RSS XML Comentarios: 194 Recomendaciones: 9 Usuario destacado: marcos223 Título más comentado: "Tensa marcha de v..."

infobae.com

Sabado 21 de Noviembre
22-10-06 | Salud Imprimir Galería
Compartir Facebook Meneame Google Bookmark delicio.us MySpace Digg Technorati TwitThis LinkedIn Mixx

S.O.S arrugas: cómo tomar sol sin dañar la piel

1 de 1
Notas relacionadas

Recomendar
Tamaño del texto

Los primeros calorcitos propician descuidadas exposiciones a los rayos UV, que suelen dejar algún “arrebatado” entre familiares o amigos. Una dermatóloga consultada por Infobae.com dio las claves para un sano bronceado

Valeria Chavez (Infobae.com)  

Ver galerias de imagenes

Bien sabido es que el enrojecimiento y ardor de la piel son las más leves de todas las consecuencias que una inadecuada exposición al sol puede acarrear.

Con las jornadas primaverales “salieron” al sol los fanáticos del bronceado, muchos de los cuales aprovechan el horario del almuerzo en el trabajo para descansar en una plaza, sin reparar en que “ésa es la peor hora para exponerse a la radiación solar”.

Consultada por Infobae.com, la dermatóloga Alicia Rojas destacó que “independientemente del tipo de piel, no debe usarse un factor de protección inferior a 20”, con lo que echó por tierra el tradicional argumento de fanáticos que aseguran no protegerse porque “la piel ya está curtida”.

“A corto plazo, las lesiones que el sol genera en la piel pueden ir desde eritemas (enrojecimiento), descamación, aumento del espesor de la piel, hasta ampollas”, detalló Rojas, quien destacó que “con el tiempo es inevitable el fotoenvejecimiento en personas que se exponen sin los cuidados adecuados”.

Al hablar de fotoenvejecimiento, la profesional hizo referencia a “personas de 30 años, que parecen de 50”, aunque también remarcó que “cáncer de piel o melanoma son las más indeseables consecuencias a largo plazo”.

Rojas habló de la prohibición de tomar sol entre las 11 y las 15, aunque aseguró que “los nuevos protocolos aconsejan no exponerse de 10 a 16”.

En cuanto a la protección adecuada, la dermatóloga insistió en que “usar factores menores a 20 es lo mismo que nada” y destacó que bebés, personas con cáncer o pre cáncer “deberán usar pantalla total”.

“En realidad, si hay que aconsejar conscientemente, hay que decir que no se debe tomar sol”, aseveró Rojas, al tiempo que recordó la indicación de ponerse protector “cada dos horas”, ya que incluso con pantalla “si te mojás o traspirás mucho, la protección es nula”.

Debido a que lo que genera la potente radiación es la “poca absorción de rayos a la altura de la atmósfera –a causa del conocido agujero de ozono-, para Rojas es en vano el consejo de algunos profesionales que “sugieren tomar comprimidos de betacaroteno por boca para disminuir las lesiones”.

Para ella no se cumple ese fin, dado que “el daño es siempre externo”.

Las notas más leídas de la sección