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Miercoles 25 de Noviembre
14-10-08 | Salud Imprimir Galería
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Claves para reconocer a las personas tóxicas

Claves para evitarlos

  • Las personas "tóxicas" influyen en la salud tanto física como psíquica del otro. Por eso es clave identificar los síntomas que una compañía nociva produce.
  • A esas personas se las controla quitándoles su poder, escapando de ellas o no permitiéndoles acceso a nuestra intimidad.
  • Si se debe convivir con ellas, en la familia o en el trabajo, hay que abstraerse mentalmente de su presencia y acciones.
  • Cuando surge un comentario o comportamiento "tóxico", simular que uno le presta atención cuando, en realidad, se esfuerza por desoírlo.
  • Al "tóxico" se lo neutraliza con amabilidad. Su afán por lastimar con comentarios o actos desagradables resulta estéril si él percibe que carece de efecto.
  • Focalizarse en las cosas positivas que uno tiene en la vida cuando se está cerca de una persona "tóxica" es un ardid efectivo para superar los malos momentos.
  • Si no es posible evitarlos, adquiera un identificador de llamadas y reduzca al mínimo el contacto personal con ellos.
  • La actitud positiva es siempre una elección. Prepárese mentalmente para estar bien y contrarrestar así las actitudes "tóxicas".
  • Si una persona "tóxica" forma parte de su equipo de trabajo, establezca de antemano y claramente las reglas de convivencia. Si se trata de su jefe, hágale saber que usted y su equipo pierden eficiencia frente a comportamientos negativos. Y póngale ejemplos.
  • Si el "tóxico" no es alertado sobre su toxicidad, la extenderá en el ambiente. No deje pasar por alto esas actitudes y convérselo inmediatamente con él.
  • Ejercite su propia autocrítica y revise con asiduidad qué tipo de actitudes y comportamientos tiene usted para con los demás. Usted también puede ser "tóxico" para otros. La regla es simple: no les haga a los demás lo que no desea que le hagan a usted.

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Son aquellos que avasallan, manipulan y desvalorizan sin culpa. Estos narcisistas, perversos estafadores vampirizan y provocan daño a los demás

Son personas que destilan un odio visceral y se regodean con la humillación del otro, avasallan al semejante, buscan manipular con mentiras, agreden innecesariamente y desvalorizan al otro para sentirse bien ellos.

Dañan con intención sin jamás proponer una reparación, incomodan con sus imposturas, son envidiosos de todo lo ajeno y urden los problemas para acercar luego sus soluciones.
 
Además son autodestructivos, narcisistas patológicos, perversos, violentos impenitentes y estafadores.
 
En síntesis, las neurociencias los señalan como seres rapaces que perturban el bienestar ajeno y vampirizan al semejante.
 
 

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