transporte de nutrientes.

De acuerdo con National Geographic, también interviene en la producción de energía y en el correcto funcionamiento del corazón y el cerebro. Investigaciones del National Institutes of Health (NIH) vincularon una hidratación adecuada con menor riesgo de enfermedades crónicas, reducción de la mortalidad prematura y un envejecimiento biológico más lento.

La doctora Dana Cohen, médica integrativa en Nueva York, afirmó a National Geographic: “La hidratación es fundamental para cada función celular del cuerpo”. Advirtió que muchas personas viven en un estado de deshidratación leve sin saberlo, lo que puede causar fatiga, dolor de cabeza, dificultades cognitivas, molestias articulares y sensación de hambre asociada en realidad a la sed.

¿Ocho vasos al día?: una cifra sin respaldo científico

La recomendación popular de beber ocho vasos de agua diarios —unos 1,9 litros— no responde a criterios científicos. La nutricionista Wendy Bazilian señaló a National Geographic que esta idea, aunque ampliamente difundida, no refleja las verdaderas necesidades del organismo, que varían en función del tamaño corporal, la actividad física y las condiciones ambientales.

El Institute of Medicine of the National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine establece que las mujeres deberían consumir unos 2,7 litros de líquidos al día (11 tazas y media), mientras que los hombres necesitan aproximadamente 3,7 litros (15 tazas y media). Estas cifras incluyen todas las bebidas y los alimentos con alto contenido de agua.

Señales del cuerpo: sed, orina y rendimiento

Bazilian explicó que la sed es una señal tardía de deshidratación, comparable a la luz de reserva de un automóvil. Este efecto se acentúa en adultos mayores, cuyo mecanismo de detección de la sed pierde sensibilidad con la edad.

Según National Geographic, incluso una pérdida leve de líquidos —entre 1% y 2% del volumen corporal— puede afectar el estado de ánimo, la memoria a corto plazo, la atención y la energía.

Para evaluar el estado de hidratación, Cohen recomendó observar la frecuencia y el color de la orina. “Idealmente, deberíamos orinar cada dos o tres horas durante el día”, indicó. Un color claro o amarillo pálido sugiere buena hidratación, mientras que tonos más oscuros pueden señalar déficit de líquidos. La orina amarillo fluorescente, en cambio, puede deberse a ciertos medicamentos o suplementos.

Hidratación más allá del agua

El consumo diario de líquidos no depende exclusivamente del agua pura. Según National Geographic, cerca del 20% proviene de alimentos ricos en agua, como frutas, verduras, sopas y guisos. Productos como sandía, pepino, tomate, uvas, hojas verdes, gazpacho y batidos también contribuyen a la hidratación.

Bazilian añadió que bebidas como el café, el té y el agua con gas también son válidas. “El café y el té pueden contar perfectamente para tu hidratación. Al fin y al cabo, están hechos de agua”, explicó. Estas opciones permiten diversificar el consumo sin comprometer el equilibrio hídrico.

Riesgos del exceso de agua

Aunque la deshidratación es más común, el exceso de líquidos también puede ser perjudicial. La hiponatremia, un trastorno poco frecuente en el que los niveles de sodio bajan de forma peligrosa por consumo excesivo de agua, puede causar náuseas, confusión, debilidad muscular y convulsiones.

Bazilian advirtió a National Geographic que esta condición se presenta con más frecuencia en atletas de resistencia, pero insistió en mantener un consumo equilibrado y en reponer electrolitos cuando sea necesario.

Ejercicio y aumento de la demanda hídrica

La actividad física incrementa las necesidades de hidratación, especialmente en climas cálidos o durante entrenamientos prolongados. La dietista deportiva Leslie Bonci, fundadora de Active Eating Advice en Pittsburgh, explicó a National Geographic que para ejercicios breves o en clima fresco, el agua es suficiente.

Sin embargo, quienes entrenan por más de una hora o sudan en exceso deberían añadir sodio y potasio mediante polvos bajos en azúcar. Bonci aconsejó beber unos 590 mililitros una hora antes del ejercicio, tomar sorbos cada 20 minutos durante la actividad y reponer con otros 590 mililitros al finalizar.

Recomendaciones para una hidratación saludable

Los especialistas coinciden en que la mejor estrategia consiste en beber pequeños sorbos con regularidad, incorporar alimentos con alto contenido de agua y ajustar la cantidad de líquidos según el nivel de actividad física, el clima y las condiciones personales. National Geographic concluyó que estos hábitos favorecen un equilibrio hídrico adecuado y contribuyen al bienestar general.

Sentir los efectos del estrés es una experiencia frecuente. Reuniones, tareas pendientes y una constante exposición a información afectan tanto el estado de ánimo como el equilibrio físico.

Según National Geographic, esta respuesta del organismo puede alterar el sueño, acelerar la frecuencia cardíaca y debilitar las defensas inmunológicas. Sin embargo, ciertas prácticas breves y cotidianas demostraron ser eficaces para restablecer el equilibrio del sistema nervioso.

6 estrategias simples con respaldo científico

Distintas investigaciones indican que la conexión entre cuerpo y mente es clave para afrontar el estrés. Hábitos relacionados con la respiración, el movimiento, el contacto físico, la luz natural, la postura corporal y la música generan respuestas fisiológicas y emocionales que favorecen la calma.

National Geographic recopiló evidencia sobre seis acciones fáciles de implementar que pueden marcar una diferencia en minutos.

Respiración coherente para calmar el sistema nervioso

La respiración profunda es una herramienta directa para regular el sistema nervioso autónomo. Estudios citados por el medio muestran que inhalar y exhalar en ciclos de seis segundos estabiliza el ritmo cardíaco, reduce la presión arterial y disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

Esta técnica, conocida como “respiración coherente”, también se asocia con una mejor regulación emocional y un funcionamiento más eficiente de la memoria, lo que favorece la concentración y el bienestar general.

Contacto físico y autoestimulación: efecto inmediato

El contacto breve con otra persona, como un abrazo, estimula la liberación de oxitocina, hormona vinculada al alivio del estrés y al fortalecimiento del vínculo social.

National Geographic señala que las personas que recibieron un abrazo antes de una situación estresante registraron respuestas fisiológicas más estables que quienes no lo hicieron.

Además, según un estudio, gestos como colocar una mano sobre el pecho o frotar suavemente los brazos activan mecanismos similares. Estas acciones simples pueden realizarse en cualquier momento y sin necesidad de interacción externa.

Luz natural y entorno verde: equilibrio en minutos

Pasar unos minutos al aire libre, bajo la luz del sol o cerca de la vegetación favorece la regulación del ritmo circadiano y mejora la variabilidad cardíaca, un indicador de estabilidad fisiológica.

National Geographic informa que los beneficios más notorios ocurren en los primeros dos minutos de exposición a estos estímulos naturales.

Incluso una breve salida al balcón o asomarse a una ventana puede ser suficiente para experimentar una mejora en el estado de ánimo y una reducción en los marcadores de inflamación y estrés.

Caminar activa el foco y la creatividad

El acto de caminar impulsa la oxigenación cerebral, especialmente en el córtex prefrontal, región implicada en la toma de decisiones y la planificación. Además, activa redes neuronales asociadas con la generación de ideas.

Según el medio, un estudio de la Universidad de Stanford mostró que quienes caminaban producían más ideas creativas que quienes permanecían sentados. Este efecto persistió incluso después de finalizar la caminata.

Ajuste postural: impacto inmediato en el ánimo

La manera de sentarse o pararse influye en el estado mental. Una postura encorvada se vincula con pensamientos negativos y menor energía, mientras que una postura erguida refuerza la atención, la confianza y la regulación emocional.

National Geographic señala que alinear la columna, levantar el pecho y relajar los hombros durante apenas treinta segundos puede mejorar el enfoque y la disposición ante tareas exigentes.

Música para reducir la tensión

Escuchar canciones agradables contribuye a disminuir el cortisol, aumentar la dopamina y fortalecer la respuesta inmunológica. También mejora la calidad del sueño y reduce la ansiedad.

De acuerdo con el medio, la música estimula áreas cerebrales vinculadas con la memoria y la emoción, generando un cambio de ánimo casi instantáneo. Su facilidad de acceso la convierte en una opción eficaz para momentos de alta tensión.

Prácticas accesibles para la rutina diaria

Estas seis estrategias, respaldadas por estudios científicos, no requieren equipamiento especial ni largos periodos de tiempo.

Su implementación cotidiana permite mitigar los efectos del estrés de forma rápida, promoviendo el bienestar físico y emocional incluso en jornadas exigentes.

"Nosotros estamos en todo momento pendientes de que pueda o no existir algún caso, algún proyecto financiado con dinero europeo, que pueda ser parte de algún proceso asociado a fraude u otros elementos que, evidentemente, de manera inmediata saldrían de la financiación europea", dijo a su llegada a la reunión del Eurogrupo en Luxemburgo.

El objetivo, dijo, es evitar "cualquier elemento de conflicto" y asegurar que la financiación europea cumple "con todos los criterios (...) de limpieza de esos fondos" y que "no haya ningún elemento de duda".

"Ya lo hemos hecho. Lo seguiremos haciendo con todos los controles internos, externos. En el momento en el que se identifique, en este caso, por vía judicial u otra, algún proyecto, pues evidentemente se tomará acción también en ese sentido".

El ministro respondió así preguntado sobre si el Gobierno tiene constancia de que haya fondos europeos involucrados en las presuntas "mordidas" por adjudicaciones de obra pública en el denominado caso Koldo y sobre si ha estado en contacto con la Comisión Europea al respecto.

El Ejecutivo comunitario aseguró el lunes que tiene "tolerancia cero" con los casos de corrupción y recordó que puede adoptar medidas "adecuadas" si se confirma que hay fondos europeos involucrados en el caso Koldo.

Un portavoz del Ejecutivo comunitario precisó entonces que la institución todavía no tiene todos los detalles de la investigación y pidió no especular a la espera de tener confirmación definitiva sobre la existencia de fondos europeos en dichas adjudicaciones.

Sin embargo, añadió que la Comisión "está preparada para cooperar" con la Oficina Antifraude de la UE (OLAF) y la Fiscalía Europea (EPPO) ante "cualquier caso de sospecha de fraude" con el objetivo de recuperar los fondos utilizados de manera fraudulenta. EFECOM

"Si la evaluación de la Comisión llega, en este caso, en el mes de julio, y podemos ir avanzando lo iremos haciendo. Ya lo hicimos con el cuarto pago también y en paralelo se puede ir avanzando en el cumplimiento de los hitos a los que no hayamos llegado", dijo en declaraciones a los medios.

La solicitud del quinto pago asciende a 23.900 millones de euros (8.000 millones en subvenciones y 15.900 millones en créditos) pero este desembolso incluye, entre los compromisos que lo condiciona el impuesto al diésel que, si el Gobierno no saca adelante, podría reducir esta cantidad.

En el caso del plan español, Bruselas valora en aproximadamente 150 millones cada uno de los compromisos incumplidos, pero el Ejecutivo comunitario puede aumentar o incluso reducir esta cifra en función de la importancia que dé a la reforma.

Así las cosas, el ministro español recordó que el Gobierno ha estado los "últimos meses" trabajando "de manera intensa" con la Comisión Europea y, tras varias revisiones del plan, ha compartido el "mensaje actualizado" de que podría llegar una "noticia positiva" sobre el quinto pago "antes de las vacaciones de verano".

España solicitó en diciembre del pasado año este desembolso del plan de recuperación, pero el análisis por parte de las autoridades comunitarias de todos las reformas e inversiones que lo condicionan se ha ido demorando por varias revisiones que el Gobierno ha enviado a la capital comunitaria.

Aunque el plan español prevé dos desembolsos cada año, el último pago efectuado a España fue en julio de 2024, cuando el Ejecutivo comunitario transfirió 9.900 millones correspondientes a la cuarta solicitud del plan, cantidad de la que se dedujeron 138 millones por no haber completado un hito relacionado con la digitalización de las pymes.

Los Estados miembros tienen hasta agosto de 2026 para cumplir con todos los compromisos incluidos en sus planes de recuperación y la Comisión Europea urgió recientemente a España a acelerar en su ejecución para no perder recursos. EFECOM

"En los últimos días tenemos estos casos de corrupción que han ido saliendo, que esperamos que la Justicia pueda llegar hasta las últimas consecuencias y para nosotros esto es un tema estrictamente interno que no debería de afectar a esta decisión", dijo antes de participar en una reunión de ministros de Economía y Finanzas de la zona euro en la que se lanzará el proceso para dicho puesto.

El ministro español explicó que todos los Estados miembros son "muy conscientes" de que la "indiosincracia política" de cada uno de ellos "pasa por distintos ciclos" y que todos tienen "una especificidad o una situación particular" domésticamente.

En cualquier caso, Cuerpo no ha decidido todavía si presentará su candidatura para presidir el Eurogrupo cuando expire el mandato del irlandés Paschal Donohoe, algo que puede hacer desde hoy hasta el próximo 27 de junio.

"Todavía no hemos tomado la decisión sobre la presentación de la candidatura. Tenemos una semana para presentar estas candidaturas. Yo creo que lo importante hoy es que empecemos a hablar ya de lo que tiene que ser el fondo del desarrollo de esta institución para el nuevo mandato", dijo Cuerpo a los medios a su llegada a la reunión.

Durante el encuentro, el Eurogrupo pondrá en marcha el procedimiento para elegir un nuevo presidente del foro a partir del 12 de julio de este año, fecha en la que expira el mandato actual de Donohoe, quien ya ha anunciado que desea repetir en el que sería su tercer mandato y es, de momento, el único candidato.

Los ministros que deseen disputarle el puesto tendrán hasta el 27 de junio para presentar sus candidaturas de cara a un proceso que se resolverá en la reunión de julio y en el que cualquiera de ellos necesitará el apoyo de una mayoría simple de los países de la eurozona, es decir, once de los veinte que la componen, en una elección en la que tradicionalmente pesan los equilibrios políticos y geográficos.

"Lo que queremos es una institución ágil, una institución eficiente, y que además se centren algunos de los temas clave y relevantes a futuro en este nuevo contexto geoeconómico que se está desarrollando", dijo el ministro español, quien citó entre estos temas la competitividad y el crecimiento de la eurozona, el desarrollo de la Unión de Ahorro e Inversiones y el refuerzo del papel internacional del euro.

"Esta tiene que ser la discusión que tengamos hoy y tendremos tiempo de tener una discusión sobre las candidaturas y también tiempo de decidir si nos presentamos", añadió. EFECOM

“Pregúntale a cualquier dietista respetable o científico nutricional sobre cómo comer de manera saludable, y probablemente te dirá que evites hacer dieta”, explica Alison Brown, investigadora en nutrición de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

Según Brown, muchas dietas enfatizan la restricción de calorías, carbohidratos, grasas o algún otro componente, lo que puede provocar que las personas se pierdan la gama de nutrientes que su cuerpo requiere.

La alternativa que proponen los expertos se basa en cinco pilares fundamentales que transforman la relación con la alimentación sin recurrir a privaciones extremas.

1- Priorizar alimentos integrales

El primer consejo de los especialistas apunta directamente al corazón de una alimentación nutritiva: consumir alimentos “lo más cerca posible de como existen en la naturaleza”, según describe Brown.

Esta recomendación surge de una realidad preocupante: aunque no todos los alimentos procesados son perjudiciales, muchos fueron despojados de nutrientes beneficiosos como fibra, vitaminas y minerales específicos, mientras que pueden contener altos niveles de ingredientes potencialmente dañinos como azúcares añadidos y sodio.

Los alimentos integrales como frutas, verduras, frutos secos, semillas y granos enteros están repletos de nutrientes importantes. La fibra, por ejemplo, se vincula con riesgos reducidos de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Las frutas y verduras, especialmente las hojas verdes y los frutos rojos, contienen compuestos beneficiosos que pueden reducir la inflamación.

Un estudio reciente de casi 50.000 mujeres encontró que aquellas que consumían más granos enteros, frutas, verduras y legumbres tenían más probabilidades de envejecer de manera saludable que quienes comían menos de estos alimentos. “Los mejores alimentos no tienen etiqueta nutricional”, resume Christopher Gardner, científico nutricional y profesor de medicina en Stanford.

2- Consumir más grasas saludables

La evolución del entendimiento científico sobre las grasas representa uno de los cambios más significativos en las recomendaciones nutricionales de las últimas décadas. Durante los años ochenta, el consejo nutricional dominante era comer menos grasa en general. Sin embargo, los investigadores descubrieron desde entonces que no todas las grasas son perjudiciales.

El consumo de grasas insaturadas, presentes en alimentos como frutos secos, paltas, pescado y aceite de oliva, puede reducir los niveles de lipoproteínas de baja densidad (colesterol “malo”) en la sangre, ayuda a prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Por el contrario, las grasas saturadas, que se encuentran en productos animales como carne y lácteos, pueden elevar el colesterol LDL, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, explica Brown.

Alice H. Lichtenstein, profesora de ciencias de la nutrición y políticas en la Universidad Tufts, aclara que no es necesario eliminar completamente las grasas saturadas de la dieta, pero recomienda optar por las opciones más saludables cuando sea posible, como elegir aceite de oliva en lugar de manteca.

3- Limitar azúcares añadidos

Mientras los expertos se centran en ciertos alimentos que se deben consumir más, coinciden en que se deben limitar los azúcares añadidos. Las pautas federales establecen que los azúcares añadidos deben representar menos del 10 por ciento de las calorías diarias, o no más de 50 gramos si se consumen 2.000 calorías por día. La Asociación Americana del Corazón establece un límite más estricto de no más de 25 gramos de azúcares añadidos por día para mujeres y no más de 36 gramos por día para hombres.

Las dietas altas en azúcares añadidos pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y obesidad, entre otras condiciones crónicas. Estos azúcares se encuentran en muchos alimentos, incluidos aquellos que pueden no esperarse, como salsas de tomate compradas en supermercados y aderezos para ensaladas, lo que hace que sean difíciles de evitar.

Sin embargo, seguir las otras estrategias de dieta saludable, especialmente comer más alimentos integrales, probablemente resulte en consumir menos de estos azúcares en general, señalan los expertos. La fibra en frutas y verduras enteras puede ayudar a mantenerse satisfecho por más tiempo y hacer menos probable que se busquen bocadillos azucarados, explica Brown.

4- Cocinar más en casa

Los datos gubernamentales recientes revelan que los consumidores estadounidenses gastan una mayor proporción de sus ingresos en comidas fuera del hogar que en comestibles para cocinar en casa. Aunque no hay problema en comer fuera ocasionalmente, la investigación sugiere que las personas que preparan más comidas en casa tienen más probabilidades de adherirse a una dieta más saludable y consumir menos calorías, y son menos propensas a volverse obesas o desarrollar diabetes tipo 2.

Candice Schreiber, dietista clínica en la Universidad Estatal de Ohio, enfatiza que cocinar no tiene que ser complicado o consumir mucho tiempo. Se pueden preparar platos sabrosos con métodos simples como asar o hacer a la parrilla, y la preparación de comidas puede ahorrar mucho tiempo.

Gardner recomienda hacer de las frutas y verduras la parte principal de las comidas al cocinar. En lugar de un trozo de carne con una pequeña guarnición de verduras, sugiere tener verduras como plato principal con una pequeña porción de carne.

5- Encontrar placer en la alimentación saludable

Aprender a amar la comida saludable a menudo requiere paciencia y experimentación. “Una de mis mayores molestias como dietista es cuando la gente piensa que la comida saludable no puede saber bien”, afirma Schreiber. “Absolutamente puede hacerlo.”

Para encontrar alegría en una dieta saludable, Gardner sugiere agregar hierbas y especias sabrosas a la comida. Recomienda utilizar frutos secos o verduras con un “polvo de sabor” casero hecho de ajo, cebolla y polvos de salsa Worcestershire.

Según informó The New York Times, la búsqueda de alternativas más saludables a alimentos menos nutritivos que se disfrutan puede ser clave. Si alguien toma un helado todas las noches, puede probar si los frutos rojos o rodajas de manzana con miel o mantequilla de frutos secos pueden satisfacer el mismo antojo. O si las papas fritas son el aperitivo regular de media tarde, puede intentar palomitas de maíz con un poco de aceite de oliva y levadura nutricional.

Gardner reconoce que puede tomar tiempo encontrar estas alternativas más saludables, pero insta a no rendirse. “Realmente es factible” encontrar algo que se ame tanto o más, concluye el experto de Stanford, lo que ofrece esperanza a quienes buscan transformar sus hábitos alimentarios sin sacrificar el disfrute de la comida.

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, inicia este miércoles una visita a Houston (Texas, EE.UU.) de dos días para mostrar el apoyo institucional a las empresas españolas con presencia en un mercado estratégico ante el cambio de política arancelaria en Estados Unidos.

Según ha informado el Ministerio de Economía a través de un comunicado, la agenda del viaje incluye la celebración de un encuentro empresarial, al que acudirán en torno a 170 empresas tanto españolas como estadounidenses de sectores con un alto componente tecnológico como el aeroespacial, las energías renovables y biotecnología.

El viaje, el tercero del ministro Cuerpo a EE.UU. en dos meses, tiene como objetivo transmitir un mensaje de confianza a las empresas ante la creciente incertidumbre y volatilidad internacional.

El Gobierno ya esta está ofreciendo a las empresas españolas información y asesoramiento para mejorar su competitividad internacional, como parte de la estrategia del Plan ICEX de Alto Impacto en Competitividad.

La iniciativa forma parte de las medidas del Plan de Respuesta y Relanzamiento Comercial del Gobierno para proteger y relanzar el tejido productivo español ante el impacto de los aranceles estadounidenses, especialmente de las empresas con mayor exposición a este mercado, el principal para España fuera la Unión Europea.

PRINCIPAL DESTINO DE LA INVERSIÓN ESPAÑOLA EN EL EXTRANJERO

También se presentará el primer Barómetro sobre el clima y perspectivas de la inversión española en Estados Unidos, liderado por la Cámara de Comercio España-Estados Unidos en colaboración con Analistas Financieros Internacionales (Afi). El informe refleja la confianza del empresariado en este mercado, que es el principal destino de la inversión española en el extranjero, con un stock de casi 92.000 millones de euros.

El viaje se enmarca asimismo dentro de los esfuerzos de España y la UE para proteger la relación transatlántica en medio de las negociaciones arancelarias en curso.

"La relación entre la Unión Europea y Estados Unidos es la más importante del mundo en términos comerciales y económicos. Básicamente, a diario cruzan el Atlántico bienes y servicios por valor de 4.600 millones de euros. Esto es un tesoro que debemos proteger", ha destacado Cuerpo.

En concreto, los individuos fueron detenidos en relación con la investigación abierta por la Policía Nacional en base a las denuncias recibidas por agresión sexual en un estudio de tatuajes de Murcia.

La investigación continúa abierta, han precisado las mismas fuentes.

Diversos expertos en salud del sueño sostienen que algunas posiciones nocturnas podrían ser reflejo de estrés emocional acumulado, según informó el medio estadounidense Real Simple. Aunque suelen pasar desapercibidas, estas posturas pueden ofrecer pistas sobre el estado mental de una persona y abrir la puerta a estrategias que mejoren la calidad del descanso.

La conexión entre postura y estrés

El estrés figura como una de las principales causas de interrupciones en el sueño, de acuerdo con una encuesta global difundida por Resmed. Según Real Simple, el cuerpo no solo expresa tensión durante el día, sino también a través de la forma en que se acomoda al dormir.

Carlos Núñez, director médico de Resmed, señaló que la postura adoptada inconscientemente por la noche puede reflejar el modo en que el sistema nervioso responde al estrés.

Este fenómeno se vincula a la activación del sistema nervioso simpático, responsable de la respuesta de lucha o huida. La psicóloga clínica Nicole Moshfegh, especialista en salud del sueño, explicó que esta reacción genera una serie de cambios fisiológicos, como el aumento de la frecuencia cardíaca, la respiración acelerada y la tensión muscular, lo que dificulta alcanzar un estado de relajación profunda.

Frente a este escenario, el cuerpo intenta autocalmarse mientras duerme. Núñez explicó que comportamientos como acurrucarse con fuerza o abrazar una almohada replican sensaciones de presión y seguridad, tanto en adultos como en niños bajo tensión emocional. “Tu cuerpo comunica, incluso cuando estás dormido. Una postura tensa y encogida puede reflejar una mente bajo presión”, afirmó.

A su vez, el dentista y experto en sueño Steve Carstensen destacó que esta activación del sistema nervioso interfiere con la calidad del descanso, provocando inquietud y movimientos frecuentes durante la noche.

Posturas asociadas al estrés

Aunque muchas personas adoptan posturas por simple preferencia, Real Simple advierte que algunas podrían estar vinculadas a niveles elevados de estrés, especialmente cuando se presentan junto con otros síntomas.

Posición fetal

Dormir de lado, con las rodillas recogidas y los brazos pegados al cuerpo, es frecuente en períodos de tensión. Núñez señaló que esta postura puede simbolizar una búsqueda de protección. “Las personas que duermen en una posición fetal muy cerrada pueden ser emocionalmente más sensibles o ansiosas”, explicó.

Boca abajo (“freefall”)

Dormir boca abajo, con los brazos extendidos o abrazando la almohada, podría reflejar una necesidad de control o estrés internalizado, según Núñez. Aunque parece una postura relajada, puede estar asociada a una sensación de vulnerabilidad.

Puños cerrados

Las personas que duermen con los puños apretados a menudo presentan tensión mandibular o bruxismo, lo que genera molestias al despertar. Moshfegh indicó que este tipo de tensión muscular durante el sueño puede estar relacionado con el estrés, incluso si no se recuerdan sueños inquietantes.

Cambios constantes de postura

El movimiento continuo durante la noche también puede estar vinculado a estrés o ansiedad. Moshfegh advirtió que, si bien este patrón puede tener otras causas, como el síndrome de piernas inquietas, no debe ser ignorado.

Impacto en la calidad del descanso

Dormir en posturas asociadas al estrés puede provocar un sueño más superficial y fragmentado, según Real Simple. Carstensen explicó que el cerebro, bajo estas condiciones, reacciona más fácilmente a estímulos externos, provocando despertares frecuentes y cambios de posición.

Además, la tensión muscular acumulada puede derivar en molestias físicas al despertar, como dolor en las manos, mandíbula o espalda. La falta de descanso adecuado incide tanto en el rendimiento físico como en la estabilidad emocional durante el día.

Consejos para posturas más saludables

Los expertos consultados por Real Simple recomiendan adoptar posiciones que favorezcan la alineación corporal y reduzcan la tensión muscular.

Dormir de lado con alineación

Acostarse de lado con la columna vertebral alineada y una almohada entre las rodillas ayuda a aliviar la presión lumbar. Núñez sugirió que quienes duermen boca abajo pueden usar una almohada corporal para facilitar el cambio de postura sin perder sensación de contención.

Dormir boca arriba con brazos relajados

Esta posición es recomendable para quienes no padecen ronquidos ni apnea del sueño. Moshfegh destacó que favorece la alineación de la columna y puede aliviar molestias como el síndrome del túnel carpiano. Núñez aconsejó colocar una almohada bajo las rodillas para reducir la tensión en la espalda baja.

Relajar la postura fetal

Cuando se adopta una posición fetal muy cerrada, Núñez sugiere transformarla en una variante semi-fetal, extendiendo ligeramente brazos y piernas para reducir la sensación de amenaza.

Usar mantas pesadas

Según Moshfegh, las mantas con peso pueden ser útiles para calmar el sistema nervioso y disminuir movimientos involuntarios relacionados con la tensión.

Más allá de la postura: abordar el estrés de raíz

Si bien ajustar la posición al dormir puede mejorar el descanso, los expertos coinciden en que es fundamental tratar las causas del estrés desde la base.

Moshfegh recomendó incorporar hábitos diurnos como yoga, meditación o ejercicios de respiración profunda para reducir la activación del sistema nervioso.

Real Simple concluye que mejorar el sueño implica tanto adoptar posturas más saludables como establecer rutinas que promuevan el equilibrio emocional y la relajación física, dentro y fuera de la cama.

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha afirmado que la decisión de Estados Unidos de elevar del 25% al 50% los aranceles al acero y aluminio "socava las negociaciones" entre el país norteamericano y la Unión Europea.

"Estamos en un proceso de negociación con las autoridades estadounidenses", ha recordado el ministro a los medios de comunicación antes de su intervención en un acto en Casa América, detallando que el efecto económico ya se está notando en las empresas comunitarias porque existe un arancel del 25%.

"Esto, evidentemente, ya de por sí sesga la situación de partida y, si además sumamos otros 25 puntos, hace mucho más difícil, en medio de la negociación, el poder alcanzar un acuerdo justo y equilibrado", ha afirmado el ministro.

En todo caso, Cuerpo ha indicado que la Unión Europea sigue "tendiendo la mano" para alcanzar un acuerdo "justo y equilibrado". No obstante, el ministro ha recordado que la presidenta de la Comisión Europea, Ursula Von der Leyen, ya avisó de que el bloque comunitario estaba listo para "tomar las medidas necesarias" para proteger a los trabajadores de la industria europea en caso de no llega a un acuerdo.

Posteriormente, el ministro ha inaugurado una jornada sobre cláusulas de suspensión de deuda soberana para países de bajos ingresos. Esta jornada, organizada por el Ministerio junto Climate Emergency Collaboration Group, Children's Investment Fund Foundation y Sustainable Sovereign Debt Hub, forma parte de la serie de eventos previos en relación a la IV Conferencia Internacional para Financiación al Desarrollo, que se celebrará en Sevilla en julio.

Cuerpo ha detallado que este tipo de medidas tienen "mucho potencial para liberar espacio fiscal" cuando es necesario. Estas cláusulas son disposiciones contractuales que, incluidas en los convenios de crédito, permiten aplazar temporalmente el pago del servicio de la deuda cuando ocurre un evento desencadenante, como un desastre natural, una crisis alimentaria o una emergencia sanitaria.

El ministro ha indicado que España ya incluye este tipo de cláusulas en sus acuerdos de préstamo bilateral para países de bajos ingresos, pero espera que haya una "adopción masiva" por parte de otras jurisdicciones.

Cuerpo ha explicado que la "ambición" de España es que el máximo número de actores posibles se comprometan a incorporar estas cláusulas en sus acuerdos de deuda. Y ha destacado que este tipo de medidas tiene aspectos positivos para los prestamistas al preservar el valor a largo plazo evitando que las naciones lleguen a estar "al borde del impago".

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Así lo ha indicado Cuerpo en declaraciones a los medios antes de participar en la apertura de una jornada sobre las cláusulas de suspensión de deuda, previa a la IV Conferencia Internacional para Financiación al Desarrollo de Sevilla, preguntado por la decisión del presidente de EE.UU. de subir dichos aranceles.

El ministro ha lamentado esta decisión, ya que "socava las negociaciones" entre las autoridades estadounidenses y la UE y no ayuda a que se alcance un acuerdo "justo y equilibrado". Va a resultar "mucho más difícil", ha incidido.

Además, ha apuntado que tiene "un efecto negativo adicional para productores y consumidores" y que "aumenta la incertidumbre en una situación ya de por sí altamente volátil del comercio internacional"

Aunque Cuerpo ha querido dejar claro que siguen "tendiendo la mano" para alcanzar un acuerdo, ha hecho hincapié en que están "preparados" para tomar las medidas necesarias "para proteger a nuestros trabajadores y a nuestra industria".

Por el momento, no se está observando "un efecto a nivel agregado" de los aranceles, ha dicho el ministro, quien ha recordado las medidas puestas en marcha para ayudar a las empresas exportadoras y ha añadido que espera que en los próximos meses se pueda llegar a un acuerdo justo y equilibrado.

Así, no haría falta tener que "tomar más medidas" ni "llegar a las siguientes capas de esta red de protección". EFE

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha afirmado que la decisión de Estados Unidos de elevar del 25% al 50% los aranceles al acero y aluminio "socava las negociaciones" entre el país norteamericano y la Unión Europea.

"Estamos en un proceso de negociación con las autoridades estadounidenses", ha recordado el ministro a los medios de comunicación antes de su intervención en un acto en Casa América, detallando que el efecto económico ya se está notando en las empresas comunitarias porque existe un arancel del 25%.

"Esto, evidentemente, ya de por sí sesga la situación de partida y, si además sumamos otros 25 puntos, hace mucho más difícil, en medio de la negociación, el poder alcanzar un acuerdo justo y equilibrado", ha afirmado el ministro.

En todo caso, Cuerpo ha indicado que la Unión Europea sigue "tendiendo la mano" para alcanzar un acuerdo "justo y equilibrado". No obstante, el ministro ha recordado que la presidenta de la Comisión Europea, Ursula Von der Leyen, ya avisó de que el bloque comunitario estaba listo para "tomar las medidas necesarias" para proteger a los trabajadores de la industria europea en caso de no llega a un acuerdo.

Posteriormente, el ministro ha inaugurado una jornada sobre cláusulas de suspensión de deuda soberana para países de bajos ingresos. Esta jornada, organizada por el Ministerio junto Climate Emergency Collaboration Group, Children's Investment Fund Foundation y Sustainable Sovereign Debt Hub, forma parte de la serie de eventos previos en relación a la IV Conferencia Internacional para Financiación al Desarrollo, que se celebrará en Sevilla en julio.

Cuerpo ha detallado que este tipo de medidas tienen "mucho potencial para liberar espacio fiscal" cuando es necesario. Estas cláusulas son disposiciones contractuales que, incluidas en los convenios de crédito, permiten aplazar temporalmente el pago del servicio de la deuda cuando ocurre un evento desencadenante, como un desastre natural, una crisis alimentaria o una emergencia sanitaria.

El ministro ha indicado que España ya incluye este tipo de cláusulas en sus acuerdos de préstamo bilateral para países de bajos ingresos, pero espera que haya una "adopción masiva" por parte de otras jurisdicciones.

Cuerpo ha explicado que la "ambición" de España es que el máximo número de actores posibles se comprometan a incorporar estas cláusulas en sus acuerdos de deuda. Y ha destacado que este tipo de medidas tiene aspectos positivos para los prestamistas al preservar el valor a largo plazo evitando que las naciones lleguen a estar "al borde del impago".

Las pesquisas avanzan con hermetismo, pues los organismos oficiales no confirman cuáles son ahora las líneas de investigación abiertas.

Las pruebas de ADN que se realizarán a los fallecidos, un hombre y una mujer, aportarán información sobre los cadáveres, cuya identidad no se ha revelado todavía.

La mujer, cuyo cuerpo estaba dentro del coche, estaba arrasada por las llamas y de ella apenas quedaban sus huesos, mientras que el del hombre, que se encontraba al lado del vehículo, también estaba quemado, pero su parte superior se encontraba menos afectada por las llamas.

Una de las vías en estudio, que sí ha trascendido, es si podría tratarse de una pareja de Moraña (Pontevedra), municipio vecino a Campo Lameiro, de la que no se sabe nada desde hace unos días.

Por lo pronto, el alcalde de Campo Lameiro, Carlos Costa, ha revelado que las dos personas fallecidas no residen en su municipio, algo que las autoridades le dejaron "claro".

Los investigadores sí lograron identificar el vehículo en el que estaban los cadáveres, pero por ahora no ha trascendido quienes serían sus propietarios.

Fueron unos senderistas los que encontraron el coche, que estaba en un "paraje apartado", según subrayaron las autoridades desde el primer momento.

Horas después se procedió al levantamiento de los cadáveres y los agentes rastrearon toda la zona en busca de posibles indicios que permitan esclarecer el caso.

Todas las fuentes consultadas por EFE coinciden en pedir, como hizo el subdelegado del Gobierno en Pontevedra, Abel Losada, que no se hagan especulaciones que puedan comprometer la investigación. EFE

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El avanzado estado de descomposición del cadáver, que llevaba varias semanas en el agua, ha impedido por el momento determinar con exactitud si se trata de un hombre o una mujer.

Tras el aviso del Centro de Emergencias, el Servicio Marítimo de la Guardia Civil localizó el cadáver este pasado sábado, cerca de la costa, y procedió a su traslado a la localidad de Santa Pola, donde la Policía Judicial se ha hecho cargo de la investigación. EFE

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"Es importantísimo ser muy respetuosos con el procedimiento, con nuestra normativa y con la actuación de las distintas instituciones que tienen algún peso de decisión en este proceso de adquisición", dijo el ministro en un encuentro con la prensa española en Estambul.

El ministro no entró a valorar si la postura de la Comisión Europea (CE) puede suponer una presión o intromisión inadecuada.

El martes, el Ejecutivo comunitario trasladó su expectativa de que "el Gobierno español se alineará con las decisiones de las autoridades competentes".

"Nosotros somos muy respetuosos y estamos haciéndolo con todas las garantías con respecto a nuestra normativa doméstica, y nuestra normativa doméstica es totalmente compatible y va en línea con la normativa europea. Por lo tanto, total tranquilidad por parte del Gobierno", dijo Cuerpo.

"Este proceso de adquisición se rige en función de la ley de defensa de la competencia y estamos siguiéndola paso a paso, siendo muy respetuosos con la intervención, en primer lugar, del Banco de España, del Banco Central Europeo (BCE) y de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), que la ha autorizado con condiciones", explicó.

Cuerpo recordó que, según la legislación, "hay una tercera fase donde el Gobierno tiene que mirar razones de interés general que vayan más allá de lo que ya se ha mirado, distintas de las de competencia".

"Eso es lo que está haciendo el Gobierno: garantizar que en este caso no haya ninguna razón de interés general que se vea afectada y, si la hay, pues corregirla para que esta operación no suponga un efecto negativo o perjudicial", abundó.

"No va en contra para nada. No hay que contraponerlo a los avances que tenemos que seguir haciendo en materia de unión bancaria", concluyó Cuerpo. EFECOM

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El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha trasladado un mensaje de "prudencia" ante la decisión de un tribunal de Estados Unidos de paralizar los aranceles de la Administración Trump, aunque cree que la "positiva" reacción de los mercados a esta orden "confirma y refuerza" el argumento de la Unión Europea de que la medida "no es buena para nadie".

"Vista la reacción de los mercados, que es una reacción positiva ante la posible disminución de estos aranceles, se confirma nuestro argumento desde la Unión Europea y es que los aranceles no son buenos para nadie", ha señalado el ministro en declaraciones a los medios de comunicación desde Turquía.

Esto refuerza, según el ministro, la aproximación de la Unión Europea a las negociaciones con EEUU para llegar a un acuerdo y, si es posible, incluso reducir barreras con respecto a cómo estaban antes de este conflicto arancelario.

Por ello, el ministro ha insistido en seguir trabajando desde la Unión Europea para llegar a un acuerdo con Estados Unidos en el plazo fijado --9 de julio--, con el objetivo de llegar a un punto "equilibrado" respecto a esta cuestión.

"Hay tiempo para seguir negociando y para poder llegar por lo menos a un acuerdo de principios sobre las principales bases de lo que puede ser esa relación comercial renovada entre Estados Unidos y Europa, pero de nuevo, con vistas a que sea un acuerdo equilibrado y un acuerdo justo para todos", ha subrayado.

El Tribunal de Comercio Internacional estadounidense ha ordenado la suspensión de los aranceles del 30% sobre el gigante asiático, los gravámenes del 25% sobre algunos bienes procedentes de México y Canadá, además de los aranceles globales del diez%.

No obstante, Cuerpo ha recordado que aún se mantienen los aranceles de un 25% para el sector automovilístico o para el acero y el aluminio. "Por lo tanto, tenemos que seguir trabajando para evitar estas barreras comerciales porque lo que supone es una mayor fragmentación y un mayor coste económico", ha defendido el ministro.

Según Cuerpo, uno de los principales elementos que afecta negativamente a la actividad es precisamente la incertidumbre y la volatilidad. En este caso, la incertidumbre con respecto a cuál vaya a ser el punto final después de las negociaciones está generando que se retraiga cierta actividad económica, la inversión o decisiones de consumo por parte de los propios ciudadanos, en este caso estadounidenses.

Por ello, el ministro ha insistido en la importancia de profundizar las relaciones comerciales con Estados Unidos, al tiempo que se aumentan los acuerdos comerciales con el resto del mundo.

TURQUÍA COMO PAÍS "ESTRATÉGICO"

En este punto, y con motivo de su visita a Turquía, Cuerpo ha puesto en valor a este país como un "estratégico" y ha señalado que ahora mismo es el cuarto destino en las exportaciones españolas fuera de la Unión Europea.

Además, Cuerpo cree que hay recorrido para seguir avanzando y profundizando estas relaciones comerciales, con el objetivo de llevar los 20.000 millones que se esperan en 2025 a los 25.000 millones para el año 2029.

"Esta mañana hemos tenido ya una reunión con empresas españolas que apuntan a ese potencial de mejora y de crecimiento de estas relaciones con una apuesta muy clara por la economía turca", ha destacado el responsable económico del Gobierno.

En este sentido, Cuerpo ha trasladado que han sido numerosas las empresas que le han señalado que "afortunadamente" el atasco que había en el último año y medio en cuanto a los visados de actividad económica o profesionales ya se ha corregido.

"La decisión de los tribunales americanos de ayer es importante porque afecta a esos aranceles generalizados, a ese 10 % generalizado que no debemos olvidar que no tiene que ser el punto de partida de la negociación, sino que el punto de partida tiene que ser la situación previa a la imposición de estos aranceles", ha dicho Cuerpo en un encuentro con la prensa española en Estambul.

"La Unión Europea tiene la mano tendida, por supuesto, pero no debemos tampoco olvidarnos de que, en caso de que no seamos capaces de llegar a un acuerdo, tenemos las herramientas necesarias para proteger a nuestras industrias y a nuestros trabajadores", ha subrayado.

Ha recordado que la sentencia paraliza la aplicación de un 10 % adicional decretado por Trump, pero ha precisado que los aranceles "se mantienen en un 25 % al sector automovilístico, el acero y el aluminio".

"Por lo tanto, tenemos que seguir trabajando para evitar estas barreras comerciales, que lo que supone es una mayor fragmentación y un mayor coste económico", ha agregado Cuerpo.

El ministro ha destacado la "reacción positiva" de los mercados ante la sentencia, que, a su juicio, confirma el argumento de la Unión Europea de que "los aranceles no son buenos para nadie, suponen un impacto negativo para el crecimiento" para ambos lados.

Por otra parte, también la "incertidumbre, la volatilidad y, en este caso, la incertidumbre con respecto a cuál vaya a ser el punto final después de las negociaciones está generando que se retraiga cierta actividad económica", ha observado.

"La relación transatlántica es la relación comercial más importante del mundo, es un tesoro que tenemos que proteger y esta es la mano tendida que tenemos desde la Unión Europea, con una posición unitaria por parte de todos los Estados miembro, respaldando la negociación por parte de la Comisión", ha concluido Cuerpo.EFECOM

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El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, confía en que no haya ningún tipo de conflicto con la Comisión Europea a cuenta de la oferta pública de adquisición de acciones (OPA) lanzada por BBVA sobre Banco Sabadell.

"Nosotros, en el marco legal, estamos siendo muy respetuosos con nuestro marco doméstico, siguiendo los procedimientos, respetando los plazos, y por lo tanto yo creo que no debería de haber ningún tipo de conflicto, porque además pienso que nuestra normativa doméstica está perfectamente alineada con los objetivos y con la normativa europea". ha defendido Cuerpo en declaraciones a la cadena SER recogidas por Europa Press.

Tras la decisión que adoptó ayer el Ministerio de Economía de elevar la OPA al Consejo de Ministros para analizar si impone condiciones adicionales a la operación distintas a las marcadas por Competencia, fuentes de la Comisión Europea aseguraron que no ven motivos para que el Gobierno español bloquee o rechace la OPA y se vigilará que cualquier decisión que adopte se ajuste a la normativa europea.

Bruselas considera, según las mismas fuentes, que las autoridades competentes que puedan expresar su opinión sobre este acuerdo ya lo han hecho. El Banco Central Europeo (BCE), que opina sobre la solvencia, aprobó la OPA hace meses. Hace pocas semanas también fue aprobada por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), que es la autoridad encargada de examinar la operación con arreglo al criterio de competencia.

De esta forma, la Comisión Europa "no está al tanto de ninguna razón que pueda justificar rechazar o bloquear la transacción", detallan las fuentes comunitarias consultadas por Europa Press. Por lo tanto, Bruselas espera que el Gobierno se alinee con el BCE y la CNMC y apruebe la OPA.

"La Comisión está vigilando la compatibilidad de las acciones del Gobierno español con la legislación de la Unión Europea y no dudará en usar sus poderes como guardián de los Tratados", detallan las fuentes consultadas. Bruselas espera que haya "consistencia" entre el apoyo oficial de los Estados miembros a la Unión Bancaria y sus políticas nacionales sobre consolidación bancaria.

Preguntado por si le ha sorprendido esta reacción de Bruselas, Cuerpo ha señalado que hay que diferenciar dos ámbitos importantes: el legal, donde el Gobierno español "está siendo escrupuloso y garantista con el procedimiento y la normativa nacional", y el otro sería el del contenido, de cómo cree España que se tiene que ir avanzando hacia la unión bancaria y cómo debe ser en el futuro el sistema financiero para poder competir a nivel internacional.

"Pero también para poder conservar y preservar estos objetivos de política económica tan importantes como que el crédito siga fluyendo a nuestras pymes, particularmente de manera generalizada en todo el territorio, que seamos capaces de proteger el empleo, porque no solo es proteger el empleo de aquellas oficinas que no se cierren, sino que la presencia también territorial de estas entidades protege la actividad económica de la zona y, por lo tanto, protege también el desarrollo económico y el empleo en aquellas comarcas, en aquellos municipios donde se mantienen", ha destacado el ministro.

En este sentido, Cuerpo ha apuntado que, en todo el proceso de consolidación del sector financiero de la última década, a nivel rural se han mantenido como último banco cooperativas, cajas o pequeños bancos regionales, "donde el criterio estricto de rentabilidad no es el único que hay sobre la mesa".

"Un ejemplo claro, por salirnos del territorio que estamos hablando, sería el caso de Abanca en Galicia. Yo creo que esto, de nuevo, configura un contexto en el cual tenemos que aterrizar a este tipo de criterios de interés general para tomar una decisión en cuanto a posibles condiciones adicionales que se puedan establecer, porque queremos proteger ese interés general", ha indicado.

Así, Cuerpo ha indicado que el pronunciamiento de Bruselas "tiene que venir con respecto al alineamiento" de la normativa nacional con la europea. "Nosotros estamos siguiendo, por supuesto, a pie de la letra lo que establece nuestra normativa, en plazos y procedimientos. Y luego, Bruselas, esa interpretación, esa protección, es el garante de la protección de los tratados, pues tiene que ver hasta qué punto la normativa nacional de España está alineada con la normativa europea", ha insistido.

En este sentido, ha reiterado que la normativa española está "perfectamente alineada con la normativa europea".

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha reconocido este miércoles que las negociaciones entre la Unión Europea y Estados Unidos a cuenta de los aranceles norteamericanos "no están siendo sencillas", aunque la Comisión Europea tiene "la mano tendida" para intentar llegar a un acuerdo "justo y equilibrado".

Eso sí, Cuerpo ha advertido de que Bruselas es consciente de que la situación actual "no debería ser el punto de partida de la negociación", porque, aunque está vigente la tregua de 90 días que dio Estados Unidos para implantar un gravamen generalizado del 20%, está en vigor un arancel del 10% a los productos europeos, además del 25% que ya estableció Estados Unidos para el acero y aluminio y para el sector del automóvil.

"Lo que se ha hecho es poner una pausa de 90 días a 10 puntos de esos 20 generalizados, pero se mantienen otros 10, más el 25% del automóvil, más el 25% del acero y el aluminio. Nosotros lo que queremos es que no se instale esa situación actual como el punto de partida de la negociación. Y si es posible, avanzar aún más en la integración", ha señalado Cuerpo en declaraciones a la cadena SER recogidas por Europa Press.

El ministro ha subrayado que la relación Estados Unidos-Europa es la relación comercial "más importante del mundo", pues 4.600 millones de euros pasan día a día por el Atlántico en transacciones.

"Por lo tanto, esto es un tesoro que tenemos que proteger. Queremos hacerlo y desde Europa, desde luego, mano tendida. Dicho esto, no podemos ser ingenuos en cuanto a la posición inicial negociadora, ni tampoco en este caso no utilizar los instrumentos y las herramientas que están a nuestra disposición para proteger a las industrias, a los consumidores y a los trabajadores europeos", ha recalcado.

De hecho, Cuerpo ha recordado ya se puso sobre la mesa un primer paquete de aranceles de Europa a productos estadounidenses que afectarían en torno a 20.000 millones de euros en exportaciones estadounidenses.

"Esto se ha quedado también en suspenso mientras negociamos, pero en paralelo seguimos trabajando con posibles respuestas si es que estas negociaciones no llegan a buen puerto. Ahora mismo, hay una prioridad muy clara, que es que estas negociaciones terminen en un acuerdo justo y equilibrado, que es lo que queremos", ha insistido.

Preguntado por si se puede negociar con un presidente como Donald Trump, que cambia las reglas de juego de un día para otro, el ministro ha apuntado que es importante mantenerse "por debajo de la fluctuación diaria, del ruido diario", y mantener una negociación con una visión de medio o largo plazo, "no sobrerreaccionar" y dejar claro que Europa es un socio "estable, confiable y coherente".

"Independientemente de lo que nos encontremos del otro lado de la mesa, creo que lo que estamos viendo en los últimos días son avances, una actitud constructiva, y estamos pudiendo empezar a avanzar en una negociación, no solo a nivel político, sino ya también a nivel técnico, definiendo las principales dimensiones y empezando a aterrizar y a dejar que, en este caso, que los técnicos trabajen", ha subrayado.

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha revelado este miércoles que habló este martes con los presidentes de BBVA y Banco Sabadell, Carlos Torres y Josep Oliu, respectivamente, para comunicarles la decisión del Gobierno de elevar la oferta pública de adquisición de acciones (OPA) de BBVA sobre la entidad catalana.

"Hablé con ellos ayer (...) Me agradecieron la llamada y la información (...) No entramos a discutir el fondo, hemos hablado en muchas ocasiones, lo que sí creo es que no sorprendió. Creo que además tampoco creo que hubiera sorprendido a nadie. Llevamos muchos meses anticipando nuestra preocupación en base a distintas motivaciones", ha subrayado el ministro en una entrevista con la cadena SER recogida por Europa Press.

El titular de Economía ha explicado que el Ejecutivo hará una valoración "muy aterrizada" de la operación, "siendo siempre proporcional en las condiciones, si es que se imponen, para proteger los intereses generales".

Con la decisión tomada por el Gobierno, se abre un proceso de 3' días naturales durante el cual el Consejo de Ministros tiene la posibilidad de analizar la OPA para tomar una decisión con respecto a si impone otras condiciones a la operación distintas de las establecidas por la Comisión Nacional de Mercados y Competencia, todo con el objetivo de velar por el interés general.

Para Cuerpo, el concepto de interés general en el caso de las operaciones relativas al sistema financiero "tiene unas dimensiones muy claras": inclusión financiera, la protección del empleo, seguir proporcionando crédito a las pymes, y la cohesión territorial.

"Estamos hablando de un banco, el Banco Sabadell, con una implantación muy importante en Cataluña, pero no sólo en Cataluña, también en Comunidad Valenciana o en Baleares, entre otras. Entonces, de nuevo, estamos siguiendo paso a paso la habilitación que nos da la ley para mirar estas condiciones, estas razones de interés general, que no quedan cubiertas en el procedimiento", ha apuntado.

Cuerpo ha indicado que se lanzó dentro del Gobierno una consulta a todos los Ministerios de contenido económico para ver si veían razones para elevar esta operación al Consejo de Ministros. Cinco de ellos dijeron que sí: Industria, Trabajo, Inclusión, Derechos Sociales y Transición Ecológica.

“Todo lo que es bueno para el cuerpo, es bueno para el cerebro”, afirma la neuróloga Suzanne O’Sullivan, y con esa premisa, un grupo de especialistas de renombre internacional compartió 17 recomendaciones sencillas y respaldadas por la ciencia para mantener la salud cerebral y retrasar el deterioro cognitivo.

Según The Guardian, estos consejos, basados en la experiencia clínica y la investigación, demuestran que pequeños cambios en el estilo de vida pueden marcar una diferencia significativa en la protección de la mente a medida que se envejece.

El aumento de la esperanza de vida trajo consigo una mayor preocupación por el deterioro cognitivo. Los neurólogos consultados por The Guardian coinciden en que la salud cerebral está estrechamente ligada al bienestar físico y mental general.

La doctora O’Sullivan, del National Hospital for Neurology and Neurosurgery de Londres, subraya que “con cada año que pasa, mi estilo de vida se vuelve más saludable”. Explica que, aunque muchas enfermedades cerebrales degenerativas no se originan en los hábitos cotidianos, sí pueden verse atenuadas por una vida activa, una alimentación equilibrada y un sueño reparador.

El profesor Tom Solomon, de la Universidad de Liverpool, añade que “las cosas que son buenas para los vasos sanguíneos también lo son para el cerebro”, ya que una parte importante de los casos de demencia se relaciona con daños vasculares. Por ello, mantener la presión arterial bajo control y cuidar la salud cardiovascular resulta fundamental para preservar la función cerebral.

Los 17 hábitos que recomiendan los neurólogos

1. Dormir bien y a horario

El sueño permite al cerebro hacer “limpieza” de proteínas tóxicas asociadas a enfermedades neurodegenerativas. Dormir mal, en cambio, acelera el deterioro.

2. Hacer ejercicio físico tres veces por semana

La actividad física favorece el flujo sanguíneo cerebral, reduce la presión arterial y estimula la liberación de factores neurotróficos que fortalecen las neuronas.

3. Evitar el alcohol diario

Incluso en cantidades pequeñas, el consumo regular de alcohol puede afectar la memoria y aumentar el riesgo de demencia. Solo se recomienda en ocasiones especiales.

4. No fumar

El tabaco daña los vasos sanguíneos del cerebro y acelera procesos degenerativos. Fumar es uno de los factores de riesgo más claros en enfermedades neurológicas.

5. Comer con base en la dieta mediterránea

Abundante en vegetales, legumbres, pescado, granos integrales y aceite de oliva, este patrón alimentario protege la función cognitiva y reduce el riesgo de Alzheimer.

6. Sustituir la manteca por aceite de oliva

La grasa saturada de la manteca es inflamatoria. El aceite de oliva extra virgen, rico en antioxidantes, favorece la salud vascular y neuronal.

7. Mantenerse hidratado

Tomar al menos dos litros de agua al día ayuda a prevenir dolores de cabeza y mejora el rendimiento mental. La deshidratación afecta directamente la concentración.

8. Evitar el café en exceso

El consumo excesivo de cafeína puede alterar el sueño y desencadenar cefaleas. Para personas propensas, se sugiere reducirlo al mínimo.

9. Mantener el equilibrio físico (como estar en una pierna)

Este tipo de ejercicios mejora la coordinación y activa regiones cerebrales relacionadas con la movilidad y la cognición, especialmente útiles en adultos mayores.

10. Reducir el estrés crónico

El estrés mantenido en el tiempo eleva el cortisol, una hormona que daña el hipocampo, zona clave para la memoria. Relajarse también es parte de cuidarse.

11. Aprender cosas nuevas (idiomas, instrumentos)

El aprendizaje desafía al cerebro, activa múltiples regiones y favorece la neuroplasticidad. Cuanto más se aprende, más conexiones se fortalecen.

12. Cultivar una “obsesión positiva”

Tener una afición intensa (como el ajedrez, la lectura o la música) mantiene la mente estimulada y mejora la motivación y el enfoque mental.

13. Establecer límites con el celular

Usar el teléfono de forma compulsiva genera distracción crónica. Limitar notificaciones y fijar horarios de uso permite que el cerebro recupere su capacidad de atención.

14. Usar la tecnología para conectarse con otros

En especial para personas mayores o con movilidad reducida, la tecnología puede reducir el aislamiento y favorecer la socialización, un factor protector contra la demencia.

15. Cuidar la audición y la visión

La pérdida sensorial reduce el contacto con el entorno y puede acelerar el deterioro. Usar audífonos o anteojos ayuda a mantenerse activo y socialmente integrado.

16. Usar casco al andar en bici

Proteger la cabeza reduce el riesgo de lesiones cerebrales traumáticas, asociadas a mayor incidencia de enfermedades neurodegenerativas.

17. Aceptar olvidos leves como parte del envejecimiento

Olvidarse de cosas puntuales no indica demencia. Saber distinguir entre olvidos normales y síntomas de alerta ayuda a reducir la ansiedad y a consultar a tiempo.

Normalización de la pérdida de memoria leve con la edad

Finalmente, los neurólogos consultados por The Guardian recuerdan que cierta pérdida de memoria es parte natural del envejecimiento. O’Sullivan indica que el declive comienza en la tercera década de vida, y Solomon tranquiliza a quienes olvidan detalles cotidianos, como el motivo por el que subieron a una habitación. “Eso no es motivo para consultar al médico”, aclara.

La diferencia entre el olvido común y los síntomas de demencia suele ser evidente para los especialistas, quienes observan que los pacientes con demencia no recuerdan ni siquiera el motivo de su consulta.

Cuerpo respondía así este lunes, al ser preguntado por las declaraciones de la presidenta de la Autoridad Independiente de Responsabilidad Fiscal (Airef), Cristina Herrero, según las cuales el Plan de Recuperación no está teniendo el efecto transformador que se esperaba.

El ministro, aunque ha manifestado que no había escuchado las declaraciones de la presidenta de la Airef, ha indicado que para él el "hay un antes y un después" para la economía española con el Plan de Recuperación.

Ha afirmado que en el análisis actual que se hace de la economía europea salen como principales beneficiados España e Italia, y también otros países con planes de recuperación de menor tamaño gracias a que se han beneficiado de externalidades derivadas de la aplicación del plan en España.

En su opinión, el Plan de Recuperación es un "proyecto de éxito a nivel europeo" y no sólo "para salir dela pandemia del covid sin cicatrices", sino que está permitiendo modernizar la economía española y levantar su potencial.

Ha recordado que con el Plan de Recuperación han llegado a España más de 49.000 millones de euros en forma de transferencias y 84.000 millones en materia de préstamos.

Además, Cuerpo ha dicho que España ha sido capaz de crecer e ir reduciendo su ratio de deuda sobre el PIB, al mismo tiempo gracias a las transferencias del Plan de Recuperación.

Respecto a la autorización por Bruselas del quinto pago del Plan de Recuperación, por importe de 25.000 millones de euros solicitado por España en noviembre, ha respondido que están haciendo un "trabajo continuo" con la Comisión Europea (CE) para "tener una valoración positiva" y ha añadido que espera que en las próximas semanas pueda haber buenas noticias. EFE

Cuerpo, en una rueda de prensa este lunes en Madrid junto a la comisaria europea de Servicios Financieros, María Luís Albuquerque, ha manifestado que la postura de la UE ha sido muy clara desde el principio, "de mano tendida a la negociación" para intentar llegar a un acuerdo justo y equilibrado".

Ha añadido que lo importante "es mantener el rumbo" en la negociación y el diálogo, y ha señalado que en el margen que hay para alcanzar un acuerdo hasta el 9 de julio la UE va a poner todos los acuerdos necesarios, pero con un "punto de firmeza, porque tenemos que defender esta relación comercial" entre EEUU y la UE, que a su juicio es "la más importante del mundo".

"Hoy en día parte de los aranceles estadounidenses ya afectan a nuestras empresas y tenemos que conseguir llegar a un acuerdo equilibrado lo antes posible", ha añadido.

Por su parte, Albuquerque ha dicho que la Comisión Europea (CE) está preparada para defender los intereses europeos en la negociación y esperan un acuerdo final, al tiempo que ha resaltado la importancia de que los 27 estados miembros mantengan una posición unida. EFECOM

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha abogado por "echar todas las horas necesarias" para que la Unión Europea llegue a un acuerdo arancelario con Estados Unidos, debido el impacto que ya está teniendo en las empresas.

"Tenemos de margen (...) hasta principios de julio para alcanzar este acuerdo y vamos a poner todos los esfuerzos necesarios y echar todas las horas necesarias en ese diálogo y esa negociación", ha subrayado Cuerpo durante una rueda de prensa celebrada este lunes.

El ministro ha indicado que todos los Estados miembros respaldan la labor negociadora de la Comisión Europea y ha reivindicado que el bloque comunitario tenga una "actitud constructiva", pero también con un "punto de firmeza".

"Europa está preparada para llegar a un acuerdo justo y equilibrado", ha enfatizado Cuerpo, que ha recordado que ahora mismo ya hay aranceles en vigor y está afectando a las empresas españolas y europeas. "Tenemos que conseguir llegar a un acuerdo equilibrado lo antes posible para reducir ese impacto", ha detallado.

A este respecto también se ha referido la comisaria europea de Servicios Financieros, María Luís Albuquerque, que ha detallado que "todos los Veintisiete está juntos en esto".

Cuerpo ha recordado que "desde el principio", la postura de la UE ha sido "muy clara y de mano tendida" a negociar con Estados Unidos y con su presidente, Donald Trump, para llegar a un acuerdo "justo y equilibrado".

Este fin de semana, Trump aceptó retrasar hasta el próximo 9 de julio los aranceles del 50% a la Unión Europea, tras una conversación telefónica con la presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen.

El presidente estadounidense advertía el pasado viernes de que las negociaciones comerciales con la UE no estaban yendo "a ninguna parte", por lo que amenazó con imponer un arancel del 50% sobre los productos europeos desde el 1 de junio.

El pasado 2 de abril, en el llamado 'Día de la liberación', el presidente estadounidense anunció la imposición de aranceles del 20% para todos los productos procedentes de la Unión Europea, aunque días después Trump decidió suspender la implementación del gravamen durante 90 días, dejando en vigor una tarifa universal del 10%.

Asimismo, Estados Unidos decidió fijar un arancel del 25% sobre las importaciones de coches y piezas de automóvil con origen de la UE.

A pesar de esta tregua, la Comisión Europea anunció en mayo su intención de denunciar ante la Organización Mundial del Comercio (OMC) los aranceles de Estados Unidos a todas las importaciones extranjeras, incluidas las de la Unión Europea.

Además, Bruselas hizo pública su propuesta para una segunda ronda de represalias con la que gravar productos estadounidenses por valor de cerca de 100.000 millones de euros, aunque subrayó que la "prioridad" sigue siendo un acuerdo negociado con la Administración Trump.

En las últimas semanas, el término de “complexión media” ha ganado protagonismo en redes sociales, convirtiéndose en el centro de un nuevo debate sobre los estándares corporales. Utilizado en ámbitos como la salud, el deporte o la antropometría, este concepto describe una constitución física que se sitúa entre la delgadez y la robustez, atendiendo principalmente a la estructura ósea y muscular, más allá del peso corporal. Su viralización responde al auge de una tendencia digital que busca visibilizar cuerpos que no encajan en los extremos tradicionalmente valorados: ni especialmente delgados ni gruesos.

En apariencia, se trata de un gesto hacia la inclusión. Sin embargo, su difusión también ha despertado críticas. Varios usuarios cuestionan si esta categoría realmente aporta una visión más diversa o si perpetúa, desde otra fórmula, la vigilancia sobre el cuerpo. Influencers como Carla Flila se han posicionado públicamente sobre el asunto, subrayando los riesgos de etiquetar nuevamente los cuerpos bajo criterios que siguen dependiendo de lo visible y lo normativo. En este contexto, la llamada “complexión media” reabre el debate sobre cómo las redes sociales moldean las percepciones corporales, entre la búsqueda de representación y la presión estética cada vez más sofisticada.

“Ni gorda, ni flaca, complexión media”

Carla Flila, influencer nacida en Barcelona con más de 4,6 millones de seguidores en esta plataforma, se ha consolidado como una de las voces más influyentes del entorno digital español. Su perfil se caracteriza por abordar temas como la salud mental, la diversidad corporal, la visibilidad LGTBIQ+ y la moda desde una perspectiva crítica y personal. En una de intervenciones, la creadora de contenido ha alzado la voz contra la nueva tendencia viral en TikTok. Con más de 453 mil reproducciones, Flila ha criticado con contundencia el auge del trend de la complexión media, que presenta esta categoría física como una alternativa supuestamente más inclusiva dentro de los estándares de belleza tradicionales.

Para la influencer, esta tendencia encierra riesgos especialmente preocupantes para los públicos más jóvenes. “Va tendencia superviral de ni gorda ni flaca complexión media. Tenemos que parar. Es que es superpeligroso”, advierte al inicio del video. A lo largo de la grabación, insiste en que este tipo de contenido, lejos de ofrecer una mayor diversidad de referentes, puede profundizar en la inseguridad corporal en las más jóvenes. “Sobre todo, sobre todo para las niñas y adolescentes que ven estos videos diariamente y pueden ver un video de un cuerpo según alguien etiquetado como complexión media y al no verse así, pensar que no son lo suficientemente delgadas y crear más inseguridades”, manifiesta en el video.

La crítica de Flila pone el foco en cómo los contenidos aparentemente inofensivos pueden contribuir a reforzar patrones estéticos difíciles de alcanzar. “No necesitamos más estándares irreales que alimenten más nuestros complejos”, sentencia, al tiempo que expresa el deseo de que las redes se orienten hacia espacios más amables con el cuerpo. “Ojalá, y esto ya es un deseo personal, dejáramos de hacer este tipo de contenido y creáramos contenido para querernos más, para tener una relación más bonita con nuestro cuerpo, para valorarnos más, para decirnos a nosotras mismas que somos perfectas de la manera que seamos”, expresa.

En su reflexión final, Flila comparte una experiencia íntima, subrayando el impacto que pueden tener estos discursos incluso en personas adultas: “Y no sé, a veces me da pena porque leo comentarios y digo madre mía, si yo con 26 años me comparo y a veces digo: ¡wow! Imaginar esas niñas adolescentes que ven esos videos diariamente...”. Sus palabras han reabierto un debate que parece lejos de agotarse. Mientras algunos usuarios celebran la visibilización de nuevos tipos corporales, otros recuerdan que todo estándar, por más matizado que sea, sigue delimitando quién merece ser visto y cómo. La tensión entre representación y normatividad continúa marcando el discurso corporal en redes.

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha lanzado un mensaje de "colaboración" a Arabia Saudí y ha señalado que España y la Unión Europea son "socios confiables y estables en momentos de creciente incertidumbre".

Cuerpo ha intervenido en el encuentro empresarial organizado en Riad, por la Cámara de España, la Secretaría de Estado de Comercio, a través de ICEX España Exportación e Inversiones, y CEOE.

Durante el encuentro, el ministro ha recordado que Arabia Saudí es el principal socio económico de España en el Golfo Pérsico, y ha reiterado el compromiso de las más de un centenar de empresas españolas presentes en el país y con capacidad para brindar apoyo a través de su experiencia en sectores como infraestructuras o transportes.

Carlos Cuerpo también ha señalado que en los últimos tres años, las empresas españolas han incrementado su presencia un 60% y considera que "hay mucho margen para crecer y fortalecer" los lazos y la cooperación, estando los gobiernos e instituciones "comprometidos en apoyar la inversión y el desarrollo empresarial entre las compañías de nuestros respectivos países".

Por su parte, el director Internacional de Cámara de España, Jaime Montalvo, ha destacado el compromiso de las cámaras, en la movilización de las empresas y el papel del Comité Bilateral hispano saudí en el diálogo con ambas administraciones y en la identificación de nuevos sectores de oportunidad para los negocios entre ambos países.

Durante su presencia de dos días en la capital saudí, Cuerpo será recibido por el ministro de Economía y Planificación saudí, Faisal Alibrahim, y ambos presidirán un encuentro a alto nivel para abordar la cooperación en materia economía y comercial en el contexto de la IV Comisión Mixta Arabia Saudí-España.

De hecho, inició la jornada de este miércoles con un desayuno con las empresas españolas que operan en el rico e influyente reino árabe, antes de empezar las reuniones de la comisión mixta.

Durante esta jornada se encontrará también con el gobernador del Banco Central saudí Ayman al Sayari, y visitará el proyecto de revitalización de la ciudad tradicional histórica y turística de Diriyah, a unos 20 kilométros al sur de Riad.

El Ministerio de Economía y Planificación saudí destacó en un comunicado la importancia de la visita de Cuerpo y de las reuniones de la comisión mixta, que "representa un importante paso adelante en la relación bilateral, en línea con los logros de la tercera sesión que se celebró en Madrid, en octubre de 2022".

El jueves, Cuerpo mantendrá una reunión con el ministro de Comercio saudí, Majid al Qasabi, con quien abordará las formas de reforzar el intercambio comercial, que en 2024 alcanzó 22.900 millones de riadles saudíes (unos 5.420 millones de euros), según datos publicados por la Autoridad General de Estadística del reino árabe.

El ministro español asistirá también a las reuniones del Foro Empresarial Arabia Saudí-España, organizado por la Cámara de Comercio española, la Secretaría de Estado de Comercio —a través de ICEX España Exportación e Inversiones— y la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE).

Ese foro, organizado también en cooperación con los ministerios saudíes de Economía, Planificación, e Inversiones, "tiene como objetivo mejorar la participación del sector privado, fomentar nuevas asociaciones y mostrar oportunidades de inversión, con un enfoque en sectores estratégicos como los servicios logísticos, la construcción, la alimentación y los deportes", añadió la nota saudí.

La Cámara de Comercio de España también destacó la importancia del foro, al apuntar que Arabia Saudí "representa una oportunidad estratégica de inversión para las empresas españolas en sectores clave como las energías renovables, las infraestructuras, el agua, el transporte y la movilidad, la salud y el turismo, entre otros".

Estos sectores se enmarcan en el plan «Visión 2030» del reino árabe, cuyo objetivo es diversificar la economía y atraer inversión extranjera, señaló en un comunicado. EFECOM

Así se ha expresado durante su participación telemática en un panel de debate en el marco de la Conferencia Anual de Presupuesto organizada por la Comisión Europea en Bruselas, una edición que se desarrolla precisamente en un año en el que la institución debe presentar su propuesta para el próximo Marco Financiero Plurianual (2028-2034), algo que se espera en julio.

"También tenemos que introducir la dimensión de la UE no sólo en el corto plazo, sino de manera estructural. Un nuevo presupuesto más grande y atrevido, que contribuya a financiar lo que llamamos bienes públicos europeos", ha afirmado.

Cuerpo ha puesto como ejemplo el "éxito" del fondo europeo de recuperación que el club europeo lanzó para ayudar a las economías de la UE a salir de la crisis de la covid y para acelerar las transiciones verde y digital, y que incluye una parte de "solidaridad" para que sus recursos fluyeran en mayor medida a los países más afectados por la pandemia.

El ministro ha subrayado que, ahora que el bloque quiere invertir más en su seguridad y defensa, hay "claros casos" de países que necesitarán fondos para reforzarse en ese frente con el objetivo de proteger a todo el bloque comunitario. Ha citado como ejemplo a los del Este.

"La dimensión europea con un elemento de solidaridad debe ser parte de la discusión en términos del presupuesto", ha insistido de cara a las negociaciones presupuestarias que comenzarán una vez que el Ejecutivo comunitario presente, en principio este verano, su borrador para el próximo MFP.

Aunque se desconocen los detalles de la propuesta, la presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, ha reiterado hoy, en el mismo acto que Cuerpo, que la institución propondrá vincular los desembolsos del futuro presupuesto a la adopción de una serie de reformas e inversiones pactadas con Bruselas, siguiendo el modelo del fondo de recuperación poscovid.

La alemana también ha avanzado que las cuentas deben ser "sencillas de entender", puesto que hay "muchas empresas que sencillamente no se molestan en solicitar fondos europeos porque es demasiado complejo, lento y costoso";

Ha apuntado además que prevé fusionar en un único Fondo de Competitividad varios de los programas destinados a este área.

Con respecto al reto de mejorar la competitividad de la UE, el ministro Cuerpo ha opinado que el bloque tiene ahora una "ventana de oportunidad" para avanzar en este frente.

La razón que ha dado es que existe entre los socios un "diagnóstico compartido", una "hoja de ruta" con recomendaciones de los italianos Mario Draghi y Enrico Letta, y un "sentido de urgencia" debido a las nuevas tensiones geopolíticas.

No obstante, ha pedido "no perder de vista" tres activos cuya "forma de definirlos puede evolucionar, pero que se deben mantener" y que son el enfoque multilateral en las relaciones globales, la apuesta por la transición ecológica y el compromiso con el bienestar social.

Así, ha abogado por que la UE siga presentándose en la escena internacional como un "socio fiable" y ha destacado que el compromiso 'verde' no es únicamente una cuestión climática, sino también una estrategia para ganar competitividad como, ha precisado, está demostrando España, por ejemplo, consiguiendo una reducción del conste energético de las empresas.

En la misma línea, ha recordado que la UE está diseñada con el paraguas de un "contrato social" con el que se compromete a garantizar el bienestar social de sus ciudadanos y que el bloque no debe dar la espalda para que éstos no pierdan la confianza en sus instituciones. EFECOM

Las autoridades encontraron el cuerpo del hombre que estaba desaparecido desde el martes en el Río de La Plata. Su embarcación se había dado vuelta y, tras esto, no se tuvo noticias de él. Otra persona viajaba con él y pudo llegar a tierra a salvo.

El episodio ocurrió el martes pasado en horas del mediodía en la zona conocida como “la playita nueva”, en Magdalena, cuando el adulto había salido a navegar con un acompañante, en una pequeña embarcación.

De un momento a otro, el bote, que carecía de los elementos de seguridad necesarios, volcó, por lo que sus ocupantes intentaron regresar por sus propios medios a la orilla.

Según informó el portal 0221, el acompañante logró salvarse y retornar a tierra, algo que permitió a las autoridades iniciar rápidamente un operativo de búsqueda para localizar al hombre desaparecido.

El despliegue incluyó a Bomberos Voluntarios de Magdalena y efectivos de Prefectura Naval, quienes rastrillaron el río con el objetivo de rescatar al ausente tripulante. Sin embargo, su cuerpo fue encontrado sin vida.

Tras su identificación, la Fiscalía inició a una investigación formal para aclarar las circunstancias exactas del accidente y determinar las causas del fallecimiento.

Continúa la búsqueda del hombre que se arrojó al río Bermejo

Un intenso operativo de búsqueda se despliega en el río Reconquista tras la desaparición de Cristian ‘Rava’ Alaniz, de 46 años, quien se arrojó al agua bajo los efectos del alcohol y las drogas. Según informó Primer Plano Online, el incidente se produjo el pasado domingo en la provincia de Buenos Aires, cuando el río presentaba una fuerte corriente debido al reciente temporal que azotó la región.

El operativo de búsqueda abarca una vasta extensión del río, desde el puente Roca, que marca el límite con San Miguel, hasta el cruce cercano al frigorífico Minguillón. Participan en estas acciones grupos de bomberos de distintos partidos como Moreno, Merlo y Mariano Acosta, además de buzos tácticos de la Policía bonaerense. Pese al despliegue, las probabilidades de encontrar a Alaniz con vida son nulas, tal como precisaron aquellos involucrados en la búsqueda, quienes subrayaron también las numerosas dificultades presentadas por un terreno complicado, lleno de curvas y obstáculos naturales.

El reporte indica que el incidente ocurrió mientras Alaniz compartía bebidas y sustancias con amigos. Según declaraciones ofrecidas a la fiscal temporal Carina Saucedo, uno de los testigos relató: “Intentamos detenerlo, pero no pudimos. Fue arrastrado por la corriente y ya no lo vimos más”. A medida que la marea comienza a disminuir, el equipo intensifica las actividades de rastreo con la esperanza de obtener resultados prontos.

Sus allegados lo describieron como un hombre de tez blanca, muy delgadez, cabello corto negro y ojos marrones. En el momento de su desaparición, vestía un pantalón de jogging negro y una campera roja y blanca. Además, precisaron que lleva múltiples tatuajes en su pecho, antebrazos y piernas.

En simultáneo, un fuerte operativo se está llevando a cabo en las inmediaciones del río Paraná, por la zona que une las ciudades de Rosario y Victoria, tras la desaparición de tres pescadores que descendieron a un canal que está ubicado en el kilómetro 35 de la ruta 174. Durante la jornada del martes, las autoridades confirmaron que dieron con el cuerpo de Joselino Valdez, uno de los hombres desaparecidos.

Menos de un día después, hallaron el cadáver del segundo pescador, a pocos metros de donde fue encontrado Joselino. Se trata de Francisco Javier Areco Grance, quien fue identificado en el lugar por sus familiares. Sin embargo, sus restos aún no fueron recuperados, debido a que se encuentran en un lugar de difícil acceso.

Este acto generó un significativo impacto visual que contraviene las expectativas convencionales de simetría muscular, consideradas fundamentales en las competencias de culturismo.

La nueva sensación de TikTok

El usuario @TheCrookedMon10 desafía con su esfuerzo lo que solía considerarse un estándar inquebrantable de estética física. No sólo busca desarrollar sus músculos, sino que, al centrarse únicamente en ejercitar el trapecio izquierdo por 160 días, se convirtió en una voz emblemática de la tendencia denominada #looksminimizing.

Esta iniciativa surgió como oposición directa al concepto de #looksmaxxing, que promueve la maximización de la apariencia física.

Los videos de TikTok se volvieron rapidamente virales, acumulando reproducciones y “me gusta”. Uno de los anclados que tiene en su cuenta sobre el reto cuenta con 17.3 millones de vistas y a 845 mil usuarios les gustó.

A lo largo de estos meses, la apariencia del joven llamó la atención por su desafío visual, y al mismo tiempo por las discusiones que generó. Su decisión de entrenar únicamente un músculo fue objeto de controversia entre usuarios de internet, algunos de los cuales advierten sobre posibles riesgos de salud y lesiones que podría provocar a largo plazo.

Sin embargo, el protagonista de esta historia no se dejó detener por estas advertencias, continuando con sus peculiares métodos de ejercicio.

Comprendiendo los fenómenos fisiológicos

A pesar de las advertencias, estudios respaldaron que el entrenamiento de un solo músculo puede inducir un fenómeno conocido como educación cruzada, donde el efecto del ejercicio se transfiere parcialmente al músculo no ejercitado a través del sistema nervioso.

No obstante, en el caso de este joven, un lado del cuerpo se desarrolló mucho más que el otro, subrayando una asimetría llamativa.

Mirando al futuro

Lo que comenzó con el desarrollo de su trapecio dio paso a un nuevo desafío: emprenderá ahora un proyecto similar con su pierna derecha.

Este plan continúa desafiando la lógica tradicional del entrenamiento simétrico y seguro genera la curiosidad de muchos seguidores sobre cómo evolucionará su enfoque sobre el fitness.

Este relato singular además de cuestionar las concepciones tradicionales de la estética física, invita a reconsiderar las muchas formas en que se puede experimentar y redefinir lo que significa un cuerpo “ideal”.

Lo que se quiere extraer de esta consulta, ha explicado Cuerpo en declaraciones a RTVE, es información "cualitativa, relevante" sobre las razones o motivos de interés general que puedan tener las personas afectadas o involucradas en el proceso, para que el Gobierno pueda tomar una decisión.

En los próximos días se analizará toda la información disponible y Cuerpo tendrá que aclarar antes del 27 de mayo si eleva o no al Consejo de Ministros esta operación que, llegado el caso, podría imponer nuevas condiciones "con todas las garantías posibles".

El titular de Economía ha insistido en que el Gobierno puede sumar condiciones a las ya establecidas por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) siempre que sean "de interés general", es decir, fuera del ámbito de la competencia.

A modo de ejemplo, Cuerpo ha recordado que, desde un principio, cuando el Gobierno mostraba su preocupación con respecto a esta operación en la que el BBVA podría acabar tomando el control del Sabadell lo hacía por el impacto de "una posible excesiva concentración" que afectaría a las condiciones de los clientes, tanto en créditos para empresas como en la remuneración de los depósitos para los hogares.

Pero también había elementos de preocupación del Ejecutivo asociados a la inclusión financiera como las oficinas, el mantenimiento del empleo o la cohesión territorial, ya que el Sabadell es una entidad que está "especialmente concentrada en algunas comunidades autónomas", en clara alusión a Cataluña y la Comunitat Valenciana. EFE

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha explicado que la consulta pública inédita que ha lanzado el Gobierno sobre la oferta pública de adquisición (OPA) de BBVA sobre Banco Sabadell "no se plantea como un sí o un no".

"La consulta no se plantea como un sí o un no a la imposición de condiciones o como un sí o un no a la propia OPA", ha enfatizado Cuerpo en declaraciones a 'La Hora La 1' recogidas por Europa Press.

El ministro ha detallado que el Ejecutivo busca obtener "información cualitativa relevante" de cuáles son los motivos de interés general que puedan tener las personas afectadas o involucradas.

El plazo para participar en esta consulta termina este viernes. Posteriormente, el Ministerio tiene hasta el 27 de mayo para determinar si eleva la operación al Consejo de Ministros, que dispondrá de un mes para decidir si aprueba la operación en los términos aprobados por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) o si pone condiciones adicionales a los compromisos planteados por BBVA. La legislación no contempla que el Gobierno pueda bloquear la operación en este procedimiento.

Solo cuando el Gobierno agote su papel, será cuando la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) apruebe el folleto. Tras lo cual, BBVA tiene que decidir el periodo de aceptación de la OPA, que puede ir de 15 a 70 días, según la normativa.

El 30 de abril, la CNMC emitió su informe en el que aprobó en fase 2, con compromisos, pero por unanimidad, la operación que BBVA quiere lanzar sobre Sabadell.

Competencia detectó riesgos en los mercados de banca minorista, tanto en servicios prestados a particulares, como pymes y autónomos, así como en mercados de medios de pago, aunque consideró que los compromisos propuestos por BBVA son "adecuados, suficientes y proporcionados" para solucionar los problemas que esta concentración supone para la competencia.

En concreto, la CNMC acordó con BBVA una serie de compromisos ('remedies' en la jerga) para garantizar la presencia de oficinas de Sabadell y el acceso a cajeros en zonas poco pobladas, con rentas bajas o con escasa competencia.

La mayoría de los compromisos tendrá una duración de tres años (36 meses), prorrogables por otros dos años más en el caso del crédito a pymes; y de año y medio (18 meses) en el caso de los cajeros.

La CNMC supervisará el cumplimiento de los compromisos durante el tiempo estipulado y BBVA deberá informar a Competencia en los plazos acordados para ello.

El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, ha asegurado este jueves desde Bruselas que las negociaciones entre la Unión Europea y Estados Unidos para resolver la disputa arancelaria "avanzan" en la buena dirección y ha considerado una "buena señal" que las partes empiecen a "definir el perímetro" de las áreas concretas de negociación.

Poco antes, a su llegada a la reunión de ministros de Comercio a la que también asiste Cuerpo, el comisario europeo encargado de negociar con Washington, Maros Sefcovic, ha dicho que en una conversación telefónica la víspera ha pactado con su contraparte norteamericano, Howard Lutnick, "intensificar" las conversaciones a nivel técnico.

Así las cosas, el ministro español ha confiado en que los avances permitan llegar a un acuerdo "justo y equilibrado" dentro del plazo marcado por la tregua de 90 días por la que Bruselas suspendió la entrada en vigor de las primeras represalias contra los aranceles activados por el presidente de Estados Unidos, Donald Trump.

Estados Unidos mantiene los aranceles del 25% sobre el acero y el aluminio y la misma tasa sobre el automóvil y piezas del sector, pero ha relajado del 20 al 10% también durante 90 días los aranceles universales que impone al resto de importaciones europeas.

Cuerpo ha evitado valorar los principios de acuerdo logrados por Reino Unido y China con Estados Unidos, a la espera de que se conozcan los detalles y el bloque los evalúen, pero ha considerado que en ambos casos son pasos positivas sobre la disposición norteamericana.

El ministro ha restado valor a que estos dos países hayan logrado ya un acuerdo y no la UE, porque ha insistido en los "avances sustantivos" en la negociación que conduce Bruselas en nombre de los 27.

"Cada relación bilateral es distinta, compleja, heterogénea. En el caso de la Unión Europea y Estados Unidos es la relación más importante del mundo, ya lo hemos dicho muchas veces, hay mucho que proteger y, por tanto, de ahí esa voluntad de la UE de querer llegar a un acuerdo", ha razonado Cuerpo.

“Tenemos que mirarlo, no en aislamiento, pero en lo que será el acuerdo final y eso, por supuesto, incluirá también acuerdos sectoriales y todo eso llevará a un nuevo arancel específico”, indicó Cuerpo a su llegada a un Consejo de ministros de Comercio de la Unión Europea, preguntado por si la UE aceptaría que EE. UU. mantuviera un arancel general del 10 %, como ha negociado con Reino Unido.

Para cuerpo, ese porcentaje es solo “un elemento de la negociación”: “Veremos cuál es ese arancel pero, en cualquier caso, no podemos solamente aislar un elemento, tenemos que ver cómo se equilibra el acuerdo final y espero que sea un acuerdo balanceado y justo”, comentó.

Actualmente hay en vigor una pausa de 90 días para una parte de los aranceles impulsados por EE. UU, pero el país ya impone aranceles del 25 % a las importaciones europeas de acero, aluminio y automóviles, y del 10 % al resto de bienes de manera casi generalizada.

Según apuntó el ministro español, cada acuerdo “va a tener sus propias características”, con “elementos sectoriales específicos distintos”, y la UE lo que espera es “un acuerdo justo y equilibrado”.

“No hemos visto los detalles del acuerdo entre EE. UU. y el Reino Unido”, dijo, pero lo consideró un “buen paso” que “muestra que con actitud proactiva y constructiva podemos llegar a acuerdos”.

Cuerpo afirmó que las negociaciones con Washington “van avanzando poco a poco, pero estamos dentro de este marco de 90 días que nos hemos dado” (hasta el 8 de julio), dijo, y argumentó que ahora se han empezado a delimitar los principales elementos de la discusión.

“En general, yo creo que en estas últimas semanas estamos teniendo buenas noticias, dando pasos hacia adelante”, indicó, y agregó que la UE, como gran socio y bloque comercial y económico a nivel internacional, “debe mantener una actuación y una actitud frente a los grandes poderes económicos de igual a igual”.

Preguntado por el hecho de que EE. UU. se haya aproximado a acuerdos con Londres y Pekín antes que con la UE, Cuerpo descartó que “haya habido ninguna intención de priorizar un acuerdo sobre otro”, y recalcó que Bruselas, está “trabajando desde el principio de manera muy intensa con Estados Unidos, y los acuerdos o estos principios de acuerdo Irán llegando conforme conforme vaya siendo posible”.

“Cada relación bilateral es distinta, compleja, heterogénea. En el caso de Unión Europea y Estados Unidos es la relación comercial más importante del mundo. Ya lo hemos dicho muchas veces, hay mucho que proteger”, explicó.

Por lo que se refiere a la nueva lista de productos estadounidenses por valor de cerca de 100.000 millones de euros a los que imponer posibles aranceles que prepara la Comisión Europea en caso de que no se llegue a un acuerdo con EE. UU., Cuerpo dijo que la están sometiendo los países a un análisis preliminar.

“Más allá de entrar en productos específicos, en la primera discusión que tuvimos con respecto a la primera lista, la Comisión Europea, ya fue bastante receptiva a las peticiones de los Estados miembros. Esperamos que también sea así”, apostilló.

Destacó que “es importante que consigamos con esta lista, si es que al final tiene que implementarse, maximizar el efecto hacia fuera, pero minimizando, por supuesto, el efecto para nuestros importadores”.

Por lo que se refiere a China y la sobreproducción de acero y aluminio, Cuerpo consideró que ahí hay un “claro elemento para negociación y alcance para un acuerdo también con EE. UU.”. EFE

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"Esta no es algo que corresponda al Gobierno. Las decisiones con respecto a movimientos empresariales entre empresas corresponden a las empresas", dijo en declaraciones a la prensa durante la reunión del Eurogrupo preguntado sobre si el Ejecutivo estaría interesado en un refuerzo del accionariado de Sabadell y, en concreto, por una fusión con el banco gallego Abanca.

El ministro añadió que el Gobierno está ahora concentrado en la tercera fase del análisis de la oferta de compra del Sabadell por parte del BBVA.

Este lunes han aflorado las especulaciones acerca de si Banco Sabadell podría intentar algún tipo de fusión con otra entidad para blindarse frente al BBVA, aunque uno de los nombres que se han barajado, Abanca, ha dejado claro que no está interesada en una fusión con el Sabadell.

Preguntado sobre si una fusión entre el Sabadell y una entidad del tamaño de Abanca generaría las mismas preocupaciones que produjo la opa por parte del BBVA, Cuerpo destacó que el Ejecutivo ya ha establecido el "marco de análisis" que usaría para valorar "cualquier operación que se pusiera sobre la mesa".

Entre los factores que se tendrían en consideración señaló la preocupación relativa al posible exceso de concentración, al impacto de esa escasa competencia, las condiciones para los clientes, ya sean pymes u hogares, o el impacto en materia de inclusión financiera, mantenimiento del empleo o cohesión.

"Todos los elementos que ya señalé que nos preocupaban y que tendríamos en cuenta a la hora de valorar el impacto de la operación entre BBVA y Sabadell, cualquier otra operación la miraríamos exactamente con las mismas lentes", dijo.

El BBVA lanzó hace más de un año una oferta pública de adquisición (opa) sobre el Banco Sabadell, que ha recibido el visto bueno con condiciones de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) y está pendiente ahora de si el Gobierno las endurece. EFECOM