Aseguran que el 75% de los ex fumadores dejó el cigarrillo sin ayuda

Los investigadores Simon Chapman y Ross Mackenzie de la Universidad de Sidney, Australia, analizaron más de 500 estudios sobre el abandono del tabaco publicados en revistas científicas. Concluyeron que entre el 66% y el 75% de los ex fumadores que tienen éxito lo logran sin ayuda externa.

El artículo de los expertos apareció en el último número de PLoS Medicine, y apunta a lo que consideran una sobrevaloración de las terapias para dejar de fumar, que incluyen desde el apoyo psicológico hasta sustitutivos como parches, chicles e incluso antidepresivos.

Los especialistas aseguraron también que las terapias para dejar de fumar están cada vez más "medicalizadas", debido a que muchos estudios son financiados por empresas farmacéuticas. En ese sentido, recordaron cómo las terapias sustitutivas de la nicotina, muy recomendadas por algunos expertos a la hora de dejar de fumar, se basan en estudios cuyos resultados sobre efectividad varían si son o no costeados por laboratorios. Mientras más de la mitad de los exámenes solventados de manera privada dieron resultado positivo, sólo un 22% de los que no lo estaban fue exitoso.

"Los fumadores deberían escuchar repetidamente que cortar de raíz o reducir la cantidad de 'pitillos' hasta eliminarlos son los métodos que más usan los ex fumadores que tienen éxito", concluyeron los autores, según informó el sitio web Publico.es.