No existen las pócimas mágicas, ni las fórmulas infalibles. Para conservar el amor después de años de relación se requiere de esfuerzo compartido y ganas de elegirse diariamente. ¿Es posible mantener el fuego de la pasión pese a los problemas cotidianos y la llegada de la vejez?

Para responder a esta pregunta dos especialistas consultaron a los maestros de las relaciones y publicaron sus conclusiones en la página MSNBC. Se trata de parejas de todas partes de los Estados Unidos que llevan más de 40 años de matrimonio y siguen tan enamorados como el día en que dieron el sí.

Todas las parejas coincidieron en que hay cinco puntos que no pueden ser dejados de lado a la hora de alimentar una relación, cuando se acaba el glamour y se comienza a compartir la vida.

* El divorcio no existe: comenzar un matrimonio considerando la opción de huir cuando las cosas se compliquen es una sentencia de muerte para el amor. En lugar de buscar soluciones a los problemas que inevitablemente se enfrentarán, las parejas gastan su tiempo en averiguar los procesos legales para desvincularse.

Las parejas consultadas hicieron hincapié en que lo fundamental es "el compromiso". Sin embargo, aclararon que hay tres motivos por los cuales no se debe dudar en separarse: las adicciones, el adulterio o el abuso.

* No existe el matrimonio perfecto, sólo hay momentos inolvidables: "¿Quién dijo que ser almas gemelas sería sencillo?", se preguntó una de las longevas esposas. Cuando dos individuos deciden irse a vivir juntos entran en conflicto todas sus diferencias. El amor no es capaz de terminar con los distintos puntos de vista, pero con trabajo se puede llegar a una convivencia armónica.

"No se puede tener fuego sin que haya fricción", aclaró uno de los encuestados. Lo importante es no dejarse llevar por los altercados irrelevantes. La ropa tirada en el suelo, la tabla del inodoro levantada o la ropa interior colgada en el baño no son motivos para dejar morir al amor.

* Sacar los guantes de boxeo: no hay nada mejor que con sinceridad hablar de los asuntos que molestan. Callar sólo empeora el problema y no le encuentra una solución. "No hay que tener miedo de decir lo que se piensa", destacó una de los hombres consultados.

La acumulación de la frustración genera resentimiento. Este sentimiento "se comerá tu matrimonio", destacaron las fuentes.

Para lograr estos momentos de intimidad y sinceridad es importante crear un ambiente seguro. Las parejas recomendaron las "escapadas románticas". Tomarse unos días fuera de la rutina siempre ayuda a conectarse con la pareja y poner a punto todas las cuestiones del corazón.

* Jamás dejar de ser novios: no hay que olvidar las citas y los momentos de intimidad. La pareja se alimenta de estos instantes en los que se encuentra sola y en paz. Lo importante es tener una buena cantidad de momentos de calidad. Sin importar cuántos sean.

Una pareja confesó que al llegar a su hogar se encierra en su cuarto con un cartel que dice: "No molestar, matrimonio en progreso". Dejan de lado los trabajos, los hijos, las mascotas, y se concentran en ellos.

* Dar sin esperar nada a cambio: en el amor la ecuación del compartir es de un 60/40. Hay que dar sin pretender recibir de la misma manera.

"Lo mejor es que uno recibe exactamente lo que necesita cuando pone como prioridad a la pareja", destacó una mujer que ya lleva 45 años casada.