El cabello midi se posiciona como la opción de corte más buscada para quienes buscan renovar su imagen sin recurrir a un cambio radical. Su longitud, ubicada entre el hombro y la clavícula, permite adaptarse a distintas formas de rostro mediante ajustes puntuales en la técnica.

El midi no corresponde a un único corte, sino a una familia de longitudes que se ajusta con precisión según la forma del rostro. Con el punto de corte bien calculado se pueden suavizar mandíbulas marcadas, alargar rostros redondos o aportar estructura a los ovalados.

Esta versatilidad explica por qué el midi domina las peticiones en salones de belleza durante la temporada. A continuación, cinco variantes que destacan por su capacidad de favorecer distintos tipos de facciones.

El midi recto con puntas desfiladas suaviza los ángulos del rostro

El primer corte es el midi recto con puntas desfiladas, definido por líneas limpias sin capas marcadas. Consiste en un corte recto, sin capas visibles, con las puntas desfiladas de forma sutil para dar ligereza y evitar el efecto bloque.

La línea recta alarga visualmente el rostro, mientras el desfilado suaviza los ángulos más pronunciados. Este estilo funciona en rostros redondos, alargados u ovalados, y rinde particularmente bien en melenas finas o de densidad media.

Su mantenimiento resulta sencillo porque no depende de capas que pierdan forma con el tiempo. Basta con un retoque periódico de puntas para conservar la estructura original.

El long bob equilibra proporciones y estiliza el cuello

El segundo corte corresponde al long bob, conocido también como lob, considerado el más versátil de la lista. La longitud estiliza el cuello y equilibra proporciones, además de permitir distintos acabados según la ocasión.

Se puede peinar con ondas suaves, liso pulido o de forma despeinada sin perder su efecto favorecedor. Esta flexibilidad convierte al lob en una alternativa recurrente para quienes buscan un cambio sin comprometerse con una forma fija.

La adaptabilidad del corte permite que evolucione con el paso de las semanas, incluso mientras el cabello crece.

El flequillo cortina rejuvenece y equilibra frentes amplias

El tercer corte incorpora el flequillo cortina sobre una base midi a la altura de los hombros. Se trata de un corte con flequillo abierto que se alarga hacia los pómulos, pensado para dar un aire más juvenil de manera inmediata.

Este estilo suaviza las facciones angulosas y aporta estructura a los rostros redondos. También equilibra las frentes amplias, uno de los rasgos que más buscan disimular quienes optan por esta variante.

El movimiento natural del corte permite usarlo con o sin flequillo según el día, lo que amplía sus posibilidades de peinado sin necesidad de herramientas adicionales.

Las capas ligeras aportan volumen sin marcar cortes visibles

El cuarto corte es el midi en capas ligeras, también llamado soft layers. Las capas invisibles dan cuerpo al cabello sin parecer excesivas ni marcar cortes, lo que añade dimensión y textura al conjunto sin perder uniformidad.

Esta técnica equilibra rostros redondos, angulosos o alargados, adaptándose según la intensidad de las capas aplicadas. Además, aligera el cabello abundante o grueso, un beneficio adicional para quienes buscan reducir volumen sin sacrificar longitud.

El resultado depende del tipo de cabello y de la cantidad de capas que se incorpore durante el proceso.

El clavicut asimétrico ofrece un cambio de bajo riesgo

El quinto corte es el clavicut asimétrico, a la altura de la clavícula con una ligera diferencia de longitud entre el frente y la parte posterior. Es un corte con una asimetría sutil, a veces casi imperceptible, ideal para quienes buscan renovar su imagen sin cambios drásticos.

Este estilo aporta movimiento y dinamismo sin alterar por completo la silueta previa del cabello. La asimetría sutil permite que el corte se perciba moderno sin resultar llamativo en exceso.

Los cinco cortes midi se adaptan a cada rostro con pequeños ajustes, como un flequillo, unas capas o una asimetría sutil. Un corte midi bien ejecutado puede evolucionar con el tiempo sin perder su efecto favorecedor, lo que lo convierte en una inversión segura de estilo.

Paola Nimo, gerenta de sustentabilidad de Natura Mercado Sur, participó de Infobae Talks Wellness para explicar cómo una empresa de belleza puede hacer del cuidado de las personas y del planeta parte de su razón de ser.

Con más de 50 años de historia global y más de 30 en la Argentina, la compañía construyó su identidad alrededor de un concepto que Nimo define así: “El bien-estar-bien es nuestra razón de ser”. La definición va bastante más lejos que el autocuidado: se trata de una relación armoniosa y empática con uno mismo, con el otro y con la naturaleza como un todo.

Esa filosofía se traduce en la forma en que Natura diseña sus productos, comunica sus valores y toma decisiones de negocio. El objetivo es que, cuando alguien elige una crema o un perfume, ese gesto de bienestar personal esté también conectado con algo más amplio: la regeneración, el impacto positivo en el planeta, las comunidades y la conciencia sobre el origen de cada ingrediente.

“Lo que queremos es que, cuando las personas elijan un producto, ese mimo que genera bienestar también esté conectado con lo que la marca propone”, señaló Nimo. Y lo que propone, en concreto, es que ese acto de consumo tenga consecuencias positivas más allá del individuo.

El modelo de la triple ganancia

La ejecutiva llama a esa lógica “ganar, ganar, ganar”: que ganen las personas al elegir un producto que atiende una necesidad real, que las comunidades que participan en la cadena de valor también se beneficien y que gane la empresa a través de la diferenciación y la innovación.

Los ingredientes de la biodiversidad amazónica son el caso más concreto. La compañía trabaja con insumos provenientes de la región e invierte en comunidades locales que los proveen. Esas comunidades generan ingresos a través de esa relación comercial y, al mismo tiempo, tienen una razón económica concreta para conservar la selva en pie.

“El bioma de la Amazonia regula el clima del mundo. Y para nosotros también es una fuente de innovación, de tecnología, de diferenciación”, explicó Nimo. La biodiversidad, en ese esquema, deja de ser un valor abstracto para convertirse en un activo estratégico con métricas concretas.

Al cierre del año pasado, la empresa alcanzó 52 bioactivos —cuando la meta para 2027 era llegar a 49— y trabajó con 46 comunidades, superando la meta de 45 prevista para 2030 con cinco años de anticipación. La inversión en esas comunidades fue de un 29% más que el año anterior.

De la sustentabilidad a la regeneración

Durante años, el cuidado ambiental fue el horizonte de referencia para las empresas comprometidas con el ambiente. Natura decidió ir un paso más allá. En su revisión de la visión 2050, la compañía estableció que conservar lo necesario para las generaciones futuras ya no alcanza, porque hay mucho que ya fue degradado.

“La sustentabilidad está bien, y la abrazamos. Pero conservar lo que es necesario para las generaciones futuras ya no alcanza”, planteó Nimo. El nuevo objetivo es la regeneración: restaurar lo que se perdió, no solo preservar lo que queda.

Esa mirada también conecta con un fenómeno que los especialistas en salud mental empezaron a nombrar: la ecoansiedad. La angustia que generan las crisis climáticas —inundaciones, sequías, eventos extremos— afecta especialmente a las generaciones más jóvenes y tiene consecuencias reales sobre el bienestar psicológico.

Para Nimo, ese vínculo entre crisis ambiental y salud mental es otro argumento para entender el cuidado del planeta como parte del cuidado de las personas.“No puede haber un bienestar individual si no está al cuidado también de un bienestar colectivo y un bienestar del planeta en que habitamos”, resumió.

Una herramienta para medir lo que vale

Entre los aportes más concretos que Nimo presentó en Infobae Talks Wellness está la apertura de una herramienta que la compañía desarrolló internamente y decidió poner a disposición de otras empresas de forma gratuita: el IP&L (Informe de Pérdidas y Ganancias Ambiental y Social), que permite monetizar los impactos ambientales, humanos, y sociales de una organización. Su versión está disponible para todo el público en este sitio web.

“Lo que no valorizás, no podés medir, no podés gestionar”, afirmó Nimo. La lógica es simple: si un impacto no tiene precio asignado, vale cero en la ecuación del negocio y, por lo tanto, no se gestiona. La herramienta está disponible sin importar el tamaño ni el sector de la empresa, y es 100% confidencial. En el último balance, la relación fue de cuatro reales de impacto positivo al planeta por cada real que ingresó. “Para nosotros es un orgullo enorme”, reconoció Nimo.

La decisión de abrirla a otras organizaciones responde a una convicción que atraviesa toda la estrategia de la marca: sola no puede generar la regeneración que el planeta necesita. Pero si más empresas empiezan a medir y gestionar su impacto, el cambio de escala se vuelve posible. “Compartir abre estos caminos”, concluyó Nimo.

El eyeliner de colores desplaza al delineado negro clásico en 2026 como recurso para definir los ojos con trazos más suaves, personalizados y fáciles de adaptar a cada ocasión.

La técnica gana terreno en maquillajes cotidianos, pasarelas, alfombras rojas y festivales porque permite resaltar el iris, modificar visualmente la forma del ojo y construir desde una línea discreta hasta un diseño gráfico.

El negro conserva su lugar como referencia del cat-eye y de los acabados más intensos. Ya no es la única alternativa para marcar la línea de las pestañas. Marrón, azul, verde, gris, ciruela, burdeos, plata, rosa y naranja entran en la rutina de maquillaje con fórmulas de larga duración.

La expansión del color coincide con una estética que reduce el peso de las bases de alta cobertura y concentra la atención en los ojos. Pieles de acabado natural, rubor ligero y labios neutros dejan espacio para que una línea de color ordene el rostro.

El regreso de los delineadores de color en 2026

Los delineadores de colores vuelven después de varios años asociados con maquillajes de fantasía, tendencias Y2K y looks de festival.

El regreso tomó fuerza en la temporada primavera-verano de 2026, cuando los acabados mate, metálicos y duocromos se incorporan a propuestas más amplias.

La diferencia está en el uso. Los tonos brillantes ya no se aplican únicamente sobre todo el párpado. También se usan para iluminar el lagrimal, marcar la mucosa inferior o reforzar el borde superior de las pestañas.

Los acabados mate permiten mayor precisión. Una flecha azul marino, verde botella o ciruela conserva el efecto de definición del negro, pero baja el contraste. El resultado puede integrarse en un maquillaje de día sin perder presencia.

Los tonos metálicos se concentran en zonas pequeñas. Plata, bronce y dorado pueden iluminar el ángulo interno del ojo o funcionar como segunda línea encima de un delineado oscuro. El efecto depende de la cantidad de producto y del grosor del trazo.

El marrón como reemplazo suave del negro

El marrón es uno de los tonos más accesibles para abandonar el delineado negro. Conserva la capacidad de definir el ojo, crear sensación de simetría y dar la apariencia de una mirada más amplia, aunque sin el contraste profundo de una línea negra.

Este color funciona en maquillajes de oficina, comidas, eventos de día y rutinas sencillas.

También puede favorecer a personas con piel clara o madura, en quienes un delineado negro grueso puede endurecer los rasgos o enfatizar la textura del párpado.

Un lápiz marrón chocolate se puede aplicar a ras de las pestañas y difuminar antes de que se fije.

La técnica crea profundidad sin dejar un borde rígido. Para un resultado más preciso, un delineador líquido café permite trazar una flecha corta hacia la sien.

El azul marino ocupa un punto intermedio entre lo clásico y lo llamativo. Mantiene una profundidad cercana al negro, aunque suma un tono visible bajo luz natural. Puede resaltar ojos cafés y combinarse con sombras beige, doradas o topo.

El gris ofrece una opción fría para quienes buscan definición moderada. No oscurece tanto como el negro y puede acompañar looks con sombras plateadas, malvas o grises. El burdeos y el ciruela, por su parte, suelen resaltar iris verdes y avellana.

El azul, el verde y el ciruela cambian la relación con el iris

El color del iris puede orientar la elección del delineador, aunque no debe convertirse en una regla fija. Los contrastes sirven como guía para probar tonos que destaquen la luz natural de los ojos.

Los ojos cafés admiten una gama amplia. Azul cobalto, azul marino, verde esmeralda, morado y tonos rojizos contrastan con el marrón del iris. Un trazo azul intenso puede ser suficiente para modificar un maquillaje neutro.

Los ojos azules pueden acompañarse con marrones, bronces y dorados. Estos tonos aportan calidez y hacen que el azul se perciba con mayor nitidez. Un gris frío ofrece una lectura más sobria y puede usarse en delineados finos.

En los ojos verdes, el burdeos, el morado, el ciruela y el cobre crean contrastes que enfatizan los destellos del iris. El marrón también funciona cuando se busca un resultado discreto y fácil de llevar durante el día.

La elección no depende solo de los ojos. El tono de piel, el color del cabello, la ropa y la luz del lugar cambian cómo se percibe cada delineado.

La técnica permite probar una misma fórmula en distintos grosores antes de decidir qué combinación funciona.

El delineado de color suaviza el maquillaje después de los 50

El negro muy marcado puede cerrar la mirada si rodea todo el ojo o si se aplica en una línea gruesa.

Por ello, el azul marino, verde oscuro, gris humo, marrón chocolate y ciruela aparecen como opciones para quienes buscan definición con menor dureza.

La aplicación recomendada se concentra en las pestañas superiores.

Un trazo fino y ligeramente ascendente puede dar sensación de elevación. Difuminar el borde con una brocha pequeña evita que la línea se vea rígida.

La línea de agua inferior requiere mayor precaución. Un lápiz nude o beige puede aportar luz y dar sensación de amplitud. Si se elige color, debe ser un lápiz cremoso apto para esa zona y aplicarse sin presionar.

Los productos waterproof ayudan a que el delineado resista sudor, humedad o lágrimas, aunque exigen un desmaquillante bifásico o de base oleosa.

Retirar el producto con fricción puede irritar el contorno de los ojos y afectar las pestañas.

El auge del eyeliner de colores abre una rutina más flexible: una línea marrón para el día, azul marino para una cena, ciruela para resaltar ojos verdes o un acabado metálico para una salida nocturna.

El negro permanece, pero el color amplía las formas de definir la mirada.

Selena Gomez eligió hablar de la etapa de su vida, de su relación con la belleza y de la salud mental como un asunto que atraviesa tanto su vida como su empresa.

En una entrevista publicada por People, la artista sostuvo que envejecer dejó de ser una inquietud y pasó a ser parte de un presente que busca vivir con mayor equilibrio.

La cantante, actriz y empresaria explicó que aquel ritmo que la llevaba a sentirse bien solo cuando trabajaba quedó atrás. “Cuando era más joven, sentía que iba a 90 millas por hora.

Era divertido, pero solo me sentía bien cuando trabajaba”, afirmó Selena Gomez en la conversación con People, donde vinculó ese cambio con su decisión de alejarse de la música.

El reconocimiento como primera ganadora del Beauty Impact Award de la revista enmarca una entrevista que recorre el origen de la marca, el alcance de su fondo de salud mental, su matrimonio y el final de una nueva temporada de Only Murders in the Building. “Me encanta dónde estoy ahora. Me siento muy afortunada y disfruto cada día”, dijo la artista.

Rare Beauty y el fondo de salud mental concentran el propósito de la marca

Selena Gomez recordó que comenzó a sentarse en una silla de maquillaje a los siete años, una experiencia que consideró inusual. Según contó a People, los tutoriales que grababa con amigas influyeron en el origen del proyecto. La artista buscaba participar en esa conversación desde una perspectiva propia.

La actriz explicó que el proyecto debía tener un propósito ligado a la salud mental. Esa intención derivó en la creación del Rare Impact Fund, la iniciativa que concentra el trabajo institucional de la empresa.

Según informó People, el fondo recibe el 1 por ciento de las ventas de la empresa y superó los 30 millones de dólares recaudados. Los recursos alcanzaron a 30 organizaciones de cinco continentes dedicadas a la salud mental de jóvenes. Entre ellas figuran Didi Hirsch, The Trevor Project y The Jed Foundation.

Gomez señaló que su objetivo es construir una comunidad donde las personas puedan sentirse “vistas y queridas”. La empresaria sostuvo que su equipo continúa buscando maneras de colaborar en el área de salud mental.

También destacó el valor de los resultados concretos: “Aunque estuviéramos ayudando a diez personas, es la mejor sensación del mundo”.

Terapia, vínculos y herramientas para atravesar momentos difíciles

Selena Gomez vinculó el trabajo institucional de la empresa con su propia experiencia de salud mental. La cantante explicó que “todavía estoy descubriendo ciertas partes de mi cerebro” y que su mirada sobre el tema continúa cambiando.

Según sostuvo, comprender lo que ocurre durante un episodio difícil forma parte de ese proceso. La artista atribuyó parte de su estabilidad a la terapia dialéctico-conductual, conocida como DBT, y al acompañamiento profesional.

También remarcó la necesidad de construir recursos personales: “Hay muchas maneras, pero también es muy importante crear tus propias herramientas de afrontamiento”. Para Gomez, ese trabajo requiere constancia.

Además, recordó a las personas que la acompañaron antes y después de recibir un diagnóstico que no detalló. “Tuve personas en mi vida que me amaron incondicionalmente”, dijo, aun cuando no comprendían por completo lo que sentía.

La cantante afirmó que estar junto a alguien en su momento más difícil “significa más que cualquier cosa que puedas hacer”.

La artista dejó atrás la estética de 2016 y bajó el ritmo de trabajo

Selena Gomez se refirió a las alusiones recurrentes a su estética de 2016 y sostuvo que, aunque disfruta de esos recuerdos, no pretende reproducir aquella versión de sí misma.

Describió ese período como caótico y afirmó: “Creo que la gente siempre quiere que me vea como antes, y eso simplemente no va a suceder”.

La artista recordó que antes usaba un maquillaje de ojos más intenso para seguir tendencias, mientras que hoy aborda esos recursos de otra forma.

También sostuvo que no teme envejecer: “Sí, las cosas van a cambiar y algunas van a ser malas, pero estás viva”. Para ella, la edad es, en muchos sentidos, un número.

Esa mirada también se refleja en el consejo que daría a su hermana de 13 años, a quien describió como segura de sí misma. “Eres hermosa exactamente como eres, pero prueba todo lo que quieras”, dijo.

Según Gomez, el maquillaje puede ser un espacio de disfrute, pero no una condición para sentirse atractiva.

La actriz confirmó el final del rodaje de la sexta temporada de Only Murders in the Building, donde destacó su vínculo con Meryl Streep. Sobre su matrimonio con Benny Blanco, afirmó que todavía atraviesan “la etapa de luna de miel”.

Al proyectar los próximos años, resumió: “Solo quiero ser feliz”. También sostuvo que espera continuar con las actividades que ama y que, si deja de sentir ese vínculo con su trabajo, elegirá detenerse.

El anti-blush redefine el maquillaje de otoño de 2026. La tendencia propone reemplazar el rosa intenso por tonos neutros que aportan profundidad sin convertirse en el centro del rostro; se aplica con poca cantidad, se difumina hacia las sienes y responde al cansancio frente a los rubores muy pigmentados de las últimas temporadas.

La técnica no plantea dejar de usar rubor. Su objetivo es reducir el efecto de mejillas sonrojadas y utilizar el color como una transición entre la base, el bronceador y la estructura natural del pómulo.

TikTok convirtió al anti-blush en una respuesta al blush blindness

La expansión del anti-blush está vinculada a una reacción frente a los looks de rubor cada vez más visibles.

Durante varias temporadas, las mejillas rosas, rojas y durazno concentraron gran parte de la atención en tutoriales, alfombras rojas y contenidos de belleza.

Ese ciclo popularizó el término blush blindness. La expresión describe la sensación de que el rubor nunca parece suficiente, incluso después de varias capas de producto, y que lleva a aumentar la intensidad hasta que el color domina el maquillaje.

El anti-blush recorre el camino opuesto. La apuesta consiste en disminuir la saturación y elegir tonos que se acerquen al color natural de la piel, sin reproducir un efecto de rubor intenso o de exposición al sol.

El cambio traslada el foco hacia marrones aplicados de forma estratégica, en una zona intermedia entre el rubor, el bronceador y el contorno.

La diferencia no depende solamente del tono. También cambia la intención: mientras el rubor tradicional busca que las mejillas destaquen, el anti-blush intenta que el rostro gane dimensión sin revelar de inmediato dónde se aplicó el producto.

Tonos neutros en el maquillaje de otoño

La llegada del otoño favorece una paleta más apagada que la asociada con los meses cálidos. ELLE presentó el anti-blush como una propuesta que desplaza los colores francos hacia acabados discretos y casi imperceptibles sobre los pómulos.

Los marrones suaves, los beige, los tonos topo, las terracotas apagadas y los rosas nude se integran mejor en esa lógica. El color no debe verse como una capa aislada, sino como una variación tenue dentro de la piel.

La publicación francesa recomienda prestar atención a los subtonos. Esa identificación permite elegir una tonalidad que acompañe la pigmentación natural del rostro y evite contrastes poco armónicos.

Las pieles cálidas pueden inclinarse por caramelo, canela, terracota y marrones con matices dorados. Estos colores suman calidez sin generar el efecto de un rubor rosa muy concentrado.

Las pieles frías pueden funcionar con beige rosados, malvas apagados, tonos ciruela suaves y marrones grisáceos. La elección requiere moderación, ya que un tono demasiado oscuro o acumulado puede endurecer la expresión.

Las pieles neutras u oliva admiten distintas variantes de beige, avellana y marrón rosado. La prioridad es que el producto acompañe el matiz de base y se funda con la cobertura utilizada.

El maquillaje difuminado reemplaza las mejillas muy pigmentadas

El anti-blush se vincula con el maquillaje de acabado difuso. El principio consiste en borrar los límites entre la base y el rubor hasta que el producto se vuelva difícil de detectar.

Este estilo se aleja de los pómulos definidos por bloques de color. La mejilla conserva una variación de tono, pero no debe competir con los ojos, los labios ni el iluminador.

La tendencia también ofrece una alternativa para los maquillajes de alto contraste. Si el foco está en un labial oscuro, una mirada ahumada o un delineado preciso, un rubor neutro permite equilibrar la composición.

En una propuesta minimalista, la misma técnica funciona para mantener el relieve del rostro. El color actúa como un elemento de soporte y evita que la piel se vea plana, aunque conserve una apariencia de cobertura ligera.

El objetivo no consiste en ocultar las facciones. Busca acompañarlas con un matiz que simule una sombra natural y que permita que la calidad de la piel tenga mayor presencia.

Ese criterio exige revisar el acabado de la base. Las fórmulas ligeras o de cobertura media facilitan que el rubor se integre con el rostro, mientras que una cobertura demasiado gruesa puede dificultar el efecto natural.

El anti-blush no elimina el rubor rosa de la rutina

La aparición de esta técnica no significa que los rosas, los corales o los rojos hayan quedado fuera del maquillaje. El rubor intenso conserva espacio en estilos que privilegian un resultado juvenil, expresivo o de alto impacto.

La diferencia es que el anti-blush ofrece una alternativa para quienes buscan moderar el color. En lugar de aplicar pigmento para simular un sonrojo, utiliza tonalidades apagadas para construir equilibrio y definición.

El rubor deja de ser necesariamente el protagonista y puede convertirse en un recurso que acompaña la estructura facial.

El resultado depende de tres decisiones: elegir un tono cercano a la piel, aplicar una cantidad controlada y difuminar sin dejar bordes marcados. La combinación permite que el rostro conserve color sin caer en el efecto de mejillas saturadas.

La tendencia de otoño no impone una ausencia de rubor. Propone una aplicación más silenciosa, guiada por la profundidad, el subtono y la integración con el resto del maquillaje.

La polémica en torno a Alejandra Baigorria y Said Palao sumó un nuevo episodio luego de que Lorelein Palao, hermana del integrante de ‘Esto es guerra’, respondiera una curiosa pregunta de sus seguidores relacionada con el cuidado de su cabello. La joven sorprendió al explicar por qué nunca se le ha visto atendiendo en D’ Art Salón, uno de los emprendimientos de la empresaria, y su respuesta rápidamente generó especulaciones en redes sociales.

El comentario de Lorelein ocurrió en un momento en el que la pareja se encuentra nuevamente bajo la mirada pública por su viaje a Japón, realizado con motivo del cumpleaños de Alejandra. La escapada internacional provocó una serie de cuestionamientos entre los usuarios de redes sociales, principalmente por las versiones relacionadas con quién habría asumido los gastos del lujoso viaje.

Aunque la hermana de Said Palao no se involucró directamente en aquella controversia, su reciente respuesta volvió a ponerla en el centro de la atención. Esta vez, el tema estuvo relacionado con uno de los negocios más conocidos de Alejandra Baigorria y con una decisión personal de la joven empresaria respecto a quién puede encargarse de su cabello.

Lorelein Palao sorprende al explicar por qué no va al salón de Alejandra Baigorria

Todo comenzó cuando Lorelein Palao se mostró en redes sociales mientras acudía a un salón de belleza para realizarse algunos cuidados en el cabello. La hermana de Said Palao apareció junto a su estilista de confianza, con quien lleva varios años trabajando, situación que llamó la atención de algunos de sus seguidores.

Los usuarios recordaron que, pese a ser cercana a la familia de Alejandra Baigorria, Lorelein nunca ha mostrado públicamente que acuda a D’ Art Salón, el establecimiento de belleza de la empresaria. Por ello, algunos seguidores decidieron preguntarle directamente por qué no optaba por atenderse en el negocio de su cuñada.

La respuesta de Lorelein llamó especialmente la atención porque no se limitó a señalar que ya tenía un estilista de confianza. La joven también hizo referencia a una creencia personal relacionada con las llamadas energías, dejando una frase que fue interpretada de distintas maneras por quienes siguen sus publicaciones.

“La respuesta no es otra que soy fiel jajaja, llevo años con mi @jfigueredo07 y creo mucho en las energías, no dejo que mi cabello lo agarren así nomás. Por eso mi cabello crece y está brillosito”, respondió Lorelein Palao ante la consulta.

Hermana de Said Palao dice que cree en las “energías”

La mención a las energías fue uno de los aspectos que más llamó la atención de la respuesta de Lorelein Palao. La joven no explicó que tuviera algún problema concreto con el salón de Alejandra Baigorria ni afirmó que haya recibido una mala experiencia en dicho establecimiento. Sin embargo, su comentario generó diversas interpretaciones entre sus seguidores.

“Creo mucho en las energías”, señaló Lorelein, antes de remarcar que no permite que cualquier persona se encargue de su cabello. De esta manera, explicó que su decisión estaría relacionada con la confianza que ha desarrollado con su estilista personal y con su propia percepción respecto a las personas que intervienen en su cuidado.

¿Lorelein Palao tiene problemas con Alejandra Baigorria?

La respuesta de Lorelein Palao rápidamente abrió la puerta a preguntas sobre su relación con Alejandra Baigorria, especialmente porque la joven hizo énfasis en las “energías” y en su decisión de no permitir que cualquier persona toque su cabello.

Sin embargo, en sus declaraciones no se observa una acusación directa contra la empresaria ni contra D’ Art Salón. Lorelein tampoco aseguró que el establecimiento tenga malas energías o que haya tenido algún inconveniente allí.

Por el contrario, la hermana de Said Palao centró su explicación en la relación que mantiene con su estilista de confianza. Al utilizar la expresión “soy fiel”, dejó en claro que lleva años trabajando con la misma persona y que está satisfecha con los resultados obtenidos.

El cuidado de la piel encontró en las aperturas comerciales un espacio para combinar productos, propuestas visuales y actividades dirigidas al público. Las referencias a la pintura y la escultura también formaron parte de esas iniciativas, con recorridos pensados para la participación presencial y la difusión en redes sociales.

En ese marco, SKINKO inauguró su local en Galerías Pacífico con una acción bautizada “The Art of Skin”. La propuesta reunió promociones, sorteos, música en vivo, espacios para fotografías y dinámicas digitales vinculadas con productos de skincare.

Entre los invitados estuvieron Juliana Awada, Antonia Macri, Violeta Urtizberea, Sofi Gonet, Cami Mayan, Denisse González, Caro Roselló, Abrumada, Joaco Vázquez y Simón Scarano. También asistieron influencers, clientes VIP y público general, que accedieron al espacio en distintos momentos de la jornada.

La apertura reunió a invitados, artistas y público en Galerías Pacífico

Puntual a las 17, ingresaron los primeros 100 asistentes, entre influencers e invitados especiales. Media hora más tarde, un saxofonista dio inicio a la música en vivo, mientras que el público general accedió al espacio desde las 18.

El corte de cinta tuvo lugar a las 18:30. La jornada cerró a las 20, después de una agenda que incluyó intervenciones artísticas, beneficios comerciales y propuestas para crear contenido en redes.

“Beauty becomes art” fue el concepto central, una consigna que vinculó el universo del skincare con las piezas exhibidas en una galería. La puesta aprovechó la arquitectura y el entorno de Galerías Pacífico para construir el recorrido de la inauguración.

Las intervenciones trasladaron obras clásicas al universo del skincare

Una de las activaciones fue “The Living Sculptures”, integrada por dos estatuas vivientes inspiradas en figuras clásicas. Los performers sostuvieron productos de la marca como piezas de museo y, en distintos tramos, dejaron su posición para aplicar un mist, utilizar parches para los ojos, colocar un sérum o presentar artículos.

La experiencia incluyó además “The SKINKO Gallery”, con imágenes de obras clásicas intervenidas a partir de productos de skincare. La instalación propuso una lectura visual de rutinas y necesidades asociadas con el cuidado facial.

El local dispuso de la experiencia táctil “Become the Artist”. A través de las pantallas, los asistentes vieron personajes de pinturas clásicas con distintas necesidades de cuidado de la piel y eligieron qué producto podía responder a cada caso.

Otro de los puntos del recorrido fue “The Masterpiece”, una estructura de fotos inspirada en el marco de una obra clásica. El diseño, con terminaciones plateadas y cromadas, permitió que los visitantes posaran con el techo de Galerías Pacífico como fondo.

Cada participante fue invitado a convertirse en parte de la composición. Para acceder a esa propuesta, los asistentes debían publicar una historia en Instagram y mencionar la cuenta oficial de la marca.

Descuentos, premios y música en vivo completaron la jornada

Un DJ y un saxofonista en vivo acompañaron musicalmente la apertura. El dress code sugerido fue “Gallery Opening”, con prendas formales en blanco, plateado, cromo o negro.

Scoop consistió en una caja con muestras, regalos y cupones. La dinámica permitió que el público accediera a beneficios para utilizar en el punto de venta.

Los influencers y clientes VIP recibieron pulseras para ingresar a un sector delimitado con unifilas. La barra de tragos estuvo disponible para ese grupo y para clientes que presentaron un ticket de compra.

La apertura reunió recursos visuales, entretenimiento y acciones comerciales bajo una misma propuesta. El local de SKINKO quedó presentado como un espacio donde los productos de skincare se vincularon con códigos del arte y con experiencias pensadas para la participación del público.

Jennifer Lawrence habló con franqueza sobre los procedimientos estéticos que utiliza, los tratamientos que forman parte de su rutina y las cirugías plásticas que ha evaluado hacerse. La actriz, que está a punto de cumplir 36 años, admitió que es cautelosa con las intervenciones en su rostro debido a que quiere conservar su expresividad.

“No puedo hacerme demasiadas cosas. Necesito tener movimiento en mi cara; me pongo baby Botox, pero no puedo hacer mucho”, afirmó en una conversación con Vogue publicada el 3 de septiembre.

El llamado “baby Botox” consiste en dosis reducidas de toxina botulínica, una alternativa que busca suavizar ciertas líneas sin limitar por completo el movimiento de los músculos del rostro.

Lawrence aseguró que también apuesta por los tratamientos faciales para mantener el aspecto de su piel. “Si mi piel va a estar un poco más flácida de lo que me gustaría, al menos se ve luminosa y bonita”, declaró.

La rutina que sigue para cuidar su rostro

Durante su visita al Dior Spa Cipriani, en Venecia, la actriz se sometió a un tratamiento facial de varios pasos y a un masaje que, según calculó, le tomó unas cinco horas y media en total. También dijo que le gusta el drenaje linfático para reducir la hinchazón después de los vuelos largos.

En casa, su rutina actual incluye tretinoína, conocida como “Tret”, como parte de su “jornada con el retinol”. Debido a que el producto puede provocarle enrojecimiento, Lawrence incorporó una crema que normalmente se usa para la dermatitis del pañal.

“Cuando estás aumentando el retinol y tu cara se pone roja, [recomiendo] dormir con Desitin. Noté que hacía que mis poros se vieran más pequeños y aliviaba el enrojecimiento”, contó a Vogue.

También explicó la técnica que utiliza para aplicar sus productos. “Tienes que hacer un sándwich”, dijo. Primero coloca una crema de noche muy hidratante, después aplica Tret y, por último, utiliza agua y aceite. Según explicó, el aceite ayuda a retener el agua sobre la piel.

La actriz también protege su rostro del sol debido al melasma que tiene en las mejillas. Desde que comenzó con la tretinoína, contó que utiliza una bufanda para cubrir esas zonas. Además, aplica protector solar en sus manos como parte de su cuidado de la piel.

¿Qué piensa de la cirugía plástica?

Lawrence también habló de procedimientos que todavía no se atreve a realizar. Uno de ellos son las transferencias de grasa, una tendencia que observa con interés, pero que le genera temor. “Apoyo que otras personas se las hagan porque quiero seguir observando y ver qué pasa, pero no sé si yo lo haría”, declaró.

En cambio, reconoció que existe una cirugía que le gustaría probar: la extracción de grasa bucal. “No puedo porque todo el mundo se daría cuenta, pero quiero que sepan que quiero hacerlo”, confesó.

La actriz ya había hablado anteriormente de otra intervención. Tras el nacimiento de su segundo hijo, reveló que contemplaba someterse a un aumento de senos debido a los cambios que experimentó su cuerpo después del embarazo. “Todo volvió a la normalidad, prácticamente, después del primero. Después del segundo, nada volvió a la normalidad”, dijo en una entrevista previa con The New Yorker.

Lawrence también negó haberse sometido a un lifting facial, pese a las especulaciones sobre su apariencia. “¡Pero lo voy a hacer!”, afirmó sobre la posibilidad de experimentar con ello en el futuro.

Una mascarilla casera de plátano maduro puede ser un recurso simple para dar suavidad y una apariencia más luminosa al cabello seco o apagado.

El método, que ha adquirido popularidad en redes sociales, combina la fruta con ingredientes habituales de la cosmética doméstica y apunta a mejorar el tacto y la flexibilidad de medios y puntas.

El método resulta atractivo para quienes buscan una alternativa puntual con ingredientes de cocina. Un plátano muy maduro, bien batido, aporta una textura cremosa que facilita la distribución de la mezcla sobre el pelo.

La receta para cabello seco

De acuerdo con información de Druni, portal especializado en salud y belleza, el plátano se usa en mascarillas capilares caseras por su textura y por la sensación de suavidad que puede dejar después del aclarado.

La publicación plantea estas mezclas como un gesto de cuidado ocasional para el cabello seco, encrespado o castigado por el uso de herramientas de calor.

La receta más sencilla que propone combina un plátano maduro con una cucharada de aceite de coco templado. Ambos ingredientes deben batirse hasta lograr una crema uniforme, sin hebras ni trozos visibles.

El resultado esperado es una mezcla espesa, fácil de aplicar y orientada a acondicionar la fibra. El aceite de coco puede aportar una sensación de nutrición adicional en cabellos que se sienten ásperos o quebradizos.

Para un pelo opaco, la aplicación debe concentrarse en medios y puntas. Esa zona suele acumular el daño provocado por el secador, las planchas, los tintes y el roce cotidiano.

La receta con aceite de coco apunta a una mejora cosmética puntual

La mezcla de plátano y aceite de coco puede ayudar a que el cabello se perciba más flexible y menos áspero. Ese efecto puede favorecer un brillo superficial, ya que una fibra más acondicionada refleja la luz de forma más uniforme.

La preparación debe hacerse con un plátano muy maduro. La fruta debe triturarse con batidora hasta que la crema quede completamente lisa.

Este paso es decisivo. Los restos de plátano se adhieren al pelo y pueden ser difíciles de retirar si la mezcla conserva fibras o grumos.

Druni recomienda extender la mascarilla sobre el cabello húmedo, con atención en las partes más resecas. La fórmula puede usarse en una melena afectada por el encrespamiento o por la exposición frecuente a aparatos de calor.

En cabellos finos, conviene utilizar una cantidad moderada y limitar la aplicación a las puntas. El exceso de producto puede dejar una sensación de peso y reducir el volumen.

Cuánto tiempo es recomendable dejar la mascarilla

El tiempo de exposición recomendado para la receta con plátano es de 15 a 20 minutos. La publicación también advierte que no conviene prolongar el proceso hasta que la mezcla se seque sobre el cabello.

Cuando el plátano se endurece, el aclarado se vuelve más complicado. El tratamiento debe retirarse primero con agua tibia y, después, con champú.

Una vez terminada la limpieza, el pelo puede sentirse más suave y manejable. El cambio, si aparece, se vincula con el acondicionamiento temporal de la superficie capilar y no con una modificación permanente de su estructura.

La frecuencia también debe ser moderada. La guía de belleza recomienda utilizar este tipo de mascarilla una vez por semana o cada diez días.

En melenas finas, el intervalo puede ampliarse a dos semanas. La regularidad no exige una aplicación diaria, porque el uso excesivo puede resultar innecesario y dificultar la limpieza.

Miel y aloe vera para adaptar la mascarilla

La publicación incluye variantes para distintos objetivos. Para el cabello fino, propone mezclar plátano con una cucharadita de miel, un ingrediente que se suele incorporar a este tipo de fórmulas por su capacidad humectante y por el brillo que puede aportar al acabado.

También sugiere una versión con un plátano maduro, dos cucharadas de gel de aloe vera y una cucharadita opcional de miel. Esta alternativa busca aportar una textura más ligera y se dirige a quienes perciben el cuero cabelludo seco o tirante.

La fuente recomienda hacer una prueba en una zona pequeña de piel antes de aplicar la mezcla completa si existe sensibilidad conocida al aloe vera o a la miel. La precaución permite detectar posibles reacciones antes de extender el producto por todo el cuero cabelludo.

La propia publicación señala que ninguna mascarilla casera acelera por sí sola el crecimiento de forma demostrada.

Tampoco reemplaza un acondicionador formulado para cada tipo de cabello, no repara de forma definitiva el daño acumulado y no debe usarse como respuesta frente a caída intensa, irritación o problemas persistentes del cuero cabelludo.

Juliana Awada eligió la exclusiva clínica de longevidad Clinique La Prairie en los Alpes suizos para pasar unos días dedicada al bienestar, en un centro de salud que desde hace años atrae a figuras internacionales interesadas en la medicina preventiva, la nutrición y los programas diseñados para mejorar la calidad de vida.

La ex primera dama se instaló en Montreux, Suiza, frente al lago Léman y con el paisaje de los Alpes como telón de fondo. Según pudo saber Infobae, Awada regresará a la Argentina este domingo, después de una estadía en la reconocida clínica, donde quedó especialmente impactada por la calidad de la atención, el enfoque personalizado de los tratamientos y una propuesta que combina salud, descanso y cuidado personal.

La elección de Juliana Awada vuelve a poner en primer plano una tendencia que creció con fuerza entre las celebridades globales. La visita, de perfil reservado, formó parte de una experiencia privada costeada por la propia Awada.

Tratamientos exclusivos de longevidad con enfoque científico

Ya no se trata solo de viajar para desconectarse, sino de apostar por experiencias que reúnen chequeos médicos, planes de alimentación, actividad física, terapias de relajación y seguimiento profesional bajo el paraguas de la longevidad y el bienestar.

En el caso de la clínica suiza, el atractivo no se apoya únicamente en el entorno ni en el perfil exclusivo del lugar. La institución, fundada en 1931, construyó su prestigio alrededor de una fórmula que une centro médico, área de bienestar y servicios de hospitalidad, con programas de revitalización, detox, descanso, peso saludable y rendimiento cognitivo dentro de un esquema personalizado.

Infobae estuvo en la emblemática Clínique La Prairie en 2024 y relevó de primera mano el enfoque con el que trabaja el establecimiento.

Durante esa visita, el director general de la institución, Lorenzo Amaglio, explicó que el lugar es “un centro moderno y de diseño con mucha infraestructura científico-médica”, y sostuvo que el objetivo es acompañar a cada persona para que pueda “vivir más y mejor”.

Ese modelo articula cuatro pilares que ordenan la experiencia: medicina, nutrición, bienestar y movimiento.

Según relevó Infobae durante la cobertura en Montreux, los programas pueden incluir evaluaciones clínicas, estudios cardiovasculares, análisis vinculados con el metabolismo, rutinas físicas, técnicas de respiración, tratamientos de relajación y planes alimentarios diseñados según las necesidades de cada paciente.

El director médico del centro de longevidad Adrian Heini detalló en aquella visita que la medicina preventiva permite “medir, conocer al paciente y luego poder diseñar un plan a su medida para retrasar el envejecimiento celular”.

De acuerdo con su explicación, el trabajo del centro se orienta a funciones y sistemas ligados al cerebro, el corazón, el ritmo circadiano, la piel, el metabolismo, la inmunidad y la microbiota.

La dimensión médica es uno de los rasgos que distinguen a estos centros de salud y bienestar. La propuesta se apoya en una estructura con más de 15 médicos, más de 60 especialistas consultores y acceso a 25 especialidades de la medicina, lo que permite articular evaluaciones clínicas, asesoramiento nutricional, actividad física y distintas intervenciones vinculadas con la salud.

La alimentación ocupa un lugar central dentro de esa lógica. La clínica sostiene una propuesta basada en productos frescos, una presencia fuerte de vegetales, legumbres y cereales integrales, y una reducción del consumo de alimentos ultraprocesados. En diálogo con Infobae, la especialista en nutrición Adamantia Nisianaki explicó que el enfoque apunta a introducir una dieta sostenida en el tiempo que contribuya a disminuir procesos inflamatorios y a prevenir la senescencia celular.

La precisión suiza, entre los Alpes y la cultura de la longevidad

La clínica está ubicada en Montreux, a orillas del lago Léman, en una postal donde el paisaje alpino y la cultura suiza del detalle forman parte de la experiencia. Ese marco aporta parte de su magnetismo internacional, aunque el diferencial del lugar pasa por trasladar esa idea de precisión al terreno de la medicina preventiva, el seguimiento personalizado y los programas orientados al bienestar.

El centro reúne servicios médicos, área de spa y programas de salud en un mismo predio. Ese esquema incluye consultas con especialistas, evaluación nutricional, propuestas de actividad física y distintos tratamientos de relajación, con estadías que suelen organizarse alrededor de planes de una o dos semanas.

La historia del establecimiento también alimentó su perfil internacional. Según la información institucional y lo reconstruido por Infobae, por sus instalaciones pasaron a lo largo de las décadas celebridades, dirigentes y figuras del espectáculo de distintos países.

A lo largo de las décadas, por la clínica pasaron figuras de alto perfil de la política, la cultura y el espectáculo internacional. Entre los nombres más famosos aparecen Marlene Dietrich, Richard Burton, Cary Grant, Winston Churchill, Charles de Gaulle, Catherine Deneuve, Brad Pitt y George Clooney. Entre las visitas más recientes que trascendieron figura Carla Bruni.

Entre los nombres argentinos que suelen aparecer vinculados con la clínica figuran Mirtha Legrand, Susana Giménez y Diego Maradona, además de personalidades extranjeras que eligieron ese destino en distintas etapas.

El paso de Awada por la clínica se inscribe en una tendencia que excede el atractivo del lujo o la privacidad. Este tipo de centros gananaron espacio a partir de una búsqueda asociada al envejecimiento saludable, la prevención y la mejora de la calidad de vida.

Las recomendaciones sobre el uso de cáscara de plátano para tratar las bolsas bajo los ojos han circulado ampliamente en redes sociales, pero las instituciones médicas como Mayo Clinic y la Academia Americana de Oftalmología dejan claro que no existe evidencia científica que respalde su eficacia.

El uso de la cáscara de plátano bajo los ojos solo es adecuado como remedio casero ocasional, siempre que la piel esté sana y se actúe con precaución.

La aplicación debe realizarse inmediatamente después de pelar la fruta, nunca con la cáscara almacenada, y únicamente sobre una piel limpia, sin antecedentes de alergia al plátano ni problemas dermatológicos previos.

Esta práctica debe ser puntual y nunca sustituir tratamientos validados por especialistas.

Cuándo considerar la cáscara de plátano: advertencias y perfil de seguridad

Según la Academia Americana de Oftalmología y Mayo Clinic, la piel del contorno de ojos es especialmente delicada y reactiva.

Por ello, toda aplicación casera —incluida la cáscara de plátano— exige valorar primero el estado general de la piel. Las personas con antecedentes de alergia, dermatitis atópica o eczema deben evitar cualquier experimento en esta área. En piel sana, el riesgo es bajo, pero no inexistente.

El motivo principal para intentar este remedio suele ser la búsqueda de alivio rápido a la hinchazón matutina o la apariencia cansada, pero ninguna fuente médica lo considera una solución real para bolsas persistentes.

Cómo preparar y aplicar la cáscara de plátano bajo los ojos según recomendaciones médicas

Las instituciones como Mayo Clinic insisten en la importancia de la higiene previa. Antes de cualquier contacto con la piel, se debe lavar bien el plátano bajo agua corriente, pelarlo y emplear solo la parte interna de la cáscara, que es más suave.

El fragmento debe ser reciente, nunca guardado, para evitar contaminación o proliferación de microorganismos.

El área bajo los ojos debe encontrarse limpia, sin restos de maquillaje ni cremas.

Tras lavar el rostro con un limpiador suave y secar con toallas limpias, se pueden colocar pequeños trozos de la cáscara sobre las bolsas u ojeras.

El contacto directo con la mucosa ocular debe evitarse estrictamente.

Duración y frecuencia de uso: pautas prácticas de autocuidado

El tiempo de aplicación recomendado no debe superar los 10 minutos. Durante ese lapso, la persona debe permanecer sentada o recostada, con la cabeza ligeramente elevada, para favorecer la descongestión natural.

Si surge cualquier síntoma de ardor, picazón o enrojecimiento, la cáscara debe retirarse de inmediato y suspender el experimento.

No se aconseja usar este remedio de forma diaria. Una o dos veces por semana es suficiente para quienes deseen probarlo, siempre atentos a cualquier reacción adversa.

La Academia Americana de Dermatología recuerda que la piel periocular es propensa a irritaciones, y todo producto no formulado para esta zona puede causar más daño que beneficio.

Riesgos asociados y señales de alerta según entidades dermatológicas

La Academia Americana de Dermatología y la Mayo Clinic advierten sobre los riesgos potenciales: alergias, irritación, dermatitis de contacto o infección por contaminación de la cáscara.

Un riesgo adicional es la aparición de hiperpigmentación secundaria a la inflamación, especialmente si se frotan con fuerza los tejidos.

Entre las señales de alarma figuran la aparición de ronchas, hinchazón de labios o lengua, quemazón intensa y enrojecimiento persistente.

Ante cualquiera de estos síntomas, se debe suspender la aplicación y consultar a un especialista.

Pacientes con cirugías recientes en párpados, enfermedades oculares o uso de lentes de contacto deben abstenerse de intentar este remedio.

Alternativas respaldadas por evidencia: recomendaciones de Mayo Clinic y AAO

Las instituciones citadas recomiendan priorizar estrategias con mayor respaldo científico y mejor perfil de seguridad. Entre ellas figuran las compresas frías, la reducción del consumo de sal, la higiene del sueño y el abandono del tabaco.

El uso de cremas formuladas específicamente para el contorno de ojos, con activos como ácido hialurónico, cafeína o vitamina C, es preferible a cualquier remedio improvisado.

Las compresas de pepino fresco, bolsitas de té frío o paños húmedos fríos cuentan con mayor aceptación en guías médicas, y pueden aportar el mismo efecto de frescor e hidratación que la cáscara de plátano, pero con menor riesgo de reacción adversa o contaminación.

Decisión informada y rol del autocuidado

La decisión de aplicar cáscara de plátano bajo los ojos debe basarse en una evaluación honesta del beneficio esperado y los riesgos asumidos.

Las fuentes médicas consultadas coinciden: el uso ocasional en piel sana es, en general, seguro, pero no sustituye ningún tratamiento validado, y nunca debe retrasar la consulta médica si las bolsas u ojeras son persistentes o se acompañan de otros síntomas.

La higiene, la prudencia y la atención a las señales de la piel son claves. Optar por alternativas mejor estudiadas y consultar siempre a un profesional ante dudas es la recomendación que respalda la medicina basada en evidencia.

El uso de cáscara de plátano para combatir el acné ha ganado popularidad gracias a testimonios y tendencias en redes sociales.

Este truco, practicado por jóvenes y adultos, se presenta como una solución rápida para los brotes, aunque la evidencia clínica todavía es limitada.

Sin embargo, estudios y recomendaciones de instituciones reconocidas, sugieren que, si se realiza con precaución, puede ofrecer beneficios modestos sin grandes riesgos.

Potencial antiinflamatorio y estudios preliminares

Especialistas de la Universidad de Chulalongkorn en Tailandia han desarrollado productos tópicos con extractos estandarizados de cáscara de plátano.

En pruebas de laboratorio, estos extractos demostraron una capacidad significativa para reducir mediadores inflamatorios relacionados con el acné, como el óxido nítrico y el TNF-α.

Además, el perfil de irritación fue menor en comparación con tratamientos convencionales, lo que abre posibilidades para personas con piel sensible.

Aunque la eficacia clínica aún requiere confirmación en ensayos más amplios, los resultados in vitro son prometedores y han impulsado el interés por este recurso natural.

Evidencia clínica: mejoría moderada en estudios en adolescentes

Un estudio clínico realizado en adolescentes indonesias ofrece datos alentadores: después de siete días de aplicación diaria de cáscara de plátano madura, más de la mitad de las participantes con acné moderado pasaron a la categoría de acné leve.

El análisis estadístico mostró una diferencia significativa en la severidad del acné antes y después del método, sugiriendo una mejora rápida y visible en algunos casos.

Aunque el estudio fue pequeño y sin grupo control, representa una base para futuras investigaciones y aporta una perspectiva optimista sobre la utilidad de este truco casero.

Cómo aplicar la cáscara de plátano en la piel: pasos sugeridos y precauciones

Diversos recursos médicos y de divulgación, como Healthline, MedlinePlus y revisiones sobre compuestos bioactivos, indican un procedimiento concreto para quienes desean probar este método:

1. Elegir un plátano maduro para aprovechar la mayor concentración de compuestos antioxidantes y antiinflamatorios.
2. Lavar cuidadosamente la cáscara antes de su uso para reducir residuos y microorganismos.
3. Cortar un trozo de cáscara suficiente para cubrir la zona afectada.
4. Frotar suavemente la parte interna sobre la piel limpia y seca, durante 1 a 3 minutos, con movimientos circulares y sin ejercer demasiada presión.
5. Dejar actuar los restos en la piel entre 20 y 30 minutos —algunos relatos sugieren hasta una hora.
6. Enjuagar con agua tibia y secar con una toalla limpia.
7. Repetir el procedimiento una vez al día, preferentemente por la noche.

Se recomienda realizar primero una prueba de parche en la cara interna del antebrazo para descartar reacciones adversas.

Si aparecen enrojecimiento, picor o inflamación, debe suspenderse el uso.

Además, no se aconseja combinar este remedio con productos irritantes, como exfoliantes químicos o tratamientos tópicos agresivos, en la misma sesión.

Compuestos bioactivos: antioxidantes y mecanismos de acción

Desde el punto de vista químico, la cáscara de plátano contiene flavonoides, carotenoides y ácidos fenólicos que pueden neutralizar el estrés oxidativo, modular la inflamación y ayudar en la reparación de la barrera cutánea.

Estudios de laboratorio y revisiones científicas sugieren que estos compuestos ayudan a mantener la hidratación y pueden favorecer la salud de la piel, aunque su eficacia en el tratamiento del acné se sigue investigando.

Rol de la medicina complementaria y la percepción del paciente

La medicina complementaria reconoce un alto interés de los pacientes por remedios naturales, con un 60 % de quienes sufren acné probando alguna terapia alternativa, según estudios recientes sobre prevalencia de terapias complementarias.

El atractivo de la cáscara de plátano radica en su bajo costo y la expectativa de menor agresividad respecto a los fármacos tradicionales.

Aunque las instituciones médicas líderes insisten en la necesidad de ensayos clínicos más estrictos, también reconocen que la investigación sobre ingredientes naturales puede aportar opciones valiosas para quienes no toleran bien los tratamientos convencionales.

Consideraciones finales: uso responsable y expectativas realistas

Aunque la cáscara de plátano no forma parte de las guías clínicas oficiales para el acné, los datos experimentales y la baja incidencia de reacciones adversas la sitúan como un posible complemento experimental para quienes buscan alternativas suaves.

Es fundamental integrar este método en una rutina de cuidado responsable, sin abandonar tratamientos médicos probados y consultando con un dermatólogo si el acné no mejora o se agrava.

La perspectiva optimista se basa en el potencial de sus compuestos, la experiencia preliminar positiva y la apertura a nuevas alternativas en el autocuidado de la piel.

En los últimos años, personas que buscan alternativas suaves al alisado químico se han volcado a recetas caseras como la mascarilla de maicena y leche de coco.

Esta mezcla se utiliza para mejorar la apariencia del cabello, con la expectativa de conseguir un alisado natural sin calor.

Aunque muchas guías populares afirman que su uso frecuente puede reducir el frizz y hacer que el cabello luzca más lacio, las instituciones dermatológicas advierten que estos resultados son temporales y no equivalen a un cambio estructural permanente en el patrón de rizo.

La mascarilla puede formar parte de una rutina de hidratación y control del frizz, pero no sustituye a los métodos profesionales de alisado.

Rutinas recomendadas

La American Academy of Dermatology sostiene que el primer paso para un cabello más manejable es establecer una rutina de lavado adecuada al tipo de melena.

Recomienda elegir champús suaves, preferiblemente sin sulfatos, y acondicionadores adaptados a las necesidades específicas de cada persona.

En cabellos secos o rizados, se sugiere espaciar los lavados y aplicar el acondicionador a lo largo de toda la fibra, mientras que para cabellos lisos y finos, el acondicionador debe concentrarse en las puntas para evitar la sobrecarga.

La institución subraya que el uso de acondicionadores y mascarillas hidratantes puede reducir el encrespamiento y facilitar el desenredado, proporcionando una sensación de mayor suavidad y brillo.

Sin embargo, aclara que estos productos no modifican la estructura interna del cabello ni alteran de forma permanente el patrón de rizo.

Resultados esperables de la mascarilla de maicena y leche de coco

De acuerdo con la evidencia recogida por instituciones de dermatología, el uso regular de la mascarilla de maicena y leche de coco puede aportar suavidad, brillo y una reducción perceptible del frizz, especialmente en cabellos con tendencia al encrespamiento.

El efecto es temporal y depende del tipo de cabello, grosor y porosidad: en melenas finas o ligeramente onduladas, la diferencia puede ser más visible, mientras que en cabellos gruesos, rizados o afro, el resultado será principalmente una mejora en la textura y manejabilidad, sin alteración del rizo.

No se ha demostrado que esta mascarilla, ni ninguna combinación de ingredientes de cocina, sea capaz de cambiar de forma permanente la estructura interna del cabello.

Los beneficios observados corresponden a un acondicionamiento superficial y deben entenderse como parte de una rutina integral de cuidado capilar.

Seguridad y precauciones en el uso de mascarillas caseras

Instituciones como la Cleveland Clinic advierten que, aunque los ingredientes de cocina suelen considerarse seguros, no están exentos de riesgos.

El cuero cabelludo puede presentar reacciones adversas, como irritación, alergias o sensación de pesadez, especialmente si se aplican mascarillas oclusivas con demasiada frecuencia.

El consejo es realizar siempre una prueba de tolerancia en una pequeña zona antes de usar cualquier mezcla nueva y suspender su uso ante cualquier signo de molestia.

El uso de ingredientes ácidos, como el limón, no está recomendado debido a su potencial irritante, mientras que la aplicación frecuente de maicena o leche de coco debe adaptarse al tipo de cabello y cuero cabelludo, para evitar el empeoramiento de la oleosidad en personas predispuestas.

Paso a paso: cómo preparar y aplicar la mascarilla de maicena y leche de coco

Para quienes deseen probar la mascarilla de maicena y leche de coco en casa, el procedimiento es sencillo y económico:

• Mezcla varias cucharadas de maicena con leche de coco hasta obtener una textura semilíquida y homogénea.
• Calienta la mezcla a fuego bajo, removiendo constantemente, hasta que adquiera una consistencia cremosa similar a la de un gel.
• Deja enfriar la mezcla a temperatura ambiente antes de aplicarla.
• Divide el cabello seco en secciones y aplica la mascarilla de manera uniforme, evitando el contacto directo con el cuero cabelludo si tienes tendencia grasa o sensibilidad.
• Deja actuar la mascarilla entre 30 minutos y una hora. Si deseas potenciar el efecto, cubre el cabello con una gorra de baño.
• Enjuaga con abundante agua tibia y realiza el lavado habitual usando un champú suave y acondicionador.
• Seca el cabello al aire o utiliza un secador en ajuste bajo, evitando siempre el calor intenso.

Es recomendable iniciar con una aplicación semanal y ajustar la frecuencia según la respuesta del cabello.

Técnicas alternativas y consejos institucionales

Las instituciones consultadas coinciden en que la mejor estrategia para lograr un cabello más liso sin recurrir al calor es combinar el uso de acondicionadores y mascarillas hidratantes con técnicas físicas suaves.

Métodos como el wet wrap, el banding o el uso de rulos grandes permiten estirar el cabello durante el secado, logrando un efecto visual más ordenado y liso, sin dañar la fibra capilar.

La American Academy of Dermatology insiste en limitar el uso de planchas, rizadores y secadores en ajustes altos, ya que el calor excesivo debilita el cabello y favorece la rotura.

Recomienda preferir el secado al aire y el peinado delicado, utilizando peines de dientes anchos y evitando tirones bruscos.

Recomendaciones finales para una rutina de alisado natural sin calor

Las fuentes dermatológicas consultadas aconsejan integrar la mascarilla de maicena y leche de coco como un complemento dentro de una rutina que privilegie la salud capilar.

Es fundamental seleccionar productos adaptados al tipo de cabello, espaciar los lavados según las necesidades individuales, aplicar acondicionadores y mascarillas de manera prudente y evitar el uso excesivo de calor y químicos agresivos.

La mascarilla de maicena y leche de coco puede formar parte de una estrategia de suavizado y control del frizz, pero no sustituye a los métodos de alisado profesional ni produce cambios permanentes en el patrón de rizo del cabello.

Su uso responsable y combinado con una rutina basada en principios dermatológicos es la mejor garantía de un cabello sano y manejable.

El jugador del Manchester City inició la temporada de la Premier League con el cabello completamente al ras, marcando tendencia entre sus seguidores y generando reacciones inmediatas en redes sociales.

El cambio, documentado en el canal de YouTube del propio Haaland, mostró el proceso horas antes del debut del City en la temporada. El delantero dejó su melena rubia característica para adoptar un corte tipo buzz cut, un estilo ultra corto que prioriza la frescura y la comodidad, y que comienza a ganar popularidad en las barberías de México.

Buzz cut: el corte al ras que marca tendencia en 2026 estilo Erling Haaland

El corte adoptado por Haaland es conocido como buzz cut, un estilo minimalista que se caracteriza por el rapado uniforme o con un ligero degradado en los costados y la nuca. La máquina se utiliza con un número 1 o 2 en la parte superior de la cabeza, y un número 0.5 o un taper fade muy bajo en las patillas y la nuca.

La clave del corte moderno está en el delineado. Los barberos utilizan navaja para marcar líneas geométricas en la frente y en las patillas, logrando un acabado limpio y actual. Este detalle es el que diferencia el corte estándar de un buzz cut en tendencia.

Para quienes desean replicar el estilo de Haaland en México, los barberos recomiendan pedir explícitamente un rapado al ras con máquina número 1 o 2 en la parte superior y un degradado bajo en los costados. Es fundamental pedir que se marquen las líneas del contorno con navaja para obtener el acabado moderno.

Consejos para mantener el corte y cuidar el cuero cabelludo

El buzz cut requiere mantenimiento frecuente. Los expertos sugieren acudir a la barbería cada dos o tres semanas para retocar tanto el largo como el delineado de las líneas. Debido a la exposición del cuero cabelludo, el uso de protector solar se vuelve indispensable para quienes pasan tiempo al aire libre, sobre todo en ciudades como Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara.

La hidratación también es recomendable. Aunque el cabello corto no necesita peinado, la piel puede resecarse tras el rapado. Los barberos sugieren aplicar una crema hidratante ligera o un tónico para evitar molestias.

El impacto del cambio de imagen en la cultura futbolística

La imagen de Erling Haaland con el cabello al ras se volvió viral en cuestión de horas. En redes sociales, el video del proceso de corte sumó miles de visualizaciones y comentarios de aficionados y figuras del deporte. El debate se centró en el contraste con su antiguo estilo “vikingo” y en si el cambio podría influir en su rendimiento.

No es la primera vez que un futbolista de élite marca tendencia con un corte de cabello radical. El buzz cut, por su simplicidad y fácil mantenimiento, gana terreno entre jugadores y aficionados que buscan un estilo práctico y moderno.

El caso de Haaland confirma que las tendencias en la cancha trascienden el juego y llegan a las barberías de México, donde la pregunta recurrente de este inicio de temporada es cómo lograr el look del delantero noruego sin margen de error.

Manchester City inicia la temporada con victoria y nuevo look de Haaland

El partido de apertura para el Manchester City terminó 2-1 a favor contra el Bournemouth. La escuadra dirigida por Enzo Maresca no necesitó goles del noruego, quien permaneció en el centro de la polémica por su nuevo aspecto más que por su desempeño en la cancha.

La reacción de los aficionados fue inmediata. En redes sociales, seguidores y compañeros de equipo bromearon sobre si el “poder ofensivo” de Haaland se vería afectado, recordando la historia de Sansón. “Bloquéame y borra mi número, amigo”, le dijo Zlatan Ibrahimović en tono de broma tras ver el nuevo look, según mostró el propio Haaland en video.

Dejar atrás los meses de frío y pasar a la primavera marca, además de un cambio de estación, un nuevo escenario para la salud cutánea. Tras meses de bajas temperaturas, calefacción y humedad, los especialistas coinciden en que la mejor manera de preparar la piel para la primavera es adaptar los cuidados y tratamientos a las necesidades específicas de cada persona, priorizando siempre un diagnóstico profesional personalizado.

Este abordaje, según especialistas en dermatología y medicina estética consultados por Infobae, permite recuperar el equilibrio de la piel y evitar errores frecuentes al transitar la transición estacional.

El estado de la piel después del invierno

Durante el invierno, la piel atraviesa condiciones adversas que pueden alterar su equilibrio. El médico dermatólogo Christian Sánchez Saizar (MN 97.895) comenzó a explicar que después del invierno, la piel llega “más seca, opaca, sensible o con la barrera cutánea alterada”. También pueden aparecer manchas, textura irregular, poros más visibles o pérdida de luminosidad”.

Tras aclarar que “no todo lo que se ve como envejecimiento es necesariamente eso”, el miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología (SAD) y director de Concepto Estético destacó que “a veces una piel apagada o con líneas más evidentes está pidiendo hidratación, reparación de barrera y mejora de calidad cutánea”.

En este punto, la médica cirujana y especialista en medicina del estrés y bioregenerativa, Cristina Sciales (MN 66.744), sumó que después del invierno pueden encontrarse diferentes situaciones: “Algunas personas presentan sequedad y descamación, mientras que otras llegan con una piel más opaca, sensible o con cambios en la textura”. En ese sentido, detalló que “la deshidratación no define un tipo de piel sino una condición que puede presentarse en diferentes personas”.

De acuerdo con el médico especialista en cirugía plástica y reparadora, Alfredo Romero (MN 105.550), la piel durante el invierno “sufre la sequedad y descamación, mucho más evidente si las personas estuvieron en lugares con climas más intensos como es la montaña”.

La importancia de un abordaje personalizado

Los especialistas coinciden en que no existe un único protocolo para todas las pieles. Sánchez Saizar fue categórico: “Ninguna piel es igual a otra. Una piel con rosácea no necesita lo mismo que una piel con melasma, una piel grasa, una piel sensible o una piel simplemente deshidratada”. El dermatólogo enfatizó que el primer paso debe ser “un análisis de la piel que va a mostrar cómo está y cuál es el punto de partida”.

Para Sciales, el tipo de piel es solamente uno de los elementos que se tienen que considerar. También es necesario observar su estado actual, la edad, el fototipo, la sensibilidad, la presencia de manchas, acné u otras alteraciones, los tratamientos realizados previamente y los hábitos de cada persona. Al respecto, sostuvo que “la indicación debería partir de un diagnóstico y no de una tendencia”.

En la misma línea, la médica especialista en cirugía plástica y estética, Griselda Seleme (MN 80.033), remarcó: “La primavera no exige hacer más tratamientos, sino elegir mejor. Después del invierno, lo primero es evaluar cómo está la piel: hidratación, textura, manchas, sensibilidad, rosácea, poros, flacidez y daño solar. A partir de ese diagnóstico se arma un plan personalizado”. Su criterio, según dijo, es siempre ir de menos a más: “No se trata de hacer todo antes del verano, sino de hacer lo que esa piel necesita”.

El abordaje integral implica también considerar factores como el estrés, el descanso y la alimentación. En ese aspecto, Sciales subrayó: “La piel responde a lo que sucede en el organismo y el estrés sostenido puede influir sobre distintos mecanismos relacionados con la barrera cutánea, la inflamación y la reparación”.

Ajustes en la rutina de cuidado en casa

La transición de estación puede requerir modificaciones en la rutina diaria, pero los expertos descartan cambios drásticos. “Puede ser necesario ajustar la rutina, pero no siempre hay que cambiar todo”, planteó Sánchez Saizar. “En primavera, además, las pieles sensibles pueden sufrir más. Aumenta la exposición solar, cambian la temperatura y la humedad, y algunas pieles con rosácea, sensibilidad o tendencia a la irritación pueden sentirse más reactivas”, agregó.

Sciales recomendó revisar la limpieza, la hidratación y la protección solar, además de observar cómo responde la piel a los activos usados: “Si durante el invierno se utilizaron productos más densos, puede ser necesario adaptar progresivamente las texturas a medida que aumenta la temperatura. No recomendaría abandonar la hidratación simplemente porque empieza el calor. Una piel grasa también puede estar deshidratada y, en esos casos, debemos modificar la formulación o la textura que utilizamos, no necesariamente eliminar ese paso”.

Seleme coincidió, y precisó: “En invierno, muchas pieles necesitan cremas más ricas. Con el aumento de la temperatura y la humedad, algunas pueden pasar a texturas más livianas. La base sigue siendo simple: limpieza suave, hidratación, antioxidantes cuando están indicados y fotoprotección diaria”.

Según Romero, durante todo el año, pero más aún a partir de la primavera, hay que tener como conducta el uso del protector solar de manera cotidiana: ”Algunas pieles requieren más hidratación y nutrición, motivado por lo que generó el invierno. La primavera es una estación de recuperación del invierno y de preparación para el verano”.

La introducción de múltiples activos nuevos o la exfoliación excesiva sin supervisión pueden ser contraproducentes. “Cuando se modifica toda la rutina de una sola vez y aparece irritación, resulta muy difícil identificar qué producto la produjo. La transición debería ser gradual y respetar la respuesta de cada piel”, advirtió Sciales.

Tratamientos en consultorio: qué conviene evitar y qué priorizar

En la consulta profesional, el criterio médico y el diagnóstico inicial determinan el camino. Los especialistas insisten en que no se trata de sumar procedimientos, sino de elegir los adecuados según el momento y la condición de cada piel.

Tratamientos a evitar o disminuir hacia el final del invierno:

1. Láseres agresivos (CO2, Erbium). Seleme explicó que “los tratamientos más intensos, como determinados resurfacing con CO2, Erbium o peelings profundos, requieren una fotoprotección muy estricta, porque una mayor exposición UV puede aumentar el riesgo de alteraciones pigmentarias”.

2. Peelings profundos. Sánchez Saizar señaló: “Hacia el final del invierno, en general empezamos a bajar la intensidad de algunos procedimientos más típicos de la temporada invernal, como ciertos láseres más agresivos o peelings profundos, porque requieren una fotoprotección muy estricta y pueden aumentar el riesgo de manchas o alteraciones pigmentarias si la exposición solar es alta”.

3. Procedimientos despigmentantes intensivos. Sciales recomendó planificar cuidadosamente los procedimientos que producen una renovación importante de la piel o que pueden generar sensibilidad, especialmente si la persona tiene previsto exponerse más al sol.

Tratamientos recomendados para la primavera:

1. Biorregeneradores con ácido hialurónico ultrapuro. Seleme y Sánchez Saizar coincidieron en que este tipo de tratamiento, como el Profhilo, ayuda a “mejorar hidratación, elasticidad, firmeza y luminosidad, con un resultado progresivo y natural”. Seleme puntualizó: “No busca transformar el rostro, sino acompañar la piel, aportar frescura y lograr un efecto lifting natural”.

2. Mesoterapia facial. Seleme detalló que “la mesoterapia aporta a la piel un complejo de revitalización compuesto por ácido hialurónico no reticulado, vitaminas, aminoácidos y minerales”. Se busca mejorar hidratación, luminosidad y calidad general de la piel.

3. Radiofrecuencia fraccionada con microagujas. Sánchez Saizar recomendó esta técnica cuando el objetivo es estimular colágeno y mejorar firmeza: “Es una tecnología que se puede realizar durante todo el año, porque no depende tanto de la exposición solar”.

4. Ultrasonido focalizado. Según Sánchez Saizar y Seleme, esta tecnología “trabaja en planos más profundos para generar tensión y mejorar la firmeza de la piel”.

5. Tecnologías IPL o láseres específicos para manchas, rojeces o fotodaño. Seleme explicó que si predominan manchas, rojeces o fotodaño, puede utilizarse IPL o láseres específicos, “siempre según el diagnóstico, el fototipo y la exposición solar prevista”.

6. Protocolos de bioestimulación y mantenimiento de la calidad cutánea. Romero consideró que “es un buen momento para bioestimular la piel, que consiste en utilizar diversos productos para lograr una mejora y aumento de fibras de colágeno y elastina”.

Las recomendaciones convergen en la importancia de plantear “planes personalizados” que acompañen la calidad cutánea a lo largo del tiempo.

Sciales resumió que “las próximas semanas pueden ser un buen momento para trabajar sobre la calidad de la piel, especialmente en aspectos como hidratación, luminosidad y textura, siempre que exista una indicación concreta”.

Indicó que, según las necesidades de cada paciente, pueden considerarse tratamientos para mejorar la hidratación y la calidad cutánea, procedimientos de bioestimulación o técnicas orientadas a mejorar textura y luminosidad.

Sostenibilidad y naturalidad: el objetivo central

El consenso entre los especialistas entrevistados por Infobae es rotundo. “Hoy la medicina estética apunta cada vez más a planes combinados. No se trata de transformar un rostro, sino de mejorar la piel y acompañar el paso del tiempo con naturalidad. El objetivo no es que se note el tratamiento, sino que la piel se vea mejor: más sana, más luminosa y más equilibrada”, expresó Sánchez Saizar.

Sciales remarcó que “la calidad cutánea se construye en el tiempo y no necesariamente se obtiene haciendo más cosas en menos semanas”. Además, insistió en la importancia de no perder de vista la fotoprotección: “A medida que aumenta la exposición solar, el protector debe formar parte de la rutina cotidiana y no quedar reservado para los días de playa o las vacaciones”.

La primavera, concluyen los expertos, representa una oportunidad para revisar las necesidades reales de la piel y adaptar tanto la rutina diaria como los tratamientos médicos, priorizando siempre la salud y la naturalidad sobre la acumulación de procedimientos.

La doctora Nadia Vehurini fue asesinada a balazos la noche de este viernes dentro de su casa en Chilpancingo, un ataque que abrió una investigación de la Fiscalía General del Estado de Guerrero sin personas detenidas ni un móvil definido hasta el momento. La agresión ocurrió en una vivienda de la calle Francisco I. Madero, letra C, en la colonia Atlitenco de Altamira, donde hombres armados irrumpieron y dispararon contra la médica.

El reporte de auxilio se recibió a las 19:51 horas en el 911. Un familiar avisó primero que se habían escuchado disparos y después informó que su hermana ya no presentaba signos vitales; además, dijo que seguía dentro del domicilio y que temía por su seguridad.

Elementos de seguridad de distintas corporaciones acudieron a la vivienda tras la llamada. Las autoridades acordonaron la zona para preservar indicios y permitir el inicio de las diligencias ministeriales.

La víctima trabajaba en el sector salud y había participado en política local

Nadia Vehurini Matadama Díaz era originaria de Tlapehuala, Guerrero. Se desempeñaba como médica general y especializada en medicina familiar, con actividad profesional en Chilpancingo.

La doctora atendía pacientes en un consultorio ubicado en la clínica Santa Fe. También trabajaba los fines de semana en el Hospital General de Chilpancingo.

Registros públicos y documentos oficiales la ubicaban además dentro de la estructura laboral del Gobierno de Guerrero durante los últimos años. La información disponible sobre su trayectoria indicaba que contaba con formación en medicina familiar y estética.

La víctima también tuvo presencia en la vida política del estado. En el proceso electoral de 2021 apareció como candidata suplente del PRI a una diputación local de representación proporcional, dentro de la lista aprobada por el Instituto Electoral y de Participación Ciudadana del Estado de Guerrero.

Otra referencia sobre su entorno señalaba que era identificada como cercana al alcalde de Chilpancingo, Gustavo Alarcón, con quien habría trabajado en el Hospital General. Ese vínculo formó parte de los datos que circularon después del homicidio.

La Fiscalía abrió la investigación y trasladó el cuerpo al Semefo

La respuesta oficial al crimen quedó a cargo de la Fiscalía General del Estado de Guerrero, que envió peritos y agentes al domicilio para realizar las primeras actuaciones. El objetivo inicial de la indagatoria fue establecer cómo ocurrió el ataque, identificar a los responsables y determinar la causa del homicidio.

El cuerpo de Nadia Vehurini fue llevado al Servicio Médico Forense para la necropsia de ley. Ese procedimiento quedó integrado a la carpeta de investigación abierta tras la agresión.

Hasta el cierre de la información, las autoridades no habían informado públicamente sobre detenciones por este caso. Tampoco habían establecido de manera oficial el móvil del asesinato.

El crimen ocurrió dentro de la vivienda de la doctora, no en la vía pública ni en su lugar de trabajo. La llamada de emergencia y la declaración inicial del familiar marcaron los primeros datos con los que avanzaron las autoridades durante las horas posteriores.

La agresión quedó registrada como un homicidio cometido al interior de una casa en la capital de Guerrero. La escena fue intervenida por personal ministerial y pericial mientras continuaban las labores para esclarecer quiénes entraron al inmueble y cómo ejecutaron el ataque.

La trayectoria de la víctima reunió dos espacios de exposición pública: el sector salud y la política local. Esa combinación hizo que, tras conocerse el asesinato, se difundieran de inmediato datos sobre su actividad médica, su participación electoral y su presencia en la estructura laboral estatal.

La información disponible también permitió ubicar con precisión el sitio del ataque: una casa en la colonia Atlitenco de Altamira, sobre la calle Francisco I. Madero. Ahí fue hallada sin vida después de las detonaciones reportadas por su familiar.

La investigación siguió abierta con tres tareas centrales: reconstruir la mecánica de los hechos, definir el motivo de la agresión y ubicar a los responsables. Hasta ese momento no se había dado a conocer ninguna línea oficial concluyente.

• La doctora Nadia Vehurini fue asesinada a balazos dentro de su casa en la colonia Atlitenco de Altamira, en Chilpancingo.
• El ataque fue reportado al 911 a las 19:51 horas por un familiar que informó que la víctima ya no tenía signos vitales y que temía por su seguridad.
• La FGE abrió una investigación; no había detenidos ni un móvil oficial definido hasta el cierre de la información.

En los últimos veranos, el uso de exfoliante de café y miel para suavizar codos y rodillas se ha popularizado principalmente por su promoción en redes sociales.

Esta mezcla casera se aplica a zonas con piel engrosada y reseca, con la expectativa de mejorar su textura y tono.

Sin embargo, las principales instituciones dermatológicas como la American Academy of Dermatology, la Fundación Piel Sana de la Academia Española de Dermatología, Mayo Clinic y DermNet advierten que la evidencia científica que respalda este método es limitada y señalan riesgos concretos en su aplicación.

Proceso de preparación y aplicación del exfoliante casero

La receta habitual consiste en combinar dos cucharadas de café molido con una cucharada de miel, creando una pasta espesa que se aplica sobre codos y rodillas mediante masajes circulares durante uno o dos minutos, para después enjuagar con agua tibia.

Esta práctica se realiza una o dos veces por semana, según recomendaciones populares en internet.

Riesgos del café molido como exfoliante

La American Academy of Dermatology explica que la exfoliación mecánica con partículas sólidas debe realizarse con productos específicamente formulados para el cuidado de la piel.

El café molido, por su estructura irregular y bordes afilados, no es un agente adecuado, ya que puede causar microlesiones en la epidermis y deteriorar la barrera protectora.

Esta institución enfatiza que los exfoliantes abrasivos pueden provocar irritación, hipersensibilidad y manchas, especialmente en pieles más oscuras o sensibles.

Recomendaciones para piel seca en codos y rodillas

La Fundación Piel Sana de la Academia Española de Dermatología señala que la piel de codos y rodillas tiende a engrosarse y resecarse por fricción repetida y exposición.

Aunque la exfoliación suave puede ayudar a remover células muertas, la entidad recomienda evitar métodos caseros con partículas grandes e irregulares, como el café de cocina, pues pueden agravar la sequedad y la irritación.

DermNet coincide en que la piel seca y engrosada de estas zonas responde mejor al uso de limpiadores suaves y cremas hidratantes con ingredientes como urea, ácido láctico o glicerina, que actúan sin causar daño físico.

Esta organización desaconseja el uso de exfoliantes mecánicos agresivos y sugiere optar por exfoliación química controlada o simplemente aumentar la hidratación.

Riesgos asociados

La Mayo Clinic advierte que las prácticas de exfoliación no controladas aumentan el riesgo de irritación y microtraumatismos, lo que puede desencadenar hiperpigmentación, sobre todo tras la exposición solar.

Esta institución recomienda limitar la exfoliación mecánica, especialmente en verano, y recalca que la hidratación intensiva y la protección solar diaria son las estrategias más seguras para suavizar la piel de codos y rodillas.

Propiedades de la miel y su uso en cosmética según estudios científicos

Una revisión publicada en PubMed por investigadores en dermatología destaca que la miel posee propiedades humectantes y emolientes, siendo útil en productos cosméticos formulados.

Se emplea en cremas y lociones como complemento para mantener la hidratación, pero su eficacia se optimiza cuando forma parte de fórmulas estandarizadas, no en mezclas caseras.

Los autores subrayan que la miel utilizada a nivel doméstico puede carecer de control microbiológico y de concentración, lo que limita su seguridad frente a los productos de laboratorio.

Alternativas respaldadas por sociedades médicas

Las principales asociaciones dermatológicas recomiendan para suavizar codos y rodillas el uso de cremas hidratantes con ingredientes como ácido láctico, ácido salicílico, urea y ceramidas.

Estos componentes promueven la renovación cutánea y la retención de humedad sin dañar la barrera protectora.

Además, se aconseja realizar la exfoliación química una vez por semana, aplicar hidratante sobre la piel húmeda tras la ducha y mantener una fotoprotección estricta, especialmente durante el verano.

Postura de las instituciones dermatológicas y científicas

Las fuentes institucionales y revisiones científicas consultadas coinciden en que la mezcla de café y miel para exfoliar codos y rodillas no es recomendada por falta de respaldo clínico y por los riesgos de microlesiones e hiperpigmentación.

El método puede resultar atractivo por su bajo coste y disponibilidad, pero las sociedades médicas enfatizan que la seguridad y eficacia están mejor garantizadas con productos dermatológicos formulados y rutinas que combinen limpieza suave, hidratación y protección solar.

La miel puede ser beneficiosa como humectante en productos cosméticos, pero no compensa los riesgos asociados al uso de café molido como exfoliante.

La recomendación general para quienes buscan suavizar codos y rodillas en verano es evitar exfoliantes caseros abrasivos y optar por alternativas desarrolladas y avaladas por dermatólogos, asegurando así la salud y el aspecto de la piel.

Tras una campaña de expectativa en la vía pública y en redes sociales, NYX Professional Makeup anunció oficialmente su llegada a la Argentina. La apertura, en la sucursal de Farmacity del barrio de Palermo, de la Ciudad de Buenos Aires, atrajo a cientos de aficionados al maquillaje.

Los participantes estuvieron largas horas probando los productos en un evento que rápidamente se viralizó y se transformó en tendencia en plataformas como TikTok e Instagram.

La llegada de la marca coincidió con una ola de contenido generado por usuarios, quienes compartieron fotos, videos y reseñas de la experiencia. El evento también despertó el interés de quienes siguieron la actividad a distancia, marcando un hito en el mercado local de la belleza.

NYX Professional Makeup es reconocida por su enfoque inclusivo y su vínculo con creadores de contenido y maquilladores profesionales. La propuesta se dirige especialmente a un público joven, familiarizado con el maquillaje como herramienta de identidad y creatividad.

Cabe destacar que la marca ofrece productos de alta performance y busca insertarse en la conversación de tendencias y técnicas actuales en el mundo beauty.

Una campaña de lanzamiento en tres fases

La estrategia para el desembarco en la Argentina se organizó en tres momentos diferenciados, con el objetivo de generar expectativa y conversación en distintos canales.

En la primera etapa, bajo el concepto de “una nueva era está llegando”, la marca apostó a la intriga en la Ciudad de Buenos Aires. Se instalaron piezas visuales de gran impacto, como un contenedor misterioso en la Facultad de Derecho, estructuras de corazones en Plaza Holanda y en la Plaza de las Naciones Unidas, además de murales y afiches en puntos estratégicos. Estas acciones buscaron captar la atención y estimular la curiosidad, generando contenido espontáneo en redes sociales.

Por su parte, la segunda fase llegó con la develación: tras varios días de especulación, la firma confirmó su desembarco y convocó oficialmente a la comunidad beauty a un evento de lanzamiento. El anuncio puso fin a la intriga y multiplicó la conversación digital.

El tercer momento fue la apertura en el Farmacity de la calle Honduras, en el barrio de Palermo. Más de 530 personas, entre consumidores e influencers, participaron de una celebración que incluyó estaciones de maquillaje, juegos, un DJ set en vivo y obsequios por compra. La propuesta se orientó a transformar la inauguración en una experiencia memorable y compartible.

El rol de los maquilladores profesionales en la estrategia de contenido

La presencia de maquilladores profesionales fue central en el lanzamiento de NYX Professional Makeup en la Argentina. Se eleccionó a un grupo de “Makeup Artists” locales, quienes se convirtieron en referentes para compartir técnicas, tendencias y recomendaciones desde una perspectiva experta.

“Estar hoy de este lado, formando parte de la marca y de esta campaña, es un orgullo enorme. Es cerrar un círculo y poder compartir con la gente la misma pasión por el maquillaje que me inspiró desde el principio”, sostuvo Lautaro Ferrante, maquillador estrella de la marca.

La estrategia incluyó una fuerte presencia de influencers y creadores de contenido, sumados a la difusión en medios tradicionales y plataformas digitales. De este modo, la comunidad de la marca tuvo un rol protagónico en la amplificación del evento y en la generación de material que circuló en redes.

Una campaña pensada para la audiencia digital

El lanzamiento buscó conectar con una generación habituada a consumir información y tendencias a través de plataformas digitales. Es que la marca habla el idioma de las nuevas generaciones; un target hiperconectado que no consume publicidad tradicional como único método de publicidad.

“Diseñamos un plan de lanzamiento donde la vía pública funciona como el disparador visual del contenido que luego estalla en TikTok e Instagram. Desde el contenedor misterioso hasta los corazones en plena ciudad, cada activación fue pensada para ser compartida por los usuarios, poniendo el poder de la campaña en manos de la propia comunidad”, sostuvo Magalí González Fassi, directora de Marketing de NYX Professional Makeup Argentina.

Su experiencia en otros mercados mostró que cada apertura genera un efecto fandom, con largas filas y una alta participación en redes. En el territorio nacional la propuesta replicó ese fenómeno y logró instalar a NYX Professional Makeup como tema de conversación entre aficionados y expertos en maquillaje.

Experiencia, comunicación y comunidad

El evento de apertura fue un espacio donde los asistentes pudieron probar productos, interactuar con maquilladores y participar de propuestas lúdicas. La comunidad beauty argentina respondió con entusiasmo, generando contenido propio y recomendando la marca en sus círculos.

“Hoy las experiencias comienzan en un lugar físico o digital y se amplifican en redes sociales, medios e incluso en el boca a boca entre expertos y amantes del maquillaje que intercambian recomendaciones e información sobre las marcas. Con esta estrategia cubrimos diferentes puntos de contacto con nuestro consumidor, no solo buscamos anunciar nuestra llegada al mercado argentino, sino construir una marca relevante desde la experiencia, la comunicación auténtica y el contenido generado por la comunidad”, concluyó González Fassi.

A través de una estrategia que combinó creatividad, interacción y un enfoque omnicanal, NYX Professional Makeup se integró a la conversación local con una propuesta que puso a la comunidad y a los profesionales del maquillaje en el centro.

En los últimos años, la aplicación de té de manzanilla en el contorno de ojos se ha difundido como rutina exprés para “rejuvenecer” la piel.

Instituciones como la Clínica Mayo, la Cleveland Clinic y la Academia Estadounidense de Dermatología coinciden en que no hay pruebas clínicas de su eficacia para reducir arrugas, bolsas u ojeras.

Aunque la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias, expertos advierten que su uso directo sobre los ojos implica riesgos de alergia e infecciones, por lo que recomiendan alternativas con respaldo médico.

Causas y riesgos del uso de manzanilla en el contorno ocular

Las ojeras y bolsas se deben al envejecimiento, adelgazamiento de la piel, retención de líquidos y factores genéticos. El tabaquismo, el alcohol y el estrés agravan el problema.

Las instituciones médicas señalan que no existe una solución exprés milagrosa: la mejora depende de la fotoprotección, el descanso, la hidratación y productos dermatológicos comprobados.

El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral de Estados Unidos advierte que la manzanilla, aunque segura por vía oral en infusiones, puede causar conjuntivitis y angioedema cuando se aplica cerca de los ojos, sobre todo en personas alérgicas a la familia Asteraceae. También existe riesgo de contaminación microbiana.

Un metaanálisis de Subiza documentó casos de alergias graves y angioedema tras el uso de manzanilla en los ojos.

Revisiones científicas subrayan que la falta de controles y la variabilidad de los preparados caseros impiden recomendar la manzanilla como opción segura para el rejuvenecimiento periocular.

La Agencia Europea de Medicamentos y guías oftalmológicas desaconsejan el uso de infusiones caseras de manzanilla en los ojos por el riesgo de alergias graves y contaminación.

Recomiendan agua estéril o suero fisiológico para la higiene ocular y consultar al oftalmólogo ante molestias persistentes.

Ingredientes y productos recomendados por instituciones

La Academia Estadounidense de Dermatología indica que los ingredientes con eficacia probada para el cuidado del contorno de ojos son retinoides suaves, niacinamida y péptidos.

Estudios publicados en el Journal of the American Academy of Dermatology demuestran que cremas con estos componentes mejoran arrugas y textura de la piel periocular.

El uso diario de fotoprotector solar, la hidratación y la constancia son claves para prevenir el envejecimiento.

Centros como Novovisión y ministerios de salud insisten en que el uso de manzanilla en los ojos es riesgoso y no aporta beneficios comprobados.

Los colirios con extractos de manzanilla solo deben usarse bajo indicación médica.

Evita la manzanilla tópica y prioriza lo seguro

La revisión de fuentes institucionales muestra que no existe evidencia científica ni respaldo de organismos médicos para aplicar té de manzanilla directamente en el contorno de ojos como método rejuvenecedor.

Por el contrario, instituciones como la Agencia Europea de Medicamentos, la Academia Estadounidense de Dermatología, la Clínica Mayo y la Cleveland Clinic subrayan los riesgos concretos de esta práctica: reacciones alérgicas graves, contaminación microbiana, irritación y complicaciones en pacientes sensibles.

Los casos clínicos documentados, como los descritos por Subiza y colaboradores, demuestran que el uso tópico de manzanilla puede incluso agravar problemas oculares y dificultar el diagnóstico y tratamiento adecuados.

Las alternativas recomendadas por expertos se centran en medidas simples, seguras y de eficacia probada: limpieza delicada, hidratación con productos específicos, protección solar diaria y hábitos de vida saludables.

Estos pasos, avalados por las principales guías dermatológicas y oftalmológicas, permiten mejorar la apariencia y prevenir el envejecimiento del contorno ocular sin exponer la salud a riesgos innecesarios.

Además, la constancia en el uso de cremas con activos como niacinamida, retinoides suaves y péptidos, junto con la aplicación regular de fotoprotector y el descanso adecuado, tiene un impacto real y sostenido, según estudios publicados y la experiencia clínica.

Antes de iniciar cualquier rutina para el cuidado del contorno de ojos, especialmente si se tienen antecedentes de alergias, enfermedades oculares o dudas sobre la seguridad de un remedio casero, es fundamental consultar a un profesional de la salud.

Solo un médico u oftalmólogo puede evaluar las necesidades individuales, descartar riesgos y recomendar las alternativas más adecuadas y seguras para cada caso.

Si se busca un complemento natural, las instituciones consideran seguro el consumo oral de manzanilla en forma de infusión para favorecer el descanso, siempre que no haya alergias conocidas ni se tomen medicamentos con potencial de interacción.

Sin embargo, la aplicación tópica no está justificada bajo ninguna circunstancia en el entorno doméstico.

La mejor rutina exprés para el contorno de ojos es la que prioriza la seguridad, la higiene y la evidencia clínica.

Los remedios caseros sin control sanitario quedan descartados por los expertos, quienes insisten en la importancia de consultar a profesionales ante dudas o síntomas persistentes.

Así, se protege la salud ocular y se obtiene un resultado estético real, sin exponer los ojos a prácticas riesgosas ni falsas promesas.

En la búsqueda de uñas fuertes y brillantes, muchas personas recurren al baño de aceite de oliva y vitamina E como remedio casero.

Esta práctica ha ganado popularidad gracias a la facilidad de acceso a los ingredientes y a la percepción de que los productos naturales son seguros y efectivos. ¿Pero qué respalda la ciencia sobre este método, y cómo debe integrarse en una rutina de cuidado responsable?

Las principales instituciones médicas —como la Mayo Clinic, la American Academy of Dermatology, el NHS británico, MedlinePlus y Cleveland Clinic— ofrecen recomendaciones claras sobre el fortalecimiento ungueal.

Aunque no mencionan específicamente el baño de aceite de oliva y vitamina E, sí destacan la importancia de la hidratación, la protección frente a agentes químicos y el uso prudente de productos cosméticos.

El baño de aceite puede ser una estrategia complementaria, pero nunca un sustituto del autocuidado integral ni de la consulta médica ante problemas persistentes.

Evidencia clínica y posición de las instituciones médicas

Las fuentes institucionales coinciden en que la fragilidad de las uñas suele estar relacionada con factores externos —como el contacto frecuente con agua, detergentes o quitaesmaltes con acetona— y con condiciones internas, incluidas deficiencias nutricionales o enfermedades sistémicas.

Mayo Clinic recomienda mantener las uñas secas y limpias, recortarlas de forma adecuada y aplicar crema humectante en manos, uñas y cutículas tras cada lavado.

La American Academy of Dermatology enfatiza la importancia de usar emolientes y evitar productos agresivos para preservar la integridad de la placa ungueal.

El NHS británico y MedlinePlus subrayan que la hidratación regular es clave para prevenir uñas quebradizas, recomendando el uso de cremas emolientes después de lavar o sumergir las manos.

Cleveland Clinic añade que los acondicionadores ungueales con lanolina o fórmulas espesas pueden favorecer la hidratación, y desaconseja el uso intensivo de esmaltes y productos con formaldehído.

En cuanto a suplementos, la evidencia más robusta se asocia a la biotina en casos de fragilidad idiopática, aunque los efectos se observan tras varias semanas y solo en contextos específicos.

El uso de vitamina E, tanto oral como tópica, ha mostrado beneficios en enfermedades raras como el síndrome de la uña amarilla y en casos de onicomicosis, pero los estudios son limitados y no permiten generalizar recomendaciones para personas sanas con uñas simplemente frágiles.

Aceite de oliva y vitamina E: fundamentos y limitaciones

El aceite de oliva es conocido por su uso tradicional en la hidratación de la piel y las uñas.

El efecto oclusivo del aceite permite retener la humedad y reducir la descamación, lo que indirectamente puede beneficiar la placa ungueal y las cutículas cuando se aplica de forma regular tras el lavado de manos.

La vitamina E, por su parte, es un antioxidante liposoluble con larga trayectoria en dermatología.

Keen y otros autores han documentado su uso en cremas y tratamientos para cicatrices, quemaduras y algunas patologías ungueales específicas.

Sin embargo, las revisiones clínicas, como la publicada en Dermatology Online Journal, destacan que la evidencia para el uso de vitamina E en uñas sanas es limitada y se basa principalmente en estudios pequeños o informes de casos aislados.

Por tanto, las grandes instituciones médicas no incluyen el baño de aceite de oliva y vitamina E como recomendación formal, pero sus principios de hidratación y protección son compatibles con esta práctica como complemento, siempre que se sigan las pautas de autocuidado y se consulte a un profesional en caso de síntomas persistentes o cambios anómalos.

Cómo hacer un baño de aceite de oliva y vitamina E para uñas: paso a paso

1. Preparación del baño: Utiliza aceite de oliva virgen extra de calidad. Calienta ligeramente el aceite —sin que queme— hasta alcanzar una temperatura tibia cómoda para la piel.

2. Adición de vitamina E: Si decides añadir vitamina E, perfora una cápsula y mezcla su contenido en el aceite. La proporción debe ser moderada, ya que dosis excesivas pueden causar irritación en personas sensibles.

3. Inmersión: Sumerge las puntas de los dedos, asegurando que uñas y cutículas queden completamente cubiertas. Mantén la inmersión durante 10 a 15 minutos.

4. Secado y masaje: Retira los dedos y deja que el aceite se absorba de manera natural. Si tienes tiempo, masajea suavemente las uñas y cutículas para favorecer la penetración.

5. Frecuencia recomendada: Repite el procedimiento dos o tres veces por semana, preferiblemente por la noche. Puedes cubrir las manos con guantes de algodón para potenciar la hidratación mientras duermes.

Este protocolo se basa en la lógica de los emolientes tópicos recomendada por Mayo Clinic y la American Academy of Dermatology para la hidratación de la piel y las uñas.

No existen dosis exactas ni estudios sobre la frecuencia ideal, pero la constancia es necesaria para notar cambios visibles, ya que el crecimiento ungueal es lento.

Cuidados integrales y advertencias de las instituciones

Las instituciones médicas insisten en que el baño de aceite solo es una parte de una estrategia más amplia que debe incluir:

• Uso de guantes al manipular agua o productos químicos.
• Recorte y limado adecuado de las uñas.
• Aplicación diaria de crema hidratante en manos, uñas y cutículas.
• Moderación en el uso de esmaltes y quitaesmaltes agresivos.
• Consulta médica ante dolor, cambios bruscos de color, deformidades o persistencia de la fragilidad.

Respecto a la seguridad, la vitamina E tópica es generalmente bien tolerada, pero puede provocar dermatitis de contacto en personas susceptibles.

Los suplementos orales de vitamina E o biotina solo deben considerarse tras valoración médica, ya que pueden tener efectos secundarios y su eficacia en personas sanas no está garantizada.

Integración del baño de aceite en la rutina recomendada por las instituciones

El baño de aceite de oliva con vitamina E puede ser una opción válida para mejorar la hidratación y el aspecto de uñas y cutículas, siempre que se integre en un programa de cuidado integral basado en la protección, la higiene y la hidratación.

Su uso complementa, pero no reemplaza, las medidas de autocuidado y la consulta profesional ante cualquier signo de alerta ungueal.

Así, quienes buscan uñas más fuertes y brillantes encuentran en este baño una alternativa segura y sencilla, avalada indirectamente por los principios de hidratación y protección establecidos por los referentes internacionales en salud dermatológica.

La mascarilla de aguacate y avena para restaurar el brillo en el cabello seco ha despertado interés entre quienes buscan soluciones caseras para mejorar la apariencia capilar.

Aunque la evidencia científica sobre la combinación exacta de estos ingredientes es limitada, instituciones como la American Academy of Dermatology, MedlinePlus/NIH, Johns Hopkins, la FDA de Estados Unidos y la Universidad de Harvard han documentado beneficios de los aceites vegetales y la avena coloidal en la salud del cabello y el cuero cabelludo.

Estas fuentes coinciden en que, para quienes presentan cabello seco y sin brillo, el uso de ingredientes como aguacate y avena puede formar parte de una rutina de cuidado, siempre que no se reemplacen las recomendaciones profesionales ni se descuide un abordaje integral respaldado por expertos.

Recomendaciones clave para cabello seco

La American Academy of Dermatology sostiene que el cabello seco requiere una estrategia integral que combine higiene adecuada, reducción del uso de champús agresivos, aplicación regular de acondicionador y protección frente al calor.

Según sus orientaciones, los aceites vegetales como el aguacate pueden usarse en mascarillas para recubrir el tallo capilar, reducir la pérdida de agua y mejorar el manejo y la apariencia general del cabello.

MedlinePlus, plataforma de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, define el cabello seco como aquel que no tiene suficiente humedad ni aceite.

Entre las causas más comunes menciona el lavado excesivo, el uso de productos con alcohol y la exposición a calor intenso, factores que deben corregirse antes de iniciar cualquier tratamiento casero.

Ambas entidades subrayan que la clave está en una rutina que evite daños adicionales y favorezca la hidratación, lo que justifica el interés por mascarillas ricas en aceites y polisacáridos.

Evidencia de seguridad y beneficios dermatológicos

La FDA de Estados Unidos ha reconocido la avena coloidal como ingrediente activo en productos de venta libre para la protección cutánea, respaldando su capacidad para aliviar sequedad, picor y síntomas de dermatosis leves.

Los documentos regulatorios señalan que la avena, en concentraciones adecuadas, es segura y eficaz para hidratar y proteger la barrera cutánea.

Este respaldo se extiende de manera razonable al cuero cabelludo, que puede beneficiarse de sus propiedades calmantes y humectantes, aunque la recomendación formal aplica solamente a presentaciones reguladas y no a mezclas caseras.

En la práctica cosmética, la avena coloidal es frecuente en champús y productos para cuero cabelludo sensible, lo que justifica su uso en mascarillas caseras para mejorar la hidratación y la comodidad.

La recomendación institucional es optar por ingredientes de calidad y evitar el uso en caso de antecedentes de alergia.

Integración de aceites vegetales en el cuidado capilar

Los dermatólogos de Johns Hopkins, en declaraciones recogidas por EurekAlert, sostienen que el acondicionamiento profundo, seguido de la aplicación de aceites vegetales, es una de las mejores estrategias para cabello seco o dañado.

El método conocido como soak-and-smear consiste en aplicar acondicionador seguido de un aceite oclusivo como el de coco, oliva o aguacate, con el objetivo de retener la humedad y aportar elasticidad.

Este enfoque, respaldado por expertos, es comparable en su fundamento a las mascarillas caseras de aguacate, que aprovechan la riqueza lipídica del fruto para recubrir la fibra capilar.

La Cleveland Clinic, en guías sobre el cuidado del cabello durante el invierno, recomienda reducir el uso de herramientas de calor y proteger el cabello con productos hidratantes.

Sus especialistas recalcan que el cabello debe tratarse “como un suéter de cashmere”, es decir, evitando el calor excesivo y los químicos agresivos que pueden debilitar la fibra y restar brillo.

Este contexto explica por qué una mascarilla de aguacate y avena puede ser útil como complemento en la rutina de cuidado, siempre que se aplique sobre cabello seco y se enjuague adecuadamente.

Importancia de la nutrición y la seguridad

La Universidad de Harvard señala que la salud capilar depende tanto de factores externos como internos. Una dieta equilibrada, rica en vitaminas y minerales, es esencial para mantener la estructura y el brillo del cabello.

Además, la institución advierte que cualquier producto nuevo, incluso los de origen natural, debe probarse primero en una pequeña zona de la piel para descartar reacciones alérgicas.

Este consejo resulta especialmente relevante para la mascarilla de aguacate y avena, cuyo uso debe evitarse en personas con antecedentes de alergias a estos ingredientes o con lesiones en el cuero cabelludo.

Método recomendado y expectativas realistas según las fuentes institucionales

Las instituciones consultadas coinciden en que las mascarillas de aguacate y avena pueden aplicarse una vez a la semana o cada quince días como tratamiento profundo, dejándolas actuar entre veinte y treinta minutos sobre cabello seco antes de lavar con champú suave y acondicionador.

El mecanismo de acción se basa en el recubrimiento de la fibra con lípidos y humectantes, lo que mejora la superficie de la cutícula y favorece la reflexión de la luz, generando una apariencia más brillante y suave.

No obstante, la American Academy of Dermatology y MedlinePlus subrayan que estos efectos son temporales y que la única manera de mantener un cabello sano y brillante a largo plazo es a través de una rutina de cuidado integral.

Además, cualquier empeoramiento de la sequedad, aparición de fragilidad extrema o caída significativa del cabello debe motivar la consulta con un dermatólogo.

Cómo preparar y aplicar la mascarilla de aguacate y avena

Ingredientes recomendados

• Medio aguacate maduro.
• Dos cucharadas de avena (preferentemente en hojuelas finas o trituradas, sin aditivos).
• Agua suficiente para cocer la avena.
• Opcional: una cucharadita de aceite vegetal (como oliva o coco), si se desea potenciar el efecto emoliente.

Preparación segura de la mascarilla

1. Preparar la avena: Cocina las dos cucharadas de avena en agua hasta obtener una consistencia cremosa, similar a un gel suave.

Deja enfriar completamente antes de mezclarla con otros ingredientes.

Este paso sigue el principio de la FDA y las prácticas cosméticas que recomiendan avena coloidal o cocida para maximizar sus propiedades humectantes.

2. Moler el aguacate: Tritura el medio aguacate maduro con un tenedor o en licuadora hasta lograr una pasta homogénea y sin grumos.

3. Mezclar los ingredientes: Combina la avena cocida y fría con la pasta de aguacate.

Si deseas, añade la cucharadita de aceite vegetal para mejorar la acción oclusiva, como sugiere el método “soak-and-smear” descrito por Johns Hopkins.

4. Obtener una textura uniforme: Remueve bien hasta que el resultado sea una mezcla cremosa y fácil de distribuir.

La textura debe permitir aplicarla sobre el cabello sin que escurra.

Prueba de tolerancia y seguridad

Antes de usar por primera vez, aplica una pequeña cantidad de la mezcla en la parte interna del antebrazo y espera 30 minutos.

Si no hay enrojecimiento, picor o irritación, puedes usarla en cuero cabelludo y cabello, tal como recomienda la Universidad de Harvard.

Aplicación recomendada

1. Cabello seco y desenredado: Aplica la mascarilla sobre el cabello seco y limpio, desenredando previamente para facilitar la distribución.

2. Distribución uniforme: Usa tus dedos o una brocha para cubrir desde la raíz (si el cuero cabelludo no es graso o sensible) hasta las puntas, insistiendo en las zonas más secas y dañadas.

3. Masaje suave: Realiza un masaje suave sobre el cuero cabelludo para favorecer la absorción de los nutrientes y los efectos calmantes de la avena, siguiendo el principio de cuidado integral recomendado por MedlinePlus y la American Academy of Dermatology.

4. Tiempo de exposición: Deja actuar entre 20 y 30 minutos. No es necesario prolongar más allá de este tiempo, ya que, según la información institucional y divulgativa, no existen pruebas de beneficios adicionales.

5. Enjuague cuidadoso: Aclara con abundante agua tibia y lava el cabello con un champú suave y luego aplica acondicionador.

Esto ayuda a eliminar residuos y optimiza el resultado, según las recomendaciones de la Cleveland Clinic y MedlinePlus.

6. Frecuencia ideal: Utiliza la mascarilla una vez por semana o cada quince días, evitando el uso diario para prevenir acumulación o sobrecarga de producto, tal como aconsejan Johns Hopkins y la American Academy of Dermatology.

Precauciones finales

• Suspende el uso ante cualquier signo de irritación, caída inusual o molestias persistentes.
• No apliques sobre cuero cabelludo lesionado o si tienes antecedentes de alergia a alguno de los ingredientes.
• Consulta a un dermatólogo si el cabello seco se asocia a fragilidad extrema, caída importante o síntomas en la piel.

Recomendaciones finales según fuentes institucionales

La mascarilla de aguacate y avena puede ser un complemento razonable dentro de una rutina de cuidado capilar para cabello seco, siempre que se utilice en combinación con las recomendaciones de instituciones de salud.

Su acción principal es proporcionar hidratación y recubrimiento temporal que mejora el brillo y la suavidad del cabello, pero no sustituye los tratamientos médicos necesarios en casos de daño severo o enfermedades subyacentes.

La seguridad y la eficacia dependen de la correcta integración en una rutina respaldada por la evidencia y de la atención a posibles reacciones adversas.

La cosmética coreana pasó de ser un nicho ligado a la cultura pop a un fenómeno que gana un espacio cada vez mayor en el entorno digital. A través de un volumen de conversación impulsado principalmente por mujeres, la irrupción de estos nuevos players en las redes sociales está cambiando la forma en que las usuarias interactúan, comparten y descubren productos para su rutina de cuidado de la piel.

Analizamos la conversación digital en Latinoamérica —abarcando Instagram, TikTok, X, YouTube, medios, foros y reseñas— para entender el trasfondo de esta tendencia y por qué la cosmética coreana (K-Beauty) se está volviendo cada vez más relevante, ya sea por los resultados prometedores o por el entusiasmo que genera la novedad.

Más allá de las formulaciones o los ingredientes que promete la industria coreana, el estudio muestra cómo la conversación digital gira en torno a la cotidianeidad del hábito. El volumen de menciones sobre el tema no está impulsado por grandes campañas publicitarias de marcas, sino por una validación constante entre pares: usuarias que comparten el día a día de sus rutinas y generan comunidad a partir del intercambio de experiencias.

La narrativa visual de esta categoría no suele apoyarse en celebridades inalcanzables

En este escenario, la “marca país” de Corea del Sur juega un rol facilitador. El auge global de su cultura audiovisual instaló la aspiración de la popular “piel espejo” (glass skin —esa apariencia luminosa y profundamente hidratada—) y construyó un sello implícito de innovación y confianza alrededor de sus productos. No se habla tanto de marcas, sino de origen.

Por otro lado, la narrativa visual de esta categoría no suele apoyarse en celebridades inalcanzables. El primer contacto con el producto frecuentemente llega a través de voceras o creadoras coreanas sin gran notoriedad pública (al menos en Latinoamérica), cuyos rostros muestran pieles saludables, con un discurso de cuidado diario simple y en pocos pasos. Al utilizar formatos de “antes y después”, exponen cambios evidentes que generan una fuerte intriga visual.

Nano-influencers: no se trata del alcance, sino de la cercanía

Curiosamente, en una época donde el avance de la Inteligencia Artificial y los filtros digitales siembra dudas sobre la veracidad de cualquier imagen en redes, en este nicho, la promesa ambiciosa del resultado combinado con un precio accesible, genera que las audiencias “elijan creer” y lo prueben.

Al apoyarse en cuentas chicas, la comunicación gana en cercanía y credibilidad

Esa curiosidad es la que activa la conversación digital local. En la búsqueda por generar contenido genuino para sus seguidores, ciertas nano-influencers de la región prueban los productos en su propia piel, lo cual hace crecer aún más la tendencia digital en torno al tema. Documentan su propia experiencia y trasladan esa promesa visual a un plano de verificación local y cercano.

Esta dinámica refleja la estrategia que observamos en las marcas de origen coreano. Lejos de comunicar a través de grandes celebridades o creadoras masivas, se ve una apuesta volcada casi por completo a la atomización: una presencia distribuida en múltiples perfiles más pequeños.

Esta fragmentación no es casual: al apoyarse en cuentas chicas, la comunicación gana en cercanía y credibilidad. La forma en que estas creadoras abordan el producto evade la estructura del anuncio tradicional. Sus publicaciones adoptan el tono, la estética y el lenguaje del contenido orgánico, percibiéndose en muchos casos como una recomendación genuina y no como un espacio publicitario.

Una cuenta con apenas 6.800 seguidores generó en el período analizado hasta 16 veces más diálogo y menciones entorno a la categoría que perfiles masivos con audiencias 90 veces superiores

Si bien esta métrica varía según el sector, observamos que en este territorio la dinámica se tradujo en datos categóricos de respuesta social: una cuenta con apenas 6.800 seguidores generó en el período analizado hasta 16 veces más diálogo y menciones entorno a la categoría que perfiles masivos con audiencias 90 veces superiores (que en algunos casos, promocionan productos de diversos rubros, lo cual podría generar dispersión en la credibilidad de sus recomendaciones). La medición demuestra cómo, en la cosmética coreana, el debate digital y la curiosidad se encienden con mayor fuerza en los espacios de recomendación creíble, directa y cercana.

Rutinas híbridas: ¿una nueva forma de estratificar la rutina?

La irrupción de la cosmética coreana planteó rápidamente varios interrogantes en la industria: ¿se trata de una moda pasajera o de un fenómeno que llegó para quedarse? ¿Las usuarias buscan sumar nuevos pasos a su rutina o reemplazar los productos que ya usan? Los datos, que se basan en las conversaciones digitales públicas en redes sociales, foros, reseñas y medios, muestran que la intención, especialmente de mujeres jóvenes, no apunta a un desplazamiento definitivo, sino a la convivencia y la estratificación de marcas. Pareciera que no buscan una sustitución, sino una reorganización de su rutina: tienden a conservar sus productos conocidos para pasos específicos —como la limpieza de la piel o tratamientos dermatológicos—, y se animan a incorporar la cosmética coreana en etapas asociadas a la textura y la hidratación, como sérums, esencias y mascarillas.

Este comportamiento híbrido refleja un mercado que aún se encuentra en proceso de definición: 7 de cada 10 menciones en la conversación digital mantienen un tono neutro, centrado en resolver dudas, comparar opciones y compartir aprendizajes. Asimismo, gran parte de la interacción inicial responde a dinámicas de conveniencia (promociones o descuentos por volumen), lo que incentiva compras coordinadas entre amigas para testear la categoría sin asumir un costo elevado. Al mismo tiempo, esto termina posicionando el tema en conversaciones sociales y una suerte de complicidad.

El algoritmo del FOMO: de la recomendación orgánica al carrito

En el primer trimestre del año, TikTok concentró más del 83% de la conversación sobre cosmética coreana. El fenómeno trasciende la creación de contenido planificada por las marcas: impulsadas por el entusiasmo del descubrimiento y el efecto FOMO (temor a quedar fuera de la tendencia), son las propias consumidoras quienes amplifican el boca a boca, transformando cada hallazgo en una recomendación pública que alimenta la conversación.

7 de cada 10 menciones en la conversación digital mantienen un tono neutro, centrado en resolver dudas, comparar opciones y compartir aprendizajes

Este flujo digital se conecta de forma directa con el e-commerce, donde el 91% de las menciones asociadas a intenciones de compra se dirigen a canales online. No obstante, según se conversa digitalmente al momento de comprar, esta tracción encuentra su principal cuello de botella en la logística: las demoras y costos de la importación directa abren una oportunidad clara para el retail físico y farmacias locales que logren garantizar disponibilidad inmediata.

Cercanía, credibilidad e inmediatez

En última instancia, lo que el monitoreo expone es una evolución en las expectativas de consumo. En una época atravesada por la inteligencia artificial y la inmediatez, las consumidoras no solo buscan recomendaciones genuinas en formatos de contenido orgánico; también demandan respuestas y disponibilidad en tiempo real.

La conversación digital refleja una usuaria hiperinformada que valora la transparencia, la validación entre pares y, sobre todo, la agilidad: la emoción que despierta un hallazgo en redes pierde fuerza si el producto tarda semanas en llegar.

Hoy la oportunidad pasa por interpretar estas microseñales culturales a tiempo. Las marcas que logren alinear la credibilidad del boca a boca con la inmediatez que exigen hoy las consumidoras tendrán una ventaja clara para transformar la curiosidad digital en ventas.

La autora es COO de Epical

El bálsamo labial de betabel se ha convertido en una alternativa popular para quienes buscan color y suavidad en los labios sin recurrir a cosméticos convencionales.

Según la Academia Americana de Dermatología, la mejor manera de mantener los labios protegidos y saludables durante todo el día es el uso de productos formulados con ingredientes seguros, libres de fragancias y colorantes sintéticos, como el betabel.

Preparar un bálsamo casero permite controlar la calidad de cada componente, adaptando la fórmula a las necesidades personales.

La evidencia científica y médica confirma que emplear mantecas vegetales y pigmentos naturales, como la raíz deshidratada de betabel, aporta beneficios tanto estéticos como dermatológicos.

Propiedades del betabel y recomendaciones dermatológicas

Las betalainas presentes en el betabel, responsables de su color intenso, han sido reconocidas por su seguridad y capacidad antioxidante en aplicaciones cosméticas.

El polvo de betabel está avalado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos como colorante admitido para uso en alimentos y cosméticos, lo cual asegura su inocuidad en bálsamos labiales.

Por su parte, la Academia Americana de Dermatología y Mayo Clinic coinciden en que los labios requieren fórmulas simples, sin ingredientes irritantes como mentol, fenol o fragancias intensas.

Estos organismos recomiendan el uso de bálsamos con manteca de karité, aceite de castor y cera de abejas, ya que estos componentes crean una barrera que protege contra la resequedad y ayuda a mantener la hidratación.

Ingredientes ideales según guías clínicas y evidencia científica

Las instituciones dermatológicas más relevantes subrayan que una base rica en ceras y mantecas es fundamental para prolongar la suavidad de los labios.

El petrolato y la vaselina blanca son ingredientes seguros, pero quienes prefieren opciones vegetales pueden recurrir a la manteca de karité y manteca de cacao, recomendadas por Mayo Clinic y la Academia Americana de Dermatología por su acción reparadora de la barrera cutánea.

El aceite de castor es valorado por su capacidad humectante y su brillo natural, como señalan publicaciones de Mayo Clinic Press.

Para lograr color, el polvo de betabel debe provenir de proveedores confiables, con grado alimentario o cosmético, como aconseja la Administración de Alimentos y Medicamentos.

Incorporar vitamina E, un antioxidante liposoluble, contribuye a la estabilidad del bálsamo y protege los aceites de la oxidación, según guías de dermatología clínica.

Cómo preparar un bálsamo de betabel

Para lograr un bálsamo labial de betabel seguro y eficaz, sigue estos pasos validados por la Mayo Clinic y la Academia Americana de Dermatología:

1. Selecciona los ingredientes clave:
2. • Polvo de betabel deshidratado de alta pureza y grado alimentario o cosmético.
   • Aceite de coco y aceite de castor como aceites base.
   • Manteca de karité, manteca de cacao y cera de abejas para la matriz sólida.
   • Vitamina E como antioxidante.
3. Mide las cantidades recomendadas:
4. • Usa una parte de polvo de betabel por cada dos partes de aceites base.
   • Las mantecas y la cera deben aportar la estructura y firmeza necesaria.
5. Infusiona el colorante:
6. • Coloca los aceites base en un recipiente resistente al calor.
   • Calienta suavemente al baño María, evitando el contacto directo con el fuego.
   • Agrega el polvo de betabel y mantén la mezcla a baja temperatura durante treinta minutos, removiendo ocasionalmente para lograr una infusión homogénea.
7. Filtra la infusión:
8. • Usa una gasa limpia para filtrar la mezcla y eliminar los sedimentos.
   • Obtén un “aceite rosa” libre de partículas sólidas.
9. Prepara la base sólida:
10. • Derrite la manteca de karité, la manteca de cacao y la cera de abejas junto con el aceite rosa obtenido.
    • Realiza este paso a fuego suave para proteger los compuestos del betabel y los aceites.
11. Incorpora la vitamina E:
12. • Cuando la mezcla esté templada, añade la vitamina E para preservar las propiedades antioxidantes y mejorar la estabilidad del bálsamo.
13. Envasa el bálsamo:
14. • Vierte la mezcla en envases limpios y secos.
    • Deja solidificar a temperatura ambiente.
15. Almacenamiento y uso:
16. • Guarda en un lugar fresco, protegido de la luz.
    • Utiliza el bálsamo durante varias semanas, respetando la fecha de caducidad de los ingredientes originales.

Resultados esperados y consideraciones de seguridad

El bálsamo de betabel preparado bajo estos lineamientos proporciona un tinte rosado visible y una sensación de suavidad prolongada, según demuestran los ensayos dermatológicos y las pruebas de extensibilidad realizadas por equipos científicos.

La barrera lipídica creada por las ceras y mantecas protege la piel frente a la pérdida de agua y agresiones ambientales, mientras que el pigmento natural del betabel aporta un color atractivo sin el riesgo de irritación frecuente en productos sintéticos.

La Academia Americana de Dermatología enfatiza que, si se percibe ardor, picor o cualquier señal de irritación, se debe suspender el uso de inmediato.

Se recomienda realizar una prueba de parche antes del primer uso, aplicando el bálsamo en una pequeña zona del antebrazo para descartar reacciones adversas.

Estas precauciones, combinadas con la selección de ingredientes respaldados por instituciones de referencia, garantizan un producto seguro, eficaz y adecuado para la salud labial diaria.

En la industria cosmética, la integración de inteligencia artificial (IA) transforma los métodos de investigación y desarrollo, permitiendo analizar fórmulas, realizar pruebas virtuales y personalizar diagnósticos de piel a una velocidad inédita. Durante el XI Simposio de Tecnología de Productos para el Cuidado Personal, organizado en la Facultad de Química de la UNAM, especialistas advirtieron que esta tendencia tecnológica, aunque ofrece nuevas oportunidades, también genera incertidumbre regulatoria y riesgos en la protección de datos biométricos. La convergencia entre la ciencia y la industria plantea retos inmediatos para el sector y para quienes laboran en áreas creativas, según lo reporta Gaceta UNAM.

A lo largo de los últimos once años, el simposio ha evolucionado para reunir a representantes de empresas, proveedores y egresados de la Facultad, consolidando su papel como foro de actualización sobre avances científicos y las tendencias de mercado. De acuerdo con Luz Antonia Borja Calderón, profesora de la FQ, el evento busca unir el enfoque técnico con el conocimiento de la regulación y los procesos de formulación en productos de belleza. Para los asistentes externos, representa un espacio de reencuentro con la vanguardia en pensamiento científico, mientras que para la comunidad universitaria significa mantenerse al tanto de las exigencias del sector profesional.

Las voces académicas y de la industria coincidieron en que la rápida expansión de la cosmética exige repensar la formación y el papel de químicos, farmacéuticos y biólogos, así como de especialistas sin esta formación que inciden en el área. Francisco Hernández Luis, jefe del Departamento de Farmacia de la FQ, afirmó que “la academia no puede cerrar los ojos ante este tipo de metodologías que ofrece la IA”, y destacó el crecimiento sostenido del sector, donde egresados de la UNAM ya participan activamente.

La IA acelera procesos y personaliza diagnósticos en cosmética

La inteligencia artificial en el sector cosmético permite simular pruebas de productos y formular nuevas combinaciones de ingredientes en menor tiempo. Una de las aplicaciones más relevantes recae en los diagnósticos hiperpersonalizados de piel, que utilizan algoritmos para analizar características individuales y recomendar tratamientos específicos. Sin embargo, los algoritmos pueden reproducir sesgos, por ejemplo, discriminar tonos de piel, lo que obliga a revisar cuidadosamente su diseño y aplicación.

Por su parte, la profesora Perla Carolina Castañeda López, secretaria académica de Docencia y docente de Toxicología, enfatizó: “Debemos afrontar la transformación que representa la IA, aplicada a la industria cosmética, para analizar la regulación moderna, la interpretación de la sensibilidad y la optimización del proceso de formulación”. La presencia de la tecnología también implica una reconfiguración en la manera en que los laboratorios y las empresas desarrollan y prueban nuevos productos.

Desafíos regulatorios y riesgos laborales por la digitalización

El uso creciente de herramientas digitales y procesamiento de datos sensibles en la cosmética genera preocupación por la filtración de información biométrica. Además, la falta de claridad en las normas regulatorias abre interrogantes sobre la protección de los consumidores y el cumplimiento de estándares internacionales. Las y los participantes del simposio coincidieron en que la regulación no ha avanzado al ritmo de la adopción tecnológica, lo que exige una revisión urgente.

Uno de los puntos críticos es el posible desplazamiento de empleos creativos por sistemas automatizados. La digitalización de procesos podría sustituir tareas tradicionalmente realizadas por profesionales de formulación y diseño, cambiando la estructura laboral del sector.

Frente a estos escenarios, los organizadores y asistentes destacaron la necesidad de mantener la colaboración entre la academia y la industria para anticipar y mitigar los riesgos, asegurando que la innovación beneficie a todos los actores involucrados.

El shampoo en seco se posiciona como el aliado favorito en la rutina diaria de belleza de miles de mujeres en la Ciudad de México y otras ciudades.

El producto, utilizado para absorber el exceso de grasa en el cabello sin necesidad de agua, se ha convertido en el hair hack que resuelve desde una mañana apurada hasta una salida imprevista.

La tendencia se consolida gracias a su capacidad para aportar volumen, textura y frescura en solo minutos, según usuarias y especialistas en cuidado capilar.

El auge del shampoo en seco responde a la necesidad de soluciones rápidas y efectivas. En contextos donde el tiempo escasea, su aplicación permite mantener el pelo ligero y limpio con apenas unos pasos.

Instrucciones para una aplicación correcta

El éxito del shampoo en seco depende en gran medida de la técnica. Para conseguir los mejores resultados, expertos recomiendan:

• Agitar el envase antes de usar.
• Aplicar a una distancia de 20 a 30 centímetros.
• Focalizar el producto en las raíces y zonas con mayor grasa.
• Esperar unos segundos para que los ingredientes absorban la oleosidad.
• Masajear el cuero cabelludo con los dedos y cepillar suavemente para distribuir el producto.

Un consejo adicional destaca que, aplicado antes del peinado, el shampoo en seco puede realzar el volumen y brindar una textura más definida, ideal para quienes buscan un acabado natural y sin esfuerzo.

El tip entre amigas a tendencia viral sobre belleza

La popularidad del shampoo en seco también se impulsa por el intercambio de recomendaciones entre amigas y en grupos de mensajes. Muchos de sus nuevos usuarios llegan por sugerencia directa de alguien de confianza. El fenómeno se replica en redes sociales y chats privados, donde tips de belleza como este se comparten de manera orgánica y constante.

El producto deja de ser un simple recurso para “aguantar un día más” sin lavar el cabello y se consolida como un complemento para cualquier rutina, adaptable a situaciones diversas como salidas nocturnas, viajes o eventos de último minuto.

Beneficios del shampoo en seco para la vida cotidiana

Entre las ventajas más citadas por usuarias destacan la rapidez de uso y la sensación de frescura inmediata. El producto es especialmente útil para quienes tienen agendas saturadas o practican ejercicio regularmente. Algunos de los beneficios más mencionados incluyen:

• Prolongar el tiempo entre lavados tradicionales.
• Mantener el cabello con apariencia limpia y ligera.
• Facilitar peinados con volumen y textura.
• Evitar el uso excesivo de agua y calor.

El auge del shampoo en seco responde a la necesidad de soluciones rápidas y efectivas. En contextos donde el tiempo escasea, su aplicación permite mantener el pelo ligero y limpio con apenas unos pasos. Por ejemplo, la fórmula de Batiste, que incluye almidón de arroz, asegura una limpieza exprés y movimiento natural sin dañar la estructura capilar.

En la Ciudad de México, donde los ritmos acelerados y la contaminación pueden afectar la salud capilar, el shampoo en seco representa una alternativa práctica y eficaz. Su fórmula permite mantener el pelo fresco y con movimiento, sin sacrificar tiempo ni recurrir a soluciones invasivas.

La preparación de un exfoliante corporal casero con ingredientes de cocina puede realizarse con seguridad y eficacia si se siguen recomendaciones respaldadas por entidades como la American Academy of Dermatology, la Fundación Piel Sana de la AEDV, la Clínica Dermatológica Internacional y la Cleveland Clinic.

El proceso consiste en combinar partículas abrasivas suaves, como azúcar moreno, sal fina o café molido, con aceites vegetales domésticos —por ejemplo, oliva, coco, almendra o jojoba— y, opcionalmente, añadir ingredientes humectantes como miel.

Las fuentes institucionales coinciden en que la exfoliación mecánica bien realizada ayuda a remover células muertas y deja la piel más suave, siempre que se respete la frecuencia y se adapte la técnica al tipo de piel.

Para quienes desean realizar el procedimiento en casa, la recomendación es preparar el exfoliante cuando la piel no presenta irritaciones, heridas ni quemaduras solares.

Este método es útil especialmente en zonas corporales con piel más gruesa, como codos, rodillas y pies, donde la acumulación de células córneas suele ser mayor y la tolerancia a la fricción es superior.

En cambio, la exfoliación facial con scrubs caseros no es aconsejada por instituciones como la Fundación Piel Sana y la American Academy of Dermatology, ya que la piel del rostro es más delicada y vulnerable a irritaciones.

Pasos y precauciones en la exfoliación casera

Por recomendación de la American Academy of Dermatology, la exfoliación corporal casera debe realizarse con productos suaves y técnica delicada para evitar daños en la piel.

Esta entidad, junto con la Fundación Piel Sana de la AEDV y la Clínica Dermatológica Internacional, subraya que tanto la elección de ingredientes como la forma de aplicación y la frecuencia son fundamentales para obtener beneficios sin riesgos.

Paso a paso para preparar y aplicar un exfoliante corporal casero

1. Selecciona ingredientes suaves: Usa azúcar moreno o sal fina como base y un aceite vegetal (oliva, coco, almendra, jojoba) como fase oleosa.
2. Mezcla partes iguales de azúcar o sal con el aceite hasta obtener una pasta compacta y homogénea.
3. Limpia y humedece la piel con agua tibia antes de aplicar el exfoliante.
4. Toma una pequeña cantidad de la mezcla y masajea con movimientos circulares muy suaves durante no más de treinta segundos por área tratada.
5. Enjuaga con abundante agua tibia y seca con toques suaves, sin frotar la piel.
6. Usa protector solar en las zonas expuestas si la exfoliación se realiza durante el día.
7. Repite solo una o dos veces por semana, ajustando la frecuencia según la tolerancia y el tipo de piel.

Ingredientes y proporciones recomendadas

La Fundación Piel Sana de la Academia Española de Dermatología y Venereología respalda la utilización de ingredientes domésticos como azúcar moreno y aceites vegetales para exfoliación corporal, siempre que se evite la fricción excesiva y se limite la aplicación a zonas apropiadas.

Recomienda evitar la sal gruesa y los scrubs con partículas irregulares, pues pueden producir microlesiones.

Para lograr una textura idónea, la fundación sugiere comenzar con media taza de azúcar y media taza de aceite, ajustando la cantidad de aceite hasta obtener una consistencia similar a arena húmeda.

Para potenciar el efecto hidratante, puede añadirse una o dos cucharadas de miel, que aporta propiedades humectantes y ayuda a retener la humedad en la piel.

La institución insiste en que el exfoliante debe aplicarse sobre piel sana y nunca sobre áreas con dermatitis, eccema o heridas abiertas.

Además, señala la importancia de hidratar la piel inmediatamente después del procedimiento y de aplicar protector solar durante el día, ya que la exfoliación aumenta la sensibilidad al sol y el riesgo de pigmentación irregular.

Adaptación a cada tipo de piel y frecuencia de uso

Según la Clínica Dermatológica Internacional, la elección de ingredientes y la frecuencia de uso deben adaptarse a cada tipo de piel.

Recomienda emplear exfoliantes caseros una o dos veces por semana en piel normal o mixta, y reducir la frecuencia a una vez por semana o menos en piel seca o sensible.

El aceite de oliva o de almendras resulta una base adecuada para pieles secas, mientras que el aceite de jojoba, menos comedogénico, puede ser preferible en pieles mixtas o con tendencia acneica.

La clínica advierte que personas con piel muy seca, dermatitis, acné inflamatorio o patologías previas deben consultar con un dermatólogo antes de usar exfoliantes caseros.

Para preparar el producto, recomienda utilizar utensilios limpios y almacenar la mezcla en un frasco hermético, lejos de la humedad.

En caso de añadir ingredientes líquidos, como infusión de té verde, la mezcla debe prepararse en pequeñas cantidades y utilizarse pronto para evitar el crecimiento de microorganismos.

Técnica de aplicación y consejos prácticos

La Cleveland Clinic aporta una serie de consejos prácticos para maximizar los beneficios y reducir riesgos.

Indica que la exfoliación debe realizarse en la ducha, con la piel previamente humedecida, y que la cantidad de exfoliante utilizada debe ser mínima: basta una cucharada para cubrir brazos o piernas.

El masaje debe durar poco tiempo y la presión debe ser ligera, ya que una fricción excesiva puede provocar irritación y descamación no deseada.

La institución aconseja prestar especial atención a las señales de la piel: si tras la exfoliación aparecen enrojecimiento intenso, picor o dolor, es necesario suspender el uso y consultar con un profesional.

Además, recuerda que la hidratación posterior es imprescindible para restaurar la barrera cutánea y mantener la piel suave y protegida.

Las instituciones coinciden en que el respeto a la técnica, la selección adecuada de ingredientes y la atención a las condiciones individuales de la piel son claves para que la exfoliación corporal casera con ingredientes de cocina sea una práctica segura y efectiva.

Aunque en la mayoría de los hogares mexicanos los búlgaros de leche se asocian con remedios caseros para la digestión, pocas personas conocen el potencial de estos cultivos más allá de la cocina.

El kefir, resultado de la fermentación de los búlgaros en leche, concentra una variedad de microorganismos, vitaminas y minerales que, según testimonios y prácticas populares, pueden aportar beneficios a la salud capilar y de la piel.

A pesar de su uso tradicional en bebidas y alimentos, nuevas tendencias de belleza natural comienzan a explorar los efectos positivos de los búlgaros de leche en rutinas de cuidado personal.

Cuáles son los beneficios de usar búlgaros de leche en el cabello

Los búlgaros de leche, conocidos también como “kefir”, son cultivos de bacterias y levaduras que fermentan la leche, resultando en un producto rico en probióticos, vitaminas y minerales.

Aunque su uso principal es alimenticio, algunas personas en México y otras regiones han comenzado a utilizarlos en rutinas de belleza, incluyendo el cuidado del cabello. Aquí te detallo los beneficios más reportados del uso de búlgaros de leche en el cabello:

Beneficios del uso de búlgaros de leche en el cabello

1. Nutrición profunda
2. 1. Los búlgaros de leche contienen vitaminas del complejo B, calcio, magnesio y proteínas, que pueden ayudar a nutrir el cabello y el cuero cabelludo.
3. Mejora la salud del cuero cabelludo
4. 1. Los probióticos presentes en el kefir pueden ayudar a equilibrar la microbiota del cuero cabelludo, lo que puede reducir la caspa y otros problemas relacionados con hongos o bacterias.
5. Aporta brillo y suavidad
6. 1. El uso de mascarillas con búlgaros de leche puede dejar el cabello más suave y brillante, gracias a las grasas y proteínas que contienen.
7. Fortalece el cabello
8. 1. Los nutrientes presentes pueden ayudar a fortalecer el tallo capilar, reduciendo el quiebre y la caída.
9. Hidratación
10. 1. El kefir aporta humedad al cabello, ayudando a combatir la resequedad, especialmente en puntas dañadas o procesadas.
11. Estimula el crecimiento
12. 1. Aunque la evidencia científica es limitada, hay quienes reportan que el uso frecuente estimula el crecimiento por la mejora en la salud del cuero cabelludo.

Precauciones

• Siempre se recomienda hacer una prueba en una pequeña zona de la piel para descartar reacciones alérgicas.
• No todos los tipos de cabello reaccionan igual, por lo que es recomendable observar cómo responde tu cabello antes de incorporarlo de manera regular.

El uso de búlgaros de leche en el cabello puede aportar hidratación, brillo, nutrición y ayudar a mantener un cuero cabelludo saludable, aunque la evidencia científica formal todavía es limitada y la mayoría de los beneficios reportados son anecdóticos.

Receta y forma de aplicación de una mascarilla capilar con búlgaros de leche

Aquí tienes una receta sencilla y la forma de aplicación para una mascarilla capilar usando búlgaros de leche (kefir):

Ingredientes

• 1 taza de kefir de leche (puedes obtenerlo colando los búlgaros después de fermentar leche durante 24 horas)
• 1 cucharada de aceite de coco (opcional, para mayor hidratación)
• 1 cucharada de miel (opcional, para suavidad extra)

Preparación

1. Prepara el kefir: Si tienes los búlgaros, ponlos en un frasco con leche y déjalos fermentar por 24 horas a temperatura ambiente. Cuela y reserva el líquido, que es el kefir.
2. Mezcla los ingredientes: En un recipiente, combina la taza de kefir con el aceite de coco y la miel hasta obtener una mezcla homogénea.

Forma de aplicación

1. Lava tu cabello con shampoo suave y retira el exceso de agua con una toalla, dejando el cabello húmedo.
2. Aplica la mascarilla desde el cuero cabelludo hasta las puntas, masajeando suavemente con las yemas de los dedos para distribuir bien el producto.
3. Cubre tu cabeza con una gorra de baño o una bolsa de plástico para conservar el calor y potenciar el efecto.
4. Deja actuar entre 20 y 30 minutos.
5. Enjuaga con agua tibia y, si lo deseas, termina con un poco de acondicionador para sellar la hidratación. Si el olor del kefir persiste, puedes dar una segunda lavada con shampoo suave.

Recomendaciones

• Aplica la mascarilla una vez por semana si tienes cabello seco o dañado, o cada 15 días si tu cabello es normal o graso.
• Haz una prueba en una pequeña zona de la piel antes de usar la mascarilla por primera vez para descartar reacciones alérgicas.

El Día Mundial del Labial se celebra cada 29 de julio y pone en el centro la pregunta de cómo elegir el tono ideal según las tendencias, los colores y las texturas disponibles en el mercado.

La respuesta depende de identificar el subtono de piel, de conocer la paleta cromática personal y de adaptar las combinaciones a la temporada. El auge de los lip combos confirma que la creatividad y la personalización marcan la pauta en el maquillaje actual.

Subtono y colorimetría: guía para identificar tu base natural

Saber si el subtono de piel es cálido, frío o neutro facilita la elección de un labial que armoniza con las características individuales. El subtono cálido se identifica por venas verdosas y matices dorados o amarillos; en estos casos, favorecen los tonos tierra, dorados y corales. El subtono frío se asocia a venas azuladas y piel con matices rosados; aquí funcionan los azules, grises, violetas y rosas. El subtono neutro implica una mezcla: existe mayor flexibilidad con la gama cromática y la posibilidad de experimentar con casi cualquier color.

La prueba de luz es clave para comprobar si una tonalidad ilumina la piel o enfatiza las ojeras. Acercar prendas o muestras de color al rostro con luz natural ayuda a identificar qué tonos aportan frescura y cuáles apagan el rostro.

Tendencias: lip combos y libertad creativa

Hoy la tendencia más visible en redes sociales es la combinación de dos o más productos para labios. El clásico delineador café, lipstick rojo y gloss transparente, antes percibido como exceso, ahora es uno de los looks más buscados. La técnica de los lip combos permite personalizar el color, dar mayor volumen y lograr un acabado de larga duración.

El estudio Sácateladuda: Maquillaje y Autoestima, realizado por Avon y Gentedemente, reporta que 84% de las mexicanas utiliza el maquillaje para destacar los rasgos que más les gustan, no para ocultar. El 80% afirma que maquillarse ayuda a expresar personalidad. Esto explica por qué cada vez más personas dejan atrás tonos tradicionales para probar combinaciones nuevas de color y textura.

La creatividad pesa más que las reglas. El maquillaje, especialmente el labial, se convierte en un espacio para experimentar y reflejar la identidad propia. La tendencia de los lip combos responde a la necesidad de personalizar el resultado y salir de la rutina.

Texturas y jerarquía visual: cómo equilibrar acabados

La mezcla de texturas es fundamental para dar dimensión y profundidad. El equilibrio visual se logra combinando superficies lisas con texturas naturales como lana, lino o maderas en la indumentaria, pero también mezclando acabados cremosos, mates o brillantes en los labios. La jerarquía debe estar clara: un color o una textura debe destacar como protagonista y las demás actúan como soporte.

Sobre una base neutra, los expertos recomiendan integrar acentos vibrantes de temporada —como azules minerales o verdes bosque— para sumar actualidad sin saturar el look. El resultado son labios con dimensión y textura, lejos del efecto plano que produce un solo producto.

Más allá de la estética: el efecto energético

El mismo estudio revela que 69% de las mexicanas considera que el maquillaje es energético: aplicar color en los labios ayuda a proyectar una imagen más despierta y activa, incluso cuando el resto del rostro no lleva maquillaje. El maquillaje deja de ser solo una herramienta estética y se convierte en un recurso para transmitir seguridad y vitalidad.

Recomendaciones personalizadas: ojos, cabello y propósito

La elección del labial ideal puede afinarse aún más si se consideran el color de los ojos, del cabello y el propósito principal: ropa, maquillaje o decoración de interiores. Un tono puede funcionar distinto según estos factores. Probar siempre los colores cerca del rostro y combinar acabados ayuda a dar profundidad y encontrar la armonía exacta.

La piel de los labios demanda una atención científica y constante durante todo el año.

Instituciones como la American Academy of Dermatology, la Cleveland Clinic y el NHS británico han desmitificado la idea de que solo un producto o una estación provocan labios secos: el origen es multifactorial y la prevención debe ser diaria, no solo estacional.

Anatomía y biología labial

Los labios presentan una piel muy delgada y sin glándulas sebáceas, a diferencia de otras zonas del cuerpo.

El equipo de University of Utah Health recalca que esta particularidad los vuelve especialmente susceptibles a la sequedad y la irritación.

La American Academy of Dermatology señala que la ausencia de sebo natural explica su tendencia a agrietarse y perder agua rápidamente, sobre todo ante factores externos como el clima o la fricción.

La protección natural es limitada, ya que también poseen menos melanina, lo que los expone al daño solar.

El resultado: cualquier variación ambiental, desde viento hasta radiación ultravioleta, afecta más rápido y de forma más intensa a los labios que a otras áreas del rostro.

Factores ambientales clave

El NHS británico advierte que tanto el frío invernal como el calor extremo pueden desencadenar sequedad y dolor en los labios.

La Cleveland Clinic confirma que la calefacción en interiores y la baja humedad agravan el problema en los meses fríos, mientras que en verano la radiación solar y el aire seco son los principales agresores.

Las instituciones coinciden: la clave está en la protección diaria, no solo en aplicar bálsamo cuando aparece la molestia.

El NHS recomienda cubrir los labios con bufandas en invierno y elegir bálsamos ricos en vaselina o cera de abejas.

Hidratación interna y pérdida de agua

La ingesta adecuada de agua es esencial para la salud labial, según el Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial (NIDCR).

Este organismo propone consumir entre dos y tres litros de agua al día para quienes presentan sequedad bucal y labios agrietados, enfatizando que ningún bálsamo puede compensar una deshidratación interna.

La Cleveland Clinic explica que los bálsamos no añaden agua, sino que protegen la humedad ya presente, formando una barrera que reduce la evaporación y permite la reparación de la piel.

Es decir, el tratamiento efectivo exige combinar hidratación interna sostenida con una barrera tópica adecuada.

Fotoprotección y prevención de daños: recomendaciones oficiales

El daño solar es uno de los factores más subestimados en la salud labial.

Según la American Academy of Dermatology, incluso en invierno resulta esencial usar bálsamos con factor de protección solar (FPS) de 30 o más.

Los CDC recomiendan reaplicar los productos cada dos horas durante la exposición al aire libre, subrayando que los labios, por su menor pigmentación, son especialmente vulnerables a quemaduras y lesiones premalignas.

Los CDC recuerdan que la radiación se refleja en agua, nieve y arena, por lo que la fotoprotección labial es necesaria durante todo el año y en todo tipo de actividades al aire libre.

Ingredientes recomendados y a evitar

Las instituciones líderes coinciden en los ingredientes más eficaces y seguros para el cuidado labial.

La American Academy of Dermatology sugiere buscar bálsamos con vaselina blanca, manteca de karité, cera de abejas, ceramidas o ácido hialurónico.

University of Utah Health refuerza la importancia de evitar productos con mentol, alcanfor, eucalipto o fragancias intensas, ya que pueden causar irritación y empeorar la sequedad.

La Cleveland Clinic añade que los bálsamos “sin fragancia y hipoalergénicos” ofrecen mejores resultados, sobre todo para quienes ya presentan síntomas de agrietamiento o sensibilidad.

Rutinas y hábitos diarios

La Mayo Clinic recomienda integrar la hidratación labial en la rutina diaria, aplicando bálsamo tras el lavado de cara y antes de salir al exterior.

MedlinePlus aconseja reaplicar el producto después de comer, beber o exponerse a viento y sol, y mantener siempre a mano un bálsamo seguro.

Es fundamental evitar hábitos como lamerse, morder o arrancar la piel de los labios.

La American Academy of Dermatology advierte que la saliva, lejos de hidratar, empeora la sequedad y puede introducir enzimas irritantes, perpetuando el ciclo de daño.

Señales de alerta y cuándo consultar a un profesional de la salud

No todos los casos de labios secos se resuelven en casa. El NHS aconseja buscar atención médica si los labios están hinchados, calientes o presentan signos de infección.

Las enfermedades de base, como la boca seca causada por medicamentos, requieren un enfoque específico y la intervención de profesionales, según el NIDCR y la Cleveland Clinic.

Educación, consumo informado y salud pública

Las instituciones sanitarias alertan sobre la desinformación en torno a los bálsamos labiales.

Harvard Health desmiente la creencia de que existe una “adicción” física a estos productos: la dependencia es solo de hábito y no altera la biología.

Los CDC subrayan la necesidad de campañas educativas que incluyan el cuidado de los labios como parte de la fotoprotección y la prevención del cáncer de piel.

La elección de productos debe basarse en la composición, no en el precio ni en el marketing.

Tanto la Cleveland Clinic como Harvard Health recalcan que los bálsamos efectivos no tienen por qué ser costosos; la clave está en su formulación científica.

Integración de evidencia y cuidado consciente

El verdadero secreto para unos labios hidratados todo el año, de acuerdo con las recomendaciones de la American Academy of Dermatology, la Cleveland Clinic, NHS, NIDCR y otras instituciones sanitarias, es una combinación de higiene, hidratación interna, protección solar, selección informada de bálsamos y vigilancia médica en casos persistentes.

Adoptar una rutina adaptada a la estación y a las necesidades individuales, basada en evidencia y no en mitos, permite mantener la salud labial y prevenir complicaciones serias a largo plazo.

Cada día, millones de personas siguen rutinas de higiene que parecen inofensivas, pero un gesto común al bañarse puede tener consecuencias para la salud capilar.

Frotar el cabello con fuerza, ya sea al aplicar el shampoo o al secarlo con la toalla, es una práctica extendida que, lejos de aportar beneficios, favorece la caída del cabello y lo debilita.

Especialistas advierten que este hábito, repetido de manera cotidiana, puede afectar la estructura y el crecimiento del pelo y aquí te contamos la razón.

Por qué frotar el cabello con fuerza al aplicar el champo o al secarlo con la toalla favorece la caída del cabello

Como mencionamos antes, especialistas en cuidado capilar coinciden en que frotar el cabello con fuerza al aplicar el champo o al secarlo con la toalla favorece la caída del cabello porque:

• Al frotar con fuerza, se genera fricción que debilita la fibra capilar, haciendo que el cabello se rompa o se desprenda más fácilmente desde la raíz.
• La fricción excesiva también puede irritar el cuero cabelludo, lo que afecta la salud de los folículos pilosos y puede alterar el ciclo de crecimiento del cabello.
• El cabello mojado es más vulnerable porque la cutícula (la capa externa) está abierta, por lo que al tallarlo con fuerza, se daña con mayor facilidad y se vuelve más propenso a caerse o a partirse.

Por eso, se recomienda masajear suavemente el cuero cabelludo al lavar y secar el cabello presionando con la toalla, sin frotar ni retorcer. Esto ayuda a proteger la estructura capilar y a evitar la caída relacionada con daños mecánicos.

Otros errores que se suelen cometer al bañarse y que favorecen la caída del cabello

• Uno de los errores más comunes al bañarse que puede favorecer la caída del cabello es lavar el pelo con agua demasiado caliente. El agua caliente puede resecar el cuero cabelludo, debilitar los folículos pilosos y hacer que el cabello se vuelva más frágil y propenso a romperse.
• Usar productos inadecuados para tu tipo de cabello, como shampoos muy agresivos o con ingredientes irritantes.
• No enjuagar bien el shampoo y el acondicionador, lo que puede dejar residuos que obstruyen los poros del cuero cabelludo.
• Lavar el cabello con demasiada frecuencia, lo que elimina los aceites naturales que lo protegen.

Evitar estos hábitos puede ayudar a mantener el cabello más sano y reducir la caída. Si la caída es excesiva, es recomendable consultar a un dermatólogo.

El lavado del cabello puede parecer una rutina sencilla, pero especialistas advierten que la cantidad de champú, el tiempo de aplicación y la técnica influyen de manera directa en la salud capilar.

Dejar actuar el producto entre uno y tres minutos, dependiendo del largo y el estado del pelo, permite una limpieza más profunda y evita residuos, según explicó Gabriel Llano al medio TN.

El estilista señaló que el tiempo de exposición del champú es fundamental para eliminar grasa, restos de productos y suciedad.

Cuando el cabello es largo o presenta daño, requiere mayor tiempo para que los ingredientes limpiadores trabajen de forma adecuada. Llano recomienda no enjuagar el producto de inmediato: “Cuanto más largo sea el pelo y más maltratado esté, más tiempo necesita el champú para actuar; aconsejo entre uno y tres minutos”, explicó.

Además, también realiza una sugerencia sobre la cantidad sugerida según el largo del cabello, tal como aquí te contamos.

La cantidad ideal según el largo del cabello

Si bien no existe una medida universal sobre la cantidad de champú a usar y es una decisión personal, los especialistas sugieren ajustar la cantidad de champú de acuerdo con el largo y la densidad del pelo para prevenir problemas de salud y asegurar una limpieza correcta y profunda:

-Cabello corto: una cantidad similar al tamaño de una moneda de un peso resulta suficiente.

-Cabellos de longitud media: requieren el equivalente a una moneda de dos pesos.

-Cabello largo o abundante: la cantidad puede aumentar a lo que cabe en la palma de la mano, siempre distribuyendo el producto antes entre las manos para facilitar una aplicación uniforme sobre el cuero cabelludo.

Por su parte, también es importante conocer cuáles pueden ser los efectos, tanto negativos como positivos, de usar la cantidad errónea de champú:

Usar poco champú

• Limpieza insuficiente: No se elimina completamente la suciedad, grasa y residuos de productos. El cabello puede sentirse pesado, opaco o con mal olor.
• Acumulación de residuos: El cuero cabelludo puede irritarse y aparecer caspa o picazón por no retirar bien los restos.
• Aspecto sucio: El cabello puede seguir viéndose sucio o grasoso, aunque lo hayas lavado.

Usar demasiado champú

• Resecamiento: El exceso de champú elimina los aceites naturales del cuero cabelludo y del cabello, lo que puede provocar resequedad, puntas abiertas y quiebre.
• Irritación: Puede causar irritación o sensibilidad en el cuero cabelludo, enrojecimiento o descamación.
• Desvanecimiento del color: Si tienes el cabello teñido, usar demasiado shampoo puede hacer que el color se desvanezca más rápido.
• Gasto innecesario: Usar más producto no significa mejor limpieza y sí implica mayor gasto de shampoo.

Cómo lavar el cabello de manera correcta

Esta es una guía sencilla para lavar el cabello de manera correcta y efectiva:

1. Enjuaga bien el cabello con agua tibia El agua tibia ayuda a abrir la cutícula del cabello y elimina residuos de productos y grasa superficial.
2. Aplica el shampoo en el cuero cabelludo Coloca una pequeña cantidad de shampoo en tus manos y distribúyelo en el cuero cabelludo (no en todo el largo del cabello). Masajea suavemente con las yemas de los dedos, no con las uñas, para evitar irritaciones.
3. Enjuaga completamente Asegúrate de retirar todo el shampoo con agua tibia. Los residuos pueden causar picazón o caspa.
4. Aplica acondicionador en las puntas Aplica el acondicionador únicamente de medios a puntas. Déjalo actuar el tiempo que indique el producto y enjuaga con agua fría para ayudar a cerrar la cutícula y dar brillo.
5. No frotes el cabello con la toalla Seca tu cabello presionando suavemente con la toalla para evitar el frizz y el quiebre.
6. Desenreda con cuidado Utiliza un peine de dientes anchos y siempre desenreda de puntas hacia la raíz.

Consejo extra: No laves el cabello todos los días a menos que sea necesario. La frecuencia ideal depende del tipo de cabello (dos o tres veces por semana suele ser suficiente para la mayoría).

El exceso de limpieza facial y el uso de productos inadecuados suelen empeorar el acné, advierten organismos médicos como la American Academy of Dermatology y el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido.

Las prácticas más comunes que agravan esta afección incluyen lavarse la cara demasiadas veces al día, utilizar jabones agresivos o frotar la piel con fuerza.

Estos comportamientos, lejos de ayudar, dañan la barrera cutánea, incrementan la irritación y favorecen la aparición de brotes y cicatrices.

Las instituciones médicas insisten en que la clave para el cuidado de la piel con acné es la suavidad y la moderación, no la exageración.

Hábitos que empeoran el acné

La American Academy of Dermatology señala que lavar el rostro repetidamente, superar los dos lavados diarios o emplear productos con alcohol y fragancias puede intensificar los síntomas del acné.

Según sus expertos, la limpieza debe hacerse con un producto suave, aplicando el limpiador con las yemas de los dedos y evitando instrumentos como paños, esponjas o cepillos que generan microlesiones y aumentan la inflamación.

Además, la institución enfatiza que el acné no se resuelve con más fuerza ni con productos agresivos.

Entre los errores más frecuentes que señala la Academia está el uso de jabones alcalinos o tónicos astringentes, que resecan la piel y provocan un efecto rebote en la producción de grasa.

También advierte sobre la tentación de manipular o apretar los granos durante la rutina de higiene, ya que esto solo incrementa la inflamación y eleva el riesgo de cicatrices permanentes.

Frecuencia y técnica adecuadas para el lavado facial

El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido advierte que el acné no está causado por la suciedad superficial y que lavar la cara en exceso es contraproducente.

Sus guías clínicas recomiendan limitar la higiene facial a una o dos veces al día, utilizando siempre agua tibia y evitando extremos de temperatura, que pueden irritar la piel.

El NHS también destaca que el maquillaje y los productos de cuidado deben retirarse completamente antes de dormir, para evitar la obstrucción de los poros.

Manipular los puntos negros o frotar con fuerza, según el NHS, solo agrava la inflamación y puede dejar marcas duraderas.

Además, la institución recomienda optar por productos no comedogénicos y de base acuosa tanto en cosméticos como en protectores solares, para no favorecer la aparición de brotes.

Constancia y equilibrio en la rutina de cuidado

La Mayo Clinic subraya la importancia de la paciencia y la constancia en el tratamiento del acné.

Cambiar de producto cada pocos días o aplicar tratamientos solo en los granos visibles produce irritación y no previene nuevos brotes.

Sus especialistas aconsejan aplicar el tratamiento en toda la zona propensa a acné, no solo donde ya hay lesiones.

MedlinePlus coincide en la necesidad de una limpieza delicada, evitando jabones fuertes y productos que resequen en exceso.

Recomienda retirar con cuidado el maquillaje, usar limpiadores suaves y aplicar la cantidad justa de tratamiento tópico para evitar irritaciones.

El abuso de tónicos, alcoholes o el frotado intenso, indican sus guías, daña la barrera cutánea y puede empeorar la situación.

Selección de productos adecuados para piel con acné

El National Institute for Health and Care Excellence, tras revisar estudios clínicos, respalda el uso de productos syndet —detergentes sintéticos con pH neutro o ligeramente ácido— en la limpieza diaria de la piel con acné.

Estos productos han demostrado ser menos irritantes que los jabones alcalinos tradicionales y ayudan a reducir las lesiones inflamatorias.

El NICE también recomienda evitar cosméticos grasos y retirar el maquillaje cada noche, empleando técnicas suaves y productos no comedogénicos.

Protección de la barrera cutánea

El National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases recalca la importancia de proteger la barrera cutánea con rutinas suaves y productos apropiados.

Recomienda evitar astringentes, jabones fuertes y exfoliantes mecánicos, y secar el rostro con una toalla limpia, aplicando solo toques suaves.

La Cleveland Clinic subraya que el exceso de lavado, el uso de agua muy caliente y la fricción durante el secado desestabilizan la piel, aumentando la irritación y la sensibilidad a tratamientos tópicos.

Cuidados especiales en adolescentes

Las guías de Healthy Children y KidsHealth, dirigidas a jóvenes y adolescentes, insisten en que la limpieza debe ser regular pero suave, sin recurrir a productos agresivos ni a lavados excesivos.

Frotar la piel, usar paños rugosos o abusar de geles secantes aumenta la irritación, mientras que manipular los granos eleva el riesgo de marcas.

Ambas entidades recomiendan productos etiquetados como no comedogénicos y desmaquillarse antes de dormir.

Consecuencias de una higiene incorrecta

El daño a la barrera cutánea, producto del exceso de higiene o la utilización de productos agresivos, genera sequedad, tirantez y microfisuras.

Esto aumenta la inflamación, favorece la formación de nuevas lesiones y complica la tolerancia a los medicamentos tópicos.

Manipular los granos o emplear instrumentos abrasivos durante la limpieza solo incrementa el riesgo de infecciones y cicatrices.

Recomendaciones de las instituciones médicas

Las entidades internacionales coinciden: la limpieza del rostro debe limitarse a una o dos veces diarias, con un limpiador suave, agua tibia y técnicas no abrasivas.

Es esencial retirar completamente el maquillaje y el protector solar, elegir productos libres de aceite y no comedogénicos, y secar el rostro con toques suaves de una toalla limpia.

La constancia y la gentileza, no la agresividad, son la clave para el control del acné y la prevención de secuelas.

Este consenso, respaldado por diversas instituciones, demuestra que los hábitos de limpieza deben centrarse en proteger la barrera cutánea y evitar todo lo que irrite o reseque en exceso la piel.

Así, se combate el mito de que “más limpieza es mejor” y se promueve una rutina efectiva y segura para quienes padecen acné.

Este artículo ofrece información general sobre el cuidado del acné. Ante dudas, síntomas persistentes o lesiones severas, es fundamental consultar a un médico o dermatólogo para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado.

Elegir el tinte para canas más adecuado según el tono de piel es una decisión que va mucho más allá de la estética y el gusto personal.

Las principales instituciones internacionales, como la Academia Americana de Dermatología (AAD) y la Mayo Clinic, subrayan la importancia de identificar el fototipo cutáneo, el subtono de la piel y el porcentaje de canas antes de seleccionar cualquier producto.

Según estas entidades, una elección informada reduce los riesgos de irritación, alergia y daño capilar, además de garantizar un resultado armónico con las características naturales de cada persona.

Primer paso: diagnóstico de fototipo y subtono

Para elegir correctamente el tinte para canas según el tono de piel, la AAD recomienda comenzar por un diagnóstico preciso.

El fototipo, que clasifica la piel según su reacción al sol, permite anticipar cómo se verá el color elegido y evitar contrastes poco favorecedores.

Por ejemplo, pieles claras (fototipos I a III) suelen beneficiarse de tonos rubios dorados o castaños suaves, mientras que pieles oscuras (fototipos IV a VI) integran mejor con chocolates, castaños profundos o negros, preferiblemente en gamas frías.

El subtono cutáneo (cálido, frío o neutro) se puede determinar observando el color de las venas en la muñeca o evaluando la reacción de la piel al sol, y es clave para seleccionar la gama cromática adecuada.

Evaluación del porcentaje de canas y el tipo de tinte: recomendaciones dermatológicas

La Mayo Clinic y la AAD coinciden en que el segundo paso relevante es evaluar el porcentaje de canas.

Para usuarios con menos del 30% de canas, los tintes semipermanentes o tonalizantes son los más indicados. Estos productos son menos agresivos y permiten disimular las canas sin modificar drásticamente la fibra capilar.

Cuando el porcentaje de canas supera el 40%, los tintes permanentes base se vuelven necesarios para lograr una cobertura uniforme y duradera.

Eso sí, las instituciones médicas advierten que este tipo de tintes deben usarse con cautela, limitando la frecuencia a cada cuatro o seis semanas para evitar el daño acumulativo en la fibra capilar y en el cuero cabelludo.

Profundidad, regla de los tres niveles y armonía

Un aspecto central es la regla de los tres niveles, señalada de manera reiterada por la Academia Americana de Dermatología.

Esta consiste en no alejarse más de tres tonos respecto al color natural del cabello, ya que los cambios más drásticos, especialmente los procesos de aclarado intenso, requieren el uso de peróxidos y decolorantes que aumentan la fragilidad del cabello.

Oscurecer el cabello dentro de este rango suele ser menos perjudicial y ayuda a mantener una transición natural entre la raíz y el resto del cabello, facilitando también el mantenimiento a largo plazo.

Seguridad, pruebas de alergia y recomendaciones regulatorias

La seguridad es un pilar fundamental en todas las recomendaciones institucionales. La FDA y el Ministerio de Salud de Panamá insisten en la necesidad de realizar pruebas de parche antes de cada aplicación de tinte, incluso si el producto ya se ha usado anteriormente sin problemas.

La prueba consiste en aplicar una pequeña cantidad de producto en la cara interna del codo y esperar 48 horas para verificar la ausencia de reacción cutánea.

Además, se recomienda no teñirse si la piel está irritada, lesionada o quemada por el sol, y utilizar siempre guantes y un temporizador para controlar el tiempo de exposición.

Mantenimiento y cuidado tras la coloración

En cuanto al mantenimiento, la Mayo Clinic aconseja el uso de shampoos suaves, preferentemente libres de sulfatos, y acondicionadores profundos para restaurar la hidratación y elasticidad del cabello teñido.

Se debe evitar el uso excesivo de herramientas de calor y proteger el cabello del sol con productos específicos o sombreros, ya que las canas y el cabello teñido son especialmente vulnerables a la radiación ultravioleta.

Si se presentan síntomas como picor, enrojecimiento, costras o pérdida de cabello tras el teñido, es fundamental suspender el producto y consultar a un dermatólogo, además de reportar cualquier efecto adverso a la autoridad de cosmetovigilancia correspondiente.

Casos especiales: pieles sensibles y alternativas recomendadas

En situaciones de piel sensible, antecedentes de dermatitis de contacto o patologías dermatológicas, las recomendaciones de entidades como SEMERGEN y el Ministerio de Salud de Panamá apuntan hacia tintes vegetales certificados y productos hipoalergénicos.

Estos ofrecen menor riesgo de reacción, aunque su capacidad de cobertura y variedad de tonos puede estar limitada.

Es esencial verificar la lista de ingredientes para evitar compuestos como la parafenilendiamina (PPD), un sensibilizante común en tintes permanentes.

Integración de salud y estética en la elección del tinte para canas

La selección del tinte para canas según el tono de piel debe basarse en una evaluación individualizada, que contemple no solo la armonía estética, sino la salud capilar y dermatológica.

Atender a las pautas de la AAD, la Mayo Clinic, la FDA y los ministerios de salud permite tomar decisiones seguras y personalizadas, minimizando riesgos y maximizando los beneficios estéticos y de autoestima que puede aportar una coloración bien elegida.

Sin duda para muchas mujeres las uñas son uno de las piezas más importantes de su arreglo personal y los colores y diseños pueden reflejar

Estas son algunas de las tendencias más recientes en el mundo de la manicura: los tonos que no solo siguen la moda, sino que también ayudan a que las manos luzcan más jóvenes y estilizadas.

Elegir el color de esmalte adecuado puede marcar la diferencia en la apariencia de la piel, disimular imperfecciones y hasta alargar visualmente los dedos.

Especialistas en belleza y estilistas resaltan cuáles son los colores ideales para conseguir un efecto rejuvenecedor en las manos, desde los clásicos nude hasta tonos pastel y acabados brillantes que aportan frescura.

Aquí presentamos los tonos que dominan las recomendaciones para quienes buscan una imagen más joven y elegante en sus uñas.

5 colores de uñas que hacen lucir las manos más jóvenes y alargadas

Aquí tienes cinco colores de uñas que, según especialistas y tendencias recientes de 2026, ayudan a que las manos luzcan más jóvenes y alargadas:

1. Rosa suave o translúcido: Los tonos rosados tipo “ballet pink” o translúcidos aportan un efecto natural y elegante. Ayudan a disimular imperfecciones y no generan demasiado contraste con la piel, por lo que hacen que las manos se vean más frescas y juveniles.
2. Beige o nude: Los esmaltes nude, beige, arena o crema crean una ilusión óptica de continuidad entre la piel y las uñas. Esto alarga visualmente los dedos y aporta sofisticación diaria. Elegir un tono que armonice con el subtono de la piel es clave para un mejor efecto.
3. Rojo clásico o bordó: Aunque muchas personas piensan que los tonos intensos envejecen, los rojos clásicos o un bordó sofisticado pueden ser muy favorecedores. Aportan personalidad, elegancia y ayudan a estilizar la mano, especialmente en uñas cortas.
4. Blanco lechoso: Los esmaltes “milky” o blancos suaves reflejan la luz y dan una apariencia luminosa a las manos. Este color es tendencia en 2026 y resulta ideal para quienes buscan un look moderno y discreto.
5. Amarillo mantequilla y tonos pastel (lavanda, verde menta): Los tonos pastel suaves, como el lavanda, el verde menta o el amarillo mantequilla, aportan frescura y un toque juvenil. Son perfectos para un estilo limpio y ayudan a que las manos se vean más estilizadas y menos recargadas.

Detalles adicionales:

• Los tonos oscuros, como azul marino y negro brillante, también pueden estilizar, pero suelen resaltar más las imperfecciones en manos maduras.
• El acabado brillante ayuda a que las manos luzcan más frescas y cuidadas.
• La manicura francesa con borde rojo cálido (Spicy French) alarga visualmente el dedo y es tendencia este verano.

Miles de usuarios en redes sociales recomiendan el uso de aceite de oliva y sal como fórmula casera para aliviar la resequedad en los labios e incluso exfoliar la piel de manera natural.

La Academia Americana de Dermatología y la Mayo Clinic han revisado este tipo de remedios y advierten que, si bien el aceite de oliva extra virgen muestra acción hidratante sobre la barrera cutánea, la sal como exfoliante debe usarse con extrema precaución en labios y piel sensible porque puede agravar lesiones existentes.

El consenso institucional es que la evidencia científica respalda parcialmente el uso del aceite y desaconseja la fricción con sal sobre zonas agrietadas.

Hidratación y barrera cutánea

La Academia Americana de Dermatología señala que los labios son una de las zonas más vulnerables a la deshidratación porque carecen de glándulas sebáceas y folículos pilosos.

La institución recomienda usar bálsamos sin fragancia ni irritantes, y advierte que exfoliaciones mecánicas con sal, azúcar o partículas gruesas pueden empeorar la irritación y las fisuras.

En su guía para tratar labios secos, la academia subraya que los labios requieren humectantes, emolientes y oclusivos, no exfoliación agresiva.

El aceite de oliva aparece en varias investigaciones como un emoliente que contribuye a la hidratación y la reparación de la barrera cutánea.

Un estudio publicado en 2025 y disponible en PubMed Central comparó el aceite de oliva extra virgen con la vaselina blanca.

Ambos mejoraron la función barrera y la hidratación del estrato córneo, pero la vaselina mostró reducción más pronunciada de la pérdida transepidérmica de agua.

Los autores observaron que el aceite de oliva promovió la regeneración epidérmica y la maduración de corneocitos tipo 1, lo que puede favorecer la renovación cutánea.

Exfoliación, riesgos y alternativas

La Mayo Clinic explica que la solución más eficaz para labios partidos es el uso constante de bálsamos hipoalergénicos y sin fragancia, aplicados después del baño y antes de dormir.

En sus materiales sobre piel seca, la institución recomienda limitar la exfoliación física, sobre todo en labios, y prefiere métodos suaves como los bálsamos con ceramidas, manteca de karité o petrolato.

La clínica enfatiza que el mentol, el alcanfor y los exfoliantes abrasivos pueden causar más daño que beneficio en labios agrietados.

La Cleveland Clinic admite que la exfoliación puede eliminar capas superficiales de piel seca, pero sugiere usar scrubs suaves a base de azúcar o bicarbonato, nunca sal gruesa.

En su guía sobre remedios para labios secos, la clínica recomienda aplicar la mezcla con movimientos suaves y seguir con bálsamo hidratante.

El riesgo de aplicar sal directamente sobre labios agrietados es la formación de microlesiones y el aumento de la inflamación.

Aceite de oliva y alternativas

La Harvard Medical School afirma que los bálsamos labiales clínicamente formulados, con petrolato, ceramidas y protección solar, son los más efectivos para tratar y prevenir la sequedad, sobre todo en invierno.

Los aceites vegetales como el de oliva pueden ser útiles en fórmulas equilibradas, pero la mayoría de los ensayos clínicos muestran que la vaselina y el petrolato ofrecen mayor oclusión y duración del efecto.

Un estudio reciente citado en PMC evaluó un producto labial con cera de frutas, aceite de coco y aceite de oliva.

Se observó mejoría en la hidratación y en la función barrera, con deposición prolongada de los lípidos durante al menos seis horas.

Los autores concluyeron que el aceite de oliva puede contribuir a la hidratación profunda, pero siempre debe integrarse en fórmulas suaves y sin irritantes.

Baños con sales minerales: evidencia en piel corporal, no en labios

Las soluciones salinas ricas en magnesio, como las del Mar Muerto, han demostrado mejorar la hidratación y la función barrera en pacientes con psoriasis y dermatosis secas, según una revisión publicada en PMC en 2023.

Los beneficios se describen solo en protocolos de baño controlados, con concentraciones definidas y tiempos limitados.

No hay estudios que respalden la fricción directa de sal gruesa en labios agrietados ni en piel fina de la cara.

La Academia Americana de Dermatología y la Mayo Clinic advierten que el uso de sal como exfoliante mecánico debe limitarse a zonas corporales gruesas, como codos y talones, y evitarse en labios o piel sensible.

Para exfoliación facial, dermatólogos citados en guías institucionales sugieren preferir scrubs de azúcar o exfoliantes químicos suaves, siempre seguidos de hidratación inmediata.

Recomendaciones institucionales: manejo de labios partidos y exfoliación segura

Las recomendaciones coinciden en que el aceite de oliva extra virgen puede ser complemento hidratante para labios secos, siempre que se use puro, sin fragancia y como parte de una rutina que incluya protección solar y humectantes oclusivos.

El uso de sal como exfoliante debe evitarse en labios partidos y reservarse, en todo caso, para piel corporal resistente.

La Academia Americana de Dermatología insiste en que los labios agrietados requieren bálsamos sin irritantes, protección solar y abandono de hábitos lesivos como lamerse o morderse.

Si los síntomas persisten más de dos semanas, se debe consultar a un dermatólogo certificado para descartar causas médicas subyacentes.

De acuerdo con el Foro Económico y la Fundación Ellen MacArthur, el 95% del material de los envases plásticos se pierde tras un solo y corto uso. En la industria global de la belleza y el cuidado personal, esto se traduce en miles de millones de empaques que cada año terminan desperdiciados. Durante décadas, se han evidenciado las fallas de un sistema de consumo tradicional que ya no es sostenible. Esta realidad, más que una estadística, es un motor de cambio ineludible: el modelo lineal de “producir, consumir y desechar” ha llegado a su límite.

La crisis de recursos de nuestro planeta nos exige una transformación urgente. La belleza del futuro debe ser circular, y parte de la respuesta a este desafío es tan práctica como transformadora: los empaques recargables o refills.

Como VP de Sustentabilidad para L’Oréal Latinoamérica, mi convicción es clara: el éxito empresarial y el respeto absoluto por nuestro medio ambiente son hoy factores inseparables. Sin embargo, para que el modelo de recarga o refill deje de ser una opción de pocos y se convierta en la norma para la mayoría, no basta con buenas intenciones; necesitamos una evolución sistémica que involucre a tres grandes actores.

Una responsabilidad compartida: Industria, Gobiernos y Consumidores

Por parte de la industria, ésta debe asumir el liderazgo y el costo de la innovación, pero debe hacerlo con total honestidad. Nuestra industria está bajo la lupa y se señala con justa razón que muchos formatos refill en el mercado actual fracasan porque las marcas esperan que el consumidor pague lo mismo por un repuesto que por un producto original. El precio puede ser un gran incentivo para el cambio. Por eso, en L’Oréal asumimos este “baño de realidad” de frente. Entendemos que la verdadera sostenibilidad no trata de abrumar al mercado con millones de envases nuevos que nadie volverá a rellenar, sino de transformar lo que ya funciona. Por eso, nuestro plan es determinado y enfocado: aplicamos la innovación del refill específicamente a nuestros best-sellers (los productos a los que el consumidor es muy leal) y garantizamos un incentivo financiero real para quien los elige. Para materializar esta visión, el respaldo científico y económico es clave. Por ello desde L’Oréal Groupe impulsamos L’AcceleratOR, una aceleradora de innovación sustentable creada de la mano de la Universidad de Cambridge, y a través de la cual invertimos un fondo de 100 millones de euros para descubrir y escalar materiales de envase de última generación.

En el ámbito gubernamental, su rol es vital en la creación de políticas públicas favorables. Necesitamos marcos regulatorios que incentiven la economía circular, como las leyes de Responsabilidad Extendida del Productor (REP) que ya estamos viendo avanzar en varios países de Latinoamérica. La infraestructura de gestión de residuos a nivel local es el puente que permite que nuestros esfuerzos de sostenibilidad y diseño tengan un impacto real y escalabilidad.

Finalmente, el consumidor. El despertar del consumidor latinoamericano es innegable. Estudios recientes de IPSOS revelan que un 75% de los consumidores en la región (llegando a un 83% en México y 65% en Brasil) ya están adoptando prácticas eco-amigables motivados por la preocupación sobre el plástico. De hecho, el 48% ya utiliza algún tipo de producto en formato refill.

Sin embargo, sabemos que existen barreras de percepción y adopción. Los datos nos dicen que un 37% de las personas aún teme que el producto se contamine al rellenarlo o recargarlo, y un 34% duda sobre si la calidad de la fórmula se mantendrá. Nuestra respuesta a esto es la excelencia en el diseño: desde repuestos de productos para el cuidado del cabello en pouches / bolsas que son 100% higiénicos y anti-derrames, hasta cápsulas de un solo uso selladas con válvulas de seguridad para el cuidado de la piel, garantizando cero contacto con el aire y una dosis perfecta.

De la ambición a la acción: Únete al Movimiento Refill

Para pasar de las palabras a los hechos y entendiendo esta urgencia de generar más conciencia que se traduzca en una adopción más alta, en L’Oréal Groupe lanzamos durante el mes de junio, la tercera y más ambiciosa edición de nuestra campaña corporativa de sostenibilidad: Únete Al Movimiento Refill (Join the Refill Movement).

Se trata de una movilización a gran escala de nuestras cuatro divisiones de negocio (Lujo, Consumo Masivo, Productos Profesionales y Belleza Dermatológica), reuniendo a 18 marcas icónicas —como Garnier, La Roche-Posay, Kérastase, Prada e Yves Saint Laurent— con 28 productos estrella.

La respuesta a esta estrategia enfocada en productos de alta demanda ha sido contundente. Nuestro modelo de negocio circular funciona: un cliente que compra un refill de L’Oréal es 3.5 veces más propenso a volver a comprar ese repuesto o refill en comparación con quien adquiere el tamaño estándar.

Queremos dar a los consumidores una medida precisa del impacto de la decisión de compra. Por ejemplo, al comprar un refill de la crema Lancôme Absolue Longevity, en lugar de volver a comprar el frasco estándar, permite reducir el 100% del vidrio, el 95% del metal, el 42% del plástico y el 36% del cartón. Son reducciones inmediatas y medibles, no promesas a futuro.

El impacto en Latinoamérica: Un acto de amor

En nuestra región, esta transición tiene un potencial transformador. Hemos descubierto que, para el consumidor latinoamericano, cuidar el planeta es una extensión natural de cuidarse a sí mismo.

Comprar un refill se ha convertido en un verdadero “acto de amor”: un 36% lo hace por amor al medio ambiente (reduciendo plástico), un 27% por amor a sí mismo (garantizando la calidad de su marca preferida) y un 26% por amor a su hogar y presupuesto (aprovechando el beneficio económico).

Elegir un refill no es un sacrificio ni significa “comprar menos”. Significa conservar lo mejor. Permite que el envase original —que en marcas de lujo es una verdadera obra de arte y de diseño— perdure en el tiempo, mientras invertimos conscientemente en lo que realmente importa: el producto en su interior.

Crear la belleza que mueve al mundo significa asegurar que esa belleza respete los límites de nuestro planeta. El momento de recargar es ahora. ¿Te unes al movimiento?

Haz del refill tu mayor acto de amor.

#Únetealmovimientorefill

#Jointherefillmovement

La mezcla de agua de arroz y clavo de olor se utiliza como tónico o mascarilla capilar y facial en rutinas de cuidado personal. Quienes la recomiendan destacan sus efectos para mejorar el estado de la piel y fortalecer el cabello.

El arroz aporta almidones calmantes y antioxidantes, mientras que el clavo de olor actúa como antimicrobiano y antiinflamatorio.

El Herbario Nacional (MEXU) del Instituto de Biología de la UNAM reconoce el uso tradicional de ambos ingredientes en remedios naturales para el cuidado de la piel y el cuero cabelludo.

Beneficios para el rostro: acné, manchas y luminosidad

El tónico facial elaborado con agua de arroz y clavo de olor es popular en el tratamiento del acné y el exceso de grasa. El arroz contiene almidón que calma irritaciones y reduce la inflamación, mientras que el clavo de olor combate bacterias como Staphylococcus aureus, según el Herbario Nacional.

Esta mezcla también ayuda a atenuar manchas y aporta luminosidad al rostro. Se reporta que disminuye bolsas debajo de los ojos y favorece una piel más uniforme.

¿Cómo preparar y aplicar el tónico facial?

Para preparar el tónico se recomienda hervir media taza de arroz en dos tazas de agua durante 10 minutos. Filtrar el agua y dejar enfriar. Añadir de 4 a 6 clavos de olor y reposar 24 horas. Filtrar nuevamente antes de usar.

El tónico se aplica con un algodón sobre el rostro limpio, dos veces al día. Se debe evitar el área de los ojos y enjuagar después de 10 minutos si se tiene piel sensible.

Cabello más fuerte y con brillo: combinación de arroz y clavo de olor

El agua de arroz aporta brillo y suavidad al cabello, mientras que el clavo de olor estimula el cuero cabelludo y ayuda a controlar la caída. El inositol del arroz fortalece el folículo capilar y los compuestos del clavo, como el eugenol, previenen infecciones y promueven el crecimiento.

El Herbario Nacional señala que los componentes del clavo de olor son útiles para controlar hongos y bacterias, por lo que su uso en el cuero cabelludo ayuda a mantenerlo limpio y libre de irritaciones.

¿Cómo preparar el enjuague capilar?

Para el cabello, se hierve una taza de arroz en tres tazas de agua por 15 minutos. Se cuela el agua y se agregan 10 clavos de olor. La mezcla se deja reposar 24 horas antes de aplicar.

Después del lavado habitual, se utiliza como enjuague final sobre el cuero cabelludo y el largo del cabello. Se deja actuar de 15 a 20 minutos y se enjuaga con agua fría. Puede aplicarse dos veces por semana.

Por qué recomiendan esta mezcla: respaldo científico y popularidad

El clavo de olor es valorado por su efecto antibacteriano y purificante. Su compuesto activo, eugenol, combate bacterias y hongos responsables de infecciones en la piel y el cuero cabelludo. El arroz, por su parte, aporta nutrientes como vitaminas B y E que ayudan a reparar las células y protegerlas del daño oxidativo.

El Instituto de Biología de la UNAM, a través del Herbario Nacional, registra el uso de arroz y clavo de olor en la medicina tradicional mexicana por sus propiedades calmantes y purificantes. Estas características explican por qué la mezcla es recomendada en rutinas de belleza natural.

Precauciones y recomendaciones de uso

La aplicación de agua de arroz y clavo de olor es segura para la mayoría de las personas. Se recomienda realizar una prueba en una pequeña zona de la piel antes de usarla en todo el rostro o cuero cabelludo. Si se presentan irritación o molestias, suspender el uso de inmediato.

El tónico y el enjuague pueden almacenarse en refrigeración por hasta cinco días. Se debe evitar el contacto con los ojos y no utilizar sobre heridas abiertas.

El sector de productos de belleza en Centroamérica registró un crecimiento del 28% en valor durante el primer trimestre de 2026, lo que representa más de $32.1 millones adicionales en ventas, según el estudio de Consumer Insights de Worldpanel by Numerator.

Este resultado se produjo mientras los hogares de la región ajustan sus presupuestos y reducen el gasto en otras categorías ante la presión económica.

A pesar de que el consumo masivo en general muestra una tendencia a la baja y las visitas a los puntos de venta disminuyen, los productos de belleza lograron avanzar de forma sostenida.

El volumen de compra creció un 9%, una cifra que contrasta con la caída observada en rubros como alimentos básicos, lácteos y bebidas indulgentes. Este comportamiento evidencia un cambio en las prioridades de los consumidores, quienes ahora otorgan más relevancia a artículos vinculados al bienestar, la imagen personal y el autocuidado.

El informe de Worldpanel by Numerator indica que los hogares no eliminan los gastos discrecionales, sino que los redistribuyen hacia categorías que aportan beneficios emocionales y funcionales claros. Entre las subcategorías que impulsaron el crecimiento destacan fragancias, cuidado de la piel y cuidado del cabello.

El gasto destinado a estos segmentos ha desplazado el presupuesto que antes se asignaba a otros productos básicos, lo que sugiere una transformación en los hábitos de consumo.

El análisis muestra que, incluso en un entorno de alta sensibilidad al precio, los consumidores están dispuestos a invertir en productos que perciben como valiosos para su bienestar o autoestima.

En este contexto, la categoría de belleza ha dejado de competir únicamente en su segmento tradicional y ahora disputa una mayor proporción del presupuesto total del hogar. La tendencia a elegir productos de mayor valor también impulsa la premiumización (estrategia del valor agregado de los productos) del sector.

El crecimiento del sector se ha visto favorecido por estrategias comerciales diferenciadas y la implementación de iniciativas cross-category, que combinan productos complementarios y aumentan las ocasiones de compra.

Estas acciones han elevado el gasto promedio por consumidor y han fortalecido el papel de la belleza como una de las categorías más resilientes dentro de la economía de consumo masivo en la región.

Los resultados del informe de Consumer Insights de Worldpanel by Numerator muestran cómo el autocuidado y la imagen personal se han instalado como prioridades en la canasta de los hogares centroamericanos.

La capacidad de la belleza para ofrecer propuestas que integran beneficios funcionales y emocionales le ha permitido mantener e incluso incrementar su participación en el gasto familiar, en contraste con otras categorías que enfrentan recortes.

El Salvador proyecta crecer 4% en belleza y cuidado personal

El mercado de belleza y cuidado personal en El Salvador proyecta un crecimiento del 4% en los próximos años, impulsado por la estabilidad de precios, el aumento del acceso a internet y la preferencia por productos con ingredientes naturales y orgánicos, según datos de Research and Markets.

Este avance responde a una transformación en los hábitos de compra, donde cada vez más consumidores optan por experiencias móviles y plataformas digitales para adquirir productos de cuidado personal, maquillaje y fragancias, como señala Accio.

Las tendencias globales también se reflejan en el mercado salvadoreño. Existe una demanda creciente de envases ecológicos, formulaciones limpias y productos veganos, así como una mayor atención a la transparencia en los ingredientes, de acuerdo con Global Growth Insights.

Más del 57% de los consumidores revisa activamente las etiquetas, y cerca de la mitad prioriza opciones naturales en el cuidado de la piel y el cabello. El interés por lo orgánico y lo artesanal ha impulsado la presencia de marcas locales y propuestas innovadoras.

Los accesorios para el cabello han dejado de ser un simple complemento para convertirse en uno de los protagonistas de las tendencias de belleza.

Hoy, un peinado sencillo puede adquirir un aspecto elegante, moderno o divertido con solo agregar una vincha, una pinza decorativa o una traba llamativa. Además de aportar personalidad, estos accesorios ayudan a mantener el cabello ordenado, protegerlo y facilitar el peinado diario.

Las tendencias actuales combinan comodidad con estilo. Ya no se trata únicamente de seguir la moda, sino de encontrar accesorios que se adapten al tipo de cabello, al estilo personal y a las distintas ocasiones, desde una jornada de trabajo hasta una fiesta o un evento especial.

A continuación, repasamos los accesorios que marcan tendencia y descubrimos cómo utilizarlos para crear peinados prácticos, elegantes y versátiles.

Cintillos o vinchas: un clásico que nunca pasa de moda

Las vinchas, también conocidas como cintillos, son uno de los accesorios más versátiles que existen. Han evolucionado con el tiempo y actualmente pueden encontrarse en una enorme variedad de materiales, colores y diseños.

Hay modelos minimalistas, acolchados, de tela, con nudos, de satén, terciopelo, cuero, perlas, piedras, flores o estampados.

Su principal ventaja es que permiten cambiar completamente un look en cuestión de segundos.

Beneficios de utilizar vinchas

• Mantienen el cabello alejado del rostro.

• Son ideales para controlar el frizz.

• Ayudan a disimular un mal día del cabello.

• Complementan cualquier estilo, desde casual hasta elegante.

• Son cómodas y fáciles de colocar.

• Funcionan tanto en cabello corto como largo.

• También te ayudan a disimular las canas si no tuviste tiempo de hacerte el color.

Peinados con vinchas

Cabello suelto con ondas

Las ondas suaves combinadas con una vincha ancha crean un estilo romántico y sofisticado. Es un peinado ideal para reuniones, salidas nocturnas o eventos durante el día.

Melena lisa con vincha fina

Una melena perfectamente lisa acompañada por una vincha metálica o de satén logra un look moderno y muy elegante. Es una excelente opción para la oficina o una cena.

Cola de caballo baja

Una coleta baja con una vincha acolchada aporta un toque refinado sin requerir demasiado tiempo frente al espejo.

Rodete bajo

Si se combina un rodete prolijo con una vincha decorada con perlas o piedras, el resultado es un peinado perfecto para bodas, graduaciones o celebraciones especiales.

Vinchas deportivas

También existen modelos especialmente diseñados para realizar actividad física. Estas ayudan a absorber el sudor y mantener el cabello en su lugar durante el entrenamiento.

Trenzas: creatividad y elegancia en un solo peinado

Las trenzas nunca desaparecen de las tendencias. Cada temporada aparecen nuevas versiones que reinterpretan este clásico.

Son prácticas, protegen el cabello y permiten crear estilos muy variados.

Beneficios de las trenzas

• Reducen el enredo.

• Ayudan a proteger el cabello del viento.

• Son ideales para los días de calor.

• Permiten conservar el peinado durante varias horas.

• Se adaptan a cualquier largo de cabello.

Trenza clásica

La tradicional trenza de tres cabos continúa siendo una de las favoritas por su sencillez. Puede llevarse despeinada para un efecto relajado o muy prolija para un estilo elegante.

Trenza espiga

Este peinado aporta textura y un acabado sofisticado. Es muy utilizado para fiestas y sesiones fotográficas.

Trenzas boxer

Inspiradas en el deporte, las boxer braids siguen siendo tendencia gracias a su comodidad y resistencia.

Son ideales para actividades al aire libre, festivales o vacaciones.

Corona de trenzas

Consiste en rodear la cabeza con una o dos trenzas para lograr un efecto romántico y delicado.

Combina especialmente bien con vestidos largos y maquillaje natural.

Trenza lateral

Perfecta para quienes desean un peinado sencillo pero con mucho estilo.

Puede complementarse con pequeñas pinzas decorativas o flores.

Trenzas con cintas

Una tendencia muy actual consiste en entrelazar cintas de colores dentro de la trenza.

Este pequeño detalle aporta un toque juvenil, creativo y diferente.

Pinzas para el cabello: funcionalidad y moda

Las pinzas han experimentado un enorme regreso en los últimos años.

Las clásicas pinzas tipo “claw clip” o pinzas de garra se convirtieron en uno de los accesorios más utilizados tanto por celebridades como por influencers.

Su principal atractivo reside en que permiten crear peinados elegantes en apenas unos segundos.

Beneficios de utilizar pinzas

• Evitan el uso excesivo de bandas elásticas.

• Reducen la tensión sobre el cuero cabelludo.

• Ayudan a prevenir el quiebre del cabello.

• Son cómodas para utilizar durante muchas horas.

• Existen modelos para todos los tipos de cabello.

Rodete francés con pinza

Uno de los peinados más populares consiste en enrollar el cabello hacia arriba y sujetarlo con una pinza grande.

El resultado es sofisticado y muy práctico.

Medio recogido

Se toma únicamente la parte superior del cabello y se asegura con una pinza decorativa.

Este peinado aporta volumen y mantiene despejado el rostro.

Moño relajado

Ideal para quienes buscan un estilo casual pero elegante.

Solo hace falta enrollar el cabello de manera natural y fijarlo con una pinza mediana.

Coleta torcida

Antes de sujetar el cabello con la pinza se realiza un pequeño giro que aporta un efecto mucho más elaborado.

Ganchos para el cabello: pequeños detalles que hacen la diferencia

Los ganchos decorativos viven una auténtica renovación.

Hoy pueden encontrarse diseños con perlas, cristales, brillos, frases, figuras geométricas o acabados metálicos.

Beneficios de los ganchos

• Sujetan mechones pequeños.

• Son ideales para crear peinados rápidos.

• Permiten decorar cualquier look.

• Se adaptan a todas las edades.

• Son fáciles de combinar.

Peinados con ganchos

Cabello suelto con mechones laterales

Se sujetan ambos lados con ganchos brillantes o perlados.

Este sencillo detalle transforma completamente el peinado.

Flequillo hacia un lado

Los ganchos permiten mantener el flequillo ordenado sin perder naturalidad.

Ondas con ganchos decorativos

Una tendencia muy popular consiste en colocar varios ganchos alineados sobre uno de los laterales.

El resultado es moderno y muy fotogénico.

Rodete bajo con ganchos

Los pequeños ganchos decorativos pueden utilizarse alrededor del rodete para aportar brillo y sofisticación.

Trabas para el cabello: comodidad para todos los días

Las trabas continúan siendo uno de los accesorios más elegidos por su practicidad.

Actualmente existen modelos minimalistas, transparentes, metálicos, esmaltados y con diseños artísticos.

Beneficios

• Permiten realizar peinados rápidos.

• Son fáciles de transportar.

• Mantienen el cabello controlado.

• Resultan ideales para cualquier edad.

• Existen tamaños para diferentes cantidades de cabello.

Peinados con trabas

Media cola

Una clásica media cola puede verse mucho más elegante utilizando una traba decorativa.

Recogido lateral

Solo se recoge un costado del cabello para lograr un estilo fresco y moderno.

Cabello corto

Las trabas pequeñas son ideales para crear textura en cortes pixie o bob.

Recogidos informales

En pocos segundos permiten sujetar el cabello sin necesidad de utilizar múltiples accesorios.

Cómo elegir el accesorio adecuado según el tipo de cabello

Cada tipo de cabello posee características diferentes y algunos accesorios funcionan mejor que otros.

Cabello fino

Las vinchas acolchadas aportan volumen visual.

Las pinzas pequeñas sujetan mejor sin deslizarse.

Los ganchos decorativos permiten crear peinados delicados sin agregar demasiado peso.

Cabello grueso

Las pinzas grandes ofrecen mejor soporte.

Las trabas reforzadas mantienen el peinado durante más tiempo.

Las trenzas ayudan a controlar el volumen.

Cabello rizado

Las vinchas de tela evitan el frizz.

Las pinzas de gran tamaño permiten recoger el cabello sin deformar los rizos.

Las trenzas protegen la forma natural del rizo.

Cabello lacio

Prácticamente cualquier accesorio funciona bien.

Se recomienda utilizar productos de fijación suaves para evitar que los accesorios se deslicen.

Tendencias que dominan esta temporada

La moda apuesta por accesorios llamativos, colores suaves y materiales cómodos.

Entre las principales tendencias encontramos:

• Vinchas acolchadas en tonos neutros.

• Pinzas grandes con acabado mate.

• Ganchos dorados y plateados.

• Accesorios con perlas.

• Flores de tela.

• Lazos de satén.

• Moños XL.

• Trabas transparentes.

• Diseños inspirados en la naturaleza.

• Acabados metálicos.

También crecen los accesorios fabricados con materiales reciclados y procesos más sostenibles, una opción que combina estilo con conciencia ambiental.

Cómo combinar los accesorios con la ropa

La armonía entre el peinado y el vestuario puede potenciar cualquier look.

Para prendas estampadas conviene elegir accesorios lisos que no recarguen el conjunto.

Si la ropa es de colores neutros, los accesorios pueden convertirse en el punto focal mediante tonos intensos o detalles brillantes.

En eventos formales destacan las perlas, el satén y los acabados metálicos.

Para un estilo casual funcionan muy bien las pinzas grandes, las vinchas de algodón y las trabas minimalistas.

En verano predominan los colores claros, las flores y los tejidos naturales.

Durante el invierno suelen verse terciopelo, cuero ecológico y tonos profundos como bordó, verde esmeralda, azul marino y negro.

Accesorios según la ocasión

Para el trabajo

Los peinados deben transmitir prolijidad y comodidad.

Una coleta baja con una vincha fina o una pinza elegante es una excelente elección.

Para una boda

Los rodetes bajos con ganchos de perlas o una corona de trenzas ofrecen un acabado sofisticado y delicado.

Para una fiesta

Las ondas suaves acompañadas de pinzas brillantes o trabas con cristales generan un look glamoroso.

Para estudiar

Las colas altas, las trenzas y las pinzas grandes permiten mantener el cabello ordenado durante todo el día.

Para vacaciones

Las trenzas, las vinchas de tela y las pinzas resistentes al agua resultan prácticas para la playa o la piscina.

Consejos para cuidar los accesorios

Mantener los accesorios en buen estado prolonga su vida útil y garantiza que luzcan siempre impecables.

Es recomendable guardarlos en cajas organizadoras para evitar rayones o deformaciones. Las piezas metálicas deben mantenerse alejadas de la humedad para prevenir la oxidación, mientras que los accesorios de tela pueden limpiarse suavemente siguiendo las indicaciones del fabricante.

También conviene revisar periódicamente que las pinzas, ganchos y trabas conserven una buena presión, ya que un mecanismo desgastado puede dañar el cabello o perder eficacia.

Errores frecuentes al utilizar accesorios

Uno de los errores más comunes consiste en elegir accesorios demasiado pequeños para una gran cantidad de cabello. Esto genera tensión y hace que el peinado se desarme con facilidad.

Otro error es abusar de los accesorios decorativos en un mismo peinado. En muchos casos, una sola pieza llamativa consigue un efecto mucho más elegante que varias combinadas.

También es importante evitar sujetar el cabello siempre en el mismo lugar. Alternar la posición de colas, trenzas o rodetes ayuda a disminuir la tensión sobre las fibras capilares y favorece un cabello más saludable.

Un accesorio para cada estilo

Los accesorios para el cabello permiten expresar la personalidad de una forma sencilla y creativa. Quienes prefieren un estilo clásico pueden optar por vinchas lisas, trabas discretas o ganchos metálicos.

Las personas con un gusto más romántico encontrarán en las perlas, los lazos y las flores el complemento ideal.

Para un look moderno, las pinzas de gran tamaño, los acabados geométricos y los colores vibrantes son grandes aliados.

La moda actual celebra la diversidad y la libertad para combinar texturas, colores y formas. No existen reglas estrictas: lo importante es encontrar aquellas piezas que resulten cómodas, favorezcan el tipo de cabello y reflejen el estilo personal.

Los peinados y los accesorios forman una combinación perfecta para renovar cualquier imagen sin necesidad de realizar grandes cambios.

Vinchas, cintillos, trenzas, pinzas, ganchos y trabas ofrecen infinitas posibilidades para crear estilos prácticos, elegantes y originales, adaptándose a cada ocasión y tipo de cabello.

Además de embellecer, muchos de estos accesorios cumplen una función importante al proteger el cabello, facilitar el peinado y brindar comodidad durante todo el día.

Con una buena elección y un poco de creatividad, es posible transformar un look cotidiano en uno moderno y sofisticado en cuestión de minutos.

Las tendencias seguirán evolucionando, pero una cosa parece mantenerse constante: los accesorios para el cabello ya no son un simple complemento. Se han convertido en una herramienta de expresión personal, capaz de aportar color, textura, elegancia y personalidad a cualquier peinado.

Incorporarlos al día a día es una forma sencilla de experimentar con la moda, cuidar el cabello y disfrutar de un estilo único que refleje quiénes somos.

*Leonardo Rocco es un reconocido artista del cabello de las celebridades, vocero, artista de plataforma, educador, personalidad de televisión, propietario de salones de belleza y creador de una línea de productos para el cuidado del cabello. Nacido en Argentina, con raíces italianas, ha vivido en Miami durante los últimos 21 años donde desarrolló su carrera profesional internacional. Es dueño de Rocco Donna Hair and Beauty Art, dos súper exclusivos salones de belleza y creador de productos de belleza Rocco Donna Professional.

Vivimos en una época obsesionada con el simulacro de la estética. El algoritmo contemporáneo premia la piel perfecta, la simetría milimétrica y la juventud eterna; una tiranía visual que, inevitablemente, traslada sus dinámicas a la forma en que amamos y somos amados. Sin embargo, este dilema no es patrimonio exclusivo de la era de los teléfonos inteligentes. En los estertores del siglo XVI, John Donne ya miraba con absoluto escepticismo las idealizaciones románticas de su tiempo.

Su demoledor verso, “El amor construido sobre la belleza muere tan pronto como la belleza”, sobrevive al paso del tiempo como una advertencia filosófica que muerde de lleno las ansiedades de nuestro presente líquido. La cita forma parte del andamiaje conceptual de su Elegía II: El anagrama, una pieza poética fundamental que circuló de forma manuscrita en los círculos intelectuales de Londres antes de ser recopilada de manera póstuma en el célebre volumen Poemas (1633).

En un mapa literario dominado por la herencia del poeta Francesco Petrarca —donde los autores componían infinitos sonetos alabando la piel de porcelana, los cabellos de oro y los ojos celestiales de musas inalcanzables—, el texto de Donne irrumpió con la violencia de un bisturí. Poemas es considerado por la crítica literaria anglosajona como uno de los libros más influyentes de la historia de la lírica occidental. No fue un manual de autoayuda amorosa, sino la piedra fundacional de la llamada poesía metafísica.

Al reunir estas elegías y sus posteriores Sonetos sagrados, el libro redefinió los límites de lo que la poesía podía expresar: unió la pasión carnal más explícita con las paradojas intelectuales, la ciencia astronómica y la teología. En la Elegía II: El anagrama, Donne utiliza la ironía extrema para argumentar de forma humorística por qué es “conveniente” casarse con una mujer considerada fea, disparando en el camino verdades universales sobre la obsolescencia programada de la atracción puramente física.

Para desenterrar el origen de esta frase, resulta indispensable comprender el turbulento contexto vital de John Donne. Nacido en 1572 en el seno de una familia católica devota, le tocó crecer en una Inglaterra isabelina que perseguía ferozmente a quienes no se alineaban con la Iglesia Anglicana. Esa condición de paria forjó en él una mentalidad analítica, acostumbrada a dudar de las apariencias y a desconfiar de los dogmas establecidos. En su juventud, Donne fue un provocador cultural.

Frecuentaba los teatros donde se estrenaban las tragedias de Shakespeare —como Hamlet o Macbeth— y devoraba los avances científicos que demolían el orden medieval. En lugar de escribirle a un amor idílico y celestial, el poeta se obsesionó con la verdad material de los cuerpos. Vivió en carne propia la tensión entre el deseo desenfrenado y las convenciones sociales. Esa mirada descarnada sobre la realidad urbana de la época lo llevó a entender que la belleza cortesana no era más que una máscara social.

¿Por qué esta breve línea resume de manera tan perfecta el pensamiento total de su autor? Porque toda la obra de Donne es una batalla frontal contra la hipocresía del sentimentalismo barato. Para el poeta metafísico, el amor no es un rapto místico pasivo, sino un proceso intelectual y físico que exige cimientos mucho más robustos que la simple contemplación estética. Si el afecto se edifica únicamente sobre lo que agrada a la vista, se condena a una fecha de vencimiento idéntica a la del objeto que lo inspira.

En la escuela poética de Donne, el verdadero amor requiere una fusión de las mentes, un concepto que desarrollaría más tarde en obras maestras como El éxtasis o Buen mañana. Cuando la belleza física se desvanece —como inevitablemente ocurre—, solo aquellos vínculos sostenidos por el ingenio, la complicidad intelectual y la verdad existencial logran sobrevivir al naufragio del tiempo. En un mundo hiperconectado que cotiza la existencia en base a la tiranía de la imagen, su vieja elegía nos despabila.

¿Quién es John Donne?

John Donne (Londres, 1572 - 1631) fue el mayor exponente de la poesía metafísica inglesa. Nacido en el seno de una familia católica perseguida en la Inglaterra isabelina, estudió en las universidades de Oxford y Cambridge, aunque no pudo graduarse debido a su fe. En su juventud llevó una vida disipada de estudiante de derecho en el Lincoln’s Inn, dilapidando su herencia en viajes, el teatro y la escritura de una audaz y erótica poesía amorosa que desafiaba todos los cánones de la época.

Su prometedora carrera política se truncó abruptamente en 1601 cuando se casó en secreto con Anne More, una joven de dieciséis años sobrina de su influyente protector; este matrimonio clandestino lo llevó temporalmente a la cárcel y lo condenó a más de una década de extrema pobreza, aislamiento social y una profunda crisis existencial. Tras años de presiones y debates teológicos, Donne se convirtió formalmente al anglicanismo y fue ordenado sacerdote en 1615 por insistencia del rey Jacobo I.

Su magnética elocuencia lo llevó a ser nombrado deán de la Catedral de San Pablo en Londres, convirtiéndose en el predicador más famoso de su tiempo. Su obra abarca las irreverentes piezas de juventud como las Elegías, las monumentales reflexiones en prosa de Devociones sobre ocasiones emergentes y sus desgarradores Sonetos sagrados. Tras una agonía prolongada que él mismo documentó en El duelo de la muerte, falleció en Londres el 31 de marzo de 1631 a los 59 años.

Stephanie Fairyington examina en Ugly cómo la belleza física organiza la vida social, económica y familiar, y plantea una pregunta central: qué significa criar a una hija considerada atractiva en una cultura que premia el aspecto y empuja a las mujeres a corregirse de manera constante.

El libro combina reflexión filosófica y experiencia íntima para discutir no solo los beneficios de ser bello, sino también las consecuencias materiales y psicológicas de quedar fuera de ese ideal.

La discusión no parte de una intuición abstracta. La publicación recuerda que las personas consideradas atractivas suelen tener más éxito económico, mientras que la discriminación basada en la apariencia produce costos medibles. A ese esquema se suma el llamado “halo de atractivo”, un sesgo psicológico por el que los demás atribuyen mejores cualidades y capacidades a quienes encajan en ciertos estándares físicos.

Ese aprendizaje muy temprano: desde la infancia, la belleza aparece asociada al cabello largo, a las muñecas y a las princesas, y también al dolor que implica sostener esa imagen. El gasto colectivo para perseguirla tampoco es menor: los estadounidenses destinan cientos de miles de millones de dólares al año a maquillaje, depilación, peluquería, manicura, entrenadores personales, tratamientos faciales, toxina botulínica y ácido hialurónico sintético para aumentar labios.

En su libro, Fairyington intenta averiguar por qué la belleza física, definida por criterios subjetivos que cambian con el tiempo y varían entre culturas y generaciones, conserva un valor tan alto. El punto de partida es deliberadamente abrupto: ella misma se describe como fea, aunque aclara que no de una forma que provoque miradas de asombro, sino como alguien “insípida” y “ofensivamente” ordinaria, “como una persona que se ha rendido o no lo intenta”.

Esa admisión altera a quienes la rodean, en especial a otras mujeres, porque deja suspendida una idea casi prohibida: aceptar la fealdad sin ironía ni autohumillación. Para Fairyington, la reacción social revela que la falta no consiste tanto en no ser bella como en no intervenir sobre el propio cuerpo cuando existen recursos para hacerlo.

La pregunta del libro, entonces, no se limita a la autopercepción de la autora. También busca responder cómo criar a una hija preadolescente de belleza convencional en un entorno que le enseñará a valorar, cuidar y perfeccionar ese capital a costa de otros deseos. La obra está dirigida a una versión futura y mayor de esa hija, y funciona a la vez como ensayo filosófico y como lamento materno.

Fairyington no propone fingir que la apariencia no existe. Reconoce que los seres humanos se entienden en relación con otros y que advertir diferencias corporales forma parte de la vida social. El problema, sostiene, es que esas diferencias rara vez quedan en el plano descriptivo y enseguida se vuelven juicios: bueno o malo, deseable o indeseable.

Tampoco plantea una simple inversión del canon, en la que lo feo deba celebrarse como si fuera bello. El diario destaca que explora formas de resistencia encarnadas por figuras como la música inglesa Poly Styrene y la drag queen Fauxnique, pero advierte que convertir la fealdad en espectáculo también exige trabajo y puede terminar reforzando la misma jerarquía estética que pretende impugnar.

El libro gana espesor cuando la reflexión se vuelve personal. Fairyington recuerda cuánto le dolía, de niña, no cumplir con las expectativas ajenas, sobre todo porque su madre era muy bella. A los 10 años, un adulto preguntó con desprecio si ella era realmente la hija de Chrysí, una escena que la autora no quiere repetir en la vida de su hija.

Ese deseo abre una tensión persistente: transformar el mundo para que sea más habitable o preparar a la niña para soportar el mundo que ya existe. Allí aparecen algunas de las escenas más difíciles del libro. Cuando la hija quiere mencionar su gusto por las compras en una breve biografía que acompañará un poema, Fairyington y su esposa intentan desalentarla al considerar esa afición frívola.

Algo parecido ocurre cuando la autora se entera de que su esposa y una amiga de la familia planean llevar a la niña a un salón de manicura. Su reacción es directa: “¿Por qué estamos fomentando su autoobjetivación tan temprano?”. La respuesta de la amiga también condensa el conflicto: “No odias a las mujeres, ¿verdad, Steph?”.

La escena tiene filo porque expone un riesgo que el propio artículo subraya: despreciar prácticas asociadas a lo femenino también reproduce jerarquías culturales. Referencias codificadas como femeninas, como Taylor Swift, las novelas románticas o los realities, suelen ser tratadas como triviales, mientras que formas de entretenimiento asociadas a los hombres, como los deportes o los dramas históricos de guerra, reciben un reconocimiento más serio.

Aun así, la autora no busca denigrar lo femenino en bloque. Creció admirando subculturas feministas como el movimiento punk Riot Grrrl y desearía que su hija pudiera imaginar otros modelos de femineidad. Su crítica apunta a una cultura que empuja a las mujeres a “morfear nuestros cuerpos y rostros” para seguir siendo deseables, algo que, precisa, significa sobre todo deseables para los hombres.

La reseña también marca una contradicción que Fairyington admite sin rodeos: se enorgullece de que la belleza de su hija sea fácilmente legible para los demás. En un pasaje del libro, confiesa que cuando camina con ella y percibe sonrisas de admiración, piensa que quizá haya sido “una mujer fracasada”, pero que su hija es hermosa y “extraordinariamente normal”.

La niña, de todos modos, no aparece definida solo por signos de feminidad convencional. Le gusta el esmalte de uñas, pero también admira los atuendos exagerados de las drag queens en Provincetown, asistir a clases de parkour, probar rituales de brujería bajo la luna llena y los chicos. Fairyington entiende que su personalidad seguirá cambiando y que, por ahora, su tarea consiste en ofrecer alternativas.

En varias conversaciones cotidianas, la autora intenta correr el eje del aspecto hacia la experiencia corporal. Después de que una compañera se burla de un conjunto que su hija había planeado usar, la niña lo envía al cajón de disfraces de Halloween. En otro momento, cuando su madre le pregunta qué le gusta de lo que su cuerpo puede hacer y no de cómo se ve, responde que le encanta nadar, hacer pulseras, bailar, cantar, trepar a los árboles y jugar videojuegos.

El libro concluye con un giro hacia el asombro, una emoción que, según investigadores, puede amortiguar la autocrítica y el desagrado que prosperan en un entorno saturado de mensajes sobre todo lo que habría que corregir. Desde esa perspectiva, aceptar el propio aspecto esquiva una industria que gana miles de millones con la promesa de controlarlo.

El uso de hielos de arroz en rutinas de cuidado facial gana popularidad entre quienes buscan alternativas caseras para mejorar la apariencia de la piel.

Esta técnica, conocida como hieloterapia, consiste en aplicar cubos de hielo elaborados con agua de arroz sobre el rostro para aprovechar tanto el efecto del frío como los nutrientes presentes en el arroz.

Quienes la practican aseguran que ayuda a reducir la inflamación, minimizar poros abiertos y controlar brotes de acné, además de aportar suavidad y luminosidad al cutis. Aunque los resultados pueden variar, cada vez más personas integran estos remedios caseros a su rutina diaria en busca de una piel más sana.

Estos son los beneficios de usar hielos de arroz para la piel

Los beneficios atribuidos a la hieloterapia con hielos de arroz para la piel, especialmente en rutinas caseras, se relacionan tanto con el frío como con los nutrientes presentes en el agua de arroz y entre los principales beneficios reportados se encuentran los siguientes:

• Reducción temporal de poros: El frío ayuda a contraer los vasos sanguíneos, lo que puede dar la apariencia de poros más cerrados y piel más lisa.
• Disminución de inflamación y enrojecimiento: Las bajas temperaturas pueden ayudar a reducir la hinchazón y el enrojecimiento, útil en pieles con acné activo o sensibilidad.
• Control de grasa y brillo: La aplicación de hielo puede disminuir la producción temporal de sebo, dando un aspecto más mate a la piel.
• Efecto calmante: El frío proporciona alivio inmediato en casos de irritación o picazón.
• Aporte de nutrientes del agua de arroz: El agua de arroz contiene antioxidantes, vitaminas (como la B y E) y minerales que, al contacto con la piel, pueden contribuir a suavizarla y mejorar su textura.
• Mejora en la apariencia de acné y manchas: El agua de arroz es popular en la cosmética asiática por su supuesto efecto aclarador y su ayuda para atenuar manchas y marcas de acné.
• Tono más uniforme: El uso regular puede dar una apariencia más pareja y luminosa a la piel.

Receta para hacer hielos con arroz ideales para hieloterapia

receta sencilla para preparar hielos de arroz para hieloterapia en la piel, que se usa de forma casera para intentar reducir acné y la apariencia de poros abiertos:

Ingredientes

• 1 taza de arroz blanco (puede ser de cualquier tipo)
• 2 tazas de agua purificada

Instrucciones

1. Lava el arroz: Enjuaga el arroz bajo el chorro de agua fría hasta que el agua salga clara. Esto ayuda a quitar el exceso de almidón.
2. Remoja el arroz: Coloca el arroz lavado en un recipiente y agrega las 2 tazas de agua purificada. Deja reposar 30-40 minutos.
3. Revuelve y cuela: Después del remojo, revuelve el arroz con las manos para liberar los nutrientes en el agua. Luego, cuela el arroz y reserva solo el agua.
4. Llena las cubiteras: Vierte el agua de arroz en una bandeja para hielos o moldes de silicón.
5. Congela: Lleva la bandeja al congelador al menos 2-4 horas, hasta que los cubos estén completamente sólidos.

¿Cómo usar los hielos de arroz?

• Lava bien tu rostro.
• Envuelve un cubo de hielo de arroz en una gasa o pañuelo limpio (para evitar el contacto directo y posibles quemaduras por frío).
• Pasa el hielo suavemente sobre la piel del rostro, en movimientos circulares, durante 1-2 minutos.
• Seca la piel con una toalla limpia y continúa con tu rutina de cuidado facial.

Recomendaciones

• No apliques el hielo directamente sobre la piel por mucho tiempo, ya que puede causar irritación o quemaduras por frío.
• Úsalo 2-3 veces por semana, según la tolerancia de tu piel.
• Si notas irritación, suspende el uso.

Este método es popular en rutinas de belleza casera, pero los resultados pueden variar según el tipo de piel. Si tienes acné severo o piel muy sensible, consulta a un dermatólogo antes de probar remedios caseros.

Cómo usar hielos de arroz para hacer hieloterapia en la piel y obtener sus beneficios

Aquí tienes una guía paso a paso para usar hielos de arroz en la piel dentro de una rutina casera de hieloterapia, enfocada en reducir acné y minimizar la apariencia de poros abiertos:

1. Limpia tu rostro Lava tu cara con un jabón suave y seca con una toalla limpia.
2. Prepara el hielo de arroz Saca un cubo de hielo de arroz del congelador. Puedes envolverlo en una gasa, pañuelo delgado o servilleta limpia para evitar el contacto directo del hielo con la piel y prevenir quemaduras por frío.
3. Aplica el hielo en el rostro Pasa el hielo suavemente sobre tu piel, haciendo movimientos circulares. Concéntrate en las zonas con acné, poros abiertos o enrojecimiento. No presiones demasiado.
4. Tiempo de aplicación No excedas 2 minutos en total por sesión. Haz pausas si sientes demasiado frío o molestia.
5. Seca tu piel Deja que tu piel se seque al aire o usa una toalla limpia dando pequeños toques.
6. Continúa con tu rutina Aplica tu suero, crema o hidratante habitual después de la hieloterapia.

Consejos de seguridad y frecuencia

• No uses hielo directamente sobre la piel durante mucho tiempo para evitar quemaduras por frío.
• Haz una prueba en una pequeña zona antes de aplicarlo en todo el rostro.
• Puedes usar los hielos de arroz 2 o 3 veces por semana, según tu tolerancia.
• Suspende el uso si notas irritación o enrojecimiento persistente.

El uso de hielos de arroz es un remedio casero y sus efectos pueden variar. Ante dudas o condiciones severas de acné, consulta a un dermatólogo.

Mezclar arroz molido con agua mineral se ha convertido en un remedio frecuente dentro de las rutinas de belleza casera.

Esta combinación aprovecha el almidón y los nutrientes del arroz para mejorar la apariencia de la piel, mientras el agua mineral facilita la absorción de los ingredientes.

Especialistas en cosmética natural y usuarios en redes sociales destacan sus beneficios para limpiar, iluminar y dar uniformidad al rostro.

Cómo preparar una mascarilla de arroz molido y agua mineral

El proceso para crear la mascarilla es sencillo y requiere solo dos ingredientes básicos. Primero, es necesario licuar media taza de arroz blanco crudo hasta obtener un polvo muy fino. Después, se coloca una cucharada del arroz molido en un recipiente y se agrega agua mineral poco a poco, mezclando hasta formar una pasta de consistencia cremosa.

Esta combinación debe aplicarse sobre el rostro limpio y dejarse actuar durante 15 minutos. Para finalizar, se retira la mascarilla con agua tibia, eliminando cualquier residuo sobre la piel.

Ilumina la piel y mejora su aspecto

El almidón de arroz molido contiene nutrientes que aportan un efecto iluminador. Al emplear la mascarilla de manera constante, usuarios reportan que la piel del rostro adquiere un tono más claro y suave. Según especialistas en belleza, el arroz promueve la regeneración celular y ayuda a mantener un cutis uniforme.

El brillo natural que se observa tras el uso de la mascarilla se debe a la capacidad del arroz para eliminar impurezas y células muertas. El resultado es una piel con apariencia más fresca y revitalizada.

Ayuda a quitar manchas y unificar el tono

Uno de los beneficios más citados de la mezcla de arroz molido y agua mineral es su capacidad para aclarar manchas oscuras, producto de la exposición solar, imperfecciones pasadas o cambios hormonales. El uso regular de la mascarilla puede contribuir a atenuar estas marcas y a unificar el tono facial.

El agua mineral, al mezclarse con el polvo de arroz, ayuda a que los nutrientes penetren mejor en la piel. Esto facilita el proceso de despigmentación y favorece una apariencia más homogénea.

Controla la grasa y reduce el brillo

La mascarilla de arroz molido actúa también como regulador de la grasa. Al aplicarla, se observa una reducción en el tamaño de los poros y una disminución del brillo en la zona T del rostro. Este efecto es útil para quienes tienen piel mixta o grasa y buscan opciones naturales para el control de la oleosidad.

El arroz absorbe el exceso de sebo y ayuda a mantener la piel mate por más tiempo. Además, el uso continuado puede mejorar la textura y prevenir la aparición de brotes.

Puntos clave para el uso de la mascarilla

Para obtener los mejores resultados, es importante seguir algunas recomendaciones durante la preparación y aplicación:

• Utilizar arroz blanco crudo y molerlo hasta obtener un polvo muy fino.
• Mezclar solo la cantidad necesaria para una aplicación.
• No dejar la mascarilla más de 15 minutos sobre la piel para evitar resequedad.
• Aplicar sobre el rostro limpio y seco.
• Enjuagar completamente con agua tibia para retirar todos los residuos.

La mezcla de arroz molido y agua mineral, usada como mascarilla casera, se posiciona como una alternativa económica y fácil de preparar para el cuidado facial. Sus beneficios han sido difundidos tanto por expertos en belleza como por usuarios que buscan opciones naturales para mejorar la apariencia de su piel.

Los tonos chocolate, moka y café dominan la coloración capilar en 2026 y consolidan un giro que la industria de la belleza viene anunciando desde que Pantone eligió el Mocha Mousse como su Color del Año 2025, el primero de tonalidad marrón en los 25 años de historia del proyecto.

La tendencia puede ir más allá de un capricho de temporada y guiar hacia un cambio en la forma de entender la belleza, más consciente del daño químico y más cercana a la autenticidad.

La plataforma de reservas Fresha registró 119 mil búsquedas del tono moka en el último mes, con un crecimiento del 82% respecto al año anterior, según reportó ParisSelectBook.

De acuerdo con las búsquedas, pocas tendencias capilares han mostrado un crecimiento tan acelerado en tan poco tiempo.

Tres tonos, tres personalidades: cómo distinguir el chocolate del moka y el café

Después de años dominados por rubios extremos, platinados y contrastes marcados, la temporada otoño-invierno 2026 se inclina hacia tonos más cálidos, envolventes y ricos en matices, según el artista capilar Leonardo Rocco.

El protagonismo lo tienen el chocolate, el moka, el café y sus variantes: avellana tostado y chocolate con leche.

Cada tono tiene carácter propio. El chocolate profundo es un marrón oscuro con subtonos cálidos que aportan brillo y sensación de densidad al cabello.

El moka tiene un perfil más neutro, ligeramente frío, con acabado sofisticado que funciona bien en pieles claras y medias.

Por su parte, el café clásico regresa actualizado, trabajado con reflejos sutiles que aportan movimiento y luz, indica Rocco a través de una nota de Infobae.

El Mocha Mousse fue el Color del Año 2025 y abrió el camino a la tendencia de 2026

Según el Good Salon Guide, el Pantone Color Institute definió el Mocha Mousse como un tono de indulgencia discreta, elegante y con sofisticación terrosa.

La estilista Jo O’Neill, de TONI&GUY, sostuvo ante el mismo medio que su mayor virtud es la universalidad: se adapta a cualquier tono de piel y no ha encontrado a nadie que no lo luzca bien.

Tania Betsy, de The Hair Movement, apuntó al Good Salon Guide que el Mocha Mousse resuelve el dilema de quienes quieren oscurecer su cabello sin sentirse saturadas, pues permite bajar de tono sin perder luminosidad.

Michelle Summers Davies, estilista y peluquera británica, lo describió en el mismo medio como un marrón medio suave, de subtonos taupe cálidos, que combina naturalidad con un acabado moderno.

Por qué estos tonos ganan terreno frente a los rubios

Hay razones técnicas y estéticas detrás del cambio. Los tonos oscuros y naturales requieren menos decoloración, lo que mantiene la fibra capilar más fuerte y brillante.

Además, crecen de forma más armónica, con menos mantenimiento visible y menos visitas al salón, según Rocco.

La experta en belleza Danielle Louise explicó a ParisSelectBook que el moka aporta profundidad, brillo y suavidad al cabello sin caer en el exceso, a diferencia del balayage muy claro o los reflejos gruesos, que generan demasiado contraste.

La técnica define el resultado

El color ya no se aplica de forma uniforme. El glossing —un baño de color que aporta brillo sin dañar—, el contouring capilar y el melting o fusión de tonos son las técnicas que marcan la temporada, de acuerdo con el especialista Rocco.

Para quienes migran desde un rubio muy claro, se requiere pre-pigmentación antes de aplicar el tono final, según los especialistas.

Louise recomienda en ParisSelectBook pedir al colorista una base marrón rica con subtonos cálidos y colocar los reflejos donde el sol ilumina naturalmente: alrededor del rostro, en los largos y en las puntas.

Para quienes ya tienen base oscura, un gloss o toner puede bastar.

El cepillado en seco es una técnica de cuidado corporal que consiste en pasar un cepillo de cerdas naturales sobre la piel seca, antes de bañarse.

Esta práctica se ha vuelto popular dentro de las rutinas de cuidado corporal, especialmente entre quienes buscan mejorar el aspecto de la piel y estimular la circulación.

Principalmente, al aplicar esta técnica en las piernas, muchas personas reportan una sensación de ligereza, así como una textura más suave y uniforme.

Además, el cepillado en seco es señalado como un método sencillo para contribuir a la reducción temporal de la celulitis y favorecer el drenaje linfático, todo desde casa y sin necesidad de productos costosos.

Aquí te explicamos cuáles son los principales beneficios de incorporar esta práctica en tu rutina diaria.

Cuáles son los beneficios del cepillado en seco para mejorar la circulación y reducir la celulitis

Beneficios para la circulación

• Estimula la circulación sanguínea: El movimiento del cepillo sobre la piel activa la microcirculación, lo que puede ayudar a que la sangre fluya mejor en las zonas tratadas.
• Favorece el drenaje linfático: El cepillado en seco promueve el flujo de la linfa, ayudando al cuerpo a eliminar toxinas y líquidos acumulados, lo cual puede reducir la hinchazón.

Beneficios relacionados con la celulitis

• Mejora temporalmente la apariencia de la piel: Al eliminar células muertas y estimular la circulación, el cepillado puede hacer que la piel luzca más lisa y uniforme de manera temporal.
• Masaje localizado: El masaje mecánico puede ayudar a romper depósitos superficiales de grasa y líquidos, lo que a veces se traduce en una apariencia menos notoria de la celulitis, aunque estos efectos suelen ser temporales y no eliminan la celulitis de fondo.

Cómo se debe realizar un cepillado en seco en las piernas para mejorar la circulación y reducir la celulitis

Para realizar un cepillado en seco en las piernas con el objetivo de mejorar la circulación y reducir la apariencia de la celulitis, sigue estos pasos:

1. Asegúrate de que la piel esté seca El cepillado debe hacerse antes de bañarte, con la piel y el cepillo completamente secos.
2. Usa un cepillo de cerdas naturales Elige un cepillo de cerdas medianamente firmes, preferentemente con mango largo para mayor comodidad.
3. Comienza por los pies Apoya la pierna y empieza por el empeine, haciendo movimientos largos y ascendentes hacia la rodilla. La presión debe ser firme pero sin provocar dolor ni irritación.
4. Sube hacia los muslos Continúa desde la rodilla hasta la parte superior del muslo, siempre en dirección al corazón. Puedes alternar movimientos largos con pequeños círculos en zonas donde notes mayor celulitis.
5. Repite en la otra pierna Dedica entre 3 y 5 minutos por pierna para cubrir toda la superficie, insistiendo en las áreas donde la piel se sienta más áspera o donde haya celulitis visible.
6. Evita zonas sensibles No cepilles sobre heridas, várices, irritaciones o zonas muy sensibles.
7. Dúchate después Después del cepillado, báñate para eliminar las células muertas que quedaron en la superficie.
8. Hidrata la piel Aplica crema hidratante o aceite natural tras la ducha para mantener la piel suave.

Consejos adicionales

• Realiza el cepillado en seco de 2 a 3 veces por semana.
• Limpia el cepillo después de cada uso para evitar acumulación de residuos.

Con el inicio del verano y el aumento de las temperaturas, la búsqueda de un bronceado perfecto lleva a miles de personas a exponerse al sol o recurrir a camas de bronceado.

La Asociación Americana de Dermatología advierte que este hábito, aunque frecuente, se relaciona con un mayor riesgo de cáncer de piel y daño genético irreversible. El Dr. Rodger Brown, cirujano plástico reconstructivo del Hospital Houston Methodist, señala que la radiación UV daña el ADN y este proceso inicia desde la primera exposición.

El bronceado, considerado por muchos como un símbolo de salud y vacaciones, puede dejar consecuencias que se acumulan año tras año. La Organización Mundial de la Salud clasifica las camas de bronceado como “cancerígenas para los seres humanos”, la misma categoría que el tabaco. De acuerdo con la Academia Estadounidense de Dermatología, el uso de camas de bronceado eleva el riesgo de carcinoma de células escamosas en un 58% y el de carcinoma basocelular en un 24%.

El daño por bronceado empieza en el ADN

El proceso de bronceado ocurre cuando las células melanocíticas de la piel producen melanina como respuesta a la radiación ultravioleta. El mismo proceso que crea el color dorado también genera mutaciones en el ADN, según explica el Dr. Brown. Estas alteraciones están directamente relacionadas con el desarrollo de carcinoma basocelular, carcinoma de células escamosas y melanoma, los tipos de cáncer de piel más comunes.

Las quemaduras solares, en especial durante la infancia, incrementan el riesgo de padecer melanoma en la vida adulta. “Existe una correlación directa entre la cantidad de quemaduras solares con ampollas durante la infancia y el riesgo de cáncer de piel. Incluso una sola quemadura solar con ampollas en la infancia puede aumentar tu riesgo de melanoma”, indica Brown en entrevista con Houston Methodist.

El daño causado por la radiación solar no desaparece con el tiempo. La piel registra cada exposición, acumulando mutaciones que pueden manifestarse décadas después. Ni el bronceado al aire libre ni bajo lámparas artificiales es seguro.

Radiación UVA y UVB: dos amenazas, un mismo riesgo

La radiación ultravioleta, presente tanto en la luz solar como en las camas de bronceado, se divide en dos tipos principales: UVA y UVB. La UVA es responsable del bronceado y los signos prematuros de envejecimiento, mientras que la UVB produce quemaduras solares y daño superficial en la piel. Ambas formas de radiación producen mutaciones en el ADN.

Las camas de bronceado concentran radiación UVA en niveles superiores a la luz solar natural, mientras que la UVB alcanza una intensidad similar a la de un día soleado. La Organización Mundial de la Salud advierte que tanto la exposición solar como el uso de camas de bronceado elevan el riesgo de cáncer de piel.

¿El bloqueador solar con SPF previene el daño?

El uso de bloqueador solar es una medida recomendada por especialistas. El SPF, o factor de protección solar, mide la cantidad de rayos UV que bloquea un producto. Brown recomienda un SPF mínimo de 30, aunque considera innecesario usar uno mayor a 50. Los bloqueadores se dividen en minerales y químicos; los primeros bloquean tanto los rayos UVA como UVB y no contienen sustancias que el cuerpo pueda absorber.

“Prefiero los bloqueadores solares a base de minerales porque son más efectivos y no contienen químicos que puedan absorberse en tu cuerpo, además de bloquear tanto los rayos UVA como UVB”, señala el Dr. Brown al medio Houston Methodist.

El protector solar disminuye la exposición a la radiación UV, pero también impide el bronceado. “Si bloqueas adecuadamente los rayos UV, probablemente tampoco te broncearás mucho”, aclara Brown.

¿Se puede revertir el daño por bronceado?

El daño en el ADN provocado por la radiación solar es irreversible. No existen tratamientos que puedan eliminar el riesgo de cáncer de piel una vez que ha ocurrido el daño genético. Sin embargo, algunos procedimientos dermatológicos pueden atenuar el envejecimiento superficial de la piel, como el microneedling, los peelings químicos y los tratamientos con láser.

Estos métodos, aunque útiles para mejorar la apariencia, no eliminan las alteraciones en el ADN. El Dr. Brown enfatiza que la prevención es la única estrategia efectiva para reducir el riesgo de cáncer de piel.

¿Existe una forma segura de broncearse?

No hay evidencia de que el bronceado ofrezca beneficios importantes para la salud. La producción de vitamina D puede obtenerse a través de una dieta equilibrada y una corta exposición diaria al sol. Los especialistas desaconsejan buscar un bronceado como fuente de salud.

La alternativa más segura para obtener una apariencia bronceada son los sprays o lociones autobronceadoras. A pesar de que no exponen la piel a radiación UV, los efectos a largo plazo de sus ingredientes químicos todavía son inciertos, según indica Brown.

El bronceado lento con el tiempo tampoco protege contra el daño acumulativo. “Conseguir un bronceado lento puede protegerte de sufrir una quemadura solar, pero no necesariamente protege contra el daño acumulativo lento en el ADN o contra el riesgo de cáncer de piel”, concluye Brown.

Cuando el folículo piloso se daña de forma irreversible, el cabello deja de crecer en esa zona para siempre.

Esta pequeña cavidad en la piel aloja la raíz del pelo y contiene las células responsables de su producción: es la estructura desde la que nace cada cabello.

Este folículo puede destruirse de forma permanente por hábitos tan cotidianos que nadie los cuestiona.

No es el estrés ni la genética: son gestos que se repiten cada mañana frente al espejo, sin dolor, sin señales inmediatas y, precisamente por eso, sin que el daño avance con ninguna advertencia visible.

La segunda causa más frecuente de pérdida de cabello en mujeres se genera con un gesto cotidiano

La alopecia por tracción —la pérdida de pelo causada por tensión repetida sobre el folículo— es la segunda causa más frecuente de pérdida de cabello en mujeres, solo por detrás de la alopecia de patrón femenino.

Así lo establece un estudio publicado en la Revista Británica de Dermatología, editada por la Universidad de Oxford.

El seguimiento duró 77 semanas y encontró que el mecanismo detrás del problema fue, en la mayoría de los casos, simplemente amarrarse o sujetarse el pelo.

El dato es preciso: la alopecia por tracción estuvo presente en el 34% de las mujeres del grupo estudiado.

La alopecia por tracción no duele al principio y cuando se detecta el daño puede ser irreversible

Cuando el cabello se jala de forma constante, la raíz recibe una fuerza mecánica que el folículo no está diseñado para soportar de manera prolongada.

Al inicio, el daño genera inflamación localizada en el cuero cabelludo. Si la tensión continúa día tras día, el folículo se destruye de forma permanente.

Cuando la alopecia por tracción avanza a la fase cicatrizal, el tejido del cuero cabelludo se hace fibroso y el cabello no vuelve a crecer.

En esa fase, la única solución viable es quirúrgica: el trasplante capilar de unidades foliculares, según los especialistas citados por la Revista Británica de Dermatología.

La Guía de Práctica Clínica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) para el Diagnóstico y Tratamiento de Alopecia establece que los médicos deben preguntar explícitamente a sus pacientes sobre el uso de bandas u otros accesorios que generan tracción.

Cuatro hábitos de la rutina matutina que dañan el folículo

Cuatro hábitos de la rutina matutina concentran la mayor parte del daño al folículo.

Peinarse con el cabello húmedo es el primero, y el que más se subestima.

Timothy Schmidt, dermatólogo de la Universidad de Utah, señala en un artículo publicado por el portal de salud de esa institución que el cabello mojado es más frágil y propenso a romperse que el seco.

El agua debilita la estructura proteica del cabello y lo vuelve más elástico y fácil de quebrar.

Cepillarlo o jalarlo en ese estado, cada mañana, acumula un daño que no siempre resulta evidente de inmediato.

Los otros tres involucran tensión directa sobre el folículo:

• Coleta apretada. Usarla a diario concentra presión en los mismos folículos durante horas.
• Chongo tirante. La presión sostenida sobre la línea frontal es la que primero produce pelos rotos alrededor de la frente y una orilla que retrocede.
• Trenzas ajustadas al cuero cabelludo. A diferencia de la coleta, distribuyen la tensión en más puntos, pero con igual intensidad.

Lo que aparece en la frente cada mañana puede ser la primera señal de alerta

Los primeros signos de daño aparecen en la línea frontal: pelos rotos alrededor de la frente, una orilla que retrocede o pequeñas zonas sin pelo justo donde el recogido ejerce más presión.

En esta etapa, suspender los peinados de tensión puede revertir el daño, según los especialistas.

El IMSS recomienda optar por recogidos sueltos, alternar la posición del amarre y evitar accesorios que ejerzan presión sostenida.

El estudio de la Universidad de Oxford coincide en que la detección temprana y el cambio de hábitos son suficientes para detener el avance antes de que el daño sea permanente.

El interés por los cuidados naturales para la piel ha impulsado la búsqueda de alternativas caseras que combinen ingredientes accesibles y propiedades comprobadas.

Uno de los preparados que gana popularidad es el sérum elaborado con clavo de olor, semillas de linaza y aceite de coco. Esta mezcla reúne compuestos antioxidantes, ácidos grasos y agentes hidratantes que pueden favorecer la salud y apariencia de la piel.

Preparar este sérum en casa permite controlar la calidad de los ingredientes y adaptar su uso a las necesidades de cada persona.

Cuáles son los beneficios de un sérum de clavo de olor, semillas de linaza y aceite de coco para la piel

Estos son los beneficios más conocidos de cada ingrediente en un sérum casero para la piel:

Clavo de olor

Contiene eugenol, un compuesto con propiedades antioxidantes y antimicrobianas. Puede ayudar a combatir bacterias, reducir la inflamación y favorecer la regeneración cutánea. Se asocia con una mejora en la apariencia de líneas finas y en la prevención de brotes de acné leves.

Semillas de linaza

Ricas en ácidos grasos omega 3, antioxidantes y mucílagos. El gel de linaza hidrata la piel, mejora su elasticidad y favorece una apariencia más tersa. Sus antioxidantes ayudan a combatir el daño causado por radicales libres, relacionados con el envejecimiento prematuro.

Aceite de coco

Es un humectante natural que ayuda a retener la humedad en la piel, suavizarla y protegerla de la resequedad. Sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias pueden contribuir a calmar irritaciones leves y mejorar la barrera cutánea.

En conjunto, un sérum elaborado con estos ingredientes puede aportar hidratación profunda, suavidad, protección antioxidante y un efecto calmante.

Sin embargo, es importante recordar el realizar una prueba en una pequeña zona antes de su uso regular, ya que el aceite de coco y el clavo de olor pueden causar irritación en pieles sensibles o con tendencia al acné.

Cómo preparar un serúm casero antiarrugas con clavos de olor, semillas de linaza y aceite de coco

Aquí tienes una receta sencilla para preparar un sérum casero antiarrugas usando clavos de olor, semillas de linaza y aceite de coco:

Ingredientes

• 1 cucharada de semillas de linaza
• 5 a 7 clavos de olor
• 3 cucharadas de aceite de coco (prensado en frío, preferente)
• 1/2 taza de agua

Procedimiento

1. Preparar gel de linaza: Coloca las semillas de linaza y el agua en una olla pequeña. Calienta a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla espese y se forme un gel (aproximadamente 5 minutos). Cuela el gel usando una tela fina o colador, separando las semillas.
2. Infusión de clavos de olor: En una olla pequeña, calienta las 3 cucharadas de aceite de coco a fuego muy bajo. Agrega los clavos de olor y deja infusionar por unos 10 minutos, sin que hierva. Cuela el aceite para retirar los clavos.
3. Mezclar: Cuando el gel de linaza esté frío, mezcla con el aceite de coco infusionado hasta lograr una textura homogénea.
4. Envasar: Guarda el sérum en un frasco limpio y seco, de preferencia de vidrio ámbar con tapa. Mantén en un lugar fresco y seco.

Uso

• Aplica una pequeña cantidad sobre la piel limpia del rostro y el cuello, dando un suave masaje circular, preferentemente por la noche.
• Realiza una prueba en una pequeña zona de la piel antes de usar en todo el rostro, para descartar alergias.

“Antes, el foco estaba en el resultado visual; ahora está en el proceso, en la salud del cabello y en cómo mantener ese resultado”, explica Miguel Bling, director creativo de You Glow Salón, citado por el medio. A partir de esa idea, la publicación describe un ritual de cuatro pasos para regenerar la fibra capilar y prolongar la suavidad en casa.

Diversos estudios respaldan la importancia de una rutina capilar estructurada para mantener la salud del cabello. La Academia Americana de Dermatología (AAD) señala que la limpieza suave, la hidratación adecuada y la protección frente al calor son medidas esenciales para preservar la integridad de la fibra capilar y prevenir el daño causado por agentes externos.

1. Preparación de la fibra

El primer paso consiste en un doble lavado con un shampoo sin sulfatos y con pH neutro. Según recoge el medio citado, esa fase limpia en profundidad y, gracias a la taurina de la fórmula, empieza a preparar la fibra capilar para los pasos posteriores.

El gesto cobra más sentido en verano, cuando el cabello acumula cloro, sal, restos de productos de peinado y otras impurezas. La preparación previa aparece como la base del tratamiento.

2. Tratamiento intensivo

La segunda fase se apoya en un tratamiento de uso semanal formulado con Keratin-Alpha y cadenas de aminoácidos. El texto le atribuye una promesa de hasta dos semanas o 10 lavados de suavidad y control del encrespamiento.

La aplicación exige agitar el producto, dividir el cabello en secciones y repartirlo de raíz a puntas. Después debe actuar entre 10 y 15 minutos antes del aclarado.

En los lavados en los que no se use ese tratamiento semanal, la rutina se completa con una mascarilla de la misma línea. Su función es aportar nutrición y suavidad tras unos cinco minutos antes de retirarla por completo.

3. Sellado y protección

En el tercer paso entra en juego un sérum aplicado de medios a puntas para preparar el cabello antes del peinado. Bling precisa que bastan entre dos y cuatro pulsaciones en cabellos finos y entre seis y ocho en los más gruesos.

De acuerdo con la explicación recogida por el medio, el producto sella la estructura de la queratina para aportar suavidad y controlar el volumen. También actúa frente a la humedad (incluso con 80%), y ofrece protección térmica de hasta 230 ℃.

Investigaciones publicadas en el International Journal of Trichology confirman que el uso de productos con proteínas, aminoácidos y protectores térmicos puede reducir la rotura y mejorar la resistencia del cabello al frizz, especialmente en climas húmedos. Estos hallazgos refuerzan el valor de incorporar ingredientes activos y barreras contra el calor en las rutinas diarias.

4. Activación con calor

La última fase consiste en potenciar el tratamiento con calor. Tras aplicar el sérum, el cabello se desenreda primero de medios a puntas y después desde la raíz para reducir la rotura, antes de secarlo por completo con secador.

El cierre ideal, señala el texto, pasa por una plancha a una temperatura mínima de 210 ℃ para maximizar el resultado. La experiencia relatada prescindió de ese paso final por falta de tiempo, aunque el efecto siguió visible.

Las ojeras son una preocupación frecuente en la rutina de cuidado personal y pueden deberse a factores como el cansancio, la genética o la retención de líquidos. La búsqueda de remedios naturales para reducir su apariencia es constante, ya que muchas personas prefieren opciones que no impliquen productos químicos ni intervenciones agresivas.

Optar por soluciones naturales permite cuidar la piel del rostro, reducir la exposición a ingredientes sintéticos y mantener hábitos de bienestar que pueden reflejarse en una mejor apariencia. Existen distintos remedios que pueden probarse en casa y que ayudan a disminuir el color oscuro y la inflamación debajo de los ojos sin recurrir a tratamientos costosos.

Las compresas frías ayudan a reducir la inflamación

El uso de compresas frías es una técnica básica y accesible para disminuir la apariencia de las ojeras. Aplicar frío sobre la zona ayuda a contraer los vasos sanguíneos y a reducir la hinchazón.

• Se pueden emplear cubos de hielo envueltos en un paño limpio para evitar el contacto directo con la piel.
• Las cucharas metálicas refrigeradas funcionan de manera similar y su forma facilita la aplicación en el contorno de los ojos.
• Otra opción es utilizar bolsas de té verde previamente refrigeradas, ya que el té contiene antioxidantes y cafeína que pueden potenciar el efecto.

Realizar este procedimiento durante cinco a diez minutos puede ayudar a que la zona luzca menos inflamada y con un color más uniforme.

El pepino hidrata y refresca la piel del contorno de ojos

El pepino es conocido por su capacidad de hidratar y refrescar la piel. Su alto contenido de agua y vitamina C lo hace útil para mejorar el aspecto de las ojeras cuando se coloca frío sobre los ojos.

• Cortar rodajas de pepino y dejarlas enfriar en el refrigerador durante quince minutos antes de aplicarlas.
• El contacto directo con la piel proporciona una sensación de frescura y puede ayudar a disminuir el color oscuro.
• El pepino también contiene antioxidantes que favorecen la regeneración celular y la elasticidad de la piel.

Las rodajas pueden dejarse sobre los ojos cerrados de diez a quince minutos para aprovechar sus beneficios. Este remedio puede formar parte de una rutina diaria de autocuidado.

El descanso y la hidratación constante son factores clave

Dormir lo suficiente y mantener una correcta hidratación son elementos centrales para reducir la aparición de ojeras de manera natural. El cansancio y la falta de sueño suelen intensificar el color y la inflamación en la zona debajo de los ojos.

• Dormir entre siete y ocho horas por noche puede contribuir a que la piel luzca más descansada.
• Beber agua a lo largo del día ayuda a prevenir la retención de líquidos y a mantener la elasticidad de la piel.
• Limitar el consumo de sal y cafeína también puede favorecer la reducción de la hinchazón en el área ocular.

El descanso adecuado y una hidratación constante no solo benefician el aspecto de las ojeras sino que también influyen en la salud general de la piel. Estas medidas, combinadas con remedios tópicos, potencian los resultados y pueden integrarse fácilmente a los hábitos diarios.

Las compresas frías, el uso de pepino y la atención al descanso y la hidratación ofrecen alternativas naturales para tratar las ojeras. Estos métodos permiten cuidar la piel sin recurrir a productos químicos y pueden mejorar visiblemente el contorno de los ojos con constancia en su aplicación.

Agregar lavanda, laurel o diente de león a tu shampoo modifica la salud y apariencia del cabello, según recomendaciones difundidas en medios especializados en bienestar y cuidado personal.

Estas plantas aportan propiedades que van desde el equilibrio de la grasa capilar hasta la prevención de la caída y la mejora del brillo natural.

Lavanda: equilibrio y fortalecimiento desde la raíz

La incorporación de lavanda al shampoo destaca por su capacidad para equilibrar el exceso de grasa en el cuero cabelludo. Gracias a sus propiedades antisépticas, la lavanda ayuda a regular el pH y reduce la producción de sebo, lo que resulta útil en personas con cabellos grasos o tendencia a la caspa.

El uso continuo de shampoo con lavanda también favorece la hidratación de las fibras capilares, dejando el cabello más suave y manejable. Además, su acción antifúngica y antibacteriana contribuye a aliviar la picazón y prevenir la descamación propia de la caspa.

Un beneficio adicional es el estímulo al crecimiento capilar. La lavanda mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y ayuda a reducir la inflamación, lo que fortalece los folículos pilosos y disminuye la caída excesiva. El resultado es un cabello más resistente y menos propenso a quebrarse.

La aplicación de lavanda también proporciona un aroma relajante al cabello, que permanece después del lavado y contribuye a una experiencia sensorial más agradable.

Lo que la lavanda le hace a tu cabello

Al integrar lavanda en el shampoo, se pueden observar varios efectos:

• Frena la caída: Fortalece los folículos pilosos desde la raíz y ayuda a prevenir la caída excesiva.
• Controla la grasa: Equilibra el pH y regula el exceso de sebo gracias a sus propiedades antisépticas.
• Combate la caspa: Sus componentes antifúngicos y antibacterianos alivian la picazón y previenen la descamación.
• Acondiciona: Hidrata las fibras capilares y facilita el manejo del cabello.

Consideraciones sobre el uso de plantas en el shampoo

Aunque algunas personas optan por colocar ramitas secas directamente en el envase de shampoo, esta práctica puede acelerar la descomposición del producto y propiciar malos olores o la proliferación de bacterias. Para evitar problemas, se recomienda emplear aceite esencial de lavanda puro, agregando de 10 a 15 gotas por cada 100 mililitros de shampoo. Otra alternativa es preparar una infusión de lavanda y mezclarla previamente con el shampoo.

El laurel y el diente de león también son utilizados en el cuidado capilar, aunque requieren procedimientos similares para su incorporación segura. El laurel se asocia a la estimulación del crecimiento y la reducción de grasa capilar, mientras que el diente de león aporta antioxidantes y ayuda a fortalecer el cabello frente a agresiones externas.

Precauciones y recomendaciones

Antes de añadir cualquier extracto o infusión al shampoo, es importante considerar posibles reacciones alérgicas. Se recomienda realizar una prueba en una pequeña área del cuero cabelludo o consultar a un especialista en dermatología o tricología.

La calidad de los aceites esenciales y la proporción correcta son factores clave para evitar irritaciones o efectos adversos. Además, su uso debe integrarse a una rutina de lavado adecuada, evitando el uso excesivo de productos químicos o altas temperaturas de secado.

El uso de lavanda, laurel y diente de león en el shampoo puede transformar la apariencia y salud del cabello si se aplican de forma adecuada y con la supervisión necesaria.

Las tendencias de maquillaje de 2026 marcan diferencias claras según la edad y el momento del día, pero también muestran que el uso del rubor se universaliza como un recurso para cualquier género.

Aplicar este producto de forma correcta puede transformar el rostro y sumar versatilidad a distintos estilos, ya sea para un look natural de día o un acabado más marcado para la noche.

Especialistas coinciden en que la clave para no exagerar está en la preparación de la piel, la elección del tono y la técnica de aplicación.

El maquillaje deja de ser exclusivo de mujeres y se convierte en una herramienta de autoexpresión para hombres y personas no binarias.

El rubor en 2026: más allá del género y la edad

El rubor recupera protagonismo este año, desplazando reglas tradicionales y adaptándose a las rutinas de cualquier persona. La tendencia es combinar texturas ligeras y tonos que armonicen con el color natural de la piel. Los tonos más recomendados son coral, durazno, rosa suave, terracota y rojizo translúcido.

Especialistas señalan que el rubor ya no se limita a las mejillas. Ahora se extiende hacia la nariz para crear el efecto llamado sun kissed o se coloca más alto, casi en la sien, para estilizar el rostro. Esta técnica se adapta a cualquier edad: en jóvenes, da frescura; en adultos, aporta un efecto de lifting visual.

Puntos clave para aplicar rubor según la edad

La aplicación correcta depende de la etapa de la vida, la textura de la piel y el resultado deseado. Entre los consejos más repetidos por maquilladores y portales de belleza destacan:

Para pieles jóvenes, el boyfriend blush y el efecto watercolor son los más buscados. Consisten en aplicar rubor en crema o líquido en el centro de las mejillas, difuminando ligeramente hacia la nariz y las sienes. El resultado es fresco y natural.

En pieles adultas, la técnica recomendada en Cosmopolitan es usar tonos cálidos, como melocotón o naranja tostado, aplicados en la parte alta del pómulo y en movimientos ascendentes. Esto evita que el rostro se vea caído y ayuda a neutralizar ojeras. La recomendación es evitar el exceso de producto en la zona baja de la mejilla para no acentuar líneas de expresión.

En personas mayores, la prioridad es elegir fórmulas en crema o mousse, que se funden mejor y no resecan la piel. Los tonos suaves y modulables permiten sumar color sin endurecer los rasgos.

Tendencias de día y noche: cómo lograr el acabado correcto

Durante el día, el maquillaje se enfoca en la naturalidad. Lo ideal es trabajar el rubor en capas delgadas, preferir texturas ligeras y tonos cercanos al color de la piel. Se recomienda aplicar el producto después de la base y antes del polvo, para lograr un color integrado y duradero.

Por la noche, es posible intensificar el color y apostar por acabados más marcados. Las tendencias de 2026 proponen rubores pigmentados, combinados con iluminadores o productos en polvo para fijar el resultado y prolongar la duración. El maquillaje nocturno admite experimentar con tonos más profundos y técnicas artísticas.

La ubicación del rubor también marca la diferencia. Para un efecto “lifting”, la técnica blush lifting consiste en aplicar el producto en la parte alta del pómulo y difuminar hacia la sien. En cambio, el estilo cloud dancer utiliza rubores pastel para crear un acabado etéreo, mientras que el soft goth apuesta por tonos fríos y difuminados con piel luminosa.

Cómo evitar el exceso de rubor

La recomendación principal entre expertos es empezar con poca cantidad y construir el color en capas finas. Aplicar el producto en la parte alta del rostro y difuminar hacia arriba evita un acabado pesado. Los movimientos circulares y ascendentes ayudan a lograr una transición suave y natural.

Evitar acercar el rubor demasiado a la ojera es fundamental para no marcar imperfecciones. Los maquilladores recomiendan usar brochas de tamaño mediano y preferir fórmulas fáciles de difuminar, como las versiones en crema o mousse.

El rubor como lenguaje personal

El maquillaje en 2026 se entiende como una forma de presencia, no de corrección. El rubor deja de ser un detalle y se convierte en el eje del look, adaptándose a la intención de cada persona y a su momento de vida. La tendencia es experimentar, combinar técnicas y colores, y ajustar la intensidad según el contexto y el gusto personal.

En este proceso, fórmulas como el blush en polvo Ultra Color de Avon elevan el resultado sin esfuerzo: aportan luminosidad, fijan el pigmento y acompañan la piel sin opacarla.

La hidratación y el alivio de labios agrietados han encontrado en el aceite de oliva un nuevo protagonista, respaldado por especialistas de la Cleveland Clinic.

Más allá de su uso tradicional en la cocina, este ingrediente natural se consolida como una alternativa eficaz para el cuidado cutáneo, especialmente en climas fríos o ambientes secos, donde los labios sufren mayor vulnerabilidad.

La dermatóloga Amy Kassouf, de la Cleveland Clinic, destaca que el aceite de oliva puede integrarse de manera segura en rutinas de cuidado personal, siempre y cuando se adapte a las particularidades de cada tipo de piel.

Según la experta, sus propiedades hidratantes y su composición rica en antioxidantes convierten a este aceite en un aliado ideal para restaurar la suavidad en zonas afectadas por la sequedad ambiental, como los labios partidos.

Por qué los labios se agrietan y cómo actúa el aceite de oliva

Los labios carecen de glándulas sebáceas, lo que los vuelve especialmente propensos a la pérdida de humedad y a la aparición de grietas.

Factores como el clima frío, la exposición prolongada al viento y el uso de productos agresivos pueden intensificar esta sequedad.

El aceite de oliva responde a este problema mediante dos mecanismos: por un lado, actúa como barrera que retiene la humedad, evitando la evaporación acelerada del agua natural presente en la piel; por otro, aporta antioxidantes y grasas saludables que restauran la elasticidad y suavidad de los labios.

Según la dermatóloga Amy Kassouf, basta con aplicar una pequeña cantidad sobre la piel húmeda para experimentar alivio y protección.

En palabras de los expertos de la Cleveland Clinic, “su acción es particularmente útil en personas con piel seca o sensible, ya que el aceite ayuda a suavizar y proteger la superficie cutánea, devolviendo confort en poco tiempo”.

Este beneficio se percibe especialmente durante los meses fríos, cuando los labios requieren una hidratación más intensa.

Cuidados y recomendaciones para el uso correcto

Para maximizar los efectos positivos del aceite de oliva en labios agrietados, los especialistas sugieren aplicarlo después de la ducha o tras humedecer ligeramente la zona.

Este momento resulta óptimo porque los poros están más receptivos y la absorción es más eficiente.

Utilizar los dedos para distribuir el producto de forma uniforme evita acumulaciones y favorece una cobertura completa.

La rutina ideal incluye esperar unos minutos tras la aplicación, permitiendo que el aceite se absorba antes de ingerir alimentos o bebidas, o de acostarse. Si la sensación pegajosa persiste, se aconseja retirar el exceso con una toalla suave.

Los expertos recomiendan comenzar con aplicaciones en áreas puntuales y, en caso de resultados positivos, considerar su uso en otras zonas secas del rostro.

Es importante señalar que, aunque el aceite de oliva es una opción natural libre de colorantes y fragancias, no se recomienda su uso en personas con tendencia al acné o piel grasa, dado que su naturaleza oleosa podría obstruir los poros y provocar la aparición de granos, según advierte Amy Kassouf.

Alternativas naturales y precauciones adicionales

El uso de aceite de oliva para labios partidos es valorado por su sencillez y ausencia de químicos añadidos, pero los especialistas de la Cleveland Clinic insisten en la importancia de adaptar su uso a las necesidades individuales.

Para quienes buscan otras variantes, el aceite de coco se presenta como una alternativa con beneficios similares, aunque también debe aplicarse con moderación y bajo supervisión profesional.

Un aspecto relevante es la precaución frente a la exposición solar.

Aplicar aceite de oliva en zonas expuestas al sol puede intensificar la hiperpigmentación, ya que el producto facilita la penetración de los rayos ultravioleta, oscureciendo manchas preexistentes.

Además, el aceite no ofrece protección solar, por lo que se desaconseja su uso sin un filtro adecuado y especialmente sobre quemaduras, donde podría agravar la lesión.

Consideraciones finales y consejos prácticos

Integrar el aceite de oliva en la rutina de cuidado de labios representa una alternativa accesible y natural para quienes buscan alivio inmediato y prevención de nuevas grietas.

Los especialistas recomiendan optar por aceites puros y prensados en frío, evitando mezclas con aditivos o fragancias artificiales, para asegurar la máxima eficacia y reducir riesgos de irritación.

Finalmente, la Cleveland Clinic señala que la clave para obtener buenos resultados reside en la moderación y en la escucha activa de las necesidades de cada piel.

Consultar a un dermatólogo ante dudas o reacciones adversas garantiza un cuidado seguro y personalizado, permitiendo aprovechar los beneficios del aceite de oliva sin comprometer la salud cutánea.

La popularidad de la sábila (Aloe vera) como remedio natural se ha extendido en todo el mundo, impulsada por su imagen de planta benigna y el respaldo de tradiciones ancestrales.

Sin embargo, existe una parte de la hoja que representa un riesgo real para la salud renal y que suele pasar desapercibida en las recomendaciones populares: el látex amarillo, ubicado justo debajo de la corteza.

Esta sustancia, muchas veces mezclada con el gel transparente en preparaciones caseras, concentra compuestos que pueden desencadenar daños graves en los riñones y otros órganos, según advierte el National Institutes of Health (NIH) y la Mayo Clinic.

Anatomía de la hoja y el origen del peligro

La hoja de Aloe vera es una estructura compartimentada. El interior alberga el gel parenquimatoso —transparente y mucilaginoso—, seguro en dosis controladas y con posibles propiedades antiinflamatorias.

Pero entre la corteza y el gel, una delgada capa vascular contiene el látex o acíbar, un exudado amarillo-pardusco de sabor amargo que la planta utiliza como defensa.

El NIH y la Mayo Clinic coinciden en que es precisamente este látex el principal responsable de los efectos secundarios y riesgos renales asociados al consumo inadecuado de sábila.

El látex es rico en aloína y otras antraquinonas, compuestos que pueden resultar altamente tóxicos si se ingieren.

La contaminación accidental del gel con esta fracción es frecuente cuando se manipula la planta sin el conocimiento adecuado para separar completamente el látex del resto de la hoja.

¿Qué le sucede a los riñones cuando se exponen al látex de sábila?

Diversos estudios recogidos por el NIH demuestran que la aloína y la aloe-emodina, principales componentes del látex, se transforman en el intestino grueso en moléculas bioactivas capaces de inducir daño directo al epitelio renal.

Este mecanismo implica dos riesgos: la pérdida de líquidos y electrolitos por diarrea severa y la citotoxicidad directa sobre las células tubulares del riñón.

La exposición repetida o a dosis elevadas puede causar insuficiencia renal aguda en pocos días.

Según la Mayo Clinic, los síntomas incluyen reducción abrupta del volumen urinario, deshidratación severa, debilidad muscular y trastornos del ritmo cardíaco por alteración de los niveles de potasio en sangre.

¿Por qué el látex de sábila es tan tóxico para los riñones?

Las antraquinonas presentes en el látex, como la aloína, al ser absorbidas y filtradas por los riñones, pueden provocar necrosis y apoptosis de las células tubulares, además de inflamación aguda del intersticio renal.

El NIH destaca que la diarrea intensa inducida por estas sustancias también genera una rápida pérdida de agua y potasio, agravando el daño renal y aumentando el riesgo de complicaciones graves.

La combinación de deshidratación, hipopotasemia y citotoxicidad directa crea un entorno donde el riñón pierde su capacidad de filtración, lo que puede derivar en la acumulación peligrosa de desechos en la sangre y poner en riesgo la vida del paciente.

Evidencia clínica y advertencias regulatorias

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) prohibió en 2002 el uso de látex de sábila como laxante de venta libre, debido a la falta de pruebas de seguridad a largo plazo y los reportes de efectos adversos graves.

Además, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) lo clasificó como posible carcinógeno para los humanos (grupo 2B), especialmente cuando se consume en forma de extractos no purificados de hoja entera, como advierte el NIH.

Interacciones peligrosas con medicamentos

La hipopotasemia provocada por el látex de sábila no solo daña los riñones, sino que también potencia la toxicidad de medicamentos como la digoxina y agrava los efectos secundarios de diuréticos y antidiabéticos, según la Mayo Clinic.

Esta combinación puede desencadenar arritmias cardíacas o hipoglucemias graves.

Además, el consumo de sábila puede aumentar el riesgo de hemorragias si se asocia con anticoagulantes, y complicar la recuperación tras cirugías por su efecto sobre la coagulación.

¿Cómo evitar el riesgo? Separar el gel del látex

La única forma segura de aprovechar los beneficios del Aloe vera y evitar el riesgo renal es garantizar la eliminación total del látex antes de consumir el gel o utilizarlo en preparados.

El NIH recomienda cortar la hoja, dejarla escurrir verticalmente durante varias horas para drenar el látex amarillo y retirar cuidadosamente la corteza antes de extraer el gel.

El gel debe lavarse varias veces hasta que no queden restos amarillentos; solo así se reduce el riesgo de toxicidad.

Evitar la contaminación del gel y consumir solo productos certificados y purificados es la clave para prevenir riesgos a la salud.

Cabello tan liso y luminoso que parece reflejar la luz como un espejo. Eso es el glass hair, una rutina de origen coreano que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus resultados visibles.

Pero antes de hablar de pasos concretos, vale la pena entender por qué funciona, porque la respuesta no está en un producto específico.

La cutícula: la clave que determina si tu cabello brilla o no

La cutícula es la capa exterior de cada hebra de cabello.

Está formada por escamas microscópicas que, cuando están planas y alineadas, permiten que la luz se refleje de forma uniforme.

Cuando están levantadas o dañadas, la luz se dispersa en distintas direcciones y el cabello luce opaco.

La diferencia entre un cabello brillante y uno sin vida es, en esencia, una cuestión de física.

Por qué el cabello oscuro brilla más que el rubio

Según una investigación publicada en el Textile Research Institute de Princeton, institución especializada en el análisis científico de fibras capilares, el brillo del cabello depende de tres factores: la alineación de las fibras, la suavidad de la superficie y el color.

El cabello oscuro absorbe más luz, lo que hace que la reflexión especular —la que produce el efecto espejo— se perciba con mayor intensidad.

El cabello rubio o decolorado, en cambio, absorbe menos luz y dispersa más, por lo que se ve más claro pero menos brillante.

Esto no significa que el glass hair sea imposible en cabellos claros, sino que el resultado visual varía según el tono de base.

La misma investigación señala que los productos que forman una capa uniforme sobre la fibra capilar —como los serums y aceites ligeros— aumentan la reflexión especular al suavizar las irregularidades de la superficie.

La técnica de secado también importa: dirigir el flujo de aire de raíz a puntas ayuda a alinear las escamas de la cutícula en la dirección correcta.

Cómo cuidar el cabello para conseguir el efecto

La revista ‘’Dermatología Cosmética Médica y Quirúrgica’', publicación del Hospital General Dr. Manuel Gea González de la Ciudad de México, establece que el cuidado debe adaptarse al tipo de cabello y a su nivel de daño.

Para cabello tratado químicamente o muy largo, recomienda acondicionador aplicado de medios a puntas —nunca sobre el cuero cabelludo— con ingredientes que sellen la cutícula, como polímeros catiónicos o siliconas.

Además, sugiere una mascarilla con aceites vegetales o siliconas al menos una vez por semana para mantener la fibra hidratada.

Para el cabello muy rizado o con daño acumulado, la publicación indica que la lubricación es fundamental en cada paso del lavado y el secado, y que este tipo de cabello requiere tratamientos acondicionadores profundos una o dos veces por semana.

Qué dice la evidencia: 85% de usuarios reportó más brillo

Los beneficios de los tratamientos de brillo capilar tienen respaldo clínico.

Una revisión sistemática presentada en el 105° Congreso Anual de la Asociación Británica de Dermatólogos, celebrado en Glasgow en julio de 2025 y publicada en el British Journal of Dermatology, analizó 22 estudios con más de 1,000 participantes.

El brillo y la suavidad mejoraron en el 85% de los usuarios, y el 72% reportó mayor hidratación y reducción del encrespamiento.

Los beneficios se mantuvieron entre 4 y 6 semanas. Los tratamientos con pantenol y proteínas de origen vegetal mostraron mayor eficacia para la sequedad y la rotura.

La misma revisión advierte que los productos con derivados de formaldehído, parabenos o sulfatos se vincularon con irritación leve del cuero cabelludo, respuestas alérgicas y sequedad transitoria.

Revisar los ingredientes antes de elegir cualquier tratamiento no es un detalle menor: es parte del resultado.

Ciertos peinados son parte de hábitos tan cotidianos que pocas mujeres los cuestionan.

Ninguna lo hace pensando en que, con el tiempo, ese gesto puede dejarles zonas sin cabello.

La alopecia por tracción —la pérdida de pelo causada por la tensión repetida sobre el folículo piloso— es una de las afecciones capilares que con mayor frecuencia pasa desapercibida en consulta médica.

No duele al principio, no avisa con claridad y, cuando se detecta, el daño puede ser ya irreversible.

Amarrarse el cabello es la causa más frecuente del problema

De acuerdo con un estudio publicado en la Revista Británica de Dermatología, editada y distribuida oficialmente por la editorial de la Universidad de Oxford, la alopecia por tracción es la segunda causa más frecuente de pérdida de cabello en mujeres, solo por detrás de la alopecia de patrón femenino.

El estudio con carácter de proyección y análisis con seguimiento de 77 semanas, encontró que el mecanismo detrás del problema fue, en la mayoría de los casos, simplemente amarrarse o sujetarse el pelo.

El dato es preciso: la alopecia por tracción estuvo presente en el 34% de las mujeres del grupo estudiado.

En pacientes originarias de la India, la proporción subió al 80%.

Los especialistas señalan que se trata de una causa menospreciada y advierten que es prevenible si se detecta a tiempo.

Qué le pasa al folículo cuando se tensa el cabello todos los días

Cuando el cabello se jala de forma constante —ya sea por una coleta apretada, un chongo, trenzas o extensiones—, la raíz del pelo recibe una fuerza mecánica que el folículo no está diseñado para soportar de manera prolongada.

Al inicio, el daño genera inflamación localizada en el cuero cabelludo.

Si la tensión continúa día tras día, el folículo se destruye de forma permanente y el cabello deja de crecer en esa zona.

La Guía de Práctica Clínica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) para el diagnóstico y tratamiento de alopecia (pérdida total o parcial anormal del cabello y vello corporal) establece que los médicos deben preguntar explícitamente a sus pacientes sobre el uso de bandas u otros accesorios que generan tracción en el cabello.

Esta pregunta recomendada por la autoridad mexicana debe hacerse precisamente porque ese hábito es un factor desencadenante que con frecuencia no se reporta en la consulta.

La pérdida de cabello en estas zonas es la primera señal

Los primeros signos aparecen en la línea del cabello: pelos rotos alrededor de la frente, una línea frontal que retrocede o pequeñas zonas sin pelo justo donde la coleta o el chongo ejercen más presión.

En esta etapa, suspender los peinados de tensión puede revertir el daño, de acuerdo con los especialistas.

Cuando la alopecia por tracción avanza a la fase cicatrizal, el tejido del cuero cabelludo se fibrosa y el cabello no vuelve a crecer.

En esta fase, la única solución viable es quirúrgica: el trasplante capilar de unidades foliculares, según los especialistas.

Qué peinados generan más riesgo

No todos los recogidos son iguales. Los de mayor riesgo son los que combinan tensión alta con uso diario y tiempo prolongado: coletas muy apretadas, chongos tirantes, trenzas ajustadas al cuero cabelludo, extensiones con adhesivo y el uso constante de bandas elásticas gruesas sobre la misma zona.

El IMSS recomienda como medida preventiva modificar la forma de peinarse: optar por recogidos sueltos, alternar la posición del amarre y evitar accesorios que ejerzan presión sostenida.

El estudio de la Universidad de Oxford coincide en que la detección temprana y el cambio de hábitos son suficientes para detener el avance de la enfermedad antes de que el daño sea permanente.

El tónico de té verde se posiciona como uno de los aliados más eficaces en el cuidado de pieles con acné, exceso de sebo o sensibilidad crónica. Sus compuestos bioactivos atacan simultáneamente la inflamación, la grasa acumulada y los signos tempranos del envejecimiento, sin necesidad de fórmulas costosas ni ingredientes sintéticos.

El sebo bajo control: cómo el té verde regula la piel grasa

La piel con tendencia al acné produce sebo en exceso, lo que obstruye los poros y favorece la proliferación bacteriana. El té verde contiene galato de epigalocatequina (EGCG), un polifenol que inhibe la actividad de las glándulas sebáceas y reduce la producción de grasa sin resecar la piel. Su acción astringente contrae los poros visibles y deja una textura más uniforme tras pocas semanas de uso constante.

El remedio natural que frena el envejecimiento desde adentro

Los radicales libres aceleran la degradación del colágeno y provocan arrugas, manchas y pérdida de firmeza antes de tiempo. Las catequinas del té verde neutralizan esos radicales con una potencia antioxidante superior a la de la vitamina E. Aplicadas de forma tópica, protegen las membranas celulares del daño oxidativo acumulado por la exposición solar y la contaminación urbana, dos factores que envejecen la piel de manera silenciosa.

El EGCG también bloquea mediadores inflamatorios como las citocinas, responsables del enrojecimiento, la hinchazón y el dolor asociados a los brotes activos. En pieles sensibles, este mecanismo reduce la reactividad ante estímulos externos —cambios de temperatura, productos agresivos, fricción— y estabiliza la barrera cutánea. El resultado visible es una piel menos reactiva, con tonos más parejos y brotes que cicatrizan con mayor rapidez.

Vitaminas y minerales que completan el efecto reparador

El té verde aporta vitamina B2, necesaria para la regeneración celular, y zinc, mineral que participa en la síntesis de colágeno y en la regulación hormonal que incide directamente sobre el acné. Esta combinación convierte al tónico no solo en un producto de control, sino en un agente activo de reparación que trabaja en la superficie y en las capas más profundas de la epidermis.

Cómo preparar y aplicar el tónico en casa

Ingredientes y preparación:

1. Hierve 250 ml de agua y retira del fuego.
2. Agrega 2 bolsitas de té verde o 2 cucharaditas de hojas sueltas.
3. Deja reposar 10 minutos y cuela.
4. Permite que enfríe completamente a temperatura ambiente.
5. Opcional: añade 3 gotas de aceite esencial de árbol de té para potenciar el efecto antibacteriano, o unas gotas de aloe vera para mayor hidratación.
6. Vierte la mezcla en un frasco de vidrio oscuro con atomizador y refrigera.

Modo de aplicación:

• Úsalo por la mañana y por la noche, después de limpiar el rostro.
• Aplica con un algodón o atomiza directamente sobre la piel.
• Pasa el algodón con movimientos suaves de abajo hacia arriba, sin frotar.
• Deja secar al aire antes de aplicar hidratante o protector solar.
• Desecha el tónico a los 5 días y prepara una nueva cantidad.
• Evita el contorno de ojos en pieles muy sensibles.

El cuidado de la piel es esencial en cada etapa de la vida. Desde la juventud hasta la madurez, nuestra piel atraviesa múltiples cambios que requieren de atenciones específicas.

Comprender cómo y por qué debemos ajustar nuestras rutinas de cuidado de la piel a lo largo de la vida es fundamental para mantener su salud, frescura y belleza natural.

¿Qué sucede en cada etapa?

La piel es el órgano más grande del cuerpo y, como tal, está expuesta a diversos factores que influyen en su estado: desde la genética hasta los cambios hormonales y ambientales. Cada década trae consigo nuevas necesidades que debemos atender para mantener la piel hidratada, firme y luminosa.

La piel es un reflejo de lo que vivimos y de cómo la cuidamos, por ello es necesario conocer cómo cuidarla y cuáles son los mejores aliados para mantenerla radiante. Natura es una marca especializada en el cuidado de la piel. Natura Chronos Derma, un tratamiento dermocosmético creado para adaptarse a las diferentes necesidades de la piel a lo largo del tiempo.

Su tecnología única ofrece resultados reales e inmediatos con soluciones personalizadas para que las mujeres puedan seguir celebrando su belleza natural, sin importar el paso del tiempo. A continuación, te presentamos algunos consejos para mantener una piel radiante sin importar tu edad:

Juventud, el inicio del cuidado

Durante la adolescencia y hasta los 25 años, la piel suele ser firme y elástica, pero también es propensa a desequilibrios como el exceso de grasa o la aparición de acné. Comenzar con una rutina básica que incluya limpieza, hidratación ligera y protección solar es esencial para evitar daños futuros.

En esta etapa, se priorizan productos que limpian en profundidad y regulan el sebo, sin agredir la piel joven. La idea es evitar daños futuros y preparar la piel para las etapas siguientes.

Una rutina sencilla con productos que limpien y equilibren la piel, como los de la línea Natura Chronos Derma, ayuda a controlar estos problemas mientras mantiene la frescura juvenil, pues combina ingredientes naturales con tecnología avanzada, lo que permite mantener la piel hidratada y protegida.

Después de los Treinta

A partir de los 30 años, los primeros signos del envejecimiento comienzan a manifestarse. Las líneas de expresión, la pérdida de luminosidad y los efectos del estrés y la falta de sueño empiezan a ser visibles.

Natura Chronos Derma propone un enfoque preventivo, utilizando fórmulas con antioxidantes y ácido hialurónico que combaten el daño de los radicales libres y mantienen la piel hidratada. Las mujeres en esta etapa, buscan productos que combinen tecnología y eficacia real. Esta línea ofrece precisamente eso: una sinergia entre naturaleza y ciencia, respetuosa con la piel y efectiva contra los primeros signos del envejecimiento.

Belleza de la madurez

A partir de los 45 años, el descenso en la producción de colágeno y la renovación celular se hace más evidente. Las arrugas se acentúan, la piel tiende a perder firmeza y los efectos de la exposición al sol durante años pueden hacerse notar en forma de manchas. Es aquí donde la dermocosmética juega un papel esencial.

Natura Chronos Derma ha sido formulado para responder a estas necesidades específicas. La tecnología exclusiva de Natura trabaja para fortalecer la barrera cutánea, mejorar la regeneración celular y devolverle a la piel la firmeza perdida.

Con productos que combinan potentes bioactivos y dermoactivos, Natura Chronos Derma proporciona una solución eficaz para las pieles maduras. Los péptidos biomiméticos y el retinol, junto con ingredientes naturales, ayudan a que la piel se mantenga firme, suave y protegida de los efectos del tiempo. Estos ingredientes, además, estimulan la producción de colágeno, esencial para mantener la elasticidad.

La belleza que trasciende el tiempo

Cuidar la piel no es solo un tema estético, sino que también influye directamente en la percepción de uno mismo y en la autoestima. Para muchas mujeres, mantener una piel sana y radiante es un símbolo de autocuidado y amor propio.

La belleza no está limitada por la edad; es una expresión que evoluciona y se transforma con el tiempo. A lo largo de la vida, cada etapa aporta algo único. Celebrar la belleza en cada momento es aceptar el paso del tiempo como parte de un proceso natural, donde la verdadera luz proviene del bienestar y la aceptación personal.

Natura Chronos Derma celebra una idea clara: la belleza no es prisionera del tiempo. Cuanto más pasan los años, más oportunidades tiene cada mujer de hacer brillar su belleza. Esta línea está diseñada no solo para tratar los signos del envejecimiento, sino también para acompañar a las mujeres en cada etapa, respetando su singularidad y autenticidad.

Lo que diferencia a Natura Chronos Derma es su compromiso con la “bio-innovación”, una tecnología que integra bioactivos extraídos de la biodiversidad con dermoactivos clínicamente probados, que juntos activan la vitalidad celular. Cada producto de Natura Chronos Derma es una invitación a conectar con el autocuidado, la autoestima y el respeto por el propio cuerpo.

Cada etapa de la vida tiene desafíos únicos para la piel, pero con los productos adecuados, es posible mantenerla saludable y radiante.

La propuesta de Natura Chronos Derma es clara: ofrecer soluciones reales y efectivas, que celebren la singularidad de cada mujer y respeten la evolución de su belleza.

La chía forma un gel mucilaginoso cuando se hidrata, y ese compuesto —rico en polisacáridos, ácidos grasos omega-3 y antioxidantes— puede aplicarse directamente sobre el rostro para tensar y reafirmar la piel de forma temporal, reduciendo la apariencia de líneas de expresión.

El gel actúa como un análogo vegetal del ácido hialurónico. Sus polisacáridos retienen hasta 12 veces su peso en agua, lo que genera una película hidratante sobre la epidermis que la hace lucir más tersa y firme al instante.

La mucílaga: el componente que produce el efecto tensor

Cuando la semilla entra en contacto con el agua, libera mucílaga, una sustancia gelatinosa que al secarse sobre la piel genera una ligera contracción. Ese efecto de “segunda piel” es lo que produce la sensación de reafirmación y lo que suaviza visualmente las líneas finas alrededor de los ojos y la boca.

El efecto no es permanente, pero sí visible durante varias horas. Funciona de manera similar a las mascarillas tensoras de uso cosmético, sin conservadores ni fragancias artificiales.

Omega-3 y antioxidantes: el dúo antiedad que trabaja por debajo

Más allá del efecto inmediato, la aplicación tópica del agua de chía nutre la piel con ácidos grasos omega-3 y omega-6 que refuerzan la barrera epidérmica. Estos lípidos reducen la pérdida de agua transepidérmica, lo que mantiene la piel hidratada por más tiempo.

Los antioxidantes presentes en la semilla —entre ellos el ácido clorogénico, la quercetina y las vitaminas C y E— neutralizan radicales libres que aceleran el envejecimiento celular. Con el uso regular, este escudo antioxidante ayuda a preservar la elasticidad y a prevenir el daño por exposición solar y contaminación ambiental.

Zinc y magnesio: minerales que calman y regeneran

La chía también aporta zinc y magnesio cuando se aplica sobre la piel. El zinc regula la producción de sebo y tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que benefician pieles con tendencia al acné. El magnesio, por su parte, calma la irritación y apoya la recuperación de la barrera cutánea.

Ambos minerales, combinados con los aminoácidos presentes en la semilla, estimulan la síntesis de colágeno, la proteína responsable de la firmeza y estructura de la piel. La producción de colágeno disminuye con la edad, y aportar sus precursores desde el exterior representa una ventaja adicional.

Gracias a su perfil hidratante y antiinflamatorio, el agua de chía es compatible con pieles secas, mixtas, grasas y sensibles. Sus ácidos grasos evitan que irrite la epidermis, incluso en personas con piel reactiva.

Cómo preparar agua de chía para el rostro

• Vierte una taza de agua purificada (250 ml) en un recipiente limpio.
• Agrega una cucharada sopera de semillas de chía (aproximadamente 15 gramos).
• Mezcla bien y deja reposar entre 20 y 30 minutos, hasta que se forme un gel espeso.
• Cuela el líquido con un colador fino para separar las semillas del gel acuoso.
• Limpia el rostro con tu desmaquillante habitual antes de aplicarlo.
• Con los dedos limpios o un algodón, aplica el gel sobre el rostro en movimientos suaves y ascendentes.
• Deja actuar entre 15 y 20 minutos. Retira con agua tibia y aplica tu hidratante de siempre.
• Repite el procedimiento dos o tres veces por semana para notar resultados.
• Conserva el gel sobrante en refrigeración, en un frasco con tapa, por un máximo de tres días.

El cuidado de la piel es fundamental por varias razones, tanto estéticas como de salud. La piel actúa como una barrera protectora entre nuestro cuerpo y el medio ambiente, defendiéndose de bacterias, virus, y otras amenazas externas.

Existen zonas que requieren cuidados específicos como la piel de las axilas, para mantenerla saludable es importante seguir una rutina de cuidados que equilibre la higiene y la hidratación, atendiendo a las particularidades de esta zona sensible del cuerpo.

Entre las principales recomendaciones están:

1. Limpieza diaria: Esto ayudará a eliminar bacterias y residuos de sudor que pueden causar mal olor.
2. Exfoliación: Realizar una exfoliación suave una o dos veces por semana puede ayudar a eliminar células muertas y a prevenir bellos encarnados.
3. Hidratación: Aplicar una crema hidratante o loción específica para pieles sensibles en las axilas.
4. Desodorante adecuado: Elegir un desodorante adecuado según el tipo de piel, además de considerar aquellas opciones que están adicionadas con vitaminas y fórmulas que ofrecen beneficios extra a esta importante zona.

Los productos con ingredientes dermatológicos suelen tener mayor efectividad en lo que al cuidado de la piel se refiere, por lo que se sugiere prestar atención a las fórmulas de los productos que se apliquen en esta zona.

Proteger la piel de las axilas de la transpiración es una preocupación para muchas personas, lo cual debe ir de la mano con la protección para tener una piel saludable. Los ingredientes dermatológicos avanzados de la nueva línea de desodorantes Obao Dermo-eficacia de Garnier buscan responder a esta necesidad.

Entre los componentes destacados se encuentran la Vitamina C, el Magnesio, la Niacinamida y el Ácido Hialurónico, que ofrecen beneficios específicos que van desde la hidratación hasta la protección antibacterial.

La formulación de estos desodorantes se centra en brindar soluciones a problemas comunes como las manchas en la piel y en la ropa, el olor desagradable y la falta de hidratación.

Esta fórmula avanzada ofrece 72 horas de eficacia antitranspirante y proporciona propiedades de secado instantáneo, por lo que las manchas en la ropa no serán un problema.

La fórmula vegana y libre de alcohol, junto a la certificación Cruelty Free International, destaca el compromiso de la marca con el bienestar de los usuarios y el cuidado animal. La dermo-eficacia de los desodorantes creados por Garnier se ve reflejada en la elección de ingredientes respetuosos con la piel y el ambiente.

Además Obao Dermo-eficacia promete unificar e iluminar el tono de la piel de las axilas en tan solo 28 días gracias a la Vitamina C introduce un enfoque cosmético en el cuidado diario antitranspirante.

La experiencia de cuidado personal es un pilar para Garnier, por ello está en constante innovación, alineándose con las necesidades y preocupaciones actuales de los consumidores que buscan productos eficaces que a su vez cuiden y respeten su piel.

La combinación de innovación y respeto por la naturaleza muestra como Obao Dermo-eficacia es una excelente opción para cuidado personal y bienestar.

La celulitis es una alteración estética que preocupa a millones de personas, pero diversos especialistas coinciden en que su apariencia puede revertirse de forma notable, aunque no eliminarse por completo.

Los tratamientos tópicos, como las cremas anticelulíticas, y la integración de productos con cafeína en la rutina diaria, ofrecen una alternativa accesible para mejorar la textura de la piel de naranja.

La cafeína como agente activo contra la celulitis

La mayoría de los productos anticelulíticos del mercado contienen cafeína como ingrediente principal. Según los fabricantes, la cafeína ayuda a reactivar la circulación sanguínea y a reducir la formación de depósitos de grasa en la piel.

Su uso regular en cremas o mascarillas se asocia a una piel más tersa y menos irregular. El café molido contiene una mayor cantidad de antioxidantes y cafeína que el café soluble, lo que potencia sus efectos tópicos.

Exfoliación de café paso a paso: cómo aplicarlo en casa

El tratamiento casero para combatir la celulitis con café inicia con una mezcla de café molido y aceite de oliva. Se sugiere emplear café molido fresco para obtener un mayor contenido de antioxidantes. Para preparar la pasta, se mezclan un cuarto de taza de café molido con tres cucharadas de agua caliente; después de reposar diez minutos, se agregan dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra.

La pasta debe aplicarse sobre la zona a tratar con un masaje circular, alternando manos y nudillos y realizando pequeños pellizcos durante cinco a diez minutos, dependiendo de la extensión. Es recomendable limpiar previamente la piel con agua caliente para favorecer la absorción.

Al terminar el masaje, se envuelve la zona tratada con papel film transparente, dejándola reposar entre veinte y treinta minutos para permitir que el café penetre. Finalizado el tiempo, se enjuaga con agua tibia y se seca la piel. Si no se cuenta con papel film, se deja actuar la mezcla durante diez minutos más.

El tratamiento concluye con la aplicación de una crema anticelulítica, lo que acelera la recuperación de la firmeza y la tersura de la piel.

Beneficios comprobados del café sobre la piel

El café destaca por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para estimular la producción de colágeno. Estos efectos previenen el envejecimiento prematuro y mantienen la piel en mejores condiciones. La cafeína limita la acumulación de grasas, elimina las reservas existentes y activa la circulación en las zonas donde se aplica, facilitando el drenaje y la descongestión de los tejidos.

Entre los beneficios principales de la cafeína contra la celulitis, especialistas señalan que favorece la lipólisis, combate la formación de depósitos de grasa, tonifica la piel y estimula procesos bioquímicos que mejoran el metabolismo. Además, los ingredientes antioxidantes contribuyen a la reestructuración celular y al drenaje del líquido presente en los tejidos adiposos.

Constancia y hábitos: claves para mejorar la celulitis

El café es un remedio natural cada vez más utilizado por sus resultados y su bajo costo. Puede aplicarse fácilmente en casa y no requiere de equipos sofisticados ni de acudir a un centro estético. Sin embargo, los expertos advierten que ningún tratamiento tópico es milagroso. Para ver mejoras reales es necesario mantener una dieta equilibrada y realizar actividad física de manera regular.

El uso del café como exfoliante debe realizarse dentro de la ducha para evitar manchas y facilitar la limpieza. La constancia y la combinación con otros hábitos saludables son determinantes para obtener resultados visibles en la textura de la piel.

La flor de jamaica contiene vitamina C que interactúa con los aminoácidos dentro de las células para estimular la producción de colágeno, la proteína responsable de mantener la piel firme y protegida frente al envejecimiento prematuro. La planta, conocida científicamente como Hibiscus sabdariffa, también aporta AHA (Alfa Hidroxiácidos), antioxidantes y vitaminas A, B1 y E que actúan en conjunto sobre la dermis.

“La vitamina C promueve la síntesis de colágeno, protegiendo la piel, los huesos, el pelo y las articulaciones”, señala Karla Vidal, especialista en Nutrición Natural y Orgánica de la Universidad Iberoamericana, en declaraciones a Vogue México.

La flor de jamaica es, además, fuente natural de AHA. Cuando se aplica tópicamente, estos ácidos eliminan las células muertas de la piel y estimulan la renovación celular, lo que reduce la hiperpigmentación y aumenta la claridad del cutis. Su uso tópico y su consumo como infusión ofrecen beneficios distintos, pero complementarios.

La fibronectina: la proteína que la flor de jamaica que previene las arrugas y manchas

La flor de jamaica acelera la cicatrización de heridas al aumentar la producción de fibronectina en la piel, una proteína que fomenta la hidratación, la elasticidad y la regeneración en la dermis. Este beneficio se potencia con el consumo regular de la flor en líquidos.

“La flor de jamaica tiene propiedades diuréticas, antioxidantes y vitaminas A, C, B1 y E. Eliminar los líquidos acumulados en el cuerpo permite que la celulitis vaya disminuyendo y la piel se fortalece y protege ante amenazas de infección y envejecimiento prematuro”, explica Vidal.

La planta pertenece a la familia Malvaceae y es originaria de África tropical, desde Egipto y Sudán hasta Senegal. México figura entre los principales países cultivadores, con cuatro variedades predominantes: la criolla, la china, la jersey y la sudán.

Cómo usar la flor de jamaica para ver resultados en la piel

El agua de jamaica consumida diariamente con las comidas es una de las formas más accesibles de aprovechar sus propiedades. Sustituirla por aguas de fruta o refrescos reduce el consumo de azúcar y maximiza los beneficios sobre la piel y el sistema digestivo.

Para uso tópico, la aplicación directa de extracto o infusión concentrada sobre la piel permite que los AHA actúen sobre las células muertas y estimulen la renovación del cutis. La flor también puede incorporarse a la dieta asada con cebolla y vinagre, en tacos, ensaladas o como topping de tostadas.

La planta es, además, fuente de hierro, calcio y fibra. Karla Vidal advierte que, en casos de diabetes, la flor de jamaica presenta efectos hipoglucémicos —disminuye la glucosa en la sangre— y que por su acidez se recomienda su consumo regular en casos de gastritis o colitis, siempre bajo orientación de un especialista.

Con la llegada del otoño, las condiciones ambientales cambian y es el momento ideal para iniciar tratamientos de renovación cutánea. La menor exposición solar “reduce el riesgo de irritación y facilita la recuperación tras procedimientos dermatológicos”, según coincidieron especialistas consultados por Infobae.

“Las bajas temperaturas, el viento, la calefacción y la menor humedad suelen generar más sequedad, sensibilidad y falta de luminosidad. Pero además, esta época del año es óptima para incorporar tratamientos de renovación cutánea y reforzar la rutina de skincare”, comenzó a explicar el médico dermatólogo de la Sociedad Argentina de Dermatología (SAD), Christian Sánchez Saizar (MN 97.895).

Durante los meses fríos, la piel evidencia con mayor frecuencia manchas solares, textura opaca, deshidratación, brotes de acné, poros dilatados y líneas finas más visibles. “La exposición acumulada al sol acelera el fotoenvejecimiento y genera daño oxidativo”, puntualizó la médica dermatóloga Florencia Paniego (MN 94.996). Por eso, sostuvo que “resulta fundamental reforzar la hidratación y la reparación además de incorporar tratamientos específicos para recuperar la luminosidad y la calidad de la piel”.

El peeling, procedimiento clave del otoño

El peeling es el tratamiento estrella del otoño e invierno, coincidieron los expertos. Consiste en la aplicación controlada de ácidos sobre la piel para exfoliar las capas superficiales, acelerar la renovación celular y eliminar células dañadas o pigmentadas. “Un peeling es una herramienta que consiste en aplicar diferentes ácidos, en distintas concentraciones, de acuerdo a una serie de variables que solo el dermatólogo está en condiciones de considerar”, explicó Sánchez Saizar. El procedimiento, según precisó, permite “unificar el tono, mejorar la textura y la calidad de la piel” y conseguir “un aspecto más joven y saludable”.

Existen diferentes tipos de peelings:

• Peelings superficiales, que “trabajan sobre las capas más externas de la piel y se utilizan para luminosidad, manchas leves, acné, poros y textura irregular”, detalló Paniego. Suelen incluir ácidos glicólico, mandélico, salicílico o azelaico.
• Peelings medios, que “actúan a mayor profundidad y se indican para fotoenvejecimiento, manchas más marcadas, líneas finas y cicatrices superficiales de acné”.
• Peelings despigmentantes, empleados especialmente en casos de melasma, manchas solares e hiperpigmentación postinflamatoria, a menudo combinados “con activos domiciliarios como hidroquinona, ácido retinoico o ácido azelaico”, precisó la dermatóloga.

Para Sánchez Saizar, el Yellow Peel —que contiene ácido retinoico— “apunta a conseguir una piel más joven y firme. Estimula el recambio cutáneo y tiene efecto antiseborreico y comedolítico. Reduce la inflamación y la dilatación de los poros”.

Para el médico especialista en cirugía plástica y reparadora Alfredo Romero (MN 105.550), “el peeling es uno de los tratamientos estrella en esta época” porque “el objetivo es eliminar la piel dañada del verano, permitir que la piel respire y mantener su hidratación”.

Todos los especialistas coincidieron en que la indicación y supervisión deben estar a cargo de un médico, que definirá la combinación de ácidos, concentración y frecuencia de aplicación según diagnóstico y características individuales.

Otros tratamientos recomendados para renovar la piel en otoño

Además del peeling, existen múltiples opciones para potenciar la renovación y mejorar la calidad de la piel durante el otoño e invierno. Los especialistas consultados por Infobae recomendaron:

1. Ácidos renovadores. Incorporar ácidos como glicólico, láctico, mandélico y retinoico en la rutina nocturna ayuda a acelerar el recambio celular, prevenir el envejecimiento, reducir manchas, mejorar la textura y aportar luminosidad. Sánchez Saizar explicó que “los ácidos que se usan en dermatología son sustancias químicas que funcionan como renovadores celulares. El objetivo es prevenir el envejecimiento prematuro, reducir manchas, mejorar la apariencia de poros, combatir el acné, disminuir arrugas y unificar el tono”. Recomendó iniciar su uso “de forma progresiva y siempre acompañados de buena hidratación y protector solar”, además de una consulta dermatológica previa.
2. Bioestimuladores. Romero destacó la utilización de bioestimuladores que mejoran la flacidez a partir de la “producción de colágeno y elastina naturalmente”. Estos procedimientos inyectables colaboran en la recuperación de la firmeza, hidratación y elasticidad de la piel sin aumentar el volumen facial.
3. Láseres fraccionados (CO2, erbium, thulium). Los láseres permiten una renovación controlada de las capas superficiales de la piel, mejorando arrugas finas, cicatrices, poros dilatados, textura y fotoenvejecimiento. Paniego destacó que “la recuperación es más favorable en invierno porque hay menos exposición solar” y precisó que el láser Erbium “produce una renovación controlada de las capas superficiales de la piel, estimulando además la formación de colágeno”.
4. Ácido hialurónico ultrapuro. Sánchez Saizar subrayó que “está indicado para mejorar hidratación, elasticidad y firmeza desde adentro de la piel”. Según el dermatólogo, este tratamiento “es ideal para pacientes que quieren verse más frescos, descansados y luminosos, pero sin perder naturalidad. La piel se ve mejor, más firme y saludable, sin efecto de relleno”. Se realiza en dos sesiones y los resultados aparecen progresivamente durante las semanas siguientes.
5. Tratamientos despigmentantes combinados. Para tratar manchas solares, melasma o hiperpigmentación localizada, se emplean combinaciones de láseres, peelings y activos despigmentantes como hidroquinona o ácido azelaico. “Es fundamental la consulta dermatológica para definir la combinación más segura y efectiva en cada caso”, señala Paniego.
6. Láser vascular para rosácea. El láser vascular actúa sobre los vasos sanguíneos responsables del enrojecimiento y las arañitas faciales características de la rosácea. “Ayuda a disminuir rojeces, reducir brotes inflamatorios y mejorar la sensibilidad cutánea”, indicó Paniego, quien enfatiza que los meses fríos favorecen la recuperación posterior.

Como procedimientos adicionales, los especialistas mencionan que durante el invierno también pueden aprovecharse los tratamientos de eliminación de tatuajes y tratamiento de hongos en uñas mediante láser, ya que la baja exposición solar y la menor visibilidad de las zonas tratadas mejoran la adherencia y los resultados.

Claves para potenciar los resultados y cuidar la piel en otoño

Los especialistas resaltan la importancia de una rutina de cuidado en casa que complemente los tratamientos dermatológicos. “Mantener una piel sana no depende solamente de realizar procedimientos, sino también de sostener hábitos de cuidado durante todo el año”, subrayó Paniego. Las recomendaciones básicas incluyen:

• Usar protector solar todos los días, incluso en invierno.
• Reforzar la hidratación con cremas nutritivas y productos reparadores de la barrera cutánea.
• Evitar la combinación excesiva de activos y preferir rutinas simples y sostenibles.
• Incorporar los ácidos de forma progresiva y bajo indicación profesional.
• Consultar siempre al dermatólogo antes de iniciar un nuevo tratamiento o procedimiento.

“En dermatología, muchas veces menos es más: la clave no está en usar muchos productos o realizar procedimientos agresivos, sino en personalizar cada tratamiento y priorizar el equilibrio de la piel”, concluyó Paniego.

Personalizar el abordaje según el tipo de piel y las necesidades individuales permite obtener resultados naturales, seguros y duraderos, priorizando la salud cutánea a largo plazo.

De acuerdo con Vogue, exhibir productos de belleza responde a la necesidad de agilizar rutinas diarias, aprovechar la estética de los envases y optimizar la organización en baños y tocadores.

Las mejores ideas para organizar cosméticos, maquillaje y perfumes combinan funcionalidad y atractivo visual. Entre las soluciones más efectivas destacan las bandejas decorativas, las vitrinas y los organizadores compartimentados, que permiten mantener los productos ordenados y visibles en el hogar, mejorando el acceso y la limpieza.

Más allá del orden y el atractivo visual, las tendencias internacionales apuntan hacia una integración de la sostenibilidad y la tecnología en la organización de productos de belleza. Según el análisis de Perfumería Moderna y ZS, los consumidores actuales valoran envases reciclables, procesos de fabricación responsables y herramientas inteligentes que faciliten la personalización y el seguimiento de rutinas.

El aumento de aplicaciones de inteligencia artificial para diagnosticar necesidades individuales y el uso de materiales reutilizables reflejan una preferencia por soluciones prácticas y responsables con el medio ambiente, consolidando una organización que va más allá de la estética y responde a criterios éticos y de bienestar.

El interés por mostrar cosméticos y perfumes surge tanto por practicidad como por motivos visuales. Muchas rutinas de cuidado facial involucran el uso frecuente de varios productos, y guardarlos en armarios o cajones puede dificultar el acceso y generar desorden.

Además, el medio citado indica que los envases suelen ser llamativos, lo que motiva a integrarlos en la decoración y aportar personalidad al ambiente. Colocarlos en el dormitorio, el baño o una cómoda suma valor estético y facilita las tareas diarias.

Bandejas decorativas para perfumes y cosméticos

Las bandejas decorativas figuran como la opción más popular para agrupar perfumes y cosméticos con elegancia. El medio explica que las fragancias destacan por su presentación visual, lo que las convierte en elementos decorativos, y organizarlas sobre una bandeja realza cualquier superficie. Este sistema permite tener los productos a mano y evita que el tocador se desordene con el uso habitual.

El catálogo incluye bandejas de metal, mármol y cerámica, con formas orgánicas, damero u ovaladas. Destacan modelos que permiten crear conjuntos personalizados manteniendo la funcionalidad y la limpieza. Estas opciones resultan ideales para quienes buscan equilibrar practicidad y estilo en la organización.

Vitrinas para organización y estética

Para quienes prefieren una opción intermedia entre mostrar y guardar, las vitrinas representan una solución eficiente. Estos muebles mantienen productos de uso cotidiano, como sérums, cremas y limpiadores, accesibles, pero protegidos de polvo y suciedad mediante puertas de cristal.

Vogue resalta que las vitrinas aportan orden visual y funcional, permitiendo elegir entre estantes abiertos y paneles de cristal opaco o transparente según el grado de exhibición deseado. Entre las alternativas, destacan vitrinas de pared con estructura metálica, aparadores y módulos, útiles tanto para lavabos como para dormitorios o vestidores.

Organizadores funcionales para maquillaje

La organización del maquillaje plantea retos por la diversidad y cantidad de productos involucrados. Integrar bases de uso diario, brochas y artículos especiales suele traducirse en desorden si no se cuenta con herramientas adecuadas.

Según el medio citado, los organizadores de maquillaje son esenciales para agrupar los productos y mantenerlos listos para el uso. Las bandejas compartimentadas ayudan a separar artículos pequeños y grandes, y pueden colocarse dentro de cajones, armarios o sobre superficies de lavabos y tocadores.

Existen sistemas más sofisticados, como los organizadores giratorios con bandejas apiladas verticalmente, que ofrecen mayor funcionalidad y diseño. Distintas marcas ofrecen alternativas, desde piezas de bambú hasta diseños metálicos o en tonos pasteles, adaptándose a distintos gustos.

Al analizar las propuestas de Vogue, se observa que elegir el sistema de almacenaje adecuado facilita mantener el orden y el atractivo visual en cualquier ambiente. Optar por compartimentos de diferentes tamaños ayuda a asignar un lugar específico a cada producto y a aprovechar tanto los espacios internos como las superficies visibles en baños y tocadores.

El paso del tiempo deja huella en la piel, pero, según la dermatóloga Carmen Peñas, gran parte de ese proceso está en nuestras manos. Si bien la genética influye, la especialista sostiene que “el 80% de los factores que envejecen la piel son externos y, por tanto, se pueden modificar”.

Esta visión pone el acento en la importancia de hábitos diarios como el uso de protector solar, una alimentación adecuada y evitar el tabaco para combatir las arrugas y manchas. La especialista advierte que uno de los errores más comunes es descuidar la limpieza facial y el uso diario de protector solar, incluso en jornadas nubladas o en interiores.

Según su experiencia, la acumulación de residuos y la exposición al sol sin protección favorecen la aparición temprana de arrugas y manchas, algo que puede evitarse con una rutina diaria constante de higiene y protección. Estas recomendaciones forman parte del análisis de especialistas recogido por la revista ¡Hola! en un artículo sobre los gestos que envejecen la piel.

Zonas del rostro más vulnerables al envejecimiento

El envejecimiento cutáneo no afecta a todas las partes del rostro por igual. Los especialistas destacan que “el contorno de ojos, el cuello y el óvalo facial suelen ser las primeras áreas en mostrar signos visibles de la edad”.

En estas zonas, la piel es más fina y delicada, lo que la hace más vulnerable a los gestos repetidos y la exposición ambiental. Además, la menor cantidad de glándulas sebáceas contribuye a la sequedad y la pérdida de firmeza.

Para abordar estos cambios, los expertos recomiendan la utilización de productos específicos adaptados a cada zona, como cremas ricas en antioxidantes para combatir los radicales libres y agentes humectantes para mantener la hidratación. La rutina diaria debe incluir la aplicación de protección solar, ya que la radiación ultravioleta se considera uno de los principales factores externos de envejecimiento prematuro.

Los especialistas también sugieren incorporar técnicas suaves de masaje durante la aplicación de productos. Estos movimientos favorecen la absorción de los principios activos, estimulan la circulación y ayudan a preservar la elasticidad de la piel. De acuerdo con la revista, una atención preventiva y dedicada contribuye a retrasar la aparición de arrugas y a mantener una apariencia de piel fresca y uniforme.

El impacto del clima en la piel

La transición hacia la primavera, por citar un ejemplo del hemisferio norte, implica un cambio en el comportamiento de la piel, que responde a factores ambientales como el aumento de la radiación solar y las variaciones de temperatura. Asimismo, ocurre en el sur, cuando el frío lastima y reseca la piel.

Frente a este escenario, los expertos recomiendan ajustar la rutina diaria, utilizando productos calmantes para disminuir la irritación e hidratantes de textura ligera para facilitar la transpiración sin obstruir los poros, así como también, en caso contrario, para hidratar y proteger de la resequedad.

Sin embargo, sin importar la época del año, los expertos destacan: “La protección solar debe reforzarse siempre”, dado que la exposición solar puede acelerar el proceso de envejecimiento y causar daños acumulativos en la piel.

Los especialistas consultados por la revista de divulgación ¡Hola! insisten en que se deben observar los cambios cutáneos y adaptar el cuidado según las condiciones ambientales de cada día, lo que permite mantener una piel equilibrada.

Rutinas personales y hábitos de celebridades

Entre las rutinas personales de celebridades, destaca la de Elsa Pataky. Su método diario para hidratar el rostro. Señala que, al iniciar el día, dedica unos minutos a aplicar su crema hidratante con movimientos ascendentes y firmes, procurando un efecto lifting y ayudando a tonificar y despertar la piel tras el descanso nocturno.

La actriz afirma que “puede marcar una diferencia visible en la textura y luminosidad cutánea” mantener estos hábitos de manera constante. Su enfoque subraya la importancia de los cuidados simples, priorizando la calidad de los productos y el modo de aplicación en la rutina diaria.

Tal como señala la publicación de la revista ¡Hola!, estos gestos cotidianos realizados de forma consciente y regular pueden contribuir significativamente a mantener la piel tersa y saludable a lo largo del tiempo.

La mezcla de bicarbonato de sodio y aceite de ricino gana popularidad como remedio casero entre personas de 30 a 60 años que buscan mejorar la textura, hidratación y limpieza de su piel.

Aunque no existen lineamientos oficiales de instituciones mexicanas como el IMSS o la Secretaría de Salud para el uso de esta mezcla, dermatólogos y portales de salud coinciden en que, usada con precaución, puede aportar ciertos beneficios a la piel madura o seca.

Propiedades del bicarbonato de sodio: exfoliante natural

El bicarbonato de sodio es conocido como exfoliante suave por su textura granulada y su capacidad para remover células muertas en zonas resecas como codos, rodillas y talones.

Su efecto alcalino ayuda también a limpiar los poros y controlar el exceso de grasa, aunque dermatólogos mexicanos advierten que puede alterar el pH natural de la piel si se usa en exceso o sobre piel sensible . Por eso, su uso debe ser ocasional y siempre probando primero en una pequeña zona.

Aceite de ricino: hidratación y efecto calmante

El aceite de ricino contiene ácido ricinoleico, vitamina E y antioxidantes. Según portales especializados, estos componentes ayudan a retener la humedad, calmar irritaciones leves y suavizar la piel. El aceite de ricino se utiliza por su textura densa y sus propiedades emolientes, recomendadas para piel seca, con tendencia a la descamación o en zonas ásperas.

Usos, beneficios y advertencias

Principales beneficios de la mezcla:

• Exfoliación facial y corporal suave.
• Hidratación profunda en piel madura o seca.
• Atenuación de manchas leves y reducción de granitos por sus propiedades antimicrobianas suaves.
• Suavizado de zonas ásperas como codos, rodillas y talones.
• Puede utilizarse como antifúngico suave en infecciones menores (pie de atleta).

Modo de uso sugerido:

• Mezclar 2 cucharadas de aceite de ricino con 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio hasta obtener una pasta.
• Aplicar sobre la piel limpia, dejar actuar 10 a 15 minutos y enjuagar con agua tibia.
• Repetir hasta dos veces por semana.

Advertencias y límites:

• No aplicar sobre piel sensible, irritada o con rosácea.
• Evitar su uso en acné severo.
• No usar de forma diaria ni en grandes cantidades.
• Suspender en caso de enrojecimiento, ardor o irritación.

Precauciones y recomendaciones de dermatólogos

Los dermatólogos insisten en que cualquier remedio casero debe probarse primero en una pequeña zona de la piel para descartar reacciones adversas.

No se recomienda sustituir tratamientos médicos por mezclas naturales sin orientación profesional. Ante problemas cutáneos persistentes, lo adecuado es consultar a un especialista certificado.

La Fundación Mexicana para la Dermatología y la Secretaría de Salud publican recomendaciones generales para el cuidado de la piel, como evitar productos abrasivos, protegerse del sol y mantener una hidratación adecuada, pero no avalan el uso de bicarbonato ni aceite de ricino combinados en mascarillas.

Si tienes entre 30 y 60 años y buscas mejorar la textura de tu piel con remedios caseros, la mezcla de bicarbonato de sodio y aceite de ricino puede ofrecer beneficios exfoliantes e hidratantes, siempre que se use de forma prudente y ocasional. No existen avales oficiales en México para este remedio, pero sí advertencias claras sobre sus límites y riesgos potenciales.

Otras alternativas de belleza

La rutina de skincare es un momento de autocuidado para muchas mamás. Bajo esta idea, MOM to MOM presenta mascarillas con ingredientes como ácido hialurónico, niacinamida, aloe vera y aceite de ricino, que ayudan a hidratar y calmar la piel.

Las mascarillas están hechas de tela natural y biodegradable, no contienen parabenos y cuentan con pruebas dermatológicas.

La línea incluye tres versiones: MOM Power, para revitalizar; MOM Glow, para dar luminosidad; y MOM Relax, para brindar calma. La propuesta también busca generar comunidad entre mamás y resalta la importancia de dedicar unos minutos al bienestar personal.

Walmart redefine su estrategia comercial en Estados Unidos con una apuesta decidida por el mercado de la belleza, tradicionalmente dominado por Target.

El gigante con sede en Bentonville busca capturar una mayor porción de los USD 722 que, según el portal financiero estadounidense The Ascent (con datos de la consultora internacional especializada en datos de mercado Statista), cada estadounidense destina al año a productos de cuidado personal, maquillaje y cosméticos.

Esta cifra promedio per cápita, registrada en2025, se vio impulsada por la diversificación de marcas y la popularización de rutinas de cuidado facial y capilar, especialmente entre consumidores jóvenes y de ingresos medios-altos.

Walmart lanza una reestructuración progresiva de sus tiendas, situando la categoría de belleza en áreas de alto tránsito y visibilidad.

El cambio es especialmente notorio en ciudades como Houston, Dallas y San Antonio (Texas), y Little Rock (Arkansas), donde la compañía inició un programa piloto en 22 tiendas. Estas ciudades concentran importantes comunidades hispanas, según la Oficina del Censo de Estados Unidos.

La decisión de elegir estos mercados responde a la relevancia de este segmento demográfico, que según la líder global en medición de consumo Nielsen, incrementó su gasto en belleza un 7% en 2025, superando el promedio nacional.

El rediseño de las tiendas incluye la reorganización de góndolas, la ubicación estratégica de stands de cosmética y la incorporación de pantallas digitales interactivas que exhiben tendencias y consejos de uso.

Además, se crearon espacios de asesoría personalizada donde empleados capacitados guían al cliente en la selección entre más de 7.000 productos de belleza, aprendiendo a identificar rápidamente las necesidades de cada consumidor. Según la información oficial de Walmart, este enfoque impacta de forma inmediata en la experiencia de compra: el cliente recibe atención experta y recomendaciones personalizadas, algo poco habitual hasta ahora en el canal masivo.

La experiencia digital también fue reforzada. Walmart expandió su plataforma de comercio electrónico con herramientas de prueba virtual de maquillaje y sistemas de recomendación basados en inteligencia artificial, permitiendo a los usuarios experimentar tonos y productos antes de comprar.

Este avance resulta especialmente relevante en mercados multiculturales como Houston o Dallas, donde la diversidad de tonos de piel y cabello es amplia y la demanda de opciones adaptadas supera la oferta tradicional.

Durante la última presentación de resultados ante inversores, John Furner, presidente y director ejecutivo de Walmart, destacó: “La mayor parte del aumento en nuestras acciones provino de hogares con ingresos superiores a USD 100.000 anuales”, señalando también que los consumidores de ingresos menores a USD 50.000 enfrentan presiones económicas crecientes.

Esta segmentación obligó a Walmart a fortalecer la oferta en ambos extremos: marcas premium y productos asequibles. El objetivo es que tanto quienes buscan experiencias sofisticadas como quienes priorizan el ahorro encuentren una propuesta adecuada en la nueva sección de belleza.

Cambios concretos en las tiendas y su impacto en la experiencia de compra

En las tiendas piloto de Texas y Arkansas, el área de belleza fue trasladada a sectores centrales, junto a entradas principales o zonas de alto flujo, reemplazando los espacios periféricos tradicionales. Esta decisión, confirmada por Walmart en sus comunicados oficiales y en reportes ante la Comisión de Bolsa y Valores de Estados Unidos (SEC), busca atraer a un público más amplio y aumentar el tiempo de permanencia en la sección.

El rediseño incluye:

• Góndolas abiertas y mesas de exhibición para productos destacados.
• Demostraciones en vivo y muestras gratuitas en horarios clave, según la demanda local.
• Consultores especializados uniformados y disponibles para responder consultas y recomendar productos según tipo de piel, cabello y presupuesto.

Estos cambios, que replican prácticas de cadenas especializadas como Ulta Beauty, aliada de Target, mejoran la percepción de la sección de belleza, tradicionalmente asociada a la compra rápida y sin asesoría. Para el cliente, la experiencia se vuelve más inmersiva, ágil y personalizada, facilitando la exploración de nuevas marcas y la fidelización a largo plazo.

El desafío frente a Target y la proyección del segmento

Target, histórico competidor de Walmart, consolidó su posición premium con la alianza estratégica con Ulta Beauty, captando así más del 20% de las ventas de cosméticos en tiendas físicas, según la consultora internacional especializada en datos de mercado Statista.

Frente a esto, Walmart apuesta a combinar su fortaleza logística y de precios bajos con una oferta mejorada en experiencia e innovación.

Analistas como la firma global de inteligencia de mercado Kline & Company señalan que el éxito en el canal masivo dependerá de la integración de tecnologías de recomendación, capacitación intensiva del personal y la capacidad de adaptar la oferta a comunidades diversas, como la hispana, que representa más del 18% de la población estadounidense y es uno de los motores del crecimiento en belleza.

Proyecciones y contexto económico

Si la estrategia se consolida, Walmart podría posicionarse como referente en belleza para un público multicultural y de diferentes niveles de ingreso. El informe 2025 de Euromonitor International prevé que el gasto per cápita en belleza y cuidado personal en Estados Unidos superará los USD 750 anuales para 2027.

Con más de 4.600 tiendas y una plataforma digital que recibe más de 120 millones de visitas mensuales, Walmart tiene la escala y la tecnología para liderar la transformación del sector.

Aunque no se disponga aún de imágenes del nuevo diseño —la empresa no ha publicado fotografías oficiales—, la descripción de los cambios está respaldada por reportes institucionales y comunicados públicos.

Estos ajustes no solo responden a una tendencia de mercado, sino que redefinen la experiencia de compra cotidiana para comunidades clave, como la hispana, y para cualquier cliente que valore la variedad, la atención personalizada y el acceso a innovaciones en belleza.

Definir los rizos sin recurrir a productos comerciales es posible con ingredientes sencillos como la linaza.

Preparar un gel casero con estas semillas permite hidratar el cabello y controlar el frizz, favoreciendo la formación de rizos más definidos.

El gel de linaza se incorpora a rutinas de cuidado capilar por su capacidad para mantener la humedad y aportar brillo, según usuarios que siguen el método curly.

Una porción de semillas de linaza y agua es suficiente para obtener una textura viscosa que facilita la aplicación en el cabello.

El resultado es un gel que brinda fijación ligera, suavidad y flexibilidad, características buscadas por personas con cabello rizado.

Cuáles son los beneficios del gel de linaza para el cabello y para definir mejor los rizos

El gel de linaza es popular entre personas con cabello rizado por sus beneficios naturales y su bajo costo. Estos son los principales beneficios para el cabello y para definir rizos:

Beneficios para el cabello

• Hidratación natural: La linaza contiene mucílagos y ácidos grasos omega 3, que ayudan a retener la humedad en el cabello, evitando la resequedad y el frizz.
• Aporta brillo: El gel de linaza deja el cabello suave y con brillo natural, sin sensación pegajosa ni residuos pesados.
• Nutrición: Sus nutrientes ayudan a fortalecer la fibra capilar, reduciendo la rotura y las puntas abiertas.
• Sin químicos agresivos: Es una alternativa natural a los geles comerciales, ideal para cabellos sensibles o personas que buscan evitar ingredientes sintéticos.

Beneficios para definir rizos

• Fijación ligera a media: Define los rizos sin endurecerlos ni dejar residuos, permitiendo movimiento y suavidad.
• Reduce el frizz: Sella la cutícula del cabello, controlando el encrespamiento y logrando una definición más duradera.
• Realza la forma natural: Ayuda a que los rizos se formen de manera más uniforme y definida, resaltando la textura natural del cabello.
• Apto para el método curly: No contiene siliconas, sulfatos ni alcoholes secantes, por lo que es compatible con rutinas de cuidado para rizos (método curly girl).
• Cómo hacer un gel de linaza natural para tener rizos definidos

Aquí tienes una guía sencilla para preparar gel de linaza natural en casa y definir tus rizos:

Ingredientes

• 1/4 de taza de semillas de linaza
• 2 tazas de agua
• (Opcional) 1 cucharada de gel de aloe vera o unas gotas de aceite esencial (argán, coco, lavanda, etc.)

Instrucciones

1. Hervir las semillas: Coloca las semillas de linaza y el agua en una olla. Lleva a fuego medio y revuelve ocasionalmente.
2. Esperar la textura: Cuando el agua empiece a hervir, verás que la mezcla se vuelve viscosa, similar a un gel. Esto toma entre 7 y 10 minutos. Si quieres el gel más espeso, déjalo un poco más.
3. Colar inmediatamente: Usa un colador de tela o una media limpia para separar las semillas del gel aún caliente. Hazlo rápido, ya que cuando el gel enfría, se espesa y es más difícil colar.
4. Enfriar y almacenar: Deja que el gel enfríe a temperatura ambiente. Si quieres, agrega aloe vera o unas gotas de aceite esencial. Guarda en un frasco limpio y cerrado, dentro del refrigerador. Dura de 7 a 10 días.

Cómo usarlo

• Aplica el gel de linaza sobre el cabello húmedo, de medios a puntas.
• Define tus rizos con los dedos o usando la técnica “scrunch” (estrujar suavemente el cabello hacia arriba).
• Deja secar al aire o usa un difusor.

Consejos

• Si tienes el cabello seco, puedes agregar un poco más de aceite vegetal al gel.
• Agrega más agua si quieres una textura ligera.

Aunque muchos no conocen sus beneficios, la arcilla rosa ha comenzado a ganar popularidad en rutinas de cuidado facial por su capacidad para limpiar y revitalizar la piel sin agredirla.

Y es que este ingrediente natural, resultado de la mezcla de arcilla blanca y roja, destaca entre quienes buscan opciones suaves para pieles sensibles.

Su riqueza en minerales y su efecto calmante la convierten en una alternativa que ayuda a mejorar la textura, el tono y la apariencia general del rostro.

Cuáles son los beneficios de la arcilla rosa para la piel

La arcilla rosa es conocida por sus beneficios para el cuidado de la piel, especialmente en pieles sensibles o delicadas. Entre los principales beneficios destacan:

• Limpieza suave. Ayuda a eliminar impurezas, células muertas y exceso de grasa sin agredir la piel, por lo que es recomendada para pieles delicadas.
• Efecto calmante. Puede reducir enrojecimiento e irritación, ayudando a calmar la piel tras la exposición al sol o después de procedimientos estéticos suaves.
• Propiedades revitalizantes. Estimula la microcirculación, lo que puede aportar un aspecto más fresco y luminoso.
• Aporta minerales. Es rica en minerales como sílice, hierro y calcio, que contribuyen a fortalecer la piel y mejorar su textura.
• Absorbe el exceso de grasa. Regula la producción de sebo sin resecar, lo que ayuda a mantener el equilibrio en pieles mixtas o sensibles.
• Suaviza la piel. Deja la piel con una sensación suave y aterciopelada tras su uso.

Generalmente, se utiliza en mascarillas una o dos veces por semana. Es importante enjuagar bien y aplicar hidratante después.

Cómo hacer y aplicar una mascarilla casera de arcilla rosa para la piel

Aquí tienes una guía sencilla para preparar y aplicar una mascarilla casera de arcilla rosa:

Ingredientes:

• 1 cucharada de arcilla rosa en polvo (puedes encontrarla en tiendas naturistas o de productos de belleza)
• 1 a 2 cucharadas de agua purificada o agua de rosas (ajusta la cantidad para lograr una pasta suave)
• (Opcional) 3 gotas de aceite esencial de lavanda o una cucharadita de miel para potenciar el efecto calmante e hidratante

Preparación:

1. Coloca la arcilla rosa en un recipiente de vidrio, cerámica o plástico (no uses metal, ya que puede alterar las propiedades de la arcilla).
2. Agrega poco a poco el agua purificada o de rosas, mezclando hasta obtener una pasta homogénea y suave.
3. Si deseas, añade el aceite esencial o la miel y mezcla bien.

Aplicación:

1. Limpia tu rostro con agua tibia y sécalo suavemente.
2. Aplica la mascarilla con los dedos o una brocha, evitando el contorno de ojos y labios.
3. Deja actuar de 10 a 15 minutos. No permitas que la mascarilla se seque por completo; si empieza a resecarse, puedes rociar agua o agua de rosas.
4. Enjuaga con agua tibia y seca el rostro con una toalla suave.
5. Aplica tu crema hidratante habitual para mantener la piel nutrida.

Recomendaciones:

• Úsala una vez por semana si tienes piel sensible, o dos veces si tu piel es mixta.
• Haz una prueba en una pequeña zona antes de aplicarla en todo el rostro si nunca has usado arcilla rosa.

Elaborar un bálsamo casero de flores de Jamaica representa una alternativa sencilla y natural para el cuidado de la piel.

A partir de ingredientes accesibles, es posible obtener un producto hidratante, libre de aditivos químicos y adaptado a las necesidades personales.

Esta opción permite controlar la calidad de los componentes y personalizar aromas, texturas y beneficios según las preferencias de cada persona.

Cuáles son los beneficios de un bálsamo de Jamaica para la salud de los labios

El bálsamo elaborado con flores de Jamaica ofrece varios beneficios para la salud de los labios gracias a las propiedades naturales de esta planta y de los ingredientes que suelen acompañarla en su preparación:

• Hidratación profunda: Los aceites y mantecas presentes en el bálsamo ayudan a mantener la humedad natural de los labios, previniendo la resequedad y las grietas.
• Propiedades antioxidantes: Las flores de Jamaica contienen antocianinas y vitamina C, compuestos que protegen la piel de los labios frente al daño causado por radicales libres y factores ambientales.
• Efecto suavizante: La combinación de cera de abejas, aceites y extracto de Jamaica deja los labios más suaves y flexibles.
• Color natural: El pigmento de la flor de Jamaica puede aportar un tono rosado ligero, brindando un aspecto saludable y natural sin necesidad de colorantes artificiales.
• Regeneración y alivio: Los compuestos activos de la Jamaica ayudan a aliviar irritaciones leves y favorecen la regeneración de la piel, especialmente en labios agrietados o expuestos a cambios bruscos de clima.
• Prevención de infecciones: Las propiedades antimicrobianas de la Jamaica contribuyen a reducir el riesgo de infecciones menores en la piel de los labios.

El uso regular de un bálsamo de Jamaica ayuda a mantener los labios protegidos, nutridos y con una apariencia saludable.

Cómo crear un bálsamo labial de flores de Jamaica de manera casera

Para elaborar un bálsamo labial casero con flores de Jamaica, se requieren ingredientes básicos y un proceso sencillo.

Este bálsamo proporciona hidratación y un tono natural a los labios. A continuación se detalla el procedimiento:

Ingredientes:

• 2 cucharadas de cera de abejas rallada
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 1 cucharada de manteca de karité (opcional)
• 1 cucharada de flores de jamaica secas
• 1 cucharadita de aceite de almendras dulces o aceite de oliva
• 1 frasco pequeño de vidrio limpio

Instrucciones:

1. Infusión del aceite: Colocar las flores de Jamaica secas y el aceite de almendras (o de oliva) en un recipiente resistente al calor. Calentar a baño maría durante 20 minutos para que el aceite extraiga el color y las propiedades de la flor. Filtrar el aceite para eliminar los restos de flores.
2. Mezcla de ingredientes: En un recipiente limpio, combinar el aceite infusionado, el aceite de coco, la cera de abejas y, si se desea, la manteca de karité.
3. Fundido a baño maría: Calentar la mezcla a baño maría, removiendo hasta que todos los ingredientes se derritan y se integren.
4. Envasado: Verter la mezcla líquida en el frasco de vidrio. Dejar enfriar a temperatura ambiente hasta que solidifique.
5. Uso: Aplicar una pequeña cantidad sobre los labios para hidratarlos y aportarles un tono suave y natural.

Este bálsamo aprovecha las propiedades antioxidantes y emolientes de la flor de Jamaica, además de los beneficios hidratantes de los aceites y la cera de abejas. Guardar en un lugar fresco y seco.

La búsqueda de una piel sana y con apariencia joven es una preocupación frecuente en la vida cotidiana. Más allá de las cremas y tratamientos tópicos, la alimentación juega un papel fundamental en la salud cutánea. Consumir ciertos alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas y ácidos grasos puede ayudar a mantener la elasticidad, luminosidad y protección natural de la piel frente a los daños ambientales.

El envejecimiento de la piel está relacionado con factores internos, como la genética, y externos, como la exposición al sol y la contaminación. Sin embargo, incluir en la dieta alimentos con propiedades rejuvenecedoras puede contribuir a retrasar la aparición de arrugas, manchas y otros signos del paso del tiempo.

Aguacate, salmón y frutos rojos: aliados naturales para la piel

Algunos alimentos destacan por su capacidad para mejorar la salud y apariencia de la piel gracias a sus nutrientes específicos. Entre los más recomendados se encuentran:

• Aguacate: Rico en ácidos grasos monoinsaturados, vitamina E y antioxidantes, el aguacate ayuda a mantener la piel hidratada y flexible. Estos nutrientes favorecen la regeneración celular y la protección frente al daño oxidativo que causa el envejecimiento prematuro.
• Salmón: Este pescado aporta ácidos grasos omega 3, esenciales para conservar la barrera natural de la piel. Los omega 3 reducen la inflamación y contribuyen a una apariencia más suave, disminuyendo la sequedad y la irritación.
• Frutos rojos: Fresas, moras, arándanos y frambuesas son ricos en vitamina C y compuestos antioxidantes. Estos elementos estimulan la producción de colágeno y combaten los radicales libres, responsables de la pérdida de firmeza y luminosidad en la piel.

Consumir estos alimentos de forma regular puede potenciar la capacidad de la piel para repararse y protegerse, además de aportar beneficios generales para la salud.

Cómo integrar estos alimentos en la dieta diaria para potenciar la juventud de la piel

La clave para aprovechar las propiedades rejuvenecedoras de aguacate, salmón y frutos rojos es incorporarlos de manera constante en la alimentación, adaptándolos al gusto y las costumbres personales:

• Incluir aguacate en desayunos y ensaladas: Puede agregarse en rebanadas sobre pan integral, mezclarse con ensaladas frescas o prepararse como guacamole para acompañar otros platillos.
• Consumir salmón al menos una vez por semana: Cocinarlo a la plancha, al horno o en ceviche permite disfrutar de sus beneficios sin perder nutrientes esenciales. Alternar con otros pescados ricos en omega 3 también es una opción.
• Aprovechar frutos rojos en snacks y postres: Añadirlos a yogur, avena, licuados o simplemente comerlos solos como botana saludable ayuda a sumar antioxidantes y vitamina C a la dieta diaria.

La variedad en la preparación y el consumo regular de estos alimentos pueden marcar una diferencia visible en la apariencia y salud de la piel. Además, su inclusión contribuye a una alimentación equilibrada y a la prevención de otros problemas de salud asociados al envejecimiento.

El uso de ingredientes naturales para el cuidado del cabello gana terreno entre quienes buscan alternativas a los productos comerciales.

Entre estos, destacan el jengibre, el romero y los clavos de olor los cuales, juntos, forman parte de los remedios caseros más populares para estimular el crecimiento capilar.

Preparar un tónico con estos elementos permite aprovechar sus propiedades y aplicarlas de manera directa sobre el cuero cabelludo.

Usuarios en redes sociales y especialistas en medicina tradicional destacan los posibles beneficios de esta mezcla, aunque advierten que los resultados pueden variar según cada persona.

Cuáles son los beneficios del jengibre, el romero y el clavo de olor para hacer crecer el cabello

Antes de elaborar este tónico, es importante conocer cuáles son los beneficios que brindan sus ingredientes y que hacen que brinde las propiedades que lo vuelven ideal para fomentar el crecimiento capilar.

Jengibre

• Estimulación de la circulación: El jengibre se asocia con la capacidad de activar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que podría favorecer la llegada de nutrientes a los folículos pilosos.
• Propiedades antiinflamatorias: Contiene compuestos como el gingerol, que ayudan a reducir la inflamación, lo que puede beneficiar a quienes tienen irritación o caspa.
• Efecto antimicrobiano: Ayuda a mantener el cuero cabelludo limpio, lo que previene infecciones que podrían afectar el crecimiento del cabello.

Romero

• Estimulación del crecimiento: El romero es uno de los ingredientes más usados en tónicos capilares. Se le atribuye la capacidad de estimular los folículos y favorecer el crecimiento del cabello.
• Prevención de la caída: Algunos estudios sugieren que el romero puede ser útil para reducir la caída del cabello, incluso comparado con tratamientos como el minoxidil en casos de alopecia leve.
• Mejora del brillo y fuerza: Su uso regular puede aportar brillo y fortalecer la fibra capilar.

Clavo de olor

• Propiedades antimicrobianas y antifúngicas: El aceite esencial de clavo de olor es conocido por combatir bacterias y hongos, ayudando a mantener un cuero cabelludo sano.
• Estimulación del cuero cabelludo: Puede ayudar a aumentar la circulación y promover un entorno favorable para el crecimiento.
• Efecto refrescante: Deja una sensación de frescura y puede reducir la picazón.

Cómo preparar un tónico de jengibre, romero y clavos de olor para hacer crecer el cabello

Aquí tienes una guía sencilla para preparar un tónico casero de jengibre, romero y clavos de olor que muchas personas usan para estimular el crecimiento del cabello.

Recuerda que no hay evidencia científica contundente sobre su eficacia, pero es popular en remedios caseros.

Ingredientes

• 1 raíz de jengibre (aprox. 5 cm)
• 2 ramas de romero fresco o 2 cucharadas de romero seco
• 6 a 8 clavos de olor
• 2 tazas de agua

Preparación

1. Lava bien el jengibre y rállalo (no es necesario pelarlo).
2. Coloca el agua en una olla y agrega el jengibre rallado, el romero y los clavos de olor.
3. Lleva la mezcla a ebullición.
4. Cuando hierva, baja el fuego y deja cocinar 10 minutos.
5. Apaga el fuego y deja reposar hasta que enfríe.
6. Cuela el líquido y transfiérelo a un atomizador o frasco limpio.

Uso

• Aplica el tónico directamente en el cuero cabelludo, dando un ligero masaje con las yemas de los dedos.
• No enjuagues. Puedes dejarlo actuar varias horas o toda la noche.
• Usa el tónico 3 a 4 veces por semana.

Recomendaciones

• Haz una prueba en una pequeña zona de la piel para descartar alergias.
• Si tienes el cuero cabelludo sensible o alguna condición dermatológica, consulta antes con un dermatólogo.
• Este tónico es solo de uso externo.

El frizz en el cabello es un problema frecuente que afecta a personas de todas las edades y tipos de melena.

Factores como la humedad ambiental, el uso inadecuado de herramientas de calor y algunos hábitos cotidianos pueden agravar este fenómeno, haciendo que el cabello luzca esponjado y difícil de manejar.

Identificar las causas más comunes detrás del frizz ayuda a prevenirlo y a mantener el cabello con una apariencia más saludable y controlada.

Los errores que cometes con tu cabello que te hacen tener frizz

Algunos hábitos cotidianos pueden favorecer la aparición de frizz en el cabello.

De acuerdo con información de la Academia Americana de Dermatología, los siguientes son algunos de los errores más comunes que cometes con tu cabello y que incrementan la presencia de frizz:

• Lavar el cabello con agua muy caliente. El agua caliente elimina los aceites naturales del cuero cabelludo y reseca el cabello, facilitando el frizz.
• Frotar el cabello con la toalla. Secar el cabello de manera brusca con la toalla daña la cutícula y genera electricidad estática, lo que produce frizz.
• Cepillar el cabello cuando está seco. Desenredar el cabello seco puede romper las fibras capilares y aumentar el frizz, especialmente en cabello ondulado o rizado.
• No usar acondicionador. Saltarse el acondicionador deja el cabello más expuesto a la humedad y la estática.
• Abusar de herramientas de calor sin protección. El uso frecuente de planchas, secadoras o rizadores sin aplicar productos termo-protectores daña la estructura del cabello.
• Dormir sobre fundas de algodón. El roce con este material puede levantar la cutícula del cabello y favorecer el frizz; las fundas de satín o seda ayudan a evitarlo.
• No recortar las puntas regularmente. Las puntas abiertas tienden a encresparse con mayor facilidad.
• Usar productos con alcohol. Algunos geles, sprays o espumas contienen alcohol, que reseca el cabello y promueve el frizz.

Remedio natural para prevenir el frizz en el cabello

Un remedio natural efectivo para prevenir el frizz en el cabello es el uso de aceite de coco. Este producto ayuda a hidratar y sellar la cutícula capilar, lo que disminuye la aparición de frizz.

Cómo aplicarlo: Después de lavar el cabello, coloca una pequeña cantidad de aceite de coco en las palmas de las manos y distribúyelo suavemente de medios a puntas, evitando la raíz para no generar exceso de grasa.

No es necesario enjuagarlo. El aceite crea una barrera que protege el cabello de la humedad y ayuda a mantenerlo suave y manejable.

Este remedio es una opción práctica y accesible para quienes buscan evitar el frizz sin recurrir a productos comerciales o químicos.

El consumo de frutas ricas en vitamina C, verduras de hoja verde y frutos secos y semillas se asocia con la reducción de arrugas en personas adultas, según investigaciones. Dichos alimentos aportan antioxidantes y nutrientes que favorecen la firmeza, hidratación y renovación de la piel.

Un dato relevante indica que durante la noche la piel aprovecha estos nutrientes para reparar los daños causados por el sol, la contaminación o el estrés diario, por lo que las personas pueden cubrir la ingesta recomendada de vitamina C con una porción de fruta fresca en cada comida.

El efecto de estos alimentos en la piel se relaciona con la estimulación del colágeno, la neutralización de radicales libres y la mejora de la hidratación cutánea. AARP documenta que los antioxidantes y vitaminas presentes en estos alimentos ayudan a mantener la piel más tersa y resistente a los signos del envejecimiento.

Frutas ricas en vitamina C estimulan la producción de colágeno

Las frutas como naranja, guayaba, fresa, papaya y kiwi sobresalen por su contenido de vitamina C. El nutriente es clave para la síntesis de colágeno, proteína que da estructura a la piel. La falta de colágeno favorece la aparición de arrugas y líneas de expresión.

Entre los beneficios al incluir estas frutas en la dieta diaria destacan:

• Favorecen la elasticidad y firmeza de la piel.
• Contribuyen a la reparación de tejidos dañados.
• Neutralizan los radicales libres generados por la exposición solar.

El consumo regular de frutas ricas en vitamina C puede realizarse tanto en el desayuno como en la cena, pero diversos expertos señalan que su efecto es mayor cuando el organismo las utiliza durante la regeneración celular nocturna.

Verduras de hoja verde combaten el envejecimiento celular

La espinaca, acelga, col rizada y brócoli aportan vitaminas A, C y E, así como minerales como el zinc. Sus componentes actúan como antioxidantes que previenen el daño celular asociado al envejecimiento.

La incorporación de verduras de hoja verde en la cena potencia la reparación cutánea durante el sueño. Las ventajas de consumirlas regularmente incluyen:

• Refuerzan la barrera natural de la piel.
• Estimulan la renovación de células cutáneas.
• Mejoran la hidratación y el tono uniforme.

La vitamina A presente en los vegetales facilita la regeneración diaria de la piel, mientras que el zinc apoya la cicatrización y la defensa ante agentes externos.

Frutos secos y semillas protegen contra el daño oxidativo

Nueces, almendras, semillas de chía y linaza contienen vitamina E y ácidos grasos omega 3 y 6. La combinación fortalece la barrera cutánea y reduce la pérdida de agua, dando lugar a una piel más suave y menos marcada por arrugas.

De acuerdo con AARP, los frutos secos aportan beneficios concretos para la piel:

• La vitamina E actúa como escudo frente a los radicales libres.
• Los ácidos grasos aumentan la elasticidad y la hidratación.
• Los minerales presentes favorecen la regeneración celular.

El sitio Top Doctors explica que la hormona del crecimiento, liberada durante el sueño, utiliza los nutrientes para reparar los tejidos cutáneos. Por ello, integrar frutos secos y semillas en la última comida del día puede incrementar su eficacia en la prevención de arrugas.

Dormir de forma correcta influye en la prevención del envejecimiento prematuro. La posición del cuerpo, la duración del sueño y la calidad del descanso afectan la regeneración celular y la apariencia de la piel.

Modificar ciertos hábitos durante la noche ayuda a retrasar la aparición de líneas de expresión, manchas y otros signos visibles en el rostro.

Las rutinas nocturnas que priorizan un entorno propicio para el sueño profundo permiten que el organismo active mecanismos de reparación.

El cuerpo produce hormona del crecimiento y elimina toxinas, lo que mantiene la elasticidad y firmeza de la piel. Dormir menos de seis horas incrementa la liberación de cortisol, una hormona que acelera el desgaste cutáneo.

Dormir boca arriba reduce la formación de arrugas

La posición en la que descansa el rostro durante la noche puede marcar la diferencia en la aparición de arrugas.

Dormir boca arriba evita el contacto directo de la piel con la almohada, lo que reduce la presión sobre mejillas y frente.

Esta postura previene pliegues que, con el tiempo, se convierten en líneas permanentes. Dormir de lado o boca abajo favorece el roce y puede provocar inflamación, sobre todo en el área de los ojos.

Rutinas previas al sueño mejoran la calidad del descanso

El lavado de cara y la aplicación de productos hidratantes antes de dormir ayudan a mantener la barrera cutánea. El uso de fundas de almohada limpias y de materiales suaves disminuye la fricción y la acumulación de impurezas.

Apagar luces y dispositivos electrónicos al menos treinta minutos antes de acostarse favorece la producción de melatonina y mejora la profundidad del sueño.

El sueño profundo activa la reparación celular

Durante el sueño profundo, el cuerpo incrementa la renovación de células y la producción de colágeno. Esta etapa, que predomina en las primeras horas de la noche, es clave para reparar daños causados por la exposición solar y el estrés diario.

Los despertares frecuentes o el insomnio interfieren con este proceso, lo que acelera la pérdida de firmeza en la piel y la aparición de signos de fatiga.

Más allá de ser la bebida más popular del mundo, el café ha ganado un lugar en el mundo de la belleza. Su eficacia no es magia; se debe a compuestos biológicamente activos como los antioxidantes, la cafeína, los polifenoles y los ácidos clorogénicos, que poseen propiedades comprobadas en estudios dermatológicos.

A continuación, te presentamos cinco formas de aprovechar sus beneficios de manera segura en casa:

1. Exfoliante corporal casero

El uso de exfoliante corporal casero a base de café molido ha ganado popularidad debido a su textura granulada, que facilita la remoción de impurezas y estimula la microcirculación cutánea.

La exfoliación regular no solo mejora la textura cutánea, sino que también favorece la renovación celular. Los polifenoles presentes en el café aportan antioxidantes que protegen la piel frente a agresores ambientales,un beneficio ampliamente documentado en estudios científicos.

Estas propiedades hacen del café molido una alternativa eficaz para quienes buscan mantener la piel preparada para otros tratamientos de cuidado personal.

2. Mascarilla facial para limpiar y refrescar

Las propiedades antiinflamatorias de la mascarilla facial con café, que pueden contribuir a reducir el enrojecimiento de la piel ha impulsado la popularidad de mascarillas que combinan café molido con otros ingredientes naturales.

Según la dermatóloga Dra. Mona Gohara, citada en Allure, mezclar café molido con yogur natural permite obtener una mascarilla que limpia los poros y aporta suavidad al rostro. Esta preparación ayuda a disminuir la inflamación y mejora la luminosidad cutánea.

El procedimiento consiste en aplicar la mezcla sobre el rostro limpio durante cinco minutos y enjuagar con agua tibia, evitando siempre las zonas más sensibles.

Expertos en cosmética natural recomiendan utilizar este tipo de mascarillas solo una o dos veces por semana para no dañar la barrera cutánea.utilizar este tipo de mascarillas solo una o dos veces por semana para no dañar la barrera cutánea.

La frecuencia y la aplicación adecuada permiten aprovechar los beneficios del café, manteniendo la piel limpia y luminosa, sin recurrir a productos comerciales.

3. Tratamiento capilar para brillo y vitalidad

La cafeína estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que puede favorecer el crecimiento del cabello en casos de caída leve,según investigaciones publicadas en el International Journal of Dermatology. Este estímulo contribuye a mejorar el aspecto general del cabello y a fortalecer la fibra capilar.

Según la revista Medical News Today, el uso del café preparado y frío como enjuague después del champú realza el brillo y aporta vitalidad, además de reforzar la textura del cabello.

La Academia Americana de Dermatología señala que este método no resulta adecuado para cabellos decolorados, ya que puede modificar el tono y generar resultados no deseados. Por ello, se recomienda su uso principalmente en cabellos oscuros, donde el café puede potenciar el color natural y aportar un aspecto más brillante.

4. Remedio contra ojeras y bolsas en los ojos

El café frío se utiliza como remedio casero para tratar ojeras y bolsas en los ojos, respaldado por literatura dermatológica. La Academia Americana de Dermatología subraya que la cafeína actúa como vasoconstrictor, ayudando a reducir la hinchazón y la apariencia de las bolsas en la zona periocular.

Esta propiedad convierte al café en un aliado temporal para quienes buscan atenuar signos de fatiga en el contorno ocular.

El procedimiento recomendado consiste en aplicar discos de algodón empapados en café frío sobre los párpados durante diez minutos, lo que brinda una sensación de alivio y frescura inmediata.

La dermatóloga Dra. Rachel Nazarian, citada por Allure, aclara que esta técnica ofrece resultados temporales y no reemplaza los tratamientos médicos en casos de ojeras o bolsas crónicas.

5. Neutralizador de olores para las manos

El café molido seco se emplea como recurso doméstico para neutralizar olores persistentes en las manos tras manipular alimentos de aroma intenso. Es un truco de cocina ampliamente reconocido por su eficacia para absorber olores como el de ajo o cebolla o pescado.

El procedimiento consiste en frotar una pequeña cantidad de café molido seco sobre las manos y, posteriormente, enjuagarlas con agua.

Además de neutralizar los olores, los aceites naturales del café aportan una leve humectación, lo que ayuda a evitar la resequedad de la piel tras el lavado. Esta doble acción convierte al café en una alternativa práctica y segura para el autocuidado diario en la cocina, sin riesgos de irritación cutánea.

El debate entre agua micelar y desmaquillante se mantiene entre quienes buscan una limpieza facial efectiva.

Especialistas advierten que la elección y el orden de uso influyen en la salud y apariencia de la piel, sobre todo al remover maquillaje resistente y contaminantes.

Agua micelar: limpieza e hidratación sin enjuague

• El agua micelar contiene micelas, moléculas que actúan como imanes y atraen suciedad, grasa y restos de maquillaje.
• Es apta para todo tipo de pieles, incluidas las sensibles.
• No requiere enjuague y suele tener ingredientes hidratantes como aloe vera o ácido hialurónico.
• Evita la fricción intensa, deja la piel suave y sin sensación tirante.
• Puede usarse por la mañana y la noche, o para revitalizar el rostro después de una jornada larga.

Desmaquillantes: fórmulas especializadas para cada necesidad

• Hay desmaquillantes líquidos, cremosos, aceitosos, en gel y en toallitas.
• Los aceites eliminan maquillaje a prueba de agua y de larga duración; las toallitas funcionan en limpiezas rápidas.
• Su función principal es quitar el maquillaje y limpiar impurezas que podrían obstruir los poros.
• El método de aplicación depende de la textura: los líquidos van en algodón, los aceites y cremas se aplican con las manos y se retiran con agua.
• La constancia y la paciencia al limpiar previenen irritaciones.

¿En qué orden usar cada uno?

• Si el maquillaje es ligero, el agua micelar puede bastar.
• Para maquillaje resistente, se recomienda primero desmaquillante y luego agua micelar para limpiar a fondo y refrescar.
• Aplicar el desmaquillante en zonas con más cosmético, como ojos y labios.
• Después, pasar agua micelar por todo el rostro.
• No es necesario enjuagar, pero puede hacerse con agua tibia si se prefiere.

Elegir según el tipo de piel y necesidades

• Considerar el tipo de piel y el maquillaje antes de elegir producto.
• Pieles sensibles: preferir fórmulas hipoalergénicas y sin fragancia.
• Piel grasa: buscar opciones que ayuden a controlar el sebo.
• Es común alternar productos hasta encontrar el ideal; revisar etiquetas y no generalizar.
• El mito de que el agua micelar no limpia a fondo es falso si se usa la cantidad y técnica adecuadas.

Limpieza nocturna: fundamental aunque no haya maquillaje

• La piel acumula suciedad y grasa por la exposición ambiental, aunque no se use maquillaje.
• Los especialistas recomiendan limpiar el rostro cada noche para proteger el equilibrio natural de la piel.
• Después de limpiar, completar la rutina con tónico, suero y crema hidratante.

Agua micelar y desmaquillante pueden complementarse. Usados correctamente, ayudan a mantener la piel limpia, sana y protegida.

Elegir el color de labial adecuado según el tono de piel no solo transforma la apariencia: también suma confianza y resalta los rasgos naturales.

Sitios especializados en belleza como L’Oréal Paris y L’Bel coinciden en que conocer el tono y subtono de la piel es el primer paso para encontrar la mejor combinación y ampliar las posibilidades al maquillarse.

Cómo identificar tu tono y subtono de piel

El tono de piel suele dividirse en clara, media o oscura. El subtono puede ser cálido, frío o neutro. Para identificarlo, se recomienda observar las venas de la muñeca bajo luz natural:

• Venas azuladas: subtono frío (rosado)
• Venas verdosas: subtono cálido (amarillo)
• Mezcla de ambas: subtono neutro

Con este dato, la elección del labial se vuelve más precisa y armoniosa.

Labiales recomendados para cada tono de piel

Piel clara

Las pieles claras suelen lucir mejor con tonos suaves. Las recomendaciones incluyen:

• Rosa mate para un efecto delicado
• Coral para sumar vitalidad sin exagerar
• Nude en tonos durazno o beige claro para un acabado natural y luminoso
• Pasteles y cálidos: naranja, rosa, fucsia y marrón
• Para la noche, rojo guinda da intensidad y elegancia

Piel media

Las pieles de tono medio permiten mayor versatilidad. Los colores ideales son:

• Morados mate como ciruela o berenjena para profundidad
• Nudes con matices rosados o marrón para resaltar la calidez
• Rojos anaranjados para un estilo moderno
• Tonos tierra, dorados, cobrizos, duraznos y corales
• Para la noche: rojo intenso con base cálida
• Subtono frío: rojo carmesí o vino
• Subtono cálido: tonos anaranjados

Piel oscura

Las pieles oscuras destacan con tonos intensos y profundos:

• Vino, borgoña y marrón chocolate para sofisticación
• Nude caramelo o rosa suave para iluminar los labios
• Rojo mate en carmesí o escarlata para fuerza
• Naranjas vibrantes o vinos intensos también favorecen

Subtonos y su influencia

• Subtono frío: colores azulados como fresa y rojo carmesí
• Subtono cálido: mandarina, naranjas y rojos vivos
• Subtono neutro: flexibilidad para alternar entre gamas cálidas y frías

Colorimetría: tecnología al servicio del maquillaje

La colorimetría ayuda a entender cómo la luz afecta la percepción del color. Probar los labiales bajo diferentes luces (natural y artificial) modifica la apariencia y ayuda a tomar la mejor decisión.

Consejos adicionales para acertar con tu labial

• Considera la ropa y accesorios al elegir el color de labios
• Tonos fríos de labial potencian prendas cálidas y viceversa
• Un labial rojo y vestido verde forman un contraste atractivo por su relación en el círculo cromático
• Probar el labial bajo varias condiciones de luz ayuda a evitar errores
• Usar el probador virtual agiliza la elección y reduce la necesidad de acudir a una tienda física

La elección del labial correcto, basada en el análisis de tono y subtono de piel, permite lograr resultados estilísticos que potencian la seguridad y la expresión personal.

Un preparado a base de hamamelis, romero y ciprés se posiciona como alternativa tradicional para quienes buscan ocultar o eliminar várices, arañitas y venas varicosas.

Las alteraciones venosas superficiales, como las várices, las arañitas y las venas varicosas, afectan a millones de personas en el mundo, sobre todo en las piernas.

Este problema, además de sus implicancias para la salud, suele generar preocupación estética y puede incidir en la calidad de vida. Frente a los tratamientos médicos convencionales, existe interés creciente por soluciones respaldadas por la medicina tradicional mexicana, según indica la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Alternativas naturales frente a tratamientos médicos

El uso de preparados herbales para el cuidado venoso tiene amplia tradición en México. Distintas fuentes, como el Herbario Nacional de México (MEXU), recopilan testimonios y registros sobre plantas empleadas para aliviar molestias y mejorar el aspecto de la piel.

Entre los recursos con mayor uso y respaldo botánico destaca un aceite esencial elaborado con hamamelis (también conocido como avellano de bruja), romero y ciprés.

Esta combinación es utilizada en medicina tradicional para atenuar la inflamación, el dolor y la congestión asociadas a las várices y otras alteraciones venosas. La eficacia del aceite, de acuerdo con la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana, reside en la acción conjunta de sus componentes naturales.

Propiedades de los ingredientes clave: hamamelis, romero y ciprés

El hamamelis posee extractos con efecto antiinflamatorio y capacidad para fortalecer los capilares sanguíneos. El romero aporta propiedades estimulantes de la circulación, antioxidantes y calmantes, mientras que el ciprés contribuye a disminuir la pesadez y la congestión en las piernas. La mezcla resultante se utiliza para reforzar la salud de las venas superficiales y favorecer la oxigenación tisular.

Según registros del MEXU, la aplicación regular de este aceite puede ayudar a reducir la hinchazón, el enrojecimiento y las molestias características de las venas varicosas, además de mejorar el aspecto de la piel afectada.

Modo de uso y recomendaciones de aplicación

El uso correcto del aceite esencial es fundamental para obtener los beneficios esperados. Los especialistas en herbolaria tradicional recomiendan emplearlo exclusivamente de manera tópica sobre la piel limpia y seca. El procedimiento sugerido consiste en verter unas gotas en las manos y masajear suavemente la zona afectada, ascendiendo desde los tobillos hacia los muslos. Este masaje debe seguir la dirección del retorno venoso, evitando ejercer presión excesiva.

Para mejores resultados, se aconseja utilizar el aceite por la noche, cuando las piernas ya no están expuestas al uso de prendas ajustadas o calzado. Queda desaconsejada su aplicación sobre heridas abiertas o zonas con irritación visible. Si se presenta enrojecimiento excesivo, picor o alguna reacción adversa, lo indicado es suspender el uso y consultar a un profesional de la salud.

Precauciones y límites del tratamiento natural

A pesar del respaldo que otorgan la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM y el Herbario Nacional de México, el aceite esencial de hamamelis, romero y ciprés no constituye un remedio milagroso ni reemplaza el diagnóstico o tratamiento médico profesional.

Las várices y otras alteraciones venosas pueden tener causas profundas relacionadas con factores circulatorios, hormonales o genéticos, que requieren atención clínica. Por ello, el uso de este tipo de preparados debe considerarse complementario y no excluyente de la consulta médica.

Recomendaciones clave para el cuidado venoso

Quienes decidan incorporar este aceite esencial a su rutina pueden seguir las siguientes pautas:

• Aplicar el preparado solo sobre piel intacta y limpia.
• Realizar masajes ascendentes, en línea con la circulación venosa.
• Evitar su uso en heridas o zonas irritadas.
• Consultar al médico en caso de reacciones adversas o si las molestias persisten.
• No sustituir tratamientos médicos prescritos por el especialista.

El interés por las alternativas naturales refleja la búsqueda de opciones menos invasivas y más accesibles para el cuidado personal. La medicina tradicional mexicana, respaldada por organismos como la UNAM y el MEXU, continúa aportando conocimientos sobre recursos botánicos útiles para el manejo de síntomas y el bienestar integral.

El interés por el uso de agua de arroz en el cuidado facial ha aumentado, especialmente por su capacidad para atenuar manchas leves causadas por el sol y el acné.

Especialistas en nutrición y belleza han destacado su potencial, en parte gracias a sus componentes antioxidantes y a los beneficios percibidos en la elasticidad y uniformidad de la piel.

Beneficios del agua de arroz para la piel del rostro

Diversos expertos y publicaciones han señalado que el agua de arroz contiene antioxidantes como el inositol, el ácido ferúlico y el gamma-oryzanol.

Estos compuestos ayudan a prevenir el daño celular provocado por los radicales libres, lo que favorece la reducción de la pigmentación y aporta mayor firmeza al cutis.

Entre los beneficios reconocidos se encuentran:

• Atenuación de manchas superficiales por exposición solar o acné reciente.
• Mejora de la elasticidad y firmeza de la piel, ralentizando la aparición de líneas de expresión.
• Estimulación de la circulación sanguínea en el rostro, lo que optimiza el aspecto general del cutis.
• Aporte de vitaminas B1, C y E, esenciales para un tono luminoso y uniforme.

El agua de arroz no sustituye tratamientos médicos para lesiones profundas o pigmentaciones crónicas, pero sí puede complementar rutinas de cuidado facial para casos leves.

Cómo preparar y aplicar el agua de arroz en casa

La preparación casera de esta solución es sencilla y no requiere materiales complejos. Se recomienda seguir estos pasos para obtener un producto seguro y efectivo:

1. Lavar bien una porción de arroz blanco, sin cocer.
2. Colocar el arroz en un recipiente y cubrirlo con agua limpia.
3. Dejar reposar la mezcla durante un periodo corto, luego colar para obtener el líquido.
4. Guardar el agua de arroz en un envase cerrado y refrigerado para evitar la fermentación.
5. Para su uso, basta con aplicar el agua de arroz sobre el rostro limpio, permitiendo que la piel la absorba sin enjuagar.
6. Después, se aconseja aplicar la crema hidratante habitual y protector solar.

Esta rutina se puede realizar hasta tres veces por semana, siempre utilizando agua de arroz fresca y sin superar los siete días de conservación.

Consideraciones y límites de este remedio natural

El agua de arroz es una opción práctica y económica dentro del mundo de los remedios naturales. Sin embargo, su efecto está restringido a manchas leves y recientes, sin eficacia comprobada sobre pigmentaciones profundas o condiciones dermatológicas crónicas.

• No se recomienda como sustituto de tratamientos dermatológicos profesionales.
• Mantener la rutina con protector solar es imprescindible para evitar nuevos daños en la piel.
• Los resultados pueden variar según el tipo de piel y la constancia en la aplicación.

El empleo del agua de arroz responde a la tendencia de buscar alternativas naturales y accesibles para el cuidado facial, respaldadas tanto por la experiencia popular como por especialistas en salud y cosmética.

Utilizar este remedio, junto con otras medidas recomendadas por expertos, puede contribuir a un cutis más uniforme y saludable, aunque siempre dentro de los límites que establece la evidencia científica disponible.

Con la llegada de la primavera y los días soleados, muchas personas buscan renovar su imagen aportando luz y reflejos dorados a su cabellera. Sin embargo, el costo de los servicios de salón y el temor al daño que causan los decolorantes químicos suelen ser los principales obstáculos.

Afortunadamente, la naturaleza ofrece alternativas que, aunque requieren paciencia y constancia, permiten bajar gradualmente el tono del cabello de forma sutil y mucho más económica.

Aclarar el cabello en casa no tiene por qué ser un proceso agresivo. Al utilizar ingredientes que probablemente ya tienes en tu cocina, puedes lograr un efecto “aclarado por el sol” (el famoso sun-kissed look) que resalta las facciones y suaviza el rostro sin comprometer la salud capilar de manera drástica.

El trío natural: Agua con sal, manzanilla y limón

Si buscas una alternativa amigable con tu bolsillo, estas tres opciones son las más efectivas para ver resultados reales en casa:

• Agua con sal (El efecto playa): Este es el método favorito de los surfistas. La sal ayuda a abrir ligeramente la cutícula, permitiendo que el sol oxide la melanina del cabello más rápido.
• • Cómo usarlo: Mezcla una parte de sal marina por cinco de agua en un atomizador. Rocía tu cabello antes de exponerte al sol durante unos 20 o 30 minutos. Es fundamental enjuagar bien al terminar para evitar que la sal reseque la fibra.
• Infusión de Manzanilla (El clásico infalible): Es el método más seguro y conocido, ideal para cabellos castaños claros o rubios que quieren potenciar sus reflejos dorados. La apigenina presente en la flor ayuda a depositar pigmentos amarillos naturales.
• • Cómo usarlo: Prepara un té de manzanilla concentrado (usa 3 o 4 bolsas por taza) y déjalo enfriar. Aplícalo como último enjuague después de lavar tu cabello y, de ser posible, deja que se seque al aire libre bajo el sol.
• Jugo de Limón (Poder aclarante): El ácido cítrico actúa como un acelerador cuando entra en contacto con los rayos UV. Es el método más potente de los tres, pero debe usarse con precaución.
• • Cómo usarlo: Mezcla el jugo de dos limones frescos con un poco de agua (para rebajar la acidez) y aplícalo con un peine sobre las secciones que desees aclarar. Expponte al sol por máximo 15 minutos. Nota importante: Asegúrate de que el limón no toque tu piel, ya que el sol podría causarte manchas o quemaduras.

Cuidados esenciales para un cabello aclarado

Aunque estos métodos son menos invasivos que una decoloración profesional con peróxido de alta graduación, cualquier proceso de aclarado implica una ligera alteración en la estructura del cabello. Para mantener el brillo y evitar que se vuelva quebradizo, sigue estas recomendaciones:

1. Hidratación profunda: Los métodos como la sal y el limón tienden a deshidratar. Aplica una mascarilla nutritiva al menos una vez por semana para devolverle la suavidad.
2. Protección térmica: Si después de aclarar tu cabello usas plancha o secadora, utiliza siempre un protector térmico. El cabello aclarado es más sensible a las altas temperaturas.
3. Enjuague con agua fría: Para sellar la cutícula que abriste durante el proceso natural, termina siempre tu baño con un chorro de agua fría; esto ayudará a que el nuevo color brille mucho más.
4. No abuses de la frecuencia: No intentes aclarar tu cabello todos los días. Deja pasar al menos tres o cuatro días entre aplicaciones para permitir que el cabello se recupere.

Cumplir 40 años representa, para muchos, la entrada a una de las mejores etapas de la vida: una década de plenitud, seguridad y autoconocimiento. Sin embargo, para el cabello, esta transición suele venir acompañada de la aparición acelerada de las canas.

Lo que antes eran un par de cabellos rebeldes, se convierte en un desafío de cobertura total que requiere algo más que una simple aplicación de color. Ya no se trata solo de “pintar” el pelo, sino de entender la química capilar y saber exactamente qué pedir en la estética para lograr un acabado natural, duradero y, sobre todo, rejuvenecedor.

El error más común al llegar a la estética es pedir “un castaño” o “un negro” sin considerar la textura de la cana. El cabello blanco es, por naturaleza, más grueso, poroso y carece de melanina, lo que lo vuelve resistente al pigmento. Por ello, la comunicación con el colorista es fundamental para evitar el temido “efecto raíz” a los pocos días de la aplicación.

La técnica de la “Doble Base”: El secreto de los coloristas profesionales

Si quieres una cobertura del 100%, la palabra clave que debes mencionar en tu próxima cita es “Tono Base”. Muchas personas cometen el error de elegir tintes con reflejos muy vibrantes (dorados, cenizos o rojizos) esperando que cubran el blanco por completo. No obstante, los reflejos por sí solos no tienen la fuerza suficiente para opacar la transparencia de la cana.

Para obtener un resultado impecable, pide que tu mezcla incluya un tinte natural o fundamental (aquellos que terminan en “.0”). Los expertos recomiendan la regla del 50/50: mezclar una mitad del tono con el reflejo deseado y la otra mitad con el tono natural del mismo nivel. Esto crea un “anclaje” de color que garantiza que la cana no se trasluzca después de la tercera lavada. Además, es vital solicitar el uso de oxidantes de 20 volúmenes, ya que son los ideales para abrir la cutícula del cabello maduro sin dañarlo excesivamente, permitiendo que el pigmento se deposite en el corazón de la fibra capilar.

Transición inteligente: El “Grey Blending” y las técnicas de camuflaje

Pasar de los 40 no significa necesariamente ser esclava del tinte cada 20 días. Hoy en día, la tendencia se inclina hacia el Grey Blending o el camuflaje de canas. En lugar de cubrir todo el cabello con un color sólido y oscuro —lo cual endurece las facciones y hace que la raíz blanca resalte mucho más—, lo ideal es pedir técnicas de iluminación como el balayage o las babylights.

Al pedir estas técnicas, el estilista trabaja integrando las canas naturales con mechas en tonos arena, miel o beige. Esto crea un juego de luces y sombras que disimula el crecimiento natural.

El beneficio principal es que, al crecer el cabello, la línea de demarcación es casi imperceptible, permitiéndote espaciar tus visitas al salón hasta por tres meses. Al acudir a la estética, pide que los puntos de luz se concentren en el contorno del rostro (conocido como money piece); esto no solo distrae la mirada de las raíces, sino que aporta una luminosidad inmediata a la piel, restando años de manera instantánea.

Finalmente, recuerda que el cuidado post-tinte es el 50% del éxito. El cabello de más de 40 años tiende a la sequedad, por lo que invertir en mascarillas de nutrición profunda y champús sin sulfatos es el paso final para que tu melena luzca vibrante, sana y, sobre todo, libre de canas indeseadas.

El maquillaje vencido, en especial las paletas de sombras para ojos, puede convertirse en una fuente de problemas para la salud ocular y cutánea.

Aunque muchas personas pasan por alto la fecha de caducidad de estos productos, el uso de sombras viejas aumenta el riesgo de infecciones, irritaciones y reacciones alérgicas.

La acumulación de bacterias y la degradación de los ingredientes hacen que aplicar maquillaje caducado en la zona de los ojos deje de ser una práctica segura.

Cuáles son los riesgos a la salud de usar paletas de sombra viejas o caducadas

El uso de paletas de sombra para ojos viejas o caducadas puede implicar varios riesgos para la salud, especialmente en la delicada zona ocular.

De acuerdo con Mayo Clinic, entre sus los principales riesgos para la salud se encuentran los siguientes:

• Infecciones oculares: El maquillaje caducado puede albergar bacterias, hongos y otros microorganismos que al entrar en contacto con los ojos pueden causar conjuntivitis, blefaritis u otras infecciones.
• Reacciones alérgicas: Los componentes del maquillaje pueden degradarse con el tiempo, provocando irritación, enrojecimiento, picazón o hinchazón en los párpados y la piel circundante.
• Irritación de la piel: Los conservantes y fragancias pueden perder eficacia, facilitando la aparición de dermatitis o brotes cutáneos.
• Pérdida de eficacia y textura: Las sombras pueden endurecerse, volverse polvorientas o perder pigmentación, dificultando su aplicación y aumentando la fricción sobre la piel.
• Riesgo de lesiones: El maquillaje envejecido puede desprender partículas más gruesas que irriten o dañen la superficie ocular.

Qué cuidados se debe tener con la paleta de maquillaje para prevenir daños a la salud

Para prevenir estos problemas, es recomendable desechar las paletas de sombra una vez caducadas o al notar cambios en su olor, color o textura, y evitar compartir productos de maquillaje.

Se recomienda cambiar la paleta de sombras para ojos cada 12 a 24 meses después de abierta, dependiendo de la marca y las indicaciones del fabricante.

La mayoría de los productos de maquillaje incluyen un símbolo en el envase (un tarro abierto con un número) que indica el periodo de vida útil tras la apertura.

Cuidados para prevenir daños a la salud:

• Conserva las sombras en un lugar seco y fresco: Evita exponerlas a la humedad y el calor, ya que esto favorece el crecimiento de bacterias y hongos.
• Lava regularmente las brochas y aplicadores: La limpieza frecuente previene la acumulación de microorganismos que pueden transferirse a los ojos.
• No compartas maquillaje: Compartir productos aumenta el riesgo de transmitir infecciones.
• Cierra bien el envase después de usarlo: Así se evita la contaminación y el deterioro del producto.
• Revisa olor, color y textura: Si presentan cambios, deséchalas aunque no haya pasado la fecha recomendada.
• Evita aplicar maquillaje si tienes infecciones o irritaciones: Interrumpe su uso hasta que la zona esté sana.

Estos cuidados ayudan a reducir el riesgo de infecciones, alergias e irritaciones en la delicada zona de los ojos.

En redes sociales y conversaciones cotidianas ha surgido una duda recurrente: ¿el gas del agua mineral puede provocar celulitis? La respuesta corta es no. No existe evidencia científica que relacione el consumo de agua mineral con gas con la aparición o el empeoramiento de la celulitis.

La celulitis es una condición estética que se produce por la acumulación de grasa debajo de la piel, combinada con factores como la genética, cambios hormonales, estilo de vida sedentario y alimentación. El dióxido de carbono presente en el agua mineral carbonatada no tiene ningún efecto directo sobre estos procesos.

De hecho, el gas del agua mineral solo genera burbujas que pueden causar una sensación de saciedad temporal o, en algunos casos, ligera distensión abdominal, pero no altera la estructura del tejido adiposo ni la circulación de forma que favorezca la celulitis.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del agua mineral?

El agua mineral, ya sea natural o con gas, puede aportar diversos beneficios al organismo cuando se consume de forma moderada:

• Hidratación efectiva: Al igual que el agua natural, el agua mineral ayuda a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
• Aporte de minerales: Contiene elementos como calcio, magnesio y potasio, que contribuyen al buen funcionamiento muscular y nervioso.
• Mejora la digestión: En algunas personas, el agua mineral con gas puede estimular la producción de jugos gástricos y facilitar la digestión.
• Sensación de saciedad: Las burbujas pueden ayudar a sentirse lleno más rápido, lo que podría contribuir al control del apetito.
• Alternativa saludable: Es una opción más sana frente a bebidas azucaradas o refrescos.

Sin embargo, es importante considerar que algunas versiones comerciales pueden contener sodio añadido, por lo que personas con hipertensión deben revisar las etiquetas antes de consumirla regularmente.

En conclusión, el agua mineral con gas no causa celulitis. Mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física y cuidar hábitos diarios sigue siendo la mejor estrategia para prevenir o reducir su aparición.

El interés por los productos naturales en el cuidado personal ha impulsado la atención sobre el café como aliado para el cabello.

Diversos estudios y especialistas destacan que la cafeína y los antioxidantes presentes en el café pueden favorecer la salud capilar.

Según información de Medical News Today y reportes de la National Institutes of Health, estos compuestos estimulan la circulación en el cuero cabelludo, promueven la vitalidad del folículo piloso y pueden contribuir a reducir la caída del cabello en determinadas personas.

Además, la aplicación tópica de café aporta brillo y una textura más suave, ventajas que han llevado a que este ingrediente se integre en rutinas caseras y en productos cosméticos especializados.

Cuáles son los beneficios del café para la salud del cabello

El café contiene compuestos que pueden aportar ciertos beneficios a la salud del cabello. Entre los más destacados se encuentran:

• Estimulación del crecimiento capilar: La cafeína puede estimular los folículos pilosos y favorecer el crecimiento del cabello al mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
• Prevención de la caída: Se ha observado que la cafeína puede contrarrestar los efectos de la dihidrotestosterona (DHT), una hormona relacionada con la caída del cabello.
• Mejora del brillo y la suavidad: El café tiene antioxidantes que pueden contribuir a que el cabello luzca más brillante y suave, además de protegerlo de daños ambientales.
• Oscurecimiento temporal: Al aplicarse como enjuague, el café puede aportar un tono más oscuro al cabello, lo que puede ser útil para disimular canas de forma natural.

Cómo usar café en el cabello para obtener sus beneficios

El café se puede utilizar en el cabello de varias formas para aprovechar sus posibles beneficios. Aquí algunas de las aplicaciones más comunes y recomendaciones:

1. Enjuague de café

• Preparación: Prepara café filtrado o de prensa francesa, fuerte y sin azúcar ni aditivos. Deja enfriar completamente.
• Aplicación: Lava tu cabello con champú como de costumbre. Vierte el café frío sobre el cabello limpio y masajea el cuero cabelludo con las yemas de los dedos.
• Tiempo de exposición: Deja actuar entre 10 y 20 minutos.
• Enjuague: Aclara con agua tibia y aplica acondicionador si lo deseas.
• Frecuencia: Se recomienda una o dos veces por semana.

2. Mascarilla de café

• Preparación: Mezcla café molido usado (ya frío) con un poco de aceite de coco o de oliva hasta formar una pasta.
• Aplicación: Aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo y el cabello, masajeando suavemente.
• Tiempo de exposición: Deja actuar unos 15 a 20 minutos.
• Enjuague: Enjuaga bien para retirar todos los residuos y lava con champú suave.

3. Exfoliante capilar

• Preparación: Mezcla café molido con tu champú habitual.
• Aplicación: Aplica en el cuero cabelludo para exfoliar y estimular la circulación.
• Enjuague: Lava bien para eliminar los restos de café.

Recomendaciones

• Utiliza café natural, sin azúcar ni aditivos.
• Realiza una prueba en una pequeña zona antes de la primera aplicación, para descartar reacciones alérgicas o irritación.
• El café puede oscurecer temporalmente el cabello, por lo que este método es más recomendable para personas con cabello castaño u oscuro.
• Evita el uso excesivo para prevenir sequedad o irritación.

Precauciones

• No aplicar en cuero cabelludo sensible o con heridas.
• Consulta con un dermatólogo si tienes problemas capilares o de piel.

El bob no es solo un corte: es una arquitectura capilar. Su permanencia desde los años 20 hasta hoy se explica por una virtud clave: se adapta. Cambia la línea, el peso y la textura.

También cambia la mujer que lo lleva. En esta guía ampliada, repasamos cada versión con mirada técnica, inspiración real y claves de styling para que el resultado sea impecable.

Las variantes del bob que dominan la escena

1. Bob clásico (recto)

La base de todos los bob. Línea precisa, sin capas visibles, peso concentrado en las puntas. Puede ir a la mandíbula o apenas por debajo.

A quién favorece: rostros ovalados, finos o con facciones delicadas. En cabellos gruesos crea un efecto “bloque” muy elegante; en finos, aporta densidad visual.

Celebrity: Anna Wintour

Claves técnicas: corte en línea recta, ángulo cero, mínima texturización interna.

Cómo peinarlo: brushing pulido con boquilla y cepillo plano; terminación con sérum para efecto espejo.

Mantenimiento: cada 4 o 5 semanas para conservar la línea perfecta.

Tip pro: si tu cuello es corto, bajá 1–2 cm la línea para estilizar.

2. Long bob (lob)

La versión comodín: cae sobre los hombros, permite recogidos y funciona en casi todas las texturas.

A quién favorece: universal. Ideal primera transición para quien deja el cabello largo.

Celebrity: Olivia Palermo

Claves técnicas: leve degradé interno para evitar efecto pesado en puntas.

Cómo peinarlo: ondas soft con plancha o buclera grande; también luce con textura natural.

Mantenimiento: cada 6 u 8 semanas

Tip pro: marcá una leve onda desde medios, no desde raíz, para no ensanchar el rostro.

3. Bob en capas (layered)

Movimiento controlado. Capas invisibles o visibles según la densidad.

A quién favorece: rostros ovalados o alargados; en cabellos gruesos quita peso, en finos aporta aire.

Celebrity: Lily Collins

Claves técnicas: capas internas graduadas que mantienen perímetro definido.

Cómo peinarlo: brushing con cepillo redondo elevando coronilla.

Mantenimiento: cada 6 semanas

Tip pro: usá mousse liviana antes de secar para sostener volumen sin rigidez.

4. Choppy bob (desfilado)

Textura protagonista. Puntas irregulares, look lived-in.

A quién favorece: cabellos finos o lacios que necesitan cuerpo; también ideal para looks urbanos.

Celebrity: Zendaya

Claves técnicas: point cutting y navaja en puntas para romper la línea.

Cómo peinarlo: spray texturizante y scrunch con manos.

Mantenimiento: 6 o 7 semanas.

Tip pro: evitá aceites pesados; matan la textura.

5. Bob italiano

Sofisticación relajada. Largo medio, caída natural, puntas levemente curvadas hacia adentro.

A quién favorece: rostros angulosos o cuadrados; suaviza líneas.

Celebrity: Hailey Bieber

Claves técnicas: base sólida con capas muy suaves para movimiento elegante.

Cómo peinarlo: brushing con volumen en raíz y giro sutil en puntas.

Mantenimiento: cada 5 o 6 semanas.

Tip pro: abrí la raya levemente hacia un lado para efecto lifting.

6. Nape bob (nuca despejada)

Estructura marcada: más corto atrás, más largo adelante.

A quién favorece: estiliza cuello, define mandíbula y equilibra rostros alargados.

Celebrity: Victoria Beckham

Claves técnicas: graduación en nuca (stacking) para sostener volumen.

Cómo peinarlo: lacio con terminación curva o con leve textura arriba.

Mantenimiento: cada 4 semanas (clave mantener la nuca prolija).

Tip pro: ideal para cabellos densos que necesitan forma.

7. Airy bob

Ligero, con “aire” interno. Sensación de volumen sin peso.

A quién favorece: cabellos finos o sin densidad.

Claves técnicas: capas invisibles y texturización estratégica.

Cómo peinarlo: secado elevando raíces y spray voluminizador.

Mantenimiento: cada 4 o 6 semanas.

Tip pro: incliná la cabeza al secar para levantar raíz sin esfuerzo.

8. Bixie (bob y pixie)

Híbrido moderno: corto, descontracturado y con mucha personalidad.

A quién favorece: rostros pequeños, cuellos largos y mujeres que buscan un cambio real.

Celebrity: Florence Pugh

Claves técnicas: capas cortas, desconexiones suaves y contornos livianos.

Cómo peinarlo: crema de peinar ligera o cera suave para definir mechones.

Mantenimiento: cada 4 o 5 semanas.

Tip pro: dejá que se seque al natural; cuanto más imperfecto, mejor.

9. Bob asimétrico

Diseño con intención: un lado más largo genera tensión visual y estiliza.

A quién favorece: rostros redondos o cuadrados; afina y alarga visualmente.

Celebrity: Rihanna

Claves técnicas: línea diagonal precisa; equilibrio entre extremos para no perder armonía.

Cómo peinarlo: lacio para destacar geometría o con ondas abiertas para suavizar.

Mantenimiento: cada 5 o 6 semanas.

Tip pro: marcá la raya del lado corto para potenciar el efecto.

10. Bob nuca pelada

El más audaz. Nuca muy corta o rapada, con contraste en la parte superior.

A quién favorece: mujeres seguras, con cuello estilizado y gusto por looks editoriales.

Celebrity: Charlize Theron

Claves técnicas: undercut limpio y capa superior más larga y texturizada.

Cómo peinarlo: volumen arriba, laterales controlados.

Mantenimiento: cada 2 o 3 semanas la nuca.

Tip pro: mantenimiento frecuente (cada 2 o 3 semanas) para conservar el impacto.

11. Flipped out bob

Puntas hacia afuera, con clara inspiración noventosa, pero actualizado con líneas más limpias.

A quién favorece: rostros ovalados o alargados, ya que ensancha visualmente la zona de la mandíbula.

Claves técnicas: base recta con leve texturización en puntas para permitir el giro hacia afuera sin rigidez. El peso no debe ser excesivo.

Cómo peinarlo: cepillo redondo girando hacia afuera o plancha marcando la punta en dirección externa.

Mantenimiento: 5 o 6 semanas.

Tip pro: aplicá un spray de fijación flexible solo en puntas para sostener el “flip” sin endurecer el movimiento.

12. Retro bob

Evoca décadas como los años 20, 40 o 60, con ondas estructuradas y glamour clásico.

A quién favorece: rostros armónicos o con facciones definidas; aporta elegancia inmediata.

Claves técnicas: corte con base sólida y contornos bien definidos; la clave está en la preparación del cabello más que en el corte en sí.

Cómo peinarlo: ondas marcadas con plancha o buclera, peinadas luego con cepillo para unificar.

Mantenimiento: 4 o 6 semanas.

Tip pro: trabajá con loción de peinado antes del calor; es lo que permite que la onda “memorizada” dure horas.

13. Shaggy lob

Un long bob con capas desordenadas, aire rockero y muy actual.

A quién favorece: ideal para cabellos ondulados o con textura natural; perfecto para quienes buscan bajo mantenimiento.

Claves técnicas: capas desconectadas, desfilado profundo y contorno liviano. Se trabaja mucho con navaja o point cutting.

Cómo peinarlo: textura messy, secado natural o con difusor.

Mantenimiento: 6 u 8 semanas.

Tip pro: cuanto menos lo “peinés”, mejor se ve. Usá spray de sal o texturizante para potenciar el efecto lived-in.

14. French bob

Corto, chic y despreocupado, generalmente acompañado de flequillo.

A quién favorece: rostros pequeños, finos o delicados.

Celebrity: Audrey Tautou

Claves técnicas: corte a la altura de la mandíbula con leve redondeo y flequillo integrado. Nada rígido: debe sentirse natural.

Cómo peinarlo: secado simple, incluso al aire, con leve movimiento.

Mantenimiento: 4 o 5 semanas.

Tip pro: no lo sobre-produzcas. El encanto del French bob está en su imperfección.

15. Butterfly bob

Inspirado en el “butterfly cut”, pero adaptado a longitudes bob: capas que enmarcan el rostro con suavidad.

A quién favorece: quienes buscan volumen frontal sin perder estructura en el largo.

Claves técnicas: capas frontales más cortas que se funden progresivamente con el largo; efecto envolvente.

Cómo peinarlo: brushing con movimiento hacia afuera en el frente y más suave en largos.

Mantenimiento: 6 semanas.

Tip pro: trabajá el volumen solo en la zona frontal para no expandir demasiado el contorno general.

16. Bob redondeado (rounded bob)

Forma curva que acompaña la línea del rostro, muy pulida y sofisticada.

A quién favorece: rostros angulosos o cuadrados, ya que suaviza las facciones.

Claves técnicas: precisión en el corte con ligera graduación interna para lograr la curva perfecta.

Cómo peinarlo: brushing con puntas hacia adentro, controlando volumen lateral.

Mantenimiento: 4 o 5 semanas.

Tip pro: usá un cepillo mediano (no grande) para lograr una curvatura más controlada y elegante.

17. Bob con rizos

Adaptado a la textura natural del cabello rizado o afro, respetando patrón y volumen.

A quién favorece: todo tipo de rizos, desde ondas hasta coils definidos.

Celebrity: Yara Shahidi

Claves técnicas: corte en seco (preferentemente), respetando la caída natural del rizo; capas estratégicas para evitar efecto triangular.

Cómo peinarlo: crema de definición y difusor o secado al aire.

Mantenimiento: 6 u 8 semanas con hidratación constante.

Tip pro: nunca cortes el rizo mojado sin ver su forma real; el volumen y largo cambian completamente al secarse.

Mantenimiento del bob: la clave del éxito

Un bob no es un corte “dejar y listo”. Requiere disciplina:

• Cortes cortos o estructurados: cada 3–5 semanas

• Largos (lob): cada 6–8 semanas

• Nucas rapadas o muy cortas: cada 2–3 semanas

• Texturizados: pueden estirarse un poco más

En casa:

• Usar productos adecuados al tipo de cabello

• Proteger del calor

• Retocar styling diariamente (el bob vive del acabado)

Cómo elegir tu bob ideal (regla de oro)

• Rostro redondo: asimetrías, capas o long bob.

• Rostro alargado: volumen lateral o flequillo.

• Rostro cuadrado: ondas, puntas desfiladas o bob italiano.

• Cabello fino: bixie, choppy o airy.

• Cabello grueso: layered o nape bob con control interno.

Cómo peinar un bob y llevarlo a nivel experto

• Pulido premium: secador, boquilla, sérum de brillo.

• Ondas modernas: plancha en “S” abierta.

• Messy controlado: textura y fijación flexible.

• Wet look: gel ligero peinado hacia atrás.

El detalle está en el acabado: raíz, puntas y brillo.

Mi mirada como estilista

“Lo digo siempre: el bob no falla, pero tampoco perdona errores. La diferencia entre un bob común y uno espectacular está en la técnica y en el styling.

En mi rutina uso Rocco Donna Professional según la necesidad real del cabello: volumen liviano para bixies, control para bob italianos, brillo absoluto para líneas rectas. No creo en un solo producto para todo, creo en diagnóstico.

Si tu cabello es fino, buscá aire y movimiento. Si es grueso, orden y estructura. Y si estás dudando, animate. Un buen bob no solo cambia tu imagen, cambia cómo te movés, cómo te ves y cómo te sentís.

El mejor estilo es el que te representa, no el que copiás”.

El bob en 2026: precisión y libertad

Hoy el bob es técnico y emocional al mismo tiempo. Preciso en el corte, libre en el styling. Y ahí está su vigencia: puede ser clásico, rebelde, minimalista o extremo.

Los detalles técnicos son los que realmente marcan la diferencia entre un bob “correcto” y uno que se ve profesional, moderno y pensado a medida.

La clave no es elegir el más lindo, sino el más tuyo.

*Leonardo Rocco es un reconocido artista del cabello de las celebridades, vocero, artista de plataforma, educador, personalidad de televisión, propietario de salones de belleza y creador de una línea de productos para el cuidado del cabello. Nacido en Argentina, con raíces italianas, ha vivido en Miami durante los últimos 21 años donde desarrolló su carrera profesional internacional. Es dueño de Rocco Donna Hair and Beauty Art, dos súper exclusivos salones de belleza y creador de productos de belleza Rocco Donna Professional.

El agua de arroz ha sido utilizada durante siglos en rutinas de belleza tradicionales de Asia, donde se le atribuyen propiedades beneficiosas para el cuidado de la piel.

Entre sus usos más populares destaca su aplicación para atenuar manchas y mejorar el tono cutáneo.

Gracias a su contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes, el agua de arroz se ha convertido en un recurso casero cada vez más difundido en el mundo para quienes buscan alternativas naturales en el tratamiento de imperfecciones y manchas en la piel.

Cuáles son los beneficios del agua de arroz para remover manchas de la piel

El agua de arroz es un remedio tradicional utilizado en diversas culturas asiáticas para el cuidado de la piel. De acuerdo con la Medical News Today, entre los beneficios que se le atribuyen para remover manchas en la piel, destacan los siguientes:

• Propiedades antioxidantes: El agua de arroz contiene compuestos como inositol, vitamina E y ácido ferúlico, que ayudan a proteger la piel frente a daños oxidativos y favorecen la regeneración celular.
• Efecto despigmentante suave: Algunos estudios sugieren que el agua de arroz puede contribuir a atenuar manchas oscuras gracias a la presencia de almidón y ciertos aminoácidos, que promueven una piel más uniforme.
• Acción calmante y antiinflamatoria: El agua de arroz puede reducir irritaciones leves y enrojecimiento, lo que resulta útil para pieles sensibles o tras la exposición solar.
• Hidratación: Su aplicación ayuda a mantener la hidratación cutánea, mejorando la textura y el aspecto general de la piel.
• Suavidad y luminosidad: El uso tópico frecuente del agua de arroz puede aportar suavidad y un aspecto más radiante.

Cómo usar agua de arroz para eliminar manchas de la piel

El agua de arroz puede aplicarse de diferentes formas sobre la piel para intentar atenuar manchas. A continuación se detalla un método comúnmente recomendado:

Preparación del agua de arroz

1. Lava media taza de arroz blanco para eliminar impurezas.
2. Coloca el arroz limpio en un recipiente y añade dos tazas de agua.
3. Deja reposar durante 30 minutos, removiendo ocasionalmente.
4. Cuela el arroz y guarda el agua en un recipiente limpio. Puede conservarse en el refrigerador hasta por una semana.

Aplicación

1. Limpia la piel del rostro o la zona a tratar.
2. Sumerge un algodón en el agua de arroz y aplícalo sobre las manchas, dando suaves toques.
3. Deja secar al aire y no enjuagues, permitiendo que los nutrientes actúen sobre la piel.
4. Puedes repetir el procedimiento una o dos veces al día.

Precauciones

• Realiza una prueba en una pequeña zona antes de usar el agua de arroz en áreas extensas, para descartar reacciones alérgicas.
• Si presentas irritación, suspende su uso.
• Consulta a un dermatólogo si las manchas persisten o si tienes antecedentes de problemas cutáneos.

El auge de los suplementos nutricionales ha marcado un nuevo récord en el último año, con un crecimiento del 175% en su consumo tan solo en paises como México, de acuerdo a la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris).

En este contexto, especialistas en longevidad destacan al NAD (nicotinamida adenina dinucleótido) como el suplemento que acapara mayor atención entre quienes buscan estrategias para rejuvenecer y mejorar la salud celular a partir de los 40 años. 

El NAD, una molécula derivada de la vitamina B3, se asocia con el aumento de energía celular, longevidad y reparación del ADN.

Qué es el NAD y por qué es relevante tras los 40

El NAD es una molécula presente en todas las células del organismo, esencial para el funcionamiento normal y el metabolismo energético.

Su papel se centra en cómo las células transforman los nutrientes en energía y en la participación en rutas celulares clave para la salud.

El interés en este suplemento se ha disparado debido a su potencial para ralentizar el envejecimiento, prolongar la vida útil de las células y reparar daños en el ADN.

Según la genetista David Sinclair, especialista en envejecimiento de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, el NAD interviene en más de 500 procesos biológicos. El experto subraya que “el NAD es un objetivo clave para atenuar los efectos del envejecimiento”, consolidándose como una sustancia de interés para quienes buscan mejorar la calidad de vida a partir de la madurez.

Funciones del NAD en el organismo

La principal función de NAD es facilitar la producción de energía en forma de ATP, indispensable para la utilización de la glucosa en el ciclo de Krebs y la función mitocondrial.

Estudios publicados por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en la revista Science indican que, además de su relevancia en el metabolismo, el NAD también contribuye a la reparación y estabilidad del ADN, el control de la inflamación crónica y la reducción del estrés oxidativo.

Nathaly Marcus, licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana, explica a Infobae que el NAD resulta clave para el mantenimiento de la salud celular y el envejecimiento saludable. El descenso de los niveles de esta molécula con la edad se asocia a enfermedades metabólicas y una menor capacidad de regeneración celular.

Suplementos y precursores: ¿cómo aumentar los niveles de NAD?

El desarrollo de suplementos que elevan los niveles de NAD ha abierto nuevas alternativas para quienes buscan estrategias antienvejecimiento. Entre los compuestos más estudiados se encuentran:

• Nicotinamida mononucleótido (NMN)
• Nicotinamida ribósido (NR)
• Vitamina B3 (niacina y nicotinamida)

Investigaciones recientes muestran que el NMN puede mejorar la función insulínica en músculos esqueléticos, lo que resulta beneficioso para personas con obesidad, diabetes o prediabetes. Mientras el NMN y el NR se posicionan como alternativas prometedoras para elevar el NAD, la niacina continúa siendo accesible, aunque puede provocar enrojecimiento y picor, además de incrementar el colesterol HDL.

El debate científico sobre cuál de estos compuestos resulta más eficaz sigue abierto. Marcus advierte que, aunque los beneficios preliminares del NMN son positivos, su alto costo y la falta de datos sobre los niveles exactos de incremento de NAD en humanos mantienen la discusión vigente en la comunidad científica.

Cómo obtener NAD a través de la dieta

No es posible ingerir NAD directamente mediante los alimentos, pero sí los precursores que el cuerpo utiliza para sintetizarlo. La forma más directa consiste en consumir alimentos ricos en vitamina B3 y triptófano. Entre las fuentes principales de vitamina B3 se encuentran:

• Pavo
• Pollo
• Atún
• Salmón
• Hígado
• Cacahuetes
• Champiñones
• Cereales integrales
• Levadura

El triptófano, otro precursor, se encuentra en huevos, pescado, lácteos y legumbres. Sin embargo, la eficacia de esta vía puede verse limitada por inflamación o estrés crónico.

Además, la dieta puede ayudar a preservar los niveles de NAD al incluir compuestos que reducen la inflamación y la oxidación, como la quercetina (presente en cebolla y manzana), la apigenina (en perejil y apio), el resveratrol (en uvas y frutos rojos), el té verde, el cacao puro y el aceite de oliva virgen extra.

Consideraciones y advertencias de los especialistas

Los expertos insisten en que, aunque los suplementos de NAD y sus precursores muestran potencial, aún se requieren más ensayos clínicos para confirmar su eficacia y seguridad a largo plazo. Según Marcus, la vitamina B3 puede duplicar los niveles de NAD en diez meses, aunque su uso debe ser vigilado debido a posibles efectos secundarios.

El auge de estos suplementos sigue impulsando la investigación, mientras la comunidad médica evalúa cuál será el compuesto más seguro y efectivo para quienes buscan mitigar los efectos del envejecimiento a partir de los 40 años.

La piel sensible enfrenta agresiones diarias que van más allá de la rutina de ejercicios matutina o el tráfico urbano.

La contaminación ambiental, la luz azul de dispositivos electrónicos, el aire seco y los cambios bruscos de temperatura pueden causar irritación, pérdida de luminosidad y mayor vulnerabilidad cutánea.

Estos factores, presentes en el camino al trabajo, en la oficina y en la vida digital, requieren estrategias específicas para mantener la salud y la resistencia de la piel.

Factores que afectan la piel sensible en la vida cotidiana

La piel sensible experimenta alteraciones por distintos elementos del entorno. La contaminación en la ciudad, el uso constante de dispositivos móviles que emiten luz azul y la exposición al aire acondicionado o calefacción provocan sequedad y comprometen la barrera cutánea.

A esto se suman los cambios de temperatura al pasar de interiores a exteriores, lo que intensifica la sensibilidad y puede desencadenar enrojecimiento, tirantez y un aspecto opaco.

Cada jornada, la piel reacciona al entorno y necesita protección que la acompañe desde la mañana hasta la noche. Los expertos, como Cetaphil señalan que la exposición crónica a la contaminación acelera la aparición de signos de envejecimiento y debilita la función defensiva de la superficie cutánea.

El papel de los sérums en la protección diaria

El desarrollo de sérums específicos para piel sensible se ha convertido en una de las respuestas más efectivas frente a las agresiones ambientales. De acuerdo con dermatólogos, estos productos ofrecen ingredientes concentrados capaces de fortalecer la barrera cutánea y mejorar la resistencia al estrés externo.

Entre los tipos de sérum recomendados destacan:

• Sérums antioxidantes: Formulados con vitamina C, vitamina E o niacinamida, ayudan a neutralizar los radicales libres generados por la contaminación y la luz azul.
• Sérums hidratantes: Con ácido hialurónico, glicerina o pantenol, aportan hidratación profunda y evitan la pérdida de agua transepidérmica causada por el aire seco.
• Sérums calmantes: Integran ingredientes como alantoína, centella asiática o extracto de avena, que calman la irritación y refuerzan la tolerancia de la piel.

Cetaphil presentó su nuevo dúo de sérums AM/PM, diseñado para proteger en cada amanecer y reparar cada noche, con resultados visibles en 4 semanas. Es un cuidado inteligente de 24 horas para piel sensible que necesita fuerza, resistencia y brillo, sin que tu rutina pierda fluidez.

Estrategias para proteger la piel sensible durante el día

Los expertos recomiendan mantener una rutina sencilla y constante, que incluya:

• Limpieza suave: Preferir limpiadores sin fragancias ni sulfatos para evitar el desgaste de la barrera cutánea.
• Aplicación de sérum adecuado: Elegir fórmulas orientadas al tipo de exposición diaria (antioxidantes por la mañana, calmantes por la noche).
• Hidratación con cremas ligeras: Optar por texturas no comedogénicas que sellen la hidratación sin obstruir los poros.
• Evitar agua muy caliente: Las temperaturas extremas agravan la sensibilidad.

El protector solar, un paso irrenunciable en cualquier clima

La utilización diaria de protector solar constituye una de las medidas más importantes para la protección de la piel sensible. Aunque el día esté nublado o la temperatura sea baja, los rayos ultravioleta atraviesan las nubes y las ventanas, contribuyendo al daño oxidativo y al envejecimiento prematuro.

Los dermatólogos recomiendan:

• Usar protector solar de amplio espectro (UVA/UVB) con un factor de protección solar (FPS) mínimo de 30.
• Reaplicar cada 2-3 horas, especialmente si se permanece cerca de ventanas o se utilizan dispositivos electrónicos de manera constante.
• Preferir fórmulas específicas para piel sensible, sin fragancias ni alcohol.

La protección solar diaria reduce la incidencia de manchas, arrugas y reacciones inflamatorias, ayudando a mantener la piel uniforme y resistente ante los cambios ambientales.

Recomendaciones adicionales para fortalecer la piel sensible

Además del cuidado tópico, los especialistas sugieren medidas complementarias para preservar la salud de la piel:

• Mantener una hidratación adecuada: Beber suficiente agua y consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras.
• Evitar el tabaco y el alcohol, factores que deterioran la microcirculación cutánea.
• Ventilar los espacios cerrados para reducir la acumulación de contaminantes y polvo.

Los avances en dermocosmética permiten a quienes tienen piel sensible acceder a rutinas más personalizadas y eficaces, adaptadas al ritmo de la vida urbana y digital.

La duración del perfume en la piel es una de las preocupaciones más frecuentes al elegir una fragancia. Factores como el tipo de piel, la concentración del aroma y los hábitos de aplicación pueden influir en la permanencia del olor a lo largo del día.

Aplicar ciertas técnicas y cuidados permite disfrutar del perfume preferido por más tiempo, intensificando su presencia y evitando la necesidad de reaplicarlo constantemente.

A continuación, se presentan consejos prácticos para prolongar la frescura y el aroma del perfume durante toda la jornada.

10 consejos que puede seguir para que el olor de tu perfume dure todo el día

• Hidrata la piel antes de perfumarte: Aplica una crema hidratante sin fragancia en las zonas donde vayas a colocar el perfume. La piel hidratada retiene mejor los aromas, evitando que se evaporen rápidamente.
• Utiliza lociones de la misma línea: Si tu perfume cuenta con crema corporal o gel de baño de la misma fragancia, úsalo en combinación para potenciar y fijar el aroma en la piel.
• Elige los puntos de pulso: Aplica el perfume en áreas donde la circulación sanguínea es mayor y la piel genera más calor, como muñecas, cuello, detrás de las orejas, parte interna de los codos y detrás de las rodillas. El calor corporal ayuda a difundir el aroma durante el día.
• No frotes el perfume: Evita frotar las muñecas o cualquier parte tras la aplicación, ya que este gesto rompe las moléculas aromáticas y reduce la duración del perfume.
• Perfuma la ropa y el cabello: Rocia ligeramente la fragancia sobre prendas y cabello (a cierta distancia para evitar dañar las fibras o resecar el pelo). La tela y el cabello pueden retener el aroma por más tiempo que la piel.
• Aprovecha la vaselina: Aplica una pequeña cantidad de vaselina en los puntos de pulso antes del perfume. Esto crea una barrera que ayuda a fijar el aroma y prolongar su permanencia.
• Opta por perfumes concentrados: Prefiere eau de parfum o extractos, ya que tienen mayor concentración de aceites aromáticos en comparación con el eau de toilette o body mist, lo que incrementa su durabilidad.
• Almacena correctamente el frasco: Guarda el perfume en un lugar fresco, seco y alejado de la luz directa, ya que el calor y la exposición solar pueden alterar su composición y reducir su intensidad.
• Reaplica durante el día: Lleva un atomizador pequeño con tu fragancia favorita para retocar el aroma en momentos clave, sobre todo si pasas muchas horas fuera de casa.
• Aplica en capas: Usa productos complementarios —como geles de ducha y cremas— de la misma fragancia para crear una base sólida y potenciar el efecto del perfume.

Estos consejos permiten disfrutar de la fragancia preferida por más tiempo y con mayor intensidad a lo largo de la jornada.

El aceite de rosa mosqueta se ha consolidado como uno de los productos naturales más utilizados en el cuidado de la piel por sus múltiples propiedades regeneradoras.

En este sentido, diversos estudios destacan los beneficios del aceite de rosa mosqueta para mejorar la hidratación, atenuar cicatrices y favorecer la elasticidad cutánea.

Según reportes de Medical News Today, este aceite, extraído de las semillas del arbusto Rosa rubiginosa, contiene una alta concentración de ácidos grasos esenciales y vitaminas antioxidantes, elementos que contribuyen a la renovación celular y a la protección frente a agresiones externas.

El interés por alternativas naturales y efectivas en dermatología ha incrementado el uso del aceite de rosa mosqueta tanto en rutinas cosméticas como en tratamientos médicos para cicatrices y quemaduras, gracias a sus enormes beneficios para la piel, sobre los cuales te contamos a continuación.

Cuáles son los beneficios para la piel del aceite de rosa mosqueta

Como mencionamos antes, el aceite de rosa mosqueta es conocido por sus propiedades beneficiosas para el cuidado de la piel y entre los principales beneficios respaldados por estudios dermatológicos y el uso tradicional se encuentran los siguientes:

1. Hidratación profunda

Contiene ácidos grasos esenciales como el linoleico y el linolénico, que ayudan a mantener la piel hidratada y a fortalecer la barrera cutánea.

2. Mejora la apariencia de cicatrices

Favorece la regeneración de la piel, ayudando a atenuar cicatrices quirúrgicas, de acné y estrías. Su uso regular contribuye a mejorar la textura y el color de estas marcas.

3. Acción antienvejecimiento

Es rico en antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina A (retinol), que ayudan a reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión, promoviendo la producción de colágeno.

4. Unifica el tono de la piel

Ayuda a disminuir manchas y a mejorar la pigmentación, gracias a su capacidad para estimular la renovación celular.

5. Calma irritaciones

Por su efecto antiinflamatorio y reparador, es útil en pieles sensibles, con tendencia a la irritación o enrojecimiento.

6. Aporta luminosidad

El uso continuado puede proporcionar un aspecto más suave y luminoso a la piel.

Cómo usar el aceite de rosa mosqueta para obtener sus beneficios en la piel

Para obtener los beneficios del aceite de rosa mosqueta en la piel, es fundamental aplicarlo de forma adecuada y constante. Estas son las principales recomendaciones para su uso:

1. Limpieza previa

Aplicar el aceite sobre la piel limpia y seca, preferentemente después de la rutina de limpieza facial habitual. Esto facilita la absorción de los nutrientes.

2. Cantidad y modo de aplicación

Colocar de dos a tres gotas de aceite en la palma de la mano. Distribuir suavemente con las yemas de los dedos mediante movimientos circulares, evitando el contacto directo con los ojos.

3. Momento de uso

El aceite de rosa mosqueta puede utilizarse por la mañana y por la noche, aunque suele recomendarse su aplicación nocturna para aprovechar el proceso de regeneración celular durante el descanso.

4. Combinación con otros productos

Puede emplearse solo o mezclarse con la crema hidratante habitual. También puede añadirse a mascarillas caseras para potenciar su efecto.

5. Uso en cicatrices y manchas

Para tratar cicatrices, estrías o manchas localizadas, aplicar una pequeña cantidad directamente sobre la zona afectada con un masaje suave.

Recuerda que es importante realizar una prueba en una pequeña área antes del primer uso para descartar reacciones alérgicas.

Además, se recomienda consultar a un dermatólogo en caso de piel muy grasa, acné activo o condiciones cutáneas específicas.

El uso regular del aceite de rosa mosqueta favorece la hidratación, elasticidad y regeneración de la piel, ayudando a mantener un aspecto saludable y uniforme.

Encontrar un perfume que sea elegante, femenino y empoderado no siempre es fácil; muchos aromas resultan demasiado intensos o poco duraderos. Pero este Eau de Parfum contiene una fragancia sofisticada, delicada y llena de personalidad perfecta para ti, si eres una mujer que quiere dejar huella. Good Girl Blush de Carolina Herrera es una apuesta segura, y hoy lo es todavía más gracias a su bajada de precio.

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¿Qué lo hace especial?

• Mezcla única de notas florales y vainilla
• Aroma delicado, pero con presencia
• Diseño icónico y elegante
• Versátil para día y noche
• Inspirado en la feminidad moderna
• Fórmula con ingredientes de origen natural

Todos los detalles de Good Girl Blush

Good Girl Blush Eau de Parfum de Carolina Herrera es una fragancia que celebra la feminidad moderna con una mezcla perfecta de delicadeza, frescura y sensualidad. Se abre con notas luminosas de bergamota, que aportan un toque fresco y vibrante. En su corazón, destaca una elegante combinación floral de ylang ylang y peonía, creando un aroma suave, romántico y empolvado. Finalmente, la vainilla en el fondo añade calidez y un carácter único que deja una estela inolvidable.

Esta reinterpretación de la icónica línea Good Girl ofrece una experiencia más ligera y sofisticada, ideal tanto para el día como para la noche. Su fragancia equilibra dulzura y frescura, convirtiéndola en una opción versátil y muy femenina. Además, el icónico frasco en forma de stiletto se reinventa en un delicado tono rosa pastel con tacón dorado, reflejando elegancia y empoderamiento en cada detalle.

Y si lo que normalmente te echa para atrás es el precio, estás de suerte: hoy puedes comprar el frasco de 30 ml por solo 59€ en Sephora.

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¿Para quién es ideal?

¿Te preguntas si este perfume de Carolina Herrera es para ti? Estamos seguros de que sí, pero por si acaso, te decimos cuándo y para quién es sí o sí un acierto.

• Mujeres que buscan un perfume floral elegante
• Amantes de fragancias suaves pero duraderas
• Quienes prefieren aromas femeninos y modernos
• Uso diario u ocasiones especiales
• Personas que valoran diseño y estilo

*Los contenidos publicados en esta sección pueden incluir recomendaciones de productos y servicios que consideramos de interés para nuestra audiencia. Cuando el lector realiza una compra a través de los enlaces incluidos, Infobae puede recibir una comisión. Esto no afecta al precio final ni condiciona nuestra selección de productos.

La incorporación de mascarillas faciales en la rutina de cuidado personal ha cobrado relevancia en los últimos años.

Estos productos ofrecen una variedad de opciones adaptadas a diferentes necesidades y tipos de piel.

Más allá de proporcionar un momento de relajación, las mascarillas faciales aportan beneficios visibles, desde una limpieza profunda hasta una hidratación intensiva, contribuyendo a mejorar la apariencia y la salud cutánea.

Sin embargo, es importante siempre elegir y usar la mascarilla adecuada para tu tipo de piel para realmente obtener los beneficios deseados e incluso evitar dañar la piel en lugar de mejorar su apariencia.

Es por eso que aquí te damos unos consejos sobre el tipo de mascarilla que debes usar según tu tipo de piel para obtener mejores resultados.

Cuál es el tipo de mascarilla facial que debes usar según tu tipo de piel

Para elegir una mascarilla facial adecuada, es importante identificar el tipo de piel. Aquí tienes una guía básica:

Piel grasa

Piel seca

Piel mixta

Piel sensible

Piel normal

Es recomendable realizar una prueba en una pequeña zona antes de aplicar cualquier producto nuevo, especialmente si la piel es sensible o reactiva. Además, consultar a un dermatólogo puede ayudar a elegir el producto más adecuado para necesidades específicas.

Cada cuándo y cómo aplicar mascarillas faciales para mejorar la salud de la piel

La frecuencia y la forma de aplicación de las mascarillas faciales dependen del tipo de piel y del producto utilizado; sin embargo, en general, se recomienda aplicarlas entre una y dos veces por semana para evitar irritaciones o alteraciones en la barrera cutánea.

Antes de colocar la mascarilla, es importante limpiar el rostro con un producto suave para eliminar impurezas y restos de maquillaje.

Una vez seco el rostro, se distribuye la mascarilla de manera uniforme, evitando el área de los ojos y los labios.

El tiempo de acción suele variar entre 10 y 20 minutos, según las indicaciones del fabricante.

Tras retirar la mascarilla con agua tibia o un paño húmedo, se aconseja aplicar un tónico y una crema hidratante para sellar los beneficios. Realizar este ritual de manera periódica contribuye a mantener la piel limpia, equilibrada y con un aspecto saludable.

Las canas son cabellos que han perdido su pigmentación natural y adquieren un color blanco, gris o plateado.

Este cambio ocurre cuando las células encargadas de producir melanina, el pigmento que da color al cabello, disminuyen su actividad o dejan de funcionar con el tiempo.

La aparición de canas forma parte del proceso natural de envejecimiento, aunque también puede estar relacionada con factores genéticos, estrés o determinadas condiciones de salud.

Y a pesar de que durante muchos años se busco retrasar su aparición e incluso ocultarlas a toda costa, ahora existe una nueva tendencia que invita a reivindicarlas y dejar de verlas desde un aspecto negativo para convertirlas en un distintivo de elegancia y madurez cuando reciben el cuidado adecuado.

Es así que cada vez más personas eligen revalorar el cabello plateado y lucirlo con orgullo, apostando por rutinas que favorecen su brillo y salud.

Adoptar hábitos de cuidado específicos permite que las canas reflejen personalidad, confianza y una imagen renovada.

Cómo cuidar las canas para que luzcan con brillo, saludables y sean símbolo de elegancia y madurez

Para que las canas luzcan con brillo, saludables y reflejen elegancia y madurez, es importante seguir una rutina de cuidado específica que atienda sus necesidades particulares.

En este sentido, y de acuerdo con información de la Academia Americana de Dermatología, entre algunas de las recomendaciones para cuidar las canas destacan las siguientes:

• Higiene adecuada: Lavar el cabello con productos suaves, libres de sulfatos y formulados para cabello canoso o gris, ayuda a mantener su color natural y evita la resequedad.
• Uso de shampoos matizantes: Aplicar shampoos violeta o azul una vez por semana neutraliza tonos amarillentos o apagados, realzando el brillo plateado de las canas.
• Hidratación profunda: Utilizar acondicionadores y mascarillas hidratantes con regularidad previene la sequedad y protege la fibra capilar, que tiende a volverse más áspera con la aparición de canas.
• Protección térmica y solar: Aplicar productos con filtro UV y evitar el uso excesivo de herramientas de calor como secadores o planchas ayuda a conservar la salud y el brillo del cabello.
• Corte y peinado regular: Mantener un corte que favorezca la textura y el movimiento de las canas contribuye a una apariencia pulida y elegante.
• Alimentación equilibrada: Consumir alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales fortalece el cabello desde el interior y favorece una apariencia saludable.
• Evitar productos con alcohol y fragancias fuertes: Estos ingredientes pueden resecar el cabello y opacar el brillo natural de las canas.

Adoptar estos cuidados permite que las canas se conviertan en un rasgo distintivo, asociado a la elegancia y la madurez en lugar de verlas como símbolo de envejecimiento.

La actriz y cantante mexicana Maite Perroni compartió una reflexión sobre la violencia digital y la presión que enfrentan muchas mujeres en redes sociales.

En entrevista, la artista abordó distintos temas personales y profesionales, entre ellos la maternidad, su vínculo con el público brasileño y su trayectoria musical.

Sin embargo, uno de los puntos centrales del diálogo fue el impacto que pueden tener los comentarios en internet sobre la vida personal de las figuras públicas. Perroni explicó que recientemente enfrentó críticas en redes sociales relacionadas con los cambios físicos que experimentó después de convertirse en madre.

La actriz señaló que el contexto digital actual ha amplificado el nivel de escrutinio público. Plataformas sociales permiten que miles de usuarios opinen sobre la vida y apariencia de otras personas, muchas veces desde el anonimato, lo que genera dinámicas de crítica constante.

“Hoy me permito vivir desde la honestidad y no desde la exigencia constante”, afirma. Para Perroni, uno de los aprendizajes más importantes de su madurez ha sido dejar de depender de la aprobación externa. “Antes actuaba motivada por las expectativas, por la presión de cumplirlas. Hoy tengo claro lo que quiero y lo que no estoy dispuesta a negociar”, dijo la cantante para la revista caras de Brasil.

La conversación también abordó el tema de la violencia digital dirigida hacia las mujeres. En muchos casos, estas agresiones se manifiestan mediante comentarios sobre la apariencia física, presiones relacionadas con estándares de belleza o críticas sobre los cambios naturales del cuerpo.

En el caso de la artista, parte de los comentarios se centraron en su apariencia tras el nacimiento de su hija Lía. Perroni explicó que la situación la llevó a reflexionar sobre cómo se juzga públicamente el cuerpo femenino.

“Nunca pensé que mi peso se convertiría en un tema tan relevante”, recuerda. Tras el nacimiento de su hija Lía, la actriz comenzó a recibir comentarios constantes sobre su cuerpo en redes sociales.

Ante ese escenario, la intérprete señaló que enfrentó distintas opciones sobre cómo reaccionar ante los comentarios negativos. Finalmente decidió utilizar la experiencia para abrir un diálogo más amplio sobre el tema.

“Tenía tres opciones. Una es victimizarme, ponerme a llorar y sentirme super mal por toda la violencia digital. La segunda es no decir nada y no hacer nada para no hacer este tema más grande. Y tres, abrir una conversación, una conversación que va más allá de mi”, explica.

Para Perroni, el problema no se limita a su caso personal, sino que refleja una presión social más amplia que afecta a muchas personas.

“Aunque no lo digamos, todos luchamos con nuestro peso y tratamos de cambiar para encajar en los estereotipos que la sociedad nos ha impuesto, olvidando quiénes somos realmente.”

La actriz también habló sobre los cambios que ha vivido a lo largo de su carrera, que supera las dos décadas en la industria del entretenimiento. Durante ese tiempo ha participado en producciones como El Juego de las Llaves, Oscuro Deseo y Triada, proyectos que le han permitido explorar diferentes registros interpretativos.

“La madurez me trajo ligereza y valentía: ligereza para soltar lo que no me pertenece y valentía para poner límites, incluso cuando causan incomodidad”, afirma.

“También tuve que desaprender el silencio. Comprendí que abrir conversaciones incómodas y usar mi voz conscientemente es una forma de transformación”.

Para Perroni, hablar de estas experiencias busca generar una reflexión colectiva sobre el respeto, la empatía y el derecho de las personas a vivir sin ser juzgadas constantemente en el entorno digital.

El uso de cubitos de hielo y cubos de aloe vera congelados se ha convertido en una alternativa popular para el cuidado natural del contorno de ojos. Muchas personas buscan soluciones sencillas para atenuar las ojeras y mejorar la apariencia de la piel en esa zona delicada. Esta práctica se apoya en la combinación de frío local y las propiedades hidratantes del aloe, elementos que juntos ofrecen una rutina accesible para el hogar.

La aplicación de cubitos de hielo sobre la piel provoca una contracción de los vasos sanguíneos, fenómeno conocido como vasoconstricción. Este proceso puede ayudar a reducir la hinchazón y el enrojecimiento, dos características frecuentes en las ojeras. Se ha observado que el frío local favorece la disminución de la inflamación, por lo que muchas rutinas de belleza lo incorporan como parte de cuidados diarios. El contacto breve con el hielo genera sensación de frescura y, en algunos casos, contribuye a que la piel luzca más lisa y tensa.

Beneficios del aloe vera en el contorno de ojos

El aloe vera destaca por su capacidad para hidratar y calmar la piel. Su pulpa contiene vitaminas, minerales y antioxidantes que pueden favorecer la regeneración celular. Utilizar cubos de aloe vera congelados potencia el efecto refrescante del hielo y suma los beneficios emolientes de la planta. Al derretirse lentamente sobre la piel, el aloe ayuda a aportar humedad y a suavizar la zona de las ojeras. Además, su textura facilita la aplicación sin dejar residuos grasos.

Cómo aplicar cubos de hielo y aloe vera en la rutina

La combinación de ambas técnicas permite obtener un tratamiento doble. Primero, el frío atenúa la hinchazón y favorece una apariencia descansada. Después, el aloe hidrata y puede ayudar a reparar la barrera cutánea. Es importante no aplicar el hielo de manera directa por largos periodos, ya que el exceso de frío podría irritar la piel. Lo recomendable es envolver el cubito en una tela fina o utilizar los cubos de aloe directamente sobre la zona, realizando movimientos suaves y sin ejercer demasiada presión.

El uso regular de este método puede complementar otros hábitos saludables, como el descanso adecuado y la hidratación oral. Es aconsejable consultar con un dermatólogo en caso de piel muy sensible o antecedentes de alergias.

Receta para preparar cubos de hielo y aloe vera congelados

• Extraer la pulpa de una hoja de aloe vera fresca y procesarla hasta obtener un gel homogéneo.
• Verter el gel en una cubetera limpia.
• Para cubos de hielo simples, llenar otra cubetera únicamente con agua potable.
• Llevar ambas cubeteras al congelador al menos cuatro horas, hasta que los cubos estén sólidos.
• Para aplicarlos, envolver el cubo de hielo o de aloe en una tela fina y pasar suavemente sobre el contorno de ojos durante dos a tres minutos.
• Guardar los cubos restantes en el congelador para futuras aplicaciones.

La popularidad de los remedios caseros en el cuidado facial ha impulsado el interés por la mascarilla de papa y miel, reconocida por sus beneficios para aclarar manchas, desinflamar el rostro y combatir el acné. Esta combinación se ha posicionado como una alternativa natural para quienes buscan opciones simples y accesibles para el cuidado de la piel, sin recurrir a productos químicos.

La papa contiene compuestos antioxidantes y enzimas que pueden ayudar a reducir la hiperpigmentación, mientras que la miel posee propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Utilizar ambos ingredientes en una mascarilla permite aprovechar una sinergia que contribuye a mejorar el tono y la textura del rostro. La papa, al aplicarse de manera tópica, ha sido utilizada por generaciones para atenuar manchas oscuras y cicatrices leves. Por su parte, la miel ayuda a limpiar los poros y a prevenir infecciones cutáneas.

Efectos sobre las manchas y el tono desigual

Diversos usuarios de rutinas de belleza natural destacan que la mascarilla de papa y miel puede favorecer la disminución de manchas causadas por exposición solar, acné o factores hormonales. La acción conjunta de estos ingredientes ayuda a iluminar la piel y promover una apariencia más uniforme. La papa aporta vitamina C, un antioxidante conocido por su capacidad para intervenir en la síntesis de colágeno y contribuir al proceso de renovación celular. La miel, además de hidratar, forma una barrera protectora que impide la pérdida de humedad, lo que resulta fundamental para mantener la elasticidad.

El uso regular de la mascarilla puede ser útil para quienes presentan rostro inflamado o brotes de acné. La papa contiene almidón, sustancia que ayuda a calmar irritaciones, y la miel actúa como antiséptico natural. Esta combinación permite reducir el enrojecimiento, disminuir la sensación de ardor y propiciar un ambiente menos propicio para la proliferación de bacterias que agravan el acné. La presencia de ácidos naturales en ambos ingredientes contribuye a limpiar y desobstruir los poros.

Precauciones y recomendaciones

Antes de incorporar la mascarilla de papa y miel en la rutina diaria, se recomienda realizar una prueba en una pequeña área del rostro para descartar reacciones adversas. Su uso puede complementar otros tratamientos dermatológicos, pero no reemplaza indicaciones médicas en casos de afecciones severas.

Receta para preparar la mascarilla de papa y miel

1. Pelar y rallar media papa cruda de tamaño mediano.
2. Exprimir el jugo de la papa rallada utilizando un paño limpio o un colador fino.
3. Colocar el jugo en un recipiente pequeño.
4. Añadir una cucharada de miel pura y mezclar hasta obtener una pasta homogénea. Aplicar la mezcla sobre el rostro limpio, evitando el área de los ojos.
5. Dejar actuar durante 15 minutos.
6. Retirar con agua tibia y secar suavemente.

Esta preparación puede usarse dos veces por semana para obtener mejores resultados.

La mascarilla de manzanilla se posiciona como una de las alternativas naturales más consultadas para el cuidado de la piel. Este preparado, elaborado a partir de la flor de manzanilla, ha sido adoptado en diferentes culturas por sus cualidades calmantes y purificantes. La popularidad de este remedio casero crece por la búsqueda de opciones sencillas, económicas y accesibles frente a productos cosméticos industriales.

Esta planta contiene compuestos bioactivos como flavonoides y aceites esenciales, reconocidos por su capacidad para reducir la inflamación cutánea y favorecer el proceso de regeneración celular. Uno de los beneficios más destacados de la mascarilla de manzanilla es su efecto calmante sobre la piel irritada. Personas con sensibilidad cutánea encuentran en este tratamiento una opción para disminuir enrojecimiento y sensación de picor.

El uso regular de mascarillas de manzanilla puede ayudar a mejorar el aspecto de pieles expuestas a factores ambientales como el sol o la contaminación. Además, la manzanilla se asocia con la reducción de manchas y ojeras, lo que la convierte en un aliado para quienes buscan un tono facial más uniforme.

Efecto purificante y prevención de imperfecciones

La mascarilla de manzanilla destaca también por su acción purificante. El extracto de esta flor contribuye a limpiar los poros y disminuir la acumulación de residuos en la superficie de la piel. Esta propiedad resulta de interés en casos de tendencia al acné o puntos negros.

Especialistas en dermatología señalan que la aplicación tópica de manzanilla puede favorecer la disminución de brotes, gracias a su capacidad para controlar la producción de sebo y evitar la proliferación de bacterias. Esta acción preventiva es uno de los motivos por los que la manzanilla se encuentra en la formulación de productos para el cuidado facial.

La manzanilla aporta una sensación de frescura y suavidad. Su uso frecuente se relaciona con una mejor retención de humedad en la piel y la recuperación del brillo natural. El agradable aroma de esta planta también contribuye a una experiencia relajante durante la rutina de belleza. La mascarilla de manzanilla, aplicada de forma regular, permite mejorar la textura de la piel y potenciar su elasticidad natural. El resultado suele ser una superficie cutánea más uniforme y con menor tendencia a la descamación.

Receta para preparar una mascarilla de manzanilla

Ingredientes:

• 2 cucharadas de flores secas de manzanilla o 2 bolsitas de té de manzanilla
• 3 cucharadas de agua caliente
• 1 cucharada de miel pura
• 1 cucharada de yogur natural (opcional, para mayor hidratación)

Preparación:

1. Colocar las flores secas o las bolsitas en un recipiente y verter el agua caliente.
2. Dejar reposar 10 minutos y filtrar para obtener una infusión concentrada.
3. Mezclar la infusión con la miel y el yogur hasta obtener una pasta homogénea.
4. Dejar enfriar antes de aplicar.

Modo de aplicación:

• Limpiar el rostro con agua tibia.
• Extender la mascarilla en el rostro evitando el área de los ojos.
• Dejar actuar entre 15 y 20 minutos.
• Retirar con agua fresca y secar con una toalla limpia.

El uso semanal de esta mascarilla puede complementar rutinas de cuidado facial en todo tipo de piel.

El estrés, la falta de sueño o, simplemente, la genética pueden ensombrecer la mirada. Las ojeras forman parte del rostro de cualquier persona, pero pueden hacerlo en mayor o menor medida. Lo explica el cirujano Miguel Saldaña, que a través de su cuenta de TikTok (@drmiguelsaldana), detalla que aparecen por dos causas: las bolsas y la retención de líquido.

Las bolsas por grasa se producen cuando esta “se hernia y la solución definitiva es la cirugía”. En el caso de que aparezcan por la retención de líquido, que es “lo que hace que te levantes con los ojos hinchados por la mañana”, no tienen una solución definitiva. “Yo siempre digo que el líquido no se opera, no tenemos la capacidad de eliminar esa tendencia a formar líquido, con lo cual, cuando el responsable es fundamentalmente el depósito de agua en esa zona, no tenemos un buen tratamiento”, indica. Por ello, recomienda “dormir bien, utilizar frío, utilizar compresión”, pero no existe “nada bueno que ofrecerle de verdad a los pacientes”. “El día que salga algo que elimine ese líquido, quien lo descubra va a ser multimillonario”, vaticina. No obstante, sí se puede mejorar su aspecto.

La compañía sanitaria Salud Quirón cuenta con un blog que resume por qué aparecen, cómo prevenirlas y qué hacer con ellas cuando ya forman parte del rostro. Los párpados cuentan con una piel “10 veces más fina que la del rostro en general” por lo que “los tonos azulados de los vasos sanguíneos se transparentan de forma más obvia”. Por tanto, la fina protección natural del párpado, junto con un posible “drenaje vascular irregular” de origen diverso, sitúa a esta zona como una de las más vulnerables del rostro.

La respuesta a qué factores provocan la aparición de las ojeras es múltiple. Según el blog de Salud Quirón, “la aparición de las ojeras está relacionada con diferentes causas, entre ellas el cansancio, el estrés, la mala alimentación, la genética o, incluso las alergias”. Añaden que “la piel que hay en el contorno de los ojos resulta mucho más sensible a las agresiones externas”. .

Qué causa las ojeras

Entre los factores detallados por Salud Quirón destaca que “el descanso es primordial para la salud” y advierten que “no dormir bien o la falta de horas de sueño puede ser causa de la aparición de ojeras”. Además, afirman que no solo el sueño insuficiente, sino también “el estrés, los malos hábitos en la comida, el consumo de alcohol y tabaco” favorecen estas marcas. En cuanto al componente hereditario, desde el blog señalan que “hay personas que tienen las ojeras muy marcadas por su pigmentación”, lo que “puede estar provocado por un factor genético, que se suele asociar a la incorrecta producción de hierro en el organismo”.

Las alergias, como han detallado, generan efectos visibles en la zona ocular porque “pueden congestionar los vasos sanguíneos que rodean los ojos”, una acción que “provoca una coloración de la zona de la ojera”. Respecto a la prevención, el blog recoge que la relación entre ojeras y factores hormonales o genéticos es determinante. A estas causas se suman “la falta de sueño, el consumo de alcohol y tabaco y no seguir hábitos saludables”, factores especialmente influyentes en casos donde la predisposición genética ya existe.

Para el abordaje cotidiano, el uso de “cremas hidratantes o específicas para la zona del contorno de ojos puede ayudar en su tratamiento”. Subrayan también remedios caseros como “aplicar agua fría o una máscara de gel frío sobre los ojos cerrados”, que “pueden ayudar a eliminar la hinchazón de la zona”. Además, recomiendan “elegir alimentos ricos en potasio para evitar la retención de líquidos en el cuerpo”.

Según consignó DEMYA a través de esta campaña, el objetivo consiste en rendir homenaje a las mujeres que lideran ambos campos. El medio destacó que este reconocimiento se materializó mediante un video protagonizado por ocho doctoras consideradas referentes del sector, seleccionadas tanto por su experiencia clínica como por el modo en que abordan su vocación: ética, rigor científico y una clara orientación al bienestar integral de los pacientes. Además, la iniciativa subraya la importancia de visibilizar a quienes están contribuyendo a evolucionar la medicina estética desde dentro, atendiendo tanto a los aspectos técnicos como a los valores humanos.

De acuerdo con lo publicado por DEMYA, la campaña "Proyectando Mujeres" no se limita a un homenaje temporal, sino que se plantea como una declaración de futura proyección para el sector. El proyecto no solo reconoce a las profesionales que ya han alcanzado reconocimiento, sino que también busca proporcionar referentes reales y actuales a las nuevas generaciones. En la pieza audiovisual central, las ocho doctoras seleccionadas reflejan diversidad en trayectorias, metodologías y experiencias, mostrando cómo han incorporado la escucha activa, la empatía y el compromiso con la naturalidad en sus prácticas diarias.

El medio detalló que, para muchas personas que acuden a una consulta de medicina estética o cirugía plástica, suele pasar desapercibido el esfuerzo y el trabajo del personal médico que interviene. DEMYA enfatizó la importancia de resaltar quiénes están detrás, especialmente en un contexto donde la demanda de estos tratamientos sigue en aumento y la ética profesional cobra cada vez mayor relevancia. En ese sentido, la campaña hace énfasis en el papel de las mujeres, señalando su capacidad para redefinir la belleza actual a través de la ética, el talento y la sensibilidad.

Según remarcó DEMYA, el liderazgo femenino se consolida en la medicina estética y la cirugía plástica gracias a profesionales que combinan conocimiento científico y excelencia médica con una visión humanista. La campaña subrayó la significancia del respeto por la naturalidad y el acompañamiento integral del paciente como ejes fundamentales que orientan el ejercicio médico en el sector.

La acción presentada por DEMYA constituye una iniciativa destinada a subrayar el avance de la medicina estética y la cirugía plástica de la mano de profesionales femeninas. El mensaje impartido reconoce tanto el valor individual de cada doctora como el impacto colectivo de su trabajo en la transformación del sector. Esta campaña pretende visibilizar la dedicación y el compromiso de las mujeres que componen el equipo de DEMYA, extendiendo su reconocimiento más allá del 8 de marzo y promoviendo la permanencia y el fortalecimiento de esos valores en la práctica médica futura.

Como explicó DEMYA, la selección de las doctoras se basó en los criterios de excelencia clínica, reconocimiento profesional y compromiso ético, destacando cómo cada una de ellas ha contribuido a crear una medicina más empática y cercana. Así, la obra colaborativa confeccionada en la campaña actúa metafóricamente como un testimonio del papel que tienen las mujeres en la construcción de un paradigma médico donde la precisión técnica se equilibra con la comprensión del paciente y el respeto por su bienestar integral.

"Proyectando Mujeres" fue concebida, según difundió DEMYA, para celebrar e incentivar el liderazgo de las mujeres en la medicina estética y la cirugía plástica. El foco de la iniciativa reside en transmitir modelos de excelencia accesibles que puedan inspirar a profesionales actuales y futuras, consolidando una cultura médica basada en la ética, el rigor científico y la sensibilidad humana. La campaña, de esta forma, pretende influir tanto en la percepción social sobre la belleza como en la valoración del papel que cumplen las mujeres en la evolución de estos campos médicos.

El reconocimiento expresado en la campaña trasciende la lógica del homenaje puntual y apunta, según señala DEMYA, a construir referentes duraderos que sirvan como ejemplo para quienes deseen sumarse a la profesión. El mensaje central de la campaña reafirma el compromiso de la organización con los valores mencionados, posicionando el talento femenino como pieza clave para el desarrollo futuro del sector y su adaptación a las demandas y expectativas cambiantes de la sociedad actual.