La entrada, clave para el flujo de energía y la prosperidad

Más allá de su función arquitectónica, la puerta de entrada representa, en la cosmovisión del feng shui, la “boca del chi”. Este concepto implica que la manera en que se recibe y canaliza la energía al ingresar impacta en áreas tan diversas como la salud, la fortuna y las relaciones. La entrada es el principal punto por donde fluye la energía, y asegurar su alineación con energías positivas puede afectar considerablemente la atmósfera dentro del hogar.

En términos prácticos, un acceso despejado, bien iluminado y cuidado favorece un tránsito de energía armónico. Una entrada limpia, mantenida y sin obstáculos permite que el chi fluya sin restricciones, abriendo caminos para oportunidades y buena fortuna. Por el contrario, el descuido del área —sea por acumulación de objetos, deterioro de materiales o iluminación insuficiente— puede generar estancamientos y bloquear oportunidades.

Colores, elementos y símbolos: cómo potenciar la entrada según el feng shui

La decisión cromática de la puerta principal trasciende el aspecto estético: cada tono, de acuerdo con la tradición, activa un tipo de energía. La puerta roja simboliza protección y prosperidad, mientras que el negro favorece la carrera profesional, el azul la tranquilidad, el verde el crecimiento y la salud, y el amarillo la creatividad y el optimismo.

La elección debe acompañarse de una evaluación del entorno y de las aspiraciones de los residentes.

Más allá del color, determinados elementos simbólicos se consideran potenciadores energéticos.

El uso de llamadores de puerta de bronce, números de casa en dorado, fuentes de agua y figuras protectoras como los leones guardianes o ‘fu dogs’ suman capas de protección, prosperidad y salud.

El agua, representada por fuentes o motivos decorativos, debe instalarse de modo que no bloquee físicamente el ingreso. Su flujo simboliza la circulación continua de riqueza. Las plantas, preferentemente de hojas redondeadas, refuerzan la vitalidad y la abundancia.

La incorporación de espejos exige precaución: si bien la reflexión amplía el espacio y distribuye la luz, colocarlos justo frente a la puerta principal puede devolver la energía entrante hacia el exterior, lo que en términos de feng shui equivale a expulsar las oportunidades. Te recomiendo situarlos en paredes laterales, y siempre reflejando objetos agradables.

Mantenimiento, simetría y pequeños gestos: lo que suma (y lo que resta)

La regularidad en la limpieza, la atención a detalles aparentemente menores —como bisagras engrasadas, picaportes funcionales, felpudos en buen estado— y la eliminación de elementos rotos o en desuso constituyen un primer filtro para asegurar el flujo de energía. Te sugiero una revisión semanal del área, incluyendo retirar el polvo y refrescar plantas y accesorios decorativos.

La simetría aporta sensación de equilibrio. Es importante añadir elementos iguales a ambos lados de la puerta, como macetas o faroles, para generar una imagen de bienvenida y estabilidad. En cambios estacionales, adaptar los textiles y colores del espacio refuerza la conexión de la vivienda con el ciclo vital externo: en primavera, gamas luminosas y flores frescas; en otoño e invierno, tonos terrosos y fibras naturales.

Errores frecuentes que pueden desvirtuar el efecto buscado:

• Acumulación de zapatos, bolsas y objetos diversos cerca del ingreso.
• Iluminación insuficiente o excesivamente dura.
• Espejos enfrentados a la puerta.
• Plantas secas o muertas.
• Decoración excesiva o desproporcionada al tamaño del área.

El consejo reiterado es privilegiar la sencillez y la intención: menos puede ser más cuando los objetos elegidos cumplen una función concreta y armonizan con el espacio.

Respuesta directa: cómo mejorar el feng shui del acceso al hogar

Para transformar la energía de la puerta de entrada, limpiar periódicamente, asegurar el correcto funcionamiento de cada elemento, elegir colores y plantas que representen crecimiento y abundancia, instalar iluminación cálida y adaptar la decoración a la estación. Mantener el área simple, libre de obstáculos y con símbolos de prosperidad consolida un flujo positivo de energía que puede reflejarse en oportunidades, salud y bienestar para quienes habitan la vivienda.

Símbolos emblemáticos y prácticas recomendadas para el acceso

Existen 33 elementos clásicos asociados al feng shui de la entrada. Entre los más utilizados se destacan:

• Puerta roja: imán de prosperidad y buena fortuna.
• Fu dogs: guardianes simbólicos que protegen el ingreso.
• Fuentes: refuerzo de la circulación de riqueza.
• Plantas de jade y bambú de la suerte: representación de crecimiento financiero.
• Números y detalles en dorado: activadores de energía vinculada al dinero.
• Llaveros y monedas chinas: amuletos para la atracción de recursos.
• Campanas y carillones metálicos: movilizadores de chi positivo.

La presencia de cada símbolo debe ser seleccionada por afinidad personal, priorizando siempre su integridad y función. El feng shui no se trata de acumulación sino de conciencia sobre el entorno y ajustes progresivos.

Al adoptar estos criterios, el acceso principal puede convertirse en un verdadero umbral de oportunidades, reflejo de orden, hospitalidad y expectativas de prosperidad.

En la víspera de Año Nuevo, millones de peruanos depositan su esperanza en un pequeño pero poderoso símbolo de prosperidad: las lentejas. Estas legumbres, presentes tanto en la mesa como en los bolsillos o en los rincones del hogar, se han convertido en un elemento central de las cábalas que buscan garantizar abundancia económica y éxito laboral en el 2026. La tradición, transmitida de generación en generación, mezcla historia, superstición y el deseo colectivo de un futuro próspero.

El ritual de las lentejas en Perú fusiona costumbres ancestrales con prácticas familiares. No solo se trata de preparar un plato especial, sino de seguir pasos específicos y fieles creencias que prometen atraer dinero y estabilidad financiera. En la noche del 31 de diciembre, las lentejas aparecen en la mesa, en pequeños recipientes, y hasta en los atuendos de quienes desean que la fortuna los acompañe desde el primer minuto del año nuevo.

Esta costumbre tiene raíces profundas y un significado que trasciende el simple acto de comer. El gesto de regalar, lanzar o guardar lentejas forma parte de un entramado de rituales que otorgan a la llegada del año nuevo un aire de esperanza compartida. En cada variante, la intención es la misma: propiciar un ciclo de bienestar y éxito para toda la familia.

¿Por qué los peruanos asocian las lentejas con la riqueza en Año Nuevo?

Las lentejas evocan abundancia y dinero por su forma redonda, que recuerda a las monedas, y por su capacidad de expandirse al cocinarse, lo que simboliza la multiplicación de la riqueza. La tradición peruana bebe de influencias mediterráneas y romanas, según recogió HuffPost, medio que rastrea el origen de esta costumbre hasta la antigua Roma. En aquellos tiempos, regalar bolsas llenas de lentejas durante el Año Nuevo era un deseo explícito de prosperidad para el ciclo entrante.

El cultivo de esta legumbre se remonta a más de diez mil años en la cuenca del éufrates. Su adopción masiva en Europa surgió tras crisis como la hambruna del año 441 a.C., cuando el pueblo romano recurrió a las lentejas como alimento esencial. En la actualidad, el ritual se mantiene vivo en hogares peruanos y de ascendencia italiana y española, donde la abundancia del plato de lentejas representa el deseo de prosperidad colectiva.

6 formas en las que los peruanos usan las lentejas como cábala de Año Nuevo

1. Comer lentejas a la medianoche

Uno de los rituales más populares consiste en comer una cucharada de lentejas cocidas justo al sonar las 00:00 del 1 de enero. Este acto simboliza el deseo de que nunca falte alimento ni prosperidad durante los doce meses siguientes. Familias enteras se reúnen para compartir este pequeño banquete simbólico, confiando en que cada grano asegura un año de estabilidad económica.

2. Lentejas en los bolsillos o la billetera

Guardar granos de lentejas crudos en la billetera o el bolsillo derecho es otra práctica extendida entre los peruanos. Se cree que llevarlas consigo, a menudo en una bolsita amarilla o roja, garantiza que el dinero permanezca cerca y que las oportunidades financieras se multipliquen. Quienes siguen este ritual suelen conservar las lentejas durante todo el año, renovándolas cada 31 de diciembre.

3. Lanzar lentejas al aire

A la medianoche, algunas personas optan por lanzar un puñado de lentejas crudas al aire como si fueran una “lluvia de abundancia”. Después de este gesto, recogen los granos del suelo para guardarlos como amuleto. Esta práctica busca atraer energía positiva y abrir el camino para que la riqueza fluya hacia el hogar.

4. Lentejas en el zapato

Colocar lentejas crudas dentro del zapato es una cábala menos conocida, pero apreciada por quienes desean “caminar sobre la abundancia”. La creencia indica que este acto ayuda a avanzar hacia la estabilidad económica y que los pasos del nuevo año estarán guiados por la fortuna.

5. Regalar lentejas a seres queridos

El regalo de pequeñas bolsitas con lentejas a familiares y amigos se ha vuelto un gesto común durante las celebraciones de Año Nuevo. Esta acción simboliza el deseo de compartir la prosperidad y asegurar que la fortuna alcance a todos los seres queridos. Entregar lentejas es una manera de extender el deseo de bienestar más allá del propio hogar.

6. Lentejas como decoración o centro de mesa

Por último, muchas familias optan por colocar lentejas en platos o frascos de vidrio en el centro de la mesa, a veces mezcladas con arroz o monedas. Este adorno busca atraer la energía del dinero al hogar y mantener el flujo de abundancia durante todo el año. La presencia visible de las lentejas recuerda a todos la importancia de la esperanza y la intención positiva en el inicio de un nuevo ciclo.

Las lentejas, en cada una de estas formas, conservan su significado como símbolo de abundancia y prosperidad, consolidándose como una de las cábalas más queridas y practicadas por los peruanos en Año Nuevo.

La llegada del Año Nuevo despierta en muchas personas emociones y expectativas sobre lo que vendrá.

Esta fecha representa el comienzo de una nueva etapa y es común que se busquen maneras de atraer la abundancia y la buena suerte para los siguientes meses.

Los rituales de Año Nuevo, con su fuerte carga simbólica y cultural, ayudan a marcar el fin y el inicio de ciclos importantes, además de fortalecer la identidad y el sentido de pertenencia a una comunidad.

¿Por qué hacemos rituales en Año Nuevo?

Los rituales no solo son costumbres heredadas de generación en generación; también cumplen una función social muy importante. Participar en ellos permite sentirnos parte de algo más grande y compartir deseos y valores con quienes nos rodean.

Según la zona y la cultura, cada ritual adopta distintas formas, pero siempre busca dar sentido y esperanza para el año que comienza.

3 rituales para atraer la abundancia en Año Nuevo

En la actualidad, muchas familias mexicanas mantienen y adaptan estos rituales para atraer la prosperidad y la buena fortuna en el Año Nuevo.

Los elementos y las prácticas pueden variar, pero todos buscan el mismo objetivo: empezar el año con energía positiva y esperanza renovada. A continuación, te compartimos tres rituales que evocan abundancia:

• Agua nueva

A través de la cuenta de Facebok ‘Brujas Morenas’ compartieron un ritual que existe desde la época colonial. Este, se recomienda realizarlo el 1° de enero, donde se debe de llenar un cuenco de madera u olla de barro de agua (de al menos un litro), la cual se debe de sacar la noche del 31 de diciembre y que reposé toda la noche.

Cuando inicié el 1° de enero, el agua debe de recibir los rayos del sol, posteriormente este líquido puede ser utilizado para lavar la cara, cuerpo o incluso el hogar, lo que, asegura la creadora de contenido de ‘Brujas Morenas’, este acto representa “una bendición para ti, tu familia y las personas que quieres”.

Nota: Importante que se utilicé durante el primer día del año.

• Lentejas de la abundancia

El ritual de las lentejas tiene un origen romano y se ha mantenido vigente tanto en México como en otros países. La creencia popular atribuye a las lentejas la capacidad de atraer prosperidad debido a su forma redonda, que simboliza monedas y, por lo tanto, riqueza.

La tradición consiste en comer o regalar lentejas la noche del 31 de diciembre, preferentemente entregándolas en una bolsa de color rojo. Este color se asocia con la fortuna y la buena energía.

• Borreguito de la abundancia

Durante los días previos al Año Nuevo, es común observar figuras de borreguitos en los mercados y calles de México. Este ritual, adoptado y adaptado por la cultura mexicana, tiene raíces en símbolos europeos como el trébol de la prosperidad, pero ha adquirido un significado propio en el contexto local.

El ritual consiste en regalar figuras de borreguitos, elaboradas en materiales diversos como amaranto, plástico, barro o cerámica. La práctica se relaciona con el sincretismo lingüístico, ya que en el habla popular la palabra “lana” se utiliza para referirse al dinero. Por esta razón, los borreguitos se asocian con la abundancia y la buena fortuna económica.

Las figuras suelen obsequiarse entre familiares y amigos durante las celebraciones de fin de año, con la intención de desearles prosperidad y bienestar en el ciclo que comienza.

México y la importancia de los rituales

En México, los rituales tienen raíces profundas que se remontan a los pueblos originarios. De acuerdo con el artículo “Algunas plantas aromáticas introducidas de Europa, Perú y Asía en la medicina tradicional mexicana en el siglo IVI”, los mexicas y otras culturas de Mesoamérica realizaban rituales purificadores usando plantas como elemento central.

Estas plantas no solo tenían un valor medicinal, sino que también servían como puente entre el inframundo, la tierra y el cosmos, ayudando a proteger a las personas de las “energías dañinas”.

Las lentejas han sido durante años el alimento predilecto para quienes buscan atraer prosperidad en la víspera de Año Nuevo, pero existen otras opciones igual de tradicionales y cargadas de simbolismo que también prometen fortuna y bienestar económico.

Muchas culturas han adoptado diferentes alimentos cuyo significado se relaciona con riqueza, progreso o fertilidad, y estos forman parte de rituales que se renuevan cada 31 de diciembre.

Arroz: símbolo universal de riqueza

El arroz se considera en múltiples regiones del mundo como un emblema de abundancia y fertilidad. Al servirse en la cena de Año Nuevo, se busca asegurar estabilidad económica y la permanencia de alimento en el hogar.

En países asiáticos y en comunidades de América Latina, el arroz acompaña platillos festivos y refuerza la esperanza de un año próspero.

Granada: prosperidad a través de sus semillas

La granada sobresale por su gran cantidad de semillas, que representan la fertilidad y la multiplicación de bienes. En la región mediterránea, especialmente en países como Grecia y Turquía, la costumbre incluye romper una granada en la puerta de la casa tras la medianoche.

Esta acción busca dispersar la buena suerte y la prosperidad entre los habitantes del hogar.

Frijoles negros: tradición del sur

Los frijoles negros (black-eyed peas) se han convertido en un alimento imprescindible en la Nochevieja de varios estados del sur de Estados Unidos.

Su consumo simboliza monedas y, por tanto, la llegada de buena fortuna financiera. The New York Times recuerda que este ritual, conocido como “Hoppin’ John”, se remonta a tradiciones afroamericanas posteriores a la Guerra Civil y ha trascendido generaciones como una forma de atraer riqueza.

Más alternativas tradicionales

Diversas cocinas del mundo han sumado otros productos a los rituales de Año Nuevo:

• Cerdo: Asociado con el progreso por su costumbre de avanzar hacia adelante al buscar alimento. En Alemania y varios países de Europa Central, se sirve carne de cerdo como augurio de prosperidad.
• Vegetales de hoja verde: Alimentos como la col rizada o la espinaca se eligen porque su color recuerda al dinero en efectivo. Su presencia en la mesa se interpreta como garantía de prosperidad económica.
• Uvas: En España y América Latina, comer doce uvas al compás de las campanadas de medianoche se ha transformado en uno de los rituales más populares. Cada uva representa un deseo o buena fortuna para cada mes del año.
• Pan de maíz: En el sur de Estados Unidos, el pan de maíz debe su presencia a su tono dorado, que simboliza oro y riqueza material.

Tradiciones que trascienden fronteras

Más allá de las creencias individuales, estos rituales alimenticios refuerzan el sentido de esperanza y comunidad al cerrar un ciclo y recibir el año por venir.

La elección de arroces, granadas, frijoles negros, cerdo o vegetales verdes responde al deseo compartido de prosperidad y bienestar familiar.

Durante la Nochevieja, la variedad de costumbres gastronómicas refleja la diversidad cultural y la universalidad del anhelo de abundancia. Ya sea con lentejas o con alguna de estas alternativas, el 31 de diciembre se convierte en una oportunidad para renovar expectativas y compartir la mesa con propósitos comunes.

El cuidado de la puerta principal no solo responde a criterios estéticos, sino que, de acuerdo con el feng shui, influye directamente en la capacidad de atraer prosperidad. Existe un proverbio chino que advierte: “Si los dioses de la fortuna pasan por una casa y la puerta principal está descuidada, seguirán de largo”.

Por ello, los especialistas en esta filosofía, recomienda evitar el uso habitual de entradas secundarias y priorizar siempre el acceso por la puerta principal, asegurando que se encuentre limpia, bien pintada y en perfecto funcionamiento. Este acceso debe estar despejado, ya que cualquier obstáculo puede bloquear el flujo energético.

El recibidor, como primer espacio tras la puerta, también requiere atención especial, de acuerdo con el mismo criterio filosófico. La limpieza y el orden son fundamentales, y se aconseja la presencia de un felpudo en el exterior, preferentemente de forma semicircular, para filtrar las energías antes de ingresar. Además, la colocación de plantas de hojas puntiagudas en el exterior contribuye a proteger el hogar, mientras que en el interior se sugieren plantas de formas redondeadas, asociadas al crecimiento y la armonía.

En cuanto a los espejos, el feng shui desaconseja ubicarlos directamente frente a la puerta de entrada, ya que esto provocaría que tanto las energías positivas como las negativas reboten y no permanezcan en el hogar. En cambio, se recomienda situarlos de costado en el recibidor. La iluminación también desempeña un rol relevante: mantener encendidas las luces durante la noche activa la energía de la puerta, afirman, y las lámparas que proyectan luz desde el suelo hacia arriba potencian este efecto. Es preferible evitar elementos pesados o de formas angulosas en este sector, optando por objetos de líneas suaves y livianas.

El feng shui incorpora además elementos simbólicos de protección y activación energética. Entre ellos destacan los perros fu, figuras protectoras que representan el equilibrio entre el yin y el yang y suelen colocarse en la base exterior de la puerta. Sobre la entrada, los espejos fa kua cumplen una función de resguardo. Para quienes buscan activar los ambientes, los especialistas dicen que las esferas de cristal facetado llamadas atrapasoles se colocan en las ventanas, donde la luz solar genera un efecto arcoíris que simboliza los cinco elementos de la naturaleza.

Otros objetos recomendados incluyen los llamadores de ángeles y campanitas, que al sonar generarían una energía protectora y favorecerían la abundancia. Las monedas chinas colgadas en la puerta, supuestamente también actúan como activadores energéticos. En el diseño de los caminos de acceso, se sugiere evitar las líneas rectas y preferir trayectos ondulados, que facilitan un flujo armónico de la energía hacia el interior.

La presencia de una fuente de agua en la entrada resulta beneficiosa, siempre que el flujo apunte hacia el interior de la vivienda, ya que esto simboliza la llegada de abundancia. La elección y disposición de cada objeto deben realizarse de manera consciente, evitando la acumulación y priorizando la claridad del espacio. “Todo lo que traigo es con conciencia: habla de mí, suma a mi casa y, si no, no coloco objetos por colocar”, enfatizó la especialista.

En el caso de exhibir fotografías familiares en el recibidor, se aconseja que no estén orientadas directamente hacia la puerta, sino que transmitan una energía cálida y acogedora.

El objetivo general es invitar a que la energía ingrese de forma armoniosa y limpia, permitiendo que bañe todos los ambientes del hogar.

Fotos y Video: BelénAltieri - IWoKFilms

La Semana Santa es el tiempo litúrgico en el que se conmemora la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo, y conlleva arduos momentos de oración para los creyentes católicos. La Cuaresma, que antecede a estas importantes fechas, consta de 40 días en las que se recuerda al hijo de Dios encarnado afrontando pruebas en el desierto, donde, justamente, permaneció por 40 días, según las escrituras.

Es un tiempo de preparación para la Pascua, es decir, cuando se conmemora la resurrección de Jesucristo. Por eso, muchos se dedican a buscar el perdón de sus pecados y a transformar su vida; otros, a orar por su bienestar y el de los suyos en medio de las dificultades, recordando que Dios es su “roca” y “fortaleza”.

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Para quienes piden abundancia, el Libro de Proverbios les recuerda que no solo se trata de recibir, sino de dar; de ponerse en el papel del pobre: “Hay gente desprendida que recibe más de lo queda, y gente tacaña que acaba en la pobreza. El que es generoso, prospera; el que da, también recibe; al que acapara trigo, la gente lo maldice, al que lo vende, lo bendice” (Proverbios 11:24-26).

En todo caso, la Biblia dispone también de 150 salmos, es decir, oraciones sobre la experiencia del diálogo con Dios. “En los salmos, el creyente encuentra una respuesta. Él sabe que, incluso si todas las puertas humanas estuvieran cerradas, la puerta de Dios está abierta. Si incluso todo el mundo hubiera emitido un veredicto de condena, en Dios hay salvación”, explicó en su momento el Papa Francisco, citado por la Arquidiócesis de Bogotá.

Uno de ellos se enfoca, específicamente, en la prosperidad y la abundancia:

Salmo 144: 1-15 - Gratitud de un rey a Dios

De David.

Bendito sea el Señor, mi roca, que adiestra mis manos para la batalla y mis puños para el combate;

mi amor, mi fortaleza, mi ciudadela y mi libertador, el escudo con el que me protejo, el que somete a los pueblos bajo mi poder.

Señor, ¿qué es el hombre para que te cuides de él, este mortal para que en él pienses?

El hombre es como un soplo, sus días como sombra que pasa.

Señor, despliega los cielos y desciende, toca los montes para que echen humo;

haz estallar el rayo y dispérsalos, lanza tus saetas y destrúyelos.

Extiende tu mano desde lo alto y sálvame, líbrame de las aguas torrenciales, de la mano de una raza extranjera,

cuya boca dice falsedades y cuya diestra jura en falso.

Oh Dios, voy a cantarte un cantar nuevo, a tocar para ti la lira de diez cuerdas.

Tú das a los reyes la victoria, tú salvas a tu siervo David de la espada mortal.

Sálvame y líbrame de las manos de una raza extranjera, cuya boca dice falsedades y cuya diestra jura en falso.

Que nuestros hijos sean en su juventud como plantas frondosas, y nuestras hijas como cariátides, modelos de palacios;

que nuestros graneros estén llenos, rebosantes de frutas de todas las especies; que nuestros rebaños se multipliquen a millares, a miles y miles por nuestras praderías;

que nuestros bueyes vengan bien cargados, que no haya brechas ni fugas, ni gritos de alarma en nuestras plazas.

Dichoso el pueblo que tiene todo esto, dichoso el pueblo cuyo Dios es el Señor.

¿Cómo hacer un buen ejercicio de oración?

Entrar en diálogo con Dios requiere de disposición y una “actitud de fe sincera”. Con esto, se puede empezar con una Lectio Divina, es decir, una lectura orante que tiene unos pasos definidos para poder meditar sobre el texto sagrado elegido.

De acuerdo con la Arquidiócesis de Bogotá, para hacer una correcta Lectio Divina hay que seguir el siguiente orden:

1. Lectura del texto: debe ser atenta y pausada. El lector debe tener una apertura de corazón sincera para recibir el mensaje de la palabra de Dios. También se necesita de paciencia y de disciplina para no distraerse.
2. Meditación: es el momento de confrontar la lectura con la propia vida y de reflexionar al respecto. “La Palabra de Dios confronta nuestra vida concreta y la de nuestra comunidad y sociedad. La meditación nos coloca honestamente ante la verdad de Dios y del hombre”, detalla la Arquidiócesis.
3. Oración: teniendo claro el mensaje de Dios y cómo aplica en la vida. Es “el momento más intenso del camino”, en el que se puede dar gracias, alabar y pedir perdón o gracia.
4. Contemplación: es una forma de orar, pero “más allá de las palabras”, con la que el creyente es impulsado al “compromiso” y a la “acción”.

En el bosque tropical de Borneo, los orangutanes enfrentan constantes cambios en la oferta de alimentos. Entre etapas de abundancia y otras de escasez, estos grandes simios ajustan su dieta y comportamiento para sobrevivir sin caer en la obesidad. Su capacidad para alternar entre festines y periodos de restricción alimentaria revela una flexibilidad metabólica única, que los protege de los excesos y la privación, y constituye una clave de adaptación que intriga a la ciencia.

Flexibilidad ante el ambiente: la respuesta de los orangutanes

Los orangutanes de Borneo muestran una capacidad única para evitar la “obesidad” en un entorno donde la comida puede ser abundante o escasa. Un estudio liderado por Rutgers University reveló cómo estos grandes simios, en peligro crítico de extinción, ajustan tanto su ingesta de nutrientes como su conducta y gasto energético según las condiciones cambiantes del bosque de turba. Así, alternan entre festines y hambrunas sin comprometer su salud metabólica, lo que les permite sobrevivir en un entorno impredecible.

La investigación, publicada en Science Advances, destaca que conocer estos patrones dietéticos no solo ayuda a comprender mejor su supervivencia, sino que también ofrece pistas para mejorar la nutrición y la salud humanas, dada la cercanía evolutiva entre ambas especies.

“Estos hallazgos muestran cómo los orangutanes silvestres de Borneo se ajustan a las variaciones de su entorno mediante la regulación de su dieta y su metabolismo”, explicó Erin Vogel, profesora en el Departamento de Antropología de Rutgers University.

Cómo los orangutanes enfrentan los cambios drásticos de recursos

La principal fortaleza de los orangutanes reside en su flexibilidad metabólica y conductual. Durante las épocas de abundancia de fruta, obtienen la mayor parte de su energía de carbohidratos y grasas, pero mantienen estable la ingesta de proteínas, un recurso esencial para el organismo.

Cuando la disponibilidad de fruta disminuye, disminuyen también su actividad física, reposan más, recorren menos territorio y reducen el contacto social, lo que disminuye el consumo energético. En estas fases, recurren a las reservas de grasa corporal y a la proteína muscular, una táctica que les permite superar los periodos más críticos hasta la siguiente bonanza alimenticia.

Este esquema contrasta con el comportamiento típico en humanos. Según Vogel, nuestra flexibilidad metabólica se ve comprometida por dietas ricas en alimentos procesados, grasas y azúcares, pero pobres en proteínas.

El desequilibrio entre las calorías ingeridas y gastadas, junto a estilos de vida cada vez más sedentarios, favorece el desarrollo de obesidad y enfermedades metabólicas. La lección de los orangutanes podría ayudar a comprender cómo gestionar mejor la dieta y la salud, al tiempo que subraya la urgencia de conservar los hábitats naturales de estos primates.

Quince años de observación en busca del secreto dietario orangután

El estudio se desarrolló en la Estación de Investigación de Orangutanes de Tuanan, situada en el Área de Conservación Mawas (Kalimantan Central, Indonesia), que protege cerca de 309.000 hectáreas de bosque de turba. Durante más de 15 años, el equipo de Rutgers University y colaboradores locales siguió a los orangutanes desde el amanecer hasta la caída de la noche en un entorno de alta humedad y temperaturas elevadas. Observaron detalladamente la dieta diaria y analizaron muestras de orina para examinar las respuestas metabólicas frente a los vaivenes nutricionales.

Los datos, publicados en Science Advances, muestran que los orangutanes evitan la obesidad gracias a su capacidad para responder a fluctuaciones extremas en la oferta de fruta, que pueden variar mucho en extensión y duración.

Al alternar entre ciclos de abundancia y escasez, los periodos de restricción calórica —similares al ayuno intermitente— resultan beneficiosos para la salud metabólica, ayudando a reducir el estrés oxidativo. Además, los orangutanes ajustan con precisión la ingesta de proteínas, a diferencia de la dieta occidental, generalmente calórica pero deficiente en este nutriente esencial.

Un hallazgo relevante, publicado en American Journal of Biological Anthropology, fue identificar la planta Bowringia callicarpa como principal fuente de proteína durante los periodos de escasez de fruta.

El doctorando Will Aguado lideró la investigación que demostró que entre casi 200 especies vegetales consumidas, Bowringia callicarpa mantiene un rol fundamental, proporcionándoles energía y proteínas a través de sus hojas jóvenes. Aunque la energía no proteica de la planta es baja frente a su cantidad de proteína, su consumo es crucial para la supervivencia en los momentos más difíciles.

Un ejemplo para conservar y un aprendizaje para el futuro

La supervivencia de los orangutanes y su extraordinaria capacidad de adaptación dependen directamente de la protección de los bosques de turba de Borneo, ecosistemas de valor incalculable para la biodiversidad global. Sus estrategias naturales constituyen un modelo de salud metabólica y equilibrio nutricional, con lecciones precisas para la conservación de especies y la nutrición humana.

Las conclusiones de este trabajo, respaldadas por publicaciones en Science Advances y American Journal of Biological Anthropology, reafirman el valor de estudiar a los orangutanes como modelo para comprender las relaciones entre dieta, metabolismo y bienestar.

Según Rutgers University, investigar su alimentación no solo impulsa la preservación de la especie, sino que también ofrece inspiración para abordar los desafíos nutricionales y metabólicos que enfrenta la humanidad.

Comprender y proteger el equilibrio natural que sostiene a los orangutanes implica, en definitiva, reconocer que detrás de cada estrategia de supervivencia se esconde una lección aplicable a nuestro propio futuro.

El Feng Shui, una antigua filosofía china de origen taoísta que busca armonizar los espacios para favorecer el bienestar, sostiene que la energía del entorno puede influir en distintos aspectos de la vida, incluida la prosperidad económica. Dentro de sus múltiples prácticas, una de las más populares y sencillas es la de ubicar un frasco con monedas en el hogar u oficina para atraer riqueza. Pero no basta con colocarlo en cualquier lugar: según esta disciplina, la ubicación correcta es clave para activar la energía del dinero.

El frasco de la abundancia y su significado

El frasco con monedas funciona como un símbolo de acumulación y flujo constante de riqueza. Su efecto, de acuerdo al Feng Shui, no proviene de propiedades mágicas, sino de la intención con la que se lo arma y del lugar donde se lo coloca. Se trata de una herramienta para enfocar la mente y el entorno hacia metas financieras concretas.

Para potenciar su energía, se recomienda armarlo con monedas doradas o plateadas, reales o simbólicas, y combinarlo con elementos que representen la abundancia, como granos o hierbas. Además, la filosofía del Feng Shui aconseja mantener este objeto en buen estado: un frasco sucio o roto podría generar el efecto contrario al deseado.

¿Dónde colocar el frasco con monedas para atraer dinero?

El Feng Shui divide los espacios en diferentes zonas, cada una asociada a aspectos específicos de la vida. Estas zonas se definen mediante el mapa Bagua, una herramienta tradicional que identifica áreas clave del hogar. Entre ellas, el sureste es el sector vinculado directamente con la riqueza y la prosperidad.

Rincón de la riqueza (sureste)

Ubicar el frasco con monedas en el sector sureste del hogar o del ambiente activa la energía del dinero, según el mapa Bagua. Esta zona representa directamente la abundancia, por lo que colocar allí un símbolo de riqueza ayuda a potenciar esa energía. Para identificarla con precisión, se recomienda utilizar una brújula.

Cerca de la entrada principal

Colocar el frasco cerca de la entrada de la casa, como en una mesita lateral o una repisa, también es una opción válida. Esta ubicación permite atraer nuevas oportunidades económicas hacia el hogar. Sin embargo, es fundamental evitar situarlo justo enfrente de la puerta, ya que se cree que la energía puede “escaparse” por ahí.

Zona de trabajo o escritorio

Si la persona tiene un emprendimiento o realiza su labor desde casa, otra opción eficaz es ubicar el frasco en el escritorio o área de trabajo. Esto ayuda a activar la prosperidad profesional y atraer ingresos relacionados con el rendimiento laboral.

Cocina o alacena

La cocina representa el sustento diario dentro del Feng Shui. Colocar el frasco con monedas en una alacena o estante alto ayuda a asegurar que nunca falten alimentos ni recursos en el hogar. Es una forma de proteger la abundancia básica y reforzar la seguridad financiera familiar.

Cómo preparar correctamente el frasco

Además de elegir el lugar ideal, es importante preparar el frasco con cuidado y sentido. El Feng Shui recomienda seguir algunos pasos clave:

• Utilizar un frasco de vidrio transparente con tapa, lo que permite ver el contenido y retener la energía.
• Introducir monedas doradas o plateadas, que simbolizan el valor y la riqueza. Estas pueden ser reales, chinas o incluso de chocolate, siempre que representen abundancia.
• Escribir una afirmación positiva en un papel y colocarla dentro del frasco, por ejemplo: “La riqueza fluye hacia mí con facilidad”.
• Añadir ingredientes simbólicos como arroz, lentejas o laurel, tradicionalmente vinculados con la abundancia en muchas culturas.
• Mantener el frasco limpio, completo y en buen estado. Si se rompe o acumula polvo, debe renovarse para no interferir con el flujo de energía.

Más que superstición: intención y armonía

Aunque muchas personas pueden considerar estas prácticas como simples supersticiones, el Feng Shui subraya que su eficacia radica en la intención y la constancia. No se trata de magia ni de promesas vacías, sino de alinear el entorno con los objetivos personales y financieros. En este sentido, el frasco con monedas funciona como un recordatorio diario de la meta de atraer prosperidad y estabilidad económica.

La armonía del espacio puede impactar directamente en el estado de ánimo y la claridad mental, factores fundamentales para avanzar en cualquier objetivo. Por eso, quienes creen en el Feng Shui ven en estas prácticas una manera de canalizar la energía personal y ambiental hacia metas concretas, como mejorar las finanzas o desarrollar un negocio.

Un ritual simple con significado profundo

Colocar un frasco con monedas en casa no requiere grandes inversiones ni conocimientos especializados. Solo se necesita un poco de intención, simbolismo y coherencia con el entorno. Según el Feng Shui, al armonizar el espacio físico se favorece el orden interno y se abren puertas hacia la abundancia.

Ya sea que se lo tome como un ritual espiritual, una herramienta de visualización o un gesto simbólico, el frasco con monedas puede convertirse en un aliado para quienes buscan generar un cambio positivo en su relación con el dinero.

El Feng Shui, una antigua práctica china que busca equilibrar la energía vital en los espacios, hace uso de diversos elementos naturales para armonizar el entorno y promover el bienestar, algunas veces a través de rituales para crear un flujo energético saludable que influye en la vida emocional, mental y física de quienes habitan un hogar.

Con raíces en el taoísmo primitivo, estas prácticas, que pueden ir desde colocar estratégicamente objetos naturales en las estancias hasta limpiezas energéticas, funcionan como herramientas para reconectar con las fuerzas de la naturaleza y restaurar el equilibrio energético en los espacios donde las personas viven y se desenvuelven a diario.

Aunque comúnmente lo asociamos con la cocina y los alimentos, el azúcar tiene un profundo significado simbólico en el Feng Shui. De acuerdo con la revista Glamour, este ingrediente representa la dulzura de la vida, el lujo y la atracción de nuevas oportunidades, por ello, tenerla en casa puede significar un canal energético para atraer buena suerte, abundancia y energía positiva.

En qué parte de la casa hay que colocar azúcar

En el Feng Shui, la cocina es considerada una de las áreas más importantes del hogar al representar la fuente del sustento, la salud y la energía vital que nutre a todos los miembros de la familia. Según la experta Marie Diamond, citada en la revista Lecturas, colocar un frasco con azúcar en este espacio refuerza la energía de la dulzura, la prosperidad y la abundancia.

Lo ideal es usar un recipiente bonito, preferiblemente de cristal, para que el ingrediente se vea e irradie su energía positiva al entorno. Puede colocarse en una estantería visible o cerca de los utensilios de cocina, de modo que cada vez que los habitantes del hogar lo vean, puedan recordar sus intenciones y deseos, reforzando lo que se busca atraer.

La entrada principal del hogar es mucho más que un punto físico de acceso. En el Feng Shui, se considera la “boca del chi”, es decir, el lugar por donde entra la energía y las oportunidades desde el mundo exterior. Por eso, mantener esta zona ordenada, bien iluminada y decorada con elementos positivos es fundamental para asegurar un flujo energético saludable.

De acuerdo con Diamond, colocar un pequeño recipiente con azúcar cerca de la puerta, como en una mesa de entrada o incluso como parte de un adorno colgante, sirve como una forma simbólica de “endulzar” todo lo que llega a la vida.

Antes de colocar el frasco, la especialista explica que debe sostenerse con ambas manos y pensar en aquello que se desea atraer, con lo cual, la intención quedará impregnada en el espacio y contribuirá a generar una atmósfera cálida y acogedora para quienes crucen tu umbral.

Por otro lado, ya sea que se trabaje desde casa o en una oficina fuera, el lugar de trabajo es otro punto esencial donde el Feng Shui sugiere colocar azúcar. En este contexto, actúa como un imán energético que puede ayudar a superar obstáculos, atraer nuevas oportunidades y mantener relaciones laborales armoniosas.

En este caso, lo importante es elegir un recipiente pequeño, discreto y decorativo para colocarlo sobre el escritorio o en una repisa cercana que permita verlo con facilidad pero sin que distraiga.

Cada vez que el propietario lo vea, debe hacer una pausa para visualizar sus metas cumplidas y agradecer por los logros que ya ha alcanzado. Este pequeño ritual diario, en palabras de la especialista, puede ayudar a fortalecer el enfoque y a mantener una actitud positiva frente a los desafíos.

Un ritual para atraer la fortuna

Además de la ubicación estratégica del azúcar en casa, puedes realizar un sencillo pero poderoso ritual para atraer la fortuna, recomendado por Corina Mendoza, especialista en filosofía oriental y colaboradora en Architectural Digest México.

Ingredientes:

• Un cuenco resistente al calor
• 8 hojas de laurel seco
• Un puñado de azúcar
• Trozos pequeños de carbón
• Cerillos

Cómo funciona:

Coloca los trozos de carbón en el cuenco. Añade las hojas de laurel y el azúcar encima. Luego, enciende el carbón con los cerillos. Al prenderse, el calor comenzará a derretir el azúcar y a quemar el laurel, generando un humo aromático y dulce.

Cuando el humo empiece a elevarse, recorre tu casa lentamente con el cuenco, enfocándote especialmente en los rincones menos frecuentados. Mientras lo haces, decreta en voz alta o en tu mente tus sueños y propósitos, ya sea un nuevo empleo, armonía familiar o éxito económico.

El Feng Shui, una antigua práctica china que busca equilibrar la energía vital en los espacios, hace uso de diversos elementos naturales para armonizar el entorno y promover el bienestar, algunas veces a través de rituales para la creación de un flujo energético saludable que influye en la vida emocional, mental y física de quienes habitan un hogar. Entre estos elementos, se considera que uno de los más poderosos para atraer la abundancia es, sorprendentemente, la lenteja.

Aunque a simple vista parece un alimento común, las lentejas han sido veneradas durante siglos por sus propiedades energéticas y simbólicas. Al respecto, la experta en filosofía oriental Corina Mendoza, colaboradora de la revista Architectural Digest, explica que esta leguminosa puede convertirse en un verdadero imán de riqueza y bienestar si se integra adecuadamente en el hogar, especialmente en la cocina, que es considerada un espacio de creación y sustento dentro del Feng Shui.

Una forma práctica de canalizar la energía positiva de las lentejas es mantenerlas visibles en frascos o tazones dentro de la cocina, símbolo de que la abundancia está presente y en movimiento. Asimismo, se sugiere incluirlas en la alimentación por lo menos una vez al mes, como una manera de incorporar esa energía nutritiva y próspera al cuerpo.

El ritual de lentejas para atraer la prosperidad

Además de su uso cotidiano y en la alimentación, el Feng Shui posee rituales específicos que ayudan a potenciar la atracción de la abundancia, y aunque existen diversas formas de canalizar esta energía, uno de los métodos más destacados es el difundido por la revista Lecturas, el cual requiere pocos elementos, fáciles de conseguir:

Materiales:

• Un puñado de lentejas
• Un plato blanco
• Un vaso de agua
• Una vela (dorada o verde)

Procedimiento:

1. Coloca un puñado de lentejas en un plato blanco, acto que representará la multiplicación de los ingresos.
2. Junto al plato, sitúa el vaso de agua como símbolo de la claridad y el flujo de las oportunidades económicas.
3. Enciende la vela y céntrate en visualizar tus metas financieras y tu éxito material. Lo ideal es que la vela sea dorada o verde porque son los colores asociados al dinero y la prosperidad.
4. Pronuncia en voz alta: “La prosperidad fluye fácilmente hacia mí en cada área de mi vida. Soy merecedora de la abundancia en todas sus formas. Hecho está”.
5. Repite estas afirmaciones durante unos minutos, mientras la vela arde.
6. Deja que la vela se consuma por completo en un lugar seguro y, al día siguiente, desecha el agua y las lentejas.
7. Finalmente, da las gracias al universo por la energía que has recibido.

¿Por qué las lentejas se asocian con la abundancia?

De acuerdo con Architectural Digest, el simbolismo de las lentejas tiene raíces tanto en Oriente como en Occidente, pues en la Antigua Roma, por ejemplo, se consideraban un alimento esencial y de gran valor. Según la información proporcionada, eran desecadas para conservarlas durante todo el año y se utilizaban en recetas ricas en proteínas, especialmente en temporadas difíciles, una capacidad de nutrición a bajo costo que las hizo ser consideradas como sinónimo de prosperidad.

Por otro lado, en las culturas orientales, su forma redonda y su color terroso evocan la imagen de pequeñas monedas de oro, mientras que al sostener un puñado de lentejas, su apariencia recuerda a la riqueza acumulada.

Según la revista Para Ti, más allá de su apariencia, el propio ciclo vital de la lenteja tiene un significado, pues a partir de una semilla modesta, la planta crece y se multiplica, produciendo numerosas legumbres en cada cosecha. Dicho proceso natural es interpretado en muchas filosofías como un reflejo del crecimiento personal y la expansión de la fortuna, por lo que la lenteja no solo representa riqueza en términos materiales, sino también la evolución constante, la fecundidad y la recompensa que llega con el tiempo y el cuidado.

Finalmente, también se les atribuye la capacidad de absorber y canalizar energías, por lo que son herramientas útiles para limpiezas energéticas o rituales de intención. Algunas corrientes creen incluso que pueden influir en aspectos del destino y la suerte, al actuar como pequeños contenedores de deseos y decretos.

Según el libro del Feng Shui de Datelobueno, un blog sobre meditación y desarrollo personal, se trata de una filosofía china que estudia la relación del ser humano con la naturaleza y brinda la oportunidad de vivir de acuerdo a los principios que la rigen.

Para vivir en armonía el Feng Shui dice que cada cosa, elemento, color y posición tiene un significado importante, para mantener la armonía y el equilibrio energético.

Los artículos personales de uso cotidiano como son las carteras juegan un papel porque es donde guardamos nuestro dinero, para esta filosofía, usar ciertos colores y cuidar el aspecto de nuestra billetera puede ayudar a mejorar la energía del dinero, atraerlo y que nunca falte. A continuación te compartimos qué medidas puedes aplicar.

¿Por qué el color es importante?

La relación entre los colores y el Feng Shui tienen conexión con la energía.

Al momento de elegir usar algún en tu vida, puedes considerar qué tipo de energía necesitas y así seleccionar el color que te brindé la mejor energía.

Aquí te contamos qué significa cada color de acuerdo con esta filosofía así de cómo maximizan la abundancia del flujo de energía y dinero.

Por esto debes usar una cartera roja

De acuerdo con la revista Glamour25 y el blog de Feng Shui Montserrat Beltrán que comparten contenido acerca de esta disciplina y de estilo de vida, en el Feng Shui, los mejores colores para usar son los siguientes:

• Rojo: aporta vitalidad, energía e impulsa a la acción, esto porque está relacionado con la energía del sol y el fuego, razón por la cual es mejor para atraer dinero, poder y riqueza.
• Blanco: incrementa tus ingresos por su relación con la paz y estabilidad económica.
• Verde: simboliza vitalidad, y representa esperanza y suerte, este color ayuda a sentir calma.
• Negro: atrae el poder económico para que tu futuro este lleno de prosperidad.

El Feng Shui, es una antigua práctica que nos invita a alcanzar la armonización de las energías en las casas, los lugares de trabajo, en las personas y objetos basada en principios milenarios de la sabiduría china.

Objetos como tu cartera, podrían aumentar tu relación con la abundancia, según el Feng Shui este objeto simboliza prosperidad. Puedes mejorar el flujo de energía si incorporas otros elementos dentro de tu cartera.

Por eso, según el Feng Shui existe un ingrediente ideal que no solo lo encuentras en tu cocina, sino que protege y te da suerte si lo pones en tu cartera.

¿Qué tiene de especial el Laurel?

Según el Feng Shui, el laurel es una planta que tiene energía positiva, que simboliza protección, purificación y prosperidad, logrando un equilibrio de energías. Por eso, colocarla dentro de tu cartera tiene un efecto multiplicador de abundancia.

Desde la botánica, el laurel es un arbustivo o arbóreo que mide de 1 a 3m de altura, muy ramificada, sin pelos o con pelos cortos; sus hojas son parecidas a lanzas puntiagudas, tiene flores que se agrupan de 3 a 6 y son color amarrillo.

Esta planta es de origen mexicano y se presenta en climas cálidos, semisecos, secos y templados, es de fácil cultivo, ya que se puede encontrar en huertos familiares o bien, en terrenos silvestres, de acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

¿Cómo usarla en mi cartera?

Puedes poner dentro de tu cartera 3 o 4 hojas de laurel, puede ser fresco o seco (no muy seco, como para que se quiebre), al momento de hacerlo puedes visualizar abundancia y riqueza.

Otros usos:

La UNAM señala que uno de sus usos principales o aplicaciones en la cultura mexicana es para remedios caseros, que sirven para aliviar el dolor estomacal, en algunos lugares se usa para combatir la esterilidad si se toma como infusión.

Desde una perspectiva espiritual, la abundancia es una energía universal que fluye constantemente a través del universo, y el ser humano tiene la capacidad de conectarse con ella para atraer prosperidad en todos los aspectos de la vida. No solo se trata de dinero o bienes, sino también de amor, salud, éxito y bienestar, sin embargo, muchas personas se sienten desconectadas de esta energía debido a diversas razones.

Alineado con estas creencias holísticas, se dice que los hogares, como cualquier otro entorno, tienen una energía propia que se ve influenciada por las emociones y las acciones de quienes viven en él y por ello, un entorno con un aura pesada es a menudo el resultado de una acumulación de energías discordantes, como rencores, tristeza, ansiedad o estrés.

A lo largo de la historia, diversas tradiciones espirituales han utilizado rituales específicos para atraer la abundancia y purificar la energía, los cuales no solo se enfocan en la manifestación de deseos materiales, sino en la creación de un espacio mental y energético propicio para recibir lo que se necesita.

El Feng Shui, por ejemplo, una práctica milenaria que busca equilibrar las energías en los espacios, destaca al limón como un elemento clave para atraer tranquilidad y alejar las malas energías. Según la revista de interiorismo y diseño Architectural Digest, esta fruta, además de ser un símbolo de abundancia, también actúa como un potente absorbente de energías negativas, pues posee la capacidad para detectar ambientes cargados y purificarlos.

De manera más detallada, según el Feng Shui, el limón tiene un significado profundo en términos de energía, ya que su piel puede reflejar si un espacio está expuesto a influencias negativas, mientras que su presencia contribuye a limpiar y equilibrar el ambiente. Además, según la revista Glamour, el limón es considerado un símbolo de pureza y protección, capaz de alejar envidias y malas rachas económicas, mientras que su aroma fresco es un aliado espiritual para quienes buscan estabilidad emocional y armonía en sus vidas.

Cómo hacer un ritual sencillo para atraer abundancia

A través de algunos rituales, los seres humanos pueden deshacerse de las limitaciones emocionales que bloquean la abundancia, permitiendo que el flujo de energía positiva entre en sus vidas, además, al limpiar y armonizar el entorno, se crea un espacio que favorece el crecimiento personal, la tranquilidad y el equilibrio.

En este contexto, Omm Holistic Center, especializado en medicina holística, recomienda este ritual de tres ingredientes accesibles diseñado para atraer prosperidad.

Ingredientes:

• Un limón
• Un kilo de sal
• Siete clavos de olor

Procedimiento:

1. Toma un limón fresco y córtalo a la mitad.
2. Frota ambas mitades en un bol con sal para purificar su energía.
3. Inserta siete clavos de olor distribuidos en las dos partes para potenciar la atracción de la prosperidad.
4. Coloca ambas mitades en un plato con sal y repite: “Abro mis caminos aquí y ahora para que todo lo bueno venga a mí, que el dinero y la prosperidad nunca falten en mi hogar ni en mi trabajo, que se haga la voluntad del universo”.
5. Deja el plato bajo tu cama por siete días, en el octavo deséchalo lejos de tu casa.

Cuáles son los atributos espirituales de los ingredientes

Además del limón, la sal, un elemento común en muchos hogares, también tiene un papel destacado en el Feng Shui y en diversas tradiciones espirituales. Según la revista Glamour, este mineral es reconocido por su capacidad para purificar y proteger, por lo que su uso en rituales ayuda a mantener alejada la envidia y las energías negativas, además de asociarse con la atracción de riqueza y estabilidad económica.

De acuerdo con la doctrina del Feng Shui, la sal puede absorber la humedad y eliminar impurezas, tanto a nivel físico como energético, por lo que es un recurso valioso para desbloquear energías estancadas y mejorar la suerte en diferentes aspectos de la vida. Así, en combinación con otros elementos, como el limón y el clavo de olor, la sal refuerza su capacidad para transformar el ambiente y atraer prosperidad.

El otro componente esencial en este ritual, el clavo de olor, es una especia que, según Glamour, ha sido utilizada durante siglos como símbolo de protección y prosperidad, además, su aroma característico no solo actúa como un repelente de energías negativas, sino que también se cree que atrae dinero, salud y amor.

Por otro lado, aunado a su significado espiritual, el clavo de olor tiene propiedades medicinales que favorecen el ambiente, entre ellas, contiene vitaminas A, C, D, E y K, así como minerales como calcio, manganeso, magnesio y potasio, los cuales son efectivos para tratar síntomas de gripe, reducir la fatiga, aliviar náuseas y calmar cólicos menstruales.

Susana Madera

Quito, 31 dic (EFE).- Baños de hierbas amargas para sacar las malas energías, y de otras dulces para atraer las buenas, correr con maletas a la medianoche, pisar dinero o lanzarlo al aire, comer una uva por cada campanada del Fin de Año o usar ropa interior de colores específicos son algunas de las cábalas de los ecuatorianos para atraer abundancia y prosperidad en el Año Nuevo.

Desde hace cinco generaciones, la familia de Emma Lagla realiza "limpias" de purificación con distintas hierbas que las pasa por el cuerpo de las personas, en el centro histórico de Quito, para quienes buscan dejar atrás las malas energías y comenzar el año con buenas vibras.

"La gente viene más por problemas de trabajo, de separación, de muchas envidias y por estrés", comentó a EFE al asegurar que acuden en mayor cantidad al finalizar el año porque han acumulado malas energías y quieren "desbloquearse para comenzar un nuevo año".

Entre los anhelos de la gente, enumera prosperidad, suerte, amor, paz y trabajo, especialmente después de la pandemia de la covid-19 y de los apagones de los últimos meses en Ecuador que, en los momentos más críticos, obligaron a cortes de electricidad de hasta 14 horas diarias por la sequía, y que ahora han terminado.

Los ritos que aplica al resto, Lagla los repite en su casa y a fin de año hierve gran cantidad de agua con diversas hierbas dulces para que la familia tome un baño de purificación.

Lagla recuerda que por su local han pasado ecuatorianos, extranjeros de distintas profesiones (médicos entre ellos), y hasta el exjefe de Estado, Lucio Gutiérrez.

Llegado de Estados Unidos, Cole participó en una "limpia" tras la cual -según dijo a EFE- se sintió "calmado y relajado en todo su cuerpo" tan pronto sintió el dulce aroma de las hierbas.

"Es una magnífica manera de 'curarse' uno mismo y sentirse mejor", opinó el turista, quien tras realizarse esta "limpia" por primera vez en su vida.

Aunque Alexandra Pazmiño pone su fe en Dios para lograr mayor prosperidad, tambén apuesta por la ropa interior amarilla durante el 31 de diciembre, pues hay quienes creen que usar ese color de interior atrae la fortuna, mientras otros prefieren la roja para atraer el amor en el Nuevo Año.

Sin saber la razón, pero por seguir la tradición, Pazmiño comentó a EFE que también come una uva con cada campanada a la medianoche: hay quienes con cada uva piden un deseo diferente, y otros que las comen para que los alimentos y la abundancia sean la constante en el año nuevo.

En la frontera de la medianoche del 31 de diciembre y la madrugada del 1 de enero, los ecuatorianos queman monigotes que representan a políticos o figuras del cine y la televisión, y hasta parientes, entre otros.

Si el año los ha "tratado mal", los ciudadanos lo patean, lo insultan y le dan golpes al monigote antes de llevarle al fuego, a fin de que se consuman en las llamas los malos momentos del año.

Otras personas participan en la quema del monigote con la mirada puesta en un nuevo comienzo y por eso ven en las llamas una forma de purificación para que los siguientes 365 días estén marcados por cosas positivas.

Alexandra Sipuela comentó a EFE que en su casa únicamente queman el monigote a la medianoche pero no cumple más cábalas porque "todo lo que va a venir es por añadidura".

Espera que 2025 sea un año de bendición, éxitos, prosperidad, salud y "que Dios sea el que nos guíe a cada uno de nosotros.

Pero quienes hacen todo: quema de monigotes, ropa interior de colores dependiendo de lo que se desee atraer, ingesta de uvas, encendido de velas de distintos colores, también dependiendo de lo que se busque: paz, amor, prosperidad, esperanza...

La creencia lleva a correr alrededor de la casa o la cuadra a personas con maleta en mano para atraer los viajes, mientras unos más comen diferentes cereales para "llamar" a la abundancia.

No es extraño ver a gente lanzar monedas al aire para que en el año nuevo "llueva dinero" en sus hogares, o quienes se coloquen billetes en sus zapatos o sus bolsillos para atraer más efectivo, o quienes se unen en oración para un Nuevo Año lleno de bendiciones. EFE

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Los amuletos de la suerte son objetos que las personas llevan o colocan en ciertos lugares con la creencia de que ofrecen protección, atraen buena fortuna o alejan las energías negativas. Estos pueden ser piedras, figuras, joyas, símbolos o elementos naturales que se atribuyen a tradiciones, supersticiones o prácticas espirituales.

En la cultura popular, los amuletos tienen un impacto significativo, ya que suelen estar ligados al folclore, las tradiciones culturales y las creencias personales. Ejemplos ampliamente conocidos incluyen el trébol de cuatro hojas, la pata de conejo y en la era moderna el billete de 2 dólares estadounidenses.

Una de las tradiciones mexicanas relacionadas a la suerte, es el borreguito de la abundancia, según la costumbre si alguien te regala una figurilla de borrego con monedas, tendrás prosperidad económica siempre y cuando lo conserves en buen estado, es por ello que suele verse sobre repisas en casas, negocios y hasta oficinas.

¿De donde proviene la tradición?

Debido a su apariencia, la lana de los ovinos para la industria textil posee un valor económico muy importante; por eso, en México se utiliza como sinónimo de dinero, decir “tengo mucha lana” significa que “tengo mucho dinero”. Así, la figura del borrego se convierte en un símbolo central, asociado al dinero y que representa buena suerte y prosperidad. Por estas razones, debe regalarse.

Aunque el origen específico de relacionar al borrego con la abundancia no es claro, Idanely Mora Peralta, investigadora del Centro de Lingüística Hispánica del Instituto de Investigaciones Filológicas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) apunta a que esta creencia surge de dos frases del folklore Suizo y Español.

En la versión suiza se recita: “borreguito de la montaña, haz que con tu lana junte dinero cada mañana”. Por su parte, en la versión española se dice: “quien posea uno ha de llenar su casa de amor y armonía”. Sin embargo, los borreguitos deben ser regalados porque, de lo contrario, no surten efecto.

En México, podemos encontrarlos hechos con diferentes materiales y tamaños; incluso hay tutoriales en YouTube que enseñan cómo elaborarlos con innovadoras versiones a las que se les han añadido elementos que se cree aumentan su efectividad, comúnmente colocados en el cuello del animal

“Si trae una moneda, significa abundancia y se aconseja colocarlo dentro de la casa, principalmente cerca de la puerta, porque se cree que es por ese lugar por donde va a entrar el dinero (...) pero si lleva otro adorno, como un corazón o un listón de color rojo, el primero se relaciona con el amor, mientras que el segundo se usa para alejar las malas vibras de quienes intentan alterar la paz de la casa”, mencionó Mora Peralta para la revista UNAM Global.

El borrego como símbolo en la antigüedad

El borrego es considerado un símbolo de abundancia y buena suerte en diversas culturas debido a su asociación con la prosperidad económica. Históricamente, estos animales han sido una fuente importante de recursos para las comunidades humanas.

De acuerdo con información de UNAM Global, en la época de los romanos, utilizaban partes del cuerpo de los borregos para cuestiones medicinales, además de tener un elemento de magia: su lana debía tocar una parte del dintel de la casa para traer buen augurio.

Además, la imagen de este ovino alcanzó otras dimensiones con el esparcimiento de la religión católica, pues desde el libro del Génesis se aprecia en el sacrificio de Isaac, que nos recuerda al mito de Agamenón e Ifigenia, o bien, como metáfora, Jesucristo es el buen pastor, guía y apacienta a sus ovejas, al rebaño.

También, en el Evangelio de Juan se puede leer que “Jesús es el cordero de Dios que quita los pecados del mundo”; es decir, Jesucristo será la víctima de ese sacrificio a través de la crucifixión.

Huelva, 4 oct (EFE).- La población de ciervos del Parque Nacional de Doñana ha alcanzado este año los valores de abundancia previos a la sequía de 2005, después de casi dos décadas de crecimiento progresivo potenciado, principalmente, por las excelentes condiciones que ofrece la zona conocida como el Coto del Rey.

Así lo evidencian los últimos datos registrados por el Programa de Seguimiento de Procesos y Recursos Naturales, que realiza la ICTS Doñana (Infraestructura Científico-Técnica Singular de Doñana), según ha informado este viernes la Estación Biológica de Doñana (EBD-CSIC) en una nota.

Los censos de este programa proporcionan una primera estimación de la abundancia relativa, el Índice Kilométrico de Abundancia (IKA), basada en el número de contactos por kilómetro, a partir de la cual el personal científico puede ajustar modelos estadísticos para calcular la densidad de la especie.

El IKA obtenido en el año 2023 para los ciervos en Doñana ha aumentado hasta 4,69 contactos/km, frente a una media de 2,74 en el periodo anterior 2004-2022; durante dicho periodo, la abundancia aumentó progresivamente durante la década que siguió a 2005 y son estables desde entonces, lo cual refleja que la población se ha estabilizado.

Luis Santamaría, investigador de la EBD-CSIC, en la que lidera el Grupo de Ecología Espacial, ha explicado que hay una tendencia continua a aumentar: "En la sequía de 2005 la abundancia bajó mucho, pero desde entonces el ciervo se ha recuperado hasta alcanzar valores ligeramente más altos que al principio de la serie".

Desde 2014, la población de ciervos del Parque Nacional de Doñana se ha mantenido estable en torno a los 4.000 ejemplares, sin descender a pesar de la sequía de los últimos dos años y medio, según datos del IREC y la ICTS Doñana.

La subida de la población de ciervos está probablemente potenciada por las excelentes condiciones que ofrece el Coto del Rey, una zona ubicada al norte de El Rocío y compuesta de bosque mediterráneo.

Como explica Francisco Carro, responsable del seguimiento de las poblaciones de ciervos en la ICTS Doñana: "En los censos de este otoño, esta finca registra un aumento significativo de la abundancia de ciervos, siendo seguramente la causa que no cuenta con ganado, por lo que hay más pasto y el ciervo tiene menos competencia".

En concreto, aquí es donde se ha detectado la segunda máxima abundancia de todos los recorridos anuales de otoño (25,5 contactos/km).

Además, la especie aumenta en todos los transectos, especialmente en la Reserva Biológica de Doñana (5,16 contactos/km en 2023 frente a 4,32 en 2022); Puntal (0,4 frente a 0,26); Algaida-Los Sotos (3,35 frente a 2,13); y Marismillas (2 frente a 1,16).

Estos valores reflejan tanto el aumento general de la especie como sus preferencias de uso de las diferentes fincas, ya que los animales pueden moverse entre ellas.

Comparando con otras fincas de la península, las densidades de población de ciervos en Doñana son moderadas: "Aunque en Doñana no hay depredadores ni explotaciones cinegéticas, el ambiente es menos productivo, ya que las zonas con pasto representan solo una fracción del Parque y los recursos que ofrecen se reparten con el ganado y otras especies de ungulados silvestres", ha indicado Santamaría.

Además, "la ausencia de depredadores que puedan regular la población hace aumentar el riesgo de que la población crezca por encima de la capacidad de carga de la vegetación, especialmente en años de sequía, lo que puede degradar los ecosistemas", ha añadido.

Por ello, es muy importante monitorizar el tamaño de la población y su impacto sobre la vegetación, para evaluar si es necesario regularlo. EFE

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Del 15 al 22 de septiembre, la luna atravesará distintas fases que, según diversas creencias y la astrología, pueden influir en aspectos de la vida cotidiana.

Este satélite natural puede influir en el estado de ánimo, ya que algunas de sus fases podrían alterar nuestros patrones de sueño. Además, existen teorías que sugieren que la luna, al influir en los cuerpos de agua, podría crear efectos gravitacionales en nuestro organismo, considerando que estamos compuestos en un 70% de agua, según la revista Cosmopolitan.

Tanto para quienes confían en estas creencias como para aquellos que deseen explorarlas, conocer las fases de la luna y sus influencias puede ser una herramienta valiosa para comprender y gestionar mejor nuestros cambios emocionales a lo largo de esta semana.

¿Cuáles serán las fases de la luna?

Gibosa creciente : 15, 16, 17 de septiembre

Durante estos días, la luna estará más que medio llena, y la superficie iluminada seguirá aumentando. Esta fase, conocida como “gibosa creciente”, toma su nombre del latín gibbus, que significa “joroba”, utilizada para describir formas convexas. Es un momento ideal para emprender proyectos y aprovechar el impulso creciente de energía, de acuerdo con la revista National Geographic.

“Luna de cosecha” y Eclipse Lunar Parcial: 18 de septiembre

El 18 de septiembre presenciaremos la “luna de cosecha”, una luna llena brillante que ocurre cerca del inicio del otoño, tradicionalmente utilizada por los agricultores para extender sus jornadas de trabajo gracias a su luz intensa, de acuerdo con la NASA.

Además, coincidirá con un eclipse lunar parcial, donde la alineación entre el sol, la tierra y la luna es imperfecta, lo que provocará que solo una pequeña parte de la luna atraviesa la sombra más oscura de la tierra, la umbra, haciendo difícil notar un oscurecimiento significativo.

Gibosa menguante: 19, 20, 21, 22 de septiembre

En esta etapa, más de la mitad de la una aún estará iluminada, pero la parte visible irá disminuyendo cada noche. El satélite natural se acercará cada vez más al sol, y su salida se producirá más tarde cada día, marcando el inicio del ciclo hacia la fase de luna nueva.

Rituales populares que se realizan en estas fechas

Durante la fase de gibosa creciente, la luna se ve más iluminada, pero aún no está completamente llena. Este es un periodo ideal para ajustar y perfeccionar objetivos. Según ADN Magazine a medida que has avanzado, te habrás dado cuenta de cuáles de tus proyectos son realizables y cuáles no. Es el momento de priorizar y descartar.

Por ello, recomienda hacer un ritual con velas blancas, hacer una revisión de metas y planear los cambios necesarios para mejorar. Es recomendable realizar meditación y plasmar los pensamientos y reflexiones en un diario.

En el caso de la gibosa menguante la revista recomienda descansar, tomar baños largos, realizar rituales de limpieza energéticos e incluso una noche de desintoxicación.

Es por ello que es recomendable encender una vela naranja, evaluar los éxitos y cómo mantener el impulso. “Quizá te parezca difícil pero la clave es no perder el amor por lo que haces. Enciende un atado de hierbas para sahumar tu habitación mientras escucha música relajante”, menciona.

La “luna de cosecha” se asocia con la abundancia, la gratitud, la transformación y la conexión con la naturaleza. La revista recomienda realizar un ritual utilizando una vela amarilla o dorada, una verde, una blanca, un plato, papel, una pluma e incienso.

Primero, enciende el incienso para purificar el espacio. Luego, encuentra un lugar tranquilo al aire libre o un espacio calmado donde puedas ver la luz de la luna. En un papel, escribe de manera detallada y específica tres cosas que deseas atraer a tu vida relacionadas con la abundancia.

Coloca las velas en el plato, formando un triángulo, y enciéndelas una por una, concentrándote en tus intenciones y visualizando lo que quieres atraer a tu vida. Si es posible, siéntate bajo la luz de la luna y medita durante unos minutos, imaginando cómo tu vida se llena de abundancia.

Para finalizar el ritual, quema el papel con tus intenciones en la llama de las velas y colócalo en el plato. Apaga las velas en sentido contrario al que las encendiste.

La meditación es una práctica que puede proporcionar una sensación de tranquilidad, paz y equilibrio, mejorando tanto el bienestar emocional como la salud en general. Además, es una herramienta útil para relajarse y manejar el estrés, ya que permite enfocarse en elementos que generan calma.

De acuerdo con la página especializada en salud, Mayo Clinic, la meditación puede facilitar la eliminación del exceso de información que se acumula diariamente y que incrementa tu estrés.

Un tipo de meditación es la que se realiza con mantras, del sánscrito mantra, pensamiento, son sílabas, palabras o frases sagradas, que se recitan durante el culto para invocar a la divinidad o como apoyo de la meditación, según la Real Academia Española (RAE).

Mantras para atraer la buena fortuna

Algunos de los siguientes mantras pertenecen al desafío de 21 días del Centro Chopra, entidad sin fines de lucro para la investigación sobre el bienestar y el humanismo, creado por el experto en meditación Deepak Chopra.

So Hum

Cada instante de cada día vivo en abundancia.

Pensamiento central: Hoy reconozco toda la abundancia a mi alrededor.

Aham Brahmasmi

La esencia de mi ser es el origen de todo cuanto existe.

Pensamiento central: Creo mi propia abundancia al extraerla de una fuente ilimitada.

Sat Chit Ananda

Ser, conciencia, felicidad.

Pensamiento central: Hoy me enfoco en aquello que deseo atraer a mi vida.

Ram Ram Ram

Pensamiento central: Todo lo que anhelo está dentro de mí.

Om Bhawan Nama

Soy existencia absoluta y un campo de infinitas posibilidades.

Pensamiento central: A través de la ley de la potencialidad pura, puedo crear cualquier cosa, en cualquier momento y lugar.

Om Vardanam Nama

Yo alimento al universo y el universo me alimenta a mí.

Pensamiento central: Hoy y siempre ofrezco lo que deseo recibir.

Om Kriyam Namah

Mis acciones están en armonía con la ley cósmica.

Pensamiento central: Hoy tomaré decisiones acertadas porque lo haré con total conciencia.

Om Daksham Namah

Mis acciones obtienen el mayor beneficio con el mínimo esfuerzo.

Pensamiento central: Espero y acepto la abundancia que llega a mí sin dificultad.

Om Ritam Namah

Mis acciones y deseos están respaldados por la inteligencia universal.

Pensamiento central: Coloco mis intenciones en el inmenso océano de todas las posibilidades y dejó que el universo actúe a través de mí.

Om Anandham Namah

Mis acciones son felizmente libres de apego a los resultados.

Pensamiento central: Al soltar la necesidad de controlar mi vida, el universo me ofrece abundancia.

On Varunam Nama

Mi vida está en sintonía con la ley cósmica.

Pensamiento central: Existe una forma de alcanzar mi verdadero propósito en la vida.

Om Vardhanam Nama

Pensamiento central: Hoy recuerdo expresar gratitud.

Sat Chit Ananda

Pensamiento central: Vivo mis días con un corazón sereno y sin preocupaciones, sabiendo que todo está en orden.

Tat Taham Aci

Pensamiento central: Celebro mi conexión con toda la vida existente, sabiendo que todos somos uno.

Om Ritam

Pensamiento central: Hoy me regalo momentos especiales.

So hum

Pensamiento central: Cada instante de cada día vivo en abundancia.

Cómo meditar con mantras

Según el Centro Budista de la Ciudad de México, existen diversos objetivos al meditar en un mantra, siendo el más tradicional evocar la presencia del Buda o Bodhisattva y sus cualidades centrales, a través del sonido del mantra, generando así la sensación de su presencia junto con todos sus aspectos y atributos.

El Centro, enfocado en prácticas como el budismo y la meditación, además de publicar artículos relacionados a este tema, comparte en su sitio web los pasos principales para comenzar a meditar con mantras.

1. Pronuncia el mantra en voz alta de manera clara y serena, siguiendo el ritmo de tu respiración normal. Para mantener la concentración, puedes utilizar una mala (rosario de cuentas budista).
2. Después de un tiempo, reduce el volumen de tu voz, manteniendo la repetición constante del mantra. Continúa haciéndolo y, con el tiempo, murmúralo suavemente, apenas perceptible para ti.

“Este estadio es muy importante porque en él estamos tratando de transformar el mantra de un objeto sonoro a un objeto sutil”, menciona el centro.

Lo que se intenta lograr es hacer que el sonido del mantra se convierta en un objeto de concentración en la mente.

3. Después de un rato deja de pronunciar el mantra en voz alta y permite que tu mente continúe repitiéndolo internamente. Al mantenerlo mentalmente, puedes enfocar tu atención y concentrarte en él.

En esta fase, el mantra puede variar y manifestar diferentes matices, volviéndose a veces más sutil y presente, o más diverso y vivo, como si tuviera una vida propia independiente de tu voluntad.

“De esta forma el mantra se vuelve un objeto de concentración presente en nuestra experiencia que podemos contemplar”, menciona.